как заставить человека позвонить , написать , вообщем объявиться
#1
#2
#3
Гость
делала. сам объявился и извинился, хотел вернуться. все делала по правилам и сама, но я всю душу в это вложила. объявился ровно через 14 дней, как и обещал заговор.
#6
#7
10 баллов!))
#8
а вот и неправда ваша,интересна я ему,но.
#9
Гость
P.S. Когда же дурехи начнут шевелить куриными мозгами и понимать, что если не пишет, не звонит, то ты ему НЕИНТЕРЕСНА!
а вот и неправда ваша,интересна я ему,но..редко встречаемся..
#10
Гость
ГостьP.S. Когда же дурехи начнут шевелить куриными мозгами и понимать, что если не пишет, не звонит, то ты ему НЕИНТЕРЕСНА!
а вот и неправда ваша,интересна я ему,но..редко встречаемся..
А зачем заставлять?))))))
#11
#12
НАТА
может кто делал какие-нибудь ритуалы или заговоры , поделитесь результатом
#13
Гость
ГостьГостьP.
S. Когда же дурехи начнут шевелить куриными мозгами и понимать, что если не пишет, не звонит, то ты ему НЕИНТЕРЕСНА!
а вот и неправда ваша,интересна я ему,но..редко встречаемся..
А зачем заставлять?))))))нравится он мне очень….
#14
Гость
Вызов Фагот и другие,в инете поищи.
#15
Гость
ГостьГостьP.S. Когда же дурехи начнут шевелить куриными мозгами и понимать, что если не пишет, не звонит, то ты ему НЕИНТЕРЕСНА!
а вот и неправда ваша,интересна я ему,но..редко встречаемся..
А зачем заставлять?))))))нравится он мне очень….
#16
Гость
ГостьГостьГостьP.S. Когда же дурехи начнут шевелить куриными мозгами и понимать, что если не пишет, не звонит, то ты ему НЕИНТЕРЕСНА!
а вот и неправда ваша,интересна я ему,но.
.редко встречаемся..
А зачем заставлять?))))))нравится он мне очень….
А может ты ему не нравишься?
#17
#18
Гость
ГостьГостьГостьP.S. Когда же дурехи начнут шевелить куриными мозгами и понимать, что если не пишет, не звонит, то ты ему НЕИНТЕРЕСНА!
а вот и неправда ваша,интересна я ему,но..редко встречаемся..
А зачем заставлять?))))))нравится он мне очень….
заставлять-ни за что,но вот подтолкнуть немного хотелось бы.
#19
#20
а всякие там заговоры…смешно просто)) вы же не колдунья,а обычный человек не сможет сделать всё как надо,по правилам.
#21
Кара
Берете пару крепких парней с бейсбольными битами, встречаете человека в темном переулке и, пока парни будут молотить его битами, приговариваете три раза: «Позвони мне, позвони». 100% действует. Если выживет. 10 баллов!))
#22
#23
Ыыы
посыпается его лепестками роз образно ,скоро обьявится
#25
Гость
ПРИВОРОТЫ.ЛЮБЛЮ ИХ И ПРАКТИКУЮ.ЗА 8 ЛЕТ ТОЛЬКО 2 НЕУДАЧИ(НЕ СПРАВИЛАСЬ ТАК КАК БЫЛИ СЛИШКОМ ЗАПУЩЕННЫЕ И СЕРЬЕЗНЫЕ СЛУЧАИ).ОПЛАТА СТРОГО ПОСЛЕ РЕЗУЛЬТАТА!!!!!ПОРЧИ НЕ ДЕЛАЮ.ГАДАТЬ НЕ УМЕЮ!ТОЛЬКО ПРИВОРОТЫ .
НЕ САМОУЧКА-УЧИЛАСЬ У БАБУШКИ ПОТОМ ЕЮ МНЕ И ПЕРЕДАНО.
Эксперты Woman.ru
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
76 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
61 ответ
Максим Сорокин
Практикующий психолог
930 ответов
Дворцов Кирилл Олегович
Гинеколог- репродуктолог
8 ответов
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
38 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
24 ответа
Елена Герба
семейный психолог
64 ответа
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..279 ответов
Иванова Светлана
Коуч
62 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
122 ответа
..#26
#28
#29
#30
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 030 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
835 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
564 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
823 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
186 ответов
..#31
#32
#33
#34
Львица
Я тоже хотела вернуть, нашла в инете привороты, только хотела.
.. и он сам появился. И теперь мне не нужен. А если сделаете приворот, он вам надоест, не отделаетесь никогда. Мужик сопьется, будете вместе мучаться.
#38
#39
#40
Гость
делала. сам объявился и извинился, хотел вернуться. все делала по правилам и сама, но я всю душу в это вложила. объявился ровно через 14 дней, как и обещал заговор.
#39
#40
Гость
делала. сам объявился и извинился, хотел вернуться.
все делала по правилам и сама, но я всю душу в это вложила. объявился ровно через 14 дней, как и обещал заговор.
#41
Новые темы
Кажется или нет?
1 ответ
Свекровь. Иногда ощущение, что не знает к чему придраться
3 ответа
Чувствительные нервные окончания
1 ответ
Мозг женщин это чёрный ящик?
6 ответов
Дело всей жизни оказалось пустышкой
6 ответов
#42
Кара
Берете пару крепких парней с бейсбольными битами, встречаете человека в темном переулке и, пока парни будут молотить его битами, приговариваете три раза: «Позвони мне, позвони». 100% действует. Если выживет.10 баллов!))
#43
Гость
напишешь рецептик?)
#44
Автор
Я шантажом взяла.
Когда он меня бросил (встречалась 2 года) я совсем случайно узнала, что от него родила девушка, кот он скрывал от всех, даже от родителей( знали только он да она), скрывали потому что она была замужем за другим человеком, который думал, что растит своего ребенка. Так вот я ему выпалила в лицо, что все узнают! Конечно мне от него после такого не нужна была любовь, но денег я с него поимела!
#45
#46
#47
Гость
ПРИВОРОТЫ.ЛЮБЛЮ ИХ И ПРАКТИКУЮ.ЗА 8 ЛЕТ ТОЛЬКО 2 НЕУДАЧИ(НЕ СПРАВИЛАСЬ ТАК КАК БЫЛИ СЛИШКОМ ЗАПУЩЕННЫЕ И СЕРЬЕЗНЫЕ СЛУЧАИ).ОПЛАТА СТРОГО ПОСЛЕ РЕЗУЛЬТАТА!!!!!ПОРЧИ НЕ ДЕЛАЮ.ГАДАТЬ НЕ УМЕЮ!ТОЛЬКО ПРИВОРОТЫ .НЕ САМОУЧКА-УЧИЛАСЬ У БАБУШКИ ПОТОМ ЕЮ МНЕ И ПЕРЕДАНО.
[email protected]
#48
#49
Внимание
#50
Как сделать так, чтобы ОН ПОЗВОНИЛ — инструкция!
Как сделать так, чтобы …
Обсуждение закрыто
42 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
76 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
61 ответ
Максим Сорокин
Практикующий психолог
930 ответов
Дворцов Кирилл Олегович
Гинеколог- репродуктолог
8 ответов
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
38 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
24 ответа
Елена Герба
семейный психолог
64 ответа
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..279 ответов
Иванова Светлана
Коуч
62 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
122 ответа
..#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 030 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
835 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
564 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
823 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
186 ответов
..#27
#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
#35
#36
Новые темы
Кажется или нет?
1 ответ
Свекровь.
Иногда ощущение, что не знает к чему придраться3 ответа
Чувствительные нервные окончания
1 ответ
Мозг женщин это чёрный ящик?
6 ответов
Дело всей жизни оказалось пустышкой
6 ответов
Иногда ощущение, что не знает к чему придраться#37
#38
#39
#40
#41
#42
Новые темы за сутки:
Травмирующие события детства
Нет ответов
Социофобы.
Какое будущие их ждет?3 ответа
Сын наблюдается у психиатра
22 ответа
Как избавиться от созависимости?
2 ответа
Тишина. Как с этим бороться?
Нет ответов
Не могу унять злость, что мне делать?
2 ответа
Неумышленно травмирую кожу
Нет ответов
Стоит ли ложиться в психбольницу?
6 ответов
Осознанное одиночество в 31 год
52 ответа
Когда моргаю вижу рандомные картинки
2 ответа
Какое будущие их ждет?Популярные темы за сутки:
Как часто вы плачете ?
54 ответа
Осознанное одиночество в 31 год
52 ответа
Как отличить навязчивые мысли (ОКР) от интуиции, предчувствия и знаков судьбы?
45 ответов
Сын наблюдается у психиатра
22 ответа
Апатия, замкнутость, равнодушие, низкая самооценка
22 ответа
Человек не убирается и не моется
20 ответов
Как очистить мозги от лишних мыслей?
8 ответов
Знаете такие случаи ?
6 ответов
У меня шиза?
6 ответов
Не хочу отвечать на смс
6 ответов
Следующая тема
Маленькие девушки (меньше 163), а вы когда-нибудь снимаете каблуки ?
1 596 ответов
Предыдущая тема
Девушки ростом 175 и выше,а вы носите высокие каблуки?
803 ответа
Как продолжать писать, если у вас психическое заболевание (и просто хочется кричать)
Да, многие писатели борются с психическим заболеванием.
И нет, это не очаровательно и не полезно для нашей работы. О писателях часто думают, что они как минимум в депрессии. И (я не шучу) есть люди, которые открыто говорят, что художники ДОЛЖНЫ быть психически больными, чтобы создавать хорошее искусство. И хочешь знать, что я думаю?? МОЕ ПОЛНОЕ МНЕНИЕ: НЕТ.
Письмо в состоянии психического расстройства составляет 9 лет.0012 жесткий . Это не очень весело, и часто это заставляет нас уходить, или терять возможности, или не наслаждаться тем, что мы действительно любим, потому что это такая борьба, чтобы сохранить это. Вам нужна поддержка. Вам не нужно клеймить или говорить, что вы «сломаны», или говорить, что ваша работа более ценна, если вы боретесь или больны.
У меня диагностированы социальная/общая тревожность и депрессия. Я мало говорю об этом в Интернете, но иногда хочу упомянуть об этом, потому что полезно знать, что вы не одиноки. Мы, писатели, склонны смотреть на чужие работы и думать: «Да, у них это есть вместе, а у меня никогда не будет».
Ха-ха-ха-ха-ха-ха-ха. Не мой друг. Я просто постоянный тихий крик.
ПРИВЕТ ВАМ. Я думаю, ты отлично справляешься. И если я могу поделиться некоторыми вещами, которые помогли мне…
Советы, которые помогут вам продолжать писать, если у вас психическое заболевание
… Создавайте визуальные напоминания о хороших вещахЛично для меня мой мозг любит стирать все хорошее, что когда-либо происходит. Это отстой, но я не думаю, что это полностью наша вина. Поэтому я собираю хорошие вещи. Приятные отзывы о моей работе. Твиты людей крутятся. Действительно супер эпическая вещь, которую сказал мой агент. Комментарий бета-читателя.
Распечатать их. Прикрепите их к своей стене. Поместите их в папку на вашем ноутбуке. СДЕЛАЙ ЭТО.
Это не нарциссизм. И я хотел сказать «это не гордость»… но на самом деле: ГОРДИСЬ.
Недавно у меня был мучительный цикл правок. В итоге у меня осталось 7 страниц заметок по редактированию и этот непреодолимый страх, что я не смогу этого сделать. Должно быть, я так сильно потерпела неудачу, раз моя книга нуждалась в такой большой работе, верно??? Ну для начала: нет, мозг! Нет! Сделать что-то лучше не всегда означает, что последняя версия была хламом. Но помимо этого, я сделал следующее: я выбрал комментарии к моим правкам, которые были очень обнадеживающими, и я увеличил их, распечатал и повесил на стену.
У меня есть записка, в которой говорится: «Ты здесь блестяще пишешь» —> Этот комментарий, на который я смотрю, когда чувствую себя кучей несвежих крошек.
…ДЕЙСТВУЙТЕ, КОГДА ДОХОДИТ КРИТИКИ.
Хм, да, вам все еще нужна критика. Вы не станете великим писателем, пока не получите их. (ПОВЕРЬТЕ МНЕ.) Теперь вы уже знаете, что ваш мозг сломается, когда вам скажут, что это отстой, так что подстраивайтесь под себя! На самом деле подготовьте свой мозг с помощью механизмов преодоления трудностей!
Имейте это в виду:
☆ не получайте СЛИШКОМ много мнений сразу
☆ вы перегрузите себя, а затем превратитесь в картофелину, упадете в грязный загон и никогда не вернетесь
☆ 2-3 критические партнеры / бета-версии — хорошая идея (мне нравится иметь 1 фаната + 1 жесткого… баланс!)
☆ не работайте над критическими отзывами, как только вы их вернете!! оставь это на несколько дней, на несколько недель! думай о них!
☆ быть способным к обучению, потому что у вас серьезно не получается с первой попытки
☆ НИКТО НЕ ПОЛУЧАЕТ ЭТО ИДЕАЛЬНО. ТЫ НЕ НЕУДАЧНИК
☆ рассматривай критику как возможность провести еще времени с любимыми персонажами
☆ съесть от 2 до 9 пирожных
…ВАМ НЕ НУЖНО ПИСАТЬ О ВАШЕМ ДУШЕ .
Несмотря на то, что мне нравится движение #ownvoices, я думаю, что оно вызывает желание писать о своем собственном опыте. Вам не нужно, если вы не хотите . Там есть нужен твой голос, твой рассказ, твой опыт по теме! Конечно! Но на самом деле вы, как художник, вольны рисовать о чем угодно.
Я почти всегда пишу тревожные символы. Но в первый раз я решил обратиться к беспокойству с ярлыком и лечением? Мой 27-й писательский проект.
Написание своих переживаний может быть (а) триггером и отбрасывать вас назад, (б) утомительно и (в) сильно давить. Таким образом, вы никому не обязаны своим опытом, но делитесь им, если хотите!
…ПИСАТЬ ТРУДНО ВСЕМ.
Я видел, как люди говорили: «Никто не опубликует меня, потому что у меня Х-болезнь». И посмотрите… — это ужасных агентов и ограниченных издателей. Хорошие тексты и хороших авторов обижают, потому что они «слишком разные». Не отрицая. Это не справедливо и тоже неправильно. Людям-привратникам, разным авторам и книгам часто отказывают, потому что «о, у нас уже есть одна такая». (Как будто все книги одинаковые?!)
Но также: Писать трудно всем . Я имею в виду действительно сложно. Я думал о своем нетипичном мозге как о причине, по которой у меня не было возможности. (Моя первая книга не продавалась. Ее тщательно разобрали. «Тысяча идеальных заметок» — это 16-я книга, которую я написал, и моя вторая попытка ее опубликовать.) Но я думаю . чаще всего у психически больных авторов случаются те же неудачи, что и у других авторов: неудачное время и потребность писать лучше.
Есть разница между «никто не получает мой текст» и «мой текст должен стать лучше».
Дело в том, что когда ваш мозг говорит: « это слишком сложно из-за того, кто мы такие » = ваш ответ должен быть отказом. У вас есть это.
…НЕ СЛЕДУЙТЕ ЧУЖОМУ РАСПИСАНИЮ.
Всегда есть ощущение, что ты должен сделать «это, а затем это», чтобы стать писателем. Я могу полностью обещать, что вы этого не сделаете. Не позволяйте никому говорить вам, что вы должны писать каждый день, или использовать ту-то и эту-то программу для письма, или чертить с помощью метода снежинки, и т. д. и т. д. Попробуйте массу методов и пропустите то, что вы ненавидите.
Вам нужно написать 500 слов и лечь? СДЕЛАЙ ЭТО. Вам нужно написать 200 слов за раз? ЭТО НОРМАЛЬНО! Вам нужен год, чтобы закончить черновик? ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ ВЫ СДЕЛАЛИ ЭТО!
Есть так много способов добраться до цели.
…НЕ ВЫЙТИ. СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕРЫВ.
Я вижу так много писателей, которые говорят: «Я больше не могу этого делать, я ухожу». Когда им действительно нужен перерыв. Достойный перерыв. Я был одним из этих писателей, не волнуйтесь! Я перестал писать около 6 месяцев. Потом я вернулся, потому что, оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо! Возможно, вам потребуется больше времени, если вы боретесь с перегрузкой и подавленностью, но дайте себе эту милость.
Итак, прежде чем вы дойдете до «Я ухожу», попробуйте:
☆ сделай перерыв!
☆ не пишите и не думайте писать хотя бы месяц
☆ наполните свой творческий бак
☆ если вам нужно свободное время??? вы берете его. вам не нужно делать все сразу
☆ что делать, если вы съели много вафель. Я не говорю, что это лекарство, но Я не говорю, что это не …
☆ никто не должен работать все время
☆ если вам все еще «нужно» работать или вы паникуете (я понимаю! ), затем попробуйте сделать что-нибудь другое: придумайте новую забавную историю, послушайте другую музыку, впишите в свой рассказ «ляпы» (это весело!!) или измените режим письма
☆ попросите кого-нибудь крутить ваших персонажей. 10/10 это помогает
☆ вырастить кракена как своего сына
…ЛУЧШИЙ СПОСОБ СТАТЬ ЛУЧШЕ – ЧИТАТЬ И ПИСАТЬ.
Это мой совет №1 любому писателю в любое время. Написать кучу книг. Неважно, что некоторые из них чертовски уродливы. Пишите еще и еще . Вы становитесь лучше, практикуясь. Я знаю, что иногда это кажется непреодолимой просьбой (психическое заболевание часто сопровождается чувством истощения от одной попытки жить), поэтому помните, что сегодня никто не просит вас написать миллион слов. Или даже завтра.
Но не выбрасывайте его, потому что он не работает. КАЖДЫЙ писатель должен практиковаться.
КРИЧИТЕ ЭТО ПРО СЕБЯ КАЖДЫЙ КОГДА ПОЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ЭТОГО СДЕЛАТЬ- вам не обязательно писать ТОЧНО КАК ВАШ ЛЮБИМЫЙ АВТОР, чтобы считаться «хорошим»
- только потому, что сейчас это нехорошо, не значит, что никогда не будет
- да, ваш мозг будет саботировать себя, и да, какое-то время вы можете быть физически неспособны писать… но вы все еще можете это сделать . Даже если в эту минуту это не так.
- на самом деле не имеет значения, сколько времени вам понадобится, чтобы достичь своей цели
- с собственной книгой на 5000000% лучше , чем вы можете себе представить. ПОДУМАЙ ОБ ЭТОМ. ВЫ МОЖЕТЕ ДО ЭТОГО ДОСТИГНУТЬ.
- Интернет показывает вам много историй успеха, но я гарантирую, эти авторы тоже плакали и истекали кровью
- тонны ваших любимых авторов тоже борются с психическим здоровьем! Эти авторы открыто рассказывают о своих путешествиях с психическими заболеваниями в Интернете: у В. Э. Шваб и Катрины Лено тревога, у Мэгги Стифватер, Адама Сильверы и Джона Грина ОКР, а у Патрика Несса депрессия/тревога.
- не забывайте любить писать (я знаю, что это сложно), но иногда это на самом деле идеальный способ сбежать от собственного запутанного мышления в какое-то место, где вы можете управлять приключением
- твоя история ВАЖНА!! никто не может сказать это, как вы можете.
- ты получил это, потому что ты словно сделан из магии
не чувствуйте себя обязанным делиться своими проблемами с психическим здоровьем, если вы этого не хотите! но если вы это сделаете … не стесняйтесь добавлять свои советы в комментариях! что заставляет тебя писать? вы пишете о своем психическом заболевании или предпочитаете не писать?
7 советов по написанию статей о психическом здоровье
6-минутное чтение
10 октября 2020 г.
Когда мы пишем о психическом здоровье, слова, которые мы используем, и то, как мы формулируем наши идеи, могут иметь непредвиденные последствия или усиливать негативные стереотипы. Однако сегодня Всемирный день психического здоровья, поэтому давайте рассмотрим семь советов, как ответственно писать о психическом здоровье. К ним относятся:
- Используйте личный язык, чтобы не определять кого-то по его болезни.
- Избегайте слов, которые стигматизируют проблемы психического здоровья.
- Используйте нейтральный язык, а не такие слова, как «страдание» или «борьба».
- Не используйте реальные расстройства для описания повседневного поведения.
- Не приравнивайте наличие психического заболевания к плохому характеру.
- Будьте осторожны и деликатно пишите о самоубийстве.
- Включите в свое письмо полезные ссылки на вопросы психического здоровья.
Подробнее о том, как претворить в жизнь приведенные выше советы, читайте в нашем руководстве ниже.
1. Используйте личный язык
Индивидуальный язык означает, что люди не определяют людей с точки зрения состояния или расстройства, которые у них есть. Вместо этого основное внимание уделяется им как личности. Например, если мы используем «шизофреник» в качестве прилагательного, мы в конечном итоге определяем человека, которого описываем, с точки зрения расстройства:
Шизофреник. ✘
Используя личный язык, мы бы перефразировали это так:
Больной шизофренией. ✔︎
Такая тонкая перефразировка может помочь изменить восприятие людей. Таким образом, язык, ориентированный на человека, является хорошим вариантом по умолчанию, когда вы пишете о психическом здоровье.
Но есть одно большое исключение: если вы пишете о конкретном человеке, вы должны использовать предпочитаемую им терминологию.
Например, если кто-то называет себя «шизофреником» или вы спрашиваете, и он говорит, что предпочитает эту формулировку, то, как правило, лучше следовать его примеру, если вы ссылаетесь на него в документе.
2. Избегайте слов, которые стигматизируют психическое здоровье
Люди часто используют термины, связанные с психическим здоровьем, как оскорбления (например, псих , псих , сумасшедший ). Но эти термины стигматизируют реальные проблемы психического здоровья, что может оттолкнуть людей от обращения за лечением. И почти всегда есть лучшие способы выразить те же идеи. Например:
Эмма сумасшедшая , если она думает, что это сработает! ✘
Эмма обманывает себя, если думает, что это сработает. ✔︎
F ранг иногда может быть чем-то вроде психо . ✘
Иногда Фрэнк очень злится. ✔︎
Точно так же никогда не используйте эти стигматизирующие термины для описания реальных проблем с психическим здоровьем. Вы также не должны называть конкретные состояния «психическим заболеванием» в целом, например, говоря: «Он психически болен». По возможности будьте точны.
Чтобы узнать больше о том, как избежать предвзятости, прочитайте наш пост на эту тему.
3. Используйте нейтральный язык
Когда вы пишете о психическом здоровье, избегайте формулировок таких вещей, как «страдание» (что предполагает жалость и пассивность) или «борьба» (что подразумевает, что кто-то «проиграл», если не выздоровел). Вместо этого используйте нейтральный язык:
Джейн страдает от тревожного расстройства. ✘
Находите это полезным?
Подпишитесь на нашу рассылку и получайте советы по написанию от наших редакторов прямо на свой почтовый ящик.
Ваша электронная почта Спасибо за подписку на рассылку новостей!
Джейн страдает тревожным расстройством. ✔︎
Питер борется с депрессией. ✘
Питеру поставили диагноз депрессия. ✔︎
Точно так же обратите внимание на слова, связанные с жертвой и несчастьем.
4. Не тривиализируйте реальные расстройства
Использование состояний психического здоровья для обозначения повседневного поведения или личностных качеств может приуменьшить реальные расстройства. Типичным примером является «ОКР», которое люди часто используют для обозначения «суетливого» или «аккуратного». Но настоящее обсессивно-компульсивное расстройство может быть серьезно изнурительным состоянием.
Точно так же старайтесь уважать разницу между эмоциями и проблемой психического здоровья. Например, всем нам иногда бывает грустно. Это часть человеческого бытия. Но депрессия — это серьезное состояние, и использование слова «депрессия» для обозначения плохого настроения в целом может подорвать эту серьезность.
5. Психические заболевания ≠ Зло
Популярная культура часто приравнивает психические заболевания к злу или плохому поведению.
Например, в фильме 2002 года «Человек-паук » Норман Осборн «сходит с ума» и становится Зеленым гоблином, жестоким суперзлодеем, изображенным как половина раздвоенной личности. Таким образом, хотя фильм не о психическом здоровье, в нем используются идеи и образы, связанные с психическим заболеванием, чтобы намекнуть на подлость.
Еще более вредно то, что многие новостные сообщения ссылаются на психические заболевания, когда кто-то совершил преступление, изображая людей с проблемами психического здоровья как опасных или непредсказуемых. Но на самом деле люди с психическими заболеваниями составляют незначительное меньшинство насильственных преступников.
Это не означает, что вы не можете написать историю о том, как невылеченные проблемы с психическим здоровьем привели кого-то к маргинализации и впадению в преступную жизнь (если вы делаете это осторожно). Но если персонаж агрессивен только потому, что он «сумасшедший», вы можете немного развить его мотивы.
6. Будьте осторожны, когда пишете о самоубийстве
Когда пишете о самоубийстве, старайтесь избегать стигматизации и сосредоточьтесь на предотвращении самоубийств. Вы можете сделать это, используя нейтральный, основанный на фактах, уважительный язык.
Одной из основных проблем является фраза «покончил жизнь самоубийством», поскольку «совершил» подразумевает грех или преступление. Точно так же «неудачное самоубийство» подразумевает, что смерть в результате самоубийства — это успех, а не трагедия. Вместо этого используйте в этих контекстах нейтральные, не осуждающие термины, такие как «умер в результате самоубийства» и «попытка самоубийства».
Кроме того, будьте осторожны с информацией, которую вы включаете:
- Избегайте подробного обсуждения методов и мест, так как это может повлиять на уязвимых людей, чтобы они покончили с собой аналогичным образом.
- Будьте уважительны, когда берете интервью у близких и друзей тех, кто умер в результате самоубийства. Избегайте обвинений, спрашивая: «Почему ты ничего не сделал?», «Разве ты не знал, что он психически болен?» или что-то подобное.
- Предоставьте статистику самоубийств, чтобы привлечь внимание к масштабам проблемы, но избегайте слов, которые делают цифры сенсационными (например, стремительный рост или спиральный рост ). Обязательно цитируйте статистику из надежного источника.
- По возможности включите полезную информацию (например, телефон доверия для самоубийц), чтобы уязвимые люди, нуждающиеся в поддержке, могли получить к ней доступ.
Казалось бы мелочи, но они могут спасти чью-то жизнь.
7. Включите ссылки на ресурсы по психическому здоровью
В Интернете доступно множество ресурсов по психическому здоровью. Например:
- Страница помощи NIMH в отношении психических заболеваний, на которой перечислены организации, поддерживающие психическое здоровье в США, и даны советы о том, как получить помощь.
- Список благотворительных организаций по охране психического здоровья Национальной службы здравоохранения Великобритании от А до Я.
