Любовь это награда: Джон Драйден цитата: Любовь

Содержание

Что такое любовь? Любовь в жизни человека: награда или наказание? 👍

“Любовь” – это весьма интересное слово. Произносим мы его довольно часто, однако если нас спросить, что есть “любовь”, то вряд ли мы сможем ответить быстро и четко. И уж наверняка версий будет много.

Одни назовут любовь наградой, другие – наказанием, а третьи, быть может, никогда и не задумывались на эту тему, находя любовь тайной, которую невозможно разгадать.

Когда я задала этот вопрос своей младшей сестре, то в ответ услышала: “Когда ты чувствуешь тепло, радость, когда проводишь с человеком время, когда желаешь ему только

счастья и хочешь помочь ему, то это любовь”.

Ребенок видит любовь чем-то добрым, исключительно положительным. Несомненно, любовь – одно из самых прекрасных чувств, которое способен испытывать человек в жизни, важнейшая ее составляющая.

Любовь считают “эликсиром жизни”, пробуждающим скрытые силы, таланты. У кого-то может проснуться поэтический дар, у другого проявится страсть к живописи. Влюбленные хотят кричать на весь мир о своем чувстве.

Глаза их сверкают ярче звезд в ночном небе, а сердце, душа и разум слишком переполнены эмоциями. Истинная любовь всегда учит, развивает и совершенствует

человека, окрыляет его, награждает способностью “воспарить” над землей.

Но всегда ли любовь награда? Увы, любовь – это чувство невероятно противоречивое. Обратимся к рассказу А. Куприна “Гранатовый браслет”.

Писатель рассказывает о любви, которая повторяется “только один раз в тысячу лет”. По Куприну, любовь – всегда трагедия. Но трагичность любви подчеркивает ее красоту. Так, бедный чиновник Желтков, безнадежно влюбленный в красавицу княгиню, способен на самопожертвование ради спокойствия своей избранницы.

Он пишет Вере бесконечные письма, которые всегда остаются без ответа, дарит свою семейную реликвию – гранатовый браслет, наконец, совершает самоубийство, когда ему запрещают любить эту женщину. У героя нет никакой надежды на взаимность, и, несмотря на это, он считает свое чувство величайшим счастьем. В прощальном письме, очень похожем на молитву, Желтков говорит о неразделенной любви как о величайшем человеческом счастье. Он обоготворяет Веру, считает, что в ней воплотилась вся красота мира.

Недаром впоследствии гранатовый браслет, отвергнутый героиней, украшает статую Богородицы в храме. “Да святится имя твое…” – эти слова раскрывают всю глубину души героя. Рассказ А. Куприна до сих пор поражает читателей верой в любовь. Его можно назвать волнующим гимном любви.

Такие рассказы помогают сохранить веру в то, что мир прекрасен, а людям иногда доступно недоступное.

Любовь… Она есть самое загадочное и непонятное явление в эмоциональной жизни людей. Любовь-это не просто красивое слово.

Любовь – это упорный труд и великое счастье, это высокое, жизнеутверждающее чувство, это радость, ее “дарение” и получение. Любовь – земное божество. Любовь – награда!

Наш опрос. Что есть любовь — награда свыше иль наказание?

5684

14 февраля в городском парке в 17.30 начнется большая концертная программа.

Каждому хоть раз случалось влюбляться. Для кого-то это чувство становилось открытием, даром небес и началом нового жизненного этапа. Для иных любовь превращалась в источник страданий, душевных мук и воспринималась как суровое испытание. В преддверии международного Дня всех влюбленных 14 февраля мы решили обратиться к бобруйчанам с вопросом: что есть любовь, на их взгляд, — награда свыше иль наказание? А также какое место в их жизни занимает любовь.

Елена Зубец, заместитель директора по учебной работе школы-колледжа искусств:

— Про любовь нельзя сказать — это черное, а это белое, наказание или награда. У каждого человека все индивидуально. Я думаю, что любовь — это дар человечеству свыше, это подарок жизни, на день рождения человека. Это чувство, на котором держится Земля, чувство, ради которого стоит жить, творить и мечтать!

Анастасия Федорова, учащаяся СШ № 19, солистка образцовой эстрадной студии «Росы»:

— Любовь — это награда. Люди, которые любят — счастливые люди. И я имею в виду не только любовь к определенному человеку. Ведь я люблю свою семью, друзей… Свою студию «Росы» — ну, тут даже и говорить не стоит, что я их люблю. Обожаю просто! На данный момент у меня именно такое представление о любви, потому что я еще не встретила того самого человека. Но мне от этого не грустно, ведь я дарю свою любовь зрителям, семье и друзьям.

Александр Парфенович, актер Могилевского областного театра драмы и комедии им. В. Дунина-Марцинкевича, Заслуженный артист Республики Беларусь:

— Все начинается с любви. Мы рождаемся в любви, живем, растем, воспитываемся в семье, окруженные любовью родителей. Приходит время — влюбляемся сами, создаем собственную семью. Состояние любви нас сопровождает всю жизнь. Потом мы подарим свою любовь детям, проявим ее в избранной профессии. Именно в любви совершенствуется личность, человек без этого не может. Любовь — это не дар и не испытание, это необходимость, и без нее ничего не случится. Конечно, это не безоблачное состояние. Бывают и сложности в отношениях. Но любовь — это всегда жертва, всегда компромисс и постоянная работа над собой двоих любящих людей.

Диана Халатова, заведующая магазином «Чайная лавка»:

— На мой взгляд, любовь — это дар божий. Ведь искренне любить, отдавать себя бескорыстно, дано не каждому. Лично для меня любить, дарить любовь — это, пожалуй, смысл жизни. Счастлива, что у меня есть, кому ее дарить и то же и получать в ответ.
Я часто вижу влюбленные пары, их лица, озаренные светом любви, и нахожу это состояние прекрасным. Всякий раз думаю, возможно, впереди их чувства ждут испытания, но настоящая любовь способна преодолеть все преграды.

Олег Ткачев, художник-керамист:

— Везде существуют крайности, но все же любовь — это благо, как ни крути. Я бы даже сказал, она — источник жизни. Любовь подобна тонкой неуловимой нити, которая соединяет людей, делая их близкими. Она связывает нас с тем, что мы делаем, с нашей профессией, с нашим образом жизни. Она объединяет нас с тем местом, где мы живем, нашей родиной. Эта нить хрупка, она может легко запутаться и даже оборваться. Тогда любовь превращается в обузу, болезнь, страдание. В самом начале любовь ослепляет яркой вспышкой, а позже, в семье и в повседневной жизни любовь проявляется в обычных, на первый взгляд, вещах, которые могут быть незаметны, но очень важны, ведь они подпитывают ее горение.

Беседовал Александр ЧУГУЕВ. Фото автора.

КСТАТИ

Бобруйчане на крыльях любви

В День влюбленных, 14 февраля, в библиотеке им. Пушкина пройдет музыкально-поэтическая гостиная «Когда говорит любовь». Ребята из литературного клуба гимназии № 3 на Онегинской скамье будут учиться и учить других признаваться в любви. Народный театр Дворца искусств представит вниманию посетителей библиотеки свою новую постановку — спектакль «Валентин и Валентина». В рамках проводимой акции «Любовью дорожить умейте» присутствующим будут раздаваться листки с признаниями в любви, выраженными в стихах Пушкина.

Под занавес мероприятия в библиотеке пройдет «свободный микрофон»: зрелые поэты из Беллитсоюза «Полоцкая ветвь» и молодые из литературного клуба гимназии № 3 прочтут стихи о любви — свои и классиков. В читальном зале будет развернута выставка «А любовь остается жить».

Адрес библиотеки: ул. Советская, 87, начало празднования в 17.00.

А в городском парке в 17.30 начнется большая концертная программа (см. афишу вверху).

Александр МАЗУРЕНКО.

Первый секретарь Первомайского райкома ОО «БРСМ» Анна Афонец: «Из Бобруйска с любовью!»

ТЕМ ВРЕМЕНЕМ

Огромное сердце из снега, раскрашенное в цвета государственного флага, появилось накануне Дня всех влюбленных на перекрестке улиц Ульяновской и 50 лет ВЛКСМ. Такой подарок горожанам сделали работники Первомайского райкома ОО «БРСМ», отдела по делам молодежи Первомайского района и служащие районной администрации. Как пояснили участники акции, любовь имеет множество проявлений. В том числе это и любовь к родине.

День святого Валентина в Бобруйске (100 фото)

часть 1|часть 2|часть 3|часть 4

— Но из каждой ситуации есть выход!— Любовь — это не ситуация. Любовь — это награда. От неё не откажешься. Прими, гордись и верь.

Любовь в жизни человека награда или наказание

Тип работы:	Сочинение
Дата добавления:	22.03.2020

Данный тип работы не является научным трудом, не является готовой выпускной квалификационной работой!
Данный тип работы представляет собой готовый результат обработки, структурирования и форматирования собранной информации, предназначенной для использования в качестве источника материала для самостоятельной подготовки учебной работы.

Если вам тяжело разобраться в данной теме напишите мне в whatsapp разберём вашу тему, согласуем сроки и я вам помогу!

Если вы хотите научиться сами писать любые сочинения, то на странице «что такое сочинение и как его написать» я подробно написала.

Посмотрите похожие темы сочинений возможно они вам могут быть полезны:

Текст сочинения:

Любовь… Как много это слово значит в жизни каждого из нас. Любовь — это другое. Она может быть хорошей или плохой. Почти каждый ассоциирует это чувство с чем-то хорошим, легким и теплым. И не стоит говорить о нежном чувстве между двумя людьми. Это может быть любовь к родителям, друзьям или даже к чему-то. Сколько слез и нервов было потрачено на то, что казалось лучшим чувством. Так что же такое любовь ко всем нам: награда или наказание?

Было написано столько стихотворений, столько историй и романов о любви, что, наверное, нет смысла отвечать на этот вопрос. Но в той или иной мере этот вопрос актуален сегодня и еще долго будет актуальным.

Иван Алексеевич Бунин в одном из своих рассказов писал, что любовь, какой бы она ни была, — это счастье, но так ли это? Ответ на этот вопрос возможен, если посмотреть на рассказ «Темные аллеи». Было ли счастье, была ли любовь? Надежда — это обычная русская женщина, у которой есть свой дом и она выросла среди лордов. Разве не кажется, что дамам того времени повезло? Но она жила одна: у нее не было ни детей, ни мужа. И, возможно, ее единственным утешением была любовь, которая была теплая в ее сердце. Да, эта любовь не была для нее счастьем, но это было лучшее, что могло быть в ее жизни. Она не была любимой женой, но далеко в душе она была счастлива, только потому, что чувствовала настоящую любовь, любила, хотя, возможно, не понимала этого.

Так любовь к надежде была наградой или наказанием? Человек, который способен чувствовать любовь, который счастлив от природы, награждается великим сердцем, которое делает его счастливее.

Проанализировав рассказ Бунина «Темные аллеи», можно ли ответить на вопрос, заданный в начале? Каждый человек воспринимает любовь по-разному, а для некоторых это может быть даже наказанием, но только для тех, кто не успел в жизни почувствовать настоящий удар в грудь, ощущение, которое исходит от сердца, потому что именно это делает нас счастливее. Любовь — это награда, нужно только дождаться того, кто согреет твое сердце в самый холодный день.

Любовь — это награда, полученная без заслуг…

Любить — значит видеть чудо, невидимое для других.

Это одиночество двоих в огромном мире

Любовь — блеск солнечный, дождю идущий вслед…
Любовь всегда свежа, как яркий вешний цвет…

Одно дыханье на двоих

Любовь — это Молчание,

Прикосновение,

Обещание.

Это — секрет один на двоих,

И это — отсутствие всяких секретов

Любовь — это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце

Любовь — это искусство Прощения

Любовь говорит на своем языке — язык взгляда,

языке жеста,

молчаливого признания

Любовь проявляет себя во всем и во всех

Она рождается из ничего и умирает из-за всего, не приемля насилия, фальши и лжи

потому, что Любовь — это Свобода

Свобода быть самим собой рядом с тем, кто принимает тебя таким, каков ты есть

Любовь — начало всех начал на свете, она рождает все, что в мире есть.

Первое чувство, которое испытывает в своей жизни человек — любовь к матери. Последнее чувство, которое он уносит с собой, — любовь к оставляемому миру.

Любовь сопровождает тебя всю жизнь: от первого поцелуя

от первого расставания

до глубокой старости

Сказать “Я тебя люблю” займет несколько секунд, показать как — займет всю жизнь.

«Крикни — услышит любой, прошепчи — услышит ближайший, и только я услышу, о чем ты молчишь» — это Любовь.

Если Она — это первое, о чем ты думаешь, когда просыпаешься; единственное — когда бодрствуешь; и последнее, о чем ты думаешь, перед тем как заснуть — значит это — Любовь

«Любить — это находить в счастье другого свое собственное счастье». Давайте же делать друг друга счастливыми!

Это одиночество двоих в огромном мире

Любовь — блеск солнечный, дождю идущий вслед…
Любовь всегда свежа, как яркий вешний цвет…

Одно дыханье на двоих

Любовь — это Молчание,

Прикосновение,

Обещание.

Это — секрет один на двоих,

И это — отсутствие всяких секретов

Любовь — это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце

Любовь — это искусство Прощения

Любовь говорит на своем языке — язык взгляда,

языке жеста,

молчаливого признания

Любовь проявляет себя во всем и во всех

Она рождается из ничего и умирает из-за всего, не приемля насилия, фальши и лжи

потому, что Любовь — это Свобода

Свобода быть самим собой рядом с тем, кто принимает тебя таким, каков ты есть

Любовь — начало всех начал на свете, она рождает все, что в мире есть.

Любовь сопровождает тебя всю жизнь: от первого поцелуя

от первого расставания

до глубокой старости

Сказать “Я тебя люблю” займет несколько секунд, показать как — займет всю жизнь.

«Крикни — услышит любой, прошепчи — услышит ближайший, и только я услышу, о чем ты молчишь» — это Любовь.

Награда за любовь длинною в жизнь

7 июля в ЗАГСе Петроградского района чествовали бриллиантовых и золотых юбиляров супружеской жизни, людей, которые прожили вместе более полувека, прошли через многое рука об руку и всю жизнь поддерживали и прощали друг друга.

Говоря о таких людях, многие упоминают бесконечную, безоблачную любовь, верность и вечный праздник. Но мы-то знаем, что это не так. Жизнь – это трудный путь, полный разочарований и препятствий. Многие спотыкаются, падают, и в этот момент очень важно, чтобы рядом находился человек, который поднимет с колен. Который подставит плечо. Не важно – широкое мужское или хрупкое женское, важно, что эта нерушимая опора не позволит окончательно погрязнуть в трясине, даст сил встать и идти дальше. Вместе, рука об руку. До самого победного конца.

Люди, пришедшие на праздник, совершенно точно были счастливы. И несчастны. Совершенно точно ругались и спорили, потом мирились и снова бесконечно любили друг друга. Конечно, было много трудного, порой, казалось, непреодолимого. Порой опускались руки, были взлеты и падения. Много ли чего может произойти за пятьдесят и, тем более, шестьдесят лет.

Эти люди уникальны тем, что у них хватило любви и духа всю жизнь наступать на горло собственной песне. Всю жизнь понимать и заботиться, жертвовать, прощать.

И теперь, глядя на этих бабушек и дедушек, перешептывающихся и подмигивающих друг другу, перестаешь бояться старости, пенсии, перестаешь думать о каких-то мелких спорах и конфликтах. Даже работа и деньги уходят на задний план. «Вот оно!» — думаешь ты, стоящий за спинками стульев, на которых сидят юбиляры. – «Вот это – истинное, теплое, сказочное счастье, заслуженная награда за золотое сердце, доброту и правильно прожитую жизнь».

Глава Петроградского района Юрий Николаевич Гладунов говорил о сроке в 50 лет. О том, что это бесконечно длинный, даже непостижимый срок для молодых людей и один миг для тех, кто вместе прошел через жизнь и по-настоящему любил друг друга.

Вячеслав Серафимович Макаров обратился к присутствующим с трогательной речью: «Семья – это основа национальной безопасности», — начал Председатель Законодательного собрания. – «Крепкие семьи воспитывают личностей с большой буквы, настоящих граждан России. Ваши дети, внуки и правнуки, смотря на вас, учатся любить город, страну и свою семью. Уважать старших. Спасибо за труд, образец и за подвиг. Это подвиг – так любить».

В течение праздника присутствующих развлекал Денис Яковлев, Лауреат Международных конкурсов, финалист шоу «Живой звук» на телеканале «Россия 1».

После того, как все теплые слова поздравления были сказаны, вручены поздравительные адреса и медали «За любовь и верность», ведущий вечера очень осторожно предложил юбилярам вспомнить бесконечно далекий и настолько же близкий день своей свадьбы, забыть про возраст, окружающих людей, болячки, проблемы и просто стать женихом и невестой еще на один танец.

И они поднялись. Бриллиантовые, золотые юбиляры, блокадники закружились в поставленном, слаженном за целую жизнь вальсе. Они даже не смотрели под ноги. Они просто знали, куда в следующую минуту шагнет тот, кто всегда шел рядом. Слепая пара бриллиантовых юбиляров поднялась позже других, но танцевала дольше всех. Это жизнь. Это любовь. Это гордость.

Лучшая награда — это любовь зрителей

Краснодар, 11 июля – Юг Times, Екатерина Елисеева. «Юг Times» продолжает серию публикаций о ведущих артистах Краснодарского театра драмы.

Юлия Романцова служит в Краснодарском театре драмы им. Горького почти 15 лет. За это время она сыграла десятки ярких запоминающихся ролей.

В этом году Юлия получила звание заслуженной артистки Кубани, и, как признается сама актриса, это важное событие в жизни, особенно для ее мамы, которая внимательно следит за творчеством дочери. «Родители всегда поддерживают, гордятся мной, — говорит собеседница. — Для меня это самая высокая награда, как и, конечно же, любовь и признание зрителей».

Юлия Романцова никогда не думала, что свяжет свою жизнь с театром, хотя еще с детства любила устраивать концерты для своих… кукол:

— Когда родителей не было дома, я включала пластинки Аллы Пугачевой, Лаймы Вайкуле или Валерия Леонтьева, наряжалась в мамины платья, делала себе прическу, макияж, брала импровизированный микрофон и «выступала», — вспоминает актриса. — А еще любила играть в телеведущую: залезала за диван и вела оттуда программу «Новости».

ВЛЮБИЛАСЬ В АТМОСФЕРУ

В старших классах Юлия хотела стать психологом:

— Меня интересовали человеческие взаимоотношения, эмоции, переживания.

В школе была почти круглой отличницей. Единственный предмет, дававшийся ей с трудом, математика, которую нужно было сдавать при поступлении на факультет психологии. Поэтому выпускница решила сначала получить специальность педагога дошкольного образования, а затем уже — психолога.

— После окончания педколледжа лучших студентов брали на факультет психологии в университет без экзамена, причем сразу на третий курс, — поясняет Юлия. — Окончив с красным дипломом колледж, поняла, что не хочу быть ни воспитателем в детском саду, ни психологом… Хотя я часто участвовала в творческих конкурсах среди будущих педагогов, в которых занимала первые места, но понимала: это не мое…

Все изменил случай. Как-то раз знакомый, который учился в Красноярской академии музыки и театра, пригласил Юлю на студенческий показ спектакля. Молодого педагога поразила творческая атмосфера в небольшой аудитории:

— Эти студенты показались мне совершенно особыми, необычными людьми. До этого я никогда не задумывалась о карьере актрисы, но в тот момент решила, что надо попробовать, вдруг получится…

Поступить удалось со второго раза. Юлия признается, что театральный факультет перевернул весь ее мир.

— В педагогике главная ценность — это личность; в искусстве — само искусство, а человек, актер — только орудие для достижения цели, расходный материал, и это нужно было осознать, принять, что мне до сих пор не всегда удается, — говорит актриса.

НИ ПАЛЬМ, НИ МОРЯ…

В 2005 году после показа дипломных спектаклей Юлию Романцову вместе с несколькими однокурсниками пригласили в Краснодарский театр драмы.

— До приезда в Краснодар я никогда не бывала на море и представляла себе Юг России по рассказам знакомых: жара, пальмы… Поэтому мечтала, что море и пальмы будут ждать меня сразу за углом Краснодарского театра драмы, — смеется Юлия.

Первый год жизни в Краснодаре оказался очень сложным. Пришлось начинать с чистого листа: родители далеко, город незнакомый, все совсем другое — и климат, и менталитет. Кроме того, работать в настоящем театре с настоящими актерами и режиссерами тоже было непросто.

— Было ощущение, что я ничего не знаю, не умею и совершенно не понимаю, чего от меня хотят, как будто и не училась 4 года на артистку… — продолжает Юлия. — Хотя у меня и сейчас бывает такое.

Только теперь понимаю, что это нормально, это часть нашей профессии.

13 ЛЕТ — БАЛЕРИНА

Самая первая роль молодой артистки и одна из любимых — Балерина в детской сказке «Стойкий оловянный солдатик». Ее она играла 13 лет, пока спектакль не сняли с репертуара.

К детским спектаклям у Юлии Романцовой особое отношение, ведь малыши, по ее словам, самые искренние и преданные зрители.

— Играть для детей, с одной стороны, огромное удовольствие, с другой — большая ответственность. Я, как педагог и мама, всегда помню об этом. Особенно когда мне приходится играть отрицательных героев, стараюсь находить оправдание их поступкам и поведению, — говорит актриса. — Например, моя Снежная Королева в одноименном спектакле — это не символ зла и отсутствия любви в человеческих отношениях, а одинокая и несчастная женщина. Она украла ребенка, потому что захотела сделать его счастливым: лишить его сердце «горя и радости» и подарить «покой и холод», что, по ее мнению, «и есть счастье».

На детских спектаклях часто происходят забавные моменты. Один из таких случился недавно во время спектакля «Лиса и Медведь», где Юлия Романцова играет хитрую Лису, которая не работает, а только поет, веселится да ворует у своего соседа Медведя то рыбку, то малинку…

— В одной из сцен я убегаю от Мишки в зал, потому что он хочет наказать меня за проделки. И в этот момент дети вдруг вскочили со своих мест и перегородили мне дорогу, чтобы я не могла спрятаться от Медведя. В такие моменты приходится импровизировать, выкручиваться из ситуации, но понимаешь, что зрители «включились» в игру, поверили в обстоятельства, сопереживают, а значит, ты не зря сегодня вышел на сцену.

«КАЧАЙ ПОЗИТИВ»

Одна из самых ярких ролей Юлии — Проня Прокоповна в спектакле «За двумя зайцами» — не смогла оставить равнодушными ни зрителей, ни критиков, которые не раз отмечали удивительное перевоплощение актрисы на сцене.

— Есть роли, которые заряжают энергией, — рассказывает Юлия. — Для меня, безусловно, это Проня, которая заводит с первых минут и не отпускает еще долго, даже после окончания спектакля чувствую небывалый подъем сил и готова свернуть горы!

А есть такие роли, по словам актрисы, от которых хочется отказаться, настолько не лежит душа к персонажу.

— Но, как нам часто говорили в институте, «в театре нет демократии». Если тебя назначили на роль, должен работать. Поэтому задача актера — найти в роли какие-то «манки», положительные моменты для себя, которые будут цеплять, вдохновлять, мотивировать, но это не всегда получается, — объясняет артистка.

Такой непростой для нее была роль Софьи Петровны Фарпухиной в спектакле «Один день из жизни города М.»: вечно пьяная женщина неопределенного возраста, которая приходит в гости как к себе домой, задирает ноги, хамит, сплетничает… Сколько бы актриса ни пыталась, никак не могла найти оправдания этому персонажу, поэтому просто абстрагировалась от роли и делала все, что просил режиссер.

— Еще есть роли, которые я называю подарками судьбы. Это когда тебе и с режиссером повезло найти общий язык, и персонаж нравится настолько, что кажется каким-то «сверхчеловеком», до которого хочется дотянуться, дорасти, стать им хотя бы на сцене, на время спектакля. Такой для меня стала роль Елены Николаевны Кривцовой в спектакле «Мещане» режиссера Геннадия Шапошникова, — говорит Юлия. — В этой героине мне нравится ее жизнерадостность, беззаботность, умение жить одним днем, легко, в свое удовольствие и заражать своим оптимизмом окружающих. Режиссер сказал: «Качай позитив!» — и этот девиз стал для меня «зерном роли». Поэтому, играя Елену, я забываю обо всем и становлюсь самым счастливым человеком на свете.

За всеми важными новостями следите в «Одноклассниках» и на канале «Яндекс.Дзен»

Когда пары используют привязанность как награду

Источник: nd3000 / Shutterstock

У нас есть много способов заставить наших партнеров делать то, что мы хотим. Мы можем прямо сказать им, что делать, или вежливо спросить. И мы можем быть косвенными, показывая или сдерживая привязанность — в зависимости от того, как они себя ведут, мы можем попытаться контролировать их с любовью. Например, мужчина может вести себя сдержанно со своей девушкой, пока она не согласится пойти с ним на футбольный матч, или женщина может осыпать своего мужа похвалой и любовью, когда он, наконец, косит газон.Новое исследование изучает потенциальные издержки и преимущества этого типа «условного отношения». ¹

Общие сведения об условном уважении

Условное отношение может иметь две формы — положительную и отрицательную:

Условно-положительное отношение включает в себя проявление к своему партнеру больше, привязанности и принятия, когда он или она ведет себя в соответствии с вашими желаниями или ожиданиями, как жена в предыдущем примере.
Условно отрицательное отношение подразумевает, что менее ласково и принимает, чем обычно, когда ваш партнер «плохо себя ведет», как парень в первом примере.

Условно отрицательное отношение обычно не является стратегией, связанной со счастливыми отношениями. Те, кто считает, что их партнеры отказываются от любви как способ манипулировать ими, как правило, менее удовлетворены своими отношениями, ² и дети, чьи родители отказываются от любви, могут стать менее привязанными к своим родителям или обижаться на них. ^3,4 Свидетельства о влиянии условного положительного отношения более неоднозначны: иногда оно может улучшить отношения и привести к положительным результатам, но иногда может быть вредным.⁵

Канат-Маймон и его коллеги предполагают, что эти две формы условного отношения помогают нам удовлетворять разные потребности. ⁵ Одна потребность — автономия . Нам нужно чувствовать, что мы независимы и несем ответственность за свою судьбу. Поэтому, когда мы чувствуем, что наш партнер пытается заставить нас вести себя определенным образом, эта потребность не удовлетворяется. Оба типа условного отношения — положительное и отрицательное — угрожают нашей потребности в автономии. Другая потребность — это родство, или соединение.Мы хотим, чтобы о нас заботились и принимали другие. В этом разница между двумя типами условного отношения. Поскольку условное положительное отношение предполагает получение большей любви от наших партнеров, оно помогает нам удовлетворить потребности в отношениях. С другой стороны, условное негативное отношение мешает нам удовлетворить эту потребность, заставляя нас чувствовать себя менее любимыми и принятыми.

Как примеры условного уважения влияют на нас в повседневной жизни

В исследовании, только что опубликованном в Personal Relationships , Канат-Мэймон и его коллеги попросили 80 студентов бакалавриата, вовлеченных в романтические отношения, потратить две недели на выполнение ежедневных измерений воспринимаемого положительного и отрицательного условного отношения; удовлетворение; и близость.⁵ Чтобы измерить положительное условное отношение, участники оценили степень своего согласия с такими утверждениями, как «Сегодня я почувствовал, что мой партнер заботится обо мне гораздо больше только потому, что я удовлетворил ожидания и желания своего партнера». В качестве условно отрицательного мнения они оценили такие утверждения, как : «Сегодня, когда я не оправдал ожиданий своего партнера, он некоторое время держался от меня подальше».

Результаты показали, что условно-отрицательное отношение во всех отношениях вредно для здоровья.Люди, которые испытывали это чаще, были менее удовлетворены своими отношениями и менее близки со своими партнерами. Кроме того, глядя на ежедневные колебания в условно-негативном отношении, люди, как правило, чувствовали себя хуже в те дни, когда они считали, что их партнер сдерживает привязанность в качестве наказания, статистически контролируя, насколько счастливыми они себя чувствовали накануне. Такое поведение чаще возникало в неудовлетворительных отношениях и сразу же оказывало негативное воздействие на человека.

С условным положительным отношением дело обстоит сложнее.Те, чье положительное отношение к партнерам зависело от хорошего поведения, как правило, были менее удовлетворены своими отношениями по сравнению с людьми, которые считали одобрение своих партнеров безусловным. Однако результаты daily показали некоторые преимущества условно-положительного отношения: люди были склонны чувствовать себя ближе к своим партнерам и счастливее в своих отношениях в те дни, когда они получали такое условно-положительное отношение. Это означает, что общий шаблон дарования привязанности к партнеру в качестве награды может быть проблемой, даже если он может сделать вашего партнера счастливым в краткосрочной перспективе.

По мнению исследователей, вознаграждение любовью может временно удовлетворить наши потребности в общении. В настоящий момент приятно, когда наши партнеры выражают любовь. Но если эта любовь зависит от определенного поведения, это означает, что наши партнеры на самом деле не принимают нас такими, какие мы есть. И в долгосрочной перспективе это может ухудшить наше самочувствие — и создать впечатление, будто наши партнеры пытаются нас контролировать. Это чувство контроля может подорвать наше чувство автономии.

Одно ограничение, на которое указали исследователи, заключается в том, что это исследование основывалось на восприятии участниками отношения своего партнера. Так что вполне возможно, что они ошибочно полагали, что привязанность их партнеров зависит от хорошего поведения, хотя это было не так. Так что, по крайней мере, исследование показывает влияние веры любви партнера условно, но может не показать, что последствия этой любви действительно условны. (Вполне вероятно, что впечатление, что привязанность вашего партнера условна, важнее, чем то, есть она на самом деле или нет.)

Следует также отметить, что, поскольку это исследование было корреляционным, мы не знаем, вызывает ли чувство, что привязанность вашего партнера условная привязанность вашего партнера, неудовлетворенность в долгосрочной перспективе, или пары, которые изначально несчастливы, с большей вероятностью прибегнут к этому. тактика. Возможно, что несчастные пары с особой вероятностью будут использовать привязанность как инструмент принуждения, потому что в основе их уже лежит недовольство поведением друг друга.

Взаимоотношения, изученные в этом исследовании, были относительно короткими, а выборка состояла из студентов колледжа.Было бы интересно посмотреть, как эта динамика проявляется в более устоявшихся парах. Могут ли последствия условного отношения быть хуже у более устоявшихся пар, у которых есть больше времени для того, чтобы накапливать обиду? Или более устоявшиеся пары будут более устойчивы к поведению, которое может считаться оскорбительным?

В целом, эти результаты предполагают, что использование привязанности в качестве награды может быть эффективным способом заставить вашего партнера выполнять ваши приказы и может побудить его почувствовать себя ближе к вам. Но хотя это может показаться беспроигрышной стратегией, частое использование таких стратегий может оттолкнуть партнера в долгосрочной перспективе, особенно если он или она убеждены, что ваша любовь условна.

Следите за автором в Twitter, чтобы узнавать новости о социальной психологии, отношениях и поведении в Интернете.

Наше первое исследование романтики: система вознаграждения

Романтическая любовь на ранней стадии, длящаяся от нескольких месяцев до нескольких лет, связана с системой вознаграждения. Он разделяет системы, используемые в мозге для примитивного влечения, такого как жажда. Это может быть причиной того, что его так трудно контролировать и так захватывающе. Мы не виноваты, если чувствуем, что вышли из-под контроля.Мы были так устроены. Романтика имеет существенную цель; это часть нашего наследия животного мира, и оно нам нужно.

Активация вентральной тегментальной области и полосатого тела подтвердила две наши основные идеи:

Интенсивная романтическая любовь связана с системой вознаграждения, основанной на дофамине.
Эта романтическая любовь — это не эмоция или даже серия эмоций, хотя мы испытываем много эмоций, когда влюблены. Романтическая любовь — это драйв, мотивация завоевать предпочтительного партнера для брачных отношений.

Жажда — это драйв

Система вознаграждений начинается в стволе мозга

Чтобы выжить, нам нужна система вознаграждений. Нам нужно знать, когда еда и вода приятны на вкус. Мы принимаем это как должное. Мы тоже воспринимаем противостояние гравитации как должное. Но природа дала нам все эти системы для выживания и процветания. Тот факт, что активация любви находится глубоко в стволе мозга, где находятся цепи других рефлексов выживания, заставляет нас думать о романтике как о части наших систем выживания.

Интересно, что кокаиновая зависимость также демонстрирует активацию тех же систем мозга, которые связаны с романтической любовью. Напрашивается вопрос: похожа ли любовь на наркоманию? Может быть, все наоборот и наркомания похожа на любовь? Факты свидетельствуют о том, что романтика — это одна из естественных зависимостей, которая сохранялась на протяжении тысячелетий благодаря естественному отбору, потому что пары, которые защищают друг друга, с большей вероятностью выживут, чтобы иметь потомство. Наркотики захватывают эти системы, вызывая чувство удовольствия, не принося пользы.

Смотрите видео Почему мы любим . Он указан справа и доступен для нажатия.

Тиражирование научных результатов имеет решающее значение. Мы воспроизвели эти основные результаты в двух других опубликованных исследованиях и в третьем неопубликованном исследовании. Другие исследователи обнаружили такие же эффекты в трех опубликованных исследованиях. Мы очень уверены в этих результатах: VTA и хвостатое тело (полосатое тело) играют большую роль в романтике.

____________________________________________________________________

В этом исследовании также были затронуты области мозга, связанные с эмоциями: миндалевидное тело, перегородка и кора островка.

Все наши участники показали дезактивацию в миндалевидном теле: когда любовники смотрели на свою возлюбленную, нейронная активность здесь была меньше, чем когда они смотрели на нейтральное лицо.

Миндалевидное тело тесно связано с чувствами страха и гнева. Не поэтому ли влюбленные так часто кажутся бесстрашными, несмотря на любые препятствия, с которыми они сталкиваются? Это то, что вдохновляет их рисковать болью отвержения? Возможно. А что насчет гнева? Предлагает ли ослабление гнева счастливым любовникам более плавное и менее осуждающее начало зарождающегося романа? Мы не знаем.Деактивация была замечена и в лондонском исследовании, проведенном Бартелсом и Зеки в 2000 году. Вероятно, это важно.

Перегородка была одной из первых областей переднего мозга, получивших награду — в 1954 году! Он также участвовал в образовании пар у степных полевок и в облегчении состояния отвращения. Считается, что островная кора отвечает за эмоции, которые мы ощущаем в своем теле, и некоторые люди думают, что это может быть источником наших чувств. Итак, дело не только в ВТА и хвостатом. Наши романтические чувства связаны с целым рядом областей мозга.Однако некоторые из этих регионов могут быть включены в картину в зависимости от продолжительности отношений.

Помните, что все эти выводы применимы к ранней, интенсивной романтической любви, которая длится от нескольких месяцев до нескольких лет.

Любовь — это не награда за то, чтобы быть хорошим человеком, и нам это не нравится

Существует широко распространенное убеждение, что все, что происходит или не происходит в нашей жизни, сводится к достоинству и усилиям. Вот почему, когда мы не получаем то, что нам нужно, хотим или ожидаем, мы по умолчанию придерживаемся логической привычки обвинять в том, что мы недостаточно «хороши».На каком-то уровне мы считаем, что только человек, около человек заслуживают любви и добрых дел.

Благодаря нашему внутреннему чувству низкой самооценки, мы потратили большую часть или всю свою жизнь на чрезмерную компенсацию нашего предполагаемого недостатка в удовлетворении людей, перфекционизме и довольствовании крошками. И в результате для нас не имеет никакого смысла, когда кого-то, кого мы считаем «плохим» человеком, любят или наслаждают хорошими вещами.

Это чувство несправедливости может стать всепоглощающим, подпитывая негодование, зависть, презрение, стыд и подавленные чувства.Мы не понимаем, где опыт этого человека подчеркивает умственную гимнастику, которой мы занимаемся, чтобы продолжать следовать шаблонам, которые нам не служат.

«Любовь» — это не быть хорошим человеком. Это не награда.

Только удалив предпосылки для звездного выступления, безупречной репутации, безупречности и перфекционизма, мы почувствуем уязвимость и степень любви.

Во всяком случае, знание того, что любовь не является наградой за то, чтобы быть хорошим человеком, должно освобождать.Но для многих из нас это не так.

Мы не хотим, чтобы антагонистов в нашей истории любили, чтобы у них было хорошее (или, по крайней мере, не было перед нами), потому что это переворачивает ложь, которую мы сами себе рассказываем. Мы определенно не хотим, чтобы они преуспевали в жизни без того, чтобы ломал себя, как это делаем мы.

Сказать, что мы «недостаточно хороши» и вести себя, как любовь, — это награда, выводящая нас из себя до чертиков. Это ставит нас в тупик.

Мы говорим, что все, что нам не нравится в нашей жизни, связано с нашим недостатком достоинства, с отсутствием вознаграждения за то, что мы хорошие, за наши усилия.Но мы любим людей, которые не всегда «хороши» к нам. Делаем . Черт возьми, мы любим людей, которые неадекватно воспитывают нас, которые не так хороши и делают достаточно.

Итак, либо мы на самом деле не любим их , либо в глубине души мы знаем, что все, в чем мы виним свое достоинство, — не наша вина. Они определенно не из тех, что «я должен меньше принимать до конца своих дней».

В глубине души мы также знаем, что нам не нужно делать все , например, для того, чтобы угодить людям.Однако продолжение позволяет нам чувствовать себя контролируемыми и обезболивает нас от боли историй, которые мы рассказали нам о себе и о своем опыте. Он заглушает боль от того, что мы делаем. Мы также должны продолжать гнаться за наградой и отпущением грехов, в которых мы не нуждались и не нуждаемся.

Если любовь — это не награда за то, что вы хороший человек, за все дела, кем бы вы стали? Сделай это. Это более честно. Это более любвеобильно.

Добавить в избранное

Понимание пяти языков любви может вознаградить вас идеальными отношениями

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий программ Nightline и Good Morning America, и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то повторение речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

Как я это сделал?
Есть ли области для улучшения?
Я выглядел или казался напряженным?
Я наткнулся на свои слова? Почему?
Я слишком часто говорил «ммм»?
Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Insights from Love and Addiction

Вознаграждающие стимулы, способствующие обучению целенаправленному поведению, как правило, вызывают положительные эмоции и последующее повторение этого усвоенного поведения. Некоторые виды наркотиков и поведения очень полезны и, таким образом, контролируют человеческое поведение, вызывая состояние, называемое зависимостью.Основная черта этого состояния — компульсивное поведение, несмотря на негативные последствия. Зависимость на нейробиологическом уровне увеличивает количество дофамина в системе вознаграждения, и считается, что это лежит в основе положительных эффектов. Большое количество исследований по вопросам зависимости было сосредоточено на дофаминовых областях среднего мозга. Действительно, некоторые исследователи определили зависимость как болезнь системы вознаграждения.

Однако утверждалось, что естественные награды также могут вызывать состояние, подобное зависимости. Для людей естественные награды могут быть более сложными, чем секс и еда, а романтическая любовь интересно рассматривается как естественная зависимость.Было предложено следующее определение романтической любви как зависимости: положительная зависимость, когда чья-то любовь отвечает взаимностью, нетоксична и уместна, и отрицательная зависимость, когда чувства романтической любви социально неуместны, токсичны, не отвечают взаимностью и / или формально отклонено. У людей в романтической любви проявляются многие симптомы наркотической и поведенческой зависимости, включая терпимость, тягу, эмоциональную и физическую зависимость, рецидив и абстиненцию. Исследования человека с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии показали, что чувство романтической любви затрагивает области системы вознаграждения, в частности, богатые дофамином области, включая средний мозг, которые также активируются во время наркотической и / или поведенческой зависимости.

Это интересная тема для обсуждения зависимости и любви в контексте вознаграждения. В этой электронной книге мы начнем с исследования на животных, сравнивающего лекарство и естественное вознаграждение. Дуан и др. изучить различные эффекты вознаграждения между морфием и едой. Характерный поведенческий переход от психоактивности к ищущему поведению был показан во время воздержания от морфина, в то время как во время воздержания от еды проявлялось только ищущее поведение, что свидетельствует о том, что наркотики и естественные награды демонстрируют некоторые характеристики, хотя в основном есть сходства.Lv et al. проанализировать реактивность реплик при никотиновой и алкогольной зависимости, предположив, что культурная реактивность подсказок может влиять на вызывающее привыкание поведение через эмоции и внимание, и это область, которую стоит изучить.

Некоторые авторы этой электронной книги стремятся понять систему вознаграждения, лежащую в основе поведенческой зависимости, уделяя особое внимание технологиям (в основном при интернет-зависимости). Wang et al. обнаруживают изменение объема серого вещества и целостности белого вещества у студентов колледжей, зависимых от мобильных телефонов.Ли и др. представить данные, показывающие, что тормозящие функции контроля и вознаграждения, два связанных когнитивных процесса, нарушены у проблемных пользователей Интернета, что усиливает модель баланса теории саморегуляции. Используя задачу по устранению зависимости, Zhang et al. сообщают, что расстройство, связанное с интернет-играми, демонстрирует более высокую активацию областей мозга, вовлеченных в избирательное внимание, визуальную обработку, рабочую память и когнитивный контроль при столкновении со стимулами, связанными с интернет-играми. Несмотря на местные недостатки, также исследуются измененные функциональные возможности подключения при интернет-зависимости.Lin et al. попытаться исследовать спонтанную активность мозга субъектов с расстройством интернет-игр и обнаруживает, что у этих субъектов наблюдается снижение функциональной связи в исполнительных функциях и областях, связанных с принятием решений, что способствует пониманию лежащей в основе патофизиологии. Лечение интернет-зависимости — важное направление. Zhang et al. проанализировать исследования поведенческих и нейронных изменений, вызванных сигналом, при расстройстве интернет-игр, предполагая, что механизмы расстройства, связанного с интернет-играми, в основном совпадают с механизмами расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ.Рассмотрены также эффекты воздействия терапии с помощью реплик в лечении зависимости. Наконец, предлагается оптимизированная парадигма вероятного лечения расстройства, связанного с интернет-играми.

Третья часть этой электронной книги посвящена теме любви. Обзор поведения, связанного с зависимостью, и систем мозга, связанных с любовью, обобщен Фишером и соавт. В серии статей описывается работа, направленная на понимание нейробиологии любви. Обработка лица тесно связана с романтической любовью. Wu et al.изучить влияние стиля брака на узнавание лица любимого партнера, особенно в матриархальных обществах. Стиль брака влияет на более позднюю стадию обработки лица любимого партнера, что может быть связано с большим аффективным возбуждением и знакомством. Другое исследование Sun et al. обнаруживает, что привлекательность и выражение лица сначала обрабатываются параллельно для различения стимулов. После первоначальной обработки больше ресурсов внимания выделяется лицам с наиболее положительной или наиболее отрицательной валентностью как по привлекательности, так и по выражению лица.В исследовании Сонг и др. Влюбленные на ранней стадии демонстрируют большую способность сдерживать действие во время предъявления негативных эмоциональных стимулов по сравнению с одинокими людьми, что может быть связано с успешным формированием романтических отношений.

Романтическая любовь в отношениях характеризуется копированием супруга, привязанностью и внутрисексуальной конкуренцией, что исследуется несколькими авторами. Zhuang et al. Подтвердите эффект копирования партнера в поведенческом эксперименте — большее увеличение рейтингов привлекательности наблюдалось для изображений противоположного пола в заинтересованных, чем в неинтересных условиях.И результаты фМРТ показывают, что DLPFC может быть вовлечен в процесс, связанный с копированием сопряжения. Электроэнцефалографическое исследование Hou et al. представлены данные, свидетельствующие о том, что стили привязанности взрослых влияли на процесс распознавания людьми в ответ на связанные с любовью и сексуальные образы. Zheng et al. обнаружили, что внутрисексуальная конкуренция может уменьшить болевую эмпатическую реакцию на однополого «счастливца», у которого есть привлекательный партнер. Кроме того, активация правой верхней лобной извилины и медиальной префронтальной коры могла предсказать последующие оценки интенсивности боли участниками для счастливчика.

В целом статьи в этой электронной книге демонстрируют, что романтическая любовь может считаться «естественной зависимостью», которая в некотором отношении параллельна «болезням» системы вознаграждения, таким как наркотическая и поведенческая зависимость. Наркотическая и поведенческая зависимость часто связаны с негативными последствиями, тогда как романтическая любовь может быть позитивной зависимостью, когда отношения взаимны, нетоксичны и уместны. Эта тема исследования объединила различные точки зрения на любовь и зависимость.Мы надеемся, что любовь как положительное пристрастие предлагает новый взгляд на будущие исследования в этой области, и что читатели будут вдохновлены статьями в этой электронной книге, в которой представлены образцы такой работы.

Почему потребители любят вознаграждения?

Потребители любят получать вознаграждение за выполнение заданной задачи. Почему? Мы немного углубились в это, и вот ответ. И, возможно, несколько хороших советов?

Чтобы понять, почему потребители любят вознаграждения, нам нужно изучить поведенческий маркетинг.Это во многом связано с тем фактом, что многие из нас сбиты с толку, а другим кажутся ясными как день, причина, по которой мы постоянно проверяем свои телефоны или страницу в Facebook, не из-за бездумности, а на основе по принципу удовольствия.

Наука за удовольствием

Схема вознаграждения за удовольствие в мозгу — это область, которая может запускаться такими стимулами, как еда, продажи и, конечно же, цифровые устройства. Все это дает нам импульс для многих наших поступков.Этот контур удовольствия, называемый прилежащим ядром, активируется не тогда, когда вознаграждение получено, а в ожидании вознаграждения. Поведение, стремящееся к удовольствиям, на самом деле является желанием облегчить тягу к этим стимулам. Это заставляет наш мозг формировать причинно-следственную связь между внешними стимулами и внутренним «триггером», который связан с приятным вознаграждением — это знание теперь стало бесценным для современного маркетолога. (Источник: BoingBoing)

Также было доказано, что цепь удовольствия в мозгу наиболее мощно реагирует на так называемое «прерывистое подкрепление» — другими словами, мозг больше реагирует на случайное распределение вознаграждений и получает больше удовольствия.Затем компании могут применить эту теорию к своим маркетинговым схемам — им нужно привязать свои услуги к образу жизни пользователей, превратив бренд в образ жизни, а не просто в бизнес. Но как именно это возможно? И возможно ли это вообще?

Влияние: психология убеждения

С помощью профессора психологии и маркетинга Роберт Б. Чалдини показывает нам свои работы; «Влияние: психология убеждения», постулируя, что все человеческое поведение в конечном итоге было вдохновлено логикой взаимности.Здесь идея взаимности — это вера в то, что люди чувствуют себя в долгу перед теми, кто дарит им подарки или делает что-то для них — мотивационный фактор, который можно использовать; чтобы пользователи выполняли определенную задачу или вели себя определенным образом. (Источник: eBrand Media).

Но проблема в том, что Чалдини говорит: «Ты должен идти первым. Дайте что-нибудь: дайте информацию, дайте бесплатные образцы, дайте людям положительный опыт, и они захотят дать вам что-то взамен.Этот принцип может быть реализован с минимальными затратами или бесплатно в цифровую эпоху, и он поможет вызвать у пользователя ощущение долга, повышая вероятность того, что он будет проявлять особый тип поведения или благодарность. Здесь компании могут использовать такие микро-стимулы, чтобы легко привлекать новых пользователей, что чаще всего рассматривается как «купи 1, получи 1 бесплатно». Это также может быть применено к широкому спектру товаров, таких как бесплатные образцы, купоны, отправляемые пользователям по электронной почте ежедневно, или даже для цифровых загрузок.

Затем, используя возможности небольших цифровых вознаграждений — микро-стимулов, которые могут включать в себя все, что угодно, от бесплатной подарочной электронной карты с подпиской на журнал или купона, отправленного по электронной почте в обмен на заполнение опроса.Бренды могут не только привлекать новых пользователей за меньшие деньги, но также действуют, исходя из принципов новизны и ценности. Принцип новизны гарантирует, что пока вознаграждение будет переменным, оно будет радовать нас, а принцип ценности убеждает пользователей в том, что их время было потрачено не зря, эффективно укрепляя связи между покупкой и центром удовольствия в мозгу.

Преимущества

Использование цифровых вознаграждений, а не физических, не только предлагает ряд преимуществ от более низких затрат, более высокой воспринимаемой ценности и более высокой рентабельности инвестиций, но также вводит идею совместного использования в социальных сетях.Чалдини утверждает, что ценность авторитета — или, в данном случае, возможность влиять на других — имеет первостепенное значение для процесса принятия решений пользователем. Здесь активность миллениалов в социальных сетях напрямую связана с их покупательским поведением, причем почти 70% миллениалов с большей вероятностью совершат покупку на основе сообщений своих друзей в социальных сетях. Здесь бренды имеют возможность связаться с каждым покупателем и с теми, на кого они влияют, делясь своей покупкой, в ходе своего повседневного поведения.(Источник: Майкл Амар).

Компании, которые стремятся выйти за рамки краткосрочных целей увеличения своих продаж в пользу более долгосрочных результатов, таких как создание прочной связи между брендом и потребителями. Это может использовать психологические принципы, чтобы гарантировать, что они создают запоминающиеся и значимые впечатления для потребителей. Часто удивляя пользователей небольшими продуманными вознаграждениями — бренды могут не только постоянно радовать и волновать своих пользователей, но и влиять на них, чтобы они стали пользователями на всю жизнь.Процесс перехвата конверсии (триггер, призыв к действию, вознаграждение) может быть усовершенствован для создания внутренних триггеров внутри пользователей, так что они будут формировать положительные и устойчивые ассоциации между собой и брендом, что является выдающимся достижением для компании. .

Статьи по теме:

За гранью награды: идеи любви и зависимости

Любовь, особенно романтическая любовь, на самом деле является мотивационным состоянием, связанным с желанием установить или поддерживать близкие отношения с конкретным человеком.У любви есть те же поведенческие паттерны, что и у зависимости, например, сильная тяга к избранному человеку, частично модулируемая системой вознаграждения мозга. …

Любовь, особенно романтическая любовь, на самом деле является мотивационным состоянием, связанным с желанием установить или поддерживать близкие отношения с конкретным человеком. У любви есть те же поведенческие паттерны, что и у зависимости, например, сильная тяга к избранному человеку, частично модулируемая системой вознаграждения мозга.Более того, некоторые нейробиологи предполагают, что система вознаграждения — это общий нервный механизм между любовью и дополнением.

Однако ясно, что любовь в целом отличается от зависимости. В то время как зависимость относится к сфере негативной психопатологии, любовь, с другой стороны, может улучшить познание, удовлетворенность жизнью, межличностные отношения и социальное взаимодействие. Кроме того, любовь также можно рассматривать как эволюционную адаптацию для обеспечения выживания, в то время как зависимость сдерживает выживание и функционирование.Кроме того, романтическая любовь приводит к развитию личной привязанности к любимому человеку, а зависимость отрицательно сказывается на близких отношениях. Таким образом, понимание того, чем любовь отличается от зависимости, помимо ее полезных аспектов, кажется естественным, и его разъяснение позволило бы нам лучше понять и зависимость, и романтическую любовь.

Основная цель этой темы — определить, как система вознаграждений взаимодействует с другими функциональными системами на протяжении всего процесса любви и / или зависимости.Более того, разъясняя сходство и различия между влюбленностью и зависимостью, мы можем лучше информировать о потенциальных эмпирических вмешательствах для предотвращения зависимости. Для достижения этой цели мы поощряем заявки, которые в целом связаны со следующими темами, чтобы расширить наши текущие знания. Мы приветствуем оригинальные исследовательские работы, а также метаанализы и обзоры.

— Как романтическая любовь развивается со временем? Почему и как романтическая любовь наконец превращается в некую привязанность?
— Как рекреационное употребление наркотиков превращается в компульсивное и неконтролируемое употребление (т.е., зависимость)? Могут ли различия в когнитивном контроле или другие индивидуальные различия помочь замедлить процесс зависимости?
— Как романтическая любовь или зависимость влияют на работу нашего мозга на сетевом уровне?
— Как романтическая любовь или зависимость влияют на когнитивные процессы, кроме вознаграждения (например, эмоции, самоконтроль, память, принятие решений и т. Д.), И каковы нейронные механизмы этого влияния?
— Существуют ли когнитивные вмешательства (например,g., CET, CBT и т. д.) или неинвазивные методы стимуляции мозга (например, TMS, tDCS и т. д.), которые могут быть эффективны для прекращения зависимости или влияния любви, и каковы нейронные механизмы для модуляции этих изменений ?

Важное примечание : Все материалы по данной теме исследования должны находиться в рамках того раздела и журнала, в который они были отправлены, как определено в их заявлениях о миссии.Frontiers оставляет за собой право направить рукопись за пределами области охвата в более подходящий раздел или журнал на любом этапе рецензирования.

Любовь это награда: Джон Драйден цитата: Любовь — это награда любви.