03.10.2022

Не привязывайся к людям: Статусы про привязанность

Содержание

Как не привязываться к людям? И чем плоха сильная привязанность? | Вкус Успеха

Случалось ли вам настолько привязываться к человеку, что вы и дня не могли прожить без общения с ним? Если с вами такого не происходило – за вас можно порадоваться.

Это может звучать несколько странно. Ведь кажется естественным испытывать привязанность к человеку, который вам дорог. И гораздо хуже, когда человек в принципе не способен испытывать чувства к кому-то другому.

Но привязанность, доведенная до крайности, граничащая с зависимостью, не сулит человеку ничего хорошего.

Почему привязываться плохо?

Представьте ситуацию, что другой человек для вас будто наркотик. Что будет, если вы на несколько дней лишитесь «дозы»?

Ваше настроение испортится, вы станете раздражительным, у вас будет все валиться из рук, вы начнете забывать о своих обязанностях. Будет страдать ваша личная и профессиональная жизнь…

Да, но если вы дороги второму человеку так же, как он вам – такого не произойдет? Вот только мы не может управлять нашими чувствами, и выбирать, к кому привязываться.

И как поется в старой песни: «Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает». Может так случиться, что вы для второго человека – всего лишь друг, а он для вас – нечто гораздо большее.

Кроме того, даже если у второго человека есть теплые чувства к вам, ваша болезненная привязанность может все испортить. Не случайно говорят: чем отчаяннее ты за кем-то гоняешься, тем выше шанс, что он от тебя ускользнет.

Вы стремитесь проводить с другим человеком все больше времени, не даете ему свободно «вздохнуть». В конце концов, это начнет лишь раздражать и отталкивать. И чем сильнее человек будет вас отталкивать, тем сильнее вы будете тянуться к нему.

Это замкнутый круг, который с огромной вероятностью приведет вас к душевным страданиям и одиночеству. А по пути вы рискуете порядком испортить свою жизнь.

Наконец, может так случиться, что объект вашей привязанности – вовсе не милый и отзывчивый человек. Поняв, как вы к нему привязаны, он может не испугаться и начать вас отталкивать, а пользоваться ситуацией.

Ради собственной выгоды или для того, чтобы потешить свое самолюбие, он будет держать вас на поводке – не отпуская, но и не слишком сближаясь. До тех пор, пока ему не надоест играть с вами, или вы, наконец, не сорветесь с поводка.

Итак, сильная привязанность плоха по разным причинам. Например:

— она рушит вашу жизнь;

— вы можете оттолкнуть человека, которому были дороги;

— вы оказываетесь в зависимом положении, и вами могут начать пользоваться…

Как не привязываться

Измените свое отношение к людям

Как вы относитесь к друзьям?

Быть может, они для вас – трофей? Звучит грубо, и вы, наверняка, скажите, что это точно не про вас.

Но думаете ли вы о чувствах своих друзей? Вы хотите, чтобы друзья отвечали на каждое ваше сообщение, в любой ситуации были готовы придти вам на помощь, не отказывались от ваших предложений… Но ведь это довольно эгоистично.

А когда друг просит вас о помощи, вы с готовностью соглашаетесь? Или же первая ваше реакция – раздражение? И как часто вы помогаете им? Готовы ли вы порой жертвовать своими интересами ради них?

Старайтесь больше думать о чувствах других людей. Возможно, вам нужно изменить свое отношение к дружбе. Если она для вас – лишь трофей, которого вы стараетесь всеми силами добиться. А добившись своего, вы забываете об их чувствах. Но начинаете злиться, когда трофей ускользает от вас.

Контролируйте эмоции

Контроль эмоций – весьма ценная умение, которое порядком облегчит вам жизнь. Нужно только отметить, что контролировать эмоции – не значит превращаться в бездушного робота.

На самом деле, «держать все в себе» — скверная идея. Эмоции нужно выплескивать…

Но не на других людей.

Если любая мелочь вызывает у вас приступ гнева, с этим нужно что-то делать. Например, друг не ответил уже на 2 звонка? Вы начинаете злиться, пишите гневное сообщение… Этим вы портите себе настроение и лишь отталкиваете второго человека.

Любой из нас может давать волю эмоциям – это нормально. Ненормально, когда ваши эмоции вырываются наружу от каждой мелочи, да еще в виде негатива и обвинений…

Привязанность — эмоциональное состояние. И если вы умеете контролировать свои эмоции, опасность ,что вы привяжитесь к человеку — не слишком высока.

Примите, что отношения – не вечны

К сожалению, даже любовь – не вечна. Очень часто люди пытаются в браке сохранить любовь, от которой давно не осталось даже пепла. И этим делают себя несчастными.

Что уж говорить о быстротечных романах или тем более дружбе, пусть и очень близкой.

Смиритесь, что такова жизнь – люди знакомятся, встречаются, расстаются. Чувства могут остыть, вы можете оказаться слишком разными, или же вас разведут внешние обстоятельства.

Поэтому старайтесь не растворяться в другом человеке без остатка. Даже если у вас бурный роман – сохраняйте какие-то свои увлечения, общайтесь с другими людьми. Чтобы не получилось, что вся ваша жизнь сводится к одному человеку. И если судьба вас разведет – вам не пришлось страдать.

Работайте над своей самооценкой

Низкая самооценка – часто главная причина того, что вы слишком привязываетесь к людям.

Вы встретили девушку, которая вам безумно нравится. Вы считаете ее идеальной во всем. Одновременно в глубине души вы считаете, что уже никогда не встретите столь же хорошую девушку. Более того – вам кажется, что вы этого и не достойны.

Что из этого следует?

Правильно, вам нужно всеми силами держаться за этого человека и не отпускать. Вы боитесь потерять его, но этим лишь отталкиваете. Вы пытаетесь окружить его любовью и заботой, но не даете ему вздохнуть. Какое-то время, возможно, ему это будет нравиться. Но со временем начнет лишь раздражать.

Кроме того, если вы будете высокого мнения о себе – это заглушит страх потерять близкого человека. Ведь одно дело, если вы считаете себя «недостойным», другое – когда вы понимаете, что не нужно удерживать людей всеми силами, вы и так им интересны.

Имейте хобби, интересы

Если ваша жизнь пуста и скучна, у вас нет друзей и интересных собеседников – у вас мало шансов избежать привязанности.

Ведь когда в ней появляется человек, который вам интересен – вы стараетесь все свое свободное время, всю энергию направить на него.

Если же у вас будут разные интересы, меньше риск, что вы привяжетесь к человеку. Ведь в вашей жизни есть несколько объектов, куда вы можете направить свою энергию. И новый человек – лишь один из них.

<<Еще больше интересного в нашей группе ВКОНТАКТЕ>>

Я не привязываюсь к людям: мнение и советы психологов

Привязанность – это глубокое чувство близости с каким-либо человеком, основанное на преданности и глубокой симпатии. Первую привязанность в своей жизни ребенок испытывает к своей матери, она начинает формироваться с первых же месяцев.

Если же у малыша нет возможности полноценно контактировать со взрослыми, в дальнейшем у него может развиться диссоциальное расстройство личности. Но даже люди, выросшие в благополучной обстановке, иногда испытывают проблемы с привязанностью.

Проблема отсутствия привязанности

Обычно человек описывает свою проблему так: есть налаженные социальные связи, хорошие отношения с родственниками, товарищами и друзьями, но не формируется глубокая потребность в общении с ними. У человека нет сильных переживаний из-за произошедшей ссоры или факта разрыва отношений. Прекращение контакта переносится легко, без душевных страданий.

Ощущается внутренняя отчужденность, потребность в большом количестве личного пространства.

Такие люди могут агрессивно воспринимать чужое слишком напористое дружелюбие

Отсутствие поведенческих признаков привязанности часто наблюдается у детей, выросших в детском доме или переживших множественные разрывы отношений в раннем возрасте. Такие дети не проявляют привязанности по отношению к взрослым, которые заботятся о них, даже в минуты явной опасности. Подобную модель поведения они переносят и во взрослую жизнь.

Нежелание общаться

Типы привязанностей

Вот несколько основных моделей развития привязанности, которые в основном разворачиваются в детстве. Именно от них зависит, как человек будет строить взаимоотношения во взрослом возрасте:

  1. Безопасная привязанность. Самый благополучный вариант, когда мать всегда находится в зоне доступа, приветлива по отношению к ребенку, активно заинтересована в его комфорте и развитии. Ребенок вырастет психологически устойчивым, способным испытывать глубокие чувства.
  2. Избегающая привязанность. Мать не справляется с выполнением своих функций, ребенок воспринимает как норму то, что его потребности не удовлетворяются. Он вырастает неуверенным, часто теряется в стрессовых ситуациях.
  3. Амбивалентная привязанность. Мать искренне старается быть включенной в процесс воспитания, но при малейших трудностях испытывает агрессию, недовольство собой или ребенком. Ребенку трудно различать чужие эмоции, у него проблемы с эмпатией, он не может понять, как к нему относятся.
  4. Симбиотическая привязанность. Мать сама не отпускает ребенка от себя и душит его заботой, ее пугает мысль о сепарации.
Избегающая привязанность

Речь идет необязательно об отношениях ребенка и его биологической матери. На ее месте может быть любой взрослый, выполняющий функцию родителя.

Если взрослый человек не способен испытывать сильные чувства, скорее всего, в его детстве развивался какой-то из описанных негативных сценариев.

Как можно выстроить глубокие отношения с людьми

Даже если человек перенес в детстве психотравмы, у него все равно есть все шансы выстроить отличные взаимоотношения с близкими, полные доверия и теплых чувств.

Многим помогает общение с психотерапевтом. Психологическая помощь далеко не всегда подразумевает прием каких-либо медикаментозных средств

Возможно, будет достаточно курса из ряда сеансов, на которых удастся проговорить свои чувства по отношению к близким, проработать старые обиды и травмы. Задача психотерапии здесь заключается в том, чтобы помочь человеку понимать свои эмоции.

Общение с психотерапевтом

Чтобы максимально укрепить существующие межличностные связи, нужно формировать свой круг общения с учетом общих интересов. Если с друзьями не о чем поговорить, неудивительно, что сильной любви к ним нет, а перспектива расставания оставляет равнодушным. Обрести единомышленников можно даже в интернете, зачастую общение в сети перерастает в реальную крепкую дружбу.

Важно быть искренним по отношению к другим людям, стараться не обманывать их чувств. В общении друг с другом люди ценят открытость и простоту, отсутствие двойного дна.

Чем шире у человека круг общения, тем увереннее он чувствует себя в социуме

Отсутствие привязанностей встречается реже, чем противоположная проблема – слишком сильная эмоциональная зависимость от значимых людей, чаще всего от мужчины, любовного партнера. Эмоциональные зависимости свойственны слабым, инфантильным личностям, без внутренней опоры на себя.

О работе над собой можно говорить только в том случае, если личность сама воспринимает происходящее с ней как проблему. Есть люди, которых не беспокоит отсутствие в своей жизни привязанностей, некоторые даже не способны как следует отрефлексировать и обдумать этот момент. Поэтому важно, чтобы человек ощущал себя гармонично и комфортно.

Дополнительную информацию о привязанности к людям вы узнаете, посмотрев видео:

Почему не стоит привязываться к другому человеку?

По статистике, большая часть «любовных отношений» довольно быстро превращается в отношения типа «любовь-ненависть». Тогда любовь может сменить личину и обернуться для тебя жестоким нападением, чувством враждебности к тебе, или внезапным и полным отказом тебе в любви, пишет Экхарт Толле.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Причем это считается нормальным. Потом на протяжении нескольких месяцев или нескольких лет Ваши отношения будут как бы раскачиваться между «любовью» и ненавистью, и непонятно, чего больше это тебе принесет — удовольствия или боли. Нет ничего необычного в том, что пары привязываются к этим циклам, как к вредной привычке.

Их драма позволяет им чувствовать себя живыми. Когда равновесие между позитивной и негативной полярностями утрачивается, и когда частота и интенсивность негативных и деструктивных циклов нарастает, что имеет тенденцию раньше или позже происходить, тогда окончательный разрыв отношений не за горами.

Может показаться, что если можно было бы исключить негативные деструктивные циклы, то все пошло бы хорошо и отношения наладились бы — но, увы, это невозможно. Полярности взаимосвязаны. Одного без другого не бывает. Позитивное уже содержит в себе и негативное в его непроявленном виде. И то и другое, в сущности, является различными аспектами одного и того же расстройства.

Я говорю здесь о том, что обычно называют романтическими отношениями, а не об истинной любови, у которой нет противоположности, так как она восходит из-за пределов разума. Любовь как продолжительное состояние встречается еще очень редко — так же редко, как и осознанные люди. Однако кратковременные и едва уловимые вспышки любви возможны и там, где в непрестанной работе разума случаются перерывы.

Конечно же, по сравнению с позитивной, негативная сторона взаимоотношений легче распознается как мешающая. Точно так же, как значительно легче увидеть источник негативного в Вашем партнере, чем в себе. Это может проявляться в самых разнообразных формах: в желании обладать, в появлении чувства ревности, в потребности контролировать, в отдалении от партнера и в невысказанном раздражении, в потребности быть правым, в невнимательности к партнеру и уходе в себя, в эмоциональных запросах и манипуляциях, в провоцировании споров, в критике, в осуждении, в гневе или агрессии, в неосознанной мести за прошлую боль, причиненную тебе еще родителями, за приступ сильного гнева и физическое насилие по отношению к тебе.

На позитивной стороне ты пребываешь в состоянии «любви» к своему партнеру. Прежде всего, это глубоко благотворное состояние. Ты чувствуешь себя живым на полную катушку. Твое существование вдруг приобретает значимость, потому что кто-то нуждается в тебе, хочет тебя и заставляет тебя чувствовать себя особенным, и ты, в свою очередь, делаешь то же самое для него или для нее. Когда Вы вместе, то чувствуете себя одним целым. Это ощущение может стать настолько сильным, что в сравнении с ним остальной мир просто бледнеет в своей незначительности.

Тем не менее, ты, возможно, уже заметил, что в этом случае у тебя появляется потребность в этой насыщенности чувств и стремление зацепиться за нее. Ты попадаешь в зависимость от другого человека. Он или она действуют на тебя как наркотик. Когда наркотик есть — ты на высоте, но даже вероятность того, или мысль о том, что он или она может больше не быть с тобой, способна вызвать чувство ревности, желание обладать, попытки манипулировать с использованием эмоционального шантажа, может привести к упрекам и обвинениям, то есть к появлению страха потери.

Если другой человек вдруг оставляет тебя, это может пробудить в тебе самое резкое чувство враждебности, или горя и отчаяния. Любовная нежность в мгновение ока может обернуться жесточайшими нападками или безудержным горем. Где же тут любовь? Может ли любовь мгновенно стать своей противоположностью? Стояла ли здесь на первом месте любовь, или это была лишь вредная привычка зацепить и удерживать?

Почему мы не должны привязываться к другому человеку?

Причина, почему романтические любовные отношения являются такими сильными, такими насыщенными и всегда востребованными, заключается в том, что они представляются несущими освобождение от глубоко спрятанного в человеке чувства страха, потребности, недостаточности и неполноценности, которые являются частью человеческого бытия в его нереализованном и непросветленном виде. Кроме того, существуют еще физический и психологический аспекты этого состояния.

На физическом плане Вы явно нецелостны, и никогда не будете целостными: ибо Вы либо мужчина, либо женщина, а это, как говорится, половина целого. На этом плане, стремление к целостности, то есть возврат к единству, проявляется в виде полового влечения — мужчине нужна женщина, женщине — мужчина. Это почти неодолимое стремление к воссоединению с противоположной энергетической полярностью. Корень этого физического влечения — духовный: сильное желание покончить с дуальностью и вернуться к состоянию целостности.

На психологическом плане чувство недостаточности и неполноценности представляется даже чем-то гораздо большим, чем на физическом. Поскольку ты отождествляешь себя с разумом, то чувство себя получаешь извне. Собственно говоря, ощущение о том, кто ты есть, ты получаешь из того, что, в конечном счете, не имеет к тебе никакого отношения: то есть из своей социальной роли, нажитого имущества, внешнего вида, успехов и неудач, из системы вероисповедания и т.д.

Это ложное «я» или эго, созданное разумом, чувствует себя уязвимым, находящимся в опасности, и всегда рыщет в поисках чего-то нового, отождествление с чем будет позволять ему чувствовать, что оно существует. Но для того, чтобы обеспечить ему длительное существование, всегда чего-то не хватает и ничто и никогда не бывает достаточным. Поэтому его страх никогда не исчезает; его чувство недостаточности и нужды всегда остается.

И вот теперь появляются эти особые отношения. Создается впечатление, будто они приносят с собой решение всех проблем эго и отвечают всем его потребностям. По крайней мере, так это кажется поначалу. Все прочее, из чего ты прежде извлекал свое чувство себя, теперь становится относительно неважным. Теперь у тебя есть единственный фокус внимания, который заменяет все остальные, придает смысл твоей жизни, и благодаря которому ты находишь свою личность: личность, в которую ты «влюблен». Теперь ты больше не являешься обособленным фрагментом в равнодушной вселенной, или это хотя бы так тебе кажется.

Теперь у твоего мира есть центр: единственно обожаемый. А тот факт, что этот центр находится вовне, и что по этой причине имеющееся у тебя чувство себя по-прежнему продолжает поступать извне, сперва даже не кажется имеющим значение. Важно то, что лежащих под всем этим чувств неполноценности, страха, недостаточности и нереализованности, так характерных для эгоистичного состояния, уже больше нет — или они есть? Ужель они растворились, или все еще продолжают существовать под плоскостью счастливой реальности?

Если в своих взаимоотношениях ты переживаешь и «любовь» и ее противоположность, то есть нападки, эмоциональное насилие и т.п., то похоже, что ты по ошибке принимаешь за любовь привязанность эго и свою физическую зависимость. Ты не можешь любить своего партнера, а в следующий миг нападать на него или на нее.

Истинная любовь не имеет противоположностей. Если твоя «любовь» имеет противоположность, тогда это не любовь, а сильная потребность эго в более завершенном и глубоком чувстве себя, это твоя потребность, которую другой человек просто постоянно удовлетворяет. Этим эго подменяет освобождение, и в течение какого-то очень короткого времени это действительно воспринимается почти как освобождение.

Но вот наступает момент, когда твой партнер начинает вести себя так, что это не отвечает твоим потребностям или, точнее, потребностям твоего эго. Чувства боли, страха и пустоты, являющиеся неотъемлемыми составляющими эгоистического сознания, но до недавнего времени прикрытые «любовными отношениями», снова выплывают на поверхность. Так же как при наркозависимости, пока есть наркотик, ты наверху, но неотвратимо наступает время, когда этот наркотик перестает на тебя действовать.

И когда болезненные чувства возвращаются, ты начинаешь переживать их острее прежнего, и даже более того, отныне ты воспринимаешь своего партнера, как причину этих чувств. Это означает, что ты проецируешь их вовне и нападаешь на него со всей жестокостью, которая стала частью твоей боли.

Эта атака может разбудить собственную боль твоего партнера и он или она могут дать тебе сдачи. В этот момент эго еще неосознанно надеется, что его атака, или его попытки манипулировать будут достаточным наказанием для твоих партнеров, способным побудить их к измению своего поведения таким образом, чтобы оно снова могло использовать их в качестве прикрытия для своей боли.

Любая привязанность вытекает из подсознательного отказа открыто встретиться со своей собственной болью и пройти сквозь нее. Любая привязанность с боли начинается и болью же заканчивается. К чему бы ты ни испытывал привязанность — к алкоголю, еде, разрешенным или запрещенным наркотикам, или же к человеку — ты используешь это что-то и этого кого-то для того, чтобы прикрывать свою боль.

Вот почему после того, как проходит первоначальная эйфория интимных отношений, в них появляется так много несчастья и так много боли. Сами по себе эти отношения не являются причиной боли и несчастья. Они вытаскивают наружу ту боль и то несчастье, которое уже есть в тебе. Подобным же образом действует любая другая привязанность. Любая привязанность неизбежно приходит к точке, когда она уже больше на тебя не действует, и тогда ты чувствуешь свою боль намного острее, чем когда-либо прежде.

Это и есть одна из причин, почему большинство людей все время избегают настоящего момента и пытаются искать хотя бы какое-нибудь спасение в будущем. Первое, с чем они могли бы столкнуться, сфокусируй они свое внимание на настоящем моменте, была бы их собственная боль, а это именно то, чего они больше всего боятся. Если бы они только знали, как просто, пребывая в моменте Сейчас, обрести доступ к силе присутствия, которое растворит прошлое вместе со всей его болью, а также к реальности, которая развеет иллюзию. Если бы они только знали, как они близки к своей собственной реальности, как они близки к Богу.

Избегание взаимоотношений с целью уклониться от боли — тоже не выход. Боль есть в любом случае. Три неудачи во взаимоотношенниях на протяжении такого же количества лет с большей вероятностью подтолкнут тебя к пробуждению, чем три года на необитаемом острове или три года, проведенные взаперти. Однако если ты сумеешь внести насыщенное присутствие в свое одиночество, то для тебя это тоже начнет работать.

Экхарт Толле «Сила момента Сейчас», «Клубер».

Нельзя привязываться к людям всем сердцем, это непостоянное и сомнительное счастье. Еще хуже — отдать свое сердце одному-единственному человеку, ибо что останется, если он уйдет?А он всегда уходит.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Если человеку дать всё, что он хочет, он захочет и того, чего не хотел.

Константин Мелихан (100+)

Глупец стремится к власти над чужим телом ,кошельком и умом, мудрец — только к власти над чужим сердцем, ибо сердце приведет с собой и ум, и тело, и кошелек.

Я иду искать (Макс Фрай) (1)

Аристотеля попрекали, что он подавал милостыню человеку дурного нрава; он ответил: «Я подаю не нраву, а человеку».

Аристотель (100+)

Если правильно объяснить людям «Зачем», то они всегда найдут способ «Как».
Хорошего всем дня!

Неизвестный автор (1000+)

Если у тебя возникла любовь к какому-то человеку, он тебе ничем не обязан!

Александр Свияш (50+)

Я всегда верила, что если ты желаешь чего-то всем сердцем и всей душой, то обязательно это получишь.

Вивьен Ли (10+)

Если волк съел твоего врага, это еще не значит, что он стал твоим другом.

Наложницы ненависти (Вадим Панов) (1)

Если человек не получает в ответ то, что дает, он обязательно когда-нибудь уйдет.

«Цугуми» (Банана Ёсимото) (1)

К людям рано или поздно всегда приходит счастье.

Эрих Мария Ремарк (100+)

Если человек стремится к чему-то всем своим сердцем, он обязательно сумеет добиться того, чего хочет, даже если это кажется невозможным, даже если все окружающие открыто заявляют ему, что это невозможно.

Чак Норрис (10+)

Цитаты про Привязанность

.. какая-то часть тебя уходит с тем, кого ты потерял, ведь дружба — это как любовь. Лучше ни к кому не привязываться, слишком это рискованно.

Марк Леви. Похититель Теней

Я ведь не хотел, чтобы тебе было больно. Ты сам пожелал, чтобы я тебя приручил.

Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц

Ты для меня пока всего лишь маленький мальчик, точно такой же, как сто тысяч других мальчиков. И ты мне не нужен. И я тебе тоже не нужен. Я для тебя всего только лисица, точно такая же, как сто тысяч других лисиц. Но если ты меня приручишь, мы станем нужны друг другу. Ты будешь для меня единственным в целом свете. И я буду для тебя один в целом свете…

Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц

Когда мы сильно привязывемся к вещам и к людям, то разве не уходит вместе с ними какая-то частица нас, когда уходят они?

Ричард Бах. Мост через вечность

Когда мы сильно привязываемся к вещам и к людям, то разве не уходит вместе с ними какая-то частица нас, когда уходят они?

Перестань ты за все цепляться и наплюй на все… Наплюй!

Бойцовский клуб

Нужно зависеть только от себя самого. Люди свободны, и привязанность — это глупость, это жажда боли.

Оскар Уайльд. Портрет Дориана Грея

Знаешь, наша привязанность к человеку может происходить из трёх зон. Из головы, из сердца и из низа живота. Ты его.. откуда любишь?

Будь со мной

Человек живёт и привязывается невидимыми нитями к людям, которые его окружают. Наступает разлука, нити натягиваются и рвутся, как струны скрипки, издавая унылые звуки. И каждый раз, когда нити обрываются у сердца, человек испытывает самую острую боль.

Решад Нури Гюнтекин. Птичка певчая

Привязанность — ловушка, вырываясь из которой, испытываешь боль и несешь потери.

Домино

Меня не волновало, сможет ли он меня полюбить. Меня волновало, сможет ли он во мне нуждаться.

Джонатан Сафран Фоер. Жутко громко & запредельно близко

Люди свободны, и привязанность — это глупость, это жажда боли.

Марк Леви. Где ты?

Тот, кто думает, что может обойтись без других, сильно ошибается. Но тот, кто думает, что другие не могут обойтись без него, ошибается еще сильнее.

Франсуа де Ларошфуко. Максимы и моральные размышления


Не верь сомнениям беспричинным;
Брось проповедовать овощам;
И не привязывайся к мужчинам,
Деньгам, иллюзиям и вещам.

Вера Полозкова

Между нами никогда не было больше того, что приносил случай. Но, может быть, как раз это и привязывает и обязывает людей сильней, чем многое другое.

Эрих Мария Ремарк. Три товарища

Я всегда знала, что не буду чьей-то и твоей тоже, но порой я об этом забываю…

Коко до Шанель

Человек не должен ни к чему привязываться. Он должен любить, бешено любить, всей душой, но не привязываться.

Дмитрий Емец. Мефодий Буслаев. Светлые крылья для темного стража

Я боялась потерять себя, привязавшись к кому-то. Так и случилось.

Марк Леви. Где ты?

Привязываться можно тогда, когда умеешь отвязываться.

Николай Козлов

Привязанность начинается там, где кончается любовь; неверность начинается там, где кончается привязанность.

Нинон де Ланкло

Это чувство — не любовь, но я обнаружил, что начал по вечерам нетерпеливо ждать, когда же послышатся на лестнице ее шаги.

Дэниел Киз. Цветы для Элджернона

Не надо привязываться к тому, кто проявил к тебе немного внимания!

Белый олеандр

Хотите кого-нибудь привязать к себе — бросьте его.

Фредерик Бегбедер. Французский роман

Крепко привязываются тогда, когда привязываются с трудом.

Жорж Бюффон

Всякая усиленная привязанность ко всему земному — страдание.

Сиддхартха Гаутама (Будда)

Ты боишься потерять себя, привязавшись к кому-то. Прекрати смотреть на часы!

Марк Леви. Где ты?

Держи свое сердце закрытым, потому что ничто не вечно. Не привязывайся к чему-либо, потому что это что-либо уйдет в конце концов и разобьет твое сердце.

Артур Голден. Мемуары гейши

По словам Бхагавана, женщины привязывают мужчин восемью способами: Танец, Пение, Игра, Смех, Слезы, Вид, Прикосновение и Вопросы.

Эрик Берн

— Ты прав, что борешься… С чувствами, которые к ней испытываешь.
— И почему же?
— Потому что если мы хотим выжить, мы не должны ни о ком переживать.
— Из-за привязанностей можно погибнуть.
— Так что сейчас подходящее время, чтобы перестать обращать внимание на эмоции.

Дневники вампира

Если ты за что-то цепляешься, есть риск, что ты что-то упустишь.

Как говорит Джинджер

Некоторые дни с ней были болезненными. Но без нее было еще хуже.

Дрянная девчонка

Никогда ведь не знаешь, насколько ты привязан к человеку, пока эта связь не оборвется.

Артур Хейли. Отель

— А как это — приручить?
— Это давно забытое понятие, — объяснил Лис. — Оно означает: создать узы.
— Узы?
— Вот именно, — сказал Лис.

Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц

От привязанности так сложно избавиться.

Яркая звезда

— Я шпионил ради вас, лгал ради вас, подвергал себя смертельной опасности ради вас. И думал, что делаю всё это для того, чтобы сохранить жизнь сыну Лили. А теперь вы говорите мне, что растили его как свинью для убоя…
— Это прямо-таки трогательно, Северус, — серьёзно сказал Дамблдор. — Уж не привязались ли вы, в конце концов, к мальчику?
— К мальчику? — выкрикнул Снегг. — Эспекто патронум! Из кончика его палочки вырвалась серебряная лань, спрыгнула на пол, одним прыжком пересекла кабинет и вылетела в раскрытое окно. Дамблдор смотрел ей вслед. Когда серебряное свечение погасло, он обернулся к Снеггу, и глаза его были полны слёз.
— После стольких лет?
— Всегда, — ответил Снегг.

Джоан Роулинг. Гарри Поттер и Дары Смерти

Физическое присутствие – это только полдела. Намного важнее привязанность сердца.

Эльчин Сафарли. Если бы ты знал…

Любая привязанность плохо заканчивается.

Добро пожаловать в Зомбилэнд

Скользи мимо всего, касаясь, но ни к чему не привязываясь.

Илья Черт. Сказка о Прыгуне и Скользящем

Опасное дело — к кому-то привязываться. С ума сойти, до чего от этого бывает больно. Больно от одного лишь страха потерять.

Марк Леви. Похититель Теней

Я просто хочу быть рядом с тобой. Я как маленькая глупая кукла. А ты все время выбиваешь мне зубы своими словами, своим тоном. И иногда мне хочется, чтобы ты умерла…

Вас не догонят

У каждого есть кто-то, кто проникает в кожу и остается там навсегда.

Блудливая Калифорния

Любовь прощает все, кроме низости. Низость убивает любовь, ослабляет даже родственную привязанность; без уважения нет настоящей любви.

Шарлотта Бронте. Шерли

— С людьми лучше не сближаться.
— Почему?
— Не чувствуешь боль потери!

Пятницкий

Любовь измеряется мерой прощения,
Привязанность — болью прощания,
А ненависть — силой того отвращения,
С которым ты помнишь свои обещания.

Владимир Львович Леви

Доброта, высказанная нам каким-либо человеком, привязывает нас к нему.

Жан-Жак Руссо

Когда жизнь так беспокойна, лучше не привыкать к слишком многим вещам.

Эрих Мария Ремарк. Триумфальная арка

Я знаю, это эгоистично. Я знаю, что это выглядит так, будто я держу вас обоих на поводке, но… Я не знаю, что делать. Если я выберу одного из вас, то потеряю другого. А я уже потеряла стольких, что мысль о том, что я потеряю кого-то из вас, невыносима!

Дневники вампира

У некоторых людей есть к нам ключи. Они умеют открывать комнаты в нашей душе, в которые мы сами никогда не заглядываем. С такими людьми складываются особые отношения, и если это человек подходящего пола и возраста, мы влюбляемся. В противном случае мы просто очаровываемся и становимся зависимыми — как ни назови, суть всё равно не изменится.

Мари Хермансон. Тайны Ракушечного пляжа

Взаимная привязанность мужчины и женщины всегда начинается с ошеломляющей иллюзии, что вы думаете одинаково обо всём на свете.

Агата Кристи. Автобиография

Что это я? Всего лишь каждый день езжу мимо ее дома по пути с работы, сажусь, пью баночный кофе и думаю, что у нее все хорошо.

Мед и клевер

Только не принимать ничего близко к сердцу. Ведь то, что примешь, хочется удержать. А удержать нельзя ничего.

Эрих Мария Ремарк. Три товарища

Он талантливо манипулировал женщинами с тех пор как заметил, что сильней всего они привязываются к мужчинам, которые умеют слушать, выказывать нежность и смешить.

Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам.

Альберт Эйнштейн

Когда уходит родная душа, начинает сдавать и тело.

Законы привлекательности объясняются невероятной смесью формирующейся привязанности и чистой химической реакции. Но даже сильные привязанности имеют свой предел. И когда они рушатся, если этого вовремя не заметить, взрыв их может сравниться по силе с атомной бомбой.

Нельзя войти в чью-то жизнь, позволить привязаться, а потом умереть. Я остаюсь умирать вместе с тобой. Вопрос закрыт.

— Так что во имя настоящей любви — не сдавайтесь. Даже если объект вашей привязанности, просит вас об этом.(Ведь перед лицом истинной любви не сдаются, даже если объект твоей любви умоляет тебя об этом…)(Нельзя сдаваться, если ты встретил настоящую любовь, даже если объект твоей страсти просит об этом.)

— Позор Вам, Ватсон. Миссис Хадсон бросит Бейкер стрит? Скорее Англия падет!

Я теряю всех, к кому привязываюсь. Каждый раз, когда я открываюсь человеку, он уходит из моей жизни, или умирает, или переезжает, или его отправляют в Ирак…

КАК НЕ ПРИВЯЗЫВАТЬСЯ?

Да уж, примерять фамилию едва знакомого парня после двух чашек кофе и одной прогулки в парке – прямо классика жанра. Залипнуть на одном, досрочно привязаться, впасть в зависимость – всё это для нас восторженное: «Я, кажется, влюбилась!»

«Боже, он самый лучший!» — если эта мысль захватила ваш мозг уже на третьем свидании, а дни напролет вы проводите в ожидании звонка, смс или, (прости Господи), лайка, поздравляю, вы привязались!

Отныне вашему положению позавидовать сложно. Вы лишены всякой способности адекватно воспринимать реальность.
А это как бы печально.

Вы скажете: «Чего плохого-то? Все отношения так начинаются и даже вон к счастливому исходу приводят».
Да, может быть и приводят, но мы же говорим о том, как В ИДЕАЛЕ и максимально ОСОЗНАННО сделать всё правильно с самого начала. Зачем нам риски? Многих ли розовые очки привели к счастливым крепким семьям?
Какой процент? Ничтожно маленький.

Значит, схема не идеальна. Нужна другая.

Поэтому и призываю к максимально осознанному построению отношений в ЗНАНИИ. Не в страсти (описанный выше вариант) и не в невежестве, а в знании, или, по-другому, в благости.

Итак, что надо знать?

Отношения с Богом – единственные отношения, в зависимость от которых необходимо впасть до замужества. Это ключевая мысль.
Эта зависимость однозначно приведет к невероятным результатам, которые сейчас и представить сложно. Ваша жизнь наполнится перманентным счастьем.
Все остальные зависимости, будь то люди или вещи, крайне пагубны.

Если вы досрочно привязались к мужчине, как вы думаете, что послужило причиной?
1. Отсутствие наполненной счастливой жизни
2. Низкая самооценка
3. Отсутствие убежденности в счастливом исходе своей жизни

В общем, отсутствие знаний о женской природе.

Дабы предотвратить сие действо, необходимо:
— Наполнить свою жизнь всеми возможными источниками счастья!
— Научиться быть счастливой вне зависимости от преходящих факторов.
Есть ухажеры, нет их, вы все равно непоколебимо счастливы!!! Необходимо достичь именно такого состояния!

Если вы влипли по самые уши, то есть, внепланово привязались к мужчине, что делать? Он ещё не заявил о своих планах на вас, на амбразуру бросаться не спешит, а вы уже в облаках. Как быть?

1. Ни в коем случае не брать инициативу в свои руки и не действовать по-мужски.
Цветок не бегает за пчёлами, предлагая свой нектар. Ну, я по крайней мере, не видела.
2. Противопоказано также томиться в ожидании звонка.
3. Нужно забить!
4. Исчезнуть из поля зрения обожаемого объекта.
Вы стали внезапно заняты. На что имеете полное право. Никому «да» в ответ на предложение вы не говорили.
5. Со спокойной совестью согласиться на свидания с другими мужчинами, даже с теми, кому вы раньше отказывали.
Это действенное средство от привязанности. Ну, и ваша техника безопасности.
6. Пойти на курсы по визажу/английскому/рисованию или заняться, наконец, танцами!

Также необходимо разобраться с источниками счастья в вашей жизни.

Что делает вас счастливой, помимо мужчин? Или они — единственный источник счастья? Серьёзно?
Есть ли у вас дело для души? Насыщенна ли ваша жизнь встречами, мероприятиями, обучающими курсами? Или вы в мечтах о принце, который всенепременно должен вас осчастливить?

Осчастливить себя самостоятельно — наша обязанность номер один.

И это самое первое профилактическое средство от привязанностей.
Ни одному мужчине не хочется из несчастной девушки делать не несчастную. Согласитесь, куда приятнее из уже счастливой делать еще более счастливую!

В идеале, желать отношений не из чувства дефицита и неполноценности, а от избытка счастья внутри!

Ощущение абсолютной самодостаточности и полноценности вне зависимости от семейного положения – то, к чему нужно стремиться!
Вот вы сегодня счастливы? В таком положении, какое есть у вас сейчас? Что вам мешает ощутить это счастье?

Если вы несчастны, знайте, вы неблагодарны Творцу за этот чудесный период, когда вы одна и имеете все шансы осознанно создать счастливую и крепкую семью на всю жизнь. Господь, значит, старается для вас, а вы грустите? Ай-яй!
Ощущаем благодарность = ощущаем радость и счастье в сердце. Чувствуем?

Для того, чтобы быть счастливой, нам нужен всего лишь один человек — это мы сами! Источник счастья внутри нас, помним об этом?

Далее, ваши действия:
— осознать, что то, что вы приняли за влюбленность, есть не что иное, как обыкновенная привязанность
— оценить поступки мужчины, это показатель его заинтересованности вами.

Если мужчина не заявил о серьёзности своих намерений, не подтвердил их действиями, например, кольцом, привязываться к нему рано! Так же, как и рано хранить ему досрочную верность (видеться только с ним одним). Верность это для мужа. Ну, хорошо, и для жениха тоже. Но не для мужчины, который ни разу не заводил серьезный разговор о своих планах на вас. Такое сокровище, как вы, разве так легко получить? Действительно ли вы сокровище?

Еще важный момент:
Привязанность, как и влюбленность, совершенно точно поддается контролю. И это подвластно не только йогам, владеющим чувствами, но также и любому человеку. Это реально. Свои чувства можно направить на абсолютно любого человека, как я уже говорила. Разумно сначала оценить отношение мужчины к вам, степень его заинтересованности, затем поступки и личность человека. Потом можно влюбляться. Схема рабочая!

Влюбляться и привязаться к мужчине стОит только после его ПОСТУПКОВ. Они должны отражать его серьёзный настрой. Что как ни поступки характеризует человека? Голубые глаза?

Противопоказано о намерениях судить по словам. Лапшичка — это, конечно, приятно, но небезопасно.

Нужно быть абсолютно убежденной в том, что вы достойны лучших мужчин, лучших ухаживаний, лучших поступков. Вы достойны того, чтобы ваши желания были услышаны и по возможности исполнены. Вы женщина. Вы дарите жизнь. Вы достойны того, чтобы вашего расположения добивались! И добивались с усилиями.
Вы не должны никому доставаться ЛЕГКО. Запомните. Вы не должны помогать завоевать вас. Этим вы портите мужчин. Когда разумно наоборот помогать им становиться мужественнее. Пусть не для вас, а для какой-то другой девушки, которая встретится ему после вас.
Кто-то, в свою очередь, и для вас подготовит мужчину своим правильным женским поведением.
Так ведь?
А вы портите мужчин, привязываясь раньше времени и доставаясь легко?

Статусы про привязанность. Как понять, что ты навязываешься? Простой совет, чтобы не быть навязчивым


Не навязывайся людям

Многие люди очень одиноки. Другие, напротив, имеют большую семью, многочисленных друзей, но при этом не оставляют в покое тех, кто хотел бы отдохнуть и помолчать. Несчастные жертвы их сомнительного «дружелюбия» или даже обыкновенного эгоизма часто пишут им «Не навязывайся», статусы их отличаются большой энергией и заключают в себе просьбу о том, чтобы их не тревожили зря.

Лучше быть одиноким, чем приставать к чужим людям

Горячий призыв к тому, чтобы меньше заявлять о себе, звучит и в тех высказываниях, где автор не получил требующейся ему помощи или хотя бы капли тепла.

Конечно, лучше сначала тщательно разобраться, почему последовал отказ от человека, к которому была обращена просьба, и только потом всячески клеймить обидчика.

Тем не менее, насущный вопрос о том, что многим людям постоянно не хватает внимания друг друга, стоит очень остро.

Оставайся один, а не встречайся с кем попало

  1. Одиночество намного лучше, чем страстные просьбы о помощи к глухому человеку.
  2. Бегите бегом от безразличных людей, у которых никогда нет на вас времени.
  3. Ты звонишь мне практически каждый день. А где ты был, когда я плакала, умоляя тебя о любви? Теперь, когда я замужем, ты не отстаешь от меня.
  4. Сильных людей, никогда не просящих о помощи, уважают.
  5. Если тебе трудно терпеть назойливого человека, не терпи его.
  6. Не трать свое драгоценное время на людей, не интересующихся тобой.
  7. Если человек постоянно ревнует тебя к каждому прохожему, он не любит тебя. Он считает тебя своей собственностью. Определенный вид назойливости. Ревнивый.
  8. Любимый мужчина не бывает навязчивым.
    Его присутствие всегда в радость.
  9. Ты всеми силами стараешься понравиться людям. А они потом с милой улыбочкой посылают тебя подальше, когда ты в беде.
  10. Когда ему от меня что-то надо, он просто вьется вокруг моих ног. Когда мне от него что-то надо, он плюет мне в лицо.
  11. Тот, кто надеется чего-то достичь от людей сладкой лестью, просто даром тратит свое и чужое время. Те его охотно выслушают, подумают, поразмыслят и решат, что лучше них никого нет. И когда он придет к ним с просьбой, они посчитают, что просто обязаны ему отказать.
  12. Не пытайся силой дать человеку то, что ему требуется или научить его чему-то.
    В своих неудачах он обвинит именно тебя.
  13. На работе болтаешь со всеми, стараешься угодить клиентам, улыбаешься начальнику. А потом еле-еле выкатываешься за дверь и дома мечтаешь, чтобы тебя оставили в покое с их болтовней.
  14. Если кто-то постоянно лезет к тебе со спором, то оставь его спорить с самим собой.
  15. Я что, одна-единственная такая дура, бегущая к людям со своей помощью?
  16. Человек, не понимающий, что он навязчив, никогда не найдет друзей.
  17. Ты не поддержал меня в беде. Теперь не проси у меня одолжения.
  18. Если моя любовь для тебя – докука, то зачем ты мне?
  19. Делают подлость не враги, ее делают друзья.
  20. Не старайся навязаться человеку.
    Сначала подумай, а требуется ли тебе он сам.
  21. Те люди, которые долго терпели, в конце концов, уходят. Навсегда. Чтобы не казаться назойливыми.
  22. Только дурак лезет к людям. Умный предпочитает одиночество.
  23. Если ты бросила все дела ради друга, будь готова к тому, что он потом не услышит твоих просьб о помощи.
  24. Навязчивый человек думает, что, если он припрет другого к стенке, то все его желания немедленно сбудутся.
  25. Слабак, чуть что кричащий: «Спасите! Помогите!», вызывает презрение. А, может, ему, действительно, требуется помощь. Все так привыкли наклеивать ярлыки, что уже и не видят чужого горя.

Тот, кто добр, один не останется

  1. Поделись с людьми своей улыбкой и она еще не раз к тебе вернется.
  2. Тебе требуется моя помощь – пожалуйста. Тебе охота потрепаться – мимо!
  3. Одна голова не бывает бедна, а, если и бывает бедна, то одна.
  4. Не следует считать надменными тех, кто никогда ни к кому не обращается. Они просто боятся показаться навязчивыми.
  5. Как узнать, нуждается ли в тебе любимый мужчина? Заставь его ревновать! Он сразу станет очень назойливым.
  6. Иногда люди молчат не потому, что им совершенно нечего сказать другим, а, наоборот, им требуется сказать слишком много.
  7. Пусть напишет мне первым, подумали оба. И остались одни.
  8. Помоги бездомной голодной собаке и тогда ты узнаешь, что бывает настоящая любовь.
  9. Никогда не тратьте время на тех, кто однажды отказал вам в помощи. Кругом полно людей, обрадующихся вам по-настоящему.
  10. Когда какой-то человек неожиданно приходит тогда, когда все другие тебя посылают, то держись за него, как можно крепче.
  11. Ты отказал мне в помощи, теперь не предлагай мне дружбу.

Доброжелательность или назойливость?

Многие авторы статусов тщательно взвешивают свои слова и пытаются отыскать тонкую грань между навязчивостью и криком души. Многим, действительно, срочно требуется помощь и поддержка. Люди уже не в силах выносить одиночество, но хорошее воспитание не позволяет им проявлять излишнюю напористость.

  1. Тот, кого ждут, никогда не опоздает.
  2. Никогда не очаровывайся и тогда придется потом разочаровываться.
  3. Не стоит навязываться окружающим. Тем, кому ты нравишься, тебя и так не оставят.
  4. Я бы очень хотела выйти замуж. Но не за того, кто думает, что делает мне огромное одолжение.
  5. Если я часто пишу статусы, они не означают, что я пытаюсь до вас достучаться. Я лишь высказываю мысли вслух.
  6. Эгоизм – не когда любишь себя. Эгоизм – когда не любишь других.
  7. Я не хочу постоянно улыбаться людям, мне абсолютно не нравящимся.
  8. Фальшивый друг всегда похож на тень. Он с вами будет только в погожий и ясный день.
  9. Лучше быть одной, чем состоять в гареме и каждый день заискивать перед любимым мужчиной.
  10. Если ты никого не любишь, тогда тебя и не предадут.
  11. Теплота лечит, навязчивость – калечит.
  12. Если близкий человек совершает подлость, то он близкий человек?
  13. Если есть привязанность, то там не места назойливости.
  14. То, что ты отдал, осталось с тобой. То, что ты утаил, ты потерял навсегда.
  15. Лучше уж лежать на руках у любящего, чем в ногах у любимого.
  16. Если человек разочаровал тебя, просто молча отвернись и забудь о нем навсегда.
  17. Если ты думаешь, что люди тебя жалеют, то вспомни, как часто ты сама жалеешь других людей.
  18. Не жалуйся, не радуй врагов!
  19. Спасибо всем, кто отказал мне в помощи! Благодаря им я справилась сама.
  20. Тот, кто не любит, будет считать тебя навязчивой даже тогда, когда будет подыхать от скуки.
  21. Взаимная любовь – лекарство против назойливости.

До какой степени можно отказывать людям в призывах о помощи?

«Не навязывайся людям»», статусы на подобную тему уже становятся фоном для других высказываний. Люди понимают, что обращаться к окружающим со своими бедами – бессмысленно. С другой стороны одиночки, напротив, страдают от чрезмерного внимания окружающих.

  1. Относись к людям так, как ты хотел бы, чтобы они относились к тебе.
  2. Ты настолько сладкая, что мне нельзя с тобой встречаться. Большое количество сладкого мне вредно.
  3. Я люблю себя, а без вашей любви как-нибудь обойдусь.
  4. Не требуется никакая подходящая минута, чтобы сделать людям добро. Требуется только теплота души.
  5. Избавьте меня от друзей, а от врагов я сам как-нибудь избавлюсь.
  6. Я не привязываюсь к тем, кто меня не любит. Ко мне привязываются те, кого не люблю я.
  7. Когда я понял, что неприятные люди ничего не способны мне дать, мне стало легче жить.
  8. Одиночество тебе в старости стакан воды не подаст. А человек, плюющий на тебя, и подавно.
  9. Если кто-то отказал тебе, то беги от него со всех ног, пока он не бросил тебя в самой настоящей беде.
  10. Хорошо дуракам, они не понимают, как от них устают окружающие.
  11. Не пытайся наладить отношения с бывшим. Это равносильно тому, чтобы смотреть фильм ужасов и надеяться, что сейчас все спасутся.
  12. Тот, кто помогает тебе за деньги, продает тебе свою помощь.
  13. Не осуждай того, кто любит. Когда-нибудь ты сама окажешься в таком положении.
  14. Не доверяй тому, кто отказал 1 раз, он откажет и во 2-й. А в 3 раз он тебя и же и обвинит во всех проблемах.
  15. Если ты помогаешь людям слишком часто, ты просто подставляешь шею, куда им будет очень удобно вскочить.
  16. Настоящая женщина никогда не умоляет о любви.

В целом, следует сказать, что доминируют высказывания «Не люблю навязываться», статусы указывают на гордость автора. С другой стороны, наблюдается большое количество афоризмов по теме: «Мне отказали в помощи», написанных теми, кто, по мнению окружающих, «навязывался».

Стоит подвести главный итог: люди, будьте добрее друг к другу!

Вам также может понравиться

Источник: https://novye-statusy.ru/ne-navyazyvajsya-lyudyam.html

Статусы про привязанность

› Статусы

28.12.2019

Только не принимать ничего близко к сердцу. Ведь то, что примешь, хочется удержать. А удержать нельзя ничего.

Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц

Я ведь не хотел, чтобы тебе было больно. Ты сам пожелал, чтобы я тебя приручил.

Ричард Бах. Мост через вечность

Когда мы сильно привязывемся к вещам и к людям, то разве не уходит вместе с ними какая-то частица нас, когда уходят они?

Будь со мной

Знаешь, наша привязанность к человеку может происходить из трёх зон. Из головы, из сердца и из низа живота. Ты его.. откуда любишь?

Бойцовский клуб (Fight Club)

Перестань ты за все цепляться и наплюй на все. Наплюй!

Оскар Уайльд. Портрет Дориана Грея

Нужно зависеть только от себя самого. Люди свободны, и привязанность — это глупость, это жажда боли.

Решад Нури Гюнтекин. Птичка певчая

Человек живёт и привязывается невидимыми нитями к людям, которые его окружают. Наступает разлука, нити натягиваются и рвутся, как струны скрипки, издавая унылые звуки. И каждый раз, когда нити обрываются у сердца, человек испытывает самую острую боль.

Альберт Эйнштейн

Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам.

Домино (Domino)

Привязанность — ловушка, вырываясь из которой, испытываешь боль и несешь потери.

Цитаты о привязанностях

Порывающийся слишком скоро отслужить за услугу показывает этим, что признательность его тяготит.

Ш. Пьермон 162 Ссылка на цитату 3 минуты на осмысление

Люди, стремясь к независимости, опасаясь потерять себя в многообразии явлений, привязываются к тысячи различных предметов и попадают в рабство, с удивлением обнаруживая, что не могут сдвинуться с места, удерживаемые этими привязанностями.

Жан Жак Руссо 161 Ссылка на цитату 7 минут на осмысление

Признательность не всегда красноречива.

Вольтер 142 Ссылка на цитату 2 минуты на осмысление

Для привязанности нет срока: всегда можно любить, пока сердце живо.

Н. М. Карамзин 140 Ссылка на цитату 3 минуты на осмысление

Привязанность может обойтись без взаимности, но дружба — никогда.

Ж. Ж. Руссо 139 Ссылка на цитату 3 минуты на осмысление

Все человеческие привязанности причиняют несравненно более горя, чем радости.

Артур Шопенгауэр 137 Ссылка на цитату 3 минуты на осмысление

Чувство привязанности приходит вместе с верёвкой.

Геннадий Малкин 136 Ссылка на цитату 3 минуты на осмысление

Привязанности — это единственное богатство, на которое не жалко менять свободу.

Александр Круглов 135 Ссылка на цитату 3 минуты на осмысление

Признательность — это добродетель, которая проявляется чаще до, чем после.

Никогда ни к кому не привязывайся цитаты. Статусы про привязанность

*** Ни к чему не привязывайся — и никого не потеряешь…

*** Только не принимать ничего близко к сердцу. Ведь то, что примешь, хочется удержать. А удержать нельзя ничего.

*** — Так что во имя настоящей любви, не сдавайтесь. Даже если объект вашей привязанности, просит вас об этом.

*** Любовь заключается в искренней привязанности, а страсть — в пылком желании.

*** По словам Бхагавана, женщины привязывают мужчин восемью способами: Танец, Пение, Игра, Смех, Слезы, Вид, Прикосновение и Вопросы.

*** Привязанность к человеку это та же самая любовь.

*** Самые приятные моменты в отношениях — это моменты после долгой разлуки, когда от друг друга оторваться не можешь.

*** Когда затухает и дружба, и влюбленность, привязанность дает нам свободу, известную лишь ей и одиночеству. Не надо говорить, не надо целоваться, ничего не надо, разве что помешать в камине.

*** Хочешь быть счастливым — будь им.

*** Когда уходит родная душа, начинает сдавать и тело.

*** Порою наши слабости привязывают нас друг к другу ничуть не меньше, чем наши добродетели. Л. Вовенарг

*** Привязанность, а не любовь… Любовь же… Наверное, это когда к привязанность добавляется еще и чисто физическое влечение, «химия», так сказать…

*** Всякая усиленная привязанность ко всему земному — страдание.

*** Привязанность начинается там,где кончается любовь;неверность начинается там,где кончается привязанность.

*** Я ведь не хотел, чтобы тебе было больно. Ты сам пожелал, чтобы я тебя приручил.

*** Теория привязанностей является в настоящее время одним из самых популярных направлений как в американской, так и европейской психологии.

*** Привязанность может обойтись без взаимности, но дружба — никогда.

*** Знаешь, наша привязанность к человеку может происходить из трёх зон. Из головы, из сердца и из низа живота. Ты его.. откуда любишь?

*** Привязанность это когда на вопрос [скучаешь?k, выдавливаешь [по кому?k, а, произнося про себя его имя, вздрагиваешь, словно за тобой подсмотрели в замочную скважину, а ты это почувствовал голой спиной.

*** Привязанность — ловушка, вырываясь из которой, испытываешь боль и несешь потери.

*** Когда мы сильно привязываемся к вещам и к людям, то разве не уходит вместе с ними какая-то частица нас, когда уходят они?

*** Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам. Альберт Эйнштейн

*** Привязанность не должна обладать слишком острым зрением, а любовь не должна изготавливаться при помощи увеличительных стекол. Томас Браун

*** Полное понимание проблемы привязанности требует средств для ее измерения.

*** Я теряю всех, к кому привязываюсь. Каждый раз, когда я открываюсь человеку, он уходит из моей жизни, или умирает, или переезжает, или его отправляют в Ирак…

*** В некоторых делах отсутствие личных привязанностей считается большим преимуществом.

*** Не надо привязываться к тому, кто проявил к тебе немного внимания!

*** Больная (невротическая) привязанность- эмоциональная связь, когда представление о существовании без объекта привязанности вызывает страх и боль: ломку на уровне души.

МУДРЫЕ ОТВЕТЫ СИМЕОНА АФОНСКОГО: Какой человек быстрее приходит к Богу? — МИЛОСЕРДНЫЙ. Какой человек самый сильный? — КОТОРЫЙ СПОСОБЕН ПОСТИЧЬ ИСТИНУ. Какой человек самый слабый? — КОТОРЫЙ НАДЕЕТСЯ НА СВОЮ СИЛУ. Какой человек самый разумный? — КОТОРЫЙ СЛЕДИТ ЗА СВОИМ СЕРДЦЕМ. Какая привязанность самая опасная? — ПРИВЯЗАННОСТЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ. Какой человек самый бедный?- КОТОРЫЙ БОЛЬШЕ ВСЕГО ЛЮБИТ ДЕНЬГИ. Чем противостоять беде? — СМИРЕНИЕМ. Чем противостоять страданию? — ТЕРПЕНИЕМ. Каков признак здоровой души? — ВЕРА. Каков признак больной души? -БЕЗНАДЕЖНОСТЬ. Каков признак неправильных действий? — РАЗДРАЖЕНИЕ. Каков признак добрых поступков?- МИР ДУШИ. Какой человек Заживо умер? — РАВНОДУШНЫЙ. Какой человек никогда не умрет? — ЛЮБЯЩИЙ БОГА И БЛИЖНИХ.

Разочарование (крушение иллюзий) — это величайший дар, который я могу дать тебе. Однако, учитывая твою привязанность к иллюзиям, ты считаешь этот термин негативным. Ты выражаешь соболезнование другу фразой: «Каким же разочарованием это стало для тебя!», вместо того, чтобы поздравить его. Слово «разочарование»(disillusion) буквально означает «освобождение от чар (иллюзий)». Но ты хватаешься за свои иллюзии.

Говорит мне: «Я за тебя умру». А зачем мне такие проблемы надо? Представляю, как неподъемный труп Перепрятывать буду, как ящик с кладом. Говорит мне: «Я без тебя никак». А зачем мне обуза и прилипала? Выпивала, видимо, натощак В тот злосчастный, когда на него запала. Говорит мне: «Я без тебя — никто». А зачем мне никто? Я хочу кого-то! Я хочу настоящего — на все сто! Только высшего, а не второго сорта. Отличая привязанность от любви, Говорю ему искренне так, без фальши: Я прошу тебя, не умирай, живи! Но не рядом со мной, а как можно дальше!

*** Вы — безусловная чистая любовь, которая просто привязана к мысли. Привязанность к мысли — единственная вещь, которая отделяет нас от безусловной любви.

*** Мы вечно привязываемся к тому, к чему не следует.

*** Если не испытывать ни к кому привязанности, можно не опасаться, что те, кем ты дорожишь однажды тебя предадут.

*** Любовью можно вылечить, привязанностью — только повредить.

*** Постарайтесь стать со своим возлюбленным родными людьми, сплести прочные нити душевной общности и привязанности друг к другу. Этот тип отношений таит неисчерпаемые возможности протяжённостью в вечную жизнь!!!

*** Любовь взаимной не бывает. Взаимно это дружба, привязанность… черте что… только не любовь!

*** Всё, что вы не можете отдать, обладает вами.

*** Нельзя привязываться к людям всем сердцем, это непостоянное и сомнительное счастье. Ещё хуже — отдать своё сердце одному единственному человеку, ибо что останется если он уйдёт? А он всегда уходит. (Эрих Мария Ремарк)

*** Кого бы ты не обнимал и не называл любимой, по-настоящему твои глаза горят лишь когда ты видишь меня.

*** Источник всех страданий — это привязанности.

*** К хорошим людям всегда хочется привязаться… Правда, некоторые норовят ещё и присосаться…

*** Самый большой наркотик в жизни — это привязанность к людям… Когда они исчезают, начинается ломка…

*** Мы с тобой как попугайчики — не разлучники… если нас разлучить — мы погибнем!!!)))

*** Там, где встречаешь любовь, пространство сжимается до сердца одного человека…

*** Привязанность — это ловушка, вырываясь из которой испытываешь боль и несешь потери.

*** Привыкнуть и привязаться к человеку можно за один месяц, неделю, день, неважно за сколько. Но, когда он уходит — это больно. Нужно перестраивать жизнь и каждый ее день по новому, без него. Особенно сложно, если уже успел полюбить.

*** Если хочешь быть спокоен и счастлив — не стоит ни к чему привязываться, даже к себе, потому что всё изменяется и может разочаровать вас.

*** Любая привязанность лишает свободы.

*** Истинная дружба приходит, когда молчание между двумя людьми, это удобно.

*** Многие люди путают любовь с привязанностью, а терпение с безразличием…

*** И все-таки мне нравится тебе нравиться…

*** Я бы поставила своей маме памятник, потому что настолько сильных и терпеливых людей я больше не знаю.

*** Никогда раньше я не чувствовала себя столь оторванной от дома и неуверенной в себе.

*** Источник всех страданий это привязанность…

*** Привязанность-это связь двух людей, просто кто-то привязан накрепко суровой ниткой, а кто-то лёгкой ниточкой по прочности, как человеческий волос… Сразу это не разглядишь… Нужно время…

*** Привязанность страшит тем, что, если честно отдать своё сердце взамен полученного, то неизвестно, что с ним потом сделают.

*** Нужно научиться вовремя уходить от людей, которым до тебя нет никакого дела… Мучительно находиться рядом с человеком, причём любого пола, который говорит и думает только о себе… Прощаешь и понимаешь, потому что хорошо относишься…, но кроме тотального одиночества ничего не испытываешь…

*** Знаете ценность свою? Она равна количеству людей, которые не могут жить без вашей заботы.

*** Привязанность — ловушка, вырываясь из которой, испытываешь боль и несешь потери.

*** Самые приятные моменты в отношениях — это моменты после долгой разлуки, когда от друг друга оторваться не можешь.

*** Не привязывайся. Ни к кому и никогда. Лучше иди еще раз закури. Вреда меньше.

*** А вы замечали, как только человек чувствует, что он тебе дорог — он отдаляется?

*** Ненавистные эмоции граничат со сладкими чувствами. Замкнутый круг не отпускает нас. Люди дарят слишком много восторга и яда. Приятно-больная привязанность.

*** Если хочешь избавиться от печали. Не привязывайся сердцем ни к чему и не к кому. Печаль происходит от привязанности к видимым вещам

*** Большой любви не бывает. Есть только привязанность. А я когда-то упорно доказывала обратное…

*** Привязанность несет жажду обладания, ревность и подозрительность.

*** Самое сложное в жизни — ценить все, что вы имеете, и при этом не привязываться ни к чему. Это и есть секрет радости!!! Излишняя привязанность к чему — либо или кому — либо рождают постоянное беспокойство потерять это.

*** …привыкая к одному человеку, быстро отвыкаешь от другого…

*** Порою наши слабости привязывают нас друг к другу ничуть не меньше, чем самые высокие добродетели.

*** Вольная птица станет ручной… по своей воле лишь в хороших руках, которые никогда не посадят её в клетку.

*** Хочу к тебе, тебя, с тобой, от тебя, за тебя и навечно. Статусы про привязанность

*** Привычка и привязанность, это не любовь и совсем не повод терпеть боль. Умейте расставаться с теми, кто вами больше не дорожит, даже если есть ощущение того, что без этого человека вы не сможете дышать. Рвите такие привязанности. Отучайтесь привыкать. Учитесь любить.

*** От привязанности так сложно избавиться.

*** Ни в чем люди так часто не заблуждаются, как в оценке собственных привязанностей.

*** Если вы цепляетесь за свою привязанность, то предлагаете другому не любовь, а цепь, которая опутывает вас обоих. Любовь может существовать только в условиях полной свободы.

*** Когда мы сильно привязываемся к вещам и к людям, то разве не уходит вместе с ними какая-то частица нас, когда уходят они?

*** Не всегда изначально мы осознаём искреннюю привязанность, что в последствии потеря застаёт нас врасплох.

*** Я привязываюсь к людям очень быстро. немного пообщались, понравился человек — привязалась. и потом с ума схожу, а человеку плевать

*** Полная свобода — это полное одиночество. Как только привязываешься к другому человеку, животному или даже предмету, то тут же теряешь некоторую часть своей свободы.

*** Знаешь, наша привязанность к человеку может происходить из трёх зон. Из головы, из сердца и из низа живота. Ты его… откуда любишь?

*** Нельзя привязываться к людям, потом придётся жить по их правилам.

*** Иногда случается такая привязанность, что если человек исчезает, кажется, ампутировали ногу или руку: когда он есть, не ощущаешь его важности, а если нет… Кто это чувсвовал, тот поймет.

*** Привычка не спичка — ее не спалишь.

*** Интересно когда любовь проходит, почему остается привязанность к человеку?

*** Печально то, что мы осознаём, что привязались к человеку только тогда, когда нам уже не хватает его как воздуха.

*** Прежде, чем привязываться самой привяжите сначала мужчину!

*** Бывает любовь, а бывает навязчивая привязанность от которой хочется и даже необходимо избавиться! Вооружитесь временем, терпением и исчезнет всё, что должно пройти мимо…

*** Любая привязанность плохо заканчивается.

*** Прежде, чем добиваться взаимности человека, хорошенько подумай, чего ты хочешь? Сделать его счастливым или просто заполучить…

*** Тот, кто говорит, что счастье не купишь, НИКОГДА НЕ ПОКУПАЛ ЩЕНКА…

*** Самые обычные люди: всегда для кого-то — самые замечательные!

*** Крепко привязываются тогда, когда привязываются с трудом.

*** Возможно любви и нет … Есть привязанность, симпатия все, что угодно, а не любовь.

*** Человек не должен ни к чему привязываться. Он должен любить, бешено любить, всей душой, но не привязываться.

*** Лучше не привыкать. К словам, к поступкам, к людям…

*** Когда любит один — назови это как хочешь: рабство, привязанность, уважение… Но это не любовь — любовь всегда взаимность!

*** Любой человек в глубине души хочет, чтобы рядом с ним всегда был кто-то, кто не предаст, не покинет — будь это даже приблудная собака.

*** Любовь заключается в искренней привязанности, а страсть — в пылком желании.

*** Самое страшное привязаться к человеку, который не видит тебя в своей жизни…

*** Умение манипулировать умами и чувствами теперь ценится больше, чем быть верным своим привязанностям…

*** Для привязанности нет срока: всегда можно любить, пока сердце живо.

*** Самое главное в этой жизни ни к кому не привязываться, чувствовать свободу внутри, в своих действиях. Быть независимым от кого-либо или от чего-либо-вот что самое главное.

*** В жизни так мало настоящей дружбы, привязанностей, любви, потеря которых оставляла бы неизгладимые следы.

*** Чем больше у человека привязанностей, тем больше горя доведётся ему испить.

*** Я нe хочу зaмeнять тeбe вeсь мир. Я лишь хочу быть твоим любимым уголком в нeм.

*** Если бы не ты — я ни когда не узнал бы что боль души, намного сильнее чем физическая. Я бы ни когда не узнал, что привязанность может быть такой сильной. Я бы не узнал что крик сердца настолько может заглушить, голос разума.

*** Не привязывайся и тебе не придётся терять. Лучше быть стервой чем всё потерявшей.

*** Опасное дело — к кому-то привязываться. С ума сойти, до чего от этого бывает больно. Больно от одного лишь страха потерять.

*** Проблема в том, что когда находишь человека, с которым тебе хорошо, то без него становится плохо…

Статусы про привязанность

Статусы про привязанность *** Ни к чему не привязывайся — и никого не потеряешь… *** Только не принимать ничего близко к сердцу. Ведь то, что примешь, хочется удержать. А удержать нельзя ничего. *** — Так что во имя настоящей любви, не сдавайтесь. Даже если объект вашей привязанности, просит вас об этом. *** Любовь заключается в искренней привязанности, а страсть — в пылком желании. *** По словам Бхагавана, женщины привязывают мужчин восемью способами: Танец, Пение, Игра, Смех, Слезы, Вид, Прикосновение и Вопросы. *** Привязанность к человеку это та же самая любовь. *** Самые приятные моменты в отношениях — это моменты после долгой разлуки, когда от друг друга оторваться не можешь. *** Когда затухает и дружба, и влюбленность, привязанность дает нам свободу, известную лишь ей и одиночеству. Не надо говорить, не надо целоваться, ничего не надо, разве что помешать в камине. *** Хочешь быть счастливым — будь им. *** Когда уходит родная душа, начинает сдавать и тело. *** Порою наши слабости привязывают нас друг к другу ничуть не меньше, чем наши добродетели. Л. Вовенарг *** Привязанность, а не любовь… Любовь же… Наверное, это когда к привязанность добавляется еще и чисто физическое влечение, «химия», так сказать… *** Всякая усиленная привязанность ко всему земному — страдание. *** Привязанность начинается там,где кончается любовь;неверность начинается там,где кончается привязанность. *** Я ведь не хотел, чтобы тебе было больно. Ты сам пожелал, чтобы я тебя приручил. *** Теория привязанностей является в настоящее время одним из самых популярных направлений как в американской, так и европейской психологии. *** Привязанность может обойтись без взаимности, но дружба — никогда. *** Знаешь, наша привязанность к человеку может происходить из трёх зон. Из головы, из сердца и из низа живота. Ты его.. откуда любишь? *** Привязанность это когда на вопрос [скучаешь?k, выдавливаешь [по кому?k, а, произнося про себя его имя, вздрагиваешь, словно за тобой подсмотрели в замочную скважину, а ты это почувствовал голой спиной. *** Привязанность — ловушка, вырываясь из которой, испытываешь боль и несешь потери. *** Когда мы сильно привязываемся к вещам и к людям, то разве не уходит вместе с ними какая-то частица нас, когда уходят они? *** Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам. Альберт Эйнштейн *** Привязанность не должна обладать слишком острым зрением, а любовь не должна изготавливаться при помощи увеличительных стекол. Томас Браун *** Полное понимание проблемы привязанности требует средств для ее измерения. *** Я теряю всех, к кому привязываюсь. Каждый раз, когда я открываюсь человеку, он уходит из моей жизни, или умирает, или переезжает, или его отправляют в Ирак… *** В некоторых делах отсутствие личных привязанностей считается большим преимуществом. *** Не надо привязываться к тому, кто проявил к тебе немного внимания! ***

Почему я не чувствую привязанности к людям? : NoStupidQuestions

Частично проблема может быть связана с тем, как развивается мозг — в этом возрасте мозг использует миндалевидное тело для принятия решений, а по мере взросления он переключается на префронтальную кору.

Поскольку миндалевидное тело является эмоциональным центром мозга, возможно, что травма какого-либо типа, то, с чем вы могли родиться или случиться на протяжении всего вашего развития, или, что более вероятно, — основной жизненный стресс — могла вызвать миндалевидное тело. не стрелять так, как должно быть.Части мозга могут быть перегружены, и из-за этого они перестают производить регулярное количество химикатов — либо избыточное, либо недостаточное производство, и любой из этих сценариев может повлиять на то, как вы относитесь к людям, потому что ваш мозг не имеет правильного количества чтобы установить эти эмоциональные связи и сосредоточиться на принятии решений.

Большинство эмоциональных реакций подростков не являются тем, что взрослый считает нормальными, логичными или находящимися в пределах предсказуемого диапазона — часто либо чрезмерная, либо недостаточная реакция на заданные стимулы и стрессоры.Это довольно много изучено, потому что хорошо известно, что подростки могут быть жестокими по отношению к своим близким, не понимая, почему они это делают, или даже не осознавая этого. Подростки нередко испытывают трудности с установлением эмоциональных связей, потому что их эмоциональный центр настолько перегружен стрессом в школе, на работе, в семье и т. Д., Что у них просто не остается энергии, чтобы вложить в эти связи. По мере того, как мозг развивается, эти эмоции и эмоциональные реакции должны становиться более регулируемыми и более понятными.Больше энергии можно будет потратить на установление эмоциональных связей, потому что миндалевидное тело не будет настолько перегружено принятием решений.

Вы можете быть просто человеком, чей мозг стал более приспособленным к логике и рассуждению, а не к эмоциям — потому что это пути, которые использовались больше, и они стали больше, побуждая их еще больше. Если вас что-то беспокоит или расстраивает, неплохо было бы поговорить с консультантом или терапевтом — они должны быть в состоянии дать вам некоторые методы, которые помогут укрепить эмоциональные пути, чтобы они начали становиться немного более сильными. естественно использовал.В конце концов, я не думаю, что с тобой что-то не так. Вашему мозгу просто может потребоваться небольшой дополнительный толчок, чтобы завязать эти эмоциональные связи. Даже если вы обнаружите, что у вас расстройство настроения или что-то подобное, полезно знать, чтобы вы могли поработать над тренировкой своего образа мыслей, помня о своих трудностях и т. Д., И чтобы вы могли получить доступ к лекарствам, которые могут помочь с восполнением или регулирование химических веществ в мозгу, что, опять же, позволит вам легче устанавливать эти эмоциональные связи.

Надеюсь, это помогло !!

Как не привязываться к кому-либо эмоционально: 9 эффективных советов!

Обратитесь за помощью к специалистам, если вы слишком легко эмоционально привязываетесь к людям. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Значит, вы стараетесь не так увлекаться романтическими интересами.

Возможно, это обычное дело в вашей личной жизни. Может быть, вы слишком быстро эмоционально привязываетесь к новым любовникам, и это вызывает у вас проблемы.Вы падаете сильно и быстро, и это делает вас уязвимыми для разбитого сердца. Вы не хотите снова проходить через это.

Или, возможно, проблема более конкретная. Может быть, прямо сейчас в вашей жизни есть кто-то, и вы хотите убедиться, что не привязываетесь к нему слишком быстро. Вы не хотите его испортить, или вы не уверены, куда он идет и правильно ли.

Или, может быть, вы решили полностью избавиться от эмоциональной привязанности, потому что знаете, что этот человек вам не подходит.Это может быть потому, что они уже в отношениях, или потому, что вы видите, что они плохо кончаются между вами.

Вот несколько советов, как держать свои эмоции под твердым контролем, чтобы вы оставались за рулем и принимали осознанные решения относительно отношений.

1. Четко сформулируйте, чего вы хотите.

Если вы серьезно настроены не так легко эмоционально привязываться, вы должны четко понимать, почему это так и что вы ищете.

Если вы не совсем понимаете, чего хотите от отношений, вы можете в конечном итоге увлечься и получить травму.

Хотите чего-то более повседневного или готовы к серьезной длительной любви?

Четкое понимание этого также полезно, если вы пытаетесь положить конец чувствам, которые у вас возникли к определенному человеку. Когда вы испытываете искушение увидеть их или поговорить с ними, вам понадобится причина, по которой это плохая идея. Таким образом, вы не станете саботироваться вопреки своему здравому смыслу.

2. Не вступайте в интимную жизнь.

Секс без обязательств может быть прекрасным.Но если вы читаете это, вы, вероятно, быстро эмоционально привязываетесь к кому-то после того, как были с ним физически близки.

Если это проблема для вас, подождите немного дольше, чем обычно, прежде чем вступить в контакт с кем-то, с кем вы недавно связались.

Если вы думаете, что у отношений есть будущее, и вы считаете, что было бы неразумно заниматься сексом слишком рано, будьте строги к себе и не прыгайте между простынями, пока все не разовьется еще больше и между вами не появится больше доверия.

То же самое применимо и к определенному человеку, о котором вы пытаетесь сохранить спокойствие. Старайтесь не вступать в половые отношения, пока не будете уверены в них как в потенциальном постоянном партнере.

Если вы занимаетесь сексом с ними, постарайтесь не допускать, чтобы это стало обычным делом, пока вы все еще находитесь на ранней стадии отношений. Будет очень трудно спать с ними, если ваша эмоциональная привязанность к ним не станет непропорциональной.

И если вы пытаетесь полностью выключить свои эмоции, секс должен быть абсолютно недопустимым.У вас не будет шансов отрезать вещи и преодолеть их, если вы все еще спите с ними.

3. Ограничьте общение с ними.

Вам нужно ограничивать не только секс, если вы не хотите эмоционально привязываться к кому-то. Будьте строги с собой в отношении того, насколько сильно вы связаны с новыми любовными интересами.

Не пишите им весь день каждый день, как только встречаетесь с ними. Не проводите с ними все свободное время. Не бросай ради них своих друзей.И не позволяйте им стать вашим главным фокусом. Следите за своими интересами и не позволяйте своей жизни вращаться вокруг них.

Если вы думаете о ком-то конкретном, применимо то же самое. Не погружайтесь прямо в эти новые отношения. Постепенно расслабляйтесь, позволяя контакту между вами расти естественно и устойчиво, а не переходить от 0 до 100 в мгновение ока.

И если вы хотите остановить эти чувства, вам нужно пойти на холодную индейку. Возможно, вам придется встречаться с ними в обществе или на работе, но перестаньте обмениваться сообщениями и перестаньте проводить с ними время, если вы хотите иметь шанс прервать отношения.

Обмен сообщениями держит их в центре внимания и означает, что между вами сложнее установить некоторую эмоциональную дистанцию. Чем больше вы с ними контактируете, тем сильнее будут развиваться ваши чувства и тем тяжелее будет, когда все наконец закончится. Так что будьте добры к себе и минимизируйте контакты как можно больше.

4. Сосредоточьтесь на настоящем.

Чтобы перестать быть настолько эмоционально привязанным к кому-то, сосредоточьтесь на здесь и сейчас. Не в каком-то воображаемом будущем.

Когда начинают зарождаться новые захватывающие отношения, многие люди совершают ошибку, фантазируя о гипотетическом будущем, которое они изобретают в своей голове.

Они сосредотачиваются на этом мифическом мире, а не наслаждаются захватывающим периодом, когда отношения начинают расцветать. Они также не видят потенциальных предупреждающих знаков об этом новом человеке.

Они быстро привязываются не только к человеку, но и к полностью воображаемому будущему, которое, как они думают, у них может быть с этим человеком.

Если это обычное дело, постарайтесь жить настоящим моментом и твердо стоять на земле, чтобы эмоции не опережали сами себя.

И если есть кто-то, к кому вы пытаетесь не привязываться, постарайтесь, чтобы вы были заняты и у вас есть о чем подумать, чтобы у вас не было времени фантазировать.

Сосредоточьтесь на той сцене, на которой вы находитесь с этим человеком прямо сейчас, а не мечтаете о будущем.

5. Не торопитесь.

Независимо от того, есть ли у вас общая проблема или в вашей жизни сейчас кто-то есть, просто не торопитесь, когда дело доходит до романтики.

Абсолютно никакой спешки.Вступление в отношения — это большое дело, к которому нельзя относиться легкомысленно.

Не пытайтесь ускорить процесс знакомства. Убедитесь, что вы проводите много времени с кем-то и хорошо его знаете, прежде чем передавать ключи к своему сердцу.

6. Не бойтесь углубляться.

Если вы склонны эмоционально привязываться к людям, которые, как оказалось, вам не подходят, проблема может заключаться в том, что вы не доедете до нарушителей сделки на ранней стадии отношений.

Вы не хотите кого-то напугать, поднимая серьезные темы, такие как жизненные цели, карьерные цели, системы убеждений, политика, брак или дети, когда вы только что познакомились.

Достаточно честно. Но это означает, что у вас могут возникнуть чувства к кому-то только для того, чтобы обнаружить, что вы несовместимы, когда вы, наконец, погрузитесь в важные дела.

Верно, если вы смотрите во взгляды на вещи, это может означать, что вы получаете на прикрепленных к ним больше , чем вы имели бы без этих разговоров. Но это также может означать, что вы не привязываетесь к тому, с кем вы не на той же волне, что избавит вас от многих душевных страданий.

7.Не пренебрегайте своей семьей или друзьями.

Если вы склонны к слишком быстрой эмоциональной привязанности, вам нужно быть строгим с собой и сопротивляться желанию проводить все свое время с одним человеком.

Так много людей совершают ошибку, пренебрегая всеми другими любовными отношениями в своей жизни, когда они встречают нового романтического партнера.

Не пропадайте в новых отношениях. Продолжайте вести обычную социальную жизнь и не бросайте внезапно всех важных для вас людей.

Если есть кто-то конкретный, с которым вы пытаетесь вести себя медленно или совсем забыть, то проводить время с людьми, которых вы любите, — отличный способ отвлечься от них.

8. Ограничьте употребление алкоголя.

Если вас беспокоит чрезмерная эмоциональная привязанность к новым любовным интересам, постарайтесь не переусердствовать с алкоголем на свиданиях.

Алкоголь может затуманивать ваши суждения и означать, что вы принимаете решения, которые иначе не приняли бы Это может быть секс с ними на первом свидании, а это может означать, что вы находитесь гораздо глубже, чем хотели.

Если есть кто-то, к кому вы не хотите больше привязываться, то не пейте рядом с ним — тоже хорошая идея. Так вы с меньшей вероятностью поддадитесь импульсам.

9. Знай себе цену.

Если ваши стандарты слишком низки или вы боитесь остаться в одиночестве, более вероятно, что вы эмоционально привяжетесь к людям, которые вам не подходят.

Так что работайте над самолюбием и самоуважением. Практикуйте уход за собой, заботьтесь о своем теле и уме.Напомните себе, что вы заслуживаете мира и что гораздо лучше быть одному, чем в плохой компании.

Чем выше ваша самооценка, тем меньше вероятность того, что вы влюбитесь в людей, которые вас не заслуживают, и тем меньше вероятность того, что вы пострадаете.

Все еще не знаете, как не привязываться к кому-либо? Если вы боретесь с безудержными эмоциями, когда дело касается новых или потенциальных романов, может быть полезно поговорить с кем-нибудь, чтобы понять, почему. Они могут посоветовать, как немного замедлить отношения с этим человеком и в будущих отношениях.Так почему бы не поговорить в сети с одним из экспертов из Relationship Hero, который поможет вам разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Вам также может понравиться:

Я больше не связываюсь отношениями — вот почему

У меня есть привычка привязываться не к тем людям. Это пристрастие, которое обычно заканчивается тем, что мое сердце разбивается, а моя неуверенность достигает рекордно высокого уровня. В чем вообще смысл? Значит, меня могут запугать, оставить на чтении и манипулировать? Я решил перестать формировать тесные узы, чтобы жить более счастливой и полноценной жизнью.

Я устал от шока.

Мне надоело вырывать коврик из-под меня, потому что я не обращаю внимания на красные флажки. Как бы я ни старался, я не умею видеть людей такими глупыми, какие они есть на самом деле. Я влюбляюсь в манипуляторов, которые точно знают, как обмануть, и из-за этого всегда оказываюсь в тупике.

Это слишком много времени.

Когда я привязываюсь, я на самом деле привязываюсь. Моя жизнь останавливается и вращается вокруг объекта моего желания.Все, на чем я сосредоточен, — это проводить с ними время, писать им текстовые сообщения и становиться тем человеком, которого они хотят. На это уходит много времени, потенциально слишком много времени, что заставило меня отложить свою жизнь на второй план.

Это заставило меня завидовать.

Иногда ревность может быть хорошей вещью, потому что она может держать вас в тонусе. Однако моя ревность вышла за рамки здоровых. Я рассматривал каждую девушку как соперницу, потому что был слишком привязан к своим партнерам. Я преследовал их коллег-женщин и звал их плакать, когда они выходили со своими друзьями.Я так боялся, что они встретят кого-нибудь получше и забудут, что я когда-либо существовал.

Это вызывает привыкание.

Я думал, что в первый раз это будет последний раз, когда я к кому-то привяжусь, но этого не произошло. Я переходил от одного парня к другому, цепляясь за всех. Я не осознавал закономерность своего поведения, пока не остановился и не задумался. Привязаться к кому-то — это зависимость, и мне нужно было ее сломать, чтобы стать здоровым.

Я бы не смог без них.

Привязанность заставляла меня беспокоиться.Я жила в страхе, что я недостаточно хороша, и всегда волновалась, что в конечном итоге разбьюсь горем. Это было нездорово! Я был неуверен во всем и постоянно пытался «исправить» себя физически и эмоционально. Ничего из того, что я говорил, носил или делал, не внушало мне уверенности.

Это не то же самое, что любовь.

Привязанность не то же самое, что любовь, это нездорово! Привязанность — это ваше тело, которое говорит вам бояться потерять кого-то, потому что без них ваша жизнь была бы ничем. Это неправда и уж точно не любовь.Я понял, что мои привязанности были причиной того, что я чувствовал себя таким неполным в своей жизни, поэтому я решил стать одержимым собой, а не кем-то другим.

Я больше не зависим.

Я жил в страхе контролировать свою жизнь, потому что думал, что разрушу ее. Вот почему я приветствовал привязанность. Это было лучше, чем альтернатива — независимость. Теперь все, что я хочу, — это контролировать ситуацию и принимать собственные решения. Это моя жизнь, и для меня лучший способ жить — это командовать.

Иногда лучше отпустить.

Я привязываюсь к неправильным людям. Они не обязательно жестоки, но они не укрепляют меня и не выказывают никаких признаков того, что их волнует, добьюсь я успеха или нет. Я решил перестать впускать этих людей в свою жизнь. Все, что они делают, это подрывают мою самооценку и портят мое психическое здоровье.

Мой фокус был поверхностным.

Его внешность. Его машина. Статус его семьи. Меня привлекали люди по неправильным причинам, и я цеплялся за них, потому что думал, что они могут обеспечить мне идеальную жизнь, которую я отчаянно хотел.Я единственный, кто может обеспечить себе идеальную жизнь!

Я молодой.

Возможно, я больше не подросток, но мысленно мне около 16. Я не готов быть привязанным к одному и тому же человеку на всю оставшуюся жизнь. И, честно говоря, не знаю, смогу ли когда-нибудь им стать. Я смотрю на влюбленные пожилые пары и не завидую. Во всяком случае, я боюсь им стать.

Я узнал, что все уходят.

Нет смысла привязываться к тому, кто неизбежно попрощается.Вместо того, чтобы навязывать себя другому человеку, я делаю шаг назад и наслаждаюсь настоящими моментами. Я не хочу держаться так крепко, что упускаю все самое интересное, потому что я слишком занят собственничеством.

Я боялся быть одиноким.

Раньше я думал, что быть одиноким — худшее, что может случиться. Вот почему я пошел ва-банк с людьми, которые не были идеальными (или даже полуидеальными). Я не хотел оставаться в одиночестве. К сожалению, это облегчило мне удержание людей, которые не были хорошими.И хотя у меня может не быть кольца на пальце, я знаю, что это нормально. На мой взгляд, чувствовать себя комфортно в одиночестве намного более впечатляюще, чем найти парня своей мечты.

«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит.Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Джордан Уайт Джордан Уайт — внештатный писатель, пишущий о жизни, сексе и отношениях, страстно желает дать своей аудитории повод для смеха.Она живет в Скоттсдейле, штат Аризона, и больше всего на свете ненавидит жару. Жить — одно из ее любимых увлечений.

Эмоционально привязан — Как перестать привязываться к себе

Если вы еще не знаете о стилях прикрепления, тогда wyd ?! Теория привязанности объясняет, почему мы так себя ведем во время свиданий и в отношениях, и может быть особенно утешительным для людей с тревожной привязанностью, то есть вы чувствуете, что легко эмоционально привязываетесь к новым людям / партнерам и изо всех сил пытаетесь чувствовать себя в безопасности.Возможно, вы все время думаете о том, чтобы писать им сообщения, или вас беспокоят мысли о том, как вы хотите, чтобы они подтвердили ваши чувства. Хотя это может быть очень утомительно, это нормально и часто бывает так. Это действительно повод для беспокойства, если он станет нездоровым и захватит вашу жизнь. Для людей, которые обнаружили, что это негативно повлияло на них, вот как они перестают эмоционально привязываться к себе на ранней стадии.

1. «Когда мне было чуть за 20, я чертовски сильно переживал по этому поводу.У меня были все эти странные правила и тактика, чтобы попытаться «не слишком привязываться» и выглядеть так, как будто я «заинтересован, но не слишком заинтересован». Теперь, когда у меня есть работа, которая занимает 10-12 часов в день, небольшой побочный бизнес и несколько хобби, у меня просто нет времени или заботы, чтобы беспокоиться о том, насколько я привязан к кому-то. Если я настолько увлечен ими, что начинаю много о них думать, тогда, очевидно, это хорошо, а не плохо ». [Via]

Оливер Росси

    2.«Я планирую свои взаимодействия с ними. Никаких сообщений и никаких проверок в социальных сетях вне запланированного времени взаимодействия». [via]

    3. «Я не считаю, что игры или тренировка себя, чтобы делать что-то нехарактерное, помогут, если только вы не довольны тем, что вы несчастны, сохраняя это до конца своей жизни. Вместо этого я не тороплюсь. с каждым новым человеком Сообщите им о ваших потребностях (когда вы почувствуете себя комфортно), и если они будут подходящими людьми, они захотят их удовлетворить.»[via]

    4.» Я прочитал книгу Амира Левина Attached . Это помогло мне справиться с этими чувствами более надежно. Нет ничего плохого в том, чтобы больше общаться с любимым человеком / свиданием / партнером. У всех разные потребности. Но есть разница между нездоровьем или просто тревожной привязанностью. Большая разница «. [Через]

    Савана Огберн / Refinery29 для Getty Images

    5. «Практикуйте внимательность.Когда вы начинаете чувствовать беспокойство и привязанность, целенаправленно говорите себе, что нужно сделать что-нибудь еще. Составьте список того, что вы можете делать вместо того, что делать не хотите. Отвлекайте себя другими вещами. Подумайте, чем бы вы занялись, если бы вам не о ком тосковать. В основном будьте заняты и сделайте привычкой внимательность. Чем чаще вы целенаправленно говорите своему мозгу выполнять XYZ, тем больше это станет естественным поступком ». [Via]

    6.« Помните: вы существовали как личность до того, как они вошли в вашу жизнь, вы останетесь таким. пока вы их знаете, и вы останетесь такими, когда они уйдут из вашей жизни.Я думаю, что многие люди упускают это из виду, когда встречают кого-то, и я определенно виноват в этом. Это может быть проблемой осознать это и вернуться в свою собственную реальность с включенными или исключенными из нее ». [Via]

    7.« Я делаю что-то, что требует, чтобы я находился подальше от телефона, поэтому я не буду сдерживаться. проверяю свои сообщения или увеличиваю беспокойство «. [via]

    Клаус Ведфельт

    8. «У меня правило двух текстов. Я не буду отправлять более двух текстов без ответа, за исключением экстренных случаев.»[via]

    9.» Я пытаюсь воспрепятствовать своим средствам привязанности. Например, я пытаюсь отключить уведомления о прочтении, когда это возможно, и отключить звуки уведомлений для всего, что не является критичным, поэтому мне приходится проверять их вручную ». [Via]

    10.« Я стараюсь больше вкладывать в себя. Найдите новое хобби, попробуйте терапию, если вы чувствуете, что не можете контролировать себя, сблизитесь с семьей и друзьями ». [Via]

    11.« Встречайтесь с несколькими людьми или всегда носите случайных людей в пути . Я не обязательно встречаюсь с чем-то моногамии, но распространение внимания, которое я обнаружил, помогает любому человеку не выдерживать все внимание.»[via]

    12.» Работайте над собой. Хобби и интересы, которые вам действительно нравятся, означают хорошее общение или ледоколы с теми, кто разделяет эти интересы. Делайте забавные вещи с друзьями или в одиночестве, у вас будут истории, которыми можно поделиться, и вы научитесь лучше разговаривать с другими и ориентироваться в жизни. Тогда тебе, вероятно, будет намного легче кого-нибудь найти «. [Via]

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Как узнать, что вы эмоционально привязаны к кому-то?

    Эмоционально привязанный человек может чувствовать связь с другим человеком на основании своих личных чувств или эмоций к нему. Человек может чувствовать привязанность к другому после того, как их отношения закончились. Некоторые могут иметь эмоциональную связь с другим человеком, не будучи в отношениях, но не осознавать, что глубоко влюбляются в кого-то.Иногда эти эмоции могут привести к грусти или отторжению, когда один понимает, что другой не чувствует того же. Для некоторых это означает «потребность», которую они хотят от других, чтобы чувствовать себя удовлетворенными или счастливыми, а если это чувство не взаимно или не возвращается, они чувствуют себя подавленными или нежелательными.

    Эмоциональная привязанность может быть сложной для преодоления — не делайте этого в одиночку

    Поговорите с сертифицированным терапевтом сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

    Источник: pexels.com

    Понимание аспектов эмоциональной привязанности к кому-то важно, потому что во многих случаях это влияет на то, как существуют отношения. Это может привести к физическому влечению или сопровождаться им, что делает романтические отношения более захватывающими и значимыми. Иногда человек привязывается к другому, потому что его привлекает ум или духовное существо человека. Вы можете иметь с кем-то значимую дружбу и ценить его слова, мысли и чувства по самым разным вопросам в повседневной жизни.

    Если вы считаете кого-то своей родственной душой или партнером в отношениях, некоторые формы эмоциональной привязанности хороши для развития связи, связи или влечения друг с другом. Эмоциональная привязанность может быть нездоровой, когда человек зависит от своих отношений, чувствуя себя неуверенно, тревожно или боясь потерять партнера. Создание глубокой эмоциональной связи необходимо, но в некоторых случаях это может вызвать эмоциональное отчаяние, прежде чем осознает, что это проблема. Выявление факторов эмоциональной привязанности может помочь понять, как ваши эмоции влияют на вашу жизнь и отношения с другими людьми, а также поможет вам позаботиться о своем психическом здоровье.

    На что следует обратить внимание, когда эмоционально привязан к кому-то?

    Чувства к кому-то — хорошее начало в построении отношений. Многие люди хотят иметь кого-то, с кем они могут поделиться своими чувствами, и в этом нет ничего плохого, за исключением того, что слишком много хорошего может стать проблематичным и нездоровым. Но если эти чувства заставляют вас слишком много думать о человеке, что приводит к одержимости ими, это может сигнализировать о том, что вы стали эмоционально привязаны к человеку, о котором не можете перестать думать или говорить.Вот признаки того, что вы, возможно, слишком привязаны к кому-то другому.

    1. Вы всегда отправляете текстовые сообщения. Прекрасно общаться друг с другом, как и в любой дружбе или отношениях, но это проблема, когда сообщения отправляются непрерывно, и вы ожидаете быстрого ответа, как будто вам нужно их внимание прямо сейчас. Даже если они выполняют приоритетную задачу, например, находятся на работе, вам нужно их внимание. Если вы этого не понимаете, вы чувствуете беспокойство, одиночество и беспокойство.Кроме того, ваши приоритеты отошли на второй план, и то, что вы должны делать, не связано с тем, что вы поглощены текстовыми сообщениями человеку и ждете ответа.

    Источник: rawpixel.com

    1. Вы не часто не согласны с человеком. Возможно, вы не разделяете своего мнения и соглашаетесь с ними, чтобы избежать разногласий. Возможно, вам будет неудобно вовлекать человека в свои интересы, но вы будете делать то, что он хочет, даже если вы этого не хотите.Например, вы можете смотреть по телевизору что-то, что вам не интересно смотреть, только потому, что они хотят это смотреть, вместо того, чтобы упоминать то, что вы бы предпочли. Люди думают, что они понравятся больше, если они согласятся с мнениями или идеями других, а не просто будут самими собой. Вы можете подумать, что проявляете внимательность, но это также может привести к недооценке.
    2. Вы ставите их потребности выше своих. Вы приносите жертвы, ничего не получая взамен. Отношения становятся несбалансированными, и вы, возможно, делаете то, о чем вас никогда не просили.Ваши действия могут рассматриваться так, как будто вы просто пытаетесь доставить им удовольствие. Вещи должны включать компромисс и принятие решений с обеих сторон, а не с одной стороны. Это могло привести к негодованию или сожалению, когда пытались делать что-то, просто чтобы соответствовать.
    3. Вы проводите меньше времени с семьей и друзьями. Жизненно важно поддерживать отношения с семьей и друзьями в неприкосновенности. Друзья могут жаловаться, что видят вас не так часто, и вы можете чаще писать им текстовые сообщения и электронные письма, а физически видеть их реже.Проведенное с ними время показывает, что вы их цените. Кроме того, вам нужно время, проведенное независимо от вашего партнера, как часть здоровых отношений, которые позволят вам наладить связи между собой и близкими вам людьми.
    4. У вас нет личных интересов или увлечений, которыми вы бы хотели заниматься. Вы занимаетесь делами, которые делает ваш партнер, чтобы сделать его счастливым или доставить ему удовольствие, даже если вы никогда этого не делали раньше. Постоянное выполнение того, что нравится другому человеку, не помогает вам узнать о себе.Такие действия приводят к тому, что вы упускаете из виду ваши собственные интересы, потому что вы тратите все свое время на чужие интересы. Это не здоровый способ поддерживать дружбу или отношения, потому что большую часть времени вы будете несчастны и несчастны.

    Эмоциональная привязанность может быть сложной для преодоления — не делайте этого в одиночку

    Поговорите с сертифицированным терапевтом сегодня.

    Источник: flickr.com

    1. Вы чувствуете себя неполноценным без них и хотите, чтобы они были с вами.Вы потеряли чувство независимости и не хотите делать что-то самостоятельно. Это обычное действие среди людей, созависимых от другого человека, особенно если возникает тревога или стресс при мысли о том, что вы делаете что-то в одиночку. Желание делать что-то с другим — это естественно, но чувство подавленности при выполнении того, что вы могли бы сделать самостоятельно, может быть проблематичным. Как будто ты потерял свою личность. Выполнение того, что вам нравится, гарантирует, что вы останетесь тем, кто вы есть, и то, кем вы являетесь, в первую очередь привлекает внимание других.
    2. Вы постоянно посещаете их страницы в социальных сетях. Вы хотите знать, с кем они общаются и когда. Вы просматриваете их фотографии, людей, которые оставляли комментарии к их хронике, и т. Д. Мы все проверяем страницы друг друга, но делать это так часто, когда вы пытаетесь анализировать других, которые общаются с ними, — это вредно. Это может вызвать беспокойство или ревность, потому что вы видели, что им понравилась чужая фотография.
    3. Вам часто нужно подтверждение того, что о вас заботятся или вас любят.Чтобы получить уверенность, можно постоянно спрашивать их, как они к вам относятся. Вы можете спросить, любят ли они вас, а затем спросить, уверены ли они, и часто задать один и тот же вопрос, но по-разному. Уверенность также может быть в форме постоянной привязанности, такой как держание за руки, объятия или поцелуи. Есть ощущение, что вот-вот произойдет что-то, что положит конец отношениям или что-то рухнет. Трудно поверить, что кто-то ценит вас. Это признак незащищенности внутри себя и необходимости понять свою самооценку.

    Привязанность к другому эмоционально сигнализирует о том, что вам нужно больше узнать о себе и о том, как ценить себя. Работайте над установлением баланса в отношениях. Это нормально — постоять за себя и поставить себя на первое место. Очень важно уделять время тому, чтобы научиться и любить себя, чтобы продуктивно справляться со своими чувствами.

    Советы по управлению эмоциями

    Многие думают, что эти чувства трудно преодолеть, но можно понять, почему они оказывают на вас существенное влияние, чтобы вы могли что-то с ними сделать.Независимо от того, связаны ли вы эмоционально с кем-то, с кем у вас были отношения, или с кем-то, с кем вы не можете иметь, потому что они с кем-то другим, есть продуктивные способы справиться со своими эмоциями. Вот советы, как преодолеть эмоциональную привязанность.

    • Поймите, что это нормально, и вы не единственный, кто их испытывает. Когда дело доходит до влечения, у людей есть инстинкт. Работайте над признанием и распознаванием, когда ваши глаза или мысли блуждают. Держите свои чувства под контролем, и они исчезнут, пока вы им не уступите.Помните, что вы контролируете, как ваши мысли реагируют на чувство влечения.

    Источник: pexels.com

    • Вы думаете о соревновании? Иногда эмоции привязанности являются результатом желания иметь партнера, принадлежащего другу или кому-то из ваших знакомых. Чувства могут быть связаны не с тем человеком, которого вы хотите, а в большей степени через соревнование (ощущение, что вы лучше, чем человек, с которым они находятся). Иногда эти чувства могут разрушить дружбу, если они действуют под влиянием эмоций или сообщают о своих чувствах человеку.Определите, как справиться с этими чувствами, не нанося вреда вашей дружбе или их отношениям.
    • Человек, который находится с кем-то другим, может быть не таким привлекательным, как вы думаете. Есть разные уровни привлекательности, которые влияют на нас, но когда кто-то недоступен, потому что он с кем-то другим, уровень привлекательности может измениться. Человек, к которому вы привязаны, может быть привязан к кому-то другому. Подумайте, почему вы чувствуете связь с кем-то, когда он привязан к кому-то другому?
    • Практикуйте медитацию.Узнайте, как создать внутри себя мирное и спокойное место. Это отличный способ расслабиться и уменьшить беспокойство, связанное с вашими эмоциями. При борьбе с привязанностью также могут помочь упражнения на глубокое дыхание и йога.
    • Станьте физически продуктивным. Вместо того чтобы бездельничать эмоции, займитесь тем, что вам нравится. Пообщайтесь с друзьями, займитесь хобби или помогите членам семьи. Подумайте о том, чем вы хотели заниматься, но откладывали. Иногда чувство привязанности отвлекает ваше внимание или заставляет забыть о вещах.
    • Примите новый образ мышления, переосмыслив свои мысли. Старайтесь двигаться вперед, когда чувствуете себя негативным или разочарованным, заменяя свои мысли позитивными и продуктивными.
    • Расскажите о своих чувствах. Люди обычно держат такие чувства при себе, но избавление от них — шаг в правильном направлении к управлению ими. Вы поймете, как они влияют на вашу жизнь, помогут вам проснуться и принять реальность, чтобы вы могли двигаться вперед в своей жизни. Поговорите с кем-то, кому доверяете, например, с хорошим другом.Поищите варианты консультирования, такие как терапия для пар или онлайн-консультирование, или рассмотрите возможность групп самопомощи, чтобы улучшить навыки совладания с собой и справиться с саморазрушающим поведением.

    Распознавание нездоровой привязанности к эмоциям

    Важно знать, когда чувство привязанности становится нездоровым. Они мешают вашему образу жизни со стрессом и тревогой по разным причинам. Это чувства, за которые мы продолжаем цепляться из-за смущения или гнева, но нам трудно отпустить их, потому что часть нас отказывается это делать.Трудно видеть вещи такими, какие они есть, и не замечать реального. Мы должны понимать, где мы находимся эмоционально, это не то, чего мы хотим. Мы все хотим, чтобы нас любили, но если это произойдет, находясь в этом эмоциональном состоянии, оно не будет ощущаться стабильным, и вы не будете удовлетворены. Становится сложно переключить внимание на себя и осознать, что вам нужно исцеление. Осознавая, что ваши эмоции могут вести вас по опасному пути, вам будет легче отпустить чувства.

    В некоторых случаях привязанности могут привести к домашнему насилию, потому что, если человек чувствует угрозу эмоциональной связи, чувства могут вырваться наружу и перейти черту насилия.Это происходит особенно, если нездоровая эмоциональная привязанность привела к тревоге.

    Возможно, ваши друзья или семья увидели, что ваша привязанность стала нездоровой. Близкие к нам люди часто замечают изменение нашего поведения до того, как мы сами замечаем это — или до того, как мы готовы признать это, или, возможно, они задаются вопросом, почему вы не проводите с ними столько времени, как раньше. Возможно, они заметили, что у вас плохое психическое здоровье или вы всегда отказываетесь от приглашений пообщаться.

    Возможно, вы сами это заметили — вы можете по-другому себя чувствовать или у вас могут быть психические и физические симптомы, связанные с вашей нездоровой эмоциональной привязанностью.Вы могли постоянно испытывать стресс или тревогу. Расстройства личности и расстройства пищевого поведения могли возникнуть в результате нездоровой привязанности.

    Возможно, вам кажется, что вы наблюдаете, как ваша эмоциональная привязанность становится нездоровой, но вы не знаете, что делать. Есть способы работать над освобождением привязанных эмоций. Признавайте негативные и обидные чувства и сосредоточьтесь на действиях, которые способствуют хорошему самочувствию. По мере того, как вы будете работать над управлением своими чувствами, вы увидите, насколько комфортнее вам станет отпускать их.

    Ваше психическое здоровье очень важно. Будьте добры и терпеливы по отношению к себе и сосредоточьтесь на движении вперед. Рассмотрите возможность онлайн-консультирования — вам помогут разговоры о своих чувствах и эмоциональной привязанности.

    Часто задаваемые вопросы (FAQ)

    • Что значит быть эмоционально привязанным?

    Быть эмоционально привязанным к кому-то означает испытывать чувство беспокойства и заботы о ком-либо и не желать прекращения дружбы или отношений.Это эмоциональная связь с другим человеком. Это не обязательно означает, что вы зависите от человека, и на самом деле это вполне нормальная человеческая реакция на встречу и общение с кем-то, кто делает вас счастливыми.

    • Как узнать, что вы эмоционально привязаны к кому-то?

    Признаки эмоциональной привязанности включают:

    1. Желание проводить с этим человеком много времени.
    2. Писать им все время.
    3. Проверяю в их социальных сетях.
    4. Упускать собственные интересы и увлечения, потому что на первое место вы ставите человека, к которому привязан, и проводите время, делая то, что ему нравится.
    • Это плохо быть эмоционально привязанным к кому-то?

    Нет, на самом деле вполне нормально. Эмоциональная привязанность к кому-то не является проблемой до тех пор, пока она не перерастет в эмоциональную зависимость, то есть когда вы не можете чувствовать радость или покой, если этот человек не является источником.

    Эмоциональная привязанность не обязательно плохая, но может привести к нездоровой привязанности к людям. Если вы не справитесь со своими чувствами, это может привести к проблемам с психическим здоровьем, таким как тревожность, биполярное расстройство, расстройства личности и расстройства пищевого поведения.

    Чтобы иметь здоровую эмоциональную жизнь, необходим здоровый баланс в том, сколько времени вы проводите наедине с собой, с человеком, к которому вы привязаны, а также с семьей и друзьями.

    Если вы заметили, что на ваши отношения с семьей и друзьями влияет ваша эмоциональная привязанность к кому-то или это влияет на вашу трудовую жизнь, важно поговорить о своих чувствах, потому что это признак того, что это становится нездоровой эмоциональной привязанностью.Эмоциональная привязанность может привести к домашнему насилию, если перерастет в нездоровую привязанность.

    Вы могли бы поговорить с друзьями или, возможно, рассмотреть возможность онлайн-консультирования, если вы чувствуете, что вам нужна помощь в преодолении проблем с доверием и в том, чтобы научиться превращать негативные мысли в позитивные.

    • Эмоциональная привязанность — это любовь?

    Нет. Хотя когда два человека влюблены, существует эмоциональная привязанность, эмоциональная связь — это не то же самое, что влюбленность.Может случиться так, что эмоциональная привязанность существует только у одного человека, а другой человек может даже не осознавать этого. Или может случиться так, что два человека эмоционально привязаны друг к другу, но не влюблены — у них сильная связь и они чувствуют связь друг с другом на эмоциональном уровне, но они не состоят в отношениях.

    • В чем разница между привязанностью и влюбленностью?

    Вложение управляющее. Это сильная эмоциональная связь, но вы не обязательно хотите лучшего для человека, к которому привязаны.Когда вы влюблены, вы должны чувствовать себя свободными и счастливыми, но когда вы эмоционально привязаны к кому-то, вы, вероятно, испугаетесь разрыва связи.

    Привязанность эгоистична. Хотя может быть замечено, что вы пытаетесь сделать другого человека счастливым, отдавая его интересам более высокий приоритет, чем ваши, например, ваши причины для этого эгоистичны — вы делаете это, потому что беспокоитесь, что отношения или привязанность прекратятся. или сломаться, если ставить на первое место собственные нужды.Когда вы влюблены, вы хотите сделать этого человека счастливым, потому что хотите лучшего для него, а не для себя.

    Привязанность притяжательная. Вы всегда хотите поддерживать контакт с человеком, с которым у вас эмоциональная связь, потому что это заставляет вас чувствовать себя в безопасности. Эмоциональная привязанность затруднена, когда вы физически не с этим человеком, потому что вы беспокоитесь, что можете потерять его. Любовь — это тяжело, но она более свободна. Если вы влюблены, вы не беспокоитесь все время, когда находитесь отдельно от партнера, потому что вы доверяете друг другу и чувствуете себя в безопасности в отношениях.

    • Я его люблю или просто привязан?

    Привязанность часто принимают за любовь. Убедитесь, что вы проверили причины своих поступков. Вы чувствуете себя в безопасности в отношениях или постоянно беспокоитесь о том, что что-то может разорвать связь между вами?

    Если вам трудно понять, привязаны ли вы к кому-то эмоционально или влюблены ли вы в них, попробуйте поговорить со своими друзьями и семьей и спросите их, заметили ли они в вас разницу и думают ли они, что вы счастливый.Спросите себя, чувствуете ли вы себя по-настоящему счастливым, или вы беспокоитесь, беспокоитесь или много времени находитесь в подавленном состоянии. Вам нравится проводить время в одиночестве? Вы делаете то, что вам нравится? Вы и ваш партнер растете вместе?

    Если вы любите кого-то, вы хотите для него самого лучшего и хотите, чтобы он рос. Вы хотите проводить с ними время, но вы также даете друг другу пространство и чувствуете себя в безопасности в отношениях.

    Если вы эмоционально привязаны к кому-то, вы хотите поддерживать с ним контакт и любите проводить с ним время, но вы можете не желать лучшего для него и, вероятно, беспокоитесь о разрыве связи между вами. делая что-то не так.Вы можете избежать споров и забыть о своих интересах, если эта привязанность разорвется.

    • Можете ли вы любить без привязанности?

    Да. Любовь без привязанности — это сострадание. Это забота о ком-то и забота о нем. Он любит их, но не поддерживает с ними отношения.

    Но в романтических отношениях эмоциональная привязанность неизбежна. Когда люди проводят время вместе, формируется эмоциональная связь, и люди привязываются друг к другу.Когда люди влюблены, это может быть очень здоровой привязанностью.

    Настоящая любовь существует без необходимости связывать друг друга.

    • Как узнать, привязан ли парень эмоционально?

    Если парень хочет проводить много свободного времени с определенным человеком или много с ним контактирует, скорее всего, он эмоционально привязан. Он может захотеть, чтобы этот человек встретился со своими друзьями и семьей, и он встанет на защиту этого человека и попросит совета.Часто мужчины более склонны скрывать свои истинные чувства, поэтому бывает трудно определить, когда они эмоционально привязаны. Но если вы обратите внимание на эти признаки, вы все поймете.

    Еще один признак того, что парень эмоционально привязан к девушке, — это то, что он начинает открываться и говорить с ней о своих чувствах — он впускает ее, потому что имеет с ней связь; эмоциональная привязанность.

    Эмоциональная привязанность проявится в мельчайших деталях. Этот человек будет рад вас видеть.Он может больше улыбаться, когда вы рядом. Он может искать возможности пофлиртовать с вами и приглашать вас к себе. Он слушает то, что вы говорите, и узнает то, что вам нравится. Он прилагает большие и маленькие усилия, чтобы сделать вас счастливыми, потому что, когда вы счастливы, он тоже.

    • Что делает парня эмоционально привязанным к девушке?

    Когда парень чувствует себя уверенно и как будто он нужен и ценится девушкой, он может эмоционально привязаться к ней.Эмоциональная привязанность также может возникнуть, если парень чувствует, что может открыто говорить о своих чувствах с девушкой, если он чувствует, что его принимают, и если она легко ладит с его друзьями.

    Если вы проводите много времени с парнем и вкладываете время и внимание в свои отношения с ним, вы начнете понимать его эмоционально. Вы заметите, что его расстраивает, что вызывает у него стресс и что делает его счастливым. Вы особенно заметите эти триггеры, если внимательно прислушаетесь к этому человеку и уделите ему очень пристальное внимание.Как только вы вложите это время, вы сможете понять его эмоции и контролировать их. Конечно, тогда он будет жаждать быть рядом с вами, потому что вы можете быть для него источником мира и радости.

    Другой важный метод — убедиться, что вы не заставляете его открыться, но когда он это делает, вы его принимаете. Вы позволяете ему открыться и слушаете без осуждения. Тогда, естественно, когда он захочет выговориться, взволнован или расстроен из-за чего-то, вы будете первым человеком, с которым он захочет связаться, потому что он знает, что может вам доверять.

    Формирование эмоциональной привязанности требует времени, поэтому прежде всего постарайтесь проявить терпение. Если вы попытаетесь подтолкнуть кого-то к эмоциональной привязанности до того, как он будет готов, это заставит его или ее почувствовать себя некомфортно. Будьте терпеливы, но открыты. Привязанность будет расти естественным образом, когда вы оба будете готовы быть уязвимыми по отношению друг к другу.

    Личная терапия

    Терапия — это личный опыт, и не все будут заниматься ею в поисках одного и того же.Но если помнить об этих девяти вещах, вы получите максимальную отдачу от онлайн-терапии, независимо от ваших конкретных целей.


    Если вы все еще не знаете, подходит ли вам терапия и сколько она стоит, свяжитесь с нами по адресу [email protected] ReGain специализируется на онлайн-терапии, чтобы помочь решить все типы проблем с психическим здоровьем. Если вас интересует индивидуальная терапия, напишите нам по адресу [email protected] Для получения дополнительной информации о BetterHelp как компании, пожалуйста, найдите нас на
    Если вам нужна горячая линия в кризисных ситуациях или вы хотите узнать больше о терапии, см. Ниже:
    Дополнительную информацию о психическом здоровье см .:
    • SAMHSA (Управление служб охраны психического здоровья и наркозависимости) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter
    • Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
    • WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest
    • NIMH (Национальный институт психического здоровья), NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
    • APA (Американская психиатрическая ассоциация), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram

    Известных цитат и высказываний о том, что не надо привязываться

    Знаменитые цитаты и поговорки, не привязывайтесь

    Список лучших 82 известных цитат и высказываний о том, что не нужно прикреплять , чтобы читать и делиться с друзьями в Facebook, Twitter, блогах.

    Топ 82 Цитаты без привязки

    №1. На самом деле вы не привязаны к вещам. Жизнь продолжается, поэтому вам не нужно сидеть сложа руки и думать о том, какое отношение они имеют к другим людям. Вы надеетесь, что все, что вы создадите, будет актуальным. — Автор: Алиса Уокер
    № 2. Проблемы в мире созданы для того, чтобы вы не застряли и не привязались к этому миру.Вы застреваете в этом мире, несмотря на то, что там так много проблем. Представьте, если нет проблем, то вам никогда не захочется покинуть этот материальный мир! — Автор: Шри Шри Рави Шанкар
    № 3. Многие из джазовых музыкантов, которых здесь больше нет. Вы не понимаете, что это история, когда это происходит, а затем проходит время, вы смотрите на картинку и говорите: «Вау, с этим связана история». — Автор: Кэрол Фридман
    № 4. Мне не нравятся твои черные волосы. (Артемида)
    И мне не нравится твоя голова на плечах. Думаю, мы не можем получить то, что хотим, а? (Ахерон) — Автор: Шерилин Кеньон
    № 5. Вот проблема с общением с людьми в реальной жизни: они не приходят с прикрепленными профилями. — Автор: Софи Кинселла
    № 6. Дома мы не слушаем нашу музыку — мы слушаем музыку других людей. Это держит вас привязанным к миру шоу-бизнеса. — Автор: Селин Дион
    № 7. Я убедился, что ностальгия — это в корне нездоровая форма поведения. Когда вы его видите, это обычно связано с чем-то еще, что действительно очень плохо. Я не испытываю ностальгии. Мы становимся глобальной культурой. — Автор: Уильям Гибсон
    № 8. Помните детей: не привязывайтесь к группе эмоционально. Ты забеременеешь и умрешь. — Автор: Эштон Ирвин
    № 9. А ребята не привязываются , ребята не сдаются полностью, а ребята лгут. Вот почему с ними следует обращаться с большим трепетом, не доверять им и держать их на расстоянии вытянутой руки, когда это возможно. — Автор: Сара Дессен
    № 10. На ваш выбор. Пизда или киска, но так что помоги мне, Боже, если ты скажешь какое-нибудь глупое слово, например, цветок или женский сад, ты заплатишь за это позже, потому что я не трахаю сады или цветы больше, чем у меня есть любовный меч, прикрепленный к моему пах. — Автор: Элизабет Финн
    № 11. Люди не осознают, что быть свободными — значит быть твердо привязанными к системе, что дисциплина — это путь к высшей свободе. — Автор: Чандрасекхарендра Сарасвати
    № 12. Да, именно на этом ноутбуке я пишу все книги о мурашках по коже. Я знаю, это выглядит странно. Это потому, что чьи-то колени все еще прикреплены. Не трогай это. Я думаю, это заразно. — Автор: Стине Р.Л.
    № 13. Никогда не относитесь к людям как к средству. Относитесь ко всем как к самоцели, к самой себе — тогда вы не цепляетесь, тогда вы не привязаны. Вы любите, но ваша любовь дает свободу — и когда вы даете свободу другому, вы свободны.Только в свободе ваша душа растет. Вы будете очень, очень счастливы. — Автор: Ошо
    № 14. Роли всегда выбираются в первую очередь сценарием. [Затем] кто бы ни был прикреплен. Мне никогда не нравится быть первым человеком, потому что я не очень доверяю тому, что происходит, если нет действительно хорошего режиссера. — Автор: Кристофер Минц-Плассе
    № 15. Играя за икону [супермена], вы не пытаетесь быть иконой, потому что это противоречит цели. Прилагаемая ответственность огромна, и осознание того, что это действительно действительно важно, означало, что я хотел приложить максимум усилий, чтобы правильно представить персонажа. — Автор: Генри Кавилл
    № 16. Я не согласен проводить время с кем-то, кто больше привязан к своему мобильному телефону, чем он ко мне.- Автор: Мохамед Гази
    № 17. Есть странная правда в том, что, если вам действительно все равно, все будет хорошо. Если вы действительно вовлечены и эмоционально привязаны, все уйдет от вас или, по крайней мере, станет хаотичным и страшным. — Автор: Марк Марон
    № 18. На самом деле феминизм — это просто равенство, и к этому слову связано так много всего, хотя на самом деле это так просто.Я не знаю, почему он всегда так увяз. — Автор: Миа Васиковска
    № 19. Сделано для других женщин, когда я присоединился к ним ночью. Удовольствиям, исходящим от объектов чувств, неизбежно придет конец, и поэтому они являются лишь источниками боли. Не привязывайтесь к ним . — Автор: Читра Банерджи Дивакаруни
    № 20. Не знаю, любовь ли это.Почему я хочу подружиться с тобой? Почему я хочу, чтобы
    был привязан к вам? Почему я хочу, чтобы
    был привязан к вам? Такое ощущение, что
    Я не могу контролировать, что происходит с
    . Не знаю, увлечение это
    или любовь! # ЖИЗНЬ ЛЮБВИ (ФИЛЬМ) — Автор: Сантону Кумар Дхар
    № 21. Почему? Но почему у нас нет перьев? Или крылья? Ничего, кроме лопаток, на которых будут прикреплены крылья? Почему, потому что нам больше не нужны крылья.У нас есть эрос. Крылья будут только на пути. Крылья — летать, а лететь некуда, уже летали, нашли. — Автор: Замятин Евгений
    № 22. Игра на шортстопе так сильно привязана к игре, что теряешь концентрацию при ударе, если только ты не прирожденный нападающий. В полевых условиях так много нужно думать, у вас нет времени думать о том, что вы сделали на тарелке в прошлый раз.«Как он меня вытащил?» — Автор: Лу Будро
    № 23. Мне говорят, что я исповедующий автор песен, что меня раздражает, потому что я думаю о негативных коннотациях, связанных со словом «исповедальный». Мне не нравится идея о том, что написание песен является терапией. Я не хочу ставить себя так прямо на передний план. — Автор: Бет Ортон
    № 24. В нашей жизни есть потрясающие истории, особенно если вы не слишком привязываетесь к нити собственного повествования. — Автор: Мишель Чай
    № 25. Думаю, я просто не понимаю. Это похоже на то, зачем тебе вообще к чему-то привязываться, если
    A: Это никогда не продлится, и
    B: Это чертовски больно, когда все закончится? — Автор: Элисон Ноэль
    № 26. Я пытаюсь придумать что-нибудь полезное. Я не умру,
    , но я этого не знаю. Мы живем в опасном мире, и я не настолько привязан к жизни, что сделаю все, чтобы выжить. Я не могу его успокоить. — Автор: Вероника Рот
    № 27. Вы можете исчезнуть внутри себя и стать пустой оболочкой с мыслями о депрессии. Это ощущение невидимости. Иногда, просыпаясь, я не чувствую, что моя голова привязана к моему телу — ничего нет.- Автор: Елена Тонра
    № 28. Я не хочу нездорово привязываться к тому, что я делаю. Я благодарен за то, что делаю, но также хочу, чтобы все было в порядке, когда я этого не делаю. — Автор: Эллен Пейдж
    № 29. «Правила, сидящие на диете» находят ограничения странным освобождением, потому что ограничения создают структуру, которой легко следовать.По сути, люди, сидящие на диете по правилам, не преуспевают, когда они выходят из плана, главным образом потому, что они обычно каким-то образом эмоционально привязаны к еде. — Автор: Джон Романиелло
    № 30. Многие не понимают, что привязанность к тому, что, по нашему мнению, мы хотим и чего не имеем, сопротивляясь тому, что происходит в данный момент, является причиной, а не лечением многих личных страданий и межличностных конфликтов. — Автор: Ли Л. Джампольски
    № 31. На определенном уровне я не думаю, что есть ответ на вопрос, что такое американский путь, потому что он постоянно меняется. Он также эксплуатировался, капитализировался и политизировался одной или другой стороной до такой степени, что к этому термину присоединилась определенная степень цинизма. — Автор: Дж. Майкл Стражинский
    № 32. Не привязывайтесь ни к чему. — Автор: Rajneesh
    № 33. Я не думаю, что наша жизнь на самом деле разворачивается с привязанной к ней моралью, или значениями, которые легко извлечь, или шутками, призванными вызвать сочувствие. Я хотел сделать обратное — предложить жизнь, смысл которой можно понять только через клубок желаний, заблуждений и фактурных деталей. — Автор: Кевин Брокмайер
    № 34. Я не хочу терять ноги, понимаете. Я не хочу, чтобы меня возили в инвалидном кресле.Я не хочу, чтобы меня прикрепляли к катетеру. Я видел, как все это происходило с моим отцом, и, хотя это меня расстраивало из-за того, что я так сильно любил своего отца, это также травмировало меня. — Автор: Дэн Хилл
    № 35. Живи настоящим моментом. Только настоящий момент и есть жизнь. Не привязывайся к будущему. Не беспокойтесь о том, что вам нужно сделать. Не думайте встать или уехать, чтобы что-то сделать. Не думай об уходе.- Автор: Тхич Нхат Хан
    № 36. Предупреждаю, я умру в конце всего этого. Так что не привязывайся ко мне слишком сильно. — Автор: Эйнсли Хогарт
    № 37. Я думаю, что когда вы отпускаете и «отбрасываете все это» и перестаете привязываться и говорить «что бы ни случилось, случается», вы не вкладываете слишком много во что-то конкретное, и все получается.- Автор: Крис Пайн
    № 38. Кто угодно может умереть. Правило номер один — не привязывайтесь слишком к персонажу, любой может уйти. — Автор: Джек Хьюстон
    № 39. И максимальное количество извлеченных. Ты знаешь, что твои начальники говорят о привязанности, малыш. Не привязывайся ко мне слишком сильно. — Автор: Карен Трэвисс
    № 40. Иногда бывает очень горько из-за того, что самые красивые изображения обычно не присоединяются к самой интересной музыке. Но я просто воспринимаю это как вызов, чтобы попытаться сделать что-нибудь крутое. — Автор: Дэвид Лонгстрет
    № 41. Я не сажусь в девять утра и не начинаю писать, а потом делаю перерыв на обед и останавливаюсь в четыре. У меня нет такой структуры. Я постоянно нахожусь за компьютером, более или менее привязанный к нему.Я живу онлайн и ненавижу быть офлайн, и мне все равно, насколько это нездорово. — Автор: Огюстен Берроуз
    № 42. Не думайте, что вам нужно покупать что-то, чтобы сидеть или на чем сидеть. Купите то, к чему вы эмоционально привязаны, и построите свой дизайн на этом. Один вырезанный плакат Матисса может предоставить вам всю вашу цветовую схему! — Автор: Александра Стоддард
    № 43. Я не так привязан к материальным вещам. И хорошо, что я могу делать выбор. У меня очень мало вещей. К счастью, как мужчине вам не нужно много … несколько бумаг, пара книг и несколько рубашек, курток, свитеров. Помещается в мелочь, в бумажный пакет, так что это очень просто. — Автор: Николас Берггрюэн
    № 44. У меня нет клейма на теле. Когда я нахожусь в собственном личном пространстве, у меня очень мало вещей.- Автор: Падма Лакшми
    № 45. Lane, я к тебе привязусь. Так бывает со всеми. Что-то в моей личности заставляет меня цепляться за людей. Сначала это была моя подруга Тина, потом Лиам, а теперь и ты. Мне очень жаль, но я знаю, что это произойдет. Это уже происходит. Теперь, когда у нас был секс, я не хочу, чтобы ты скрывалась от меня. — Автор: К. Вебстер
    № 46. Вы не испытываете беспокойства, если не привязаны к мысли, которая вам не подходит. Это так просто. — Автор: Байрон Кэти
    № 47. Выглядит блекнет, не привязывайтесь слишком сильно. — Автор: Эштон Катчер
    № 48. Не будьте слишком дороги или привязаны к тому, что пишете. Пусть вещи будут податливыми. Для авторов скетчей помните, что их не зря называют скетчами.Их не называют картинами, написанными маслом. Некоторые из них будут вонять. Вы должны позволить им вонять. — Автор: Тина Фей
    № 49. Я особо ни к чему не привязываюсь. Я довольно жестоко отношусь к резке. С каждым успешным фильмом я обнаруживаю, что все, что не связано с непосредственной историей, будет вырезано из него. — Автор: Джадд Апатоу
    № 50. Мне, конечно, очень нравится играть, но я открыт для всего. Я думаю, это важно, когда у вас бывают моменты в жизни, когда вы к чему-то не привязаны, и вы не совсем уверены, как будет выглядеть следующая фаза вашего путешествия, чтобы вы не ставили себе в тупик. — Автор: Джеймс Скотт
    № 51. Один парень однажды сказал мне: «Не позволяй себе привязываться к тому, на что ты не хочешь выходить в течение 30 секунд, если чувствуешь жару за углом» — Автор: Роберт Де Ниро
    № 52. Печенье! »Ребенок держит морковку с перистой зеленью, все еще прикрепленной к вершине.
    « Серьезно? »
    Женщина смотрит на меня широко раскрытыми глазами и быстро уходит. — Автор: Пэм Бахож
    № 53. Актерское мастерство — дело достаточно жестокое. В одну минуту все говорят: «Эй!» а в следующий раз они спрашивают: «Кто?». Вам определенно не нужны люди, знающие ваше личное дело, особенно если вы хотите выйти с прикованной головой.- Автор: Джек Дэвенпорт
    № 54. Не привязывайтесь ни к чему. — Автор: Митч Альбом
    № 55. Я люблю Лос-Анджелес и чувствую привязанность к этому городу, но не считаю себя его частью. — Автор: Лорен Лапкус
    № 56. Марко [Рубио] теперь прикреплен к этому заведению.Я не вижу его будущего, не в этом конкретном цикле. — Автор: Раш Лимбо
    № 57. У вас здесь нет друзей, скоро вы это поймете. Вы привязываетесь к кому-то, а потом просто потеряете их. Их схватят, или они прыгнут, или их схватят однажды ночью. — Автор: Александр Гордон Смит
    № 58. Я не думаю, что джаз, как любой вид искусства, имеет какое-либо постоянство, кроме тех, кто им занимается.- Автор: Норман Гранц
    № 59. Меня не волнуют имена, прикрепленные к сценарию. Для меня это не имеет значения. При прочих равных, я хотел бы работать с хорошим сценарием с хорошим режиссером, и роль, которую я играю, менее важна, чем эти два фактора. — Автор: Алан Аркин
    № 60. Память похожа на веревку, завязанную через каждые три или четыре фута и свисающую с глубокого колодца.Когда вы потянете его вверх, к этим узлам может быть прикреплено что угодно. Но ты никогда не узнаешь, что там, если не потянешь. И чем больше тянешь за веревку, тем больше находишь. — Автор: Динти В. Мур
    № 61. Мои друзья дразнят меня, потому что я не люблю беспорядок. Я не из тех, кто привязывается к вещам. — Автор: Лесли Бибб
    № 62. Наша работа может быть важной, но мы не относимся к ней слишком серьезно. В противном случае мы привязываемся к одной относительно маленькой вещи и игнорируем остальную жизнь. — Автор: Берни Глассман
    № 63. Я хочу, чтобы ты был так привязан, что ты не можешь представить жизнь без меня. Мне плевать, если это эгоистично, это то, чего я хочу, потому что, Эбби, ты должна знать, я уже не могу представить жизнь без тебя. — Автор: Кристен Эшли
    № 64. Помнишь меня? Я снова вернулся к своему прежнему «я». Никаких обязательств, никаких привязанностей, никаких обременений. Я не хочу ничем владеть, никого любить или слишком привязываться к людям, местам или вещам. Мне кажется, это правило хорошо работает. — Автор: Даниэль Стил
    № 65. Я всю жизнь проработала в продуктовом магазине, Милая. Я знаю, что об этом думают одинокие домохозяйки. «
    » Я имел в виду ребенка, придурок. «
    » Прикрепленный ко мне.«
    « Ты думаешь, что ты милый, не так ли? »
    « Ты честно спрашиваешь меня об этом? Я знаю, что вы не обсуждаете это. — Автор: Пелла Грейс
    № 66. Я не думаю, что есть жизненная ситуация, к которой не привязана линия Симпсонов. — Автор: Belle Aurora
    № 67. Не привязывайтесь к моментам.Хорошо это или плохо, все они проходят. — Автор: Ясмин Могахед
    № 68. Иногда мы настолько привязаны к своему образу жизни, что отказываемся от прекрасных возможностей просто потому, что не знаем, что с ними делать. — Автор: Пауло Коэльо
    № 69. Сегодня свободное агентство забирает много ваших героев, они уходят куда-то еще. Некоторые из них этого не делают, но многие принимают предложение пойти куда-нибудь еще.И это отключает фанатов, потому что они привязываются к игрокам. — Автор: Боб Лилли
    № 70. По правде говоря, я всегда был христианином. Что удивительно, так это то, что недостатки христианства действительно странные, потому что у меня к ним прикреплены микрофон и камера. Большинству людей не обязательно жить под этим микроскопом. — Автор: Стив Харви
    № 71. Я не чувствую особой привязанности к определенному времени, когда слышу музыку. Некоторые песни я до сих пор играю вживую, и благодаря этому я чувствую, что смог заставить их двигаться вместе со мной по моей жизни, а не быть просто небольшим отрезком времени. — Автор: Энджел Дерадурян
    № 72. Я не чувствую особой привязанности к Израилю — «национализм», как сказал Ноам Хомский, «не моя чашка чая», — но я не чувствую особой необходимости демонизировать его.- Автор: Норман Финкельштейн
    № 73. Я ни к чему не привязываюсь . Я как хороший торговец антиквариатом. Я готов продать свой самый ценный стол. — Автор: Ридли Скотт
    № 74. Меня не волнует, что люди считали меня одним из путей всей моей карьеры, потому что теперь, когда я не привязан к команде, я могу иметь собственное мнение, я могу иметь собственный голос.Я могу связать себя со своим собственным мыслительным процессом, а не с общим сообщением, которое большинство команд пытаются донести. — Автор: Брайан О’Дрисколл
    № 75. Я не хочу, чтобы Европа была просто зоной свободной торговли, присоединенной к НАТО. Еще меньше я хочу Европы, где все против всех, а социальный и фискальный демпинг заменяет солидарность. — Автор: Сеголен Руаяль
    № 76. Новые начинания не связаны с истекшими отношениями — Автор: Лорен Бюкес
    № 77. Важно иметь видение долгосрочной перспективы и принимать мудрые решения для нашего высшего блага в настоящий момент; однако мы не хотим привязываться к тому, как все должно выглядеть. Когда мы проявляем добросовестность, жизнь обеспечивает. А когда мы доверяем, мы всегда находимся в потоке проявления. — Автор: Аларик Хатчинсон
    № 78. Не знаю, назвал бы я кого-нибудь из них беспокойным. Может быть, гиперактивен в некоторых вещах. В любом случае, я думаю, пока твоя душа все еще привязана к твоему телу, она не может беспокоиться. Я думаю, вы идете туда, куда ведет вас ваш дух. — Автор: Анджела Джонсон
    № 79. [О муже Филе Донахью:] Мужчина не знает значения слова «аккуратный». Однажды он спросил меня: «Где мои туфли?» Поэтому я спросил его: «Где мои туфли?» Я не знаю, что такое мужчины.Они думают, что у женщин есть радар, прикрепленный к нашей матке. — Автор: Марло Томас
    № 80. Я знаю так много женщин в возрасте пятидесяти, шестидесяти и семидесяти, которым нравится быть наедине с собой. Это потрясающе. Они не видят в этом никакого клейма. Нам больше не нужен мужчина, подтверждающий нашу личность. — Автор: Эрика Джонг
    № 81. В стране, которая спешит строить будущее, названия, прикрепленные к продуктам, служат надежной гарантией. — Автор: Дон Делилло
    № 82. Не привязывайтесь к видениям или огням в медитации, не поднимайтесь и не падайте вместе с ними. Что такого хорошего в яркости? Он есть у моего фонарика. Это не может помочь нам избавиться от страданий. — Автор: Аджан Ча

    Я слишком легко эмоционально привязываюсь к людям.Что я могу сделать, чтобы это изменить? | by Your Superior Mind

    Я слишком легко эмоционально привязываюсь к людям. Что я могу сделать, чтобы это изменить?

    ОТВЕТ: У вас острая потребность быть в компании кого-то, кто может заставить вас чувствовать себя хорошо и принятым, это настолько тонко, что вы даже не подозреваете о его способности сделать вас эмоционально слабым. Каким-то странным образом вы чувствуете, что того человека, к которому вы привязаны, завтра не будет, что подсознательно усиливает вашу привязанность к нему / ней.

    Вы точно знаете, что делать, но из-за того, что ваши эмоции преобладают над разумом, вы не можете влиять на свое здравомыслие. Что еще хуже, в тот момент, когда вы встречаетесь с кем-то, и этот человек оказывается похожим на того, кто предоставит вам пространство, которого вы жаждете, вы быстро привязываетесь к нему / ему, в основном потому, что вы боитесь, что как только вы потеряете это человек, вы никогда больше не встретите того, кто вас понимает и / или принимает вас, как они.

    Мы привязываемся к себе по двум причинам: 1) потому что мы не чувствовали себя такими принятыми и понятыми в течение долгого времени, и 2) общение с этим человеком заставляет нас чувствовать себя полноценными, счастливыми, удовлетворенными и т. Д.Чувства, которые мы не можем себе представить.

    Теперь, когда вы знаете, что вы чувствуете, позвольте нам рассказать о том, что вы можете сделать, чтобы это изменить:

    1. Во-первых, исследуйте мир вокруг вас, сделайте это, и менее чем через 6 месяцев вы добьетесь успеха. превратиться в «социальную бабочку», что позволит вам взаимодействовать со многими людьми и устанавливать качественные связи.

    2. Во-вторых, осознайте, что когда вы встречаетесь с множеством людей, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, у вас будет твердый контроль над своей привязанностью к одному конкретному человеку.

    3. Позже дайте себе понять, что привязанность — это не любовь. Любовь совершенно свободна от всего, что приводит к страданиям.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.