28.01.2021

Что делать если жизнь зашла в тупик если вообще все плохо: 11 из 100: С чего начать, если жизнь зашла в тупик? Бросаем вызов

Содержание

11 из 100: С чего начать, если жизнь зашла в тупик? Бросаем вызов

Лариса Парфентьева
Лариса Парфентьева

Недавно в супермаркете я услышала диалог, который перевернул жизнь одной семьи. Муж и жена, лет по 40, стояли возле прилавка с фруктами и овощами. Семейная идиллия. Она что-то щебетала здоровое питание и долголетие, а потом спросила его:

— Дорогой, а ты до скольки лет планируешь прожить?

И он ответил:

— Ты знаешь, это зависит от того, когда я НАЧНУ жить…

У жены чуть челюсть не отвалилась. По ходу разговора выяснилось, что ее муж, которому чуть за 40, не считает, что он сейчас «живет по-настоящему»: нелюбимая работа по 12 часов в сутки, кредиты, ежедневное выживание, отсутствие хобби и так далее. Его единственная отдушина: игры, сериалы, соцсети.

 «Составь список целей», и прочее неработающее бла-бла-бла

Я очень часто слышу от людей такие слова:«Я уже давно живу как в тумане. Как будто просто проживаю дни, а моя настоящая жизнь еще не началась. Я не знаю, что делать? С чего начать?»

Знакомо? Думаю, да. Это состояние, когда ты не понимаешь, куда и как  двигаться, сил совершенно нет. Что обычно в такой ситуации нам предлагают всякие «целеполагательные» книги и паблики:«Хочешь меняться? Сначала пойми, что тебе не нравится в твоей жизни, потом составь список целей и действуй! Ёхуууу!».

Я считаю это подход слишком однобоким.  Но есть один универсальный способ вытащить себя из этого состояния как Мюнхаузен за волосы. И имя этому способу — вызов.

Для того, чтобы «раскачать» себя на изменения, нужно для начала бросить себе вызов. Как это происходит?

Об одной из таких историй классно рассказывает Барбара Шер в «О чем мечтать». Женщина 45 лет по имени Джесси ходила на встречи Команды Успеха Барбары. Джесси была тихая, стеснительная и не знала, чего она хочет от жизни. Несколько месяцев Команда Успеха из шести человек билась над тем, что же Джесси не устраивает в жизни и как это можно изменить. Но Джесси ничего не хотела.

В один момент Джесси вдруг сказала, что хочет поучаствовать в зимней гонке на собачьих упряжках. Ее начали спрашивать «Почему?». Но Джесси отвечала только: «Не знаю». Это ее желание взялось как будто с потолка, потому что она даже не знала ничего о ездовом спорте. Единственным ее аргументом было «ну мне просто хочется».

Вся группа взялась ей помогать. Несколько месяцев продолжались тренировки и сборы. В итоге Джесси все-таки попала на соревнования и вся группа ждала ее возвращения: все думали, что Джесси продолжит заниматься ездовым спортом.

 

гонки-1

Но когда женщина вернулась, она ошарашила Команду Успеха тем, что больше не хочет этим заниматься. Кто-то задал ей вопрос: «Хорошо, а что ты хочешь теперь делать?». Джесси ответила: «Уйти с работы».

О чем эта история?

Для меня она о том, что когда человек долго находиться в стагнации, ему сначала нужно «раскачать» себя, вспомнить, каким он может быть живым, азартным, целеустремленным, легким. И вызов очень хорошо этому способствует.

Вызов:

Раскачивает и выводит нас из зоны комфорта

Стимулирует мозг

Помогает взглянуть на себя со стороны

— Увеличивает самооценку

Дает энергию для дальнейших шагов

История про то, как преподаватель политологии стал байкером

В моей собственной группе успеха тоже была похожая история. Его звали Александр, ему было около 40 лет и он преподавал политологию в государственном университете. Всегда строго одет, всегда привык жить по правилам. Очень похож на чеховского Беликова из «Человека в футляре». Ничего не хочет и почти не живет.

Мы пытались его «раскачать» хоть на что-то. Выяснилось, что в детстве он обожал мотоциклы HarleyDavidson и всегда мечтал поехать по Европе на мотоцикле. Денег ни на HD, ни на Европу у него не было, но в итоге он нашел каких-то байкеров, которые ездят по России, и пристыковался к ним. Без мотоцикла. Просто пообещал им рассказывать каждый вечер всемирную историю, а они взамен будут его возить.

 

harley-davidson-images

Все закончилось тем, что во время путешествия он пару раз попал в драку, падал с мотоцикла,  попадал в полицию. Вернулся оборванный, помятый, но довольный как собака, стащившая кусок грудинки со стола. Говорит: «Бросаю университет, открываю свой тату-салон».

Спрашивается: «WTF? Как это все произошло?»

Не ищите логику. Ее тут нет.

Тут надо слушать сердце. Оно знает точно, куда идти и какими путями. Обычные «списки целей» не работают. У каждой мечты свой уникальный путь осуществления.

— Я как-то рассказывала про парня, который решил преодолеть «паралич действия» тем, что он начал просто каждое утро и вечер тщательно чистить зубы. К тому моменту, как он принял это решение, его жизнь уже дошла до дна: разрушенный бизнес и разрушенная семья. Клянусь, эта чистка зубов его так замотивировала, что вскоре за ней появился бег по утрам, потом вокруг парня образовалось правильно окружение, а потом он открыл свой стартап, который сейчас успешно развивает.

Иногда для того, чтобы сдвинуться с места, нужен просто толчок. Любое событие, которое изменит вас и поднимет самооценку. Любое событие, которое поможет вам почувствовать, что вы управляете своей жизнью.

Не спрашивайте, как это вам поможет выбраться из замкнутого круга. Бросьте себе любой вызов и ваша жизнь гарантировано изменится.

 

экверет

Если того требует сердце:

Поезжайте на Байкал или в Колумбию

Прыгните с парашютом

Сходите на speed dating

— Бегайте каждое утро 30 дней

— Выступите в формате stand up

— Поезжайте в кругосветку. Без денег

— Искупайтесь голышом

— Покорите какую-нибудь гору

— Выучите 20 скороговорок

— Научитесь играть NothingElseMatters на банджо

— Пройдите Путь Сантьяго

— Пробегите марафон

— Позвоните всем бывшим и узнайте, что было не так -)

— Пройдите какой-нибудь кастинг

— Проведите экскурсию по городу для китайских туристов

— Научитесь танцевать стриптиз

— Пройдите по городу так, как будто вы король под прикрытием

— Откажитесь от телефона на неделю

— Напишите книгу

— Сделайте генеральную уборку

— Изучите квантовую физику и теорию струн (кто-нибудь знает, что это?))

— Выступите на корриде и сделайте селфи с быком

Не думайте много. Не ищите логику. Бросайте вызовы.

До встречи через неделю!

upd: Книга «100 способов изменить жизнь» уже в продаже! В ней —  еще больше мотивации и вдохновения. Под обложкой — новые неопубликованные «способы», концентрат из 1000 книг по саморазвитию и десятки реальных историй. Мечтай. Делай. Меняйся.

Вопросы, которые помогут выбраться из жизненного тупика

Оказавшись в жизненном тупике, многие из нас пытаются взять под контроль своё мышление и постоянно борются с самими собой. Большинство людей хочет увеличить доход, повысить свою производительность. Всё это мотивировано желанием иметь лучшую жизнь и лучшие отношения. Однако в сломленном состоянии сложно трезво оценивать свои силы, и плохие мысли берут верх над нами, сдерживая от полезных действий, заставляя сомневаться в себе. И в таких ситуациях неплохо бы иметь «шпаргалку», которая поможет выбраться из тупика, так как банальное игнорирование проблем не приведёт к прочным изменениям. Чтобы ты обрел возможность контролировать свои мысли и лучше понял свои эмоции, обрати внимание на пять главных вопросов.

Что тебя держит на месте?

У тебя должен быть свой ответ на этот вопрос, но чаще всего дело во внутреннем голосе. Собственные мысли не позволяют тебе двигаться вперед, постоянно напоминая о твоих страхах, и заставляют сомневаться в действиях. Каждая попытка внушить себе успех заканчивается вопросом типа «А что, если у меня не получится?» Если тебе это знакомо — возможно, ты недостаточно умен или силен, чтобы найти способ избавиться от плохих мыслей и идти к цели, следовать за мечтой.

Построй внутренний барьер, чтобы не дать негативным мыслям управлять тобой. Раздели мысли внутреннего голоса на черное и белое. Думая о возможных сценариях будущего, мы склонны предполагать худшее, и это неправильно. Так мы позволяем страху контролировать наше мышление и сдерживать нас.

Чтобы избавиться от того, что тебя держит на месте, попробуй выполнить упражнение «Установка страха». Опиши то, чего боишься, на бумаге и следом напиши, как можно избавиться от этого. Возможно, это будет не какой-то способ, а аргументы, которые помогут понять, что всё не так плохо, как ты считаешь. Так или иначе, победить свой страх на бумаге будет намного проще, чем в реальности.

Чьего разрешения ты ждешь?

Важно понимать, что ты не нуждаешься в чьем-то разрешении, чтобы быть собой и совершать хорошие дела. Если ты чего-то хочешь — иди за этим. Не жди, пока другие одобрят твой выбор. Хочешь уволиться — увольняйся, хочешь восстановить отношения со старым другом — сделай это. Тебе не нужно разрешение подруги, которая его недолюбливает.

Многие привыкли ждать одобрения с детства. К примеру, когда ты был маленьким, тебе нравилось фантазировать, и ты писал маленькие рассказы. Однако ты боялся того, что другие могут подумать о твоем хобби, и не шел с ним к друзьям или родителям. Ты ждал, что однажды тебя похлопают по плечу и спросят: «Чем ты занимаешься? Можно нам посмотреть?» Ждать проявления интереса со стороны бесконечно не получается, и в результате ты забрасываешь любимое занятие. Возможно, из-за такого поведения ты лишил себя возможности сделать что-то по-настоящему стоящее. Прекрати спрашивать разрешения на то, что тебе хотелось бы осуществить.

Какие обязательства ты принимаешь на себя?

Качество твоей жизни связано со стремлением к совершенству, вне зависимости от выбранной тобой сферы деятельности. Если твои отношения не так хороши, как хотелось бы, подумай о своих обязательствах. Если ты зарабатываешь не столько, сколько хотел бы, — подумай о своих обязательствах.

Твои обязательства — мост между тобой и твоей идеальной жизнью. Приверженность — настрой, который гарантированно вытащит тебя из любой ситуации. Тупик — это не недостаток знаний, а недостаток исполнения. Если ты хочешь осуществить свои планы, сделай установку на принятие обязательств в полной мере. Чтобы выйти из тупика и двигаться вперед, нужно прекратить искать оправдания и посвятить всего себя делу.

Каких изменений ты ищешь?

Чтобы контролировать свои мысли, ты должен иметь четкое представление о том, в каких изменениях нуждаешься. Возможно, ты пытаешься прийти к некому балансу между работой и личной жизнью. А может, на данный момент важным изменением было бы восстановление здоровья?

Чего ты жаждешь? Как только ты найдешь ответ на этот вопрос, тебе будет легче изменить вектор мыслей. Если будешь иметь четкое представление о необходимых изменениях, все твои мысли типа «это невозможно» превратятся в «я смогу сделать это, потому что хочу быть первым».

Что разжигает в тебе огонь?

Еще один вопрос, ответ на который приблизит тебя к твоим целям. Спроси себя, что тобой движет? Что делает тебя счастливым? К примеру, Стив Джобс с самого детства был одержим дизайном. Его привлекали простые и элегантные вещи. Определив, что именно разжигает в тебе огонь, ты обретешь хорошую концентрацию, станешь мотивированным и продуктивным. Кроме того, ты будешь знать, куда подлить масла, когда покажется, что огонь начинает угасать.

Найди ответы на эти вопросы — и поймешь, что ты намного могущественнее и способнее, чем думаешь. Не позволяй страху, внутреннему голосу и обществу замедлять тебя, держать на месте. Внутри тебя есть сила, которую нужно пробудить, чтобы следовать своим мечтам и достигать целей. Помни, что всё начинается с твоей головы, а иногда она может быть самым опасным местом. Не позволяй проникать в нее мыслям, которые способны контролировать твои чувства. Ах да, и не увлекайся самокритикой.

Вопросы, на которые ты никогда не узнаешь ответов

«ТУПИК» в жизни. КАК избавиться от застоя и апатии — 6 советов

Мы все переживали моменты, испытывая чувство апатии и ощущая себя «застрявшими», исчерпав все возможности, словно мы находимся в тупике, из которого не можем выбраться.

Чувство «тупика» – это ощущение стагнации и паралича, вместе с потерей контроля над происходящим. Это состояние наполняет нас ощущением безнадежности, заставляет чувствовать себя никчемными и бессильными что-либо изменить. 

6 советов, которые помогут вам избавиться от ощущения «тупика» в жизни

  • Обрывайте разговор с собой, который начинается со слов: «Мне придется..», «Я должен..» или «Мне следует…»
  • Сделайте заботу о себе главным приоритетом
  • Каждый день делайте, по крайней мере, одну вещь, которая доставляет вам удовольствие
  • Отдохните от социальных сетей
  • Испытывать время от времени апатию и ощущение пустоты – совершенно нормально
  • Постарайтесь выйти за пределы своей зоны комфорта

Когда мы чувствуем, что находимся в тупике, мы подвергаем сомнению наши глубинные ценности, жизненные цели, события прошлого и даже будущие решения. Чувство тупика ввергает нас в замешательство и лишает вдохновения. Неудивительно, что именно ощущение апатии и бессилия часто лежит в основе тревожности, печали, депрессии, злоупотребления алкоголем и наркотиками. 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Что же является причиной этого ощущения? «Чувство тупика» вызывает комплекс обстоятельств, уникальных для каждого человека, поэтому на этот вопрос трудно дать однозначный ответ. 

Некоторые из наиболее распространенных причин включают: 

  • сомнения в себе; 
  • прокрастинация; 
  • страх совершить ошибку; 
  • чувство бессилия и безнадежности; 
  • амбивалентность устремлений; 
  • дискомфорт от попыток попробовать новое и выйти за пределы зоны комфорта; 
  • отсутствие любопытства и интереса к новому; 
  • пренебрежение к себе, когда потребности окружающих ставятся на первое место; 
  • нереалистичные завышенные ожидания. 

Хотя вышеперечисленные чувства испытывал каждый человек, важно напомнить себе, что любые изменения начинаются внутри нас и что мы сами ответственны за то, чтобы они начались. 

Вот 6 советов, которые помогут вам избавиться от ощущения «тупика» в жизни и начать двигаться дальше: 

1. Обрывайте разговор с собой, который начинается со слов: «Мне придется..», «Я должен..» или «Мне следует…». Подобные фразы заставляют вас чувствовать себя угнетенными, инертными и безынициативными. 

2. Сделайте заботу о себе главным приоритетом. Возьмите на себя ответственность за собственные физические и эмоциональные потребности. 

Когда мы уверены, что наши потребности удовлетворены, мы транслируем сообщение для себя и окружающих, что обладаем значимостью и важностью. Эта установка имеет ключевое значение для изменений, когда чувство апатии и бессилия сменяется надеждой и оптимизмом. 

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

3. Каждый день делайте, по крайней мере, одну вещь, которая доставляет вам удовольствие. Неважно, что это будет – чтение, занятия спортом, или просто сидеть и мечтать, – сделайте это приоритетом таким же, как другие ваши обязанности, вроде работы, оплаты счетов или заботы о семье. Когда мы позволяем себе заниматься тем, что мы любим, мы привносим новую и позитивную энергию в свою жизнь. 

4. Отдохните от социальных сетей. Исследования показывают, что социальные сети мешают нам отпустить прошлое, оказывают негативное влияние на самооценку, вызывают зависть, ревность и препятствуют установлению значимых отношений в реальности. Все вышеперечисленное может способствовать ощущению тупика в жизни. Ограничьте использование социальных сетей или сделайте перерыв. Это даст вам время, чтобы сосредоточиться на достижении личных целей и поможет жить текущим моментом. 

5. Испытывать время от времени апатию и ощущение пустоты – совершенно нормально. Это может звучать странно, но это так. Иногда чем больше мы сопротивляемся определенным эмоциям или мыслям, тем сильнее они становятся. 

Вместо того, чтобы наказывать себя за то, что чувствовать себя таким образом «неправильно» или «плохо», позвольте себе пережить это чувство с тем, чтобы направить вашу психическую энергию на изменения, которые нужно сделать, чтобы двигаться вперед, а не зацикливаться на самокритике и ощущении тупика. 

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

6. Постарайтесь выйти за пределы своей зоны комфорта. Если вы долго остаетесь в зоне комфорта, это мешает вашему росту. Подумайте, что вы хотели бы попытаться сделать, но не решались из-за страха или сомнений в себе. Сделайте сознательное усилие, чтобы разобраться в том, что дает вам глубокое чувство радости и приятного возбуждения.опубликовано econet.ru.

By Paula Durlofsky

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Жизненный тупик что делать когда не знаешь как и куда идти по жизни

Здравствуйте, читатели моего блога! У каждого человека в течение жизни порой возникают сложные ситуации, выход из которых в силу обстоятельств, сложно обнаружить, а порой просто не хватает внутренних ресурсов, чтоб его искать. Поэтому сегодняшнюю статью я посвятил вопросу: «Если настал жизненный тупик что делать?».

Рекомендации

1.Если вы признали, что попали в тупик, не стоит отчаиваться

Порой необходимо время для того, чтобы осознать проблему. Ведь, чтобы знать куда идти, важно понять, откуда я иду и где именно сейчас нахожусь, верно? Это очень важный процесс, а если вы не будете давать себе возможности набраться сил и осмотреться, всё время прокручивая в голове сложившуюся ситуацию и мучая себя поисками решений – вы просто вхолостую будете тратить свои внутренние силы и резервы. Поэтому позвольте себе приостановиться и просто побыть. Порой помогает переключение на другие задачи, тогда выход сам по себе обнаруживается.

2.Измените своё отношение к ситуации

волшебный пазлволшебный пазл

Ведь на самом деле, как бы ни было сложно, но каждый кризис и возникшая засада является таким очень мотивирующим способом выйти за границы своего комфорта, чтобы достичь перемен в уровне качества своей жизни. Ведь многие свершения великих людей происходили именно после длительного периода застоя. Важно не сдаваться, а понимать, что вы на пути прорыва, когда накопленная энергия всё- таки достигнет своей цели, и это «подвешенное» состояние рано или поздно прекратится.

Благодаря таким сложностям, человек приобретает опыт, растёт его внутренняя сила, зрелость и осознанность.

3.Ответственность

Поддержка близких людей очень важна в такой момент, но не следует забывать о том, что ответственность за свою жизнь несёте только вы. Да, вам могут помочь советом или даже финансово, но не стоит просто ожидать помощи, полагаясь на обстоятельства или других людей. Это ваша жизнь и только вы решаете, как её проживать, и только вы прилагаете усилия для того, чтобы удовлетворять свои хотя бы базовые потребности.

4.Виновные

Порой мы совершаем большую ошибку в том, что при неудаче тратим энергию на поиски виновного. Вместо этого, сконцентрируйтесь на проблеме и думайте, как выйти из сложившейся ситуации. Тупик случился, и если вы переложите вину на обстоятельства или других людей – это вам не поможет продвинуться, а только усилит соблазн ничего с этим не делать.

5.Испытания это дар

Порой какие-то испытания нам даны для того, чтобы мы осознали, что привычный уклад жизни уже не удовлетворяет. Привычные способы построения отношений уже не работают, что мы движемся вперёд, и нам просто требуются изменения. В случае игнорирования потребности в личностном росте человек становится статичным, «законсервированным», вплоть до того, что может утратить смысл жизни.

Если у вас дошло до этого состояния, рекомендую почитать мою статью «В чем смысл жизни человека и как его найти».

6.Выгода

Как бы сейчас жёстко ни звучало, но порой ощущение беспомощности и невозможности решить какую-то проблему — выгодны для нас и зачем-то нужны. Некоторые получают внимание, другим не приходится прикладывать много усилий для обеспечения комфортных условий жизни, так как другой взвалил на себя эту ношу…

Бывает по-разному, прислушайтесь к себе, если вы длительный период находитесь в тупике, может вам и правда он зачем-то сейчас нужен? И тогда, вместо поисков оправданий будет актуально найти мужество признаться самому себе в этом.

Метод рефлексии

человек в лесу на дорогечеловек в лесу на дороге

Этот метод хорош тем, что помогает найти внутри себя ответ про то, как выйти из ощущения безвыходности. Когда кажется, что двигаемся по кругу, день за днём, находясь в одном и том же состоянии тревоги и желании перемен. Для этого выберите время и место, где вас никто не потревожит, отключите звук мобильного телефона и возьмите лист с ручкой.

Записывайте все мысли и ответы

  • Опишите возникшую проблему или ситуацию, из которой намерены найти выход. Детально каждый момент и нюанс.
  • Закройте глаза и попробуйте обозначить возникшие чувства. Это могут быть: злость, разочарование, бессилие, грусть, страх, вина, стыд, раздражение и т. д. Может ярко проявляться одно чувство, а порой и много одновременно, напутавшись, как клубок.
  • Теперь прислушайтесь к ощущениям тела, в каком месте возникает напряжение, возможно даже боль. Вполне вероятно, что при осознании чего-либо, может начать кружиться голова, или появиться комок в горле.
  • Теперь опишите мысли, которые возникают. Неважно, отрицательные или положительные, просто запишите каждую. Порой ответ таится на поверхности, поэтому важна даже мельчайшая деталь.
  • Подключите свою фантазию и попробуйте представить самый худший вариант исхода событий. Если всё-таки оправдается ваш самый огромный страх, то, что тогда случится? Рассмотрите мысленно все варианты, что в них ужасного? Придайте форму своему страху, когда не просто что-то объёмное вас пугает, а когда вы рассматриваете его с разных сторон, часто случается, что на самом деле такого ужасного нет, и вполне можно справиться с тем, чего изначально очень боялся.
  • А теперь наоборот, пофантазируйте о том, какой сценарий развития событий был бы для вас лучшим вариантом? Чего именно вы хотите вместе этого возникшего ощущения тупика? Попробуйте чётко и в деталях представить желаемое, а то порой случается, как и со страхом, когда есть какое-то общее объёмное желание, но из чего состоит – непонятно, совсем не конкретики.
  • Исследуйте убеждения, которые возникают у вас при мысли о решении существующей проблемы. Те, которые приостанавливают вас в действиях. К примеру: «Я слабый и у меня ничего не выйдет», «Я не смогу заработать столько денег»…и прочее.
  • А теперь, переформулируйте эти убеждения на позитивные, которые называются аффирмации, как это правильно сделать, можете почитать в моей статье «Как можно запрограммировать себя на успех с помощью простейших методов работы над собой». И как можно чаще повторяйте их себе, таким образом, со временем подсознание будет запрограммировано на положительный результат, что значительно упростит каждый ваш день.

Методы, которые помогают восстановить ресурсы для преодоления сложностей

девушка бегает в лесудевушка бегает в лесу

1.Творчество

С помощью творчества возможно освободить накопившуюся и неосознанную энергию. Порой обычный рисунок даёт ответ на самый сложный вопрос, ведь знаете поговорку: «все гениальное просто»? Поэтому возьмите лист, карандаши или краски, и попробуйте изобразить вашу безвыходную ситуацию. Не обязательно уметь красиво рисовать, пусть это будут просто линии, пятна, точки, что угодно, но символизирующее ваше состояние. Позвольте вашей руке двигаться, не контролируйте точность и чёткость.

Затем, когда прочувствуете, что рисунок готов, прислушайтесь к себе, какие чувства вы по отношению к нему испытываете? Какие мысли приходят в голову? Что вы хотите сделать с ним? Сохранить, повесить в рамочку, или наоборот, порвать, помять и сжечь? Сделайте то, что вам хочется, эти манипуляции помогут вам выйти немного за рамки привычного взгляда на ситуацию и освободить себя от накопившихся чувств.

2.Спорт

Или активные физические нагрузки. Когда ваше тело сможет сбрасывать всё напряжение, и вы будете чувствовать усталость, ваши мысли станут намного яснее. Иногда важно просто отвлечься и направить энергию в другое русло.

3.Займитесь с медитацией

Она поможет расслабиться и услышать свои истинные желания, прислушаться к себе, позволить себе просто быть в данный момент. А если вы наладите контакт с самим собой, вполне вероятно, что обнаружите решение проблемы совсем легко и неожиданно. Если вы не знаете техник правильной релаксации, можете ознакомиться с ними в статье «Самый простой для освоения и эффективный способ медитации».

4. Работайте с подсознанием

Также, я рекомендую незамедлительно начинать свою работу с подсознанием. Это очень сильная часть человека, которая не поддаётся прямому влиянию, но в свою очередь, она очень сильно влияет на нас.

Заключение

На этом всё, уважаемые читатели моего блога! Мне важно было донести вам идею о том, что если попал в тупик и по ощущениям неразрешимую ситуацию, не стоит отчаиваться. Выход есть всегда, нужно только уметь ждать и искать вариант выхода из него. Пусть не сразу, но вы обязательно выберетесь, через это проходят все люди, вы не одни в своих переживаниях.

К примеру, можете ознакомиться со статьёй «Реальные истории людей добившихся успеха своим трудом и упорством», и вы поймёте, что вполне возможно двинуться вперёд из абсолютно любых неурядиц и кризисов, достигнув при этом колоссальных перемен и достижений. Главное, верить в свои силы! Не забывайте подписываться на обновления блога, впереди ещё много интересного! До скорых встреч.

Что делать, если жизнь зашла в тупик





 

Недавно в супермаркете я услышала диалог, который перевернул жизнь одной семьи. Муж и жена, лет по 40, стояли возле прилавка с фруктами и овощами. Семейная идиллия. Она что-то щебетала здоровое питание и долголетие, а потом спросила его:

— Дорогой, а ты до скольки лет планируешь прожить?

И он ответил:

— Ты знаешь, это зависит от того, когда я НАЧНУ жить…

У жены чуть челюсть не отвалилась. По ходу разговора выяснилось, что ее муж, которому чуть за 40, не считает, что он сейчас «живет по-настоящему»: нелюбимая работа по 12 часов в сутки, кредиты, ежедневное выживание, отсутствие хобби и так далее. Его единственная отдушина: игры, сериалы, соцсети.

 «Составь список целей», и прочее неработающее бла-бла-бла

Я очень часто слышу от людей такие слова:«Я уже давно живу как в тумане. Как будто просто проживаю дни, а моя настоящая жизнь еще не началась. Я не знаю, что делать? С чего начать?»

Знакомо? Думаю, да. Это состояние, когда ты не понимаешь, куда и как  двигаться, сил совершенно нет. Что обычно в такой ситуации нам предлагают всякие «целеполагательные» книги и паблики:«Хочешь меняться? Сначала пойми, что тебе не нравится в твоей жизни, потом составь список целей и действуй! Ёхуууу!».

Я считаю это подход слишком однобоким.  Но есть один универсальный способ вытащить себя из этого состояния как Мюнхаузен за волосы. И имя этому способу — вызов.

Для того, чтобы «раскачать» себя на изменения, нужно для начала бросить себе вызов. Как это происходит?

Об одной из таких историй классно рассказывает Барбара Шер в «О чем мечтать». Женщина 45 лет по имени Джесси ходила на встречи Команды Успеха Барбары. Джесси была тихая, стеснительная и не знала, чего она хочет от жизни. Несколько месяцев Команда Успеха из шести человек билась над тем, что же Джесси не устраивает в жизни и как это можно изменить. Но Джесси ничего не хотела.

В один момент Джесси вдруг сказала, что хочет поучаствовать в зимней гонке на собачьих упряжках. Ее начали спрашивать «Почему?». Но Джесси отвечала только: «Не знаю». Это ее желание взялось как будто с потолка, потому что она даже не знала ничего о ездовом спорте. Единственным ее аргументом было «ну мне просто хочется».

Вся группа взялась ей помогать. Несколько месяцев продолжались тренировки и сборы. В итоге Джесси все-таки попала на соревнования и вся группа ждала ее возвращения: все думали, что Джесси продолжит заниматься ездовым спортом.

Но когда женщина вернулась, она ошарашила Команду Успеха тем, что больше не хочет этим заниматься. Кто-то задал ей вопрос: «Хорошо, а что ты хочешь теперь делать?». Джесси ответила: «Уйти с работы».

О чем эта история?

Для меня она о том, что когда человек долго находиться в стагнации, ему сначала нужно «раскачать» себя, вспомнить, каким он может быть живым, азартным, целеустремленным, легким. И вызов очень хорошо этому способствует.

Вызов:

Раскачивает и выводит нас из зоны комфорта

Стимулирует мозг

Помогает взглянуть на себя со стороны

— Увеличивает самооценку

Дает энергию для дальнейших шагов

История про то, как преподаватель политологии стал байкером

В моей собственной группе успеха тоже была похожая история. Его звали Александр, ему было около 40 лет и он преподавал политологию в государственном университете. Всегда строго одет, всегда привык жить по правилам. Очень похож на чеховского Беликова из «Человека в футляре». Ничего не хочет и почти не живет.

Мы пытались его «раскачать» хоть на что-то. Выяснилось, что в детстве он обожал мотоциклы HarleyDavidson и всегда мечтал поехать по Европе на мотоцикле. Денег ни на HD, ни на Европу у него не было, но в итоге он нашел каких-то байкеров, которые ездят по России, и пристыковался к ним. Без мотоцикла. Просто пообещал им рассказывать каждый вечер всемирную историю, а они взамен будут его возить.

Все закончилось тем, что во время путешествия он пару раз попал в драку, падал с мотоцикла,  попадал в полицию. Вернулся оборванный, помятый, но довольный как собака, стащившая кусок грудинки со стола. Говорит: «Бросаю университет, открываю свой тату-салон».

Спрашивается: «WTF? Как это все произошло?»

Не ищите логику. Ее тут нет.

Тут надо слушать сердце. Оно знает точно, куда идти и какими путями. Обычные «списки целей» не работают. У каждой мечты свой уникальный путь осуществления.

— Я как-то рассказывала про парня, который решил преодолеть «паралич действия» тем, что он начал просто каждое утро и вечер тщательно чистить зубы. К тому моменту, как он принял это решение, его жизнь уже дошла до дна: разрушенный бизнес и разрушенная семья. Клянусь, эта чистка зубов его так замотивировала, что вскоре за ней появился бег по утрам, потом вокруг парня образовалось правильно окружение, а потом он открыл свой стартап, который сейчас успешно развивает.

Иногда для того, чтобы сдвинуться с места, нужен просто толчок. Любое событие, которое изменит вас и поднимет самооценку. Любое событие, которое поможет вам почувствовать, что вы управляете своей жизнью.

Не спрашивайте, как это вам поможет выбраться из замкнутого круга. Бросьте себе любой вызов и ваша жизнь гарантировано изменится.

Если того требует сердце:

Поезжайте на Байкал или в Колумбию

Прыгните с парашютом

Сходите на speed dating

— Бегайте каждое утро 30 дней

— Выступите в формате stand up

— Поезжайте в кругосветку. Без денег

— Искупайтесь голышом

— Покорите какую-нибудь гору

— Выучите 20 скороговорок

— Научитесь играть NothingElseMatters на банджо

— Пройдите Путь Сантьяго

— Пробегите марафон

— Позвоните всем бывшим и узнайте, что было не так -)

— Пройдите какой-нибудь кастинг

— Проведите экскурсию по городу для китайских туристов

— Научитесь танцевать стриптиз

— Пройдите по городу так, как будто вы король под прикрытием

— Откажитесь от телефона на неделю

— Напишите книгу

— Сделайте генеральную уборку

— Изучите квантовую физику и теорию струн (кто-нибудь знает, что это?))

— Выступите на корриде и сделайте селфи с быком

Не думайте много. Не ищите логику. Бросайте вызовы.

Источник

 

 











17 цитат для тех, чья жизнь зашла в тупик

Ирина Балманжи
Ирина Балманжи

Вы уже давно живете как в тумане? Как будто просто проживаете дни, а ваша настоящая жизнь еще не началась? Не знаете, что делать дальше? Выбрали из наших книг цитаты, которые вдохновят на перемены, помогут сдвинуться с мертвой точки и подскажут, как найти свой путь.

***

Есть два пути: надо и хочу. Надо — это мнения других по поводу того, как нам жить. Хочу — это то, кто мы на самом деле. Хочу — лучший выбор, который мы можем сделать в жизни.

Из книги «Между надо и хочу»

***

Если вы верите, что в вас есть нечто особенное, и кажется, что уже пора начать действовать, сделайте что-нибудь незначительное в знак уважения к вашему предназначению — прямо сегодня.

Из книги «Между надо и хочу»

***

Жизнь — это время. Это то, что вы делаете, как при этом себя чувствуете, с кем проводите свои часы и дни, чем интересным занимаетесь. И в ваших силах начать делать это уже сейчас.

Из книги «Никогда-нибудь»

***

Амбиции — наша движущая сила. И наша страховка от того, чтобы не разменять жизнь по мелочам. Маленькими и реалистичными пусть будут ваши ежедневные шаги. А цель — огромной и интересной до мурашек.

Из книги «Никогда-нибудь»

***

Откуда вам знать, что у вас есть талант капитана, если вы всю жизнь прожили в пустыне и не видели ни одной лодки? Пойдите учиться, что-то попробуйте, выйдите за пределы привычной сферы обитания. Так вы решите две задачи: многое узнаете о себе и создадите себе поле для выбора.

Из книги «Никогда-нибудь»

***

Перекалибруйте ваше «невозможное» в хоть сколько-нибудь реальное. Найдите способ соприкоснуться с ним. Сделайте первый шаг.

Из книги «Никогда-нибудь»

***

Покопайтесь в своей душе, вытащите на свет давно отставленные в сторону, но самые заветные желания — и следуйте за ними. Вы увидите, как ярко засияет ваша жизнь.

Из книги «Вопреки всему»

***

Мечты невероятно важны. Они нас упорно не отпускают, поскольку наша задача — воплотить их в жизнь. Вы не невротик и вовсе не высокомерны, если чувствуете себя особенным. Что-то неясное зовет вас, и к этому зову надо прислушаться.

Из книги «Вопреки всему»

***

Когда одолевают сомнения и нерешительность, когда еще непонятно, как должна выглядеть ваша великая мечта, самое хорошее средство — заняться тем, что доставляет удовольствие или будит ваш интерес. Перейдя к активным действиям, вы получите гораздо больше информации, чем при самом упорном и интенсивном анализе.

Из книги «Вопреки всему»

***

Никогда не надо сравнивать себя с другими. Ваши личные качества уникальны и неповторимы. Они и составляют естественную основу, на которой вы можете строить жизнь, полностью вас удовлетворяющую.

Из книги «Вопреки всему»

***

Нам всем нужно, чтобы нас понимали. Искать единомышленников необходимо: это может коренным образом изменить жизнь.

Из книги «Вопреки всему»

***

Если человек посвящает час в день какому-то делу, то рано или поздно он добьется если не блестящего, то очевидного успеха. Даже при полном отсутствии таланта и условий.

Из книги «100 способов изменить жизнь»

***

Все самое прекрасное в нашей жизни невозможно запланировать или просчитать. Именно поэтому правило очень простое: начни с того, к чему лежит душа, продолжай достаточно долго и не теряй фокус. Двери откроются, когда вы сделаете шаг в пропасть. А если стоять и ждать, пока появится классная возможность, ничего не произойдет.

Из книги «100 способов изменить жизнь»

***

Нужно следить за тем, в какие моменты у вас больше всего энергии. Если во время рисования — пишите картины. Если во время организации больших мероприятий — организуйте их. Если в спортзале — занимайтесь спортом. Следуйте за энергией — и ваша страсть обязательно найдет выход.

Из книги «100 способов изменить жизнь»

***

Иногда для того, чтобы сдвинуться с места, достаточно толчка. Если того требует сердце, поезжайте на Байкал или в Колумбию; прыгните с парашютом; выступите в жанре стендап; покорите какую-нибудь гору; научитесь играть Nothing Else Matters на банджо; пробегите марафон… Бросьте себе любой вызов — и ваша жизнь гарантированно изменится.

Из книги «100 способов изменить жизнь»

***

Лучший способ выбраться на свободу — это исследовать свои интересы, включить их в работу, позволить им определять ваш выбор. Главное — не загонять себя в рамки.

Из книги «Дорожная карта»

***

Пробуйте невозможное, пробуйте самое безумное. Пробуйте то, что другим кажется недостижимым. Идите вперед. Проживите свою жизнь! Если вы хотите писать, снимать фильмы, делать что угодно еще — займитесь этим. Живите! И вам не о чем будет жалеть. Самый тяжкий груз — это сожаления.

Из книги «Дорожная карта»

Обложка поста отсюда

Жизнь зашла в тупик, что делать

В продолжении первой части

Как-то раз я писал о самообмане и умении слушать самого себя. О важности действовать вовремя и своевременно, а не когда накрыло отчаяние. Напоминаю, что в человеке есть инстинктивные желания. Такие как хорошо и вкусно кушать, жить в достойных и лучших условиях, размножаться, иметь детей. Проблема в том, что некоторые люди пытаются всячески игнорировать голос инстинкта. Иногда даже вопли и крик… В прошлый раз мною приводились пример женщины без детей в 40 лет и мужчины, живущем на территории девушки.

Представим себе стандартную картину российской семьи. Мама и папа, просто живущие друг с другом долгое время потому что привыкли. Ребенка воспитанием которого занимается мать, а не отец. Возможно даже сынишку воспитывает тандем из мамы, бабушки и теток. Отец смотрит футбол, рыбачит и пьет пивасик с друзьями по выходным. Он «жутко» устает на работе и у него нет сил на ребенка. Да и зачем? Мать же воспитывает! Иногда он ругает сына или дочь за двойки-тройки в школе. Проявлений чувств друг к другу, поддержки, искренности нет вообще. Формат семьи «Просто живем». Вроде бы все неплохо.

Только в процессе воспитания происходит системная ошибка. От природы мужчина сильнее женщины. Эту силу только он может передать своему ребенку. Особенно, если это мальчик. Идеальный результат воспитания — мальчик вырастает самостоятельным, умеет нести ответственность за свою жизнь, успешно реализовывает СВОИ цели. Умение нести ответственность может вложить в ребенка только отец. При этом не важно сын это или дочь. Мама может ухаживать, излучать веру в ребенка, поддерживать и научить любить себя. Это ее природная задача. Ребенку жизненно важно чувствовать себя нужным, значимым и любимым. Прежде всего в глазах мамы, а затем и в своих собственных глазах.

Проблема воспитания зачастую связана с подменой ролей. Мама пытается взять на себя мужские функции. Но обмануть природу все равно не получится. Недостаток внимания отца из детства начинает усиленно проявляться во взрослом возрасте. Даже если отец был, но выполнял свои родительские функции формально. К чему это ведет? Формируются привычки и страхи перед принятием решения и несения за них ответственности, постоянное откладывание дел, неумение доводить дела до конца и т.п. Женщина не может научить таким вещам. Ее природная задача в другом. А если все же пытается передать эти вещи ребенку, то делает это неправильно. Какой бы хорошей мамой она не была.

Найти время и правильно его организовать можно всегда. Было бы желание. Если Вы будущий отец и хотите видеть своего ребенка счастливым — воспитывайте и участвуйте в его жизни. Мужская поддержка и сила ему очень нужна. Картины усталости и безразличия отца из детства будут очень мешать в будущем.

Идеальный тандем: мама правильно ухаживает и проявляет к ребенку любовь, и отец, который поддерживает и дает ощущение силы и уверенности в себе. А не наоборот.

Не изменяйте природе! Она все равно возьмет свое.

P.S. боитесь изменений? Думаете, что не справитесь? Вам в помощь запись моего онлайн тренинга «Новый Ты». Послушайте тренинг и проработайте свои страхи изменений раз и навсегда!:

Оскар Уайльд. Цитаты на английском языке с переводом

Наверное, никто не является автором большего количества цитат, чем английский писатель Оскар Уайльд . Цитаты этот писателя исследования используют все стороны жизни: есть о жизни, о дружбе, о любви, о работе, об обществе. Очень многие произведения Оскара Уайльда просто разобраны на цитаты.

Предлагаем вашему вниманию лучшие цитаты Оскара Уайльда на английском языке. Ко всем цитатам есть перевод на русский язык .Цитаты настолько разные, что, я думаю, каждый найдет среди этого множества строчки близкие только ему. Мне, например, понравились вот эти.

* * *

Цитаты Оскара Уайльда (на английском языке)

Время — пустая трата денег.

Мы все в сточной канаве, но некоторые из нас смотрят на звезды.

Всегда прощайте своих врагов, их ничто так не раздражает.

Дети начинают с любви к своим родителям; по мере взросления они осуждают их; иногда они их прощают.

Мода — это форма уродства, настолько невыносимая, что нам приходится менять ее каждые полгода.

А вот и перевод этих цитат Оскара Уайльда на русский язык. , если вы не знаете английский язык, то порядок цитат на английском языке совпадает с порядком этих же цитат на английском языке!

  • Время — это пустая трата денег.
  • Мы все в сточной канаве, но некоторые из нас смотрят на звезды.
  • Всегда прощайте своих врагов, ничто не раздражает их больше.
  • В начале дети любят своих родителей; потом, когда становятся старше, начинают судить их; иногда они их прощают.
  • Fashion — это форма безобразия и настолько невыносима, что мы должны менять ее каждые шесть месяцев.

* * *

Оскар Уайльд. Цитаты на английском языке с переводом

Оскар Уайльд. Цитаты о жизни (на английском)

Жизнь — это кошмар, не позволяющий уснуть.

Прошу прощения, я не узнал вас — я сильно изменился.

В жизни всего две трагедии: одна не получает того, что хочет, а другая получает это.

Быть естественным — очень сложная поза.

Будь собой; все остальные уже взяты.

Оскар Уайльд. Цитаты о жизни (перевод на русский язык)
  • Жизнь — это кошмар, который мешает нам спать.
  • Я прошу прощения, что не узнал Вас — я сильно изменился.
  • Наша жизнь заключает в себе только две трагедии.Первая состоит в том, что не можешь удовлетворить всех своих желаний, вторая — когда они уже все удовлетворены.
  • Быть естественным — это поза, которую труднее всего удержать.
  • Будь собою — все роли уже заняты.

Оскар Уайльд. Цитаты об обществе (на английском)

Америку часто открывали еще до Колумба, но всегда замалчивали.

Опыт — это имя, которое каждый дает своим ошибкам.

Хуже того, о чем говорят, только то, что о нем не говорят.

Публика удивительно терпимая. Он прощает все, кроме истинного.

Вопросы никогда не бывают нескромными, иногда — ответы.

Оскар Уайльд. Цитаты об обществе (перевод на русский язык)
  • Америка не раз была обнаружена до Колумба, но это как всегда было замято.
  • Опыт — это название, которое каждый дает своим ошибкам.
  • Чтобы о Вас ни говорили, хуже этого может быть только одно — когда о Вас Не говорят.
  • Общество удивительно терпимо. Оно прощает все, кроме гениальности. (мой перевод)
  • Вопросы никогда не бывают нескромными. В отличие от ответов.

Оскар Уайльд. Цитаты о дружбе (на английском)

Кто угодно может посочувствовать страданиям друга, но для того, чтобы посочувствовать успеху друга, требуется очень тонкий характер.

Я не хочу попасть в рай. Никого из моих друзей нет.

Оскар Уайльд. Цитаты о дружбе (перевод на русский язык)
  • Все сочувствуют несчастьям своих друзей, и лишь немногие радуются их успехам.
  • Я не хочу отправиться на небеса, там нет моих друзей.

Оскар Уайльд. Цитаты о людях (на английском)

Если хочешь сказать людям правду, рассмеши их, иначе они тебя убьют.

Человек меньше всего сам по себе, когда говорит от себя. Дайте ему маску, и он скажет вам правду.

Большинство людей — это другие люди. Их мысли — это чужие мнения, их жизнь — мимика, их страсти — цитата.

Всегда можно быть добрым к людям, о которых наплевать.

Эгоизм — это не жить так, как один хочет жить, он просит других жить так, как он хочет жить.

Некоторые вещи дороже, потому что они недолговечны.

Так легко убедить других; так сложно себя убедить.

Оскар Уайльд. Цитаты о людях (перевод на русский язык)
  • Если вы хотите рассказать людям правду, то заставьте их смеяться, иначе они убьют вас.
  • Человек больше всего лукавит, когда говорит от своего лица. Дайте ему маску, и он скажет вам правду.
  • Большинство из нас -это не мы. Наши мысли — это чужие суждения; наша жизнь — подражание кому-либо, наши страсти — копирование чужих страстей.
  • Я всегда очень дружески отношусь к тем, до кого мне нет дела.
  • Быть эгоистом — это не значит жить, как тебе хочется. Это значит просить других, чтобы они жили так как тебе бы хотелось.
  • Некоторые вещи ценны только потому, что недолговечны. (перевод авт.)
  • Легко убедить других, себя убедить гораздо труднее.

Оскар Уайльд. Цитаты о работе (на английском)

Это ужасно тяжелая работа, когда ничего не делать.

Работа — прибежище людей, которым нечем заняться.

Оскар Уайльд. О работе (перевод на русский язык)
  • Это ужасно тяжелая работа — ничего не делать.
  • Работа — прибежище тех, кто больше ничего не умеет. (или более точный перевод Работа — это спасение тех, кому нечем больше заняться.)

Оскар Уайльд. Цитаты о себе (на английском)

Полагаю, мне придется умереть не по средствам.

Я могу устоять перед всем, кроме искушения.

Я недостаточно молод, чтобы знать все.

Когда люди соглашаются со мной, я всегда чувствую, что ошибаюсь.

Мне нечего заявить, кроме моей гениальности.

У меня самые простые вкусы. Меня всегда устраивает лучшее.

Любить себя — это начало романа на всю жизнь.

Я никогда не откладываю на завтра то, что я могу сделать — послезавтра.

Я люблю разговаривать с кирпичной стеной — это единственное, что мне никогда не противоречит!

Обожаю простые удовольствия.Они последнее прибежище комплекса.

Оскар Уайльд. О себе (перевод на русский язык)
  • Я полагаю, что мне придется умирать не по средствам. (мой перевод)
  • Я могу сопротивляться всему, кроме искушения.
  • Я не настолько молод, чтобы знать все. (мой перевод)
  • Всякий раз, когда люди соглашаются со мной, я чувствую, что я не прав.
  • Мне нечего декларировать, кроме своей гениальности. (слова О.Уайльда на таможне)
  • Я непривередлив: мне вполне достаточно самого лучшего.
  • Любовь к себе это начало романа, который длится всю жизнь.
  • Я никогда не откладываю на завтра, то что могу сделать послезавтра.
  • Я люблю разговаривать с кирпичной стеной — это единственный собеседник, который со мной не спорит. (мой перевод)
  • Обожаю простые удовольствия. Это последнее прибежище сложного натур.

Оскар Уайльд.Цитаты о любви (на английском)

Женщины любят нас за наши недостатки. Если их будет достаточно, они простят нам все, даже наш интеллект.

Женщины предназначены для любви, а не для понимания.

Мужчины всегда хотят быть первой любовью женщины. В этом их неуклюжее тщеславие. У нас, женщин, к этим вещам более тонкий инстинкт. Женщинам нравится быть последним романом мужчины.

Мужчины женятся, потому что устали, женщины, потому что им любопытно: оба разочарованы.(Из «Портрет Дориана Грея»)

Всегда нужно любить. Вот почему нельзя жениться на

.

Самое ужасное в нем не то, что он разбивает сердце — сердца созданы для того, чтобы разбиваться, — а то, что оно обращает сердце в камень.

Мы, женщины, как кто-то говорит, любим ушами, как вы, мужчины, своими глазами …

Я счастлив в своей тюрьме страсти.

Женщина начинает с сопротивления продвижению мужчины и заканчивается блокировкой его отступления.

Оскар Уайльд. О любви (перевод на русский язык)
  • Женщины любят нас за наши недостатки. Если этих недостатков изрядное количество, они готовы простить нам все, даже ум.
  • Женщины созданы для того, чтобы их любили, а не для того, чтобы их понимали.
  • Мужчина всегда хочет быть первой любовью женщины. Женщины более чутки в таких вопросов. Им хотелось стать последней любовью мужчины.
  • Мужчины женятся от усталости, женщины выходят замуж из любопытства.И те и другие разочаровываются.
  • Надо всегда быть влюбленным. Вот почему никогда не следует жениться.
  • Самое ужасное происходит не тогда, когда сердце разбито — сердца созданного для этого — а когда сердце превращается в камень. (мой перевод)
  • Женщина любит ушами, а мужчина глазами.
  • Я счастлив в тюрьме моих страстей.
  • Сначала женщина сопротивляется мужчине. Однако все заканчивается тем, что она не хочет, чтобы он уходил.

Оскар Уайльд.Цитаты о вине (на английском)

Я пью, чтобы отделить свое тело от души.

Оскар Уайльд. О вине (перевод на русский язык)
  • Я пью, чтобы отделить тело от души.

* * *

Решила написать эту статью, так как не смогла найти на просторах интернета сайта, где были бы цитаты с переводом. Надеюсь, что она полезной как изучающим английский язык, так и любителям афоризмов. Не забудьте поделиться с друзьями))

Еще читайте или смотрите:

.

Оскар Уайльд цитаты, афоризмы на английском с переводом.

Оскар Уайльд Оскар Уайльд
Оскар Уайльд Оскар Уайльд (полное имя — Оскар Фингал О’Флаэрти Уиллс Уайльд. Оскар Фингал О’Флаэрти Уиллс Уайлд; 1854-1900 года) — ирландский философ, эстет, писатель, поэт.

Всегда нужно любить. По этой причине никогда не следует жениться
Надо всегда быть влюбленным. Вот почему никогда не следует жениться.

Женщин нужно любить, а не понимать.
Женщины созданы для того, чтобы их любили, а не для того, чтобы их понимали.

Женщина начинает с сопротивления продвижению мужчины, а заканчивается блокировкой его отступления.
Сначала женщина сопротивляется мужчине. Однако все заканчивается тем, что она не хочет, чтобы он уходил.

Мы, женщины, как кто-то говорит, любим ушами, как мужчины — глазами.
Женщина любит ушами, а мужчина глазами.

Жить — самая редкая вещь в мире.Большинство людей существует, вот и все.
Жить — самая редкая штука в мире. Большинство людей просто существуют.

Жизнь — это кошмар, не позволяющий уснуть.
Жизнь — это кошмар, который мешает нам спать.

В жизни всего две трагедии: одна не получает того, чего хочет, а другая получает.
Наша жизнь заключает в себе только две трагедии. Первая состоит в том, что не можешь удовлетворить всех своих желаний, вторая — когда они уже все удовлетворены.

Каждый, кто живет по средствам, страдает недостатком воображения.
Любой, кто живет в пределах своих возможностей, страдает от недостатка воображения.

Образование — замечательная вещь, но время от времени полезно помнить, что ничему, что стоит знать, нельзя научить.
Образование является замечательной вещью, но хорошо бы вспоминать время от времени, что не может преподаваться ничего из того, что стоит знать.

Мужчина может быть счастлив с любой женщиной, пока он ее не любит.
Мужчина может быть счастлив с любой женщиной, пока он ее не любит.

Мужчины всегда хотят быть первой любовью женщины. В этом их неуклюжее тщеславие. У нас, женщин, к этим вещам более тонкий инстинкт. Женщинам нравится быть последним романом мужчины.
Мужчина всегда хочет быть первой любовью женщины. Женщины более чутки в таких вопросов. Им хотелось стать последней любовью мужчины.

Мужчины женятся, потому что устали, женщины, потому что им любопытно: оба разочарованы.
Мужчины женятся от усталости, женщины выходят замуж из любопытства. И те и другие разочаровываются.

Я счастлив в своей тюрьме страсти.
Я счастлив в тюрьме моих страстей.

Большинство людей — это другие люди. Их мысли — это чужие мнения, их жизнь — мимика, их страсти — цитата.
Большинство из нас — это не мы. Наши мысли — это чужие суждения; наша жизнь — подражание кому-либо, наши страсти — копирование чужих страстей.

Всегда прощайте своих врагов — ничто так их не раздражает.
Всегда прощайте своих врагов — ничто не раздражает больше.

Оскар Уайльд цитаты в картинках Оскар Уайльд цитаты афоризмы

Человек не может быть слишком осторожным в выборе врагов.
Человек не может быть слишком осторожным в выборе своих методов.

Мне всегда нравится знать все о своих новых друзьях и ничего о старых.
Я всегда хотел знать все о моих новых друзьях, и ничего о моих старых.

Кто угодно может посочувствовать страданиям друга, но для того, чтобы сочувствовать успеху друга, требуется очень тонкий характер.
Все сочувствуют несчастьям своих друзей, и лишь немногие радуются их успехам.

Всегда можно быть добрым к людям, о которых наплевать.
Я всегда очень дружески отношусь к тем, до кого мне нет дела.

Это ужасно тяжелая работа, когда ничего не делать.
Это ужасно тяжелая работа — ничего не делать.

Работа — прибежище для людей, которым нечем заняться.
Работа — последнее прибежище тех, кто больше ничего не умеет.

Работа — это проклятие питейных классов.
Работа — это проклятие пьющего класса.

Мудрость приходит с зимой.
Мудрость приходит с началом зимы.

Не существует моральной или аморальной книги. Книги написаны хорошо или плохо.
Не существует такого понятия, как моральные или аморальные книги.Книги могут хорошо или плохо написаны.

Книги, которые мир называет аморальными, — это книги, которые показывают миру его собственный позор.
Книги, которые мир называет аморальными — это книги, которые показывают его собственный позор.

Я могу устоять перед всем, кроме искушения.
Я могу сопротивляться всему, кроме искушения.

Когда я был молод, я думал, что деньги — это самое главное в жизни; Теперь, когда я состарился, я знаю, что это так.
Когда я был молод, я думал, что деньги — самое главное в жизни, а теперь, когда я стар, я знаю, что это так.

Я недостаточно молод, чтобы знать все.
Я недостаточно молод, чтобы знать все.

Я настолько умен, что иногда не понимаю ни единого слова из того, что говорю.
Я такой умный, что иногда я не понимаю ни единого слова из того, что я говорю.

Я могу поверить всему, если только это невероятно.
Я могу поверить во что угодно, при условии, что это невероятно.

Я люблю играть. Это намного реальнее, чем жизнь.
Я люблю действовать. Это намного интереснее, чем реальная жизнь.

Оскар Уайльд цитаты в картинках Оскар Уайльд цитаты афоризмы

Я пью, чтобы отделить свое тело от души.
Я пью, чтобы отделить тело от души.

Я думаю, что Бог, создавая Человека, несколько переоценил его способности.
Я думаю, что Бог при создании человека несколько переоценил свои способности.

Когда боги хотят наказать нас, они отвечают на наши молитвы.
Когда боги хотят наказать нас, они отвечают на наши молитвы.

Идея, которая не опасна, вообще не достойна называться идеей.
Идея, которая не опасна, недостойна того, чтобы называться идеей.

Опыт — это просто название, которое мы даем нашим ошибкам.
Опыт это просто название, которое мы даем нашим ошибкам.

Вопросы никогда не бывают нескромными, иногда ответы.
Вопросы никогда не бывают нескромными. В отличие от ответов.

Вещь не обязательно истинна, потому что за нее умирает человек.
Дело не обязательно будет правым только потому, что кто-то отдал за него жизнь.

Если вы хотите сказать людям правду, рассмешите их, иначе они вас убьют.
Если вы хотите рассказать людям правду, то заставьте их смеяться, иначе они убьют вас.

Чистая и простая правда редко бывает чистой и никогда не бывает простой.
Чистая и простая правда редко бывает чистой и никогда простой.

Лучше иметь постоянный доход, чем увлекаться.
Лучше иметь постоянный доход, чем быть очаровательным.

Что такое циник? Человек, который всему знает цену и ничего не ценит.
Что такое циник? Человек, который знает цену вещам и не знает их ценности.

Почему я родился с такими современниками?
Почему я родился с такими современниками?

Когда люди соглашаются со мной, я всегда чувствую, что должен ошибаться.
Всякий раз, когда люди соглашаются со мной, я всегда чувствую, что должно быть я не прав.

Мы все в сточной канаве, но некоторые из нас смотрят на звезды.
Мы все в сточной канаве, но некоторые из нас смотрят на звезды.

Есть много вещей, которые мы бы выбросили, если бы не боялись, что их могут забрать другие.
Есть много вещей, которые мы хотели бы выбросить, но боимся, что другие их забрать.

Истина редко бывает чистой и никогда не бывает простой.
Истина редко бывает чистой и никогда не бывает простой.

Оскар Уайльд цитаты в картинках Оскар Уайльд цитаты афоризмы

Дети начинают с любви к своим родителям; по мере взросления они осуждают их; иногда они их прощают.
Вначале дети любят своих родителей, когда они становятся старше, они начинают судить их, иногда они их прощают.

Лучший способ сделать детей хорошими — это сделать их счастливыми.
Лучший способ воспитать хороших детей — это сделать их счастливыми.

Иллюзия — это первое из удовольствий.
Иллюзия — это первая из всех удовольствий.

Единственное, что можно сделать с хорошим советом, — это передать его. Самому себе это никогда не пригодится.
Единственное, что можно делать с хорошим советом, это передать его другому. Его никогда нельзя использовать для себя.

Давать совет всегда глупо, но дать хороший совет фатально.
Всегда глупо давать советы, но дать хороший совет глупостью вдвойне.

Страдание — это одно очень долгое мгновение. Мы не можем разделить его по сезонам.
Страдание есть очень долгий миг. Мы не можем разделить его на сезоны.

Всегда нужно играть честно, когда у тебя есть выигрышные карты.
Нужно всегда играть честно, когда есть верные карты.

Оскар Уайльд цитаты в картинках Оскар Уайльд цитаты афоризмы

Время — пустая трата денег.
Время — это пустая трата денег.

В наши дни можно пережить все, кроме смерти, и пережить все, кроме хорошей репутации.
В настоящее время можно пережить все, кроме смерти, и загладить все, кроме хорошей репутации.

Мои дела всегда меня до смерти утомляют; Я предпочитаю чужие.
Мой собственный бизнес всегда скучен до смерти, поэтому я предпочитаю бизнес других людей.

Человек меньше себя, когда говорит от себя. Дайте ему маску, и он скажет вам правду.
Человек меньше всего похож на себя, когда говорит от своего имени.Дайте ему маску, и он расскажет всю правду.

Только аукционист может одинаково и беспристрастно восхищаться всеми школами искусства.
Только аукционист может одинаково и беспристрастно восхищаться всеми школами искусства.

Абсурдно делить людей на хороших и плохих. Люди либо очаровательны, либо утомительны.
Абсурдно делить людей на хороших и плохих. Люди либо очаровательны, либо утомительны.

Очень грустно, что сейчас так мало бесполезной информации.
Это так печально, что сегодня очень мало бесполезной информации.

Мода — это форма уродства, настолько невыносимая, что нам приходится менять ее каждые шесть месяцев.
Мода — это форма безобразия и настолько невыносима, что мы должны менять ее каждые шесть месяцев.

Искусство — это самая яркая форма индивидуализма, известная миру.
Искусство представляет собой самую выраженную форму индивидуализма из всех известных миру.

По persistenly оставшихся одного мужчину новообращенных себя в постоянный публичный соблазн.
Оставаясь закоренелым холостяком, человек являет собой постоянный соблазн для других членов общества.

Долг — это то, чего ждут от других.
Чувство долга — это то, что люди хотят видеть в других.

Быть естественным — очень сложная поза.
Быть естественным — это поза, которую труднее удержать.

Будь собой; все остальные уже взяты.
Будь собою — все роли уже заняты.

Хуже того, о чем говорят, только то, что о нем не говорят.
Чтобы о Вас ни говорили, хуже этого может быть только одно — когда о Вас не говорят.

Эгоизм — это не жить так, как один хочет жить, он просит других жить так, как он хочет жить.
Быть эгоистом — это не значит жить, как тебе хочется. Это значит просить других, чтобы они жили так как тебе бы хотелось.

Так легко убедить других; так сложно себя убедить.
Легко убедить других, себя гораздо труднее.

Последовательность — последнее прибежище лишенного воображения.
Последовательность следствия прибежищем воображения.

Америку часто открывали до Колумба, но об этом всегда умалчивали.
Америка не раз была обнаружена до Колумба, но это всегда было замято.

Америка — единственная страна, которая прошла путь от варварства к упадку без промежуточной цивилизации.
Америка является единственной страной, которая пошла от варварства цивилизации без упадка между ними.

Оскар Уайльд цитаты в картинках Оскар Уайльд цитаты афоризмы

Оскар Уайльд: цитаты и афоризмы на русском языке

В любви есть некоторая романтика, в помолвке — никакой, ведь помолвка большей частью кончается свадьбой.

В поведении людей, которых разлюбили, всегда есть что-то нелепое.

Когда человек влюбляется, то начинает с того, что обманывает самого себя, а кончается тем, что обманывает других.

Любовь вышла из моды, ее убили поэты. Они так много писали о ней, что все перестали им верить.

Любовь должна прощать все грехи, только не грех против любви.

Любовь замужней женщины — великая вещь. Женатым мужчинам такое и не снилось.

Любовь к себе — это начало романа, который длится всю жизнь.

Один поцелуй может погубить целую человеческую жизнь.

Между капризом, увлечением и любовью до гроба разница только в том, что каприз длится несколько дольше.

Жизнь никогда не бывает справедливой. Для всех так оно, пожалуй, и лучше.

Жизнь — самый лучший театр, да жаль, репертуар из рук вон плох.

Жизнь — слишком серьезная штука, чтобы говорить о ней всерьез.

Быть хорошим — значит жить в согласии с самим собой.

Как жаль, что мы начинаем пользоваться уроками, которые нам дают жизнь, уже слишком поздно.

Цель жизни — самовыражение. Проявить во всей полноте свою сущность — вот для чего мы живем.

Оскар Уайльд цитаты в картинках Оскар Уайльд цитаты афоризмы

— Кого вы считаете испорченными?
— Тех мужчин, которые восхищаются невинностью.

Все мужчины принадлежат замужним женщинам; это единственное правильное определение собственности замужних женщин.

Мужчина — бедный, неловкий, верный, необходимый мужчина — принадлежит к полу, который был рассудительным уже миллионы и миллионы лет. Он иначе не может, это у него в крови. История женщин иная. Они всегда были живописным протестом против самого существования здравого смысла; они поняли его опасность с самого начала.

Все мужчины — чудовища. Женщинам остается одно — кормить их получше.

Мужчина, некогда любивший женщину, сделает для нее что угодно… но не будет продолжать любить ее.

Мужчины познают жизнь слишком рано, женщины — слишком поздно.

Мужчины часто делают предложение просто для практики.

Если бы мы, мужчины, женились на женщинах, которых стоим, плохо бы нам пришлось.

Мужчины мыслят. Женщинам только мыслится, что они мыслят.

Мужчины могут иметь женский ум так же, как женщины — мужской.

Хорошие мужья невыносимо скучны, плохие — ужасно самонадеянны.

Никуда не годен тот мужчина, который не сумеет в жизни пробиться, и неумна та женщина, которая не сумеет добыть себе худшее и вместе необходимое из зол — мужа.

Чтобы завоевать мужчину, женщине достаточно разбудить самое дурное, что в нем есть.

Это хорошо, что вы курите. Каждому мужчине нужно какое-нибудь занятие. И так уж в Лондоне слишком много бездельников.

Оскар Уайльд цитаты в картинках Оскар Уайльд цитаты афоризмы

Джентльмен — это человек, который никогда не оскорбит ближнего без намерения.

Ничто так не вредит роману, как чувство юмора в женщине или недостаток его в мужчине.

Женщины бывают только двух родов: некрасивые и накрашенные.

Первый долг женщины — угождать своей портнихе. В чем состоит ее второй долг, до сих пор не спечено.

Это-то и злит меня в женщинах. Обязательно им подавай хорошего мужчину. Причем, если он хорош с самого начала, они его ни за что не полюбят. Им нужно полюбить его дурным, а бросить — до противности хорошим

У женщин просто удивительная интуиция.Они замечают всё, кроме очевидных вещей.

Слезы — убежище некрасивых женщин, но гибель для хорошеньких.

Женщина — сфинкс без загадок.

Женщина — это примат дела над мыслью; мужчина — примат мысли над моралью.

Женщине всегда можно довериться, потому что она не помнит ничего важного.

Только по-настоящему хорошая женщина способ совершить по-настоящему глупый поступок.

Очень опасно встретить женщину, которая полностью тебя понимает.Это обычно кончается женитьбой.

Своих мужей ревнуют некрасивые женщины. Красивым женщинам не до того — они заняты тем, что ревную чужих мужей.

Женщину нельзя обезоружить комплиментом, мужчину можно всегда.

Женщины в большинстве своем искусственны, что искусство оставляет их равнодушными; мужчины же настолько естественны, что равнодушными их оставляет прекрасное.

Женщины вдохновляют нас желанием совершать великие вещи, но неизменно мешают приводить их в исполнение.

С дурными женщинами не знаешь покоя, а с хорошими изнываешь от скуки. Вот и вся разница.

Оскар Уайльд цитаты в картинках Оскар Уайльд цитаты афоризмы

Просто безобразие, сколько женщин в Лондоне флиртует с собственными мужьями. Это очень противно. Всё равно что на людях стирать чистое белье.

Пока женщина может выглядеть на десять лет моложе собственной дочери, она вполне счастлива.

Женщины — декоративный пол. Им не о чем говорить, но всё, что они скажут, очаровательно.

Женщины ищут в браке счастья, а мужчины ставят свое на карту.

Женщины любят нас за наши недостатки. Если этих недостатков изрядное количество, они готовы все нам простить, даже ум.

Ни одна женщина не должна быть точной в оценке своего возраста. Это отдает расчетливостью.

Нельзя доверять женщине, которая не скрывает свой возраст. Такая женщина не постесняется сказать вам что угодно.

Когда женщина узнает, что муж ее совершенно к ней безразличен, она начинает или ужасно безвкусно одеваться, или носить очень нарядные шляпы, за которые приходится платить мужу другим женщинам.

Когда во второй раз выходит замуж женщина, это означает, что она ненавидела своего первого мужа; когда вторично женится мужчина, это происходит потому, что он обожал свою первую жену.

Женщины отдают мужчину

.

Английские пословицы и поговорки с объяснением их употребления на английском языке


Пословица Объяснение / значение
A Отсутствие заставляет сердце полнеть. Когда вы находитесь вдали от любимого человека, вы любите его еще больше.
Произойдут аварии. Некоторые досадные события следует признать неизбежными.
Действия говорят громче слов. То, что человек делает на самом деле, важнее того, что он обещает делать.
Консультации дешевы. Совет ничего не стоит.
К советам обращаются меньше всего, когда они наиболее необходимы. Когда проблема серьезна, люди часто не следуют данным советам.
Консультанты не рискуют. Советовать легче, чем действовать.
Все кошки серые в темноте. Людей нельзя выделять, пока они не сделают себе имя.
Все хорошее приходит к тем, кто ждет. Терпение приносит награду.
Все, что блестит, не золото. Внешний вид может быть обманчивым.
Все дни коротки для промышленности и длинны для безделья. Время идет медленно, когда тебе нечего делать.
В любви и на войне все хорошо То, что делается в любви или на войне, часто бывает оправдано.
Все хорошо, что хорошо кончается На все есть решение, хотя есть сомнения.
Все, что блестит, не золото. То, что хорошо выглядит снаружи, на самом деле может быть не так.
Все растет со временем, кроме горя. Время идет, и горе постепенно утихает.
Все вещи трудно прежде, чем они станут легкими. С практикой все становится проще.
Вся работа, а не развлечения делают Джека скучным мальчиком. Каждому нужно расслабиться. Нехорошо работать всем
время.
Яблоко в день отпугнет врача.* Употребление яблока каждый день может помочь сохранить здоровье.
Другое толкование: Небольшое профилактическое лечение избавляет от серьезных проблем.
Пустой кошелек отпугивает друзей. Когда финансовое положение ухудшается, друзья исчезают.
Дом англичанина — это его замок. Дом англичанина — это место, где он чувствует себя в безопасности, наслаждается уединением.
и может делать все, что хочет.
Ленивый мозг — мастерская дьявола. Работая, вы избегаете искушений.
Луковица в день отпугивает всех. * * Юмористическая версия «яблоко в день …»
Унция профилактики стоит фунт лекарства. Проще предотвратить что-то, чем устранить повреждение или
вылечить болезнь позже.
Гнев — это единственное, что облегчается задержкой. Когда вы злитесь, лучше не говорить и не действовать немедленно.
Любое время — не время. Если дата события остается неопределенной, его никогда не произойдет.
Апрельские ливни приносят майские цветы. Что-то плохое или неприятное сегодня может принести хорошее в будущем.
Плохое дерево не дает хороших яблок. Плохой родитель не воспитывает хороших детей.
Плохой рабочий винит свои инструменты. Обвинение инструментов в плохой работе — это оправдание отсутствия навыков.
Стица в руке стоит два в кусте. Лучше сохранить то, что есть, чем рисковать потерять это в поисках чего-то лучшего.
Разрыв дружбы может быть спаян, но будет
никогда не быть здоровым.
Дружба может быть восстановлена ​​после ссоры, но никогда не будет такой крепкой, как раньше.
Бремя собственного выбора не ощущается. Что-то трудное кажется легче, когда делается добровольно.
Обгоревший ребенок боится огня. Плохой опыт заставит людей держаться подальше от определенных вещей.
У кошки девять жизней. 1) Кошки могут выжить во многих несчастных случаях, потому что они приземляются на ноги без травм.
2) Три жизни = 3 года играть, 3 года заблудиться, 3 года остаться.
Цепь не сильнее ее самого слабого звена. Сила группы зависит от каждого отдельного члена.
Смена так же хороша, как и отдых. Смена распорядка часто освежает так же, как перерыв или отпуск.
Сухой март, влажный апрель и прохладный май
наполните сарай и подвал и принесите много сена.
Прогноз урожая по погоде.
Признанная ошибка устранена наполовину. Исповедь — это начало прощения.
Цветок распускается более одного раза. Если вы пропустите случай, вы можете воспользоваться им в другое время.
Дурак и его деньги скоро (легко) разойдутся. Глупец обычно тратит деньги небрежно.
Сорокалетний дурак — вечный дурак. Если человек не повзрослел к 40 годам, он никогда не повзрослеет.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *