29.03.2024

Что значит верность себе: Что значит быть верным самому себе?

Содержание

Итоговое сочинение: Что значит быть «верным себе»?

(498 слов) Каково это — быть «верным самому себе»? Какую роль должен играть человек, чтобы соответствовать этому выражению? Это означает, что человек может оставаться невежественным, грубым, прямолинейным и с диковинным видением окружающего мира, если все эти качества образуют его истинную сущность. Чтобы оставаться «верным самому себе», не нужны «маски» и притворное поведение. Люди, преданные себе, показывают себя миру именно такими, какие они есть на самом деле, не стесняясь этого. Ведь самым ценным остаётся для каждого из нас своё «я», которое имеет индивидуальное мнение, мировоззрение и жизненную позицию. Многие писатели размышляли над данным вопросом, излагая своё виденье в произведениях. 

Пример исключительной верности себе мы видим в произведении И.А. Бунина «Чистый понедельник». Главная героиня была дочерью богатого человека и имела все, о чем можно мечтать юной девушке: независимость, деньги, красоту, красивого и обеспеченного избранника. Она часто посещала развлекательные мероприятия, получала подарки и вела богемный образ жизни. Ее кавалер был безумно в нее влюблен и хотел завести семью. Но героиню влекло совсем иное будущее: она нашла себя в духовном призвании и тяготилась мирской суетой. Все рестораны, концерты, роскошные приемы не могли сравниться для нее с покоем и радостью молитвы в скромной церкви. Познав любовь вместе со своим избранником, она приняла окончательное решение об уходе в монастырь. В этом поступке проявляется верность девушки своим принципам и убеждениям. Несмотря на соблазны и даже на чувства близкого человека, она не пошла на поводу у них и придерживалась своей точки зрения. Героиня выбрала тот путь, который был ей наиболее близок.

Второй пример проявления верности самому себе мы находим романе Д.Д. Сэлинджера «Над пропастью во ржи». Главный герой произведения не подстраивается под общепринятые рамки поведения. Он призирает копирование чужих идей и позиций, зачастую недоумевает от поступков окружающих его людей, которые хотят угодить сразу всем. Герой не понимает, для чего чуть ли не все взрослые стараются понравиться друг другу и скрыть свою истинную сущность? Холден уверенно отстаивает свое мнение, даже в больших компаниях, честно излагает свою позицию, не страшась осуждения. Поэтому у него часто возникают проблемы в школе и в коллективе. Так, он пишет предельно откровенные сочинения, которые вызывают неоднозначную реакцию его сверстников и преподавателей. Но зато они выражают его индивидуальность. Холден считает, что лучше оставаться таким, как он есть, чем пытаться быть, тем, кем он не является на самом деле, только ради выгоды и одобрения родителей. Поэтому ему тяжело общаться со девочками, которые хотят слышать не правду, а лицемерные комплименты. Говоря о сокровенном, он натыкается на непонимание Салли. Ему не понравилась пьеса, на которую они пошли вместе, но героиня ожидает от него фальшивых похвал, которые он не в силах из себя выдавить. На примере судьбы Холдена автор доказывает, как одновременно и тяжело и важно быть верным самому себе: его герой сталкивается с трудностями, зато развивается в том направлении, которое ему близко.

Таким образом, «быть верным самому себе» означает быть преданным своей позиции, своему жизненному пути, своему мировоззрению. Подобные люди ощущают полноценное принятие своей внешности и своего внутреннего мира. Сохраняя верность себе, мы самостоятельно решаем, как нам себя вести в определенных ситуациях и как жить, не поддаваясь на провокации окружающих. 

Автор: Полина Чернышова

Что значит быть верным себе. Быть верной себе.

Содержание

  1. Что значит быть верным себе. Быть верной себе.
  2. Нужно ли быть верным самому себе гроза. Сочинение: Нужно ли быть верным своей мечте?
  3. Что значит быть верным себе и другим. Быть верной себе
  4. Верность это. Значение слова «верность»
  5. Верность в любви это. Существует ли верность в любви и отношениях?
  6. Видео Сочинение 7. Что значит быть верным себе?
  7. Что значит изменить себе. Что значит — изменить себя?
  8. Что значит быть себе верным. 2. Время понравиться самому себе

Что значит быть верным себе.

Быть верной себе.

В случае если мы перестаем быть верными себе, мы предаем себя. Возможно, у кого-то так было в детстве, когда для того, чтобы выжить, ребенок подстраивался под родителей, их ценности, приоритеты, мнения о себе. В итоге была «Потеряна» истинная идентичность. Ребенок старается быть таким как надо родителям, подстраиваясь под них, ведь так можно получить их любовь, без которой он не сможет нормально жить и развиваться. И вот наша девочка взрослой … становиться. Кто она? Какая она? Она не знает …
.

Чтобы быть верной себе:

Себя нужно знать, понимать, что я хочу и давать это себе. Осознавать свои потребности и мочь их удовлетворить.
Быть отдельной автономной личностью, где уже нет мамы и папы и ты не продолжаешь их искать в партнерах, в начальнике. Ты сама себе и больше никому принадлежишь.
Давать себе поддержку, самостоятельно заботиться о себе и своих потребностях, т. к. никто не позаботиться о тебе лучше, чем ты сама.
Ставить себя на первое место, а потом все остальные и это не про эгоизм.
Свою ценность и уникальность для мира знать. Просто потому, что я есть. И я такая классная в чем то.
Следовать своим принципам, ценностям, приоритетам в жизни.
И тут вопрос: на сколько я зрелая, чтобы заботиться о себе и брать ответственность за свою жизнь? Жить по своим правилам и стараться осознавать это мои правила или до сих пор нахожусь в родительском сценарии, хочу соответствовать ожиданиям …. Постоянно делать выбор следовать этому или нет, и это тоже про верность себе.

Каким образом этого можно достичь:

Себя и свой выбор ценить. Знать свою безусловную ценность, просто от того, что я есть. Сложно тем «Девочкам», которым в детстве родители не показали их ценность.
Узнавать, знакомиться с собой. И здесь главный вопрос: кто я? Какая я? Что могу, а что нет? В чем проявляются мои сильные стороны? Что для меня приемлемо, а что нет и т. д.
Напитывать и заботиться о себе. Уделять себе время, выделив какую-то часть времени только для себя, подумав, что я хочу? Что бы сделало меня чуточку счастливее сегодня? Что наполнит меня энергией? И позвольте себе это.
Уважать себя, свои потребности и желания. Каждый раз, когда мы выбираем пойти не за своими желаниями, игнорируя свою потребность, молчим о своих чувствах — мы предаем себя. Делать через не хочу, жить через не могу, напрягать себя, называя это упорством, но по сути это насилие над собой, предательство себя.
Свои границы демонстрировать. Осознавая как вам комфортно, а как нет. Заботьтесь сначала о своем комфорте, потом о других, от своего желания, а не из чувства долга или вины. Некоторые люди могут заходить слишком далеко в наши границы, навязывая свое мнение и что нам делать. Маркер нарушения личностных границ — чувство раздражения, злости.
Желательно осознавать эти чувства, поначалу сложно, особенно когда нет такой привычки. Еще сложней сохранять себя в семейном взаимодействии, рядом с супругом, у которого могут быть свои планы на жизнь, на выходные, на сегодняшний вечер. Но когда я задаю вопрос себе — чего хочу я? Это многое проясняет для меня. Здесь есть выбор следовать за собой или за другим. Часто наши решения могут влиять на жизнь семьи, не всем может нравиться наш выбор, но оставаясь верной себе, можно прийти к здоровому диалогу двух взрослых людей с возможностью договориться или нет. Желаю вам всегда быть верными себе. Silence Psychology психология тишина.

Нужно ли быть верным самому себе гроза. Сочинение: Нужно ли быть верным своей мечте?

Каждый из нас о чем-то мечтает, но не все реализовывают свои желания. Некоторые отступают от борьбы при первой неудаче, а кто-то и вовсе не пытается достичь результата. Такие люди обычно говорят, что разуверились в грезе. Однако именно в этой отговорке я вижу причину их несчастья. Я считаю, что нужно быть верным мечте, и тогда она обязательно сбудется. Подобные примеры можно найти в русской литературе.

Многие мечтатели оказываются не в том окружении и не в тех условиях, чтобы воплотить желаемое. Из-за этого они страдают, им ничего не остается, кроме как смириться с реальностью, либо же сменить обстановку. В драме Островского «Гроза» главная героиня Катерина уживается с богатой купчихой Кабановой, которая вечно поучает детей и саму Катерину. Тихон не заступается за супругу в силу своего нерешительного характера и страха пререкания с матерью. Искренней и эмоциональной девушке в таком обществе находиться непросто, поэтому она и рассуждает: «Отчего люди не летают, как птицы?». Данный монолог означает желание Катерины найти защитника и жить счастливо, чего она не может обрести дома. Она думает, что ее мечту может реализовать Борис, с которым женщина тайно ходит на свидания, но и он отворачивается от героини. Понимая, что Тихон с Кабанихой не простят ее за измену, Катерина отчаивается и, отступая от своей мечты, бросается в воду. Она умирает, так и не постигнув счастья. Быть может, встреть она подходящего человека, женщина получила бы то, чего так хотела – легкости, возвышенности и счастья. Однако героиня выбирает не преданность своей мечте, а смерть, так как думает, что ее грезы неисполнимы. Очевидно, что верность своим идеалам помогла бы Катерине найти опору в жизни и решить свои проблемы по-другому.

Если человек остается предан своей мечте, то она, как правило, воплощается в жизнь. Примером может послужить ситуация из произведения А. С. Пушкина «Капитанская дочка». Героиня мечтала о счастье вместе с любимым мужчиной. Даже когда ей, бесприданнице, сделал предложение богатый дворянин, которого она не любила, девушка отказала. Но вот в ее жизни появился Петр Гринев, и она влюбилась. Однако им не суждено было сразу же обвенчаться, так как крепость захватили бунтовщики. Петр чудом выжил, а сама Марья вынуждена была остаться в крепости и ожидать его. Пока ее избранник отсутствовал, к Мироновой домогался Швабрин, который получил при Пугачеве власть и начал пользоваться ею: посадил пленницу на хлеб и воду и угрожал выдать тайну о ее происхождении. Но храбрая капитанская дочка все равно отказывала ему, ведь была верна своей мечте о семейной жизни с Петром. В результате девушка воплотила свои грезы и стала женой того, кого она по-настоящему любила. А вот если бы она разуверилась в своем идеале, то жила бы с нелюбимым человеком и никогда не познала бы счастья.

Всегда нужно стараться реализовать желаемое и быть верным своей мечте, не сдаваясь после первой неудачи. Это необходимо, потому что только так человек может добиться счастья, ибо вера в идеал и преданность ему – это цена любого успеха.

Что значит быть верным себе и другим. Быть верной себе

Я думаю, что любая женщина хотела бы иметь отношения, в которых слово верность перестает быть просто звуком, а становится реальностью. Без верности исчезает доверие, а без последнего отношения невозможны.

Поэтому женщина ищет верного мужчину. Осознанно это происходит или нет, но это есть.

Кто-то находит такого человека, другие — нет. И сегодня я расскажу вам о том, что является главным в этом вопросе.

Верность начинается с себя. Насколько мы верны себе, настолько нам верны другие.

Что означает быть верной себе?

Быть верной себе  — значит не отказывать себе в поддержке в трудные времена, помочь жить дальше.

Быть верной себе  — следовать своим принципам в жизни.

Быть верной себе  — помнить о своих потребностях и удовлетворять их.

Быть верной себе  — перестать страдать.

Быть верной себе  — помнить о себе.

Женщина, которая научилась быть верной себе, сможет создать верность в отношениях с любимым мужчиной. Ведь изначально предательство рождается не в другом человеке, а в нас самих.

Когда мы плохо думаем о себе — мы предаем себя. И только потом нас предают другие.

Когда мы отказываем себе в поддержке — мы предаем себя. И только потом нас лишают поддержки другие.

Когда мы считаем себя недостойными — мы предаем себя. И только потом другие считают нас недостойными любви, уважения, счастья.

Мы считаем виноватыми других, обижаясь, осуждая, ненавидя их.

Но все это последствия того предательства, которое мы совершили в отношении самих себя.

Но как быть верной самой себе, когда мы не знаем как это?

Одним из главных принципов верности состоит в том, чтобы доверять себе, своему сердцу, своей душе. А для этого нужно научиться их слышать и слушать.

Это возможно лишь тогда, когда мы вспоминаем о себе.  Именно в это мгновение мы можем понять, как быть верной себе.

Каждой женщине нужно научиться быть верной. Сначала по отношению к самой себе. Потому что только в этом случае женщина может показать другим то, каких отношений хочет, какие отношения примет, а от каких откажется, потому что это не ее.

Станьте верными самой себе, подружитесь с той женщиной, которая живет внутри вас.  И вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.

Верность это. Значение слова «верность»

ВЕ́РНОСТЬ , -и, ж. Свойство по прил. верный (в 1, 2, 3 и 4 знач.). Верность родине. Верность присяге. Верность решения. Верность перевода. Верность глаза.

    Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

    • Ве́рность — морально-этическое понятие, согласно словарю Ожегова: стойкость и неизменность в чувствах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга. Нарушение верности — измена. Словарь Вебстера также определяет верность как «полный веры».
      «Верность — это преданность кому-либо или чему-либо; это неизменность в своих обещаниях, словах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга. Верность основана на ответственности, стойкости, честности, смелости, жертвенности. Похожие качества: посвящённость, неизменность, твёрдость, непоколебимость. Противоположности: вероломство, предательство, неверность, измена, коварство.».
      В древнегреческом языке есть два слова, обозначающих понятие верности: «алифиа» (надежность, твердость, постоянство, непреложность, истинность, справедливость, искренность) и «пистос» (верный, истинный, надежный, верующий, питающий уверенность).
      В период феодализма главной добродетелью вассала считалась верность по отношению к своему сеньору. В феодальной Японии верность самураев своему сюзерену была главнейшей заповедью кодекса бусидо: «Где бы я ни находился, в горах или под землей, в любое время и везде мой долг обязывает меня охранять интересы моего владыки. Это — долг каждого подданного. Это — позвоночник нашей религии, неменяющейся и вечной». Японское народное предание «Месть Ако» рассказывает о том, как 47 самураев отомстили за смерть своего господина ценой собственной жизни.
      Главной добродетелью слуги также считалась верность своему господину.
      От подданных требовалась верность своему государю. При вступлении государя на престол зачастую подданные приносили присягу на верность ему.
      Верность другу ценится в дружбе.
      Супружеская верность означает недопущение супружеской измены, а в более широком смысле — заботу о супруге, подчинение своего поведения его (её) интересам.
      Верность могут проявлять не только люди, но также животные. Известно много историй о верности собак своим хозяевам (смотри, например, статью Памятник Преданности).
      Верность может проявляться не только по отношению к человеку, но и по отношению к чьим-либо политическим, религиозным или этическим убеждениям. Такая верность описывается известными словами, приписываемыми Мартину Лютеру: «На том стою и не могу иначе!» С такой верностью связана верность политической партии или иной подобной организации. Ленин называл главным качеством чекиста верность.
      Говорят также о верности военнослужащих воинскому долгу, о верности Родине. Это означает подчинение поведения человека интересам его государства.
      Также говорят о верности государства своим союзникам, что означает выполнение межгосударственных договоров.

    Верность в любви это. Существует ли верность в любви и отношениях?

    Многие посчитают меня наивной, может даже глупой. Ваше право, друзья. Как и мое считать вас несчастными, ибо вы отказались от величайшего счастья на Земле — любить и быть любимым. Но возможно, сердце оттает и вновь захочет горячо биться, кто знает? Могу сказать о своем счастье: мы живем с мужем уже 10 счастливых лет, пролетевших как один миг. Были ссоры, недоразумения, даже угрозы развода… длившиеся не больше получаса, заканчивавшиеся жарким примирением. Мы живое подтверждение того, что любовь и верность существуют, с годами чувства только крепнут, люди становятся еще роднее. Хочу выделить самые важные моменты для продолжительных отношений:

    • Взаимное уважение.
    • Взаимное доверие .
    • Признание личного пространства, свободы своей половинки. Ужас, наблюдала столько горьких и комичных ситуаций (допросы с пристрастием, проверки смс-ок, контактов телефона, прямо как в следственных органах, ну как такое можно выдержать?). Здесь очень важна конечно уверенность в своем избраннике. Доверяй конечно, но проверяй. На первых порах. Постепенно ведь можно понять, ценит тебя человек или нет.
    • Нежность, страсть, восхищение. Скажете, невозможно восхищаться друг другом вечно? Скажу по секрету: когда признаешь свободу любимого, он растет, развивается, меняется. И каждый год это новый человек, с новыми взглядами и даже привычками. Отношения — это постоянный труд, бесконечный процесс. Умение договариваться, находить общие решения. Каждый раз видеть отношения свежим взгдядом, свободным от стереотипов, собранных обид, недоразумений…
    • Не завершайте свой день, не примирившись со своей половинкой. Сделайте это железным правилом! Ссора, недоразумение, конфликт должны всегда оставаться в прошлом, ложась спать, вы должны быть в мире друг с другом.
    • Умение прощать . Прощайте от души все, что было неприятно! Расскажите, что не приемлете, добейтесь взаимопонимания, уважения к своим требованиям. Тот, кто дорожит вами, будет уважать ваши правила! И забывайте все, что было прощено! Простил — значит, стер напрочь воспоминание даже об этом.
    • Будьте искренними в своих чувствах. Никогда не подменяйте одно другим! Пусть печаль будет печалью, радость радостью, злость злостью. Сдержанность конечно необходима, без этого не обойтись. Но не обманывайте свою половинку, если хотите, чтобы вас понимали.
    • Стремитесь понимать партнера. Почему он действует так или иначе. Так вы хорошо узнаете его, научитесь гармонично дополнять друг друга.
    • Спокойно относитесь к недостаткам. Не нужно стараться переделать человека по своему усмотрению. Это не конструктор и не глина! Он таков, какой есть. Однако мы можем делать друг друга лучше, подавая пример и видя друг в друге только хорошее. Кому захочется обмануть такие ожидания?
    • Делайте друг другу приятное: мелочи в быту имеют невероятную силу накапливаться! Забываем плохое, делаем хорошее: пусть это будет открытая дверь машины, почищенная дорожка от снега, приятно пахнущая постель. Найдите, чем радовать друг друга, каждый день показывать, насколько цените любимого, ждете его, рады тому, что он есть в вашей жизни.
    • Не будьте навязчивы. Не превращайтесь в безропотного слугу или воздыхателя. Всем противна навязчивость-прилипчивость, желание связать по рукам и ногам. Умейте находить себе занятие, будьте самодостаточны, уважайте себя .
    • Будьте интересной личностью, притягивайте к себе положительными качествами, дарите радость, счастье, любовь. То есть дарите! Не просите, не клянчите, не требуйте! Если есть в мире человек, способный понять, принять и простить тебя, искренне радуется тому, что ты рядом, кто захочет искать еще чего-то? Да никто! Именно поэтому верность и любовь в отношениях возможны лишь при взаимном к этому стремлении.
    • Сделайте правилом: важнее любимого человека нет никого и ничего на свете. Пусть он это знает. Ожидайте того же от него. Считаю, это важнейшая составляющая идеальных отношений.

    Видео Сочинение 7. Что значит быть верным себе?

    Что значит изменить себе. Что значит — изменить себя?

    Однако сначала нужно уточнить одну деталь. Считать себя ужасной, недостойной счастья, мечтать о превращении себя в кого-то другого — это неправильно. В таком состоянии никакие изменения не принесут пользы. Если вы себе не нравитесь, если вы себя не принимаете — нужно срочно менять отношение к самой себе (« Как полюбить себя? », « Любовь к себе и ее роль в жизни женщины »). Только потом можно думать о раннем подъеме , терпении к детям , обворожительности и уважении к мужу (« Как научиться уважать мужа? »). Единственная правильная позиция для изменений — «Я и так хороша. Но могу стать еще лучше». Меняться нужно потому, что вы любите себя. Если в вас сидит отвращение и желание убежать от себя — вы только усугубите ситуацию.

    Что значит быть себе верным. 2. Время понравиться самому себе

    Понравиться самому себе гораздо сложнее, чем окружающим. Прислушайся к своим внутренним разговорам… Да брось, все ведут беседы с самими собой. И что же ты себе говоришь? Поощряешь ли ты себя, хвалишь, или каждый внутренний диалог начинается с фразы: «Твою мать!»?

    Быть верным себе — значит относиться с повышенной нежность к своей персоне, быть добрым, поощряющим и щедрым. Одним словом, стань для самого себя добрым папкой. Уделяй внимание не только плохому, но и хорошему. В тебе ведь есть положительные качества, просто ты забыл.

    10 признаков того, что вы верны себе

    «Самое большое замешательство, которое мы когда-либо получаем, это когда мы пытаемся убедить наши головы в чем-то, что, как мы знаем в наших сердцах, является ложью». ~Карен Монинг

    Больно и тяжело чувствовать, что ты живешь во лжи. Как будто вы скрываете свои чувства, говорите то, что, по вашему мнению, хотят услышать другие люди, и делаете то, чего на самом деле делать не хотите, просто потому, что считаете, что должны.

    Но иногда мы не осознаем, что делаем это. Мы просто знаем, что нам не по себе, или что-то кажется неправильным, и мы не знаем, как это изменить.

    Вполне логично, что многим из нас трудно быть честными с собой.

    С юных лет нас учат быть хорошими, идти в ногу и не поднимать шумиху — говорить тише, делать то, что нам говорят, и перестать плакать (иначе нам дадут что-нибудь, чтобы плакать о).

    И у большинства из нас нет возможности поощрять или следовать своему любопытству. Вместо этого мы изучаем все те же вещи, что и наши сверстники, в точно в то же время ; и мы живем жизнью, поглощенной мастерством в этих вещах, наши тела беспокойны из-за долгих часов сидячего изучения, а наши умы перегружены заученными фактами, которые оставляют очень мало места для свободного мышления.

    Что еще хуже, мы учимся сравнивать наши достижения и успехи — часто в вещах, которые нас даже не волнуют, — с достижениями всех вокруг нас. Таким образом, мы узнаем, что более важно казаться успешным в глазах других, чем чувствовать себя взволнованным или удовлетворенным внутри себя.

    Это был мой опыт, когда я рос и когда мне было двадцать. Угодник, который всегда стремился доказать, что я важен, я был подобен хамелеону, и я постоянно чувствовал себя парализованным при выборе, потому что все, что я знал, это то, что они должны были производить впечатление.

    Я никогда не знала, что я на самом деле думала или чувствовала, потому что была слишком занята тем, что душила свой разум страхами и притупляла эмоции, чтобы развить хотя бы капельку самосознания.

    Это означало, что я понятия не имел, что мне нужно. Я только знал, что меня не видят и не слышат. Мне казалось, что никто меня по-настоящему не знает. Но как они могли, когда я даже не знал себя?

    Я знаю, что добился большого прогресса в этом за эти годы, и у меня есть длинный список нетрадиционных решений, подтверждающих это, а также ряд подлинных, приносящих удовлетворение отношений. Но недавно я обнаружил некоторые области, в которых я изменил форму, пытаясь угодить другим, а в некоторых случаях даже не осознавая этого.

    Я не хочу быть человеком, который потворствует общественному мнению или позволяет другим людям диктовать мне выбор. Я не хочу тратить ни минуты, пытаясь быть достаточно хорошим для других, вместо того, чтобы делать то, что нравится мне.

    Я хочу устанавливать свои правила, жить по своим правилам и быть смелым, диким и свободным.

    Это означает сбросить слои страха и обусловленности и быть верным тому, что я считаю правильным. Но сделать это сложно, потому что иногда эти слои довольно тяжелые или настолько прозрачные, что мы даже не осознаем их существование.

    Помня об этом, я решил создать это напоминание о том, как выглядит и ощущается быть верным себе, чтобы я мог вернуться к нему, если когда-нибудь подумаю, что сбился с пути.

    Если вы также цените подлинность и свободу выше соответствия и одобрения, возможно, это будет полезно и вам.

    Вы знаете, что верны себе, если….

    1. Вы честны с собой в том, что вы думаете, чувствуете, хотите и в чем нуждаетесь.

    Вы понимаете, что вам нужно быть честным с самим собой, прежде чем вы сможете быть честным с кем-либо еще. Это означает, что вы выделяете в своей жизни пространство для связи с самим собой, возможно, посредством медитации, ведения дневника или времени на природе.

    Это также означает, что вы столкнетесь с суровой реальностью, которой, возможно, захотите избежать. Вы осознаете себя, когда сталкиваетесь с трудным выбором — например, разрывать ли отношения, которые кажутся вам неправильными, — поэтому вы можете добраться до корня своего страха.

    Вы можете не всегда делать это сразу или легко, но вы готовы задать себе трудные вопросы, которых большинство из нас избегает всю жизнь: Почему я это делаю? Что я получаю от этого? И что послужит мне лучше?

    2. Вы свободно делитесь своими мыслями и чувствами.

    Даже если вы боитесь осуждения или испытываете искушение соврать, чтобы сохранить мир, вы заставляете себя говорить, когда вам нужно что-то сказать.

    И ты отказываешься скрывать свои чувства только для того, чтобы другим людям было комфортно. Вы готовы рискнуть почувствовать себя уязвимым и смущенным, потому что знаете, что ваши чувства верны, и что поделиться ими — это ключ к исцелению того, что причиняет боль, или к исправлению того, что не работает.

    3. Вы уважаете свои потребности и отказываетесь от просьб, которые им противоречат.

    Вы знаете, что вам нужно, чтобы чувствовать себя физически, умственно и эмоционально уравновешенным, и отдаете приоритет этим вещам, даже если это означает говорить «нет» другим людям.

    Конечно, иногда вы можете идти на жертвы, но вы понимаете, что не эгоистично уважать свои потребности и делать их приоритетными.

    Вы также знаете, что ваши потребности не обязательно должны быть похожи на чьи-то еще. Для вас не имеет значения, может ли кто-то еще спать по четыре часа, работать круглосуточно или заполнять свой график социальными мероприятиями. Вы делаете то, что правильно для вас, и заботитесь о себе, потому что понимаете, что вы единственный, кто может это сделать.

    4. Кому-то вы нравитесь, кому-то нет, и вас это устраивает.

    Хотя иногда вы можете хотеть угодить всем, потому что гораздо безопаснее получать одобрение, чем неодобрение, вы понимаете, что неприязнь некоторых является естественным побочным продуктом искренности.

    Это не означает, что вы оправдываете грубость и неуважение тем, что вы просто остаетесь собой! Это просто означает, что вы знаете, что вы не для всех; вы бы предпочли, чтобы вас не любили за то, кто вы есть, чем любили за то, кем вы не являетесь; и вы понимаете, что единственный способ найти «свое племя» — это отсеять тех, кто принадлежит к чужому.

    5. Вы окружаете себя людьми, которые уважают и поддерживают вас такими, какие вы есть.

    Вы понимаете, что окружающие вас люди влияют на вас, поэтому вы окружаете себя людьми, которые уважают и поддерживают вас, что мотивирует вас продолжать быть верным себе.

    В вашей жизни могут быть люди, которые не делают этих вещей, но если вы это делаете, вы понимаете, что их проблемы с вами — это просто их проблем. И вы устанавливаете с ними границы, чтобы они не залезли вам в голову и не убедили вас, что с вами или вашим выбором что-то не так.

    6. Вы больше сосредотачиваетесь на собственных ценностях, чем на том, что общество считает приемлемым.

    Вы прочитали сценарий социально приемлемой жизни — подняться по карьерной лестнице, устроить роскошную свадьбу, купить большой дом и родить детей, — но вы всерьез сомневаетесь, подходит ли он вам. Может быть, — это , но если вы пойдете по этому пути, то это потому, что этот план соответствует вашим собственным ценностям, а не потому, что вы должны это делать.

    Вы знаете, что ваши ценности — это компас в жизни, и что они меняются со временем. Поэтому вы регулярно проверяете себя, чтобы убедиться, что вы живете жизнью, которая не только хорошо выглядит на бумаге, но и приятна в вашем сердце.

    7. Вы прислушиваетесь к своей интуиции и верите, что знаете, что лучше для вас.

    Вы не только слышите внутренний голос, который говорит: «Нет, это вам не подходит», вы ему доверяете. Поскольку вы потратили много времени на то, чтобы научиться отличать голос правды от голоса страха, вы понимаете разницу между сдерживанием себя и ожиданием того, что кажется правильным.

    Вы не всегда можете сразу определить это различие, и иногда на вас могут повлиять благонамеренные люди, которые хотят защитить вас от рисков, связанных с нестандартным мышлением. Но в конце концов вы отключаетесь от шума и оттачиваете единственный голос, который действительно знает, что лучше для вас.

    8. Вы делаете то, что считаете нужным, даже если это означает риск неодобрения со стороны окружающих вас людей.

    Вы не только доверяете тому, что знаете, что для вас лучше, но делаете это . Даже если это не популярный выбор. Даже если люди сомневаются в ваших суждениях, видении или здравомыслии. Вы признаете, что никто другой не живет вашей жизнью, и никто другой не должен жить с последствиями вашего выбора, поэтому вы делаете их для себя и позволяете фишкам падать, когда дело доходит до общественного восприятия.

    Это не обязательно означает, что у вас есть все, чего вы хотите в жизни. Это просто означает, что вы слышите бой своего собственного барабана, даже если он тихий, как собачий свист для всех остальных, и вы маршируете под него — может быть, медленно или неуклюже, но с вашим причудливым флагом, поднятым красиво и высоко.

    9. Вы позволяете себе передумать, если понимаете, что сделали неправильный выбор.

    Вам может быть неловко признавать, что вы меняете направление, но вы все равно делаете это, потому что вы скорее рискуете быть осужденным, чем принять реальность, которая просто кажется вам неправильной.

    Будь то шаг, который, как вы понимаете, вы сделали по неверным причинам, работа, которая не соответствует вашим ожиданиям, или обязательство, которое, как вы знаете, вы не можете выполнить с чистой совестью, вы находите в себе смелость сказать: «Это неправда». не так, поэтому я собираюсь внести еще одно изменение».

    10. Вы позволяете себе развиваться и отпускаете то, что вы переросли.

    Это, наверное, самое сложное из всех, потому что дело не только в том, чтобы быть верным себе; это также о том, чтобы отпустить. Речь идет о том, чтобы понять, когда что-то идет своим чередом, и быть достаточно смелым, чтобы закончить главу, даже если вы еще не знаете, что будет дальше. Даже если пустота кажется темной и страшной.

    Но ты, ты понимаешь, что пустота тоже может быть легкой и волнующей. Это пустое пространство не всегда плохо, потому что оно является питательной средой для новых возможностей — для удовлетворения, волнения, страсти и радости. И вам больше интересно посмотреть, кем еще вы можете быть и что еще вы можете сделать, чем вечно томиться в комфортной жизни, которая теперь кажется чужой.

    Как и все в жизни, каждый из нас существует в спектре. Каждый из нас живет в серой зоне, так что есть вероятность, что вы делаете некоторые из этих вещей, время от времени и, вероятно, никогда не делаете это идеально. И у вас могут быть периоды, когда вы делаете мало или вообще ничего из этого, даже не осознавая, что поскользнулись.

    Вот как это было для меня. У меня были периоды, когда я чувствовал себя полностью настроенным, и другие периоды, когда я терялся. У меня были времена, когда я чувствовал себя настолько подавленным конфликтующими желаниями, потребностями и убеждениями — моими собственными и чужими — что я закрывался и терял связь с самим собой.

    Это случается со всеми нами. И это нормально. Важно то, что мы продолжаем возвращаться к себе и, в конце концов, задаем себе трудные вопросы, которые определяют, какую жизнь мы ведем: что я скрываю? О чем я лгу? И какая правда освободит меня?

    **Это сообщение было первоначально опубликовано в 2019 году.

    О Лори Дешен

    Лори Дешен — основательница Tiny Buddha. Она также является автором Журнала Благодарности Крошечного Будды , Журнала Беспокойства Крошечного Будды и Журнала Внутренней Силы Крошечного Будды , а также соучредителем онлайн-курса Recreate Your Life Story, который поможет вам отпустить прошлое и жить дальше. жизнь, которую ты любишь. Чтобы получить повседневную мудрость, присоединяйтесь к списку Крошечных Будд здесь. Вы также можете следить за новостями Крошечного Будды в Facebook, Twitter и Instagram.

    Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

    10 простых способов быть верным себе

    • Фейсбук
    • Твиттер

    Мы все боремся с тем, что нас тянут в разные стороны жизни.

    Со всеми отвлекающими факторами, которые окружают нас каждый день, нам также может быть трудно оставаться верным себе.

    Осознание своих чувств, эмоций, окружающей среды и жизни в целом является важным способом быть верным себе и преодолевать эти отвлекающие факторы.

    Понимание своих чувств и способов их точного и позитивного выражения имеет первостепенное значение для осознания себя и честности с самим собой.

    Социальное давление со стороны сверстников по требованию населения может заставить вас делать то, что, по вашему мнению, от вас хотят другие, а не то, что вы действительно хотите делать.

    Но, несмотря на все это, важно быть верным себе. Не живи для других… живи своей жизнью для себя. Делайте то, что делает вас самым счастливым.

    Съешьте весь торт, если хотите, слушайте музыку, которую хотите слушать, и будьте именно тем человеком, которым хотите быть… Не поддавайтесь влиянию масс.

    Будь независимым мыслителем, а не приспешником.

    Важность быть верным себе

    Быть верным себе — это настоящее счастье. Жить честной жизнью лучше, чем жить во лжи. Ложь утяжеляет их, что только подведет вас.

    Отпустить то, что не оказывает положительного влияния на вашу жизнь, необходимо, чтобы быть верным себе.

    Занятие любимым делом способствует счастливой и здоровой жизни.

    Независимо от того, есть ли у вас хобби, такие как походы и кемпинг для всегда позитивной терапии на природе, или просто время для чтения любимой книги, важно быть верным себе, занимаясь любимым делом.

    Не говоря уже о том, что быть верным себе полезно для психического здоровья, что важно для поддержания счастливого образа жизни.

    Важность быть верным себе бесчисленна.

    10 простых способов быть верным себе

    1. Будьте честны с собой.

    Будьте честны. Будьте настоящими с собой. Если вы еще не знаете, кто вы, начните поиск.

    Найдите себя и держитесь за этого человека.

    Не теряйте того, кто вы есть в этом мире, полном инфлюенсеров, пытающихся сбить вас с пути, для которого вы предназначены, но держитесь и оставайтесь верными себе.

    2. Будьте внимательны к себе

    Забота об окружающей среде. Помните о своих чувствах и о том, как выражать себя позитивно и честно.

    Оставайтесь в мире, полном тщеславия, жадности и погони за славой. Сосредоточьтесь на положительных увлечениях и делах.

    3. Научитесь говорить НЕТ

    Чтобы наилучшим образом служить вашим интересам. Для многих из нас умение сказать «нет» может стать настоящим испытанием.

    Научиться говорить нет — ценный жизненный урок.

    Не стесняйтесь отстаивать то, что вы хотите от жизни! Скажи нет всему, что хочешь!

    Но и вещам скажи «да»! Это поможет вам быть верным себе.

    4.Найди свое ПЛЕМЯ! Заведите хорошую группу друзей и дорожите ими.

    Ваши друзья должны быть рядом, чтобы помочь вам оставаться на земле и жить лучшей жизнью.

    Друзья помогут вам оставаться честными и самосознательными.

    5. Перестаньте пытаться угодить другим

    Доставьте себе удовольствие! Это естественный человеческий инстинкт — хотеть угодить другим.

    Люди часто ищут одобрения своего вида, чтобы подтвердить свою жизнь или действия.

    Не ищи одобрения других! Живи для себя и делай то, что лучше для твоей души.

    6.ДА ТЫ! Вы знаете, что лучше для вас… так что делайте это.

    Не обращайте внимания на давление общества и делайте то, что лучше для вас.

    Из-за постоянных бомбардировок общества и средств массовой информации трудно понять, чему верить.

    7. Доверяйте СВОЕЙ интуиции.

    Это чувство внутри, доверься ему.

    Ваша интуиция — это естественное чувство, которое поможет вам принимать правильные решения для себя. В дополнение к тому, чтобы помочь сохранить себя честным и правдивым.

    Никто не знает вас лучше, чем вы сами (если вы обладаете самосознанием!), и доверие своей интуиции является ключом к получению того, чего вы хотите от жизни.

    Временами ориентироваться в этой жизни может быть проблематично. Доверяй себе. Ты знаешь что делать.

    8. Отпустите то, что не оказывает положительного влияния на вашу жизнь.

    Чтобы быть верным себе, отпустите эмоциональный багаж.

    Если что-то больше не оказывает положительного влияния на вашу жизнь, отпустите это.

    9. Примите тот факт, что вы, как человек, совершаете ошибки… Извлеките уроки и двигайтесь дальше.

    Признавать свою неправоту никогда не бывает весело, но важно научиться принимать тот факт, что все мы совершаем ошибки.

    То, как мы учимся на своих ошибках, определяет нас как людей.

    Жизненные ошибки — это уроки, извлекайте уроки и живите дальше.

    10. Будьте открытыми и выражайте себя

    Оставайтесь открытыми, чтобы узнавать новое, но не ставьте под угрозу себя и свои убеждения.

    Еще один лайфхак… научитесь выражать свои чувства для оптимального общения.

    Как узнать, верны ли вы себе

    Спросите себя, довольны ли вы своей жизнью? Вы живете так, как хотите?

    Если да, то это гарантия того, что вы верны себе.

    В общем, люди становятся очень несчастными, когда они не верны себе.

    Чувство беспокойства и стресса также является способом определить, верны ли вы себе.

    Если вы неверны себе, вы об этом узнаете.

    Хотя узнать, верен ли ты себе, может быть сложно, но если ты действительно осознаешь себя, то должно быть легко понять, верен ты себе или нет.

    Заключительные мысли

    Важность быть верным себе очевидна и актуальна для людей во всем мире.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *