29.09.2022

Жить не могу без парня: как осознать зависимость в отношениях и справиться с ней

Содержание

как осознать зависимость в отношениях и справиться с ней

«Жить без тебя не могу», «ты для меня — все», «когда тебя нет рядом, я схожу с ума» — такие фразы приятно слышать в конфетно-букетный период отношений, но они могут вызвать много тяжелых переживаний через год, два, пять, когда отношения уже устоялись и период влюбленности позади. Причем зачастую тяжело не только нуждаться в партнере как в воздухе, но и быть для кого-то всем миром. Быть объектом зависимости и зависимым одинаково больно. Почему же мы попадаем в этот капкан, и что нас там удерживает?

Начать придется издалека. С момента нашего рождения. Человек рождается крайне беспомощным. Младенец не выживет без ухода и заботы и пары дней. Нам нужен кто-то, чтобы нас согреть, накормить, защитить. И природа позаботилась о том, чтобы в норме у каждой родившей женщины был мощнейший материнский инстинкт. В первый год жизни мать и ребенок находятся в симбиотических отношениях, или, по-другому, в слиянии. Между ними нет границы, они не ощущают отдельности друг от друга. Для женщины, недавно ставшей матерью, типичны фразы: «Мы покушали кашку», «У нас болит живот», «Нам уже 5 месяцев». Нет «я+я», но есть «мы». Это важнейший период в жизни малыша, такое слияние обеспечивает ребенку не только физическую безопасность, но и ощущение защищенности и доверия миру.

Но слияние не должно длиться вечно, как бы в нем ни было хорошо. Проходит время, и ребенок обнаруживает свою «отдельность» от матери. Начинается стадия сепарации. Ребенок должен научиться утешать себя сам, используя вместо мамы плюшевого мишку, соседа Гришку, интересную книжку. Мама все еще очень нужна, но она должна постепенно отходить в фон и позволять ребенку как-то самому обживаться в мире.

Весь этот разговор об отношениях мать-ребенок нужен нам для того, чтобы понять корни эмоциональной зависимости. Отсутствие или преждевременный разрыв слияния в этих самых первых для нас близких отношениях приводит к психологической травме. Склонный к зависимости взрослый человек зачастую в прошлом тот самый маленький ребенок, испытавший ужас своего одиночества в этом мире, полном опасностей. Такой человек, естественно, будет стараться любыми способами предотвратить повторение этой травмы и потерю значимого объекта. Основные стратегии здесь две: «цепляться» за партнера, а значит — стать зависимым, и «самодостаточность» — постоянно следить за тем, как бы к кому-нибудь не привязаться.

Отсутствие или преждевременный разрыв слияния в самых первых для нас близких отношениях приводит к психологической травме.

Кстати, если мать препятствует отделению ребенка тогда, когда он к этому уже готов — это тоже травма. Мамины слова «Мы поступили на юридический» — верный признак незавершенного отделения. Стратегии здесь, в общем-то, те же: либо беспомощность и стремление с кем-нибудь слиться (заменить себе маму), либо отчужденность и избегание близости (одной мамы хватает «выше крыши»).

Итак, с «корнями» проблемы, которые, как обычно, лежат в глубоком детстве, мы разобрались. Обсудим теперь, что же может вырасти из этих «корней». По аналогии с детством, самое начало романтических отношений — это тоже слияние: мы стремимся быть вместе каждую минуту, сходим с ума, если не получили sms «доброе утро», мы подходим друг другу идеально, мы одно целое. В период влюбленности — это норма. Но вот дальше, мы неминуемо обнаружим различия взглядов, вкусов, потребностей, привычек. И по-другому не возможно. В мире нет двух одинаковых людей, даже однояйцевые близнецы имеют различия.

В действительно близких отношениях два человека признают границы друг друга, они интересны друг другу этими различиями, или, по крайней мере, способны их уважать. «Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям» — вот позиция в зрелых отношениях.

В слиянии же человек не осознает своих потребностей и желаний или согласен отречься от них, лишь бы сохранить успокоительный симбиоз. С этой же целью он может требовать самоотречения от партнера и быть глубоко обиженным, если этого не происходит.

В зависимых отношениях партнеры стремятся сохранить слияние любой ценой. Если вдруг один решит проявить свою индивидуальность и обособленность (захотеть, например, съездить на море и погулять в одиночестве), то для другого это может стать катастрофой. «Жить без тебя не могу», «без тебя меня нет» — это не фигуры речи и не излишняя драматизация. Для зависимого разрыв слияния — это возврат к бессилию и отчаянию маленького ребенка, который остался один на один с целым миром.

В действительно близких отношениях два человека признают границы друг друга, они интересны друг другу различиями, или, по крайней мере, способны их уважать

В заключение посмотрим, какие могут быть варианты зависимых отношений. Наиболее, казалось бы, благоприятно, если оба партнера стремятся быть одним целым всегда, быть «мы» и забыть про «я». Все отлично, только в таком случае нет настоящей близости, поскольку возможности увидеть индивидуальность того, кто рядом, тоже нет. Это жизнь с закрытыми глазами.

Если только один из партнеров зависим, то страдает, как правило, и второй. Во-первых, от чувства вины, потому что постоянно делает больно близкому человеку тем, что не согласен отречься от самого себя. Во-вторых, нет ощущения, что это именно его, такого замечательного и неповторимого любят и ценят. Есть ощущение, что он необходим как некая функция, в нем нуждаются для того, чтобы чувствовать себя защищенно.

Возможно и такое, что зависимым является один из партнеров, а второй легко и непринужденно сохраняет свою отдельность, хладнокровно наблюдая мучения «любимого» человека. Понятно, что в данном случае речь идет скорее о рабовладельческих отношениях, а не о любви.

Ну и напоследок, что делать, если вы «жить без кого-то не можете» и вам это не нравится.

Для выхода из зависимости необходимо восстановить границы, понять, чего хотите вы лично для себя, а не для того, чтобы все у вас было хорошо. Нужно найти для себя еще какие-то ценности, которые приносят вам удовольствие. Не просто от отчаянья заняться спортом, вышивкой или пойти на йогу, а искать то, что искренне увлекает.

Чтобы построить отношения, основанные на подлинной близости, придется отказаться от романтических представлений об идеальной любви или идеальной семье. Реальность такова, что все мы периодически будем чувствовать злость, обиду, разочарование, будем конфликтовать и встречаться с трудностями. Независимость предполагает способность партнеров уважать личное пространство друг друга и договариваться о том, как жить, не нарушая его границы. Это не всегда получается сразу и полюбовно -это процесс, который требует затрат энергии.

Ирина Шалагинова — психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, ведет частную практику около 10 лет.

Фото — кадры из фильма «Разомкнутые объятия», источник: www.kinomania.ru

Я не могу жить без парня

Если вы говорите себе, что не можете жить без парня, значит, вы привязаны к нему, а что делать, если у вас нет с ним отношений, но жить вы без него не можете? Правильно, парня необходимо психологически отвязать от себя, но сделать это не просто, но нужно.

ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я НЕ МОГУ ЖИТЬ БЕЗ ПАРНЯ

Если в вашу голову лезут мысли, что жизнь без парня потеряла смысл и все чаще посещают мысли о плохом, то не медлите, обратитесь к психотерапевту, он поможет вам с помощью специальных тренингов, и вы почувствуете в жизни легкость и спокойствие, а парень встанет на задний план среди ваших новых жизненных потенциалов и друзей.  

Никогда и ни при каких обстоятельства не начинайте принимать алкогольные напитки, дабы заглушить свои мысли о том, что не можете жить без парня, это лишь усугубит вашу ситуацию, и парень, без которого вы не можете жить, лишь еще раз убедиться в том, что он правильно решил строить свою жизнь без вас. Зачем ему алкоголичка или наркоманка. Лучше покажите ему, каких успехов вы добились, какой у вас хорошей есть новый мужчина, и какая у вас самая лучшая семья, а для этого нужно постараться.

Очень эффективно избавиться от мыслей, что вы не можете жить без мужчины, помогает новый роман с абсолютно новым мужчиной. Пусть это будет временно, даже, если вы не видите свою жизнь с новым мужчиной, все равно ухаживание за вами, общение с ним, встречи и прочее помогут вам забыть прошлое и начать строить будущее. С новым романом, вы обретете новые яркие впечатления, а на прошлые отношения начнете смотреть с темной стороны и понимать, как вы, вообще, могли иметь отношения с таким мужчиной как прошлый.

Если вы не можете жить без парня и знаете, что с ним нет будущего, то избавиться от мыслей и плохого настроения помогут подружки и друзья, с которыми вы обязательно поделитесь своей проблемой. Встречайтесь с ними чаще, ходите гулять, проводите время больше на людях и самое важное, налаживайте новые знакомства с мужчинами. 

Очень важно в этой ситуации не забывать о своих близких людях, ведь они любят вас, и не делайте тех шагов, которые заставят их плакать. Не уподобляйтесь мерзавцам, любите своих родных и думайте не только о себе, но и о них. А еще главное, что уже скоро появится новый, прекрасный и очень добрый мужчина, который будет любить вас пуще прежнего, а семья будет на зависть многим подружкам.  Помните, не узнаешь, пока не попробуешь, так попробуйте построить себе новую и чистую семейную жизнь с новыми хорошими людьми.






Что делать, если не можешь прожить без любимого человека ни дня?

Знакомо ли вам такое состояние, когда пропадает стимул что- либо делать, кроме него никто не нужен, жизнь кажется пустой и бессмысленной?
Отвлечься не получается, не интересны ни друзья, ни любимое дело. Хочется каждый день быть рядом, любить и наслаждаться друг другом.

А он перестал относиться, так как раньше. Или может он уже не любит? И даже если отношения в прошлом приносили боль и разочарование.

То без него понимаешь, что жизни нет. Ничего с собой поделать не можешь. Тянет и все. И готова простить все обиды, лишь бы быть рядом. Ведь это любовь!

Думаю, что многие переживали такие чувства. И я тоже переживала такую проблему. Все это признаки любовной зависимости, при которой мы обречены на то, что бы чувствовать себя несчастными.

Это напоминает то, как человек, который хочет похудеть, постоянно тянется к еде, тот, кто хочет бросить курить, к сигарете, а алкоголик к бутылке.

Грустно! Мне тоже однажды стало так грустно, когда я поняла, что как бы я не старалась,ничего не меняется.

Я чувствую себя такой несчастной, и жизнь такой несправедливой!

Вот чем хочу поделиться с вами сегодня.

Наше общество создает все условия для зависимого поведения и поощряет такое поведение. Еще со школы говорилось, что надо быть хорошей девочкой, слушаться родителей и учителей, делать хорошие поступки, помогать людям, быть доброй для всех, не отказывать в просьбах, не быть выскочкой, держать свое мнение при себе.

И будет тебе счастье))) «А вот, счастья никакого и нет» — подумала я в то время.
Когда я профессионально стала заниматься психологией, я поняла, что не у меня одной были такие проблемы, этот вопрос касается 98% людей (по данным ученых).

«Но мы все от чего- то зависим!»- скажите вы. Да, так и есть. Только когда зависимость начинает управлять нами, мы перестаем управлять своей жизнью, и постепенно все начинает рушиться.

Такая зависимость возникает, когда, мы в другом человеке, находим те качества личности, которых нам самим не хватает, и таким образом наша личность становиться целостной.

Мы не всегда можем это осознавать, и как правило, свой зависимый выбор мы делаем именно по этой причине и очень удивляемся, когда вдруг это понимаем.

Приведу пример.
Мужчина, которому не хватило в детстве любви, ласки, внимания- стремится к отношениям с женщинами, которые обеспечат ему материнскую заботу, и потом очень страдают, когда в последствии женщина становиться слишком заботливой, чересчур опекает, и самое главное- перестает быть сексуальной.

Или мужчины неуверенные в себе, находят себе женщин напористых, уверенных в себе, что бы получить то качество, которого им не достает. Ведь за него проявлять уверенность будет женщина, и поэтому они вместе. А потом страдают из — за того, что женщина не такая мягкая и покладистая как ему хочется.

А девушки из «приличных» семей, часто выбирают себе так сказать «плохих парней», для того что бы они внесли эмоциональную окраску в их жизнь. Ведь такие ребята чувствуют себя раскованнее, свободнее и позволяют себе делать то, что девушкам в их семье не разрешалось.

Впоследствии, восхищение проходит, а неоправданные ожидания остаются. В чем еще проявляется любовная зависимость? Человек начинает строить свою жизнь из потребностей объекта своей любви.

Все мечты и планы строятся на удовлетворении Его желаний. И ничего плохого в этом нет, пока другой ведет себя, так как мы ожидаем. Но если появляются изменения в его жизни, или он делает не так, как мы себе намечтали, у нас возникает все больше претензий и ожиданий, по отношению к другому человеку.

А как же по-другому? Мы же все для них делаем, а они ….

Но мы усердно молчим, не говорим о том, как себя чувствуем, чего нам хочется, что нас не устраивает, пусть сам догадается. А никто и не догадывается.

Разве можно заглянуть в мысли другого, тут не всегда со своими разберешься. Так и затягиваются неудовлетворенные потребности и невысказанные чувства.

Именно это и мешает развиваться нашей личности и понимать, что происходит на самом деле. И тут нас ожидает пустота, обида и разочарование.

Появляется тоска, незнание КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ и отсутствие желания делать что- либо для себя в жизни. Ведь другой жизни мы и не представляли! Вот такая она — любовная зависимость.

Как избавиться от любовной зависимости?

Программа избавления самостоятельно

Для того, что бы избавляться от зависимости , нужно четко понимать, в чем эта зависимость состоит.

Достаточно честно ответить себе на несколько вопросов:

1. Что вам приносят эти отношения?

2. Какие чувства вы испытываете, находясь с этим человеком?

3. Какими качествами обладает ваш партнер, которых нет у вас?

4. Чем вам приходиться жертвовать, ради этих отношений?

5. Что самое страшное может произойти, если вы оставите его?

А теперь напрягите свои мышцы ума и подумайте:

— Каким образом вы можете испытать те чувства, которые вы испытываете рядом с этим человеком?

-Как вы можете начать развивать в себе те качества, которые присутствуют в другом, и именно их вам не хватает?

-С чем вы больше не хотите мириться по отношению к себе?

-Как вы можете донести свои чувства и свою позицию до другого человека ?

-Как вы можете справится со своим страхом и кто вам в этом может помочь?

Эта простая программа поможет вам сделать первые шаги. Запишите все ответы на лист, составьте план, и начинайте. Поначалу может быть нелегко, пусть это вас не останавливает!

Почему так больно что- либо менять в отношениях? Это страх потери . Ведь люди, в которых мы влюбляемся, являются для нас идеалами.

В них же есть все, чего нет у нас. Именно поэтому так больно и страшно. Нам кажется, что это потеря нас самих. Но если попробовать стать самому для себя любимым человеком, то это наверняка поможет построить хорошие равные отношения.

Основанные на партнерстве и понимании. А не на зависимости и комплексах несовершенства.

Я желаю вам успеха!

Если, отвечая на вопросы, вы открыли для себя , что очень боитесь одиночества и не можете с ним справится, это говорит о том, что в вашей жизни была какая-то стрессовая ситуация, где оставшись одна вы испытали психологическую травму.

Теперь страх одиночества заставляет вас оставаться в несчастливых отношениях. Вы можете записаться на консультацию и мы уберем этот страх, чтобы вы дальше смогли работать над собой и освободиться от любовной зависимости.

До новых встреч!

Ваша, Юлия Бондарчук:)

Я не могу без тебя или любовная зависимость

Что такое любовная зависимость? Кто подвержен любовной зависимости? Как выйти из состояния любовной зависимости?

Скажите, бывает ли у вас такое состояние, когда без человека не можешь прожить ни секунды? Не можешь работать, все время думаешь о нем? Думаю, это состояние переживал практически каждый человек, который когда-либо влюблялся. Состояние страсти, когда тобою руководит не разум, а чувства.

Для того, чтобы понять, что такое любовная зависимость, нужно разобраться с понятиями любви и влюбленности. И если влюбленность можно определить, как состояние страсти и погруженность в чувства, с любовью выходит сложнее. Здесь уже кроме чувств, включается разум.

В обществе можно встретить разные определения любви. Часто говорят, что любовь – это болезнь. На самом деле, когда так говорят, имеют в виду как раз любовную зависимость (Л.З.). Любовь – это не болезнь.

Любящий человек осознает достоинства и недостатки партнера и принимает его. Он адекватно его оценивает. Когда же человек попадает в любовную зависимость, у него нет выбора. В отношениях он ориентируется не на свои ощущения, желания и чувства, а полностью ориентирован на то, как другой чувствует и думает.

Кто подвержен любовной зависимости?

— И мужчины, и женщины практически с одинаково долей вероятности могут попасть в зависимые отношения.

— Возраст зависимого человека колеблется от 13 до 60. То есть в не зависимости от прожитого опыта и интеллекта.

— Человек с низкой самооценкой. Часто в семьях, в которых росли эти дети, им не хватало внимания и любви. Внимания именно к его чувствам и переживаниям. Такой человек считает, что внимание нужно заслужить.

Женщина, склонная к любовной зависимости не умеет принимать любовь от тех мужчин, которые ей ее дают. Ей важно добиваться любви тех мужчин, которые не могут её дать. Подсознательно она выбирает холодного мужчину, недоступного. Она думает, что силой своей любви сможет изменить мужчину и добиться его любви и внимания. Однако мужчина, который вас не уважает, не любит уже не изменит своего отношения. Но зависимая женщина продолжает надеяться, что растопит его чувства, что её оценят и полюбят.

— Человек, который слишком любит. Причем, чем меньше ему уделяет внимания партнер, тем больше его к нему тянет.

Например, зависимая женщина полностью растворяется в мужчине, поглощена воспоминаниями о времени, проведенном с ним, и мечтами о том, как они снова встретятся. Без него она испытывает ломку (как наркоман) и не может заниматься другими делами.

Как люди попадают в такую зависимость?

— Это проблема только самого человека, который попал в эту зависимость. У него есть потребность зависеть от другого, страдать. Человек в этом состоянии неадекватен: он постоянно в своих мыслях, его многое раздражает, он может постоянно огрызаться.

Человек, находящийся в Л.З., не всегда может сам разорвать свою связь.

Как выйти из любовной зависимости самостоятельно?

1! Понять, что я в зависимости (осознать).

Как это понять? – Мне от отношений больно. Тебе больно, но ты не можешь выйти из этих отношений, не смотря на то, что никто не держит.

Когда человек осознает, что он в зависимости, он начинает искать пути выхода. И в этом случае лучше обратиться за помощью к специалисту.

Что можно сделать самостоятельно уже сейчас?

— Задайте себе вопрос: Какие эмоции мне приносят наши отношения? Чаще всего боль, разочарование, обида, страдание, одиночество – это постоянные спутники при Л.З. Лучше всего записывать ответ, потому что увидеть себя со стороны очень трудно.

— Что я получаю от этих отношений? Зачем мне это нужно?

— Посмотреть, насколько у меня с этим человеком совпадают ценности.

— Как он ведет себя по отношению ко мне? И как он вообще себя ведет?

2! Когда ты видишь, что происходит в отношениях и осознаешь, что это болезнь. Возникает закономерный вопрос: Я действительно предназначена для того, чтобы испытывать боль? Или я создана для счастья?

— Конечно, я хочу быть счастливой!

-Что я для этого делаю?

-Я для этого либо завершаю отношения, либо говорю о том, что мне причиняет боль.

3 варианта развития событий:

  1. Остаться с партнером, который тебя не ценит, не любит, не уважает.
  2. Оставить его и искать свою любовь (но опять таки зависимая женщина выбирает такого же партнера)
  3. Выбрать личностный рост и преодоление зависимости.

Первый вариант построен на терпении, причем такое поведение женщины в нашей культуре расценивается как героическое. Сколько сериалов, романов снято о страдающей, всепрощающей женщине, которая годами терпит унижение со стороны «любимого». Как будто женщина должна заслужить любовь. Многие люди даже не знают, что такое здоровые отношения.

Если влюбленность окрыляет человека, то Л.З. наоборот вызывает подавленность, мазохизм и самоистязание. В обществе искажено понятие любви, которая зачастую связана со страданием. Страдание воспринимается как норма.

 «Нет повести печальнее на свете, чем повесть о …любовной зависимости».

Поэтому нужно в первую очередь осознать свою зависимость и убрать все надежды на то, что отношения изменятся. Причем, в отношениях может быть и нет особой любви, но как только зависимый человек лишается возможности общения с объектом своей привязанности, начинается ломка.

Например, мужчина говорит: «Я не верю в любовь». Зависимая женщина сразу же влюбляется и всячески старается доказать, что она есть. Независимая женщина сразу же уйдет от этого человека.

Или, например: «Все женщины изменяют. Я никому не верю». Зависимая женщина будет доказывать обратное. Она годами будет хранить ему верность, он будет изменять ей. Потому что его уже не переубедить.

Зависимая женщина нуждается в трудностях, чтобы жить. Поэтому не удивительно, что много женщин годами живут с мужьями-алкоголиками, которые могут их бить и не уважать вовсе.

Что нужно понять?

Каждый человек заслужил право на любовь. Просто так, потому что он родился человеком. Любовь не нужно завоёвывать, её невозможно выстрадать. Она просто дана. Просто нужно искать того человека, с которым вы можете выстроить гармоничные отношения. Отношения, которые принесут уважение, нежность, поддержку и любовь.

Если тема вас коснулась, поделитесь своим опытом. Оставьте комментарий о том, как любовная зависимость повлияла на вашу жизнь.

Клуб «Влюбленные в жизнь»

 

Сможет ли женщина прожить без мужчины

Многие мужчины не могут представить себе жизни без женщины. И если задать им вопрос о том, можно ли прожить нормальную, полноценную жизнь без представительницы прекрасного пола, они ответят на это отрицательно. Но с женщинами дело обстоит несколько иначе.

Женщины в вопросе отношений не такие определённые. Конкретно в данном вопросе, женщины разделяются на 2 лагеря. Кто-то говорит, что это невозможно, а кто-то просто берет, и живет без мужчин. Давайте же разберемся в этом вопросе более детально.

С точки зрения женщин

Для начала стоит посмотреть на данный вопрос с точки зрения женщин. Первый лагерь хочет отношений, и это естественно. Им хочется любви, поддержки, заботы и, разумеется, нормальной сексуальной жизни. К тому же мужчина для многих женщин является не просто любимым, но ещё и защитником, кормильцем и так далее. В общем, некоторая часть женщин отвечает на этот вопрос конкретно — прожить без мужчин невозможно.

Также есть и те женщины, которые живут полностью одни. Они считают, что мужчины приносят только беды. Как правило, такие представительницы прекрасного пола относятся к мужчинам несколько предвзято, представляя всех в не очень позитивном свете. Очень часто такое положение дел связано с прошлым. Быть может они обожглись во время отношений, и теперь предыдущий опыт не дает им нормально строить будущие отношения.

Как можно заметить нормального ответа на этот вопрос у самих женщин нет. Кто-то не может представить жизни без мужчины, кто-то отгораживается от него, а кто-то относится нейтрально в силу возраста или других факторов.

С точки зрения науки

Теперь немного поговорим о данном вопросе с точки зрения науки. Ведь если об этом не могут конкретно сказать сами женщины, то стоит поговорить о том, что говорит наука.

С научной точки зрения, женщины не имеют такой сильной привязанности к противоположному полу. Это видно по нескольким признакам. Во-первых, женщины намного легче переживают одинокую старость. В общем они намного чаще с этим сталкиваются, ведь продолжительность жизни мужчин не так высока. А если говорить про сексуальную жизнь, то женщины тоже не имеют в ней потребности. Мужчинам в этом плане труднее, ведь при отсутствии секса у них начинают появляться заболевания половых органов, и вообще сокращается продолжительность жизни.

Как можно заметить, прожить без мужчины можно. Вот только женщине стоит задать вопрос самой себе, действительно ли это будет нормальной жизнью, или всё же она будет неполноценной? И у каждой будет свой ответ на этот вопрос.

А вы представляете жизнь без мужчин?

Можно ли жить без любви?

[ Радио Свобода: Программы… Личное дело ]

[06-01-06]

Можно ли жить без любви?

Автор и ведущаяТатьяна Ткачук Татьяна Ткачук: Самое большое количество писем наших слушателей всегда вызывают темы «Личного дела», связанные с любовью, но в этот раз побиты все рекорды. «Даже обсуждать вопрос — можно ли жить без любви? — не имеет смысла. Потому что тот, кто живет без любви, не живет вовсе», — написал на сайт Свободы слушатель из Санкт-Петербурга Алексей. «Откровенно говоря, процентов 90 людей обходятся без любви и чувствуют себя при этом очень даже неплохо», — считает другой наш слушатель, москвич Петр. «Без любви жить можно, другой вопрос — какого качества будет подобная жизнь?» — размышляет в своем письме Алексей, и вместе с ним в студии — мои гости: обозреватель «Комсомольской правды», поэт, писатель, драматург Ольга Кучкина и кинорежиссер Сергей Соловьев. Письма на сайт на этот раз пришли из Израиля, Португалии, Австралии, США, Молдовы, Казахстана и многих российских городов, но мы для начала дадим слово москвичам, которые на улицах города отвечали на вопрос Марьяны Торочешниковой: «Можно ли, по-вашему, жить без любви?» — Нет, потому что жизнь будет безрадостной. Ты будешь вставать утром, идти на работу, возвращаться домой, ужинать, смотреть телевизор, ложиться спать — и никаких эмоций ты при этом испытывать не будешь. И не будет никаких стремлений. Ведь любовь нас толкает на подвиги, часто ради любви люди совершают какие-то героические поступки. Кроме того, женщины именно ради любви приводят себя в порядок, становятся красивыми, достигают какой-то карьеры, так же как и мужчины. По большому счету, двигатель всего мира, наверное, это любовь. — Конечно, нет. Потому что это дает стимул к жизни, без этого просто невозможно жить. Я сейчас иду в магазин, чтобы купить новогодние подарки, продукты, почему? Потому что я люблю своих детей, я люблю свою жену. Я живу праздником, грядущим, и любовь как бы движет мною сейчас. — Нет, нельзя. Потому что это более богатый мир получается, и красок больше. И вообще скучно без любви. Страдания она приносит и радость тоже, поэтому я считаю, что нельзя. — Без любви будут страдания какие-то. Наверное, физически возможно, но неинтересно. — Совершенно невозможно. Я вообще считаю, что, во-первых, Бог есть любовь. А во-вторых, что же вообще есть, если не любовь? Если не любовь, то ненависть, равнодушие — с этим как жить? Тогда жизни нет, есть одна ненависть и равнодушие. — Можно. Но это печально, потому что очень многих радостей жизни не будет при этом, если не будет любви, — сексуальных, даже возвышенных. Это зависит от того, какая любовь, конечно. Без нее плохо, но не так, чтобы нельзя прожить. Ну, что делать, многие люди живут без любви. — Без любви — нет. Потому что любовь — это жизнь. Жизнь — это любовь. Без любви ничего не получится. — Если человек не любит, зачем ему жить на этом свете? Жизнь суть любовь. — Нет, конечно, нельзя. Любовь согревает душу, без любви невозможно жить. Те, кто живет без любви, они просто не подозревают о том, что они любят. Любовь — это душа. — Жить можно, но скучно. — Нет. Я вот живу — и всю жизнь меня сопровождает любовь. Но любовь разная бывает. Бывает любовь к мужчине, бывает любовь к детям, а бывает любовь к артисту, например. — Без любви — можно. Но, не испытав этого чувства, видимо, не познаешь одно из лучших чувств, которое можно испытать в этой жизни. Наверное, так. Потому что оно заставляет человека думать о высоком, страдать в хорошем смысле этого слова и, в конце концов, отдавать свою жизнь другому человеку. Наверное, так. Татьяна Ткачук: В этом опросе не прозвучало ни одного мнения, подтверждающего письмо Петра о 90 процентах населения, отлично живущих без любви. Ольга, как вы полагаете, нашему корреспонденту Марьяне Торочешниковой просто повезло, что она встретила таких любвеобильных прохожих? Или Петр все-таки ближе к истине? Ольга Кучкина: Нет, я думаю, что все люди тему исчерпали, Таня, на самом деле. Татьяна Ткачук: То есть, мы можем эфир закрывать? (смеется). Ольга Кучкина: Мы можем закрывать эфир, потому что все сказано. Нет, я думаю, что это не выборочный, конечно, народ, а это все на самом деле так оно и есть. То есть, даже если кто-то живет без любви, а это довольно часто случается, то он все равно понимает, или мы понимаем, что он живет без этого — значит, это все равно существенно. То есть, вообще ничего более существенного в жизни нет, чем это. Татьяна Ткачук: Вот, смотрите, Николай Кузнецов, москвич, пишет нам: «Если бы без любви жить было нельзя, по крайней мере, три четверти населения сразу бы скончались. Однако этого не происходит». Ольга Кучкина: А потому что есть это! Вообще, я больше всего люблю формулу Данте: «Любовь, любить велящая любимым». То есть такое впечатление, что любовь существует даже и вне нас. Наверное, какие-то биохимики, биофизики скажут вам, что есть эндорфины, не знаю что еще… Татьяна Ткачук: Гормоны счастья. Ольга Кучкина: … да, гормоны счастья, гормоны любви, и все это объясняется, конечно, каким-то совершенно научным образом. Но мне, помимо всего, кажется, что любовь — это нечто, разлитое в космосе. И любовь, любить велящая любимым, — это что-то вне нас, чему мы подчиняемся или не подчиняемся, или мы боремся с этим, и отсюда — множество всяческих коллизий жизненных, которые либо делают нас счастливыми, либо делают несчастными всех вокруг. Потому что если человек не любит, он сеет вокруг себя несчастье, и если его никто не любит. Татьяна Ткачук: Спасибо, Ольга. Меня настолько порадовала почта, пришедшая от наших слушателей к этому конкретно эфиру, что я, наверное, буду цитировать письма с сайта Свободы снова и снова. «Любовь — как одиноко стоящая хижина, — пишет Рязанцев (к сожалению, имени в письме нет). — В этой хижине найдешь только то, что сам с собой принесешь». Сергей, близок ли вам этот образ, хотя бы в какой-то степени, и от чего, на ваш взгляд, зависит, есть ли что человеку принести в эту хижину с собой? Сергей Соловьев: Вы знаете, во-первых, большая очень тяга внутренняя всегда сказать что-нибудь наоборот. Все говорят: как, мы без любви все скончаемся, все умрем… И просто такая тяга у меня — не петь в одну стадную дуду и что-нибудь оригинальное сказать. Нет, конечно, ничего оригинального сказать тут невозможно. Тут какой-то такой факт, который не требует даже и доказательств никаких. Я тоже согласен, что мы можем сворачивать эфир в самом начале в связи с отсутствие предмета для полемики, никакой полемики нет. Хотя, на самом деле, эта тема столь деликатна, что такая массовая простота ответа — завтра не будет любви, и я перестанут завтра ходить на работу — мне кажется, такой недостаточной что ли… Ну, что называть любовью? Мы какое-то количество слов и понятий, которые за этими словами существуют, затрепали, затаскали, замучили до такой степени, что даже иногда какие-то слова стыдно употреблять. В частности, я стараюсь не употреблять, действительно, слово «любовь». Татьяна Ткачук: Даже в названии своего последнего фильма вы поставили сердечко вместо слова «любовь». Сергей Соловьев: Да, потому что любовью называют черте что. Вот сейчас новогодние праздники, идут эти концерты по телевизору, и там все кто приплясывает на левую ногу, кто на правую ногу, кто бьется головой о стенку, кто головой трясет в зал — все они «трясут» что-то про любовь, без любви они ничем не «трясут». Татьяна Ткачук: Причем, по всем каналам одно и то же «трясут»… Сергей Соловьев: Одно и то же, и по всем каналам они все про ту же «гадость» как бы, которую они тоже называют любовью, как и нормальные люди. Поэтому я, например, для себя сформулировал первую и главную характеристику любви: любовь — это то, о чем нельзя говорить публично, поэтому это как бы исключает нашу такую беседу. Но, в принципе, это самое главное чувство. Даже дело не в том, чтобы хранить какую-то свою личную тайну, а дело в том, чтобы не трепать это в разговорах, в доказательствах, наоборот, в каком-то таком чувстве. Может быть, я вчера любил, а сегодня уже не люблю… Видите, я говорю, а самому мне стыдно просто говорить, точно так же, как стыдно мне произносить слово «духовность». Не то, что что-то за этим плохое стоит, а просто истрепали и превратили черт знает во что. Поэтому нужно, я считаю, беседуя на эту тему, всегда помнить о том, что если там есть действительно любовь, то эта любовь предполагает высшую степень деликатности. Может быть, еще такого рода чувство — это религиозное чувство, то есть и то, и другое правдиво тогда, когда является внеобщественным чувством. То есть до этого, на самом деле, нет дела никому. Татьяна Ткачук: Нет, дело-то как раз есть всем… Сергей Соловьев: Да, дело есть всем. Сережа Курехин, покойный, великий человек и великий композитор, — его спросили в каком-то интервью: «А теперь давайте поговорим про вашу личную, интимную жизнь». Он посмотрел на задающего вопрос как на человека, который рухнул с дуба, и сказал: «Вы что? Раз она личная и интимная, зачем же мы про нее поговорим?» Татьяна Ткачук: Спасибо, Сергей. Я в своей программе никогда не спрашиваю своих гостей об их личной, интимной жизни, меня скорее интересует отношение моих гостей к обсуждаемой теме… Фактически все творчество моих сегодняшних гостей — и режиссера Соловьева, и писателя Кучкиной — это своеобразный гимн любви, с моей точки зрения (поэтому именно их я и позвала на этот эфир). Ольга, в своих романах — для меня особенно в «Голосе золы», да и в остальных, пожалуй, и в «Философе и девке», и в «Кадре», и в «Любви Крандиевского к Алисе» — ваши герои и героини, а значит, и вы сами, говорите о том, что для большинства людей любовь — это лишь одна из многих жизненных ценностей, а для ваших героев это — первая ценность и главная. Вот я нашла цитату из «Послания к римлянам»: «Наверное, она неправильно жила. Она должна была перенести центр тяжести на то, что у всех: работу. Была ли бы она тогда женщиной? Позвольте, а остальные не женщины? У остальных любовь знает свое место. Как собака. У Ады злая собака владела своим владельцем. Наверное, Аде надо было жить не в этом, а в прошлом веке, когда все было устроено чуть иначе, и женское начало таило в себе истинную, а не ложную содержательность. Тогда возможно было настоящее женское счастье. А Анна Каренина? Дело не в веках. Дело в каком-то изначальном изъяне, который переводит стрелку от безумной полноты существования (кажущейся?!…) к безумной пустоте». Ольга, вам самой трудно приходится в жизни с такой философией? Ведь это, наверное, философия не только вашей героини. Ольга Кучкина: Наверное, да. Наверное, так это все и было, и есть. И я не знаю, на самом деле… Вообще, каждый из нас, когда рождается на свет и начинает общаться с другими людьми, читать книжки, смотреть разные фильмы, он ищет подтверждение своим мыслям, своим чувствам, своему образу и существованию. И это навсегда так и остается тайной. Мы не можем влезть, на самом деле, в шкуру другого человека. Все открываются или закрываются, или как-то выражают себя, но на самом деле все это — великая тайна. И я до сих пор не знаю, как живут другие люди, и я, когда пишу своих персонажей, естественно, это все один персонаж — и мужчины, и женщины. Это догадки о том, какие они, кто каким образом живет. Знаете, я переключу внимание лучше со своей истории на историю всем известную. И я вам покажу, как совершенно необычно можно вообще все трактовать, что нам известно, но с неизвестной точки зрения. Вот есть такой человек, которого одни обожают, другие ненавидят, его зовут Владимир Ильич Ленин. Я вам процитирую записки Коллонтай: «Он не мог больше жить после смерти Арманд. Смерть Инессы ускорила развитие болезни, которая свела его в могилу». Там — теперь уже это известно — был совершенно потрясающий роман. Когда Инесса Арманд умерла в 1920 году, то он положил на ее гроб белые гиацинты. Его жена Крупская вела его под руку, он не мог идти. Он был совершенно сломлен этим обстоятельством. Письма есть Арманд к нему, и есть его письма, они все были как-то разорваны, оторваны были какие-то кусочки… Вообще, когда роман этот возник, Крупская рыдала от ревности, потом привыкла, потом приняла все. Потом они договорились с Лениным, что они расстаются. И когда Арманд умерла, когда все это случилось, его замучили невралгии, его замучили бессонницы. Он писал, кроме своих расстрельных записок, очень жестоких, в это время: «Я туп, я болен, я не могу продолжать жить». И пошел слух по Москве, что он бредит, что его преследует Божья Матерь. Вот, смотрите, какие трагические факты, как они, может быть, по-новому объясняют, что происходило в мире, в человечестве, во всем Советском Союзе — сталинизм, ленинизм и так далее. А может быть, все это оттого, что была задушена любовь? Татьяна Ткачук: Вот теперь пойди поспорь с тем, что любовь — это химия, судя по тому, что вы рассказали, что с организмом происходило. Или биохимия, не знаю… Примем первые звонки. Москва, Юрий Степанович, здравствуйте. Слушатель: Добрый день. Ольга Андреевна, милая, может быть, вы помните, летом вы говорили об эпистолярном жанре, о письмах. И я вам рассказал, что я пишу своей жене письма. Татьяна Ткачук: Да, мы помним ваш звонок. Ольга Кучкина: Да. Слушатель: Так вот, я вам скажу такую вещь. Вы знаете, 20 лет назад, 6 января 1986 года, был такой тихий морозный вечер, и я повстречал женщину, поговорил с ней 15 минут — и 15 минут растянулись на 20 лет. Вот сегодня — 20 лет. Татьяна Ткачук: Мы вас поздравляем. Слушатель: Я один сейчас, она очень далеко. Мы каждый день разговариваем по телефону. Но я хочу сказать такую вещь, что бывает… Я ее очень люблю, и глаголом этим даже ничего не объяснишь. И я вам скажу, что, бывает, человек проживает жизнь, у него жена, дети, но это состояние души он, к сожалению, не понимает, что это такое, он не доходит до этого. Я помню, как Бунин сказал, что настоящая любовь и ответная даже — это необыкновенное мучение. Почему? А потому что чего стоит только одна мысль о возможной потере человека?! Это несчастье! Я совсем по-другому после этих 20 лет оцениваю фразу, которой кончает все свои повести Александр Грин: «Они прожили счастливо и умерли в один день». Может быть, это очень печально, но я вам скажу, что состояние любви — его невозможно описать, это всегда будет бедно. И я вам только скажу, что я за свою жену могут отдать жизнь, не жалея. Татьяна Ткачук: Спасибо вам, Юрий Степанович за звонок. Ольга, будете комментировать? Ольга Кучкина: Ну, меня это все очень трогает, и это счастливое, редкостное чувство. Я помню этого человека, действительно, по тому эфиру. Татьяна Ткачук: Мы еще тогда спрашивали его, жена отвечает на письма, а он ответил: «Нет, она только их читает». Помните, нас это удивило? Ольга Кучкина: Да. Ну, вот вам, пожалуйста, это есть. Татьяна Ткачук: Спасибо, Ольга. Примем еще один звонок. Москва, Эльза Германовна, здравствуйте. Слушатель: Здравствуйте. Ольга Андреевна, вы знаете, тут можно было бы еще вспомнить слова Ларошфуко, который говорил, что любовь похожа на привидение — о ней говорят, но мало кто ее видел. И еще он же говорил, что любовь одна, а подделок под нее тысячи. И мне кажется, что в наш век, когда так много подделок, конечно, хорошо говорить именно о той одной любви, которая истинная. Вы со мной согласны? Татьяна Ткачук: Ольга, пожалуйста. Мне тоже очень хочется поучаствовать, но вопрос к вам. Ольга Кучкина: Вы знаете, я на самом деле думаю, что любвей очень много. Вообще каждый человек переживает это по-своему, и каждому открывается свое. Нет, мне кажется, очень много. И то, что можно один раз любить или много раз любить, — тут нет никаких законов. Кому-то выпадает одна судьба, кому-то — другое. Татьяна Ткачук: А не получается тогда то, о чем Сергей говорил — «сегодня люблю, а завтра не люблю»? Сергей Соловьев: Нет, я про это не говорил. Я говорил про другое. Ольга Кучкина: Сережа говорил просто о том, что болтают много, много болтовни. Ведь это же можно вообще и не произнести этого слова или произнести его один раз или много раз — это все абсолютно индивидуально. Татьяна Ткачук: Пожилые люди иногда говорят, что только к старости поймешь, любил ты этого человека или нет, когда уже жизнь за плечами, когда уже большой опыт и ретроспективно это можно осознать. А когда ты находишься «в процессе», невозможно понять, это влюбленность или любовь, или это случайно? Ольга Кучкина: А как разница? Какая разница, в чем вы находитесь? Если в это время жизнь открывает все краски, если вы сходите с ума, если вам хорошо и плохо одновременно, какая разница? Татьяна Ткачук: Спасибо, Ольга. «Большинство живущих рядом со мной людей повязаны невидимой цепочкой и исполняют в жизни какой-то дьявольский танец, запугивая и увлекая в него несведущих. И вроде бы они не голодны и красиво одеты, и никто их не притесняет. А двигателем жизни для них является ненависть. Уверен, что большинство людей живут без любви и по пословице «каков поп, таков и приход» — это цитата из письма на сайт Свободы Владимира. Сергей, не только вышедший на экраны год назад ваш фильм, который так и называется — «О любви» (напомню слушателям, что он поставлен по произведениям Чехова), но и, наверное, вообще все остальные фильмы, которые вы в своей жизни сняли, — и «Асса», и «Черная роза — эмблема печали», и «Нежный возраст», и «Наследница по прямой» — они все о любви. Не говоря уже об «Анне Карениной», которую вы снимаете сейчас. Вот ведь странное дело: другие режиссеры снимают боевики, триллеры, детективы — а вы, мужчина, так упорно, из года в год, всю свою творческую жизнь говорите со зрителем именно о любви. Почему?.. Сергей Соловьев: Во-первых, мне это в голову не приходило, что я всю жизнь снимаю о любви. Во всяком случае, ни разу в жизни не было, чтобы я почесал репу и подумал: нужно что-нибудь написать о любви, именно эта тема волнует. Понимаете, мы сейчас об этом разговаривали и много раз употребляли такое слово, и наши слушатели, и мы, чтобы понять, что это такое. Опять-таки, что свойственно любви — это то, что невозможно понять ничего, связанного с ней. Вот такое нормальное, позитивное человеческое мышление, оно совершенно не может дать ответ ни на один вопрос, связанный с этим чувством. Потому что, может быть, действительно одна картина, которую я не снял, но над которой я очень много работал, она мне что-то объяснила в этом деле, — это история взаимоотношений великого русского писателя Тургенева и Полины Виардо. Татьяна Ткачук: Я об этом хотела сегодня поговорить. Сергей Соловьев: Там было, действительно, главным предметом вот это вот состояние, которое переживал Тургенев всю жизнь, а все остальное было следствием этого. Татьяна Ткачук: Сергей, а можно прямо попутно задам вопрос? Вообще, с вашей точки зрения, Тургенев, живущий «на краю семейного гнезда» Полины Виардо, отдающий себе отчет абсолютно в том, что происходит, — это вообще нормальное явление? Или все-таки тоже за гранью? Сергей Соловьев: Ну, опять-таки в любви нормальных явлений не бывает! Вот мы все время говорим, что любовь приносит нам радость. Как Цветаеву спросили: «А вот вы счастливы всегда в любви, у вас крылья вырастают?» Она посмотрела на вопрошающего как на безумца и спросила: «А что, бывает любовь счастливая?» Мы как-то так хотим это понятие любви одомашнить и сделать комфортным. Ни к домашности, ни к комфортности, ни к тому, ни к «охам»… Наконец-то мы поняли, как нужно жить — нужно жить по любви, — и нам станет радостно. Это все ужасающая пошлятина, убивающая вообще смысл этого чувства. Когда я прочитал одно описание того, как выглядел Тургенев просто, когда начинала петь Виардо, — я вдруг понял: мама моя, какой же это ужас! Мы говорим: Тургенев сидел на краю чужого… У него не было ощущения никогда, что он сидел на краю чего-то чужого. У него было ощущение, что, наоборот, они сидят на краю чего-то чужого и не могут этого понять. Там было написано буквально следующее: «При первых звуках голоса Виардо, когда она начинала петь, Тургенев становился бледен, и со стороны было видно, что он находится накануне жуткого психического обморока». Это на него наводило обморочное состояние. Может быть, мне поменять свою жизнь, может быть, это не та любовь? — когда любовь, то нет таких вопросов. Он никак ни поменять не мог, ничего сделать, поскольку это — как сформулировал гениально Бунин — солнечный удар. Ольга Кучкина: И еще — прекрасная болезнь — говорят. Сергей Соловьев: Уже все-таки красивее. Ольга Кучкина: Но — болезнь. Сергей Соловьев: А это — солнечный удар. Ну, тебя стукнуло тяжелым молотом по голове — почему от этого нужно ждать комфортного и счастливого состояния, что «главное мне сохранить этот солнечный удар и в этой придури прожить до…»? Мы путаем понятия. Хотя в момент солнечного удара… Ольга Кучкина: Сережечка, кто-то может и сохранить. Не отнимай этой возможности. Сергей Соловьев: Правильно, я и не отнимаю. Я просто говорю о том, что я очень рад слышать такие вот сведения о любви. Я просто говорю, что это не надо внутренне для себя… Татьяна Ткачук: … приравнивать одно к другому. Сергей Соловьев: Да, уровень благосостояния повысить, ВВП в два раза и всем быть влюбленными — и нам тогда будет очень комфортно и хорошо жить. Нет, любовь — это трагическое чувство, которое просто забирает на себя… Это шаровая молния, удар, все что угодно. Татьяна Ткачук: Когда вы говорили про солнечный удар, я подумала, что больше это напоминает, наверное, даже удар молнии. Ольга Кучкина: А солнечный удар, между прочим, тяжелая вещь. Я испытывала, у меня был. Татьяна Ткачук: Я тоже. Ольга Кучкина: Это тяжелая штука. Татьяна Ткачук: Спасибо, господа. Давайте послушаем звонки. Москва, Владимир, здравствуйте. Слушатель: Добрый день, друзья. Я согласен с Сережей, да, действительно, слово «любовь» очень затерто и потеряло свое значение. Люблю семечки, люблю жену, люблю Бога — все одно слово. А вот в греческом языке есть несколько значений слова «любовь». Низшая форма любви обозначается словом «эрос» — плотская любовь. Любовь между друзьями обозначается словом «филио». А есть еще высшая форма любви — жертвенная любовь, бескорыстная любовь — и она называется словом «агапэ». Именно эта любовь подвигла Иисуса Христа прийти на землю и совершить свой великий подвиг на Голгофе. Именно эта любовь долго терпит, милосердствует, не раздражается, не мыслит зла, все покрывает и всему верит и никогда не перестает. Вот пусть Господь благословит вас именно такой любовью. Спасибо. Татьяна Ткачук: Спасибо вам, Владимир. Раз уж вы заговорили про определения и про какие-то градации, я для Сергея хочу одну цитату с сайта привести. Константин из Австралии, автор письма, пишет: «Любовь — это гормонально обусловленное состояние преимущественно здорового человека, при котором его важнейшие физиологические потребности находят свое естественное удовлетворение в наиболее приемлемом и принятом в данном сообществе виде». О как!!! Дальше он цитирует Фрейда, который считал, что здоровый человек должен работать, играть и любить, и если по какой-то причине он не может всего этого делать, то этого человека надо лечить. Сергей, вопрос такой, собственно: это суховато, но точно, или все, что написал наш австралийский слушатель, имеет отношение к сексу, но никак не к любви? Сергей Соловьев: Понимаете, это насчет того, чтобы понять. Хотелось бы понять, что это такое. Допустим, очень интеллигентная женщина, уравновешенная, спокойная, разумная, Анна Андреевна Ахматова совершенно зверела при упоминании имени Фрейда. Она говорила: «Если он прав, то тогда все вообще, что лично со мной происходило, — все маразм, просто маразм, который можно поделить на эти самые его фиговинки, какая фиговинка в детстве, какая фиговинка еще…» Фрейд — мудрейший человек, образованный, нормальные люди, все точно он наблюдал. Она говорит: «Ну, ничего общего его наблюдения с подлинной жизнью души не имеют, потому что это разные вещи». То есть позитивное знание о мире — это один тип вещей. То тайное и главное знание о мире, в которое входит любовь, — это абсолютно не сходится с позитивным. То есть более несчастного человека, чем Тургенев, придумать невозможно, но более счастливого тоже не было — вот в чем номер. И я читаю о том, как они сняли — уже старик Тургенев — вместе с Виардо дом в Париже, и он жил над Виардо, а она была снизу, и он пробил дырку в полу и поставил туда трубу с парохода, потому что у него не хватало здоровья спуститься вниз. А ней приходили ученики, и они начинали музицировать, играть, и она подпевала — и он стоял у этой трубы сверху и говорил: «Вот, вот, вот…» — и предлагал сунуть ухо в трубу. И люди слушали, и смотрели на него как на последнего придурка: что, собственно, он там слышал? Там ничего почти не было слышно. Вот что такое любовь! Татьяна Ткачук: Это никак не «гормонально обусловленное состояние преимущественно здорового человека» (смеется). Сергей Соловьев: Это точно… Нельзя вводить эти понятия в понятие «комфортная жизнь», понимаете. Анна Каренина — про нее гениально сказала Цветаева. Она говорит: «Это трагедия женщины, которая получила все, чего она хотела». Понимаете, какой это нонсенс! А выдумки так называемой Анны Карениной, что Вронский ее больше не любит, — это же невозможно. Как любил, так и любит, но она начинает сходить с ума, что он ее не любит. За счет чего? Татьяна Ткачук: То есть он ее любит недостаточно или не так, как ей хочется. Сергей Соловьев: За счет того, что шар шаровой молнии укатился на это время за какой-то угол. Может быть, он выкатился бы назад, но исчезновение из прямого ее поля зрения этого огненного шара любви, которого она не видела никогда в жизни до Вронского… Там никакими понятиями ничего это не объяснить. Ольга Кучкина: Это как раз речь идет о безумной полноте существования и мгновенно безумной пустоте. Знаете ли вы, господа, что вообще человеку каждому совершенно ровно дается счастье и несчастье, но оно может быть либо очень глубоким, и тогда, если вы глубоко счастливы, то вы так же глубоко несчастны, вы так же можете испытывать это чувство, или это достаточно плоско — вы немножко счастливы, немножко несчастны. Но это равно — вот в чем, между прочим, совершенно потрясающая загадка жизни. Вот если вы посмотрите на себя и на окружающих, вы увидите эту формулу, совершенно безумную. Татьяна Ткачук: То есть никакого шанса быть сильно счастливой, а потом за это не пострадать не существует? Ольга Кучкина: Нет, не существует. Татьяна Ткачук: Спасибо, Ольга. Спасибо, Сергей. Петербург, Георгий, вы на линии. Здравствуйте. Слушатель: Приветствую вас. Два момента хочу отметить. Первое, существуют три мировые силы — это любовь, ненависть и третья — это холодная, бессердечная мудрость, которая чаще у ученых бывает, в частности, которые изобрели атомную бомбу. А второе, я хочу кратко рассказать легенду об Иоанне Богослове, именно легенду. Он прожил, как вы знаете, очень долго, до глубокой старости, и не умер насильственной смертью, как все другие ученики Иисуса Христа. Ученик однажды спросил: «Господин, почему ты все время говоришь нам о любви? Каждый раз, когда мы начинаем, ты все переводишь на это». Он говорит: «Дорогие мои, дело в том, что, кроме любви, ведь ничего не существует в мире. Поэтому я вам говорю о любви». Спасибо. Татьяна Ткачук: Спасибо, Георгий. Сразу два противоположных вашему мнения с сайта приведу. 37-летняя Мила из Казахстана пишет о том, что любовь — это редкая удача, выигрыш, подарок судьбы. Дальше она размышляет так: «Мало кто выигрывает в казино, но никто не задает вопроса, можно ли прожить, не выиграв в казино? Можно прожить и без любви. И это совсем не означает сухости или скупости души». Юрий из Томска добавляет, что в жизни можно прожить без любви, если есть чем заняться. «А вот если проблем с выживанием нет и денег некуда девать, — пишет Юрий, — то жизнь без любви невыносима, особенно для женщин». Сергей, все же, на ваш взгляд, такая физическая, что ли, невозможность существовать без любви — это действительно особенность скорее женская, чем мужская? Сергей Соловьев: Да нет, женская, мужская… Действительно, да, женщины, мужчины, но в главном это какое-то единое человеческое… Татьяна Ткачук: То есть гендерный подход вам не близок? Сергей Соловьев: Я не могу всерьез слышать про феминистические проблемы, что нас недостаточно выбирают, недовыбирают, мы не участвуем в управлении. Все на белом свете правильно и сбалансированно, в общем-то, изначально устроено. И вот все, что мы говорим о любви, в частности, — все абсолютно одинаково для мужчин, для женщин. Все мы — живые существа, в которых либо преобладает прагматическое чувство того, что «мы наш, мы новый мир построим, кто был ничем, тот станет всем», либо мы как бы знаем изначально, что строить ничего не нужно, все построено на самом деле, а нужно просто понять себя, понять человека, который рядом с тобой. Не понять даже, а почувствовать, почувствовать вне так называемого позитивного подхода к миру. То есть мне, в принципе, кажется, что люди, серьезно относящиеся к социуму, они обречены, поскольку все социумные прелести и все социумные ужасы не имеют тайны. Ольга Кучкина: Приоритетна личность, конечно. Сергей Соловьев: Да, а личность живет вне социума. То есть самая главная задача развитого, серьезного социума — это способствовать тому, чтобы отстать от человека, от личности, дать ему жить одному или вдвоем с тем, с кем ему нравится, или впятером, испытывать какие-то немыслимые, внесоциумные вещи. Поэтому одна единственная вещь важна — это автономность существования человеческой личности, абсолютная независимость. И работа социума — только дать возможность… Татьяна Ткачук: Отстать. Сергей Соловьев: … отстать, отвязаться. Татьяна Ткачук: Спасибо, Сергей. Ольга, прошу. Ольга Кучкина: А вот у Бориса Пастернака есть проза такая, начатая и не конченная, которая называется «Безлюбье». И там, между прочим, речь идет о событиях февральской революции, то есть не о любви, но называется это — «Безлюбье». И это как раз, между прочим, и о социуме тоже. Это о том, что девушка написала одна, что можно жить без любви, лишь бы было чем интересным заняться, но нельзя, нельзя, это ошибка. Либо она любит, но не знает этого, либо она ошибается. И я хотела сказать, Сережа, что в твоих фильмах… вот ты удивился, что они о любви, а на самом деле это как раз тоже значит, что они — о жизни, но это как раз и значит, что жизнь равняется любви. Татьяна Ткачук: Спасибо, Ольга. Мы примем еще звонок. И по поводу социума у меня к вам будет вопрос. Петербург, Георгий Георгиевич, здравствуйте. Слушатель: Здравствуйте. Ваша гостья говорила об Инессе Арманд и Ленине. А почему бы не вспомнить Гитлера и Еву Браун? Ведь неизвестно, чьи идеи, Ленина или Гитлера, принесли человечеству больше вреда. Посмотрим хотя бы на Северную Корею. Татьяна Ткачук: Георгий Георгиевич, мы не про идеи тех или иных вождей сегодня говорим, а мы говорим сегодня о любви. И я, с вашего разрешения, такой вот жесткой рукой не дам вам нас увести от темы. И мы примем звонок Людмилы из Смоленска. Людмила, здравствуйте. Слушатель: Здравствуйте, господа. Мне 68 лет, и если говорить о любви, я поддерживаю ту радиослушательницу, которая говорила, что мы узнаем только в старости, кого любили. И любовь, с моей точки зрения, это нечто светлое, одухотворенное, не замутненное страстью и похотью. Это, по-моему, вещи несовместимые. Я могу это сказать, мне 68 лет, и с 18 лет мне солнцем светит просто одно имя. Это раз. Во-вторых, вы знаете, господа, очень жаль тратить драгоценное время Радио Свобода на разговоры о любви, похоти, вине. Есть передача «Энциклопедия русской души», о здоровье, ваша, в частности, — все вы делаете хорошо, но нам надо больше свободы 1991 года. Страна на переломе, господствует всюду страх, судьбы людей в опасности. Татьяна Ткачук: Спасибо, Людмила. Не обещаю вам, что не буду говорить о любви… Вопрос про социум у меня, собственно, был такой. Скажите, пожалуйста, господа, почему у нас в обществе совершенно не понимаем такой мотив развода, как «кончилась любовь»? Пьет — понятно, бьет — понятно, гуляет — понятно. А вот когда два человека разводятся, и друзья спрашивают, что случилось, и кто-то отвечает «я разлюбил» или «я разлюбила», — абсолютно недоуменные лица. Вроде бы такой социологический срез мы видели и в опросе москвичей, и в почте, которая пришла, вы говорили сегодня какие-то замечательные вещи, а вот сталкиваемся с бытовой ситуацией — не понимают люди. Ну и что, ну, 20 лет прожили — какая там любовь? Вроде притерлись, вроде привыкли, вроде все было хорошо, объективных причин нет. Это не считается объективной причиной. Что в этом случае происходит, Ольга? Ольга Кучкина: Дело в том, что вообще это и есть собственная, личная моя жизнь, и я совершенно не обязана рассказывать, разлюбила я или не разлюбила. Я могу сказать — не сошлись характерами. То есть это вообще не важно, мне кажется. Татьяна Ткачук: 20 лет «сходились», а потом «не сошлись»? Ольга Кучкина: Не важно, в какие слова это было облечено, когда вы расходитесь. Но, конечно, ушла любовь, безусловно, только это. Ничто другое не является причиной. Татьяна Ткачук: Спасибо, Ольга. Сергей, ваш взгляд? Сергей Соловьев: Мне кажется, по отношению к этому чувству у тебя должно быть постоянное, тотальное ощущение того, что ты ничего не знаешь. То есть, в частности, допустим, я не убежден, когда мы говорим про счастливую любовь, что это всегда связано с понятием брака, может быть совсем наоборот. То есть тотальное незнание с точки зрения практического разума. И тотальное изумление к тому, к чему это ведет тебя. И я вообще совершенно не верю в такое разумное строительство любовных взаимоотношений, которые должны чем-то кончиться. Как ни странно, тотальное развитие любовных отношений у Анны Карениной, причем вот эти самые 10 строк о свойствах страсти, о которых мечтал Пастернак, кончились совершенно логически колесами поезда. И ничем другим они кончиться не могли. Было это счастьем или несчастьем — я не знаю, это большой вопрос. Я снимаю картину об Анне Карениной, и у меня нет никаких ответов. Я просто единственное, о чем думаю, что написать бы те 10 строк «о свойствах страсти», которые гениально написал Лев Николаевич. Ольга Кучкина: Ну, это Пастернак написал. Сергей Соловьев: Ну да… Татьяна Ткачук: Сергей, как вы думаете, а почему нет современных фильмов о любви такой силы? Вот вы снимаете «Каренину» — все равно это классика. Почему? Ольга Кучкина: Сережа, сними, пожалуйста, мой роман «Голос золы». Это современная страсть. Сергей Соловьев: Вот точно так же кто-то из олигархов меня спросил: «Слушай, ты мне можешь объяснить, а вот почему до сих пор не появилась картина о хорошем, умном, сильном, деятельном, созидательном олигархе?» Татьяна Ткачук: Потому что его нет. Сергей Соловьев: Я говорю: «Нет, я тебе не могу объяснить». Ольга Кучкина: Танечка, дайте мне полминуты. Опус. Часть первая. — Так целебно смотреть на девушек. — Ну, смотри. — Так целебно брать их за руку. — Ну, бери. — Так целебно лежать с ними в постели. — Ну, лежи. Знай только, что я тебя убью. Часть вторая. — Так целебно смотреть на девушек. — Ну, смотри. — Так целебно брать их за руку. — Ну, бери. — Так целебно лежать с ними в постели. — Ну, лежи. Делай что хочешь, только будь жив. Татьяна Ткачук: Спасибо, Ольга. Спасибо, Сергей. Виктор Дубровский пишет нам на сайт, что нельзя сводить понятие любви только к тому, что происходит между мужчиной и женщиной. «Любовь родителей и детей формирует психику на всю оставшуюся жизнь. Любовь к творчеству делает из нас людей, — размышляет Виктор. — Многие одарены еще и просто любовью к жизни как таковой. И это замечательно, хотя и трудно для окружающих». Не знаю, по-моему, наоборот, окружающим трудно с теми, кому неведомо чувство, о котором мы говорили сегодня целый час…

Письма читателей: почему так грустно жить без секса

Автор фото, Huw Evans picture agency

На прошлой неделе мы опубликовали историю 60-летнего мужчины, который рассказал Би-би-си о том, что он чувствовал, оставаясь девственником до 37 лет, как жизнь без секса вызывала у него депрессию, и как мужчине удалось с ней справиться и встретить свою жену.

Откровенная история Джозефа (имя изменено) вызвала большой резонанс. Би-би-си получила множество писем от читателей, которым оказалась близка эта проблема.

Многие отмечают, что, как и Джозеф, они ощущают, что общество несправедливо считает одиноких людей странными или даже неадекватными. Мы публикуем некоторые из этих писем.

Роберт: Мне 61, и я все еще жду. И, наверное, уже слишком поздно. Я всегда слишком переживал, что надо мной будут смеяться. Последней каплей стало то, что мне отказала проститутка, когда мне было около 30-ти.

Особенно ненавижу комментарии, вроде: «Ты преувеличиваешь, не так уж много ты и потерял», «Невозможно ощущать нехватку того, чего у тебя никогда не было», «Ни разу не был с женщиной! Как это, ты гей?»

Если бы я допустил, что это все еще возможно, я бы не знал, как найти женщину или как подойти к ней. Я все еще хочу лишиться девственности, но больше всего мне не хватает именно физической любви.

Джой: Эта история вызвала у меня много эмоций. Я узнал себя, поскольку во многих аспектах это история моей жизни. Разница только в том, что я женщина, и мне 35. Я никогда не целовалась с парнем, никогда не была на свидании.

Я хочу сказать, что такие как я — не такая уж редкость. Массовая культура уверяет, что у каждого есть любовь, но это неправда. Кроме того, никто не станет рассказывать направо и налево: «Эй, мне за 30, и я не знаю, что такое целоваться». С другой стороны, те, у кого есть девушка или парень, или у кого бурная интимная жизнь, обычно не прочь об этом рассказать. Это создает впечатление, что все с кем-то встречаются.

Особенно близко мне в этой истории чувство стыда. Я жила в постоянном страхе, что кто-то узнает о том, что я никогда ни с кем не встречалась. У меня было такое чувство, что мне приходится скрывать ужасный секрет. Но с возрастом я перестала переживать о том, что подумают другие.

Алекс: Я потерял девственность с проституткой, когда мне было 47 (Вообще я думаю, девственность теряет женщина. У мужчины просто бывает впервые проникающий секс, но это другая тема). И я согласен с Джозефом по поводу первого секса. Никакой неловкости и чувства неудовлетворенности не было. На самом деле было даже очень.

Из-за чего я страдал всю жизнь и продолжаю страдать, так это из-за изнуряющей застенчивости в любви, которая совершенно разрушила мои шансы на счастливую семейную жизнь и отцовство.

Вне сомнений, любовная застенчивость — это отдельная проблема, а не вид тревожного расстройства личности. Я могу довольно смело вести себя во многих ситуациях, но когда мне кто-то нравится, становлюсь абсолютно беспомощным и понятия не имею, как сделать следующий шаг. Как будто неведомая сила захватила мой мозг и желания и приказывает не шевелиться и оставаться в одиночестве.

Я рад за Джозефа, поборовшего свою застенчивость и наслаждавшегося отношениями хотя бы часть своей жизни. Многим это не удается.

История Джозефа

Я оставался девственником почти до 40 лет. Не имею понятия, много ли в мире еще таких людей. Но я чувствовал себя так, как будто на мне стоит клеймо.

Я был ужасно застенчив, постоянно нервничал, но при этом я не был одинок. У меня всегда было достаточно друзей и подруг, просто дружеские отношения никогда не переходили в интимную близость.

В старших классах школы вокруг меня было немало девочек и женщин, но я никогда не подкатывал к ним, хотя, наверное, это было бы естественно.

Когда я поступил в университет, мой тип поведения уже окончательно сложился, я не ожидал никаких отношений и не искал их. Во многом из-за низкой самооценки и подспудного чувства, что никто не сочтет меня привлекательным.

Реакция читателей помогла Джозефу решиться на перемены в личной жизни. После трех лет одиночества, в котором он пребывал после потери жены, мужчина решил, что готов завести девушку, и сделал первый шаг — зарегистрировался на нескольких сайтах знакомств.

Ян: Мне 35, я белый мужчина. Я лишился девственности в 31 год, даже почти в 32. Раньше редко говорил на эту тему, впрочем, как и сейчас. Когда время от времени со мной флиртовали приятельницы, я так тушевался, что тут же всеми силами пытался дистанцироваться. Я боялся, что кто-то заметит мой позор.

Однажды, когда одна моя подруга начала проявлять настойчивость, в попытке сохранить эту дистанцию я даже начал таскать с собой батончики «Сникерс», зная, что у нее аллергия на арахис. И демонстративно их ел. Я начал считать себя асексуалом.

Женщине, которая решила со мной встречаться, я сперва ничего не сказал и своей сексуальной истории или, скорее, о ее отсутствии. Признался уже после того, как у нас несколько раз был секс. Это был очень странный разговор. Я до сих пор чувствую себя в этом смысле одиноким, неспособным, непривлекательным, нелюбимым, нежеланным, и не понимающим, что я могу привнести в отношения.

К: Эта история меня очень зацепила. Мне 32, и я до сих пор девственница. Очень многое в истории этого мужчины перекликается с моей ситуацией. Но в принципе меня устраивает моя холостяцкая жизнь. Скорее, я хотела бы переспать с кем-то, просто чтобы считаться «нормальной». Сделать и поставить галочку. Чтобы это перестало быть чем-то особенным.

Потому что, чем больше я жду, тем больше это «особенное» перерастает в проблему. Если честно, я не знаю, лишусь ли когда-то девственности. Что, признаюсь, довольно угнетает. Поэтому я стараюсь не думать об этом.

Несчастная душа: Если бы я потерял девственность в 37! Мне 54, и я все еще жду. Хотя понимаю, что это уже не имеет смысла. Около 10 лет назад мы выпивали с друзьями, и зашла речь о том, у кого как это было первый раз. Когда очередь дошла до меня, я просто сбежал.

Один из приятелей пошел меня искать, и все подумали, что мой первый опыт был не очень. Им и в голову не могло прийти, что у меня его вообще не было. Больше всего на свете я хотел бы быть мужем и отцом.

Леннарт: Мне за 60, я на пенсии. Я ни разу не целовал девушку, и, конечно, у меня не было секса. За эти годы мне нравились некоторые девушки и женщины, и я несколько раз предпринимал попытки сблизиться — безрезультатно.

Я тоже включал заднюю, если замечал, что женщина, как мне казалось, проявляет ко мне интерес. Будто отдергивал руку от огня. Хотя хотел противоположного. Всю свою жизнь я мечтал о том, чего так успешно каждый раз избегал. И, конечно, я не виню в этом женщин.

Ближе всего я был с женщиной, которая мне нравилась, лет 30 назад. Она была на 10 лет моложе, мы общались некоторое время как друзья. Мы сидели у меня на диване, болтая о чем-то, и я положил руку ей на плечо. Она не сопротивлялась. Мне казалось, что это сон. Этого не может быть! Но я ей был неинтересен в этом смысле, и мы остались просто друзьями.

Крис: Мне 42, я все еще девственник. Мне говорят (часто, в шутку), что я могу просто заплатить за это. Покончить с этим раз и навсегда. Но как же чувства? Ведь так не возникнет эмоциональной близости или даже простого внимания. Я бы хоть этого хотел. Я чувствую себя не таким как все. Изгоем. Те, кто знают, надо мной часто подтрунивают.

Откровенно говоря, иногда я чувствую себя монстром. Я работаю, занимаюсь волонтерской деятельностью, посещаю занятия и группы по интересам, но мне не удается встретить никого, кто бы принял меня таким как я есть, или даже кого-то, с кем можно просто поговорить. Я чувствую себя ужасно одиноким и забытым.

Дэвид: Мне 45 лет, и я до сих пор девственник. Я это не афиширую, поэтому знают об этом немногие. Мне кажется, что как-то принято считать, что, конечно же, у тебя был секс.

Я до сих пор помню, как сгорал от стыда, когда вышел фильм «Сорокалетний девственник». А мне было тогда всего 30 с небольшим. Реклама фильма и сама его идея производили впечатление того, что подобное абсолютно невероятно, как и его главный герой, который казался шокирующим отклонением от нормы.

Я глубоко сочувствую Джозефу в том, что к нему никто не прикасался на протяжении 15-20 лет. Мой сухой паек прикосновений ограничивается рукопожатиями и случайными объятиями друзей, которым это приятно. Ближайший от меня родственник живет в 500 км, так что даже родных я могу обнять всего один-два раза в год.

Кроме того, я понимаю, что некоторые женщины (возможно, даже большинство!) предполагают, что если в свои 45 я еще ни разу не был женат, со мной что-то не так. Порой я и сам так думаю.

Икрам: Эта история очень близка мне. Мне 35 лет, и мне до сих пор сложно общаться с девушками. Я все еще девственник. Разница только в том, что в последнее время я попытался с этим покончить и подкатил к нескольким дамам, но от всех получил решительный отпор. Не знаю, почему.

Это снова заставляет меня двигаться по кругу, когда сначала я думаю: «Никто не хочет меня», а потом: «Я в норме, и мне никто не нужен».

Я виню свое происхождение, вероисповедание, а когда уже не к чему придраться — свой вес и лицо. Быть тем, кого никто не хочет, совсем непросто.

Я не могу жить без бывшего парня: это слишком сложно!

Со временем у вас возникли сильные чувства к человеку, с которым вы разделяете свою жизнь. Многие женщины не осознают, насколько сильно они любят своего мужчину, пока не теряют его. Но для вас все по-другому; вы знаете, что чувствуете.

Вы прекрасно знаете, что это любовь всей вашей жизни, и хотите, чтобы ваша история длилась как можно дольше. У тебя есть полное право быть влюбленным.В конце концов, это самое волшебное чувство. Вы находитесь на девятом облаке, и каждый день становится драгоценным .

В любом случае, любовь — не единственный фактор. Когда я слышу: « Я не могу жить без бывшего парня », на ум приходят две вещи. Во-первых, это прекрасное признание в любви, и ваша привязанность и желание строить свою жизнь вместе заслуживают внимания. Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, которая не столь позитивна, — это серьезная эмоциональная зависимость.

Здорово ли чувствовать столько любви? Следует ли уделять так много внимания одному человеку? Многие женщины задают эти (и многие другие) вопросы, и я взяла на себя ответственность ответить на них в этой статье.Чтобы узнать больше о моем мнении по этому поводу, читайте дальше!

Я не могу жить без бывшего парня: правда ли это?

Даже если вы встретили своего мужчину в молодом возрасте, если он ваша единственная настоящая любовь, у вас все еще была жизнь до него. У вас есть друзья и семья, и со временем ваша группа расширилась, включив в нее коллег и т. Д. И все же вы чувствуете, что ваша жизнь зависит от вашего мужчины.

Если вы действительно чувствуете, что не можете жить без него, это означает, что вы доверили свое настоящее и свое будущее в его руках.

Многие мужчины мечтают о такой женщине, как ты. На самом деле я только что вернулся с коучинга с мужчиной, жена которого изменила ему, потому что она больше ничего не чувствовала к нему .

Он отдал бы все, чтобы она сказала такие вещи и вернулась к нему. Но мы не ставим себя на место этого человека; мы ставим себя на место вашего мужчины.

Может быть, у вас есть дети, дом вместе, вы всегда ездите в отпуск всей семьей… Так что это нормально, что вы не можете представить себе будущее без него.Это имеет смысл; ваши планы включают вас вместе. Я не говорю, что вы должны оставить его, чтобы вы могли уйти и жить своей собственной жизнью, чтобы доказать, что вы можете все делать самостоятельно.

Я просто хочу, чтобы вы поняли, что ваша жизнь не зависит от него ! »

Расставания, к сожалению, могут возникать неожиданно, и если однажды вы окажетесь в такой ситуации и почувствуете себя никчемным и бесполезным без него, вам будет очень трудно снова прийти в себя.

Слишком много любви: возможно ли такое?

Можем ли мы слишком сильно любить мужчину? «Многие женщины задают мне этот вопрос, но ответ прост, потому что любовь не поддается количественному измерению. Мы не можем определить, сколько это слишком много.

Некоторые люди измеряют это действиями, другие словами, но даже люди, которые не выражают своих эмоций, могут быть столь же сильно влюблены! Все зависит от каждого человека в отдельности. Не нужно пытаться нанести на него цифры и ярлыки или быть конкурентоспособным!

Итак, хотя я не могу сказать, действительно ли существует избыток любви, когда я слышу: « Я не могу жить без своего бывшего парня », я могу сказать вам, что люди иногда могут поставить себя в трудное положение. позиция.Они ставят себя в более низкое положение, чем их вторая половинка.

Я настоятельно рекомендую вам выражать свои чувства, быть счастливыми и любить его, только будьте осторожны, чтобы это не начало укореняться в эмоциональной зависимости.

Найдите время и усилия, чтобы быть довольным собой. Иногда по работе или семье человеку нужно уехать на несколько дней, недель или месяцев. Вы же не хотите оказаться в положении, в котором вам будет плохо без них!

«Слишком сильная любовь к своему мужчине тоже может быть разрушительной.Это может подтолкнуть вас к совершению ошибок, например к чрезмерной ревности. Думая, что вы пытаетесь защитить свои отношения, вы в конечном итоге подвергаете их риску, заставляя вашего партнера стремиться дистанцироваться между вами.

Что делать при проблемах в отношениях?

Хотим мы этого или нет, пары проходят через трудные времена. Даже после двадцати лет брака отношения все еще могут быть под угрозой. Именно поэтому я настоятельно рекомендую вам никогда не принимать чувства партнера как должное , думая, что они у вас в кармане.Если вы поставите своего мужчину на пьедестал, вы передадите ему всю власть, а это не в ваших интересах.

Конечно, вы делаете это не специально. Не каждая женщина будет кричать: « Я без ума от своего мужчины » всем, кто будет слушать, но если вы чувствуете, что ваша жизнь на самом деле не стоит того, чтобы жить без него, пора пересмотреть свою точку зрения. Если он окажется на этом пьедестале, ему все сойдет с рук, и у него не будет ограничений.

Конечно, если однажды ты расстанешься, твоя жизнь изменится.Но это не значит, что ваша жизнь закончится. Если вы попали в такую ​​ситуацию или только что через нее прошли, вам придется снова поднять голову!

Крайне важно не показывать эмоциональную зависимость, будь то в ваших отношениях или в ваших попытках вернуть ее. Вы также должны уметь бороться с этим внутренне. Вместо того, чтобы просто скрывать эмоциональную зависимость, всегда лучше искренне ее стереть!

С уважением,

Ваш тренер за знание , как действовать с мужчиной или без него,

Адриан

Я не могу жить без своего парня, но я буквально не могу жить с ним

Я люблю своего парня и считаю его отличным парнем.Он всегда меня смешит, мы весело проводим время вместе, и я не могу представить свою жизнь без него. При этом, на самом деле жить с им — кошмар, и иногда это меня расстраивает.

Он сводит меня с ума.

Я его обожаю, не поймите неправильно, но, черт возьми, он противный. От того, что он совершенно не реагирует, когда он играет в видеоигры, до отругивания меня за то, что у него длинные волосы, которые ежедневно выпадают на ковер, он постоянно раздражает меня, когда я нахожусь в его компании целыми днями.Он просто ничего не может с собой поделать!

Он не пытается скрыть свои вредные привычки.

Жует ли он с открытым ртом или «забывает» принять душ в нечетный день, мой парень так открыт со своими вредными привычками и не пытается никоим образом скрывать их, когда мы живем вместе. Я имею в виду, что я постараюсь скрыть тот факт, что я постоянно грызу ногти, чтобы сделать что-то, пока смотрю фильм, но он счастлив делать грубые вещи у меня на глазах. Думаю, мне должно быть приятно, что он , так что доволен в моей компании, что он может просто быть самим собой, но чувак, мы можем немного смягчить это?

Он перестает напрягаться своей внешностью.

Я знаю, что внешность — это еще не все, но меня беспокоит, что он перестанет прилагать усилия к тому, как он выглядит, когда мы долгое время находимся в присутствии друг друга. Я не прошу, чтобы он часами доводил себя до совершенства, но может ли он хотя бы надеть штаны и подстричь бороду? Я имею в виду, что я трачу часы на то, чтобы держать волосы на теле под контролем, чтобы он не встречался постоянно с волосатыми подмышками, ногами и прочими частями. Я не понимаю, почему он не может проявить ко мне такую ​​же вежливость и позаботиться о себе.

Он так привык к одиночеству.

Я могу сказать, что он так привык быть один, когда меня нет рядом, потому что, когда я там, он часто просто делает свое дело. Я не могу посоветоваться со мной о планах после ужина на случай, если я захочу что-нибудь сделать вместе. Нет, он предпочел бы просто закончить то, что у него на тарелке, а затем сразу перейти к телевизору, чтобы продолжить свой последний бокс-сет Netflix. Хотел бы он вспомнить, что я реальный человек с чувствами во плоти .Поскольку я живу с ним, мне нужно постоянное внимание и внимание ко всему, что он делает. Жаль не жаль.

Мы можем быть слишком прямыми.

Проблема в некотором смысле в том, что мы оба прямые люди, и мы очень открыты и чувствуем себя комфортно друг с другом. Это означает, что нам нравится выдыхать вещи, как мы думаем о них, вместо того, чтобы оставлять их гноиться. Это очень хорошо, но это также означает, что мы в конечном итоге часто кричим друг на друга из-за мелочей, например, кто пользовался посудомоечной машиной последним и забыл загрузить ее перед тем, как приступить к работе.

Мы очень увлеченные люди.

Страсть — это тоже действительно положительный момент в отношениях, поэтому я думаю, что мы так сильно раздражаем друг друга. Мы просто так любим друг друга, что временами ненавидим друг друга. В конце концов, между любовью и ненавистью есть тонкая грань, и мы чаще всего ее балансируем.

Мы много спорим.

Пары часто ссорятся, особенно когда каждое мгновение бодрствования они проводят вместе.На самом деле, для человек очень часто спорить, когда они проводят много времени вместе, независимо от того, связаны ли они романтическими отношениями или нет. Однако мы, кажется, ссоримся больше, чем обычная пара, и это может нас сбить.

Мы всегда работаем над своими проблемами.

При этом ничто не наносит такого вреда нашим отношениям, что мы не можем с этим справиться. Фактически, в одну минуту мы будем кричать друг на друга без причины, а в следующую минуту мы смеемся и рассказываем друг другу, как сильно мы любим друг друга.

Я терпеть не могу находиться вдали от него.

Конечно, его присутствие временами меня раздражает. Однако я тоже терпеть не могу находиться вдали от него. Обычно я предполагаю, что буду наслаждаться временем, проведенным вдали от него, но тогда, когда это происходит, это абсолютный ад. Только полезно время от времени отдыхать от своей второй половинки, будь то неделя в гостях у родителей или 30 минут вне дома, чтобы сходить за продуктами. Тем не менее, мне всегда не терпится вернуться к нему, и именно поэтому я знаю, что он хранитель.

Он увеличивает мою жизнь.

Хотя мой парень заставляет меня временами кричать от разочарования, я не могу представить, чтобы я не был с ним. Если он не сводил меня с ума, это означало бы, что я не особо заботился ни о нем, ни о наших отношениях. В целом, он добавляет радости и ценности в мою жизнь и делает каждый день немного легче, и это то, что важно. Нам просто нужно работать над тем, чтобы стать лучшими соседями по комнате!

«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в Интернете. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Кэти Дэвис Кэти Дэвис — британский писатель-фрилансер, которая построила карьеру, создавая контент о стиле жизни, ориентированный на современных женщин.Когда она не пьет чай, не делает покупки или не исследует новый город, вы, вероятно, найдете ее блог о ее моде и путешествиях на https://trendytourist.co.uk.

Есть что сказать?

Твитнуть автора:
Твитнуть dreamscribeuk

13 способов прожить счастливую жизнь без парня — вдохновляющие советы

Фото Джейн Сандрид

Как одинокий человек, я могу подтвердить, сколько раз меня спрашивали: «Почему у вас нет отношений?» и, честно говоря, я тоже иногда задаю себе этот вопрос.Но понимаете, такие вопросы не должны определять вашу ценность и счастье. В то время как некоторым может быть приятно быть с кем-то, другим просто не нравится быть с другим человеком.

Готовы ли вы завязать романтические отношения в будущем или никогда не планируете их завести, важно сосредоточиться на жизни, которая делает вас счастливыми. Счастье может варьироваться от человека к человеку, поэтому постарайтесь присмотреться и найти то, что делает вашу жизнь полноценной.

Если вы сейчас все еще одиноки, вам не о чем беспокоиться.Вот 13 способов прожить счастливую жизнь без парня.

1. Развивайте свое увлечение.
Что вас мотивирует? Будь то любовь к искусству, достижение определенной профессии или помощь другим, кто в ней нуждается, продолжайте заниматься этим. Часто, когда мы с кем-то, мы склонны сдерживать или откладывать в сторону то, что мы действительно хотим делать и к чему стремимся. Когда вы работаете с энтузиазмом, у вас действительно есть драйв и мотивация, чтобы добиться результатов и еще больше улучшить себя.

2. Никогда не соглашайтесь на меньшее.
В большинстве случаев мы застреваем в своей зоне комфорта. Мы так боимся быть на свободе и делать больше. Помните, что вы способны на гораздо большее и заслуживаете самого лучшего в жизни. Следовательно, выходите из своей зоны комфорта. Старайтесь изо всех сил прожить свою жизнь в полной мере, особенно если вы одиноки и можете быть более независимым человеком.

3. Празднуйте свои победы.
Большое или маленькое, отметьте эти достижения! В конце концов, вы сами для себя являетесь чирлидером и мотиватором.Никогда не переставайте гордиться тем, чего вы достигли, потому что вы этого заслуживаете. Вам не нужен парень, чтобы отмечать свои достижения. Вы всегда можете отпраздновать в кругу семьи и друзей.

4. Живите настоящим.
Ставить цели и сосредотачиваться на их достижении — это хорошо, но всегда важно не забывать жить настоящим. Не позволяйте себе увлечься прошлыми отношениями или даже отношениями, которые скоро начнутся, из-за которых вы потеряете из виду возможность наслаждаться тем, что у вас есть сейчас, и простыми радостями жизни.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 8 советов, как отпустить прошлое и двигаться вперед к лучшей жизни

5. Проводите время с людьми вокруг вас.
Человеческая природа — быть социальным и быть с другими людьми, независимо от того, насколько мы интроверты. Очень важно поддерживать отношения с друзьями и семьей. Потому что какой бы сложной ни была ваша жизнь, они будут рядом с вами, несмотря на все трудности. Вам не нужно быть таким общительным, чтобы наслаждаться социальными отношениями, важно ваше присутствие и ваш интерес к разговору с ними.

6. Знакомьтесь с новыми людьми.
Не зацикливайтесь на человеке, который разбил или заключил ваше сердце в тюрьму, также полезно выйти и познакомиться с другими людьми. Встреча и построение новых отношений могут помочь вам расширить кругозор и исследовать то, что вам еще предстоит испытать. Это также может помочь вам наладить связи и встретить людей, которые разделяют ваши интересы.

7. Путешествие!
Отправляясь в новые места, не обязательно быть за границей, есть много достопримечательностей, которые можно увидеть, даже не слишком много тратя.Путешествие может помочь вам открыть для себя новые достопримечательности, культуры и людей. Вы начнете больше ценить окружающий мир. Не ждите, пока парень ощутит красоту мира.

8. Станьте волонтером.
Когда вы добровольно занимаетесь достойным делом, это увеличивает ваше чувство удовлетворения и самооценки. Всегда хорошо помогать тем, кто в ней нуждается, особенно если у вас есть средства и возможности, чтобы помочь им. Попробуйте найти организацию в вашем районе, у которой есть видение и миссия, в которые вы также верите.Узнайте, как вы можете помочь, и дайте все, что в ваших силах. Вы даже можете встретить новых людей, которые разделяют то же видение и поддержку, что и вы.

9. Упражнение!
Многие люди очень счастливы, когда начинают заниматься спортом. Здоровый образ жизни очень важен для нас, так как он влияет на наше благополучие в целом. Будь то катание на велосипеде, бег трусцой или занятия спортом, попробуйте найти упражнение, которое вам нравится. Возьмите с собой лучших друзей или братьев и сестер. Чтобы быть в форме и здоровым, не обязательно иметь парня!

10.Проведите время в одиночестве.
Будучи одиноким, у вас будет много места и времени, чтобы насладиться временем, проведенным «Я». Одиночество не должно быть грустным или одиноким. Воспользуйтесь этим временем как возможностью расслабиться и расслабиться. Сходите на пляж или сделайте массаж.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 14 потрясающих преимуществ одиночества

11. Не забывайте заботиться о себе.
Мы иногда пренебрегаем этой частью, когда одиноки. Вы склонны чрезмерно работать и тратить слишком много времени на то, чтобы заботиться о других, когда также важно позаботиться о себе.Как бы вы ни любили других, никогда не забывайте любить и себя.

12. Перестаньте сравнивать себя с другими.
У каждого свой темп жизни. Некоторые могут достичь успеха быстрее (или даже медленнее), чем ваш. Может возникнуть соблазн сравнить себя с другими из-за того, что вы видите, но сохраняйте позитивный настрой. Сосредоточьтесь на том, что вы делаете, чтобы стать лучшей версией себя. Доверьтесь процессу, это непросто, но вы добьетесь цели.Пока вы боретесь, у вас все еще есть шанс достичь своих целей и мечтаний в жизни.

13. Не ругайте себя.
Вы всего лишь человек, вы делаете ошибки и все портите, и это нормально. Это может звучать так банально, но никто не идеален. Жизнь не всегда идет по плану, но нужно просто продолжать.

Многие из нас думают, что наличие парня — единственное, что действительно делает нас постоянно счастливыми. Но есть еще много всего, что вы можете сделать и испытать, чтобы сделать себя счастливыми даже без партнера.Важно то, что вы остаетесь верным себе и что бы ни происходило в вашей жизни, вы всегда должны помнить, кто вы и во что верите.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

Книги рекомендуются для вас:

* Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

15 советов, как оставаться счастливым, будучи одиноким

Следите за нами в социальных сетях

Фатима — энтузиаст фотографии, которая любит выпивать — смотреть фильмы и телесериалы. Еще она любит слушать инди-музыку и мечтает однажды открыть кофейню.

Я (21 этаж) чувствую, что не могу выжить без своего парня (24M): отношения

Здравствуйте, друзья, TL; DR в том, что у моего парня двух лет не было времени позвонить мне две ночи подряд, и Я плачу из-за этого.Я считаю, что мое эмоциональное благополучие нездорово зависит от него, и я хочу измениться.

Недавно я осознал, что серьезное давление в моих отношениях заключается в том, что я как бы ожидаю, что мой партнер будет рядом, когда мне захочется, а это почти всегда. Это то, чем я не очень горжусь. Похоже, я ожидаю, что он будет в моем распоряжении, чтобы успокоить все своенравные эмоции, с которыми я сталкиваюсь, но иногда парень просто пытается жить своей собственной опасной жизнью.

Например, я надеялся сыграть с ним в онлайн-игру вчера вечером, но он уже направлялся к другу, чтобы помочь ему построить свой дом. Он только начинает работать, и этот друг помогает ему набраться опыта и устроиться на работу! Ярмарка, правда? У него была предыдущая помолвка с очень важным для него другом. Это должно быть так хорошо. Но для меня это было не так. Мне казалось, что он меня подводит, и что он, как он, должен был привлечь ко мне внимание в какой-то другой форме, чтобы компенсировать потерю идеального мяча для парня.

Такая же сделка сегодня вечером, он все еще помогает другу, очень занят весь день, и в конце концов они вернулись к нему, чтобы выпить. И я опустошен тем, что он не позвонил мне куда-то во всем этом, хотя ему должно быть позволено просто провести ночь, когда он тусуется со своим другом и не должен успокаивать душу своей обеспокоенной девушки. Он звонит мне почти каждую ночь, иногда по несколько раз в день. Не то чтобы я жаждал внимания.

Я изо всех сил стараюсь быть разумным в таких ситуациях, и я никогда не Злюсь на него как такового, потому что в моем рациональном мозгу я знаю, что все это совершенно нормально и разумно.Но я думаю, что это порождает неоправданное негодование, которое выражается другими способами. Как будто на следующий день я буду с ним грубоват из-за пустяков.

Думаю, все сводится к тому, что я боюсь его потерять. Хотя это может быть неловко и объективно неправдой, я действительно верю, что не выживу. Хотя у меня есть другие друзья, у меня очень непростой характер, и мне трудно встречаться с людьми, с которыми я общаюсь, поэтому он — единственная значимая связь, которая у меня есть, и я испытываю настоящий интуитивный страх при мысли о том, что это потеряно.

Я подумываю сделать перерыв в отношениях, чтобы почувствовать себя более комфортно, может быть, хотя бы на неделю. Просто переучить себя, чтобы быть в порядке с самим собой, чтобы снять с него давление моего благополучия, потому что просить его — это глубоко несправедливо. Звучит как хорошая идея?

Как еще я могу подойти к этому? Что мне еще нужно делать? Чувство «нужды», когда я действительно хочу, чтобы он только позвонил или подошел, довольно подавляющее и доставляет мне много беспокойства.Как мне с этим справиться? Что нужно изменить в моем мышлении? Я мог бы просто использовать некоторые внешние перспективы, потому что я переусердствовал над шестью способами воскресенья. Спасибо за ваше время.

Как выжить без подруги или парня: 15 шагов

Об этой статье

Соавторы:

Клинический психолог

Соавтором этой статьи является Lena Dicken, Psy.D. Доктор Лена Дикен — клинический психолог из Санта-Моники, Калифорния. Обладая более чем восьмилетним опытом, доктор Дикен специализируется на терапии тревожности, депрессии, жизненных перемен и трудностей в отношениях. Она использует интегративный подход, сочетающий психодинамическую, когнитивно-поведенческую терапию и терапию, основанную на осознанности. Доктор Дикен имеет степень бакалавра интегративной медицины Гавайского университета в Маноа, степень магистра консультативной психологии Университета Аргози в Лос-Анджелесе и доктор психологии (Psy.D) по клинической психологии Чикагской школы профессиональной психологии в Вествуде. Работа доктора Диккена была представлена ​​в журнале GOOP, The Chalkboard Magazine, а также во многих других статьях и подкастах. Она лицензированный психолог штата Калифорния. Эта статья была просмотрена 131 033 раз (а).

Соавторы: 12

Обновлено: 6 мая 2021 г.

Просмотры: 131,033

Резюме статьиX

Чтобы выжить без девушки или парня, постарайтесь оставаться занятым, занимаясь хобби, которое вам нравится, например, ремеслом, греблей на каноэ или сочинением стихов.Вы также можете назначить свидание, сходя в одиночку в кино, путешествуя или посещая занятия, и по пути лучше узнать себя. Кроме того, обогатите отношения с друзьями и семьей, вкладывая больше времени и усилий. Кроме того, расширьте свой круг общения, начав общаться с другими людьми на работе или в классе и проводя время с другими одинокими людьми. Чтобы узнать больше от нашего соавтора, в том числе о том, как бороться со стрессом и оставаться активным, читайте дальше!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 131 033 раза.

Я нуждаюсь в ней, не оставляй меня, я не могу жить без него — Ура со мной

Любовь не должна причинять боль. Не должно казаться, что это ваш спасательный круг — вы развалитесь на миллион кусков, если кто-то не сделает то, что вы от него хотите.

Если вы предпочитаете слушать, вот подкаст-версия этого сообщения в iTunes и Soundcloud.

Этот вид химической связи подобен той, которую мы обычно связываем с романами в старшей школе: гормоны высоки, и мы достигаем аддиктивного уровня химической интоксикации.Но когда вы вырастете, вы должны чувствовать себя не так: когда вы пройдете гормональный скачок. После начальной стадии ухаживания любовь не должна быть чрезвычайно разрушительной и всепоглощающей навязчивой идеей. Если вы переживаете это таким образом, это отвлекает ваше внимание и отвлекает вас от того, чтобы посвятить себя остальной части вашей жизни. Это также когда любовь может заставить вас делать то, что не согласуется с вашими ценностями, — откладывать ваши потребности ради нужд другого. Если вы обнаруживаете, что полностью поглощены действиями или мыслями другого человека до такой степени, что это диктует вам ваше счастье, то это эпизод для вас.Речь идет о конкретных причинах такого рода привязанности, которые вы, возможно, не видите, действуют за кулисами. Для вас это, вероятно, просто ощущение «вы» и то, кем вы являетесь, а не какая-то другая мощная невидимая сила. Потому что большинство людей, которые так любят, думают об этом как о мере того, насколько страстно они любят, или как о чем-то, что они приписывают исключительной способности приспосабливаться к ситуациям. Не так. Это нездоровая форма привязанности, которую можно исправить, если ее поняли.

Этот блог предназначен не только для обучения, но и для просвещения, потому что осведомленность — это первый и самый важный шаг к созданию изменений. Так что прочтите это, чтобы просто принять это. Я хочу помочь вам, , начать процесс обучения любви с безопасного и сбалансированного расстояния. Это образ жизни, который позволит вам защитить себя, создать здоровые границы и выбрать тех, кто способен любить вас. Это также поможет вам получить больше любви взамен. Потому что на самом деле мы учим других, как они должны любить нас, тем, как мы любим себя.Если вы не защищаете свои потребности и не уделяете себе заботы и нежного любящего внимания, вы также говорите другим не делать этого. Итак, вот три части! Часть 1 — это что, Часть 2 — почему, Часть 3 — это некоторые шаги, которые нужно предпринять сейчас.

Часть 1: The What

Чувство бессилия — как будто вы не можете удержаться от погружения с головой в любовь и привязанность, когда чувствуете влечение к кому-то. Почти как наркотик, человек может занять ваш разум и ваше сердце до навязчивой идеи.Может быть и наоборот — когда вы знаете, что человек вам не подходит, но пытаетесь уговорить себя ему понравиться. Как будто ты хочешь увлечься ими, хотя они тебе на самом деле не нравятся. Например, когда вы начинаете курить сигареты — это на вкус как яд, и вам просто нужно продолжать курить, пока не приобретете зависимость.

Может быть, вы обнаружите, что вас почти как магнит притягивает к худшему из людей на вечеринке — единственному обманщику и ненадежному человеку. Может быть, сейчас вы влюбляетесь в потенциал людей, а не в то, кем они являются на самом деле.Может быть, вы влюбитесь в кого-нибудь — например, даже в друга, который помогает вам избавиться от вашего последнего партнера — это всего лишь вопрос времени, в зависимости от того, кто находится поблизости.

Может быть, когда вам кто-то нравится, вы чувствуете, что находитесь в трансе: все остальное теряет значение по сравнению с этими отношениями. Когда вы состоите в отношениях, вам неинтересно проводить время с друзьями или семьей — вы всегда предпочитаете быть со своей второй половинкой. Может быть, вы пытаетесь доставить этому человеку удовольствие и постепенно становитесь тем человеком, которого он хочет.Вы не раз шпионили за своей второй половинкой и испытываете мучительную ревность.

И возможно, когда вы состоите в отношениях, вы снова и снова разочаровываетесь в своем партнере и позволяете себе принимать лечение, которое никто другой не должен терпеть. Может быть, вы обнаружите, что не можете представить, что отпустите, даже если ненавидите то, как они относятся к вам, и знаете, что заслуживаете лучшего. Может быть, вы будете держаться, несмотря на то, что они доказали, что они не те, кем вы хотите, чтобы они были, и никогда не будут — а, может быть, они даже сказали вам это — но вы все равно видите только проблески надежды.Вы почти чувствуете себя привязанным к невидимой привязи — как будто никогда не будет достаточно плохо, чтобы вы могли отпустить и попрощаться. Страх потерять этого человека по-прежнему перевешивает негатив, потому что вы так сильно хотите его и боитесь ощущать пустоту его отсутствия.

Может быть, потеря отношений заставляет вас чувствовать себя настолько опустошенным и разрушенным, что вы едва можете позаботиться о себе. Или из-за одиночества в вашей жизни почти не стоит жить — вы не знаете, кто вы, без партнера.

Может быть, любовь и отношения кажутся вам больше необходимостью — без них вы будете пустым. Может быть, вы чувствуете, что оба нуждаетесь друг в друге, и это успокаивает вас, когда вы знаете, что без вас они развалились бы. Может быть, вы чувствуете себя пойманным в ловушку невидимой стены: вы любите их и не представляете жизни без них, но вы отчаянно хотите большего для себя. Вы жаждете большего. Тем не менее, поскольку вы сильны, вы будете сгибаться столько, сколько потребуется. Итак, вы живете в постоянной неудовлетворенности и беспокойстве по поводу того, что они делают, и, кажется, не видите выхода.

Часть 2: Почему я такой? Как это началось?

То, что я описал, имеет разные названия и разную степень тяжести, но все они проистекают из нашей семейной динамики в детстве, особенно из наших опекунов. Эти черты любви являются симптомами созависимости, любовной зависимости, детей алкоголиков или наркоманов, а также всех, кого пренебрегали или подвергали насилию в детстве. Причина, по которой существуют совпадающие черты, происходящие из такого разнообразного происхождения, заключается в том, как семья организуется по ролям и как ребенок (вы) рационализируете этот порядок, очень похожи.Все мы, люди, справляемся и пытаемся разобраться в вещах, когда пытаемся выжить и позаботиться о себе. В семьях алкоголиков или наркоманов каждый член семьи будет брать на себя разные нездоровые роли, чтобы справиться с наркоманом. Таким образом, дети — в результате — будут создавать нездоровые условия того, как получать и дарить любовь, что определяет их динамику в будущих отношениях. То же самое и с ребенком, у которого родитель находится в депрессии или жестокий родитель.

У всех нас есть какие-то нездоровые паттерны, связанные с нашими привязанностями, и это потому, что редко бывает так.Большинство родителей имеют нездоровые привычки, потому что они были у их родителей, и с каждым поколением человек играет определенную роль в своей семье. Вы определяете свое место в мире, основываясь на той роли, которую вы играете в своей семье, когда вы взрослеете. Например, если вы привлекаете внимание за то, что вы помогаете и утешаете своих родителей, вы примете это как часть своей личности. Вы можете стать «спасителем» в своей семейной структуре: тем, кто не нуждается в помощи, кто действительно держит всех вместе — кто все это делает.

Итак, что происходит на протяжении многих лет этого подкрепления — вы начинаете читать всех других людей таким образом: вы видите их как других персонажей, играющих противоположную вам роль. Вы почти «бросаете» их на роли, как будто это спектакль. Вы можете назвать кого-то «младенцем» или «типом с разбитым, но полным потенциала» и, основываясь на этом прочтении этого человека, вы интерпретируете его действия. Он закодирует ваши ожидания и интерпретацию всего, что они говорят или делают. Короче говоря, он переписывает их такими, какие они есть, и вы начинаете раскрашивать то, что они означают и как они себя чувствуют — на основе вашего уникального восприятия.Жизнь становится похожей на постоянное воспроизведение этих ролей против подлинного опыта происходящего.

Ваша роль берет на себя ваше взаимодействие с другими людьми в вашей жизни, потому что это роль, которую вы принимаете даже в своем уме. Это то, как вы чувствуете боль, это то, как вы рассказываете историю своей жизни, это задает тон повествованию этой пьесы, которая является вашей жизнью. Есть так много пьес, которые можно активировать снова и снова через эту старую систему мышления, особенно с семьей.Вы можете обнаружить, что, вернувшись домой через много лет, снова оказываетесь в роли капризного ребенка, которого никто не слушает — вдали от него вы сильны и успешны. Внезапно вы забываете, кто вы есть. Это потому, что роли сильны! Они могут заманить вас в ловушку, не понимая, в чем вы застряли. Это первая часть причины: роли, которые мы кодируем в других и в самих себя.

  • Вторая часть объяснения почему является строительным блоком для боли: роли, которые мы играем, формируют нездоровое отношение к нашему пониманию самооценки.

Созависимый, зависимый, небрежный или оскорбительный родитель внушает ребенку, что ему нужно много работать, чтобы получить любовь или внимание; что они не такие милые, как они есть. Это может быть очень тонким и трудным для определения — даже для вас, сегодня, как взрослого. Например, созависимый родитель может сделать ВАШ успех и достойным отражения ИХ успеха и ценности. Они могут жить благодаря своему контролю над вашей жизнью, и из-за этого вы становитесь им угодником. То, что это делает, без вашего ведома и вашего родителя, повышает вашу ценность как личность — то, что вы должны ЗАРАБАТЫВАТЬ и не отставать — чтобы они не разочаровались.Между тем, ваши потребности как личности не важны, поэтому ваша ценность равна нулю, как и вы. Вы становитесь невидимым: как вы себя чувствуете, если вам больно или вы устали — это не так важно, как если бы они были ранены или устали. Вы должны больше стараться, если хотите, чтобы вас любили, потому что это касается них и их жизни, а если вы недостаточно много работаете, вы создаете их неудачи. Ваше существование построено на вашей способности сделать кого-то счастливым, а не просто на том, чтобы быть тем, кто вы есть.

Вот еще один совершенно другой пример того, как создается сломанное чувство любви к себе: если у вас есть родитель-наркоман, он создаст опасную и враждебную среду для своей семьи, где каждый человек будет использовать свой механизм выживания.Таким образом, наркоман может сделать одного человека своим любимцем — и этот человек будет разыгрывать роль, чувствуя себя особенным. Другой ребенок может, в свою очередь, взять на себя роль говорящего правду — а затем действовать, сражаясь с наркоманом, что, в свою очередь, вызовет новые злоупотребления — создавая убеждение, что он действительно плохой и нелюбимый, потому что ему об этом сказала семья. динамический.

В какой бы форме это ни происходило, каждый раз, когда ребенок изо всех сил пытается быть любимым, ниже этого он будет чувствовать, что он недостаточно хорош без этой попытки.Этот элемент их роли очень силен, потому что нездоровое отношение к их идентичности становится основой для будущих нездоровых отношений. Наши отношения с семьей — это основа того, как мы взаимодействуем с другими и справляемся с ними, поэтому мы не вырастаем из них — они действуют в нас бессознательно. В молодости мы создаем шаблоны, которые повторяем, когда становимся старше. Так что, если вы замечаете, что чрезмерно погружаетесь в мысли других — не можете удержать себя от одержимости — это то, что, вероятно, началось гораздо раньше в вашей жизни.Это то, как вам комфортно любить, потому что это часть вашей роли.

Теперь я хочу немного поговорить о том, какие типы ролей я вижу в семейной динамике, особенно те, которые причиняют вам наибольшую боль, когда дело доходит до романтических отношений. Это делается для того, чтобы вы могли определить в себе закономерности, которые, возможно, захотите изменить. Это не значит, что если что-то из этого кажется вам правдой, вам нужно обратиться к врачу — я оставлю это на ваше усмотрение. Воспринимайте это как приглашение углубиться в свои личные расследования.

  1. Мученик

Если вы возьмете на себя роль мученика, страдать за других — добродетельно. Вы обнаруживаете, что бежите в землю, чтобы сделать все возможное для тех, кого любите, — и именно здесь вы чувствуете себя наиболее комфортно. Это бессознательно, но на самом деле вы ищете подтверждения тому, что так усердно поступали для других, пренебрегая собой: именно так вы сформировали свою роль (ищите любви у холодных родителей или учитесь у родителей, которые были мучениками). По иронии судьбы, именно эта роль держит вас с пустыми руками в любовном отделе и, в конечном итоге, вызывает обиду, потому что вы никогда не получаете достаточно любви и одобрения, чтобы заполнить пустоту.Вы также разрушаете себя в процессе, который не является эгоистичным или жизнеспособным для вашего психического и физического здоровья.

Как это действует в любви:

Вы выбираете других, которые будут брать и брать, не отдавая взамен. Привлекательность в том, что им нужна ваша помощь, обратная сторона — они всегда будут нуждаться в вас — и вы навсегда останетесь жертвой неблагодарной связи. Мученик хочет страдать за других, потому что это обеспечивает им должную любовь — это система контроля чужих привязанностей.Это отстой для партнера, потому что это похоже на ситуацию с заложником: у вас всегда есть способ заставить его плохо себя чувствовать, плохо относиться к вам, и, таким образом, нездоровый цикл продолжается. Бескорыстие — это то, на чем вы сосредотачиваетесь: «Я отдаю вам все!» однако это завеса для контроля. Итак, хотя вы верите, что ищете любви и взаимности, вы на самом деле говорите другим: «Нет, я сделаю это за вас, как и всегда …» Они, в свою очередь, будут чувствовать ваши жесты как застывшие. с ожиданием — и поэтому они будут возмущаться каждым жестом.Вы будете чувствовать себя все более одиноким и нелюбимым, потому что работа односторонняя, а другой человек не ценит то, что вы даете. Это все равно, что создать кран для любви, которую вы хотите, на стороне головы человека — и когда она не дает вам достаточно, вы чувствуете гнев и неудовлетворенность. НО это отношения, созданные вашей ролью. Отношения основаны на нездоровом дисбалансе: это все равно, что держать одного человека младенцем, а другого человека — опекуном. Эти отношения не приносят удовлетворения и не равны.Это предотвращает рост вас обоих и пренебрегает вашими человеческими потребностями (вы тоже заслуживаете заботы).

2. Спаситель

Это роль, которую вы берете на себя, когда отождествляете себя с созависимостью своего родителя. Это означает, что перед лицом всей борьбы, через которую они проходят, вы становитесь тем, кто может спасти всех и стать решением всех проблем. Вы можете поверить в то, что это ваша роль, и принять ее всем своим существом, но без вашего ведома вы пренебрегаете своими человеческими потребностями в качестве основы для своих действий.Вы говорите: «Да, я могу и буду делать то, что вы от меня хотите, и я буду лучшей версией этого человека в сознании каждого!» Но это не твоя работа — быть тем, кем тебя хотят видеть другие. Твоя работа — просто быть собой.

Как это действует в любви: вы, как и ваши родители, склонны выбирать тех, кто сломлен или нуждается в вас. Это сохраняет роль активной и успокаивающей. Это также постоянно оказывает на вас чрезмерное давление: если что-то не так, решать вам. Если кто-то расстроен, вы должны помочь ему почувствовать себя лучше.Эти дисфункциональные отношения заставляют вас игнорировать вашу потребность в заботе и защите. Это также держит вас в изоляции и одиночестве в любых страданиях, с которыми вы можете столкнуться. У вас не может быть отношений, которые не позволяют вам быть слабым, когда вам нужно время, чтобы отдохнуть или когда вы переживаете тяжелые времена. А как насчет того, чтобы вы заболели или в стрессе? Обе стороны в отношениях должны брать на себя инициативу в разное время. Спаситель будет полагать, что они единственные, кто действительно способен решить проблему, что на самом деле является их потребностью в постоянном контроле над ситуацией.Для них, когда о них заботятся другие или им дарит любовь, значит терять контроль. Так что ощущение похоже на падение: очень неудобно и не похоже на то, к чему они привыкли.

3. Младенец

Это человек, который инфантилирует себя, чтобы заставить других подарить им любовь. Вы можете буквально вести себя как беспомощный ребенок, который ничего не может делать, или подсознательно разыгрывать это через отказ жить как взрослый, используя свою некомпетентность как способ заставить других помочь вам или почувствовать себя более уверенно рядом с вами.Ребенок отказывается расти, и поэтому он будет оставаться сломленным и во многом зависеть от родителей. Однако ребенок также может быть опытным манипулятором. Младенец может быть обожаем, когда мученик хочет быть утвержденным. Младенец может быть беспомощным, когда спаситель хочет почувствовать себя всемогущим. Хуже всего в этой роли то, что они в младенчестве оказываются в ловушке на всю оставшуюся жизнь: их привычки усиливают нехватку инвестиций в собственные способности, поэтому они могут решить рано отказаться от карьеры или никогда не подвести итоги своей карьеры. собственная ценность.Почему? Потому что они начинают верить в свою неспособность после того, как так долго прожили эту роль. Не говоря уже о том, что их роль создает дисбаланс в несоответствии между ребенком и реальностью. Ребенок может жаждать успеха в карьере, но его эмоциональная роль заставляет его застрять.

Ребенок также откажется признавать ценность того, что ему дают другие, потому что это способ излить гнев из-за того, что он не получает любви. Они будут отказываться от жестов родителей и других людей, которые воссоздают родительскую роль, устраивая истерики, потому что этого недостаточно, чтобы успокоить пустоту.

Как это действует в любви:

Поскольку эта роль предназначена для того, чтобы выкачать любовь и внимание других, она основана на последовательном удовлетворении потребности — беспомощности и некомпетентности в стиле Бланш Дюбуа. Для большинства этот поступок быстро устаревает: как только вы вступаете в отношения и начинаете просить, чтобы вас воспринимали всерьез, вам говорят, что ваши чувства недействительны. Почему? Потому что ты ребенок! Ваши потребности не имеют значения, потому что ваше мнение ничего не стоит. Роль имеет неприятные последствия, когда вы хотите, чтобы с вами обращались как с равным (например, после важной жизненной вехи или резкого скачка роста в самостоятельной работе).Когда человек играет эту роль, он может оставаться в подчиненной и недействительной роли в партнерстве (пока он не уверен в себе), но затем, когда он сможет засвидетельствовать свою собственную силу и компетентность, он почувствует обиду и наполнится гневом по отношению к нему. партнер, который не видит их ценности. Это все равно, что нанять няню и попросить вернуть ключи от машины, чтобы можно было пойти на работу. Это сбивает с толку и расстраивает обе стороны, но, тем не менее, необходимо. Партнер пытается заботиться о ребенке, ребенок полон ярости из-за того, насколько ему не хватает.

4. Учитель / терапевт

Учитель — это тот, кто знает лучше всех и всегда готов вести жизнь других, но никогда не смотрит на себя. Скорее всего, они укрепляют силу других членов своей семьи, вкладывая значительные средства в свое будущее и благополучие. Это человек, который чувствует себя лучше всего, решая проблемы других, и тем не менее это метод повышения его собственной самооценки. Это еще одна форма создания потребности. Прокладка для пустоты.

Учитель также может выступать в роли семейного психотерапевта в период взросления: его используют для решения проблем своих родителей и даже под его роль в течение некоторого времени.Эта динамика укрепляет их веру в то, что они отлично умеют помогать другим, а также становится единственным способом получить любовь родителей.

Как это действует в любви: вы выбираете кого-то незащищенного и слабого, которого вы можете контролировать. Вы игнорируете себя и все проблемы и работу, которую необходимо сделать за вас. Вы управляете их жизнью за них. В конечном итоге это делает обоих несчастными, потому что с одной стороны вы лишаете кого-то права жить своей собственной жизнью и совершать собственные ошибки, одновременно подрывая их способности.Вы также пренебрегаете собой и избегаете смотреть на свою жизнь, закрываясь от возможности того, что кто-то другой, кроме вас, может вам помочь. Это также причиняет вам боль, когда вам действительно нужна помощь, потому что это вызывает чувство безнадежности и изоляции. Учитель считает, что только они являются источником любых знаний, поэтому, если в отношениях возникнут проблемы, учитель будет чувствовать себя очень одиноким — как будто они несут на своих плечах тяжесть мира. Сосредоточившись на том, что не так с этим другим человеком, вы игнорируете свои собственные проблемы и прячетесь от работы над собой.

5. Говорящий правду

Это человек, который называет безумие чуши всех остальных — и отказывается участвовать в безумной игре. Крушение говорящего правду состоит в том, что они вызывают реакцию у других, поэтому они затем усваивают реакцию как «меня не любят». Например, алкоголик нацелится на говорящего правду для большего наказания, если он укажет на неправильные поступки алкоголика. Тогда их будут избегать другие роли из-за их отказа подчиняться структуре.

Как это работает в любви: вы можете справиться с сумасшествием и ненавистью — так что, если вы кому-то нравитесь, он, вероятно, сразу понравится и вам. Потому что в глубине души ты веришь в себя меньше, чем как друг. Скорее всего, вы выберете тех, кто плохо к вам относится или дает меньше, чем вы заслуживаете или хотите. Почему? Потому что это безопасно и, следовательно, привлекательно: вы можете чувствовать себя комфортно, когда вы сами «облажались» рядом с кем-то вроде облажавшегося. Почему? Из-за ваших родителей секретная часть вас считает, что вы испорчены, менее хороши и недостаточно хороши, чтобы попросить кого-то дать вам такую ​​любовь, которую вы хотите, — и выбор кого-то здорового и крутого вызовет у вас слишком много беспокойства.Вы также можете верить, что у вас более высокий порог негативного отношения и безумия. Следовательно, поскольку вы «приспосабливаетесь», вы можете плохо выбирать партнеров — полагая, что это не имеет большого значения, если они ненадежны или имеют плохую репутацию. Для вас это вполне выполнимо, исходя из того, чем вы жили.

Со всеми этими ролями мы можем играть одну или несколько, но затем продолжаем играть их во взрослых отношениях. Мы активно выбираем других, основываясь на той роли, в которой нам наиболее комфортно, а затем мы постоянно переосмысливаем другого человека, основываясь на системе нашего детства.Это нездоровое бессознательное поведение, потому что оно зависит от того, что один человек слаб, а другой — силен. Поддерживает потребность. Он поддерживает и скрывает бессознательную пустоту внутри и держит вас обоих «больными». Это останавливает вас обоих от роста, к которому вы должны стремиться, потому что не позволяет обеим сторонам в равной степени просить или брать на себя инициативу в то или иное время.

Положительные отношения похожи на взаимное соглашение, основанное на равной выгоде: два человека делятся своими дарами. Почему мы ищем отношения, основанные на НЕОБХОДИМОСТИ, а не на СИЛУ, очень просто.В этом суть: это способ чувствовать себя в безопасности. Контроль, обеспечиваемый need , гарантирует, что мы получим любовь. Как линия жизни к наркотику. Этот ужасающий страх потерять кого-то, быть брошенным или нелюбимым — это то, что было встроено в нас на очень раннем этапе — семьей, которая нас вырастила. Любовь подобна лекарству от боли того, что внутри кажется пустым: «нас недостаточно, нам нужно больше любви».

Если вам пришлось работать, чтобы получить любовь, или вам нужно было создать связь со своим опекуном, помогая им чувствовать себя любимыми, вам не хватает знания о том, что вы достойны любви таким, какой вы есть — прямо сейчас — и вам вообще ничего не нужно делать.Любовь не должна ничего от вас требовать — она ​​просто должна быть. Это как бонус в жизни! Итак, в вашем фундаменте отсутствует один кирпичик — простое понимание того, что вы заслуживаете любви только за то, что выросли, были собой и прожили свою жизнь в точности так, как вы есть. Время, проведенное с родителями, — это та часть жизни, которая формирует ваше самоощущение и ваше понимание того, кто вы есть. Это как завтрак: без него не насытишься в течение дня, но в данном случае — это любовь родителей и взрослого человека.Любовь ваших родителей дает вам этот строительный блок, потому что она говорит вам, что вы так же ценны, как и вы. Это то, что вызывает у вас «ой», когда что-то не вызывает у кого-то любви. Когда вы знаете, что в детстве вас любят, у вас растет здоровое чувство собственного достоинства, и с этим вы расширяете границы. «Ты плохо со мной обращаешься, так что я ухожу отсюда», — это здоровая реакция, которой, естественно, у многих из нас нет. Вместо этого мы думаем, что это из-за того, что сделали МЫ. «Может, они холодные, потому что я им не так сильно нравлюсь…» Вместо того, чтобы защищаться от рывков, вы можете изо всех сил стараться понравиться им.Вы считаете это своей виной, потому что это знакомая конструкция. Все из-за того, что нас недостаточно.

Этот недостающий кирпич означает, что вы не верите, что вас будут любить таким, какой вы есть, и поэтому вы не можете органично предложить себя кому-то, не пытаясь СОЗДАТЬ свою ценность. Или УПРАВЛЯЙТЕ своим обращением к ним. Любовь может и должна существовать без манипуляций или какого-либо контроля. Оно должно быть совершенно незаметным, потому что это врожденное доверие. Это взаимовыгодное соглашение, не нуждающееся в подтверждении в любой момент времени.

Независимо от того, развили ли вы эти склонности из-за зависимости в вашей семье или у вас были недееспособные родители, вы можете переучить свой ум и ВЫРАСТИТЬ в здорового партнера, способного к безопасной и сбалансированной привязанности. Что подводит меня к…

Часть 3: Инструменты

Это в значительной степени проблема, связанная с тем, как устроен ваш мозг, поэтому, чтобы перестроить его, вы должны сначала повысить свою осведомленность. Это «легкие» инструменты, потому что это больше, чем что-либо другое, процесс осознания — затем постепенно перемещаться из этого места.

  1. Интроспективное дневное упражнение!

Это поможет вам понять, чего вы хотите для себя, чего у вас сейчас нет.

Шаг 1. Настройка желаний

Я бы хотел, чтобы вы начали этот процесс с записи в дневник! Это упражнение, чтобы подумать о том, чего вы хотите для себя в этом году — в своей собственной жизни. Так что возьмите свой дневник или газету — вот вопросы для размышления. Помните, что дело не в том, что вы хотите, чтобы сделали ДРУГИЕ.Это о том, чего вы хотите для себя. Период. Отпустите то, что кто-то другой будет или не будет делать со своей жизнью.

  1. Что вы хотите для себя?
  2. Какой личностный дефект хотел бы вырасти или устранить в себе?
  3. Какую проблему вы хотели бы видеть решенной?
  4. Что вы хотите видеть в ваших отношениях с семьей?
  5. Что вы хотите от своей карьеры?
  6. Что вы хотите изменить в своей жизни?

Если ваше желание слишком сложно увидеть, за вычетом другого, задайте вместо этого такие вопросы:

  1. Что тебе больно?
  2. Что вас злит?
  3. Что приятно и полезно?
  4. Чему вы доверяете?
  5. Что вам неудобно?
  6. Что бы вы хотели изменить?

Шаг 2. Посмотрите на свои границы

Если вы испытываете такую ​​любовь, которая причиняет вам боль и доводит вас до крайних взлетов и падений, то, вероятно, вам не хватает способности устанавливать здоровые границы.Это важный фактор во многих болезненных проблемах, потому что здоровые границы являются основой элементарного ухода за собой. Так что, если вы не выращивали их изначально, ничего страшного — вы можете изучить их и взрастить прямо сейчас. Это похоже на слабую мышцу: она будет расти с целенаправленной практикой.

Это может быть расплывчатым и запутанным, поэтому мы начнем с этого. Я хочу, чтобы вы начали смотреть на ответы, которые у вас есть на шаге 1. Давайте начнем с пункта 1 (то, что вы хотите для себя). Допустим, вы хотите уважения от других.Эта часть упражнения на размышление заключается в том, чтобы начать находить способы удовлетворить это желание. ВЫ должны быть тем, кто начнет устанавливать границы того, какое поведение вы будете принимать и терпеть от других: вы собираетесь стать защитником своих ценностей. Может показаться, что : многое из того, что происходит в ваших отношениях, находится вне вашего контроля, но так много всего в ваших силах. Вы можете не осознавать, когда у вас есть выбор принять что-то или отказаться от этого.

Хорошо, вот ситуация, которая покажет вам, как можно установить границу на основе моего примера ответа.Предположим, вы со значительным другом или на работе — и кто-то начинает говорить о свидании, на котором они были, — графически описывая секс. В этот момент вы можете почувствовать неуважение к поведению человека. Один из способов провести границу — выйти из этой ситуации. Отстраняясь от этого. Если это вторая половинка, вы можете сказать: «Не рассказывай мне подобных историй, они доставляют мне дискомфорт». Вы НЕ ДОЛЖНЫ терпеть это или позволять этому скользить, вы можете установить границы того, с чем вы согласны, и затем все сводится к ПОЧЕТУ.

Этот процесс начнется с того, что вы просто узнаете, где находятся ваши границы: вы прислушаетесь к тому маленькому голосу внутри вас, который говорит: «Ой, это нехорошо». Поначалу это может быть сложно, но знайте, что когда вы будете готовы — вы начнете укреплять свои границы с другими, и вы почувствуете себя сильным и убежденным в них. Вы и другой человек просто ЗНАЕТЕ, что у вас есть основания чувствовать то же, что и вы, и что вы больше не собираетесь отступать. Так что не огорчайтесь, если вам понадобится время, чтобы набраться храбрости.Не заставляйте себя устанавливать границы, пока не поймете, что готовы их соблюдать. Начните медленно и вкладывайте деньги в то, что ВЫ хотите и что вы чувствуете. Узнай это мнение, и тогда, в конце концов, ты решишь: «Я хочу это для себя». И ты начнешь к этому идти. Независимо от того, что вы хотите, вы имеете право хотеть этого, и вы не должны чувствовать себя виноватым или стыдным за это. Мы все такие, какие мы есть, и лучшее, что мы можем сделать, — это быть честными с самими собой в том, где мы не слушаем себя.

Если вы какое-то время были в созависимых отношениях, вы обнаружите, что ваш партнер чувствует, что вы меняетесь и растете, и интерпретирует это как личную атаку.Вы также обнаружите, что они снова пытаются втянуть вас обратно, угрожая вам или соблазняя вас. Например, если вы спаситель и у вас есть ребенок, они могут назвать вас эгоистичным бессердечным человеком, а затем развалиться, чтобы заставить вас позаботиться о них. Будьте готовы и ободритесь: вы со все большей уверенностью будете знать, что не ошибаетесь, желая защитить и полюбить себя. Тогда все сводится к отстранению от других с любовью.

Как только вы начнете прислушиваться к своему тонкому голосу, вы обнаружите, что придаете большее значение тому, чего хотите.В конце концов, как только вы начнете вести себя так, как будто действительно чего-то хотите, вы станете человеком, который заслуживает, а затем получит это что-то. Так что вещи, за которыми вы гонитесь, больше не будут уклоняться от вас, как только вы начнете искать, почему всегда ловите что-то еще. Вы можете изменить все в своей жизни, просто изменив себя.

Не забегайте слишком далеко вперед и не нервничайте. Просто записав свои желания, вы начнете расти в правильном направлении. Только вы можете выбирать свои границы, и только вы можете знать, когда вы готовы их соблюдать.Вы будете решать их, исходя из того, чего вы хотите и что вам удобно. Никто другой не может решить их за вас или отговорить вас от них — они могут быть решены только вами, за вас. Так что не позволяйте никому говорить вам, что вы неправы или иррациональны. В них просто страх. Когда вы знаете, что можете и готовы установить границы, вы почувствуете это очень хорошо. Вы установите его и в глубине души поймете, что он служит тому, что лучше всего для вас. Другие могут обвинить вас в том, что вы угрожаете вам, но вы не увидите другого выхода, кроме как делать то, что вы делаете, то есть позаботиться о себе.

Вот что волшебно в установлении границ и обеспечении их соблюдения: когда вы начинаете уважать свои собственные границы, вы также начинаете больше доверять себе и прислушиваться к себе. Так вы станете стабильнее и увереннее. Как только вы начнете настраиваться на себя, ваши потребности и желания тоже станут яснее, и это создаст волны, которые изменят всю остальную вашу жизнь — потому что вы по умолчанию начинаете выбирать лучших людей. Все в вашей жизни следует, и она становится все лучше и лучше — потому что внезапно вы можете почувствовать, когда все не согласуется с тем, что вы хотите для себя, и вы делаете выбор в соответствии с этой истиной.

Все, что вы можете когда-либо делать — в отношениях — это честно слушать себя, уважать то, что говорит эта правда, и отпускать. Отпустите результат и примите то, что он не в ваших руках. Я считаю, что это прекрасное облегчение. В конце концов, мне не нужно так сильно стараться. Я могу просто быть и не исправлять все или спасать всех. Я могу просто принять то, кем я являюсь, и знать, что со мной все будет в порядке, несмотря ни на что.

Инструмент 2: Купите книгу!

Да, я знаю, что это звучит как инструмент отговорки, но это действительно важная часть роста этой части себя.Будет много моментов, когда вы будете чувствовать себя сбитым с толку и перевернетесь, поэтому вам нужно что-то, чтобы привязать себя к истине. Книга может быть огромным источником заземления — чем-то, что вы можете держать при себе и ориентироваться. В мой список входят следующие книги: Больше не созависимые, Смелость меняться, Язык отпуска. Новая созависимость. Я не читал эту, но она выглядит неплохо под названием «Любовь — это выбор». Но если не эти, погуглите и скачайте образец!

Книги такого типа полезны, потому что черты личности очень похожи на зависимость и на тех, на кого она влияет.Так что, если у вас был пренебрежительный или холодный родитель, у вас могли появиться те же симптомы. Если вы не понимаете, почему повторяете свои шаблоны, может быть невероятно полезно получить рекомендации от кого-то, кто похож на вас. Так что книги — отличный способ понять эту точку зрения, если вы не можете позволить себе психотерапевта. Я бы посоветовал сходить на терапию, если вы страдаете. Деньги того стоят! Также ходите на 12-ступенчатые встречи. Особенно рекомендую Аланон. Это меняющая жизнь поддержка, которая помогает вам оставаться на своем пути перед лицом подавляющих эмоций.Как комната, полная понимания и поддержки! Как это круто ?!

Инструмент 3: Пусть листья падают в лесу

Поэтично, правда? Это в основном означает, что вы позволяете вещам просто беспорядок или меньше того, что вы могли бы сделать. Практикуйте отпускание результатов и осознайте, что они неизвестны и страшны. Примите это сознательное решение в себе. Так же, как в лесу падает много листьев, люди совершают много ошибок, и это нормально. Позвольте им делать свои собственные ошибки, не сохраняя их и не вставляя себя каждый раз.

Такого рода динамика отношений во многом связана с контролем того, что будет — желанием вмешиваться в жизни других, желанием знать, что они думают, желанием помочь им и контролировать то, что они делают. Практикуйте отказ вмешиваться и отказываться играть свою роль. Просто станьте свидетелем того, что есть, и позвольте другим делать свои ошибки. Иногда это будет казаться пыткой, но это практика, которая поможет вам укрепить мышцы ОТДЕЛЬНОСТИ. Я думаю, созависимые люди борются с разваливающимися вещами и наблюдают за тем, как происходят беспорядки, которые они могли бы предотвратить, но в жизненной схеме такая фиксация истощает наше сознание.Напомните себе, что вы больше нуждаетесь в вашем внимании и о том, как вы можете вырастить эту новую часть себя.

Инструмент 4: Практикуйте прямолинейность, как переводчик

Практикуйтесь говорить то, что вы хотите, очень простыми и точными словами, почти как все в вашей жизни не говорят на вашем языке. Одна вещь, которая случается, когда вы слишком увлечены чужим сознанием, — это то, что вы верите, что знаете, о чем они думают, и вместе с тем, как они вас читают. Вот как мы постоянно настраиваем себя на разочарование: мы верим, что другие могут читать нас, потому что мы считаем, что читаем их — и то и другое ложно.Эти убеждения созданы нашей «ролью», а наше восприятие искажено театром разума.

Итак, как правило, я приглашаю вас прямо говорить только то, что вы хотите. Не намекайте на них, не ходите вокруг да около, не создавайте подсказок, которые, по вашему мнению, укажут на ответ, и особенно — не контролируйте обстоятельства, чтобы кто-то ДОЛЖЕН был делать то, что вы хотите. Практикуйтесь, просто говоря, что вы хотите, и не обращайте внимания на результат. «Я хочу, чтобы ты сделал это». Или: «Я не хочу, чтобы ты это делал.«Это меня бесит, когда ты это делаешь». Говорите то, что хотите, как можно прямо — как будто они не очень хорошо понимают ваш язык, а ваши слова важны. Я знаю по собственному опыту, что когда вы начнете этот процесс, вам будет страшно — как будто вы слишком настойчивы. Этого следовало ожидать. Просто отпустите часть его интерпретации и заявите о своем желании. Выньте из этого суждение: это просто так.

Инструмент 5: Практика ожидания нуля

Это одна из лучших практик, которые я могу предложить, и она полезна для всех, а не только для тех, кто страдает такими отношениями.Сохраняйте НУЛЕВЫЕ ожидания как непрерывное состояние бытия. В какой бы ситуации вы ни оказались, практикуйте напоминать себе, что у вас нет абсолютно НИКАКИХ ожиданий, хороших или плохих. Полностью оторваться от результата. Не гадайте, что будет, не позволяйте себе представить один исход над другим. Отойдите от своих мысленных представлений и отпустите их. Оставьте будущее на будущее: пока не прыгайте туда. Не пытайся ничего решить. Напомните себе, что вы не знаете и принадлежите этому моменту, прямо сейчас.На самом деле, практиковать это — облегчение, потому что вы обнаружите, что каким бы ни был результат, с вами все будет в порядке, и это не так плохо или болезненно, как ваши ожидания. Так или иначе, все будет хорошо — что бы ни случилось. Именно нарастание и ожидание результата создает вашу реакцию на него, поэтому напомните себе, что нужно ОТПУСТИТЬ, о том, что еще впереди. Примите свое бессилие и ПРИНИМАЙТЕ все возможности, как если бы они уже произошли. Буквально вы можете почти оценить оба результата и в равной степени принять их.ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ принять и то и другое, несмотря ни на что.

Включение…

Настоящие отношения означают получение одинаково, и даже если сейчас это звучит очень неудобно или похоже на то, чего вы никогда не хотели бы, эта способность растет довольно легко, и, прежде чем вы это осознаете, она станет здоровой, процветающей и подлинной частью вас. Равная любовь удивительно вознаграждается — она ​​проникает глубже, до глубины души. Что еще более важно — когда дело доходит до того, что вы думаете о себе, это избавляет от стресса! Вы чувствуете себя уверенно и расслабленно — вам не нужно цепляться: вам разрешено бороться и верить, что все будет хорошо.

Причина, по которой я решил написать этот эпизод, состоит в том, что я был на тысячу процентов созависимым. Мне пришлось на собственном горьком опыте понять, что это не приведет меня к здоровым любовным отношениям и не научит с нуля быть цельным и самозащитным. Могу сказать на 1000%, что оно того стоило. Это то, что я хочу, чтобы и ты имел, если ты будешь бороться так же, как и я. Я знаю, что это кажется далекой концепцией отсюда, но просто начните с того, что посмотрите на то, что вы хотите для себя. И почитай это как истину. Я хотел закончить отрывком из сборника стихов под названием «Пророк», потому что он суммирует то, чем, по моему мнению, должна быть настоящая любовь в отношениях.Эту книгу мне подарила бабушка — она ​​ей тоже очень понравилась. Мне кажется, это такая классная метафора — на самом деле мой друг Джереми, который женился на нас, сделал это частью нашей свадебной церемонии. Потому что, на мой взгляд, в нем говорится о любви все правильно. Я обрезал некоторые, поэтому, если они вам нравятся, возможно, поставьте их в Google.

«… Но пусть будут места в твоем единении,

И пусть ветры небес танцуют между вами.

Любите друг друга, но не связывайтесь любовью:

Пусть это будет скорее движущееся море между берегами ваших душ.

Наполняйте друг друга чашками, но не пейте из одной чашки.

Давайте друг другу хлеба, но не ешьте одного хлеба

Пойте и танцуйте вместе и радуйтесь, но пусть каждый из вас будет один,

Даже струны лютни одни, хотя они дрожат с одной и той же музыкой.

Отдавайте сердца, но не друг другу.

Ибо только рука Жизни может вместить ваши сердца.

И стойте вместе, но не слишком близко друг к другу:

Для столбов храма обособленно,

И дуб и кипарис не растут в тени друг друга ».

— Халиль Джебран

Любовь глубоко успокаивает, когда вы исходите из цельного и позитивного места — одинаково способного и открытого для получения. Это получение — ИСТИННЫЙ подарок, который вы дарите кому-то, кого любите, потому что это позволяет им проявить величайшую форму самого себя.Это величайшее чувство, которое они когда-либо испытывали — дарить подарки достойному получателю. По мере того, как вы вырастете, ваша любовь превратится в нечто совершенно иное и более прекрасное. Никогда не забывай, что ты сам себе дерево! Сосредоточьтесь на росте и будьте самым сильным деревом, которым вы можете быть, и тогда вы обнаружите, что ваша пара прибывает, чтобы приветствовать вас. Шлю вам много любви — улыбки !! Xoxo

Этот блог создается за сотни часов. Если вы получаете что-то от этой работы или она приносит пользу вашей жизни, подумайте о ежемесячном пожертвовании — даже такая небольшая вещь, как чашка кофе, очень поможет.Спасибо! xox

Выберите пожертвование
Пожертвовать чашку кофе: 2,50 доллара США — ежемесячно Пожертвовать латте: 5,25 доллара США — ежемесячно Жертвовать обед: 12,15 долларов США — ежемесячно Пожертвовать ужин: 25,50 долларов США — ежемесячно Пожертвовать один раз в год: 35,00 долларов США — ежегодно

80 Я не могу жить без тебя Цитаты и сообщения

Вы отчаянно хотите сказать своему парню или девушке, как сильно вы скучаете по ним? Вот я не могу жить без твоих цитат, и я не могу жить без твоих сообщений для него или для нее

У нас есть романтические слова, которые выразят ваши ясные сладкие намерения, не вызывая сомнений.

Насколько сильно вы любите своего партнера, можно оценить по тому, сколько времени вы можете проводить без него. Итак, если вы искали это, я не могу жить без вас, сообщения, вы искренне любите своего партнера.

Я не могу жить без тебя, цитаты и сообщения — Pixabay

Для более быстрого доступа к сообщениям используйте приведенное ниже содержание;

Я не могу жить без тебя Сообщения

1. Я никогда не верил, что мечты сбываются, пока не встретил тебя.
Именно тогда я понял, что словами никогда не передать то, что я чувствую к тебе.

2. Обещаю любить тебя вечно, потому что ты наполняешь мое сердце улыбками каждый раз, когда я с тобой.
Ты делаешь мою жизнь достойной прожить до конца.

3. Ты особенный для меня, потому что все, что я делаю ежедневно, сосредоточено на тебе.
Я буду любить тебя вечно, пока звезды не светят ночью, а солнце не светит днем.

4. Я больше не могу удерживать эти три слова: «Я люблю тебя». Я даже люблю тебя больше, но мне трудно объяснить, насколько это любовь.Ты моя дорогая.

5. Я больше не могу хранить этот секрет. Я не могу жить без тебя.
Я не могу существовать без твоего прекрасного лица и твоей красивой улыбки.
Я ничего не могу без тебя.

6. Я никогда в жизни не чувствовал себя хорошо, пока не встретил тебя.
Как бы храбро я ни действовал, я не провожу ни минуты, не думая о тебе.

7. Сейчас я меньше беспокоюсь о себе и больше думаю о тебе.
Я провожу время в мечтах о том, как хорошо будет с тобой остальная часть моей жизни.

8. Такой, какой вы есть. Вы совершенны для меня.
Никогда не оставляй меня, потому что я буду пуст. Я уже знаю, что ты единственный, кого Бог приготовил для меня, поэтому я больше не ищу.

9. Я обнаружил себя, когда увидел тебя, потому что моя конечная цель — иметь счастливую жизнь, и я нашел счастье в тебе. Я так сильно тебя люблю.

10. Мой мир остановился в тот день, когда я встретил тебя, потому что твоя красота была выше моего воображения.
Я люблю тебя тогда и буду любить всегда.

100 стихов о любви для влюбленных

11.Я не могу спать без твоих мыслей. Я не могу прожить полноценный день без твоей улыбки. Я ничего не могу сделать без твоей любви.
Я не могу жить без тебя.

12. Трудно существовать без тебя каждый день, потому что каждый вдох, который я делаю, доказывает, что я не могу жить без тебя, моя дорогая.

13. Приди и живи в моем мире, потому что без тебя одиноко.
Ты не будешь платить за квартиру, пока живешь, потому что ежедневной любви, которую ты будешь мне дарить, будет достаточно.

14. Жизнь без тебя — это один болезненный опыт, о котором я не молюсь, чтобы он со мной случился.
Я не могу жить без тебя, я даже не хочу пытаться.

15. Твоя любовь — мой воздух, и он мне нужен каждый день.
Твоя забота — моя еда, и она мне нужна каждое утро, днем ​​и ночью.
Ты мне нужен каждый день, мой милый, потому что я не могу жить без тебя.

16. Моя жизнь зависит от твоей любви ко мне.
Либо ты любишь меня вечно, либо я умру, потому что не могу жить без твоей любви. Ты так много значишь для меня.

17. Ваша любовь подобна воздуху, которым мы дышим и полностью наслаждаемся жизнью, но мы не можем жить без нее, потому что это самое деликатное, что нам нужно, пока мы живем.

18. Я могу жить без изобилия денег, но я молю никогда не жить без твоей любви, потому что жить без тебя дорого.

19. Каждый день я благодарю Бога за жизнь, которую я живу с вами.
В настоящее время я живу той жизнью, которую я хотел и за которую молился, потому что ты в моем мире.
Я люблю тебя, мой ангел.

20. Мне снится, как будто я буду жить вечно, когда я проснулся, я понял, что могу жить без своих снов, но не могу жить без тебя, моя дорогая.

Я не могу жить без тебя Сообщения для близких

21.Я люблю тебя от всего сердца. Я буду любить тебя всеми силами своего тела.
Я отдам тебе все, без сожалений, но мне больно, что я не могу видеть тебя в своей жизни.

22. То, что ты был в моей жизни, было лучшим, что со мной случалось.
Я так сильно тебя люблю, но не могу.

23. Ты для меня значишь звезды, ты мое солнце, ты мой ритм-энд-блюз, но я не могу тебя заполучить, даже если ты знаешь, как сильно я тебя люблю.

24. Я так сильно тебя люблю, и ты это знаешь, но почему я не могу тебя заполучить, я не понимаю.
Я хочу быть твоей королевой, пока ты будешь моим королем.

25. Жизнь была бы справедливой, если бы ты дал мне шанс показать тебе, как много ты для меня значишь. Я все еще хочу тебя до вечности, но я не могу тебя иметь.

26. Отсутствие тебя — это единственное препятствие, которое я бы хотел, чтобы никогда не возникало, потому что каждый день моей жизни был бы полным с тобой как моей королевой и мной, твоим королем.

27. Будущее с тобой было бы фантастически идеальным, потому что ты заполнила бы мои сломанные части, но это невозможно.Я не могу тебя принять.

28. Я плачу каждое утро, когда твоя мысль приходит мне в голову.
Я молюсь и прошу Бога дать мне шанс снова побыть с тобой.

29. Я не могу быть с тобой еще раз не потому, что мне не нравится быть с тобой, а потому, что я не могу иметь тебя в моей жизни, чтобы быть моей одной.

30. Я хотел, чтобы ты был моим, и я ежедневно молюсь, чтобы произошло волшебство. Я плачу, потому что мысль о жизни без твоей любви более болезненна, чем быть раненным в задницу.

50 You Amazing Quotes

31. Даже в следующей жизни я все равно буду желать твоей любви.
Твое отсутствие в моей жизни сейчас стоило мне больше, чем кто-либо мог подумать, я люблю тебя, детка.

32. Я не могу представить, чтобы провести день без тебя.
Это все равно что отбывать пожизненное заключение.
Ты воздух, в котором мое тело нуждается каждый день, чтобы выжить.

33. Многие вещи обо мне исчезнут в тот день, когда ты уйдешь, потому что без тебя у меня нет направления.Твоя любовь придала моей жизни новый смысл, и без тебя я бы не зашел так далеко.

34. Без тебя мой мир пуст, без твоей любви мое сердце пусто.
Я не могу многое сделать без тебя, потому что ты мой мотиватор. Сообщить об этом объявлении

35. Я буду рад провести с тобой всю свою жизнь, потому что моя жизнь только для тебя и без тебя, у меня нет цели, некому отдать свою любовь, я люблю тебя.

36. Твои недостатки совершенны для моих глаз, и твоя сокрушенность совершенна В моем сердце.Я люблю каждую твою часть.

37. Я не смогу продержаться до конца без тебя, и вместо этого я пробиваюсь сквозь огонь вместе с тобой, а затем отправляюсь в это путешествие в одиночку.

38. Я нашел тебя, и ты меня видел. В самом деле, мы должны были быть вместе и разделять это блаженное единение, потому что я не могу сделать это в одиночку без тебя.

39. Как я могу смотреть в мир без тебя? Как я могу прожить каждый день, зная, что могу не увидеть тебя?
Как я могу прожить еще один день без твоей любви?

40.Все мои мечты становятся реальностью, когда я с тобой. А когда меня нет с тобой, жизнь не имеет никакого смысла. Вы даете мне цель.

Я не могу жить без тебя Цитаты

41. Иногда я предпочитаю бодрствовать и наблюдать за тобой. Потому что видеть твое красивое лицо доставляет мне радость, чем сон и блуждание по стране грез без тебя.

42. Я хочу быть с тобой все время, потому что не могу больше по тебе скучать. У меня достаточно любви, которая не иссякнет, даже если я подарю ее тебе на столетие.Я люблю тебя вечно, детка, и я хочу, чтобы ты был здесь со мной.

43. Я пытаюсь не дать своему сердцу скучать по тебе, но потом я понял, что у меня проблемы с дыханием. Я стараюсь удерживать руки от написания этого текста, но это просто невозможно. Я не могу жить без тебя, потому что я люблю тебя все время.

44. Я посвятил свою жизнь и энергию любви к тебе. В моем сердце живет всего один человек. Если это не ты, то никого не будет. Ты мне нужен, дорогой.

45. Если мое сердце — это комната, ты будешь ее занимать.Мое тело не может функционировать без своей души (вас). Не хочу представлять, как это будет выглядеть, но я действительно не могу жить без тебя.

46. Твое присутствие в моей жизни дает мне все, о чем я молюсь, и я хочу быть твоим всегда, потому что я не могу быть ни с кем. Вы так много дали мне, и я благодарен за безусловную любовь.

47. Чувство, которое ты даришь мне, совершенно не от мира сего. Вы сделали меня самым счастливым человеком на земле своей любовью и вниманием, которые вы ко мне изливаете.Я не буду так счастлив без твоей любви.

48. Вы заставляете меня чувствовать себя комфортно и удачно. Я не хочу терять твою заботу и привязанность ни к чему на свете. Это самое впечатляющее, что я когда-либо чувствовал. Спасибо, что пришли в мою жизнь, когда ты был мне нужен.

49. Твоя любовь пробудила во мне желания. Все, что я хочу сейчас, — это прожить с тобой всю оставшуюся жизнь. Я не думаю, и я могу жить без тебя.

50. Если я смогу загадать хоть одно желание сегодня, я буду молиться, чтобы быть твоим сегодня, завтра и вовеки.Я не знаю, как долго я буду ждать, когда ты навсегда станешь моей, но я буду ждать тебя.

50 замечательных вечерних цитат

51. Вы знаете, что значит быть безмолвным камнем? Вот такой я, когда тебя нет рядом со мной. Я не могу жить без тебя, детка.

52. Ты заставляешь мой свет загораться и мою жизнь лучше. Вы делаете жизнь стоящей, а мои дни — целеустремленными. Я счастлив встретить вас, когда я это сделал. Не представляю, как это будет выглядеть, если я тебя не увижу.

53. Любовь слепа, но твоя любовь открыла мне глаза на возможности. Это лучшее, что когда-либо случалось в моей жизни. Я рада делиться с вами этим воздухом, потому что не могу представить себе жизнь без вас.

54. Вы показали мне, насколько удивительна ваша любовь, и я готов любить вас, пока Бог не узнает. Вы — пробка, и я хочу оставаться на связи навсегда.

55. Счастье в моем сердце не сравнится ни с чем на свете. Всем спасибо за то, что ты такой милый.Я сделаю все возможное, чтобы быть твоей навсегда.

56. Ты мне нужен как воздух, и я понятия не имею, как я смогу выжить без тебя здесь. Я буду ждать столько, сколько потребуется, потому что лучше ждать, чем терять тебя из-за кого-то другого.

57. Твоя любовь нашла меня, когда я был пуст. Ты дал мне лучшую любовь. Я буду любить тебя столько, сколько мне позволит жизнь. Мое сердце бьется за тебя, и в этом мире нет ничего, что доставляло бы мне радость, которую ты мне даришь.

58. Мы должны всегда бороться за свою любовь, независимо от того, сколько стресса нам это будет стоить.Я хочу, чтобы мы были вместе, потому что никогда не бывает лучше в разлуке. Нам тоже не лучше с другими людьми. Ты так много значишь для меня.

59. Спасибо за прекрасное чувство вашей любви. Ты приблизил ко мне любовь, и теперь я не могу улыбаться без твоей любви. Без тебя здесь мне трудно что-либо делать.

60. Я так тебя люблю. Моя любовь к тебе не от мира сего, и я хочу быть с тобой, что бы ни случилось. Я сейчас изливаю за тебя свое сердце, и я не могу жить без тебя.

Я не могу жить без тебя Цитаты для него или для нее

61. Твое присутствие добавляет пикантности в мою жизнь, когда я смотрю на тебя, я чувствую себя живым. Я не могу устоять перед своими чувствами к тебе. Я не могу отказаться от тебя, потому что не могу жить без тебя.

62. Если вы все еще сомневаетесь, я люблю вас больше всего на свете. Все мои мечты сбудутся, когда я снова буду обнимать тебя. Я так тебя люблю и не могу жить без тебя.

63. Мое сердце бьется без направления, глаза распухают в ожидании, и жизнь теряет свое веселье.Ты радость, в которой я нуждаюсь все время. Я люблю тебя так сильно моя королева.

64. Даже если бы у меня было больше, все ваши усилия быть со мной бесполезны, я хочу, чтобы вы знали, что я действительно хочу, чтобы вы были в моей жизни. Я сожалею о своих действиях и хочу исправить это.

65. Жизнь каждый день показала мне, что ты для меня все. Когда вы говорите, что имеете в виду для меня мир, я имел в виду каждую его частичку. Ты моя жизнь и моя любовь. Я люблю тебя, крошка.

66. Ты воплощаешь мои мечты в реальность, как же я буду жить без тебя.Я готов отправиться с тобой в любое путешествие, потому что никто не сможет заменить то положение, которое ты занимаешь в моей жизни.

67. Если есть один человек, который любит вас и будет продолжать любить вас, не колеблясь, то я буду тем человеком, потому что моя любовь к вам исходит изнутри меня. Я не могу этого объяснить.

68. Я сделаю все, что потребуется, лишь бы ты был здесь, чтобы дать мне любовь. Ежедневная доза твоей любви творит со мной чудеса. Ваша признательность очень много значит для меня.

69. Я хочу твоей любви во все времена, поэтому я хочу провести с тобой остаток своей жизни.Постепенно вы стали частью меня, которую я не могу выбросить в жизни, потому что ваша любовь — это самое сладкое, что я когда-либо пробовал.

70. Я хочу быть твоим младенцем. Я хочу быть с тобой, и я хочу быть единственным, о чем ты думаешь перед сном, и первым, что приходит тебе в голову каждое утро после пробуждения. Я хочу быть твоим ребенком, потому что не могу жить без тебя.

71. В твоих глазах я нахожу ответы, которые хотел. Ты моя, и я хочу быть твоей сегодня и навсегда.Я не могу жить без тебя.

72. Больше, чем вы можете себе представить, больше, чем мир сообщил бы вам. Больше, чем вы когда-либо могли вспомнить, моя любовь к вам будет настоящей и настоящей.

73. Без тебя моя жизнь проплыла бы без цели. В тебе я нашел счастье и душевный покой. Ты сделал мне лучший подарок в жизни. Я всегда буду нежно любить тебя.

74. Вы — недостающая часть головоломки, которая все изменила. Моя жизнь теперь целая и полноценная. Я люблю тебя, чего бы это ни стоило.

75. Твоя любовь — это все, чем я дышу и говорю все время. С того момента, как я увидел тебя, я знал, что ты — единственная природа, созданная для меня. Я буду дорожить любовью, которую ты изливаешь на меня.

76. Я могу достичь самых выдающихся достижений в жизни, потому что я испытываю заботу и привязанность самого фантастического человека в мире.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.