Что я представляю из себя как человек: Ресурсы или что ты из себя представляешь на сегодняшний день? | by Alex Kovalevsky

Ресурсы или что ты из себя представляешь на сегодняшний день? | by Alex Kovalevsky

При получении ответов на этот вопрос каждый раз рыдаю кровавыми слезами:

…ну, мне 20 лет и я студент, люблю кофе и прогуливать пары, мама говорит, что я ответственный…

…а меня когда-то признали лучшим регбистом в нашей сборной по волейболу…

…я могу копать, а могу…не копать, и еще умею делать штуки такие, квадратные, ну ты понял…

Основная проблема состоит в том, что человек зачастую сам не может сказать, в чем же он хорош. И в тот момент, когда HR спрашивает «каковы Ваши сильные стороны?» кандидат обычно задвигает самую банальщину: ответственный (не сказал – не сделал), пунктуальный (опаздываю в одно и то же время), честный (я те в натуре отвечаю), дисциплинированный (покорно виляю хвостиком в день зарплаты), коммуникабельный (а у вашей секретарши роман с электриком Володей).

Но дело в том, что абсолютно всё то же самое говорят остальные кандидаты, одинаково «не такие, как все». Придётся выделяться. А для этого необходимо определить свои ресурсы.

Разделим их на внешние (время, деньги, связи) и внутренние (здоровье, энергетика, личные качества, то количество навыков и умений, которое в тебя вмонтировано). И выпишем. Например:

Время: свободен, как трусы без резинки

Деньги: хватит, чтоб сгонять на интервью и обратно

Связи:

Константин Сергеевич Ножниц – директор парикмахерской «2 стулика, 4 столика»

Толян конкретный – адвокат без лицензии, график работы: 1 дело/7 лет

Джимми «Yeang Keat» Чу – обувщик

тётя Маша – соседка слева, профессиональная безработная, сама себе уколы делает

Здоровье – как у быка, справка от ветеринара имеется

Честен, как 26-й немецкий шпион после расстрела первых 25-и

Результатоориентирован (рубрика «как одним словом убить всё впечатление о себе»)

Беру на себя ответственность за всё, что делаю

Не откладываю дела на «потом»

Постоянно совершенствуюсь, читаю (не глупые такие) книги, подписан на паблик «Трахни нормальность» Вконтакте

Умею делать сальто с тройным заворотом кишок

и т.д.

Пиши правду. Если ты человек не очень разговорчивый, то не звезди себе и людям. Ты всегда найдешь в себе много других хороших достоинств.

Избегай штампов. Найди в инете двадцаток самых популярных характеристик, которые люди обычно сами себе дают во время интервью, повесь перед собой и пиши то, что не входит в это прокрустово ложе.

Пиши конкретно. Одно дело заявить «я коммуникабельный» и другое дело сообщить: чувствую людей и нахожу к ним подход (когда работал в колл-центре, объем продаж их компании увеличился на 10% благодаря мне). Подкрепляй свой нарциссизм конкретными фактами, результатами, если не на прошлых местах работы, то примерами из жизни.

Плюс ко всему: в течение нескольких недель по утрам ты выписываешь по 10 своих достоинств, навыков и/или умений, связи или другие внешние ресурсы (бедный ты несчастный, подписался на свою голову, теперь еще и выписывать чёто надо). Каждый день они должны быть новыми. В итоге, через пару недель ты получишь список из 140 своих навыков, достоинств, умений, людей, сильных сторон, которыми ты обладаешь. С конкретными примерами и результатами из жизни. Узнаешь про себя много нового.

После этого тебе будет значительно легче отвечать на вопрос «ты ваще кто по жизни?». А ещё это может помочь при открытии своего дела, если не хочешь работать на кого-то.

Резюме: при устройстве на работу одну из ключевых ролей играют твои ресурсы – все то, что ты из себя представляешь, то, при помощи чего ты сделаешь компанию работодателя лучше, то, что является причиной, по которой он должен взять именно тебя, а не результатоориентированного на всю голову краснодипломника с целеустремленностью пояса нижних конечностей (упаси тебя Боженька от таких клише).

Итак, что ты из себя представляешь на сегодняшний день?)

Я нормальный? 31 вопрос о себе, которые ты постеснялся бы задать психологу

5. Когда мою голову, на руках и в ванне остается много волос. Это нормально?

■ Здесь есть очень простой количественный показатель, которым с нами поделилась Елена Татарченко, врач-трихолог Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии.

«Физиологическая норма выпадения волос — 80–100 штук в день», — заявила она. Волосы обычно остаются на руках во время мытья головы, на подушке, на расческе. Не выбрасывай их! Сложи, пронумеруй и, если их окажется больше ста, беги к Елене Анатольевне.

6. У меня кривой пенис. Это нормально?

■ Довольно большой процент мужчин имеет пенис, мягко говоря, далекий от идеала прямизны, представленного в Парижской палате мер и весов. Впрочем, то, что ты об этом не в курсе, характеризует тебя с положительной стороны. Совершенно нормально!

Врач-уролог Лилия Демидко гарантирует: если нет проблем при половом акте, то можно считать это своей изю­минкой. Если возникают трудности с ведением половой жизни, от искривления можно избавиться хирургическим путем.

7. Мне иногда снится, что я занимаюсь любовью с кем-то неправильным! это нормально?

■ Нам может сниться то, что нас шокирует, и это абсолютно нормально. Сны не связаны с нашими сознательными желаниями. Психолог Людмила Козлова предупреждает: подобные действия во сне могут символизировать желание близости, интимности в отношениях. Например, в случае родителей это означает как раз не инцест, а именно эмоциональную близость.

8. Когда нужно долго что-то делать стоя, я всегда стою на одной ноге. это нормально?

■ На самом деле мы очень редко стоим на двух ногах. Даже если обе касаются пола, одна, скорее, будет опорной, а вторая — отдыхающей. Так что это абсолютно нормально.

«Так же, как, например, класть ноги на стол или закидывать ногу на ванну во время чистки зубов. Очень многие люди делают что-то из перечисленного», — объясняет Ирина Трасковецкая. А вот поджимать обе ноги, когда нужно что-то делать стоя, — ненормально. Даже не пытайся!

9. Я ненавижу Новый год и свой день рождения. это нормально?

■ Брат! Мы с тобой! Мы тоже ненавидим твой день рождения! В смысле, свои дни рождения и Новый год. Мы вообще считаем, что все праздники придуманы алчными производителями открыток. Но что мы! В Интернете нашелся опрос на тему Нового года, и мы выяснили, что около 30% респондентов не разделяют восторгов остальных 70%.

«Любовь к праздникам — это миф. Особенно после тридцати лет», — грустно констатирует Виталина Бурова. В качестве причин нелюбви к ним в нашей дальнейшей беседе фигурировали такие философские категории, как скоротечность времени, экзистенциальная тоска и предпраздничные пробки.

Кто я есть на самом деле

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Фильм «Облачно, возможны осадки в виде фрикаделек»

​​​​​​​

Фильм «Обыкновенное чудо»

​​​​​​​Нередко и на консультациях, и на тренингах психолог слышит вопрос: «Кто я есть на самом деле?». Как на такой вопрос реагировать?

Вопрос «Кто я есть на самом деле?» — когда-то странный, когда-то сложный.

Что за ним стоит, понять так же непросто, как понять что стоит за вопросом маленького ребенка: «Мама, а откуда я взялся?» Возможно, ребенка вполне порадует ответ: «Мы с папой тебя захотели!», а может быть, ему нужен ответ другой. Его кто-то во дворе спросил: «Откуда ты такой взялся?», вот теперь он маму и спрашивает.

Вопрос «Кто я есть на самом деле?» — такой же неясный, и прежде чем помогать человеку в ответе на такой вопрос, прежде всего, нужно присмотреться к самому человеку.

Это человек бодрый и живой, его голос звучит энергично и заинтересованно? А может быть, это мыслитель, нашедший себе еще одну интересную интеллектуальную головоломку? Нередко этот вопрос звучит от девушки, которой просто нравится думать о себе и которая привлекает этим вопросом к себе внимание. Хуже всего, если этот вопрос звучит тоскливо, как жалоба, без надежды получить ответ…

Кто я есть на самом деле — этот вопрос чаще всего задают либо те, кто ощущает потерю себя, механичность или фальшивость своей жизни, либо те, кто верит в возможности своего личностного роста, ищет вершины своего личностного роста. Первые так или иначе нуждаются в психотерапии. Вторые — заинтересованы в возможностях психологии развития. См.→

Как понять, кто я есть на самом деле?

Те, кто сидят, копаются в себе и гадают: «Кто я есть на самом деле?», обычно в этом направлении не продвигаются никуда (см. Самокопание). Если ничего не делать, не пробовать себя в разных делах, ничего само по себе ясным не станет.

Решение этого вопроса не падает с неба, оно не придет от головы и ни от какого-то умного человека, который взглянет на вас и скажет: «На самом деле ты вот какой/какая, и твой путь в этом направлении!» Так — не бывает.

Решение этого вопроса приходит из жизни, когда вы начинаете ставить цели по своей жизни (пусть хотя бы вначале маленькие), и лишь по ходу движения, знакомясь с собой в деле, вы начинаете лучше понимать, что вы действительно хотите и что вы действительно можете. Кто вы есть — на самом деле. Смотри Цель в жизни и Жизненные цели А постепенно, возможно, найдете и свое любимое дело, и предназначение, и свою Миссию.

Итак, не сидеть, не тосковать, не воевать — а пробовать, искать бодрее и дружить с людьми, помогающими тебе в этом направлении — вот лучшее направление развития.

Может ли здесь помочь психология? Может.

Психологическая помощь в обретении своего Настоящего Я

Средства обретения своего Настоящего Я обычно следующие:

• Позитивная Я-концепция: Я качественный и достойный человек. См. Развитие личности на позитиве
• Выходить из позиции Жертвы, учиться быть Автором своей жизни, учиться брать ответственность за свою жизнь. См.→
• Движению вперед мешают страхи и неуверенность в себе. Если это про вас, для вас характерны страхи и вы часто чувствуете себя неуверенно — см. Работа с неуверенностью
• Научиться думать самостоятельно, привыкать включать голову. Уйти от механичности стереотипов, разрешить себе жить по своему плану и проекту. Смотри Первая позиция восприятия
• Поставить себе цели жизни и начать двигаться в этом направлении. Смотри Жизненные цели

Средства одни, а стиль освоения их может быть разный: осуществляться как психотерапия в стиле Карла Роджерса, либо воплощаться в бодрое личностное развитие в стиле Синтон-подхода.

Кто я есть на самом деле и Быть самим собой

Желание «быть самим собой» — про другое, нежели вопрос «Кто я есть на самом деле?». «Быть самим собой», по крайней мере в обыденном словоупотреблении, это вести себя естественно, без напряжения, ощущая внутри комфорт, благополучие и гармонию. Способ комфортного существования и поиск себя, нередко, это движение в противоположные стороны. См.→

Я ничем не увлекаюсь и ничего из себя не представляю: как найти себя?

08.12.2020

А у вас ничего не получается… Пробовали и стихи писать, и в приют ходили, и фото в рекламные кампании посылали — безрезультатно… Еще и родители за ужином не упускают возможности похвалить брата, соседа, одноклассника и поставить их заслуги вам в пример. Чувствуешь себя белой вороной, и пытаешься заняться тем, чем занимаются брат, сосед, одноклассник — но результатов особенных нет…

Чтобы чувствовать себя счастливым и уверенным, нужно выбирать свой путь, учитывая индивидуальные черты и особенности. Начинайте пробовать то, что вам нравится: не то, что делают другие, а что привлекает именно вас. Даже если не зацепит ни один из вариантов, у вас сложится определенный опыт и понимание того, что вам не подходит, и тогда будет проще определиться с тем, чего вы хотите.

Уверенность в себе

Важно развивать уверенность в себе, ведь она лежит в основе всех достижениях человека.

Психологи Детского телефона доверия 8-800-2000-122 рекомендуют несколько правил и способов для поддержания своей самооценки:

• Очень важно запомнить: единственный человек, с кем вы можете себя сравнивать — это вы сами какое-то время назад. Возьмите за правило и о нем расскажите родителям, что вас нельзя ни с кем сравнивать — даже с дочерью маминой подруги или вашим лучшим другом! Все люди разные — у них разные возможности, состояние здоровья, условия жизни и окружение. Сравнение с кем-то другим, кроме себя, будет заведомо несправедливым.
• Чтобы почаще радоваться своим успехам, предлагаем завести новую привычку. В блокнот или тетрадку каждый вечер записывайте те моменты, поступки или события прошедшего дня, которыми можно гордиться. Со временем у вас накопится огромный список дел и событий, вспоминая которые вы сможете радоваться и гордиться собой. Главное — не пропускать дни!
• Начните заниматься спортом. Сейчас огромное количество занятий для физического развития: настольный теннис, бег, скалолазание, йога, танцы всех видов и мастей, скейтборд, бассейн и ролики! Выбери то, к чему лежит душа, и начните заниматься систематически. Сами не заметите, как достигнете первых успехов, а самооценка будет расти вместе с ловкостью и выносливостью.
• С сегодняшнего дня — никакой самокритики и самоуничижения. Относитесь к себе как к тому, кого очень сильно уважаете. Ругань или обидные слова еще никому не помогли достичь успеха. Отныне никаких кнутов, только пряники!
• В 2017 году ученые провели исследование, которое показало: люди, которые помогают другим, одновременно помогают себе с самооценкой и уверенностью. Оглянитесь вокруг. Если родители не разрешают взять домой котенка, можно стать волонтером приюта для лохматых и мяукающих. А может быть, в вашем классе кто-то не успевает по русскому или химии, и вы могли бы помочь?

Чего я хочу?

Важно осознавать собственные стремления. Наши психологи подобрали упражнения, которые помогут вам ответить на главный вопрос —«Чего я по-настоящему хочу?». Отвечайте на вопросы максимально честно:

1. Что меня вдохновляет

• Какие занятия мне нравятся и почему?
• Что мне не нравится делать и почему?
• Какие способности у меня есть?
• Что я делаю хорошо?
• Что нужно сделать, чтобы получалось еще лучше?
• О чем мне нравится читать или смотреть фильмы?
• О чем я мечтаю?

2. Кто меня вдохновляет

• Отметьте нескольких знакомых, которыми восхищаетесь: чем они занимаются? Почему вы выделяете их?
• Отметьте людей, которых лично не знаете, но восхищаетесь ими — спортсменов, художников, артистов, политических деятелей.  Какие их заслуги вызывают ваше уважение?

3. Каким я вижу себя в будущем?

• Представьте, что лет через пять после окончания школы на вечере встречи выпускников каждый должен показать ролик о своих достижениях. Что бы вы хотели показать?
• Представьте, что через несколько лет расскажут о вас друзья? Какие ваши достижения они отметят?

Внимательно перечитав свои ответы и поразмыслив над ними, вы сможете определиться, чего именно хотите.

Если вы испытываете затруднения в поиске себя или не знаете, с чего начать — обращайтесь к нам за поддержкой 8 800 2000 122. 

Поделиться в соцсетях:

Вернуться к списку статей

Собеседование: умные ответы на глупые вопросы

26 сентября 2014

Каждый, кто хоть раз в жизни ходил на собеседование, знает это неловкое чувство: специалисты по подбору кадров задали вам вопрос, а вы вообще не представляете, как на него правильно ответить. BBC Capital дает советы тем, кому в ближайшее время предстоит поиск работы.

Собеседование. Это неизбежный и полный тревоги этап, который придется преодолеть, чтобы получить работу, о которой вы мечтали.

Вполне естественно, что все мы нервничаем перед собеседованием. Мы знаем, что нам будут задавать странные, абстрактные или просто глупые вопросы. Кроме того, мы знаем, что существует секретный язык собеседований, которым владеют специалисты по подбору кадров и который совершенно недоступен соискателям. Если бы только мы были посвящены в эти тайны!

Возможно, понять секреты подбора кадров мы сможем с помощью экспертов деловой социальной сети LinkedIn, где недавно обсуждали эту тему. Вот мнения двух из них.

Лиз Райан, генеральный директор и основатель Human Workplace

«Собеседование — странное мероприятие, — пишет Райан в статье » Умные ответы на глупые вопросы на собеседовании». — Стандартный сценарий собеседования в принципе бестолков и оскорбителен. К тому же, он не слишком-то помогает найти самого лучшего кандидата. Тем не менее, люди, которые боятся пробовать новое, не решаются отклониться от этого сценария».

По словам Райан, на собеседовании обязательно задают «три глупых вопроса»: «Какова ваша самая большая слабость? Почему мы должны принять на работу именно вас, если у нас много других хороших кандидатов? Чего вы рассчитываете достичь через пять лет?»

Наверное, у всех заготовлены ответы на эти вопросы, но, пишет Райан, «можно ведь и отойти от сценария и остаться на собеседовании живым человеком… для начала… дайте собеседнику неожиданный ответ». Зачем? Вашего интервьюера это заставит призадуматься, а вы «лучше запомнитесь».

В качестве альтернативных ответов на три ненавистных вопроса сама Райан предложила следующие варианты:

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Специалисты по подбору персонала просматривают десятки резюме. На собеседовании ваша задача — выделиться из общего числа кандидатов

Например, на вопрос о самой большой слабости можно ответить так: «Я раньше зацикливался на своих слабостях. Мне казалось, что у меня миллион недостатков, и я читал множество книг и посещал курсы, чтобы все их исправить. В итоге я понял, что нет смысла работать над тем, что не является моим сильным местом, и воспринимать себя как человека с множеством слабостей. Теперь я сосредоточил все силы на том, чтобы развивать свои сильные стороны — особенно талант к графическому дизайну».

Этот вариант совсем не похож на стандартный рассказ о том, как вы стараетесь исправить свои недостатки и как строги к себе.

«Каково сидеть перед потенциальным работодателем, изображая паиньку-соискателя, вы уже знаете — пишет Райан. — Почему бы для разнообразия на следующем собеседовании не изобразить самих себя?»

Джефф Хейден, лектор, владелец BlackBird Media

«Лучше всего проходят собеседования, на которых соискатель говорит много, а специалист по кадрам очень мало, — пишет Хейден в заметке ‘Девять вещей, о которых соискателям не говорят, а следовало бы’. — Но есть вещи, которые каждый специалист по подбору персонала был бы рад сказать соискателю до начала собеседования».

«Мне бы очень хотелось, чтобы вы оказались приятным человеком». Банально? Да, но при этом крайне важно.

«Навыки и знания важны, но все мы хотим работать с людьми, которые нам нравятся… и которым нравимся мы, — пишет Хейден. — Поэтому мы хотим, чтобы вы улыбались. Чтобы смотрели нам в глаза, поворачивались к нам и проявляли энтузиазм. Соискатель, которому удается произвести отличное первое впечатление и наладить настоящий контакт, сразу становится звездой первой величины в коротком итоговом списке кандидатов. Будь вы хоть трижды квалифицированным работником, если нам кажется, что мы с вами не сработаемся, то мы вас, скорее всего, не позовем».

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Хорошим интервью считается то, когда кандидат говорит больше специалистов по подбору персонала

«Мне нравится, когда соискатель готов быстро включиться в работу».

«Мы предполагаем, что вы навели справки о нашей компании — это само собой разумеется. А вот чтобы действительно произвести на нас впечатление, нужно использовать эту информацию так, чтобы мы поняли: вы готовы сходу включиться в работу и начать сразу приносить пользу компании — чем больше, тем лучше, — делится Хейден. — Если у вас есть специальный навык, расскажите, в чем заключается его непосредственное преимущество именно для нас. Попробуйте взглянуть на ситуацию нашими глазами. Зарплату мы вам должны платить с первого дня работы, так что и отдачу от этих вложений хотелось бы видеть сразу».

«Пожалуйста, не начинайте свой рассказ с того, как вам хочется получить эту работу».

«А вдруг мы захотим, чтобы вы работали по 60 часов в неделю, проводили в командировках больше половины рабочего времени или находились в подчинении у менее опытного сотрудника? Не увлекайтесь признаниями в любви, — советует он. — Сколько бы вы ни наводили справки, вы никогда не узнаете, нравится ли вам работа, пока не познакомитесь с ней поближе».

Повседневное фантазирование: как и зачем мы придумываем другую жизнь?

Повседневное фантазирование — это наша реакция на какое-то событие во внешнем мире. Оно вплетено в контекст обыденной жизни, и мы постоянно это делаем, но не обращаем на такие фантазии особого внимания. И очень удивляемся, когда слышим, что такое занятие может быть названо научным термином, что его можно исследовать.

Как правило, заинтересовавшись этой темой, человек начинает наблюдать за собой, и ему самому хочется поделиться: «У меня это происходит так, вот так, а еще так». Несколько сотен людей заполнили анонимную анкету, посвященную повседневному фантазированию, другие дали анонимные интервью. В итоге нам удалось собрать банк самых распространенных фантазий.

Отомстить или простить

Мы изучали реакции взрослых людей, с которыми произошло что-то неприятное в транспорте (например, им наступили на ногу). Некоторые «гасят» в себе гнев и находят другие способы успокоиться, а кто-то, как ребенок, проигрывает в воображении альтернативное развитие ситуации.

Допустим, одна женщина наступила на ногу другой острым каблуком. И вторая воображает, как «обидчица» выходит на платформу, а она, «жертва», бьет ее кнутом, наказывает. Другой вариант: мужчина наступил девушке на ногу и ее же при этом обозвал — за то, что она взвизгнула. Девушка может вообразить, что на самом деле он повел себя как джентльмен, ужаснулся своему поступку, извинился, поклонился и проявил себя максимально хорошо.

Мужчины раздевают, женщины переодевают

Иногда взрослые, как и дети, фантазируют для развлечения, потому что им скучно. К примеру, человек едет в метро, и у него нет ни газеты, ни книжки, но энергия внутри есть. Он начинает разглядывать тех, кто сидит напротив. И мужчины, и женщины (не все, но многие) часто при этом пускаются в фантазирование про тех, на кого смотрят.

Взрослые тоже создают воображаемых друзей, но редко об этом говорят — боятся, что их примут за психически нездоровых

Женщины очень часто «переодевают» тех, кто, на их взгляд, плохо или безвкусно одет. При этом они мысленно примеряют на этого человека одежду окружающих. Это немного похоже на то, как девочки вырезают бумажных кукол и надевают на них разные бумажные платья.

Мужчины часто — гораздо чаще, чем женщины — придумывают сидящим напротив людям фантазийные биографии — сложные, продуманные, со множеством деталей. Мужчины очень любят мысленно раздевать женщин и представлять, как они выглядят без одежды. Женщины не признаются в таких фантазиях по отношению к мужчинам.

Что общего между Карлсоном и Анджелиной Джоли

Повседневное фантазирование помогает компенсировать то, чего нам не хватает в реальной жизни. Дети создают воображаемых друзей. Известный пример — Карлсон, который живет на крыше. Некоторые дети придумывают себе друга, чтобы было не страшно идти через пустой двор. Обычно это кто-то большой и сильный — иногда человек, иногда животное. «Когда я с ним, мне не страшно, если что, он поможет», «идет рядом со мной, вот, с левой стороны», — говорит ребенок. Маленькие дети хуже осознают себя, и по их словам, воображаемые друзья у них появляются сами. Дети постарше говорят: «Когда я захочу, он появится», «Я его вызываю».

Взрослые тоже создают воображаемых друзей, но редко об этом говорят — боятся, что их примут за психически нездоровых. Люди очень часто ведут воображаемые беседы с отсутствующими или умершими близкими. Многие придумывают себе идеального партнера, надеясь, что такой человек может встретиться в реальной жизни.

Подобные фантазии бывают и у молодых супругов. Если женщине кажется, что муж недостаточно нежен, ласков и внимателен, в ее фантазиях может появиться «дублер» — воображаемый муж № 2 с романтическим именем, например, Роберт или Альберт. Женщина мысленно «сажает» этого Альберта на пустой стул и мысленно же с ним разговаривает. При этом ее настоящий муж сидит рядом и читает газету. Мужчины вместо своей жены воображают Анджелину Джоли или другую привлекательную знаменитость, и делают это довольно часто. Объясняют это тем, что «так веселее». Жена этого не замечает и думает, что все эмоции предназначены только ей.

Мужчины и женщины фантазируют по-разному

У повседневного фантазирования много функций. К примеру, можно планировать и представлять будущее: думая о предстоящей встрече, человек может «проиграть» в голове возможные варианты того, как она пройдет. Такое фантазирование люди осознают почти всегда, считают его приемлемым. Точно так же можно «обрабатывать» и прошлое.

Важно, чтобы в реальном мире человеку было интересно, чтобы он что-то любил, чтобы у него что-то хорошо получалось

Мужчины в таких случаях оказываются более простодушными: перебирают события в том виде, в каком они реально происходили. Если было что-то плохое, они прикидывают, как еще можно было поступить. Женщины тоже так делают, но в отличие от мужчин, склонны даже хорошее превращать в прекрасное. Размышляя о вчерашнем приеме гостей, на котором не смог присутствовать важный для нее человек, женщина может представить, что он все же пришел. И тем самым создаст картину еще более замечательную, чем была в реальности.

Не отрываться от реальности

Осознавая свои фантазии, мы открываем для себя замечательные возможности: поскольку придуманное — наше собственное творение, мы можем им управлять, можем попытаться лучше проектировать будущее или лучше обрабатывать прошлое. Вместо того, чтобы снова и снова вспоминать, как ужасно все получилось, можно представить вариант, в котором мы повели себя гораздо лучше, чем в реальности. Это не значит, что мы стираем память и заменяем ее воображаемыми идеальными картинками. Это значит, что у нас есть возможность сопоставить реальный вариант с выдуманным, сделать выводы. Такая «фантазийная» работа очень полезна.

Иногда дети и взрослые «улетают» в фантазии надолго. Обычно это происходит, когда у них что-то очень сильно не ладится в реальном мире. Поэтому чрезвычайно важно, чтобы в реальном мире человеку было интересно, чтобы он что-то любил, чтобы у него что-то хорошо получалось. Это своеобразный антидот, чтобы не увязнуть в фантазиях. Чем лучше человек осознает, где реальность, а где фантазия, тем скорей он задастся вопросом: «Почему бы не реализовать то, что мне так нравится, вместо того, чтобы погружаться в фантазии и ничего не менять?» Тогда две стороны жизни — фантазийная и реальная — придут в гармонию.

Зинэтула БИЛЯЛЕТДИНОВ: «Я не представляю себя без спорта»

Первым гостем новой рубрики «Задай вопрос» стал главный тренер казанского «Ак Барса» Зинэтула Билялетдинов. Накануне старта третьего сезона КХЛ — розыгрыша Кубка Открытия в Казани между местным «Ак Барсом» и московским «Динамо» он ответил на вопросы посетителей hotice.ru.

«Мы готовы на 80%»

— Вы можете сказать, что «Ак Барс» готов к сезону на сто процентов? (барс барс)

— Не могу. Еще есть вещи, которые нас беспокоят. Но я всегда говорю так: на сегодняшний день они такие, какими должны быть. Это не сто процентов, но явно более 80. А ведь это только начало чемпионата. Возможно, поначалу будет больше эмоций, чем продуманной игры. Ведь пока ребята только выходят из-под нагрузок, но очень соскучились по хоккею.

— Все ли восстановились от травм?

— Да, все здоровы.

— Какова причина ухода Бадюкова и Первышина? (Рустем)

— Причины их ухода разные. В том числе и материальные. Хотели ли мы их оставить? По ним были вопросы…

— Зинэтула Хайдарович, это не вы научили Рустама Минниханова хет-трикам? (Таис)

— Нет. (смеется) Он способный хоккеист, сам научился.

— Если бы Зиновьев вернулся в «Ак барс» то, кто бы был в первом звене: он, Капанен или Терещенко? (Булат Шайдуллин )

— Об этом смысла нет говорить.

— Почему провели предсезонку так хорошо? Традицию нарушили? (Виктор Майоров)

— Я не скажу, что предсезонка получилась очень хорошей. Но я доволен подходом ребят, их самоотдачей. Посмотрим, как сложится в сезоне. Могу сказать, что у нас не было сильных соперников, которые могли бы нам противостоять по-настоящему. Поэтому это не очень объективная пока оценка.

«Нам необходимы фарм-клубы»

— Когда клуб поменяет свою политику в пользу своих воспитанников? (Альберт Идрисов)

— Мы пытаемся это сделать. Но на сегодняшний день и в других командах нет казанских воспитанников, которые способны решать наши задачи. Пока единственный чисто казанский воспитанник у нас в команде — это Обухов. Он выпускник нашей школы. Был еще Рыбаков, который не был готов играть за нашу команду, когда уходил. Возможно, какое-то время пройдет, он будет готов. Просто у нас высокие очень задачи. Но мы, естественно, пытаемся сделать так, чтобы играли собственные воспитанники.

— Как сделать, чтобы наша талантливая молодежь не затухала во вторых командах или в высшей лиге, а вырастала в мировых звезд? (Артур Гайнуллин)

— В первую очередь, думаю, что Молодежная хоккейная лига, которая начала свой второй сезон, должна помочь. Оттуда ребята должны переходить в фарм-клубы команд КХЛ. Эти команды должны существовать обязательно, и работать по режиму основных команд. Вот когда такая ступенька появится, в клубах будут играть наши ребята, а не легионеры, как сейчас. Но пока, увы, у нас этого нет.

— То есть на данный момент ребята из МХЛ не готовы к КХЛ?

— Конечно, не готовы. Между Молодежной и основной лигой им еще надо окрепнуть, набраться знаний. А приходя в команду, они должны быть готовы. Для этого необходимы фарм-клубы.

— Тот факт, что в это межсезонье у вас произошли минимальные изменения в составе, считаете ли вы основным достижением в это межсезонье?

— Я считаю, это хорошо. Мы сохранили своих ребят. Они и сами хотели остаться. Правда, сохранить удалось не всех.

— Получается, что на ваш взгляд, что бы соперник не предпринимал, прошлогодний состав по-прежнему сильнее остальных?

— Я считаю, что у нас сильнейший костяк. Хотя слабые места тоже существуют, все идеально сделать нереально. Но мы не намерены сыпать деньгами. Можно было, конечно, за бешеные суммы кого-то находить. Но мы так просто не мыслили. Мы считаем, что наш сегодняшний состав способен решать любые задачи. К тому же, у нас ребята растут в мастерстве. Посмотрите, как Емелин заиграл. Так же и другие защитники, нападающие. Тот же Обухов постоянно прибавляет. Думаю, что мы выбрали верное направление.

— Алексей Емелин под занавес сезона удивил результативными действиями. Было ли это связано с тренерской установкой? И стоит ожидать в новом сезоне подобного прогресса от Вячеслава Буравчикова? (iXode)

— Я уже сказал, что Алексей здорово прогрессирует. Это человек, который понимает, что ему нужно, учится. Не случайно, что у него пошел такой прогресс. Он понимает, что и зачем ему нужно делать. Он прекрасный спортсмен и человек. Слава, в принципе, играет на своем уровне. У него другие габариты, он играет иначе. Но и он прогрессирует. Я считаю, что он стал играть более стабильно.

«Того «Динамо» уже нет»

— Очевидно, что от «Ак Барса» в этом сезоне будут ждать не меньшего результата, чем в прошлом. Да и сами вы ни на что другое не согласны. Но не тяжело ли это психологически? Может, стоит чуть-чуть отпустить вожжи для внутренней свободы?

— Нет, этого делать ни в коем случае нельзя. Я не знаю, как сезон сложится. Но задачи у нас как стояли максимальные, так и будут стоять дальше. У нас серьезный клуб, поэтому мы не согласны ни на что меньшее.

— На тренировке вы жесткий и требовательный? Кричите на игроков? (Elena)

— Я требовательный тренер. Бывает, и кричу. Но для того, чтобы требовать с игрока, надо сначала ему что-то дать. Я так и стараюсь действовать.

— Какие слова напутствия вы говорили игрокам перед выходом на финальные решаюшие матчи? (Elena)

— Я уже не помню, что конкретно я говорил. Наверное, как обычно: это важная игра. Вы должны доказать, что вы сильнее, что вы лучше. Ну и какие-то тактические детали.

— Накануне старта сезона хоть какой-то нерв присутствует? Или это уже рутина?

— Нет, это не рутинные вещи. Все равно перед игрой волнение будет. Но пока его нет. Идет обычная работа, подготовка к матчу. Все привычно.

— По ощущениям: в матче за Кубок Открытия вы сойдетесь с той же командой, против которой в финале играли?

— Это немножко другое будет. Ведь сейчас только начало сезона, а там была финальная часть. Все наиграно уже, состояние такое, что все чувствуешь, все видишь, отдача полная на льду. Мы все готовимся к игре с «Динамо», но тех ощущений нет еще. Они придут с борьбой, с напряжением.  

— А если с другой стороны: это — ХК МВД, который бился в финале; или — «Динамо», с которым вы побеждали?

— Нет, я не буду сравнивать то «Динамо», и нынешнее. Я даже не хочу об этом говорить… Того «Динамо» больше нет. Да, я знаю, что у них теперь Чернышов на майке. Но повесить можно что угодно. Дзержинского можно с другой стороны изобразить. Но в моем понимании, это не «Динамо». Но я могу ошибаться. Это моя личная точка зрения.  

«Даже когда ругаюсь, я не оскорбляю игрока»

— Вы один из немногих российских тренеров, которые тренировали за океаном. Успехи «Ак Барса» и «Динамо» — это удачная модель, которую вы привезли из Америки? (Виктор Майоров)

— Даже не знаю, как ответить… В любом случае, какой-то опыт я оттуда привез, и применяю тут.

— Действительно ли тренеру иногда надо менять место работы — для новых вызовов, например? (Сандро)

— Я благодарен судьбе за то, что я здесь. Я тут работаю с замечательными людьми, мне здесь комфортно. И я не хотел бы это менять. А уж как сложится — увидим.

— В одном из своих интервью канадский тренер Кен Хичкок выразил такую мысль «Тренируя, с возрастом приходишь к выводу, что есть единственная система игры, которая приносит победу. Это защитный хоккей. У меня обжалованию этот тезис не подлежит!» Согласны ли вы с таким утверждением? (iXode)

— Есть такое мнение, что какие-то команды играют от обороны, другие — от атаки. Я считаю, что хорошая команда достаточно удачно играет и в защите и в нападении. Я не знаю, кто пытается внушить обратное, про атакующий хоккей рассуждает. Но те, кто говорит много, как правило ничего и не выиграл. Хоккей требует умения. Во всех компонентах. Чем лучше ты ими владеешь, тем выше результат. Я так считаю.

— У Девида Блатта (тренера сборной России по баскетболу) самое страшное ругательство — это «индейцы». А какое самое страшное ругательство у тренера Билялетдинова? (Александр)

— Разные ругательства бывают !(смеется) От ситуации зависит. Что уж скрывать, эмоции иногда перехлестывают. Но я никогда, даже ругаясь, не оскорбляю человека.

«В Ванкувере одна команда была высокого уровня, а другая — обычного»

— Вы бы согласились возглавить сборную? (Игорь Морозов, sula_bik, Надежда )

— Да я не хочу разговаривать на эту тему. Это просто глупо. У сборной есть тренеры, пусть они и работают.

— Возможно ли одновременно возглавлять сильный клуб КХЛ и национальную сборную? (Сандро)

— В идеале тренеры должны быть освобожденными. Раньше было иначе в нашем хоккее. Тренеры работали и в сборной, и в клубе, потому что реально было собирать национальную команду по клубовому принципу. Была пятерка в «Динамо», была в «Спартаке», три было в ЦСКА — условно говоря. Сейчас такого нет. Поэтому идеально тренер должен быть более свободным. Он должен смотреть матчи, знать игроков, ездить наблюдать зарубежные игры, чтобы знать своего противника. Мне кажется, так было бы лучше.  

— Как вы объясните поражение сборной в Ванкувере? (Александр, Ришат)

— Я многого не знаю, многого не видел. Я не могу глубоко оценить ситуацию, команду, психологию игроков. Канадцы играли так, как они и должны были сыграть. Так, как они обучены. Для меня — это был настоящий класс. Это сегодняшний хоккей. Они же сделали шикарный микст. Взяли свой хоккей, европейский, и эта машина засадила так! Там было все: и скорости, и комбинации… Они знали, что делать. Сейчас вот говорят: оборонительный хоккей. Какой там оборонительный хоккей? Они и атаковали здорово, и оборонялись умело. Они все сделали идеально. Это была машина.

— То есть мы проиграли в уровне?

— Визуально если говорить, то они были сильнее намного. Одна команда была очень высокого уровня, другая — обычного.

«Журналист в раздевалке, это все равно, что у меня дома»

— Во время плей-офф игроки Ак Барса избегали СМИ это инициатива руководства, игроков или ваша? (Александр)

— Нет, это игроки сами решили. Это их право. Я считаю, что, может, это даже и правильно было.

— Когда тренеры и игроки начнут открыто общаться с прессой (т. е. косвенно со своими болельщиками)? (Альберт Идрисов)

— Насколько я знаю, с этого сезона журналистам разрешили заходить в раздевалку. Как я к этому отношусь? Я бы, наверное, иначе сделал. Игра закончилась, ребята устали, они раздеваются… Нет, не подумайте: раздевалка у нас хорошая. Но лучше все же игрока куда-то выводить на интервью. Просто бывают разные эмоции после матча в раздевалке. И я не думаю, что журналист должен все видеть и слышать. Ведь команда — это семья. И какие-то вещи должны оставаться внутри семьи. У нас в команде все, что угодно может происходить. Но журналистам не обязательно знать об этом. Это все равно, что домой ко мне прийти и вынюхивать…

— Что нужно для того, что бы в крупных городах матчи КХЛ собирали трибуны и команда была прибыльным делом? (Владимир Валеев)

— Проблемы особенно в Москве действительно большие. Зависит от экономических факторов, и календарь составлен не слишком удобно для болельщика. Например, мы играем четыре вечера подряд дома. Ну какой человек сможет четыре раза подряд с работы уйти пораньше, плюс за билеты заплатить. Поэтому люди ходят, но уже выбирают матчи, на которые пойти хочется больше. Так что, конечно, надо работать с публикой. Но экономический фактор тут пока очень силен…

«У меня все мечты связаны с победами»

— Если не спорт, то в каком виде деятельности вы себя представляете? (Айсылу Сафина)

— (смеется) Не могу ничего по этому вопросу сказать. Я очень долго в спорте и сейчас уже не представляю свою жизнь без этого. Спорт уже часть меня.

— Есть ли у вас какое-нибудь увлечение или хобби? (Рустем Фасхутдинов)

— Нет, никаких серьезных увлечений у меня нет…

— Назовите, пожалуйста, самого уважаемого Вами тренера и самого любимого игрока, если они есть. (Рустем Фасхутдинов)

— Я всегда вспоминаю Аркадия Ивановича Чернышова. Хотя он был совсем иного характера человек, нежели я. Можно сказать, противоположного характера. Но я постоянно держу в голове его высказывания. Он у меня в памяти. Другие тренеры: Юрзинов, Тихонов — тоже дали мне что-то. Я всегда сравнивал их работу; я и сейчас сравниваю. Я даже когда игроком был, записывал какие-то их ходы. Пытался анализировать. Для меня все они являются примером. Что касается игроков, то у меня было много хороших ребят. Очень много. Я даже вспоминаю вторую команду «Динамо». Я их иногда даже в пример ставлю другим. Так как они работали, это был почти идеал. Они играли с невероятной самоотдачей. Молодые были, горячие! До сих пор радуюсь. Я уважаю многих своих игроков. И нынешних, и тех, с кем работал раньше. Важно, что ребята свое дело делают. И делают честно.

— Есть ли у вас нереализованная мечта? (Рустем Фасхутдинов)

— Я в большей степени живу своей работой и своей семьей. С семьей — и так все понятно. Думаю, ничего объяснять не надо. А работа — она порой сложная бывает, здоровье отнимает часто. Но она приносит удовлетворение. Тренер не может не ставить задач перед собой. Так просто быть не может. Это мое такое понимание. Поэтому все мои мысли связаны с тем, что надо пытаться выиграть. Пытаться показывать тот хоккей, который на сегодняшний день будет лучшим. Мои мечты — это победы.

— Как вы относитесь к Нижнекамску? (Виктор Майоров)

— Хорошая команда. Они здорово боролись в прошлом сезоне. Прошли первый круг. Могу только положительно о них говорить. 

Кто я? Узнайте о себе: какой я человек? Викторины

Некоторые люди хорошо знают себя, но часто наши чувства, мотивации и желания могут быть загадкой. Определенные события заставляют нас спрашивать: «Я хороший?» Или: «Я хороший человек?» Хотя вы можете прожить свою жизнь без твердого самосознания, вы не сможете добиться успеха. Когда мы слышим слова « викторина », мы думаем о тех викторинах из журналов для подростков, которые говорят вам, найдете ли вы свою настоящую любовь или ревнивый человек.По правде говоря, эти викторины намного глубже, и даже если их действительно трудно принять, понимание этого имеет решающее значение для выяснения того, кто вы есть, и понимания того, почему вы действуете именно так.

Тесты на личность — отличный способ узнать больше о том, кто вы внутри

Работа над самопониманием с онлайн-терапевтом Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

«

Кто я ?»

«Чего я хочу от жизни?» «Что я хочу делать со своей жизнью?» Это универсальные вопросы, которые задают все. Мы сталкиваемся с этими вопросами, когда нам приходится принимать решения о нашем образовании после окончания средней школы, когда у нас есть работа, которая нам не нравится, когда мы думаем о спутнике жизни, когда мы сталкиваемся с одиночеством или когда мы находимся в одиночестве. порог выхода на пенсию. Каждый переходный период в нашей жизни требует взглянуть на свою жизнь и решить, чего мы хотим и что делать дальше.

Задавать эти вопросы может быть страшно, потому что это может означать признание того, что нам нужно немного поработать над собой. Самостоятельная работа такого рода может быть трудной, но полезной. Первым шагом всегда является признание того, что вы можете не знать себя, за которым следует следующий шаг через самопознание. Пройдя личностную викторину , вы сможете лучше понять, кто вы есть как личность, и увидеть свои черты характера, будь они положительными или потенциально токсичными. Вы можете узнать, как это сделать, ниже, узнав о себе в процессе самосознания.

Путь к самосознанию

Самый важный способ справиться с любым переходным периодом — быть честным с самим собой. Вы не можете принимать решения, основываясь на том, что, по вашему мнению, вам следует делать, чтобы доставить удовольствие другим, и вы не можете быть честными, если не знаете себя. Независимо от вашей мотивации изменить ситуацию, вам необходимо знать свои ценности, что вам нужно в жизни и какими способностями вы обладаете. Есть некоторые вещи, которые вам нужно определить, если вы думаете об изменениях в своей нынешней жизни.

• Вы счастливый человек, а если нет, то почему?
• Какой работой вам хотелось бы заниматься?
• Какую работу вы бы не стали делать?
• Какой объем работы вы готовы выполнить?
• Какими навыками и талантами вы обладаете и востребованы ли они?
• Какие слабые места могут помешать вам найти другую работу?
• Как бы вы определили свой интеллект?
• Насколько вы уверены в себе и в каких ситуациях чувствуете себя наиболее уверенно?
• Какая финансовая компенсация вам требуется?
• Сколько свободного времени вы хотите иметь?
• По каким причинам вы изменили свою жизнь?
• Кого, если вообще, коснутся внесенные вами изменения?
• Какими наиболее важными личными ценностями вы обладаете?
• Что вас мотивирует? Это соревнование, помощь другим, деньги, свободное время, решение проблем?
• Как вы осваиваете новые навыки или хотите получить новые навыки?
• Какие у вас есть привычки, которые необходимо устранить или укрепить, если вы задумываетесь о переменах?
• Как бы вы определили свою личность; есть ли черты, которые нужно изменить или усилить?
• Какой «багаж» вы несете с собой, что помешает вам изменить обстоятельства?
• Что вы можете сделать, чтобы избавиться от этого «багажа»?

Источник: unsplash.com

Вы можете найти множество самооценок в Интернете, чтобы подтвердить свои честные ответы на эти вопросы. Если вы обнаружите аномалии, требуется дальнейшее расследование. Обсудите свои ответы в викторине «Кто я?» С тем, кому вы доверяете и кто, как вы знаете, будет честен с вами. Они дадут вам идеи и идеи, которые вы, вероятно, не учли. Пришло время переоценить ваши нынешние обстоятельства и выяснить, как внесение изменений улучшит вашу ситуацию.

Самопознание может дать вам уверенность, чтобы показать другим, кто вы есть, и дать понять себе и другим, чего вы хотите от жизни.У вас будет меньше стресса в своей жизни, если вы узнаете, что движет вами, каковы ваши желания и почему вы хотите или должны вносить изменения. Благодаря самопознанию у вас будет сила принимать решения и противостоять давлению со стороны других; вы сможете проявить силу воли и сможете сказать «нет», когда вас заставят сказать «да». Зная себя и осознавая свои слабости, вы сможете сопереживать и понимать других, которые, в ваших глазах, тоже несовершенны.

Узнав, кто вы и что вас мотивирует, вы либо будете воодушевлены ситуацией, в которой находитесь, либо захотите внести какие-то изменения.Чего вы не хотите делать, так это сжигать мосты, внося огромные изменения сразу. Делайте это шаг за шагом. Убедитесь, что вы изучили другие возможности или даже получили новую должность, прежде чем бросить старую работу.

Викторины

Пройдите тест «Какой я человек?»

Есть много способов узнать ответы на вопрос «кто я?». Пройдите небольшие викторины онлайн — это хорошее место для легкого и веселого начала.Оттуда вы можете начать рассматривать более глубокие возможности для самопознания. Ниже представлены. Тест на личность не предназначен для того, чтобы вы чувствовали себя плохо или что-то в этом роде, и не для того, чтобы заставить вас чувствовать себя виноватым за то, кто вы есть. Это помогает осознать и может помочь вам понять, почему вы так реагируете на различные жизненные ситуации.

1. Какой я тип человека?

В этой викторине «Кто я» из десяти вопросов можно быстро и легко пройти. Просто нажмите «Старт», честно ответьте на вопросы и узнайте, что вы за человек!

2. Какой вы человек?

Эта викторина «Кто я» увлекательная, с уникальными вопросами и результатами.Это немного длиннее, на 29 вопросов.

3 Тест на ваш эмоциональный тип

Эта викторина «Кто я?» Была создана совместно с доктором и немного отличается от других, представленных здесь. На восемнадцать вопросов нужно немного подумать, чтобы ответить, но результаты получаются всесторонними.

4. Бесплатный тест личности

Это еще один тест, который немного длиннее, но его стоит пройти. Вопросы веселые, и их легко набрать.

Тесты на личность — отличный способ узнать больше о том, кто вы внутри

Работа над самопониманием с онлайн-терапевтом

Источник: unsplash.com

Я действительно рекомендую вам сесть и уделить время викторине «Кто я?» И ответить на вопросы. Будьте честны с собой, даже если это больно. Иногда самое сложное для нас — это честность, а понимание своих недостатков является ключевой частью не только в том, чтобы научиться расти как личность, но и в понимании триггеров и причин, по которым вы действуете именно так.Закончив, запишите ответы и переходите к следующему шагу.

Движение вперед

Имейте в виду, что хотя эти викторины на тему «Кто я» — это весело и они могут дать нам некоторое представление о нашей личности, они не являются научными или гарантированно точными. Если вы проходите эти викторины «Кто я?» И все же хотите узнать больше о себе, есть несколько способов сделать это.

Журнал

Один из хороших способов узнать о себе больше — начать вести дневник каждый день.Изложить свои мысли и чувства на бумаге — отличный способ очистить свой разум и начать замечать тенденции, поскольку вы можете оглянуться назад и увидеть, что написали! Есть много забавных подсказок в дневнике, которые помогут вам лучше узнать себя.

Ставьте цели

Взгляните на каждую часть своей жизни и спросите себя, где вы хотите быть? Если вы узнаете больше о своих личных целях и установите их там, где их нет, это поможет вам многое узнать о себе в процессе!

Практика осознанности

То, как мы взаимодействуем с окружающим миром, может больше рассказать нам о том, кто мы есть.Однако мы часто застреваем в ловушке своего разума, когда проводим свои дни, сосредоточенные на том, что нам нужно делать, а не на том, что мы делаем. Попробуйте упражнения на осознанность, чтобы лучше осознавать свои мысли и эмоции в данный момент.

Источник: unsplash.com

Узнайте больше о себе с консультантом

Хотя личностная викторина «Кто я?» Может рассказать вам о многом, на самом деле она, конечно, не заменяет того, чтобы сесть с кем-то, чтобы помочь вам понять, почему вы ведете себя именно так.Вы можете пройти миллиард викторин на тему «Кто я?», И хотя знать, что вы «личность X», приятно, что вы действительно можете с этим сделать? Иногда ответ приходит в виде другого человека и взаимодействия со вторым человеком, чтобы помочь вам понять, кто вы есть.

Еще один способ узнать о себе больше — это посетить психолога. Консультации могут помочь вам узнать о своем образе мышления и помочь залечить эмоциональные шрамы, чтобы вы могли стать тем человеком, которым хотите быть. BetterHelp — отличный вариант, который доступен по цене и позволяет вам общаться с профессиональным консультантом в Интернете, вместо того, чтобы беспокоиться о поиске личной консультации, которая часто требует много времени и денег.Вы можете увидеть, насколько полезны консультанты BetterHelp, посмотрев некоторые из приведенных ниже обзоров.

Отзывы консультанта

«Элизабет очень помогла. Она очень добрая, позитивная и очень воодушевляющая, как в выражении себя и своих чувств, так и в налаживании связей, чтобы помочь мне найти и открыть для себя способы стать лучше. Она заботится о моем благополучии и все время поддерживал с ней постоянный контакт.Она также предоставила широкий спектр ресурсов, чем те, которые помогли мне в том, через что я прошел, и я очень благодарен за это.«

«Когда я подписался на BetterHelp, я был в разгаре серьезного жизненного кризиса. Я искал сострадательного, опытного консультанта, такого как Джиллиан, который помог бы мне справиться с первоначальной болью, гневом и тревогой. Кроме того, я выбрал Джиллиан, потому что в В своем описании себя она заявляет: «Я твердо верю в то, что жизненные проблемы, особенно самые болезненные, рассматриваются как катализатор самопознания, личностного роста и позитивных изменений». Это действительно находило отклик у меня. Я знала, что я хотел, чтобы мой опыт был возможностью для личного роста.Я невероятно благодарен за то, что Джиллиан действительно помогла мне горевать и преодолевать трудности развода и раннего материнства. Она помогла мне узнать о себе и изменить мою жизнь в лучшую сторону. Она предложила конкретные практические инструменты, которые я включил в свой распорядок дня. Она помогла мне восстановить связь с самим собой, прояснить мои жизненные цели и двигаться к ним. Она дала конструктивный совет, как общаться с моим бывшим мужем и поддерживать границы. Благодаря работе с ней я смогла позаботиться о себе, чтобы быть внимательной, настоящей мамой и по-настоящему погрузиться в драгоценные моменты с моей новорожденной дочерью.Мои сеансы с Джиллиан имели огромное значение, поскольку на этот раз я ориентировался в своей жизни. Я не мог бы рекомендовать ее более высоко ».

Часто задаваемые вопросы

Кто я или кто я?

Это вопрос, который мы задаем себе с детства. Зная, что это то, что заставляет нас любопытствовать всю нашу жизнь, создатели детских шоу, таких как Гарри Поттер, Губка Боб Квадратные Штаны, Мистер Роджерс и канал Disney, создали шоу, которые помогают детям понять, кто они и кем могут быть.Что еще более важно, такие шоу демонстрируют, что продолжать задавать этот вопрос — совершенно нормально.

На этот вопрос сложно ответить, потому что наша жизнь и наши обстоятельства постоянно меняются по мере того, как мы проходим через разные ситуации в нашей жизни.

Как мне ответить на вопрос Кто я?

Может быть, лучше спросить, как начать отвечать на вопрос о том, кто вы или кто вы сегодня или прямо сейчас? Вы можете стать другим человеком в ближайшем или далеком будущем.Тем не менее, есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы лучше понять себя. Все начинается с того, что вы готовы задавать простые вопросы о себе и быть объективными в ответах. Один из способов узнать, кто вы есть, — это обратиться к терапевту для прохождения некоторых личностных тестов. Личностные тесты обычно состоят из набора простых вопросов, на которые нет правильных или неправильных ответов.

В ходе личностного теста вы можете просмотреть серию изображений и попросить вас описать то, что вы на них видите.Это упражнение вы можете легко выполнить с другом, просмотрев различные изображения Getty и увидев, насколько ваши ответы различаются. Каждый раз, когда вы используете изображения Getty или чужие изображения, помните, что все права принадлежат владельцу и сайту может быть предусмотрена политика конфиденциальности для их использования.

Например, если мы рассмотрим вещи, через которые Гарри Поттер прошел во время сериала, он узнал больше о себе с каждой серией. Будучи учеником школы чародейства и волшебства Хогвартс, Гарри Поттер много узнает о себе, когда он испытывает дружбу, романтику и учебу.Эти переживания заставляют юного Гарри исследовать эти проблемы в свете своих эмоций, таких как стресс, беспокойство и депрессия. Было бы интересно посмотреть, что покажут результаты личностного теста на Гарри Поттера.

Канал Disney также предлагает множество шоу и фильмов с сильными персонажами, которые помогут вам лучше понять свой тип личности.

Что означает «кто я»?

Ответ на вопрос, кто вы есть, включает в себя то, как вы выглядите и как действуете.То, как вы действуете в различных ситуациях, многое говорит о том, кем вы являетесь как личность, особенно когда вам приходится сталкиваться с пугающими или сложными ситуациями, потому что именно тогда могут проявиться ваши самые сокровенные чувства и убеждения.

Если вам нужно больше информации, вы можете пройти личностный тест и посмотреть, что он показывает. Некоторые личностные тесты подсчитывают результаты в цвете. Например, если в ваших результатах отображается сине-зеленый цвет, это означает, что вы умны.

Что я имею в виду?

Это термин, который вы можете использовать, чтобы спросить, где вы находитесь в жизни.Иногда нам кажется, что мы знаем, по какому пути мы идем, и когда мы подходим к ухабу на дороге, мы начинаем переосмысливать, были ли мы когда-либо на правильном пути с самого начала.

Как бы вы себя описали?

Всегда сложно оценить себя, но когда это возможно, это свидетельствует о большой степени уверенности в себе. Копайте здесь глубже, чем ваш внешний вид. Подумайте о случаях, когда вы отказывались идти на компромисс в вопросе, потому что это противоречило вашим основным убеждениям. То, во что вы верите, имеет большое значение для ваших действий.

Что я в тебе имею в виду?

«Я влюблен в тебя» означает, что ты кому-то действительно нравишься. Им нравится ваша внешность, ваша личность, ваш темперамент, ваша трудовая этика и многое другое. Они хотят, чтобы Facebook подписывался на вас, и могут попросить вас подписаться на нас в Twitter, просто чтобы поддерживать связь.

Что означает MIY?

MIY — это аббревиатура, означающая «сделай это своим». Все, что вы видите, слышите или верите, может быть МОИМ моментом.Опять же, когда дело доходит до репоста изображений Getty или других защищенных материалов, сначала ознакомьтесь с политикой в ​​отношении файлов cookie, чтобы не нарушать никаких законов.

Заключение

Независимо от того, где вы находитесь в жизни, у вас всегда есть возможность узнать больше о себе и наладить отношения с этим человеком. «Кто я» личность викторина — отличное место для начала, потому что она позволяет взглянуть на основные черты, которыми вы обладаете. Но не думайте, что это и конец всего, потому что это не так, и хотя это хорошее место для начала, сесть с консультантом и подумать о себе и о том, кто вы как личность, занимает невероятно долгое время. способ.Это то, чем стоит заняться, тем более что вам придется жить с собой до конца своей жизни. Сделайте первые шаги к самосознанию уже сегодня, следуя приведенным выше советам, и наблюдайте, как вы превращаетесь в человека, которым хотите быть.

Кто я ?. И как мне начать искать ответ… | Кира Кеулеманс

«Кто такие , вы, ?» — сказала Гусеница.

Это было , а не , которое послужило поводом для разговора.

Алиса ответила довольно застенчиво: «Я — я почти не знаю, сэр, в настоящее время — по крайней мере, я знаю, кем Я БЫЛ, когда проснулась сегодня утром, но я думаю, что с тех пор меня, должно быть, несколько раз меняли»

— Приключения Алисы в стране чудес, Льюис Кэрролл

Я был человеком, который пассивно проходил через жизнь.Я легко справлялся с движениями с включенным автопилотом. Я был пассажиром, который только что проезжал мимо и не мог видеть сквозь дымку знакомой боли. Это дало мне предписывающую личность, которая обрисовывала в общих чертах, как я должен смотреть на мир и на себя. Перенесемся на пару лет вперед, посреди психологического кризиса, и я решил отправиться в путешествие к личному открытию. Я поставил перед собой цель — быть кратким и говорить правду как можно лучше. Этот квест включал поиск ответа на один из самых фундаментальных вопросов человеческого существования: , кто я и как мне начать поиск ответа на этот вопрос?

Я думал, что ключи к разгадке можно найти в человеке, которым я, , был .Итак, я начал собирать остатки глубоко фрагментированного прошлого. Я эксгумировал аспекты жизни, когда-то прожитой, и внимательно исследовал каждую часть в поисках нити, соединяющей прошлое с настоящим. Я отчаянно хотел придать своей жизни некое подобие единства и цели. Но чем глубже я искал, тем больше чувствовал себя потерянным. Я больше не узнавал человека, которого когда-то знал, она была холодно безразлична под тяжелыми слоями накопившихся травм. Я больше не узнавал того человека, которым был когда-то, но это не означало, что я потерялся.Я избавился от слоев идентичности, которые служили своей цели в то время, но больше не были полезны для моего нынешнего образа жизни в мире. В процессе самопознания я узнал, что никогда не смогу по-настоящему потерять себя, потому что «я» не является постоянным и статичным, моментом во времени. Обретение себя включает в себя постоянное состояние повторной капитуляции, подобное фениксу. Я обнаружил себя, осознав, что никогда не заблудился.

1. Катализируйте идентификацию

Фотография Сэма Маннса на Unsplash

«Начните с себя.Заботиться о себе. Определите, кто вы есть. Уточните свою личность. Выберите пункт назначения и сформулируйте свое Существо ».

— Д-р Джордан Б. Петерсон, 12 правил жизни: противоядие от хаоса

Предлагаемое упражнение: Я начал с того, что спросил себя, какими качествами я восхищаюсь в человеческом существе? Это обозначало идеал, к которому нужно стремиться, и противоположный идеал, от которого нужно держаться подальше. Д-р Джордан Б. Петерсон предложил идею, которую я придавал первостепенной важности. Я дал определился, кем я хочу быть, а затем целенаправленно нацелился на этот идеал .Это было сделано на моих условиях, я был уверен, что выберу идеал, который выполняет роль того, как идеал выглядит для меня. Я думал о том, как: настраивать вещи так, как мне нужно, и быть тем человеком, которым мне нужно быть, а затем представил, как это будет выглядеть. Серьезно обдумывая ответы на эти вопросы, я постоянно создавал новый идеал, к которому я стремлюсь. И когда идеал начал медленно кристаллизоваться, мне пора было сжечь мертвую древесину.

2. Сожгите мертвую древесину:

Фото Ройи Энн Миллер на Unsplash

« Истина — это то, что горит.Он сжигает мертвую древесину. И люди не любят, когда мертвую древесину часто сжигают, потому что она на 95 процентов состоит из мертвой древесины. Сжигание мертвого дерева означает отбрасывание всех ваших элементов, которые больше не достойны тех занятий, которые вы цените. Поступая так, вы все более точно превращаете себя в нечто, что может противостоять трагедии жизни и действовать как маяк для мира. Итак, позвольте смерти того, чего в вас недостаточно, а затем ждите своего возрождения »

— Джордан Б. Петерсон.

Опять же, этот шаг обычно вложен в дополнительный набор вопросов. Сжигание мертвого дерева заставило себя спросить: , что я должен унести с собой вовремя, а что я должен отпустить из ? Что больше не связано с занятиями, которые я считаю ценными? Я осознавал тот факт, что чем больше мертвого дерева я сжигал добровольно, чем меньше он собирался вокруг меня, тем легче было двигаться вперед во времени.

3.Повысьте качество своих действий

Фото Арнеля Хасановича на Unsplash

«Мы то, что делаем постоянно. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка ».

— Уилл Дюрант

Это нетривиальный вопрос. Моей целью было развить хорошие привычки с помощью маленьких крошечных действий (микропрограмм). Поступая так, я надеялся максимально улучшить качество своей жизни таким образом, чтобы это принесло пользу мне, моим друзьям, семье и сообществу.

Предлагаемое упражнение: Я спросил себя, могу ли я устроить свою жизнь так, чтобы мне было приятно существовать, тогда как это будет выглядеть? Затем я задокументировал это, спроектировав дни недели, которые действительно хотел бы иметь .Это включало безжалостную проверку всех аспектов моей жизни: душевного благополучия, диеты, циклов сна, отношений, карьеры, физических упражнений. Я бы НЕ включил опыт, если не считаю, что он приносит продуктивность, радость и смысл в мою жизнь.

3. Изучите свои страхи

Фото Оливье Фарни на Unsplash

То, в чем я больше всего нуждаюсь, всегда можно найти там, где я меньше всего хочу смотреть. Абсолютно все, что мне нужно найти, встроено во все, чего я боюсь .Этот шаг был о раскрытии того, чего я боялся, чтобы восстановить и повторно интегрировать эти вытесненные элементы «я» в остальную часть моей личности. Это потребовало сознательных усилий, чтобы не сбить меня с пути из страха. Выражаясь более ясно, если я нахожусь на пути и появляется что-то, что меня пугает и может поставить под угрозу путь вперед, то мне не следует избегать этого. Ключом было разбить мой страх — прошлое, настоящее и будущее на управляемые, более мелкие куски. Я разработал стратегию подхода и, надеюсь, однажды в будущем, мастерства.

Предлагаемое упражнение : Я глубоко и сознательно исследовал свои страхи. Я честно спросил себя: чего я боюсь? чего я избегаю? что я не могу развить?

Я могу искренне сказать, что эти шаги были бесценными на моем пути к поиску ответов на самые фундаментальные вопросы человеческого существования. Они были источником комфорта и покоя, точкой на карте, когда я чувствовал себя заблудшим и заблудшим. Я желаю вам, чтобы они тоже стали вашими.

«Я» — это совокупность красочно эфемерных переживаний. Единственное, что мы можем сделать, это как можно правдивее пережить изменения.

Если вам понравилось это, то вам также понравится этих :

Кто я Эссе — 422 слова

Кто я Эссе — 422 слова | Основные испытания ЭССЕ, ПОДДЕРЖИВАЕМЫЕ

Отправлено kadesana

Слов: 422

Страниц: 2

---

ДеШон Скипвит
Английский
28.01.14
Профессор Коулман

Кто я?

Каждый человек на этой планете обладает уникальными качествами, которые присущи другим.Знакомство с людьми — это способ расширить свой кругозор, создать новые идеи и распространить их. Моя жизнь полна значимых отношений и воспоминаний.
Я — физическое лицо. Я сам себе; человек, который ошибается, смеется, плачет, болит, улыбается и любит. Я тот, кто я есть через свои радости, печали, горести, счастье и свои поражения. Каждый шаг в моей жизни и каждый момент, который проходит, делают меня отдельной личностью. Каждый опыт в моей жизни, хороший или плохой, счастливый или грустный, делает меня сильнее. Каждый проходящий момент — это новый жизненный опыт для меня, который заставляет меня расти в человека, которым я хочу быть.День за днем, час за часом я делаю новый шаг в своей жизни, шаг навстречу другому, в мир, полный знаний. Знания окружают меня повсюду, они ждут, когда я узнаю новое и обработаю новую информацию, которая научит меня на протяжении всей жизни. Я учусь на протяжении всей жизни, а не только в классе.
Я человек, который совершает много ошибок, но учтиво учиться на них, а не повторять их дважды. Я человек, который смеется так сильно, что по моим щекам текут слезы. Более того, на протяжении всей своей жизни я стал очень конкурентоспособным и трудолюбивым, но в то же время я шутник, который хочет улыбаться людям, которые меня окружают, в каждой шутке, которую я утверждаю.Хотя я люблю вызовы, я ненавижу их проигрывать. Когда я проиграю, я могу быть

Связанные документы: Кто я Эссе

Кто я? | Психология сегодня

Источник: Google Images

Этот вопрос, который задают так часто, предполагает, что на самом деле существует правдоподобный ответ.Почти как если бы наше существо было чем-то фиксированным. Люди, которые задают подобные вопросы, обычно борются со своей идентичностью и ищут основную самоощущение. Ирония заключается в том, что чем больше вы пытаетесь определить, кто вы , , тем более хрупким вы, вероятно, будете относиться к себе. Между задаваемым вопросом и легкостью, с которой вы переживаете свою жизнь, может быть обратная корреляция. Акцент должен быть сделан не на том, чтобы узнать, кто вы (, что похоронено ниже), а на том, чтобы облегчить появление того, что вы хотели бы испытать.

Наша идентичность должна рассматриваться как непрерывный процесс. Вместо статического снимка мы должны принять плавное ощущение себя, посредством чего мы постоянно переосмысливаем, реорганизуем, переосмысливаем и переосмысливаем себя. Насколько другой была бы жизнь, если бы вместо того, чтобы спрашивать, кто я, мы размышляли о том, как мы хотели бы заниматься жизнью?

Ощущение неполноценности часто приводит к вопросу «Кто я?» По мере того, как люди погружаются в углубляющуюся сложность понимания самих себя, им будет гораздо лучше посвятить себя разворачивающемуся процессу жизни.Наблюдение за своими мыслями, отказ от реакции по старой привычке и присутствие в настоящем позволяют нам лучше строить свою жизнь. Таким образом, идентичность, которую мы ищем, зажигает волну жизни, обогащенную потоком.

Представьте, что вы сидите в тюрьме двадцать лет, в заключении с восемнадцати лет. У вас буквально нет опыта взрослой жизни вне пенитенциарного учреждения. Ваше самоощущение трагически ограничено. Вы можете спросить себя: «Кто я?» Это, скорее всего, спровоцирует хрупкое самоощущение, которое, как это ни парадоксально, может заставить вас больше всего опасаться вашего неминуемого освобождения.Вы вряд ли захотите оставаться в тюрьме, пока не найдете свою личность. Вы должны позволить этому новому ощущению себя вытекать из вашего нового опыта.

Я работал с людьми, которые были женаты более или менее на протяжении всей своей взрослой жизни. После развода они часто сталкиваются с неприятной мыслью. Они утверждают, что не знают, кто они такие. Более того, они могут не знать, кто они, как одинокий, автономный взрослый, не являющийся партнером. В конце концов, как они могли? Вместо того, чтобы оставаться в страхе, вам нужно вызвать чувство чуда и приключений.Появляется новое чувство «я», ожидающего своего рождения. Вы можете переделывать себя по пути.

На другом конце континуума идентичности находятся те, кто утверждает, что так хорошо себя знает. Эта другая крайность также означает хрупкость в отношении личности. Чтобы так хорошо узнать себя , не оставляет места для роста. Более того, это указывает на глубокую уязвимость, от которой защищаются — как если бы это было слишком опасно, чтобы вникать в нее поближе.

Имеет смысл искать более глубокое ощущение себя.Совершенно очевидно, что рекомендуется внимательно осознать свои мысли, чувства, надежды и страхи. Ключ состоит в том, чтобы задействовать ваше ощущение себя как податливого, больше похожего на иву, чем на крепкий дуб. Ива гибкая и выдерживает шторм, поскольку она изгибается под действием ветра, тогда как более твердый дуб с большей вероятностью треснет.

Вселенная предположительно существует в состоянии текущего потенциала. И важно понимать, что мы действительно являемся частью этой вселенной. Таким образом, цель состоит в том, чтобы получить доступ к этому потенциалу, сохранив те части нашей идентичности, которые продолжают хорошо нам служить, и избавившись от старых, привычных частей, которые нас сдерживают.Этот процесс известен как положительный распад. Это позволяет нам найти баланс между ранее обсужденными крайностями и вступить в отношения с самим собой, которые связаны с нашей личной эволюцией.

Источник: Sounds True

Эта статья была адаптирована из книги Мела Принцип возможности: как квантовая физика может улучшить ваше мышление, жизнь и любовь

Кто я? Автор блога рукописного ввода

Кто я?

Вопрос о том, кто я, кажется, самый простой вопрос, на который можно ответить.Тем не менее, когда я нашел время, чтобы попытаться выяснить, кто я, я обнаружил, что этот вопрос требует критического мышления. В общем, ответ на этот вопрос таков: я обычный человек, который любит проводить время с людьми, которых ценю. Кроме того, я посвящаю себя выполнению своих обязанностей и мечтаю стать великим человеком. Однако есть много других вещей, которые делают меня человеком. Я всегда стараюсь использовать любую возможность, чтобы иметь больше свободного времени для своих хобби.

Для того, чтобы стать великим человеком в жизни, очень важно задать себе этот вопрос, особенно с учетом того, что это вопрос, который помогает человеку оценивать себя.В целом, на вопрос о том, кто я, можно ответить, разделив общие характеристики жизни человека на три части. Эти три категории — это духовные, личные качества и то, как я воспринимаю жизнь и общество вокруг меня.

Я как духовная личность

С точки зрения духовного разделения, я бы считал себя относительно духовным человеком, основываясь на жизни, которой я был воспитан. Дело в том, что всю мою жизнь меня воспитывали стойкие христиане, которые научили меня важности духовной жизни.Когда я был молод, я мог описать свою жизнь как в основном охраняемую религией, поскольку большую часть времени я помнил, как хождение в церковь, пение евангельских песен и молитва.

Когда я попадал в беду, я никогда не думал о другом решении, кроме как молиться Богу о помощи. Например, в молодости меня учили, что Бог был решением и поставщиком всего, в чем человечество когда-либо нуждалось. В результате я до сих пор жил, чтобы поверить в это. Более того, я также могу засвидетельствовать, что вся моя мораль основана на религии.Тем не менее, будет ложью, если я скажу, что все еще дорожу духовностью, как и раньше, когда я рос. И, честно говоря, мне грустно в этом признаваться.

По мере роста и открытия многих вещей в мире, особенно в подростковом возрасте, мы начинаем подвергать сомнению те самые идеалы, которым нас учили, и в моем случае — духовность. Другими словами, школьные годы сильно изменили меня. Несмотря на то, что я смягчил вопрос о божествах, я все же стараюсь дорожить духовностью и могу подтвердить, что я более независим в принятии духовных решений по сравнению с тем временем, когда я был молод.Это связано с переменами и поворотами, которые произошли в моей жизни с юных лет. Из моего религиозного путешествия я счел важным изучить другие религиозные взгляды, чтобы познакомиться с некоторыми из них. Я твердо верю, что сеять соперничество между религиями — это очень неправильно.

Более того, я чувствую, что все мы имеем право поклоняться в любой стране или религии, которую мы считаем наиболее близкой сердцу и душе. Изучая разные религии, я стал человеком, который любит и всегда поддерживает разнообразие в разных сферах.

Я как личность

Что касается моей личности, я считаю, что я очень дружелюбный человек, судя по тому, как я отношусь к своим сверстникам, детям и пожилым людям. Лично мне нравится быть оптимистом, и мне нравится говорить о позитивных вещах в жизни, поскольку я верю, что люди способны делать великие дела, если они верят в себя. Помимо прочего, я не спешу судить людей по решениям, которые они принимают. Кроме того, мне нравится относиться к людям одинаково, поскольку я считаю, что каждый имеет право на то, чтобы меня так воспринимали.Но все же это не значит, что я очень снисходительный и наивный человек.

Когда я ошибаюсь, я злюсь, как и все остальные, и бывают моменты, когда мне трудно управлять своим гневом. Поэтому я могу утверждать, что это самая большая проблема, с которой я сталкиваюсь. Вот почему я изо всех сил стараюсь научиться принимать рациональные решения, когда злюсь. У меня здоровая самооценка, я уверен в себе, и мне нелегко уклониться от разговора с людьми ни индивидуально, ни в группе.В целом, я могу сказать, что я добрый и любящий человек — тот, кто всегда выступает за правильные поступки в обществе.

Я как проницательный человек

Наконец, говоря о моем восприятии мира и общества вокруг меня, я думаю, что я непредубежденный человек, который считает, что мир — хорошее место для жизни, только он был разрушен людьми. Поэтому наш человеческий призыв — делать все возможное и вносить свой вклад, чтобы сделать мир намного лучше.Я считаю, что изменение начинается с человека, но многие люди боятся этого изменения. Оценивая общество, в котором я живу, я считаю, что его несовершенство является результатом действий человека. Следовательно, решение недостатков современного общества может быть реализовано путем обучения детей тому, чтобы они становились честными людьми, когда они вырастут. В общем, все вышеперечисленное — это я — это то, за что я выступаю.

Вы можете купить эссе дешево с помощью нашей лучшей службы написания эссе!

Этот образец эссе был предоставлен автором эссе, написанным вручную.Вы можете заказать собственное эссе в нашей службе написания эссе высшего уровня.

«Что делает меня тем, кем я являюсь сегодня»

Винни Фрагола
8 декабря 2012 г.
RSCC-104
Capstone Paper

Что делает меня человеком, которым я являюсь сегодня

Общее ядро ​​в Университете Святого Сердца учит нас о себе. Это способ заставить нас задуматься о нашей жизни, о том, что мы отстаиваем, а также о том, какие важные и изменяющие жизнь события сделали нас теми, кем мы являемся сегодня.По мере того, как мы становимся старше, мы переживаем опыт, который помогает нам расти в зрелости. Мы понимаем, какова наша цель в жизни, и выясняем, какие части нашей жизни важны. Мы также отсеиваем те части нашей жизни, которые не стоят ни времени, ни посвящения. Это важно, потому что ни один человек не должен тратить свое время на вещи, которые не дадут нам чувства познания или чувства выполненного долга. Общее ядро ​​в этой школе «предоставляет учащимся способ обучения, основанный на ценностях и выражающий моральные основы, необходимые для критического мышления, решения проблем, лучшего понимания разнообразного мира, в котором они живут, и решения фундаментальных и устойчивых вопросов. человечества.»Эта цитата с веб-сайта Университета Священного Сердца раскрывает то, что важно в общем ядре и что необходимо сделать, чтобы студенты могли извлечь максимальную пользу из своего образования. Общее ядро ​​определяет четыре фундаментальных вопроса, которые возникают в каждом из человеческих Практические занятия. Именно эти конкретные вопросы помогают расширить кругозор учащихся, давая задание подумать о них в перспективе каждому конкретному классу.

Первый вопрос: «Что значит быть человеком?» Этот вопрос дает каждому студенту предоставляется возможность высказать свое мнение о том, что, по их мнению, отстаивает человек.Но что значит быть человеком? Для меня это связано с сердцем и разумом. Когда вы человек, это означает, что у вас есть сильные чувства и мнения. Вы преданы своему делу и стремитесь к самосовершенствованию. Когда я говорю о самосовершенствовании, я не имею в виду получение хороших оценок в классе или поход в спортзал, чтобы стать сильнее. Я имею в виду скорее внутреннее качество. Речь идет о том, чтобы стать лучшим человеком, которым вы можете быть, и о стремлении достичь максимально возможного уровня опыта. Быть человеком — значит понимать окружающий мир.Речь идет о том, чтобы испытать все, что вы можете, чтобы получить знания и сделать правильный выбор. Это знание можно обрести только живя. Каждый жизненный опыт вас чему-то учит. Что-то, что может помочь вам понять, что вам нужно делать со своей жизнью. Это понимание того, как устроена жизнь и что она влечет за собой, важно для того, как мы живем как люди. Вот что значит быть человеком. Не быть состоящим из костей и кожи, а скорее узнать, в чем смысл жизни и какова ваша цель.Единственный способ понять это — опыт.

Следующий вопрос: «Что значит жить жизнью смысла и цели?» Этот вопрос задает вопрос, что делает жизнь достойной того, чтобы жить. Я обнаружил, что не обязательно должна быть конкретная причина, по которой вы прожили осмысленную жизнь, а вместо этого должно быть понимание жизни в целом. Это означает, что вы оказали влияние на мир и особенно на сердца вокруг вас. Вам не нужно открывать компанию из списка Fortune 500 или заниматься спортом в профессиональной команде.Вам просто нужно прожить жизнь, в которой вы чувствуете, что прожили значительную жизнь. Большинство людей считают, что нужно сделать что-то экстраординарное, чтобы жить осмысленной и целеустремленной жизнью, но, судя по тому, что я испытал в своей жизни, вам просто не нужно этого делать. Ключ к осмысленной жизни, цель которой — быть счастливым в своей жизни. Вы должны чувствовать себя выполненным в том, что вы делали на протяжении всей своей жизни, и признать, что вы испытали так много чудесных вещей и встретили так много уникальных и важных людей, которые оказали влияние на вас, и вы сделали то же самое для них.Это жизнь смысла и цели.

Третий вопрос: «Что значит понимать и ценить мир природы?» Ценить мир природы включает в себя мир природы, но не ограничивается этим. Чтобы ценить мир природы, вы должны ценить все, что приходит с жизнью. Это означает, что все, через что вы проходите как человеческое существо, будь то физическое или ментальное, нужно ценить. Каждый опыт, который у вас есть, каждое мгновение, которое вы проводите с другими людьми, и каждая мелочь, которая составляет жизнь.Я пришел к выводу, что ценить мир природы не означает просто ценить положительное. Да, мы благодарны за счастье и любовь, которые испытываем в нашей жизни, но мы также должны быть благодарны за негатив и несчастья, которые мы переживаем. Эти вещи могут сбить нас с ног и заставить чувствовать себя совершенно ужасно, но мы должны понимать, что даже негативный опыт нашей жизни чему-то нас учит. Они учат нас, как стать лучше во второй раз, и дают знания о том, как стать лучше людьми.Поэтому мы также должны ценить падения природного мира, потому что они могут поначалу обрушить нас, но они также делают нас сильнее и имеют волю, чтобы снова начать восстанавливать силы и жить.

Последний вопрос: «Что значит создать более справедливое общество для общего блага?» Я считаю, что трудно придумать одно-единственное оправдание, которое работало бы для каждого общества. Каждый действует по-разному и на разных уровнях. Один образ жизни может быть идеальным для одного человека и совершенно нежелательным для другого.Здесь вы должны смотреть не на то, как вы собираетесь создать справедливое общество, а вместо этого выяснить, каким вы хотите видеть конечный результат. Когда вы поймете, чего хотите в жизни, вы найдете способ туда попасть. Вы не можете просто начать свое путешествие, не зная, куда вы идете. Вы потеряете себя. Вместо этого вы должны выяснить, чего вы хотите достичь и когда. Если у вас есть цель и временные рамки для чего-либо, вы в конечном итоге ее достигнете. Поэтому, думая о том, как создать справедливое общество для общего блага, вы не должны думать только о том, чтобы сделать себя счастливым.Вместо этого вы должны подумать о том, как вы собираетесь сделать счастливым весь мир, включая себя. Как вы собираетесь без ссор сосуществовать с соседями по комнате. Как вы собираетесь произвести впечатление на своего профессора, при этом наслаждаясь простыми аспектами жизни. Как вы собираетесь показать родителям, что вы опытный человек, но при этом у вас есть та веселая сторона жизни, к которой вы всегда будете стремиться? Итак, что значит создать более справедливое общество для общего блага? Все дело в том, чтобы сбалансировать свою жизнь.Ключ в том, чтобы оставаться счастливым, сохраняя при этом своих друзей, семью, одноклассников, профессоров и соседей. Именно так вы создаете справедливое общество общего блага, в котором всем комфортно жить.

Общее ядро ​​здесь, в Университете Святого Сердца, безусловно, усиливает жизненный опыт и знания на необходимых курсах. Однако некоторым вещам просто невозможно научить. Вы должны извлечь уроки из жизненных испытаний и невзгод и уметь четко понимать, что все это значит. Вы также должны уметь применить это к своему прошлому, чтобы выяснить, что вы сделали не так; и вашему будущему, чтобы выяснить, каков ваш план и как вы собираетесь его достичь, используя знания, которые вы накопили за свою жизнь.Чтобы показать, как складывалась моя жизнь, я расскажу небольшой рассказ. Эта история ясно покажет, почему я стал тем, кем я являюсь, и какие несчастья, которые я пережил, превратили меня в человека, которым я являюсь сегодня.

Когда я учился в старшей школе, я был взволнован. В восторге от окончания учебы, в восторге от поступления в колледж, в восторге от того, что начинаю новую часть своей жизни. Я знал, что поступление в колледж будет для меня хорошим опытом и поможет мне повзрослеть и жить осмысленной и целеустремленной жизнью.Оставьте комфорт дома, семьи и друзей, чтобы найти новый дом, встретить новых друзей и создать новую семью. Шли дни, и выпуск был все ближе и ближе. До начала занятий оставалось всего три недели. Вот тогда и наступило 23 мая 2009 года. Этот день навсегда останется в моей памяти. Это день, когда я потерял лучшего друга. В этот день мой лучший друг Мэтт попал в автомобильную аварию со смертельным исходом, положившую конец его жизни. Он ехал по ухабистой и узкой дороге на чрезмерных скоростях, когда потерял контроль над своей машиной и несколько раз врезался в дерево.Он был объявлен мертвым при ударе.

Это был мой лучший друг, мой «брат». Я вырос прямо на улице от него, играя в футбол на заднем дворе, катаясь на велосипеде и играя в видеоигры. Раньше мы тусовались каждый день перед школой, в школе и после школы. Это были братские узы, которые мы разделяли с самого начала. Я подружился с его друзьями, и он стал хорошими друзьями со мной. У нас была группа, которая держалась вместе, несмотря ни на что, и всегда была рядом друг с другом.Когда мы становились старше, все было так же. Мы по-прежнему тусовались каждый день и гуляли вместе ночью. Не было ничего, что могло бы разделить нашу связь друг с другом, кроме смерти. Это сильно меня ударило. Вы чувствуете, как будто ваше сердце разлетелось на миллиард кусочков, потому что боль в груди такая сильная. Вы бы видели этого человека и разговаривали с ним каждый день, но теперь дни идут медленно, потому что их нет. Вы чувствуете, что день тянется, потому что вы уходите от жизни в комфорте, чувствуете, что ваша жизнь непобедима, к ничему, кроме горя, печали и пустоты.Вы знаете, что вам больно, когда эмоциональная боль ощущается как физическая. Это боль, исходящая от сердца, но кажется, что вас ударили кулаком в живот, ножом в сердце или даже сгорели заживо. Это был худший день в моей жизни, и с каждым днем ​​становилось все хуже.

Первые пару дней были полны замешательства и шока. Я понятия не имел, что мне делать. Моя семья понимала мою боль, но ничем не могла мне помочь. Единственное, что можно было сделать — это быть с друзьями.Наши друзья переживали ту же боль. Мы собирались с друзьями на стоянке у школы. Мы играли любимую музыку Мэтта, зажигали свечи и молились, и просто были вместе, разделяя горе друг друга. На тот момент для меня лучше всего было быть вместе с друзьями. Это был единственный способ облегчить боль и не чувствовать себя одиноким. Мы делали мелочи, чтобы показать Мэтту, как сильно нам его не хватает. Мы нарисовали его имя для парковки на стоянке с помощью баллончика, и никому не разрешили там припарковаться.Все подписали телефонный опрос на стоянке с сообщениями Мэтту, в которых говорилось, как сильно они скучают по нему. Сотни из нас просто собирались на стоянке в школе иногда до полуночи, просто оставаясь вместе и проявляя как можно более позитивный настрой. Школа и работа больше не были приоритетами. Я молча сидел в школе и думал о том, что я мог бы сделать. Я сидел на работе и вспоминал о нем в своей голове. Я не мог перестать думать, что мог что-то сделать, чтобы этого не произошло.Я подумал про себя, почему я не мог быть с ним в тот день. Я бы посоветовал ему притормозить. Я мог быть там, чтобы изменить то, что произошло. Но все говорили мне остановиться. «Не вините себя за его решения», — говорили они. Но когда ты теряешь кого-то так близкого тебе, это так трудно смириться. Каждую ночь я плакал до сна, думая о том, что произошло. Я бы подумал о том, что больше никогда не увижу и не услышу о нем. Я просыпался утром и мне было больно.Это была повседневная борьба. Я больше не был взволнован. Я не думал об окончании средней школы, летних каникулах или будущем поступлении в колледж. Я мог думать только о том, почему моего лучшего друга забрали у меня всего в 18 лет.

Потом пришло лето. Каждый день было тяжело проезжать мимо его дома, а его там не было. Я ходил к нему домой, чтобы проверить его мать и сестер, чтобы узнать, как у них дела. Мы будем вместе вспоминать и плакать. Иногда даже можно было немного посмеяться, если бы мы вовремя вспоминали забавный момент.Лето 2009 года было для меня огромной точкой роста. Я должен был смириться с этим и стать мужчиной. Я не мог допустить, чтобы это навсегда меня сбило с толку. Я должен был жить ради своего будущего. Мои друзья помогли мне пережить то первое лето без Мэтта. Мы тусовались каждый день и ночь, просто держась вместе. Сила в числах — это то, что вы бы назвали. Когда бы я ни был один, я начинал думать, а потом размышления приводили к слезам. Мы использовали друг друга для поддержки в это тяжелое время. Оставаться активным было единственной вещью, которая поддерживала меня на этом этапе.Мне нужно было держать голову высоко и сохранять позитивный настрой. Летом для Мэтта была организована прогулка. Все, кто знал Мэтта или хотел показать свою заботу, ходили в среднюю школу и ходили по трассе, чтобы поддержать его. Это было печальное время, но было приятно видеть, как много людей заботятся. Это действительно имело для меня значение. То, что люди были рядом, чтобы уважать Мэтта, имело для меня значение. В это тяжелое время наш город склеился. Я знаю, что любой, особенно мои выпускники, согласятся с тем, что я собираюсь сказать.Мэтт сделал нечто особенное. Он настолько сблизил нас всех. После того, что случилось, в моем классе были люди, с которыми я бы никогда не подумал поговорить или тусоваться в моей жизни. Не по каким-либо отрицательным причинам, просто потому, что они не были такими же толпами, как я. Меня поразило количество людей, которые подошли ко мне и сказали, как им было жаль. Как люди, которым я мог сказать всего несколько слов, подходили и предлагали объятия и плечо, чтобы поплакать.Это так много значило для меня. Я никогда в жизни не видел, чтобы мой выпускной класс был настолько сплоченным, и все это произошло из-за Мэтта.

По мере приближения моего первого года обучения в Sacred Heart я не решался оставить своих друзей позади. Они были теми, кто поддерживал меня таким сильным, и я не знал, что буду делать без них, когда мы расстались и разошлись по разным школам. Когда наступил сентябрь, я все еще был в беспорядке. Прошло всего около трех месяцев с тех пор, как я потерял друга. Когда я пришел в школу осенью 2009 года, мне понравилась каждая секунда.Я встретил новых друзей и назвал это место своим домом. Но в конце дня, когда я ложился спать, мои мысли начинали блуждать, и я думал о том, как сильно я скучаю по Мэтту. Я плакал перед сном, и однажды мой сосед по комнате спросил, почему. Я рассказал ему свою историю, и, к моему удивлению, он тоже пережил тяжелый опыт. После того, как мы поняли, что у нас есть что-то общее, мы поделились историями, воспоминаниями и опытом друг с другом и сблизились. Я начал находить других близких друзей, у которых тоже был подобный опыт.В этой школе я встретил одного из своих лучших друзей, который потерял мать примерно в то же время, когда я потерял лучшего друга. Мы разговаривали и делились историями, и это еще больше сближало нас. Даже в этом году я встретил человека, потерявшего лучшего друга. Мы сразу подключились, потому что знали, что нашли человека, который понял то же самое, что и мы. Даже самые негативные обстоятельства можно было превратить в положительный результат. Я встретил людей, которые теперь являются моими лучшими друзьями, потому что наш похожий опыт свел нас вместе.

До сих пор не забыл своего лучшего друга. Я точно знаю, что никогда не забуду. Он всегда будет моим лучшим другом, и ничего не изменится. После первого семестра в колледже я вернулся домой на каникулы. Я решил, что хочу сделать Мэтту татуировку. Однажды я нарисовал что-то в классе и тут же решил, что я постоянно получаю это на моем теле в память о нем. Я все еще поддерживаю связь с Мэттом, хотя его больше нет. Мне нравится думать, что небольшая его часть живет во мне.Мы с друзьями ходим на кладбище, чтобы навестить могилу Мэтта и выразить свое почтение. Это состоит из того, что мы сидим на траве и просто молимся и говорим с Мэттом всем сердцем. Иногда мы даже рассказываем истории просто для того, чтобы вспомнить об этом. Никто не забыл о Мэтте. Каждый год в моей старшей школе проводится забег на 5 км, куда приходят люди всех форм и размеров, чтобы поддержать их. «Миссионный фонд Мэтта собирает деньги для помощи нуждающимся местным студентам. Он побуждает всех снижать скорость и безопасно управлять автомобилем, одновременно повышая осведомленность о последствиях разрушительных решений при вождении.Семья Мэтта считает важным помочь своему сообществу через Миссионный фонд Мэтта, делая пожертвования другим местным организациям и выступая в местных автошколах, пытаясь помочь другим подросткам. Ситуация в каждой семье индивидуальна. Некоторым ученикам нужна одежда, пальто, обувь, школьные принадлежности и т. Д. Многие семьи не могут позволить себе предметы первой необходимости, а дополнительные вещи иногда могут быть огромными. Миссионерский фонд Мэтта был создан для помощи нуждающимся ». Это еще один положительный момент, возникший в результате этой негативной ситуации.Мы рады видеть, что никто не забыл Мэтта. Он навсегда останется в наших сердцах.

Я не могу не поделиться своим опытом с людьми, у которых достаточно времени, чтобы их выслушать. Люди всегда спрашивают меня: «Что означает твой браслет?» Я не злюсь и не грущу. Я просто делюсь с ними, что ношу этот браслет в память о моем лучшем друге, и чтобы распространить слова «Медленнее — безопасное движение для Мэтта Пиччиуто», которые есть на браслете. Когда люди спрашивают меня, что означает моя татуировка, я отвечаю, что это постоянный след для моего лучшего друга.Я пережил боль за его память, и я сделал это с гордостью. Я смотрю на это как на часть моего процесса исцеления. Все всегда говорят: «Ты пожалеешь об этой татуировке, когда станешь старым и морщинистым». Я никогда не пожалею об этом, потому что это что-то значит для меня, и, несмотря ни на что, с настоящего момента и до моих последних дней, когда люди спрашивают меня, я могу рассказать им историю моего лучшего друга.

Эта история не о том, чтобы показать мои самые слабые места или рассказать истории о моих худших днях. Это о том, как я стал тем, кем являюсь сегодня.Мэтт превратил меня в человека, которым я являюсь сегодня. Я считаю, что этот опыт сделал меня сильнее. Я узнал, что такое потеря. Я знаю, через какую боль и агонию может пройти человек. Смерть Мэтта, возможно, была худшим, что случилось со мной, и я каждый день желаю, чтобы он все еще был здесь. Но этот опыт многому меня научил. Это заставило меня повзрослеть и не воспринимать жизнь как должное. Он показал мне неприкрытую жизнь, которую нужно увидеть. Вы не можете прожить жизнь, находясь под защитой и в темноте.Жизнь не так проста. Есть части жизни, которые фантастичны, но есть также части, которые абсолютно несчастны. Точно так же, как нужно переживать положительное, нужно переживать и отрицательное. Потому что каждый должен знать, на что это похоже. Так что они всегда могут быть готовы к худшему. Мэтт научил меня, что жизнь — это не всегда персики. В жизни не все хорошо, нужно так делать. Этот опыт сделал меня стойким. Достаточно жестко, чтобы я мог справиться с болью. Я не сломлюсь при малейшем признаке слабости.Я научился быть мужчиной, и в этом вся суть жизни. Я уже говорил о том, что значит быть человеком. Быть человеком — значит быть достаточно мужчиной, чтобы плакать, когда твое сердце разбито и боль слишком сильна. Я говорил о том, что значит жить осмысленной и целеустремленной жизнью. Вы должны преодолеть негатив в своей жизни, извлечь из него уроки и двигаться дальше, чтобы стать лучше и сильнее. Я говорил о том, что значит понимать и ценить мир природы. Понимание и оценка мира природы означает понимание того, что смерть — это часть жизни.Вы должны принять это и ценить время и воспоминания, которыми вы поделились с этими людьми. Я говорил о том, что значит создать более справедливое общество для общего блага. Если вы можете общаться с людьми, делиться историями их жизни и находить взаимопонимание, тогда вы сможете жить в гармонии друг с другом. Так что, я думаю, общее ядро ​​может вас чему-то научить. Он учит вас жизни. Настоящие знания нужно получить. Вы можете выучить все математические уравнения, термины биологии и знаменательные даты в любое время, какое захотите.Но только решение повседневных жизненных проблем может подготовить вас к тому, чтобы стать тем человеком, которым вы должны быть в будущем.

Личное эссе — Кто я? эссе

Кто я? Это вопрос, который я должен задавать себе каждый день. Это вопрос, который помогает мне оценить свою жизнь и ее значение для меня. Чтобы завершить эту личную оценку, я разделю свою жизнь на три категории: духовную, ментальную и свой взгляд на жизнь.
Я бы считал себя очень духовным человеком.Оба моих родителя были воспитаны сильными христианами, и я был воспитан таким же образом. В молодые годы религия была значительной частью моей жизни. Это был фундамент, на котором я основывал свою мораль. Однако после окончания школы моя духовная жизнь кардинально изменилась. Я чувствую себя более независимым как христианин и могу исследовать свои собственные убеждения, не чувствуя давления со стороны других в церкви. Моя независимость побудила меня изучать различные религиозные взгляды на такие темы, как сотворение, эволюция и толкование Библии.Мои убеждения остались прежними, но я стал более открытым для других взглядов. Я могу слушать других и понимать, что они пытаются объяснить. Моя независимость как христианина помогла мне улучшить свое образование и расширить мои взгляды на другие мнения.
Я из тех людей, которым нравится гулять и действовать в своей жизни. Я смотрю на жизнь, особенно в этом возрасте, как на время, чтобы испытать что-то новое. Время отвлечься от повседневной рутины и насладиться тем коротким временем, которое у нас есть на земле.Я из тех людей, которым нравится ставить цели. Будь то для того, чтобы когда-нибудь открыть собственный бизнес или просто привести друга в церковь. Некоторые из моих целей могут показаться нереалистичными, но они всегда будут давать мне цель.
Если бы я мог описать себя двумя словами, это было бы посвящено и расслаблено. Посвящение — очень важная часть в моей жизни. Я считаю, что самоотверженность помогает прививать людям хорошую трудовую этику, чего в этом мире иногда не хватает.