02.12.2021

Уход за комбинированной кожей лица летом: Уход за комбинированной кожей летом: рекомендации от beauty.ua

Содержание

Красота

Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, необходимо подобрать правильный уход. В холодное время года кожа страдает от морозов, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резких перепадов температур. Поэтому зимой уход направлен на борьбу с влиянием этих факторов на кожу. Летом все наоборот. Особенно негативно воздействует ультрафиолетовое излучение. Если из сезона в сезон использовать один и тот же уход, не обращая внимания на изменения за окном, то это чревато значительным ухудшением состояния кожи.

Содержание статьи

Особенности ухода за кожей лица летом

Ухаживать за кожей лица важно в любое время года. Единственный момент – этот уход будет меняться в зависимости от сезона. Зимой и летом необходимо пользоваться разными средствами.

Летом на кожу воздействуют ультрафиолетовое излучение, высокие температуры, иногда – повышенная влажность. Все эти негативные факторы способствуют повышенному сало- и потоотделению, расширению пор, появлению солнечных ожогов, обезвоживанию кожи, гиперпигментации. Поэтому в летний период нужно подобрать такой уход, который будет защищать кожу именно от этих негативных факторов.

Защита от солнечных лучей

Солнечные лучи провоцируют пигментацию, усугубляют акне и следы от него. Именно солнце оказывает значительное воздействие на старение кожи. Под солнечными лучами начинает активно вырабатываться меланин, который изменяет цвет кожи, придавая ей загар. Солнечные ожоги значительно повышают риск развития рака кожи. Клетки воспринимают УФ-лучи как вредные. Особенно негативно они влияют на тонкую, светлую кожу. Эти лучи сушат кожу, делают ее более тонкой, снижают упругость, что приводит к образованию морщин. Поэтому от солнца необходимо защищаться.

Во-первых, выбери хорошее солнцезащитное средство. Для этого необходимо учесть несколько факторов:

  • SPF. В переводе означает «фактор защиты от солнца». Чем этот показатель выше, тем эффективнее защита. SPF 15 защищает от 93 % УФ-лучей, а SPF 30 от 97 %. Более высокую степень защиты (от SPF 30 до SPF 100) необходимо выбирать людям со светлой и тонкой кожей.
  • Защищает ли средство как от UVB, так и от UVA лучей. UVB – это УФ-лучи, которые приводят к ожогам, а UVA – к старению кожи. Поэтому обрати внимание, чтобы на упаковке была информация о широком спектре.
  • Вид продукта. Спрей или крем? Крема наносить проще и безопаснее, поскольку их нельзя случайно вдохнуть, в отличие от спрея. Также есть косметика с SPF. Тональный крем, например. Только вряд ли они обеспечат должную защиту от солнца. Лучше сначала нанести солнцезащитное средство, а на него тональную основу.

Как еще можно защититься от солнца летом:

  • Прятаться в тени. Старайся не находиться на солнце днем, как минимум с десяти утра до четырех часов вечера. Не забывай, что UVA-лучи проникают даже через стекло. Поэтому придумали различные солнцезащитные пленки на окна.
  • Носить одежду, которая покрывает все тело. К ней относятся брюки, кофты с длинными рукавами. Обязательно надевай головные уборы.
  • Носить очки. Если не носить очки, защищающие от УФ-излучения, то повышается риск развития опухолей в районе глаз. А с возрастом велика вероятность возникновения катаракты или дегенерации желтого пятна.

Защита от потери влаги

Избыток солнца и низкий уровень влажности приводит к сухости кожи. Поэтому, чтобы летом поддерживать кожу в хорошем состоянии, необходимо правильно ее увлажнять. Что для этого нужно:

  • Эмульсии и флюиды. Эти средства обладают легкой текстурой. Они подходят для нормальной, сухой и зрелой кожи.
  • Увлажняющие крема для кожи вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая и чувствительная, поэтому обрати внимание, чтобы в составе крема был экстракт алоэ, ромашки, мяты или календулы. В некоторые средствах встречается витамин В5, который способствует восстановлению и заживлению кожи.
  • Успокаивающие гели. Их можно применять в любом возрасте. Днем обязательно используй средства с гиалуроновой кислотой и BB-кремы с защитой от УФ-излучения.
  • Увлажняющие маски. Их стоит делать два-три раза в неделю на регулярной основе. Существуют тканевые варианты для экономии времени.
  • Тонизирование. Эти средства увлажняют, улучшают цвет лица, отшелушивают ороговевший слой кожи. Выбирай тоники, которые не содержат спирт, так как он сильно обезвоживает даже жирную кожу. Альтернативой тоникам являются гидролаты. Их получают при помощи паровой дистилляции. Этот метод заключается в том, что через цветы или полезные травы прогоняют пар, а затем собирают образовавшийся конденсат. Поэтому все полезные вещества никуда не исчезают. Рекомендуем попробовать гидролат от Beauty365.

Минимизируйте использование декоративной косметики

Если летом пользоваться той же косметикой, что и зимой, то с чувством комфорта можно попрощаться. К тому же вряд ли такой макияж выдержит жаркую погоду. Летом следует заменить зимнюю косметику с плотной текстурой более легкой, позволяющей коже «дышать». Если ты не можешь жить без макияжа, то держи несколько советов, как сделать его более легким:

  1. Насыщенный тональный крем замени масляной сывороткой.
  2. Густую тональную основу замени легким BB-кремом.
  3. Выбирай водостойкие средства, чтобы они не «расплавились» на коже.
  4. Постарайся не пользоваться пудрой, чтобы не забивать поры. Вместо нее макияж можно зафиксировать спреем-фиксатором. К тому же он еще и увлажнит кожу.

Витаминная диета

Помимо косметики для ухода, необходимо также подобрать витаминные препараты и добавки, чтобы максимально защитить кожу от воздействия УФ-лучей.

Что может помочь:

  • Витамин С. Этот антиоксидант стимулирует выработку эластиновых волокон и коллагена, а также замедляет процессы старения кожи, обновляет ее.
  • Витамин Е. Помимо замедления старения и восстановления кожи, он также подтягивает ее, помогает бороться с пигментацией и укрепляет сосуды.
  • Витамин В1 также повышает эластичность кожи и борется с морщинами и раздражениями.
  • Витамин В7 поддерживает красоту и здоровье кожи, волос и ногтей. Он улучшает цвет лица, возвращает коже упругость и нормализует работу сальных желез.
  • Омега-3. Эти кислоты оказывают противовоспалительное действие, защищают кожу от шелушений, не позволяют коллагену разрушаться и сохраняют упругость кожи.

Все витамины следует принимать с осторожностью. Даже в случае с ними есть противопоказания, поэтому сначала лучше проконсультироваться с врачом.

Уход за жирной кожей лица летом

В летний период жирная кожа становится еще более капризной. Солнечные лучи усиливают выработку кожного сала, отчего кожа начинает блестеть. А если еще и наносить тональные средства с плотной текстурой, то забитые поры тебе обеспечены.

Для очищения покупай специальные средства для жирной кожи. В их составе присутствуют компоненты, которые снижают выработку кожного сала и успокаивают воспаленные участки.

Постарайся умываться прохладной водой, поскольку теплая и горячая усиливают работу сальных желез.

Обладателям жирной кожи летом стоит пользоваться гелями, себорегулирующими сыворотками или легкими эмульсиями с матирующим эффектом. Также могут помочь домашние пилинги.

Используй специальные очищающие маски для жирной кожи, например, с глиной. Они адсорбируют излишки кожного сала, таким образом, способствуя уменьшению и очищению пор.

Уход за комбинированной кожей лица летом

Комбинированная кожа отличается повышенной активностью сальных желез в Т-зоне. Кожа в этой области может быть очень жирной, в то время как на других участках она сухая. Для такого типа кожи необходимо подобрать специальный уход.

Для очищения комбинированной кожи летом необходимо использовать молочко, пенку или гель. Также один-два раза в неделю следует наносить скраб. Комбинированную кожу не следует умывать мылом и горячей водой, так как это может привести к появлению камедонов. Чтобы этого избежать, ищи в составе следующие компоненты:

  • Миндальное масло
  • Масло персиковых косточек
  • Кокосовое масло
  • Олеиновый спирт
  • Изостеариновый спирт
  • Изопропил изостеарат
  • Бутилстеарат

В хорошем тонике для комбинированной кожи должны присутствовать такие противовоспалительные компоненты, как пантенол, цинк, салициловая кислота и травяные экстракты.

Выбирай крема с SPF не менее 30, желательно с ромашкой или шалфеем. Они не должны быть жирными. Маски следует использовать из глины. Увлажняющие маски летом рекомендуется делать раз в две недели, а о питательных лучше забыть до прихода холодов.

Средства по уходу

Дневной крем для лица. Летом постарайся использовать крема с легкими текстурами и сведи количество слоев макияжа до минимума. Зимой наносить на кожу разные средства в несколько слоев – нормально, поскольку это дополнительная защита для кожи. А вот летом лучше от этого воздержаться и максимум нанести только увлажняющий крем и рассыпчатую пудру. Чем больше на тебе слоев макияжа, тем сильнее начинают работать сальные и потовые железы.

В составе крема для летнего ухода обязательно должны быть следующие компоненты:

  • Увлажняющие вещества (мочевина, гиалуроновая кислота, коллаген и др.)
  • Антиоксиданты (витамины С, Е, которые защищают кожу от повреждения свободными радикалами, образующимися под воздействием солнечных лучей)

Если у тебя чувствительная кожа, то в уход стоит включить антикуперозные средства, в которых содержатся не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, которые укрепляют сосудистую стенку, уменьшают покраснение и оказывают противоотечное действие (экстракт арники, конского каштана, пантенол, рутин).

При проблемной коже к уходу следует добавить противовоспалительную маску, которая снимает воспалительную реакцию при обострении акне.

Рецепты домашних средств

Есть много рецептов с мятой. Считается, что она отлично справляется с проблемной кожей. Например, для избавления от прыщей рекомендуют смешать измельченные листья мяты с розовой водой. Также сок мяты помогает от отеков и темных кругов.

В клубнике содержатся витамины А, С, D, B6, K, лимонная и салициловая кислоты, фитонциды и пектильные вещества. Маска из клубники помогает выровнять тон кожи, увлажнить, смягчить и очистить ее. Для этого нужно смешать две столовые ложки меда, одну столовую ложку оливкового масла и около девяти ягод. Нанеси полученную смесь на 15 минут.

Всем известны маски из долек огурца на глаза, так как они помогают быстро справиться с отеками. Но это не все, с чем борется огурец. Он также хорош в уходе за жирной кожей. Для этого возьми половинку огурца, алоэ вера и столовую ложку меда. В блендере сделай пюре из огурца и смешай все с медом и алоэ. Нанеси смесь на 15 минут.

Очищение кожи лица летом

Обычно кожу необходимо очищать как минимум дважды в день. Но в жаркое время года потоотделение повышено, поэтому, скорее всего, это придется делать чаще. Умывания одной водой тоже становится недостаточно. Если нет возможности умыться, то на помощь придут влажные салфетки, тоник или минеральная вода.

Остатки косметики обязательно удаляй с помощью мицеллярной воды или другим средством для снятия макияжа. Затем умойся мягким гелем или пенкой. Обрати внимание на их состав, чтобы не пересушить кожу. Вообще, старайся не пользоваться теми средствами, в составе которых есть SLS (Sodium Laureth Sulfate).

Вот несколько советов, как в жару сохранить кожу чистой:

  1. Носи с собой матирующие салфетки, если у тебя жирный тип кожи. Ими легко и удобно протирать лицо от пота и жирного блеска.
  2. Не стоит умываться водой из под крана. Лучше используй для этого бутилированную жидкость или гидролаты.
  3. Летом чаще меняй полотенца для лица, так как в этот период на них активнее размножаются бактерии. То же относится и к постельному белью.

Что нежелательно использовать в летний период

Летом следует отказаться от использования АНА-кислот высокой концентрации. Чтобы определить степень концентрации, достаточно просто посмотреть состав средства. Если кислоты стоят на втором или третьем месте, то концентрация высокая. Они создают эффект кислотного пилинга. Благодаря этим кислотам кожа активно избавляется от омертвевших клеток. Она становится «голой» и беззащитной к воздействию солнца, что приводит к пигментации и преждевременному фотостарению.

Также летом не стоит делать чистки кожи. Выполнение этих процедур в жаркое время года приведет к пигментации.

Перед приемом солнечных ванн не наноси на кожу средства с ретинолом и ретиноидами. Ретинол сильно сушит кожу, отчего она становится более восприимчива к воздействию ультрафиолета.

Хочешь узнать больше лайфхаков по уходу за кожей и не только? Тогда приходи на марафон «Расцветай», где ты узнаешь о лучших техниках самомассажа против морщин, взаимосвязи позвоночника и проблем с органами, а также лучших способах очищения организма. И это еще не все. Подробнее о марафоне читай ниже.

Уход за комбинированной кожей летом: рекомендации от beauty.ua

Обладательницы комбинированной кожи хорошо знают — такой тип особо капризен. Утром ничего не предвещало беды, а вечером откуда ни возьмись на определенных зонах лица появляется сыпь, жирный блеск и другие малоприятные явления. Как с этим бороться летом?

Отличительная особенность комбинированной кожи – повышенная активность сальных желез в области Т-зоны. На других участках кожа может быть сухой или даже очень сухой. Такой тип требует тщательного и специального ухода. Уход за комбинированной кожей должен быть разным в зависимости от сезона. Летом к ней по большей части следует относиться, как к жирной. Обязательно использовать гели для умывания, скрабы раз в неделю, легкие (нежирные) кремы или гели с противовоспалительными компонентами.

Очищение комбинированной кожи

В летний период отдавайте предпочтение очищающим средствам для жирной или комбинированной кожи. Как правило, первые содержат спирт. Средство для умывания наносится тонким слоем после чего кожу немного массируют кончиками пальцев. Далее с помощью спонжа смывают. Также при комбинированном типе не следует умываться мылом и горячей водой – это может спровоцировать появление камедонов. Такой способ наиболее гигиеничен.

Летом кожа склонна к появлению камедонов, поэтому ищите в составе уходового средства  следующие ингредиенты: миндальное масло, масло персиковых косточек, кокосовое масло, олеиновый спирт, изостеариновый спирт, изопропил миристат, ацетилированный ланолин, изопропил изостеарат, бутилстеарат.

Каким должен быть тоник

Тоник для комбинированной кожи должен нормализовать кислотность и работу сальных желез. Поэтому выбирайте тот, который имеет в своем составе противовоспалительные компоненты такие как пантенол, салициловая кислота, цинк и травяные экстракты.

Подбираем крем

«Летний» крем для комбинированной кожи не должен быть жирным. Выбирайте легкие текстуры и обратите внимание на состав. Отлично подойдут кремы с ромашкой или шалфеем. И, конечно же, дневной крем должен содержать высокий SPF-фактор – не менее 30.

Ночной крем должен быть несколько жирнее дневного, и также содержать в себе противовоспалительные вещества. Ведь именно ночью из-за активной работы сальных желез на коже появляются высыпания.

Балуйте кожу масками

Лучше всего комбинированной коже летом подойдут маски из глины и легкие пилинги. Увлажняющие маски теперь следует делать реже – примерно раз в 2 недели, а о питательных и вовсе лучше забыть до наступления холодов.

Правила ухода за комбинированной кожей

Комбинированный тип кожи – самый распространенный. Именно он чаще всего встречается у людей в возрасте от 20 лет. Строго говоря, комбинированной можно назвать любую кожу с неравномерным выделением себума. Эта особенность усложняет выбор уходовых средств, поскольку у разных зон лица разные потребности. О том, как выбрать правильный уход за мкомбинированной кожей лица, читай в нашей статье!

В юности многие сталкиваются с избыточным выделением себума и появлением воспалений, свойственных жирной коже. Однако после завершения гормональной перестройки, структура кожи меняется, и часто она переходит к комбинированному типу. При этом может сохраняться склонность в жирности. Нюансов много – от человека к человеку картина меняется, поэтому подбирать уход за комбинированной кожей лица следует индивидуально.

У людей с комбинированным типом кожи блеск в «Т-зоне» – лба, носа и подбородка – появляется в течение нескольких часов после умывания. Иногда себопрофицитными бывают и зоны вокруг крыльев носа, где часто встречаются расширенные поры. На периферии лица кожа, напротив, зачастую тоньше и испытывает нехватку себума, сопровождающуюся сухостью и шелушением.

 

Бальзам для снятия макияжа «Ромашка»

«Подобное растворяет подобное» – один из принципов, которым руководствуются косметологи при подборе средств ухода для своих клиентов. Кажется, что участки с повышенным выделением себума нужно очистить как можно тщательнее, чтобы кожа стала матовой и «скрипела». На самом деле, на этапе демакияжа комбинированной коже отлично подойдут жирорастворяющие гидрофильные масла или плотные масляные бальзамы. Они прекрасно удаляют декоративную косметику с лица и вымывают загрязнения из пор.

Гель для умывания «Морские водоросли»

Главное, что нужно помнить об уходе за комбинированной кожей: при излишнем подсушивании эффект будет обратным. Там, где был нарушен защитный барьер, работа сальных желез усиливается, чтобы восполнить потери. Из-за этого часто забиваются поры и появляются воспаления. Следует выбирать мягкое очищающее средство, с низким ph и без мыла в составе.

Детокс-маска «Гималайский уголь»

Глина обладает абсорбирующими и бактерицидными свойствами. В составе косметики она глубоко очищает поры от загрязнений, матирует кожу и делает ее бархатной на ощупь. Маску для лица с глиной можно наносить как на все лицо, так и на отдельные зоны. Не следует дожидаться полного застывания маски – в этом случае глина может начать вытягивать влагу из кожи.

Дневной крем «Морские водоросли»

Для дневного ухода за комбинированной кожей подойдут кремы с матирующим эффектом, контролирующие появление нежелательного блеска. Легкий крем с экстрактом морских водорослей не содержит масел в составе и не провоцирует закупоривание пор. Можно использовать в качестве увлажняющей основы под макияж.

Ночная маска для лица «Конопляное масло»

Если кожа сильно обезвожена и шелушится, можно добавить к уходу и плотные ночные маски. Натуральное конопляное масло и пантенол обладают восстанавливающими свойствами. Маску необходимо нанести на лицо тонким слоем, а утром смыть водой комнатной температуры. За ночь она напитает кожу, сделает ее шелковистой и снимет следы усталости.

 

Охлаждающий гель-мист для лица «Витамин Е»

Для правильного ухода за комбинированной кожей важно учитывать сезонность. Зимой лучше отдавать предпочтение более плотным средствам. Летом – переходить на формулы с гелевой текстурой и флюиды. Так ты сможешь поддерживать гидролипидный барьер в сбалансированном состоянии, предотвратив обезвоженность и закупорку пор из-за чрезмерной работы желез. Не забывай увлажнять кожу в течение дня. Легкие спреи не только восполнят нехватку влаги, но и освежат в знойный день!

Тканевая маска «Морские водоросли»

Для экспресс-увлажнения также отлично подойдут тканевые маски. Буквально за 10-15 минут маска снимет отечность и вернет лицу здоровый сияющий вид!

Если в подростковом возрасте кожу беспокоили проявление акне, велика вероятность, что после 25 лет также потребуются обеззараживающие и противовоспалительные средства. С постакне отлично справляется масло чайного дерева. Это природный антисептик, действие которого направлено против патогенной флоры. Средства из коллекции «Чайное дерево» подходят для использования на ежедневной основе, но ты можешь ограничиться курсами дополнительного ухода. Например, добавить в свой ритуал красоты ночную маску или сыворотку, или же использовать масло точечно против воспалений.

С возрастом выработка себума снижается. Кожа теряет эластичность, истончается защитный барьер, сухость и раздражение могут сопровождать этот процесс. Чтобы убрать ощущение дискомфорта, необходимо перейти на средства с лифтинг-эффектом и восстанавливающими свойствами. Они будут работать против возрастных изменений и препятствовать появлению первых признаков старения. Выбирай косметику с активными компонентами натурального происхождения в составе. Например, с экстрактами растений или эфирными маслами.

Комбинированная кожа – общее название разных типов со множеством особенностей и нюансов. У кого-то они могут выражать только в неравномерной выработке себума, а в некоторых случаях – соседствовать с чувствительностью и воспалениями. Важно внимательно относиться к своему организму, учитывать его потребности и не пренебрегать консультацией экспертов, в случае необходимости. А какие средства для ухода за комбинированной кожей окажутся в твоей косметичке – решать тебе!

Уход за жирной кожей лица летом

Ежедневные процедуры в рамках ухода за кожей летом включают поддержание водного баланса, питание, защиту как от инфекций, так и от ультрафиолета.

Особенности ухода за кожей лица

Чтобы надолго сохранить молодость, свежесть и здоровье кожного покрова, ухаживать за ним нужно постоянно. Тип жирной кожи более присущ молодым людям, но может быть и в более старшем возрасте из-за нарушений гормонального баланса. Чтобы определить его, нужно просто приложить ко лбу белую салфетку – на ней останутся жирные следы. Также о таком типе кожи свидетельствуют следующие признаки:

  • расширенные поры;
  • наличие черных точек и угревой сыпи;
  • кожа на вид плотная и грубая;
  • склонность к воспалениям;
  • блеск после умывания.

В качестве моментальной помощи для ухода за кожей тела летом хорошо подходят матирующие средства. Правильный уход поможет восстановить состояние дермы, убрать блеск и сузить поры. Летом жирная кожа страдает не меньше, чем сухая. Усиливается выработка себума, повышается риск воспалений, ухудшается уровень водного баланса по причине сухого воздуха как на улице, так и в кондиционированных помещениях.


Ежедневные процедуры в летнее время года должны быть направлены на обеспечение следующего эффекта:

  • предупреждение воспалений;
  • очищение частичек пыли и грязи из пор;
  • увлажнение;
  • тонизирование.

Уделяя внимание лицу и телу, следует не забывать, что уход за кожей рук летом должен быть полноценным. Наоборот, этой области нужно уделять больше внимания, поскольку кисти и предплечья постоянно открыты. Самое важное правило ухода – защита от ультрафиолета. Выходить на улицу нужно после нанесения средств с уровнем SPF 50. Загаром увлекаться не стоит, пребывать под открыты солнцем можно утром, до 11 часов, и вечером с 16.00

Уход за жирной кожей

Первая процедура, с которой начинается день – умывание. Слишком часто делать это не стоит, достаточно умываться утром и вечером, чтобы не было обратного эффекта. Процедура, проводимая более двух раз в день, спровоцирует гиперактивность сальных желез, которые постараются компенсировать выработку кожного сала.

Умываться нужно специальной пенкой или гелем с пометкой «для жирной кожи». Если в течение дня появляется характерный блеск, лучше воспользоваться гигиеническими салфетками с матирующим эффектом. В состав таких средств входят вещества, успокаивающие кожу и убирающие излишнее выделение себума:

  • зеленый чай;
  • алоэ;
  • цинк;
  • тыква;
  • бадьян;
  • морские водоросли и так далее.

Следующий этап – уходовые процедуры:

  • тонизирование;
  • сыворотка;
  • крем для периорбитальной области;
  • косметическое средство для увлажнения лица.

Только после этого можно использовать декоративную косметику, но летом лучше воздержаться от слишком плотных тонирующих средств и пудры.


Вечером можно уделить коже лица больше внимания – компрессы, маски. Для укрепления сосудов хорошо помогает обтирание кубиками льда, приготовленными из травяных настоев.

Для представителей жирной кожи большую роль играет питание. Таким людям важно строго придерживаться водного баланса, включить в рацион продукты, регулирующие выработку себума. Это могут быть нежирные сорта морской рыбы, орехи, зелень и так далее. Алкоголь, специи и соусы провоцируют активность сальных желез, поэтому от них лучше воздержаться.

Уход за комбинированной кожей

Такой тип встречается довольно часто. Состояние кожи характеризуется наличием областей утолщения с расширенными устьями сальных желез и повышенной секрецией себума. Но у представителей комбинированной кожи проявления отмечаются преимущественно в центральной части лица и Т-зоне. В то время как на боковых поверхностях лица и кожи шеи зоны сухие.

На фоне такого типа кожного покрова существует риск развития дерматозов. Основное правило использования косметических средств при комбинированной коже – уменьшить жирность (не забывая о сухих зонах), обеспечить профилактику инфекции и воспалительных процессов.


Алгоритм действия при уходе аналогичен тому, которого нужно придерживаться при жирной коже. Но в этом случае придется иметь два комплекта средств – для ухода за сухой кожей летом потребуется отдельная косметика. Или можно использовать составы с пометкой «для комбинированной кожи», но они менее эффективны.

Независимо от типа кожного покрова демакияж – обязательный ритуал перед сном. Ни в коем случае нельзя оставлять декоративную косметику на лице на ночь!

Средства по уходу

Для регулярных процедур нужно иметь целый арсенал косметики – лечебной, профилактической, поддерживающей.

Очищающие средства

Для ухода подойдут составы с мягкой легкой структурой, без агрессивного воздействия, чтобы не спровоцировать усиление активности сальных желез. Умываться мылом не рекомендуется, даже если оно антибактериальное. Это гигиеническое средство способно сильно нарушить защитные свойства кожи. Для умывания подойдут пенки, гели, термальная и мицеллярная вода. Несколько раз в неделю можно использовать маски на основе глины и других подсушивающих компонентов.


В числе салонных процедур профессиональные косметологи предлагают использовать для очищения кожи поверхностный химический пилинг на основе салициловой или молочной кислоты. Проводить процедуру можно раз в полгода. Также для жирного типа дермы подойдет мануальная и ультразвуковая чистка. Лазеротерапия поможет избавить от акне и постакне, восстановить баланс увлажнения тканей. Лазерная шлифовка предназначена для эффективного омоложения.

Тонизирование

Обязательный этап для любого типа кожи. Тоник не должен содержать спирта, особенно для комбинированного типа дермы, поскольку сильно сушит покров. В летнее время года жирная кожа потеет сильнее, из-за чего возникает раздражение и воспаление. Тонизирование помогает избежать этой проблемы, улучшает кровообращение, нормализует выработку себума.


Увлажнение

Поскольку выделяющийся кожный жир находится на поверхности дермы и забивает поры, он не дает поступать в ткани влаге в достаточном количестве. Поэтому увлажнение средствами с легкой структурой – также важный этап ухода.


Можно пользоваться составом с матирующим эффектом и полезными веществами. Средство обеспечит не только оптимальный уровень влаги в клетках, но и комфорт на целый день.

Питание

Такие средства должны быть 2 видов – дневные и ночные. Крем с питательными веществами позаботится о том, чтобы клетки получали полезные элементы на протяжении суток. В их составе могут быть и лечебные компоненты:

  • антибактериальные;
  • успокаивающие;
  • смягчающие;
  • отбеливающие;
  • восстанавливающие;
  • абсорбирующие.

Для проблемной кожи подойдут корректирующие и антикуперозные средства, которые содержат гиалуроновую кислоту, пантенол, витамины групп А, В, С, К. Формы выпуска таких составов – эмульсии, лосьоны, кремы и так далее.

Рецепты домашних средств

Уход за кожей лица летом можно проводить самостоятельно, используя доступные компоненты. Домашнее скрабирование поможет освободить поры от загрязнений, но средства не должны быть слишком агрессивными. Лучше всего работают составы с малой дозой кислот. Мягко действует яблочная кислота в низкой концентрации в сочетании с цинком и каолином.

Домашние рецепты для общего ухода за жирной кожей:

  1. Для умывания можно смешать дегтярное мыло с виноградным маслом. Но даже если принято проводить гигиеническую процедуру без дополнительных веществ, вода должна быть очищенной, приятной температуры, не слишком горячая или холодная,
  2. В качестве тоника можно использовать кубики льда, приготовленные из алоэ, лимона, мяты, ромашки.
  3. Увлажняющие маски можно делать 3-4 раза в неделю. Для этих целей подойдет мед, банан, клубника, кашица огурца, зелень. Можно просто купить тканевую альгинантную маску, соответствующую типу кожи.
  4. Питательные составы готовят на основе косметической глины, кисломолочных продуктов, крахмала, грейпфрута, картофеля, дрожжей и так далее. Такие маски можно делать не чаще 2 раз в неделю.


Только регулярный и качественный уход поможет жирной коже выглядеть красивой, гладкой и сияющей. На протяжении жаркого дня необходимо давать кожному покрову возможность очиститься и отдохнуть. Для этого идеально подходит термальная вода и влажные салфетки, пропитанные рисовой пудрой.

5 правил ухода за кожей лица летом

Активное солнце, жара, пыль — летом нашей коже приходится несладко. Она быстрее теряет влагу и иссушается, активнее работают сальные железы, закупориваются поры, появляются пигментные пятна и морщинки…

Но не торопитесь пугаться. Мы подготовили для вас 5 простых правил ухода за кожей лица летом!


Правило 1: Правильное очищение

Не устанем повторять, что правильное очищение — основа и залог красоты и здоровья вашей кожи! Очищение, вне зависимости от погоды за окном, должно быть регулярным, а средства должны быть подобраны с учетом особенностей и потребностей вашей кожи.

Напомним, этап очищения кожи включает в себя как минимум два шага – сначала мы смываем остатки макияжа с помощью гидрофильного масла, затем используем пенку для умывания.

— Обладательницам чувствительной кожи рекомендуем обратить внимание на средства с нейтральным уровнем pH — они будут нежно очищать и не вызовут дискомфорта.

— Для сухой кожи отлично подойдут пенки, обогащенные гиалуроновой кислотой — мощным увлажняющим компонентом, органическими маслами, молочными протеинами.

— В составах очищающих средств для жирной, комбинированной, проблемной кожи содержится комплекс органических экстрактов, направленных на абсорбацию излишек кожного себума, защиту от развития воспалений и закупорки пор.

— Отличным вариантом для очищения зрелой кожи являются пенки, в состав которых входит муцин улитки, коллаген.


Правило 2: Интенсивное увлажнение

Жара, ветер, кондиционеры в помещении — все это приводит к обезвоживанию кожу. Она сохнет, краснеет и шелушится. Чтобы этого не допустить, очень важно интенсивно увлажнять кожу!

— Во-первых, обязательно пользуйтесь тонером. Он освежает, успокаивает и, конечно, увлажняет, а также подготавливает кожу к следующим шагам ухода.

— Во-вторых, в теплое летнее время рекомендуем отдать предпочтение суперувлажняющим кремам легкой текстуры или выбрать эмульсию. Ночной крем может быть более питательным, если этого требует ваша кожа.

— В-третьих, обязательно используйте маски: 2-3 раза в неделю тканевые, как средство экспресс-ухода, и 2 раза в неделю ночные – они будут работать, пока вы спите.  

Правило 3: «Душ» для лица

Мисты, или спреи, для лица – спасение для кожи в жаркое время! Ледниковая или термальная вода + множество органических экстрактов и натуральных масел, упакованные в компактный флакончик с распылителем, мгновенно увлажнят кожу и подарят желанный комфорт.


Правило 4: Защита от солнца

В летнее время года, особенно если вы много времени проводите на улице, обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами широкого спектра действия. Они защищают кожу от двух типов вредоносных лучей. На упаковке должно быть написано, к примеру, SPF 50+/PA+++.

В этой статье мы рассказываем, как выбрать солнцезащитное средство.

Правило 5: Забота о нежных участках кожи

Кожа губ и вокруг глаз особенно тонкая, чувствительная и уязвимая. К ней нужен свой подход:

— Регулярно увлажняйте и питайте «губы» бальзамами, а в качестве SOS-средства используйте ночную маску для губ с маслом камелии.

—  Не забывайте о кремах и сыворотках для кожи вокруг глаз, ведь в этой области она в десять раз тоньше кожи лица в других местах. Гидрогелевые патчи – еще один надежный помощник! В зависимости от конкретного средства, гидрогелевые патчи помогут снять отечность, убрать темные круги под глазами, уменьшить количество морщинок и, конечно, отлично увлажнят кожу!

Как бы ни хотелось летом «отказаться от всякой косметики» и ходить с «голой» кожей, помните, что это грозит закупоренными порами и воспалениями, раздражениями и шелушениями, пигментными пятнами и преждевременными морщинками. Разве вы этого хотите?

Любите себя и будьте красивы!

Правильный уход за кожей лица в домашних условиях

Лицо — это визитная карточка каждой женщины. Красивая и ухоженная кожа позволяет нам чувствовать себя уверенной и привлекательной. Ошибочно думать, что для поддержания хорошего внешнего вида необходимо лишь регулярно посещать косметолога, а в остальное время достаточно умывания и простого крема. Многие женщины совершают серьезные ошибки даже в простых ежедневных процедурах по уходу за лицом. А ведь только с помощью правильного ухода можно сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.

Уход за лицом является целым ритуалом, важность которого невозможно переоценить. При наличии грамотно выстроенной системы ежедневный уход превращается в 10-минутное удовольствие по утрам и вечерам, а результат не заставит себя долго ждать.

Правильный подход к уходу за лицом всегда начинается с определения своего типа кожи. Это необходимо для того, чтобы выбрать подходящие косметические средства. Например, средства при жирной и сухой кожи существенно отличаются, и неправильный подход может привести к негативным последствиям. Всего выделяют четыре типа кожи — нормальная, жирная, сухая и комбинированная. Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, для подбора которых изначально лучше обратиться к косметологу.

Ежедневный домашний уход за кожей лица подразумевает следующие основные шаги:

  1. Очищение
  2. Тонизирование
  3. Основной уход (увлажнение и питание)
  4. Дополнительный уход
  5. Защита

Соблюдение каждого этапа является важной частью ухода.

Очищение

Очищать кожу необходимо утром и вечером. Очищение является первым и основным действием по уходу за собой, который многие делают неправильно, например, убирают косметику, умываясь гелем. Средство для умывания и средство для снятия макияжа — это два разных продукта с разными задачами. Для снятия макияжа подойдет мицеллярная вода или масло, специальный лосьон и т.п. После того, как вы избавились от макияжа, можно переходить к умыванию. И здесь стоит тщательно выбирать средство, ориентируясь на свой тип кожи. Обладательницам сухой и комбинированной кожи рекомендуется использовать средства не содержащие спирт. Для жирной кожи можно применять муссы и гели для умывания GIGI. Для чувствительной кожи подойдут гипоаллергенные средства.

Тонизирование

Следующий этап после очищения — тонизирование, позволяющее восстановить pH кожи после умывания, нейтрализовать действие очищающих средств и подготовить кожу к нанесению увлажняющего крема. Протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения. Игнорировать тоник нельзя, ведь тонизация помогает комфортному усваиванию последующего ухода и без него эффективность всех бьюти-процедур падает.

Основной уход

Основной уход наносится два раза в день. Сразу после тонизации наносится уход за глазами, например, крем для век GIGI с витамином E и полезными кислотами. После наносится основной крем для лица. Утром за 15-30 минут до нанесения макияжа, чтобы он успел полностью впитаться. Вечером минимум за 30 минут до сна.

Увлажнение является очень важным пунктом в уходе за собой, ведь именно благодаря влаге наша кожа выглядит свежей и здоровой. Увлажнять кожу любого типа необходимо утром и вечером, потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и в результате к преждевременному появлению морщин. Ухаживая за лицом, не забывайте наносить косметические средства на шею и зону декольте.

Выбирать крем следует по индивидуальным потребностям кожи. Следует помнить, что увлажнение и питание не существуют одно без другого. При температуре выше +7 утром увлажняем кожу, вечером питаем. При температуре ниже + 7 наоборот. Осенью рекомендуется переходить на более насыщенные, жирные и плотные текстуры, летом, наоборот, на гелевые и легкие.

Дополнительный уход

Этот этап ухода является опциональным и включает различные маски и сыворотки. Сыворотки лучше всего использовать курсом и наносить вечером перед основным уходом. Витаминные и увлажняющие сыворотки рекомендуется добавлять в межсезонье, когда кожа подстраивается под капризы погоды, а также после нагрузок, стрессов и авиаперелетов. Например, сыворотка GIGI Lotus Beauty обладает мощным противовоспалительным, омолаживающим и лифтинг эффектом.

Солнцезащита

SPF — это не сезонный, а круглогодичный продукт. Ультрафиолет разрушительно воздействует на кожу, поэтому SPF нужен всем, кто не хочет стареть раньше времени. Обращайте внимание на наличие SPF в дневном уходе. Выбирайте на весну-лето средство с фактором защиты не менее 30. В линейке косметики для тела GIGI вы можете найти легкий солнцезащитный крем с антивозрастным эффектом, который можно при необходимости наносить на кожу вторым слоем после основного ухода.

Необходимо понимать, что регулярный домашний уход за лицом и правильный подход к делу являются главными секретами идеальной и здоровой кожи.

секреты и тонкости летнего ухода за кожей лица

После того, как мы рассказали вам все тонкости и секреты летнего ухода за волосами, а также ответили на главные вопросы, касающиеся безопасного загара кожи, пора поговорить и о коже лица, которая также нуждается в специальном уходе. Как ухаживать за кожей лица в летнее время – читайте в нашем материале.

Читать также Эксклюзив: косметолог голливудских звезд Аурелия Дюшатель делится секретами по уходу за кожей с читательницами ХОЧУ.ua

Повышенная температура воздуха летом, влажность, негативное воздействие солнечных лучей и кондиционер в помещении – все эти факторы влияют на состояние нашей кожи. Она, в свою очередь, негативно реагирует на эти раздражители, пытаясь адаптироваться под все температурные изменения. В ответ на это мы получаем дополнительные проблемы с кожей. Чтобы этого избежать, нужно внести некоторые изменения в ваш повседневный уход в летнее время года. В целом, летом мы наблюдаем схожую у всех картинку: кожа становится более жирной, чем обычно. Поэтому первый наш совет – переходите на более легкие формулы уходовой и декоративной косметики. Летний уход за кожей существенно не изменит вашу привычную бьюти-рутину: 3 етапа ухода за кожей остаются по-прежнему актуальными.

Читать также Топ-8 лучших тональных средств на лето: выбор ХОЧУ

Очищение кожи в летнее время

Вне зависимости от вашего напряженного графика или безумной усталости, вы должны очищать лица 2 раза в день – утром и вечером. Помните, что чрезмерное увлечение очищением (а летом так и хочется постоянно очищать кожу) также может привести к нарушению естественного уровня Ph кожи, что ведет с ее иссушению и выработке еще большего количества кожного сала. Используйте гель для умывания вечером, а утром отдавайте предпочтение легким пенкам для умывания: за ночь ваша кожа не успела настолько загрязниться, как в течение дня в городе.

Тонизирование

Как уже было отмечено, летом кожа склонна вырабатывать кожное сало в избытке в ответ на повышение температуры и снижение количества влаги в клетках. Поэтому важно использовать тоник в качестве завершающего этапа очищения кожи: он полностью очистит ее от остатков косметических средств, грязи и кожного себума, с которыми не справился гель для умывания. Советуем отказаться от спиртосодержащих средств в летнюю пору: они высушивают кожу, нарушая естественный уровень Ph кожи, от чего она вынуждена защищаться, вырабатывая кожное сало в большом количестве.

Увлажнение 

Если летом ваша кожа лоснится, это не значит, что нужно отказываться от уходового крема, избавляя кожу от жизненно необходимого ей увлажнения. Увлажняющий крем с пометкой «oil-free» (безмасляная основа) идеально подойдет для ежедневного использования летом. SPF-защита в составе крема поможет защитить кожу от фотостарения. Не забывайте об увлажнении губ: недавно мы рассказывали о бальзамах для губ, которые будут идеальны для лета. Кожа кожу вокруг глаз также нуждается в увлажнении. Важно использовать специальный крем для этой области: его легкая текстура поможет всем полезным компонентам усвоиться. Обычный увлажняющий крем может быть слишком «тяжелым» для зоны вокруг глаз. 

Держите тюбик с кремом в холодильнике для дополнительного эффекта охлаждения.

Дополните свой летний уход за кожей термальной водой: она восполнит запасы влаги и поможет коже поддерживать нужный уровень гидратации. Достаточно пару раз в день сбрызгивать ею лицо и аккуратно промокнуть его салфеткой.

Очищающие маски для лица

Если у вас сухая кожа, делайте маски 1-2 раза в неделю, если комбинированная или жирная – применяйте ее 2-3 раза в неделю. Маска наладит работку сальных желез, очистит поры и разгладит поверхность кожи. Наносите маску после этапа тонизирования на 15-20 минут, затем смойте и смело переходите к этапу увлажнения.

Отшелушивание 

Летом как никогда важно часто обновлять кожный покров, избавляя кожу от мертвых клеток. Используйте легкие эксфолианты на безспиртовой основе, в составе которых есть AHA и BHA кислоты: они нежно снимают верхний ороговевший слой кожи, не травмируя ее при этом. Чтобы избежать солнечных ожогов и пигментных пятен, летом лучше отказаться от агрессивных скрабов. Используйте легкие пилинги 2 раза в неделю: наносите их массажными движениями, оставьте на лице на 2-3 минуты, затем снова помассажируйте и смойте теплой водой. О том, чем пилинги отличаются от скрабов, читайте у нас на сайте.

Теперь вы знаете все тонкости летнего ухода за кожей лица. Следуйте этим простым советам и вы увидите, что в конце сезона вам не придется спасать кожу лица от пигментации и чрезмерной сухости. Она будет красивой, увлажненной и главное – здоровой!

Материалы по теме:

Как ухаживать за комбинированной кожей летом

Пора праздновать: лето в самом разгаре! И наряду с изменением своего гардероба (джинсовые шорты и сандалии с ремешками, FTW!), Вы можете также подумать об изменении своего распорядка по уходу за кожей. Если у вас комбинированная кожа, вы, вероятно, хорошо знаете, что ухаживать за этим типом кожи бывает непросто. Это потому, что вы часто можете обнаружить, что некоторые области вашего лица (например, ваша Т-зона — лоб, нос и подбородок) имеют тенденцию быть жирными, а другие области (например, щеки) — сухими.Но это не должно быть сложно. Ниже вы узнаете, как ухаживать за комбинированной кожей все лето, включая рекомендации по очищающим и увлажняющим средствам для лица. Следуй за нами!

КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА СОВЕТ №1: используйте мягкое очищающее средство

.

Выбор очищающего средства для лица для комбинированной кожи сводится к тому, сколько времени у вас есть. Мицеллярная вода — это средство, не требующее смывания, а это означает, что она отлично подходит для путешествий, поскольку для ее использования не нужно находиться рядом с раковиной.Если у вас комбинированная кожа, ищите мицеллярную воду, которая матирует, например L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser для нормальной и жирной кожи . Чтобы использовать, все, что вам нужно сделать, это налить немного на ватный диск и протереть им лицо. Легкий! Теперь, если у вас есть немного больше времени для очищения, подумайте о том, чтобы приобрести глиняное очищающее средство для лица, такое как L’Oréal Paris Pure-Clay Exfoliate & Refiner Cleanser, L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Cleanser, или очищающее средство L’Oréal Paris Pure-Clay Purify & Mattify Cleanser.Каждое из этих очищающих средств для лица легко трансформируется из глины в мусс и удаляет все загрязнения с поверхности вашей кожи.

КОМБИНИРОВАННЫЙ СОВЕТ № 2: НЕОБХОДИМО УВЛАЖНЯТЬ

После очищения используйте легкий увлажняющий крем на водной основе для комбинированной кожи, например, L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care для нормальной и жирной кожи . В его состав входят гиалуроновая кислота и вода алоэ вера, которые обеспечивают длительное увлажнение и имеют матовый оттенок.После очищения аккуратно нанесите его на лицо и шею. Обязательно нанесите его на влажную кожу, так как это поможет удержать влагу.

СОВЕТ ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ № 3: ПРИНИМАЙТЕ МЕРЫ ЗАЩИТЫ ОТ СОЛНЦА

Независимо от типа кожи, вы должны делать защиту от солнца приоритетом каждый день. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 или выше. Но на этом ваша рутина защиты от солнца не должна заканчиваться.Кроме того, FDA рекомендует повторно наносить солнцезащитный крем не реже одного раза в два часа (или сразу после купания или потоотделения), стараясь укрыться от солнца, ограничивая время нахождения на солнце, особенно с 10:00 до 14:00, в часы пик, и прикрывая открытые участки тела. области с длинными рукавами, брюки, солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета и широкополая шляпа. Для комбинированной кожи ищите солнцезащитный крем без масла, который не вызывает комедонов.

СОВЕТ ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ № 4: ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ТРЕНДУ МНОГОМАСКИРОВАНИЯ

Мульти-маскирование предполагает одновременное нанесение разных масок на разные области лица.Если у вас комбинированная кожа и вы обнаруживаете, что разные части лица имеют разные потребности, хорошей идеей может быть мульти-маскировка. Выберите одну из пяти масок для лица, представленных ниже. Каждый из них состоит из трех разных глин ( каолин , монтмориллонит и марокканская лава). Перед использованием нанесите ровный слой выбранной маски (-ий) на чистую сухую кожу, оставьте на 10-15 минут, затем смойте водой.

Очищающая и матирующая маска для лица L’Oréal Paris Pure-Clay : День за днем ​​загрязнения, грязь, макияж и излишки масел могут накапливаться на поверхности вашей кожи, делая цвет лица чрезмерно жирным.Эта формула маски для лица усилена экстрактом листьев эвкалипта и может помочь удалить скопившиеся загрязнения, грязь и масла и уменьшить лишний блеск. Для достижения наилучших результатов используйте три раза в неделю.

L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Face Mask : Со временем суровые факторы окружающей среды, такие как загрязнение и мусор, могут повредить кожу, делая ее тусклой. Эта формула маски для лица усилена древесным углем и может помочь удалить скопившиеся загрязнения, грязь и загрязнения и уменьшить тусклый вид кожи.Для достижения наилучших результатов используйте три раза в неделю.

Отшелушивающая и очищающая маска для лица L’Oréal Paris Pure-Clay : День за днем ​​отмершие клетки кожи могут накапливаться на поверхности вашей кожи, делая вашу кожу грубой. Эта формула маски для лица усилена экстрактом красных водорослей и может помочь удалить скопившиеся загрязнения, грязь и масла, а также отшелушить омертвевшие клетки кожи. Для достижения наилучших результатов используйте три раза в неделю.

Очищающая и комфортная маска для лица L’Oréal Paris Pure-Clay : Со временем жесткое очищение может сушить и повышать чувствительность, вызывая дискомфорт на коже.В результате кожа нуждается в эффективном, но мягком очищении. Эта формула маски для лица усилена морскими водорослями и может помочь удалить скопление загрязнений, грязи и масел, а также мягко очистить участки, подверженные стрессу. Для достижения наилучших результатов используйте два раза в неделю.

L’Oréal Paris Pure-Clay Clarify & Smooth Face Mask : Ежедневный износ — от макияжа и неправильного ухода — может оставить кожу неровной, с шероховатостями и несовершенствами. Часто в этих случаях для решения проблемы недостаточно очищающего средства для лица.Эта формула маски для лица усилена экстрактом лимона юдзу и может помочь решить проблемы с цветом лица и сделать кожу гладкой, ровной и обновленной за счет осветления тона и улучшения текстуры кожи.

СОВЕТ ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ № 5: регулярно отшелушивайте

Если у вас комбинированная кожа, отшелушивание может стать отличным способом улучшить внешний вид вашей кожи. Выберите нежный сахарный скраб, например, скраб для лица L’Oréal Paris Pure-Sugar Smooth & Glow, скраб для лица L’Oréal Paris Pure-Sugar Purify & Unclog или скраб для лица L’Oréal Paris Pure-Sugar Nourish & Soften.Все три скраба для лица состоят из трех видов сахара и одного уникального ингредиента, чтобы удовлетворить самые разные проблемы с цветом лица. Сделав выбор, просто вотрите скраб в лицо и смойте теплой водой. Вуаля!

Если вы хотите убедиться, что все ваши лучшие подруги настроены на летний уход за кожей, обязательно укажите им направление наших статей, Как позаботиться о жирной коже летом и Как позаботиться о сухой коже в лето.

Как ухаживать за кожей летом (14 способов подражания) — SkinKraft

С приближением палящего лета наша кожа начинает меняться.Не правда ли? Из-за чрезмерной жары и влажности в течение всего дня ваша кожа начинает кричать о дополнительной защите — от раздражающих высыпаний и солнечных ожогов до стойкого загара и прыщей.

Поэтому очень важно сразу заняться уходом за кожей, чтобы избежать нежелательных летних проблем с кожей. Посмотрим как.

Что говорит эксперт

«Сыворотка с витамином С — хороший вариант для летнего ухода за кожей. Это мощный антиоксидант, поглотитель свободных радикалов, который защищает вашу кожу от повреждений, вызванных окислителями.”

Абхисикта Хати, старший исполнительный директор по разработке продуктов, SkinKraft

Основные моменты:

Как лето влияет на вашу кожу?

По мере того, как становится теплее и влажность в окружающей среде увеличивается, сальные железы кожи начинают вырабатывать избыток кожного сала (натуральное масло). Выделяемое масло застревает на поверхности кожи, вызывая липкость, жирность и закупоривание пор.

Прорывы акне [1] — наиболее частая проблема, возникающая летом.Люди с жирной кожей более склонны к этому, поскольку бактерии и масла на коже смешиваются с потом, вызывая закупорку пор и прыщи.

Когда ваша кожа подвергается воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, производство меланина [2] увеличивается, чтобы защитить кожу от солнечных лучей. Меланин обладает фотозащитными свойствами. Избыток меланина делает кожу более темной и загорелой. Другие проблемы могут включать зуд кожи, потницу, солнечный ожог и сыпь из-за чувствительности к солнцу.

Как ухаживать за кожей летом?

1.Средство для умывания для удаления излишков масла

Летом жирная кожа может стать более жирной. Используйте средство для умывания, подходящее для вашего типа кожи, которое может глубоко очистить и удалить всю грязь и сажу. Людям с сухой кожей потребуется непенящееся очищающее средство. Выбирайте мягкие очищающие средства без спирта и со сбалансированным pH.

2. Выбор правильного ухода за кожей

Поддерживайте режим ухода за кожей и неукоснительно следуйте ему. Выбирайте продукты на основе геля (для сухой кожи) и на водной основе (для жирной кожи), а не на кремовой основе, поскольку первые более легкие и нежирные.Очищение, тонизирование и увлажнение два раза в день помогут сохранить вашу кожу чистой и свежей.

3. Включите антиоксиданты в режим ухода за кожей

Антиоксидантные сыворотки творит чудеса, увлажняя вашу кожу. Кроме того, они защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды, способствуют выработке коллагена и удаляют свободные радикалы, предотвращая повреждение кожи. Включите в свой летний рутинный уход за кожей хорошую антиоксидантную сыворотку. Кроме того, вы можете добавить его в свой рацион, запасаясь цитрусовыми, зелеными листовыми овощами, зеленым чаем и т. Д.

Абхисикта Хати, старший исполнительный директор по разработке продуктов в SkinKraft, говорит: «Сыворотка с витамином С — хороший вариант для летнего ухода за кожей. Это полезно летом. Витамин C — мощный антиоксидант, поглотитель свободных радикалов, который защищает вашу кожу от повреждений, вызванных окислителями, и помогает уменьшить пигментацию, вызванную вредными ультрафиолетовыми лучами ».

4. Сохраняйте кожу увлажненной

Гидратация всегда важна летом. Вы можете использовать увлажняющую маску для лица после умывания ночью, чтобы получить дополнительное увлажнение во время сна.Часто ополаскивайте лицо водой или носите с собой спрей для лица, чтобы освежить кожу через регулярные промежутки времени. [3]

5. Отшелушивание для здоровой кожи

Используйте скраб для лица не реже двух раз в неделю, чтобы удалить излишки грязи и жира с кожи. Только не забудьте использовать скраб, подходящий для вашего типа кожи, и аккуратно массируйте скраб круговыми движениями. Убедитесь, что вы отшелушиваете губы и шею.

6. Используйте солнцезащитный крем

Солнечные лучи УФ-А и УФ-В могут быть очень резкими.Помимо стойкого загара, они могут вызвать преждевременное старение, появление пигментных пятен, тонких линий и морщин. Хороший солнцезащитный крем с SPF 30-50 жизненно необходим в летние месяцы для всех типов кожи, даже если вы большую часть времени находитесь в помещении. Если вы собираетесь плавать, мы рекомендуем наносить солнцезащитный крем несколько раз. [4]

7. Избегайте сильного макияжа

Густой макияж мешает коже дышать. Влажность и тепло также влияют на способность кожи дышать. Вместо толстого тонального крема и другой косметики вы можете рассмотреть возможность использования тонированного бальзама для губ и тонированного увлажняющего крема, если вам нужно нанести макияж.

8. Используйте хороший тонер

Хороший тонер может эффективно закрывать открытые поры. Максимальное количество сальных желез находится на Т-зоне лица. Чтобы пот и жир не забивали эти поры, используйте тоник на основе алоэ вера или огурца, так как они светлее.

9. Хорошо увлажняющий

Увлажняющий крем жизненно необходим для защиты кожи летом. Вы можете выбрать нежирную формулу в зависимости от типа кожи. Но ищите такие ингредиенты, как антиоксиданты, такие как витамины А и С.Если есть SPF, то даже лучше. Лучше всего сразу после ванны нанести увлажняющий крем.

10. Не забывайте о глазах, губах и ступнях

Всегда носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от вредных солнечных лучей. Используйте увлажняющий гель под глазами; и бальзам для губ с SPF под помаду. Потрите ноги, чтобы они отшелушили. Нанесите солнцезащитный крем и увлажняющий крем также на ноги, особенно если вы носите сандалии с открытыми носками.

11. Пейте больше воды и фруктовых соков

Потребление воды летом должно составлять минимум 2–3 литра в день.Кокосовая вода, арбузы и свежевыжатые соки — хороший способ избежать обезвоживания. Питьевая вода также помогает вывести токсины из организма. Включите в свой рацион йогурт и пахту.

12. Выбирайте сезонные фрукты и овощи

Включите в еду салаты и овощи, такие как огурец и салат — они помогают телу сохранять прохладу изнутри. Сезонные фрукты, такие как арбузы, мускусные дыни; цитрусовые и соки также помогают сохранить кожу здоровой.

13. Держитесь подальше от сладких напитков

Сладкие газированные напитки вызывают вялость из-за избытка сахара.Кроме того, они не добавляют ценности организму, так как не обладают увлажняющими свойствами. Во всяком случае, они делают вас нездоровым и помогают набрать вес. Так что выбирайте нимбу паани вместо колы.

14. Носите дышащие ткани

Хлопок — лучшая ткань для летнего ношения. Носите легкую и свободную одежду. Избегайте плотно прилегающей одежды из синтетических тканей. Это может усилить дискомфорт и усилить потоотделение, что, в свою очередь, вызывает зуд кожи и может привести к инфекциям.

15. Принимайте ванну дважды в день

Летом очень важно поддерживать хорошую гигиену. Прохладная ванна вечером перед сном поможет удалить всю грязь, сажу и пот, накопившиеся на вашем теле за день, и предотвратить сыпь. И утренний душ, и ночная ванна в идеале должны сопровождаться очищающими, тонизирующими и увлажняющими процедурами.

Домашние средства для сияния кожи летом

1. Кофе и лимон

Лимон содержит витамин С, который является эффективным ингредиентом для осветления кожи.Подумайте о том, чтобы включить витамин С в свой летний рутинный уход за кожей. С другой стороны, кофе — отличное отшелушивающее средство.

Смешайте в миске одну столовую ложку кофе и одну столовую ложку лимонного сока. Убедитесь, что нет комков. Нанесите эту смесь на лицо и оставьте на 15 минут, прежде чем смыть.

2. Алоэ Вера

Известный своими антиоксидантными и антибактериальными свойствами, алоэ вера оказывает успокаивающее действие на вашу кожу, что прекрасно в летнее время. Он также увлажняет вашу кожу.

Нанесите мякоть алоэ вера прямо на кожу и аккуратно помассируйте ее около 20 минут. Держите около 10 минут, а затем смойте.

3. Маска из куркумы

Куркума обладает антибактериальными, противовоспалительными и антивозрастными свойствами, что помогает уменьшить любое воспаление на коже. Кроме того, он помогает осветлить кожу и придает ей естественное сияние.

Добавьте чайную ложку куркумы в миску и хорошо смешайте ее с тремя столовыми ложками лимонного сока. Нанесите его на лицо и оставьте на 20 минут.Позже смойте.

4. Мед + йогурт

Мед сохраняет естественную влажность вашей кожи, а йогурт осветляет ее.

Возьмите чашку йогурта в миске и добавьте в нее одну столовую ложку меда. Хорошо перемешайте и нанесите на кожу. Оставьте на 10 минут, а затем смойте холодной водой.

5. Папайя

Помимо того, что папайя является мягким отшелушивающим средством, она помогает удалить излишки масла и грязи с кожи и придает коже сияние и мягкость.

Возьмите свежее пюре из папайи, добавьте к нему немного сандалового дерева и более густой земли и хорошо перемешайте.Нанесите эту маску на лицо и держите около 20 минут. Позже смойте холодной водой.

6. Сандал + миндальное масло

Миндальное масло — эффективное средство для омоложения и осветления кожи. Сандал осветляет тон вашей кожи.

Сделайте пасту из сандалового дерева и добавьте к ней миндальное масло. Смешайте и нанесите пасту на кожу и оставьте на 20 минут. Смойте позже.

7. Помидор

Помидор помогает улучшить текстуру кожи благодаря содержанию витаминов.Кроме того, он помогает вернуть вашей коже естественный блеск, делая ее сияющей.

Разбейте половину помидора и убедитесь, что на нем нет комочков. Добавьте к нему мед. Нанесите эту пасту на кожу и оставьте на 15 минут. Позже смойте теплой водой.

Меняется ли ваша кожа в зависимости от времени года?

Да, скин меняется в зависимости от сезона [5]. Зима приносит сухую погоду, которая лишает кожу естественной влаги и вызывает шелушение и зуд. Влажность летом может привести к бактериальным инфекциям из-за пота, закупорки пор и высыпаний прыщей.Кондиционер летом и обогреватели зимой могут обезвоживать кожу. Таким образом, каждый сезон имеет свои правила ухода за кожей.

Летом ваша кожа требует особого внимания и ухода. С помощью нескольких простых шагов, таких как очищение и увлажнение, поддержание водного баланса и использование солнцезащитного крема, вы можете защитить свою кожу от вредного воздействия солнца и тепла. Сообщите нам, сработали ли наши советы для вас.

Завершение

Попадание в жаркое окружение с кондиционированным воздухом и наоборот, чрезмерное пребывание на солнце, плавание, чтобы оставаться в прохладе, и влажность могут неблагоприятно повлиять на вашу кожу.Хорошая новость в том, что вы можете восстановить естественный баланс кожи, ее блеск и обеспечить хорошее здоровье, если позаботитесь о своей коже. Регулярно ухаживайте за кожей, ешьте здоровую пищу и прибегайте к простым, но эффективным натуральным средствам, чтобы кожа сияла.

Начни с познания своей кожи

Лучший способ ухода за комбинированной кожей — Красота с мозгами

Вы думаете, что иметь дело с жирной или сухой кожей — это плохо? Пытаюсь справиться с обоими.В то же время.

Комбинированная кожа — это кошмар. Я знаю, потому что она у меня есть.

Когда я использую продукты для жирной кожи, я убираю блеск только для того, чтобы щеки стали суше. Если я выберу более богатые формулы, мои щеки будут счастливы, но в остальном все в изобилии.

Аргх! Что делать девушке?

После того, как я занимался этим более десяти лет, я придумал несколько советов и приемов, как правильно ухаживать за комбинированной кожей. Вот как:

Комбинированная кожа: каковы симптомы?

Обо всем по порядку.Убедитесь, что у вас действительно комбинированная кожа. Вот симптомы:

  • Т-зона сияет ярче, чем бриллиант, но щеки высыхают и отслаиваются, как корочка пирога.
  • Вы надеетесь, что этого больше никогда не повторится, но вы знаете, что следующий прорыв не за горами .
  • Эти пор на вашей t-зоне становятся все более и более заметными с каждым днем.

Связано: 3 научно обоснованных способа сужения больших пор (что действительно работает)

Что вызывает комбинированную кожу?

Масляные сальники отказываются сотрудничать.Шутки в сторону.

Те, кто находится на вашей Т-зоне (лоб, нос и подбородок), являются рабочими, которые производят слишком много масла , чем требуется вашей коже. Избыток масла забивает поры, растягивая их и вызывая прыщи.

Те на щеках ленивы. Они не производят достаточно кожного сала (естественного увлажнителя кожи). Без него кожа сохнет и шелушится.

Связано: Все, что вам нужно знать о кожном сале и вашей коже


Не знаете, какие продукты по уходу за кожей можно смешивать и сочетать, а какие дезактивируют друг друга? Загрузите БЕСПЛАТНУЮ шпаргалку «Как наносить активные ингредиенты, как профессионал», чтобы максимально эффективно использовать свои продукты по уходу за кожей:


Как лечить комбинированную кожу?

Ключ к тому, чтобы сказать «пока, комбинированная кожа», — это найти баланс. Вам необходимо контролировать добычу масла в t-зоне, не осушая более засушливые участки.

К сожалению, часто означает использование двух наборов продуктов. Для жирной кожи на жирных участках и для сухой кожи на сухих участках. Я знаю, что это больно, но это работает:

1. Используйте мягкое очищающее средство

Не соблазняйтесь агрессивными моющими средствами. Они не сохраняют блеск надолго и еще больше сушат ваши сухие участки.

Мне нравится использовать очищающую пену со сбалансированным pH утром, чтобы избавиться от небольшой грязи, которая откладывалась на моем лице в течение ночи.Обычно они достаточно нежные для всего лица.

На ночь я выбираю кремов или очищающих средств на масляной основе , которые тают макияж за считанные минуты и пополняют запасы масла по мере его удаления.

Или вы можете полностью пойти по пути двух продуктов и использовать пенящееся средство для умывания на жирных участках и крем для очищения на более сухих участках.

Лучшие выборы:

Связано: Пенные очищающие средства вредны для кожи?

Включите JavaScript для просмотра содержимого

2.Если вам необходим тонер…

Лично я бы пропустил его, но если вы действительно хотите его для своей комбинированной кожи, выберите увлажняющую формулу, богатую антиоксидантами, которая поможет бороться с преждевременными признаками старения .

Что бы вы ни делали, держитесь подальше от тоников, содержащих спирт. Они только сушат кожу.

Лучшие выборы:

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Связано: Вам действительно нужен тонер?

3.Отшелушивание в правильном направлении

Комбинированная кожа — единственный тип кожи, для которого полезно использовать более одной отшелушивающей кислоты.

Я большой поклонник салициловой кислоты (BHA) для жирных участков . Он проникает в поры, удаляя все лишнее масло и забивающие их мертвые клетки. Прощай, прыщи и черные точки! Конечно, он также отшелушивает поверхность вашей кожи.

На более сухих участках я бы остановился на гликолевой кислоте (AHA). Отшелушивает поверхность кожи И способствует увлажнению.

Если вы хотите использовать только один, используйте салициловую кислоту. Гликолевый раствор мало поможет от прыщей и черных точек. Или, еще лучше, используйте эксфолиант, в котором есть и то, и другое. 🙂

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Связано: AHA VS BHA: что выбрать?

4. Используйте увлажняющую сыворотку

Увлажняющие сыворотки идеально подходят для комбинированной кожи. Они содержат увлажнители, т.е.е. магниты влаги, которые притягивают влагу из воздуха в кожу. Самые известные представители семейства — глицерин и гиалуроновая кислота.

Увлажнители отлично подходят для комбинированной кожи, потому что они полностью увлажняют вас без добавления масла. Вы знаете, что это значит?

Без сальности. Никакого блеска. Никаких прорывов. Просто мягкая, эластичная кожа.

бонусных балла, если в сыворотке также есть антиоксиданты.

Лучшие выборы:

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Связано: Что такое увлажнители и почему их нужно использовать?

5.Используйте два увлажняющих средства

Я знаю, это отстой. Но я считаю, что это действительно лучший рецепт для комбинированной кожи.

Для сухих участков необходимы окклюзионные формулы, способные удерживать влагу. , но они обычно слишком тяжелые для жирной кожи. Увлажнители без масла лучше всего там работают.

Увлажняющие средства без масла великолепны, потому что они содержат смягчающие вещества, которые действуют как масло. Они удерживают влагу, но не добавляют масла на жирные участки.

Лучшие выборы:

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Связано: Жирная кожа? Зачем нужен безмасляный увлажняющий крем

6.Использовать солнцезащитный крем

Меня не волнует ваше оправдание, вам нужен солнцезащитный крем. КАЖДЫЙ. ОДИН. ДЕНЬ. Как еще вы собираетесь защитить свою кожу от морщин, солнечных пятен, рака и всех повреждений, которые вызывают ультрафиолетовые лучи?

Всего выберите легкий, чтобы вы могли с комфортом наносить его на все лицо, включая жирную Т-зону.

Лучшие выборы:

  • EltaMD UV Pure Broad-Spectrum SPF 47 (25,00 долларов США): доступно в Dermstore и Walmart
  • Shiseido Ultimate Sun Protection SPF 50 Солнцезащитный крем + WetForce для чувствительной кожи и детей (42 доллара США.00): доступно в Nordstrom и Ulta
  • Skinceuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 (34,00 долл. США): можно приобрести в Blue Mercury и Dermstore
Включите JavaScript для просмотра содержимого

Связано: 6 вещей, на которые следует обратить внимание при покупке солнцезащитного крема

7. Используйте глиняные маски

Но только на маслянистых участках. Они впитывают излишки масла, , поэтому они не застревают в порах и не вызывают высыпаний.Достаточно двух раз в неделю.

Опять же (я не могу это подчеркнуть!), Избегайте сухих щек. Удаление небольшого количества масла только сушит их еще больше.

Лучшие выборы:

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Связано: Все, что вы когда-либо хотели знать о бентонитовой глине

8. Блот, блот, блот

Если ваша t-зона становится блестящей в течение дня, используйте промокательную салфетку, чтобы удалить масло. Быстро справится со своей задачей, не испортив макияж. Уф!

  • Промокательная бумага для зеленого чая Boscia (10 долларов США): можно приобрести в Sephora
Включите JavaScript для просмотра содержимого

Связано: Как сохранить жирную кожу без блеска летом

О Gio
Привет, я Джио. Я серьезный тренер по скинам и писатель, рассказывающий, как это происходит, с моей миссией — каждый день помогать вам добиваться наилучших результатов в отношении кожи.Я развенчиваю мифы об уходе за кожей и развенчиваю маркетинговый жаргон, чтобы помочь вам понять, на что стоит тратить деньги, а что лучше оставить на полке — используя научные данные, а не шумиху. Я также предлагаю консультации по уходу за кожей, чтобы помочь вам создать лучший способ ухода за кожей, отвечающий вашим уникальным потребностям.

Летних советов по уходу за кожей: следуйте этим 10 советам для сияющей кожи

2. Используйте продукты, подходящие для погоды Густые кремы, которые вы использовали в зимние месяцы, сейчас не принесут вам никакой пользы. Упакуйте их или используйте на очень сухих участках тела, например на ступнях.В летние месяцы нужны продукты, которые позволят вашей коже дышать естественным образом. Выбирайте более легкие лосьоны и сыворотки. Продукты, блокирующие поры, могут вызвать больше проблем ». Увлажняющие кремы на водной основе лучше всего подходят для нормального типа кожи. Для жирной кожи предпочтительны увлажняющие кремы на гелевой основе. Для очень жирной и склонной к акне кожи используйте спреи для лица с минералами, полезными для вашей кожи. «Натуральные увлажнители, такие как глицерин и розовая вода, добавленные в воду для купания, очень помогают, а нанесение простого творога на 10-15 минут на все сухие участки тела перед купанием тоже творит чудеса», — добавляет она. 3. Придерживайтесь основ Вы можете думать, что ваша кожа не может высохнуть летом, но это миф. Если вы входите и выходите из помещений с кондиционером, это может привести к высыханию кожи. Это касается не только кожи лица, но и всего тела. Обязательно следуйте вековому принципу очищения, тонизирования и увлажнения на ночь перед сном. Из-за потоотделения поры на коже открываются. Вам нужно использовать тоник (предварительно убедившись, что кожа чистая), чтобы закрыть эти поры. Придерживаться основ летом еще более важно, учитывая ультрафиолетовые лучи солнца, которые могут привести к преждевременному старению и появлению морщин. 4. Важность солнцезащитного крема Не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом! Ультрафиолетовые лучи могут быть вредными для вашей кожи в любое время года, но особенно в летние месяцы, когда уровень нашего воздействия выше. Выберите солнцезащитный крем, который впитывается в кожу и впитывается. Рекомендуется минимальный SPF 30, который следует наносить за 20-30 минут до выхода на солнце. Если вы собираетесь плавать, продолжайте наносить повторно по мере того, как оно вымывается. Применение солнцезащитного крема может иметь большое значение для минимизации пятен, связанных с солнцем, и даже может помочь отсрочить появление тонких линий и морщин.Доктор Дипали предлагает менять бренд, которым вы пользуетесь, каждые 6 месяцев. И да, людям с жирной кожей тоже нужно наносить солнцезащитные кремы. «Для жирной кожи предпочтительнее солнцезащитный крем на гелевой основе, в то время как для комбинированной и сухой кожи следует использовать солнцезащитный увлажняющий крем с матовым покрытием при нанесении макияжа. В качестве альтернативы используйте крем на основе, который хорошо впитывается, не оставляя остаточного слоя », — говорит она.
5. Натуральные средства Никогда не недооценивайте то, что сказала ваша бабушка! На вашей кухне есть ингредиенты, которые могут помочь успокоить кожу летом.Лимон и помидор очень хороши для сохранения свежести кожи. Быстрый способ использовать помидоры — это выдавить из помидоров сок (не добавляйте воду) и заморозить сок, используя обычные лотки для льда. Используйте его как нежный скраб через день и дайте соку высохнуть на коже, прежде чем смывать его. Ликопин в помидоре творит чудеса с кожей лица.

Вот как определить, есть ли у вас комбинированная кожа

Вы можете удивиться, узнав, что, по мнению некоторых экспертов, комбинированная кожа на самом деле является наиболее распространенным типом кожи.Хотя многие люди думают, что у них жирная или сухая кожа, чаще всего на самом деле это сочетание того и другого. Как и в случае с большинством типов кожи, здесь задействовано несколько факторов, и когда дело доходит до комбинированной кожи, совершенно нормально, когда одни пятна становятся жирными, а другие — сухими.

Мы поговорили с доктором Фербером и доктором Шульцем о том, что такое комбинированная кожа, как определить, есть ли у вас этот тип кожи, и как с этим бороться. Ниже два дерматолога объясняют контрольные признаки, а также важную информацию о причинах появления комбинированной кожи и о том, как лучше всего ухаживать за этими надоедливыми жирными участками.

Вот как определить, есть ли у вас комбинированная кожа , включая общие характеристики, и как помочь в решении любых возникающих проблем. Продолжайте прокручивать всю важную информацию прямо от самих экспертов

Общие характеристики

Кожа никогда не остается прежней, так как на нее легко могут повлиять сезонные и гормональные изменения. Хотя это факторы, которые следует учитывать, по мнению наших экспертов, есть и более явные признаки того, что у вас может быть комбинированная кожа:

  • Ваша Т-зона (лоб от носа до подбородка) жирная, а щеки сухие.
  • Ваша кожа более жирная летом и сухая зимой. Весной и осенью ваша Т-зона жирная, а щеки сухие.
  • Во время менструации на коже могут появиться высыпания, из-за которых вы будете думать, что ваша кожа жирная. Но по окончании менструации высыпания проходят, и ваша кожа может шелушиться.

Cocokind / Instagram

Что вызывает комбинированную кожу?

Есть много факторов, определяющих ваш тип кожи. Генетика — один из основных факторов, который может даже определить количество выделяемого на коже масла, поскольку они регулируют производство клеток.У людей часто бывают сальные железы разного размера, которые производят кожный жир (один из компонентов нашей важной гидролипидной пленки). Сверхактивность Сальные железы вызывают повышенную выработку масла и могут привести к комбинированной коже.

Гормоны — еще один фактор, который следует учитывать, они могут вызвать чрезмерное выделение масла в одних областях кожи и высыхание в других. Доктор Шульц говорит, что основная причина секреции масла «напрямую связана с содержанием мужских гормонов», и ваше тело часто реагирует на этот гормон или на предполагаемый дисбаланс этого гормона, производя слишком много масла.Вы можете поблагодарить своих родителей и свой возраст за это. Однако после наступления менопаузы ваша кожа будет производить гораздо меньше жира, и у вас останется только сухая кожа.

Еще одна важная вещь — это факторы окружающей среды, такие как высокая температура и влажность, которые, по словам доктора Фербера, естественным образом становятся более жирными при таких температурах. Длительные влажные условия заставляют потовые железы выделять больше пота, делая кожу влажной и блестящей, тогда как низкая влажность вызывает обезвоживание кожи и увеличивает чувствительность и раздражение.

Вот почему зимой, когда начинается жар в печи и начинается холод, ваша кожа лишается натуральных масел, доктор Фербер говорит, что ваша кожа часто компенсирует это, поскольку жирные пятна могут стать более нормальными, а щеки становятся сухими и шелушащимися.

Getty Images

Как ухаживать за кожей

Секрет комбинированной кожи в том, чтобы найти баланс между уходом за жирными и сухими участками. Одна из самых больших проблем заключается в том, что люди с комбинированной кожей часто боятся увлажняющих кремов и солнцезащитных кремов, поскольку они обычно вызывают жирность.На самом деле это не так, и при выборе правильных продуктов и их правильном использовании может реально помочь контролировать добычу нефти.

Вот почему соблюдение правильного режима ухода за кожей может быть настолько важным для поддержания здоровья кожи. Зачастую при построении режима ухода за кожей лучше сохранять все как можно более простым и всегда учитывать чувствительность — это может помочь сохранить баланс кожи с помощью продуктов, которые входят в ваш распорядок дня, которые являются как можно более щадящими.

Во-первых, доктор Шульц рекомендует удалить излишки масла с помощью хорошего очищающего средства.По словам доктора Фербера, ищите тот, который содержит салициловую кислоту, чтобы уменьшить накопление масла и засорение. Независимо от типа кожи вам все равно понадобится увлажняющий крем. Кроме того, найдите хороший некомедогенный увлажняющий крем на водной основе, не содержащий масел, который, вероятно, будет вашим лучшим вариантом.

Некоторые продукты помогают увлажнять кожу, а другие сушат кожу, поэтому будьте осторожны, когда дело доходит до чего-то нового. Чтобы избавиться от лишнего жира или шелушения, рекомендуется деликатное отшелушивание, но это также зависит от того, что вы используете, сезона и ваших личных потребностей.

Попробуйте использовать подушечки или маски с альфа- и бета-гидроксикислотами, которые помогут избавиться от лишней грязи и отложений масла.

«Людям с любой жирностью может казаться, что чем больше отшелушивание, тем лучше, но пересушивание кожи может вызвать раздражение и привести к ухудшению кожных проблем, поскольку кожа пытается компенсировать это высыхание», — говорит доктор Фербер.

Как правило, отшелушивайте 2–3 раза в неделю с помощью губки для мытья или отшелушивания с AHA / BHA, что предпочитает д-р Фербер, поскольку она считает, что это «мягче, чем физическое отшелушивание».”

По словам доктора Фербера, ретинолы также отлично подходят для уменьшения выработки жира, лечения связанных прыщей и других проблем с кожей, таких как темные пятна и мелкие морщинки.

Если вы страдаете от высыпаний, может помочь мягкий тоник с AHA и BHA, но будьте осторожны, используйте его только на проблемных местах, избегая сухих участков. Поскольку они обычно содержат слишком много спирта и могут сушить кожу, доктор Фербер рекомендует использовать тоник без спирта как более мягкий и лучший вариант.

На ночь повторите процедуру очищения, используя очищающее средство для удаления масла, а затем нанесите тоник без масла и спирта для снятия макияжа.Затем чередуйте эксфолиант с AHA / BHA и ретиноид, хотя их совместное использование может вызвать сухость. После этого еще раз увлажните кожу, чтобы помочь коже переносить режим.

Getty Images

Рекомендации экспертов

Для комбинированной кожи доктор Шульц дает всем своим пациентам балансирующее очищающее средство (25 долларов США) и очищающий тоник (30 долларов США) от Beauty Rx. Он также говорит, что единственный ингредиент для местного уменьшения избытка масла — это регулярное употребление гликолевой кислоты.

Для очищающих средств Dr.Фербер говорит, что средство от прыщей Neutrogena без масла салициловой кислотой (7 долларов США) — отличный вариант, и рекомендует Cerave PM (13 долларов США) в качестве нежного ночного увлажняющего крема.

В теплое время года она советует искать увлажняющий крем на гелевой основе, такой как HydroBoost от Neutrogena (22 доллара), сказав, что это великолепный увлажняющий крем, который легко впитывается.

La Roche Posay Anthelios Ultra-Light Mineral SPF 50 (34 доллара США) — это мягкий вариант с оксидом цинка, который обеспечивает широкое покрытие, а гель Differin (13 долларов США) — отличный выбор для ретиноидов, поскольку это один из самых сильных вариантов, доступных без рецепт.”

Когда дело доходит до макияжа

Лучше использовать легкие продукты, чтобы не засорять их. Всегда готовьте кожу увлажняющим кремом перед тем, как нанести на нее нежирную основу, тонированное увлажняющее средство или основы на минеральной основе. Продукты на минеральной основе могут помочь предотвратить раздражение, а также обеспечить матирующий эффект.

«Также может быть полезно использовать матирующую грунтовку», — говорит д-р Фербер. «А чтобы предотвратить высыпание, выбирайте продукты, не содержащие масла и не вызывающие комедонов.”

Разве это не худшее, когда ваш тщательно созданный взгляд тает и тает из-за погоды? Вы также можете использовать матирующую грунтовку, чтобы тени не растворялись в складке.

В более жирные моменты обычно помогает промокательная бумага, и доктор Шульц говорит, что это хороший способ удалить излишки масла, не испортив макияж. Держите их в сумочке, когда вы в пути. Хотя он отмечает, что очищающее средство и тоник всегда будут лучшим выбором при удалении масел, он говорит, что промокательная бумага все еще работает в крайнем случае.

Летние пятницы / Instagram

Другие вещи, которые вы можете попробовать

В зависимости от того, насколько чувствительна ваша кожа, вы можете использовать разные маски для разных областей лица. Время от времени используйте глиняную маску, предназначенную для предотвращения образования черных точек, на Т-зоне или выбирайте более мягкую маску из каолиновой глины, которая обещает предотвратить сухость и уменьшить жирность Т-зоны.

Пары для лица также прекрасны зимой. (К вашему сведению: попробуйте маску для лица от чайника — они великолепны!)

Бентонитовая глина лучше всего подходит только для жирных участков.Фербер говорит, но если вы выберете этот вариант, она также рекомендует выбрать увлажняющую маску с некомедогенными маслами и «керамидами для более сухих участков лица».

В целом, когда дело доходит до маскировки и макияжа, выбор за вами, но, как сказали дерматологи выше, на самом деле все сводится к использованию надлежащего ухода за кожей два раза в день. Если вы испытываете какие-либо побочные реакции или имеете более выраженные кожные заболевания или проблемные участки, мы рекомендуем поговорить с дерматологом, поскольку это может быть больше, чем просто нормальные проблемы с комбинированной кожей.

6 редакторов Byrdie об уходе за кожей летом

@victoriadawsonhoff

Готовясь к путешествиям, пляжным дням и летним пятницам, важно также поработать над изменением привычного ухода за кожей. Очевидно, что SPF жизненно важен в теплые месяцы, хотя это не единственное, что вам нужно для дополнения вашего увлажняющего, защитного и сияющего арсенала.

Поскольку мы очень серьезно относимся к уходу за кожей (особенно к летнему уходу за кожей), мы обсудили все наши фавориты и составили список предложений, которые стоит попробовать.Ниже вы найдете продукты, выбранные редакцией Byrdie на предстоящее лето, и то, почему они не могут без них жить.

Эми Лоуренсон, редакторский директор Byrdie UK

«Я обнаружил, что в жаркие и влажные месяцы в Лондоне моя кожа может сильно забиваться, поэтому я склонен усиливать отшелушивание. Я использую Clearly Corrective Brighten & Exfoliating Daily Cleanser от Kiehl’s Clearly Corrective Brighten & Exfoliating Daily Cleanser (29 долларов США) каждое утро и ночь. тусклый и забитый, я найду Ren Ready Steady Glow Daily AHA Tonic (35 долларов).Затем я промокнул лицо эссенцией NYDG Luminzing Skin Essence (105 долларов США). Он охлаждает, успокаивает и сохраняет баланс. Я никогда не использую сыворотки, а летом я беру те, которые могут похвастаться витамином С (для антиоксидантной защиты) и гиалуроновой кислотой, и накладываю их слоями, чтобы кожа оставалась эластичной и увлажненной. (Если вам нужны подробности, моими лучшими выборами являются сложная увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой для ухода за кожей, 130 долларов США, и концентрат Kiehl’s Powerful-Strength, снижающий концентрацию витамина C, 12,5%, 62 доллара США). Затем я всегда наношу слой SPF.Элизабет Арден Prevage City Smart SPF 50 (68 долларов) — мой лучший выбор. Я держу на столе бутылку La Mer The Mist (80 долларов), чтобы цвет лица оставался увлажненным в течение дня. Это наше первое лето в офисе. Это старый таунхаус без кондиционера, и, несмотря на большие окна, становится довольно жарко! »

Купи ее любимые:

Киля Четко корректирующее осветляющее и отшелушивающее ежедневное очищающее средство 30 долларов США

Магазин

Ren Skincare Ready Steady Glow Daily AHA Тоник 38 долларов США

Магазин

NYDG Сияющая эссенция для кожи 105 долл. США

Магазин

Многослойный уход за кожей Увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой 130 долл. США

Магазин

Киля 1851 Мощный концентрат для разглаживания морщин 12.5% витамина С 86 долл. США

Магазин

Elizabeth Arden Prevage City Smart Broad Spectrum SPF 50 Увлажняющий крем 68 долларов США

Магазин

La Mer Туман 75 долларов США

Магазин

Виктория Хофф, редактор велнес

«Огромным элементом моего летнего ухода за кожей является то, что я в основном сокращаю свой макияж — мне не нравится, что на моем лице что-то тяжелое в жаркие месяцы, и я стараюсь как можно больше не забивать свои поры, когда я уже склонна к потоотделению.Кроме того, мне нравится более свежий цвет лица в это время года.Я добиваюсь этого с помощью большого количества спрея для лица (я люблю May Lindstrom Jasmine Garden, 70 долларов), SPF, natch (Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen, 65 долларов, на мой взгляд, не имеет себе равных) и легкого, но эффективного увлажняющего крема, такого как Grown Alchemist Hydra. -Ремонтный дневной крем (49 долларов). Мне также очень нравится новая маска Kypris Cerulean Mask (210 долларов), которую я оставляю на ночь, чтобы успокоить любое воспаление — я всегда просыпаюсь с самой влажной кожей. И, наконец, отшелушивание так важно в это время года, поэтому я регулярно занимаюсь чисткой дермы, чтобы удалить мертвые клетки кожи, персиковый пушок и грязь.»

Купи ее любимые:

Мэй Линдстрем Жасминовый сад 70 долларов США

Магазин

Татча Солнцезащитный крем Silken Pore Perfecting Sunscreen 65 долларов США

Магазин

Выросший алхимик Дневной крем Hydra-Repair 49 долларов США

Магазин

Киприс Успокаивающая увлажняющая восстанавливающая маска Cerulean 210 долл. США

Магазин

Dermaflash 2.0 Роскошный пилинг для лица и удаление персикового ворса 189 долларов США

Магазин

Фейт Сюэ, редакторский директор

«Моя летняя кожная мантра проста: чем меньше, тем лучше.Я обмениваю свои кремообразные очищающие и увлажняющие средства на более легкие гелевые версии, чтобы моя естественно жирная кожа не перегревалась в душной жаре Нью-Йорка. В последнее время мне очень нравится очищающее средство Drunk Elephant Beste No. 9 Jelly Cleanser (34 доллара США) — оно смывает макияж и оставляет кожу мягкой и чистой. Я использую либо эссенцию гиалуроновой кислоты, как эту корейскую, которую мне дали девушки из Glow Recipe (она сделана из пяти типов гиалуроновой кислоты и делает все возможное, наилучшим образом), либо лосьон Biologique Recherche Lotion P50 (28 долларов США), в зависимости от в день.Затем я использую осветляющую сыворотку с витамином С, такую ​​как сыворотка правды Ole Henriksen (48 долларов) или Sunday Riley CEO Serum (85 долларов). Ночью я заканчиваю легким увлажняющим кремом, таким как мой любимый Sisley Black Rose Cream (162 доллара США) или Augustinus Bader The Rich Cream (265 долларов США), а утром я использую увлажняющий крем Glow Recipe Watermelon Juice Moisturizer (39 долларов США) каждый раз. один день. Для моей кожи это как высокий стакан воды. Затем я нанесу солнцезащитный крем Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen (65 долларов США), который придает моей коже бархатный полуматовый оттенок.»

Купи ее любимые:

Пьяный слон Beste No. 9 Желе для умывания 32 доллара США

Магазин

Leegeehaam Тоник Grow Hyal B5 Toner 30 долларов США

Магазин

Оле Хенриксен Сыворотка правды 50 долларов США

Магазин

Сандей Райли ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР. Быстрая осветляющая сыворотка 85 долларов США

Магазин

Сислей Пэрис Черная роза крем 166 долларов США

Магазин

Рецепт свечения Увлажняющий крем с ароматом розового сока арбуза 39 долларов США

Магазин

Линдси Метрус, ответственный редактор

«С тех пор, как Рене Руло прописала мне мою собственную линию по уходу за кожей, направленную на восстановление липидного барьера и успокаивающее покраснение, меня это зацепило.Это произошло где-то в конце прошлой зимы, но, к счастью, продукты настолько легкие, что я могу перенести весь режим на лето. Для начала я очищаюсь ультра-нежным увлажняющим очищающим средством (37 долларов США), которое даже смыло с меня четыре слоя туши за один присест. Затем я наношу несколько капель успокаивающего тоника из бузины (34 доллара США) на ватный диск и протираю лицо, питая его антиоксидантами, делая кожу гладкой и удаляя остатки тонального крема. Затем следует несколько дозировок укрепляющей сыворотки Redness Care Firming Serum (45 долларов США), чтобы укрепить мою кожу и уменьшить покраснение для более молодого и менее раздраженного цвета лица.Наконец, я наношу небольшое количество Phytolipid Comfort Creme (63 доллара США), чтобы восстановить барьер и успокоить воспаление. Моя кожа не выглядела так хорошо уже много лет, и всем этим я обязана этой линейке продуктов ».

Купи ее любимые:

Рене Руло Очищающее средство для защиты от влаги 37 долларов США

Магазин

Рене Руло Успокаивающий тоник из бузины 34 доллара США

Магазин

Рене Руло Укрепляющая сыворотка против покраснений 45 долларов США

Магазин

Рене Руло Фитолипид Комфортный крем 63 долл. США

Магазин

Аманда Монтелл, редактор функций

«Я бы никуда не попал летом без Make Succulent Skin Gel (25 долларов), Renée Rouleau Vitamin C & E Treatment (66 долларов) и этого эксклюзивного японского солнцезащитного крема Nivea Water Gel (15 долларов), который я купил во время поездки в Токио. прошлый месяц.Я люблю легкие, освежающие гелевые формулы липким летом — все, чтобы моя кожа была прохладной и увлажненной, а поры не забивались. И защита от солнца, очевидно, важнее, чем когда-либо: комбинация антиоксидантов и SPF 50 — моя защита от солнечных лучей и ожогов ».

Купи ее любимые:

Рене Руло Лечение витамином C&E 66 долл. США

Магазин

СДЕЛАЙТЕ красоту Гель для сочной кожи 28 долларов США

Магазин

Nivea Japan Водный гель 38 долларов США

Магазин

Халли Гулд, старший редактор

«Я не меняю тонну ухода за кожей в течение лета, хотя я стараюсь заботиться о коже своего тела так же настойчиво, как и о лице.Таким образом, я включил несколько новых формул для тела: сыворотка с AHA для отшелушивания всего тела без скрабирования; антивозрастной крем для тела с добавлением масла ши, оливкового масла и витамина С; и, мой личный фаворит, масло монои, смесь очищенного кокосового экстракта с добавлением таитянской гардении (оно пахнет отпуском и действует как естественный репеллент от насекомых).

«Для своего лица я использую очищающее средство Tata Harper Clarifying Cleanser (68 долларов США), так как оно уравновешивает любое дополнительное выделение масла и охлаждает при контакте. Затем я использую лосьон Biologique Recherche Lotion P50 1970 (67 долларов США), основу моей коллекции из-за его магической способности очистить, осветлить и восстановить текстуру моей кожи.А после поездки в Швейцарию я влюбилась в La Prairie Essence of Skin Caviar Eye Complex (170 долларов). Он намного легче, чем другие мои средства для ухода за глазами, что делает его идеальным летом, поскольку он больше похож на гибрид геля и эссенции с добавлением икры, чем на бальзам или крем. Он быстро проникает в нежную кожу вокруг глаз и помогает увлажнять, заряжать энергией, осветлять и устранять хронические признаки усталости ».

Купи ее любимые:

Ren Skincare Смарт-обновляющая сыворотка для тела AHA 42 доллара США

Магазин

ДокторБарбара Штурм Антивозрастной крем для тела 95 долларов США

Магазин

Нарс Моной Body Glow II 59 долларов США

Магазин

Тата Харпер Очищающее очищающее средство 72 доллара США

Магазин

Biologique Recherche Лосьон P50 1970 67 долларов США

Магазин

La Prairie Сущность комплекса Skin Caviar Eye Complex 175 долл. США

Магазин

К вашему сведению: я написал более 1000 историй о красоте — вот жизненно важные советы, которые я усвоил.

Летний уход за кожей {дневное и ночное время}

У всех разные представления о красоте, но большинство людей находят гладкое сияние привлекательным.Хотя мы не можем полностью изменить свою внешность, мы можем многое сделать для поддержания здоровья кожи. Ежедневный уход за кожей важен для нашей миссии по сохранению молодого внешнего вида, особенно в летнее время.

Давайте посмотрим, какой уход за кожей необходим летом, чтобы ваша кожа оставалась сияющей.

Зачем нужен другой режим ухода за кожей летом?

Одно из основных правил правильного ухода за кожей — разный распорядок дня зимой и летом.На это есть несколько причин:

  • Летом солнце намного сильнее, поэтому требуется более сильная защита от ультрафиолета.
  • Влажность летом выше, поэтому требуются другие увлажняющие вещества.
  • Повышенная влажность увеличивает выработку кожного сала, что требует более частого отшелушивания и очищения.

Вам нужны четкие дневные и ночные процедуры, специально разработанные для ухода за кожей в летнюю погоду.

4 основных шага в ежедневном уходе за кожей летом

Дневной уход за кожей летом обычно легче, чем уход за кожей зимой.Высокая влажность летом обеспечивает большее увлажнение кожи, но вам нужны продукты, удерживающие влагу. Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы защитить свое лицо в солнечные летние дни.

1. Вымойте лицо мягким очищающим средством.

Горячий и влажный летний воздух усиливает потоотделение, закупоривает поры и часто приводит к появлению прыщей. После летнего ночного сна кожа лица становится более жирной, чем обычно.

Утренний распорядок дня следует начинать с легкого очищающего средства для лица, которое удаляет ночной пот и скопление кожного сала, но не лишает кожу эфирных масел.Очищающее средство для лица SkinMedica — отличное решение, поскольку оно легкое и подходит для всех типов кожи.

2. Повысьте защиту кожи с помощью антиоксидантов

Антиоксиданты, такие как витамины C и E, являются мощными борцами со свободными радикалами. Используйте сыворотку с этими ингредиентами, чтобы усилить защиту кожи от агрессивных загрязнителей окружающей среды.

3. Нанесите легкий увлажняющий крем

Обычно летом в воздухе достаточно влаги, чтобы кожа оставалась увлажненной.Однако влажность и тепло также усиливают потоотделение, поэтому вы теряете влагу.

Вам нужны продукты, содержащие увлажнители — ингредиенты, удерживающие влагу. Одними из лучших увлажнителей являются гиалуроновая кислота, глицерин, мочевина, алоэ вера и т. Д. Reparative Moisture Emulsion от iS Clinical — хороший выбор летнего увлажняющего крема, поскольку он обеспечивает интенсивное увлажнение, а также защищает кожу от фотоповреждений. Подходит для всех типов кожи.

4. Нанесите солнцезащитный крем

Солнце в наибольшей степени способствует старению кожи.Дерматологи согласны с тем, что использование солнцезащитного крема — самый важный этап дневного ухода за кожей летом. Ищите в своем солнцезащитном креме диоксид титана или оксид цинка. Эти ингредиенты защищают кожу от всех ультрафиолетовых лучей.

Бонусный совет: Чтобы убить двух зайцев одним выстрелом, используйте увлажняющие кремы с солнцезащитным кремом. Натуральный увлажняющий солнцезащитный крем для лица Suntegrity «5 в 1» обеспечивает все, что вам нужно летом. Он увлажняет кожу натуральными увлажняющими веществами (гиалуроновая кислота, алоэ вера, огурец) и защищает кожу от повреждения УФ-лучами оксидом цинка.

Если вы хотите узнать, какой солнцезащитный крем лучше всего подходит для вас, обязательно прочтите нашу статью о том, как выбрать солнцезащитный крем.

4 шага к повседневному летнему уходу за кожей в ночное время

Не думайте, что легкий уход за кожей летом означает, что вам не нужен ночной распорядок дня. Вам по-прежнему нужны продукты, которые очищают поры и питают кожу на ночь, но с особыми ингредиентами. Приведенный ниже распорядок поможет вашей коже восстановиться после долгих дней на солнце.

1. Удалите все дневные продукты и примеси

Используйте то же дневное очищающее средство для лица в ночное время, чтобы удалить весь макияж, солнцезащитный крем и загрязнения дня.

2. Отшелушивание

Влажный воздух и чрезмерное потоотделение увеличивают скопление омертвевших клеток кожи и загрязнений на коже. Отшелушивайте не менее трех раз в неделю, чтобы ваша кожа оставалась чистой и хорошо подготовленной для продуктов, которые ее питают и защищают. Osmosis MD Polish Cranberry Enzyme Mask использует ферменты клюквы для мягкого отшелушивания кожи, в то время как глицерин сохраняет ее хорошо увлажненной.

3. Используйте тонкий тоник, чтобы закрыть поры

Жаркая и влажная погода открывает поры, делая кожу более восприимчивой к свободным радикалам. Если у вас жирная кожа и кожа склонна к закупорке пор и прыщам, используйте нежный тоник с освежающими веществами (огурец, зеленый чай), чтобы закрыть поры и придать коже тонус.

4. Нанесите витамин C медицинского класса

Лето — самая активная пора для образования морщин из-за пагубного воздействия солнца на кожу.Ретинол можно использовать в ночное время для борьбы с признаками фотостарения и является мощным ингредиентом для ухода за кожей, уменьшающим появление тонких линий и морщин и повышающим выработку коллагена. Однако этот продукт следует использовать только в том случае, если вы знаете, что не будете на солнце. Если в летние месяцы вы часто находитесь на солнце, лучше не принимать витамин А или ретинол и искать медицинский витамин С для дополнительной защиты окружающей среды. Pro-Heal Serum Advance + — это мощная формула, содержащая все основные антивозрастные ингредиенты (витамины A, C и E) для уменьшения морщин и омоложения поврежденной солнцем кожи.

Заключение

Окунитесь в согревающий эффект теплого воздуха и летнего солнца, помня, что согревающий эффект вызывает повреждение кожи и ускоряет появление признаков старения, если не принять надлежащих мер предосторожности.

Следуйте этим специальным процедурам дневного и ночного ухода за кожей, чтобы правильно ухаживать за своей кожей в летнюю погоду. Если вам нужны дополнительные советы по уходу за кожей летом, прочитайте нашу статью Летний уход за сухой кожей.Ваше лицо будет благодарить вас за это в ближайшие годы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *