01.12.2022

Признаки умного человека по внешности: Ученые назвали 12 странных, но правдивых признаков, которые выдают в вас умного человека

Содержание

Ученые назвали 12 странных, но правдивых признаков, которые выдают в вас умного человека

Пока одни ученые спорят, какой из показателей важнее — коэффициент интеллекта (IQ) или эмоциональный интеллект (EQ), другие изучают людей со всех сторон, чтобы понять, что именно в их внешности и поведении может влиять на интеллектуальные способности. И приходят к очень неожиданным выводам. Оказывается, о вашем уме могут говорить ваш рост, вес, длина пальцев и даже цвет глаз.

AdMe.ru собрал 12 признаков одаренных людей и предлагает найти в этом списке себя. Вдруг в вашей скромной личности спит великий гений? Если же это все не про вас, не расстраивайтесь: из любого правила обязательно должны быть исключения. Возможно, это именно вы.

1. Вы предпочитаете шумной компании одиночество

Умным людям не обязательно нужна большая компания друзей, чтобы хорошо проводить время. Исследование Нормана Ли и Сатоши Каназава «How intelligence, population density, and friendship affect modern happiness» («Как интеллект, плотность населения и дружба влияют на счастье в современном мире») показало, что таким людям комфортно и интересно находиться в одиночестве, а необходимость постоянно с кем-то общаться скорее утомляет, чем доставляет удовольствие.

Еще умные люди могут разговаривать вслух с самими собой, и этот фактор тоже свидетельствует о высоком интеллекте, а никак не о безумии.

2. Вы рано научились читать

Дело не в том, что только умные дети могут научиться читать в раннем возрасте. Наоборот, британские ученые Стюарт Дж. Ричи, Тимоти К. Бейтс и Роберт Пломин считают, что именно чтение делает таких детей умнее.

Все очевидно: чем раньше вы изучили буквы и чем больше книг прочли, тем шире ваш кругозор. Разумеется, это касается тех, чей круг чтения разнообразен и не ограничивается одним жанром или автором.

3. Вы старший ребенок в семье

Ученые из Эдинбургского университета доказали, что старшие дети почти всегда имеют небольшое, но статистически значимое преимущество по части IQ: он у них выше в среднем на 3 пункта. Выяснилось, что это различие связано не с биологическими или генетическими факторами, а с психологическим взаимодействием родителей и детей.

Стоит все же заметить, что Дмитрий Менделеев был последним, 17-м ребенком в семье, но это не помешало ему создать периодическую систему химических элементов и войти в мировую историю.

4. У вас рост выше среднего

Принстонское исследование Энн Кейс и Кристины Пакссон показало, что более высокие дети часто набирают больше баллов в тестах на коэффициент интеллекта, а во взрослой жизни — зарабатывают больше денег. Один из примеров — Стив Джобс, чей рост составлял целых 188 см.

Проявляется это уже в самом раннем детстве: быстрорастущие 3-летние дети, как правило, лучше справляются с различными тестами, чем их сверстники с более низким ростом.

5. Вы ходили в музыкальную школу

Исследование Гленна Шелленберга показало, что у детей, которые на протяжении 9 месяцев играли на клавишных либо брали уроки вокала, был более высокий показатель IQ по сравнению с детьми, посещавшими театральный кружок, или теми, кто вообще никуда не ходил.

А в 2013 году Шелленберг выдвинул предположение, что, возможно, как раз повышенный интеллект детей привел к тому, что они занялись музыкой.

6. Вы не страдаете ожирением

Исследование 2006 года было беспощадно к тем, чей индекс массы тела (ИМТ) выше среднего: оно показало, что у более худых людей уровень интеллекта выше. Французские ученые под руководством Максима Курно наблюдали за 2 200 респондентами на протяжении 5 лет и пришли к выводу, что тонкая талия напрямую связана с высоким уровнем интеллекта.

Скорее всего, причина в том, что высокий IQ позволяет зарабатывать больше и тщательно следить за своим здоровьем и весом.

7. Но при этом вы не любите заниматься спортом

В ходе эксперимента американские ученые Тодд МакЭлрой и Дэвид Л. Дикинсон выяснили, что люди, которые любят интеллектуальный труд, менее подвижны, и, напротив, те у которых низкая потребность к познанию, более активны физически. Одаренные люди предпочитают занятия, требующие усидчивости и постоянного напряжения ума, например игру в шахматы.

Принимая во внимание предыдущий пункт, мы получаем замкнутый круг: малоактивный образ жизни приводит к лишнему весу, а он в свою очередь негативно сказывается на IQ. Стоит признать: во всем нужен баланс.

8. У вас голубые глаза

Джоанна Роу, почетный профессор Луисвиллского университета в Кентукки, с помощью исследования определила, что люди со светлым цветом глаз умнее темноглазых, и у многих гениальных людей, например Стивена Хокинга, были именно голубые глаза. Обладателям карих глаз не стоит волноваться: у них есть другие сильные стороны.

Люди со светлыми глазами лучше справляются с ситуациями, когда нужно остановиться и подумать, что-то проанализировать и особо не реагировать на внешние условия. Темноглазые люди, наоборот, лучше справляются с ситуациями, когда требуются скорость и способность быстро реагировать.

9. Вы очень восприимчивы к звукам

Скрипящий пол, хруст чипсов и даже громкое дыхание — самые обычные ежедневные шумы могут быть отвлекающими факторами для людей с высоким IQ. Ученые из Хельсинкского университета провели исследование, в результате которого нашли прочные связи между способностью человека находить оригинальные решения проблем и невозможностью «отключить» посторонние звуковые раздражители и шумы.

Существует реальный диагноз для такого состояния — мизофония. У мизофоньяков происходят изменения в активности мозга, когда, например, вы хрустите сухариками рядом с ними.

10. Ваш безымянный палец длиннее указательного

Норвежский медик Карл Пинска рассказал о способе определения наклонностей человека в зависимости от соотношения длины его пальцев. Согласно наблюдению, чем длиннее безымянный палец, тем лучше у его обладателя результаты в тестах по математике и пространственному мышлению, но при этом хуже в вербальных заданиях.

Исследователь Джон Коутс из Кембриджского университета выяснил, что успехи человека в финансовом бизнесе можно предсказать по длине пальцев на его руке. Оказалось, самые большие деньги зарабатывают те, чей безымянный палец длиннее указательного.

11. Вы часто беспокоитесь и склонны к панике

Психологи Цачи Эйн-Дор и Оргад Тал из Междисциплинарного центра в Герцлии (Израиль) провели исследование, в ходе которого доказали, что умные люди склонны к пессимизму и порой придумывают в своей голове различные неприятные ситуации, которые с ними могут произойти. Они утверждают, что интеллектуалы привыкли более полно анализировать события прошлого и, соответственно, обращать больше внимания на детали, формирующие будущее.

Таким образом, мы получаем палку о двух концах: с одной стороны, умники лучше подготовлены к возможным трудностям, с другой — вынуждены жить в состоянии постоянного стресса. Помните умную Эльзу из сказки братьев Гримм? Непросто ей жилось с таким умом.

12. Вы нецензурно выражаетесь

Как ни странно, но использование бранных слов указывает на высокий интеллект. Скорее всего, умные люди освоили максимум лексики (и плохой в том числе), потому мастерски оперируют словами с оптимальным смыслом и интенсивностью.

До недавних пор считалось, будто нецензурные слова позволяют себе малообразованные слои населения, так как им банально не хватает словарного запаса. Но исследование психологов из Маристского колледжа под руководством Тимоти и Кристин Джей показало обратное: чем образованнее человек, тем чаще он может сказать «крепкое словечко».

Узнали себя в каком-то из пунктов? А что, по вашему мнению, еще может влиять на интеллект человека?

Ваш характер у вас на лице. И здоровье — тоже

  • Дэвид Робсон
  • BBC Future

Автор фото, Thinkstock

Внешность, которой нас наградила природа, не сводится лишь к соответствию или несоответствию текущим стандартам красоты. Как выяснил корреспондент BBC Future, форма, размеры и даже цвет лица могут многое рассказать о характере, здоровье и сексуальности человека.

Казалось бы, великим философам пристало заглядывать вглубь человеческой души, не обращая внимания на бренную оболочку, но древнегреческие мыслители уделяли поразительно много внимания внешнему виду человека. Аристотель и его последователи даже написали трактат о том, как внешность человека отражает его дух.

«Мягкие волосы означают трусость, а грубые — отвагу», — писали они. Дерзость, согласно трактату, находила отражение в «блестящих, широко открытых глазах с тяжелыми, налитыми кровью веками», в то время как широкий нос (как у домашнего скота) являлся признаком лени.

Не пощадили философы и людей с чувственными полными губами, усмотрев в этой черте лица признак «ослиной глупости». В то же время обладателям тонких губ приписывалась «гордость, присущая львам».

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Древние греки верили в то, что широкие, раздутые ноздри указывают на леность человека

Сейчас нас учат не судить о книге по обложке. Однако, хотя здравый смысл подсказывает, что не стоит слишком полагаться на внешность человека, пытаясь оценить его качества, психологи все же приходят к выводу, что даже самое невозмутимое лицо дает ключ к подробностям характера, состоянию здоровья и уровню интеллекта его владельца.

Волевые лицевые кости

«Дело в том, что такие биологические параметры, как гены и уровень гормонов, оказывают влияние как на развитие организма, так и на формирование характера», — объясняет исследователь Кармен Лефевр из Нортумбрийского университета в британском Ньюкасле.

Скажем, анатомическая структура лицевых костей отвечает за то, будет ли лицо относительно коротким по вертикали и широким или, наоборот, удлиненным и узким. Как выяснила Лефевр, у людей с высоким уровнем тестостерона лица более широкие, с крупными скулами, а характер у них с большой долей вероятности волевой и порой даже агрессивный.

Как выясняется, взаимосвязь между формой лица и доминированием весьма распространена в природе — ее можно встретить как в стаях обезьян-капуцинов (чем шире морда капуцина, тем выше вероятность того, что он занимает высокое положение в групповой иерархии), так и, например, в среде профессиональных футболистов.

Проанализировав результаты чемпионат мира по футболу 2010 г., исследователь Кит Уэлкер из Колорадского университета в Боулдере недавно сообщил о том, что соотношение ширины и высоты лиц футболистов находилось в прямой корреляции как с частотой фолов, совершенных полузащитниками, так и с числом голов, забитых нападающими.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Сравните пропорции своего лица с лицом Линкольна

(Чтобы самостоятельно вычислить пропорции своего лица, сравните расстояние между ушами с расстоянием от верхней линии глаз до верхней губы. Среднестатистическое соотношение ширины к высоте составляет около 2 единиц, в то время как у 16-го президента США Авраама Линкольна оно составляло 1,93.)

Существует даже мнение, что по форме лица можно догадаться об истинных мотивах политиков. В одном из экспериментов Лефевр привлекла добровольцев для оценки различных психологических характеристик бывших американских президентов на основе их изображений, и пришла к выводу, что форма лица политического деятеля в целом соответствовала его амбициям и темпераменту.

Так, лицо Джона Кеннеди было более плотным, чем, например, лицо популярного президента XIX столетия Честера Алана Артура. Впрочем, подобный анализ исторических персон, возможно, следует воспринимать с долей скептицизма, поскольку для успешной политической карьеры не менее важны такие качества, как способность к сотрудничеству и высокий интеллект.

Пухлые щеки как признак проблем со здоровьем

Стоит ли удивляться тому, что, как утверждают некоторые исследователи, о состоянии здоровья человека также можно судить по его лицу, причем в самых удивительных подробностях? Например, количество лицевого жира дает лучшее представление о том, в какой физической форме вы находитесь, чем более привычные методы измерения (такие как индекс массы тела). У людей с более худыми лицами меньше вероятность возникновения инфекционных заболеваний, и болезнь, как правило, протекает в более мягкой форме; они также менее склонны к депрессии и беспокойству — возможно, потому, что душевное здоровье зачастую зависит от здоровья физического.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

По одной из теорий, широкое лицо — как у людей, так и у обезьян-капуцинов — свидетельствует об агрессивном характере

Почему пухлые щеки так много говорят о нашем здоровье? Бенедикт Джонс из Университета Глазго думает, что разгадка кроется в новом понимании роли жировых отложений в организме. «Состояние нашего здоровья зависит не столько от количества жира, сколько от того, где именно он скапливается», — объясняет исследователь. «Грушеподобные» люди, у которых жировые отложения в основном сосредоточены на бедрах и ягодицах, в среднем более здоровы, чем те, у кого жир откладывается вокруг торса — существует мнение, что жировая ткань, расположенная ближе к грудной клетке, является источником молекул, способных вызвать воспалительные процессы в жизненно важных органах. Возможно, полное лицо сигнализирует о наличии жировых отложений в более опасных для организма областях, говорит Джонс. А может быть, лицевой жир опасен и сам по себе.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

О чем говорит этот жир? Вряд ли о здоровье…

Кроме этих, более очевидных признаков здоровья, о нашем самочувствии могут также говорить едва заметные изменения в цвете кожного пигменита. Джонс и Лефевр подчеркивают, что цвет кожи, связанный с расовой принадлежностью человека, тут ни при чем — речь идет об оттенках, отражающих особенности образа жизни. Например, кожа слегка золотисто-желтоватого оттенка может означать крепкое здоровье. Источниками отвечающих за этот цвет органических пигментов — каротиноидов — являются овощи и фрукты оранжевого и красного цвета. Каротиноиды способствуют укреплению иммунитета, говорит Лефевр. «Но при достаточном их поступлении в организм излишки, неизрасходованные на борьбу с болезнями, откладываются в коже, придавая ей желтоватый оттенок». Причем такая «лучащаяся здоровьем» кожа повышает физическую привлекательность человека даже больше, чем ярко выраженные тона, которые лицо приобретает после сеанса искусственного загара.

Румянец, в свою очередь, сигнализирует о хорошем кровообращении вследствие активного образа жизни. Кроме того, у женщин он может являться признаком способности к деторождению. Джонс установил, что на пике менструального цикла у женщин часто появляется легкий румянец — возможно, из-за повышения уровня полового гормона эстрадиола, который слегка расширяет кровеносные сосуды щек. По-видимому, это одно из множества малозаметных изменений во внешнем виде и поведении женщины, в совокупности повышающих ее привлекательность в тот период, когда ее способность к зачатию наиболее велика.

С умным лицом

Как отмечает Джонс, все эти признаки всегда были на виду, но ученым потребовалось очень много времени, чтобы обратить на них серьезное внимание. Вероятно, приобретенные нами новые знания помогут реабилитировать физиогномику, которая, начиная со времен Аристотеля, не раз оказывалась в опале. Так, английский король Генрих VIII был настолько скептически настроен по отношению к физиогномистам, что даже запретил им брать деньги за свою работу.

Очередной удар по репутации физиогномики был нанесен в начале XX века, когда она подверглась гонениям вместе с френологией — псевдонаукой, утверждавшей, что особенности строения черепа человека связаны с особенностями его поведения.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Возможно, нанося макияж, женщины изменяют свое лицо так, чтобы оно демонстрировало… то, что хочется женщине

Теперь, когда репутация физиогномики снова восстанавливается, нас, вероятно, ждут новые интересные открытия. Так, есть мнение, что по лицу человека можно судить — хотя бы приблизительно — об уровне его интеллекта, хотя пока еще не ясно, какие именно признаки придают нам умный вид (разумеется, ношение очков само по себе таким признаком не является). Других исследователей исследует так называемый феномен гей-радара — часто мы можем догадаться о сексуальной ориентации человека за доли секунды, даже при отсутствии видимых стереотипных маркеров. Какие именно признаки мы при этом считываем, до сих пор остается загадкой.

Было бы также интересно рассмотреть изменение взаимосвязи между характером, образом жизни и внешним видом человека с течением времени. В одном из исследований ученые изучали изменения характера и внешности на протяжении жизни человека — с 1930-х до 1990-х гг. Они обнаружили, что мужчины с лицами, выглядящими моложе их биологического возраста, в юности отличались меньшей решительностью, но по мере взросления начинали вести себя все более уверенно — возможно, потому что учились компенсировать поведением впечатление окружающих от своей юной внешности.

Более того, авторы исследования нашли подтверждение «эффекту Дориана Грея», при котором стареющее лицо начинает выдавать некоторые аспекты характера, которые не были явно выражены в молодости. Женщины, отличавшиеся общительным и приветливым характером в возрасте до 40 лет, с возрастом становились все более привлекательными внешне, и в возрасте за 50 выглядели лучше сохранившимися, чем те, чей менее располагающий к себе характер в молодости компенсировался естественной красотой.

Возможно, эти женщины просто научились пользоваться своей внешностью наилучшим образом, а также знали, что их внутренняя уверенность в себе находит отражение в незаметных на первый взгляд изменениях в выражении лица.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Внутренняя уверенность в себе находит отражение в незаметных на первый взгляд изменениях в выражении лица

Как продемонстрировало одно недавнее исследование, то, как выглядит и воспринимается другими человеческое лицо — это не просто сумма костной структуры и оттенка кожи. Ученые попросили добровольцев надеть их любимые предметы гардероба, после чего сфотографировали их лица. И хотя одежда в кадр не попала, беспристрастное жюри сочло, что на этих снимках участники эксперимента выглядели гораздо привлекательнее, чем на других фотографиях. Такой результат тем более поразителен, если учесть, что испытуемых специально просили фотографироваться с нейтральным выражением лица: по всей видимости, повышенная самооценка все равно проявлялась на их лицах.

Таким образом, человеческое лицо — не просто продукт биологических процессов. Мы не в силах изменить собственные гены или гормоны, но, благодаря воспитанию личности и повышению самооценки, на наших лицах со временем начинают проступать гораздо более важные черты.

8 признаков умного человека — качества, по которым распознают ум

Мы провели небольшой опрос, чтобы узнать, что же из себя представляет умный человек, и по каким признакам его проще всего вычислить. Кто-то поделился личным опытом, кто-то высказал свои предположения, и в результате все свелось к восьми наиболее часто встречающимся характеристикам. О них читайте ниже.

Гибкость

Именно это качество позволяет умному человеку существовать в стремительно изменяющихся условиях. Какие бы сдерживающие факторы не оказывали на него влияние, и как бы он ни был стеснен, умный человек найдет способ сделать свое дело и показать, чего он стоит. И последние исследования в области психологии поддерживают это убеждение: интеллект зиждется на способности адаптировать свое поведение ко внешним условиям, чтобы добиваться в них наибольшей эффективности.

Знание о незнании

Умнейшие из людей всегда могут признать, что тот или иной момент им не понятен и не знаком. Они не боятся сказать о своем незнании, чтобы затем восполнить необходимые пробелы. Классическое исследование Крюгера и Даннинга, выводы которого сводятся к тому, что чем умнее человек, тем менее он склонен к неадекватной оценке своих когнитивных способностей. Так, эффект Даннинга-Крюгера проявляется в том, что студенты, набравшие наиболее низкий бал склонны считать, что верное ответили более, чем на половину вопросов, в то время, как студенты с наиболее высоким баллом склонны занижать предполагаемый процент своих верных ответов.

Неутолимое любопытство

Альберт Эйнштейн любил говорить: «У меня нет никаких выдающихся талантов, я просто в меру любопытен». Любопытного человека могут захватывать вещи, которые другой воспринял бы как что-то вполне обыкновенное. В одном из свежих исследований была проведена связь между уровнем интеллекта в детстве и открытостью к новым впечатлениям во взрослой жизни. Исследовав несколько тысяч людей, ученые установили, что чем умнее человек был в свой первый десяток лет, тем более любопытным он остается к старости.

Открытость

Умный человек не бежит от новых возможностей и идей. Он готов принять и рассмотреть новые ценности, альтернативные подходы и отличные от принятой точки зрения. Психологи замечают, что люди, склонные к разностороннему рассмотрению ситуации, получают, как правило, более высокие показатели в тестах IQи подобных им. Пытливый ум не склонен принимать вещи некритически и не предрасположен к слепой вере.

Склонность к уединению

Замечено, что в наиболее умных из людей сильны тенденции к индивидуализму. Ряд исследований показывает, что им вполне комфортно наедине с собой, и они получают куда меньше удовольствия от социального времяпровождения.

Развитый самоконтроль

Прежде, чем приступить к действиям, они могут позволить себе обдумать процесс, четко сформулировать цели и рассмотреть альтернативные пути. Известно, что уровень интеллекта напрямую связан с самоконтролем. Так, в рамках исследования, проведенного в 2009 году, предлагался выбор между быстрой прибылью в короткие сроки и гораздо большей, но отложенной во времени. Выяснилось, что выбравшие второй вариант и, соответственно, обладающие более развитым самоконтролем, обладали также более высоким уровнем интеллекта. В этом нет ничего удивительного, ведь, как отмечают исследователи, передняя префронтальная часть коры головного мозга отвечает одновременно за решение многоплановых проблем и поддержание самоконтроля в рамках протяженной во времени деятельности.

Чувство юмора

И здесь ученые только подтверждают это мнение. Так, один эксперимент, где испытуемым требовалось вписать диалоги в пустые окна на комичной сценке, продемонстрировал, что наиболее смешными они выходили у людей с высоким IQ. Более того, профессиональные комики обладают уровнем интеллекта куда выше среднего.

Эмпатия

Умный человек может буквально пережить ощущения другого. Ряд исследователей, однако, утверждает, что эмпатия как восприимчивость к переживаниям окружающих, является составляющей эмоционального интеллекта. Что никак не противоречит нашему утверждению. Человек с более развитым интеллектом стремится узнавать новых людей и не замыкается на себе самом.


 

При использовании любых материалов, размещённых на сайте, обязательна активная гиперссылка с переходом на используемую публикацию сайта finexecutive.com.

Вас также могут заинтересовать наши подборки:

10 признаков умных людей — Мой творческий путь

Ну, ты вообще нормальный, а?

10 признаков умного человека
  1. Умные люди — это не обязательно отличники или передовики производства. Умный человек знает чего хочет, понимает, как это воплотить в жизнь и делает это.
  2. Опрятная внешность. Умный человек знает, что встречают по одёжке. Кроме того, психологи утверждают, что привлекательные люди обычно более приспособлены, популярны и умны – это называется гало-эффект или эффект ореола.

  3. Здоровые зубы. По последним исследованиям, люди, прошедшие лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными.

  4. Умение слушать собеседника. Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ. Слушая и задавая наводящие вопросы, можно узнать много нового. Вообще, болтун — находка для шпиона.

  5. Хорошая память. Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать, а так же в нужный момент доставать из свой «кладовой» нужное знание.

  6. Глубокое дыхание. Чтобы выглядеть более уверенным, нужно делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом. Окружающим нравятся уверенные в себе люди, потому что они выглядят как герои, на которых можно положиться.

  7. Прямая осанка. Грудь колесом, попа ящиком. Большая часть общения строится на языке тела. Если сутулится, то люди подсознательно будут считают, что Вы — ленивый, стеснительный или глупый.

  8. Расширение кругозора. Понятие ума подразумевает открытость взглядов. Не слушайте только тех, с кем Вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые Вы бы не выбрали, если бы специально не задались целью. Как говорится: «Век живи, век учись».

  9. Использование двойных отрицаний и умных слов. Объясняете Вы что-либо или нет, люди не посмеют задать вопрос, дабы не показаться глупыми.

  10. Культурная речь. Перестаньте ругаться. Психологи говорят, что люди находят разговор, приправленный крепкими словечками, менее значимым.

А самое главное, что умные люди, никогда не стараются показать своё превосходство окружающим! Они будут тщательно скрывать свои умственные способности.

А по вашему? Умных людей отличает…

Расскажи своим друзьям:

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Похожее

Автор

Как распознать умного человека? — Моя жизнь в Испании. Опыт переезда и легализации — LiveJournal

Скажите, а по каким признакам вы определяете — умный перед вами человек или нет? Понятие «умный», на мой взгляд, чересчур противоречивое. В одном случае, оно достаётся практически любому образованному человеку, а в другом — выходит довольно субъективным, когда мы называем умным лишь того, кто лишь на данный момент знает больше нас, и это не значит, что он будет казаться умным для кого-то другого.

Разумеется, образованием сейчас никого не удивишь, и есть люди, которые учатся всю жизнь, постоянно интересуются новым знанием, но прибавляет ли это ума? Порой, кажется, что начитанный человек более заметен и интересен в суждениях, чем просто образованный. Но стоит ли считать знания в какой-то определенной области чем-то уникальным? Ведь у каждого из нас различные интересы, так, например, какой-нибудь фотограф может назвать умным кулинара, поскольку не владеет умением вкусно готовить, а кулинар, напротив, посчитает мудрым фотографа, умеющим грамотно поговорить о композиции.

Ещё сложнее определить богатство ума по внешним признакам, поскольку как мы знаем «внешность обманчива», хотя она и служит одним из первичных отличий, когда, как говорится, на лице всё написано, когда кажется, что человек в пиджаке и в очках априори умён. Но ещё раз повторю, и это обманчиво.

Может быть, речь о неординарности и нестандартности мышления? Когда человек не боится мыслить иначе, видит не только черное или белое, но и промежуточные цвета. Часто именно такие люди и двигают прогресс. Хотя это можно сказать и о творческих личностях,, которые постоянно создают что-то новое, необычное.

Важный критерий — поступки, умение уверенно и смело принимать решения. Ведь проще судить по поступкам, чем по словам. Да и бывает так, что не всегда получается подобрать умные слова в разговоре, что может свидетельствовать, к примеру, об отсутствии риторического или писательского дарования. Но вполне можно сойти за умного, если совершать правильные поступки в жизни, уметь выбирать своё окружение, уметь зарабатывать, уметь грамотно действовать в сложных ситуациях… Но ведь не всегда означает, что ты умен, если жизнь удалась. В течение жизни мы часто совершаем ошибки, но главное мудро их исправлять и вывести из них пользу. Умный не будет упускать возможности, использует любой шанс, чтобы сделать жизнь лучше.

А ещё, говорят, мы с возрастом умнеем. Но и это спорно.

Так о чём это я? О том, что трудно всё-таки однозначно идентифицировать умного человека.

Как определить черты характера по внешности

Известно, что о человеке многое могут рассказать его жесты. Но и не зная «языка жестов» можно охарактеризовать разных людей по их внешнему виду.

Как зависит репутация начальника от его внешнего вида

Репутация начальника зависит от множества факторов. Внешний вид относится к одному из самых главных. Правильно подобранный имидж способен вызвать доверие и уважение к профессиональным качествам начальника.

Читать далее

Шея

Особенности строения шеи, плеч, бедер и ног могут поведать о характере и пристрастиях человека. К примеру, короткая шея является явным признаком упрямства и недальновидности, а длинная обычно бывает у меланхоликов. «Бычья» шея свидетельствует о бесстрашии человека. Ну а обладателя тонкой шеи можно считать романтичным и робким человеком.

Плечи

При общении обязательно обратите внимание на плечи собеседника. Если они узкие, человек явно застенчив и склонен к самоедству. А широкие плечи послужат свидетельством того, что он чрезвычайно смел. Широкоплечие люди часто вызывают доверие и умеют расположить к себе.

Бедра

Массивные и широкие бедра обычно выдают неуступчивого человека. Бедра округлой формы имеют мягкие и безвольные личности. А вот узкие и сильные бедра являются признаком сильного характера и выносливости. Кстати стройные ноги «говорят» об умении достигать поставленных целей.

Лоб

Конечно, люди чаще всего обращают внимание на лица друг друга. Поэтому очень важно знать, как определить характер человека по чертам его лица. Итак, умного человека отличает высокий и слегка выпуклый лоб. А вот обладатели узкого лба отличаются чрезмерной вспыльчивостью. Высокие залысины частенько бывают у людей с какой-то сильной мотивацией. Если лоб собеседника имеет квадратную форму, вы имеет дело с патологически честным человеком.

Брови

О характере человека могут «рассказать» и его брови. Тонкие брови выдают надменных и амбициозных людей. Сросшиеся брови нередко являются признаком жестокости и грубости, а широкие – это явный признак искренности и простоты.

Глаза

Глубоко посаженные глаза характеризуют людей, как жадных и завистливых. Широко распахнутые глаза обычно имеют настоящие мечтатели. А обладатели небольших глаз отличаются красноречивостью и любознательностью. Кстати узкие глаза способны выдать жестокого человека, узурпатора.

Нос

Некоторые черты характера можно выявить и по форме носа. Так, острый и длинный нос указывает на строгость и вспыльчивость его обладателя. Легкомысленные и капризные люди чаще всего имеют слегка вздернутые носы. Ну а широкий и толстый нос свидетельствует о грубости человека.

Рот

Маленький рот часто бывает у слабохарактерных людей. Если у человека верхняя губа немного больше нижней, он является настоящим эгоистом. А выступающая нижняя губа характеризует человека, привыкшего получать от жизни желаемое. Узкий рот – это явный признак скрытности. Ну а пухлые губы указывают на смешливость и смелость человека.

Подбородок

Зачастую сильные люди, которые самостоятельно добиваются поставленных целей, имеют крупный и хорошо очерченный подбородок. У скромных и неуверенных людей, напротив, бывает маленький и невыразительный подбородок.

13 признаков, что вы умнее, чем думаете — Work.ua

Любопытство, открытость и даже привычка откладывать дела на потом.

Что еще характерно для умных людей, — читайте в этой статье.

Каждый хочет казаться скромным «Кто умный, я? Нет, просто у меня хорошо получается разгадывать кроссворды». Но если вы действительно гениальны — или умнее среднестатистического человека — вы не должны этого стесняться. Наоборот, вы заслуживаете, чтоб об этом все знали.

Work.ua публикует 13 распространенных признаков высокого интеллекта, которые подкреплены научными исследованиями.

1. Вас не так легко отвлечь

Люди, которые умеют сосредотачиваться на каком-то деле в течение длительного отрезка времени и способны игнорировать отвлекающие факторы, отличаются незаурядным умом. Доклад, опубликованный в журнале Current Biology в 2013 году, это подтверждает.

В документе описываются исследования, в ходе которых удалось установить, что люди с более высоким уровнем IQ практически не обращают внимание на происходящее вокруг. Скорее всего, так происходит потому, что они сосредоточиваются на самой важной информации и второстепенную отфильтровывают.

2. Вы сова

По словам ученых, чем позднее вы ложитесь спать и встаете утром, тем вы умнее.

В одном из исследований, опубликованном в 2009 году в журнале «Personality and Individual Differences», рассматривалась связь между IQ и привычками сна среди тысяч молодых людей. Участники, которые были умнее своих сверстников, говорили, что они засиживались до самой ночи и просыпались поздно как в будни, так и на выходных.

Другое исследование изучало около 400 военнослужащих военно-воздушных сил США. Полученные результаты были аналогичными.

3. Вы быстро приспосабливаетесь

Умные люди более гибки и способны адаптироваться к любым жизненным условиям. Они могут найти выход из самой сложной ситуации.

Исследования по психологии поддерживают эту идею. Наш интеллект зависит от способности менять поведение, чтобы эффективнее справляться с внешними трудностями или вносить изменения в среду, в которой мы находимся.

4. Вы понимаете, сколько всего еще не знаете

Умные люди не боятся говорить «Я не знаю». Ведь если такие умники чего-то не знают, они могут этому научиться.

Наблюдение подкрепляется классическим исследованием Джастина Крюгера и Дэвида Даннинга. Ученые установили: чем ниже у человека интеллект, тем больше он переоценивает свои познавательные способности.

Например, в ходе одного эксперимента студенты, которые получили низкие баллы по тесту, почти в два раза переоценили количество правильных ответов, данных ими. А вот участники-отличники, наоборот, занижали свои прогнозы.

5. Вы ненасытны в своем любопытстве

Альберт Эйнштейн сказал: «У меня нет особых талантов. Я просто безумно любопытен». Действительно, умные люди восхищаются тем, что другие воспринимают как должное.

В 2016 году обнародовано исследование, установившее связь между детским интеллектом и открытостью к опыту в более взрослом возрасте.

В течение 50 лет ученые наблюдали за определенной группой людей, которые родились в Великобритании, и обнаружили, что дети с высоким IQ спустя годы проявляли большее интеллектуальное любопытство.

6. Вы открыты

Умные люди всегда открыты для новых идей, возможностей и альтернативных решений, они не пренебрегают мнением других, даже если оно отличается от их собственного.

Ученые-психологи утверждают, что открытые люди ищут альтернативные точки зрения и справедливо взвешивают все доказательства. И, как правило, они лучше сдают экзамены и тесты на проверку интеллекта.

В то же время такие люди ничего не принимают на веру. Чтобы принять ту или иную идею, им нужны доказательства.

7. Вам не скучно наедине с собой

Умные люди склонны к индивидуализму. Исследования показывают, что такие личности получают меньше удовольствия от общения с друзьями, чем большинство людей.

8. У вас высокий уровень самоконтроля

Умные люди способны преодолевать импульсивность. Делают они это путем планирования, уточнения целей, изучения альтернативных стратегий и учета последствий.

Ученые нашли связь между самоконтролем и интеллектом. В 2009 году они провели исследование, участникам которого предложили выбрать между двумя финансовыми наградами: небольшой суммой сразу или более крупной выплатой, но чуть-чуть позже.

Результаты показали, что участники, которые выбрали второй вариант и проявили большее самообладание, лучше других выполняли тесты на проверку интеллектуальных способностей.

Исследователи утверждают, что это все «дело рук» передней префронтальной коры головного мозга. Именно она помогает людям решать сложные задачи и демонстрировать самообладание при достижении целей.

9. Вы обладаете блестящим чувством юмора

Ученые из университета Нью-Мексико провели исследование и обнаружили: люди, которые писали смешные сценарии к мультфильмам, отличались высоким уровнем вербального интеллекта.

Другое исследование показало, что профессиональные комики по сравнению со среднестатистическими людьми обладают более высоким IQ.

10. Вы чутко реагируете на переживания других

Умные люди чувствуют, что думают и ощущают другие. Некоторые психологи утверждают, эмпатия является едва ли ни самым главным компонентом эмоционального интеллекта. Эмоционально интеллектуальные люди, как правило, больше заинтересованы в общении с новыми людьми, чтобы лучше их узнать.

11. Вы можете связать, казалось бы, несвязанные понятия

Люди с высоким интеллектом способны видеть то, что недоступно другим, и проводить параллели между идеями, которые не совсем связаны между собой. Вы думаете, что нет никакой связи между сашими и арбузом? Ошибаетесь, их обычно едят сырыми и холодными.

Журналист Чарльз Дахигг утверждает, что установление подобного рода связей является отличительной чертой творческого начала, которое может быть тесно связано с интеллектом.

12. Вы откладываете на потом

Умные люди склонны к прокрастинации. Они откладывают выполнение мелких дел до лучших времен и работают над самыми важными. Но некоторые ученые утверждают, что умники могут игнорировать даже приоритетные задачи.

Психолог Адам Грант предполагает, что промедление — ключ к инновациям. Например, Стив Джобс также использовал такую стратегию.

13. Вы задумываетесь над глобальными вопросами

Умные люди много размышляют над смыслом жизни и Вселенной. Они всегда спрашивают: «В чем смысл всего?».

Эта экзистенциальная путаница может быть одной из причин, почему высокоинтеллектуальные люди склонны к беспокойству. Любую ситуацию они видят с разных сторон и способны прогнозировать, что может пойти наперекосяк.


По метериалам Business Insider


Читайте также:

8 признаков того, что вы успешнее большинства

3 риси, які виділяють успішних людей серед інших



Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

ученых определили 12 странных, но верных признаков того, что человек разумен

В то время как некоторые ученые спорят, какой из показателей более важен — коэффициент интеллекта (IQ) или эмоциональный интеллект (EQ), другие проводят более всесторонние исследования, чтобы понять, как некоторые факторы, включая внешний вид и поведение, могут влиять на интеллектуальные способности человека. И приходят к очень неожиданным выводам. Оказывается, ваш рост, вес, длина пальцев и даже цвет глаз могут показать уровень вашего интеллекта.

В AdMe.ru мы хотим поделиться с вами 12 знаками, которые помогут найти одаренного человека и узнать, есть ли у вас некоторые из этих черт. Может быть, в тебе живет великий гений! Однако, если эти характеристики не соответствуют вашей личности, не волнуйтесь — из каждого правила есть исключения.

12. Вы предпочитаете проводить время в одиночестве, а не в шумной компании друзей.

Умным людям не нужен большой круг друзей, чтобы хорошо провести время.Исследование, проведенное Норманом Ли и Сатоши Канадзавой под названием «Как интеллект, плотность населения и дружба влияют на современное счастье», показывает, что умным людям нравится проводить время в одиночестве, а общение с ними скорее утомляет, чем доставляет им удовольствие.

Умные люди также склонны громко разговаривать сами с собой. Это признак развитого ума, а не безумия!

11.

Вы научились читать в раннем возрасте.

Тот факт, что некоторые дети учатся читать в раннем возрасте, не делает их умными по умолчанию.Напротив, британские ученые Стюарт Дж. Ричи, Тимоти С. Бейтс и Роберт Пломин считают, что чтение само по себе делает этих детей умнее.

Совершенно очевидно: чем раньше вы изучали алфавит, тем больше книг успели прочитать и тем шире ваш кругозор. Конечно, это относится к людям, чей опыт чтения разнообразен и не ограничивается только одним жанром или автором.

10. Вы старший брат или сестра.

Ученые из Эдинбургского университета доказали, что дети старшего возраста почти всегда имеют небольшое, но статистически значимое преимущество с точки зрения IQ: обычно оно на 3 пункта выше.Оказалось, что это различие связано не с биологическими или генетическими факторами, а с психологическим взаимодействием между родителями и детьми.

Однако стоит отметить, что Дмитрий Менделеев был самым младшим из 17 братьев и сестер. Однако это не помешало ему создать периодическую таблицу элементов и оставить свой след в истории.

9. Ваш рост выше среднего.

Принстонское исследование, проведенное Энн Кейс и Кристиной Паксон, показало, что более высокие дети часто получают больше баллов на тестах IQ и становятся более обеспеченными в зрелом возрасте.Например, рост Стива Джобса составлял 6 футов 2 фута.

Эту тенденцию можно проследить в раннем детстве: быстрорастущие трехлетние дети лучше справляются с различными тестами, чем их сверстники ниже ростом.

8. Вы ходили в музыкальную школу.

Исследование Гленна Шелленберга показывает, что дети, которые посещали два разных типа уроков музыки (клавишные или вокальные) в течение 9 месяцев, имели более высокий уровень IQ по сравнению с теми, кто посещал только театральные классы или пропускал какие-либо занятия.

В 2013 году Гленн Шелленберг даже предположил, что высокий IQ — это основная причина, по которой эти дети решили заняться музыкой.

7. Вы не страдаете ожирением.

Исследование, проведенное в 2006 году, показало сильную корреляцию между индексом массы тела и когнитивной функцией. Люди, чей ИМТ был выше среднего, показали более низкие результаты IQ по сравнению с другими группами. Французские ученые проанализировали данные 2200 респондентов за 5 лет и пришли к выводу, что окружность талии напрямую связана с высоким уровнем IQ.

Вероятно, это происходит потому, что люди с высоким IQ обычно имеют более высокий доход, могут позволить себе проходить регулярные медицинские осмотры и заботиться о своем здоровье.

6. Но тренироваться вам не очень нравится.

В ходе эксперимента американские ученые Тодд МакЭлрой и Дэвид Л. Дикинсон выяснили, что люди, предпочитающие интеллектуальную работу, менее активны, и, наоборот, те, у кого меньше потребность в познании, больше занимаются спортом. Люди с развитым интеллектом предпочитают занятия, требующие настойчивости и интенсивных умственных усилий, например, игру в шахматы.

Принимая во внимание предыдущий момент, мы попадаем в замкнутый круг: малоактивный образ жизни приводит к полноте, что отрицательно сказывается на IQ.Таким образом, необходимо признать, что баланс здорового образа жизни является обязательным.

5. У тебя голубые глаза.

Джоанна Роу, профессор Университета Луисвилля, утверждает, что голубоглазые люди, как правило, имеют более высокий уровень IQ по сравнению с людьми с более темными глазами. У многих гениальных людей, например, у Стивена Хокинга, были голубые глаза. Впрочем, кареглазым не стоит сильно переживать, у них тоже есть свои сильные стороны.

Люди со светлыми глазами могут справляться с трудными ситуациями, уделяя время сосредоточению внимания и принятию рациональных решений, в то время как темноглазые люди показывают отличные результаты, когда требуется быстрое время реакции.

4. Вы чрезмерно чувствительны к звукам.

Скрип полов, хруст стружки и даже громкое дыхание — эти обычные повседневные звуки могут отвлекать людей с высоким IQ. Ученые из Хельсинкского университета провели исследование, которое показало тесную связь между способностью человека находить нестандартные решения проблем и неспособностью игнорировать окружающий шум.

Есть даже настоящий диагноз такого состояния, которое называется мизофония.У людей с мизофонией наблюдаются изменения в мозговой деятельности, когда, например, человек хрустит рядом с ними чипсами.

3. Ваш безымянный палец длиннее указательного пальца.

Норвежский врач Карл Пинск описал метод определения наклонностей человека по соотношению длин его пальцев. Согласно наблюдениям, чем длиннее безымянный палец, тем лучше владелец справляется с математическими задачами, однако словесные задания могут быть проблемой.

Исследователь Джон Коутс из Кембриджского университета выяснил, что успех человека в финансовом мире можно предсказать по длине его пальцев. Оказалось, что люди, чьи безымянные пальцы были длиннее указательных, имели более высокий доход.

2. Вы часто испытываете беспокойство и склонны паниковать.

Психологи Цачи Эйн-Дор и Орган-Тал из Междисциплинарного центра в Герцлии (Израиль) провели исследование, в котором доказали, что умные люди более склонны к пессимизму, когда сталкиваются с различными неприятными ситуациями, которые могут случиться их в их головах.Они утверждают, что интеллектуалы привыкают анализировать события прошлого и, соответственно, уделяют больше внимания возможным событиям в будущем.

С одной стороны, умные люди лучше подготовлены к возможным жизненным трудностям, а с другой стороны, они вынуждены жить в постоянном стрессе. Вы помните Умную Элси из сказки братьев Гримм? Ей было нелегко жить с таким развитым умом!

1. Много ругаетесь.

Как это ни странно звучит, но употребление нецензурных слов говорит о высоком интеллекте.Скорее всего, умные люди освоили свой словарный запас и используют широкий спектр слов, чтобы наиболее точно выразить свои эмоции.

До недавнего времени существовало распространенное заблуждение, что непристойные слова чаще всего использовались малообразованными людьми, потому что у них просто не было широкого словарного запаса. Но исследование, проведенное психологами из колледжа Марист под руководством Тимоти и Кристин Джей, показало обратное: чем образованнее был человек, тем чаще он ругался.

Узнали ли вы себя в этих точках? Какие факторы также могут влиять на интеллект человека? Делитесь с нами в комментариях!

11 удивительных признаков интеллекта

Психологи и другие эксперты придумали множество способов взглянуть на человеческий интеллект.

Вы, наверное, слышали о тестах на IQ (коэффициент интеллекта). Эти оценки специально разработаны для измерения способностей и способностей.

Но интеллект — это не только IQ, и вот почему:

  • Тесты IQ измеряют определенные навыки, такие как рассуждение, память и решение проблем.Они не могут охватить более широкую картину ваших способностей в целом.
  • Тесты на IQ не оценивают такие важные черты, как творческие способности или эмоциональные навыки.
  • Люди из разных слоев общества имеют разный уровень знакомства с концепциями и структурой тестов, поэтому низкие баллы не всегда могут отражать реальные интеллектуальные способности.
  • Обзор исследований 2016 года показывает, что люди с аутизмом часто имеют более высокий интеллект, чем показывают стандартизированные тесты IQ. Этот интеллект просто несбалансирован, что может негативно повлиять на социальное взаимодействие и выполнение задач.

Многие эксперты считают, что один тест не может дать четкую картину интеллекта отчасти потому, что необходимо учитывать несколько типов интеллекта.

Одна популярная теория, представленная психологом и профессором Говардом Гарднером, предполагает, что существует девять различных типов интеллекта.

Хотите знать, как интеллект проявляется в вас? Вот 11 признаков разных типов интеллекта.

Эмпатия, обычно описываемая как способность воспринимать вещи с чужой точки зрения, является ключевым компонентом эмоционального интеллекта.

Эмоциональный интеллект — это ваша способность понимать эмоции и выражать их здоровым и продуктивным способом.

Признание собственных эмоций — важный первый шаг; однако люди с высоким эмоциональным интеллектом обычно хорошо осведомлены о том, что думают и чувствуют другие.

Высокая эмпатия обычно означает, что вы можете чувствовать, когда люди борются, часто по тонким признакам их языка тела или поведения. Сочувствие также может проявляться как более глубокий уровень рассмотрения и принятия разнообразного опыта других.

Как и любой навык, сочувствие развивается, когда вы развиваете его, поэтому узнавая больше о других и выражая свою заботу о них, можно развить еще более сильный эмоциональный интеллект.

Вам нужно время, чтобы расслабиться и подзарядиться самостоятельно? Возможно, вы уже узнаете свою интроверсию, но можете не знать, что поиск удовлетворения в собственной компании также может предполагать интеллект.

Согласно исследованию 2016 года, посвященному потенциальному влиянию дружбы, плотности населения и интеллекта на счастье, люди с более высоким интеллектом чувствовали себя менее удовлетворенными жизнью, когда они проводили больше времени в общении с друзьями.

Кто-то может подумать, что умные люди не любят других людей в целом или у них мало друзей, но вот еще один вариант: как интроверсия, так и интеллект обычно связаны с проведением времени в собственной голове, где вы можете размышлять над проблемами, обдумывать новые идеи и т. Д. и обдумать прошлый опыт.

Чем больше времени вы тратите на общение, тем меньше времени у вас остается для интроспективного мышления и реализации собственных интересов и проектов. Таким образом, у вас может быть несколько близких отношений и вы цените время, которое вы проводите с близкими, если у вас достаточно времени для себя.

Короче говоря, вы точно знаете, что работает для вас с точки зрения взаимодействия (и если вы догадались, что это самосознание было еще одним признаком интеллекта, вы были бы правы).

Понимание того, что вам нужно в процессе взаимодействия, — лишь одна часть самосознания.

Ваше личное чувство идентичности также связано с вашим восприятием:

  • черт и способностей
  • жизненных ценностей
  • ключевых жизненных целей и желаний
  • других определяющих характеристик

Хорошо развитое чувство себя сигнализирует о высоком уровень интеллекта, поскольку сильная самоидентификация обычно означает, что вы:

  • чувствовать себя в безопасности в том, кто вы есть
  • знать, в чем заключаются ваши навыки
  • иметь уверенность, чтобы делать выбор, отражающий ваши убеждения

Это может занять время, чтобы узнайте эти вещи о себе. Даже после того, как вы установили свою идентичность, вам все равно могут потребоваться некоторые усилия, чтобы:

  • чувствовать себя комфортно, свободно выражать себя
  • устанавливать (и уважать) свои собственные границы
  • выбирать путь, который соответствует вашим ценностям или личному кодексу

Еще не совсем там? Не волнуйтесь: у нас есть советы, которые помогут вам начать собственное путешествие к самопознанию.

Возможно, простые объяснения никогда вас не удовлетворят. Вам нравится читать, рисовать и изучать другие языки и культуры.

Вы задаете продуманные вопросы, которые затрагивают суть проблемы, проводите часы, копаясь в рудниках Интернета, чтобы исследовать новый интерес, или разбираете вещи, просто чтобы посмотреть, как они работают.

Ваше любопытство может также проявляться как интерес к жизни и опыту других. Эти качества, наряду с непредубежденностью и готовностью подвергнуть сомнению свои собственные убеждения, подпадают под действие открытости опыту, черты личности Большой пятерки.

Любопытство во всех его формах тесно связано с интеллектом.

В одном исследовании 2016 года исследователи, изучающие потенциальные факторы, которые могут повлиять на открытость, изучили данные о 5672 человеке от рождения до 50 лет. Они обнаружили, что дети, у которых был более высокий IQ в возрасте 11 лет, как правило, проявляли большую открытость к опыту в возрасте 50 лет.

Если вам нужны ответы на свои вопросы, вы идете их искать. Итак, вы продолжаете учиться на протяжении всей жизни — возможно, даже больше, чем вы ожидали.

Вместо того, чтобы принять в качестве ответа «Вот так оно и есть», вы стремитесь выяснить, почему.У вас больше шансов увидеть полную картину данной ситуации, полную нюансов и сложных оттенков серого, чем плоскую черно-белую фотографию.

Часто хвалят за наблюдательность? Может быть, вы не совсем Шерлок Холмс, но замечая, что происходит вокруг, вы все равно можете предположить, что у вас интеллект.

Рабочая память — это ваша способность хранить определенную информацию и работать с ней. Согласно исследованию 2010 года, он тесно связан с подвижным интеллектом.

На самом деле способность замечать и наблюдать может относиться к разным типам интеллекта:

  • Хорошее зрение на закономерности? Может быть, ваши наблюдения проявятся в вашем творчестве. Это элементы пространственно-визуального интеллекта.
  • Отличная память на то, что вы читаете или слышите? Это ваш вербально-лингвистический интеллект.
  • По словам Гарднера, глубокое понимание природы может даже быть одним из видов интеллекта. Натуралистический интеллект может проявляться, например, как врожденная способность распознавать закономерности или изменения в естественной среде.

Интеллект также может проявляться в физическом контексте.

Может быть, вы не можете объяснить, как добраться до определенного ресторана, но ваши ноги знают дорогу — даже если вы ходили в эту часть города всего один раз, несколько лет назад.

Или, возможно, вы освоите сложные танцевальные шаги после того, как ваш инструктор продемонстрирует их всего один раз.

Высокий телесно-кинестетический интеллект может улучшить ловкость и координацию. Вы помните шаблоны движений, и вы также можете их воспроизвести без особых усилий.

Это может сделать вас неплохо в спорте и другой физической активности, но также может улучшить ваши навыки с помощью мелких деталей.

Жизнь не всегда проста, и некоторым людям легче справиться с ее сложными перипетиями, чем другим.

Адаптивность — ключевой компонент интеллекта. Он описывает вашу способность приспосабливаться к новым ситуациям или меняющимся событиям. Эта черта также может быть связана с устойчивостью, то есть вашей способностью оправляться от невзгод.

Может быть, вы стоите перед неопределенностью, готовые встретить все, что встретится на вашем пути.Даже когда все идет не так, как вы надеялись, вы быстро приходите в норму, готовые продолжать попытки.

Эти характеристики подчеркивают ваш интеллект — особенно когда вы переносите невзгоды с чувством юмора. Исследование 2017 года связывает понимание черного юмора с более высоким интеллектом, а исследование 2011 года связывает юмор с творчеством и интеллектом.

Сильные навыки межличностного общения также указывают на интеллект.

Возьмите разрешение конфликта. Может быть, у вас есть дар миротворчества между недовольными коллегами или ссорящимися друзьями.Даже когда вы были моложе, вам было легко успокоить ссоры между братьями и сестрами или подбодрить разочарованных родителей.

Этот навык состоит из нескольких компонентов, каждый из которых связан с интеллектом:

  • Вы читаете язык тела других, который может дать первые ключи к разгадке конфликта.
  • Вы используете эти сигналы, чтобы задавать вопросы и внимательно слушать, чтобы получить полную историю с обеих сторон.
  • Вы побуждаете участников задуматься о других перспективах.
  • Вы помогаете выработать стратегию потенциальных решений проблемы.

Хорошие отношения с другими не могут автоматически означать академический гений; однако большинство согласятся, что это полезная форма интеллекта.

В общем, беспокойство означает подготовку к возможности чего-то неприятного. Люди, которые живут с тревогой, обычно проводят много времени, беспокоясь даже о вещах, которые они считают маловероятными.

Положительная сторона всего этого беспокойства? Это могло предполагать больший интеллект. Исследования 2015 года подтверждают связь между вербальным интеллектом и склонностью к беспокойству или размышлениям.

Небольшое исследование 2011 года также связывает тревогу с интеллектом. Авторы исследования объясняют, что люди с высоким IQ могут либо сильно волноваться, либо очень мало волноваться.

Это может показаться несколько противоречивым, но рассмотрите следующие возможные объяснения:

  • Высокоинтеллектуальные люди могут не тратить много времени на переживания из-за того, что, как они знают, вряд ли произойдет. Они также могут чувствовать себя более уверенно в своей способности справляться с любыми возникающими проблемами. Благодаря этой уверенности они меньше волнуются.
  • С другой стороны, высокоинтеллектуальные люди могут тратить больше времени на беспокойство, потому что они хорошо осведомлены о потенциальных угрозах и хотят подготовиться к каждой возможности. Это беспокойство может включать в себя мозговой штурм, чтобы справиться с ситуацией или обдумывание способов избежать неприятностей.

Люди склонны рассматривать тревогу как негативную черту, но это открытие подчеркивает важную функцию тревоги: распознавание опасности и реагирование на нее.

Тем не менее, неконтролируемая тревога может отрицательно сказаться на отношениях и общем благополучии, поэтому лучше поговорить с терапевтом, когда вам трудно справиться с размышлениями и беспокойством самостоятельно.

Каждый человек время от времени сталкивается с болезненными или нежелательными эмоциями. Это нормальная часть жизни. Однако то, как вы справляетесь с этими эмоциями, может многое сказать о вашем эмоциональном интеллекте.

В целом люди с высоким эмоциональным интеллектом могут:

  • распознавать сложные эмоции
  • понимать, как эти эмоции влияют на выбор и поведение
  • продуктивно реагировать на эти эмоции
  • проявлять самоконтроль, чтобы выражать чувства в подходящее время
  • выражать чувства безопасными и здоровыми способами

Как и другие аспекты эмоционального интеллекта, навыки эмоционального регулирования развиваются с практикой. Начните с этих советов по лучшему регулированию эмоций.

Владение домашними животными оказывает положительное влияние на психическое здоровье многих людей.

Люди с домашними животными часто:

Как, вы можете спросить, связаны ли эти преимущества с интеллектом?

Допустим, вы разговариваете со своим питомцем, когда расстроены. Как и в разговоре с самим собой, излить свое разочарование домашнему животному, которое всегда слушает, может помочь вам справиться с болью и стрессом, что приведет к улучшению настроения.

Это хороший способ управлять эмоциями.А хорошая эмоциональная регуляция, как отмечалось выше, является ключевым признаком эмоционального интеллекта.

Имеет ли значение тип вашего питомца?

В одном исследовании 2017 года исследователи, изучавшие 418 студентов, обнаружили, что 66 участников, описавших себя как людей-кошек, получили более высокие баллы по критериям самообеспеченности, абстрактности и общего интеллекта.

Те, кто считал себя людьми-собаками, получали более высокие баллы за теплоту, социальную смелость и живость.

Согласно исследованию 2010 года, посвященному изучению различных личностных черт людей с собаками и кошками, любители собак, как правило, получают более высокие баллы по таким чертам Большой пятерки, как экстраверсия, покладистость и добросовестность.

Любители кошек получили более высокие оценки по показателям открытости и невротизма. Как вы помните, открытость связана с интеллектом.

Это не обязательно означает, что люди, выбирающие собачьих компаньонов, менее умны. Эти результаты просто дают некоторое представление о том, как ваши уникальные способности могут определять предпочтения вашего питомца.

Определенные черты, связанные с собачьими людьми, например экстраверсия, могут даже указывать на более высокий межличностный интеллект.

Есть много способов взглянуть на интеллект, но большинство экспертов признают, что это выходит далеко за рамки книжного интеллекта.

Не обязательно, что вас не признали одаренным в раннем детстве. Возможно, вы сидели в классе, мечтая о далеких мирах и делая их наброски в блокноте, или вообще прогуливали школу, чтобы поработать или помочь позаботиться о членах семьи.

Эти черты тоже предполагают интеллект.


Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. Сфера ее интересов: азиатские языки и литература, перевод на японский язык, кулинария, естественные науки, секс-позитив и психическое здоровье.В частности, она стремится помочь снизить стигму в отношении проблем психического здоровья.

11 удивительных признаков интеллекта

Психологи и другие эксперты придумали множество способов взглянуть на человеческий интеллект.

Вы, наверное, слышали о тестах на IQ (коэффициент интеллекта). Эти оценки специально разработаны для измерения способностей и способностей.

Но интеллект — это не только IQ, и вот почему:

  • Тесты IQ измеряют определенные навыки, такие как рассуждение, память и решение проблем.Они не могут охватить более широкую картину ваших способностей в целом.
  • Тесты на IQ не оценивают такие важные черты, как творческие способности или эмоциональные навыки.
  • Люди из разных слоев общества имеют разный уровень знакомства с концепциями и структурой тестов, поэтому низкие баллы не всегда могут отражать реальные интеллектуальные способности.
  • Обзор исследований 2016 года показывает, что люди с аутизмом часто имеют более высокий интеллект, чем показывают стандартизированные тесты IQ. Этот интеллект просто несбалансирован, что может негативно повлиять на социальное взаимодействие и выполнение задач.

Многие эксперты считают, что один тест не может дать четкую картину интеллекта отчасти потому, что необходимо учитывать несколько типов интеллекта.

Одна популярная теория, представленная психологом и профессором Говардом Гарднером, предполагает, что существует девять различных типов интеллекта.

Хотите знать, как интеллект проявляется в вас? Вот 11 признаков разных типов интеллекта.

Эмпатия, обычно описываемая как способность воспринимать вещи с чужой точки зрения, является ключевым компонентом эмоционального интеллекта.

Эмоциональный интеллект — это ваша способность понимать эмоции и выражать их здоровым и продуктивным способом.

Признание собственных эмоций — важный первый шаг; однако люди с высоким эмоциональным интеллектом обычно хорошо осведомлены о том, что думают и чувствуют другие.

Высокая эмпатия обычно означает, что вы можете чувствовать, когда люди борются, часто по тонким признакам их языка тела или поведения. Сочувствие также может проявляться как более глубокий уровень рассмотрения и принятия разнообразного опыта других.

Как и любой навык, сочувствие развивается, когда вы развиваете его, поэтому узнавая больше о других и выражая свою заботу о них, можно развить еще более сильный эмоциональный интеллект.

Вам нужно время, чтобы расслабиться и подзарядиться самостоятельно? Возможно, вы уже узнаете свою интроверсию, но можете не знать, что поиск удовлетворения в собственной компании также может предполагать интеллект.

Согласно исследованию 2016 года, посвященному потенциальному влиянию дружбы, плотности населения и интеллекта на счастье, люди с более высоким интеллектом чувствовали себя менее удовлетворенными жизнью, когда они проводили больше времени в общении с друзьями.

Кто-то может подумать, что умные люди не любят других людей в целом или у них мало друзей, но вот еще один вариант: как интроверсия, так и интеллект обычно связаны с проведением времени в собственной голове, где вы можете размышлять над проблемами, обдумывать новые идеи и т. Д. и обдумать прошлый опыт.

Чем больше времени вы тратите на общение, тем меньше времени у вас остается для интроспективного мышления и реализации собственных интересов и проектов. Таким образом, у вас может быть несколько близких отношений и вы цените время, которое вы проводите с близкими, если у вас достаточно времени для себя.

Короче говоря, вы точно знаете, что работает для вас с точки зрения взаимодействия (и если вы догадались, что это самосознание было еще одним признаком интеллекта, вы были бы правы).

Понимание того, что вам нужно в процессе взаимодействия, — лишь одна часть самосознания.

Ваше личное чувство идентичности также связано с вашим восприятием:

  • черт и способностей
  • жизненных ценностей
  • ключевых жизненных целей и желаний
  • других определяющих характеристик

Хорошо развитое чувство себя сигнализирует о высоком уровень интеллекта, поскольку сильная самоидентификация обычно означает, что вы:

  • чувствовать себя в безопасности в том, кто вы есть
  • знать, в чем заключаются ваши навыки
  • иметь уверенность, чтобы делать выбор, отражающий ваши убеждения

Это может занять время, чтобы узнайте эти вещи о себе. Даже после того, как вы установили свою идентичность, вам все равно могут потребоваться некоторые усилия, чтобы:

  • чувствовать себя комфортно, свободно выражать себя
  • устанавливать (и уважать) свои собственные границы
  • выбирать путь, который соответствует вашим ценностям или личному кодексу

Еще не совсем там? Не волнуйтесь: у нас есть советы, которые помогут вам начать собственное путешествие к самопознанию.

Возможно, простые объяснения никогда вас не удовлетворят. Вам нравится читать, рисовать и изучать другие языки и культуры.

Вы задаете продуманные вопросы, которые затрагивают суть проблемы, проводите часы, копаясь в рудниках Интернета, чтобы исследовать новый интерес, или разбираете вещи, просто чтобы посмотреть, как они работают.

Ваше любопытство может также проявляться как интерес к жизни и опыту других. Эти качества, наряду с непредубежденностью и готовностью подвергнуть сомнению свои собственные убеждения, подпадают под действие открытости опыту, черты личности Большой пятерки.

Любопытство во всех его формах тесно связано с интеллектом.

В одном исследовании 2016 года исследователи, изучающие потенциальные факторы, которые могут повлиять на открытость, изучили данные о 5672 человеке от рождения до 50 лет. Они обнаружили, что дети, у которых был более высокий IQ в возрасте 11 лет, как правило, проявляли большую открытость к опыту в возрасте 50 лет.

Если вам нужны ответы на свои вопросы, вы идете их искать. Итак, вы продолжаете учиться на протяжении всей жизни — возможно, даже больше, чем вы ожидали.

Вместо того, чтобы принять в качестве ответа «Вот так оно и есть», вы стремитесь выяснить, почему.У вас больше шансов увидеть полную картину данной ситуации, полную нюансов и сложных оттенков серого, чем плоскую черно-белую фотографию.

Часто хвалят за наблюдательность? Может быть, вы не совсем Шерлок Холмс, но замечая, что происходит вокруг, вы все равно можете предположить, что у вас интеллект.

Рабочая память — это ваша способность хранить определенную информацию и работать с ней. Согласно исследованию 2010 года, он тесно связан с подвижным интеллектом.

На самом деле способность замечать и наблюдать может относиться к разным типам интеллекта:

  • Хорошее зрение на закономерности? Может быть, ваши наблюдения проявятся в вашем творчестве. Это элементы пространственно-визуального интеллекта.
  • Отличная память на то, что вы читаете или слышите? Это ваш вербально-лингвистический интеллект.
  • По словам Гарднера, глубокое понимание природы может даже быть одним из видов интеллекта. Натуралистический интеллект может проявляться, например, как врожденная способность распознавать закономерности или изменения в естественной среде.

Интеллект также может проявляться в физическом контексте.

Может быть, вы не можете объяснить, как добраться до определенного ресторана, но ваши ноги знают дорогу — даже если вы ходили в эту часть города всего один раз, несколько лет назад.

Или, возможно, вы освоите сложные танцевальные шаги после того, как ваш инструктор продемонстрирует их всего один раз.

Высокий телесно-кинестетический интеллект может улучшить ловкость и координацию. Вы помните шаблоны движений, и вы также можете их воспроизвести без особых усилий.

Это может сделать вас неплохо в спорте и другой физической активности, но также может улучшить ваши навыки с помощью мелких деталей.

Жизнь не всегда проста, и некоторым людям легче справиться с ее сложными перипетиями, чем другим.

Адаптивность — ключевой компонент интеллекта. Он описывает вашу способность приспосабливаться к новым ситуациям или меняющимся событиям. Эта черта также может быть связана с устойчивостью, то есть вашей способностью оправляться от невзгод.

Может быть, вы стоите перед неопределенностью, готовые встретить все, что встретится на вашем пути.Даже когда все идет не так, как вы надеялись, вы быстро приходите в норму, готовые продолжать попытки.

Эти характеристики подчеркивают ваш интеллект — особенно когда вы переносите невзгоды с чувством юмора. Исследование 2017 года связывает понимание черного юмора с более высоким интеллектом, а исследование 2011 года связывает юмор с творчеством и интеллектом.

Сильные навыки межличностного общения также указывают на интеллект.

Возьмите разрешение конфликта. Может быть, у вас есть дар миротворчества между недовольными коллегами или ссорящимися друзьями.Даже когда вы были моложе, вам было легко успокоить ссоры между братьями и сестрами или подбодрить разочарованных родителей.

Этот навык состоит из нескольких компонентов, каждый из которых связан с интеллектом:

  • Вы читаете язык тела других, который может дать первые ключи к разгадке конфликта.
  • Вы используете эти сигналы, чтобы задавать вопросы и внимательно слушать, чтобы получить полную историю с обеих сторон.
  • Вы побуждаете участников задуматься о других перспективах.
  • Вы помогаете выработать стратегию потенциальных решений проблемы.

Хорошие отношения с другими не могут автоматически означать академический гений; однако большинство согласятся, что это полезная форма интеллекта.

В общем, беспокойство означает подготовку к возможности чего-то неприятного. Люди, которые живут с тревогой, обычно проводят много времени, беспокоясь даже о вещах, которые они считают маловероятными.

Положительная сторона всего этого беспокойства? Это могло предполагать больший интеллект. Исследования 2015 года подтверждают связь между вербальным интеллектом и склонностью к беспокойству или размышлениям.

Небольшое исследование 2011 года также связывает тревогу с интеллектом. Авторы исследования объясняют, что люди с высоким IQ могут либо сильно волноваться, либо очень мало волноваться.

Это может показаться несколько противоречивым, но рассмотрите следующие возможные объяснения:

  • Высокоинтеллектуальные люди могут не тратить много времени на переживания из-за того, что, как они знают, вряд ли произойдет. Они также могут чувствовать себя более уверенно в своей способности справляться с любыми возникающими проблемами. Благодаря этой уверенности они меньше волнуются.
  • С другой стороны, высокоинтеллектуальные люди могут тратить больше времени на беспокойство, потому что они хорошо осведомлены о потенциальных угрозах и хотят подготовиться к каждой возможности. Это беспокойство может включать в себя мозговой штурм, чтобы справиться с ситуацией или обдумывание способов избежать неприятностей.

Люди склонны рассматривать тревогу как негативную черту, но это открытие подчеркивает важную функцию тревоги: распознавание опасности и реагирование на нее.

Тем не менее, неконтролируемая тревога может отрицательно сказаться на отношениях и общем благополучии, поэтому лучше поговорить с терапевтом, когда вам трудно справиться с размышлениями и беспокойством самостоятельно.

Каждый человек время от времени сталкивается с болезненными или нежелательными эмоциями. Это нормальная часть жизни. Однако то, как вы справляетесь с этими эмоциями, может многое сказать о вашем эмоциональном интеллекте.

В целом люди с высоким эмоциональным интеллектом могут:

  • распознавать сложные эмоции
  • понимать, как эти эмоции влияют на выбор и поведение
  • продуктивно реагировать на эти эмоции
  • проявлять самоконтроль, чтобы выражать чувства в подходящее время
  • выражать чувства безопасными и здоровыми способами

Как и другие аспекты эмоционального интеллекта, навыки эмоционального регулирования развиваются с практикой. Начните с этих советов по лучшему регулированию эмоций.

Владение домашними животными оказывает положительное влияние на психическое здоровье многих людей.

Люди с домашними животными часто:

Как, вы можете спросить, связаны ли эти преимущества с интеллектом?

Допустим, вы разговариваете со своим питомцем, когда расстроены. Как и в разговоре с самим собой, излить свое разочарование домашнему животному, которое всегда слушает, может помочь вам справиться с болью и стрессом, что приведет к улучшению настроения.

Это хороший способ управлять эмоциями.А хорошая эмоциональная регуляция, как отмечалось выше, является ключевым признаком эмоционального интеллекта.

Имеет ли значение тип вашего питомца?

В одном исследовании 2017 года исследователи, изучавшие 418 студентов, обнаружили, что 66 участников, описавших себя как людей-кошек, получили более высокие баллы по критериям самообеспеченности, абстрактности и общего интеллекта.

Те, кто считал себя людьми-собаками, получали более высокие баллы за теплоту, социальную смелость и живость.

Согласно исследованию 2010 года, посвященному изучению различных личностных черт людей с собаками и кошками, любители собак, как правило, получают более высокие баллы по таким чертам Большой пятерки, как экстраверсия, покладистость и добросовестность.

Любители кошек получили более высокие оценки по показателям открытости и невротизма. Как вы помните, открытость связана с интеллектом.

Это не обязательно означает, что люди, выбирающие собачьих компаньонов, менее умны. Эти результаты просто дают некоторое представление о том, как ваши уникальные способности могут определять предпочтения вашего питомца.

Определенные черты, связанные с собачьими людьми, например экстраверсия, могут даже указывать на более высокий межличностный интеллект.

Есть много способов взглянуть на интеллект, но большинство экспертов признают, что это выходит далеко за рамки книжного интеллекта.

Не обязательно, что вас не признали одаренным в раннем детстве. Возможно, вы сидели в классе, мечтая о далеких мирах и делая их наброски в блокноте, или вообще прогуливали школу, чтобы поработать или помочь позаботиться о членах семьи.

Эти черты тоже предполагают интеллект.


Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. Сфера ее интересов: азиатские языки и литература, перевод на японский язык, кулинария, естественные науки, секс-позитив и психическое здоровье.В частности, она стремится помочь снизить стигму в отношении проблем психического здоровья.

11 удивительных признаков интеллекта

Психологи и другие эксперты придумали множество способов взглянуть на человеческий интеллект.

Вы, наверное, слышали о тестах на IQ (коэффициент интеллекта). Эти оценки специально разработаны для измерения способностей и способностей.

Но интеллект — это не только IQ, и вот почему:

  • Тесты IQ измеряют определенные навыки, такие как рассуждение, память и решение проблем.Они не могут охватить более широкую картину ваших способностей в целом.
  • Тесты на IQ не оценивают такие важные черты, как творческие способности или эмоциональные навыки.
  • Люди из разных слоев общества имеют разный уровень знакомства с концепциями и структурой тестов, поэтому низкие баллы не всегда могут отражать реальные интеллектуальные способности.
  • Обзор исследований 2016 года показывает, что люди с аутизмом часто имеют более высокий интеллект, чем показывают стандартизированные тесты IQ. Этот интеллект просто несбалансирован, что может негативно повлиять на социальное взаимодействие и выполнение задач.

Многие эксперты считают, что один тест не может дать четкую картину интеллекта отчасти потому, что необходимо учитывать несколько типов интеллекта.

Одна популярная теория, представленная психологом и профессором Говардом Гарднером, предполагает, что существует девять различных типов интеллекта.

Хотите знать, как интеллект проявляется в вас? Вот 11 признаков разных типов интеллекта.

Эмпатия, обычно описываемая как способность воспринимать вещи с чужой точки зрения, является ключевым компонентом эмоционального интеллекта.

Эмоциональный интеллект — это ваша способность понимать эмоции и выражать их здоровым и продуктивным способом.

Признание собственных эмоций — важный первый шаг; однако люди с высоким эмоциональным интеллектом обычно хорошо осведомлены о том, что думают и чувствуют другие.

Высокая эмпатия обычно означает, что вы можете чувствовать, когда люди борются, часто по тонким признакам их языка тела или поведения. Сочувствие также может проявляться как более глубокий уровень рассмотрения и принятия разнообразного опыта других.

Как и любой навык, сочувствие развивается, когда вы развиваете его, поэтому узнавая больше о других и выражая свою заботу о них, можно развить еще более сильный эмоциональный интеллект.

Вам нужно время, чтобы расслабиться и подзарядиться самостоятельно? Возможно, вы уже узнаете свою интроверсию, но можете не знать, что поиск удовлетворения в собственной компании также может предполагать интеллект.

Согласно исследованию 2016 года, посвященному потенциальному влиянию дружбы, плотности населения и интеллекта на счастье, люди с более высоким интеллектом чувствовали себя менее удовлетворенными жизнью, когда они проводили больше времени в общении с друзьями.

Кто-то может подумать, что умные люди не любят других людей в целом или у них мало друзей, но вот еще один вариант: как интроверсия, так и интеллект обычно связаны с проведением времени в собственной голове, где вы можете размышлять над проблемами, обдумывать новые идеи и т. Д. и обдумать прошлый опыт.

Чем больше времени вы тратите на общение, тем меньше времени у вас остается для интроспективного мышления и реализации собственных интересов и проектов. Таким образом, у вас может быть несколько близких отношений и вы цените время, которое вы проводите с близкими, если у вас достаточно времени для себя.

Короче говоря, вы точно знаете, что работает для вас с точки зрения взаимодействия (и если вы догадались, что это самосознание было еще одним признаком интеллекта, вы были бы правы).

Понимание того, что вам нужно в процессе взаимодействия, — лишь одна часть самосознания.

Ваше личное чувство идентичности также связано с вашим восприятием:

  • черт и способностей
  • жизненных ценностей
  • ключевых жизненных целей и желаний
  • других определяющих характеристик

Хорошо развитое чувство себя сигнализирует о высоком уровень интеллекта, поскольку сильная самоидентификация обычно означает, что вы:

  • чувствовать себя в безопасности в том, кто вы есть
  • знать, в чем заключаются ваши навыки
  • иметь уверенность, чтобы делать выбор, отражающий ваши убеждения

Это может занять время, чтобы узнайте эти вещи о себе. Даже после того, как вы установили свою идентичность, вам все равно могут потребоваться некоторые усилия, чтобы:

  • чувствовать себя комфортно, свободно выражать себя
  • устанавливать (и уважать) свои собственные границы
  • выбирать путь, который соответствует вашим ценностям или личному кодексу

Еще не совсем там? Не волнуйтесь: у нас есть советы, которые помогут вам начать собственное путешествие к самопознанию.

Возможно, простые объяснения никогда вас не удовлетворят. Вам нравится читать, рисовать и изучать другие языки и культуры.

Вы задаете продуманные вопросы, которые затрагивают суть проблемы, проводите часы, копаясь в рудниках Интернета, чтобы исследовать новый интерес, или разбираете вещи, просто чтобы посмотреть, как они работают.

Ваше любопытство может также проявляться как интерес к жизни и опыту других. Эти качества, наряду с непредубежденностью и готовностью подвергнуть сомнению свои собственные убеждения, подпадают под действие открытости опыту, черты личности Большой пятерки.

Любопытство во всех его формах тесно связано с интеллектом.

В одном исследовании 2016 года исследователи, изучающие потенциальные факторы, которые могут повлиять на открытость, изучили данные о 5672 человеке от рождения до 50 лет. Они обнаружили, что дети, у которых был более высокий IQ в возрасте 11 лет, как правило, проявляли большую открытость к опыту в возрасте 50 лет.

Если вам нужны ответы на свои вопросы, вы идете их искать. Итак, вы продолжаете учиться на протяжении всей жизни — возможно, даже больше, чем вы ожидали.

Вместо того, чтобы принять в качестве ответа «Вот так оно и есть», вы стремитесь выяснить, почему.У вас больше шансов увидеть полную картину данной ситуации, полную нюансов и сложных оттенков серого, чем плоскую черно-белую фотографию.

Часто хвалят за наблюдательность? Может быть, вы не совсем Шерлок Холмс, но замечая, что происходит вокруг, вы все равно можете предположить, что у вас интеллект.

Рабочая память — это ваша способность хранить определенную информацию и работать с ней. Согласно исследованию 2010 года, он тесно связан с подвижным интеллектом.

На самом деле способность замечать и наблюдать может относиться к разным типам интеллекта:

  • Хорошее зрение на закономерности? Может быть, ваши наблюдения проявятся в вашем творчестве. Это элементы пространственно-визуального интеллекта.
  • Отличная память на то, что вы читаете или слышите? Это ваш вербально-лингвистический интеллект.
  • По словам Гарднера, глубокое понимание природы может даже быть одним из видов интеллекта. Натуралистический интеллект может проявляться, например, как врожденная способность распознавать закономерности или изменения в естественной среде.

Интеллект также может проявляться в физическом контексте.

Может быть, вы не можете объяснить, как добраться до определенного ресторана, но ваши ноги знают дорогу — даже если вы ходили в эту часть города всего один раз, несколько лет назад.

Или, возможно, вы освоите сложные танцевальные шаги после того, как ваш инструктор продемонстрирует их всего один раз.

Высокий телесно-кинестетический интеллект может улучшить ловкость и координацию. Вы помните шаблоны движений, и вы также можете их воспроизвести без особых усилий.

Это может сделать вас неплохо в спорте и другой физической активности, но также может улучшить ваши навыки с помощью мелких деталей.

Жизнь не всегда проста, и некоторым людям легче справиться с ее сложными перипетиями, чем другим.

Адаптивность — ключевой компонент интеллекта. Он описывает вашу способность приспосабливаться к новым ситуациям или меняющимся событиям. Эта черта также может быть связана с устойчивостью, то есть вашей способностью оправляться от невзгод.

Может быть, вы стоите перед неопределенностью, готовые встретить все, что встретится на вашем пути.Даже когда все идет не так, как вы надеялись, вы быстро приходите в норму, готовые продолжать попытки.

Эти характеристики подчеркивают ваш интеллект — особенно когда вы переносите невзгоды с чувством юмора. Исследование 2017 года связывает понимание черного юмора с более высоким интеллектом, а исследование 2011 года связывает юмор с творчеством и интеллектом.

Сильные навыки межличностного общения также указывают на интеллект.

Возьмите разрешение конфликта. Может быть, у вас есть дар миротворчества между недовольными коллегами или ссорящимися друзьями.Даже когда вы были моложе, вам было легко успокоить ссоры между братьями и сестрами или подбодрить разочарованных родителей.

Этот навык состоит из нескольких компонентов, каждый из которых связан с интеллектом:

  • Вы читаете язык тела других, который может дать первые ключи к разгадке конфликта.
  • Вы используете эти сигналы, чтобы задавать вопросы и внимательно слушать, чтобы получить полную историю с обеих сторон.
  • Вы побуждаете участников задуматься о других перспективах.
  • Вы помогаете выработать стратегию потенциальных решений проблемы.

Хорошие отношения с другими не могут автоматически означать академический гений; однако большинство согласятся, что это полезная форма интеллекта.

В общем, беспокойство означает подготовку к возможности чего-то неприятного. Люди, которые живут с тревогой, обычно проводят много времени, беспокоясь даже о вещах, которые они считают маловероятными.

Положительная сторона всего этого беспокойства? Это могло предполагать больший интеллект. Исследования 2015 года подтверждают связь между вербальным интеллектом и склонностью к беспокойству или размышлениям.

Небольшое исследование 2011 года также связывает тревогу с интеллектом. Авторы исследования объясняют, что люди с высоким IQ могут либо сильно волноваться, либо очень мало волноваться.

Это может показаться несколько противоречивым, но рассмотрите следующие возможные объяснения:

  • Высокоинтеллектуальные люди могут не тратить много времени на переживания из-за того, что, как они знают, вряд ли произойдет. Они также могут чувствовать себя более уверенно в своей способности справляться с любыми возникающими проблемами. Благодаря этой уверенности они меньше волнуются.
  • С другой стороны, высокоинтеллектуальные люди могут тратить больше времени на беспокойство, потому что они хорошо осведомлены о потенциальных угрозах и хотят подготовиться к каждой возможности. Это беспокойство может включать в себя мозговой штурм, чтобы справиться с ситуацией или обдумывание способов избежать неприятностей.

Люди склонны рассматривать тревогу как негативную черту, но это открытие подчеркивает важную функцию тревоги: распознавание опасности и реагирование на нее.

Тем не менее, неконтролируемая тревога может отрицательно сказаться на отношениях и общем благополучии, поэтому лучше поговорить с терапевтом, когда вам трудно справиться с размышлениями и беспокойством самостоятельно.

Каждый человек время от времени сталкивается с болезненными или нежелательными эмоциями. Это нормальная часть жизни. Однако то, как вы справляетесь с этими эмоциями, может многое сказать о вашем эмоциональном интеллекте.

В целом люди с высоким эмоциональным интеллектом могут:

  • распознавать сложные эмоции
  • понимать, как эти эмоции влияют на выбор и поведение
  • продуктивно реагировать на эти эмоции
  • проявлять самоконтроль, чтобы выражать чувства в подходящее время
  • выражать чувства безопасными и здоровыми способами

Как и другие аспекты эмоционального интеллекта, навыки эмоционального регулирования развиваются с практикой. Начните с этих советов по лучшему регулированию эмоций.

Владение домашними животными оказывает положительное влияние на психическое здоровье многих людей.

Люди с домашними животными часто:

Как, вы можете спросить, связаны ли эти преимущества с интеллектом?

Допустим, вы разговариваете со своим питомцем, когда расстроены. Как и в разговоре с самим собой, излить свое разочарование домашнему животному, которое всегда слушает, может помочь вам справиться с болью и стрессом, что приведет к улучшению настроения.

Это хороший способ управлять эмоциями.А хорошая эмоциональная регуляция, как отмечалось выше, является ключевым признаком эмоционального интеллекта.

Имеет ли значение тип вашего питомца?

В одном исследовании 2017 года исследователи, изучавшие 418 студентов, обнаружили, что 66 участников, описавших себя как людей-кошек, получили более высокие баллы по критериям самообеспеченности, абстрактности и общего интеллекта.

Те, кто считал себя людьми-собаками, получали более высокие баллы за теплоту, социальную смелость и живость.

Согласно исследованию 2010 года, посвященному изучению различных личностных черт людей с собаками и кошками, любители собак, как правило, получают более высокие баллы по таким чертам Большой пятерки, как экстраверсия, покладистость и добросовестность.

Любители кошек получили более высокие оценки по показателям открытости и невротизма. Как вы помните, открытость связана с интеллектом.

Это не обязательно означает, что люди, выбирающие собачьих компаньонов, менее умны. Эти результаты просто дают некоторое представление о том, как ваши уникальные способности могут определять предпочтения вашего питомца.

Определенные черты, связанные с собачьими людьми, например экстраверсия, могут даже указывать на более высокий межличностный интеллект.

Есть много способов взглянуть на интеллект, но большинство экспертов признают, что это выходит далеко за рамки книжного интеллекта.

Не обязательно, что вас не признали одаренным в раннем детстве. Возможно, вы сидели в классе, мечтая о далеких мирах и делая их наброски в блокноте, или вообще прогуливали школу, чтобы поработать или помочь позаботиться о членах семьи.

Эти черты тоже предполагают интеллект.


Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. Сфера ее интересов: азиатские языки и литература, перевод на японский язык, кулинария, естественные науки, секс-позитив и психическое здоровье.В частности, она стремится помочь снизить стигму в отношении проблем психического здоровья.

11 удивительных признаков интеллекта

Психологи и другие эксперты придумали множество способов взглянуть на человеческий интеллект.

Вы, наверное, слышали о тестах на IQ (коэффициент интеллекта). Эти оценки специально разработаны для измерения способностей и способностей.

Но интеллект — это не только IQ, и вот почему:

  • Тесты IQ измеряют определенные навыки, такие как рассуждение, память и решение проблем.Они не могут охватить более широкую картину ваших способностей в целом.
  • Тесты на IQ не оценивают такие важные черты, как творческие способности или эмоциональные навыки.
  • Люди из разных слоев общества имеют разный уровень знакомства с концепциями и структурой тестов, поэтому низкие баллы не всегда могут отражать реальные интеллектуальные способности.
  • Обзор исследований 2016 года показывает, что люди с аутизмом часто имеют более высокий интеллект, чем показывают стандартизированные тесты IQ. Этот интеллект просто несбалансирован, что может негативно повлиять на социальное взаимодействие и выполнение задач.

Многие эксперты считают, что один тест не может дать четкую картину интеллекта отчасти потому, что необходимо учитывать несколько типов интеллекта.

Одна популярная теория, представленная психологом и профессором Говардом Гарднером, предполагает, что существует девять различных типов интеллекта.

Хотите знать, как интеллект проявляется в вас? Вот 11 признаков разных типов интеллекта.

Эмпатия, обычно описываемая как способность воспринимать вещи с чужой точки зрения, является ключевым компонентом эмоционального интеллекта.

Эмоциональный интеллект — это ваша способность понимать эмоции и выражать их здоровым и продуктивным способом.

Признание собственных эмоций — важный первый шаг; однако люди с высоким эмоциональным интеллектом обычно хорошо осведомлены о том, что думают и чувствуют другие.

Высокая эмпатия обычно означает, что вы можете чувствовать, когда люди борются, часто по тонким признакам их языка тела или поведения. Сочувствие также может проявляться как более глубокий уровень рассмотрения и принятия разнообразного опыта других.

Как и любой навык, сочувствие развивается, когда вы развиваете его, поэтому узнавая больше о других и выражая свою заботу о них, можно развить еще более сильный эмоциональный интеллект.

Вам нужно время, чтобы расслабиться и подзарядиться самостоятельно? Возможно, вы уже узнаете свою интроверсию, но можете не знать, что поиск удовлетворения в собственной компании также может предполагать интеллект.

Согласно исследованию 2016 года, посвященному потенциальному влиянию дружбы, плотности населения и интеллекта на счастье, люди с более высоким интеллектом чувствовали себя менее удовлетворенными жизнью, когда они проводили больше времени в общении с друзьями.

Кто-то может подумать, что умные люди не любят других людей в целом или у них мало друзей, но вот еще один вариант: как интроверсия, так и интеллект обычно связаны с проведением времени в собственной голове, где вы можете размышлять над проблемами, обдумывать новые идеи и т. Д. и обдумать прошлый опыт.

Чем больше времени вы тратите на общение, тем меньше времени у вас остается для интроспективного мышления и реализации собственных интересов и проектов. Таким образом, у вас может быть несколько близких отношений и вы цените время, которое вы проводите с близкими, если у вас достаточно времени для себя.

Короче говоря, вы точно знаете, что работает для вас с точки зрения взаимодействия (и если вы догадались, что это самосознание было еще одним признаком интеллекта, вы были бы правы).

Понимание того, что вам нужно в процессе взаимодействия, — лишь одна часть самосознания.

Ваше личное чувство идентичности также связано с вашим восприятием:

  • черт и способностей
  • жизненных ценностей
  • ключевых жизненных целей и желаний
  • других определяющих характеристик

Хорошо развитое чувство себя сигнализирует о высоком уровень интеллекта, поскольку сильная самоидентификация обычно означает, что вы:

  • чувствовать себя в безопасности в том, кто вы есть
  • знать, в чем заключаются ваши навыки
  • иметь уверенность, чтобы делать выбор, отражающий ваши убеждения

Это может занять время, чтобы узнайте эти вещи о себе. Даже после того, как вы установили свою идентичность, вам все равно могут потребоваться некоторые усилия, чтобы:

  • чувствовать себя комфортно, свободно выражать себя
  • устанавливать (и уважать) свои собственные границы
  • выбирать путь, который соответствует вашим ценностям или личному кодексу

Еще не совсем там? Не волнуйтесь: у нас есть советы, которые помогут вам начать собственное путешествие к самопознанию.

Возможно, простые объяснения никогда вас не удовлетворят. Вам нравится читать, рисовать и изучать другие языки и культуры.

Вы задаете продуманные вопросы, которые затрагивают суть проблемы, проводите часы, копаясь в рудниках Интернета, чтобы исследовать новый интерес, или разбираете вещи, просто чтобы посмотреть, как они работают.

Ваше любопытство может также проявляться как интерес к жизни и опыту других. Эти качества, наряду с непредубежденностью и готовностью подвергнуть сомнению свои собственные убеждения, подпадают под действие открытости опыту, черты личности Большой пятерки.

Любопытство во всех его формах тесно связано с интеллектом.

В одном исследовании 2016 года исследователи, изучающие потенциальные факторы, которые могут повлиять на открытость, изучили данные о 5672 человеке от рождения до 50 лет. Они обнаружили, что дети, у которых был более высокий IQ в возрасте 11 лет, как правило, проявляли большую открытость к опыту в возрасте 50 лет.

Если вам нужны ответы на свои вопросы, вы идете их искать. Итак, вы продолжаете учиться на протяжении всей жизни — возможно, даже больше, чем вы ожидали.

Вместо того, чтобы принять в качестве ответа «Вот так оно и есть», вы стремитесь выяснить, почему.У вас больше шансов увидеть полную картину данной ситуации, полную нюансов и сложных оттенков серого, чем плоскую черно-белую фотографию.

Часто хвалят за наблюдательность? Может быть, вы не совсем Шерлок Холмс, но замечая, что происходит вокруг, вы все равно можете предположить, что у вас интеллект.

Рабочая память — это ваша способность хранить определенную информацию и работать с ней. Согласно исследованию 2010 года, он тесно связан с подвижным интеллектом.

На самом деле способность замечать и наблюдать может относиться к разным типам интеллекта:

  • Хорошее зрение на закономерности? Может быть, ваши наблюдения проявятся в вашем творчестве. Это элементы пространственно-визуального интеллекта.
  • Отличная память на то, что вы читаете или слышите? Это ваш вербально-лингвистический интеллект.
  • По словам Гарднера, глубокое понимание природы может даже быть одним из видов интеллекта. Натуралистический интеллект может проявляться, например, как врожденная способность распознавать закономерности или изменения в естественной среде.

Интеллект также может проявляться в физическом контексте.

Может быть, вы не можете объяснить, как добраться до определенного ресторана, но ваши ноги знают дорогу — даже если вы ходили в эту часть города всего один раз, несколько лет назад.

Или, возможно, вы освоите сложные танцевальные шаги после того, как ваш инструктор продемонстрирует их всего один раз.

Высокий телесно-кинестетический интеллект может улучшить ловкость и координацию. Вы помните шаблоны движений, и вы также можете их воспроизвести без особых усилий.

Это может сделать вас неплохо в спорте и другой физической активности, но также может улучшить ваши навыки с помощью мелких деталей.

Жизнь не всегда проста, и некоторым людям легче справиться с ее сложными перипетиями, чем другим.

Адаптивность — ключевой компонент интеллекта. Он описывает вашу способность приспосабливаться к новым ситуациям или меняющимся событиям. Эта черта также может быть связана с устойчивостью, то есть вашей способностью оправляться от невзгод.

Может быть, вы стоите перед неопределенностью, готовые встретить все, что встретится на вашем пути.Даже когда все идет не так, как вы надеялись, вы быстро приходите в норму, готовые продолжать попытки.

Эти характеристики подчеркивают ваш интеллект — особенно когда вы переносите невзгоды с чувством юмора. Исследование 2017 года связывает понимание черного юмора с более высоким интеллектом, а исследование 2011 года связывает юмор с творчеством и интеллектом.

Сильные навыки межличностного общения также указывают на интеллект.

Возьмите разрешение конфликта. Может быть, у вас есть дар миротворчества между недовольными коллегами или ссорящимися друзьями.Даже когда вы были моложе, вам было легко успокоить ссоры между братьями и сестрами или подбодрить разочарованных родителей.

Этот навык состоит из нескольких компонентов, каждый из которых связан с интеллектом:

  • Вы читаете язык тела других, который может дать первые ключи к разгадке конфликта.
  • Вы используете эти сигналы, чтобы задавать вопросы и внимательно слушать, чтобы получить полную историю с обеих сторон.
  • Вы побуждаете участников задуматься о других перспективах.
  • Вы помогаете выработать стратегию потенциальных решений проблемы.

Хорошие отношения с другими не могут автоматически означать академический гений; однако большинство согласятся, что это полезная форма интеллекта.

В общем, беспокойство означает подготовку к возможности чего-то неприятного. Люди, которые живут с тревогой, обычно проводят много времени, беспокоясь даже о вещах, которые они считают маловероятными.

Положительная сторона всего этого беспокойства? Это могло предполагать больший интеллект. Исследования 2015 года подтверждают связь между вербальным интеллектом и склонностью к беспокойству или размышлениям.

Небольшое исследование 2011 года также связывает тревогу с интеллектом. Авторы исследования объясняют, что люди с высоким IQ могут либо сильно волноваться, либо очень мало волноваться.

Это может показаться несколько противоречивым, но рассмотрите следующие возможные объяснения:

  • Высокоинтеллектуальные люди могут не тратить много времени на переживания из-за того, что, как они знают, вряд ли произойдет. Они также могут чувствовать себя более уверенно в своей способности справляться с любыми возникающими проблемами. Благодаря этой уверенности они меньше волнуются.
  • С другой стороны, высокоинтеллектуальные люди могут тратить больше времени на беспокойство, потому что они хорошо осведомлены о потенциальных угрозах и хотят подготовиться к каждой возможности. Это беспокойство может включать в себя мозговой штурм, чтобы справиться с ситуацией или обдумывание способов избежать неприятностей.

Люди склонны рассматривать тревогу как негативную черту, но это открытие подчеркивает важную функцию тревоги: распознавание опасности и реагирование на нее.

Тем не менее, неконтролируемая тревога может отрицательно сказаться на отношениях и общем благополучии, поэтому лучше поговорить с терапевтом, когда вам трудно справиться с размышлениями и беспокойством самостоятельно.

Каждый человек время от времени сталкивается с болезненными или нежелательными эмоциями. Это нормальная часть жизни. Однако то, как вы справляетесь с этими эмоциями, может многое сказать о вашем эмоциональном интеллекте.

В целом люди с высоким эмоциональным интеллектом могут:

  • распознавать сложные эмоции
  • понимать, как эти эмоции влияют на выбор и поведение
  • продуктивно реагировать на эти эмоции
  • проявлять самоконтроль, чтобы выражать чувства в подходящее время
  • выражать чувства безопасными и здоровыми способами

Как и другие аспекты эмоционального интеллекта, навыки эмоционального регулирования развиваются с практикой. Начните с этих советов по лучшему регулированию эмоций.

Владение домашними животными оказывает положительное влияние на психическое здоровье многих людей.

Люди с домашними животными часто:

Как, вы можете спросить, связаны ли эти преимущества с интеллектом?

Допустим, вы разговариваете со своим питомцем, когда расстроены. Как и в разговоре с самим собой, излить свое разочарование домашнему животному, которое всегда слушает, может помочь вам справиться с болью и стрессом, что приведет к улучшению настроения.

Это хороший способ управлять эмоциями.А хорошая эмоциональная регуляция, как отмечалось выше, является ключевым признаком эмоционального интеллекта.

Имеет ли значение тип вашего питомца?

В одном исследовании 2017 года исследователи, изучавшие 418 студентов, обнаружили, что 66 участников, описавших себя как людей-кошек, получили более высокие баллы по критериям самообеспеченности, абстрактности и общего интеллекта.

Те, кто считал себя людьми-собаками, получали более высокие баллы за теплоту, социальную смелость и живость.

Согласно исследованию 2010 года, посвященному изучению различных личностных черт людей с собаками и кошками, любители собак, как правило, получают более высокие баллы по таким чертам Большой пятерки, как экстраверсия, покладистость и добросовестность.

Любители кошек получили более высокие оценки по показателям открытости и невротизма. Как вы помните, открытость связана с интеллектом.

Это не обязательно означает, что люди, выбирающие собачьих компаньонов, менее умны. Эти результаты просто дают некоторое представление о том, как ваши уникальные способности могут определять предпочтения вашего питомца.

Определенные черты, связанные с собачьими людьми, например экстраверсия, могут даже указывать на более высокий межличностный интеллект.

Есть много способов взглянуть на интеллект, но большинство экспертов признают, что это выходит далеко за рамки книжного интеллекта.

Не обязательно, что вас не признали одаренным в раннем детстве. Возможно, вы сидели в классе, мечтая о далеких мирах и делая их наброски в блокноте, или вообще прогуливали школу, чтобы поработать или помочь позаботиться о членах семьи.

Эти черты тоже предполагают интеллект.


Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. Сфера ее интересов: азиатские языки и литература, перевод на японский язык, кулинария, естественные науки, секс-позитив и психическое здоровье.В частности, она стремится помочь снизить стигму в отношении проблем психического здоровья.

11 удивительных признаков интеллекта

Психологи и другие эксперты придумали множество способов взглянуть на человеческий интеллект.

Вы, наверное, слышали о тестах на IQ (коэффициент интеллекта). Эти оценки специально разработаны для измерения способностей и способностей.

Но интеллект — это не только IQ, и вот почему:

  • Тесты IQ измеряют определенные навыки, такие как рассуждение, память и решение проблем.Они не могут охватить более широкую картину ваших способностей в целом.
  • Тесты на IQ не оценивают такие важные черты, как творческие способности или эмоциональные навыки.
  • Люди из разных слоев общества имеют разный уровень знакомства с концепциями и структурой тестов, поэтому низкие баллы не всегда могут отражать реальные интеллектуальные способности.
  • Обзор исследований 2016 года показывает, что люди с аутизмом часто имеют более высокий интеллект, чем показывают стандартизированные тесты IQ. Этот интеллект просто несбалансирован, что может негативно повлиять на социальное взаимодействие и выполнение задач.

Многие эксперты считают, что один тест не может дать четкую картину интеллекта отчасти потому, что необходимо учитывать несколько типов интеллекта.

Одна популярная теория, представленная психологом и профессором Говардом Гарднером, предполагает, что существует девять различных типов интеллекта.

Хотите знать, как интеллект проявляется в вас? Вот 11 признаков разных типов интеллекта.

Эмпатия, обычно описываемая как способность воспринимать вещи с чужой точки зрения, является ключевым компонентом эмоционального интеллекта.

Эмоциональный интеллект — это ваша способность понимать эмоции и выражать их здоровым и продуктивным способом.

Признание собственных эмоций — важный первый шаг; однако люди с высоким эмоциональным интеллектом обычно хорошо осведомлены о том, что думают и чувствуют другие.

Высокая эмпатия обычно означает, что вы можете чувствовать, когда люди борются, часто по тонким признакам их языка тела или поведения. Сочувствие также может проявляться как более глубокий уровень рассмотрения и принятия разнообразного опыта других.

Как и любой навык, сочувствие развивается, когда вы развиваете его, поэтому узнавая больше о других и выражая свою заботу о них, можно развить еще более сильный эмоциональный интеллект.

Вам нужно время, чтобы расслабиться и подзарядиться самостоятельно? Возможно, вы уже узнаете свою интроверсию, но можете не знать, что поиск удовлетворения в собственной компании также может предполагать интеллект.

Согласно исследованию 2016 года, посвященному потенциальному влиянию дружбы, плотности населения и интеллекта на счастье, люди с более высоким интеллектом чувствовали себя менее удовлетворенными жизнью, когда они проводили больше времени в общении с друзьями.

Кто-то может подумать, что умные люди не любят других людей в целом или у них мало друзей, но вот еще один вариант: как интроверсия, так и интеллект обычно связаны с проведением времени в собственной голове, где вы можете размышлять над проблемами, обдумывать новые идеи и т. Д. и обдумать прошлый опыт.

Чем больше времени вы тратите на общение, тем меньше времени у вас остается для интроспективного мышления и реализации собственных интересов и проектов. Таким образом, у вас может быть несколько близких отношений и вы цените время, которое вы проводите с близкими, если у вас достаточно времени для себя.

Короче говоря, вы точно знаете, что работает для вас с точки зрения взаимодействия (и если вы догадались, что это самосознание было еще одним признаком интеллекта, вы были бы правы).

Понимание того, что вам нужно в процессе взаимодействия, — лишь одна часть самосознания.

Ваше личное чувство идентичности также связано с вашим восприятием:

  • черт и способностей
  • жизненных ценностей
  • ключевых жизненных целей и желаний
  • других определяющих характеристик

Хорошо развитое чувство себя сигнализирует о высоком уровень интеллекта, поскольку сильная самоидентификация обычно означает, что вы:

  • чувствовать себя в безопасности в том, кто вы есть
  • знать, в чем заключаются ваши навыки
  • иметь уверенность, чтобы делать выбор, отражающий ваши убеждения

Это может занять время, чтобы узнайте эти вещи о себе. Даже после того, как вы установили свою идентичность, вам все равно могут потребоваться некоторые усилия, чтобы:

  • чувствовать себя комфортно, свободно выражать себя
  • устанавливать (и уважать) свои собственные границы
  • выбирать путь, который соответствует вашим ценностям или личному кодексу

Еще не совсем там? Не волнуйтесь: у нас есть советы, которые помогут вам начать собственное путешествие к самопознанию.

Возможно, простые объяснения никогда вас не удовлетворят. Вам нравится читать, рисовать и изучать другие языки и культуры.

Вы задаете продуманные вопросы, которые затрагивают суть проблемы, проводите часы, копаясь в рудниках Интернета, чтобы исследовать новый интерес, или разбираете вещи, просто чтобы посмотреть, как они работают.

Ваше любопытство может также проявляться как интерес к жизни и опыту других. Эти качества, наряду с непредубежденностью и готовностью подвергнуть сомнению свои собственные убеждения, подпадают под действие открытости опыту, черты личности Большой пятерки.

Любопытство во всех его формах тесно связано с интеллектом.

В одном исследовании 2016 года исследователи, изучающие потенциальные факторы, которые могут повлиять на открытость, изучили данные о 5672 человеке от рождения до 50 лет. Они обнаружили, что дети, у которых был более высокий IQ в возрасте 11 лет, как правило, проявляли большую открытость к опыту в возрасте 50 лет.

Если вам нужны ответы на свои вопросы, вы идете их искать. Итак, вы продолжаете учиться на протяжении всей жизни — возможно, даже больше, чем вы ожидали.

Вместо того, чтобы принять в качестве ответа «Вот так оно и есть», вы стремитесь выяснить, почему.У вас больше шансов увидеть полную картину данной ситуации, полную нюансов и сложных оттенков серого, чем плоскую черно-белую фотографию.

Часто хвалят за наблюдательность? Может быть, вы не совсем Шерлок Холмс, но замечая, что происходит вокруг, вы все равно можете предположить, что у вас интеллект.

Рабочая память — это ваша способность хранить определенную информацию и работать с ней. Согласно исследованию 2010 года, он тесно связан с подвижным интеллектом.

На самом деле способность замечать и наблюдать может относиться к разным типам интеллекта:

  • Хорошее зрение на закономерности? Может быть, ваши наблюдения проявятся в вашем творчестве. Это элементы пространственно-визуального интеллекта.
  • Отличная память на то, что вы читаете или слышите? Это ваш вербально-лингвистический интеллект.
  • По словам Гарднера, глубокое понимание природы может даже быть одним из видов интеллекта. Натуралистический интеллект может проявляться, например, как врожденная способность распознавать закономерности или изменения в естественной среде.

Интеллект также может проявляться в физическом контексте.

Может быть, вы не можете объяснить, как добраться до определенного ресторана, но ваши ноги знают дорогу — даже если вы ходили в эту часть города всего один раз, несколько лет назад.

Или, возможно, вы освоите сложные танцевальные шаги после того, как ваш инструктор продемонстрирует их всего один раз.

Высокий телесно-кинестетический интеллект может улучшить ловкость и координацию. Вы помните шаблоны движений, и вы также можете их воспроизвести без особых усилий.

Это может сделать вас неплохо в спорте и другой физической активности, но также может улучшить ваши навыки с помощью мелких деталей.

Жизнь не всегда проста, и некоторым людям легче справиться с ее сложными перипетиями, чем другим.

Адаптивность — ключевой компонент интеллекта. Он описывает вашу способность приспосабливаться к новым ситуациям или меняющимся событиям. Эта черта также может быть связана с устойчивостью, то есть вашей способностью оправляться от невзгод.

Может быть, вы стоите перед неопределенностью, готовые встретить все, что встретится на вашем пути.Даже когда все идет не так, как вы надеялись, вы быстро приходите в норму, готовые продолжать попытки.

Эти характеристики подчеркивают ваш интеллект — особенно когда вы переносите невзгоды с чувством юмора. Исследование 2017 года связывает понимание черного юмора с более высоким интеллектом, а исследование 2011 года связывает юмор с творчеством и интеллектом.

Сильные навыки межличностного общения также указывают на интеллект.

Возьмите разрешение конфликта. Может быть, у вас есть дар миротворчества между недовольными коллегами или ссорящимися друзьями.Даже когда вы были моложе, вам было легко успокоить ссоры между братьями и сестрами или подбодрить разочарованных родителей.

Этот навык состоит из нескольких компонентов, каждый из которых связан с интеллектом:

  • Вы читаете язык тела других, который может дать первые ключи к разгадке конфликта.
  • Вы используете эти сигналы, чтобы задавать вопросы и внимательно слушать, чтобы получить полную историю с обеих сторон.
  • Вы побуждаете участников задуматься о других перспективах.
  • Вы помогаете выработать стратегию потенциальных решений проблемы.

Хорошие отношения с другими не могут автоматически означать академический гений; однако большинство согласятся, что это полезная форма интеллекта.

В общем, беспокойство означает подготовку к возможности чего-то неприятного. Люди, которые живут с тревогой, обычно проводят много времени, беспокоясь даже о вещах, которые они считают маловероятными.

Положительная сторона всего этого беспокойства? Это могло предполагать больший интеллект. Исследования 2015 года подтверждают связь между вербальным интеллектом и склонностью к беспокойству или размышлениям.

Небольшое исследование 2011 года также связывает тревогу с интеллектом. Авторы исследования объясняют, что люди с высоким IQ могут либо сильно волноваться, либо очень мало волноваться.

Это может показаться несколько противоречивым, но рассмотрите следующие возможные объяснения:

  • Высокоинтеллектуальные люди могут не тратить много времени на переживания из-за того, что, как они знают, вряд ли произойдет. Они также могут чувствовать себя более уверенно в своей способности справляться с любыми возникающими проблемами. Благодаря этой уверенности они меньше волнуются.
  • С другой стороны, высокоинтеллектуальные люди могут тратить больше времени на беспокойство, потому что они хорошо осведомлены о потенциальных угрозах и хотят подготовиться к каждой возможности. Это беспокойство может включать в себя мозговой штурм, чтобы справиться с ситуацией или обдумывание способов избежать неприятностей.

Люди склонны рассматривать тревогу как негативную черту, но это открытие подчеркивает важную функцию тревоги: распознавание опасности и реагирование на нее.

Тем не менее, неконтролируемая тревога может отрицательно сказаться на отношениях и общем благополучии, поэтому лучше поговорить с терапевтом, когда вам трудно справиться с размышлениями и беспокойством самостоятельно.

Каждый человек время от времени сталкивается с болезненными или нежелательными эмоциями. Это нормальная часть жизни. Однако то, как вы справляетесь с этими эмоциями, может многое сказать о вашем эмоциональном интеллекте.

В целом люди с высоким эмоциональным интеллектом могут:

  • распознавать сложные эмоции
  • понимать, как эти эмоции влияют на выбор и поведение
  • продуктивно реагировать на эти эмоции
  • проявлять самоконтроль, чтобы выражать чувства в подходящее время
  • выражать чувства безопасными и здоровыми способами

Как и другие аспекты эмоционального интеллекта, навыки эмоционального регулирования развиваются с практикой. Начните с этих советов по лучшему регулированию эмоций.

Владение домашними животными оказывает положительное влияние на психическое здоровье многих людей.

Люди с домашними животными часто:

Как, вы можете спросить, связаны ли эти преимущества с интеллектом?

Допустим, вы разговариваете со своим питомцем, когда расстроены. Как и в разговоре с самим собой, излить свое разочарование домашнему животному, которое всегда слушает, может помочь вам справиться с болью и стрессом, что приведет к улучшению настроения.

Это хороший способ управлять эмоциями.А хорошая эмоциональная регуляция, как отмечалось выше, является ключевым признаком эмоционального интеллекта.

Имеет ли значение тип вашего питомца?

В одном исследовании 2017 года исследователи, изучавшие 418 студентов, обнаружили, что 66 участников, описавших себя как людей-кошек, получили более высокие баллы по критериям самообеспеченности, абстрактности и общего интеллекта.

Те, кто считал себя людьми-собаками, получали более высокие баллы за теплоту, социальную смелость и живость.

Согласно исследованию 2010 года, посвященному изучению различных личностных черт людей с собаками и кошками, любители собак, как правило, получают более высокие баллы по таким чертам Большой пятерки, как экстраверсия, покладистость и добросовестность.

Любители кошек получили более высокие оценки по показателям открытости и невротизма. Как вы помните, открытость связана с интеллектом.

Это не обязательно означает, что люди, выбирающие собачьих компаньонов, менее умны. Эти результаты просто дают некоторое представление о том, как ваши уникальные способности могут определять предпочтения вашего питомца.

Определенные черты, связанные с собачьими людьми, например экстраверсия, могут даже указывать на более высокий межличностный интеллект.

Есть много способов взглянуть на интеллект, но большинство экспертов признают, что это выходит далеко за рамки книжного интеллекта.

Не обязательно, что вас не признали одаренным в раннем детстве. Возможно, вы сидели в классе, мечтая о далеких мирах и делая их наброски в блокноте, или вообще прогуливали школу, чтобы поработать или помочь позаботиться о членах семьи.

Эти черты тоже предполагают интеллект.


Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. Сфера ее интересов: азиатские языки и литература, перевод на японский язык, кулинария, естественные науки, секс-позитив и психическое здоровье.В частности, она стремится помочь снизить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Как определить интеллект в людях? | Майк Шульц

Вы хотите определить характеристики умного человека? Если да, обратите внимание, и эта статья вам поможет.

Глупые люди склонны переоценивать свою компетентность, в то время как умные люди склонны недооценивать себя. Как сказал Шекспир в «Как вам это понравится»: «Глупец думает, что он мудр, но мудрый человек знает себя глупцом.

Это общепринятое мнение подтверждается исследованием Корнельского университета, проведенным Дэвидом Даннингом и Джастином Крюгером. Это явление теперь известно как эффект Даннинга-Крюгера.

Итак, если вы не слишком уверены в своем собственном интеллекте, на самом деле это может быть признаком того, что вы довольно умны — по крайней мере, достаточно вдумчивы, чтобы осознавать свои ограничения.

Интеллект долгое время считался важной чертой человека. Когда мы думаем об умных людях, мы знаем, что они обычно зарабатывают больше денег, дольше ходят в школу и им легче справляться со всеми проблемами, с которыми мы сталкиваемся в жизни.Кажется, что у них больше здравого смысла и они видят то, что произойдет в долгосрочной перспективе. Может быть, они даже лучше играют в такие игры, как покер.

Когда вы проводите время с очень умным человеком, очевидно, что он умен. Им не нужно говорить вам, что они умны, доказывать свои достижения или быть высокомерными. Вы просто знаете. Их смекалка и здравый смысл проявляются в рутинных разговорах. Просто они кажутся более осведомленными обо всем, чем другие.

Есть общие характеристики очень умных людей.Если вы тратите время, пытаясь нанять подходящего человека на доступную должность, и хотите нанять кого-то блестящего или просто хотите окружить себя умными людьми, вам следует искать эти характеристики в людях, с которыми вы встречаетесь. Если у кого-то много этих характеристик, он, вероятно, очень умный.

Это мое «хобби» вот уже несколько десятилетий. Позвольте мне поделиться многими общими признаками интеллекта, которые я наблюдал.

Говорите только для того, чтобы делиться информацией

Для них светская беседа — это просто так.Маленький. Даже бессмысленно. Это пустая трата времени.

Они активно слушают других и переваривают сказанное, прежде чем объяснять свой контраргумент.

Они высказывают идеи и гипотезы других, а не обсуждают случайную популярную психологию или последние новости о звездной паре.

Короче говоря, они беззастенчиво сосредотачиваются на важном.

Жестоко честны с тем, чего они не знают

Я думаю, что распространенная ловушка, в которую попадают многие люди, — это притвориться, что мы понимаем то, чего мы не знаем, бессмысленно кивая головами.Мы делаем это, потому что не хотим казаться несведущими и несведущими. (Я все еще работаю над этим сам)

Думаю, умные люди сразу переходят к делу. Они говорят : «Я этого не понимаю, вы можете мне объяснить, как мне 5 лет?»

Им было бы все равно, что другие воспринимают их понимание или интеллект. Что их действительно волнует, так это наверстать упущенное и научиться, чтобы они могли понять в первую очередь.

Они знают, что без твердого понимания основ у них нет надежды усвоить более сложный материал.

Хорошие источники: Интернет-ресурсы… 19 для изучения передовых практических навыков

Рассматривайте разные точки зрения

По-настоящему умные люди обладают способностью придерживаться другой точки зрения, особенно точки зрения, с которой они не согласны. Авраам Линкольн иногда спорил с другом с одной точки зрения, а затем они переключались и спорили с другой точки зрения.

Доказывать нечего.

Они никогда не испытывают потребности доказывать другим людям, насколько они умны. Они не хвастаются этим. Случайные знакомые, наверное, даже не знают. Я думаю, это потому, что они настолько уверены в своем интеллекте, что для них это не проблема. Мой отец учился в Гарварде и у него была потрясающая память. Он никогда не использовал свой IQ как способ заставить других людей чувствовать себя неполноценными. Люди, которые хотят, чтобы все знали, насколько они умны — да, я сомневаюсь, что они такие.

Наберитесь терпения

Леонардо да Винчи называл это «сфумато» или «дым». По идее, не все понятно, и желание получить ответ сейчас может кого-то ввести в заблуждение.Умные люди терпеливо относятся к сложным, сложным или даже неоднозначным или расплывчатым предметам. Терпение определяется как «способность терпеть», и в этом случае признаком интеллекта является отсутствие четкого, однозначного ответа.

Знают, как объяснить свое ремесло

Это особенно относится к людям, которые являются профессионалами или экспертами в своей области.

Это потому, что они прошли через все это. Они знают, каково это — впервые столкнуться с этой темой.Постепенно узнавать об этом больше в студенческие годы. Чтобы посвятить часы изучению и исследованию и стать экспертом.

Они знают, что такое этапы обучения, и могут объяснить свое мастерство любому на этих этапах.

Альберт Эйнштейн известен тем, что произнес следующую цитату:
«Если вы не можете объяснить это просто, вы недостаточно хорошо это понимаете».

Хорошие слушатели

Они читают и ходят на выступления. Верный признак интеллекта — читать и слушать.В среднем генеральный директор читает 50 книг в год. Уоррен Баффет большую часть времени проводит за чтением. Он любит говорить: «Чем больше ты узнаешь, тем больше зарабатываешь».

Непрерывное обучение

Они много читают и постоянно учатся. Во время летних каникул отец всегда водил нас по историческим местам или чудесам природы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *