03.12.2021

Парень изменил мне: «Мой парень мне изменил. Стоит ли его прощать?» – Яндекс.Кью

Содержание

как себя вести и пережить

Мы всегда склонны оправдывать ужасные поступки, когда любим человека. Виной этому является собственная слабость и вера до последнего, что все измениться. Даже когда исход очевиден, внутреннее я борется со здравым смыслом. Такая жертвенность далеко не всегда бывает оправданной.

Присмотритесь к следующим признакам и подумайте, стоит ли держаться за такого человека?

  • Партнер часто обижает вас, а вы все держите в себе так как она говорит что любит. Таким образом, вы думаете, что сохраняете вашу пару. Но на самом деле вы лишь оттягиваете страшный момент расставания. Обида не исчезнет, как не исчезнут провокационные поступки с его стороны. Все накапливается, приводит к нервным срывам, стрессам и разрушению собственной самооценки.
  • Проявления неуважения от посторонних людей вызывает гнев и желание отдалиться от обидчика. Так почему же ты терпишь это от своей половинки?
  • Взаимная поддержка очень важна. Парню который проявляет презрение в сложных ситуациях нужно указать на дверь, иначе вы всегда будете подвергаться критике с его стороны. Разве вы заслуживаете такого?
  • Как себя вести, если замечаете вранье? Никогда не пропускай это мимо ушей, даже если обман не значительный. Этим ты обманываешь саму себя. Кроме того, ты развязываешь ему руки и такой поступок становится нормой.
  • Если ты перестала ему доверять, на это есть причина. Когда это чувство преследует на протяжении нескольких недель, необходимо выяснить истинную причину. Иначе проведешь долгие годы в нервном состоянии, смятении.
  • Сор из избы не выносят. Если инициатором становишься ты – значит, накопленная обида уже овладевает и выплескивается наружу.
  • Ты его сторонишься все чаще и часто избегаете интимной близости. Очевидно, что эмоциональная связь утеряна, но сказать об этом не хватает духа прежде всего себе.
  • Мужчина позволяет себе унижать вас на людях? Никогда не спускайте подобное! Возможно, он уже изменил тебе, не знает, как выкрутится, поэтому срывается на тебе.
  • Одержимость другой, желание проводить с ней время, общаться, вести переписку, мягко говоря, настораживают. Не становитесь запасным вариантом.
  • Что делать если парень изменил эмоционально? Единственный выход – закончить отношения с ним. Мимолетную интрижку можно простить, но, когда человек влюблен душой, пытаться изменить что-то не имеет смысла.
  • «Мой парень мне постоянно устраивает скандал». К сожалению, такие отношения обречены. Нежелание усмирить свою гордость и эго ради любимой, рушат любую эмоциональную связь.
  • Общение с бывшей. Ни при каких обстоятельствах не позволяй прошлому пересекаться с настоящим. Ни к чему хорошему это не приведет. Общение продолжается? Смело уходите от него. Если он тебя любит, сделает правильный выбор!
  • «Парень мне изменил, но бросить его не могу из-за угроз и шантажа». Нужно убегать как можно скорее. Вы же не хотите всю жизнь испытывать такие подлые угрозы? Боятся не нужно, чаще всего это пустые слова, которыми он успешно манипулирует.
  • Когда любишь, сравнивать с кем-то не возникает желания, так как, знаешь, что лучше не бывает. У вас все наоборот? Не нужно рваться из кожи вон, возможно, это не ваш человек.
  • Привычка порой заставляет терпеть безразличие. Скучные серые будни пролетают, пока измена парня не станет реальностью.

Отношения и предательство

Предательство любимого становится болезненным испытанием для представительниц слабого пола, справиться с которым трудно. Но для девочек, которые впервые вступают в отношения, боль в разы сильнее. Первая любовь, признания, мечты о будущем – все разбивается вдребезги в один момент. Боль разочарования поглощает и кажется, что любовь больше не придет, такого как он она больше не повстречает. С такой депрессией девушке справится самостоятельно не получается. Ей важно понять, почему так происходит? Как пережить измену парня?

Первым делом усвойте один момент – мужчины полигамны на генетическом уровне. Измена парня может быть спровоцирована миллионом разнообразных факторов, искоренить которые полностью попросту невозможно. Перебороть себя могут единицы, порой даже искренняя любовь не способна уберечь от проступков.

Обвинять себя, свою внешность не стоит. Ты не виновата в случившемся. Причин неверности так много, что написать о ней можно ни один том. Психологи приводят самые распространенные причины:

  • Пример родителей определяет дальнейшую судьбу ребенка. Возможно, он берет пример с отца, на подсознательном уровне это стало нормой.
  • Не менее распространенным явлением бывает «случайность».
  • Жажда острых ощущений.
  • Отсутствие половой связи с партнершей долгое время.
  • Желание повысить самооценки или подняться в глазах своих друзей.
  • Общественное мнение.

Если изменил парень, возможно, на него скинули большую ответственность, к которой он еще не готов. Непременно нужно поговорить начистоту и выяснить, что стало поводом. Стоит ли прощать если изменил парень решить сможете только вы сами.

Неопытные девочки часто готовы прощать все из-за своей наивности и влюбленности. Несомненно, некоторые случаи и ошибки можно оправдать, когда эмоциональная связь еще не нарушена, но всегда помни от том, что предавший раз, может повторить это, вывернув вашу душу наизнанку от боли. Тогда зачем задаваться вопросом что делать если парень изменяет, когда можно вычеркнуть из своей жизни изменщика раз и навсегда. Со временем боль утихнет и сердце откроет дверь для серьезных отношений.

Рекомендации психолога

Любовь и боль всегда идут рука об руку. К такому выводу приходят все, поэтому необходимо быть готовым к трудностям, не растворяться полностью в своей паре. Оставьте частичку свободы и гордости для себя.

Важно осознать, что мужчина с таким «изъяном» не изменится, поэтому нужно отпускать. Чем быстрее вы примите данный факт, тем проще будет залечить душевные раны.

  • От депрессии спасают книги, а уж оградиться от жутких мыслей помогут точно.
  • Займитесь своей внешностью. Кто любит неухоженных, убитых горем женщин?
  • Проводите максимум времени с родными.

«Узнала, что парень изменил что делать»? Не поддаваться никаким уговорам. Выдержать паузу, успокоиться, заняться душевным состоянием, обдумать и принять случившееся. И лишь потом идти на контакт, принимать решение. Сгоряча совершаются глупые поступки. Он мог оступиться, ошибаются многие, но главное увидеть в нем искренность и раскаяние. Боль пройдет, отношения наладятся.

«Я узнала, что парень изменил с подругой». В данном случае прощения не будет. Вас предали два близких человека. И неважно, что способствовало такому ходу событий и кто инициатор. Виноваты оба. Обеих и необходимо вычеркнуть из жизни. Оправдания такому поступку нет и быть не может.

Изменил парень, как пережить?

Измена — тяжелое испытание для любого человека. Очень часто люди в состоянии стресса, вызванном известием о предательстве, начинают предпринимать действия, которые могут привести к ужасным последствиям. Если вам пришлось пережить такое потрясение, ни в коем случае не действуйте импульсивно. В состоянии эмоционального накала человек готов совершить поступки, о которых потом будет жалеть.

Что нужно делать для того, чтобы спокойно и по-философски пережить измену?

  1. Ограничьте общение. Если вы действительно хотите пережить измену максимально безболезненно, то первым делом нужно полностью ограничить общение с парнем. Сделайте все для того, чтобы больше не видеть и не слышать этого человека. Стоит успокоиться и только потом думать над всем произошедшим. Возьмите время, попробуйте пережить отрицательные эмоции с помощью общения с другими людьми. Если вы примите решение расстаться, то лучше сделать это в спокойном эмоциональном состоянии, тщательно все обдумав.
  2. Не унижайтесь. Держите чувство собственного достоинства, постарайтесь взять себя в руки. Не стоит скандалить, сквернословить, драться и пытаться унизить парня. Такие вещи, к сожалению, остаются в памяти на долгое время. Не действуйте в состоянии эмоционального порыва. Понаблюдайте за ситуацией какое-то время.
  3. Выплеснете эмоции. Для того, чтобы сумасшедший стресс не остался с вами, стоит не сдерживать свои эмоции. Плачьте, кричите, если вам хочется. Зачастую помогает разговор на эту тему с близким человеком, выговорите все, что вас беспокоит. Конечно, эффективным вариантом для работы со своими эмоциями станет поход к психологу. Невыраженные негативные эмоции могут привести к депрессии. Подумайте об этом, примите все меры для того, чтобы этого не произошло.
  4. Примите ситуацию. Вам станет легче, если вы будете воспринимать измену как неприятный, но полезный жизненный урок и опыт. Эта ситуация произошла с вами не для того, чтобы сломать и уничтожить вас, а для того, чтобы вы стали сильнее, мудрее и рассудительнее. Всегда держите это в голове. Примите все, как есть.
  5. Не вините себя. Люди предают друг друга из-за того, что не могут справиться с собственными слабостями, поэтому идут на низкие и никчемные поступки. Ни в коем случае не нужно пытаться искать проблему в себе, вы сделаете только хуже. Помните, что изменяют даже самым красивым и идеальным девушкам. Не стоит перечеркивать всю свою жизнь из-за этой ситуации.
  6. Живите. Учитесь строить свою жизнь в удовольствие. Постарайтесь наслаждаться всем происходящим. Если вы начинаете снова переживать, то стоит переключиться на то, что вам приятно, на что-то хорошее. Пытайтесь контролировать свои мысли, думайте о хорошем. Вокруг столько всего прекрасного, обращайте внимание на любые мелочи, которые делают вас хоть немного счастливее. Не закрывайтесь дома, ходите гулять, в кафе, на концерты. Конечно, при подавленном настроении вряд ли хочется что-то делать, но придется постараться. Жизнь не закончилась. Начинайте выбираться из дома через силу. Через какое-то время вы поблагодарите себя за это.
  7. Решите, что вам нужно. Очень важно на какую-то секунду оставить эмоции и подумать о том, чего вы хотите дальше. Хотите ли вы видеть этого человека рядом с собой в будущем? Примите четкое решение. Все ваши дальнейшие действия будут исходить из этого выбора.
  8. Дайте партнеру возможность реабилитироваться. Если человек раскаивается, то, скорее всего, ему тоже нелегко. Жить, понимая свое предательство, невыносимо. В такой ситуации диалог между вами важен. Попробуйте представить себя на месте партнера. Разговаривайте друг с другом, но не в обвинительной форме. Ограничьте скандалы и ссоры между вами. Когда вы переживете этот кризис, данный пункт даст возможность выйти на новый уровень в отношениях.
  9. Вспомните все хорошее. Как правило, когда нам причиняют боль, наша психика блокирует все хорошие воспоминания о человеке. Вместе с этим, негативные моменты становятся очень яркими и значимыми. Нужно понимать, что это неадекватное восприятие информации психикой. Из-за этого весь негатив приобретает глобальные масштабы, человек будто бы тонет в этом. Психологи советуют выписать все позитивные моменты, которые как-то связаны с партнером.

Помните, что после измены жизнь не кончается. Вы спокойно можете быть счастливым человеком, становиться успешнее и находить вторых половинок. Предательство — лишь временный этап жизни. Эта ситуация сделает вас только сильнее.

Узнала о его измене? 9 вещей, которые надо сделать немедленно

4. Не вдавайся в подробности

У тебя может возникнуть искушение заставить своего партнера описать все произошедшее в деталях.

Только в одном случае ты можешь это сделать: если ты твердо решила порвать с неверным и считаешь, что грязные подробности измены помогут тебе его возненавидеть и прогнать.

Если же в глубине души ты чувствуешь и надеешься, что у вас все еще может наладиться – остановись! Воспоминания о подробностях случившегося могут еще долго преследовать тебя, даже когда отношениям давно придет конец.

5. Не пытайся отплатить тем же

Конечно же, ты зла на него. Но это не повод для того, чтобы позвонить своему бывшему или отыскать кого-то в баре и быстренько переспать с ним в отместку. Это не отменит того факта, что твой мужчина изменил тебе, и, скорее всего, ты почувствуешь себя только хуже.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

6. Возьми себя в руки, дочь самурая

Хотя ты почти ни о чем не можешь думать, кроме его измены, постарайся останавливать себя и не увлекайся размышлениями на тему «а что, если», «это я сама виновата» и т.д. Все, что ты думаешь об этом, может и будет использовано против тебя твоим мозгом, чтобы ты почувствовала себя еще более несчастной. Позвони подруге, пробегись по парку — любой ценой отвлекись от тягостных раздумий.

7. Убедись, что он готов все исправить

Если вы решите помириться, убедись в том, что он порвал все связи с той женщиной, с которой изменил тебе, что он берет ответственность за случившееся на себя, а не винит тебя, и что он готов пойти на все, лишь бы вернуть твое доверие. Только после этого вы двое можете начать «починку» своих отношений.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

8. Постарайся снова научиться доверять

Без доверия о любви не может быть и речи. Но если человек его лишился – заслужить прежнее отношение снова будет не так-то просто. Пока ваши отношения на ремонте, провинившемуся герою придется смириться с тем, что ты имеешь полное право спросить, где он был (куда идет, с кем и так далее), и ему придется понять, что тебе нужно время на восстановление веры в него.

9. Прости его — и себя

В любом случае – решите вы остаться вместе или расстаться – это очень важный шаг. Сперва прости его: это не означает, что ты одобряешь его поведение. Это говорит о том, что ты пережила случившееся и готова двигаться дальше, вновь учиться быть счастливой.

Но еще важнее научиться снова верить в себя. Иначе тебе будет очень сложно отпустить ситуацию и жить как ни в чем не бывало: ты будешь параноидально насторожена с любым, кто станет твоей второй половиной, а тебе это ни к чему.

Что делать, если любимый парень изменил тебе: советы психологов

В начале каждых отношениях пара рассчитывает на стабильные и доверительные отношения. Но жизнь слишком сложна, и зачастую вносит коррективы в идеальные планы. Девушка узнает о предательстве любимого и не знает, что делать, если парень изменил, но умоляет о прощении и клянется в любви. В школе такому не учат, так что придется самостоятельно разбираться в сложившейся ситуации. А мы в этом поможем.

Содержание статьи

Отношениям конец?

Ответ на этот вопрос зависит только от того, хотите ли вы сами продолжать отношения, способны ли вы простить ошибку любимого.

  1. Для одной пары измена послужит причиной навсегда разорвать отношения и разойтись по разным направлениям.
  2. Для другой пары – станет возможностью пересмотреть своё поведение, задуматься о том, что в прошлом вы делали не так.

Измена может послужить эдаким «звоночком», тревожно сообщающим о нездоровых моментах в союзе двух людей.

Если наличие измены является для вас решающим фактором, чтобы навсегда покончить с отношениями – это ваш выбор, на который вы имеете полное право. Никто не может заставить вас терпеть обман и оставаться с человеком, который растоптал ваши чувства.

Не принимайте решение на эмоциях – сначала выпустите пар.

Но если вы примите решение остаться и попытаться сохранить любовь, у вашей пары появится второй шанс. В таком случае вы должны подготовиться к большой работе над собой, которая может затянуться на много месяцев. Для этого прислушайтесь к советам, приведённых далее. Они направят вас в нужное русло и помогут не впасть в депрессию.

Нужно ли прощать измену: советы психологов

Самая частая причина, по которой девушки обращаются к психологам – это желание разобраться, как быть после измены любимого парня. Популярный вопрос, который задают обиженные молодые женщины, имеет примерно следующее содержание: «парень мне изменил, стоит ли его прощать или лучше прекратить отношения?»

Однозначно ответить невозможно, потому что каждый союз уникален, ситуации индивидуальны, а обстоятельства порой складываются так, что постороннему человеку советовать что-то очень сложно. Но, прежде чем принять решение, тебе нужно постараться ответить на следующие вопросы:

  • Впервые парень попался на измене или нет?
  • Что предшествовало его предательству?
  • Молодой человек пытался скрыть измену, ты его застала с поличным или он изменил тебе и сразу во всём признался?
  • Продолжительны ли были его отношения на стороне или его связь с другой девушкой была мимолётной?

Порвать отношения, не добившись объяснений от парня – глупо и непредусмотрительно. Какие бы чувства ты не испытывала к предателю и даже если ты думаешь, что больше его не любишь, разговор так или иначе должен состояться между вами. И только после этого стоит принимать решение – расстаться или попробовать по крупицам склеить разбитый союз.

Выслушайте его точку зрению, чтобы не терзаться в догадках.

Даже если молодой человек говорит, что ты сама виновата в его похождениях налево, не стоит воспринимать это как прямое обвинение и относиться к этому чрезмерно серьёзно. Выслушай обвинения непредвзято, может быть действительно в ваших отношениях были проблемы, на которые вы закрывали глаза. Даже если вы не будете вместе, вы сможете изменить свое поведение со следующим мужчиной.

Человеку свойственно искать виноватых в своих ошибках, это банальная защитная реакция. Хотя в глубине души парень чувствует, что сам оступился и что-то сделал неправильно.

Но если парень изменяет на протяжении долгого времени, простит прощение, а потом снова принимается за старое, то вряд ли что-то способно его перевоспитать. Измена у него уже, как говорится, в крови, надёжную семью с таким человеком построить не получится.

Что делать, если вам изменили

Сначала вам, несомненно, нужно немного прийти в себя. Если понимаете, что не можете держать себя в руках, лучше не общайтесь с изменником некоторое время. Обдумайте сутацию в тишине и покое. Попробуйте разобраться в своих чувствах.

Не принимайте судьбоностных решений в первую неделю после известия.

Сложно не запутаться в своих чувствах и не наделать в гневе глупостей, но постарайтесь учесть все нижеприведённые советы, чтобы восстановление после предательства прошло быстрее и легче.

Не смотрите на других

Не берите в голову статистику и стереотипы. Например, по статистике около 70% мужчин изменяют своим половинкам. Но кто-то из них изменяет из-за невозможности отказаться от женского общества, кто-то совершает глупую ошибку на нетрезвую голову, а у кого-то имеются проблемы с женой или девушкой, которая не понимает своего мужчину и совершенно не считается с его мнением.

Ваша ситуация с парнем уникальна и неповторима, поэтому нельзя примерять на свою жизнь чужой опыт, который происходил на иных условиях. Вам обязательно нужно поговорить с мужчиной, разобраться в причинах и нюансах измены, и только с полной и конкретной информацией разбираться в произошедшем.

Поймите его

Не обвиняйте, а понимайте. Сказать это легко, а вот воплотить в жизнь очень сложно. Особенно, когда измена проходила на протяжении долгого времени, а не единожды.

Однако сделайте над собой усилие и постарайтесь понять любимого:

  • что подтолкнуло его на такой шаг;
  • что ему не хватает в отношениях с вами;
  • какие чувства он испытывает в связи с изменой.

Если парень изменил, значит, это произошло не просто так.

Не используйте его

Не ставьте перед собой цель проучить парня. Да, вам больно и обидно, и вы, разумеется, хотите, чтобы виновник тоже чувствовал себя паршиво. Или у вас возникнет идея обязать партнёра особым образом перед вами извиниться, ведь вы сейчас находитесь в положении максимального воздействия на человека. Вы можете потребовать у парня какой-то очень дорогой подарок в обмен на прощение. А если мужчина обеспечен, то обяжете его купить вам дом или квартиру.

Он будет замаливать свои грехи подарками.

Поймите, единственное, чего вы добьётесь при таких условиях – это дисбаланс в отношениях, где один человек всё время преступник, а другой – жертва. Простить мужчину вы должны душой и головой. И не после того, как он потратит на вас уйму денег, а после разговора по душам, обсуждения проблемы. В противном случае вы никогда не выберетесь из своих ролей «преступника» и «жертвы».

Повремените с интимной близостью

Не переусердствуйте, ведь длительное воздержание подтолкнёт парня ко второму заходу налево. Дайте мужчине понять, что вы не вступаете с ним в связь не потому, что хотите наказать, а потому что неверность и предательство отдаляют вас друг от друга. Попробуйте объяснить, что в данный момент близость вызывает ненужные мысли и образы. Вам нужно время.

Пусть он раскается и заслужит ваше расположение, но интим в этом случае не должен ставиться во главу угла и преподноситься как награда. Главное – это ваше взаимопонимание и здоровые отношения, а не только постель.

Сохраните в тайне

Никому не рассказывайте об измене парня. Если вы приняли решение работать над отношениями и простить любимого, то компрометировать его перед своими подругами, мамой и коллегами на работе не стоит.

Вам с партнёром предстоит сложная работа, которая может затянуться надолго, а то, что о проблеме будут знать посторонние люди, вам никак не поможет. Особенно нужно быть осторожной с родственниками, так как вы рано или поздно простите молодого человека за проступок, а они надолго это запомнят. Они могут припоминать парню об ошибке в течение длительного времени, что пагубно скажется на восстановлении отношений.

Верните доверие

Не стройте из себя детектива. Аналогичная ситуация с третьим пунктом: вы, чувствуя своё превосходство, можете потребовать от мужчины того, чего в обычной ситуации вы бы не потребовали. Например, после его измены вы считаете своим долгом проверять его телефон, докучать звонками каждые 5 минут и расспрашивать, где сейчас ваш суженый находится, читать все сообщения на телефоне и в электронной почте, которые приходят парню.

Слежка за парнем еще сильнее отдалит вас.

Вы, сами того не понимая, отдаляете мужчину от себя, заставляете его чувствовать дискомфорт в вашем присутствии. Если вам так важно, чтобы мужчина был впредь перед вами открыт, то откройтесь ему сами – предоставьте доступ к соцсетям и почтовому ящику, будьте искренни и открыты перед ним, рассказывайте во всех деталях, как прошёл ваш день. В противном случае односторонние проверки на вшивость быстро вызовут раздражение у парня, и он решит, что с таким дотошным и недоверчивым «полицейским» ему делать нечего.

Не пропадайте

Такая практика действительно существует – разойтись на какое-то время, чтобы каждый обдумал ситуацию и пришёл в себя. Но если вы уйдёте от парня только для того, чтобы он бегал за вами, унижался, пел серенады под окнами и забрасывал ваш порог цветами, то не удивляйтесь, если в скором времени человек действительно исчезнет из вашей жизни.

Уходите не для того, чтобы наказать и чтобы он понял, как ему плохо без вас.

Сделайте это, чтобы немного побыть в одиночестве, решить, что вам дальше делать и как себя вести. Спустя несколько дней обязательно выйдите на диалог, но не с претензиями или упрёками, а логичными вопросами – что мы будем делать с нашими отношениями и как восстанавливать доверие?

Обсудите потребности

Если вы уверены, что ваш избранник не является неисправимым бабником и на измену его могло подтолкнуть что-то очень серьёзное, то настало время хорошенько этот момент обсудить. Не принимайте его слова в штыки, если он признаётся, что вы мало уделяете ему внимания, холодны в постели или игнорируете его личное мнение. Сейчас у вас есть шанс провести работу над ошибками, узнать о своих промахах и в будущем быть более чуткой, ласковой и любящей.

Не игнорируйте его слова – прислушайтесь.

Естественно, это станет для вас ударом по самому больному – самолюбию. Но подумайте о том, что своим равнодушием и неумением идти на компромисс вы длительное время наносили удар по самолюбию своему мужчине. Пришло время подумать и о его потребностях, а не только лишь о своих.

Не принимайте измену на свой счёт

Очень многие девушки, узнав об измене любимого, замыкаются в себе, приобретают комплексы, убеждают себя, что они чем-то хуже любовниц своих мужчин. Но задумайтесь о том, что даже самым шикарным и красивым женщинам мужчины умудряются изменять.

То, что вам изменили, не ставит на вас автоматически клеймо с надписью «бракованный товар». Причины для измен слишком многогранны, и зачастую они никак не связаны с вашей личностью. Простое желание новизны и адреналина подталкивает мужчину к измене.

Разберитесь в своих чувствах

Разделяйте своё отношение к измене и к парню. Сейчас вы испытываете сильные негативные эмоции к предателю, а это мешает рационально думать. Вам нужно понять, что все негативные чувства вызваны именно его предательством. Представьте, что не было никакой измены и все это большое недоразумение – будете ли вы любить этого человека? Ведь если чувства еще есть, значит не все кончено. Можно преодолеть сложную ситуацию.

Вам злит поступок мужчины или он сам?

Простой пример – родители часто ругают своих детей за какие-то проступки, наказывают их и даже говорят обидные слова своим чадам, но любить детей они не перестают. Так же и вам – можно презирать тот поступок, который совершил ваш парень, но не самого парня, ведь вы любите его. Дайте мужчине понять, что вы ненавидите не его самого, а его измену.

Простите, но не забывайте

Даже когда мы прощаем человека за причинённую боль, мы в глубине души всё равно оставляем осадок. Простить до конца будет очень сложно, но можно убрать обиду на дальний план, не ворошить прошлое и не припоминать при удобном случае об ошибке.

Относитесь к измене любимого, как к испытанию, которое выпало на вашу долю, но которое вы успешно прошли. Эта измена стала частью ваших отношений, о которой вы оба помните, но научились с этим жить.

Чего нельзя делать ни в коем случае

Можно долго говорить о том, как стоит себя вести после измены любимого, но существуют табу, которые нельзя совершать ни в коем случае, чтобы не испортить отношения окончательно и не нажить себе проблем:

  1. Винить только себя. Если вам изменил парень, это не значит, что ответственность за этот проступок вы обязаны взять только на себя одну. Мы живём в цивилизованном обществе, где принято решать проблемы с помощью разговоров и находить компромиссные решения для комфортной жизни обоих партнёров. И если мужчина не пытался поговорить с вами при возникновении той или иной проблемы, а предпочёл прыгнуть в постель к другой девушке, это решение принадлежит лишь ему и лежит на его совести.
    Согласно исследованиям психологов, более половины мужчин довольны своими отношениями и не собираются расставаться со своими возлюбленными, однако это не мешает им изменять.
  2. Игнорировать проблему. Такую позицию очень часто занимают женщины, воспитанные в советских реалиях: закрывать глаза на недостатки и откровенное неуважение мужчины к себе, лишь бы «мужик был в доме» и «плохенький, зато свой». В послевоенное время, когда на целые деревни оставались по 2-3 представителя сильного пола, этот принцип работал, и женщины мирились с любыми проблемами, которые им доставляли мужья. Жить по тем же законам в настоящее время – наивно и безрассудно как минимум. Проявив равнодушие к похождениям мужчины, вы автоматически дадите ему своё молчаливое согласие на свободную и разгульную жизнь, чего делать, конечно же, нельзя.
  3. Шантажировать и угрожать. Дамы, у которых есть дети от провинившегося мужчины, часто запрещают ему видеться с чадами. Если детей нет, фантазия обиженной женщины способна завести её в не менее пугающие дебри: «Я убью твою любовницу!», «Я расскажу всем твоим коллегам о твоих изменах!», «Если ты ещё раз предашь меня, я наложу на себя руки!». Такие заявления действуют как бомба, способная неожиданно взорваться и убить навсегда вашу любовь. Восстановить былые отношения после такого неадекватного поведения вряд ли возможно.
  4. Встречаться с любовницей. Не важно, каковы ваши мотивы подобных действий – сдружиться с противницей и стать с ней лучшими подружками или наоборот – вырвать у любовницы клок волос и расцарапать глаза, чтобы неповадно было в дальнейшем уводить чужих парней. Если хотите обрести душевный покой, то лучше забыть раз и навсегда о разговорах с любовницами вашего мужчины, это в любом случае не приведёт ни к чему хорошему.
  5. Мстить. Первое, что приходит на ум обиженным девушкам – это отомстить, переспав с другим парнем. Особенно болезненно это бывает, когда дама соблазняет брата или лучшего друга своего партнёра. Учтите, что принцип «око за око» в этом случае утрачивает свою силу. После измены вы будете чувствовать себя мерзко, вам будет противно от самой себя. К тому же, поставьте себя на место человека, с кем вы изменили любимому. Вам было бы приятно узнать, что вас нагло использовали для личных целей?
  6. Вредить имуществу или здоровью парня или его любовнице. За это предусмотрено административное наказание, а если вы ненароком перестараетесь, то можете даже загреметь за решётку, а оно вам точно не надо.
  7. Козырять проступком мужчины при любом удобном случае. Чаще всего такие случаи бывают во время ссор. Девушка использует ошибку прошлого своего избранника как убойный аргумент, способный заставить мужчину тотчас заткнуться и потупить взор. Представьте, что даже через много лет вам будут припоминать проступок, за который вы уже миллион раз извинились. Это неприятно и болезненно. В конце концов, мужчина не выдержит такого давления и уйдёт от вас туда, где ему будет спокойно.

Каждая девушка, которая столкнулась с изменой любимого человека, переживает целую бурю эмоций в душе. Важно при этом сохранить рассудок и не опуститься до тех действий, за которые в дальнейшем вам будет очень стыдно.

Давать второй шанс избраннику или нет – это личное дело каждой женщины. Один может говорить, что любит и жить без вас не может, но на следующий день снова подастся во все тяжкие, а другой ответственно подойдёт к ситуации восстановления отношений и сделает всё возможное, чтобы любимая больше в нём никогда не сомневалась.

Если вы постоянно задаёте себе вопрос – «что мне делать после измены парня?», попробуйте поговорить с человеком по душам и определить для себя, готовы ли вы преодолевать вместе с ним все невзгоды или вам проще уйти и начать новую жизнь с другим мужчиной.

Парень регулярно мне изменяет | Glamour

Пишет Ксения: «Здравствуйте! Я не могу разобраться сама, помогите мне, пожалуйста. У меня есть любимый человек, мы встречаемся полтора года. Я его очень люблю, он говорит, что меня тоже любит, но при этом почему-то регулярно мне изменяет. Через месяц после нашего знакомства он изменил мне с лучшей подругой, с подругой мы распрощались, а его я простила. Потом через полгода у него была еще одна девушка. Он даже не скрывал, что встречается с ней. Я его бросила, но он просил прощения на коленях, и я снова простила его. Потом это повторялось еще несколько раз. У меня пропало доверие к нему, хотя он клянется, что больше так не будет. Говорит, что не хочет изменять, но его что-то толкает. А у меня внутри как будто что-то перегорело, я ему не верю. Подскажите, пожалуйста, как мне дальше строить с ним отношения? Бросить его? Простить?»  Отвечает психолог https://www.glamour.ru/ Татьяна Капитова: «Ксения, ваш молодой человек неоднократно изменял вам с другими девушками, но вы почему-то с завидной регулярностью прощали его. Почему вы так поступали? Что такое ценное существует в ваших отношениях, ради чего вы готовы закрыть глаза на неверность? Если раньше вы находили в отношениях что-то, что делало для вас измены не столь существенными, то позвольте спросить: что изменилось? Почему это нечто важное исчезло из ваших отношений, когда это произошло? А если и раньше измены казались вам чем-то ужасным, спросите себя: почему вы больше не можете этого терпеть? Что изменилось в вашем понимании себя, своей ценности, ваших отношений? Загляните внутрь себя, там вы можете найти ответ на вопрос, стоит ли вам продолжать отношения с этим молодым человеком.  В словах парня о том, что он якобы не хотел вам изменять, мне видится лукавство. Ваш молодой человек — уже не ребенок, он может контролировать свои желания и поступки, но по каким-то причинам предпочитает этого не делать и обманывать вас. Скорее всего, для него верность не является чем-то важным, основой прочных отношений. Возможно, понимание этого факта тоже поможет вам принять решение относительно вашего будущего». Задать свой вопрос психологу и другим экспертам https://www.glamour.ru/ вы можете, отправив письмо на[email protected]Обсудить любую проблему вы можете на Форуме Glamour в рубрике Нужен совет**Ссылки по теме: ** — Я не могу изменить своему мужу— Муж меня предал— Я изменила своему парню— Как вывести мужа на чистую воду?— Парень не хочет меня видеть— Парень уходит от меня…— Он регулярно изменяет мне— Я изменила ему назло

Статусы про измену парней

Когда вдруг твой парень постоянно говорит, что занят и у него нет времени на интересные свидания. Он просто перепутал слово «занят» с «изменяет».

Если вам изменил ваш партнёр, не докапывайтесь с кем, почему и сколько. У измены нет оправданий, и смысл тоже отсутствует.

Измену тела можно простить. Бойтесь, когда это происходит в сердце. Больно, когда твой возлюбленный переживает те же чувства, только с другим человеком.

Ты изменял мне много раз, а я прощала и терпела. И тут, поняв, что жизнь одна у нас, я радостно к другому улетела.

Лучший статус:
Мы не допускаем даже мысли, что нам могут изменять. А если такое произошло, то это подобно катастрофе. Но как легко мы проявляем неверность. И для этого не обязательно ложиться с кем-то посторонним в постель. Достаточно заинтересованного взгляда, шальной мысли, когда мы забываем о своих хотя бы на минуту.

Мне снился ты. Вернее секс с тобой. А ведь у нас супруги. И кто скажет, что это не измена?

Измену проглотил, но зло затаил. При первой возможности он больно отомстил.

Любовь сберечь возможно. И в принципе, это не сложно. Но действуйте осторожно. А вдруг ваши чувства ложны?

– Как тебе мой парень? Красавчик? – Не то слово. А в постели просто супер!

Измена прошлому безболезненно дается лишь тем, кто в этом прошлом жил одной мечтой о будущем.

Измена мужчины – это плевок из семьи, а измена женщины – это плевок в семью.

– Я люблю тебя… – А как же твоя девушка!? – Это формальности…

Самую страшную боль человеку может причинить лишь тот, кто подарил ему больше всего счастья

И увидев тебя, я просто гордо пройду мимо… А дома буду вспоминать твой взгляд, твою улыбку и то, как ты однажды предал меня…

Мне изменила девушка… Вопрос с кем, если рог вырос один и розовый? by КонстантиН

Собирайся, сердце, мы уходим!

Я бы изменила тебя, но оказалось проще изменить тебе.

Я различаю измену и неверность. Измена касается тела, неверность – души.

Женщина не изменяет в двух случаях: если считает, что ее мужчина лучший, или если считает, что все они одинаковые.

Измена – вещь более позорная, чем убийство

Ей было так хорошо со своим мужем, что она ставила его в пример всем своим любовникам. 🙂

Чтобы склонить мужчину к измене достаточно выйти за него замуж

Измену простить можно, а обиду нельзя.

Почему если изменила девушка то она *лядь… А если парень то он мачо…?

Сердце женщины, в любви своей оскорбленное изменой, подобно крепости, захваченной, опустошенной и покинутой. – В. Ирвинг

Я скучала – вот почему это началось. Он мне наскучил – вот почему это кончилось

Измену простила, потому что любила, но никогда не забыла… У них не было больше сек*а, потому что она так решила, ей было обидно и очень противно.

Даже женщины, которые нам изменяют, это не те женщины, об изменах которых мы мечтаем.

Мы хранили верность друг другу целых сорок два года. Если бы моя жена об этом узнала, она бы меня застрелила

И вправду: лучше быть одной, чем стать для кого-то просто игрой!

Я очень верная девочка. Димочке моему не изменяю. А уж Саше тем более!

Лучше уж быть неверной, чем верной против воли. – Б. Бардо

Попадос-это,когда любишь его и вроде всё хорошо,но,блять,продолжаешь называть именем бывшего

Люблю измену, но не изменников. Гай Юлий Цезарь

Любовь приходит и уходит, пока он с пивом на диване

Изменяя, женщина ищет лучшее, а мужчина – новое.

“Не льстите себе, переспав с крутой фотомоделью. Может, ей просто интересно? Как это? С лохом?!”)))

Женщины как – то сразу угадывают, с кем мы готовы им изменить. Иногда даже до того, как это придет нам в голову.

Я-то терплю. Но ты-то пожалеешь…

Если бы за каждое твое вранье я тебе дарила по воздушному шарику, ты бы улетел нахер еще пару лет назад

Мужчины относятся к отряду членистоногих,сначала ублажат член,а потом делают ноги.

Вспоминай меня, когда целуешь её губы…

Раны от любви не убивают, но никогда не заживают..

Да, и измену тоже можно простить, потому что, изменив и вернувшись, человек получил возможность сравнить и выбрал лучшее.

Прощай парниша дорогой, тебя я больше не увижу, за всё тебя благодарю, а за измену ненавижу!

Соперница – это дря*ь, которая хочет того же, что и ты.

Влюбленная женщина скорее простит большую нескромность, нежели маленькую неверность. – Ф. Ларошфуко

Мне кажется, что если б твоя воля, то ты тушил об мою душу окурки своих сигарет, что бы сделать мне ещё больней…

Гуляешь, любимый? Гуляй, гуляй, тебя за рога никто не держит

На чужом несчастье, своего счастья не построишь

Ищу вторую половину… Украли… Нашедшего просьба вернуть за фонарь под глазом!

– Я думаю, что моя девушка мне изменила! Это реально проверить? Если её к гинекологу сводить? – И что он там увидит? Счетчик входящих?

И чтоб в любви не знать обид, запомни навсегда: “Обиду, девушка простит, измену – никогда!”.

Ты изменяешь мне с женой, ты изменяешь ей со мной. Женой любим и мной любим. Ты изменяешь нам двоим!

Перестав любить, мы радуемся, когда нам изменяют, тем самым освобождая нас от необходимости хранить верность. – Ф. Ларошфуко

Самые наглые существа мужчины,откуда вылезли туда и лезут!

Ты меня прости. За то, что я лгала. За то, что не любила, но сердце забрала. За то, что обнимала, увы, я не тебя. За всё меня прости, любимый, теперь я не твоя…

Измена, это когда твой любимый человек не обязательно трахаеться с кем-то, а просто в мыслях хочет её!!!

Переписываются парень с девушкой. Он: Привет, чем занимаешься? Она: Привет, сплю с Пашей! Он(перезванивая): С каким Пашей?

Наверное, мне изменила моя девушка! Возникает вопрос – с кем? Если рог вырос один и розовый.

Многие жены не изменяли бы мужьям, если бы знали более тонкий способ отомстить.

Иногда надо изменять, чтобы понять, что не надо.

Любопытство – первая ступенька к измене

Я узнаю, поверь, планета слишком мала! Чтобы измену свою ты скрыть смогла от меня! by Лизка

Я больше никогда, не потревожу твой сон в котором ты с тем, кто тебя любит…

Даже в чужих жарких объятиях я остаюсь до безумия твоей…

Верность – понятие, которые все ценят в других, но редко проявляют к себе..

Пока ты тут вы*бывался. Я там влюбилась!

Длина рогов мужа равна длине достоинства любовника, умноженной на количество измен жены.

Сложнее всего простить тем, кого мы любим, но через это надо пройти, потому что любовь – это жизнь..

Я отгоню тупую боль,что сердце ранит словно нож. Я могла бы все простить.но не предательство и ложь!

Верность – дело совести, а измена – дело времени.

Какая-то я все-таки странная… Нравится один, люблю другого, флиртую с 3-им…

Мне кажется, что если б твоя воля, то ты тушил об мою душу окурки своих сигарет, что бы сделать мне ещё больней…

я могу простить измену…но не могу простить ложь…

Мы всегда побаиваемся показаться на глаза тому, кого любим, после того как нам случилось приволокнуться на стороне. Ларошфуко

Я ему доказываю, что не изменяла, а он уперся рогами и не верит!

Об измене узнаешь всегда, обсолютно не вовремя, либо перед днем рожденья, либо перед 14 февраля…

Дорогой, я знаю что ты мне изменяешь. Знаю с кем и даже догадываюсь где. Но не могу понять… Чем?

Возможно я дура, что простила измену с лучшей подругой и приняла его обратно к себе, что поделать люблю его.. очень..

Женщины трудно решаются на измену, но решившись – не останавливаются.

Изменять жене безнравственно. Не изменять – глупо. А ведь известно, что причина безнравственности – глупость. Порочный круг.

Право ревновать имеет лишь тот, кто не изменяет.

Я люблю тебя больше, чем всех остальных, но мне нужны другие, чтобы удостовериться в этом

Соперница – это дря*ь, которая хочет того же, что и ты.

Позор тому,кто изменяет. Кто в жизни любит много раз, кто сердце сразу завлекает, ну а потом дает отказ!

За измену: Англичанка – броситься в слезы, Француженка – убьет его, Итальянка – утопится, Испанка – убьет себя, Немка – убьет соперницу, Русская – найдет другого.

Измена затягивается на долго…

Легкомысленные женщины изменяют легкомысленно, серьезные – серьезно. –

Женщины любят побежденных, но изменяют им с победителями.Теннесси Уильямс

Мой парень говорит, что у него дела… Вот я думаю, какие параметры и рост у этих дел…

Со временем раны на сердце заживают,но остаются шрамы…((

Как приятно жить и знать, что изменяют не тебе, а с тобой!

– ты с ней спал? – ну так… вздремнул пару раз

Что дорогой? ты уходишь??? ммм…ну иди иди тебя за рога ни кто не держит!!!

Почему если изменила девушка то она *лядь… А если парень то он мачо…?

Верность – это промежуток между двумя изменами.

Не мотай на ус то, что тебе вешают на уши!!!

Cегодня я увидела то, что полностью убило меня изнутри. Измену.

Неверность — это когда тебе нечего сказать мужу, потому что все уже сказано другому.

Сложнее всего простить тем, кого мы любим, но через это надо пройти, потому что любовь – это жизнь…

Фаталиста удивить изменами, что поразить сменой времён года.

Если тебе подруга изменила и ты хочешь спрыгнуть с деcятого этажа, вспомни: у тебя не крылья, а рога.

Женщины трудно решаются на измену, но решившись – не останавливаются

Измена – способ уберечь любовь?.. Или любовь – разновидность измены?..

Измена – это удар под ребра, к которому ты не готов..

Рога быстрее всего вырастают на лысине!

Отчаявшись изменить мужа, изменяют мужу.


Изменил парень. Как пережить измену

Читайте также как перестать ревновать мужчину и любит ли парень

Отношения окончены?

Ответ на этот вопрос зависит от того, хотите ли вы, чтобы они закончился или нет. Для некоторых неверность — сексуальная или эмоциональная — нарушает условия отношений. Парень изменил, доверие разрушено, примирение невозможно и уход — единственный выбор. Для других это разрушительный, но не смертельный удар. Неверность может разрушить отношения или послужить тревожным сигналом и дать возможность сделать здоровые изменения, которые будут поддерживать их в течение длительного времени. Если вы любите своего парня и хотите оставаться преданным делу, важно понять : вы сами выбираете, что вы чувствуете и как реагируете. Вы можете быть злой, подлой и мстительной. Вы можете усилить боль и расширить рану. Или вы можете признать свою боль и подойти к проблеме с целью исцеления. Этот выбор — это ваш выбор (и здесь нет правильного или неправильного). Если вы хотите попытаться пережить измену, придерживайтесь советов психолога, приведенных ниже, которые могут служить ориентиром, чтобы помочь вам выбраться из пропасти и пережить измену.

1. Забудьте о статистике, стереотипах и обобщениях — и не позволяйте им определять ваш выбор. Если вы по умолчанию используете запрограммированную реакцию гнева и предположение о преднамеренном предательстве, вы быстро разрушите друг друга и отношения. Поймите, что ваша ситуация специфична для вас двоих, сфокусируйтесь на соответствующих деталях и освободите себя от предписанного сценария. Причиной неверности являются не исследования гормонов или химии мозга, книга самопомощи или все романы, фильмы и журнальные статьи, которые мы когда-либо читали. Вам и вашему партнеру предстоит выяснить, почему это произошло и сформулировать план восстановления отношений.

2. Замените обвинения на понимание. Это звучит просто, но это довольно сложно. «Он изменил мне, — говорите вы, — а я — невинная жертва». Это возможно, но измена — будь то одноразовая или долгосрочная — это всегда более сложно. И успешное восстановление отношений зависит от обоих партнеров.

3. Не поддавайтесь желанию наказать. Вам больно и плохо. И вы хотите, чтобы ваш партнер тоже пострадал. И это еще не все, вы хотите, чтобы ваш партнер заплатил. Настал момент вашего максимального воздействия, время представить список требований, верно? Большая квартира или дом? Тот отпуск, о котором вы говорили? Сверхдорогой подарок в качестве извинения? Год подарков-извинений? Может быть, даже всю жизнь? «Если ты любишь меня и хочешь все сделать правильно, ты должен мне». Но все, чего вы добьетесь – это дисбаланс сил в отношениях. Вы превращаете себя в постоянную жертву. Восстановление не является результатом наказания. Восстановление отношений – это результат прощения и перемен.

4. Избегайте секса ради мести. И дело не только в том, что злом зла не поправишь и это не поможет вам пережить измену. А также в том, что ваши непродуманные поступки только отдалят вас друг от друга. Это не сделает вас равными. Это только усложнит ваши отношения. И если вы умышленно причините боль своему парню, вы не будете чувствовать себя хорошо. Высокая дорога — трудная дорога, но это единственная дорога, которая ведет к исцелению.

5. Не рассказывайте всему миру. Вам понадобится поддержка, поэтому вы можете по собственному усмотрению довериться близкому другу или члену семьи. Но если есть существует шанс, что вы останетесь со своим партнером, вы не захотите компрометировать его во всем вашем круге общения. Вам и вашему партнеру предстоит изучить сложный танец — с шагом назад на каждые два шага вперед и многими сложными движениями, чтобы вернуться к прочной опоре. Последнее, что вам нужно, это совет аудитории или влияние общественного мнения.

6. Не становись полицейсикм. После того, как вы узнали, что вас обманули, заманчиво требовать доступ к электронной почте, звонкам, смс, календарю и другим личным источникам общения вашего партнера и настаивать на том, чтобы он всегда отчитывался о том, где находится. Это нездоровая и нерациональная практика в отношениях, и она только побудит вашего партнера искать секретные способы обеспечения конфиденциальности. Если вы действительно хотите, чтобы все источники общения были общими, сделайте их взаимными и откройте свои тоже, чтобы не устанавливать двойной стандарт, в котором вы играете роль сотрудника службы полиции, который может вернуть вашего партнера в тюрьму.

7. Не исчезайте. Уход, отключение всех способов общения и желание заставить вашего партнера унижаться или просить прощения — не рецепт выздоровления. Вам может понадобиться время для себя и для ваших чувств. Но если вы не продолжите общение, нет никакой надежды на примирение. Чтобы партнер искренне извинился, вы должны создать пространство для того, чтобы извинения были не только услышаны, но и приняты.

8. Поговорите о неудовлетворенной потребности. Если ваш партнер не является заядлым бабником, вы имеете дело с проблемой в отношениях, а не с личностным недостатком. Где-то существует неудовлетворенная потребность — в привязанности, внимании, признании ценности или привлекательности, или просто выслушивании и понимании. Признание неудовлетворенной потребности может быть болезненным, потому что это означает признание вашего собственного содействия. Это также может выявить более серьезную проблему — то, что вы отказались от своего партнера, потому что ваши собственные потребности не удовлетворяются. Объединение усилий для изучения и удовлетворения неудовлетворенных потребностей укажет вам направление на выздоровление.

9. Старайтесь не принимать это на свой счет. Да, конечно! Что может быть более личным, чем парень, который изменил вам, что делать? Но, вот в чем дело. Конечно, это влияет на вас, но это может и не касаться вас. И так это или нет, единственный способ пережить измену и попытаться восстановить доверие — это понять, что дело заключается в отношениях. Персонализировать — значит отделяться. И если вы сможете принять это, как равный партнер по управлению кораблем, вы по крайней мере частично несете ответственность за то, что он садится на мель и следующим шагом будет принятие вашей доли ответственности за исправление корабля и возвращение его на курс.

10. Разделите то, как вы относитесь к измене, и к своему партнеру. Если у вас есть дети, вы узнаете такую позицию как: «Я ненавижу то, что вы сделали, но я все еще люблю вас». В принципе это просто, но на практике часто мучительно и требует контроля над вашими эмоциями и осознанного выбора, когда дело доходит до ваших действий.

11. Всегда помните, что доверие хрупко. Возможно, вы пережили измену, но, скорее всего, она вас немного сломила. Доверие требует приверженности, общения, бдительности и веры. Относитесь к доверию так же, как к ценному предмету из фарфора или стекла. Поддерживайте тесную связь со своими чувствами и чувствами вашего партнера, особенно с тем, что чувствует ваш партнер, когда он находится радом с вами. Если ваш парень чувствует себя проигнорированным, отчужденным, отстраненным или обесцененным, доверие может быть нарушено. То, что вы чувствуете, когда вы находитесь друг с другом, является решающим в ваших отношениях. Если будут удовлетворены оба набора потребностей, маловероятно, что обман снова повторится.

12. Прощайте, но не забывайте. Простить сложно. Вы отпускаете боль, но помните ее. Удержание обиды разрушит ваши отношения, но отрицание боли или стирание события исключают возможность обучения и оставляют вас открытыми для повторения. Поэтому, когда глава закончится, закройте книгу, но держите ее на полке. Замечайте ее, когда проходите мимо, время от времени прикасайтесь к ней и принимайте это как часть повествования о ваших отношениях. И как ни неприятно, это то, что вы двое пережили вместе.

Мой парень изменил мне: что мне делать?

Как ты справишься? Друзья и близкие обладают прекрасной проницательностью, но еще один способ справиться со своими сложными эмоциями — это терапия. Независимо от того, обращаетесь ли вы к индивидуальному терапевту или на консультацию для пар, или и то, и другое, терапия может помочь вам преодолеть свои чувства по поводу измены. Вы можете пережить это время при поддержке заботливого психиатра. Онлайн-консультирование — отличное место, чтобы начать преодолевать эти чувства и поговорить о том, как роман повлиял на вашу жизнь.Если вы консультируетесь для пар, терапевт может помочь вам передать ваши эмоции парню так, чтобы он их услышал. Терапия поможет вам противостоять боли, получить поддержку и двигаться вперед.

BetterHelp заботится о вашем сердце

Отношения — неотъемлемая часть нашей жизни. Мы все хотим, чтобы нас любили, и когда вы нашли партнера, которого обожаете, вы хотите сохранить эту связь. Консультанты BetterHelp могут поддержать вас в решении проблем, возникающих в ваших романтических отношениях.Они работали со многими людьми на вашем месте и помогли им залечить раны неверности. Может быть, вы подумываете о том, чтобы бросить парня, но вы не уверены. Возможно, вы хотите решить свои проблемы, потому что любите его и хотите оставаться вместе. Не знать — это нормально, и вы поймете это в ходе онлайн-консультации.

Источник: rawpixel.com

Консультанты BetterHelp хотят, чтобы вы обрели настоящую, прочную любовь. Может быть, у вас и вашего парня есть шанс наладить эти отношения, но вы этого не сделаете, пока не обработаете все правильно.Возможно, вы работаете над своими проблемами в индивидуальной терапии или говорите об измене со своим парнем и консультантом по семейным парам. Это оба отличные варианты. Вы заслуживаете того, чтобы кто-то заботился о вас и мог бы честно рассказать о своих чувствах. Ваш онлайн-терапевт в BetterHelp поможет вам справиться с эмоциями, которые вы испытываете, и вы примете правильное решение о том, как справиться с неблагоразумием своего парня. Ниже приведены некоторые обзоры консультантов BetterHelp.

Отзывы консультанта

«Она оказала невероятную помощь во всем, что я довел до ее сведения, я настоятельно рекомендую ее друзьям и семье, также ищущим помощи / руководства».

Вы сбиты с толку и расстроены? Есть помощь, чтобы справиться с вашими эмоциями

Нажмите здесь, чтобы встретиться с лицензированным терапевтом сегодня

«Алекс мне так сильно помогла, я всегда буду безмерно благодарен. Она не только явно выдающаяся в своей работе и очень профессиональная, она оказалась для меня этим теплым светом в своего рода тумане, который, даже если вы этого не сделаете. Знай, как далеко тебе придется пройти, в конце концов ты доберешься туда.«

Ваши чувства верны после того, как вас обманули на

Может быть, у вас были подозрения в его неверности, а может быть, это вас полностью ослепило. Может быть, он первым признался вам, или, может быть, ваши друзья видели его однажды ночью. Как бы то ни было, вы чувствовали себя опустошенными после того, как он вам изменил. Это было похоже на удар в живот. Скорее всего, вы разозлились, или расстроились, или решили, или все эти эмоции возникли одновременно. Когда вы обнаруживаете, что ваше доверие подорвано, нет никаких неправильных чувств.Вы можете почувствовать гнев, грусть или шок. Все это понятные эмоции с учетом обстоятельств.

Следующие шаги

Но что делать дальше? Заманчиво попытаться «двигаться дальше» после того, как он умоляет о прощении, но это легче сказать, чем сделать. Восстановление после неверности в отношениях требует много тяжелой работы и обычно требует поддержки профессионального консультанта, который проведет вас и вашего партнера через руины ваших отношений и поможет вам восстановить их.

Советы по восстановлению, когда ваш парень изменяет вам

Если вы изо всех сил пытаетесь справиться со случаем обмана в своей жизни, вот некоторые вещи, которые следует обдумать, которые могут помочь вам эффективно справиться с этим и двигаться дальше. Записывание ответов может быть чрезвычайно полезным для обработки ваших чувств.

— Вы полностью доверяли своему партнеру до инцидента с изменой?

— Ваш партнер искренне сожалеет о том, что его поймали?

— Готов ли ваш партнер усердно работать, чтобы восстановить отношения, или он хочет двигаться дальше как можно быстрее, не справляясь с последствиями?

— Влияют ли неразрешенные чувства из-за прошлой неверности на уровень доверия в ваших нынешних отношениях?

— Что вам нужно, чтобы снова полностью довериться своему партнеру?

— Почему вы хотите восстановить и продолжить эти отношения?

— Если бы ваш лучший друг пришел к вам с подобной ситуацией, какой совет вы бы им дали? Вы следуете вашему совету?

— Ваш партнер выглядит сердитым или раздраженным на вас за то, что вы не доверяете ему после этого инцидента?

— Готовы ли они оказать вам поддержку или пространство, необходимое для решения ваших эмоций?

Профессиональная помощь

Если вы страдали из-за неверности, вам было бы полезно получить консультацию.Пытаетесь ли вы спасти свои отношения или вам нужно восстановиться после того, как они закончились, неразрешенный случай измены может иметь серьезные последствия для здоровья ваших отношений, даже если вы оставите своего неверного партнера. BetterHelp.com располагает опытными лицензированными консультантами, которые помогут вам восстановить способность доверять интимному партнеру. Их услуги доступны по цене и предлагаются в удобном онлайн-формате. Вы заслуживаете счастья, и ваше счастье не должно страдать из-за чужих неверных решений.Обратитесь за помощью и начните восстанавливать свою жизнь. Если вы предпочитаете традиционную личную терапию, это также отличный способ справиться с ситуацией, обработать ее и двигаться вперед по жизни.

Чувство утраты на лице

Тот факт, что ваш парень изменил вам, означает потерю вашей жизни. Независимо от того, можно ли восстановить отношения или нет, вы потеряли прежнюю связь. Вы можете пережить периоды сильной печали, гнева и вины. Вы можете быть одержимы желанием понять, почему это случилось с вами.Вы можете убедить себя дать своему парню еще один шанс при определенных условиях. Проходить все стадии горя — обычное дело.

Это может быть очень эмоциональное время в вашей жизни. Однако вы можете оцепенеть и задаться вопросом, что с вами не так, если не плачете. В любом случае важно определить свои чувства и смириться с ними. Если вы разговариваете с терапевтом об этих чувствах, у вас есть возможность выразить их кому-то, кто не будет вас осуждать. Этот консультант поможет вам переосмыслить ситуацию теперь, когда у вас появилась новая информация о том, что ваш парень обманул.Благодаря уникальным образцам мышления чувства могут стать более управляемыми.

Часы для обнаружения признаков депрессии и тревоги

После того, как вы потеряли доверие к своему парню, ваше горе может превратиться в депрессию. Возможно, вы постоянно думаете: «Мой парень изменил мне», и не заботитесь о себе, как когда-то. Может быть, вы проводите много времени в одиночестве. Ваша личность могла быть настолько поглощена отношениями, что вы больше не знаете, кто вы и какова цель вашей жизни.Если вы застряли в мыслях о том, что ваша жизнь, которую вы знали, окончена, в конечном итоге может последовать депрессия. Обратите внимание на эти знаки:

  • Чувство печали
  • Чувство никчемности
  • Чувство беспомощности и безнадежности
  • Слишком много или мало спит
  • Есть слишком много или слишком мало
  • Необъяснимые боли
  • Чувство беспокойства или раздражительности
  • Не может сконцентрироваться как обычно
  • Имеет мало энергии или отсутствует
  • Потеря интереса к любимым занятиям

Беспокойство может вскружить голову, особенно если вы состоите в отношениях долгое время.Вы можете сильно беспокоиться, если ваша жилищная ситуация изменилась или вы зависели от их дохода, чтобы сводить концы с концами. Вы можете испытывать беспокойство только по той причине, что вы оказались на новой и неудобной территории по пути, который не выбрали. Терапевт может научить вас методам борьбы с тревогой.

Как мне повысить самооценку после того, как мой парень изменил мне?

Ваш парень нанес удар по вашему чувству собственного достоинства. Вы можете задаться вопросом, симпатичны ли вы вообще.Если его действия заставили вас почувствовать, что вы недостаточно привлекательны, недостаточно умны или недостаточно хороши, вам может быть полезно потратить некоторое время на повышение самооценки.

Интернет-консультант может помочь вам оценить ваши мысли и понять, как неверность вашего парня подорвала ваше чувство собственного достоинства. Они могут предложить вам подумать о своих положительных качествах. Они могут дать вам домашнее задание, чтобы сделать то, что выявит в вас лучшее и повысит вашу самооценку. Хорошая самооценка может повлиять на все, от вашей карьеры до семейных отношений.Его улучшение — отличный способ перейти к более удовлетворительной жизни или обрести новое чувство независимости.

Управляйте своим гневом

Гнев — это естественная реакция на обман со стороны партнера. Вы можете быть самым любящим, заботливым, привлекательным и волнующим человеком в мире, но если у вашего парня есть собственные проблемы, он все равно может обмануть. Позвольте себе почувствовать свой гнев, не говоря себе, что это неправильно.

Чувство гнева не всегда проявляется сразу.Сначала вы можете чувствовать себя обиженным, отвергнутым или грустным. Возможно, вы никогда не позволите себе почувствовать свой гнев, если в детстве научились бояться или избегать этих эмоций. Лучшее, что вы можете сделать, если у вас есть неразрешенное чувство гнева, — это пойти на терапию и

Узнайте, как управлять этими чувствами. Отрицать гнев или подавлять его бесполезно, но консультант может помочь вам найти подходящие способы справиться с ним.

Научитесь избегать нездоровых отношений

Что так часто случается, когда мы заканчиваем отношения с кем-то, кто нам изменяет, так это то, что мы быстро попадаем в подобные отношения.Узнав, что способствовало измене и другим проблемам в ваших отношениях, вы сможете избежать нескольких парней, которые поступают с вами так же. Это означает решение проблем, которые вызывают влечение к подобным людям. Это также означает знание красных флажков, на которые следует обратить внимание, когда вы связываетесь с кем-то новым, этот инцидент был достаточно болезненным, и вы, вероятно, не хотите, чтобы что-то подобное случилось с вами снова. Консультант может помочь вам изучить ваше прошлое и проблемы, чтобы вы могли лучше выбирать партнеров.

Как составить новый план после того, как тебя обманули

Если ваш парень изменил вам, что-то в отношениях было нарушено. Вы можете решить остаться со своим парнем и завязать новые отношения. Этот путь может быть трудным. Оба человека должны участвовать в процессе исцеления и восстановления отношений. Терапевт может справедливо и разумно помочь вам в этом процессе. Если вы не справитесь с неверностью так, как это работает для вас обоих, проблема обязательно возникнет снова, будь то еще один эпизод измены или постепенный распад ваших отношений.

Когда твой парень изменяет

Остаться или уйти? Вам нужно составить новый план. Вам нужен план игры, который уважает ваши права и вашу личность. Отношения никогда не будут прежними. Однако, если вы оба сделаете работу по исцелению разорванной связи, она сможет выжить и, возможно, даже поправиться. Вы можете обнаружить, что не хотите продолжать. Вместо этого вы можете потратить свое время и силы на построение новой жизни самостоятельно.Работа с онлайн-консультантом может помочь вам обрести уверенность в себе, указать вам направление, в котором вы хотите в романтических отношениях, и помочь вам в достижении этой цели. Вы можете жить той жизнью, которой хотите, но для этого вам нужно разобраться со своими проблемами и научиться любить себя больше.

Почему мой парень изменил мне?

Почему твой парень изменил тебе?

Вы, вероятно, боитесь, что это как-то связано с вами, и думаете, что если бы он хотел вас больше, ваш парень не обманул бы.

Хотя невозможно быть идеальной девушкой, тема измены гораздо сложнее.

Доктор Джон Готтман сообщает, что в большинстве своем дела связаны с поиском дружбы, поддержки, понимания и признания.

Хотя он имеет в виду конкретно дела, которые происходят с супружескими парами, принцип все же в целом верен в отношении серьезных отношений не состоящей в браке пары, когда один из них изменяет.

Мужчины и женщины обладают разными сильными сторонами и отличаются очевидным и не столь очевидным образом, и мы должны принять эти различия, но есть и сходства.

Так обстоит дело с читерством. Когда дело доходит до ответа на вопрос о том, почему парень изменял, не существует единого правила — всех мужчин или всех женщин (если вы не уверены, обманывает он на самом деле или обманывает, см. Как узнать, обманывает ли парень. Парень изменяет. Вот несколько возможных причин, по которым парень изменил:

причины, по которым парень изменил бы

Люди, которые приходят ко мне и говорят: «Мой парень изменил мне», часто хотят узнать причину, по которой он это сделал.

Хотя мой список не полон, он дает некоторые возможные ответы.

1. Он не привык к длительным отношениям и гонится за новинками. Возможно, у вашего парня были только краткосрочные интриги, а не настоящие отношения, поэтому он привык к физическим отношениям с множеством разных женщин в течение коротких периодов времени, а затем переходил к другой.

Научный термин, обозначающий пристрастие к сильным переживаниям новых отношений, — Limerence . Хотя он может серьезно относиться к вам в собственном сознании, ему быстро становится скучно и он изменяет вам.

Вам решать, стоит ли продолжать с ним, поскольку он, надеюсь, учится, взрослеет и становится больше похожим на единственного мужчину, то есть , если он это делает .

2. Он не удовлетворен физической стороной ваших отношений или хочет чего-то, что вы не можете предоставить (или не предоставите). Может быть, вы хотите дождаться свадьбы или хотите только определенных видов секса, в то время как ему нужны другие позы или типы.

Вы можете заполнить пропуски. Если он чувствует, что его жизнь не наполнена сексом, у него может возникнуть соблазн найти это в другом месте (женщины такие же).Можете ли вы быть более смелыми в постели? Ты хочешь быть? Это нарушает ваше сознание или вызывает отвращение? Опять же, это, очевидно, ваш выбор, если вы хотите переодеться для него или бросить изменяющего парня.

3. Он чувствует, что в чем-то пренебрегают, будь то время, принятие и / или неприятие. Если он чувствует, что вы плохо обращаетесь с ним или слишком часто отсутствуете, он может искать время или признание в другом месте.

Если вы не одобряете его хобби, друзей, карьеру, убеждения или другие важные для него вещи, он может искать эмоционального комфорта в другом месте (а это может быстро перерасти в физическое).

Помните, что настоящая любовь принимает людей такими, какие они есть, и любит их так, чтобы они чувствовали себя свободными.

Если он почувствует, что вы пытаетесь его изменить, он почувствует, что вы не принимаете «настоящего» его, и он будет искать того, кто это сделает.

4. У него низкая самооценка, и он чувствует себя лучше, спит с другими. Некоторые мужчины (и женщины) чувствуют себя более физически привлекательными и желанными, если спят с большим количеством людей.

Каждое свидание подпитывает его эго и заставляет чувствовать себя привлекательным, желанным и тем, что он переживает жизнь в полной мере.

Вы можете бросить своего парня за измену или попытаться повысить его самооценку, заставив его чувствовать себя более привлекательным и желанным. Я видел, как это работает в обоих направлениях.

Как всегда, это ваш звонок, и никто другой.

5. Он не так предан вам, как вы ему. Может быть, он думает, что вы двое просто случайно встречаетесь. Может быть, он думает, что у вас тоже есть разрешение быть с другими.

Иногда говорить об этом — это хорошо, а иногда, на ранних этапах отношений, не потому, что это может заставить другого человека чувствовать себя контролируемым или что все идет слишком быстро.

Вам нужно взглянуть на свою ситуацию и понять, что вы хотите определить, стоит ли видеть, изменится ли ваш парень в будущем, когда вы двое станете более преданными.

Если вы определенно привержены делу и исключительны, то это, очевидно, большая проблема.

Должен ли я остаться с парнем, который обманул?

Сначала позвольте мне сказать, что это , а не чье-то решение.

Останетесь ли вы со своим парнем после того, как он изменил вам, — это ваше решение, а не решение комитета.

Проблемы или недостатки оставаться с ним в некоторой степени очевидны.

Впереди будет работа, потому что он обманул, в том числе:

  • Восстановление траста.
  • Определить, чего, возможно, не хватало в ваших отношениях.
  • , и если вы двое хотите двигаться дальше, чтобы сделать его лучше.
  • Рискуя, что он не обманет в будущем
  • и что с другой женщиной все определенно кончено.
  • Предоставление времени для предоставления доказательств в поддержку всего вышеперечисленного.

Будет ли мой парень изменять снова?

Положительный момент, который дает изменяющий парень, заключается в том, что если он узнает, что хочет только вас и не хочет быть обманщиком или иметь дело с жонглированием, драмой, тревогой и чувством вины во всем этом, он действительно мог бы стать лучше. парнем, чем был еще до измены.

Если он узнает, что измена — это плохо, и сожалеет о случившемся, у вас есть возможность установить безопасные, стабильные, романтические, страстные и преданные отношения.

На самом деле, как ни странно или даже противоречит интуиции, многие пары сообщают, что они стали лучше и сильнее после того, как роман или измена закончились, чем они были раньше.

С одной стороны, это как если бы вы могли выжить в этом, вы можете выжить во всем.

Но, в идеале, это также связано с тем, что заблудший человек узнает о себе.

Я не говорю, что вы только что выиграли в лотерею отношений, потому что он изменил.

Некоторые люди — серийные мошенники и будут только спать без дела.

Ты явно этого не хочешь.

Вы должны спросить себя, плохой ли это человек или плохой поступок хороший человек.

Даже хорошие люди иногда делают плохие поступки.

Если вы верите, что он хороший человек, который сделал плохой поступок (или, может быть, незрелый), и любите его, тогда ваше решение остается за вами, и вы должны делать то, что говорит ваше сердце.

Если, однако, он плохой человек, который сделал плохой поступок, ваше решение остается за вами, но вы должны учитывать, что ваше сердце не является хорошим консультантом в этой ситуации.

Таким образом, хотя измена не должна быть препятствием для вас, вашего парня или значимого другого человека, в некоторых ситуациях, безусловно, должно быть .

Как и в случае со многими ситуациями, битвами, трудностями и испытаниями в жизни, обычно лучше брать дела один день за раз и не принимать серьезных решений, пока вы не почувствуете, что готовы.

Будьте терпеливы с собой и даже со своим парнем, если вы считаете, что он хороший человек.

Вы заметите, что у всех есть мнение о том, что вы должны делать, и в большинстве случаев это с хорошими намерениями и даже с заботой о вас.

Ваша семья и настоящие друзья не хотят видеть, как вы обижены, и не будут доверять ему в будущем.

Это подводит меня к следующему вопросу, который, как мне кажется, вы должны серьезно рассмотреть.

Стоит ли рассказывать семье и друзьям о его измене?

Хотя соблазнительно и даже полезно искать утешения и совета у других в это время, будьте предельно осторожны, с тем, с кем вы говорите и что им говорите.

Во-первых, это не их дело.

Это между тобой и твоим парнем.

В любом случае, если вы не в опасности, я не рекомендую вам рассказывать общим друзьям или семье о его изменах.

Это не потому, что я хочу, чтобы вы дали ему пропуск.

Причин несколько:

  1. Вы бы не хотели, чтобы он рассказывал другим о ваших недостатках, ошибках и недостатках. Вы бы хотели, чтобы ваше имя оставалось на его губах.
  2. Если вы двое останетесь вместе — и если он хороший человек, и вы его любите, я надеюсь, что у вас получится это сделать, — тогда вы не сможете «пересказать», кому бы вы ни сказали. Ваша семья, о которой вы говорите ( и люди, которые они рассказывают! ), будет знать годы в будущем, и это, вероятно, окажет негативное влияние на вас и вашего парня, если вы попытаетесь уладить ситуацию. Если он знает или узнает, что вы сказали им, что он обманул, и он заслуживает знать, останетесь ли вы вместе, тогда ему будет неловко и стыдно перед ними, что также будет негативно для вас двоих. Кроме того, никому из вас нехорошо думать, что если вы двое поссоритесь, один сделает что-то невнимательное или совершит ошибку, из-за которой другой будет сплетничать о вас с людьми, которых вы знаете.Ни один из вас не должен думать, что другой пойдет и расскажет другим о ваших грехах. Лучше всего довериться профессиональному тренеру, консультанту или священнослужителю, потому что у них есть кодекс поведения, требующий от них хранить в тайне то, что вы им говорите.
  3. Вполне вероятно, что те, кому вы рассказываете, потому что они любят вас, могли чувствовать, что вы не должны забирать его обратно после того, как он обманул, и они возьмут дело в свои руки, чтобы попытаться разлучить вас двоих. Я видел, как люди распространяют слухи, фальсифицируют повторение жульничества, противостоят этому человеку, фальсифицируют ваши записи и даже прибегают к насилию.

Только не делай этого.

Если да, не говори никому.

Пойдите к людям, которых вы сказали, и сообщите, насколько важно, чтобы они держали это при себе и никогда не спорили об этом с вашим парнем или мужем.

Убедитесь, что они понимают, что, хотя вы их цените, это личное дело между вами и ним.

И это так.

Хотя путь вперед вряд ли будет легким, я надеюсь, что эта статья дала вам некоторое направление, предостережения и утешение.

Чтобы извлечь выгоду из двух десятилетий службы по восстановлению отношений и получить лучший шанс вернуть бывшего, приобретите мой набор для экстренного разрыва отношений.

Coach Lee
ПОДПИСАТЬСЯ на YouTube | Instagram | Facebook | Twitter | Информационный бюллетень

21 вещь, которую вы должны и не должны делать

Мой парень изменил мне, что мне делать?

Если это или подобное предложение приходило вам в голову, вы знаете, насколько разрушительным и душераздирающим является этот опыт.

Когда вы впервые узнаете, что кто-то, кто, как вы могли поклясться, не причинил вам вреда, зашел за вашу спину и намеренно ранил вас эмоционально, вы чувствуете себя потерянным и не знаете, что делать.

Было ли все, что вы двое, было большой и жирной ложью? Он когда-нибудь любил тебя?

Твой изменяющий парень когда-нибудь думал о тебе, пока делал это? Почему он вообще это сделал?

Эти и многие другие вопросы возникают у вас в голове, и у вас нет ответов.

В этом шоковом состоянии от вас ожидается, что вы сделаете какие-то движения, которые не похожи на вас.Вы не знаете, что делать правильно, и вам нужно руководство. Что ж, вот почему мы здесь.

Я хочу, чтобы ни одна женщина не прочитала это, но если вы находитесь в подобной ситуации и если ваш парень изменил вам, мы поможем вам правильно разыграть свои карты и извлечь из всего этого максимальную пользу.

Вот некоторые вещи, которые вам следует делать и чего не следует делать, когда вы стали жертвой его неверности.

11 вещей, которые вы должны и не должны делать, когда он вам изменяет

1.Будьте уверены в этом

Прежде чем искать способы справиться с неверностью вашего партнера, во-первых, вы должны убедиться, что это действительно произошло.

Одно дело, если он признался в измене вам, потому что в этом случае все более чем ясно, и вы знаете, на чем стоите.

Однако, если это ваши сомнения, основанные только на интуиции, и если фраза «Я думаю, что мой парень изменил мне» пришла вам в голову, пора провести дополнительное расследование.

Не поймите меня неправильно — я не советую вам сходить с ума и выкапывать все подробности из других его отношений, чтобы еще больше разбить ваше сердце.

Я говорю вам собрать всю информацию, которую вы можете, чтобы у вас были все необходимые доказательства на случай, если ваш изменяющий парень начнет отрицать это или представлять это так сильно, как это есть на самом деле.

Например, если вы обнаружили некоторые компрометирующие текстовые сообщения или подозрительные действия в его профилях в социальных сетях, сохраните доказательства на потом или даже продолжайте шпионить за ним, пока не дойдете до сути этих текстовых сообщений и тому подобного и не увидите, есть ли что-то более скрытое. за этим.

Вы должны знать, были ли у него серьезные серьезные отношения или это были разовые отношения.

Было ли это кому-то, кому он переписывался какое-то время, или дело было физическим?

Да, обман не имеет оправдания и является одним из худших вещей, которые вы можете сделать со своей второй половинкой, но все же есть разница между тем, был ли у него роман, который длился какое-то время, и который он сознательно скрывал, ведя двойную жизнь, и если это был всего лишь момент слабости, пока он был пьян, о чем он пожалел как можно скорее.

Видите ли, вам было бы намного легче поверить, что это всего лишь ваше воображение и что ваш парень вовсе не изменял вам.

Итак, если он начнет лгать или обвинять вас в чрезмерной реакции, ваше подсознание заставит вас доверять ему просто потому, что вы хотите стереть этот эпизод и продолжить отношения.

Однако, если вы представите ему доказательства его неверности, у него не останется иного выбора, кроме как во всем признаться.

2. Принять

К сожалению, худшее, что делают многие женщины после того, как они понимают, что их обманули, — это притворяться, что этого не было, и не вступать в сферу восстановления отношений.

Что ж, если вы хотите делать все правильно, вы должны избежать этого ядовитого поведения и принять суровую правду.

Нет смысла пытаться вникнуть в это как можно глубже, нет смысла подавлять свои эмоции, делать вид, что ты не ранен или разбитое сердце, или вести себя так, как будто всего этого не было.

Да, вам, вероятно, сейчас проще справиться с этим, но в конечном итоге такой подход принесет вам гораздо больше проблем, чем вы думаете.

Не позволяйте движениям парня определять вас и помните, что вы есть и всегда будете намного больше, чем девушка, которую обманули.

Тем не менее, вам нужно принять это, потому что это истина, от которой вы не можете убежать и которая не исчезнет волшебным образом, если вы решите ее игнорировать.

Нельзя ожидать, что вы продвинетесь дальше или вылечитесь, если сначала не столкнетесь с реальностью.

Нравится вам это или нет, у вас должна быть сила принять это и найти лучший способ с этим справиться.

3. Противостоять ему

Не относитесь к своему парню безмолвно и не проявляйте к нему пассивно-агрессивную реакцию, ожидая, что он поймет, что вы знаете о его неверности.

Не тратьте зря время и теряйте терпение, ожидая, пока он поднимет эту тему, потому что этого не произойдет.

Этот человек умел хранить от вас в секрете и идти за вашей спиной, поэтому он определенно не станет начинать эту тему самостоятельно.

Вместо этого он будет притворяться невиновным как можно дольше.

Вот почему именно вы положите конец этой агонии и начнете этот разговор.

Расскажите ему о своих сомнениях и дождитесь его реакции и ответа.

Если ваш парень пытается отрицать роман и начинает убеждать вас, что это было совершенно бессмысленно, ударьте его всеми имеющимися у вас доказательствами.

Покажи ему, что ты не дурак, с которым он может продолжать играть!

4. Не принимайте это на свой счет

После того, как вас обманули, вы думаете, что вы единственный, кто не видел происходящего прямо у вас на глазах.

Вы анализируете свои отношения и не можете не задаться вопросом, где что-то пошло не так и как вам двоим удалось добраться до этой стадии.

Что ж, я здесь, чтобы умолять вас приложить усилия и не принимать это так близко к сердцу. Прежде всего, поверьте мне — вы не одиноки.

К сожалению, измена случается постоянно, и вокруг вас гораздо больше женщин, которые прошли через нечто подобное; ты просто не знаешь об этом, потому что они предпочли об этом молчать.

Во-вторых, ваш парень изменщик, и это не имеет к вам никакого отношения.

Его изменчивый характер не имеет никакого отношения к вашей внешности, характеру или тому, как вы обращались с ним; это проблема, которую он имеет, и что-то, что он должен исправить в себе.

Я знаю, что вы, вероятно, начнете прокручивать в уме все свои отношения. Вам было мало?

Могли бы вы быть красивее, умнее, интереснее? Должны ли вы раньше заметить, что что-то происходит?

Он, вероятно, изменял своим бывшим, и очень вероятно, что он продолжит свои модели поведения независимо от того, останется ли он рядом с вами или перейдет к своей следующей жертве.

И с этим ничего не поделать; вы не могли этого предотвратить и не могли предвидеть.

5. Не позволяйте ему винить вас

Когда люди обманывают, они обычно вовлекают своего партнера в игру с обвинениями.

Вместо того, чтобы взять на себя полную ответственность за свои ужасные действия, некоторые мужчины пытаются изменить ситуацию и заставить вас чувствовать себя виноватым за то, что их обманули.

Звучит смешно, я знаю.

Однако, когда проявляется ваша заниженная самооценка и вы чувствуете себя униженным и преданным, вам гораздо легче заставить поверить в свою вину.

Не позволяйте ему говорить вам, что он сделал все это, потому что вы не уделяли ему достаточно внимания, потому что вы отказались экспериментировать под простынями, потому что вы не выглядите так, как в начале ваших отношений. , потому что вы перестали дарить ему бабочек, потому что ваши отношения вошли в колею или что-то в этом роде.

Не верьте его пустым отговоркам, потому что тому, что он сделал, нет абсолютно никаких оправданий.

В конце концов, если он не был доволен вашими преданными отношениями или если вы больше не делали его счастливым, ему следовало попытаться выговориться и приложить усилия, чтобы восстановить и возродить ваш роман.

Тогда, если ничего не получалось, у него всегда была возможность уйти, как джентльмен.

Однако из всех вариантов он выбрал худшее; он решил предать вас и ударить вас ножом в спину, не задумываясь об этом и не обращая внимания на последствия, которые его роман может повлиять на вас.

Пожалуйста, помните — здесь вы жертва, а жертва никогда не виновата.

Если у него хватило смелости обманывать и жульничать, сделайте его достаточно мужчиной и возьмите на себя ответственность за свои действия, как взрослый.

Поверьте мне — обвиняя вас в своих проступках и участвуя в этих играх с обвинениями, он просто пытается облегчить себе жизнь.

Он просто пытается очистить свою совесть и лишить себя вины.

И вы не должны позволять ему делать это любой ценой.

6.… но не вините и другую девушку

На первый взгляд, вы, вероятно, начнете проклинать тот день, когда родилась девушка, с которой вам изменил ваш парень.

Ты направишь все свое разочарование и ненависть на нее.Этот мужчина любил и уважал вас, пока она не появилась, верно?

Она, должно быть, соблазнила его на измену и манипулировала им, заставляя поверить в то, что она даст ему то, что вы не смогли.

И в этих мыслях нет ничего необычного.

В конце концов, вам гораздо легче свалить всю вину на какую-то случайную девушку, о которой вы ничего не знаете, чем осознать, что вы провели годы рядом с кем-то, кто сделал бы такое с вами.

Легче придумать разные сценарии, в которых она плохой парень, а он наивный мальчик, который все сделал случайно и ничего не знал.

Проще, но не так.

Никто не ожидает, что вы станете лучшими друзьями с этой женщиной или пожалеете ее, но приходило ли вам в голову, что она также является его жертвой?

Что она даже не знала о твоем существовании? Или, может быть, она это сделала, но он продолжал ей лгать?

Давайте будем честными — ваш парень, вероятно, не сказал ей, что он вас очень любит и что он не планирует бросать вас.

Хотя никто не должен гордиться тем, что быть третьим колесом в серьезных отношениях, имейте в виду, что она не виновата в разрушении ваших отношений.

Если ваш мужчина изменяет, он изменяет, а если не с ней, то это случится с кем-то другим.

В конце концов, это не она взяла на себя какие-либо обязательства перед вами. Она не давала никаких обещаний и не нарушала никаких клятв.

Это не она была обязана вам быть верной и не была обязана уважать вашу любовь и принесенные вами жертвы.

Это не она должна была думать о тебе — это он.

7. Говори с ним честно

Да, этот человек причинил вам много вреда.Он разбил тебе сердце и предал твое доверие самым худшим из возможных способов.

Я вовсе не оправдываю его действий, но это событие не отменяет всех ваших преданных отношений и всего, что вы двое разделяли, пережили и через что прошли до того, как случилась неверность.

Это все еще тот человек, с которым у вас есть своя история, и тот, кого вы считали своим лучшим другом и родственной душой до недавнего времени.

Следовательно, вы оба заслуживаете честного разговора обо всем, что произошло.

Ничего не жалейте, расскажите ему, что вы чувствуете, и расскажите ему о последствиях его действий.

Вам не нужно надевать храбрую маску и делать вид, что вы совершенно невредимы, потому что это далеко от истины.

Однако не считайте себя жертвой (даже если вы его жертва) и не жалейте себя.

Откровенно рассказывай обо всем, что произошло, обо всем, что привело тебя к этому ужасному событию.

Самое главное — расскажите о своих планах на будущее и честно скажите, возможно ли восстановить ваши отношения или нет.

Что ему нужно? Он умоляет вас вернуть его или хочет положить конец всему?

8. Дайте себе время скорбеть

То, через что вы прошли, — это не конец света или конец вашей жизни. Однако это тоже непросто.

Осознание того, что их любимый человек неверен, является разрушительным для каждой женщины.

Итак, пожалуйста, не испытывайте нужды в каких-то героических поступках и не делайте вид, будто все в полном порядке.

Вместо этого позвольте себе скорбеть. Плачь и кричи, если чувствуешь в этом необходимость.

Если возможно, возьмите несколько выходных и отмените все свои обязательства, чтобы у вас было немного времени для себя.

Обработайте все, что произошло, прежде чем вы будете готовы вернуться в мир.

9. Сделай все возможное, чтобы простить его

После того, как первоначальный шок пройдет и вы примете тот факт, что ваш парень изменил вам, первая эмоция, которую вы, вероятно, испытаете, — это ненависть.

Вы почувствуете отвращение к этому человеку и проклянете тот день, когда он родился.

Пожалуйста, не расстраивайтесь из-за этого, потому что это совершенно нормально и этап, через который мы все прошли.

Однако не позволяйте этим негативным эмоциям взять верх над вами и подавить все ваше существо.

Видите ли, ненависть и обида не причинят вреда парню, который вас обманул.

Он не почувствует этого, и это не заставит его сожалеть о своем решении, если он уже не почувствовал.

С другой стороны, он съест вас заживо и еще больше разобьет вам сердце.

Это изменит сущность человека, которым вы были, и превратит вас в жестокую, негативную женщину, в которой не останется никакой любви.

Поэтому, пожалуйста, найдите в себе силы, чтобы в конце концов простить своего изменника.

Конечно, прощение — это процесс, который требует времени, иначе это было бы нечестно.

Для вас важно стараться изо всех сил, даже если он вас об этом не просит.

Помните — вы делаете это не ради него, вы делаете это, чтобы освободить себя от всех токсичных отходов, которые он оставил после себя.

Естественно, прощение вашего парня не имеет ничего общего с тем, вернете вы его обратно или нет.

Принимая его извинения (даже если вы их не получили), вы отпускаете все плохое, что произошло, вы избавляетесь от эмоционального багажа, который это дело возложило на ваши плечи, и сводите к минимуму возможность перенести некоторые прошлые травмы в свое будущее.

10. Не ждите закрытия

Как преданная женщина, совершенно естественно, что вы требуете объяснений от своего обманщика.

Вы хотите знать все подробности его романа и, самое главное, хотите знать, почему он все это сделал.

Что ж, я должен вас разочаровать и сказать, что маловероятно, что вы когда-нибудь получите ответы, которые так жаждете.

Что бы ни говорил вам этот парень, его объяснение никогда вас не удовлетворит.

С другой стороны, есть вероятность, что он превратит всю эту ситуацию в драку, просто чтобы избежать разговоров.

В любом случае вам нужно перестать ждать закрытия, и вы просто должны двигаться дальше с ним или без него.

Даже если вы не получите извинений, если вы никогда не узнаете, что именно произошло, если он не выказывает признаков раскаяния, вас это не касается.

Ваша единственная обязанность в данный момент — это все преодолеть здоровым образом и выйти из этого с как можно меньшими последствиями.

В конце концов, у мошенничества нет веского объяснения. Он засранец, который не мог держать это в штанах — вот и все.

11. Не торопитесь, чтобы принять решение

Для вас крайне важно иметь в виду одну важную вещь — это ваша жизнь, и вы единственный, кто имеет право принимать решения относительно нее.

В конце концов, вы тот, кто пострадает от последствий своего выбора, и тот, кому придется с ним жить.

Поэтому, когда вы решаете, вернете ли вы своего изменяющего парня или нет, никого не слушайте.

Да, ваши близкие желают вам всего наилучшего, но они не ходят в вашей обуви и ничего не говорят об этом.

Одно дело, если ты решишь снова встретиться с этим парнем или нет, но совсем другое, если ты сделаешь что-то из-за других людей.

Я не буду вам лгать: бросить мошенника — никогда не ошибиться.

Такие люди, как он, редко меняются, и он может повторить свою ошибку, даже если вам удастся преодолеть то, что он сделал на этот раз.

Однако, если вы думаете, что он заслуживает второго шанса, никто вас за это не осудит.

Просто знайте, что вам обоим придется потратить много времени и энергии, прежде чем ваши отношения снова начнут функционировать.

5 вещей, которые нужно сделать, если вы решите вернуть его

Для некоторых людей неверность партнера не является препятствием, и они хотят дать своим отношениям еще один шанс.

Если вы один из этих людей, вот шаги, которые вам следует выполнить.

1. Не ждите, что ваши отношения когда-нибудь будут такими же…

Сколько бы вы ни пытались это сделать, помните, что вы не можете волшебным образом стереть произошедшую связь.

Вы и ваш партнер можете только объединиться, собрать разбитые части и попытаться склеить их вместе.

Тем не менее, не ожидайте, что все будет так, как было.

Просто потому, что вы его простили, это не значит, что все вернулось в порядок и вы сможете установить здоровые отношения в одночасье.

На самом деле, вас ждет еще много ссор, обид и споров.

Однако худшее, что вы можете сделать, — это сдерживать все свои эмоции и делать вид, будто ничего не произошло.

Итак, да, ваши отношения во многом будут разными.

В конце концов, что-то явно было не так в том, как это работало раньше, иначе этого бы не произошло, поэтому не воспринимайте это изменение как нечто обязательно плохое.

Тем не менее, это полностью зависит от вас, сможете ли вы извлечь максимальную пользу из этой болезненной ситуации или вы только усугубите ситуацию и разрушите ваши отношения до такой степени, что их невозможно исправить.

Не буду вам лгать — очень немногим парам это удается.

Не многие видят в этом последнее предупреждение о том, что что-то не так, и считают это поворотным моментом в своих отношениях.

Тем не менее, все пары разные, и никто не может сказать вам, что будет с вами и вашим парнем.

Вы можете просто надеяться на лучшее, поскольку вы уже решили двигаться в этом направлении.

2.… но не вспоминайте постоянно о мошенничестве

Никто не ожидает, что вы когда-нибудь забудете то, через что прошли.

В конце концов, вы не можете приказать своему сердцу исцеляться, пока оно не будет полностью готово, поэтому даже не пытайтесь это сделать.

Однако есть разница между забыванием и прощением.И вы выбрали второе.

Будьте честны о себе — действительно ли вы готовы простить своему парню за измену вам?

Ты все еще любишь его по-настоящему, несмотря на то, что он делает эту ужасную вещь?

Считаете ли вы, что ваша история заслуживает еще одного продолжения? Вы уверены, что делаете это не только для того, чтобы исцелить свое эго?

Если ответы на большинство из этих вопросов отрицательные, то пора отбросить все мысли о примирении и сказать этому человеку свое последнее прощание.

Бессмысленно пытаться что-то перестроить, если вы уверены, что никогда не сможете полностью простить его, и если вы не надеетесь, что у вас все получится …

С другой стороны, если вы думаете, что у вас есть возможность оставить его роман в прошлом, вы не добьетесь прогресса, если будете продолжать поднимать его каждый раз, когда у вас будет такая возможность.

Не используйте это как оправдание своему токсичному поведению и не воспринимайте это как разрешение быть стервой по отношению к своему парню.

Помните — он не заставлял вас впустить его в свою жизнь, это был ваш выбор.

3. Поддержите свое решение

И это выбор, за которым вы должны стоять любой ценой.

Конечно, это не означает, что вы должны прощать ему еще одну интрижку, но менять свое мнение каждые несколько дней неприемлемо и не полезно ни для кого из вас.

Итак, пожалуйста, не слушайте людей, говорящих вам, что вам следовало поступить по-другому.Не подвергайте сомнению свое решение теперь, когда вы его уже приняли, и не думайте обо всех «а что, если».

Вы — зрелая взрослая женщина, которая имеет право делать собственный выбор, поэтому, пожалуйста, не сравнивайте себя с другими девушками.

Помните, что каждая пара — это отдельная история, и верьте, что вы сделали то, что было предназначено для вас.

4. Не мстить

Предупреждаю: когда вы обнаружите, что вас обманули, одним из первых порывов будет заставить вашего парня заплатить за его роман.

Даже если вы решите простить его, идея мести может иногда возвращаться вам в голову.

Не расстраивайтесь из-за этих мыслей, потому что они совершенно естественны для вас.

Вы ищете защитные механизмы и способы исцелить свое разбитое сердце и эго.

Следовательно, вы предполагаете, что дать этому парню попробовать его собственное лекарство было бы идеально.

Таким образом, вы двое будете чувствовать себя одинаково и будете в аналогичных положениях.Кроме того, вы думаете, что это поможет вам вернуть достоинство.

Вы отплатите ему, и он получит по заслугам за то унижение, через которое он вас перенес. Что ж, позвольте мне сказать вам, что все это неправда.

Несмотря на то, что я не какой-то пацифист, поверьте мне, стремление отомстить ни к чему не приведет и что это одно из худших вещей, которые вы можете сделать со своими отношениями, которые вы решили попытаться восстановить.

Во-первых, никогда не знаешь, по каким причинам твой парень пошел за твоей спиной.

Действительно ли он какое-то время был влюблен в эту другую женщину?

Даже если и не был, дело в том, что она привлекла его достаточно, чтобы забыть о его преданности и преданности делу.

Итак, что бы вы ни делали, чтобы отплатить ему, у вас всегда будут эти сомнения.

С другой стороны, он всегда будет знать, что вы обманывали не потому, что хотели — вы сделали это только для того, чтобы причинить ему боль. Зная это, ваши дела никогда не будут иметь такой же отголоски в ваших отношениях.

Еще один аргумент против мести заключается в том, что, сделав это, вы станете таким же, как ваш парень.

Ему удастся низвести вас до своего уровня, и вы также получите ярлык мошенника, если вы оба будете знать, что вы не один по своей сути.

Кроме того, совсем не обязательно втягивать в свою драму еще одного человека. В процессе вы можете разбить сердце другому парню, и вы знаете, как это больно.

5. Обратиться за помощью

Процесс восстановления после обмана никогда не бывает легким и непродолжительным.

После некоторого времени попыток исправить положение, многие пары понимают, что, несмотря на все свои желания, они не в состоянии сделать это сами.

И в этом нечего стыдиться.

На самом деле, обратиться за профессиональной помощью — это именно то, что вам и вашей второй половинке следует делать, если вы хотите преодолеть эту ситуацию самым здоровым способом.

5 вещей, которые нужно сделать, если вы решите двигаться дальше самостоятельно

С другой стороны, если вы видите в этом мошенничестве серьезное нарушение сделки, которое вы не можете превзойти (в конце концов, вы двое не были в открытых отношениях), и вы решаете расстаться с этим парнем навсегда, вот и все. Вот некоторые вещи, которые вы должны запомнить:

1.Не спешите с исцелением

Первое, что вам нужно сделать, если вы решите двигаться дальше самостоятельно, — это потратить столько времени, сколько вам нужно, чтобы как следует вылечиться.

Вы испытали сильный эмоциональный удар, и совершенно естественно, что вы не можете избавиться от него в считанные дни.

Так что, пожалуйста, не притворяйся, будто ты в порядке, когда это не так. Не стесняйтесь своей печали и принимайте ее как естественную часть процесса исцеления.

Самое главное — игнорируйте всех, кто говорит вам, что вы уже должны были это преодолеть.

Да, они правы — ваш бывший не достоин ваших слез, но если вам хочется плакать, всегда лучше избавиться от этого, чем накапливать в себе.

Конечно, вы не должны позволять своему горю взять верх над вами, но вам не следует торопиться делать то, к чему вы не готовы, просто чтобы оправдать ожидания других людей.

Вы любили этого парня очень давно, и вам понадобится время, чтобы забыть, что он с вами сделал.

Дело здесь в том, что вы не только пытаетесь исправить свое горе, вы также имеете дело со своим подавленным эго, низкой самооценкой, неуверенностью и сомнениями в своей самооценке, которые возникли в этой ситуации.

Итак, вылечить в таких обстоятельствах даже труднее, чем оправиться от «стандартного» разрыва. Однако это можно сделать, и я обещаю, что вы это сделаете!

2. Не вступайте в новые отношения

Одна из самых больших ошибок, которую вы можете сделать, — это как можно скорее прыгнуть в объятия первого человека, который встретится на вашем пути.

Переход от одного отношения восстановления к другому не заставит вас забыть свое прошлое — оно будет токсичным только для вашего настоящего и будущего.

Ваши лучшие друзья и семья могут постоянно твердить вам, что лучше всего бороться с огнем огнем, но поверьте мне, в вашем случае это не выход.

Помимо вовлечения в вашу драму нового парня, эти отношения сделают вас более несчастным и, конечно же, не помогут вам оставить свои травмы позади.

Понимаете, двигаться дальше — это не просто найти нового парня. Речь идет о том, чтобы снова найти себя, прежде чем вы будете готовы к новым отношениям.

Не поймите меня неправильно — я не говорю, что вы должны оставаться одинокими навсегда.

Просто не делайте того, чего на самом деле не хотите, и не возвращайтесь в пул знакомств, пока не решите все свои проблемы.

3. Воспринимайте это как урок…

Вместо того, чтобы оплакивать свое прошлое и рассматривать его как худшее, что могло когда-либо случиться с вами, постарайтесь извлечь из него уроки.

Я знаю, что это звучит как клише, но поверьте мне, когда я говорю вам, что вы должны быть благодарны за то, как все обернулось.

В конце концов, вы избавились от человека, который явно недостаточно любил вас, иначе он не изменил бы вам.

Как бы вы ни отказывались признать это, вам двоим не суждено было быть, и на самом деле это Божий способ спасти вас от еще большего страдания, которое могло бы произойти в будущем, если бы вы остались на его стороне.

Кроме того, это была возможность понять, насколько вы сильны и могущественны. Шанс встретить себя и увидеть все свои способности.

Эти события научили вас, что не все являются теми, кем притворяются.

Это показало вам, что есть некоторые плохие люди, которые причинят вам боль, не задумываясь, и что вы не должны доверять никому, даже если этот кто-то является вашим романтическим партнером.

4.… но не наказывайте всех мужчин

Однако это не означает, что все мужчины виноваты в совершенной ими ошибке.

Когда вы, наконец, будете готовы снова начать встречаться, не позволяйте этому переживанию обременять вас или убеждать в том, что у вас никогда не будет здоровых отношений.

Это прекрасно, если вы сейчас немного осторожнее, вам нужно время, чтобы раскрыться, и что вы разборчивы в отношении тех, кого впускаете в свою жизнь.
Тем не менее, не беспокойтесь.

Не наказывай каждого парня, который встретится на твоем пути за грехи твоего бывшего. Да, люди обманывают, но не все мужчины одинаковы.

Не все доставят вам горе, и не каждый из них обманщик.

Пожалуйста, дайте хорошему парню шанс доказать, что вы неправы.

Когда он появится в вашей жизни, дайте ему возможность показать вам, что он другой, и не прогоняйте его только из-за вашего эмоционального багажа.

5. Сосредоточьтесь на себе

Здесь самое главное — направить всю свою энергию на себя.

Для начала, даже если вы вернетесь туда, сконцентрируйтесь на том, чтобы сделать себя счастливым.

Помните о своей самооценке, поймите, что вы самый важный человек в этом мире и что вам не нужно, чтобы кто-то дополнял вас.

Да, это здорово, если вам посчастливилось найти мужчину, достойного вашего времени и усилий, но даже если вы этого не сделаете, я обещаю вам, что вы сделаете это самостоятельно.

Как я научился прощать парня, который мне изменял — Университет

Помните то чувство, когда вы впервые встретили их? Когда вы начали влюбляться? Когда вы вступили в отношения с этим человеком? Все, что у вас было, это бабочки в животе, солнечные лучи и радуга, плавающие повсюду, и такая широкая улыбка, что ее трудно было скрыть.

Это чувство, когда тебя обманывают? Что ж, твоя улыбка превращается в хмурый взгляд, и перевернуть это хмурое лицо вверх дном практически невозможно. Вы превращаетесь в полную потерпевшую крушение поезда, становитесь ворчанием и съедаете много мороженого.

Признаюсь, это был я: полный бардак.

Я сильно плакал — такой плач, при котором не прекращались сопливые слезы и икота. Я свернулась калачиком в своей постели и просто хотела спать вечно, чтобы никогда больше не думать об этом.

Сначала мне было так больно.Лишь позже у меня появились чувства обиды и гнева. Как он посмел меня обмануть? Я никогда не думал, что меня когда-нибудь изменят. Но это случилось.

У меня было искушение вернуться к нему. Это приходило мне в голову десятки раз. Да, я знаю: о чем я думал? Он изменил мне, но часть меня все еще хотела вернуться. Я все думала, стоит ли нам попробовать эти отношения еще раз — во второй раз все пойдет по-другому.

В конце концов, я пришел в себя, немного ударил себя по лбу и решил, что не могу вернуться к тому, кто меня обманул.Я двинулся дальше и перестал думать об этом.

Моим первым шагом было сделать глубокий вдох и попытаться сдержать гнев, который я чувствовал. Ну, собственно, перед этим я взял книгу и швырнул в стену. Тем не менее, я оставил свой ум занятым, нашел время, чтобы подумать, и вырос как личность.

Мой второй шаг был о прощении. Я научился отпускать обиду и начал прощать. Я подумал о том, почему он вообще мне изменил. Потребовалось время, чтобы полностью его простить, и в конце концов я это сделала.

Мы кое-где поговорили, но со временем я перестал с ним разговаривать. Я просто не был заинтересован в продолжении контактов с ним, хотя я простил его. Время шло, и теперь я о нем не думаю.

Чтобы двигаться дальше, когда кто-то вам изменяет, требуется время и много прощения — акцент на многом. Это непростая задача. Кто-то так близко к вам в конечном итоге полностью предает вас. Конечно, вы рассердитесь и бросите несколько книг. Но, чтобы полностью двигаться дальше, вам нужно отпустить это.

Когда я оглядываюсь на это фиаско, я понимаю, что многому из него научился: как простить кого-то, кто был так близок с тобой, уйти от этого и расти как личность. По мере взросления вы приобретаете больше жизненного опыта, и это один из них.

Я научился прощать парня, который мне изменял. Итак, для тех читателей, которых тоже обманули, гуляйте с друзьями, может быть, разбросайте что-нибудь, примите это как урок жизни и просто простите.

Вот что вам нужно знать, прежде чем встречаться с обманутым парнем

Вообще говоря, встречаться с парнем, который изменял в прошлых отношениях — может быть, даже более одного раза — вероятно, не самая лучшая идея.Конечно, он может сказать, что он изменился, но, по всей видимости, это полная чушь. Тем не менее, вы можете решить, что этот парень стоит риска, совершить прыжок веры и надеяться на лучшее. Это может сработать, но как человек, который сам был с бывшим мошенником, поверьте мне, когда я скажу вам, что вам нужно иметь в виду следующее:

Нет, обман еще не означает, что он сделает это снова.

Позвольте мне прояснить одну вещь: обман не обязательно делает кого-то обманщиком на всю жизнь.Если парень, который вам нужен, обманул, не навешивайте на него ярлык, пока не расскажете всю историю. Все делают ошибки, и хотя этот отстой, было бы несправедливо судить его по его прошлому. Если вы думаете, что он искренне сожалеет о содеянном, возможно, он достоин второго шанса. С другой стороны, он может и не согласиться — это риск, который вы должны решить, готовы вы пойти на это или нет.

Никаких оправданий недостаточно.

Послушайте, как он говорит о своем провале.По моему опыту, обманщики быстро находят оправдания. «Я не был счастлив в отношениях». «Мы расходились». «Мы никогда не должны были быть вместе». Бла бла бла. Он не берет на себя полную ответственность за свои действия, и это потому, что он не извлек уроки из них. Если вы собираетесь встречаться с кем-то, кто обманул, вам нужно убедиться, что это тот, кто извлек урок из этого опыта и знает лучше, чем когда-либо повторить это снова.

Что бы он ни говорил, это не его бывшая вина.

Не вините его бывшую, говоря, что она «заставила его обмануть» — она ​​этого не сделала! Он единственный, кто виноват в своих действиях, и вы должны убедиться, что он это знает. Если он думает, что у вас все в порядке с его изменчивым прошлым, он может быть более склонен думать, что ему снова это сойдет с рук. Вы не можете оправдать то, что он сделал, обвиняя своего бывшего. В конце дня он решил переспать с кем-нибудь, прежде чем разорвать отношения. Это никогда не бывает нормально!

Он хороший лжец.

Сколько раз он изменял своему бывшему и с каким количеством людей? Если он настоящий мошенник, он не скажет вам правды — вот почему так важно точно определить, какой он парень на самом деле.Если его истории не складываются, а вы продолжаете ловить его на лжи, он, скорее всего, патологический лжец (и у него есть более серьезные проблемы, чем его склонность к обману). Не развлекайте парня, который не согласен с вами — если что-то не так, это так!

Ваши инстинкты — это все, что у вас есть.

Решить, стоит ли встречаться с кем-то, кто обманул раньше, может быть непросто. Все, что я могу сказать, это то, что вы должны следовать своим инстинктам! Я встречалась с человеком, который изменял в прошлых отношениях из-за того, насколько он был честным и открытым.Он никогда не скрывался отговорками или ложными рассуждениями — он сожалел о содеянном, и это было ясно. Если ваше чутье подсказывает вам, что он искренний, возможно, вам стоит поверить в это и дать ему шанс!

«Обман» не может означать секс.

Сон с кем-то, кто не является вашим парнем / девушкой, кажется довольно универсальным определением измены (если вы не свингеры или что-то в этом роде), но могут быть вещи, которые вы классифицируете как обман, чего не делает ваш партнер. Например, некоторые парни думают, что это нормально — игриво дотронуться до руки другой девушки — о, черт возьми! Не знаю, как вы, но я не хочу, чтобы мой парень «безобидно» флиртовал с кем-то еще.Прежде чем начинать отношения, убедитесь, что вы точно так же определяете измену.

Обратите внимание на то, что он говорит.

Откуда вы знаете, что он обманул? Он сказал вам прямо, или вы узнали об этом через третье лицо? Если он признает свою прошлую ошибку и попытается объяснить себя, я буду слушать. Если он этого не сделает, и вы узнаете о его романе от кого-то другого, его не стоит развлекать. Люди обманывают, но если они не берут на себя ответственность за это, они, вероятно, не пожалеют об этом (и, вероятно, сделают это снова).Прежде чем принимать какие-либо решения, обратите внимание на то, как он проверяет свое мошенничество.

Ожидайте ревности.

Я постоянно расспрашивал парня, с которым встречался. Мне всегда нужно было знать, где он и с кем был. Тот факт, что он изменил своей последней девушке, заставил меня подозревать его — я не мог не думать, что, если он изменил ей, он легко мог бы сделать то же самое со мной. В начале отношений я была осторожна и ревнива — мне потребовалось время, чтобы почувствовать себя по-настоящему комфортно.Если вы встречаетесь с обманутым парнем, будьте готовы к ревности, которая может прийти вместе с этим.

Он может не нравиться вашим друзьям.
Мои друзья знали, что мой парень изменял в своих прошлых отношениях, и осуждали его из-за этого. Честно говоря, я их не виню — если бы ситуация изменилась, я бы тоже разозлился! На это потребовалось время, но в конце концов они оправились. Встречи с парнем с противоречивым прошлым могут вызвать много не очень положительных комментариев. Это отстой, но это почти неизбежно.

Доверие заработано, а не дано.

Доверие нужно заслужить, а не просто отдать. Мой парень изменил своей бывшей девушке — я не идиот, я автоматически знала, что ему нельзя доверять. Он должен был заслужить мое доверие, и он знал это! Каждый день он работал, чтобы проявить себя, и в конце концов показал мне, что я могу ему доверять. Не каждый парень, который изменяет, будет бездельником, который сделает это снова. Некоторые определенно есть, но не все. Нужно выяснить, что является сложным.

Лучшие советы по знакомствам / отношениям в сети — спонсируются. Если вы читаете это, посетите сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с классным тренером через SMS или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Лучшие советы по знакомствам / отношениям в сети — спонсируются. Если вы читаете это, посетите сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с классным тренером через SMS или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Джордан Уайт Джордан Уайт — внештатный писатель, пишущий о жизни, сексе и отношениях, страстно желает дать своей аудитории повод для смеха.Она живет в Скоттсдейле, штат Аризона, и больше всего на свете ненавидит жару. Жить — одно из ее любимых увлечений.

Мой парень мне изменяет или я не уверен в себе?

Многие люди задаются вопросом, опаздывает ли их партнер на два. Это может быть вызвано чем-то, что вы видели по телевизору или в кино, тем, что вам сказал друг, или вашим чутьем.Как только идея приходит вам в голову, становится легко зацикливаться на ней, но как узнать, происходит ли это на самом деле? Почему вы испытываете это чувство? Какие есть признаки того, что что-то не так? А что делать, если он изменяет? В этой статье вы найдете ответы на свои вопросы вместе с некоторыми рекомендациями о том, как справиться с ситуацией .

Женщина нередко задается вопросом: « Мой парень мне изменяет ?» особенно когда они заметили, что что-то не так.В жизни очень важно научиться обращать внимание на свою интуицию, а также важно оценить, действительно ли что-то происходит, или это чувство коренится в чем-то другом.

Вместе мы исследуем различные корни этого подозрения, как выяснить, что происходит, и что делать, если вы обнаружите, что ваш партнер сбился с пути.

Почему мне интересно, изменяет ли мне мой парень?

Что значит, когда у вас возникает это чувство? Есть несколько факторов, которые могут помочь вам определить, что именно происходит.Первый шаг — определить, есть ли причины для беспокойства или это связано с более глубокой проблемой.

Это чувство может возникнуть довольно легко, особенно если вы только что смотрели фильм, в котором один из персонажей изменяет, или если вы только что разговаривали с другом, которого обманули.

Вы можете легко начать думать: «Хм, могу ли я оказаться в такой же ситуации?» Вы начинаете уделять очень пристальное внимание словам и действиям вашего партнера, вы начинаете больше осознавать, где он находится в течение дня, и, если вы не живете вместе, возможно, вы начинаете строить все больше и больше планов, чтобы увидеть каждого. Другие.

Прежде чем мы углубимся в эту статью, давайте разберемся, в чем на самом деле корень этого чувства. Подумайте, что именно вызвало эту мысль. что-то случилось? Вы видели что-то странное, слышали секретный телефонный звонок, есть ли кто-то, кто, по вашему мнению, слишком близко подошел к вашему мужчине, чтобы утешить его? Ваш парень изменял в прошлом?

Есть множество причин, по которым у вас могут возникнуть подозрения. Тем не менее, есть еще одна причина, которая может заставить вас задуматься: мой парень мне изменяет.Были ли у вас случаи, когда вас обманывали? Я спрашиваю об этом, потому что видел, как у многих людей развиваются подозрения, потому что они не чувствуют уверенности в своих отношениях и в себе.

Итак, вам решать, исходит ли это чувство от чего-то внешнего или от чего-то внутреннего. Ваш парень дал вам повод для беспокойства или есть более глубокие проблемы, связанные с доверием или уверенностью в себе, которые необходимо решить?

Часто люди, которые чувствуют себя незащищенными, чувствуют себя незащищенными в своих отношениях .Если вы чувствуете, что это так, выйдите и начните новый проект или новую физическую активность, чтобы повысить свою уверенность в себе! Как только вы начнете чувствовать себя лучше на собственной шкуре, возможно, эти подозрения утихнут.

Тем не менее, если то, что я только что описал, не подходит вам, давайте рассмотрим некоторые признаки, которые могут указывать на неверность вашего партнера.

Мой парень мне изменяет и каковы признаки?

Ищите признаки того, что ваш парень изменяет , важно смотреть на них объективно.Старайтесь не проводить часы по телефону с друзьями, обсуждая каждую мелочь, потому что это может свести вас с ума. Замечайте вещи и спокойно спрашивайте его о планах на вечер.

Обратите внимание на то, как он реагирует. Готов ли он поделиться с вами подробностями того, что он делает? Он отвечает на телефонные звонки, когда вы ему звоните?

Некоторые примеры теневого бизнеса: когда человек ведет себя очень скрытно со своим телефоном (как он реагирует, когда вы берете его телефон, чтобы посмотреть время?), Когда он никогда не разговаривает по телефону на расстоянии слышимости, если он становится защищающимся, когда спросили о его планах или о том, чем он был занят, когда он очень немногословен, когда дело доходит до ваших отношений, когда с ним нельзя связаться в течение длительного периода времени…
Вы можете спросить его.Сделайте это спокойно, поговорите об этом. Вы можете начать это в тот момент, когда он этого не ожидает, и если он ошибается, у вас меньше шансов получить хорошо продуманное алиби. Подбирайте слова с умом; вы можете сказать ему, что просто хотите честности и что вам обоим станет лучше, когда это станет явным.

Если он что-то задумал, он, скорее всего, почувствует облегчение от того, что может перестать прятаться, и вы наконец узнаете, что происходит.
Если вы не хотите спрашивать его и предпочитаете менее прямой, но более экстремальный маршрут, вы можете выбрать старый ход «проверь телефон».Я не сторонник слежки, и вы можете найти что-то, что вам действительно не нравится. Вы должны быть судьей.

Другой вариант — спросить одного из его хороших друзей: « Мой парень мне изменяет? ”Скорее всего, если что-то не так, этот человек узнает об этом, и ему это тоже не очень понравится. На мой взгляд, всегда лучше честный подход. Если вы хотите знать, что происходит, расскажите партнеру о своих чувствах и дайте ему почувствовать себя достаточно комфортно, чтобы открыто поделиться с вами.

Если вы узнаете, что ваши подозрения были оправданы, вы, несомненно, испытаете волну эмоций, но не волнуйтесь, существует множество инструментов, которые помогут вам прийти в норму.

Что мне делать, если мой парень мне изменяет?

Если вы узнали, что ваш парень вам изменяет , вы, вероятно, испытываете множество эмоций от боли до ярости и непонимания. Как такое могло случиться, и как он мог так сильно тебя обидеть? Вы задаетесь вопросом, что изменилось, и была ли это ваша вина.Вы так ненавидите человека, которого любили, и не можете поверить, что оказались в такой ситуации.

Самое главное сейчас — помнить, что не стоит винить себя. Конечно, возможно, в отношениях были проблемы, но важно отметить, что с ними можно работать, общаясь и честно.

Я видел, как многие женщины меняют ситуацию на себя и думают: «Может, я недостаточно хороша, может быть, я недостаточно привлекательна, или X достаточно, или Y достаточно…» По правде говоря, это механизм преодоления, потому что, если вы думаете, что вы причина чего-то, это означает, что вы также можете быть решением.

Вы чувствуете, что все в ваших руках. Отчасти это хорошо, а отчасти ужасно. Вы не должны автоматически винить себя за то, что стали жертвой неверности. Положительный аспект, если вы решите продолжить свои отношения и если вы чувствуете, что являетесь корнем некоторых проблем, — это то, что у вас есть возможность изменить то, что нужно исправить.

Другие люди приходят в ярость. И это хорошо. Сердиться! Но не мстите. Сообщите о своей обиде и о том, как вы чувствуете себя преданным человеку, который изменил вам.Но мстить нет смысла. Две ошибки не сделают правильного.
Что вам сейчас нужно, так это уделить немного времени себе.

Если вы закончили отношения, воспользуйтесь этим временем, чтобы вылечить . Напомните себе обо всех своих качествах, о том, что вы любите делать, что делает вас таким уникальным и особенным человеком. Напоминайте себе о том, что люди любят в вас, и обо всем, что вы можете предложить. Как я уже упоминал выше, займитесь новой физической активностью.

Вы почувствуете себя лучше, познакомитесь с новыми людьми и начнете получать больше удовольствия.Проведите время со своими близкими, и вы можете даже отправиться куда-нибудь на выходные. Найдите время, чтобы расширить свой кругозор и подготовиться к новым приключениям. Воспользуйтесь преимуществами новых дверей, которые открылись для вас, и возьмите жизнь за рога!

Если вы чувствуете, что хотите остаться со своей второй половинкой и решить эту проблему, найдите время, чтобы провести некоторое время наедине с собой и критически оценить свои отношения. Посмотрите, что не работает, и запомните, что работает.Придумывайте решения и работайте со своим партнером, чтобы вдохнуть жизнь в ваши отношения.

Помните, как это было вначале? Снова начните делать то, что вы делали в начале отношений. Планируйте вместе небольшие поездки, даже если это всего лишь однодневная поездка. Будьте романтичны, убедитесь, что вы оба чувствуете себя любимыми, ценными и желанными. Готовьте друг для друга, оставляйте небольшие заметки, чтобы ваш партнер нашел их, прежде чем они пойдут на работу.

И самое главное, развивайте общение. Если в ваших отношениях чего-то не хватает, определите это вместе и работайте над тем, как этого добиться.Ключом к здоровым, верным отношениям является обеспечение того, что нужно другим, и для этого вы оба должны сообщить, что вам нужно, чтобы чувствовать себя удовлетворенным и счастливым.

Если вы узнаете, что ваш партнер не изменял вам, сейчас самое время выразить то, что вызывало у вас такую ​​тревогу. Вашему партнеру очень важно знать, как заставить вас чувствовать себя в безопасности в отношениях.

Скажите им, что, увидев их таким приятелем со своим коллегой, который явно ими интересуется, вы почувствовали себя чрезвычайно неловко, и попросите их уважать ваши пожелания и сохранять профессионализм.Один из столпов стабильных отношений — сделать так, чтобы ваш партнер чувствовал себя в безопасности.

Каким бы ни был случай, главное здесь — выяснить, что подходит вам, и убедиться, что вы чувствуете себя счастливым и непринужденным.

С уважением,

Адриан

Мотивационный спикер, личный тренер и эксперт по взаимоотношениям

Неверная подруга! Она изменила мне, но я все еще люблю ее. Что делать?

Я действительно сочувствую вам, когда обнаружил, что у вас есть изменяющая девушка.Представляю, твой желудок кажется таким, будто его только что вырвали. Я должен знать. Моя девушка тоже изменила мне (бывшая), поэтому я точно знаю, через что ты проходишь. Это поистине ужасная ситуация.

Дело в том, что это уже произошло. Она это уже сделала. От этого факта невозможно спастись или спрятаться. Вот почему сейчас вам понадобится план, как действовать дальше.

Потому что в настоящее время, я думаю, у вас голова повсюду, и вы не уверены, стоит ли вам пытаться остановить измену своей девушки, бросить ее или просто ничего не делать и надеяться, что она остановится, позволив этому уйти в прошлое .

Подруга тебе изменила? Давайте выясним, что вам нужно с этим делать.

Вот где я вхожу прямо сейчас. Я расскажу вам, что делать, если вас обманывают на , и как поступить с изменяющей девушкой, которая будет зависеть от ТИПА измены, которую она совершила.

Верно, девушка может совершить два разных типа измены, и каждый требует от вас особого подхода. К тому времени, когда вы закончите это руководство, вы поймете, где вы стоите и что вам нужно делать в ответ на обман.Ладно, приступим.

«Моя девушка изменила мне! Что делать, если тебя обманывают? »

Как я уже сказал выше, существует 2 типа обмана. Дальнейшие действия зависят от того, какой тип измены она совершила. Вот главный вопрос прямо сейчас: изменяла ли она парню, с которым начала встречаться ДО * ИЛИ * ПОСЛЕ того, как она встретила вас?

Пока мы не узнаем эту информацию, мы не сможем действовать каким-либо реальным значимым или продуктивным способом. Итак, как только вы узнаете ответ, продолжайте читать ниже.

Подруга-измена, тип 1 — с парнем, которого она начала видеть ПОСЛЕ того, как встретила вас

Это наиболее распространенный вид обмана. Происходит следующее: девушка теряет влечение к своему парню из-за того, что он делает ключевые ошибки в отношениях (ошибки, о которых я говорю в своей статье о возвращении бывшей девушки), а затем она начинает искать кого-то другого … кого-то, чья рыночная стоимость знакомств кажется выше и кто она, она чувствует влечение. Когда она внезапно находит ЭТОГО парня, тогда мы можем обнаружить, что у нас есть изменяющая девушка.

Почему девушка изменяет своему парню?

По сути, она пытается компенсировать потерянное волнение, которое она раньше испытывала к своему парню, встречаясь с кем-то новым. Другими словами, не для оправдания того, что она сделала (это плохо), но она пытается заполнить пустоту. Вот что заставляет девушку изменять своему парню.

Это означает, что ее измена — это в основном ее вина, потому что она была недоверчивой и нечестной, но вы также как бы способствовали этому, позволив влечению и возбуждению в ваших отношениях ослабнуть.Если бы вы этого не допустили, она бы не обманула.

С другой стороны, если вы сможете вернуть ее влечение к себе, есть неплохой шанс, что вы сможете перевернуть всю эту ситуацию и вернуть все на круги своя, если захотите. Подробнее об этом чуть позже.

Итак, решите ли вы спасти свои отношения с ней или нет, когда вы парень, а девушка вам изменяет, единственный продуктивный способ отреагировать — это расстаться с ней. Да, ВЫ с ней покончите (хотя бы временно).

Почему?

Ну, конечно, если вы уже решили, что лучше уйдете от нее, чем попытаетесь восстановить отношения, то разрыв с ней — единственный способ продолжить. На самом деле это не требует объяснений … вы уверены, что хотите расстаться, поэтому расстаетесь с изменяющей девушкой. Просто как тот.

А если вы лично уже решили расстаться и двигаться дальше? Вы бы не стали просто искать в Интернете по запросу «моя жена изменила мне, что я делаю» или другую подобную фразу и не обнаружили бы здесь, что разговариваете со МНОЙ.

Скорее всего, вы думаете: «Итак, моя девушка изменила мне, но я все еще люблю ее, и если есть способ остановить измену и уладить отношения с ней, то я пойду. вперед и сделай это ».

Я прав? Это то, что вы чувствуете и чего хотите?

Ладно круто. В этом случае отказ от нее по-прежнему является лучшим выходом, если вы хотите сохранить отношения. Это потому, что, изменяя вам, она совершенно не уважает вас, и если вы позволите этому пройти без особой суеты, она потеряет ЕЩЕ БОЛЬШЕ уважения к вам.

Женщина не может чувствовать влечения к мужчине, который позволяет ей не уважать его. Потому что одно дело для нее неуважительно относиться к вам, но когда вы на самом деле ПОЗВОЛЯЕТЕ это и позволяет ей уйти от ответственности? О боже, это совсем другой уровень. Она не сможет желать вас, если вы будете стоять в стороне и примете такое плохое обращение.

«Но Сэм, если я брошу ее, она может не вернуться ко мне после этого ??»

Да, есть шанс, НО если вы НЕ бросите ее, она все равно бросит вас, потому что вы позволили ей так неуважительно относиться к вам … Если вы НЕ бросите ее, все равно все кончено.

По крайней мере, оторвавшись от себя, вы сохраните в ней достаточно уважения, и она МОЖЕТ вернуться к вам чуть позже.

А если она не вернется к вам? Тогда вы спасете некоторое достоинство из ситуации, которая в любом случае должна была привести к разрыву отношений.

Вы должны показать ей, что у вас есть границы, и что она ОПРЕДЕЛЕННО их пересекла.

Так что, что бы ни случилось, если у вас есть изменяющая девушка, хотите ли вы восстановить с ней отношения или нет, единственный выход для вас — это разорвать отношения с ней, по крайней мере, на данный момент.Таким образом, она сможет увидеть, что у вас есть стандарты, как и у любого человека с высокой ценностью (ей нравятся только мужчины с высокой ценностью). Таким образом, у нее будет хороший шанс, что ее желание / влечение к вам очень скоро вернется.

Я хочу сказать, что если у вас есть изменяющая девушка, и вы хотите, чтобы она перестала изменять и вернула ваши отношения в великие времена прошлого, тогда вам сначала нужно бросить ее. Пока этого не произошло, у нее просто нет возможности уважать вас или вернуть влечение.

И если эти две вещи не могут вернуться (на них основаны здоровые отношения), то у вас нет надежды.

Как расстаться с неверной девушкой

Итак, было решено, что нет пути вперед, не порвав с ней. Затем вам нужно набраться смелости, чтобы действительно расстаться с ней. Я бы посоветовал вам просто посидеть некоторое время и позволить тому, что вы должны сделать, погрузиться в себя. Сделайте несколько глубоких вдохов, а затем, когда вы примете то, что нужно сделать, продолжайте читать это руководство.

Я подожду здесь, пока вы это сделаете.

Итак, как только вы наберетесь смелости инициировать разрыв (с намерением сделать его временным, хотя она об этом не знает), вам следует организовать встречу с ней лицом к лицу.

Вот что сказать неверной девушке: просто скажите ей прямо, что у вас есть стандарты, а она их несостоятельна. Скажите, что по этой причине он готов. Затем кивните и уйдите, не сказав больше ни слова.Будьте полностью спокойны и все время держите под контролем. Без эмоций.

Так вот, она, вероятно, отреагирует на это слезами. Утешайте ее ТОЛЬКО, если вы хотите, чтобы ее влечение стало еще больше. В противном случае сохраняйте спокойствие, оставайтесь без эмоций на поверхности и просто уходите.

НЕ задерживайтесь. Вам нужно, чтобы ей было очевидно, что вы цените свое время и не проводите его с людьми, которые не уважают вас.

Нет вопросов, чтобы спросить свою девушку, изменяет ли она — скажите только то, что я вам только что сказал, и уходите.Она ей понравится? Нет, но она будет УВАЖАТЬ вас за это, а это именно то, что нам нужно. То, что ей это не понравится? Девушка не обязательно должна любить вас, чтобы вы ей нравились.

Хорошо, давайте кратко рассмотрим, что мы собираемся делать с вашей неверной девушкой, чтобы мы имели кристально ясное представление о том, что нужно делать. Во-первых, она изменила вам, и вы по праву расстались с ней из-за этого. Это означает, что любовь всей твоей жизни теперь твой бывший.

Конечно, ты должен был сделать ее своей бывшей, по крайней мере, временно, чтобы вернуть ей столь необходимое уважение. Без этого уважения у вас был 0% шанс остановить обман и вернуть отношения в хорошие времена прошлого. Следующая часть после разрыва с ней, очевидно, вернуть ее.

«Но Сэм, даже если она изменила мне, если я просто не расстанусь с ней с самого начала, мне не нужно ее возвращать! Нет другого выхода? »

Нет, нет, и вы упускаете суть.Вам пришлось расстаться с ней, чтобы спасти некоторое уважение, чтобы она могла снова почувствовать влечение к вам. Да, после этого вам нужно будет вернуть ее, но у вас не было другого выбора. Если бы ты не расстался с ней из-за измены, она потеряла бы ВСЕ уважение к тебе, и тогда у тебя не было бы НИКАКОГО шанса когда-либо с ней что-нибудь уладить. Она не может чувствовать влечения или уважения к мужчине, который принимает измену!

Итак, после того, как вы расстались с ней, как вы ее вернуть?

Вы могли заметить, что этот веб-сайт называется GetHerBackGuide.com. Я специализируюсь на помощи парню в привлечении его бывшей. Я не только вернул свою бывшую и у меня сложились очень успешные отношения с ней, я также помог тысячам других парней восстановить свои отношения за последние несколько лет.

В результате я разработал проверенную и надежную стратегию возвращения бывшего. Давайте начнем с того, что вы воспользуетесь моим шансом пройти тест на возвращение вашего бывшего, а мы продолжим.

Помните, теперь, когда она обманута, ЕСЛИ вы не бросите ее первым, ваши отношения никак не наладятся.Если вы НЕ расстанетесь с ней, очень скоро она все равно расстанется с вами. Она просто не может позволить себе быть с парнем, который позволяет ей ходить по нему, как вы позволите ей поступить с вами, если вы не накажете ее строго за измену.

Измена — это ВЕРХНЯЯ форма неуважения в отношениях, и подходящая форма наказания — сказать девушке, что все кончено. Ей не нужно знать, что вы хотите, чтобы разрыв был временным — на самом деле, гораздо лучше, если она не знает этого!

Как я уже сказал, если вы не покажете ей, что у вас есть стандарты и вы не будете мириться с ее ужасным поведением (вы покажете ей это, порвав с ней), она проявит инициативу и все равно покончит с этим. .Потому что эмоционально она просто не может желать парня, который ПОЗВОЛЯЕТ ей относиться к нему так, как она только что относилась к вам.

И если из-за того, что вы не разойдетесь с ней, вы заставите ЕЁ прекратить это после того, как ОНА изменила, тогда будет труднее, чем было бы, вернуть ее к здоровым моногамным отношениям чуть позже. на.

По причинам, описанным выше, ВАМ НУЖНО расстаться с этой девушкой по крайней мере сейчас. Это, без сомнения, что делать, когда тебя обманывают.После того, как вы это сделаете, вы должны запустить правило отсутствия контактов.

Неверный тип 2 — с парнем, которого она начала видеть до встречи с вами

Особенно в первые 6 месяцев новых отношений большинство девушек будут продолжать видеть того парня, с которым они встречались до встречи с вами. Привлекательная девушка ВСЕГДА с кем-то встречается, в том числе и во время встречи с вами.

Потому что помните, у нее НЕ было ИДЕИ, что она собирается с вами встретиться. Не то чтобы она могла сказать: «Ну, через 2 месяца я встречусь со своим будущим парнем, так что пока я перестану с кем встречаться».

Для вас, чтобы вы ожидали, что она никого не видела до того, как встретила вас… это просто нереально с вашей стороны ожидать этого. Просто современные свидания работают не так.

И если бы она встречалась с другим парнем незадолго до того, как встретила вас (очень вероятно), было бы нереально с вашей стороны ожидать, что она сразу же положит конец этому соглашению, как только она встретит вас … после того, как она » Я виделся с ним несколько месяцев или даже лет. Потому что помните, вы были для нее тогда в новинку, а он уже был установлен.Технически это обман в начале отношений, но это случается часто.

То, что я вам говорю, является самым большим секретом женщин!

То, что я только что сказала выше, является одним из наиболее охраняемых женских секретов. У них есть переходный период в начале новых отношений, когда они постепенно предаются вам и оставляют своего предыдущего парня. Приверженность новому цыпленку НЕ происходит в одночасье. Даже от самой милой девушки, которую только можно вообразить, которая «не могла бы» увидеть сразу двух парней.

Женщины обычно очень осторожны в своих встречах с парнями, которых они уже встречали до того, как встретили вас, поэтому вы, вероятно, даже не узнаете. Но если вы только что узнали, что ваша девушка изменяла вам, и это был тип измены, вот как в нее играть:

Как реагировать на изменяющие подруги типа 2

Хорошо, это будет звучать жестоко и по существу, так что приготовьтесь.

Во-первых, когда девушка вам изменяет, вам нужно бросить ее за измену и сказать ей, что она не соответствовала вашим стандартам.Если вы не бросите ее за это, она сочтет невозможным уважать вас, учитывая, что она знает (что вы знаете), что она видела кого-то еще за вашей спиной.

Я имею в виду, что конечно, выше я объяснил, почему у большинства женщин период совпадения — два парня — совпадают, и как это можно понять. НО это не означает, что вы можете видеть, что отстаиваете это с ее точки зрения. Нет, как раз наоборот … Тебе нужно показать ей, что ты, будучи ценным мужчиной, которого она желает, не потерпишь такого поведения.Вы должны показать ей, что будете активно наказывать за такое поведение. Разрыв с ней — правильное наказание за то, что она сделала. Или, по крайней мере, это правильное наказание, если вы хотите, чтобы она уважала вас, оставалась привязанной к вам и довольно скоро полностью оставила своего последнего парня.

Затем, через несколько дней после того, как вы ее бросили, скажите ей, что вы хорошо долго думали, и вы увидите, что с вашей стороны было нереально ожидать, что она просто бросит своего последнего парня сразу — за один раз когда ты и она были еще новичками, а ее отношения с ним — нет.Скажите, что вы готовы дать ей еще один шанс , но ТОЛЬКО если она избавится от него на этом этапе.

Обратите внимание на подчеркивание чуть выше? Вы должны сформулировать это, поскольку ВЫ даете ЕЙ еще один шанс. Таким образом, между вами, ребята, устанавливается динамика, в которой ВЫ выбираете, а она — та, кому посчастливилось быть избранным. Высказывание себя в качестве лица, выбирающего, говорит ей, что ваша рыночная стоимость знакомств (DMV) выше, чем ее, потому что человек с более высокой ценностью из двух всегда будет тем, за кем будет последнее слово / выбор в любом типе отношений.Она знает, как это работает.

То, что вы делаете, — это признак того, что ваша рыночная стоимость знакомств высока, и она, вероятно, отреагирует на это с повышенным интересом, потому что ей нравятся дорогие мужчины.

Динамика, описанная выше, неуловима, но интерес женщины к вам действительно расцветает, когда он присутствует.

Точно так же ее интерес к вам упадет, когда все будет наоборот (ее выбор и выбор вами). Это потому, что, когда она чувствует, что выбирает она сама (обладающая всей властью), она воспринимает свою собственную ценность как высшую из двух.Этого не может быть, если вы хотите, чтобы у девушки все получилось в долгосрочной перспективе.

Вместо этого ей НУЖНО чувствовать, что она с парнем, по крайней мере, немного более ценным, чем ее собственная предполагаемая ценность. Таким образом, ее интерес продлится расстояние.

Конечно, чаще всего женщины выбирают, а мужчины берут все, что они могут получить, но эта динамика ВСЕГДА рано или поздно терпит неудачу… просто посмотрите на количество разводов. Большинство этих разводов инициируются женщинами.

Если желание девушки к парню вернется, ему нужно перевернуть эту динамику выбора-выбора (в вашем случае, сделав выбор самим собой).

Хорошо, вернемся к другому парню, с которым она встречалась. В идеальном для вас мире она бы просто уронила его, как мешок с картошкой, как только встретила вас. Проблема в том, что мы живем не в идеальном мире, и, следовательно, часто происходят месяцы перекрытия, когда цыпочка переходит от своего последнего парня к новому.

А теперь послушайте, я знаю, что вам неприятно сталкиваться с этой реальностью. Я бы хотел, чтобы все было по-другому, но, к сожалению, это реальность того, как современные женщины ведут свидания.Это означает, что если вы думаете, что помимо этой ситуации, из нее получилась бы хорошая девушка, тогда, возможно, стоит принять то, что она сделала, и дать этому еще один шанс вместе с ней, но только после того, как вы накажете ее за это временным разрывом с ней.

Возможно, стоит попытаться еще раз, несмотря на эту ситуацию.

Технически то, что она делала, ЯВЛЯЕТСЯ обманом, конечно, но на самом деле это делают почти все цыпочки, и это просто факт, что между предыдущим парнем и новым парнем есть определенная степень совпадения.Это то, что происходит в наши дни с новыми отношениями в западных странах, и если вы не можете с этим согласиться, то вам просто придется подождать, пока вы не встретите девушку, которая действительно хорошо скрывает свой период совпадения и никогда не позволяет вам найти об этом.

Вы можете подумать, что я сошел с ума из-за того, что предположил, что было бы неплохо согласиться с тем, что ваша девушка продолжила встречаться со своим предыдущим парнем после того, как встретила вас, но чувак, почти все женщины делают это! Подумайте об этом: если она встречалась с парнем в течение 6 месяцев до того, как встретила вас, она, вероятно, не скажет ему: «Я больше не могу вас видеть», как только встретит вас.Почему нет?

Потому что ВЫ еще не так много значите для нее — вы не были с ней достаточно долго, чтобы придать отношениям такое большое значение в ее сознании. Сначала нужно было больше времени.

Женщины склонны к «обезьяньим ответвлениям» между мужчинами с периодом перекрытия.

Тогда со временем она увидит, что то, что у вас с ней, может быть очень долгосрочным, и она ТОГДА (и только тогда ) оставить ее последнего парня в пыли.

Но она не оставит его полностью, пока не будет полностью уверена в ВАС, а это требует времени! В общем, именно поэтому она изменила тебе, если у тебя есть изменяющая девушка второго типа.

В конце концов, вам придется самому судить об этом втором типе изменяющей подруги. Я просто говорю, что это факт жизни, что у женщин всегда где-то есть парень, и они медленно переходят от него к своему следующему парню (вам), видя и его, и вас одновременно в течение нескольких месяцев.

Это не обязательно делает ее бедную девушку такой материальной, как если бы она ушла и нашла совершенно НОВОГО парня после встречи с вами … Это не значит, что вы приходите ко мне и говорите: «У моей жены есть парень».Это совсем другое. Это ее старый парень, с которым она встречалась еще до того, как познакомилась с вами, и у нее есть привычка видеть его, поэтому, естественно, ей требуется время, чтобы полностью его оставить. И если, по вашему мнению, это делает ее бедную девушку материальной, то вы в значительной степени исключаете ВСЕ западные женщины в качестве потенциальных партнеров.

Вкратце, мой совет для изменяющей подруги 2-го типа следующий:

Сначала бросьте ее, чтобы показать, что вы серьезно относитесь к делу, и не потерпите плохого обращения.Потому что помните, несмотря на то, что «период совпадения свиданий» в некоторой степени понятен, она не сможет уважать вас, если считает, что вы с этим смиритесь. Я знаю, что ты сомневаешься, но это ЕСТЬ что делать, если твоя девушка тебе изменяет.

Затем позвоните ей через несколько дней и скажите, что у вас есть мысли и вы понимаете ее ситуацию, и вы готовы дать ей еще один шанс при условии, что в этот момент она согласится перестать видеть другой парень.

После разрыва с ней

После того, как вы расстались с ней, она может не облегчить вам задачу вернуть ее. Не заблуждайтесь, вам НЕОБХОДИМО расстаться с ней, чтобы восстановить некоторое уважение и, таким образом, спасти ее способность чувствовать влечение к вам … Не то чтобы вы могли пропустить эту часть, потому что, если вы пропустите эту часть, все в любом случае закончится, поскольку она не может уважать или быть с любым мужчиной, который знает, что она обманула, и позволяет этому ускользнуть.

Так что это должно произойти (вы инициируете разрыв с ней), просто это оставляет вас с НОВОЙ проблемой после того, как вы расстались с ней — вернуть ее.

В срочном порядке я должен упомянуть, что большинство парней совершают ключевые ошибки, пытаясь вернуть девушку, особенно после того, как их обманули. Эти ошибки наносят ТЕРМИНАЛЬНЫЙ урон их шансам на самом деле вернуть девушку в честные и преданные отношения.

Честно говоря, я не сомневаюсь, что если ВЫ попробуете это в одиночку, вы (да, даже вы, братан!) Почти наверняка сделаете эти ключевые ошибки, тем самым нанеся непоправимый ущерб вашим шансам наладить отношения с этой девушкой в конец.

Потому что подумайте: если вы в темноте пытаетесь вернуть девушку обратно, и не особо понимаете, что делаете, каковы шансы, что это действительно сработает? Не слишком вероятно, правда?

Именно так.

Недавно я написал статью, которая проведет вас через РЕАЛЬНЫЙ процесс, который РАБОТАЕТ для возвращения девушки, снова и снова. Щелкните следующую ссылку, чтобы прочитать эту важную статью.

Если ваша девушка изменила, изменит ли она снова?

Будет ли твоя девушка снова изменять? Если она обманула однажды, изменит ли она снова? Я часто получаю эти вопросы, и мои ответы всегда одни и те же: если вы узнаете то, что я приготовил для вас, и мы сможем решить эту ситуацию (неплохой шанс, что мы сможем), тогда она не сможет Снова изменю тебе.Изменения уйдут в прошлое.

Почему я так уверен?

Потому что девушка или жена, которых вы привлекаете и убеждены в том, что вы очень ценный мужчина, не имеют причин или склонности к изменам.

Больше никаких обманов, если я помогу вам

Теперь, когда вы нашли этот сайт, все изменится, очевидно, к лучшему! Если вы сможете сказать: «Меня обманули», снова после того, как мы с вами закончим вместе, я съем свою чертову шляпу.

Что делать, когда ваша девушка изменяет вам, Шаги:
  1. Примите тот факт, что, поскольку она так сильно не уважает вас, только бросив ее (по крайней мере, временно), вы сможете спасти достаточно ее уважения, чтобы это сработало между вами в конце концов.
  2. Расстанься с ней. Нет другого пути, который привел бы к прекращению мошенничества и возвращению в нужное русло.
  3. Проведите некоторое время врозь.
  4. Скажите ей, что вы задумались и, возможно, захотите все уладить, пока мошенничество прекратится.

Часто задаваемые вопросы об измене подруги

Что, если моя девушка изменила мне с моим лучшим другом?

Тогда ваш лучший друг перестанет быть другом. От этого нет выхода.

Возможно, измена вашей девушки была частично вашей ошибкой (потому что вы позволили ей потерять к вам влечение), но когда она выбрала вашего ЛУЧШЕГО ДРУГА, чтобы обмануть? Мужик, тебе следует уйти от них обоих.Это непростительно, и даже если вы простите их, ни один из них никогда не сможет уважать вас за то, что вы отдали хоть какую-то часть своей жизни людям (им), которые так к вам относились.

Моя система возврата бывшего очень мощная, но, пожалуйста, не используйте ее, если ваша девушка изменяла вам с вашим другом. Уходи.

Что, если мой EX изменял мне? … Что, если мы УЖЕ расстались? Она изменяла, но я хочу ее вернуть!

Если ваша бывшая девушка изменила вам, то эта статья не для вас, и вместо этого вам понадобится моя статья о том, как вернуть бывшую.

Моя девушка изменяет мне ДАЖЕ СЕЙЧАС. Она ПРОДОЛЖАЕТ изменять мне! Что мне делать?

Когда она изменяет вам и продолжает это делать даже сейчас, содержание этого руководства (о том, что делать, когда ваша девушка изменяет вам) НЕ может быть более актуальным. Как бы сложно это ни было, следуйте моим рекомендациям. И я говорю это, хотите ли вы, чтобы мошенничество прекратилось и уладилось, или двигаться дальше. Когда она изменяет, вы должны отреагировать твердо и дать понять, что не примете такое поведение.

Моя девушка изменила мне со своим бывшим, но она была со мной более 6 месяцев. Она любовь всей моей жизни! Что я должен делать?

Значит, ваши отношения с ней к этому моменту уже не были чем-то новым, верно? Хорошо, в этом случае, если ваша девушка изменила вам со своим бывшим, это не так простительно, как если бы отношения (вы и она) были еще новыми. Вот почему в этой ситуации наилучшие результаты будут достигнуты, если вы будете относиться к ней так, как будто у вас есть изменяющая девушка первого типа.

Прочтите этот раздел выше и примените совет, который вы там найдете. Это будет нелегко, но, как я уже сказал, именно то действие, которое вы можете предпринять, скорее всего, поможет остановить измену и довольно скоро вы с ней снова будете вместе в здоровых отношениях.

Я буквально поймал свою девушку на измене мне. Это было невероятно. Моя девушка изменила мне, и я буквально УВИДИЛА, как это случилось! Это что-нибудь меняет?

Если вы обнаружили, что ваша девушка изменяет, было бы лучше, если бы вы сохранили эмоциональный контроль и мирно вышвырнули их обоих МГНОВЕННО.Но что делать, если твоя девушка тебе изменяет? Это ничего не меняет — следуйте, что делать, если ваша жена изменяет вам, как указано выше в этой статье (жена или девушка).

Моя девушка изменяла мне, пока она была ПЬЯНОЙ. То, что она была пьяна, что-то меняет?

Нет. Вас по-прежнему нельзя будет увидеть за измену, независимо от того, была ли она пьяна, под кайфом или в каком-либо другом состоянии. Содержание этой статьи НЕОБХОДИМО, если ваша девушка изменяет, но когда она это сделала, была пьяна.Фактически, это означает, что делать после того, как она изменяет почти в любых других обстоятельствах!

Моя девушка СКАЗАЛА МНЕ, что изменила мне. Что теперь? Как мне на это отреагировать?

Если она вам об этом рассказала, это и хорошо, и плохо. Это хорошо, потому что она призналась, и теперь вы знаете правду. Но это также плохо, потому что, если она хочет рассказать вам об этом, значит, она должна быть готова рискнуть потерять вас. Это означает, что ее влечение к вам сейчас должно быть очень низким.

Тем не менее, вы должны отреагировать, используя то, что я рекомендую выше в этой статье, о том, что делать с изменяющей девушкой. Вы ДОЛЖНЫ показать ей, что она полностью не соответствует вашим стандартам, и что вы этого не потерпите. То есть, если вы хотите, чтобы она уважала вас настолько, чтобы она могла довольно скоро снова почувствовать влечение к вам (если бы вы ее все еще привлекали прямо сейчас, она бы не рассказала вам об измене, фактически она бы даже не обманула).

Моя невеста изменила мне.Меняет ли что-нибудь тот факт, что мы должны были пожениться?

Ничего не меняет. Измена подружки, измена невесты, измена жены — это одно и то же. Для достижения наилучших результатов действуйте так, как указано в этой статье!

Что, если моя девушка изменила мне с девушкой?

Это первый раз, когда она это делает, или известно, что она бисексуальна? Если это первое, я не думаю, что это слишком большой красный флаг. Накажи ее за это, отвлекая на время свое время.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *