28.03.2024

Эфирные масла для увлажнения кожи лица: Эфирные и косметические масла для увлажнения кожи лица: обзор 5 средств

Содержание

экстракт мандарина и розы для упругости и любого вида кожи, сухой зрелой или проблемной жирной

Эфирное масло является универсальным средством, обладающим комплексным действием. Многие такие вещества помогают справиться с проблемными участками кожи. Для того, чтобы правильно подобрать его, необходимо знать о свойствах и принципе воздействия каждого масла на кожу.

Что это такое

Эфирное масло — это очень полезное вещество, которое обладает сильным запахом. Эти средства имеют прекрасный аромат, который может отлично успокаивать и даже поднимать настроение. Запах таких масел способен внести ощущение комфорта в вашу жизнь, а также он обладает целебными свойствами. Эти вещества добываются с помощью технологии холодного отжима, что позволяет сохранить в их составе максимальное количество витаминов и минералов.

Эксперты доказали, что такие масла способны помочь сохранить красоту кожи, к тому же, они оказывают исключительно положительное воздействие на весь организм в целом.

Полезные свойства

Каждая разновидность эфирного масла имеет свои полезные свойства. Но каждое такое вещество приносит вашей коже большую пользу. Эти препараты глубоко проникают в кожный покров и оказывают стимулирующее воздействие, они также ускоряют процессы регенерации и замедляют процессы старения, поэтому многие применяют данные средства для омоложения кожи. Кроме того, многие эфиры — это естественные антиоксиданты, именно поэтому они прекрасно подойдут для сохранения молодости кожи.

Любое масло, благодаря своей текстуре способно питать и увлажнять кожный покров лица и тела. Многие женщины со смуглой кожей применяют данные вещества для осветления кожного покрова.

Цитрусовые эфиры помогают в борьбе с пигментацией и веснушками, их можно использовать для отбеливания кожи.

Подбираем по типу кожи

  • Для сухой. Правильно подобранные эфирное масло может помочь избавиться от сухости кожи. Для такого типа кожного покрова лучше всего подойдет масло оливок, виноградных косточек и алоэ-вера. Оливковое средство отлично смягчает кожу, поскольку имеет густоватую структуру и содержит в себе множество полезных веществ, таких как жирные кислоты, белки, витамины и минералы.

Увлажняющее действие на кожный покров эфира косточек винограда обусловлено тем, что оно имеет очень легкую и нежную структуру. Оно очень быстро впитывается в поверхность кожного покрова и делает его гладким и шелковистым. Это вещество обладает мгновенным действием и очень быстро справляется с сухостью и шелушением.

Еще одно увлажняющее средство — эфирное масло алоэ-вера. Оно способно глубоко питать эпителий. Данное вещество обладает довольно долгим увлажняющим эффектом. Кроме того, оно очень универсально, и поэтому прекрасно сочетается с другими увлажняющими эфирами.

  • Для жирной. Для данного типа кожного покрова лучше всего подойдут масла растительного происхождения. К ним относятся масла косточек персика, абрикоса, миндаля и другие. Отлично восстанавливают потожировой баланс кожи лица маслянистые вещества из цитрусовых, а также из гвоздики и розмарина. Если вы хотите подобрать мало, которое приведет в тонус жирную кожу лица, можно отдать предпочтение эфирам мелисы, мяты или чабреца.
  • Для комбинированной. Для данного типа кожного покрова подойдут многие эфирные масла, особенно с универсальным действием. Это обусловлено тем, что данный тип кожного покрова отличается сочетанием и сухих, и жирных участков кожи. Именно поэтому отлично подойдут
    успокаивающие и тонизирующие масла ромашки и лаванды.
    Прекрасно помогает наладить кожный баланс эфир розы, кроме того, он поможет придать коже упругости. Еще одним вариантом, подходящим для комбинированной кожи является эфирное масло виноградных косточек.
  • Для проблемной. Для данного типа кожного покрова лучше всего подойдут масла лаванды и алоэ-вера, поскольку они прекрасно очищают кожу и помогают справиться с воспалениями.
    При гнойничковых поражениях лучше использовать эфир гвоздики. С поражениями кожного покрова поможет также справиться герань или дамская роза. Кедровое масло поможет убрать прыщики, а также следы от них и черные точки с проблемной кожи лица.
  • Для упругости. Для придания коже упругости и эластичности отлично подойдет любое эфирное масло цитрусовых. Особенно полезно для тонуса кожи лица грейпфрутовое масло, оно также восстановит обменные процессы кожи. Сделать ее более упругой и подтянутой можно и с помощью хвойных, поскольку они ускоряют кровообращение. Хорошим тонизирующим действием обладает также апельсин и лимон. Их эфиры способны устранить несовершенства кожи и придать ей упругости, они также обладают осветляющими свойствами.
  • Для увядающей. Подтягивающие масла следует применять только для зрелой кожи. Для подтяжки и омоложения кожного покрова отлично пройдут роза и лаванда. Их масла для лучшего эффекта следует использовать в совокупности, они замедляют процессы старения кожи, а также помогают справиться с первыми морщинками. Для подтягивания кожи шеи специалисты рекомендуют использовать эфирное масло жожоба. Оно, в сочетании с маслом виноградных косточек, примулы и розы прекрасно подтянет кожный покров, сделает его более упругим и здоровым, кроме того, эффект от применения данной комбинации заметен уже после нескольких процедур.
  • Для век. Для ухода за кожей вокруг глаз прекрасно подойдут масла бергамота или зародышей пшеницы, а также их сочетания. Эти вещества способны осветлить темные круги вокруг глаз, сделать лицо визуально более свежим и отдохнувшим. Также данные средства можно применять для снятия отечности с век. Эти вещества следует использовать для кожи вокруг век ежедневно, они прекрасно подойдут для нежного и чувствительного кожного покрова этой области.
  • Для тела. Эфирные масла для тела можно применять для того, чтобы поддерживать тонус или для того, чтобы справиться с растяжками или целлюлитом в проблемных зонах живота, ягодиц иди бедер. Справиться с такой проблемой, как целлюлит, может эфирное масло цитрусовых, например, лимонное, апельсиновое или грейпфрутовое. Они отлично справляются с дряблой кожей, делая ее более эластичной. От растяжек на теле может помочь ежедневное применение эфира сандала, розы или иланг-иланга.

Самые популярные

Среди женщин большей популярностью пользуются универсальные масла, к которым относятся эфиры розы, лаванды, апельсина, мандарина и лимона. Они способны восстанавливать и питать кожный покров, а также они отлично справляются с воспалениями и иными недостатками дермы. Не менее известны и полезны вещества сандала, ромашки, герани и розмарина. Они обладают отличным успокаивающим и увлажняющим действием.

Среди молодых девушек очень популярно масло чайного дерева и эвкалипта, поскольку они обладают противовоспалительными свойствами, а также помогают в борьбе с угревой сыпью, прыщами и черными точками.

Эфирное вещество из пачули могут помочь снять раздражение и успокоить кожный покров лица.

Очень полезно масло мяты, оно отлично освежает кожу и помогает восстановить ее жировой баланс, а также помогает избавиться от блеска. Эфир бергамота, фенхеля, а также сосны и других хвойных способны отлично тонизировать кожу и поддерживать ее здоровый внешний вид.

В видео ниже, девушка рассказывает о маслах для проблемной кожи.

Противопоказания и побочные эффекты

Для беременных женщин и детей имеется ряд противопоказаний в отношении эфирных масел. Перед тем, как их использовать, необходимо провести консультацию со специалистом. Это обусловлено высокой концентрацией активных веществ в данных веществах-эфирах. Также нельзя допускать попадания этих средств во внутрь, а также на кожу с поражениями в виде открытых ран, ожогов, порезов.

Перед тем, как использовать данное средство, необходимо проверить, не будет ли у вас на него аллергии. Для этого необходимо нанести небольшое количество эфирного масла на внутреннюю сторону запястья, втереть его и оставить до полного впитывания на час-полтора. Если по истечении указанного времени у вас не появилось раздражения, зуда или покраснений, можно наносить его на другие участки кожи, в том числе и на лицо.

Косметологи не рекомендуют использовать косметические эфиры в чистом виде обладательницам чувствительной кожи. Для данной категории женщин лучшим вариантом будет разбавлять эти вещества, тем самым снижая их концентрацию. В этом случае их лучше разбавлять увлажняющим кремами с легкой текстурой, а также стандартным растительными маслами-базой.

Применение эфирных масел в чистом виде и в больших количествах может вызвать у некоторых женщин побочные эффекты в виде головной боли и головокружения, появления аллергической реакции и раздражения, а также покраснений на кожном покрове. Именно поэтому необходимо остерегаться подделок, приобретать только натуральные эфиры в аптеках и специализированных магазинах, а также строго соблюдать инструкции по применению этих средств.

Правила применения

Некоторые косметологи уверяют, что эфирные масла можно наносить на кожу в чистом виде, но в этом случае необходимо не превышать предельно допустимую норму эфирного масла в размере 8-9 капель. Большее количество вещества можно применять только в сочетании с другими косметическими средствами для ухода за кожей. Эти вещества можно добавлять в любые лосьоны, крема, маски, гели, шампуни и бальзамы, в зависимости от желаемого результата и области воздействия. Возможно и точечное распределение чистого арома-масла по проблемным зонам кожи, в этом случае его нужно наносить ватной палочкой в небольших количествах на участки кожного покрова, пораженные прыщиками, угрями, фурункулами или иными воспалениями.

Косметологи рекомендуют применять эфирные масла в сочетании с базовыми растительными для лечения многих кожных заболеваний. Их смесью можно смачивать бинт или ватный тампон и прикладывать к проблемным зонам кожного покрова. Их также можно накладывать перед сном в виде компресса и оставлять на всю ночь.

Очень полезно принимать горячие ванны с добавлением эфирных веществ. Для этих целей прекрасно подойдут эфиры пихты, эвкалипта и лаванды. Они обладают прекрасным расслабляющим и успокаивающим действием. Их можно добавлять примерно по десять капель на ванну с горячей водой, и находиться в ней примерно полчаса. С помощью этих средств можно отлично очищать дерму, для этого необходимо умываться раствором из половины литра теплой чистой водички, трех капель эфира и половиной ложки глицерина.

Рецепты маски в домашних условиях

С помощью сочетания эфирных масел и других косметических средств можно создать очень полезную маску в домашних условиях. Для ее изготовления необходимо лишь подходящее вам эфирное маслянистое вещество и некоторые другие ингредиенты. Для сухой дермы можно приготовить питательную маску, состоящую из одного желтка, столовой ложки меда и такого же количества растительного масла. В эту смесь необходимо добавить две капельки апельсинового эфира и столько же лавандового, эта смесь отлично питает, увлажняет дерму, а также восстанавливает ее и помогает справиться с шелушением.

Для жирного типа кожного покрова лучше приготовить иную маску. Вам понадобится пара столовых ложек размягченной зеленой глины, а также по две-три капельки эфира шалфея и чайного дерева, альтернативой последнему может стать эвкалиптовое средство. Такая маска помогает избавиться от жирного блеска, отлично очищает кожный покров и подсушивает воспаления и прыщики.

Для достижения эффекта лифтинга можно приготовить маску, прекрасно подходящую для зрелой кожи. Для этого можно смешать пару столовых ложек размягченной белой глины, половину столовой ложки маслянистого эфира зародышей пшеницы и по паре капель эфирного масла розы и мирры. Данное сочетание предотвращает появление первых морщинок, замедляет процессы старения дермы, а также отлично подтягивает кожный покров, делая его более упругим и эластичным.

А теперь видео — рецепт маски для лица от прыщей.

экстракт мандарина и розы для упругости и любого вида кожи, сухой зрелой или проблемной жирной

Эфирное масло является универсальным средством, обладающим комплексным действием. Многие такие вещества помогают справиться с проблемными участками кожи. Для того, чтобы правильно подобрать его, необходимо знать о свойствах и принципе воздействия каждого масла на кожу.

Что это такое

Эфирное масло — это очень полезное вещество, которое обладает сильным запахом. Эти средства имеют прекрасный аромат, который может отлично успокаивать и даже поднимать настроение. Запах таких масел способен внести ощущение комфорта в вашу жизнь, а также он обладает целебными свойствами. Эти вещества добываются с помощью технологии холодного отжима, что позволяет сохранить в их составе максимальное количество витаминов и минералов. Эксперты доказали, что такие масла способны помочь сохранить красоту кожи, к тому же, они оказывают исключительно положительное воздействие на весь организм в целом.

Полезные свойства

Каждая разновидность эфирного масла имеет свои полезные свойства. Но каждое такое вещество приносит вашей коже большую пользу. Эти препараты глубоко проникают в кожный покров и оказывают стимулирующее воздействие, они также ускоряют процессы регенерации и замедляют процессы старения, поэтому многие применяют данные средства для омоложения кожи. Кроме того, многие эфиры — это естественные антиоксиданты, именно поэтому они прекрасно подойдут для сохранения молодости кожи.

Любое масло, благодаря своей текстуре способно питать и увлажнять кожный покров лица и тела. Многие женщины со смуглой кожей применяют данные вещества для осветления кожного покрова. Цитрусовые эфиры помогают в борьбе с пигментацией и веснушками, их можно использовать для отбеливания кожи.

Подбираем по типу кожи

  • Для сухой. Правильно подобранные эфирное масло может помочь избавиться от сухости кожи. Для такого типа кожного покрова лучше всего подойдет масло оливок, виноградных косточек и алоэ-вера. Оливковое средство отлично смягчает кожу, поскольку имеет густоватую структуру и содержит в себе множество полезных веществ, таких как жирные кислоты, белки, витамины и минералы.

Увлажняющее действие на кожный покров эфира косточек винограда обусловлено тем, что оно имеет очень легкую и нежную структуру. Оно очень быстро впитывается в поверхность кожного покрова и делает его гладким и шелковистым. Это вещество обладает мгновенным действием и очень быстро справляется с сухостью и шелушением.

Еще одно увлажняющее средство — эфирное масло алоэ-вера. Оно способно глубоко питать эпителий. Данное вещество обладает довольно долгим увлажняющим эффектом. Кроме того, оно очень универсально, и поэтому прекрасно сочетается с другими увлажняющими эфирами.

  • Для жирной. Для данного типа кожного покрова лучше всего подойдут масла растительного происхождения. К ним относятся масла косточек персика, абрикоса, миндаля и другие. Отлично восстанавливают потожировой баланс кожи лица маслянистые вещества из цитрусовых, а также из гвоздики и розмарина. Если вы хотите подобрать мало, которое приведет в тонус жирную кожу лица, можно отдать предпочтение эфирам мелисы, мяты или чабреца.
  • Для комбинированной. Для данного типа кожного покрова подойдут многие эфирные масла, особенно с универсальным действием. Это обусловлено тем, что данный тип кожного покрова отличается сочетанием и сухих, и жирных участков кожи. Именно поэтому отлично подойдут успокаивающие и тонизирующие масла ромашки и лаванды. Прекрасно помогает наладить кожный баланс эфир розы, кроме того, он поможет придать коже упругости. Еще одним вариантом, подходящим для комбинированной кожи является эфирное масло виноградных косточек.
  • Для проблемной. Для данного типа кожного покрова лучше всего подойдут масла лаванды и алоэ-вера, поскольку они прекрасно очищают кожу и помогают справиться с воспалениями. При гнойничковых поражениях лучше использовать эфир гвоздики. С поражениями кожного покрова поможет также справиться герань или дамская роза. Кедровое масло поможет убрать прыщики, а также следы от них и черные точки с проблемной кожи лица.
  • Для упругости. Для придания коже упругости и эластичности отлично подойдет любое эфирное масло цитрусовых. Особенно полезно для тонуса кожи лица грейпфрутовое масло, оно также восстановит обменные процессы кожи. Сделать ее более упругой и подтянутой можно и с помощью хвойных, поскольку они ускоряют кровообращение. Хорошим тонизирующим действием обладает также апельсин и лимон. Их эфиры способны устранить несовершенства кожи и придать ей упругости, они также обладают осветляющими свойствами.
  • Для увядающей. Подтягивающие масла следует применять только для зрелой кожи. Для подтяжки и омоложения кожного покрова отлично пройдут роза и лаванда. Их масла для лучшего эффекта следует использовать в совокупности, они замедляют процессы старения кожи, а также помогают справиться с первыми морщинками. Для подтягивания кожи шеи специалисты рекомендуют использовать эфирное масло жожоба. Оно, в сочетании с маслом виноградных косточек, примулы и розы прекрасно подтянет кожный покров, сделает его более упругим и здоровым, кроме того, эффект от применения данной комбинации заметен уже после нескольких процедур.
  • Для век. Для ухода за кожей вокруг глаз прекрасно подойдут масла бергамота или зародышей пшеницы, а также их сочетания. Эти вещества способны осветлить темные круги вокруг глаз, сделать лицо визуально более свежим и отдохнувшим. Также данные средства можно применять для снятия отечности с век. Эти вещества следует использовать для кожи вокруг век ежедневно, они прекрасно подойдут для нежного и чувствительного кожного покрова этой области.
  • Для тела. Эфирные масла для тела можно применять для того, чтобы поддерживать тонус или для того, чтобы справиться с растяжками или целлюлитом в проблемных зонах живота, ягодиц иди бедер. Справиться с такой проблемой, как целлюлит, может эфирное масло цитрусовых, например, лимонное, апельсиновое или грейпфрутовое. Они отлично справляются с дряблой кожей, делая ее более эластичной. От растяжек на теле может помочь ежедневное применение эфира сандала, розы или иланг-иланга.

Самые популярные

Среди женщин большей популярностью пользуются универсальные масла, к которым относятся эфиры розы, лаванды, апельсина, мандарина и лимона. Они способны восстанавливать и питать кожный покров, а также они отлично справляются с воспалениями и иными недостатками дермы. Не менее известны и полезны вещества сандала, ромашки, герани и розмарина. Они обладают отличным успокаивающим и увлажняющим действием.

Среди молодых девушек очень популярно масло чайного дерева и эвкалипта, поскольку они обладают противовоспалительными свойствами, а также помогают в борьбе с угревой сыпью, прыщами и черными точками. Эфирное вещество из пачули могут помочь снять раздражение и успокоить кожный покров лица.

Очень полезно масло мяты, оно отлично освежает кожу и помогает восстановить ее жировой баланс, а также помогает избавиться от блеска. Эфир бергамота, фенхеля, а также сосны и других хвойных способны отлично тонизировать кожу и поддерживать ее здоровый внешний вид.

В видео ниже, девушка рассказывает о маслах для проблемной кожи.

Противопоказания и побочные эффекты

Для беременных женщин и детей имеется ряд противопоказаний в отношении эфирных масел. Перед тем, как их использовать, необходимо провести консультацию со специалистом. Это обусловлено высокой концентрацией активных веществ в данных веществах-эфирах. Также нельзя допускать попадания этих средств во внутрь, а также на кожу с поражениями в виде открытых ран, ожогов, порезов.

Перед тем, как использовать данное средство, необходимо проверить, не будет ли у вас на него аллергии. Для этого необходимо нанести небольшое количество эфирного масла на внутреннюю сторону запястья, втереть его и оставить до полного впитывания на час-полтора. Если по истечении указанного времени у вас не появилось раздражения, зуда или покраснений, можно наносить его на другие участки кожи, в том числе и на лицо.

Косметологи не рекомендуют использовать косметические эфиры в чистом виде обладательницам чувствительной кожи. Для данной категории женщин лучшим вариантом будет разбавлять эти вещества, тем самым снижая их концентрацию. В этом случае их лучше разбавлять увлажняющим кремами с легкой текстурой, а также стандартным растительными маслами-базой.

Применение эфирных масел в чистом виде и в больших количествах может вызвать у некоторых женщин побочные эффекты в виде головной боли и головокружения, появления аллергической реакции и раздражения, а также покраснений на кожном покрове. Именно поэтому необходимо остерегаться подделок, приобретать только натуральные эфиры в аптеках и специализированных магазинах, а также строго соблюдать инструкции по применению этих средств.

Правила применения

Некоторые косметологи уверяют, что эфирные масла можно наносить на кожу в чистом виде, но в этом случае необходимо не превышать предельно допустимую норму эфирного масла в размере 8-9 капель. Большее количество вещества можно применять только в сочетании с другими косметическими средствами для ухода за кожей. Эти вещества можно добавлять в любые лосьоны, крема, маски, гели, шампуни и бальзамы, в зависимости от желаемого результата и области воздействия. Возможно и точечное распределение чистого арома-масла по проблемным зонам кожи, в этом случае его нужно наносить ватной палочкой в небольших количествах на участки кожного покрова, пораженные прыщиками, угрями, фурункулами или иными воспалениями.

Косметологи рекомендуют применять эфирные масла в сочетании с базовыми растительными для лечения многих кожных заболеваний. Их смесью можно смачивать бинт или ватный тампон и прикладывать к проблемным зонам кожного покрова. Их также можно накладывать перед сном в виде компресса и оставлять на всю ночь.

Очень полезно принимать горячие ванны с добавлением эфирных веществ. Для этих целей прекрасно подойдут эфиры пихты, эвкалипта и лаванды. Они обладают прекрасным расслабляющим и успокаивающим действием. Их можно добавлять примерно по десять капель на ванну с горячей водой, и находиться в ней примерно полчаса. С помощью этих средств можно отлично очищать дерму, для этого необходимо умываться раствором из половины литра теплой чистой водички, трех капель эфира и половиной ложки глицерина.

Рецепты маски в домашних условиях

С помощью сочетания эфирных масел и других косметических средств можно создать очень полезную маску в домашних условиях. Для ее изготовления необходимо лишь подходящее вам эфирное маслянистое вещество и некоторые другие ингредиенты. Для сухой дермы можно приготовить питательную маску, состоящую из одного желтка, столовой ложки меда и такого же количества растительного масла. В эту смесь необходимо добавить две капельки апельсинового эфира и столько же лавандового, эта смесь отлично питает, увлажняет дерму, а также восстанавливает ее и помогает справиться с шелушением.

Для жирного типа кожного покрова лучше приготовить иную маску. Вам понадобится пара столовых ложек размягченной зеленой глины, а также по две-три капельки эфира шалфея и чайного дерева, альтернативой последнему может стать эвкалиптовое средство. Такая маска помогает избавиться от жирного блеска, отлично очищает кожный покров и подсушивает воспаления и прыщики.

Для достижения эффекта лифтинга можно приготовить маску, прекрасно подходящую для зрелой кожи. Для этого можно смешать пару столовых ложек размягченной белой глины, половину столовой ложки маслянистого эфира зародышей пшеницы и по паре капель эфирного масла розы и мирры. Данное сочетание предотвращает появление первых морщинок, замедляет процессы старения дермы, а также отлично подтягивает кожный покров, делая его более упругим и эластичным.

А теперь видео — рецепт маски для лица от прыщей.

Самые эффективные эфирные масла для лица: как и зачем их использовать

Мы часто чувствуем себя виновными в том, что пишем о косметических масках, сыворотках и кремах, упуская из виду простые, но действенные средства для кожи лица. А ведь некоторые натуральные средства используются в уходе за кожей не то что годами, столетиями и тысячелетиями. Одним из таких ключевых, но забытых и эффективных природных компонентов являются эфирные масла.

Их много, некоторые помогают расслабить мышечную боль, другие обладают заживляющим эффектом, третьи  снимают стресс. Мы же расскажем о самых эффективных эфирных маслах для лица, их пользе и способе применения в бьюти-рутине.

Как использовать эфирные масла для ухода за кожей лица

Есть три способа применения любого эфирного масла:

  1. Используйте средство в качестве масляной сыворотки для лица: просто смешайте 1-2 капли эфирного масла с любым маслом-носителем и нанесите на лицо.
  2. Добавьте его в свою маску: 1-2 капли эфирного масла влейте в вашу любимую маску для лица (желательно – домашнюю).
  3. В качестве точечного препарата местного действия: большинство эфирных масел для лица можно использовать для лечения конкретной проблемы с кожей, поэтому их наносят в чистом виде на кожу, но только точечно.

В мире современной бьюти-индустрии доступны сотни эфирных масел. Лучше всего выбирать органические средства. Чаще всего качественные сертифицированные продукты можно найти в аптеках. Но стоит понимать, что полезные эфирные масла для лица не применяются все за один раз. К тому же, не каждому типу кожи подходят одинаковые средства. Чтобы от продукта была польза, важно выбрать несколько эфирных масел в соответствии с вашим типом кожи и использовать их. Проверьте этот список эфирных масел, которые вы можете включить в свой уход за кожей.

Масло лаванды

Согласно исследованию, масло лаванды обладает противовоспалительными свойствами. Это означает, что оно может уменьшить раздражение кожи, покраснение и изменение цвета кожи, восстановить естественный тон лица и избавить от тусклости. Масло лаванды также может помочь, если вы склонны к появлению раздражений на коже или солнечным ожогам. Вы можете добавить его в свою бьюти-рутину в чистом виде или использовать косметические средства с лавандой.

Масло семян шиповника

Кэролайн Ваксмут, французский химик-технолог, которая работает в сфере красоты, рекомендует всем добавить масло семян шиповника в свою бьюти-рутину. Все потому, что это масло содержит сильный заряд антиоксидантов, витамина А и С, а также незаменимые жирные кислоты, которые нашими телами не вырабатываются. Масло шиповника (Rosehip oil), как и масло семян шиповника  (Rosehip seeds oil) наполнено витамином С, который обладает антивозрастными свойствами, и жирными кислотами, которые помогают увлажнять кожу. Масло также содержит ретиноиды, которые помогают осветлить и восстановить кожу и могут бороться с прыщами. Просто добавьте несколько капель масла в свою маску или используйте масло шиповника на всей поверхности кожи лица – оно является не таким концентрированным, как масло косточек шиповника. Именно поэтому Кира Найтли предпочитает всем кремам именно масло шиповника.

Эфирное масло розмарина

Масло розмарина – одно из самых полезных для тех, кто страдает от отечности лица. Оно обладает тонизирующим эффектом, стимулирует кровоток, помогает выводить токсины с лишней жидкостью из тканей. Благодаря этому маски с маслом розмарина полезны и так эффективны в устранении отечности лица. Кроме того, средство повышает защитные функции кожи, позволяя сохранить клетки от внешних раздражителей. При регулярном использовании оно помогает улучшить цвет и микрорельеф лица, подтянуть кожу.

Эфирное масло розмарина творит чудеса не только с лицом. Оно также способствует улучшению состояния кожи головы. Масло помогает поддерживать приток крови к коже головы, что стимулирует рост волос.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является природным антимикробным средством, поэтому оно борется с любыми бактериями, которые могут вызвать прыщи, грибок или даже перхоть. Эффективнее всего действует в чистом виде, но только при точечном нанесении, поскольку оно может сушить кожу.

Даже Меган Маркл верит в пользу масла чайного дерева. Еще в 2014 году она сказала Allure, что масло чайного дерева является ее «лекарством от всех болезней». Герцогиня Сассекская сказала журналисту, что она использует эфирное масло для лечения акне и даже от укусов комаров.

Эфирное масло розового грейпфрута

Масло грейпфрута отлично помогает улучшить состояние кожи людей с жирным или комбинированным типом, поскольку средство помогает контролировать работу сальных желез. А еще оно может помочь в лечении прыщей. Добавьте пару капель в свой увлажняющий крем или используйте в составе масок с глиной или маслами-носителями. Вы заметите значительное сокращение избытка кожного сала и воспалений. Кроме того, свежий аромат розового грейпфрута поднимет настроение.

читайте также

Эфирное масло розы

Розовое масло – одно из самых ценных и многоцелевых эфирных масел, которое помогает питать, увлажнять и восстанавливать кожу. Оно обладает исключительной способностью значительно улучшить проницаемость кожи. Согласно исследованию 2010 года, липофильный характер розового масла «открывает» другим средствам доступ к глубоким слоям кожи, так что она может лучше усваивать все необходимые питательные вещества. Это означает, что при смешивании с косметическим продуктом розовое масло может улучшить свою эффективность и эффективность наносимого после него средства.

Будьте внимательны. Мы уже упомянули, что эфирное масло розы – одно из самых ценных. Его изготовляют из лепестков розы, поэтому на производство одного грамма эфирного масла потребуется 5 килограмм лепестков роз. Средство не может стоит дешево, поэтому уже по цене можно определить качество продукта.

Эффективнее всего розовое масло для лица будет работать в паре с кремом. Вы можете смешать пару капель масла с вашим любимым увлажняющим кремом или наносить его перед кремами в своей рутине ухода за кожей.

Эфирное масло иланг-иланга

Средство полезно для лица по нескольким причинам. Масло иланг-иланга может помочь увлажнить и улучшить внешний вид кожи. Исследователи также обнаружили, что продукт содержит антиоксиданты, которые способствуют обновлению клеток кожи, восстанавливая липиды и белки в слоях дермы. Антиоксиданты этого масла обладают способностью бороться со свободными радикалами. Это предотвращает появление признаков старения. И именно поэтому вы найдете масло иланг-иланг во многих антивозрастных косметических средствах.

Бонус: вы можете даже нанести смесь масла на кожу головы в качестве маски для волос.

Эфирное масло сладкого апельсина

Масло сладкого апельсина известно своими антисептическими и противовоспалительными свойствами, но оно также может дать коже лица необходимый заряд витамина С. Попробуйте добавить несколько капель в увлажняющий крем для лица или скраб для тела, чтобы кожа сияла здоровьем. Также маслом сладкого апельсина можно лечить акне, точечно нанося продукт в чистом виде на место воспаления.

Масло лемонграсса

Лемонграсс – это натуральное вяжущее средство, обладающее антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его универсальным продуктом для кожи лица. Но масло также может служить и антивозрастным средством: исследование, проведенное в 2015 году, показало, что масло лемонграсса может лечить признаки старения кожи как естественный антиоксидант. Просто добавьте его к маслу-носителю (масло жожоба, виноградных косточек или миндаля подойдут идеально) и наносите на лицо пару раз в неделю в качестве маски.

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Эфирные масла для ухода за кожей лица

Какие эфирные масла подходят для ухода за кожей лица и как их правильно использовать?

Эфирные масла способны омолодить и оздоровить кожу. Рассказываем, какие эфирные масла подходят для ухода за кожей лица и как их правильно использовать.

Эфирное масло – первый продукт, который человечество начало применять в косметологии. При правильном использовании эфирные масла не только внешне возвращают коже молодость, но и оздоравливают ее.

Как получают эфирные масла?

Эфирные масла получают из растительного сырья. Существует несколько способов изготовления качественного продукта. Один из самых бюджетных – дистилляция. Наиболее дорогой – анфлераж. При анфлераже лепестки цветков выкладывают на пропитанную животным жиром основу. Жир впитывает аромат. Затем с помощью спирта из основы извлекают эфирные масла.


Полезные свойства

Внимание! Как раскроются полезные свойства эфирного масла, зависит от типа кожи лица, для ухода за которым оно применяется.

Сухой коже лица подходят следующие виды масел:

  • для стимуляции выработки подкожного жира – ромашка, герань, сандал;
  • для обновления клеток кожи – лаванда, неролли, ладан;
  • для увлажнения и удержания влаги – жасмин.

Для ухода за жирной кожей следует выбирать другие масла:

  • очищение пор – лаванда, лимон, чайное дерево;
  • сужение пор и снижение уровня секреции – бергамот, розмарин, грейпфрут;
  • омоложение – лаванда, лимон, можжевельник.

Нормальная кожа также требует ухода. Оптимально подходящие для нее масла:

  • очищение – апельсин, лимон, роза;
  • тонизирование – герань, можжевельник, розмарин;
  • омоложение – жасмин, чайное дерево.

Отдельно стоит рассмотреть проблемную кожу, которая склонна к образованию угревой сыпи, акне. Для нее подобрать профессиональный и качественный уход сложно. Но есть ряд эфирных масел, которые окажут на нее положительное воздействие:

  • мята оказывает бактерицидное действие, ее можно применять на стадии созревания прыща;
  • лаванда помогает бороться с последствиями прыщей на лице;
  • иланг-иланг полирует кожу;
  • мандарин, лимон, апельсин, бергамот подойдут для дезинфекции.

Увядающей коже требуются масла, способные придать ей эластичность – сандал, розмарин, пачули, нероли.

Советы по применению

Натуральные эфирные масла имеют очень высокую концентрацию. В природе они не встречаются в такой концентрации ни в одном растении. Поэтому при их применении нужно соблюдать осторожность.

Основные советы по применению эфирных масел для кожи лица:

  1. Перед применением любое эфирное масло необходимо протестировать на аллергическую реакцию. Для этого каплю масла наносят на внутреннюю поверхность запястья. При появлении зуда и раздражения следует отказаться от применения продукта.
  2. На кожу эфирное масло следует наносить, смешав с базовым маслом или с кремом, подходящим по типу кожи.
  3. Перед выходом на улицу в солнечный день не рекомендуется наносить цитрусовые масла – возможно появление пигментных пятен, неровного загара.

    Рецепты средств с эфирными маслами для ухода за кожей лица:

    1. Лосьон. Полстакана негазированной воды и 15 капель масла чайного дерева. Протирать средством лицо утром и вечером.
    2. Универсальная маска для омоложения. Чайная ложка крема для вашего типа кожи, две капли масла жасмина. Наносить на лицо и область декольте. Смывать не требуется.
    Внимание! При выборе эфирного масла не стоит забывать и о личных предпочтениях, поскольку каждый продукт имеет определенный запах, присущий лишь ему.

    Отказ от ответсвенности

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Эфирные масла для лица | Passion.ru

    Для выделения полезных веществ из растений в домашних условиях сырье обычно заливают базовым маслом (оливковым, миндальным и другими) и настаивают, получая тем самым растворы эфирных масел, часто уже готовых к использованию.

    Обычные концентрированные эфирные масла употреблять в чистом виде нельзя. Они могут вызвать негативную реакцию – от простого раздражения до настоящего химического ожога. Масло лаванды и чайного дерева, пожалуй, одни из немногих исключений из этого правила.

    Перед нанесением на кожу лица эфирные масла следует смешивать с так называемой основой в соотношении 5-7 капель эфирного на каждые 20 мг базового масла или крема. За счет своей способности глубоко проникать в кожу, эфирные масла будут усиливать действие косметических средств. Помимо своих прямых функций, большинство из них обладает антисептическими свойствами, являются натуральными консервантами.

    В качестве базовых масел для сухой кожи отлично подойдет абрикосовое и соевое масла, масла макадамии и авокадо. Для жирной – персиковое, миндальное, рапсовое, сафлоровое и горчичное, масло из фундука. Для склонной к образованию морщин и зрелой – масло из виноградных косточек, ростков пшеницы, кукурузное. Оливковое и кунжутное масла, а также масло грецкого ореха и жожоба являются универсальными основами, подходящими для любого типа кожи.

    Эфирные масла для разных типов кожи

    Подбирать эфирные масла лучше в соответствии со своим типом кожи.

    Для нормальной кожи подойдут эфирные масла розы, мяты, ромашки. Они успокоят ее и обеспечат защиту. Лаванда и жасмин окажут заживляющее действие.

    Для сухой кожи будут полезны масла апельсина – оно устраняет шелушение и стимулирует кровоток, бергамота – снимает раздражение и успокаивает кожу, герани – улучшает цвет лица за счет стимулирования микроциркуляции, сандала – снимает воспаление и увлажняет, ладана – тонизирует. Также в кремы или базовые масла можно добавлять комбинации масел, например 2 капли эфирного масла мирта и 3 капли эфирного масла дамасской розы, или по 2 капли эфирных масел сандала, розового дерева, ромашки на каждые 10 мл основы.

    Для жирной кожи показаны тонизирующие эфирные масла мяты, розмарина, лимона и грейпфрута. Масло иланг-иланга успокоит жирную кожу. Можно попробовать следующие комбинации: 3 капли эфирного масла грейпфрута, 2 капли эфирного масла бергамота и 1 каплю эфирного масла мелиссы, либо 3 капли эфирного масла лимона и 2 капли эфирного масла гвоздики, либо 2 капли эфирного масла розмарина и 3 капли эфирного масла лимона на каждые 10 мл основы. Бороться с расширенными порами поможет комбинация эфирных масел лимона (2 капли), эвкалипта (1 капля), мяты (1 капля), нероли (1 капля).

    Для проблемной кожи выбирайте жасмин – он оказывает тонизирующее и антисептическое действие, лаванду – помогает при угревой сыпи, можжевельник обеззараживает, а бергамот, чайное дерево и иланг-иланг помогут бороться с несовершенствами. Можно попробовать следующие комбинации: 2 капли эфирного масла лимона, 2 капли эфирного масла иланг-иланга, 1 каплю эфирного масла мяты, либо 2 капли эфирного масла нероли и 1 каплю эфирного масла розового дерева на каждые 10 мл основы.

    Эфирные масла и их применение для лица и тела — Психология эффективной жизни

    Мы уже разбирались, как выбрать качественное эфирное масло, в предыдущей статье. А теперь поговорим о том, как правильно применять их для красоты кожи.

    Часто женщины (да и мужчины, чего уж скрывать!) предъявляют к своей коже целый список требований. Хотят гладкости, ровного красивого цвета, отсутствия повреждений, воспалений и прыщей. Ну и еще чтобы сосуды подкожные не были видны (обычно на лице и ногах). Ближе к 30 годам хотят кожу без морщин, растяжек и рубцов.

    Проблемная кожа

    Сами эфирные масла в глубину нашей кожи проникают не слишком хорошо. Потому эфирное масло в чистом виде наносить на кожу можно только с определенными целями. Например, прыщик присушить и убрать.

    В этом случае можно нанести масло на подушечку пальца руки — одной капли вполне достаточно — и прикоснуться к поверхности прыщика. Он исчезнет, если вы в течение дня проделаете эту процедуру раз пять-шесть.

    Для этой цели используйте эфирные масла эвкалипта, чайного дерева или лаванды. Их можно наносить на кожу в неразведенном виде. Все другие масла могут вызывать раздражение.

    Встречаются и другие прыщи. Болезненные, крупные, глубокие, с краснотой вокруг самого гнойника. На них дополнительно можно положить компрессы из эфирного масла с базовым.

    Базовым маслом может быть авокадо, жожоба, оливковое, кунжутное, льняное. То есть масло, выдавленное из маслосодержащих орехов и семечек. Оно обеспечит проникновение эфирного масла вглубь и понесет с собой эфирное масло как противовоспалительный, противомикробный и обезболивающий компонент.

    С эфирным маслом можно сделать цветочную воду (такое название закрепилось исторически). На самом деле ее с тем же правом можно назвать лиственной, или смоляной, или корневой водой. Это смотря из чего получено эфирное масло, которое в ней находится.

    Эта цветочная вода готовится так: стакан чистой воды помещается во флакон с дозатором и в него добавляются 3–7 капель эфирного масла. Масло отдает воде свои свойства примерно через 10–12 часов. Такой тоник (назовем его так) наносится на лицо после умывания и перед нанесением крема либо используется для очищения лица ватным диском.

    Тоник освежает, очищает, дезинфицирует, заживляет и успокаивает кожу. Его можно использовать после бритья. В него по желанию можно добавить несколько капель водки. Но я не добавляю.

    Есть такой секрет: эфирное масло в большем количестве будет подсушивать кожу, в меньшем — увлажнять. Потому количество капель для тоника подбирайте исходя из типа кожи, сезона года, условий работы или учебы. Такой тоник полезен всем, кто много смотрит в телефон и компьютер (а это практически все в наше время).

    Сухая кожа

    Она хочет есть. Одни только эфирные масла ее не насытят. Для такой кожи я предлагаю в качестве базовых масел авокадо, жожоба, кунжутное, оливковое, виноградной косточки. Или те базы, которые вы любите и которые у вас есть в наличии.

    В дополнение к тем кремам, которые вы используете, наносите в качестве питательной маски смеси с маслами герани, розы, апельсина, пачули, жасмина, розового дерева.

    На столовую ложку базы берите 3–5 капель эфирных масел, смешайте с помощью встряхивания флакон и дайте маслам полчаса для взаимодействия. Этого количества вам хватит на несколько раз. Если кожа ну очень сухая, она поначалу будет эту смесь жадно поедать. Потом насытится, и смеси потребуется гораздо меньше.

    Маски можно делать ежедневно, через день, раз в три дня или раз в неделю. По потребности или по наличию свободного времени.

    С этими же эфирными маслами можно сделать тоник для лица, как описано выше.

    Нормальная кожа

    Нормальная кожа точно так же хочет есть, как и сухая. Особенно в условиях городской жизни с наличием огромного количества различных устройств, излучающих совсем не полезные для кожи волны различной частоты, обилием выхлопных газов в воздухе, присутствием в жизни стрессов и необходимости куда-то постоянно спешить. Потому кормим ее так же. Используем эфирные масла лаванды, розмарина, пачули, чайного дерева.

    Жирная кожа

    Здесь нам важно уменьшить жироотделение и сузить поры. Для масок можно использовать перемолотые крупяные хлопья, мед, яйцо, базовые масла.

    Помогут уменьшить жирность и сузить поры масла мускатного шалфея, лимона, розмарина, бергамота, грейпфрута. Эфирных масел на столовую ложку основы берем чуть больше, чем для нормальной и сухой кожи, для подсушивания — 5–6 капель. Тщательно перемешиваем и наносим. Эту маску смываем через 20 минут.

    Тоник тоже делаем с бóльшим количеством эфирных масел — 5–7 капель на стакан воды. В жару или при повышенных физических нагрузках таким тоником можно периодически обтирать лицо. Можно смочить им несколько ватных дисков, положить в пакет и носить с собой.

    При жирной коже хорошо работают паровые ванночки с этими же маслами. Добавьте 1–2 капли на литр горячей воды, накройтесь большим полотенцем, чтобы пар не выходил, закройте глаза и наслаждайтесь процессом. Это очистит поры, расслабит лицо, снимет усталость, успокоит кожу.

    Не рекомендую добавлять эфирные масла в свои кремы и тоники, так как они уже имеют сбалансированный состав и вторгаться в него чревато последствиями. Вдруг что-то с чем-то не подружится?

    Лучше использовать эфирные масла с простыми составляющими — вода и базовое масло. Кстати, хорошие базы, такие как авокадо и жожоба, например, сами по себе являются великолепными питательными кремами. С добавлением эфирных масел они обретают дополнительные полезные свойства и могут использоваться самостоятельно как крем для ухода.

    Смешанная кожа

    Она нуждается и в тщательной очистке, и в дополнительном питании. Потому используйте смеси для питания с базовыми маслами, паровые ванночки, очищающие маски. Эфирные масла розового дерева, лимона, мяты, нероли, иланг-иланга используйте и для очищения, и для ухода.

    Увядающая кожа

    Уже после 25 лет многие девушки замечают морщинки и потерю эластичности кожи. Предотвратить старение и обвисание кожи можно эфирными маслами иланг-иланга, лаванды, пачули, герани, розы, жасмина, нероли, мяты, ладана, герани.

    Смеси эфирных масел с базовыми маслами жожоба и авокадо быстро восстанавливают эластичность кожи и уменьшают количество морщин. Контур лица становится более округлым, цвет — ровным и красивым. C помощью лаванды, лимона и апельсина отбеливаются пигментные пятна и выравнивается поверхность кожи.

    Кожа с сосудистым рисунком

    Это может быть просто тонкая кожа с просвечивающими сосудами. Может быть кожа с красноватыми или синеватыми сосудами, с частыми воспалениями, шелушением, высыпаниями. В последнем случае это заболевание — страдает и кожа, страдают также внутренние органы, эндокринная система. Такое заболевание следует лечить у специалиста.

    Для кожи с сосудиками в любом случае можно использовать тоник с эфирными маслами и смесь с теми же маслами. Восстанавливают сосуды эфирные масла розмарина, лимона, лаванды, апельсина, ладана, герани. Они также убирают воспаление и шелушение.

    Особенности применения эфирных масел

    Утром воздержитесь от использования цитрусовых эфирных масел, а также масел с цитрусовым ароматом — цитронелла, лиметт. И еще масел, содержащих эвгенол (гвоздика, например). Особенно если на улице яркое солнце и вы используете масло меньше чем за два часа до выхода на улицу.

    По этой причине я никогда не капаю в свой тоник цитрусовые эфирные масла цитронеллы и гвоздики. Потому что бывает так — накапала и сама забыла, что именно накапала.

    Эти масла я использую по вечерам в солнечные месяцы, а еще широко и активно — в зимнее время, когда солнца у нас мало.

    Дело в том, что некоторые эфирные масла содержат вещества, усиливающие загар. А в больших количествах могут вызвать и солнечный ожог. А я уже давно специально не загораю, да и пятнышки на лице мне ни к чему. При нанесении же тоника на лицо эфирное масло ложится неравномерно — ведь оно не растворяется в воде.

    В некоторых источниках к таким маслам, усиливающим загар, относят также масла розмарина, тимьяна и чабреца.

    Кстати, для любящих загар. Для получения интенсивного, яркого и красивого ровного загара можно использовать масла лимона и апельсина, например. Употребляя эти масла внутрь в период солнечной активности или нанося на тело базовое масло с этими эфирными маслами. Ну и потом — лежать и загорать.

    Одна моя знакомая при помощи масла апельсина получила загар шоколадного цвета. А другая, пепельная блондинка со светлой кожей, получила незапланированное усиление загара вокруг рта и носа. Она пропустила мои предупреждения о фототоксичности эфирных масел и в состоянии стресса весь рабочий день сидела, уткнувшись во флакончик с маслом апельсина. А после этого под палящим солнцем возвращалась домой — работа заканчивалась как раз в 14 часов. А дело было летом.

    Поэтому теперь я всех предупреждаю сразу: вообще любое эфирное масло летом вдыхать нужно с осторожностью. Чтобы не ломать голову, фототоксично оно или нет. Сама на жаре я редко вдыхаю ароматы. Все-таки под воздействием высокой температуры и яркого солнца свойства масел сильно меняются.

    Кожа тела

    На теле кожа более плотная и менее подвержена воздействию ветра и солнца, чем кожа лица. Зато зимой приходится много месяцев закрывать ее теплой одеждой. Каждый день коже приходится испытывать перегрузки из-за смены температур. На улице холодно, а в помещениях отопление — от него кожа пересыхает.

    Уход за кожей на теле практически такой же, как и за кожей на лице. Хорошо, если вы периодически паритесь в бане, принимаете ароматические ванны. В такую ванну нужно погружать уже вымытое тело и по выходе из нее лучше не вытираться, а надеть махровый халат и часок полежать.

    Аромаванны — средство для улучшения кровотока. В такую ванну добавляем масла розмарина, лимона, ладана, апельсина.

    Если вы планируете немного похудеть — принимайте ванны с маслами можжевельника, пачули, лаванды, апельсина, лимона.

    Если вы расстроены — ванна с маслами ладана, можжевельника, лаванды, апельсина улучшит настроение.

    Если у вас пищеварительные проблемы — вам поможет ванна с фенхелем, тимьяном, лавандой, тмином.

    Правила приема аромаванн

    Вода должна быть температуры 36–37 градусов. Принимайте такие ванны курсами по 10 сеансов или по необходимости. Если прием курсовой, то по одной через день или раз в три дня. Для тонизирования ванна должна быть на пару градусов теплее, для расслабления — на пару градусов прохладнее.

    Эфирные масла в воде не растворяются, потому растворяют их в воде с помощью других средств. Их называют эмульгаторами. Это спиртосодержащие жидкости (вино, водка), жирные продукты питания (сливки), соль. Растворите нужное количество масел в эмульгаторе (четверть стакана жидкости или горсть соли), тщательно перемешайте и растворите в ванне с водой.

    До полного растворения принимать ванну нельзя — соль растворяется медленно, ее нужно хорошо перемешать в воде. Я сама однажды не соблюла все условия и получила химический ожог на коже, потому что швырнула горсть соли с маслом лимона в горячую воду и сразу плюхнулась в нее.

    Масло лимона на соль нужно не только накапать, а хорошенько масло с солью перемешать. Ну и вода должна быть не горячей, а температуры тела, конечно.

    Количество капель масла на ванну надо повышать постепенно. Это если вы еще не знаете, какая у вас чувствительность к маслам. Начните с одной капли на полную ванну. Да-да, одной капли для начала будет вполне достаточно! И на каждый последующий сеанс добавляйте по капле. Доведите количество капель до шести и на этом остановитесь.

    Принимайте ванну от 5 до 20 минут. Первый раз и пяти минут будет достаточно. Мы ведь не спешим, правда? Мы просто радуемся жизни!

    После ванны желательно отдохнуть хотя бы минут двадцать, идеально — час.  

    Как и для чего наносить на тело аромасмеси

    Как наносить — ответить просто. Макаете в аромасмесь кончики пальцев и проходитесь по всему телу. Аккуратно прохлопываете пальцами все участки тела. Напряженные мышцы бережно разминаете. Даете впитаться. Всё.

    Для чего — тема более широкая и глубокая.

     Для снятия усталости, для смягчения загрубевших участков, для рассасывания рубцов, для выравнивания рельефа и цвета кожи, для снятия отеков на ногах, для устранения целлюлита и растяжек.

    • Для улучшения кровотока и выравнивания подойдут масла розмарина, лаванды, пачули.
    • Рубцы хорошо рассасывает розмарин.
    • Против отеков помогут розмарин, лимон, ладан.
    • Целлюлит устранят можжевельник, апельсин, фенхель.
    • Отбелят и выровняют цвет апельсин, лимон, розовое дерево, роза.

    Приятные бонусы

    Что вы получите в качестве бонуса при нанесении эфирных масел на кожу и принятии ароматических ванн?

    • Эфирное масло очистит вас. В ванне масло будет всасываться всей поверхностью кожи. Попадет в систему кровообращения и будет разнесено во все органы и ткани.
    • Масло отрегулирует работу гормональной системы. Все масла делают это в большей или меньшей степени.
    • Улучшит ваше настроение. Все масла — природные антидепрессанты.
    • Поможет восстановить вашу иммунную защиту.
    • Тонизирует или расслабит в зависимости от свойств масла.
    • Улучшит адаптацию к текущей жизненной ситуации.
    • Увеличит вашу привлекательность для противоположного пола.

    Ограничения использования эфирных масел

    Не рекомендуется использовать эфирное масло тимьяна гипертоникам, людям с высоким давлением, так как оно способно поднимать артериальное давление. Напротив, гипотоники, люди с низким давлением, его любят и с удовольствием используют.

    Масло иланг-иланга не рекомендуется для длительного использования гипотониками, людьми с низким кровяным давлением. Оно способно снизить давление при гипертоническом кризе (подъеме давления), а гипотонику оно может «уронить» давление еще ниже.

    В заключение

    Скажу, что меня побудило использовать эфирные масла в своей жизни.

    Первое — то, что я очень люблю ароматы. В детстве под моим окном рос куст жасмина, и во время его цветения я погружалась в сказку. Это ощущение помню до сих пор. Аромат был густой, вязкий, пьянящий и совершенно изменял мое восприятие мира. Потом куст отцветал, и я постепенно возвращалась в обычную жизнь.

    Второе — то, что я услышала лет двадцать назад от знакомой женщины. Будучи дочерью врачей, при наличии множества лекарств дома я и подумать не могла, что кто-то живет иначе. А мне сказали, что у некоторых людей дома нет лекарств, зато есть коллекция эфирных масел, с помощью которой они решают все проблемы тела и души. И такая аптечка из сотни эфирных масел для них норма. Я очень этого захотела! Теперь я тоже так живу: масел у меня меньше ста, но мои потребности они удовлетворяют вполне.

    То, что я описываю, практикую сама. Практически ежедневно. И кожа моя благодарна!

     

    От редакции

    Как на тело влияют различные масла, вы уже знаете. А имеете ли вы хорошее представление о том, как работает ваш организм в целом? Если нет — прочтите наш обзор книги «Вальс гормонов: Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Натальи Зубаревой, где мы собрали главные идеи автора: https://psy.systems/post/natalya-zubareva-vals-gormonov.

    Физическая активность — такая же забота о теле, как и ароматическая ванна. Например, вы решились записаться в тренажерный зал. Но на какие группы мышц обращать внимание? Как подбирать нагрузку? Чего вообще ожидать? Про мужской и женский подход к силовым тренировкам рассказывает тренер Ольга Куркулина: https://psy.systems/post/muzhskoe-i-zhenskoe-imeet-li-znachenie-pol-v-trenazhernom-zale.

    К ароматерапии и тренажерному залу добавить правильное питание — и можно смело утверждать, что вы идете по тропе здоровья. Расхожие мифы о правильном питании развенчивает диетолог Юлия Саковская: https://psy.systems/post/pyat-mifov-o-pravilnom-pitanii-kotorye-vredyat-vashemu-zdorovju.

    Недаром говорят, что в здоровом теле — здоровый дух. Дело в том, что именно природная чувствительность тела помогает нам вовремя распознавать свои эмоции, снимать напряжение, оставаться спокойными в стрессе. Больше об этом читайте в статье психолога, врача Натальи Терещенко: https://psy.systems/post/dlya-chego-nam-nuzhna-chuvstvitelnost-tela.

    Какие масла полезны для кожи

    28 апреля 2016 21:00 Редакция

    Обладательницы красивой, ухоженной кожи вызывают восторг – они могут наносить минимум макияжа, и при этом выглядеть замечательно.

    Уход за кожей лица – ежедневный ритуал, к которому стоит подходить ответственно. От того, как выглядит кожа, зависит то, насколько уверенно вы будете себя чувствовать. 

    1. Оливковое масло

    Оливковое масло часто используется в косметологии. Оно незаменимо в уходе за увядающей кожей, подходит в качестве очищающего молочка, не забивает поры и хорошо растворяет грязь. Достаточно просто смочить в масле ватку и протереть лицо. Оливковое масло снимает даже водостойкую косметику, при этом отпадает необходимость дополнительно увлажнять лицо.


    Читайте такжеВсе буде добре: рецепт тоника для волос от Ольги Метельской


    2. Миндальное масло

    Масло миндального ореха очень легкое, хорошо питает и увлажняет кожу, легко впитывается. Особенно полезно для сухой кожи. Оно устраняет воспаление, успокаивает и сохраняет тонус, помогает сузить поры и избавиться от шелушения.

    3. Масло персиковых косточек

    Полезно для сухой, увядающей и чувствительной кожи. Его можно добавлять в различные средства по уходу за кожей, тем самым повышая их эффективность. Персиковое масло также можно использовать для ресниц: они укрепляются и быстрее растут.

    4. Масло абрикосовых косточек

    Универсальное средство для всех типов кожи. В чистом виде его можно использовать в качестве альтернативы ночному крему и даже крему для зоны вокруг глаз. Наносить можно на воспаления или шелушащиеся участки, использовать вместо тоника.

    5. Масло жожоба

    Замечательно питает и увлажняет на долгое время. Особенно полезно для кожи с признаками старения. Хорошо подходит для чувствительной кожи: масло устраняет сыпь (в том числе угревую), улучшает цвет лица.


    Читайте такжеВсе буде добре: маска для лица голливудских звезд


    6. Масло арганы

    Очень полезно для сухой кожи. Можно использовать в чистом виде или перемешивать с кремом.

    7. Кокосовое масло

    Это масло используется в качестве омолаживающего средства. Оно хорошо защищает кожу, помогает поддерживать ее водный баланс и борется с морщинами.

    8. Облепиховое масло

    Имеет уникальный состав с массой витаминов, жирных кислот, который особенно подходит увядающей коже. Разглаживает морщинки, помогает избавиться от пигментных пятен, борется с угревой сыпью и другими дефектами кожи.


    Читайте такжеКак снимать макияж правильно – советы эксперта


    9. Масло льна

    Является рекордсменом по содержанию жирных ненасыщенных кислот, дефицит которых становится причиной ряда проблем с кожей. Устраняет прыщи, борется с морщинами. Можно использовать вместо крема или добавлять в домашние маски.

    10. Масло зародышей пшеницы

    Содержит массу витаминов и активных компонентов. Имеет весьма плотную структуру, поэтому лучше использовать его не в чистом виде. Также можно использовать его и для ресниц, желательно, перемешивая с репейным либо миндальным маслом.

    23 Эфирные масла для состояний и типов кожи, и как их использовать

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Эфирные масла — это экстракты растений, изготовленные из цветов, листьев и семян. Некоторые из них могут иметь свойства, которые могут лечить определенные кожные заболевания. Если вы хотите попробовать эфирные масла, подходящие именно для вашей кожи, обсудите со своим дерматологом следующие варианты.

    Сухость кожи может возникнуть в определенное время года, а также в пустынном климате. У вас может быть даже естественная сухость кожи из-за возраста или снижение активности сальных (масляных) желез в порах. Сухую кожу часто можно исправить с помощью кремов и увлажняющих средств, но некоторые эфирные масла могут принести облегчение.

    Лаванда

    Возможно, вы слышали об использовании лаванды для сна и расслабления, но это многофункциональное масло также может помочь сбалансировать уровень влажности вашей кожи.Это противовоспалительное средство, уменьшающее покраснение, и естественный увлажнитель, который восстанавливает сухую кожу, не делая ее слишком жирной.

    Ромашка

    Масло ромашки содержит азулен, известный своим повышенным увлажнением и уменьшением воспалений. Тем не менее, вы можете избегать этого, если у вас аллергия на амброзию, поскольку ромашка может быть спусковым крючком.

    Сандал

    Сандаловое дерево содержит соединения, известные своей способностью уменьшать воспаление, способствуя увлажнению кожи.

    Если у вас жирная кожа, ваши сальные железы перегружены, создавая чрезмерное количество масла на поверхности вашей кожи.Такие факторы, как влажность, тепло и гормоны, могут ухудшить жирность кожи. Следующие эфирные масла могут помочь облегчить проблемы с жирной кожей.

    Мускатный шалфей

    Мускатный шалфей, содержащий активные соединения, такие как линалилацетат и геранил, известен как эфирное масло для контроля избытка кожного сала. Мускатный шалфей также помогает контролировать прыщи и уменьшать появление морщин на зрелой коже.

    Розмарин

    Масло розмарина известно своими противовоспалительными, стимулирующими и обезболивающими свойствами. Его ключевые ингредиенты, такие как сложные эфиры, могут помочь сдержать избыток кожного сала. На самом деле, исследователи отметили, что он может помочь как при жирных волосах, так и при перхоти, а также может даже стимулировать рост волос.

    Ладан

    Хотя исследования ладана в уходе за кожей отсутствуют, его защитники говорят, что он может помочь облегчить жирную и склонную к акне кожу, обеспечивая при этом липиды для стареющей кожи.

    Герань

    Говорят, что благодаря своим щелочным свойствам герань помогает сбалансировать кожный жир.Такая щелочность делает герань важным дополнением к мылу и помогает снизить уровень гидратации.

    Нероли

    Нероли — еще одно эфирное масло, содержащее цитраль. Это может помочь сбалансировать кожный жир, не высушивая кожу.

    Чувствительная кожа может быть сухой или жирной, а иногда может возникать наряду с аллергией, экземой и другими кожными заболеваниями.

    Если у вас чувствительная кожа, вам следует избегать использования очень кислых масел, таких как лимон и лемонграсс.Следующие масла считаются безопасными для всех типов кожи:

    • лаванды
    • ладана
    • сандалового дерева

    При угревой сыпи очень важно удалять излишки масла и бактерии, не высушивая кожу, поскольку это может привести к увеличению выработки масла. Воспаление может быть еще одним фактором, способствующим высыпанию прыщей.

    Розмарин и ладан известны тем, что лечат прыщи, уменьшая количество микробов и воспалений. Мускатный шалфей также используется при угревой сыпи и на жирной коже.Следующие масла также могут помочь при типах кожи, склонной к акне.

    Лимон

    Лимонное масло, получаемое из кожуры цитрусовых, помогает бороться с воспалениями и свободными радикалами, которые могут способствовать появлению прыщей и фотостарению.

    Лемонграсс

    Лемонграсс также обладает природными вяжущими свойствами. Они могут помочь бороться с прыщами, действуя как противомикробное средство, а также удаляя лишние омертвевшие клетки кожи.

    Корица

    Эфирное масло корицы также считается мощным противовоспалительным средством благодаря ключевым антиоксидантным соединениям, таким как коричная кислота.Это может помочь при таких воспалительных симптомах акне, как кисты, узелки и пустулы.

    Чайное дерево

    Полученное из дерева мелалеука масло чайного дерева является одним из самых известных антисептиков в альтернативной медицине. Он помогает бороться с бактериями и воспалениями, которые могут способствовать высыпанию прыщей.

    Некоторые эфирные масла также обладают способностью балансировать влажность и уменьшать зуд кожной сыпи. К ним относятся атопический дерматит (экзема) и псориаз.

    Одно исследование 2015 года показало, что сочетание тимьяна с лавандой помогло вылечить экзему у мышей, что привело исследователей к мысли, что эта смесь эфирных масел может принести пользу людям, страдающим кожными заболеваниями.

    Другие потенциальные эфирные масла при кожной сыпи:

    • лаванда
    • корица
    • герань

    Еще одним соображением является боль, которая иногда может возникать при кожной сыпи. В этом случае вы можете рассмотреть следующие эфирные масла, обладающие обезболивающими свойствами:

    Мята перечная

    Возможно, вы слышали о том, чтобы пить чай с мятой перечной от головных болей, но преимущества масла мяты перечной могут также распространяться на здоровье кожи.Натуральное содержание ментола оказывает на кожу обезболивающее. Он также охлаждает горячую сыпь.

    Винтергрин

    Винтергрин, содержащий метилсалицилат, имеет свойства, аналогичные свойствам мяты перечной. Он может действовать как успокаивающее средство при болезненных высыпаниях на коже.

    Эвкалипт

    Эвкалипт — еще одно масло, известное своими болеутоляющими свойствами. Он также может увлажнять зудящие и болезненные высыпания на коже.

    Пачули

    Масло пачули известно своим уменьшением боли и воспаления.Эти качества особенно полезны при лечении сыпи при экземе.

    Если у вас есть шрамы от угревой сыпи или пигментные пятна от воздействия солнца, некоторые эфирные масла могут помочь выровнять тон вашей кожи при использовании в качестве сыворотки.

    Гранат

    Гранатовое масло обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые делают кожу более здоровой и ровной.

    Семена моркови

    Масло семян моркови используется для уменьшения рубцевания. Это также может помочь уменьшить появление морщин на зрелой коже.

    Мандарин

    Мандариновое масло также обладает высоким антиоксидантным профилем, что делает его полезным для создания более гладкой и подтянутой кожи.

    Иланг-иланг

    Согласно исследованию, проведенному в 2015 году, иланг-иланг, известный своей способностью создавать физический и умственный баланс, также может помочь подавить пигментацию кожи.

    Другие масла для пигментации
    • ладан от пигментных пятен
    • герань для выравнивания тона
    • лимон для борьбы со свободными радикалами
    • лаванда для уменьшения покраснений

    Ваша кожа естественным образом теряет эластичность и коллаген с возрастом, что может привести к провисанию, появлению тонких линий и морщин.Следующие эфирные масла были изучены на предмет их потенциальных антивозрастных свойств.

    Роза

    Розовое масло, содержащее антиоксиданты, такие как витамины А и С, может способствовать обновлению клеток кожи, которое часто замедляется с возрастом. В свою очередь, это может сделать кожу более молодой с меньшим количеством морщин.

    Мирра

    Исторически мирра использовалась египетскими женщинами для ухода за кожей против старения. Считается, что это богатое антиоксидантами масло улучшает кровообращение, делая кожу более яркой и гладкой.

    Жожоба

    Масло жожоба известно своей способностью восстанавливать верхний слой кожи благодаря своему естественному содержанию жирных кислот. Другие масла, обеспечивающие аналогичные результаты, включают аргановое, кокосовое и подсолнечное масла. Жожоба также известен своим легким весом, что делает его хорошим выбором для жирной кожи.

    Другие масла против старения

    • лаванда
    • ладан
    • нероли
    • семена моркови
    • шалфей мускатный
    • пачули
    • мандарин

    Эфирные масла вводятся либо через дыхательные пути, либо используются непосредственно на теле.Глотать их небезопасно. При местном нанесении масел на кожу обязательно используйте пластырь заранее, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии, и не наносите на кожу вокруг глаз.

    Патч-тест включает нанесение небольшого количества разбавленного эфирного масла на кожу, например на предплечье. Подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции, прежде чем использовать на большей площади кожи.

    Диффузор

    Диффузоры становятся все популярнее как инструменты, помогающие распределить эфирные масла в комнате, чтобы вы могли дышать паром.Эта практика также известна как ароматерапия.

    Тем не менее, хотя вдыхание эфирных масел может быть расслабляющим (или бодрящим, в зависимости от используемого масла), вы не обязательно получите пользу для кожи, используя их таким образом.

    Массаж и прямое нанесение

    При лечении кожных заболеваний эфирные масла, скорее всего, лучше всего действуют местно. Это влечет за собой использование небольших капель масла. Вы также должны сначала разбавить масла маслом-носителем, например, миндальным или оливковым маслом.

    Для достижения наилучших результатов используйте несколько капель на столовую ложку масла-носителя, затем вотрите в кожу до полного впитывания.

    Bath

    Купание с эфирными маслами также может помочь при различных состояниях кожи, особенно если вы пытаетесь лечить труднодоступные участки, например спину. Просто добавьте до 10 капель масла в проточную ванну. Не торопитесь вылезать из ванны, так как масло может сделать поверхность скользкой.

    Местное использование эфирных масел может вызвать сыпь и раздражение, если вы не разбавите их заранее маслом-носителем.

    Перед использованием масел нанесите небольшое количество разбавленных эфирных масел на кожу — например, на предплечье — и подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции.

    Хотя эфирные масла являются натуральными, они могут быть столь же эффективными, как и традиционные лекарства. Не принимайте их внутрь и не пытайтесь самостоятельно вылечить какое-либо заболевание. Перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или кормите грудью.

    Эфирные масла широко доступны в магазинах натуропатии, магазинах натуральных продуктов и даже в аптеках. Вы можете купить эфирные масла в Интернете на следующих веб-сайтах:

    Эфирные масла, обладающие противовоспалительными, антибактериальными и успокаивающими свойствами, используются для решения различных задач по уходу за кожей.Хотя исследования эффективности основных ингредиентов продолжаются, защитники утверждают, что масла могут помочь сухой, жирной и склонной к акне коже.

    Перед использованием эфирных масел посоветуйтесь с дерматологом, особенно если у вас есть какие-либо основные заболевания, такие как экзема, розацеа или псориаз. Немедленно прекратите использование эфирных масел, если у вас возникнут какие-либо негативные реакции.

    23 Эфирные масла при заболеваниях и типах кожи и способы их использования

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Эфирные масла — это экстракты растений, изготовленные из цветов, листьев и семян. Некоторые из них могут иметь свойства, которые могут лечить определенные кожные заболевания. Если вы хотите попробовать эфирные масла, подходящие именно для вашей кожи, обсудите со своим дерматологом следующие варианты.

    Сухость кожи может возникнуть в определенное время года, а также в пустынном климате. У вас может быть даже естественная сухость кожи из-за возраста или снижение активности сальных (масляных) желез в порах.Сухую кожу часто можно исправить с помощью кремов и увлажняющих средств, но некоторые эфирные масла могут принести облегчение.

    Лаванда

    Возможно, вы слышали об использовании лаванды для сна и расслабления, но это многофункциональное масло также может помочь сбалансировать уровень влажности вашей кожи. Это противовоспалительное средство, уменьшающее покраснение, и естественный увлажнитель, который восстанавливает сухую кожу, не делая ее слишком жирной.

    Ромашка

    Масло ромашки содержит азулен, известный своим повышенным увлажнением и уменьшением воспалений.Тем не менее, вы можете избегать этого, если у вас аллергия на амброзию, поскольку ромашка может быть спусковым крючком.

    Сандал

    Сандаловое дерево содержит соединения, известные своей способностью уменьшать воспаление, способствуя увлажнению кожи.

    Если у вас жирная кожа, ваши сальные железы перегружены, создавая чрезмерное количество масла на поверхности вашей кожи. Такие факторы, как влажность, тепло и гормоны, могут ухудшить жирность кожи. Следующие эфирные масла могут помочь облегчить проблемы с жирной кожей.

    Мускатный шалфей

    Мускатный шалфей, содержащий активные соединения, такие как линалилацетат и геранил, известен как эфирное масло для контроля избытка кожного сала. Мускатный шалфей также помогает контролировать прыщи и уменьшать появление морщин на зрелой коже.

    Розмарин

    Масло розмарина известно своими противовоспалительными, стимулирующими и обезболивающими свойствами. Его ключевые ингредиенты, такие как сложные эфиры, могут помочь сдержать избыток кожного сала. На самом деле, исследователи отметили, что он может помочь как при жирных волосах, так и при перхоти, а также может даже стимулировать рост волос.

    Ладан

    Хотя исследования ладана в уходе за кожей отсутствуют, его защитники говорят, что он может помочь облегчить жирную и склонную к акне кожу, обеспечивая при этом липиды для стареющей кожи.

    Герань

    Говорят, что благодаря своим щелочным свойствам герань помогает сбалансировать кожный жир. Такая щелочность делает герань важным дополнением к мылу и помогает снизить уровень гидратации.

    Нероли

    Нероли — еще одно эфирное масло, содержащее цитраль.Это может помочь сбалансировать кожный жир, не высушивая кожу.

    Чувствительная кожа может быть сухой или жирной, а иногда может возникать наряду с аллергией, экземой и другими кожными заболеваниями.

    Если у вас чувствительная кожа, вам следует избегать использования очень кислых масел, таких как лимон и лемонграсс. Следующие масла считаются безопасными для всех типов кожи:

    • лаванды
    • ладана
    • сандалового дерева

    При угревой сыпи очень важно удалять излишки масла и бактерии, не высушивая кожу, поскольку это может привести к увеличению выработки масла.Воспаление может быть еще одним фактором, способствующим высыпанию прыщей.

    Розмарин и ладан известны тем, что лечат прыщи, уменьшая количество микробов и воспалений. Мускатный шалфей также используется при угревой сыпи и на жирной коже. Следующие масла также могут помочь при типах кожи, склонной к акне.

    Лимон

    Лимонное масло, получаемое из кожуры цитрусовых, помогает бороться с воспалениями и свободными радикалами, которые могут способствовать появлению прыщей и фотостарению.

    Лемонграсс

    Лемонграсс также обладает природными вяжущими свойствами.Они могут помочь бороться с прыщами, действуя как противомикробное средство, а также удаляя лишние омертвевшие клетки кожи.

    Корица

    Эфирное масло корицы также считается мощным противовоспалительным средством благодаря ключевым антиоксидантным соединениям, таким как коричная кислота. Это может помочь при таких воспалительных симптомах акне, как кисты, узелки и пустулы.

    Чайное дерево

    Полученное из дерева мелалеука масло чайного дерева является одним из самых известных антисептиков в альтернативной медицине. Он помогает бороться с бактериями и воспалениями, которые могут способствовать высыпанию прыщей.

    Некоторые эфирные масла также обладают способностью балансировать влажность и уменьшать зуд кожной сыпи. К ним относятся атопический дерматит (экзема) и псориаз.

    Одно исследование 2015 года показало, что сочетание тимьяна с лавандой помогло вылечить экзему у мышей, что привело исследователей к мысли, что эта смесь эфирных масел может принести пользу людям, страдающим кожными заболеваниями.

    Другие потенциальные эфирные масла при кожной сыпи:

    • лаванда
    • корица
    • герань

    Еще одним соображением является боль, которая иногда может возникать при кожной сыпи.В этом случае вы можете рассмотреть следующие эфирные масла, обладающие обезболивающими свойствами:

    Мята перечная

    Возможно, вы слышали о том, чтобы пить чай с мятой перечной от головных болей, но преимущества масла мяты перечной могут также распространяться на здоровье кожи. Натуральное содержание ментола оказывает на кожу обезболивающее. Он также охлаждает горячую сыпь.

    Винтергрин

    Винтергрин, содержащий метилсалицилат, имеет свойства, аналогичные свойствам мяты перечной. Он может действовать как успокаивающее средство при болезненных высыпаниях на коже.

    Эвкалипт

    Эвкалипт — еще одно масло, известное своими болеутоляющими свойствами. Он также может увлажнять зудящие и болезненные высыпания на коже.

    Пачули

    Масло пачули известно своим уменьшением боли и воспаления. Эти качества особенно полезны при лечении сыпи при экземе.

    Если у вас есть шрамы от угревой сыпи или пигментные пятна от воздействия солнца, некоторые эфирные масла могут помочь выровнять тон вашей кожи при использовании в качестве сыворотки.

    Гранат

    Гранатовое масло обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые делают кожу более здоровой и ровной.

    Семена моркови

    Масло семян моркови используется для уменьшения рубцевания. Это также может помочь уменьшить появление морщин на зрелой коже.

    Мандарин

    Мандариновое масло также обладает высоким антиоксидантным профилем, что делает его полезным для создания более гладкой и подтянутой кожи.

    Иланг-иланг

    Согласно исследованию, проведенному в 2015 году, иланг-иланг, известный своей способностью создавать физический и умственный баланс, также может помочь подавить пигментацию кожи.

    Другие масла для пигментации
    • ладан от пигментных пятен
    • герань для выравнивания тона
    • лимон для борьбы со свободными радикалами
    • лаванда для уменьшения покраснений

    Ваша кожа естественным образом теряет эластичность и коллаген с возрастом, что может привести к провисанию, появлению тонких линий и морщин.Следующие эфирные масла были изучены на предмет их потенциальных антивозрастных свойств.

    Роза

    Розовое масло, содержащее антиоксиданты, такие как витамины А и С, может способствовать обновлению клеток кожи, которое часто замедляется с возрастом. В свою очередь, это может сделать кожу более молодой с меньшим количеством морщин.

    Мирра

    Исторически мирра использовалась египетскими женщинами для ухода за кожей против старения. Считается, что это богатое антиоксидантами масло улучшает кровообращение, делая кожу более яркой и гладкой.

    Жожоба

    Масло жожоба известно своей способностью восстанавливать верхний слой кожи благодаря своему естественному содержанию жирных кислот. Другие масла, обеспечивающие аналогичные результаты, включают аргановое, кокосовое и подсолнечное масла. Жожоба также известен своим легким весом, что делает его хорошим выбором для жирной кожи.

    Другие масла против старения

    • лаванда
    • ладан
    • нероли
    • семена моркови
    • шалфей мускатный
    • пачули
    • мандарин

    Эфирные масла вводятся либо через дыхательные пути, либо используются непосредственно на теле.Глотать их небезопасно. При местном нанесении масел на кожу обязательно используйте пластырь заранее, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии, и не наносите на кожу вокруг глаз.

    Патч-тест включает нанесение небольшого количества разбавленного эфирного масла на кожу, например на предплечье. Подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции, прежде чем использовать на большей площади кожи.

    Диффузор

    Диффузоры становятся все популярнее как инструменты, помогающие распределить эфирные масла в комнате, чтобы вы могли дышать паром.Эта практика также известна как ароматерапия.

    Тем не менее, хотя вдыхание эфирных масел может быть расслабляющим (или бодрящим, в зависимости от используемого масла), вы не обязательно получите пользу для кожи, используя их таким образом.

    Массаж и прямое нанесение

    При лечении кожных заболеваний эфирные масла, скорее всего, лучше всего действуют местно. Это влечет за собой использование небольших капель масла. Вы также должны сначала разбавить масла маслом-носителем, например, миндальным или оливковым маслом.

    Для достижения наилучших результатов используйте несколько капель на столовую ложку масла-носителя, затем вотрите в кожу до полного впитывания.

    Bath

    Купание с эфирными маслами также может помочь при различных состояниях кожи, особенно если вы пытаетесь лечить труднодоступные участки, например спину. Просто добавьте до 10 капель масла в проточную ванну. Не торопитесь вылезать из ванны, так как масло может сделать поверхность скользкой.

    Местное использование эфирных масел может вызвать сыпь и раздражение, если вы не разбавите их заранее маслом-носителем.

    Перед использованием масел нанесите небольшое количество разбавленных эфирных масел на кожу — например, на предплечье — и подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции.

    Хотя эфирные масла являются натуральными, они могут быть столь же эффективными, как и традиционные лекарства. Не принимайте их внутрь и не пытайтесь самостоятельно вылечить какое-либо заболевание. Перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или кормите грудью.

    Эфирные масла широко доступны в магазинах натуропатии, магазинах натуральных продуктов и даже в аптеках. Вы можете купить эфирные масла в Интернете на следующих веб-сайтах:

    Эфирные масла, обладающие противовоспалительными, антибактериальными и успокаивающими свойствами, используются для решения различных задач по уходу за кожей.Хотя исследования эффективности основных ингредиентов продолжаются, защитники утверждают, что масла могут помочь сухой, жирной и склонной к акне коже.

    Перед использованием эфирных масел посоветуйтесь с дерматологом, особенно если у вас есть какие-либо основные заболевания, такие как экзема, розацеа или псориаз. Немедленно прекратите использование эфирных масел, если у вас возникнут какие-либо негативные реакции.

    23 Эфирные масла при заболеваниях и типах кожи и способы их использования

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Эфирные масла — это экстракты растений, изготовленные из цветов, листьев и семян. Некоторые из них могут иметь свойства, которые могут лечить определенные кожные заболевания. Если вы хотите попробовать эфирные масла, подходящие именно для вашей кожи, обсудите со своим дерматологом следующие варианты.

    Сухость кожи может возникнуть в определенное время года, а также в пустынном климате. У вас может быть даже естественная сухость кожи из-за возраста или снижение активности сальных (масляных) желез в порах.Сухую кожу часто можно исправить с помощью кремов и увлажняющих средств, но некоторые эфирные масла могут принести облегчение.

    Лаванда

    Возможно, вы слышали об использовании лаванды для сна и расслабления, но это многофункциональное масло также может помочь сбалансировать уровень влажности вашей кожи. Это противовоспалительное средство, уменьшающее покраснение, и естественный увлажнитель, который восстанавливает сухую кожу, не делая ее слишком жирной.

    Ромашка

    Масло ромашки содержит азулен, известный своим повышенным увлажнением и уменьшением воспалений.Тем не менее, вы можете избегать этого, если у вас аллергия на амброзию, поскольку ромашка может быть спусковым крючком.

    Сандал

    Сандаловое дерево содержит соединения, известные своей способностью уменьшать воспаление, способствуя увлажнению кожи.

    Если у вас жирная кожа, ваши сальные железы перегружены, создавая чрезмерное количество масла на поверхности вашей кожи. Такие факторы, как влажность, тепло и гормоны, могут ухудшить жирность кожи. Следующие эфирные масла могут помочь облегчить проблемы с жирной кожей.

    Мускатный шалфей

    Мускатный шалфей, содержащий активные соединения, такие как линалилацетат и геранил, известен как эфирное масло для контроля избытка кожного сала. Мускатный шалфей также помогает контролировать прыщи и уменьшать появление морщин на зрелой коже.

    Розмарин

    Масло розмарина известно своими противовоспалительными, стимулирующими и обезболивающими свойствами. Его ключевые ингредиенты, такие как сложные эфиры, могут помочь сдержать избыток кожного сала. На самом деле, исследователи отметили, что он может помочь как при жирных волосах, так и при перхоти, а также может даже стимулировать рост волос.

    Ладан

    Хотя исследования ладана в уходе за кожей отсутствуют, его защитники говорят, что он может помочь облегчить жирную и склонную к акне кожу, обеспечивая при этом липиды для стареющей кожи.

    Герань

    Говорят, что благодаря своим щелочным свойствам герань помогает сбалансировать кожный жир. Такая щелочность делает герань важным дополнением к мылу и помогает снизить уровень гидратации.

    Нероли

    Нероли — еще одно эфирное масло, содержащее цитраль.Это может помочь сбалансировать кожный жир, не высушивая кожу.

    Чувствительная кожа может быть сухой или жирной, а иногда может возникать наряду с аллергией, экземой и другими кожными заболеваниями.

    Если у вас чувствительная кожа, вам следует избегать использования очень кислых масел, таких как лимон и лемонграсс. Следующие масла считаются безопасными для всех типов кожи:

    • лаванды
    • ладана
    • сандалового дерева

    При угревой сыпи очень важно удалять излишки масла и бактерии, не высушивая кожу, поскольку это может привести к увеличению выработки масла.Воспаление может быть еще одним фактором, способствующим высыпанию прыщей.

    Розмарин и ладан известны тем, что лечат прыщи, уменьшая количество микробов и воспалений. Мускатный шалфей также используется при угревой сыпи и на жирной коже. Следующие масла также могут помочь при типах кожи, склонной к акне.

    Лимон

    Лимонное масло, получаемое из кожуры цитрусовых, помогает бороться с воспалениями и свободными радикалами, которые могут способствовать появлению прыщей и фотостарению.

    Лемонграсс

    Лемонграсс также обладает природными вяжущими свойствами.Они могут помочь бороться с прыщами, действуя как противомикробное средство, а также удаляя лишние омертвевшие клетки кожи.

    Корица

    Эфирное масло корицы также считается мощным противовоспалительным средством благодаря ключевым антиоксидантным соединениям, таким как коричная кислота. Это может помочь при таких воспалительных симптомах акне, как кисты, узелки и пустулы.

    Чайное дерево

    Полученное из дерева мелалеука масло чайного дерева является одним из самых известных антисептиков в альтернативной медицине. Он помогает бороться с бактериями и воспалениями, которые могут способствовать высыпанию прыщей.

    Некоторые эфирные масла также обладают способностью балансировать влажность и уменьшать зуд кожной сыпи. К ним относятся атопический дерматит (экзема) и псориаз.

    Одно исследование 2015 года показало, что сочетание тимьяна с лавандой помогло вылечить экзему у мышей, что привело исследователей к мысли, что эта смесь эфирных масел может принести пользу людям, страдающим кожными заболеваниями.

    Другие потенциальные эфирные масла при кожной сыпи:

    • лаванда
    • корица
    • герань

    Еще одним соображением является боль, которая иногда может возникать при кожной сыпи.В этом случае вы можете рассмотреть следующие эфирные масла, обладающие обезболивающими свойствами:

    Мята перечная

    Возможно, вы слышали о том, чтобы пить чай с мятой перечной от головных болей, но преимущества масла мяты перечной могут также распространяться на здоровье кожи. Натуральное содержание ментола оказывает на кожу обезболивающее. Он также охлаждает горячую сыпь.

    Винтергрин

    Винтергрин, содержащий метилсалицилат, имеет свойства, аналогичные свойствам мяты перечной. Он может действовать как успокаивающее средство при болезненных высыпаниях на коже.

    Эвкалипт

    Эвкалипт — еще одно масло, известное своими болеутоляющими свойствами. Он также может увлажнять зудящие и болезненные высыпания на коже.

    Пачули

    Масло пачули известно своим уменьшением боли и воспаления. Эти качества особенно полезны при лечении сыпи при экземе.

    Если у вас есть шрамы от угревой сыпи или пигментные пятна от воздействия солнца, некоторые эфирные масла могут помочь выровнять тон вашей кожи при использовании в качестве сыворотки.

    Гранат

    Гранатовое масло обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые делают кожу более здоровой и ровной.

    Семена моркови

    Масло семян моркови используется для уменьшения рубцевания. Это также может помочь уменьшить появление морщин на зрелой коже.

    Мандарин

    Мандариновое масло также обладает высоким антиоксидантным профилем, что делает его полезным для создания более гладкой и подтянутой кожи.

    Иланг-иланг

    Согласно исследованию, проведенному в 2015 году, иланг-иланг, известный своей способностью создавать физический и умственный баланс, также может помочь подавить пигментацию кожи.

    Другие масла для пигментации
    • ладан от пигментных пятен
    • герань для выравнивания тона
    • лимон для борьбы со свободными радикалами
    • лаванда для уменьшения покраснений

    Ваша кожа естественным образом теряет эластичность и коллаген с возрастом, что может привести к провисанию, появлению тонких линий и морщин.Следующие эфирные масла были изучены на предмет их потенциальных антивозрастных свойств.

    Роза

    Розовое масло, содержащее антиоксиданты, такие как витамины А и С, может способствовать обновлению клеток кожи, которое часто замедляется с возрастом. В свою очередь, это может сделать кожу более молодой с меньшим количеством морщин.

    Мирра

    Исторически мирра использовалась египетскими женщинами для ухода за кожей против старения. Считается, что это богатое антиоксидантами масло улучшает кровообращение, делая кожу более яркой и гладкой.

    Жожоба

    Масло жожоба известно своей способностью восстанавливать верхний слой кожи благодаря своему естественному содержанию жирных кислот. Другие масла, обеспечивающие аналогичные результаты, включают аргановое, кокосовое и подсолнечное масла. Жожоба также известен своим легким весом, что делает его хорошим выбором для жирной кожи.

    Другие масла против старения

    • лаванда
    • ладан
    • нероли
    • семена моркови
    • шалфей мускатный
    • пачули
    • мандарин

    Эфирные масла вводятся либо через дыхательные пути, либо используются непосредственно на теле.Глотать их небезопасно. При местном нанесении масел на кожу обязательно используйте пластырь заранее, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии, и не наносите на кожу вокруг глаз.

    Патч-тест включает нанесение небольшого количества разбавленного эфирного масла на кожу, например на предплечье. Подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции, прежде чем использовать на большей площади кожи.

    Диффузор

    Диффузоры становятся все популярнее как инструменты, помогающие распределить эфирные масла в комнате, чтобы вы могли дышать паром.Эта практика также известна как ароматерапия.

    Тем не менее, хотя вдыхание эфирных масел может быть расслабляющим (или бодрящим, в зависимости от используемого масла), вы не обязательно получите пользу для кожи, используя их таким образом.

    Массаж и прямое нанесение

    При лечении кожных заболеваний эфирные масла, скорее всего, лучше всего действуют местно. Это влечет за собой использование небольших капель масла. Вы также должны сначала разбавить масла маслом-носителем, например, миндальным или оливковым маслом.

    Для достижения наилучших результатов используйте несколько капель на столовую ложку масла-носителя, затем вотрите в кожу до полного впитывания.

    Bath

    Купание с эфирными маслами также может помочь при различных состояниях кожи, особенно если вы пытаетесь лечить труднодоступные участки, например спину. Просто добавьте до 10 капель масла в проточную ванну. Не торопитесь вылезать из ванны, так как масло может сделать поверхность скользкой.

    Местное использование эфирных масел может вызвать сыпь и раздражение, если вы не разбавите их заранее маслом-носителем.

    Перед использованием масел нанесите небольшое количество разбавленных эфирных масел на кожу — например, на предплечье — и подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции.

    Хотя эфирные масла являются натуральными, они могут быть столь же эффективными, как и традиционные лекарства. Не принимайте их внутрь и не пытайтесь самостоятельно вылечить какое-либо заболевание. Перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или кормите грудью.

    Эфирные масла широко доступны в магазинах натуропатии, магазинах натуральных продуктов и даже в аптеках. Вы можете купить эфирные масла в Интернете на следующих веб-сайтах:

    Эфирные масла, обладающие противовоспалительными, антибактериальными и успокаивающими свойствами, используются для решения различных задач по уходу за кожей.Хотя исследования эффективности основных ингредиентов продолжаются, защитники утверждают, что масла могут помочь сухой, жирной и склонной к акне коже.

    Перед использованием эфирных масел посоветуйтесь с дерматологом, особенно если у вас есть какие-либо основные заболевания, такие как экзема, розацеа или псориаз. Немедленно прекратите использование эфирных масел, если у вас возникнут какие-либо негативные реакции.

    23 Эфирные масла при заболеваниях и типах кожи и способы их использования

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Эфирные масла — это экстракты растений, изготовленные из цветов, листьев и семян. Некоторые из них могут иметь свойства, которые могут лечить определенные кожные заболевания. Если вы хотите попробовать эфирные масла, подходящие именно для вашей кожи, обсудите со своим дерматологом следующие варианты.

    Сухость кожи может возникнуть в определенное время года, а также в пустынном климате. У вас может быть даже естественная сухость кожи из-за возраста или снижение активности сальных (масляных) желез в порах.Сухую кожу часто можно исправить с помощью кремов и увлажняющих средств, но некоторые эфирные масла могут принести облегчение.

    Лаванда

    Возможно, вы слышали об использовании лаванды для сна и расслабления, но это многофункциональное масло также может помочь сбалансировать уровень влажности вашей кожи. Это противовоспалительное средство, уменьшающее покраснение, и естественный увлажнитель, который восстанавливает сухую кожу, не делая ее слишком жирной.

    Ромашка

    Масло ромашки содержит азулен, известный своим повышенным увлажнением и уменьшением воспалений.Тем не менее, вы можете избегать этого, если у вас аллергия на амброзию, поскольку ромашка может быть спусковым крючком.

    Сандал

    Сандаловое дерево содержит соединения, известные своей способностью уменьшать воспаление, способствуя увлажнению кожи.

    Если у вас жирная кожа, ваши сальные железы перегружены, создавая чрезмерное количество масла на поверхности вашей кожи. Такие факторы, как влажность, тепло и гормоны, могут ухудшить жирность кожи. Следующие эфирные масла могут помочь облегчить проблемы с жирной кожей.

    Мускатный шалфей

    Мускатный шалфей, содержащий активные соединения, такие как линалилацетат и геранил, известен как эфирное масло для контроля избытка кожного сала. Мускатный шалфей также помогает контролировать прыщи и уменьшать появление морщин на зрелой коже.

    Розмарин

    Масло розмарина известно своими противовоспалительными, стимулирующими и обезболивающими свойствами. Его ключевые ингредиенты, такие как сложные эфиры, могут помочь сдержать избыток кожного сала. На самом деле, исследователи отметили, что он может помочь как при жирных волосах, так и при перхоти, а также может даже стимулировать рост волос.

    Ладан

    Хотя исследования ладана в уходе за кожей отсутствуют, его защитники говорят, что он может помочь облегчить жирную и склонную к акне кожу, обеспечивая при этом липиды для стареющей кожи.

    Герань

    Говорят, что благодаря своим щелочным свойствам герань помогает сбалансировать кожный жир. Такая щелочность делает герань важным дополнением к мылу и помогает снизить уровень гидратации.

    Нероли

    Нероли — еще одно эфирное масло, содержащее цитраль.Это может помочь сбалансировать кожный жир, не высушивая кожу.

    Чувствительная кожа может быть сухой или жирной, а иногда может возникать наряду с аллергией, экземой и другими кожными заболеваниями.

    Если у вас чувствительная кожа, вам следует избегать использования очень кислых масел, таких как лимон и лемонграсс. Следующие масла считаются безопасными для всех типов кожи:

    • лаванды
    • ладана
    • сандалового дерева

    При угревой сыпи очень важно удалять излишки масла и бактерии, не высушивая кожу, поскольку это может привести к увеличению выработки масла.Воспаление может быть еще одним фактором, способствующим высыпанию прыщей.

    Розмарин и ладан известны тем, что лечат прыщи, уменьшая количество микробов и воспалений. Мускатный шалфей также используется при угревой сыпи и на жирной коже. Следующие масла также могут помочь при типах кожи, склонной к акне.

    Лимон

    Лимонное масло, получаемое из кожуры цитрусовых, помогает бороться с воспалениями и свободными радикалами, которые могут способствовать появлению прыщей и фотостарению.

    Лемонграсс

    Лемонграсс также обладает природными вяжущими свойствами.Они могут помочь бороться с прыщами, действуя как противомикробное средство, а также удаляя лишние омертвевшие клетки кожи.

    Корица

    Эфирное масло корицы также считается мощным противовоспалительным средством благодаря ключевым антиоксидантным соединениям, таким как коричная кислота. Это может помочь при таких воспалительных симптомах акне, как кисты, узелки и пустулы.

    Чайное дерево

    Полученное из дерева мелалеука масло чайного дерева является одним из самых известных антисептиков в альтернативной медицине. Он помогает бороться с бактериями и воспалениями, которые могут способствовать высыпанию прыщей.

    Некоторые эфирные масла также обладают способностью балансировать влажность и уменьшать зуд кожной сыпи. К ним относятся атопический дерматит (экзема) и псориаз.

    Одно исследование 2015 года показало, что сочетание тимьяна с лавандой помогло вылечить экзему у мышей, что привело исследователей к мысли, что эта смесь эфирных масел может принести пользу людям, страдающим кожными заболеваниями.

    Другие потенциальные эфирные масла при кожной сыпи:

    • лаванда
    • корица
    • герань

    Еще одним соображением является боль, которая иногда может возникать при кожной сыпи.В этом случае вы можете рассмотреть следующие эфирные масла, обладающие обезболивающими свойствами:

    Мята перечная

    Возможно, вы слышали о том, чтобы пить чай с мятой перечной от головных болей, но преимущества масла мяты перечной могут также распространяться на здоровье кожи. Натуральное содержание ментола оказывает на кожу обезболивающее. Он также охлаждает горячую сыпь.

    Винтергрин

    Винтергрин, содержащий метилсалицилат, имеет свойства, аналогичные свойствам мяты перечной. Он может действовать как успокаивающее средство при болезненных высыпаниях на коже.

    Эвкалипт

    Эвкалипт — еще одно масло, известное своими болеутоляющими свойствами. Он также может увлажнять зудящие и болезненные высыпания на коже.

    Пачули

    Масло пачули известно своим уменьшением боли и воспаления. Эти качества особенно полезны при лечении сыпи при экземе.

    Если у вас есть шрамы от угревой сыпи или пигментные пятна от воздействия солнца, некоторые эфирные масла могут помочь выровнять тон вашей кожи при использовании в качестве сыворотки.

    Гранат

    Гранатовое масло обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые делают кожу более здоровой и ровной.

    Семена моркови

    Масло семян моркови используется для уменьшения рубцевания. Это также может помочь уменьшить появление морщин на зрелой коже.

    Мандарин

    Мандариновое масло также обладает высоким антиоксидантным профилем, что делает его полезным для создания более гладкой и подтянутой кожи.

    Иланг-иланг

    Согласно исследованию, проведенному в 2015 году, иланг-иланг, известный своей способностью создавать физический и умственный баланс, также может помочь подавить пигментацию кожи.

    Другие масла для пигментации
    • ладан от пигментных пятен
    • герань для выравнивания тона
    • лимон для борьбы со свободными радикалами
    • лаванда для уменьшения покраснений

    Ваша кожа естественным образом теряет эластичность и коллаген с возрастом, что может привести к провисанию, появлению тонких линий и морщин.Следующие эфирные масла были изучены на предмет их потенциальных антивозрастных свойств.

    Роза

    Розовое масло, содержащее антиоксиданты, такие как витамины А и С, может способствовать обновлению клеток кожи, которое часто замедляется с возрастом. В свою очередь, это может сделать кожу более молодой с меньшим количеством морщин.

    Мирра

    Исторически мирра использовалась египетскими женщинами для ухода за кожей против старения. Считается, что это богатое антиоксидантами масло улучшает кровообращение, делая кожу более яркой и гладкой.

    Жожоба

    Масло жожоба известно своей способностью восстанавливать верхний слой кожи благодаря своему естественному содержанию жирных кислот. Другие масла, обеспечивающие аналогичные результаты, включают аргановое, кокосовое и подсолнечное масла. Жожоба также известен своим легким весом, что делает его хорошим выбором для жирной кожи.

    Другие масла против старения

    • лаванда
    • ладан
    • нероли
    • семена моркови
    • шалфей мускатный
    • пачули
    • мандарин

    Эфирные масла вводятся либо через дыхательные пути, либо используются непосредственно на теле.Глотать их небезопасно. При местном нанесении масел на кожу обязательно используйте пластырь заранее, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии, и не наносите на кожу вокруг глаз.

    Патч-тест включает нанесение небольшого количества разбавленного эфирного масла на кожу, например на предплечье. Подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции, прежде чем использовать на большей площади кожи.

    Диффузор

    Диффузоры становятся все популярнее как инструменты, помогающие распределить эфирные масла в комнате, чтобы вы могли дышать паром.Эта практика также известна как ароматерапия.

    Тем не менее, хотя вдыхание эфирных масел может быть расслабляющим (или бодрящим, в зависимости от используемого масла), вы не обязательно получите пользу для кожи, используя их таким образом.

    Массаж и прямое нанесение

    При лечении кожных заболеваний эфирные масла, скорее всего, лучше всего действуют местно. Это влечет за собой использование небольших капель масла. Вы также должны сначала разбавить масла маслом-носителем, например, миндальным или оливковым маслом.

    Для достижения наилучших результатов используйте несколько капель на столовую ложку масла-носителя, затем вотрите в кожу до полного впитывания.

    Bath

    Купание с эфирными маслами также может помочь при различных состояниях кожи, особенно если вы пытаетесь лечить труднодоступные участки, например спину. Просто добавьте до 10 капель масла в проточную ванну. Не торопитесь вылезать из ванны, так как масло может сделать поверхность скользкой.

    Местное использование эфирных масел может вызвать сыпь и раздражение, если вы не разбавите их заранее маслом-носителем.

    Перед использованием масел нанесите небольшое количество разбавленных эфирных масел на кожу — например, на предплечье — и подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции.

    Хотя эфирные масла являются натуральными, они могут быть столь же эффективными, как и традиционные лекарства. Не принимайте их внутрь и не пытайтесь самостоятельно вылечить какое-либо заболевание. Перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или кормите грудью.

    Эфирные масла широко доступны в магазинах натуропатии, магазинах натуральных продуктов и даже в аптеках. Вы можете купить эфирные масла в Интернете на следующих веб-сайтах:

    Эфирные масла, обладающие противовоспалительными, антибактериальными и успокаивающими свойствами, используются для решения различных задач по уходу за кожей.Хотя исследования эффективности основных ингредиентов продолжаются, защитники утверждают, что масла могут помочь сухой, жирной и склонной к акне коже.

    Перед использованием эфирных масел посоветуйтесь с дерматологом, особенно если у вас есть какие-либо основные заболевания, такие как экзема, розацеа или псориаз. Немедленно прекратите использование эфирных масел, если у вас возникнут какие-либо негативные реакции.

    23 Эфирные масла при заболеваниях и типах кожи и способы их использования

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Эфирные масла — это экстракты растений, изготовленные из цветов, листьев и семян. Некоторые из них могут иметь свойства, которые могут лечить определенные кожные заболевания. Если вы хотите попробовать эфирные масла, подходящие именно для вашей кожи, обсудите со своим дерматологом следующие варианты.

    Сухость кожи может возникнуть в определенное время года, а также в пустынном климате. У вас может быть даже естественная сухость кожи из-за возраста или снижение активности сальных (масляных) желез в порах.Сухую кожу часто можно исправить с помощью кремов и увлажняющих средств, но некоторые эфирные масла могут принести облегчение.

    Лаванда

    Возможно, вы слышали об использовании лаванды для сна и расслабления, но это многофункциональное масло также может помочь сбалансировать уровень влажности вашей кожи. Это противовоспалительное средство, уменьшающее покраснение, и естественный увлажнитель, который восстанавливает сухую кожу, не делая ее слишком жирной.

    Ромашка

    Масло ромашки содержит азулен, известный своим повышенным увлажнением и уменьшением воспалений.Тем не менее, вы можете избегать этого, если у вас аллергия на амброзию, поскольку ромашка может быть спусковым крючком.

    Сандал

    Сандаловое дерево содержит соединения, известные своей способностью уменьшать воспаление, способствуя увлажнению кожи.

    Если у вас жирная кожа, ваши сальные железы перегружены, создавая чрезмерное количество масла на поверхности вашей кожи. Такие факторы, как влажность, тепло и гормоны, могут ухудшить жирность кожи. Следующие эфирные масла могут помочь облегчить проблемы с жирной кожей.

    Мускатный шалфей

    Мускатный шалфей, содержащий активные соединения, такие как линалилацетат и геранил, известен как эфирное масло для контроля избытка кожного сала. Мускатный шалфей также помогает контролировать прыщи и уменьшать появление морщин на зрелой коже.

    Розмарин

    Масло розмарина известно своими противовоспалительными, стимулирующими и обезболивающими свойствами. Его ключевые ингредиенты, такие как сложные эфиры, могут помочь сдержать избыток кожного сала. На самом деле, исследователи отметили, что он может помочь как при жирных волосах, так и при перхоти, а также может даже стимулировать рост волос.

    Ладан

    Хотя исследования ладана в уходе за кожей отсутствуют, его защитники говорят, что он может помочь облегчить жирную и склонную к акне кожу, обеспечивая при этом липиды для стареющей кожи.

    Герань

    Говорят, что благодаря своим щелочным свойствам герань помогает сбалансировать кожный жир. Такая щелочность делает герань важным дополнением к мылу и помогает снизить уровень гидратации.

    Нероли

    Нероли — еще одно эфирное масло, содержащее цитраль.Это может помочь сбалансировать кожный жир, не высушивая кожу.

    Чувствительная кожа может быть сухой или жирной, а иногда может возникать наряду с аллергией, экземой и другими кожными заболеваниями.

    Если у вас чувствительная кожа, вам следует избегать использования очень кислых масел, таких как лимон и лемонграсс. Следующие масла считаются безопасными для всех типов кожи:

    • лаванды
    • ладана
    • сандалового дерева

    При угревой сыпи очень важно удалять излишки масла и бактерии, не высушивая кожу, поскольку это может привести к увеличению выработки масла.Воспаление может быть еще одним фактором, способствующим высыпанию прыщей.

    Розмарин и ладан известны тем, что лечат прыщи, уменьшая количество микробов и воспалений. Мускатный шалфей также используется при угревой сыпи и на жирной коже. Следующие масла также могут помочь при типах кожи, склонной к акне.

    Лимон

    Лимонное масло, получаемое из кожуры цитрусовых, помогает бороться с воспалениями и свободными радикалами, которые могут способствовать появлению прыщей и фотостарению.

    Лемонграсс

    Лемонграсс также обладает природными вяжущими свойствами.Они могут помочь бороться с прыщами, действуя как противомикробное средство, а также удаляя лишние омертвевшие клетки кожи.

    Корица

    Эфирное масло корицы также считается мощным противовоспалительным средством благодаря ключевым антиоксидантным соединениям, таким как коричная кислота. Это может помочь при таких воспалительных симптомах акне, как кисты, узелки и пустулы.

    Чайное дерево

    Полученное из дерева мелалеука масло чайного дерева является одним из самых известных антисептиков в альтернативной медицине. Он помогает бороться с бактериями и воспалениями, которые могут способствовать высыпанию прыщей.

    Некоторые эфирные масла также обладают способностью балансировать влажность и уменьшать зуд кожной сыпи. К ним относятся атопический дерматит (экзема) и псориаз.

    Одно исследование 2015 года показало, что сочетание тимьяна с лавандой помогло вылечить экзему у мышей, что привело исследователей к мысли, что эта смесь эфирных масел может принести пользу людям, страдающим кожными заболеваниями.

    Другие потенциальные эфирные масла при кожной сыпи:

    • лаванда
    • корица
    • герань

    Еще одним соображением является боль, которая иногда может возникать при кожной сыпи.В этом случае вы можете рассмотреть следующие эфирные масла, обладающие обезболивающими свойствами:

    Мята перечная

    Возможно, вы слышали о том, чтобы пить чай с мятой перечной от головных болей, но преимущества масла мяты перечной могут также распространяться на здоровье кожи. Натуральное содержание ментола оказывает на кожу обезболивающее. Он также охлаждает горячую сыпь.

    Винтергрин

    Винтергрин, содержащий метилсалицилат, имеет свойства, аналогичные свойствам мяты перечной. Он может действовать как успокаивающее средство при болезненных высыпаниях на коже.

    Эвкалипт

    Эвкалипт — еще одно масло, известное своими болеутоляющими свойствами. Он также может увлажнять зудящие и болезненные высыпания на коже.

    Пачули

    Масло пачули известно своим уменьшением боли и воспаления. Эти качества особенно полезны при лечении сыпи при экземе.

    Если у вас есть шрамы от угревой сыпи или пигментные пятна от воздействия солнца, некоторые эфирные масла могут помочь выровнять тон вашей кожи при использовании в качестве сыворотки.

    Гранат

    Гранатовое масло обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые делают кожу более здоровой и ровной.

    Семена моркови

    Масло семян моркови используется для уменьшения рубцевания. Это также может помочь уменьшить появление морщин на зрелой коже.

    Мандарин

    Мандариновое масло также обладает высоким антиоксидантным профилем, что делает его полезным для создания более гладкой и подтянутой кожи.

    Иланг-иланг

    Согласно исследованию, проведенному в 2015 году, иланг-иланг, известный своей способностью создавать физический и умственный баланс, также может помочь подавить пигментацию кожи.

    Другие масла для пигментации
    • ладан от пигментных пятен
    • герань для выравнивания тона
    • лимон для борьбы со свободными радикалами
    • лаванда для уменьшения покраснений

    Ваша кожа естественным образом теряет эластичность и коллаген с возрастом, что может привести к провисанию, появлению тонких линий и морщин.Следующие эфирные масла были изучены на предмет их потенциальных антивозрастных свойств.

    Роза

    Розовое масло, содержащее антиоксиданты, такие как витамины А и С, может способствовать обновлению клеток кожи, которое часто замедляется с возрастом. В свою очередь, это может сделать кожу более молодой с меньшим количеством морщин.

    Мирра

    Исторически мирра использовалась египетскими женщинами для ухода за кожей против старения. Считается, что это богатое антиоксидантами масло улучшает кровообращение, делая кожу более яркой и гладкой.

    Жожоба

    Масло жожоба известно своей способностью восстанавливать верхний слой кожи благодаря своему естественному содержанию жирных кислот. Другие масла, обеспечивающие аналогичные результаты, включают аргановое, кокосовое и подсолнечное масла. Жожоба также известен своим легким весом, что делает его хорошим выбором для жирной кожи.

    Другие масла против старения

    • лаванда
    • ладан
    • нероли
    • семена моркови
    • шалфей мускатный
    • пачули
    • мандарин

    Эфирные масла вводятся либо через дыхательные пути, либо используются непосредственно на теле.Глотать их небезопасно. При местном нанесении масел на кожу обязательно используйте пластырь заранее, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии, и не наносите на кожу вокруг глаз.

    Патч-тест включает нанесение небольшого количества разбавленного эфирного масла на кожу, например на предплечье. Подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции, прежде чем использовать на большей площади кожи.

    Диффузор

    Диффузоры становятся все популярнее как инструменты, помогающие распределить эфирные масла в комнате, чтобы вы могли дышать паром.Эта практика также известна как ароматерапия.

    Тем не менее, хотя вдыхание эфирных масел может быть расслабляющим (или бодрящим, в зависимости от используемого масла), вы не обязательно получите пользу для кожи, используя их таким образом.

    Массаж и прямое нанесение

    При лечении кожных заболеваний эфирные масла, скорее всего, лучше всего действуют местно. Это влечет за собой использование небольших капель масла. Вы также должны сначала разбавить масла маслом-носителем, например, миндальным или оливковым маслом.

    Для достижения наилучших результатов используйте несколько капель на столовую ложку масла-носителя, затем вотрите в кожу до полного впитывания.

    Bath

    Купание с эфирными маслами также может помочь при различных состояниях кожи, особенно если вы пытаетесь лечить труднодоступные участки, например спину. Просто добавьте до 10 капель масла в проточную ванну. Не торопитесь вылезать из ванны, так как масло может сделать поверхность скользкой.

    Местное использование эфирных масел может вызвать сыпь и раздражение, если вы не разбавите их заранее маслом-носителем.

    Перед использованием масел нанесите небольшое количество разбавленных эфирных масел на кожу — например, на предплечье — и подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции.

    Хотя эфирные масла являются натуральными, они могут быть столь же эффективными, как и традиционные лекарства. Не принимайте их внутрь и не пытайтесь самостоятельно вылечить какое-либо заболевание. Перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или кормите грудью.

    Эфирные масла широко доступны в магазинах натуропатии, магазинах натуральных продуктов и даже в аптеках. Вы можете купить эфирные масла в Интернете на следующих веб-сайтах:

    Эфирные масла, обладающие противовоспалительными, антибактериальными и успокаивающими свойствами, используются для решения различных задач по уходу за кожей.Хотя исследования эффективности основных ингредиентов продолжаются, защитники утверждают, что масла могут помочь сухой, жирной и склонной к акне коже.

    Перед использованием эфирных масел посоветуйтесь с дерматологом, особенно если у вас есть какие-либо основные заболевания, такие как экзема, розацеа или псориаз. Немедленно прекратите использование эфирных масел, если у вас возникнут какие-либо негативные реакции.

    20+ лучших эфирных масел для сияющей кожи

    Многовековая традиция использования эфирных масел оказывает длительное воздействие — не зря.Благодаря сотням масел на выбор, эфирные масла могут лечить все, от шрамов от прыщей до морщин, с ароматерапевтическими преимуществами, которые создают ощущение спокойствия. Смешайте несколько капель увлажняющего крема или разведите его в масле-носителе, но убедитесь, что вы понимаете его применение, прежде чем наносить на лицо эти сильнодействующие продукты.

    Ключом к добавлению эфирных масел в повседневный уход за кожей является их правильное использование, поэтому мы посоветовались с несколькими экспертами, чтобы они помогли нам. Хейли Дженсен, менеджер по глобальному обучению и образовательному контенту от имени Мекки эфирных масел Young Living, Кэтрин Гарро, клинический ароматерапевт из Австралии, и Роберт Тиссеран, преподаватель и консультант по эфирным маслам, основавший всемирно известный Институт Тиссерана, поделились некоторыми советами. и уловки по использованию эфирных масел на вашей коже, а также выделение их любимых масел для использования в зависимости от вашей красоты и потребностей в уходе за кожей.

    Чистое аргановое масло

    Джози Маран sephora.com

    17,00 $

    Богатое антиоксидантами и витаминами масло арганы чрезвычайно увлажняет и питает, что делает его идеальным маслом для повседневной жизни, если вы страдаете от сухой кожи и морщин. Комбинация витамина Е и жирных кислот легко усваивается, а это означает, что вы почувствуете эффект арганового масла почти мгновенно.

    Органическое эфирное масло кедра

    Процветающий рынок процветающий рынок.com

    5,99 доллара США

    Если у вас когда-нибудь был неумолимый прыщ — вы знаете, какой — можем мы познакомить вас со всемогущим маслом кедрового дерева? Добавьте несколько капель в некомедогенное масло, и вы получите формулу против прыщей даже для самых стойких пятен.

    Эфирное масло ветивера

    ГЕЛИАС urbanoutfitters.com

    20,00 долл. США

    Для тех, кто живет в районах с высоким уровнем загрязнения, ветивер — ваша спасительная милость.Известно, что он не только обладает антивозрастными свойствами (он очень увлажняет — используйте только немного!), Но также обладает регенерирующими свойствами, которые могут уменьшить появление шрамов от прыщей и растяжек.

    Эфирное масло нероли

    Gya Labs amazon.com

    19,99 долл. США

    Масло нероли, богатое антимикробными, противогрибковыми и антиоксидантами, является надежным выбором для тех, кто борется с прыщами и раздраженной кожей.Его цитрусово-цветочный аромат оставит на вашей коже ощущение свежести и .

    Эфирное масло герани

    Витруви amazon.com

    18,00 долларов США

    Герань отлично подходит для тех, кто страдает сухой кожей. Известно, что она удаляет мертвые клетки, оставляя ваше лицо упругим и чистым. Масло герани особенно полезно для тех, кто страдает акне, поскольку удаление мертвых клеток часто способствует более четкому цвету лица.Кроме того, его цветочный и мятный аромат снимает тошноту.

    Эфирное масло марулы

    ЛЕЧЕНИЕ thrivemarket.com

    9,99 $

    Протеины и омега-жирные кислоты в масле марулы делают его идеальным средством для ухода за сухой кожей, а его легкость на ощупь оставляет ощущение увлажненности, но не слишком жирного.

    Смесь эфирных масел Thieves

    Масло Thieves — это мощная смесь нескольких эфирных масел: гвоздики, коры корицы, эвкалипта, розмарина и лимона.Хотя многие из его преимуществ остаются в воздухе, воровское масло обладает антимикробными свойствами, отлично подходящими для удаления вредных бактерий или грибков, обитающих на поверхности вашей кожи.

    Эфирное масло грейпфрута

    Смешайте свежий аромат розового грейпфрута с любым кремом для тела, и вы заметите, что освежающий запах цитрусовых даже поднимет вам настроение. По имеющимся сведениям, масло грейпфрута хорошо помогает людям с жирной кожей или волосами, а также помогает при лечении прыщей.

    Масло перечной мяты

    Эфирные масла для загара amazon.com

    8,99 $

    Органическое эфирное масло апельсина

    Процветающий рынок thrivemarket.com

    7,99 доллара США

    Масло сладкого апельсина известно своими антисептическими и противовоспалительными свойствами, но оно также может дать вашей коже столь необходимый заряд витамина С.Попробуйте добавить несколько капель в увлажняющий крем или в скраб для тела, чтобы ваша кожа сияла и сияла.

    Эфирное масло лаванды

    Young Living amazon.com

    34,99 доллара США

    Лаванда — отличный выбор эфирного масла для кожи. «Лаванда очень полезна для кожи, потому что она успокаивает, нежно и питает», — сказал Дженсен. Она добавляет, что масло лаванды может уменьшить появление прыщиков и придать коже сияние молодости.Масло также может помочь, если вы склонны к раздражению кожи или солнечным ожогам — Дженсен рекомендует использовать масло лаванды, чтобы успокоить и очистить незначительные раздражения кожи.

    Сертифицированное органическое масло шиповника

    Это эфирное масло имеет знак одобрения Кейт Миддлтон: как сообщается, герцогиня использует масло шиповника в ежедневном уходе за кожей. Масло шиповника наполнено витамином С, который обладает антивозрастными свойствами, и жирными кислотами, которые помогают увлажнять кожу.Масло также содержит ретиноиды, которые помогают осветлить кожу и бороться с прыщами. Просто добавьте несколько капель масла на кожу, и вы сразу же получите цвет лица, достойный герцогини.

    Органическое эфирное масло Copaiba Oleoresin

    Растительная терапия amazon.com

    14,95 $

    Copaiba — еще одно универсальное эфирное масло, которое можно добавить в повседневный уход за телом. Гарро объясняет, что это очень нежное масло с легким запахом, поэтому оно хорошо подходит для повседневного крема.«Это успокаивает кожу», — сказал Гарро. «Он с высоким содержанием бета-кариофиллена, который изучался на предмет его воздействия на кожу». Она рекомендует смешать копайбу с вашим любимым лосьоном для тела, чтобы попробовать его на себе.

    Эфирное масло ладана

    Young Living amazon.com

    42,37 $

    Эфирное масло ладана — средство против старения. По словам Дженсена, масло может уменьшить появление морщин и тонких линий, оставляя вас сияющим молодым сиянием.Гарро добавляет, что ладан «использовался со времен Древнего Египта для того, чтобы кожа оставалась молодой и эластичной», что делает его незаменимым дополнением к повседневному уходу за кожей.

    Органическое эфирное масло чайного дерева

    Растительная терапия amazon.com

    8,95 долл. США

    Считайте это еще одним одобренным королевской семьей бьюти-хаком. Еще в 2014 году Меган Маркл сказала Allure , что масло чайного дерева — ее «маленькое лекарство от всех», добавив, что она использует эфирное масло для лечения укуса комара или небольшого высыпания на коже.Масло чайного дерева является естественным противомикробным средством, поэтому оно борется с любыми бактериями, которые могут вызвать прыщи, грибок или даже перхоть.

    Эфирное масло римской ромашки

    Аура Касия vitacost.com

    7,11 долл. США

    Если вы склонны к сухости или обезвоживанию кожи, Гарро рекомендует использовать разбавленное эфирное масло ромашки, чтобы оживить и увлажнить кожу. Ромашка также отлично подходит для смеси эфирных масел: Гарро часто смешивает ромашку с маслами лаванды и кедра, разбавленными маслом жожоба или кокосовым маслом, для людей с особенно чувствительной кожей или для детей.

    Эфирное масло розы

    Young Living youngliving.com

    261,51 $

    Роза — это универсальное эфирное масло, которое питает, увлажняет и лечит вашу кожу. «Роза использовалась на протяжении тысяч лет для увлажнения и поддержания внешнего вида здоровой и молодой кожи», — сказал Дженсен. «Роза — одно из самых ценных масел, потому что оно извлекается из лепестков розы и нежно выделяет нежное цветочное масло через пар.«

    Эфирное масло иланг-иланга

    Аура Касия thrivemarket.com

    7,99 доллара США

    По словам Дженсена, иланг-иланг может увлажнять и улучшать внешний вид кожи, которая выглядит здоровой. Бонус: вы даже можете нанести смесь масел на кожу головы в качестве маски для волос.

    Органическое эфирное масло пальмарозы

    Если вы ищете многоцелевое масло, которое можно использовать постоянно, Тиссеран рекомендует попробовать разбавленное масло пальмарозы, которое известно своими противовоспалительными, антимикробными и антивозрастными свойствами.«Пахнет великолепно, — добавил Тиссеран, — и не слишком дорого».

    Масло лемонграсса

    HoMedics bloomingdales.com

    14,99 $

    Лемонграсс — это натуральное вяжущее средство с дополнительными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его многофункциональным средством для вашей кожи. Но масло также может работать как средство против старения: исследование 2015 года показало, что масло лемонграсса может лечить признаки старения кожи как естественный антиоксидант.

    100% чистое эфирное масло бессмертника

    Сказочная Фрэнни amazon.com

    12,50 долл. США

    Helichrysum — еще одно противовоспалительное и антибактериальное масло, которое может помочь излечить вашу кожу, особенно воздействуя на раны и шрамы. Согласно Healthline, масло содержит арзанол, противовоспалительное вещество, которое может заживлять раны, а бессмертник обладает другими антиоксидантными свойствами, которые помогают с регенерацией клеток и предотвращают образование рубцов на коже.

    Органическое эфирное масло розмарина

    Zongle Therapeutics amazon.com

    14,95 $

    Эфирные масла не только творит чудеса с вашей кожей: масло розмарина также известно тем, что способствует здоровью кожи головы. «Эфирное масло розмарина помогает поддерживать приток крови к коже головы, что может помочь стимулировать рост волос», — сказал Гарро.

    Дженсен рекомендует создать маску для волос своими руками с маслом розмарина.Смешайте 1/4 стакана масла авокадо и жожоба с пятью-шестью каплями масла розмарина и оставьте маску на волосах более чем на 20 минут.

    Руководство по разбавлению масел

    КУПИТЬ СЕЙЧАС Josie Maran Pure Argan Oil, 49 $

    КУПИТЬ СЕЙЧАС RMS Beauty Raw Coconut Cream, 18 $

    КУПИТЬ Kate Blanc Jojoba Oil, 9.99 $

    Важнейшей частью использования эфирных масел является использование эфирных масел на вашей коже сначала разбавьте их маслом-носителем или увлажняющим кремом.«Использование эфирного масла непосредственно на коже без масла или увлажняющего средства может очень сушить кожу, поскольку чистые эфирные масла не содержат липидов», — сказал Гарро. «Смешивание его [вашего предпочтительного эфирного масла] с маслом-носителем или увлажняющим кремом означает, что у него есть барьер, замедляющий абсорбцию на коже, что означает, что оно действует на кожу дольше».

    Точно так же Дженсен советует начинать с малого, добавляя всего несколько капель масла в лосьон или увлажняющий крем за один раз. «Эфирные масла очень сильнодействующие и действенные, — сказал Дженсен.«Несколько капель имеют большое значение, а большее — не всегда лучше, особенно для чувствительной кожи».

    При создании смеси для разбавления масел Тиссеран рекомендует придерживаться определенных соотношений эфирного масла и лосьона или масла-носителя в зависимости от того, где вы используете продукт. Для лица он советует всего 0,5–1,5 процента эфирного масла в смеси в сочетании с маслом-носителем или лосьоном. Для вашего тела он рекомендует смесь, содержащую от 1,5 до 3 процентов эфирного масла, а остальное — масло-носитель или лосьон.Наши эксперты рекомендовали масло арганы, жожоба, кокоса и сладкого миндаля в качестве масел-носителей.

    Для получения дополнительной информации в Институте Тиссерана есть подробная таблица безопасности и разбавления, которую стоит прочитать, когда вы включаете эфирные масла в свой ежедневный уход за кожей.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

    Эфирные масла для кожи Руководство

    Сложно ориентироваться в мире ухода за кожей. И все становится еще более запутанным, когда вы узнаете, что продукты, которые утверждают, что они приятны для вашей кожи, наполнены ингредиентами, которые на самом деле не так нежны, как кажутся, но на самом деле невероятно раздражают, например эфирные масла. Хотя эфирные масла звучат сладко и невинно, они представляют собой высококонцентрированные эссенции, которые могут вызывать повреждение и раздражение кожи .

    «С ростом движения за натуральный уход за кожей все больше и больше продуктов создается с использованием эфирных масел, которые являются известными раздражителями», — говорит дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке . «Есть идея, что натуральный автоматически означает нежный, но ядовитый плющ — это естественно, и вы не наносите его на кожу».

    Поскольку каждый продукт составлен по-разному, ваш «органический» увлажняющий крем с лавандой может содержать только немного масла лаванды, в то время как ваш случайный увлажняющий крем из аптеки может содержать все поле лаванды.Но прежде чем вы взбеситесь и выбросите все из своей аптечки, знайте, что, несмотря на свои минусы , у некоторых эфирных масел (в разбавленных дозах) есть и плюсы. Чтобы помочь вам разобраться во всем этом и избежать высыпаний в будущем, мы заранее разбили самые популярные масла, которые нельзя использовать.

    Эфирные масла, с которыми следует опасаться

    1. Масло чайного дерева

    Да, то же самое масло, которое содержится в ваших средствах от прыщей, также является серьезным раздражителем — по крайней мере, при неправильном использовании.«Масло чайного дерева, или TTO, обладает как антимикробным, так и противовоспалительным действием, то есть оно может успокаивать воспаление на коже, а также уменьшать количество вызывающих прыщи бактерий », — говорит доктор Цайхнер. В разбавленном виде (например, капля, смешанная с водой и слегка нанесенная на кожу), довольно безвредна и даже может быть отличным средством от прыщей для чувствительной кожи, но редко вы найдете и в разбавленном виде.

    «Вы действительно никогда не узнаете, сколько TTO содержится в продукте, пока не станет слишком поздно, когда ваша кожа уже будет зудящей, сухой и раздраженной», — говорит он.«Кроме того, человек склонны чрезмерно наносить натуральные продукты, особенно натуральные продукты от прыщей, что в основном гарантирует раздражение. «Это не значит, что вам нужно навсегда отказаться от TTO; вместо этого убедитесь, что это не один из первых ингредиентов (и, следовательно, самая высокая концентрация), перечисленных в формуле. И прежде чем использовать какой-либо продукт TTO, сначала протестируйте его под ухом возле челюсти, чтобы увидеть, есть ли у вас какие-либо побочные реакции.

    2.Мятные масла


    Если вы когда-либо ощущали легкий ожог во рту от слишком мятной зубной пасты, вы, вероятно, не удивитесь, узнав, что мятные масла, такие как мятный перечной, грушаной, пеннироал и мятный бальзам, составляют почти всегда плохая идея для вашей кожи . «Масла мяты обладают очень сильным ароматом и сильным действием, и могут стать причиной аллергического контактного дерматита», — говорит доктор Цайхнер.

    Аллергические реакции часто возникают только во второй или третий раз, когда вы сталкиваетесь с чем-то раздражающим , поэтому вы можете использовать маску для лица с мятой или шампунь с мятой перечной один или два раза без проблем, а затем у вас появится зуд, покраснение и горит третий раз.Если вы обеспокоены, лучше вообще избегать мятного масла.

    К счастью, продукты с высоким содержанием мяты обычно легко обнаружить: В них часто используются такие слова, как «охлаждающий», «свежий», «бодрящий» и «покалывающий», , которые по сути являются кодом для «дерматологи ненавидят это». ” Тем не менее, дважды проверьте список ингредиентов, чтобы убедиться, что вы знаете, что намазываете.

    3. Цитрусовые масла

    Ах, цитрусовые масла — проклятие существования любой дермы.«Мы видим много цитрусовых масел, таких как лимонное и апельсиновое, в рецептах по уходу за кожей, сделанных своими руками, потому что считается, что они осветляют кожу и устраняют темные пятна , — говорит доктор Цайхнер, — но на самом деле они такие кислые, что часто вызывают сильное раздражение ». Если ваша кожа особенно склонна к гиперпигментации, это раздражение может на самом деле усугубить или создать еще больше темноты и рубцов, т. Е. противоположное вашей цели.

    Цитрусовые масла (включая апельсин, лайм, лимон, грейпфрут и бергамот) имеют особый уровень риска для них: Они могут вызывать фотоаллергические реакции, то есть реагировать с солнцем, вызывая фототоксические ожоги .«Это не обычное явление, но у меня были пациенты с волдырями от резки лайма до длительного пребывания на солнце», — говорит доктор Цайхнер.

    Конечно, ваш крем для лица с небольшим количеством масла лимона или грейпфрута в конце списка ингредиентов не обязательно приведет к появлению пузырей. Но кластер масел цитрусовых (как вы часто видите в продуктах) может вызывать раздражение , особенно для чувствительной кожи. Если вы хотите осветлить темные пятна, выберите вместо этого проверенное средство для удаления пятен.

    4. Лавандовое масло

    Лавандовое масло — популярное детское эфирное масло: оно присутствует в каждом диффузоре, моющем средстве, тумане и пена для ванн, и его почитают за его успокаивающие, снимающие зуд и противовоспалительные свойства. И все же, несмотря на всю свою уличную репутацию, масло лаванды является известным кожным аллергеном даже в сверхразбавленной форме.

    «Как масло мяты, масло лаванды действительно ароматное и сильное, что отлично подходит для ароматерапии, но в меньшей степени для ухода за кожей», — говорит д-р.Цайхнер. Тем не менее, немного разбавленного масла лаванды может не вызвать раздражения, если вы тот, кто никогда не имел дело с чувствительностью. Но если у вас темпераментная кожа (например, moi ), то использование продуктов с лавандовым наполнителем похоже на игру с риском. «Любой контакт с аллергеном, таким как масло лаванды, может быть слишком сильным для восприимчивого человека», — говорит доктор Цайхнер («восприимчивый человек», включая тех, кто часто борется с сыпью, крапивницей и аллергическими реакциями).

    «На самом деле реакция на эфирные масла у всех разная, поэтому нет смысла исключать их полностью, особенно если вам нравятся запахи», — говорит он.«Это просто означает, что вы должны уметь проверять патч и распознавать побочные эффекты, а — зуд, жжение или покраснение, чтобы вы могли немедленно прекратить использование». И если у вас возникнет реакция, немедленно смойте масло, нанесите 1% крем с гидрокортизоном и отправляйтесь к врачу.

    Эфирные масла, которые нужно любить и обожать

    5. Розовое масло

    Люди всегда говорят остановиться и понюхать розы, но думали ли вы когда-нибудь о том, чтобы включить их в свою линию средств по уходу за кожей? Основательница Baie Botanique, Софи Оливер, считает, что добавить в свой распорядок колючий цветок лучше, чем получать их.«Эфирное масло розы — мощное противовоспалительное средство и регенератор тканей», — говорит Оливер. «Он помогает сделать кожу здоровой и отлично увлажняет сухую кожу».

    Не знаете, с чего начать? Добавьте масло прямо на кожу или даже несколько капель в гель для душа. «Он улучшает кровообращение, что делает его очень полезным для всех типов кожи, особенно для зрелой», — говорит Оливер.

    Кроме того, если вы хотите поднять настроение, розовое масло считается афродизиаком и может вызывать романтические чувства .Попробуйте нанести пару капель на кутикулу, глубоко вдохнуть и приготовиться иметь большие сердечные глаза.

    6. Масло нероли

    Когда дело доходит до выбора эфирного масла для лица, два дерма говорят, что нет ничего лучше, чем добавить масло нероли в свой распорядок дня. «Он известен своими антибактериальными, противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут сделать его полезным для людей с жирной кожей, склонной к акне», — говорит Блер Армстронг, помощник врача по дерматологии и основатель GILDED, .«Он богат витаминами, менее раздражает (что означает, что он не вызывает светочувствительности при солнечном свете) и, как было показано, помогает регулировать количество кожного сала, вырабатываемого кожей», — продолжает Армстронг.

    Перед тем, как начать прокрутку, потому что вы увидели слова «жирная кожа», но не сказали «жирная кожа», вы можете продолжить чтение.

    «Он обладает способностью регенерировать клетки кожи, он может интенсивно увлажнять и помогает питать и восстанавливать кожу, », — объясняет Софи Оливер, основательница Baie Botanique.«Так как он особенно хорош в поддержании правильного масляного баланса в коже (потому что он так хорошо восполняет), он делает его отличным выбором для всех типов кожи».

    7. Масло бергамота без бергаптена

    Как и вы, до чтения этой статьи, я никогда не слышал об этом причудливом термине «масло бергамота без бергаптена». Бергаптен — это форма фуранокумарина — химического вещества, вырабатываемого различными растениями. w курица, подвергнутая воздействию ультрафиолетовых лучей высокого уровня, может вызвать серьезные химические ожоги и изменение цвета кожи. Часто это результат продуктов на основе цитрусовых.

    Блэр Армстронг, ассистент дерматолога и основатель бренда средств по уходу за кожей тела GILDED, объясняет: «Оно оказывает седативное и противовоспалительное действие , но не вызывает светочувствительности. » В основном, использование масла бергамота дает вам все большие преимущества для кожи вы найдете в цитрусовых маслах без вредного воздействия. По словам Армстронга, он также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают избавиться от темных пятен и прыщей.

    Getty

    8. Масло розмарина

    Да, лучшая в мире приправа для приготовления пищи должна быть не только в вашем кухонном шкафу. Вы, вероятно, знаете, что его хвалят за улучшение работы мозга и снижение стресса из многочисленных исследований или, может быть, из одного из множества ароматерапевтических лосьонов Bath and Body Works, которые у вас есть, но у него есть еще пара хитростей в рукаве, и все они приводят к вашему волосы.

    Когда я пытался отрастить волосы после паршивой стрижки (правда, они делают стрижку), масло розмарина стало моим лучшим другом.Порывшись в Интернете, я обнаружил, что смешал несколько капель масла розмарина с оливковым или кокосовым маслом, нанес его на кожу головы, оставил как минимум на 10 минут, а затем смыл творит чудеса. Вскоре я дал Рапунцель возможность выиграть у нее деньги, по крайней мере, мне нравится так думать.

    Джулия Бао, основатель и директор бренда натуральных средств по уходу за кожей BAO Laboratory, напомнила мне об одном недостатке, на который следует обратить внимание: « Это также масло с сильным ароматом, которое может вызывать покраснение, зуд и воспаление кожи, » — указывает Бао.Поэтому убедитесь, что вы минимизировали потребление этого масла, чтобы не переборщить. Все в меру, правда?

    4 эфирных масла для начала работы

    100% чистое эфирное масло бергамота без бергаптена

    100% органическое масло семян шиповника холодного отжима

    Эфирное масло для ароматерапии розмарина

    ilbuscaGetty Images

    9.Масло ягод можжевельника

    Ягоды можжевельника для вашего увлажняющего крема. Ягоды можжевельника очищают и действуют как естественный тоник для кожи

    ilbuscaGetty Images

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6726717/

    10. Масло герани

    Getty Images

    11. Масло ладана

    ЛисицаGetty Images

    12.Эвкалиптовое масло

    ЛисицаGetty Images

    13. Масло ромашки

    ilbuscaGetty Images

    14. Масло голубой пижмы

    псевдодемон Getty Images

    15. Масло сандалового дерева

    ilbuscaGetty Images

    16.Масло мирры

    ilbuscaGetty Images

    17. Масло бессмертника

    ilbuscaGetty Images

    18. Кипарисовое масло

    Getty Images

    19. Жасминовое масло

    ilbuscaGetty Images

    20. Масло лимонной бальзамы


    Чтобы получить больше подобных историй, включая новости о знаменитостях, советы о красоте и моде, мудрые политические комментарии и интересные статьи, подпишитесь на информационный бюллетень Marie Claire .

    подпишитесь здесь

    Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о новых выпусках макияжа, лучших продуктах для волос (здесь кудрявая девушка; что ж) и формулах ухода за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы увидеть, что за -сцены из той журнальной жизни). Бьянка Родригес Бьянка Родригес — цифровой сотрудник Marie Claire, где освещает все ваши любимые подкасты, шоу Netflix и знаменитостей, от Рианны до Гарри Стайлса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *