ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ: ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
βοΈΠ ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° Β«ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΒ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ Π°Π»Π° Π² VK. Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ:
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π― Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ, ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠΆΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΡΡΠΆΠΈΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠ° ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ
Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π°.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ.
Π― ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π°Π±ΡΡΡΠ°Π³ΠΈΡΡΡΡΡβ¦ ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Β«Π΄ΡΡΠΆΠΈΡΡΒ», ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Ρ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ.
Π Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ. ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Ρ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ Π² Π±Π΅Π·Π»ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Ρ.
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ.
ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, 43 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠ²Π΅Ρ:
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°!
ΠΡ ΠΎΠ·Π°Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ Β«Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΒ». ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π°? ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ°, Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π° Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ: Β«ΡΠΎΡΠΈΠΎΒ» ΠΈ Β«ΡΠΎΠ±ΠΈΡΒ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Β«ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΒ» ΠΈ Β«ΡΡΡΠ°Ρ Β». ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Ρ Π°, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ.
π Π’Π΅ΡΡ ΠΠΈΠ±ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
π ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΡΠ°Ρ , ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ β Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π°Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΌΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Β«ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅Β» (ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°), Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΎΡβ¦ Π΄ΠΎβ¦).
ΠΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π° Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°. Β«ΠΠ΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈΒ», Π³ΡΡΠ±ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ.
Π£ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ Β«Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅Β», Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡβ¦ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, Π²Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
ΠΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°Ρ-ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΎΡΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΒ», ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΌΠ½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ? ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π°Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Β«Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ»?
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ:
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ 3 ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°, 2 ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ 1 Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ~ 5000 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ.
*
ΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π¬Π‘Π―
ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ | ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ
Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π½Π΅ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ β ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ.
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ. (Π€ΠΎΡΠΎ: photographee.eu / Depositphotos.)βΉ
βΊ
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ± ΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ·Β Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΒ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ 775 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 18 Π΄ΠΎ 91 Π³ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ»Π° ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ°: ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΡΡΡ), ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΏΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ. Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Β Health CommunicationΒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ: Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΡΠΆ ΡΡΡΠ΅ΡΡΒ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΒ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. Π ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. Π’Π°ΠΊ, Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²Β Perspectives on Psychological Science Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π° 25-30% β ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡ Π΄Π°Π» Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΠΌΠ»Π½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΡΠΈΡ Π‘Π΅Π³ΡΠΈΠ½ (Chris Segrin), Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Health Communication, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠΈ, ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ: Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ Β«ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΉΒ» ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΈΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ. (ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Β«ΠΊΠ»ΡΡΠΈΒ», ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ β ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅Ρ ,Β ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.)
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ? ΠΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ± ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅Π³ΡΠΈΠ½Π°, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π»Π°Π³Π΅ΡΡΡ , ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ , ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡ.).
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π· ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π² Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ .
Π― ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ?
Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.ΠΠΠΠΠΠΠ Π’Π ΠΠ: ΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ Π’, Π‘ΠΠ¦ΠΠΠΠΠ’, Π‘ΠΠ¦ΠΠΠ€ΠΠ
ΠΠ½ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ (Π΄ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ) β ΡΡΠΎ Π°ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΠΏΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
Π, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠΎ Π£ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π£Π°ΠΉΡ ΠΈΠ· Β«ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠΊΠΈΠ΅Β» β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°, Π¨Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊ Π₯ΠΎΠ»ΠΌΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΠ°ΠΌΠ±Π΅ΡΠ±ΡΡΡΠ° β ΡΠΎΡΠΈΠΎΠΏΠ°Ρ, Π° ΠΠ»ΠΈΠΎΡ ΠΠ»Π΄Π΅ΡΡΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Β«ΠΠΈΡΡΠ΅Ρ Π ΠΎΠ±ΠΎΡΒ» β ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±.
Π’Π°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ. Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ± ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠ³Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ .
ΠΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ? ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²? ΠΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, β ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π²ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΊ Β«Π±ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΒ», Β«ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡΒ», ΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°, ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ (ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ 19 Π²Π΅ΠΊΠ°). ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ, 13% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ, Π° 2,5% ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Β«Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΡΠΊΠΈΒ» Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ·Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π». ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ β ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ β ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΡΡΠ΅Π².
ΠΠ ΠΠ§ΠΠΠ« Π‘ΠΠ¦ΠΠΠ€ΠΠΠΠ
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π±ΡΠ»Π»ΠΈΠ½Π³ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅.
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π²ΡΠ°Ρ-ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΠΠΠ’ΠΠΠ« Π‘ΠΠ¦ΠΠΠ€ΠΠΠΠ
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Ρ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ β Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ Β«ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡΒ» β Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Β«ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΡΡΒ»: ΡΠ°ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, Π° ΡΠ΅ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ β Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊ, Π·Π»ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ Π½Π΅Ρ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ, Π² ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ², ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π±Π½ΠΎ.
Π Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ, β ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΆΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³.
Π£ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π½Π° Π°ΠΉΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ-ΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ Π΅ΡΡΠ½Π΄Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ. Π ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π·Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ (Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π² 1990-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠΉ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ).
ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°. Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ
ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ
ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ
ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. Π Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅ΡΡ Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΠΎΠ±Π°ΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ? ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. Π ΡΠΆ ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. |
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ? Π ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, Ρ Π°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ! Π Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- I. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅; ΡΠ΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π²Π΅ΡΠΈ:
- ΠΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
- Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- II. ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° 2-3 ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ β ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ, ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
III.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ.Β ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅:
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅?
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ?
- Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅?
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΠ΅.
- IV. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΅Ρ. ΠΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Ρ ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π° β Π½Π° Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 3-5 ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Ρ Π² Π½ΠΈΡ . ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Π²ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°.
V. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅Π±Π΅, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅: Β«ΠΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π° Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ: Β«Π ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ? ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ!Β». ΠΡΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π²Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΈ.
- VI. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ·ΠΎΡ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅ 3 ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡ, ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΎ.
Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π·ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ°Ρ. Π ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅.
- VII. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΡΡΡ ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ» ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈ Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
- VIII. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ Π΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅.
- IX. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΡ? ΠΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ. Π‘ΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Β«ΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΒ» ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ:
- ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅.
- ΠΠ±Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ²: ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ : Β«ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°?Β».
X. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅. ΠΡΠ° ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π° ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ. ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΌΠ½ΡΠΌ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π» ΠΎ Π½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ — ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ.
- XI. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΡ.
ΠΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ.
- XII. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΌΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΡΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°Π±ΡΡΡΠ°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- XIII. ΠΠ±ΡΠ°ΠΉΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡ 100 ΠΊΠ½ΠΈΠ³. ΠΠ°, ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
Β
6 ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π±Π΅Ρ ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π½ βΠΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈβ.
- ΠΠΎΠ» ΠΠ°ΠΊΠΠΈ βΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎβ.
- Π€ΠΈΠ»ΠΈΠΏ ΠΠΈΠΌΠ±Π°ΡΠ΄ΠΎ βΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡβ.
- ΠΠ°ΡΠΊ Π ΠΎΡΠ΄Π· βΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎβ.
- ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΡ ΠΠΎΡΠ³ βΠ‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π³ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ²β.
- ΠΠ΅ΠΉΠ» ΠΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΈ βΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉβ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΒ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Β ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ :: ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ :: Π ΠΠ Π‘ΡΠΈΠ»Ρ
Β© shutterstock
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΠ»ΠΈΡΠ° Π’Π°Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ
23 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ 2020
Β«Π’ΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉΒ» ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ β Π½Π΅ ΡΠΎΡ, Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ (Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ), Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°Ρ ΠΌΠΈΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΡΠΊΡ Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ , Π½ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°Π·Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡ ΠΈ. ΠΡΠ΅Β ΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
Π’ΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΌΠ΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ β ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°: ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°, ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ Β«Π΄Π΅ΡΠΆΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, Π° Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² Π΅ΡΠ΅Β Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅Β», ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ» ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ , Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ , Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΉ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ) β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅, β Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅. Π‘ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ, Π° Π΅ΡΠ΅Β Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡ ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π²Ρ, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΆΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡ ΠΈ, Π° ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΎ Π±Π΅Π΄Π°Ρ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ β Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΎ
ΠΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ? ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ? Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²? ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, β Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ β ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, β ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π°, ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌΒ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠΌΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π³Π°ΠΌΠΈ β Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π²ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ: Β«ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ?Β», Β«Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ?Β», Β«ΠΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅?Β», Β«ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ?Β». ΠΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΡΒ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈΒ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ/Π·Π°ΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ/ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΡΠ΅Ρ/ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π» Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Ρ β Π²Π΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ.
Β© taylor hernandez/Unsplash
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΡΠΎΠΈΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ²ΡΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎ Π²Π°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ Π·Π° Π²Π°Ρ: ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ β ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π³Π»Π°Π· Π΄Π° Π³Π»Π°Π·, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π·Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΠ²Π°. Π ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² Π²Π°ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π³Π΅Π΄ΠΈΡ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Ρ Π±ΡΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ.Β
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ
Π‘ Β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Β Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡΒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΡΠ΄ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ:
- ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ»Ρ.
- ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ; ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
- Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½Π΅ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Ρ.
- Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ²ΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌ.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π ΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ ΠΈ Π΄Ρ. ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ: Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ (ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡ Π΅), ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Β«Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΒ».
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²Π½ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ , ΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ Β«Π΄ΠΈΠ·Π°ΡΡΡΠΈΡΒ». ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° β Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΡΠΌΡΡΠ»Π°, Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ .
- Π Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ°Π·ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³Π»ΡΡ ΠΎΡΠ°, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π°ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ
Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
07.12.2015
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.Β
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ Π‘. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° 9ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π‘ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ². Π€ΡΠ°Π· Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ², ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π°Π² Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. Π Π°ΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π² Π΅Π΄Π΅. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ°ΠΌΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡ. ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· β Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°.
Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ° (Π ΠΠ‘) β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π·Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ).
ΠΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌ Π±ΡΠ» Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π ΠΠ‘ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 30-40 Π»Π΅Ρ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ 4-5 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° 10 ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 50-116 ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π½Π° 10 ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4:1).
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π ΠΠ‘.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.Β Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ:
— Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π° ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
— Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ (Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°).
— Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²: ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π ΠΠ‘.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 3-Ρ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ: Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅ Π³ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠΌΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.Β Π 2-ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ. Π 3-ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° (ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ) Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡ ΠΎ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ. Π£ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ:Β Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΠ±Π°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π²Π·ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ.Β Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈ Ρ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ (ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅).
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ: Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ .
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ , Π΅Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΅Π·Π³Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ: Π² ΡΠΈΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π·Π°Π»Π΅Π·ΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ Π½Π΅ Π³Π»ΡΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ:Β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³. Π’Π°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ, ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΈ Β«ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈΒ» ΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, Π²ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΄). ΠΠ΅ΡΠΈ Ρ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ: ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅, ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°.
Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ: Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅Β Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ: ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΎ (ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ). Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΡΠ³, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅Π» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ: Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΌ (ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ). Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ°, Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ (ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΡΠ°ΠΊΡ) ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠ°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ).
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½: Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π΅Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ 2-Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ: ΠΠΠ-10 ΠΈ DSM-5.
ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡ (Β«ΡΡΠΈΠ°Π΄Π°Β» Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ:
— Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ
— Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ΅
— ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ:
— ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ
— Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π»Ρ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ°Β», ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
— Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π° Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ
— Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² β Β«ΠΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ°Β»
ΠΠΈΠ΄Ρ Π ΠΠ‘
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ Π ΠΠ‘, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ; ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π ΠΠ‘: — Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΠ°Π½Π½Π΅ΡΠ°( Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌ) — Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Β«ΡΡΠΈΠ°Π΄ΠΎΠΉΒ» ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 2,5 Π»Π΅Ρ)
ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² 4-Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°:
ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ). ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°. ΠΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π² Π΅Π΄Π΅, Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅)
ΠΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ (Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Ρ). ΠΠ·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Β«ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·ΡΒ» ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π£ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π§ΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΠΈΠ·ΠΌ Π² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΉ. Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ
— Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ³Π΅ΡΠ°. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΈ: ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ , ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ.
— Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π Π΅ΡΡΠ°.Β ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ 1β1,5 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊ, ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
— ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ·. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎ 3Ρ Π»Π΅Ρ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ (Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ). Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΆΡΡ. Π Π΅ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΡΠ²ΡΠ·Π½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠ². ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ.
— ΠΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ· Β«ΡΡΠΈΠ°Π΄ΡΒ» ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Ρ Π ΠΠ‘Β
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π ΠΠ‘, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π ΠΠ‘, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΠΈΡΠΌ. ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π ΠΠ‘:Β
1) ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ — ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄; Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ TEACCH ΠΈ ABA-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°Ρ :
— ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ;
— ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅;
— ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°; ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ; ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅; ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ; ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΎΠ².Β
2) ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ — Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ, Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ , Π³Π»Π°Π·ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ , ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ.Β
3) Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° — Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ Ρ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π ΠΠ‘ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² (ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ).
4) ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ — ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΡ , ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Ρ Π ΠΠ‘.Β
5) ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ — ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π ΠΠ‘, Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ Π°.
6) ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π ΠΠ‘. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅. Π ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ Β«ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ΅Π±ΡΒ» ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. Π ΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ². ΠΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π° Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. Π Π²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
Π ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π² ΠΠΎΠΌΠΎΠ΄Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ: ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΠΠΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΠ-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π.Π. (Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠΠ¦), ΠΠΈΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π° Π.Π. (ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠΠ¦)
ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ±Π·ΠΎΡ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ. Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ³ΡΡΠΏΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π°.ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2,4% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π‘Π¨Π ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ 18 Π»Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
Π’ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°.Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ. Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π² Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡΠΌ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ .ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- Π£ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ.
- ΠΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ (Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ) ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
- ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΡΡ.
- Π£ Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°.Π₯ΠΎΡΡ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊ Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π°ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ). Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ², ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠ΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
###
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ / ΠΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ — Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ.
ΠΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ — NHS
ΠΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ — ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΈΠ· 140 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠΈΠ³ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΈΠ· ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ°
ΠΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅, Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ.ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ — ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ:
- Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠΈΠΌΠΈ
- Π³ΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ, Π±Π΅ΡΠΊΠΎΡΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠΌΡΠΌΠΈ
- ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ
- Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ
- ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ
- ΡΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ — Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π½Π°ΠΊ Β«Π΄Π°Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² Π·Π½Π°ΠΊ Β«Π½Π΅ΡΒ» .
ΠΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ — ΡΡΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ°
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Ρ (ΡΠΎΠ±ΠΈΡ) ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΊ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΏΡ — ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Β«ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΒ» ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅.
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΠ½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅, ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ°
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ.ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π» Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ — Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ» ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄Π½Ρ, — ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΊ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Β«ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡΒ».
ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ (CCG) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ NHS.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π».
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅
Π‘Π΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ:
- ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅
- ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅
- ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° (2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅)
- ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ
Π‘ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π², ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².ΠΠ΅ΡΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ°
ΠΡΠΈ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌ.ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ:
- ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ
- , Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π°
- ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡ, Π° Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π» Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π² Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ:
- Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Ρ
- Π·Π°Π²Π΅ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ
- ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
- ΠΏΠΎΡ
Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ (ΠΠΠ’) ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ (ΠΠΠ’) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°. ΠΠΠ’ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ·ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°Ρ Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΠ’ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² — ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ — ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠ°ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»Π°
ΠΡΠΈ ΡΠ³Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ.Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ — ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ — ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Skype.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ»ΡΡ , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΈΡΠ°Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π°.
Π‘ΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ. Π‘ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ°.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π½ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
- ΠΠ΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ , ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅.
- ΠΠ΅ Ρ Π²Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
- Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ±Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅.
- ΠΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ , Π° Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅.
- ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Π² iSpeak, Finding Our Voices ΠΈ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ SM SpaceCafe Π² Facebook.
ΠΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ° (SMiRA) — Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π‘ΠΠΠ Π Π² Facebook.
ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΡ Π² Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°.ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ .
- ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°
- Π‘Π°ΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
Π ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΡΠ·Π½ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ, Π·Π°ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ.ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΆΠ±Ρ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ (DSM-5), ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²:
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°.
- ΠΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ.
- Π ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΡΠ°Ρ Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΌΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΌ.
- ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ³Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
- ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ .
- Π§ΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ². ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ.ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.
Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ ΠΈ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
- ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π° Π½ΠΈΡ .
- ΠΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈ ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ.Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π¨ΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ — Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ±Π·ΠΎΡ
Π¨ΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Π£ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π°Ρ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°. Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Mayo ClinicΠ‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ:
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅
- ΠΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
- Π‘Π»Π°Π±ΠΎΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
- ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅
- ΠΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠΌΠΎΡΠ°, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
- ΠΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π¨ΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅.ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ.
Π¨ΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π¨ΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π½ΠΎΠΉΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
- ΠΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΌΡΡΠ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ (Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.ΠΡΠΎ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°
Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΉ
- Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ» Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊΡ:
- Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ
- ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ
- Π’ΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
ΠΠ²Π³.17, 2017
Π¨ΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ — Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ±Π·ΠΎΡ
ΠΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ.
Π¨ΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Mayo ClinicΠ‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
Π¨ΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²:
- ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ Π²Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ
- ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
- Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΡ
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π½ΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
- ΠΠ΅ΡΠ° Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΡ
- ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΠΈ
- ΠΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
- Π‘Π²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π±Π΅ΡΡΠ²ΡΠ·Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π°ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°ΠΌ.
Π¨ΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΉ
Π¨ΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ (ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ·). Π₯ΠΎΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π±ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π¨ΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ 911 ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡ. Π Π‘Π¨Π ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ suicidepreventionlifeline.org/chat.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.ΠΡΠΎ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
ΠΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΠΈ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ΅, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊΡ:
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ
- ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ
- ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
- Π¨ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡ
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²Π°
- Π Π°Π±ΠΎΡΠ°, ΡΠΊΠΎΠ»Π°, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΠΊΡΡΠ±ΡΡ08, 2019
ΠΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΠΠ) — ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
ΠΠΈΠ°Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ (STEPPS)
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΠ°Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ.Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π¦Π΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡ — Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
STEPPS Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π² Π΅Π΄Π΅, ΡΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ .ΠΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ, ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ° (ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ) ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ:
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ)
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Ρ ΡΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ .
ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ. Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ), Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΈΡ ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°Ρ , Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π» ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.Π¦Π΅Π»ΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π·Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ²ΡΡΠ², ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡ (Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ) Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ, ΡΡΠ²ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²ΠΎ Π³Π»Π°Π²Ρ ΡΠ³Π»Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°.Π¦Π΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° — ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΡΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ) ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
NIMH Β»ΠΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ — ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³Π½Π΅Π²Π°, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£Π·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ?
ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅.Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅. ΠΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΡ (ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ) ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°
- ΠΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ (ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ) Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½Π΅Π²Π° (ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅)
- ΠΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ, Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π·ΡΠ°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π‘Π°ΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π°Ρ
- ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ
- Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π½Π΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π³Π½Π΅Π²Π°
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ
- Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ.Π£ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ — ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ, ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ; Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΡΠΊΠΈ — ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π°Ρ — Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π‘Π΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΠ΄ΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ°) Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ).
- Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ.ΠΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
- ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²Π·Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΊΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠΈΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅. ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.ΠΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, Π±ΠΈΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ², Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅NIMH, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π°ΠΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ, Π²Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ² (NSPL) ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ 1 — 800 — 273 — TALK (8255), 24 ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π£ΡΠ»ΡΠ³Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ.ΠΠ»ΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Ρ NSPL ΡΠ΅ΡΠ΅Π· TTY ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ 1 — 800 — 799 — 4889. ΠΡΠ΅ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Ρ. Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ 911 Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ . Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ NSPL.
ΠΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π½ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π±Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ www.nimh.nih.gov (ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ: ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²).
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ — ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ — ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅.ΠΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ. Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ (DBT) ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ (CBT).
DBT, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. DBT ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΠ’ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ.ΠΠΠ’ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ
Π‘Π΅ΠΌΡΡΠΌ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ?
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡ — ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π¦Π΅Π»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ — ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ — ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ.Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡ NIH Clinical Trials and You (www.nih.gov/health/clinicaltrials/index.htm). Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ www.ClinicalTrials.gov.
ΠΠ΄Π΅ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ?
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ NIMH ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ http: // www.nimh.nih.gov. ΠΠ΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ MedlinePlus ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ (https://medlineplus.gov/) ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ (SAMHSA) ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ 1 — 800 — 662 — HELP (4357). SAMHSA ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ (https: // findtreatment.samhsa.gov), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ°Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ ΠΠ³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ www.ahrq.gov/patients-consumers.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π±-ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Β«ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Β» ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ http: // www.nimh.nih.gov/findhelp.
Π Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ NIMH. Π¦ΠΈΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠΠ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ:
- NIMH Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ, Π° Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ .
- NIMH Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ; Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
- NIMH ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Β«Π±ΡΠ΅Π½Π΄Β» ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ NIMH ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ.
- ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ , ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ NIMH, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² Π¦Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² NIMH ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ 1β866β615β6464 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ [email protected].
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅:
Medline Plus (ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°)
http: // medlineplus.gov
(Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ: http://medlineplus.gov/spanish)ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅:
ClinicalTrials.gov: http://www.clinicaltrials.gov
(En espanol: http://salud.nih.gov/investigacion-clinica/)ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ NIMH (http://www.nimh.nih.gov).
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΡΠ΄Π΅Π» Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ
6001 Executive Boulevard
Room 6200, MSC 9663
Bethesda, MD 20892-9663
Π’Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½: 301 — 443 — 4513 ΠΈΠ»ΠΈ 1 — 866 — 615 — NIMH (6464) Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ
TTY: 301 — 443 — 8431 ΠΈΠ»ΠΈ 1 — 8669067 —
- 5 8051 Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ
Π€ΠΠΠ‘: 301 — 443 — 4279
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°: nimhinfo @ nih.