Тренинг для женщин как общаться с мужчинами: Тренинги по отношениям между мужчиной и женщиной

Тренинги по отношениям между мужчиной и женщиной

Рецепта абсолютного счастья нет. Единственное, что с уверенностью можно назвать главным признаком удачных отношений — это то, что они должны приносить радость и удовлетворение обоим партнерам.

Мы абсолютно разные. Поэтому выявить наши потребности в выстраивании качественных взаимоотношений поможет хороший курс или тренинг. Отношения мужчины и женщины различаются в зависимости от их стадии развития:

• поиск партнера, одиночество;
• так называемый «конфетно-букетный» период, начало;
• новоиспеченные супруги;
• угасающие чувства в браке;
• все остальные социальные отношения.

В паре оба имеет право на личную свободу без взаимных упреков, навязанных чувств или принуждений. Этот здоровый принцип лежит в основе всех тренингов по отношениям между мужчиной и женщиной Павла Ракова. Выбирайте любой на официальном сайте и меняйте свою жизнь радикально:

Кто в ответе за погоду в доме?

За исход новых и продолжение уже существующих отношений отвечает больше женщина: хранит семейный очаг, мотивирует мужчину на успех, заботится о здоровом климате в доме. Все эти качества вы раскроете в себе на тренингах для женщин. Как общаться с мужчинами, зачем нужно быть дурой и чему в свое время не научила мама — Павел Раков даст пошаговые инструкции, приведет примеры, предложит оптимальные упражнения для закрепления новых навыков.

Хотите заняться своей самоценностью, обрести притягательность, стать успешной?

Тогда начните с курсов:

Зачем современной женщине тренинги?

Современная женщина взвалила на себя многое из того, что в былые времена считалось мужской работой. Помимо домашних дел, на ее хрупких плечах карьера и бизнес. Где взять силы? Откуда черпать энергию?

Поддержите себя, побалуйте участием в «Летнем лагере» — живом тренинге для мужчин и женщин. Упражнения в группах дадут мощный заряд, вы сможете снова обрести себя и раскрыть свое предназначение. Судя по многочисленным отзывам, ваша жизнь изменится абсолютно во всех ее сферах.

Многие красотки недоумевают: почему у одних много поклонников, комплиментов, подарков, а другие остаются годами в тени? Что они делают не так? Ответ на этот вопрос тоже дадут тренинги для женщин. Как обращаться с мужчинами — инструкцию по применению мечтает получить каждая! Поэтому смело записывайтесь, если:

• вы зашли в тупик в уже сложившемся союзе;
• не понимаете своего истинного предназначения, как женщины;
• хотите стать умной дурой — женщиной на миллион;
• мечтаете о мужском внимании, но до сих пор одна.

У Павла Ракова есть не только курсы, вебинары, тренинги. Про отношения мужчины и женщины он написал несколько книг. Скачать их можно бесплатно на официальном сайте.

Тренинг отношений «Мужчина и женщина» 🍊 Квадратный апельсин

«Не понимаю мужчин…», «Не понимаю женщин…» За этими часто звучащими словами — безуспешные попытки начать отношения, конфликты с партнерами, коллегами, руководителями (особенно другого пола), неверие в личное счастье.

Тренинг взаимоотношений «Мужчина и женщина» помогает разобраться в особенностях поведения, связанных с полом, взглянуть на себя глазами партнера. Женщинам, прошедшим программу, становится проще общаться с мужчинами, а мужчинам — с женщинами. На тренинг приходят, чтобы затем знакомиться, договариваться, строить личные, семейные, деловые отношения на новом уровне, избавившись от иллюзий и стереотипов.

Что мы знаем о мужчинах и женщинах

Если говорить о верованиях, то есть два основных. Первое: женщины с Венеры, мужчины с Марса — идти против своей природы бессмысленно. Второе: все мужские и женские привычки навязаны социумом — счастлив тот, кто освободился от шаблонов.

Истина где-то посередине. Каждый из нас — уникальная личность, но на наше поведение влияет много факторов: биология, воспитание, традиции семьи и общества…

Предлагаем не принимать на веру теории, а исследовать мужские и женские модели поведения на практике. В тренинговой группе всегда есть женщины и мужчины. Мы создаем условия, в которых вы сами видите, как выбираете партнеров, завязываете контакты, конкурируете и договариваетесь, и как на это реагируют другие. Вы сталкиваетесь с разными моделями межличностных и семейных отношений и исследуете, как себя можно в них проявить. А направляют этот процесс два подготовленных тренера, мужчина и женщина.

Основные блоки программы

• Мужской и Женский взгляд на мир. Что мы видим и чего не замечаем в своих партнерах?
• Биология, социум, культурные стереотипы. Чего окружающие ждут от Мужчин и Женщин?
• Женское соперничество и Мужская иерархия. Как эффективно конкурировать на разных территориях?
• Мужские и Женские приоритеты (секс, карьера, внимание, забота и т.д.).
• Цикл взаимодействия Женщины и Мужчины. От кого ждать следующего шага?
• Хозяин и Хозяйка, Отец и Мать, Возлюбленный и Возлюбленная. Зачем нужны эти состояния и как их осознанно поддерживать?
• Чем отличается Влюбленность, Любовь и Любовные отношения?
• Измена. Что за ней стоит, каковы причины и как быть после?

Что проясняет тренинг личных отношений

«Я поняла, как трудно быть мужчиной.

Те качества в мужчине, которые в начале тренинга казались отрицательными, стала, наоборот, ценить, побывав в мужской роли»; «Я, наконец, получил понимание, как мы видим женщину и как оно есть на самом деле», — так отзываются о тренинге участники.

Тренинг личных отношений помогает лучше узнать и самого себя себя. В каждой женщине есть «мужская часть», а в мужчине «женская». Зачастую мы выбираем партнеров, ориентируясь на свое второе я ( находим похожих на него или, наоборот, дистанцируемся от особенностей, которые слишком хорошо знаем изнутри). Если подружиться со своим «двойником», выбор становится свободнее. Вы уже не спрашиваете себя в сердцах: «Почему парни разочаровывают меня после двух встреч?» или «Почему все девушки меня бросают?»

Итоги обучения — прекращение бесполезных конфликтов, рост взаимопонимания в парах, уверенность в построении новых отношений: любовных, семейных, деловых. Тренинг помогает стать бережнее и терпимее друг к другу, учит уважать то, что ценит партнер, — и проявлять свое уважение.

Открытия, сделанные на тренинге, влияют не только на парные отношения. Мамы, приходящие на тренинг, говорят потом об улучшении взаимопонимания с сыновьями, отцы — с дочками, на работе становится проще установить контакт с клиентами и коллегами другого, а бывает, и своего пола.

Что вы будете делать во время тренинга

• Обсуждать накопившиеся вопросы к другому полу
• Разбирать влияние биологии, воспитания, культурных традиций на поведение мужчин и женщин
• Воспроизводить житейские ситуации (знакомство, вечеринка, прием на работу, обращение к руководителю, встреча супругов после трудового дня и т.п.), замечая, как себя в них ведете
• Учиться делать по-другому то, что прежде в контактах с другим полом не удавалось
• Разговаривать, шутить, формулировать мысли на бумаге, разыгрывать сценки, получать обратную связь и задания тренеров

Почему тренироваться с «Квадратным апельсином» — разумный выбор

• Программа «Мужчина и женщина» проводится в центре с 2008 года и по-прежнему интересна новым и прежним студентам.
• У тренеров есть психологическое образование: они грамотно ведут процесс, не перегружая участников. После тренинга вы легко вернетесь к привычным делам.
• Мы бережно относимся к личностным границам, не навязываем своих взглядов, уважаем достоинство студентов.
• Мы обеспечиваем индивидуальный подход к участникам: каждый и каждая сможет поделиться своими проблемами, получить уважительный комментарий к собственным поведенческим реакциям.
• Оплатив участие один раз, вы можете затем неоднократно приходить на тренинг бесплатно в качестве ассистента.

Условия

Формы работы: индивидуальная работа, групповые упражнения.

Состав группы: от 10 до 24 участников.

Формат проведения: пятница с 18.00 до 22.00, суббота, воскресенье с 10.00 до 19.00 с обеденным перерывом.

В стоимость включены рабочая тетрадь и кофе-паузы.

Часто задаваемые вопросы

 

Как принять участие

Позвоните по телефонам центра или запросите звонок менеджера через форму обратной связи. Мы проконсультируем по всем аспектам программы, и, если она вам подходит, запишем на удобную дату. Регистрация предполагает авансовый платеж в размере не менее 30% стоимости с последующим окончательным расчетом до начала занятий или в первый день тренинга.

Тренинг «Мужчина и женщина. Искусство отношений»

Отношения между мужчиной и женщиной прекрасные и сложные. Когда между нами все хорошо, царит любовь и гармония, мы не задумываемся о наших взаимоотношениях друг с другом. Но стоит только им немного пошатнуться, как тотчас начинаем жаловаться друг на друга, переживать, искать истину и решение возникших проблем, интересоваться гендерной психологией.

Говорить о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной можно бесконечно. Философы и психологи, поэты и писатели, художники и режиссеры испокон веков посвящали этой теме свои лучшие труды и работы. Универсальных ответов на многочисленные вопросы, волнующие каждого из нас, к сожалению, нет. Каждый в силу своего опыта, знаний, желаний отвечает на них по-своему. Но вот одно правило, пожалуй, бесспорно: для создания гармоничных отношений обоим партнерам нужно постоянно работать над собой.

Как научиться выстраивать гармоничные отношения? Как и что нужно менять в себе? Чем мужское мышление отличается от женского? Как найти общий язык? На эти вопросы ты сможешь найти ответ на нашем тренинге «Мужчина и женщина. Искусство отношений».

Чем будем полезен тренинг для тебя?

На тренинге мы затронем тему психологических различий между мужчиной и женщиной, поговорим о психологии женственности и мужественности, узнаем разницу между влюбленностью и любовью, обсудим, какие проблемы чаще всего возникают в браке, порассуждаем на тему верности и свободных отношений. Все это будет проходить в формате живого общения с нашим психологом и другими участниками.

В результате ты:

• получишь знания о различии мужского и женского восприятия действительности, их отношении к одним и тем же вещам, явлениям;
• научишься выстраивать гармоничные отношения с представителем противоположного пола;
• сможешь улучшить отношения с партнером, правильно распределяя роли в отношениях;
• узнаешь, какие существуют способы разрешения конфликтных ситуаций;
• познакомишься с разнообразием ежедневных общений.

Тренинг будет полезен как уже семейным парам, так и не состоящим в браке молодым людям. Приходи сам, приводи свою вторую половину, друга или подругу. Будем учиться вместе.

Среднее время проведение тренинга 1,5–2 часа. Оставь заявку, отправив нам письмо на [email protected] или позвонив по телефону: +7 (963) 120 51 10.

Мы Вконтакте: vk.com/psiholog_kfu

Тренинг «Мужчина и Женщина» — 2event.com

Бизнес

Tech & IT

Спорт

Семья

Концерты

Ночная жизнь

Культура

Туризм

Развитие

Отдых

Выставки

Фестивали

Развлечения

Социальные мероприятия

Образование

Тренинги

Пресс-конференция

Наука

Медицина

Blockchain

Психология

Юриспруденция

Еда и напитки

Фотографии

Домашние животные

Мода

Искусство

Дети

Политика

Бухгалтерия

Религия

Для организаторов событий

B2B-Networking

18+

Фильмы

Музыка

Танцы

Экскурсии

Дизайн

Конференции

Форум

Семинары

Мастер-классы

Интенсивы

Вечеринки

Курсы

Квесты

Театры

Скидки

Туры

Филармония

Цирк

Бьюти Индустрия

FREE TICKETS FOR «LIKE» AND «SHARE»

Тренинг для женщин.

«От знакомства к отношениям»

Тренинг для женщин «От знакомства к отношениям»
Учимся знакомиться с мужчинами и создавать счастливые отношения
• Понять причину своих трудностей и в общении и знакомстве с мужчинами
• Осознать механизмы взаимодействия с противоположным полом
• Узнать КАК найти и ГДЕ познакомиться с молодым человеком, правила знакомства
• Изучить конкретные техники и приемы знакомства и общения

Общение с противоположным полом – это то, что мы делаем практически бессознательно.

Тело, мозг «сами» управляют нами в этот момент. Мы не осознаём этого, так как нас никто не учил обращать на это внимание. К счастью, есть решение. Понять себя и то, что управляет нами, и получить уникальную возможность в ходе тренинга буквально «переписать» свои программы на более успешные и действенные.
За долгие годы практики и исследований психологи пришли к выводу, что в большинстве случаев люди действуют сценарно, повторяя одну и ту же модель поведения с разными партнерами. И мы повторяем этот определенный сценарий отношений, даже если он нас не устраивает и приводит к проблемам в отношениях.
Наш тренинг дает возможность на глубоком уровне решить многие внутренние вопросы, получить нужные изменения, проработать свои значимые ситуации
Именно практическая работа является основой нашего тренинга.

Только нужные знания из теории и много практики позволят поменять свое поведение раз и навсегда.

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ?
1. Специальные техники и упражнения, позволяющие освободиться от неэффективных шаблонов поведения, блоков в мышлении
2. Узнаешь, как и где знакомиться в общественных местах (улица, парки, кафе, мероприятия и т.д.) в кругу общих знакомых, в соц. сетях, на сайтах знакомств
3. Научишься выбирать себе подходящего партнера. Как распознать достойного мужчину и понравиться ему. Точно узнать, кто тебе подойдет, а кого лучше избегать
4. Научишься общаться с мужчинами — изучим Базовые правила общения. Проработаем страхи и блоки, которые мешали до этого общаться легко и непринужденно. Узнаем разницу в общении оффлайн и онлайн.
5. А также у тебя будет возможность проработать свою анкету в соцсетях и сделать ее максимально «рабочей» и эффективной для достижения твоих целей
6. И, самое главное, научишься любить себя – станешь интересной и красивой именно для себя, зарядишься позитивной энергией, поднимешь себе самооценку и просто расцветешь.

КТО ПРОВОДИТ?
Виктория Сацевич, психолог, семейный консультант, ведущая тренингов с опытом работы 22 года.
Психолог, который работу в группе выстраивает на уважении, доверии и искренности. Для нее важна личность человека, его внутренний мир, переживания, судьба. Чуткая и внимательная. С легкостью заряжает позитивом, спокойствием, помогает раскрыть свою женственность и привлекательность, учит создавать счастливые отношения.
Счастлива замужем.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
• Первичная диагностика, определение твоей женской модели поведения, а значит выявление сильных сторон и потенциала, а также шаблонов, блоков и страхов в мышлении и поведении.
• Определение наиболее подходящего для тебя типа партнера. С кем из мужчин твои отношения просто «обречены» на успех
• Учимся знакомиться. Где, как и когда. Вступление в контакт. Невербальное поведение для привлечения внимания мужчин в общественных местах.
• Знакомство с мужчиной — построение и использование начальных фраз (опеннеров) для начала диалога
• Самопрезентация в процессе общения. Ошибочные представления о вкусах мужчин. Психологические и физиологические аспекты мужского восприятия.
• Развитие отношений. Построение диалога при общении по телефону. Общение в соцсетях и приложениях.
• Прямое и провокационное назначение свидания.
• Обмен координатами. Развитие общения
• Проработка уверенности в себе и самооценки
• Начало общения. Подбор тем для построения диалога. Углубление и подержание непринужденного общения.
• Проработка собственных истинных целей и намерений знакомства и вступления в отношения. Осознаем, что на самом деле хочет Женщина?

Запись по телефонам:
+375 29 33 890 33
+375 33 664 23 28
Адрес:
ул. Заводская 10-25, 2 этаж, ст.м. Пролетарская, 2 минуты от метро

 

Секреты “Вкусного” Общения с Успешными Мужчинами 13 —

Я недавно разошлась с мужем, с которым находилась в браке -«перевертыше». Устремившись на поиски новых, гармоничных отношений с достойным мужчиной я поняла, что внутренне не готова к встрече с «мужчиной своей мечты» ) Так как я снова стала привлекать мужчин слабее меня, допускала ошибки в общении и опять могла попасть в ловушку старого сценария.

Но мне очень повезло и в нужное время я случайно попала на открытые тренинги Юлии! Я буквально влюбилась в мощную позитивную энергетику Юлии, ведь она имеет дар возродить в слушательницах Истинную, Свободную, Мудрую, Счастливую Женщину!

И тогда я приняла решение поучаствовать в тренинге игре «Секреты вкусного общения » , который стал для меня настоящим открытием . Он полон ценнейшей, уникальной информации, которую вы нигде больше не найдете, в нем собрана мудрость Истинной Женщины, практические техники, проработки реальных ситуаций.
Подача материала как всегда великолепна — мотивирующая, мудрая, с юмором подача Юлии и глубокий, потрясающий, ценный материал от Александра — это просто супер тандем!!!

Сейчас я точно знаю, в каком направлении мне держать курс, чтобы пристать к своей заветной гавани. Я наслаждаюсь полученными результатами, получаю удовольствие от общения с интересными мужчинами, столько восхищения я не получала никогда! Только что вернулась из Европы, куда меня пригласил успешный мужчина с серьезными намерениями.

Недавно один мужчина признался, что я единственная за долгое время не провалила его провокацию, которую он устраивает всем девушкам в начале знакомства. Я улыбнулась в ответ «улыбкой Джоконды», но про себя тихонько посмеялась — если бы не тренинг я бы провалила и ту провокацию и многие другие).

Вкусное, мудрое общение это мощный инструмент привлечения правильного мужчины в Вашу жизнь .

Девочки, наполняйте себя радостью быть Истинной Женщиной, развивайте себя, двигайтесь к вашей мечте, к вашему истинному предназначению, а Юлия поможет вам в этом пути !

Как говорить мужчинам комплименты | Тренинг-Центр Синтон

«Женщина любит ушами, а мужчина…. ?» Только ли глазами? «Конечно, нет!» — ответят вам мудрые от природы женщины, которые легко и играючи, даже не будучи красавицами, завоевывают любовь и внимание мужчин. «Конечно, нет!» — ответят и психологи, занимающиеся вопросами различия полов.

Мы, женщины всегда точно знаем, каким должен быть мужчина: сильным, уверенным в себе и независимым. А значит, нечего с ним сюсюкать, изобретать комплименты и хвалить на каждом шагу. Вот тут-то мы и ошибаемся… Женщины, вооруженные постулатом о том, что путь к их сердцу лежит исключительно «через уши», то есть через комплимент, почему-то уверены, что мужчинам эта форма внимания совершенно ни к чему. На самом же деле 99 мужчин из 100, какими бы уверенными в себе они не казались, на подсознательном уровне просто-таки жаждут нашего одобрения.

Но, если для женщин комплимент — лишний повод покрасоваться, посмаковать пару лестных слов о себе любимой, то для мужчин это — повод к действию. И здесь комплимент обретает поистине магическую силу. Не нужно никакого приворотного зелья и заговоров: вовремя сказанный и грамотно оформленный комплимент способен самого последнего увальня превратить в Терминатора и самого заядлого Дон-Жуана навеки привязать только к одной юбке. А все потому, что наши сильные мужчины жить не могут без «подпитки» нашим одобрением и восхищением. Тем более, что комплимент, это вовсе не ложь. Это просто небольшое преувеличение достоинств. Или доброжелательная правда, сказанная вовремя.

Грамотно сказать комплимент — своего рода наука. Допустим, ваш ребенок никак не может решить простую задачку по физике. Как вы реагируете? Наверняка так: «Ну почему ты такой тупица! Ничего не можешь сделать сам!». А можно сказать иначе: «Милый, ты у меня такой умный, для тебя эта задачка — просто пустяк. Попробуй еще раз, у тебя обязательно получиться». И ведь действительно получается. То же и с мужчинами. Или вы говорите: «Ну надо же! Сам догадался пол на кухне помыть» или «Ну какой же ты у меня молодец, я только подумала, а ты уже сделал!» Разницу чувствуете?

Большое значение имеет и тон, которым вы произносите комплимент. Умиленно-детское сюсюканье цениться мужчинами намного меньше, чем, например, интимно пониженный голос, предназначенный ему одному.

Ни в коем случае недопустима и ирония, в которую мы, женщины не понятно почему часто облекаем похвалу, обращенную к любимому. «Милый, я и не подозревала, что ты так хорошо умеешь обращаться с дрелью: и стена цела и дырка на месте и пальцы целы!». Вас лично обрадовал бы такой комплимент? Согласитесь, что в таком виде это уже похоже на что-то прямо противоположное.

Еще одна распространенная ошибка: многие дамы перебарщивают с комплиментами, расточая их по поводу и без. Вероятно, они руководствуются одним из двух принципов: либо «кашу маслом не испортишь», либо «лучшее украшение мужчины — лапша на ушах». Оба эти постулата, может быть, и верны каждый в отдельности, но только не применимо к комплиментам. Их надо говорить только за дело. Иначе возлюбленный (если, конечно, он не круглый дурак) вскоре перестанет им верить и похвала потеряет свою магическую силу.

Чтобы комплимент «сработал» не помешает знать характер и привычки того, кому он предназначен. Очень важно определить для себя оценка каких качеств наиболее значима для данного конкретного мужчины. Может быть, прибить гвоздь — для него дело обычное и привычное. А вот в ландшафтном дизайне он еще не настолько силен и то, что вы заметили его успехи в данной области для него крайне важно. Но есть и общие закономерности. Например, для любого мужчины очень важна оценка его профессиональных качеств или сексуальных (но об этом, слава богу, женщины и сами давно догадались!) а, скажем, умение хорошо готовить — нет. Так зачем же хвалить за не подгоревшую яичницу, если можно подыскать другой комплимент. Например, какой он умный, какие у него руки золотые и т. п.

Мужчины обычно говорят комплименты женщине о ее красоте, умении готовить, принимать гостей, разводить цветы, то есть хвалят ее за чисто женские качества. Так и мы, женщины, должны помнить: комплименты мужчине стоит делать лишь оценивая его чисто мужские качества. Те, которые традиционно считаются мужскими.

Кстати, комплимент можно сделать и без слов, невербально. Достаточно в нужный момент просто дотронуться до руки любимого или посмотреть на него по-особенному, улыбнуться… Ну, этот-то арсенал нам женщинам знаком лучше, не так ли?

А хотите проверить какой у вашего возлюбленного характер? Тогда сделайте ему заведомо ложный комплимент. Ироничный человек, у которого все в порядке с чувством юмора, наверняка ответит той же монетой. Если он вспыльчив, прямолинеен и жизнь воспринимает в черно-белом цвете, то наверняка рассердиться, что его «принимают за дурака». Если же ваш возлюбленный искренне обрадовался вашему комплименту, то… Выводов может быть несколько, подберите себе сами любой из них.

Ну а если серьезно: в жизни так много моментов, за которые можно и нужно хвалить любимого человека. А главное — придумывать ничего не надо, достаточно просто желания сделать ему приятное.

Елена Егорова

советов по улучшению общения между мужчинами и женщинами на рабочем месте

Советы по улучшению коммуникации между мужчинами и женщинами на рабочем месте

Типичные жалобы женщин на мужчин

• Обращение к женщинам как «девушки», «девушки», «милая», «малышка», «леди», «дорогая»
  
• Многие женщины на работе не хотят, чтобы их называли «дамами»
  
• Превращение женщин в предметы… «У меня есть машина, лодка, собака и жена. ”
  
• Использование выражений, которые используют только спорт, насилие или сексуальный подтекст… «Мы убили соревнование». «Больше отдачи»
  
• Принятие решений о работе друг с другом, не включая женщин. Затем сказал женщинам: «Вчера вечером мы собрались и решили…»

Типичные жалобы мужчин на женщин

• Недостаточно быстро приступить к делу
  
• Слишком серьезно относиться к вещам
  
• Пытаться быть «одним из мальчиков» (использовать ненормативную лексику, рассказывать сексистские анекдоты и т. Д.))

Совет по гендерной коммуникации

Женщины		Мужчины
Поделитесь опытом, чтобы показать общность		В центре внимания статистика
За счет обсуждения вопросов друг друга		Рассказывая истории, рассказывайте друг другу «по одному»
Стратегия: женщины, быстро и лаконично оцените прибыль. Мужчины, поймите, что когда женщины рассказывают историю, они находят с вами общий язык.
Хотите поговорить о проблеме и решить ее сообща		Переходите к решениям и решению проблем прямо сейчас
Упор на чувства и общение		Ценность в достижении результатов
Обработка — это способ включить других и построить отношения.
Стратегия: женщины, не пытайтесь заставить мужчин говорить, если они не готовы.Наблюдайте и слушайте, а не обрабатывайте вслух. Мужчины, поймите, что обработка — это способ для женщин включать других и строить отношения.
Предлагайте помощь и совет в знак заботы		Обращение за помощью отражает неспособность добиться чего-либо за счет собственных заслуг.
Стратегия: женщины, поймите, что предложение помощи может рассматриваться как недоверие к способностям другого человека. Не спешите давать советы.Мужчины, спросите, чем вы можете помочь. Это может быть возможность проявить поддержку и заботу.
Сильные стороны женщин на работе Гармония Баланс Забота, безмятежность, творчество и дальновидность Работа в команде и сотрудничество Детально ориентированный Сильные стороны мужчин на работе Ориентация на цель Достижения Решение проблем Единство цели Отзывчивость к вызову

8 способов общения с мужчинами

Возможно, это не политкорректно, но мужчины и женщины разные.Совсем другое дело, когда дело касается общения.

И в результате мужчины и женщины большую часть времени НЕ понимают друг друга.

На это есть биологическая причина. Мужчины и женщины по-разному обрабатывают информацию. Когда они заняты умственной задачей, например, в мозгу человека задействованные в этой задаче области концентрируются в нескольких центрах. В мозгу женщины активны несколько участков в левом и правом полушариях.

Поэтому неудивительно, почему мужчины преуспевают, когда сосредотачиваются на одной проблеме, в то время как женщины имеют преимущество, когда дело доходит до многозадачности.

И неудивительно, что в общении между мужчиной и женщиной так много разочарований. На своих семинарах я слышал, как бесчисленное количество женщин говорили: «Иногда разговаривать с мужчиной — все равно что биться головой о кирпичную стену. Он просто не слушает или не отвечает ».

Итак, что работает, когда вы разговариваете с мужчиной?

1. Опишите важность того, что вы собираетесь сказать.

Сообщите мужчине, когда собираетесь сказать что-то, что требует его пристального внимания.Скажите ему, что хотите серьезно поговорить.

Другими словами, будь прямым. У женщин более высокая концентрация нейромедиатора дофамина в той части мозга, которая отвечает за язык и память. Проще говоря, многие мужчины просто не «понимают» так быстро, как женщины, когда дело доходит до общения.

Так что будьте прямолинейны. Если хочешь чего-нибудь, спрашивай. Не намекайте.

2. Избавьтесь от отвлекающих факторов.

Как я уже сказал, мужчины не работают одновременно с женщинами одновременно.Поэтому не ожидайте, что у вас будет достойный разговор с мужчиной, который смотрит телевизор или читает газету.

Возможно, вам придется выйти из кабинета начальника-мужчины или мастерской вашего мужа, если он склонен смотреть на эти вещи или продолжает возиться с какой-то задачей, пока вы говорите.

3. Запретить вину.

Не начинайте разговор атакой на его плохие коммуникативные навыки. Это почти никогда не работает.

Вместо того, чтобы говорить: «Вы никогда не слушаете» или «Вы никогда не помните, о чем мы говорили», начните с положительного комментария.Он имеет тенденцию согревать и открывать каналы связи. Скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что тебе действительно небезразличны наши отношения» или «Я не сомневаюсь, что ты хочешь лучшего для нашего отдела».

4. Просите то, что вы хотите.

Мужчины запрограммированы на решение проблемы, когда она возникает. Но решение может быть не тем, что нужно женщине. Иногда она просто хочет выразить разочарование или обсудить возможные решения.

Если вы женщина, у вас гораздо больше шансов получить желаемый ответ, если вы скажете мужчине, чего хотите от разговора.И скажите ему в начале разговора. Вы можете сказать: «Я хочу, чтобы вы выслушали некоторые из вариантов, которые я рассматриваю, но я не хочу, чтобы вы говорили мне, что делать». Конечно, если вы хотите получить ответ, прямо спросите его, что он будет делать.

5. Скажите, что вы имеете в виду .

Как говорят многие женщины: «Зачем мне просить его разгрузить посудомоечную машину? Я хочу, чтобы он увидел, что я устал, и просто сделай это ».

Доктор Марианна Легато, автор книг Почему мужчины никогда не помнят и женщины никогда не забывают , считает это чепухой. По ее словам: «Это прекрасно, когда люди в нашей жизни предвосхищают наши потребности, но ожидание этого, не утруждая себя тем, чтобы сообщить о своих потребностях, — не более, чем установка ловушки».

Вы должны СКАЗАТЬ то, что имеете в виду — по очень простой причине. Мужчины склонны пропускать язык тела или неправильно понимать его. Исследования показали, что мужчинам гораздо труднее распознавать выражение лица, чем женщинам, особенно на женском лице.

6. Оставайтесь сосредоточенными.

Не обобщайте, говоря: «Вы никогда не заканчиваете вовремя.«И не тащите за собой прошлую историю, например,« Ты как раз забыл о моем дне рождения десять лет назад ».

К сожалению, это легче сказать, чем сделать. Когда женщина запоминает ситуацию, исследования показывают, что к той части ее мозга, которая хранит и извлекает эти ситуации, поступает дополнительный приток крови. Так что женщинам легче вспоминать об инцидентах из прошлого.

Вы должны придерживаться предмета обсуждения. Придерживайтесь текущей задачи. Если вы поднимете слишком много ситуаций, шансы на продуктивную дискуссию очень малы.

7. Не говори слишком долго.

В моем основном докладе и семинаре под названием Сила партнерства я использую слайд, на котором учитель разговаривает со своим классом. Учитель говорит: «Моя работа — говорить, а твоя — слушать. Надеюсь, ты не закончишь свою работу раньше меня.

То же можно сказать и об общении мужчины и женщины. Кажется, что мужчины менее выносливы для длительных разговоров, чем женщины. Так что следите за подсказками, которые говорят, что ему скучно или он теряет терпение.Нет смысла настаивать, если ни один из вас не в своих силах. Для выполнения работы может потребоваться несколько коротких разговоров … вместо одного долгого, затянувшегося обсуждения …

Когда FIS, международный поставщик финансовых услуг, нанял меня для предоставления им программы The Power of Partnership , они сразу же окупились в виде улучшения коммуникации на рабочем месте. Лорна Томас, PHR, написала: «Наши сотрудники получили только восторженные отзывы о силе и практичности вашей программы.Фактически, ваша слава распространилась по всей нашей компании, и многие из других наших офисов немного завидуют и хотят, чтобы их учили таким же навыкам ».

(Чтобы узнать больше об этой программе, перейдите по адресу https://www.drzimmerman.com/programs/keynotes/teamwork-relationships.)

8. Просмотрите выводы.

Сведите 5, 10 или даже 60-минутную беседу в 1, 2 или 3 кратких вывода. Обобщите ключевые моменты, которые были сказаны, любые принятые решения и какой будет следующий шаг — если таковые имеются.Вы увеличиваете шансы, что разговор останется в памяти каждого.

Когда я заканчивал этот совет по вторникам , я знаю, что многие из вас говорят: «Хорошо. Так я более эффективно разговариваю с мужчиной. Но скажи мне, как более эффективно разговаривать с женщиной ».

Как мужчина, лично не могу вам сказать. Я мог только повторить то, что говорится в исследовании.

Позвольте предложить альтернативу. Ответьте на этот Вторник Совет несколькими собственными советами.

Если вы женщина, расскажите нам, что вам нужно в общении.Что вам подходит?

А если вы мужчина, расскажите нам, что вы узнали, когда дело касается более эффективного общения с женщиной.

Вы можете дать свои ответы, начав обсуждение под этим сообщением, или зарегистрируйтесь в Disqus по этой ссылке https://disqus.com/profile/signup/

Позже я поделюсь полученными ответами.

Совет доктора Циммермана по вторникам, выпуск 911 — 8 способов общения с мужчинами

Как разговаривать с женщинами и эффективно общаться

5 вещей, которые нужно улучшить, когда дело доходит до общения с женщинами

Это старинное клише, что мужчины и женщины общаются по-разному.

Мужчины часто жалуются, что просто не понимают женщин; женщины разочарованы той же проблемой. Люди разбиваются на группы, разделенные по половому признаку, чтобы обсудить, что сказал им партнер или влюбленный. «Как вы думаете, что он имел в виду?» «Чувак, она такая сумасшедшая. Ты можешь ей верить? «Ух, мужчины такие свиньи». «Честно говоря, кто знает, как работает женский мозг?»

Конечно, в том, как общаются представители разных полов, нет ничего от природы — некоторые мужчины чаще общаются женским тоном, некоторые женщины, скорее всего, общаются больше, чем мужчины, а некоторые люди действительно общаются друг с другом.

Но взросление мужчиной или женщиной будет означать, что вы социализированы определенным образом, научены отдавать предпочтение одному способу общения по сравнению с другим, и когда это происходит достаточно раз с достаточным количеством людей, появляются заметные тенденции.

Строго говоря, нет ничего плохого в том, что два человека (или две группы людей) имеют разные стили общения. Но когда эти различия достаточно велики и люди находятся в достаточно близком контакте, это может привести к негативным результатам — недопониманию, разочарованию, ссорам и даже некрасивым расставаниям.

Понимание того, как общаться с кем-то, чей стиль общения отличается от вашего, может существенно повлиять на вашу способность общаться с ними, ладить с ними и может избавить вас от головной и душевной боли в будущем.

Чтобы разобраться в этом, эксперт по свиданиям, писатель, терапевт и несколько реальных женщин рассказали о том, как мужчины и женщины общаются по-разному (и как мужчины могут улучшить свои отношения с женщинами). в их жизни).

Мужское общение против женского

«Проблема в том, что мужчины не считают женщин людьми». — Генни, 33

Итак, в чем именно заключаются основные различия между мужским и женским способами общения? Фрэнсис Мецман, эссеист и автор, отмечает, что изменения восходят «к раннему детству».

«Мальчикам выдаются пожарные машины и ружья, а девочкам — крошечные милые чайные чашки и куклы», — отмечает она. «Женщин учат быть воспитателями, а мужчин целеустремленно думают о карьере. В результате пожары и войны представляют собой сильные и мужественные [вещи], в то время как чашки не влияют на мир. С раннего детства действуют неписаные правила ».

Как и следовало ожидать, различия в том, как мальчиков и девочек учат взаимодействовать с миром и друг с другом в раннем детстве, порождают взрослых, которые действуют по-разному.

«У мужчин и женщин очень разный психологический состав, — говорит тренер по свиданиям из Нью-Йорка Коннелл Барретт. «Было сказано, что мужчины с Марса, а женщины с Венеры.Чтобы оставаться в царстве космоса, я думаю, что мужчины подобны мистеру Споку, а женщины — капитану Кирку. Парни очень логичны в том, как они общаются, в то время как женщины гораздо больше связаны со своими эмоциями и любят общаться на эмоциональной волне ».

Эти снимки из космоса могут дать вам подсказку об огромной пропасти между традиционно мужскими и женскими формами общения, но Мецман отмечает, что все это имеет последствия, помимо небольшого спора пары о том, что пообедать. .

СВЯЗАННЫЕ: Пять боев в отношениях, которые случаются у каждой пары

«По большому счету, мужчин учат подавлять эмоции, а это плохо для здоровья», — говорит Мецман. «Я предполагаю, что это может быть одной из причин, по которой женщины обычно живут дольше мужчин».

Это не просто предположение — исследования связывают раннюю мужскую смертность с мужским одиночеством в более позднем возрасте и их борьбой за установление значимых связей с людьми вне первичных романтических отношений.Умение хорошо общаться — это буквально вопрос жизни и смерти. Так как же с этим справиться?

«Чтобы наладить содержательное общение, нужно много работать, что, возможно, несколько пугает», — добавляет Мецма. «Мы должны постоянно помнить об этих прошлых проблемах, чтобы изменить настоящее. На самом деле, именно изменение того, как мы общаемся, в значительной степени способствует тому, чтобы наши отношения работали. Не только хорошо работать, но и наполнен радостью, юмором, поддержкой и любовью — это надолго. ”

Что мужчины ошибаются в общении с женщинами

«Мужчины ошибаются: я пытаюсь« решить »свои проблемы, когда мне просто нужно, чтобы меня услышали и поняли. Отказ от моих чувств или опыта. Неспособность нести ответственность, они скорее возложат всю вину на меня. Избегая общения, и точка, потому что это слишком страшно — поэтому просто отключиться, а не открыться. — Дарья, 35

Если вы спросите группу женщин, что мужчины ошибаются в общении, вы получите разные ответы.Большинство женщин привыкли к разочарованию и замешательству по поводу стилей общения мужчин, и они прекрасно понимают, что иногда кажется, что при разговоре о разных полах может показаться, что вы говорите на двух разных языках. Итак, какие здесь проблемы?

Что ж, есть две важные проблемы, которые вызывают множество пробелов, недоразумений и разочарований, когда дело касается мужского и женского общения.

1. Мужчины считают, что женщины общаются так же, как и они

Первая ошибка, которую совершают многие парни, — одинаково подходят к общению независимо от пола собеседника. Это означает, что они предполагают, что способ их общения с другими мужчинами будет работать так же хорошо, когда дело доходит до разговора с женщинами.

Это не значит, что они используют один и тот же подход, слово в слово — многие парни будут сознательно самостоятельно редактировать, разговаривая с женщинами, используя менее мужской и шутливый словарь, например, с коллегой-женщиной, чем с мужчиной, — но что они по-прежнему будут уделять приоритетное внимание тем же аспектам общения.

«Мужчины хотят решать проблемы, и общение является средством для достижения этой цели — потушить пожар, залатать дыру, спасти котенка», — говорит Барретт.«Женщины отдают предпочтение изучению и обмену эмоциями. Они видят цель в связанном разговоре. Для женщин эмоциональное общение — это самоцель ».

Короче говоря, неспособность признать и обсудить эмоции поставит парня в невыгодное положение, когда дело доходит до разговора с женщиной. С закрытыми глазами он упустит критически важные аспекты разговора, даже не осознавая этого.

2. Мужчины принижают важность женских способов общения

Вторая проблема заключается в том, что, хотя некоторые мужчины осознают, что способность концентрировать эмоции в разговоре — это вариант, они не считают это жизнеспособным или важным.

«У всех нас одинаковые потребности», — говорит Мецман. «Только мужчин заставляют подавлять свои. Можно сказать, что мужчин учат тому, что они являются рациональным полом, потому что общение означает решение проблем, а женщины просто эмоционально болтают, не пытаясь решить проблемы. Мне кажется, что это всего лишь предлог для сохранения статус-кво, способ для мужчин не быть слишком близким, поскольку это может заставить его чувствовать себя слишком женственным, что является табу в нашем обществе ».

Чтобы по-настоящему познакомиться с женщиной ее уровня, вы должны уважать, что ее стиль общения не менее важен и менее ценен, чем ваш — просто он другой.Если вы сможете это сделать, вам будет намного легче адаптироваться к этому и улучшить его.

Как улучшить общение с женщинами

«[Мужчинам нужно начать] учиться, когда брать на себя ответственность, а не обвинять, используя ненасильственное общение, активно выслушивая». — Билли, 32

1. Работайте над уважением к ней

Прежде чем вы начнете понимать, как улучшить этот вид общения, вам нужно рассмотреть возможность того, что у вас могут быть глубоко укоренившиеся женоненавистнические установки.

Это не значит, что вы шовинистическая свинья или сексистское чудовище, но что в нашем обществе исторически сложилось так, что женщины обладают меньшей властью и воспринимаются менее серьезно. Это те установки, которые передаются как мужчинам, так и женщинам в детстве, и от них трудно отучиться во взрослом возрасте.

СВЯЗАННЫЙ: Как гнев по отношению к женщинам может быть причиной того, что вы одиноки

«Прежде чем мы сможем улучшить общение между мужчинами и женщинами, мы должны сначала устранить повсеместное, незаметное отрицательное отношение к женщинам», — говорит Мецман. «Это непросто, но это важный шаг к лучшему общению».

А как это выглядит на практике, спросите вы?

«Мужчина должен быть настроен на то, что говорит его партнерша, а не нажимать на пульт от телевизора, пока она говорит», — отмечает Мецман. «Если он производит впечатление слушающего, а это то, что он не может решить, он должен проснуться, чтобы понять, что ее чувства значимы и так же важны, как и его. Он должен избавиться от необходимости контролировать или доказывать свою ценность над ней.”

2. Улучшение слуха

Первый шаг общения — это прослушивание перед тем, как говорить. Поэтому работа над своей способностью слушать имеет первостепенное значение. Это не то, что происходит автоматически, но если вы осознаете, что хотите улучшить умение слушать, вы можете сделать это тем, над чем действительно пытаетесь работать каждый день.

«Женщины хотят, чтобы мужчины понимали их эмоционально, поэтому первое, что вы сделаете, — это прислушаетесь», — говорит Барретт. «Просто слушай. Не предлагайте решения, пока она не почувствует себя услышанной.Задавайте чуткие вопросы. Дайте ей знать, что вы понимаете.

Отчасти это тоже хочет слушать. Это означает, что вы должны развивать свое любопытство к тому, что она чувствует и что думает.

«Сосредоточьтесь на исследовании», — предлагает Джор-Эль Карабальо, терапевт по отношениям и соавтор Viva Wellness. «Задавайте еще вопросы. Интересуйтесь своим партнером и его потребностями. На самом деле, если вы потратите время на то, чтобы выслушать, чтобы понять, а не на что-то отвечать, может очень сильно помочь вашим коммуникативным навыкам.”

3. Боритесь со стремлением что-то исправить

Одна ошибка, которую делают многие парни, разговаривая с женщинами, происходит, когда женщина рассказывает мужчине о своей проблеме. Если вы целеустремленный парень, мыслящий буквально, вашим первым инстинктом может быть попытка найти решение этой проблемы.

Но если это то, что она ищет, она бы явно сформулировала беседу как вопрос типа: «Вы можете помочь мне решить эту проблему?» Если вместо этого она говорит: «У меня проблема», скорее всего, она ищет чего-то вроде сочувствия и поддержки.

«Мужчины слышат буквально, но чтобы лучше общаться с женщинами, мы должны слышать вещи эмоционально», — говорит Барретт. «Если ваша девушка столкнулась с конфликтом на работе, не спешите помогать ей решить проблему. Во-первых, слушайте и проявляйте искреннее сочувствие. Будьте ухом. Одна подруга напомнила мне после долгого напряженного дня, когда она готовилась к экзаменам MCAT: «Перестань пытаться мне помочь и просто слушай».

4. Найдите подтекст

В отличие от мужчин, женщин обычно учат выражать то, что они говорят, в подтексте.Поскольку высказывание того, что вы чувствуете прямо, может рассматриваться как очень резкое, грубое или доминирующее, женщины часто уклоняются от этого, а это может означать, что понимание подтекста играет огромную роль в общении с женщинами.

Эта динамика лежит в основе многих классических недоразумений и разочарований в разговоре между мужчинами и женщинами — например, по словам Карабальо, «классический пример« Я выгляжу толстым? »».

«Если это случается часто, вы можете ответить:« Вы действительно спрашиваете меня, выглядите ли вы толстым, или ищете другой ответ? »- говорит он.«Скорее всего, она может захотеть почувствовать себя увиденной и привлекательной для вас в этот момент, и вы не обязательно узнаете это, не задав более откровенный вопрос».

Короче говоря, если вы можете поработать над своей способностью разбирать вопросы, которые содержат более глубокий смысл, чем их конкретная формулировка, вы можете сделать огромный скачок в своей способности общаться с женщинами.

5. Делитесь проблемами, не нападая

Когда вы говорите о своих обиженных чувствах, разговор может легко перерасти в конфликт, если ваши жалобы в конечном итоге будут звучать слишком похоже на нападение.Один из способов уйти от этого — изменить то, как вы формулируете свое разочарование.

«Когда вы общаетесь со своим партнером, делитесь проблемами с точки зрения« я », — говорит Карабальо. «Вместо того, чтобы говорить:« Вы сделали X »и« Почему вы сделали Y? », Которые порождают защитное поведение, попробуйте говорить с личным« я »и сказать:« Мне было больно, когда вы сделали X »или« Я чувствовал себя так ». разочарование и замешательство, когда вы сделали Y. »Это может помочь уменьшить недопонимание и продемонстрировать терпение и сострадание, а не ощущение вашего общения как нападение на их характер или личность.”

СВЯЗАННЫЙ: Как слушать — самый сексуальный навык, который может развить мужчина

Не все мужчины общаются одинаково, и не все женщины общаются одинаково, но трудно игнорировать тот факт, что некоторые способы общения чаще всего носят гендерный характер.

Для мужчин нет ничего плохого в том, как вы общаетесь, но способность понять, как женщины подходят к общению, и чем это отличается от того, к чему вы привыкли, может спасти вас и женщин, с которыми вы общаетесь куча проблем.

Вы также можете выкопать:

Как женщина может улучшить гендерную коммуникацию на рабочем месте | Работа

Среди множества различий между мужчинами и женщинами есть следующее: девочки обрабатывают язык в той части мозга, которая использует язык для абстрактного мышления, в то время как мозг мальчиков полагается на зрительные или слуховые области, чтобы передать письменные или вербальные стимулы в мозг. языковые центры. Различная обработка влияет как на обучение, так и на общение. Наряду с этими биологическими различиями между мужчинами и женщинами существуют культурные различия.Добавьте сюда обычные гендерные стереотипы, и легко понять, почему обмен на рабочем месте часто является скорее недопониманием, чем общением.

Будьте напористыми

На рабочем месте женщины, как правило, обращаются с просьбами, а мужчины — по распоряжениям. Оба ожидают согласия и сотрудничества, но на рабочем месте с иерархической структурой мужчина посылает сигнал силы, в то время как женщина непреднамеренно посылает сигнал слабости. Избавьтесь от этого, используя прямые, напористые утверждения. «Мне нужны ваши данные о продажах до конца завтрашнего дня» лучше передает силу, чем «Как вы думаете, сможете ли вы получить мне ваши данные о продажах к завтрашнему дню?»

Структура собраний

Женщины и мужчины часто действуют по разным правилам на собраниях.Для мужчин борьба за положение и власть может означать монополию на время выступления и прерывание других. Женщины, настроенные на сотрудничество, могут уступить слово, чтобы дать возможность высказаться каждому. Женщины-менеджеры могут разработать свои собственные правила для встреч, которые гарантируют, что каждый скажет свое слово и продуктивно использует время общения.

Слуховые подсказки

Оценить понимание коллегой-мужчиной по способу реакции женщины не сработает. Мужчины слушают пассивно, без большого количества кивков и словесных подтверждений.Женщина может предположить, что он не понимает или не обращает внимания, и повторяется. Затем мужчина перестает слушать. Прежде чем повторяться, женщина должна сначала спросить: «Вы понимаете?» Женщинам также следует скорректировать свое собственное поведение при слушании, поскольку мужчины иногда интерпретируют женщин в соответствии с их поведением. Когда она кивает, он может воспринимать согласие или разрешение, когда она только сигнализирует о признании.

Улучшение шпоры

Мужчины склонны игнорировать критику и допускать похвалы, в то время как женщины поступают наоборот. Это объясняет, почему мужчины иногда не могут улучшить свою работу после обсуждения недостатков в работе. Женщины-менеджеры должны разработать план действий для мужчин с конкретными инструкциями по повышению производительности.

Перейти к концу

Столкнувшись с проблемой, женщины тщательно ее преодолевают. Они рассматривают это со всех сторон, запрашивают информацию, а затем принимают меры. Для мужчин проблемы подобны мухам, которых нужно прихлопнуть и убить. Обсуждение — препятствие на пути к решению.То же самое и с решениями: мужчины не хотят обсуждения, а хотят только результата. Обращаясь к партнерам-мужчинам, женщины должны делать все возможное, чтобы как можно быстрее перейти к делу.

Пропустить отношения

Женщины строят отношения для совместной работы, используя для этого силу своего языка. Мужчины предпочли бы пропустить это, предпочитая, чтобы женщины-менеджеры просто ставили перед ними цели, над которыми они могли бы работать. Ставя перед собой цель, мужчины обычно работают по прямой линии, концентрируясь на чем-то одном.

Ссылки

Биография писателя

Софи Джонсон — писатель-фрилансер и редактор печатных и кинематографических СМИ. Работая фрилансером более 20 лет, Джонсон имел возможность освещать различные темы, от строительства до музыки и интервью со знаменитостями.

Как разговаривать с мужчиной

У всех нас были времена в наших отношениях, когда мы могли относиться к названию книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Как следует из названия, мужчины и женщины не всегда говорят на одном языке, и иногда это может быть настолько плохо, что кажется, будто они с разных планет.Так как же поговорить с мужчиной?

Иногда это может затруднить общение в отношениях, а сбои в общении — одна из самых больших проблем, с которыми могут столкнуться пары. Это особенно актуально в длительных отношениях. Из-за повседневной жизни и всех обычных проблем мы можем забыть, как лучше всего общаться друг с другом. В конце концов, непонимание переходит от разочарования и разобщенности между партнерами, из-за чего становится очень сложно иметь дело с чем-либо вообще.

Женщины, как правило, коммуникативнее мужчин. Это не всегда так, но женщины, как правило, более эмоционально осведомлены, чем мужчины, и лучше способны выражать свои чувства. К сожалению, для многих мужчин обилие разговоров о чувствах и эмоциях может ошеломить. Итак, дамы, изучение того, как лучше всего общаться с мужчиной, может быть жизненно важным и важным навыком.

Каковы лучшие методы общения?

Существует ряд эффективных способов коммуникации.Что работает для вас и вашего партнера, зависит от каждого из вас как личности. Однако некоторые принципы проверены и верны. Вот 5 секретов общения о том, как поговорить с мужчиной, которые помогут мужчинам и женщинам преодолеть разрыв в общении.

Ниже приводится отрывок из книги Стефани Бут из «5 истин, которые могут сохранить вашу связь».

1. Парни жаждут коротких и сладких комплиментов.

Подумайте, как футболисты поздравляют друг друга после победы: дай пять, пощечины и Gatorade свалили друг другу головы. Достаточно сказать, что мужчины любят, когда их хвалят совершенно иначе, чем женщины.

Чтобы сделать ему комплимент так, чтобы он это почувствовал, приберегите глупые вещи для своих подруг и займите вместо этого отношение «меньше значит больше» . Короткие и милые реплики (подумайте, «Я не сомневался, что вы получите это повышение!» ) будут значить для вашего мужчины больше, чем бред о том, каким он станет следующим Дональдом.

2. Мужчины наслаждаются тишиной.

Допустим, у вас и вашего парня только что был потрясающий секс.Вы сжимаетесь в объятиях друг друга, наслаждаясь кайфом после добычи, когда две вещи происходят одновременно: вас одолевает желание признаться, что вы никогда не чувствовали себя ближе к нему … прямо сейчас, когда он закрывает глаза чтобы насладиться послесвечением.

Прежде чем вы предположите, что он не чувствует связи, помните, что мужчины и женщины испытывают близость по сути противоположно. В то время как женщины склонны добавлять звуковой саундтрек к напряженным моментам, парни хотят быть в нем без бегущих комментариев. «Подведение итогов обогащает событие для женщин», — говорит Джеймс Хоуран, доктор философии, директор психологических исследований True, онлайн-службы взаимоотношений. «Но мужчины не делают такого акцента на диалоге». Итак, пока вы повторяете, он думает, «Зачем перефразировать это? Мы только что сделали это!»

3. Парням не нужно замалчивать все свои проблемы.

Когда ее муж потерял работу, 25-летняя Энни попыталась утешить ее. «Я бы спросил: ‘Как ты себя чувствуешь? Ты в порядке?’ потому что я бы хотел, чтобы люди меня спрашивали. Но каждый раз, когда я поднимал эту тему, Джеймс просто отмахивался от меня «.

Это реакция типичного парня, подходящего к кризису. Женщины кружатся вокруг дилемм, обсуждая их, но мужчины предпочитают не болтать, а быстрее найти решение. Так что, хотя Энни хотела проработать влияние потери работы Джеймса на его самооценку, его единственным интересом было решение, основанное на действиях.

4. Ваш плач может напугать его.

В общем, слёзы, которые проливают ребята, связаны только с трагедиями. С другой стороны, женщины выздоравливают по разным причинам: разочарование, усталость, гнев, сочувствие, грусть и да, даже счастье. А женские слезные протоки часто запускаются чем-то маленьким (например, ударом пальца ноги) после ряда других более серьезных расстройств. Имеет смысл для женщин … большая загадка для мужчин.

Взгляните на это с его точки зрения. В одну минуту вы кажетесь счастливыми, в следующую вы проливаете молоко и начинаете рыдать. Если нет очевидной, ощутимой проблемы, соответствующей слезам, эмоциональное излияние кажется чрезмерной реакцией, поэтому ваш парень не выказывает вам большого сочувствия. Проблема: это, в свою очередь, причиняет вам боль.

«Дело не в бесчувственности мужчин», — объясняет Дэвид Коулман, автор книги «Сделать отношения важными». «Они разочаровываются, потому что хотят найти конкретную проблему и решить ее.»

5. «Извини» — не единственный способ помириться.

Помимо этих трех словечек (я люблю тебя), эти два слова (извините) сложнее всего сказать в романтических отношениях, особенно мужчинам. Прежде всего, это закрытие. В то время как женщинам нужно принести (и услышать) это словесное извинение сразу после драки, чтобы почувствовать, что все закончилось, мужчинам этого не нужно. «Не в их макияже жить», — объясняет терапевт Нина Этвуд, автор книги «Разговор о душе».Итак, как только битва, казалось бы, закончилась — то есть вы перестали устно сражаться — они уходят.

Что делать девушке? Посмотрите вокруг, чтобы увидеть, не показывал ли он вам, что сожалеет другими способами. В то время как женщины рассчитывают услышать эти слова сожаления, мужчины более склонны их выказывать. «Для парня ваша обида становится проблемой, которую он должен исправить, и мужчины делают это, принимая меры», — говорит Этвуд .

Чтобы прочитать всю статью, нажмите здесь: 5 истин, которые помогут сохранить ваши узы в разговоре с ним .

Что теперь делать

Если вы читаете это, и все это кажется вам правдой, то вам следует подумать о том, чтобы сделать несколько вещей.

• Мужчины покажите этот список жене или девушке. Объясните ей, , какие из них больше всего описывают вас и какие из-за этого у вас в прошлом трудности с общением. Скажите ей, как вы хотели бы, чтобы она общалась с вами в будущем, и спросите ее, сделает ли она это для вас.
• Женщины покажите этот список своему мужу или парню. Спросите его, к какому из них он больше всего относится. , а затем попросите его объяснить, как это повлияло на его отношения с вами в прошлом. Получите от него несколько идей о том, как он хотел бы, чтобы вы с ним общались в будущем.

Использование этого списка в качестве руководства может указать вам правильный путь к лучшему общению. Однако это не происходит в одночасье. Лучшее общение и понимание между партнерами требует работы — от вас обоих. Это не может быть односторонним усилием.Чтобы добиться успеха, вы оба должны быть готовы к изменениям, чтобы преодолеть разрыв.

Я хочу предложить вам использовать эти различия в общении в парах как возможность лучше понять друг друга и построить более крепкие отношения. Несмотря на различия в общении между мужчинами и женщинами, общение в браке и отношениях действительно работает, это может потребовать некоторых усилий.

Какое из этих 5 отличий в коммуникации вам больше всего нравится? Поделитесь кратким комментарием ниже.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован 26 января 2010 года. Он был обновлен для обеспечения точности и полноты .

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

Прочтите комментарии

от других со схожим опытом — Нажмите «Просмотреть сообщение полностью» ниже или прокрутите вниз

Что делать парню? Семь основных правил работы с женщинами

Несколько лет назад, во время моего выступления о гендерных проблемах на рабочем месте, парень из аудитории спросил меня, как он может сообщить своим коллегам-женщинам, что он на их стороне.Он сказал, что, поскольку он был пожилым белым человеком, они всегда считали его шовинистом. Я спросил его, ищет ли он что-то вроде пароля или секретного рукопожатия. «Да!» — сказал он с энтузиазмом.

Я сказал ему продолжать поступать правильно, и его коллеги поймут. Совет казался немного неуместным даже в то время. Теперь это действительно отстой. Недавно один новый предприниматель спросил меня, что он может сделать, чтобы убедиться, что он развивает компанию, которая будет дружелюбна к женщинам. На этот раз я был подготовлен с гораздо большим количеством деталей.

Во-первых, давайте поаплодируем этим ребятам. Они исключительно хорошие парни, не только терпимые по отношению к женщинам, но и открыто поддерживающие их. Мы столько слышали о плохих парнях, что забыли, сколько там порядочных, уважаемых джентльменов. Я встревожен тем, что мы пришли к тому, что Дэйв Барри называет «национальным консенсусом о том, что все мужчины — подонки с руками».

Далее, давайте признаем, что 2017 год стал переломным годом для осознания масштабов и жестокости сексуальных домогательств на рабочем месте.Было поистине ужасно слышать истории некоторых женщин. Однако из-за накала эмоций мы рискуем бросить кого-нибудь на волю за довольно незначительное нарушение. Подобно тому, как есть разница между кражей скрепок и присвоением миллионов, существует разница между неподобающей шуткой и сексуальным насилием. Однако за последний год было выплеснуто столько язвительных слов, что любой здравомыслящий человек задался бы вопросом, действительно ли он знает, что является приемлемым поведением на рабочем месте.

Если вы такой мужчина и в попытке упростить сложную тему, я начну с некоторых основных правил, которые помогут вам заложить основу для продуктивного и позитивного взаимодействия с вашими коллегами-женщинами.

1. Коллеги-женщины никогда не представляют романтических перспектив.

Ни в коем случае, ни как. Коллеги запрещены. Я не проявляю гибкости в этом вопросе, потому что я видел, какой вред может нанести секс между сотрудниками для вовлеченных сторон, их коллег и компании.Неизменно, даже когда отношения сохраняются, одна сторона получает профессиональную травму, а одна или обе в конечном итоге уходят. Понимание правила №1 сразу решает множество проблем. Никакого флирта, никаких намеков, никаких свиданий, никаких интриг. Все взаимодействия, будь то на рабочем месте или за его пределами, связанные с работой или в социальных сетях, являются строго платоническими и профессиональными.

Ничего страшного, я слышу твои жалобы, но что, если она начнет со мной флиртовать? Понятно, что ей нужно прочитать мою первую книгу «Сдержанное руководство для женщин-руководителей», но пока этого не произойдет, вот что вам нужно сделать. Выключи это. То, что она делает увертюру, ничего не значит. Здесь нужно быть взрослым и вернуть свое общение на профессиональный уровень. Не пытайтесь обвинить ее в том, что вы сделали неправильно. Если она упорствует, обвините меня — скажите ей, что вы читали статью о том, как нельзя встречаться с женщинами на работе, ни с одной, какой бы горячей она ни была.

Я понимаю, что этот совет может противоречить тому, как вы ведете себя с женщинами вне работы. Я также понимаю, что это может разочаровать ваших друзей и другие (кхм) диски.Очень жаль. На рабочем месте действуют другие правила. Получите удовольствие где-нибудь еще. Это избавит вас от боли и агонии в долгосрочной перспективе. Пожалуйста.

2. Слушайте ее и относитесь к ней серьезно.

Самая частая жалоба от моих клиенток заключается в том, что их не слушают на работе. Некоторые из них могут быть на них. Иногда женщины плохо аргументируют, недостаточно настойчивы или молчат. Однако существует слишком много рабочих мест, на которых женщины обычно игнорируются.Обязательно дайте возможность своей коллеге-женщине в дискуссии, особенно когда она поднимает вопрос, который противоречит консенсусу — это очень опасное положение для нее в профессиональном плане, и ей может потребоваться некоторая поддержка, чтобы отстоять свою позицию. Помните, что многие женщины были приучены идти вместе, а не волновать.

Иногда бывает уместно позвать женщину на встречу, если она не промолчала. Вы можете сделать это таким образом, чтобы показать, что ее вклад ценится.Будьте вежливы и вдумчиво рассмотрите ее комментарии. Если вы сделаете так, чтобы она говорила безопасно, она с большей вероятностью проявит инициативу в будущем. Разнообразие особенно ценно, когда все говорят и все слушают.

3. Проверьте себя на сексизм.

Мы все приучены ожидать определенного поведения от мужчин и другого поведения от женщин. Когда сотрудники демонстрируют поведение, противоречащее нашим ожиданиям, мы можем счесть их непривлекательными или даже неприемлемыми.

На работе, чтобы быть успешным членом команды, женщина должна демонстрировать поведение, которое больше ассоциируется с мужчинами, чем с женщинами.Она должна выражаться ясными и выразительными тонами. Она должна быть решительной. И ей приходится принимать трудные решения, которые могут оскорбить мужское эго. За это на нее могут жестко взглянуть как ее коллеги-мужчины, так и коллеги-женщины. На определенных рабочих местах жестко критикуют напористых, уверенных в себе и высокоэффективных женщин.

В ходе исследования 248 служебных аттестаций лингвист Киран Снайдер обнаружил, что женщины получали гораздо более частые критические отзывы, чем мужчины, 88 процентов по сравнению с 59 процентами, и что отзывы часто были менее конструктивными и более личными.Фактически, тринадцать женщин получили выговор за «резкость» — слово, которое не нашлось ни в одном из мужских обзоров.

Когда вы отрицательно реагируете на поведение женщины на работе, сделайте шаг назад и подумайте, было бы ее поведение неприемлемым, если бы она была мужчиной. Если нет, ваша реакция может выявить некоторые тонкие гендерные предубеждения с вашей стороны. Это особенно важно во время процесса приема на работу и оценки результатов работы. Сильные исполнительницы могут натереть некоторых людей неправильно. Вы не хотите терять хороших кандидатов и сотрудников из-за устаревшего представления о том, как женщины должны себя вести.

4. Будьте осторожны с юмором.

Думаешь, ты смешной? Подумай еще раз. Ваши коллеги-женщины могут не согласиться. Юмор — прекрасный инструмент на рабочем месте, но не тогда, когда женщинам неудобно от него. Я думаю, что некоторым женщинам следует расслабиться, чтобы их не так легко обидеть, но иногда они улавливают скрытую насмешку, женоненавистничество или обиду, которым нет места на рабочем месте.

Некоторые из услышанных мной историй настолько плохи, что я написала статью специально, чтобы помочь женщинам справиться с неподобающим юмором на рабочем месте.Представьте себе бедную женщину, чей сослуживец бросил в нее долларовые купюры, оценив ее привлекательность. Она была потрясена, но я подозреваю, что он не осознавал, насколько бесчувственным был его поступок (см. Правило №1). Он думал, что шутит.

Юмор настолько сложен, что я составил «Пять золотых правил» о рабочем юморе. Подводя итог, можно сказать, что шутки о женщинах в основном не смешные, а парни, которые рассказывают такие анекдоты, часто имеют неприятные намерения. Шутки о конкретных мужчинах и женщинах могут быть забавными, но вы ступаете на опасную почву.В наши дни женщины находятся в такой тревоге, что я бы не стал использовать юмор на гендерной тематике и сосредоточился на шутках, от которых может получить удовольствие каждый. Вы можете найти здесь несколько хороших.

5. Наблюдайте за этим как следует.

Удивительно, сколько жалоб поступает на мужчин, прикасающихся к женщинам на работе. Неужели так сложно держать руки подальше? Нет, это не так, и мужчины иногда посылают проприетарный и неуважительный сигнал о женском теле, когда вступают в случайные прикосновения. Было бы легко сказать, просто никогда не трогайте ее, но иногда естественно и приятно дотронуться до чьей-то руки, или обнять его, или обнять кого-то.Но это не должно происходить часто и не должно быть неприятным.

И не будь дураком. Если кто-то говорит вам не прикасаться к ней или пожимает плечами, обратите внимание. Вы доставляете ей дискомфорт. Некоторые мужчины слишком невежественны, чтобы рассматривать возможность того, что женщинам не нравится их прикосновение, но, конечно, это не вы.

6. Не называйте ее полом.

Другая распространенная ошибка, которую я вижу, заключается в том, что мужчины привлекают внимание к полу женщины, иногда невинно, но все же без уважительной причины.Я понимаю, что мужчины часто остро осознают присутствие женщины, но вам лучше отложить это в сторону. Не спрашивайте мнение женщины, не просите ее научить другую женщину и не намекайте, что она могла бы сделать с клиентом-мужчиной больше, чем вы. Не просите ее сделать то, о чем вы бы не попросили парня. Вы указываете, что она другая, и, возможно, не в хорошем смысле.

Иногда намерение невиновно, но я спрашиваю, зачем вообще туда идти? Вот пример: мужчина подходит к группе женщин, сидящих вместе в корпоративной столовой, и кричит: «Здравствуйте, прекрасные дамы!» Это не преступление, но зачем вам это делать? Женщины могут чувствовать себя немного польщенными, хотя, вероятно, нет.Они с большей вероятностью будут чувствовать себя некомфортно или раздражаться из-за того, что парень привлекает внимание к тому факту, что все они женщины. Это не имеет значения. Насколько лучше было бы сказать: «Всем привет!» или называя их каждого по имени. Помните, что каждый раз, когда вы ставите вопрос о гендерной принадлежности, это вбивает клин среди нас и может заставить женщин почувствовать себя нежеланными.

7. Шаг вперед для женщин!

Лучшее я приберегла напоследок. Когда вы видите, что с кем-то плохо обращаются, немедленно и публично возразите. Если бы больше мужчин высказывалось в защиту женщин, мы бы увидели резкое снижение жестокого обращения с женщинами на работе. Когда вы ничего не говорите, вы безоговорочно одобряете то, что происходит. Чтобы изменить культуру, вы, ребята, должны действовать. Ваше вмешательство невероятно мощное.

Однажды я присоединился к компании, укрывавшей сексуального хищника. Хотя у нас были доказательства его ужасного поведения, я считаю, что мы не смогли бы победить его, если бы несколько из его подчиненных-мужчин не были достаточно храбры, чтобы выступить вперед.Только когда они засвидетельствовали образец отвратительного поведения, компания разработала основу для действий.

Об этой сложной теме можно сказать больше, но эти правила помогут вам начать работу и дадут пищу для размышлений. Как человек, приложивший значительные усилия для улучшения гендерных отношений, я встревожен очевидным обострением битвы между полами за последний год. Однако, несмотря на большое количество пролитых чернил, мужчины и женщины могут продуктивно работать вместе, действительно наслаждаться обществом друг друга и развивать коллегиальные отношения, которые сохраняются на всю жизнь. Я надеюсь, что после прочтения этой статьи вы почувствуете себя более комфортно, общаясь с женщинами на работе, и будете более уверены в своей способности строить с ними прочные отношения. Дай мне знать, как дела.

© 2018 Дженнифер К. Криттенден

Eva: приложение для обучения голоса транссексуалов помогает мужчинам и женщинам разговаривать друг с другом | Трансгендер

То, как мы звучим, является такой же частью нашей личности, как и то, как мы выглядим. И все же, несмотря на то, что есть тренеры и стилисты, которые помогают трансгендерам подобрать правильную прическу или гардероб, соответствующий их личности, существует очень мало ресурсов для людей, которые хотят изменить свой голос.

Кэте Перес, логопед с более чем 25-летним опытом работы, пытается изменить это с помощью своего нового приложения для обучения голосу Eva.

Перес впервые выпустила Еву в 2013 году, и на этой неделе она готовится к запуску Евы 2.0, более крупной и лучшей версии приложения. The Guardian поговорила с Пересом о том, почему голосовое обучение так важно в транс-сообществе.

Почему голосовое обучение является такой важной частью гендерного перехода?

Многие мои клиенты-трансгендеры говорили мне: «Я сдам, пока не открою рот».Многие из моих клиентов выглядят как женщины, но звучат как мужчины. Это их очень смущает. Если вы когда-нибудь болели ларингитом, теряли голос и пытались пойти на работу, вы знаете, как странно не звучать, как вы сами.

Мои транс-клиенты скажут: «Я так много делаю, чтобы выглядеть как настоящий я. Я делаю прическу, делаю макияж, одеваю платье. Но потом я иду в бар и говорю с барменом, и все разваливается ». Наша идентичность тесно связана с тем, как мы звучим.

Снимок экрана с курсами обучающего приложения Евы для трансгендерных женщин. Фотография: Кейт Перес

Как вы думаете, почему было так важно сделать голосовое обучение доступным в приложении?

По большей части наши трансгендерные клиенты находятся на раннем этапе перехода, часто вступают в брак. Их семьи не знают, через что они проходят, и им нужно уединенное место, чтобы тренировать свой голос. На самом деле изменение голоса — очень интимное дело. Часто люди чувствуют себя смущенными или глупыми, когда тренируются — например, на уроках танцев или актерского мастерства.Это может быть очень уязвимо для людей. Так что это было частью нашего вдохновения. Мы хотели дать людям уединение, чтобы практиковать этот важный этап их перехода.

Как работает Ева?

Методика Евы состоит из видеоинструкций и самостоятельных упражнений, в которых используются специально разработанные инструменты для визуализации речевого вывода, а также ряд автономных инструментов, которые обеспечивают пользователю простой и игровой процесс обучения.

Каждый урок — это особый опыт обучения с определенными целями и задачами.Например, в Eva 2.0 уроки мужчин и женщин включают важные упражнения, которые «кодируют» голосовые связки, чтобы поддерживать расслабленную / здоровую вибрацию.

Одно из самых больших различий между мужскими и женскими голосами — это высота звука. Высота звука у женщин примерно на октаву выше, чем у мужчин. В приложении Eva есть встроенный частотный тюнер, с помощью которого пользователи говорят, а затем получают оценку в зависимости от того, достигли ли они той высоты, к которой они стремятся, с отзывами о том, как улучшить.

Приложение Eva для обучения голоса Кэте Перес также включает модули для трансгендерных мужчин.Фотография: Кэте Перес

Какие проблемы возникают при изменении голоса?

Я уже говорил о высоте звука, но, кроме того, есть еще вопрос качества голоса. Часто, когда транс-женщины пытаются изменить свой голос, они начинают фальшивую речь. Оно слишком высокое и звучит карикатурно. Я их спрошу: «Когда вы в последний раз слышали, чтобы [цисгендерная] женщина так говорила?»

Еще есть элемент «громкость». Большинству людей очень трудно одновременно повысить свой тон и громко говорить. Высота звука может быть изучена с течением времени, но очень сложно поддерживать различную высоту звука на разных уровнях звука. Например, если вы разговариваете в переполненном баре или ресторане, вам придется говорить громче, чем дома. Может быть сложно сохранить высоту поля.

Но из всех факторов резонанс — самая сложная часть изменения голоса. Как женщина, даже если я говорю низким или низким голосом, я все равно не говорю по-мужски. Если вы представите тенора-мужчину, поющего ноту, а затем женщину, берущую ту же ноту, они звучат по-разному.Это элемент резонанса. Узнать это сложно.

Eva имеет встроенный частотный тюнер, чтобы помочь пользователям улучшить свой тон. Фотография: Кейт Перес

Легче ли изменить свой голос: мужской на женский или женский на мужской?

Легко или сложно — здесь не совсем то, что нужно. Обе группы людей нуждаются в разных вещах, но, по сути, у трансгендеров, которые превращаются в женщину, еще больше работы. Транссексуалы, переходящие от женщины к мужчине, не так сильно недовольны своим голосом.

Когда тестостерон вводится в систему, в голосовых связках происходят физические изменения; они сгущаются, что снижает высоту голоса. Транс-мужчины обычно хотят внести другие изменения в свой голос, но о высоте голоса позаботятся, приняв тестостерон.

Важно отметить, что сообщество мужчин и женщин — это культура, которая очень отличается от культуры сообщества мужчин и женщин. Многие люди, которых мы можем разделить на мужчин и женщин, не будут определять себя таким образом.Транс * маскулинный род — лучший термин для описания этой подгруппы нашего общества. Многие транс * маскулинные люди идентифицируют себя с гендерными корнями и, скорее всего, не будут принимать тестостерон. Eva учитывает эти различия, а Eva FTM 2.0 предоставляет две разные высоты звука для настройки их голосов.

Когда эстроген вводится транс-женщинам, он не влияет на голосовые связки. Высота звука является фундаментальным элементом голоса, и транс-женщинам необходимо тренировать свой голос не только для изменения высоты тона, но и для восьми других определяющих характеристик голоса (резонанс, артикуляция, интонация мелодики, беглость и т.