30.11.2021

Кто такие сильные духом люди: 7 признаков сильных духом людей

Содержание

7 признаков сильных духом людей

Падения и провалы, неудачи и разочарования — мы так или иначе сталкиваемся с ними на протяжении всей жизни. Именно эмоциональная сила помогает оставаться стойкими, подниматься с колен и упорно двигаться в направлении своей цели, несмотря ни на что.

Она же помогает и в общении с коллегами и романтическими партнерами, друзьями и близкими, теми, кто хочет всерьез нам навредить или просто уколоть побольнее. Наконец, благодаря ей мы учимся управлять собой, своими порывами и эмоциями.

Проявляется эта сила в способности выдерживать неприятный опыт, не закрываясь и не подавляя эмоции, идти к мечте, невзирая на самые сильные страхи. Конечно, у всех нас был разный «старт»: одним повезло родиться с крепкой нервной системой, в любящей семье и расти в поддерживающем окружении, другим нет. К одним из нас судьба была благосклонна, к другим — сурова.

Хорошая новость в том, что сила духа — качество, которое каждый в состоянии выработать в себе, вне зависимости от прошлого опыта. Хотя точнее будет сказать «вырабатывать», ведь это процесс длиною в жизнь.

Что отличает людей, которые максимально приблизились к этому состоянию?

1. Они ставят под сомнение собственные мысли

Сильные духом люди знают, что разум часто играет с нами, заманивая в ловушки, и потому учатся правильно обращаться с назойливыми и негативными мыслями. Они не верят всему, что говорит их ум (и тем более — придирчивый внутренний критик), и не изводят себя постоянным обдумыванием прошлых и потенциально возможных событий.

Они научились в напряженные моменты мысленно делать шаг назад и смотреть на себя и ситуацию со стороны, чтобы в итоге принимать взвешенные решения.

2. Они доверяют своему чутью, но не идут на поводу у эмоций

Умение прислушиваться к себе, не уходить в состояние аффекта от эмоций, — вот что еще отличает таких людей. Все потому, что они научились владеть собой и нести ответственность за свое поведение. Принимая решения, они прислушиваются и к голосу разума, и к чувствам.

3. Они обладают высокой стрессоустойчивостью

Качество, совершенно незаменимое в нашем безумном мире. По тому, как человек ведет себя в состоянии неопределенности и в стрессовой ситуации, легко понять, обладает ли он силой духа или нет.

4. Они не принимают критику близко к сердцу

Такой человек обладает внутренним локусом контроля. А значит, верит, что в силах повлиять на то, что с ним происходит. При этом он не занимается самобичеванием и воспринимает критику как обратную связь, как оценку его действий, а не того, какой он.

5. Они способны самостоятельно помочь себе

Такие люди умеют приводить себя в чувства без посторонней помощи. Справляться со сложными ситуациями, мыслями или эмоциями, не спасаясь бегством, не закрываясь от других, но и не надеясь, что те решат все их проблемы. У них есть ресурс и на то, чтобы успокоиться, позаботиться о себе, и на то, чтобы проявлять эмпатию к другим.

6. Они не сравнивают себя с окружающими

И не позволяют другим решать за них, какими им быть и что делать. Они не используют окружающих, чтобы почувствовать себя лучше. Если они себя и сравнивают, то только с собой, и стараются сегодня быть чуть лучше, чем вчера.

7. Они в состоянии как вовлекаться, так и отпускать

Наконец, эмоционально сильные люди обладают уникальной способностью вовремя появляться там, где они нужны, и хотя бы пытаться сделать мир чуть лучше. И при этом делать шаг назад, чтобы увидеть всю картину целиком. Они часто задают себе вопрос: будет ли это важно через 5 дней? 5 месяцев? 5 лет? И, если ответ отрицательный, просто отпускают ситуацию.

13 вещей, которых никогда не делают сильные духом люди

1. Тратить время на жалость к себе

Вы никогда не увидите, что сильные духом люди сетуют на то, что обстоятельства сложились не лучшим образом, или на то, что кто-то поступил с ними нечестно. Они научились брать на себя ответственность за принятые решения и полученные результаты и прекрасно понимают, что жизнь часто бывает несправедлива.

Они выходят из сложных ситуаций с ясным пониманием того, что сделали неправильно, и благодарностью за уроки, которые получили. Когда у них что-то не получилось, они говорят: «В следующий раз».

2. Позволять другим контролировать себя

Сильные духом люди знают, что всегда контролируют свои действия и эмоции, и не позволят вмешиваться в это дело посторонним — в этом их сила, их преимущество.

3. Бежать от перемен

Они не боятся перемен и с достоинством принимают вызовы судьбы. Они не боятся неизвестности. Их главный страх — застыть на месте и не двигаться вперёд. Они знают, что любые перемены — это всегда шанс стать лучше и поменять мир вокруг.

4. Тратить свои силы на то, чего не можешь изменить

Сильные духом люди не жалуются на пробки или на то, что потеряли свой багаж. Они не жалуются на других людей, потому что понимают: другие люди вне их контроля.

Они осознают, что бывают такие ситуации, когда единственное, что они могут контролировать, — это их собственное отношение и реакция.

5. Стремиться быть хорошими для всех

Вам знакомы люди, которые пытаются угодить всем? Или те, кто готов поступиться своими интересами, чтобы порадовать других? Ни одна из этих моделей поведения не является правильной.

Сильный духом человек старается быть добрым и справедливым. Он может сказать что-то, что порадует других, но он никогда не боится искренне выражать свою точку зрения. Даже если он знает, что своим мнением может кого-то обидеть, он всё равно это сделает.

6. Бояться оправданного риска

Сильные духом люди готовы идти на оправданный риск. Это прямо противоположно тому, чтобы бросаться в омут с головой, предварительно не проанализировав ситуацию.

Перед тем как принять решение, крепкие духом люди тщательно обдумывают риски и выгоды, они способны взглянуть на ситуацию в целом и даже представить себе худший исход.

7. Быть зацикленным на своём прошлом

Отпустить своё прошлое, признать, что в нём были ошибки, которых уже не исправить, может не каждый. Но крепкие духом люди способны сделать это. Они знают, что сетовать на своё прошлое или лелеять его бесполезно. Вместо этого они бросают все силы на то, чтобы сделать своё настоящее и будущее лучше.

8. Совершать одни и те же ошибки раз за разом

Если человек повторяет одни и те же действия, надеясь получить лучший результат, — это безумие.

Сильные духом люди берут на себя ответственность за свои прошлые поступки и готовы учиться на своих ошибках, чтобы не повторять их в будущем.

9. Завидовать чужому успеху

Только сильный человек способен искренне радоваться чужому успеху. Крепкие духом люди умеют это делать, они не завидуют чужим победам, а упорно работают над собой, чтобы стать лучшими.

10. Сдаваться после неудачи

Каждая неудача — это шанс стать лучше. Многие успешные люди готовы признать, что их первые шаги на пути к успеху были нелёгкими и приносили много разочарований. Сильные духом люди готовы к тому, что им придётся потерпеть немало поражений, но вместе с тем они знают, что каждый провал принесёт с собой бесценный опыт и уроки, которые приблизят их к победе.

11. Бояться одиночества

Сильные духом люди умеют наслаждаться одиночеством и знают, насколько оно ценно. Они используют это время для того, чтобы размышлять и планировать. Это не означает, что они избегают общества других людей или вовсе не нуждаются в нём, но они самодостаточны: их настроение и счастье не зависят от других людей.

12. Думать, что мир нам что-то должен

Сильные духом люди знают, что, несмотря на их достижения, мир ничего им не должен: ни большую зарплату, ни социальный пакет, ни комфортную жизнь.

Они понимают: если хочешь получить хоть что-то, нужно пахать изо дня в день.

13. Ждать немедленных результатов

Неважно, что это — тренировки, диета или начало нового бизнеса, — сильные духом люди изначально настраиваются на то, что им предстоит долгий путь. Они грамотно расходуют своё время и энергию и никогда не забывают отмечать свои результаты на каждом из этапов. Они выносливы и понимают, что стоящие перемены происходят со временем.

Читайте также 🧐

9 вещей, которые сильные духом практикуют ежедневно

Как и любое качество, сила духа требует времени для того, чтобы ее выработать. В своей книге «13 вещей, которых не делают сильные духом» популярный психотерапевт Эми Морин пишет, что на силу духа так или иначе влияют и генетика, и жизненный опыт, и черты личности. И теперь, зная, чего не делают сильные духом люди, пришло время узнать у мисс Морин, какие полезные привычки они культивируют. Их оказалось всего девять. Вот вещи, которые те, кто наделен силой духа, делают ежедневно.

1. Следят за своими эмоциями

 

Многие думают, что ментальная сила связана с подавлением эмоций. Однако Морин считает, что для них характерно скорее более «острая осведомленность» о таковых.

«Они следят за своими эмоциями в течение всего дня и знают, как те или иные чувства влияют на их мысли и поведение», — замечает она: «Они знают, что порой для достижения наилучшего возможного результата необходимо действовать вопреки велению сердца».

 

2. Принимают позицию реалистичного оптимизма

 

Сохранять позитивный настрой постоянно просто невозможно, но и крайний пессимизм окажется контрпродуктивным. Люди, наделенные ментальной силой «понимают, что их мысли не всегда оказываются верны и потому смотрят на негативные моменты под иным углом», — говорит Морин. Она также добавляет, что «они замещают крайне негативные мысли более реалистичным внутренним монологом».

 

3. Решают проблемы

 

Если говорить просто, то «сильные духом отказываются от бесплодной деятельности». Вместо того, чтобы сидеть на месте и жаловаться на свою работу, на то, как прошел день и надеяться, что все не пойдет еще хуже, они анализируют свою деятельность и пытаются выяснить, почему те или иные вещи привели к нежелательному результату, и как это исправить. Следует учиться прогнозировать риски, замечает Морин.

 

4. Они готовы посочувствовать себе

 

Вместо того, чтобы жестоко наказывать себя за ошибки, такой человек скорее посочувствует себе, как хорошему другу, оказавшемуся в плохой ситуации. Вот, что говорит Эми Морин: «Они отвечают внутреннему критику так, как если бы находились перед школьным задирой. Они прощают себе ошибки и подбадривают себе, не переставая работать для достижения поставленной цели».

 

 

5. Они очерчивают границы

 

Что можно сказать о сильных духом со всей определенностью, так это то, что они не тратят сил понапрасну. Не зная своих физических и эмоциональных границ, многие занимаются именно тратой сил. Такие границы можно обозначить, по мнению Морин, действуя уверенно и напористо. «Они принимают ответственность за то, как они чувствуют, мыслят и ведут себя и отвергают попытки других людей влиять на то, хорошим или плохим будет их день».

 

6. Они мудро распоряжаются своим временем

 

Те, кто силен духом, воспринимают время как ограниченный ресурс. Именно поэтому они стараются проводить его с пользой. «Вместо того, чтобы тратить энергию на сожаления о прошлом и обиду на окружающих, они занимаются более продуктивной деятельностью», — считает Морин.

 

7. Они стремятся исполнить свое предназначение

 

Достигнуть цели своей жизни — дело, требующее времени. Сильный духом осознает это и смотрит на вещи в перспективе, зная, что сегодняшние решения могут изменить их будущее.

 

8. Они ищут способы стать сильнее

 

«Сильные духом рассматривают ежедневно возникающие трудности как возможность стать сильнее», — отмечает она. Более того, они никогда не останавливаются, считая себя достаточно сильными, ведь нет предела совершенству. Помимо того, Морин говорит следующее: «они знают, что этот процесс подобен тому, как физически сильный человек должен работать над тем, чтобы оставаться в хорошей форме, им следует продолжать разрабатывать свои ментальные мускулы, чтобы избежать атрофии». 

 

9. Они отслеживают свой прогресс

 

Делая все, что поможет вам стать лучше, вы сможете приблизиться к границам своего потенциала. Этот путь начинается с знания своих слабостей и отказа от любых оправданий. «Вместо того, чтобы оправдываться за свои ошибки, они ищут объяснений, которые помогут им справиться лучше в следующий раз», завершает свой список Эми Морин.

 

15 признаков того, что вы сильный духом человек :: Инфониак

Невероятные факты

Сила духа не является врожденным качеством, которое присуще исключительно везунчикам.

Мы все в какой-то момент своей жизни достигаем критической черты, когда наша психическая сила проходит проверку на прочность.

Это может быть безвыходное положение на работе, трудности в семье, сложные отношения с друзьями или коллегами по работе.

Какой бы ни была проблема, важно оставаться сильным, посмотреть на все с другой точки зрения и принять решительные меры, если вы хотите успешно пройти все испытания.

Читайте также:

Самый сильный тип эмпата: есть ли у вас особенные признаки?

Конечно, это звучит довольно легко, но, на самом деле, способность ломать шаблоны и двигаться в совершенно новом направлении требует непоколебимости, смелости и некой дерзости, на которую способны действительно сильные люди.

Эти качества свойственны по-настоящему сильным людям, но каждый человек может развить в себе силу духа, если захочет этого.

Привычки сильных духом людей

1. Сохраняют реалистичный оптимизм


Сильные духом люди понимают, что жизнь — сложная штука, а позитивный взгляд на жизнь способен сделать любые обстоятельства лучше.

Они понимают, что негативный настрой не спасет ситуацию, поэтому стараются сохранять оптимизм, зная, что лучшее еще ждет их впереди, если приложить достаточно усилий.

Такие люди не поддаются на ловушки преувеличенного негатива и не строят из мухи слона.

2. Сосредоточены на решении проблемы

Одни из самых успешных людей в мире утверждают, что умение решать проблемы является самым важным навыком, который помогает преодолевать препятствия, стоящие на пути к любой великой мечте.

Сильные духом люди понимают, что большинство вещей в жизни сопряжено со множеством проблем, а проблема является возможностью для роста. Став мастером решения проблем, человек учится управлять своей жизнью.

3. Смотрят на поражение, как на переходный этап и никогда не сдаются

Одно качество, которое наиболее четко отделяет сильных духом людей от тех, кто таковыми не является, это взгляд на собственные неудачи.

Умение посмотреть на поражение, как на промежуточную ступень является источником роста до самого высокого уровня и позволяет превратить любой опыт из неудачи в катализатор будущего успеха.

4. Не позволяют гордости удерживать себя


Многие потенциально сильные люди, в конце концов, могут обозлиться, становятся обиженными и устраивают истерику, когда что-то начинает угрожать их самооценке.

Но по-настоящему сильные духом люди способны быть выше своей гордости и уверенны в себе.

5. Справляются со своими эмоциями

Важное качество для любого психологически выносливого человека — это способность справляться с эмоциями, будь то гнев, печаль, страх, чувство вины или ревность.

Эмоции составляют большую часть нашей жизни, поэтому любому человеку так важно научиться направлять эмоции в нужное русло.

Это может быть личный дневник, медитация, занятия спортом или другая активность, позволяющая вам урегулировать свое психическое состояние.

6. Устанавливают границы

Сильные духом люди понимают, что невозможно перегружать себя 24 часа в сутки, каким бы сильным вы ни были.

Они понимают, что такое равновесие и границы и стремятся создавать четкие параметры того, как работать и жить, а также регулярно заботиться о душе и о теле, зная, когда они зашли слишком далеко.

7. Дальновидны

Проницательность может усилить вашу решительность, так как позволяет посмотреть на вещи в перспективе.

То, что случается с вами сегодня, может приобретать вселенские масштабы без долгосрочного видения. Но обладая перспективным взглядом на вещи, вы всегда можете напомнить себе о том, что это лишь малый шаг на пути к большему.

Читайте также: 4 самых сильных знака Зодиака и их скрытая сила

Именно такой подход помогает преодолевать любые трудности и не позволяет мелочам расстраивать вас.

Какие люди сильные духом

8. Принимают перемены и быстро адаптируются


Сила духа может проявляться и в гибкости человека. Ведь зачастую страх перемен мешает нам добиться успеха и обрести счастье.

Психологически сильные люди понимают, что нет ничего постоянного. Они знают, что перемены могут ждать их за углом и составляют план действий на случай, если эти перемены произойдут.

Нужно обладать непредвзятостью и быть готовым принять новые возможности, чтобы добиться успеха.

Если же вы продолжаете делать все также, как делали, в надежде, что игнорирование перемен заставит их исчезнуть – это путь к провалу.

9. Учатся управлять страхом и рискуют несмотря на него

Многие считают, что страх нужно преодолевать, что его не должно быть, и что от него нужно избавляться. Однако это не совсем так.

Страх является важной способностью, которая охраняет нас в опасных ситуациях. Проблема лишь в том, что часто он переходит границы, не только защищая нас, но и удерживая в решающие моменты, когда нужно пойти вперед, а не убегать.

10. Не уклоняются от сложной работы

Для того, чтобы обрести силу, нужно понимать ценность тяжелой работы и того, ничего великого не было достигнуто, сидя сложа руки или в зоне комфорта.

Желание упорно работать требует веры в то, что мы обладаем силой влиять на свою жизнь, и это то, чем сильные люди обладают в избытке.

11. Поддерживают других вместо того, чтобы излучать ревность, зависть и гнев

Сильные духом люди уверенны в себе. В отличие от других они не испытывают необходимости умалять достоинства остальных людей, чтобы почувствовать себя лучше.

Они способны воодушевлять и поддерживать своих друзей, семью и коллег, тем самым обретая еще большую силу.

12. Сосредоточены на прогрессе


Так же, как и в случае с оптимистичным взглядом на жизнь, сильные духом люди осознают, что жизнь – это непрерывный прогресс, и только делая небольшие шаги вперед, мы можем чего-то достичь.

Более того, именно такой подход может укрепить наш дух, так как постепенный прогресс придает нам уверенности и дарит ценный опыт.

13. Умеют говорить «нет»

Психически крепкие люди развивают у себя способность намеренно говорить: «Нет». Они понимают, что, чем чаще вы соглашаетесь, тем меньше времени у вас остается на все остальное.

Быть сильным также означает, что вы умеете заботиться о себе и умеете сконцентрироваться, когда внешние факторы пытаются тянуть вас назад.

Иногда для этого нужно кому-то или чему-то отказать, даже если вы не хотели бы этого делать.

14. Понимают поведение человека

Сильные духом люди постоянно изучают поведение человека и используют эти знания, чтобы стать сильнее и лучше разбираться в отношениях в повседневной жизни.

Тело и душа являются нашими основными инструментами, и чем лучше мы понимаем, как работает этот инструмент, тем легче мы начинаем жить.

15. Умеют себя прощать

Жизнь постоянно сталкивает нас со сложностями, поэтому умение прощать себя очень важно для укрепления нашего духа.

Когда мы терпим неудачу, важно напоминать себе о том, что это не вы несостоятельны.

Мы все время от времени падаем, но сильные люди знают о том, что ошибки и недостатки нормальны.

Это помогает им еще больше стараться и проявлять настойчивость, в то время пока другие продолжают себя корить.

Сильные духом люди кто они. В

Сильный духом человек — это тема статьи, важно развивать и укреплять свой дух.

В наше время очень мало людей, которые обладают сильным духом и телом. Причём тело очень сильно зависит от силы духа и воли. Важно понимать, что дух всегда можно укрепить, если вы считаете его слабым. Но даже, если вы начнёте свой дух считать слабым, то именно поэтому он таким и станет.

Знайте, что ваш дух силён, но при этом нет предела совершенству. Развивайте его, чтобы стать человеком с сильным духом.

Дух — это нечто, что не можно потрогать, но можно чувствовать внутри себя.

Ниже мы перечислим, какие именно черты в человеке укрепляют дух внутри

Вера в себя

Человек с сильным духом верит в себя и в свои силы. Он понимает, что если он не будет верить в себя, то никто кроме него этого делать не будет. В наше время, порой, даже родные люди не верят в нас. Верьте в себя сами.

Отсутствие сомнений

Сомнения всегда убивают веру. Сомнения убивают дух. Как быть с этими сомнениями. Всё просто. Если вы хотите что-то сделать, и вас атакуют сомнения со всех сторон, то размышляйте над этим пока сомнения не исчезнут и только потом действуйте.

Но если вы уже сделали действие, а уже после сделанного сомневаетесь, то это бессмысленно. Сомнения не отменят вашего действия, а только убьют всю его пользу. Здесь пора включить силу духа и выкинуть все сомнения из головы.

Например

Вы думаете вложить ваши деньги в какой-то актив, но у вас есть сомнения, то значит хорошенько подумайте, прежде чем вкладывать свои деньги. Но если вы уже вложили деньги, то нет смысла сомневаться.

То есть сомнения нужны до того, как вы что-то сделаете, а не после.

Внутренний стержень

Человек сильный духом знает чего хочет и двигается к этому мощно. Его ничто не выводит из внутреннего равновесия. Ничто извне не способно его поколебать. Внешнее меняется постоянно, мир постоянно меняется, его внутренний мир изменяется только самим человек, но никак не внешним миром. Внутренний мир человека с сильным духом не зависит от изменений внешнего мира.

Его не рушим. Это связано с тем, что человек старается ничему не придавать важного значения и помнить что всё меняется и всё делается к лучшему.

Для такого человека внутренняя уравновешенность важней внешних событий.

Вот и всё, что должно быть здесь сказано.

Спасибо за внимание.

Если статья вам понравилась, оставьте комментарий под ней и поделитесь ею в социальных сетях.

Морально сильные люди отличаются тем, что знают себя очень хорошо. Настолько, что не позволяют другим себя менять.

Кроме того, именно они ведут себя разумно и интеллигентно в самых сложных ситуациях.

Далеко не каждый в нашем мире готов взять на себя полную ответственность за свою жизнь. Но морально сильные люди могут противостоять тем многочисленным стимулам, которые подталкивают их сделать шаг по неправильному пути.

Морально сильные люди: в чем их отличие?

Возможно, вы уже можете так себя охарактеризовать, а, возможно, только хотите стать таким человеком. Сегодня мы поможем вам развеять эти сомнения и назовем 7 основных качеств морально сильных людей.

Здесь абсолютно не важно, на каком жизненном этапе вы находитесь и какой у вас жизненный опыт.

То, что действительно имеет значение, так это желание быть «лучшим» и не позволять различным обстоятельствам и своему окружению оказывать на себя негативное влияние.

1. Умеют говорить «нет»

Слово «нет» имеет множество отрицательных коннотаций , поэтому многим из нас очень тяжело отказать в чьей-то просьбе. Но проблема в том, что в большинстве случаев такое благородство оборачивается против нас самих и заставляет чувствовать себя плохо из-за того, что приходится действовать без искреннего намерения.

Поэтому очень важно научиться говорить «нет», как бы трудно это не казалось. Ведь отказ что-то сделать не превращает нас в плохих людей , у каждого из нас есть право не делать того, чего мы не хотим.

2. Неудача — это путь к успеху

Морально сильные люди знают, что для того, чтобы научиться ходить, надо сначала научиться падать . А еще спотыкаться, ползти, и только потом, через невероятные усилия, кровь и пот, подняться и, наконец, идти!

Поэтому они не отрицают своих ошибок и неудач, они признают их, так как знают, что это приведет их к успеху.

Ведь, как говорится, на учатся, и сильные духом люди именно так и поступают. Они понимают, что не будь у них этих ошибок, они никогда не узнали бы, где можно «упасть» и где нужно совершенствоваться.

А потому можно с уверенностью сказать, что каждая неудача — это новая возможность.


3. Их счастье зависит от них самих

Очень многие люди оставляют свое в чужих руках. Когда у нас появляется партнер, то автоматически возникает чувство, что другой человек сделает нас счастливыми.

Но в результате мы лишаем себя возможности испытывать счастье в одиночку и передаем эту великую ответственность другим людям.

Сильные же духом люди знают, что они должны быть счастливы сами по себе и что их счастье никак не может зависеть от кого-то другого. Потому что добром это не заканчивается никогда.

4. Не боятся чувства страха

Мы, человеческие существа, часто чего-то боимся. Боимся неудач, боимся, что нам откажут, нас бросят, не примут, отвергнут, боимся, что будет стыдно и пр. Такие свойственны нам, и опасения всегда будут иметь место в нашей жизни, потому что у нас не хватает мужества им противостоять.

Но если вы морально сильный человек, то знаете, что единственный способ победить свой страх — это встретить его лицом к лицу и преодолеть. Его бесполезно игнорировать и прятаться от него. Он все равно не покинет вас.

5. Они являются воплощением эмоционального интеллекта



Людей не так много, это те, кто знает, как правильно направлять свои эмоции. Но, как правило, мы не можем определить свои эмоции, а следовательно и выразить их.

Этого не происходит с морально сильными людьми. Ведь они знают себя настолько хорошо, что умеют понимать свои чувства и умеют правильно их выразить или, наоборот, скрыть.

Это делает их очень чуткими людьми (способными к эмпатии), с огромным потенциалом для наблюдения и понимания чувств и эмоций других людей.

6. Нейтрализуют «токсичных» людей

Токсичные люди есть в окружении у каждого, они самовыражаются за счет других и питаются энергией самых слабых. Но если вы морально сильная личность, то знаете, как нейтрализовать их.

Ведь иногда нам не представляется возможным избежать общения с такими « » людьми, но при этом мы всегда можем оградить себя от их негативного влияния. Для этого нужно хорошо себя знать, верить в себя, уметь говорить «нет» и смотреть в глаза своим страхам: и тогда вы будете очень сложной мишенью для «токсичных» людей.

7. Перемены — это хорошо

Все мы быстро к чему-то привыкаем, у нас есть необоснованный страх ко всему новому, к переменам. Мы хотим оставаться в своей «зоне комфорта». С одной стороны это удобно, мы не двигаемся ни вперед, ни назад. С другой стороны такая «стабильность» равносильна если не деградации, то остановке в развитии и личностном росте.


Морально сильные люди знают, что перемены — это всегда к лучшему. И как бы мы ни боялись всего нового, самое сложное — это сделать первый шаг. Дальше все пойдет само собой.

Ну что, вы действительно морально сильная личность? Хотите ею стать? Тогда вышеперечисленные качества могут подтолкнуть вас к размышлениям на эту тему, и уже сегодня вы сможете начать менять свою жизнь.

Если ваш ум силен, то и вы будете сильными, и в результате все станет намного лучше.

И вы поймете, что это не жизнь была к вам несправедлива и не другие «плохие» люди виноваты в чем-то. Изменения идут у нас изнутри.

Посмотрите на жизнь с другой стороны и не позволяйте мелочам становиться значимыми вещами.

Внутренняя сила, или стержень личности, определяет качество нашей жизни. Уверенному в себе, стойкому человеку все удается, он самодостаточен, харизматичен, легко принимает решения и гибко реагирует на изменившуюся ситуацию.

Чтобы стать сильнее духом, нужно работать над собой.

У человека с крепким внутренним стержнем нет незавершенных дел, драматических привязок к прошлому, колебаний и ненужных страданий. Он точно знает, чего хочет, и это его преимущество по сравнению с окружающими. Он не будет искать отговорок – просто доведет начатое до конца, получит результат и пойдет дальше.

Силу духа можно в себе укрепить. Для чего это нужно? Вот несколько наиболее важных причин:

  • сильному человеку хочется идти навстречу, потому что харизматики привлекательны;
  • от него трудно уйти по той же причине;
  • человек, сильный духом, сам управляет своей жизнью, а не подчиняется обстоятельствам;
  • он способен справиться с любыми неблагоприятными условиями и с честью выйти из любой ситуации;
  • сильный человек многого достигает в жизни, так как не тратит время зря, не страдает попусту и не отвлекается на пустяки.

Безусловно, это не все причины узнать, как стать сильнее духом. Есть и другие, для кого-то более актуальные. Какими бы они ни были, укрепив свой внутренний стержень, можно совершенно изменить жизнь и начать понимать логику происходящего вокруг вас.

Как научиться быть сильной духом

Внутренняя сила некоторым даруется от рождения, и это роскошный дар. Другим же дается шанс приобрести ее. Работать над собой чаще приходится девушкам, которых природа наделила мягкостью, потребностью заботиться о других. Как научиться быть сильной духом? Психологи дают простые рекомендации.

  1. Никогда не бояться ничего заранее. Если преследуют негативные мысли, не гоните их прочь, а следуйте за ними. Посмотрели, оценили, пошли дальше. Дойдя до самого страшного, можно перебороть страх и обрести внутреннюю силу.
  2. Никогда не жалеть себя. Учиться принимать ответственные решения и никогда не обвинять окружающих. Ни в чем. За все в своей жизни несете ответственность только вы.
  3. Жить настоящим моментом, а не мыслями о прошлом и не мечтой о будущем. Это сложно, но необходимо. Попробуйте с малого: научитесь фиксировать ощущения здесь и сейчас. Примите волевое решение жить в настоящем.
  4. Поступать так, как считаете нужным. Вспомните поговорку английских аристократов: «Делай что должно, и будь что будет». Это прерогатива сильного человека.
  5. Радоваться всему новому, даже если кажется, что новое не так хорошо, как бывшее прежде. Перемены – это развитие, на которое нужны и энергия, и внутренняя сила.
  6. Не страдать по тому, что не можете изменить. Это уже в прошлом, тратить на негативные переживания энергию – значит терять силы.
  7. С радостью принимать неудачи. Попробуйте посмотреть на неудачу с другой точки зрения: как на шанс. Это урок, который делает вас сильнее, потому что дает информацию и опыт.

Есть и другие способы развития внутренней силы. Кому-то помогает спорт. Кому-то – хорошие книги и учителя. В любом случае речь идет о развитии.

Загадочная сила духа — в чем она заключается? Каким представляется счастливчик, который ею обладает? Сильный духом человек — это тот, кто не разменивается по мелочам, ставит цели и добивается их. Он не только покоряет вершины, но и вдохновляет на подвиги других. Такая личность всегда одерживает победу над обстоятельствами. Как же развить все это в себе?

Как стать сильным духом человеком? Перестать жить прошлым

Первый признак такой личности — умение жить настоящим. Люди, которые вновь и вновь возвращаются мысленно к событиям прошлого, ничего не получают. Как стать сильным духом человеком? Для начала следует перестать тратить свою энергию впустую.

Лицо, обладающее пресловутой силой духа, умеет извлекать уроки из прошлого и двигаться дальше. Такой человек занят активной деятельностью в настоящем, не забывает планировать будущее.

На ошибках учатся

Сильный духом человек — это тот, кто не станет вновь и вновь наступать на одни и те же грабли. Нет смысла снова и снова выбирать путь, который ведет в тупик. Лучше пересмотреть свою тактику, опираясь на полученный опыт.

Ничего страшного, если человек ошибется вновь. Это будет уже новый опыт для него. В результате он все же придет к своей цели.

Отсутствие жалости к себе

Сильный духом человек — это тот, кто не станет тратить время на жалость к себе. От него никогда не услышишь рассказы о жизненных невзгодах или сетования на невезение. Он никогда не впадает в уныние.

Если такой человек сталкивается с проблемой, то встречает ее с улыбкой. Он находит способ обойти препятствия, возникающие перед ним. Если же такая личность с чем-то не справится, то сделает вывод и сменит тактику. Жалобы — удел тех, кто слаб.

Умение радоваться переменам

Люди часто застревают на одном месте на долгие годы. Сильный духом человек — это тот, кто не допустит этого. Он приветствует все новое, не боится рисковать. Это лицо чувствует себя как рыба в воде, оказавшись в незнакомой ситуации.

Постоянство — враг таких людей. Они стремятся к постоянному развитию, самосовершенствованию. Перемены не только не пугают их, но и вызывают прилив энергии. Бросить стабильную работу и переключиться на другую сферу деятельности, перебраться в чужую страну — это лишь малая толика того, на что они способны.

Способность ставить реальные цели

Какого человека можно назвать сильным духом? Того, кто не склонен к возведению воздушных замков. Конечно же, он может мечтать о том, что кажется другим нереальным. Однако лишь в том случае, если точно знает, как получить желаемое.

Обладатель силы духа знает, что есть вещи, на которые он не в состоянии повлиять. Непогода, пробки на дорогах, поступки других людей — в его планы может вмешаться все, что угодно. Он воспринимает это как данность и не тратит душевные силы на попытки контролировать абсолютно все. Вместо этого он предпочитает сосредотачиваться на своих целях.

Умение правильно рисковать

Окружающим часто кажется, что обладатель силы духа совершает сумасшедшие поступки. Они убеждены в его склонности к риску. Этот человек действительно способен поставить на кон многое, но руководствуется при этом строгим расчетом.

Сначала он взвешивает свои предполагаемые выгоды и возможные потери. Затем рассматривает различные варианты развития событий, в том числе и самые мрачные. Только после такого анализа человек идет на риск или же отказывается от него, сочтя, что игра не стоит свеч.

Неудачи закаляют характер

Какого человека называют сильным духом? Того, кто не пасует перед неудачами, какими бы серьезными они не казались другим. Он приветствует любой опыт, в том числе и негативный, благодарен за него.

Обладатель силы духа всегда готов не только к победам, но и к поражениям. Последние помогают ему докопаться до сути вещей, понять свои ошибки и двигаться дальше. Неудачу этот человек рассматривает как еще один шаг к своей мечте.

Способность полагаться только на себя

Слабых людей отличает одна общая черта. Они склонны сидеть и ждать того, что кто-то придет и сделает все за них. Такие личности не сомневаются в том, что весь мир находится у них в должниках. Какого человека можно назвать сильным духом заслуженно? Того, кто полагается в первую очередь на себя.

Это не означает, что такое лицо отвергает любую помощь. Однако обладатель силы духа — творец своей жизни. Успеха он добивается самостоятельно, пусть и благодарен тем, кто поддерживает его на разных жизненных этапах. Его нельзя увидеть сидящим у кого-то на шее.

Отсутствие зависти

Люди далеко не всегда способны искренне порадоваться победам других. Чужой успех многих раздражает. Человек, наделенный силой духа, реагирует на это иначе. Его искренне восхищают чужие свершения. Он не испытывает досады и разочарования, когда узнает о них.

Чужие победы не только впечатляют сильную личность, но и вдохновляют на подвиги. Соперничать такой человек привык не с другими, а с самим собой. Сегодня он всегда старается быть лучше, чем вчера.

Готовность к упорному труду

Достичь мгновенного успеха удается крайне редко. Любое дело подразумевает упорный труд и большой запас терпения. Обладатель силы духа готов много работать и не терять веры в результат. Именно это помогает ему прийти к победе.

Отсутствие страха перед одиночеством

Только слабые люди боятся остаться в одиночестве. Сильная личность ценит время, проведенное наедине с собой. Это позволяет проанализировать прошлое, определить свое место в настоящем и начать строить планы на будущее. Обладатель силы духа счастлив как в компании, так и без нее.

Всем понравиться нельзя

Сильный духом человек — это тот, кто не стремится быть всеобщим любимцем. Он проявляет внимание и доброту лишь тогда, когда это действительно требуется. Но такая личность не станет подстраиваться под других людей, не позволит собой помыкать.

«Нет» насилию

Сильный человек не станет унижать и притеснять других, никогда не будет самоутверждаться за чужой счет. Он не пользуется своей властью для того, чтобы порабощать окружающих. Однако ему легко удается вести за собой других, вдохновлять их и превращать в своих единомышленников.

Образцы для подражания

Выше рассказывается о том, что представляют собой сильные духом люди. Примеры встречаются на каждом шагу. К примеру, уважение вызывает история Эта женщина парализована, до конца жизни она не сможет расстаться со своей коляской. Это не мешает ей вести активную общественную деятельность, ездить по стране с мотивационными лекциями и воспитывать двух дочек. В 2012 году Ксения завоевала титул «Мисс Мира» среди инвалидов.

Среди сильных духом людей много знаменитостей. К примеру, у Сильвестра Сталлоне с рождения частично парализованы язык и лицо. Это не помешало ему осуществить заветную мечту — стать знаменитым актером.

О том, что успешный человек хорошо выглядит, опрятно одет, заботится о здоровье и умеет вести умные беседы, знают все. Кроме того, состоявшийся карьерист обладает упорством, твердым характером и разумным оптимизмом. Именно к таким людям применим термин «сильный духом человек». Но как удается поддерживать в себе это состояние?
1. Не тратить время на жалость к себе.

Вы никогда не увидите, как сильный духом человек жалеет о своем скорбном положении, винит обстоятельства или переживает, как плохо с ним обошлись. Такой человек умеет брать на себя ответственность за свои действия и их результаты, понимает и принимает тот факт, что жизнь не всегда справедлива. Он может с честью выйти из испытания, получив урок и поблагодарив жизнь за него. Когда ситуация складывается плохо, успешный человек отвечает: «О, ну что поделать» или просто «Следующий!».

2. Не пользоваться своей властью.

Сильные духом люди стараются не пользоваться своей властью над другими людьми, заставлять своих подчиненных чувствовать себя униженно или плохо. Успешные люди понимают, что их сила заключается в способности контролировать свои действия и эмоции.

3. Не бояться перемен.

Сильные духом люди принимают перемены и охотно идут навстречу риску. Их самый сильный «страх» (если он вообще есть) не перед неизвестностью, а перед возможностью стать самодовольным и застойным. Время перемен придает им энергии и обостряет их лучшие качества.

4. Не тратить энергию на то, что вы не в состоянии контролировать.

Сильные духом люди не жалуются долго и нудно на пробки на дорогах, потерянный багаж и, особенно, на других людей. Они принимают эти факты как события, находящиеся вне их контроля. В сложной ситуации успешные люди осознают, что единственная вещь, подвластная их контролю, – это их собственные реакции и отношение к ситуации.
5. Не беспокоиться о том, чтобы всем понравиться.

Вам знакомы люди, пытающиеся всем угодить? Или, наоборот, те, кто лезет из кожи вон, чтобы навредить другим и таким образом укрепить свой образ сильного человека? Обе эти позиции плохи. Сильные духом люди стараются быть добрыми и справедливыми и угождать другим только там, где это уместно. При этом они не боятся высказать мнение, которое может кого-то расстроить.

6. Не бояться разумного риска.

Сильный духом человек готов разумно рисковать. Но перед этим он тщательно взвесит все риски, величину выигрыша и просчитает наихудший сценарий еще до того, как (и если) события начнут разворачиваться.

7. Не жалеть о прошлом.

Надо иметь особую силу, чтобы принять прошлое и идти дальше. Цените те вещи, которым вы научились в прошлом, но не тратьте свою умственную и духовную энергию на переживания прошлых разочарований и ностальгию. Сильные духом люди вкладывают свою энергию в создание наилучшего настоящего.
8. Не повторять своих ошибок.

Мы все знаем определение безумия, да? Это когда человек раз за разом совершает одни и те же действия, надеясь при этом получить другой или лучший, чем ранее, результат. Способность к точной и продуктивной саморефлексии – это одна из самых сильных сторон очевидно успешных директоров и предпринимателей.

9. Не завидовать успеху других людей.

Согласитесь, требуется особое умение, чтобы почувствовать искреннюю радость и восхищение успехом другого человека. Сильные духом люди обладают таким умением. Они не завидуют и не испытывают неприятных эмоций, когда успеха добиваются другие. Успешные люди упорно работают, чтобы повысить свои шансы на успех и не надеются на хитрые обходные пути.

10. Не сдаваться после неудачи.

Каждая неудача – это шанс улучшить себя. Даже великие предприниматели с готовностью подтверждают факт, что их первые попытки в бизнесе чаще всего заканчивались провалами. Сильные духом люди готовы к провалам, если это необходимо и если это дает им опыт и учит новому. Каждая неудача приближает вас к желаемой цели.

11. Не бояться одиночества.

Сильные духом люди умеют наслаждаться одиночеством. Они используют его, чтобы осмыслить свое прошлое и настоящее и спланировать будущее. Что еще более важно – их счастье и настроение не зависят от поведения других людей. Они могут быть счастливы и вместе с другими людьми, и в одиночестве.

Перестаньте думать, что мироздание/акционер/работодатель/супруг всегда и в любое время обязан выплачивать вам зарплату и вообще предоставлять комфортную жизнь. Сильные духом люди приходят в этот мир готовые работать и добиваться успеха и полагаются на свои собственные качества и умения.

13. Не ждать быстрых результатов.

Будь то план тренировок, режим здорового питания или начало нового бизнеса, сильные духом люди готовы ждать результатов долго. Они достаточно разумны, чтобы понимать, что скорые результаты невозможны и что настоящие перемены требуют времени. Будьте терпеливы.

Сильные духом: люди, преодолевшие свои ограниченные возможности — Общество

Стивен Хокинг — английский физик-теоретик, создатель и руководитель Центра теоретической космологии в Кембриджском университете. Большую часть жизни ученый страдает рассеянным склерозом, который привел к параличу. Хокинг общается с помощью синтезатора речи

© AP Photo/Science Museum, Sarah Lee

Алессандро Дзанарди — итальянский автогонщик и велогонщик потерял обе ноги после аварии в 2001 году. Является двукратным чемпионом Паралимпийских игр 2012 года

© AP Photo/Alastair Grant

Сборная России по следж-хоккею на XI Паралимпийских играх завоевала серебро. В финале россияне проиграли американцам, пропустив единственную шайбу. Одним из лучших бомбардиров турнира по следж-хоккею стал Евгений Петров

© ИТАР-ТАСС/EPA/SERGEI CHIRIKOV

Эстер Вергеер – голландская теннисистка. Считается одной из величайших теннисисток‑колясочниц в истории. В возрасте девяти лет у нее отнялись ноги. Эстер Вергеер — неоднократная победительница турниров Большого шлема, семикратная чемпионка мира, четырехкратная олимпийская чемпионка

© AP Photo/Alastair Grant

Лыжница Михалина Лысова и ее лидер на трассе Алексей Иванов добились успеха на Паралимпиаде в Сочи, выиграв золотые медали на дистанциях 6 и 10 км в категории «с нарушением зрения»

© ИТАР-ТАСС/ Владимир Смирнов

Джим Армстронг — член сборной Канады по керлингу на колясках. В 2009 году скончалась его жена, и он остался один с тремя детьми. Но он не собирается сдаваться и заканчивать карьеру, поскольку считает, что все жизненные трудности никак на него не повлияли

© ИТАР-ТАСС/ Владимир Смирнов

Итальянка Франческа Порцеллато участвовала в шести летних и трех зимних Паралимпийских играх, включая соревнования в Сочи. Трехкратная победительница Игр: дважды побеждала в 1988 году в Сеуле (в беге на 100 м и в эстафете) и в 2010 году в лыжных гонках в классическом спринте

© ИТАР-ТАСС/ Артем Коротаев

Усыновленная в США уроженка Украины Оксана Мастерс, потеряв обе ноги, стала заниматься греблей. В академической гребле она выиграла бронзу Паралимпиады-2012, а на зимних Играх в Сочи — серебро и бронзу в лыжных гонках

© AP Photo/Emilio Morenatti

Спортсменка из России Александра Францева завоевала серебро в супергиганте (с нарушением зрения) на соревнованиях по горным лыжам на XI зимних Паралимпийских играх

© ИТАР-ТАСС/ Артем Коротаев

Джессика Лонг — паралимпийская американская пловчиха русского происхождения. Многократная чемпионка Паралимпиад, чемпионатов мира, рекордсменка мира среди спортсменов без ног

© EPA/JONATHAN BRADY

Эрик Вайхенмайер – первый в мире альпинист, который достиг вершины Эвереста, будучи незрячим. Он покорил множество горных пиков, включая Килиманджаро и Эльбрус. Потерял зрение в возрасте 13 лет, однако смог стать учителем средней школы, затем тренером по борьбе и спортсменом мирового класса

© EPA/FRANCIS R. MALASIG

Несмотря на слепоту, итальянский оперный певец Андреа Бочелли стал одним из наиболее запоминающихся голосов современный оперы и поп-музыки

© AP Photo/Arnulfo Franco

Слепой американский музыкант Стиви Уандер является одним из основоположников классического соула и R`n`B. На фото: Стиви Уандер поет на поминальной службе по другому великому незрячему музыканту Рэю Чарльзу

© AP Photo/Reed Saxon

Джон Форбс Нэш-младший — американский математик, известный широкой публике по биографической драме Рона Ховарда «Игры разума», страдал шизофренией. Лауреат Нобелевской премии по экономике 1994 года «За анализ равновесия в теории некооперативных игр». На фото: Джон Форбс Нэш-младший с супругой (справа) во время 74-й церемонии вручения премии Оскар

© AP Photo/Laura Rauch

Алексей Маресьев — летчик, Герой Советского Союза. Из-за тяжелого ранения во время Великой Отечественной войны ему ампутировали обе ноги. Однако Маресьев продолжил летать с протезами

© Фотохроника ТАСС/Семен Майстерман

32-й президент США Франклин Делано Рузвельт был прикован к инвалидной коляске в результате перенесенного в 1921 году полиомиелита

© AP Photo

Сочинение Сильные духом люди

Жизнь человека переполнена разными событиями, в числе которых немало переживаний, бед, огорчений и боли. Существуют четыре типа темперамента. Из них я выделю сангвиников и меланхоликов. Меланхолики очень болезненно воспринимают любые изменения, даже элементарная мелочь может выбить их из колеи. А если меланхолик еще и пессимист – это настоящая проблема.

Пессимистичный меланхолик будет притягивать к себе все беды и жаловаться на несправедливую жизнь. Таких людей огорчает буквально всё, начиная от дождливой погоды на улице и заканчивая масштабной трагедией, которая их не касается. Они собирают весь негатив и портят жизнь окружающих людей.

Чего не скажешь о сангвиниках, которые с легкостью идут по жизни и заражают всех окружающих своим позитивом. К таким людям тянутся, с ними желают много общаться и идти по жизни.

Так вот, сильные духом люди отличаются оптимизмом. Потому что в случае беды и проблем, без чувства юмора и положительного взгляда на ситуацию выжить невозможно. Волевые люди прекрасно знают, чего хотят от жизни и понимают, что в жизни ничего не дается просто так. У всего есть своя цена.

Ради того, чтобы добиться высокой цели, необходимо вкладывать свое время, много усилий и средств. Порой все может обернуться большими потерями и разочарованиями. Однако, сильные люди идут до конца. Чего бы им этого не стоило.

Примеры людей сильного духа можно найти в рядах военнослужащих, спасателей, полицейских, спецслужб и врачей. Эти люди ежедневно сталкиваются со стрессовыми и чрезвычайными ситуациями. То, что видят спасатели и военные, многие люди не смогут пережить.

Сколько раз обыкновенный рядовой армии, побывавший в зонах конфликта, видел смерти врагов, товарищей и командиров. Что касается врагов, это немного попроще. Однако, человек прекрасно понимает, что вынужден убивать. А это ужасно.

Потеря сослуживцев и товарищей самое болезненное на войне. Бойцы очень многое переживают вместе и уже не мыслят свою жизнь друг без друга. Гибель бойца можно сравнить со смертью родного человека. Именно так ее воспринимает рота.

Спасатели ежедневно видят смерти в результате пожаров, наводнений и завалов. После они же видят, как на место катастрофы прибывают родственники. Которые находятся в состоянии шока, некоторые оказываются на грани сумасшествия. Очень тяжело каждый день сталкиваться с людским горем. Для этого нужен очень сильный дух.

Также читают:

Картинка к сочинению Сильные духом люди

Популярные сегодня темы

  • Сравнительная характеристика Печорина и Максима Максимыча сочинение

    Двух героев романа, Григория Печорина и Максима Максимыча, судьба сводит на Кавказе, где они вместе служили около года.

  • Сочинение по картине Саврасова Проселок 3, 7 класс

    На полотне Алексея Саврасова изображен простой, непримечательный пейзаж русской природы, показанный во время распутицы. В нижней части картины находится фрагмент проселочной дороги размытой дождем

  • Сочинение Бессмертие народа – в его языке

    Каждый народ самобытен, интересен и заслуживает уважения и понимания. Именно в гармонии народов и заключается счастье жизни в мире и согласии. А для того, чтобы сохранить своеобразие народа, несомненно, важно искренне чтить традиции

  • Сочинение Образ Бостона Уркунчиева и его характеристика в рассказе Плаха Айтматова

    ркунчиев родился в большой и бедной семье, где он был самым младшим сыном. Его мать умерла, когда он был ещё ребёнком. Много тягот и лишений выпало на его долю. Но честный и трудолюбивый Бостон

  • Сочинения на свободную тему

    Сочинения-рассуждения на свободную тему

5 советов для людей с сильной волей

Вы когда-нибудь пробовали вести за собой кого-то, кто не обязательно хотел, чтобы им руководили?

Вот реальность общения с людьми. Те же дети, которых родители называли «волевыми», часто вырастают волевыми взрослыми. Возможно, вы знаете одно. Возможно, вы один из них.

(некоторых знаю лично. Я знаю лучше всех!)

Но пробовали ли вы когда-нибудь возглавить?

Это непросто.

На самом деле, я убежден, что многие волевые люди в конечном итоге становятся лидерами только потому, что ими нельзя руководить — и все же часто им не нужно руководить — по крайней мере, до тех пор, пока они не станут зрелыми.Но никто так и не научился их вести, поэтому они начали действовать самостоятельно. (Обязательно прочтите мое заключительное примечание, если это вы.)

И я уверен, что не являюсь экспертом в управлении волевыми людьми, но у меня есть кое-какие идеи — поскольку я говорю с себе подобными.

Вот 5 советов для волевых людей:

Дайте четкие ожидания

Каждый реагирует лучше всего, когда знает, чего от него ждут. Это особенно верно в отношении тех, кто придерживается собственного твердого мнения, я бы сказал, тех из нас, кто более упрямый.Если у вас есть четкое представление о том, как что-то нужно сделать, и вы оставляете это неопределенной серой зоной — мы изменим определение вещей по-своему.

Помните об этом с людьми с сильной волей: правил должно быть немного, и они должны иметь смысл, иначе им будут сопротивляться или нарушать их чаще.

Дай свободу в границах

Как только руководящие принципы и ожидания установлены, позвольте людям свободно выражать себя в них. Это важно для всех нас, но особенно для волевых людей.

Сильные люди должны знать, что они могут принимать некоторые решения — что у них есть свобода исследовать их самостоятельно.

Будьте последовательны

Сильным людям нужны границы, но они их проверят. Они хотят знать пределы своей свободы. Имейте в виду, что они сильны на голову. Мы даже дали им ярлык — волевые. Они не являются приверженцами правил в команде.

Убедитесь, что правила, которые у вас есть — а их опять же не должно быть слишком много — согласованы в применении.Если стоит установить правило — убедитесь, что оно того стоит.

Выбери свои сражения

Это огромно. Сильные волевые люди могут быть костяком коллектива. Они могут быть оптимистами по делу, очень лояльными, догматичными и стойкими в достижении видения. Какой лидер не хочет, чтобы в его команде было больше таких людей?

Но те же самые качества могут быть и тем, где и начинаются проблемы.

Они часто сражаются ради битвы. Они будут сопротивляться только ради аргументации — чего они не боятся.

Не бросайте вызов волевому человеку по вопросам, не имеющим особого значения для общего видения организации. Избегайте загонять их в пресловутый угол, в котором им приходится защищаться по вопросам, что, по сути, не имеет значения. Если вы загоните в угол волевого человека, он, как правило, будет сопротивляться. Часто в таких случаях проигрывают все.

Уважать их мнение и индивидуальность

Волевые люди в конечном итоге хотят быть услышанными (как и все люди).Они не странные, потому что иногда кажутся неподвижными. Но больше всего они сопротивляются лидерству, когда их голос заглушается. Узнай, что для них важно, и прислушайся к их мнению, и ты найдешь верного товарища по команде.

Заключительное примечание:

Когда я впервые опубликовал этот пост несколько лет назад, я упустил важный момент, который кто-то заметил в комментариях. На этом я закрою этот пост. Свобода воли (как я уже признал, может быть) не может служить оправданием для издевательств на рабочем месте (или дома, или в Интернете, или где-либо еще).Я не оправдываю здесь плохое поведение. Так же, как я писал другие сообщения о работе с другими типами личности, такими как интроверсия или креативщики, это советы по работе с людьми, у которых есть сильная воля, чтобы мы могли в конечном итоге создать здоровые команды.

И самое важное слово для волевого человека — иногда именно вам (и мне) нужно измениться, чтобы построить здоровую команду. Сильная воля не всегда делает нас правыми.

Скажите честно: у вас сильная воля? Как вам нравится, когда вас ведут?

Как определить, умышленно ли вы или сильная

Сильные люди добиваются успеха, но своевольные часто саботируют успех.Своевольные люди могут быть яростно упрямыми в своем мнении и стремлении к своим целям, игнорируя то, что думают и в чем нуждаются другие люди. Они часто яростно насилуют свою волю, несмотря на препятствия или негативные последствия. Их поведение обладает навязчивыми и компульсивными качествами, поскольку они не могут отпустить и является препятствием на пути к преодолению созависимости и зависимости.

Напротив, сильный человек принимает жизнь на условиях жизни, что обеспечивает прочную основу для конструктивных, эффективных действий, которые являются хорошо продуманными и не навязчивыми.

Самоволие

Один из первых авторов созависимости, психиатр Тиммен Чермак, считал, что созависимые и наркоманы «управляют своей жизнью исключительно силой воли». В книге анонимных алкоголиков фраза «самовольный бунт» объясняется эгоизмом, «движимым страхом, самообманом, своекорыстием и жалостью к себе». Когда нами движет своеволие, мы можем отрицать реальность и разумные советы и манипулировать людьми и фактами для достижения своей цели. Мы готовы пойти на риск, который может спровоцировать ответные действия или поставить под угрозу безопасность работы, душевное спокойствие и отношения.Некоторые нарциссы, нарциссы или социопаты лгут, эксплуатируют других и действуют неэтично или незаконно для достижения своих целей.

Созависимость и контроль

Контроль — это основной симптом взаимозависимости зависимости и взаимозависимости. Созависимые имеют дисфункциональные отношения со своей волей. Иногда мы пассивны и не используем это эффективно. Некоторые из нас так и не научились отстаивать свои желания и потребности или принимать решения. Вместо этого мы не действуем и не отказываемся от контроля и не полагаемся на других.

В других случаях мы пытаемся навязать нашу волю людям и ситуациям, в которых мы бессильны. Нам сложно принять реальность и мы считаем, что все должно быть по-другому. Наше отрицание ведет к гневу и негодованию. Мы легко расстраиваемся, когда все идет не так, как мы ожидаем, или когда люди ведут себя не так, как мы думаем, что им следует. В этом предположении есть определенная доля гордости и высокомерия. Психиатр Авраам Тверски добавляет, что аддиктивное мышление, лежащее в основе контролирующего поведения, иллюстрирует «иллюзию всемогущества».”

Поскольку нам не хватает чувства силы в нашей жизни, мы вместо этого пытаемся манипулировать и контролировать жизни других. Вместо того, чтобы брать на себя ответственность за собственное счастье, которое расширяет возможности, наше внимание направлено извне и сосредоточено на изменении других и принятии решений. Мы не научились уделять внимание нашим потребностям напрямую и напористо, поэтому вместо этого мы пытаемся контролировать других, чтобы чувствовать себя хорошо. Мы думаем: «Я изменю его (или ее), чтобы он делал то, что хочу, и тогда я буду счастлив». Такое поведение основано на ошибочном убеждении, что мы можем изменить других и что наше счастье зависит от них.Но когда наши ожидания не оправдываются, мы чувствуем себя более беспомощными и бессильными.

Пытаясь изменить то, чего мы не можем, мы прилагаем бесплодные усилия и непродуктивно, часто создавая новые проблемы и чувство безнадежности и виктимизации. Достаточно сложно изменить себя! Первый шаг анонимных алкоголиков, Ал-Анон и анонимных созависимых адресов — контроль, предполагающий, что мы признаем свое бессилие по отношению к вещам, которые мы не можем контролировать.

Причина своенравия

Созависимые обычно растут в семьях, где власть над ними осуществлялась по принципу доминирования-подчинения.Когда личная сила и самооценка не поощряются, мы приходим к выводу, что у нас их нет. Мы боимся своей власти и того, что она оттолкнет других. Чтобы чувствовать себя в безопасности и любимыми, мы учимся приспосабливаться и угождать людям. Повторение этого шаблона во взрослых отношениях может привести к несчастью, насилию или эксплуатации.

С другой стороны, некоторые дети решают, что лучший способ чувствовать себя в безопасности и удовлетворять свои потребности — это обладать властью. Они бунтуют или агрессивно стремятся к власти над другими.В иерархических семьях дети также имитируют контролирующих родителей, доминируя над братьями и сестрами и дразня их. Они относятся к другим так же, как к ним относились. Эта стратегия порождает страх и негодование в отношениях и заставляет других людей замкнуться или вести себя пассивно-агрессивно.

Умышленное против сильного

Сильная воля — это сильный ум. Во многих отношениях это противоположно сознательности или созависимости. В то время как своенравие проистекает из страха и незащищенности, сильные духом люди уверены в себе и в безопасности.Это фундаментальное различие объясняет различия между этими типами личности.

Умышленные контроллеры

Страх — вот что делает своенравных людей упрямыми. Они так боятся потерять что-то или кого-то, что вынуждены контролировать ситуацию. Вот почему они игнорируют мудрые советы, критические отзывы или противоположные факты, которые угрожают их шаткой самооценке или создают препятствия на пути к достижению их цели.

Некоторые своенравные люди отвергают всякую власть и ни перед чем не останавливаются, чтобы добиться своего.Их тактика может варьироваться от манипуляции до преступности. Они верят, что правы, и стремятся достичь своих целей, но их мысли и неуверенность ограничивают их. Боясь неудачи, они откладывают дела на потом и становятся парализованными, стремясь к совершенству и сосредотачиваясь на ограничениях и препятствиях. Они могут отрицать свой страх и импульсивно идти на необоснованный риск или не склонны к риску и не хотят пробовать что-то новое. Они могут быть настолько навязчиво целеустремленными, что не видят альтернативных решений и новых возможностей, а также потенциальных неблагоприятных последствий.

Смышленые люди — бескомпромиссные переговорщики, которые настаивают на выигрыше каждого пункта. Они могут безжалостно ворчать и спорить, пытаясь убедить неубедимого. Они могут потерять свою точку зрения и упустить из виду важные аспекты сделки. Они могут преобладать, но теряют возможности, отношения и свою репутацию. В долгосрочной перспективе гораздо более ценным будет кооперативное рабочее партнерство в текущем предприятии.

Страх заставляет людей вести себя компульсивно и не может быть гибким и отпускать.Их тревога может заставить их слишком много думать, легко отвлекаться и избегать действий и решений, откладывая или тратя время на непродуктивную занятую работу.

Сильные влиятельные лица

Напротив, волевые люди уверены в себе и им нечего доказывать. Они четко понимают свои цели и задачи и расставляют приоритеты для своего времени и занятий. Они решительно идут на риск и не откладывают, не ищут подтверждения или не ждут разрешения. Следовательно, их не сдерживает страх неудачи, неодобрения или отказа.Не боясь, они готовы проявить инициативу. Они не против отличаться от других или ошибаться. Вместо того чтобы бояться позора, который может вызвать неудача, они оценивают свои ошибки и учатся на них. Их уверенность также заставляет их не бояться экспериментировать и мыслить нестандартно. Например, поскольку они непредубеждены и не навязчивы, они могут позволить своему воображению предлагать новые направления и творческие решения,

Они ориентированы на исполнение и сосредоточены на решениях и достижении цели.Как и предполагает молитва о безмятежности, они принимают то, что не могут изменить, и имеют смелость изменить то, что могут. Таким образом, они идут на компромисс, когда это необходимо, чтобы продвигать проекты вперед. Уверенность сдерживает их эго, так что они хотят учиться и адаптироваться. Они стремятся к сотрудничеству и влияют на других, но они не тратят время на попытки контролировать сопротивляющихся людей или спорить с ними.

Это факт, что успешные люди часто говорят «нет». Они ценят время, проведенное с другими людьми и с самими собой.В результате волевые люди четко понимают свои границы с собой и с другими людьми. Их энергия сосредоточена и целеустремленна. У них есть настойчивость и самодисциплина для достижения своих целей, будь то обучение новому навыку, уборка гаража или создание бизнеса. Их сильная воля позволяет им проявлять терпение, присутствие и способность откладывать удовлетворение. Они не тратят время на пагубные привычки или аддиктивное поведение.

Сильно мыслящие люди не упускают из виду общую картину, включая моральные аспекты.Границы фирмы защищают их ценности и целостность. Они не терпят плохого поведения других людей из-за страха. Они твердо относятся к тому, что для них важно, но также гибки и способны выслушать и задать вопросы.

Становление решительным

Исцеляющая созависимость и становление более независимыми развивают нашу волю, которая в значительной степени отключается из-за стыда, порождающего неуверенность, страх и тревогу. Преодоление стыда и Повышение самооценки наделяет вас стойкостью и уверенностью.

© Дарлин Лансер 2020

10 признаков того, что вы воспитываете сильного ребенка

Хотя иногда все дети могут быть волевыми, некоторые дети постоянно проявляют определенные качества. Характер этих детей, которых также называют «энергичными детьми», часто проявляется с самого раннего возраста.

Быть сильным — это не то же самое, что быть «плохим ребенком». Сильные дети просто полны решимости делать все в соответствии с их собственными условиями.Хотя их явное упрямство иногда вызывает восхищение, оно также может сильно расстраивать родителей и учителей.

Трудно убедить волевого ребенка делать то, чего он не хочет. Если ваш ребенок демонстрирует такое поведение, главное — найти способы помочь ему направить свою энергию на что-то позитивное, а не сокрушить его дух.

Интенсивные вспышки гнева

В то время как все дети впадают в истерику, некоторые проявляют сильный гнев, который не утихает долгое время.У них низкая терпимость к разочарованию, и они изо всех сил стараются выразить свой гнев социально приемлемым образом. А иногда вы даже не представляете, что вообще их спровоцировало.

Что делать: признайте чувства своего ребенка

Вспышки гнева часто являются попыткой убедить других людей понять степень страдания ребенка. Подтвердите чувства своего ребенка, сказав: «Я так понимаю, вы расстроены тем, что мы не можем прямо сейчас пойти к бабушке».

Даже если вы думаете, что поведение вашего ребенка слишком драматично для данной ситуации, не преуменьшайте его чувства, говоря: «Это не имеет большого значения.»Когда дети чувствуют, что их слышат и понимают, они не чувствуют необходимости доказывать вам, как плохо они себя чувствуют.

Требует знать, почему

Услышав «Потому что я так сказал», многие дети расстраиваются. Они хотят знать, почему они не могут играть под дождем или почему прыгать на диване — плохая идея. Хотя у вас может возникнуть соблазн сказать: «Я не знаю» или «Просто потому, что» такие ответы не удовлетворят вашего ребенка. Вам нужно будет рассказать, почему это проблема безопасности, морального, социального или юридического характера, если вы хотите, чтобы ваш ребенок перестал спорить.

Что делать: краткое объяснение

Хотя длительное обсуждение бесполезно, описание основной причины, по которой вы установили определенный предел, может оказаться полезным. Например, фраза: «Мы не можем сегодня пойти в парк, потому что идет снег, а оборудование на игровой площадке будет небезопасным», — поможет вашему ребенку понять, что ваши правила — это не просто попытка запретить ребенку что-то в чем-то, а то, что за ними есть веская причина.

Упрямые споры

Дети с волевым темпераментом не сдаются, когда не соглашаются.Они любят участвовать в борьбе за власть, и их упрямая настойчивость часто утомляет людей.

Они отличные спорщики, умеющие находить лазейки и исключения. Так что не удивляйтесь, когда ваш ребенок вспомнит, что однажды вы позволили ему съесть мороженое на завтрак или оправдали ложь, потому что вы не хотели платить за билет в кино по взрослому тарифу, даже если он был слишком стар для детского билета. .

Что делать: дать одно предупреждение и привести к последствиям

Иногда родители избегают наказывать детей, потому что не хотят с ними справляться.Но детям нужно научиться понимать, когда их поведение переходит черту.

Сделайте одно предупреждение, например: «Если вы не перестанете спорить прямо сейчас, вы не сможете смотреть телевизор до конца дня». Если они не остановятся, добейтесь последствий. Отрицательные последствия, такие как лишение привилегий или тайм-аут, могут усилить мотивацию вашего ребенка следовать правилам в будущем.

Властолюбие

У детей с сильной волей есть видение того, каким должен быть , и они часто подбирают способы воплотить эту идею в жизнь.Они без проблем говорят своим сверстникам, где им стоит стоять или как себя вести, и они не стесняются указывать взрослым, что им делать.

Что делать: вызовите ремонт

Когда ваш ребенок говорит что-то вроде «Дайте мне эту игрушку» или «Стой вон там», попросите его попрактиковаться в выражении своих потребностей в более подходящей и вежливой манере. Скажите: «Мы не так просим чего-то. Попробуй еще раз по-доброму». Обсудите, как важно проявлять уважение, и обсудите, как другие дети могут относиться к ним, когда они командуют.

Хотя вы, вероятно, столкнетесь со многими проблемами на своем пути, воспитание волевого ребенка также может быть захватывающим приключением.

Отказ подчиняться

Не тратьте зря силы, пытаясь убедить волевого ребенка сделать то, чего он не хочет. Ворчание, попрошайничество и рационализация вряд ли приведут вас ни к чему. Сильные дети упираются в пятки и отказываются сдвинуться с места.

Что делать: предложите два варианта выбора

Дети с большей вероятностью подчинятся, если почувствуют, что у них есть выбор.Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Уберите свою комнату сейчас», спросите: «Вы хотите убрать свою комнату сейчас или через 10 минут?» Предоставление выбора может помочь вашему ребенку почувствовать себя более сильным и уменьшить его потребность все контролировать. Просто убедитесь, что вы можете жить с любым ответом.

Нетерпение

Многие дети хотят делать все по своему расписанию. Они ненавидят стоять в очереди в продуктовом магазине, им не нравится ждать своей очереди, когда они играют в игру, и им неинтересно сидеть в приемной в кабинете врача.Они не хотят тратить ни секунды на ожидание кого-то другого.

Что делать: поощрять решение проблем

Ожидание — это часть жизни, и вашему ребенку важно научиться с этим справляться. Спланируйте заранее и помогите им увидеть, что у них есть варианты, задав такие вопросы, как: «Что вы хотите взять с собой, чтобы сделать, пока мы ждем в зале ожидания сегодня?» Независимо от того, решат ли они раскрасить любимую игрушку или поиграть с ней, дайте понять, что у них есть варианты того, как они справятся с ситуацией.

Создание собственных правил

Сильным детям неинтересно слышать ваше мнение о том, когда пора ложиться спать. Вместо этого они, скорее всего, будут настаивать на том, чтобы заснуть, когда они устанут. Они предпочитают разрабатывать свою собственную политику и устанавливать свои собственные руководящие принципы, а не следовать правилам авторитетного лица.

Что делать: избегать создания слишком большого количества правил

Слишком много правил подавят детей и уменьшат их мотивацию к соблюдению. Сосредоточьтесь только на самых важных правилах.Избегайте борьбы за власть из-за незначительных проблем и позволяйте ребенку по возможности сталкиваться с естественными последствиями.

Например, если ваш 10-летний ребенок настаивает, что он не хочет носить куртку в магазине, избегайте споров из-за этого. Если им холодно, они могут в будущем надеть куртку.

Право

Многие дети изо всех сил пытаются понять разницу между «потребностью» и «желанием». Хотят ли они поиграть на улице под дождем или съесть хот-дог на завтрак, они утверждают, что им нужно для этого.Они также очень озабочены справедливостью. Даже когда дела идут своим чередом, они часто настаивают, что не получают справедливой доли.

Что делать: используйте награды больше, чем последствия

Используйте систему вознаграждений, например систему экономики токенов, чтобы вознаградить за хорошее поведение. Просто убедитесь, что вы заранее четко определили параметры получения вознаграждений.

Система поощрений оставляет выбор за вашим ребенком. Скажите: «Убери свою комнату и заработай время, чтобы смотреть телевизор.Если вы решите не убирать в своей комнате, и у вас нет возможности использовать свою электронику ». Система экономии жетонов даст вашему ребенку шанс зарабатывать привилегии, не чувствуя себя наказанным.

Избирательный слух

Посоветуйте некоторым детям «быть осторожными» или «использовать свои ходячие ноги», и если им это не интересно, они просто проигнорируют вас. Сильные дети умеют избирательно слышать и легко отключают все, что не соответствует их потребностям.

Что делать: придерживаться своего слова

Если вы говорите своему ребенку что-то сделать, а он вас игнорирует, вмешайтесь и разрешите ситуацию, чтобы он знал, что вы говорите то, что имеете в виду, и имеете в виду то, что говорите.Если вы говорите, что собираетесь отнять привилегию, важно, чтобы вы выполнили это ограничение. Тогда ваш ребенок поймет, что вы не делаете пустых угроз.

Двигаясь в своем собственном темпе

Дети с сильным характером часто едят быстро, быстро разговаривают и быстро ходят, когда хотят. Но они двигаются со скоростью улитки, когда делают то, что им неинтересно.

Что делать: оправдать ожидания

Ваш ребенок часто говорит: «Но вы мне этого не говорили!»? Собираетесь ли вы в библиотеку или в гости к соседу, заранее определите свои ожидания.Укажите, что является приемлемым поведением, и заранее обсудите последствия нарушения правил.

Скажите: «Я ожидаю, что вы будете готовы через 10 минут». Объясните, что произойдет, если они не будут готовы, а затем при необходимости позаботьтесь о последствиях.

Слово Verywell

Хотя сейчас это сложно, отношение вашего ребенка может быть полезным в некоторые моменты жизни. 40-летнее исследование показало, что дети, которые нарушают правила, становятся одними из самых высокооплачиваемых людей во взрослом возрасте.Деньги — это еще не все, но знание того, что ваш волевой ребенок может использовать свою силу во благо, может немного утешить вас. Сильные дети могут быть отличными лидерами, которые не боятся противостоять тому, во что верят.

10 характеристик сильного волевого ребенка и как они окупятся во взрослом возрасте

Изнутри: узнайте волевые качества ребенка, что они на самом деле значат для будущего ребенка, а также когда их поддерживать и поощрять.

Уделяли ли вы когда-нибудь время, чтобы по-настоящему подумать и поразмыслить над тем, какие качества вам больше всего хотелось бы видеть в маленьком человеческом существе, которого вы воспитываете? Конечно, я не говорю о качествах, которые вы хотели бы видеть сейчас , большинству из нас довольно легко отметить их галочкой.

Соответствует. Проверять!

Спокойствие. Проверять!

Никогда не покидает комнату после того, как ее уложили спать. Проверять!

Список желаний, на который я ссылаюсь, вы увидите гораздо позже, когда ваш ребенок начнет больше походить на взрослого, готового упаковать чемоданы и отправиться в мир (глоток).

Для многих родителей качества настойчивости, решительности и порядочности в ребенке занимают первое место в списке будущей взрослой жизни , но они не кажутся такими желанными, когда мы находимся в рутинной повседневной жизни с напряженным трудом. определил волевой ребенок .

Эй, малыш, если бы я мог полностью контролировать тебя сейчас … тогда ПОЗЖЕ ты сможешь вырваться из яростного противостояния (например, когда тебя уговаривают выкурить косяк или что-то в этом роде), что было бы здорово, спасибо.

Если бы так работало!

⭐️
Бесплатное 9-страничное руководство для экспертов >> 5 секретов БОЛЬШЕ сотрудничества и МЕНЬШЕ конфликтов с вашим волевым ребенком (Нажмите здесь, чтобы взять его)

Американские горки воспитания волевого ребенка

Мы, люди, не очень любим незваные вызовы, которые, если быть честными, это именно то, что воспитывает волевого ребенка .Многие родители приходят ко мне в офис, раздраженные тем, что воспитывают своего энергичного и энергичного ребенка, и недоумевают, как мы можем исправить их упрямого ребенка.

Но вот в чем дело — они не нуждаются в ремонте, обещаю.

Хотя может быть трудно вспомнить, когда их пятки буквально впиваются в песок, потому что они не хотят покидать пляж, эти волевые качества ребенка являются уникальным планом вашего ребенка для будущего успеха. Это будет марафон, а не спринт, но с дополнительным терпением, обучением и поддержкой со стороны окружающих их удивительный план обязательно воплотится в жизнь.

Первый шаг — это изменение наших взглядов на волевые качества нашего ребенка.

Волевое определение

Сильный или энергичный ребенок стал общим термином для обозначения малыша или ребенка, рожденного с темпераментом и личностными качествами, способствующими следующим качествам в натуре ребенка: энергичность, независимость, решительность, откровенность, а иногда и высокая эмоциональность и негибкость. Сильные дети — прирожденные лидеры, очень чуткие и умные.

В прошлые поколения (и до того, как исследования темперамента и личности стали более популярными) детей с сильной волей часто называли «своенравными детьми», дерзкими или непослушными.

К счастью, становится все более общепризнанным, что характеристики сильного волевого ребенка на самом деле очень положительны и полезны в нашем мире, если взрослые учатся работать с ними продуктивно и не попадают в общую ловушку, принимая свое поведение на свой счет. пытается подавить и контролировать естественные качества ребенка.

В конце концов, что такое «волевое», как не те самые черты, которые многие родители надеются воспитать в своем ребенке? (Можете ли вы представить себе родителей, которые будут утверждать, что не хотят вырастить из своего ребенка сильного, уверенного в себе взрослого, который может говорить за себя?)

Так что такое волевые качества ребенка?
| Определение

Есть ли у вашего ребенка туннельное зрение, когда дело доходит до реализации плана? Возможно, они не слышат вас, когда вы предлагаете им покинуть парк, «но мне нужно было сначала закончить лазание по каменной стене!».Многие волевые дети застревают в собственной когнитивной траектории того, что, по их мнению, будет дальше, и могут бороться с умственной гибкостью, необходимой для того, чтобы совершить так называемый «когнитивный сдвиг».

Как это поможет в будущем

Решительность будет поддерживать вашего ребенка в стремлении к жизненным целям, таким маленьким, как достижение вершины каменной стены, и таким большим, как 8-летнее обучение в медицинской школе.

| Страсть

Когда ваш 4-летний ребенок решает построить форт в гостиной, вы поражаетесь тому, как он может сосредоточиться и взаимодействовать с ним, это похоже на то, что он находится в своем собственном маленьком мире. Волевой ребенок часто является творческим нестандартным мыслителем, часто участвующим в новых проектах и ​​идеях с огромной страстью, энтузиазмом и энтузиазмом.

Как это поможет в будущем

Хотя сейчас в вашем доме может показаться множество гигантских беспорядков, страсть — это то, что служит «северной звездой» вашего ребенка, направляя его туда, где и как он хочет поделиться своими уникальными дарами и талантами с миром. Когда человек увлечен своими делами (например, материнством, карьерой, хобби и т. Д.), Он будет более заинтересованным, преданным и удовлетворенным.

| Осуждение

Неуважение одного родителя — это чувство убеждения другого ребенка . Вы пообещали своему маленькому парню две сказки на ночь (до того, как вы узнали, что купание превратится в настоящий водный цирк), и когда вы говорите ему, что времени недостаточно, он реагирует шумом: «Ну, тогда ты лжец!»

У вашего ребенка от природы сильное чувство справедливости и этики. Когда дело доходит до того, что он считает правильным, он будет стойким и, как следствие, может с трудом учесть ситуативный контекст и проявить гибкость.

Как это поможет в будущем

Не всегда легко сохранять спокойствие и помнить причину эмоционального всплеска, но не удивляйтесь, увидев, что ваш ребенок противостоит другому ребенку, издевается над другими на перемене, или работает в сфере социальной справедливости позже, на перемене. Дорога.

| Лидерство

На детской площадке ваш ребенок часто прыгает, чтобы организовать игру в заморозку. Им легко взять на себя ответственность с братьями, сестрами и друзьями.Для них может быть проблемой принять лидерство от других, потому что следование не является их сильной стороной.

Как это поможет в будущем

Хотя им потребуется дополнительная поддержка с друзьями, братьями и сестрами, чтобы запомнить важные социальные навыки, такие как общение и сотрудничество, им естественным образом приходит четкое представление о «общей картине», и они вполне могут оказаться предпринимателями или лидерами в этой сфере. их собственное сообщество (школа, церковь, группа сверстников и т. д.).

| Настойчивость

Ваша волевая дочь хочет домашнего питомца, и до тех пор, пока не наступит этот день, она будет постоянно поднимать тему кошек … или морских свинок … или всего, что есть в ближайшем магазине Petsmart. Это непрекращающееся приставание проистекает из внутреннего стремления, которое естественно, как воздух, приходит к вашему волевому ребенку.

Как это поможет в будущем

Когда вы слышите, как вы говорите: «Если вы еще раз спросите меня о вонючем домашнем животном сегодня, ответ — НЕТ!» напомните себе, что внутренняя сила и непоколебимая сила духа — вот что позволит вашей дочери преодолеть серьезные препятствия в ее будущем, такие как сдача экзамена SAT, освоение нового хобби / навыка или пробег полумарафона.

| Сотрудничество

Фраза «Ты не можешь меня заставить!» вероятно, регулярно появляется в вашем доме. Яростное чувство личной целостности вашего маленького парня заставляет его раздражаться, когда опекуны используют явную силу или контроль как средство постоянного взаимодействия.

Как это поможет в будущем

Лай и контроль над языком дается родителям намного легче во время стресса (кхм, выходить за дверь утром), но научиться говорить с тоном сотрудничества и позитивности во время дисциплины с волевым ребенком поможет смоделируйте потрясающие коммуникативные навыки, чтобы ваш энергичный ребенок мог использовать их со сверстниками в школе и их будущим супругом позже.

| Энтузиазм / энергия

Вы часто замечаете, что ваш ребенок двигается и говорит больше, чем дети ваших друзей, и вы беспокоитесь, что они рассердят старых школьных родственников, которые, вероятно, все еще считают, что детей нужно видеть, а не слышать.

Как это поможет в будущем

Может быть утомительно, когда ваш умный активный ребенок занят в медленное воскресенье, но эта заразительная энергия и энтузиазм станут силой позитива и веселья, если направить его на публичные выступления или такую ​​высокоэнергетическую карьеру, как преподавательская деятельность.

Сильные детские характеристики — преимущество, если мы позволим им быть

Когда мы отбрасываем «родительскую линзу», через которую мы смотрим на нашего ребенка, становится намного легче увидеть нашего волевого ребенка таким, какой он есть на самом деле. Совершенно новый маленький человечек учится взаимодействовать с миром, учитывая темперамент и биологию личности.

Дети приходят в мир не для того, чтобы существовать как объекты нашего собственного контроля и желаний, а как уникальные личности, обладающие всеми качествами, необходимыми им для выживания и процветания в этом мире.

Без сомнения, воспитывать волевого ребенка сложнее. Наши пылкие и уникальные дети заставляют нас изучать новые способы общения и лидерства, ставя под сомнение то, что мы действительно ценим, когда дело касается воспитания нашего ребенка.

Бесспорным даром волевых детей является то, что , если их воспитывать и направлять, они становятся волевыми взрослыми.

Для тех родителей, которые воспитывают волевых детей, вы не одиноки.Давайте держаться вместе и напоминать миру о положительных качествах нашего ребенка так же сильно, как мы сочувствуем трудностям.

Напоминание друг другу о том, что мы лучшие родители для нашего энергичного ребенка и что взгляд на своего ребенка через призму, одновременно позитивную и перспективную, позволяет нам пережить эту ухабистую поездку и знать, что мы дарим нашему ребенку бесценный подарок. Дар охватывать их лучшие качества, позволяющий им жить подлинной, полноценной и успешной жизнью.

П.S. Ваш энергичный ребенок более сложен, и — это ваш родительский путь… но не волнуйтесь, я здесь, чтобы упростить (часто) захватывающий и красивый путь воспитания энергичного ребенка. Возьмите бесплатный 9-страничный гид здесь.

О Анджеле Прюсс LMFT

Добро пожаловать! Я Анджела, лицензированный специалист по психическому здоровью детей, коуч по позитивному воспитанию и мама одухотворенных детей, которые помогают мне расти (седые волосы) и становиться лучше с каждым днем. Я верю, что КАЖДЫЙ ребенок заслуживает самой ЛУЧШЕЙ жизни, и что эмоциональное здоровье — волшебный ключ к успеху и счастью на всю жизнь.Узнайте больше обо мне и манифесте «Родители с уверенностью».

Ministry Matters ™ | 5 советов для волевых людей

Вы когда-нибудь пробовали вести за собой кого-то, кто не хотел, чтобы их вели?

Те же дети, которых родители называли «волевыми», часто вырастают и становятся волевыми взрослыми. Возможно, вы знаете одно. Возможно, вы один из них.

(одного знаю лично — себя!)

Но пробовали ли вы когда-нибудь возглавить?

Это непросто.

На самом деле, я убежден, что многие волевые люди в конечном итоге становятся лидерами только потому, что ими нельзя руководить — и все же им, вероятно, не нужно было руководить. Но никто так и не научился их вести.

И я не уверен, что я эксперт. Но у меня есть кое-какие идеи, поскольку я говорю с себе подобными.

Вот 5 советов для волевых людей:

Дайте четкие ожидания.

Каждый реагирует лучше всего, когда знает, чего от него ждут.Это особенно верно в отношении тех, кто придерживается собственного твердого мнения, или, я бы сказал, тех из нас, кто более упрямый. Если у вас есть четкое представление о том, как что-то нужно сделать, и вы оставляете это неопределенной серой зоной, мы изменим определение вещей по-своему. Помните об этом с волевыми людьми: правил должно быть немного и они должны иметь смысл, иначе им будут сопротивляться или нарушать их чаще.

Дайте свободу в пределах границ.

Как только руководящие принципы и ожидания установлены, позвольте людям свободно выражать себя в них.Это важно для всех нас, но особенно для волевых людей. Сильные люди должны знать, что они могут принимать некоторые решения — что у них есть свобода исследовать их самостоятельно.

Будьте последовательны.

Сильным людям нужны границы, но они их проверят. Они хотят знать пределы своей свободы. Имейте в виду, что они упрямы. Мы даже назвали их волевыми. Они не являются приверженцами правил в команде. Убедитесь, что правила, которые у вас есть — а их опять же не должно быть слишком много — согласованы в применении.Если стоит установить правило, убедитесь, что оно того стоит.

Выбери свои сражения.

Это огромно. Сильные волевые люди могут быть костяком коллектива. Они могут быть верными, догматичными и стойкими, и все это на пользу видению. Какой лидер этого не хочет? Но эти же качества могут быть причиной возникновения проблем. Не бросайте вызов волевому человеку из-за вопросов, не имеющих большого значения для общего видения организации. Если вы загоните их в угол, они обычно будут сопротивляться.

Уважайте их мнение и индивидуальность.

Волевые люди в конечном итоге хотят быть услышанными (как и все люди). Они не странные, потому что иногда кажутся неподвижными. Но больше всего они сопротивляются лидерству, когда их голос заглушается. Узнавайте, что для них важно, и доверяйте их мнению. Вы найдете верного товарища по команде.

Будьте честны. Вы волевой? Как вам нравится, когда вас ведут?


Блоги Рона Эдмондсона на сайте RonEdmondson.com.

14 способов, которыми сильные духом люди думают иначе

Большинство из нас испытывают одни и те же страхи, независимо от нашего происхождения, профессии или социального статуса. Неуверенность, неприятие и осуждение — вот с чем мы все без исключения боремся в жизни. В этом отношении мы очень похожи друг на друга. Тем не менее, то, что отличает сильных духом людей, — это то, как они принимают решения, чтобы справиться с этими страхами.

В приведенном ниже списке исследуются различные способы мышления людей с сильным духом.С одной стороны, он рисует общий личностный портрет таких людей. С другой стороны, это также помогает оценить конкретное решение, которое вы могли иметь в виду.

Однако четкое раскрытие информации важно. Если вы это читаете, скорее всего, вы по большей части решительный человек. Иначе бы тебя здесь не было!

Успевающие, мы легко можем увлечься проверкой каждого квадрата и критикой, будучи неспособными быть безупречными во всех отношениях.Но это не то место, где нужно ставить все флажки одновременно. Это не строгие рецепты, а мягкие напоминания. Список — это не демонстрация того, кем вы не являетесь, а, скорее, приглашение к воплощению того, кем вы уже являетесь. С утешением этой мысли, давайте продолжим.

1. Сильные духом люди идут первыми

Начиная с простого разговора с человеком, который нам нравится, и заканчивая предложением новой инициативы на работе, мы часто предпочитаем, чтобы кто-то другой сделал первый шаг.Причина, по которой мы по умолчанию ждем зеленого света с другой стороны, проста — страх быть отвергнутым.

Сильно мыслящие люди принимают возможность отказа и приветствуют неуверенность, которая приходит с ними в первую очередь. Это естественная цена за отказ от получения разрешения действовать в собственных интересах.

Первоначальное обучение начинается с понимания того, в какие воображаемые коробки вы себя поместили. Примером такой коробки является получение разрешений в области личностного роста.Возможно, вам не нужен зеленый свет, потому что вам даже не нужно оставаться дома.

2. Эксперимент с сильными духом.

Большую часть своей жизни мы предпочитаем не рисковать, выбирая путь других. уже удалось несколько раз. Хорошие примеры — образование и карьера. Мы предпочитаем избегать экспериментов, опасаясь необратимого ущерба и неопределенных результатов, которые может принести эксперимент. Бросить работу ради самопознания может показаться привлекательным, но что, если у нас закончатся деньги и мы не сможем получить работу обратно? Так что мы никогда этого не делаем.

Сильные люди знают, как поставить эксперимент, будь то годичный творческий отпуск или просто новая стратегия продаж в действии. Они понимают, что делать что-то по-другому в течение следующего указанного периода времени может не принести ожидаемых результатов, но определенно создаст опыт, который нельзя получить никаким другим способом. И, если эксперимент не удастся, они готовы сделать несколько шагов назад, чтобы повернуть вспять.

Эксперименты требуют признания того, что прямая восходящая траектория жизни — это миф.Это извилистый путь, хотим мы того или нет. Вместо того, чтобы бездумно пробираться сквозь эти повороты, вы можете создать их экспериментально, какими бы маленькими они ни были вначале.

3. Сильные духом люди ценят неудачи

Благодаря воспитанию и образованию большинство из нас сильно приучены думать, что неудачи — это плохо. Наказанные за ошибки в школе, мы любой ценой скрываем их во взрослой жизни. Мы думаем, что неудача — это суждение о нашем характере. Итак, после первого мы делаем все возможное, чтобы прийти в норму и перейти к следующему.

Сильные духом люди не застрахованы от боли из-за неудач. Однако они преодолевают дискомфорт, связанный с пребыванием в одном пространстве с негативными эмоциями, которые может принести разложение в результате неудачи. Уроки этого слишком ценны, чтобы их пропустить! Поэтому они не торопятся, чтобы пройти через неудобную ретроспективу, и только потом приходят в норму, сильнее и умнее.

Когда вы помещаете ошибку в отдаленные ментальные рамки, чтобы никогда не получить к ней доступ, вы продолжаете оставаться неосведомленными и склонны повторять те же ошибки снова.Вместо этого смело взгляните на неудачу, которую вы изо всех сил пытались отпустить. Какие суперсилы он предлагает вам? Увидьте уникальную мудрость, скрывающуюся за неудобным эмоциональным фасадом, и, возможно, впервые, оцените свою неудачу за эту мудрость. Вот еще несколько причин, по которым вы должны ценить неудачи: 6 причин, по которым можно терпеть неудачу

4. Сильные духом люди не гонятся за немедленным удовлетворением

В сегодняшнем быстро меняющемся мире мы тренируемся, чтобы быстро добиваться результатов. Когда доступ к людям и ресурсам у нас под рукой, мы гонимся за немедленным удовлетворением, будь то получение платья из Италии в течение 24 часов, получение обратной связи от команды в другом часовом поясе или накопление более высоких просмотров в новом сообщении в блоге.

Сильно мыслящие люди понимают, что погоня за немедленным удовлетворением ведет к множеству тревог и разочарований. Желание чего-то прямо сейчас подпитывает комплекс неполноценности, поскольку всегда есть кто-то, у кого он стал быстрее, сильнее и лучше.

Отсроченное вознаграждение, с другой стороны, не облегчает сравнения. Он воспитывает терпение у решительных людей, независимо от того, марафонцы ли они, которые равномерно распределяют свою энергию, или спринтеры, которые спокойно ждут времени, чтобы начать бег на полной скорости.

Замечание, где вы ищете немедленного удовлетворения, позволяет вам точно определить источники вашей ежедневной дремоты беспокойства. Ограничение того, сколько раз вы проверяете социальные сети и как часто вы общаетесь с людьми через мессенджеры, может стать хорошим началом для развития терпения. Слышать «дребезжание» от окружающих вас устройств может быть приятным, но это может быть просто иллюзией того, что вы действительно добились цели.

5. Сильные люди думают о возможностях, а не об ограничениях

Прагматичные люди, мы склонны во всем находить проблемы.Разработанный нами механизм самозащиты удивителен, поскольку позволяет нам замечать скрытые опасности, когда мы идем вперед. Однако чаще всего обнаружение проблем просто мешает нам действовать в целом.

Сильные люди думают о возможностях, а не о проблемах. Итак, когда они приступают к чему-то новому, они понимают, что ограничения неизбежны, но они не делают их центром своих интересов. Возможности, которые существуют как с ограничениями, так и из-за ограничений, — вот что движет ими вперед.

Каждый раз, когда вы покидаете знакомую зону, чтобы найти новые возможности, замечайте, изобретаете ли вы ограничения, которых нет, и сосредотачиваетесь на ограничениях как на причинах для возвращения. Это вы путешествуете с включенными тормозами! Только отпустив эти тормоза, вы сможете по-настоящему отправиться на неизведанные территории, где многое станет возможным.

6. Сильные духом люди гибко относятся к другим людям

Когда мы общаемся с другими людьми, чтобы доказать свою значимость, мы часто выбираем бескомпромиссную позицию и сражаемся, пока не останемся последними.Это проявляется в переговорах, в нашей командной работе и в наших отношениях. Мы думаем, что это делает нас сильными, но не замечаем, как это желание всегда побеждать душит нас.

Сильно мыслящие люди предпочитают быть гибкими, а не неподвижными, когда общаются с другими. Они знают, что жесткость закрывает для них множество возможностей. Более того, будучи открытыми для возможностей, они не думают об игре с нулевой суммой, в которой один должен проиграть, чтобы другой выиграл. Они идут на компромисс, чтобы найти для всех способы стать лучше в долгосрочной перспективе.

Гибкость начинается с ослабления хватки: всегда быть правым, всегда все знать, всегда держать все под контролем. Подумайте о тех случаях, когда вы испытываете желание дотянуться до этого оружия. Чаще всего вы проявляете негибкость не из-за самого предмета переговоров, а потому, что хотите доказать свою значимость.

Признайте, что вы действительно важны, независимо от результата общения с кем-либо, — и вы на пути к тому, чтобы увидеть больше возможностей, которые открывает гибкость.

7. Сильные духом люди твердо придерживаются своих ценностей

Наши ценности являются ориентиром для наших решений. Но часто мы оказываемся в ситуациях, когда эти ценности ставятся под угрозу. Это может быть партнер, использующий маркетинг, который на грани обмана; клиент, который игнорирует наши коммерческие интересы, меняя условия на ходу; товарищ по команде, который тревожит нас за то, что мы лучше подготовились к встрече, чем он. Боясь потерять уважение или доверие этих людей, мы предпочитаем терпеть.

Сильные люди гибки в отношениях с людьми, но они также твердо придерживаются своих ценностей. Они знают разницу между ними. Сильно мыслящие люди готовы потерять отношения, которые не соответствуют их ценностям. Они знают, что компромисс с ценностями — это форма самообмана. Какой бы заманчивой ни казалась возможность с самого начала, без сильных ценностей в основе она неизбежно рухнет.

Каждый раз, когда вы обнаруживаете, что переживаете отношения, в которых пренебрегают вашими ценностями, ответьте себе, стоит ли этого терпеть.Действительно ли кратковременная неуверенность, вызванная уходом, страшнее и разрушительнее, чем негодование, которое вы испытываете внутри, когда решили остаться?

8. Сильные духом люди говорят «нет» многому.

Часто мы путаем открытость к возможностям с тем, чтобы сказать «да» как можно большему количеству вещей. Мы хватаем все, что встречается на нашем пути, просто чтобы почувствовать себя растянутым, когда появляется то, чего мы действительно хотим. Страх упустить возможность очень силен!

Сильные люди расставляют приоритеты и сосредотачиваются.А для этого нужно сказать «нет» многим вещам, преодолевая при этом мышление дефицита. Вместо того, чтобы действовать из страха, что новая возможность может никогда не представиться, сильные духом люди верят, что лучшая возможность появится, когда они будут к этому готовы.

Если вы думаете о жизни с точки зрения сложения, легко стремиться получить как можно больше впечатлений. Это, однако, только усиливает стресс, вызванный возможным отсутствием других потенциально полезных опытов. Если вместо этого вы думаете о жизни как о продукте (умножении) того, что вы делаете, где все влияет на все остальное, добавление большего количества может внезапно ухудшить общий результат.С другой стороны, удаление чего-либо может улучшить общее качество жизни. С таким мышлением сказать «нет» становится намного проще.

Лео Бабаута дает уникальный совет по «Тонкому искусству говорить» №

9. Сильные духом люди волнуются обо всем, что они делают

Когда с нами происходит что-то хорошее, мы привыкли говорить себе: « Не делайте этого. слишком взволнован «. Как будто волнение делает его уязвимым перед надвигающейся угрозой. В страхе, что что-то плохое обязательно убьет нашу радость, мы оставляем приподнятые эмоциональные состояния только на редкие случаи.

Сильные духом люди используют азарт как общее отношение ко всему, что они делают. Превращение повседневной рутины в эксперимент становится источником энергии.

Волнение естественно, потому что, когда вы говорите «нет» многому, только захватывающие вещи остаются. И дело не в том, чтобы симулировать радость для других. Для сильных духом людей волнение — это выражение их истинной подлинной сущности.

Вместо обычной мантры «Не волнуйтесь!» , попробуйте в следующий раз сказать себе обратное.Этот энтузиазм не только позволит вам больше ценить то, что вам уже нравится, но также может помочь вам превратить скучный день в захватывающее приключение.

10. Сильные духом люди делают дела с целеустремленностью

В нынешней культуре мы культивируем занятость как показатель нашей важности. Никакая другая жалоба не вызывает большего понимания в группе одаренных людей, чем «Я так занят в эти дни!» Неудивительно, что у нас есть желание заполнить наши графики, чтобы почувствовать, что мы не упускаем ни одной детали.И мы редко задаемся вопросом о цели того, что мы делаем.

Сильно мыслящие люди ставят цель деятельности выше необходимости быть занятой. Они понимают, что постоянное перемещение между задачами может дать ложное ощущение прогресса. То, что может показаться достижением, на самом деле является бессмысленным круговоротом в попытке заглушить неудобные мысли и ощущение отсутствия направления.

Сильно мыслящие люди не используют занятость как средство от неуверенности в себе. За каждым действием или даже бездействием, которое они выбирают, стоит цель, основанная на их ценностях.

Всякий раз, когда вы чувствуете желание заняться чем-нибудь, задайтесь вопросом о причине этого. Полный календарь — плохой показатель вашей ценности. В то время как день, проведенный с одной вещью, придающей ему смысл, определенно стоит вашего времени.

11. Сильно мыслящим людям не нужно доказывать

Необходимость доказывать — одна из самых мощных мотивационных движущих сил. Это касается многих аспектов нашей жизни: от того, как мы выбираем нашу карьеру до того, как мы представляем себя в социальных сетях. Проблема в том, что это делает нас легко управляемыми.Бросьте нам вызов с «У вас есть то, что нужно?» , и мы побежим туда на полной скорости, чтобы доказать, что мы способны, достойны и актуальны.

Сильные духом люди не преследуют цель только ради доказательства. Их не волнует мнение других людей о них. И хотя желание быть увиденным в хорошем свете — естественное желание, «доказать, что они неправы» — результат, а не цель для сильного духа человека.

В следующий раз, когда потребность в признании заставит вас прыгнуть через обручи, просто чтобы показать другим, на что вы способны, признайте, что мнение других о вас не является тем, кем вы являетесь на самом деле.Забудьте, кто вам нужен, чтобы доказать неправоту, и помните, что вас уже достаточно.

12. Сильно мыслящие люди позволяют себе отличаться

В нашей жизни мы сильно заинтересованы в том, чтобы соответствовать. В школе мы заводим друзей. Так мы завоевываем позиции в компаниях. Встраивание помогает нам общаться. С другой стороны, наша уникальность заключается в том, что на нас указывают пальцем. Так мы учимся их скрывать.

Сильно мыслящим людям комфортно быть разными.Они не скрывают, не оправдывают и не придумывают правдоподобных историй, чтобы объяснить уникальность. Они их просто воплощают.

Без необходимости доказывать, сильные духом люди не смотрят на различия как на препятствие для своего прогресса; они используют их как источник для создания своего собственного пути.

Чтобы позволить себе отличаться от других, не нужно брить голову наголо и протестовать топлес на главной площади вашего города (если только вы этого не хотите!). Скорее, требуется определенный уровень самосознания, чтобы знать, как ваш уникальный фон трансформируется в ваш сверхдержавы.Стремясь установить связь с другими, применяя эти сверхспособности, вы можете обнаружить, что для того, чтобы найти место, которое вы принадлежите, вам действительно не нужно вписываться в него.

13. Сильные люди слушают и задают вопросы

Куда бы мы ни пошли, нам нравится чтобы привезти с собой всезнайку. Это укрепляет наше эго и помогает нам чувствовать свое превосходство над другими. Нам не терпится продемонстрировать нашу изысканность и вежливо пропустить темы, о которых мы ничего не знаем. Мы лучше потратим часы на выяснение вещей, чем будем выглядеть слабыми, не имея ничего общего.

Для сильных людей нормально не быть экспертом во всем. Они слушают, чтобы понять, а не ответить. По их мнению, попытка познать все — это борьба, которую они не могут выиграть. Поэтому вместо того, чтобы чувствовать себя неполноценными, они задают хорошие вопросы и собирают информацию. Вопрос для них — не признак слабости, а скорее инструмент, которым они питают свое любопытство.

В следующий раз, когда вам захочется перейти к разговору на тему, которая позволит вам сиять, просто попробуйте остаться и послушать.Вместо того, чтобы напоминать себе о том, чего вам не хватает, оцените возможность узнать что-то новое прямо сейчас.

14. Сильно мыслящие люди честны перед собой

При сегодняшней скорости жизни найти время, чтобы поразмыслить о своих чувствах, — непозволительная роскошь. Поскольку мы очень заняты, сокрытие эмоций становится способом оптимизировать нашу работу. Мы лучше подавим наши внутренние чувства, чтобы продолжить «обычное дело», чем позволить проявиться тому, с чем мы не готовы иметь дело.

Сильно мыслящие люди не игнорируют свои чувства, пытаясь казаться более устойчивыми. Напротив, уязвимость может быть для них великой силой.

Сильно мыслящие люди слушают других, и они также слушают себя. Они проводят время, анализируя свои эмоции и развивая самоуверенность. Самосознание — важная составляющая их интеллекта.

Каждый раз, когда вы чувствуете, что хотите подавить чувство как ненужное отвлечение, поинтересуйтесь источником этого чувства.Только когда вы действительно знаете свои слабые стороны, вы можете делать ставку на свои сильные стороны. Только когда вы поймете свои страхи, вы научитесь быть храбрым.

Заключительные мысли

Помимо небольших ежедневных практик, которые вы можете делать, когда захотите, существует множество доступных ресурсов, которые способствуют твердому подходу к принятию решений.

Вам нужно вдохновение для экспериментов с дизайном стиля жизни? Погрузитесь в творчество Тима Ферриса!

Чувствуете, что вам необходимо проанализировать свои повседневные решения и преодолеть мышление дефицита? Загляните в блог Кхе Хи.

Хотите подслушать, как сегодняшние лидеры преодолевают свои страхи? Слушайте подкаст Reboot, который заставляет задуматься.

Хорошая новость в том, что проявление сильного духа — это не притворство или жертвы, которых никто не оценит. Это также не то качество, с которым нужно родиться.

Сильный дух — это отношение, которое вы можете выбрать ко всему в жизни, маленькому или большому. И выбора такого отношения можно достичь, только если вы сможете слушать себя и иметь смелость взаимодействовать с миром с позиции того, кем вы являетесь на самом деле.

Дополнительные советы, как стать ментально сильнее

Кредит на фотографию: Адриен Кинг через unsplash.com

10 Характеристики волевого ребенка

Итак, вы слышали термин «волевой ребенок» раньше, но не совсем уверены, применимо ли оно к вашему ребенку? Вот 10 самых сильных качеств волевого ребенка .

Характеристики волевого ребенка

Когда мы видим, как ребенок на публике плохо себя ведет, мы автоматически думаем, что это как-то связано с тем, как его воспитали.

Должно быть, родители виноваты, не так ли?

До тех пор, пока в один прекрасный день у вас не появится собственный ребенок, и вы не будете следовать всем учебникам по воспитанию, и не будете смотреть службу няни 911, и делать все возможное, чтобы иметь хорошо воспитанного ребенка.

Но вместо этого они оказываются трудными. И вам остается только гадать, что вы сделали не так.

Ответ? Ничего такого! Вы не сделали ничего плохого. Некоторые дети рождаются волевыми.

Итак, каковы некоторые характеристики сильного ребенка? Вот 10 верных способов узнать, что вы воспитываете волевого ребенка.

Сильные волевые качества ребенка

Сильного ребенка часто называют непослушным, упрямым или трудным.

Они часто бросают вам вызов и имеют в себе злую сторону.

Но это не делает этих «плохих» детей. У волевого ребенка есть много черт, которые отличают его от других детей. Но с правильным уровнем позитивного воспитания эти дети могут вырасти сильными и удивительными.

Продолжайте читать: Как использовать позитивное воспитание в повседневной жизни

10 признаков того, что вы воспитываете волевого ребенка

1 — Они нетерпеливы

Детям с сильной волей нужно делать дела СЕЙЧАС.Они не любят ждать. Отчасти это связано с тем, что, когда они чувствуют, что у них есть хорошая идея, им нужно действовать в соответствии с ней.

Так что, если они голодны, лучше покормите их скорее. Если им понадобятся новые носки, они захотят, чтобы вы отвезли их в Target прямо сейчас, чтобы получить их.

2 — Они властные

Они знают, чего хотят и как надо делать, и в противном случае их невозможно убедить.

Из-за этого они имеют тенденцию быть властными. Если ваш ребенок склонен командовать своими друзьями и хочет играть только по их правилам, скорее всего, у них есть сильная воля.

3 — Контроллинг

Дети с сильной волей будут любить рассказывать вам, что они думают.

Им нравится быть теми, кто устанавливает правила, и они очень быстро указывают на любого, кто их нарушает.

Также они очень расстраиваются, когда кто-то нарушает правила. Если в классе другой ребенок или они обнаружат мусор на обочине дороги, ваш волевой ребенок ОЧЕНЬ расстроится.

4 — Хочу все делать самостоятельно

Некоторые характеристики волевого ребенка также включают в себя то, насколько упрямым он может всегда хотеть делать все самостоятельно.

Скорее всего, потому, что они перфекционисты и хотят, чтобы все делалось определенным образом.

Но они также очень независимы, и нельзя сказать волевому ребенку, что он что-то не умеет.

По мере взросления это часто становится преимуществом.

5 — Нельзя сказать, что делать

Сильный ребенок часто думает, что он лучше всех знает. И из-за этого им действительно трудно сказать, что им делать.

Моя дочь даже думает, что у нее есть привилегия знать такие личные детали, как финансы и семейные тайны.В своем сознании она не видит себя отличной от любого взрослого.

6 — Сильные мнения

Вы будете знать, что у вас волевой ребенок, потому что он без труда скажет вам, что думает.

У этих детей будет свое мнение, и часто очень трудно изменить то, как они думают.

7 — Много споров

однажды ваш волевой ребенок вырастет и станет отличным юристом. Но до тех пор вы заметите, что они ОЧЕНЬ много спорят.

Если вы говорите, что сейчас 20:00, а сейчас только 19:59 … будьте готовы к 10-минутному спору по этому поводу.

Они ненавидят ошибаться и будут делать все, что угодно, до тех пор, пока вы не сдадитесь или они не окажутся правы.

8 — Они ориентированы на график

Сильные дети должны быть в расписании. Они преуспевают в рутине, и обычно очень хорошо, когда они заранее уведомляют о том, что происходит, еще до того, как это произойдет.

Если вы откажетесь от их рутины, они могут стать раздражительными и трудными.

Вы можете бороться с этим, дав им инструкции до того, как событие действительно произойдет.Если я знаю, что однажды вечером мы собираемся выйти очень поздно, я подготовлю свою дочь накануне, чтобы она знала, чего ожидать.

9 — Они очень любознательны

Сильные дети хотят знать ВСЕ. Большинство малышей часто спрашивают «почему», но дети с сильной волей переходят на новый уровень.

они не просто захотят знать «почему», они захотят знать все, что они могут.

Не думайте, что рядом с волевым ребенком можно поговорить с кем-нибудь еще.Они проанализируют это и захотят узнать больше.

10 — Определено

Вы определенно знаете, что у вашего ребенка сильная воля, потому что он очень решителен.

Они всегда будут хотеть довести начатое до конца, и им нужно будет сделать это безупречно.

Это очень поможет им в более позднем возрасте, но часто может привести к разочарованию у детей младшего возраста.

Положительные характеристики волевого ребенка

Прежде чем вы начнете думать, что все безнадежно, и ваш ребенок будет давать вам проблемы на всю оставшуюся жизнь, сделайте глубокий вдох!

У сильного ребенка есть много преимуществ.

Сильные дети очень увлечены. Вы никогда не найдете ребенка, который любил бы больше их. Моя волевая дочь — ЛЮБОВЬ. Она ласковая и без проблем делится своими чувствами.

Да, они тоже упорно борются. Но если они во что-то верят, упорная борьба может быть хорошим делом.

Сильные дети — лидеры. Возможно, вам придется вести их к тому, чтобы стать лидером компании, а не лидером банды. Но они стремятся к лучшему, и это может им помочь в будущем.

Обычно они получают хорошие оценки и очень хорошо учатся в школе . Поскольку они перфекционисты, они не согласятся ни на что меньше, чем

.

Разочарован своим волевым ребенком?

Запишитесь на БЕСПЛАТНЫЙ 60-минутный онлайн-класс, чтобы дети слушали, не ворча, не крича и не теряя контроля.

Продолжайте читать:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *