08.12.2021

Как вернуться к бывшему: 11 мифов, в которые мы начинаем верить, когда решаем вернуться к бывшим / AdMe

Содержание

5 вопросов, которые нужно задать себе перед тем, как вернуться к бывшему

Вы так любили друг друга, а потом все закончилось. Но он тебя отпускает, и вы снова можете быть вместе… Не торопись.

Разбитую чашку не склеишь, в одну реку не войдешь дважды… Это мудрые пословицы, но – не аксиомы. Если очень сильно захотеть, можно вернуться к бывшему и стать самой счастливой парой на свете.

Но сначала задай себе эти 5 вопросов: они помогут тебе принять важное решение.

1. Моя жизнь стала лучше, когда мы расстались?

Моя подруга жила с мужем-тираном, который ее третировал до такой степени, что она перестала встречаться с подружками по субботам и ходить на растяжку. Сам же он регулярно парился с друзьями в бане (и не только с ними, как потом выяснилось!), но контролировал каждый ее шаг. Когда она нашла силы уйти от него и переехала в другой город, девушка стала крутым тренером по растяжке и нашла парня-единомышленника. О том, чтобы она вернулась к тирану, и речи быть не могло.

Здесь важно проанализировать собственную самооценку. Если она стала ниже, когда вы разошлись, возможно, он был тем человеком, который поддерживал и давал силы двигаться вперед, чтобы достигать целей, из-за которых ты могла себя уважать. Если ты, наоборот, стала относиться к себе с большей долей уважения, значит, он не стоит того, чтобы снова начинать с ним отношения.

2. Действительно ли мы доверяли друг другу?

Доверие в отношениях либо есть, либо его нет. Это не вредные привычки, которые можно искоренить, или сложности в общении, которые можно преодолеть. Если вы доверяли друг другу и расстались не из-за чьей-то измены, еще можно все исправить. Если он был заправским бабником и искусно врал, скрывая свои похождения, – лучше не разбивать свое сердце снова. Горбатого могила исправит.

3. Было ли то, из-за чего мы разошлись, действительно большой проблемой?

Обычно, когда людей спрашивают, почему они разошлись с мужем или женой, они уклончиво отвечают: «Не сошлись характерами». Редко кто расскажет, что муж был алкоголиком, что жена была нимфоманкой, что один из партнеров мечтал о детях, а другой их терпеть не мог. Проанализируй проблему, из-за которой вы разошлись, попытайся посмотреть на нее объективно, насколько это возможно. Можно воспользоваться помощью психолога, но только не подружек: они прекрасно помнят, как ты плакала в их жилетки.

4. Может быть, я хочу вернуться просто потому, что одинока?

Да, одиночество – тяжкий груз. Ты так привыкла, что он рядом, что до сих пор не можешь засыпать одна, все валится из рук. Это совсем не то, что ты представляла себе, рисуя жизнь после расставания: что ты будешь бегать по утрам, посещать все любимые тренировки в спортклубе, будешь рисовать или вязать, поедешь путешествовать… Вместо этого ты тупо смотришь сериалы и совершаешь набеги на холодильник. Но тебе не нужно вступать в отношения только ради того, чтобы быть в отношениях. Разберись в своих чувствах, может быть, одиночество открывает перед тобой множество дверей, за которыми тебя ждут прекрасные возможности?

5. Что твои друзья и родители думают об этом?

Твои близкие могут более объективно глядеть на некоторые вещи, которые касаются твоих отношений. Они напомнят тебе, какими были твои отношения с бывшим, и выскажут свое мнение. Решение, конечно, принимать только тебе, но если твой бывший изменял, манипулировал тобой или тем более применял физическое насилие, лучше раз и навсегда вычеркнуть его из своей жизни.

о чем стоит подумать, прежде чем вернуться к бывшему любовному партнеру — Нож

Почему хочется вернуться к бывшему романтическому партнеру?

Без причины не расстаются — факт. Но далеко не всегда к бывшему партнеру остаются негативные чувства: нередко причиной расставания было стечение обстоятельств или импульсивность. Если отношения были яркими и продолжительными, отходят от них долго. Часто при этом возникает мысль вернуться к бывшему партнеру, и это вполне понятно и нормально — не стоит корить себя за подобные мысли. Будьте уверены, вы не одиноки в этих размышлениях.

Побыв в одиночестве или повстречавшись с кем-то еще, человек может сравнить, как он себя чувствует в разных условиях, и осознать, что экс-любовник (любовница) был не так уж плох, а скорее, совсем наоборот. Тем более что со временем негативные воспоминания могут исчезнуть, а останутся только приятные. Разочарование в новых связях, усталость от того, что нужно снова проходить первые этапы романтических отношений, и чувство ностальгии — вот основные причины, по которым люди порой стремятся войти в одну и ту же реку дважды. Но не стоит сразу поддаваться этому желанию. Прежде чем назначить встречу «человеку из прошлого», стоит остановиться и всё взвесить.

О чем стоит подумать, прежде чем принять решение

Вспомните, из-за чего вы расстались. Через некоторое время после разрыва уже сложно вспомнить, почему так вышло. Но это лишь обман сознания: причина есть всегда, даже если вы как следует ее не проговорили. Вспомните, почему вы решили разойтись и что чувствовали в тот момент. Спросите себя: решена ли эта проблема теперь? И если нет, готовы ли вы с этим смириться?

Что лучше — быть одному или в отношениях с несовершенным партнером? После того как вы расстались с этим человеком, у вас наверняка возникали новые романтические увлечения, и они, очевидно, тоже не привели ни к чему хорошему. Прежде чем писать бывшему, подумайте, а так ли вам плохо в одиночестве? Дайте себе передышку от любовных приключений, побудьте наедине с собой. Тогда вы сможете лучше понять, чего хотите и так ли сильна потребность писать экс-возлюбленному (или возлюбленной).

Что вас подталкивает к возобновлению отношений? Полезно разобраться в том, почему вообще вы думаете написать бывшему партнеру. Вам с ним было так хорошо и вы жалеете, что разорвали с ним отношения? Или вам некомфортно быть в одиночестве и вы устали от неудач? Подумайте, не обманываете ли вы себя, когда идеализируете прошлые отношения. Лучше всего принимать решение тогда, когда в остальных сферах жизни дела у вас обстоят неплохо, чтобы мотивацией ваших поступков не стали отчаяние или тоска.

Остались ли сильные негативные воспоминания? Попробуйте вспомнить, что вас бесило в вашем партнере больше всего, это может быть что угодно: от манеры убираться дома до хобби. Дополните эти воспоминания обидами, которые нанес вам человек и которые могли послужить поводом к разрыву. Когда вы всё это представите в красках, спросите себя, по-прежнему ли вы так сильно хотите вернуться к бывшему партнеру? И только если ваш ответ — безоговорочное «да», можно попробовать восстановить отношения.

Сможете ли вы друг друга удовлетворить? Отсутствие новых привлекательных вариантов для любовных отношений — это не повод соглашаться на то, что вас уже однажды не удовлетворило. С одной стороны, возвращение к бывшему партнеру хорошо тем, что вы уже всё друг о друге знаете и процесс притирки пройдет куда быстрее. С другой, когда-то даже все его положительные качества не смогли удержать вас вместе. Подумайте, будет ли этого достаточно теперь? Вполне вероятно, что, пройдя через ряд неудачных любовных связей, вы сможете по-новому оценить своего экс-партнера и его плюсы всё же перевесят недостатки. Так или иначе все «за» и «против» стоит тщательно взвесить, а чтобы было нагляднее, стоит выписать их на бумагу.

Есть ли будущее у ваших отношений? Наконец, самое важное. Прежде чем возобновлять отношения, подумайте, сможете ли вы, пройдя через расставание, вновь доверять своему партнеру и испытывать к нему настоящую любовь? Учтите, что и у вас, и у него в промежутке были другие романтические увлечения, а взаимные претензии могли никуда и не исчезнуть.

Сойтись с бывшим: правильно или нет?

Чувства — это здорово. Особенно, если появляется возможность строить отношения с человеком, к которому ты неравнодушна. Но что делать, если отношения уже закончились, а ты до сих пор мечтаешь о его звонках? Мы взяли на себя сложную миссию: убедить тебя, что пора завязывать.

А что если в этот раз все будет по-другому?

Не будет. И фраза «люди не меняются» сильнейший аргумент. Известные истории любви, вроде «Гэтсби» или «Дневника памяти» не должны быть толчком для нового витка ваших отношений. Вы уже разошлись.

Попробуй трезво оценить ситуацию и вспомни причину вашего расставания. А теперь представь, что это будет повторяться опять и опять.

У меня есть много знакомых пар, которые по старой доброй традиции ссорятся циклично. Даже сезонно. Каждый раз причина остается той же. Услышав от них оправдание вроде «мы не можем друг без друга» , я делаю глубокий вдох и жду еще пару месяцев, до следующего раза. Надеясь, что в этот, действительно последний.

Как результат затягивания этих недоотношений — они снова выматывают нервы себе, партнеру и людям вокруг. Получается, что такое поведение — это проявление садомазохистских наклонностей. Почему бы просто не начать двигаться дальше?

Признайся — ты боишься строить отношения с новым партнером 

Ни для кого не секрет — притираться к кому-то новому очень тяжело. А вот бывших мы знаем как свои пять пальцев. Зачем же тогда делать над собой усилие?

Все просто. У тебя есть туфли. Они красивые, удобные, не натирают, но в них сломан супинатор. Ты приходишь к мудрому решению починить их, а через время проблема возвращается. Можно, конечно, годами носить расшатанный каблук, но есть ли в этом смысл? Может проще в таком случае выбрать другие туфли?

Понятно, что люди и вещи — совсем не одно и то же. 

В любом случае, пример достаточно рационален.

Ни шагу назад!

Часто случается так, что бывшие объявляются тогда, когда в твоей жизни все максимально стабильно. Ты получаешь повышение на работе, заканчиваешь кулинарные курсы, учишь испанский и регистрируешься в Tinder (да-да, в сети можно найти любовь).

Как вдруг, на iMessage приходит внезапное «привет».

Может быть миллион вариаций его появления, от заезженного «с первым снегом» до банальной, случайной встречи в твоем дворе (мы то знаем, что он живет на другом конце города).

Тут то и начинается: накрывает волной былых чувств, воспоминаний и рассуждений на тему «что было бы, встречайся мы до сих пор?». 

Ничего бы не было.

Люди очень восприимчивы к чужим победам.

Нет, он не завидует. Просто теперь ты стала интереснее/успешнее/необычнее. Ему любопытно, от чего же вдруг такие перемены?Счастливая (читать «успешная») женщина — притягивает мужчин. А если ты отлично чувствуешь себя без старого партнера, почему бы не предположить, что возвращаться к нему идея не самая лучшая?

Сама себе советчик

На самом деле, возвращаться или нет — дело твое. Есть и хорошие новости. Если ты не сталкивалась с систематическими изменами, не была жертвой физического насилия и не терялась в догадках, где же месяцами пропадает человек, возможно, есть шанс все исправить. Иногда, причиной разрыва может стать неготовность пары перейти к следующему этапу (свадьбе, например).

Профессор Калифорнийского университета Нэнси Калиш провела исследование среди пар, решивших спустя время восстановить отношения. В ее проекте приняли участие 1001 человек из 50 штатов США, а также жители других стран. Исследование доказало, что счастливые отношения с бывшими возлюбленными оказались возможны. Две трети участников воссоединились со своей первой любовью, с которой познакомились в возрасте 17 лет или моложе (78% из них не распались). В общей же сложности 72% пар, возобновивших отношения, удалось построить новый союз.

Главное, не упусти кого-то действительно классного, пока зовешь бывшего на кофе.

А так же, не пропусти: Как справиться с осадком от прошлых отношений?

Материалы по теме:

  • Как заставить мужчину думать о тебе: советы и одиноким, и для тех, кто в паре
  • Как понять, что ты нравишься парню: просто вежливость или симпатия?
  • К чему снится бывший парень: может, это судьба?
  • Ирония судьбы, или Трезвый взгляд на отношения: колонка Романа Кузнецова
  • Почему он не женится: мужское мнение
  • Как понять, что любовь ушла: ложь, измены и бабочки
  • Что нужно сделать, прежде чем начать жить вместе
  • Свести с ума мужчину — маленькие хитрости с помощью украшений
  • Терпеть нельзя помиловать: 5 вещей, которые безумно раздражают мужчин в женщинах
  • 6 признаков того, что тебе давно пора уйти от парня

Прочти это, если ты хочешь вернуться к бывшему — Сайт для души

Люди расстаются. Это правда жизни. Но бывшие – как тараканы, всегда возвращаются. Всегда. Спустя 3 месяца, 3 недели или 3 года, где-то, как-то, тебе приходит простое сообщение «Привет». И ты всегда знаешь, что это значит, не так ли?

Сойтись снова не всегда плохая идея. Иногда это удивительно хорошо, лучше, чем было. Но прежде чем он расскажет тебе, почему вы должны быть вместе, задай себе один вопрос: ты уверена?

Ты уверена, что хочешь пройти через это снова?

Был ли ваш секс достаточно хорош и достаточно часто, чтобы ты забыла все то плохое, что он делал?

Даже не обязательно плохое, а то, что тебя раздражало: например, как он срезал ногти прямо на обеденный стол и забывал их убирать оттуда. Или как он постоянно обещал что-то сделать и не делал. И так далее, и тому подобное.

Не забывай главного: он стал твоим бывшим по какой-то причине.

Так что сначала подумай, а вы вообще можете быть друзьями? Если нет, то в чем смысл чего-то большего?


Разве это не ирония судьбы, что бывшие объявляются тогда, когда вы уже встретили кого-то нового, но еще не определились насчет него? И теперь готовы ли вы пожертвовать потенциально новыми отношениями ради тех, о которых вы уже все знаете?

Неважно, кто был виноват в вашем расставании, вы оба должны договориться, что не будете вспоминать прошлое. Начните все сначала. Не должно быть слов по типу: «Вот почему я тебя бросила в прошлый раз!» и т.д. Напоминания о прошлом только сделают вам еще больнее.

Подумайте о том, как сильно вы изменились с тех пор, как расстались. Кто вы теперь? Кто он теперь? Да, люди не меняются, не меняются кардинально, но иногда вы встречаете человека через время и понимаете, что это уже не тот человек, которого вы знали.

Если причиной вашего расставания была измена, то нужно 100 раз подумать, прежде чем давать человеку второй шанс. Не факт, что этот раз не закончится так же.

Если вы все же решили попробовать сойтись, не усложняйте все. Не анализируйте чрезмерно каждый его поступок. Расслабьтесь и получайте удовольствие. Всегда помните, чего вы хотите, чтобы снова не остаться с разбитым сердцем.

Soulpost

Прочти это, если ты хочешь вернуться к бывшему

Хочу вернуться к бывшему — история из жизни и советы психолога | Сосед-Домосед

Всем привет! Я хочу вернуться к бывшему мужу и не знаю, что делать. Несколько месяцев назад я рассталась с человеком, вместе с которым мы были на протяжении 7 лет. Все эти годы между нами были какие-то дурацкие отношения от страстной любви до драк и жуткой ненависти. Инициатором этого разрыва была я. Меня не покидало чувство неудовлетворенности всей своей жизнью, нашими отношениями. Мне казалось, что без него у меня будет все намного лучше.

По-большому счету все именно так и произошло. По возможности я постаралась поменять в своей жизни все, круг общения, я переехала на новую квартиру, и все вроде бы хорошо, только в душе пустота. Я не могу понять сама себя, я наслаждаюсь свободой, и в то же время мне жутко одиноко. Последние несколько недель я только и думаю о нем, скучаю.

Хочу вернуться к бывшему мужу

Я поняла, что он мой единственный любимый, родной, человек.

Ни на кого другого не хочу даже смотреть, все вызывают у меня только раздражение. Но возвращаться к старому я не хочу. Сначала он меня уговаривал вернуться, теперь уже нет. Но это и хорошо, сейчас бы я не выдержала бы уговоров и сдалась. А я уверенна, что стоит мне вернутся, и все пойдет по-старому.Опять пройдет немного времени, и для меня эти отношения станут обузой, я не хочу так жить.

Сейчас прошло время, все обиды забылись, в памяти остались только теплые минутки. Может быть, я скучаю не по нему, а по своим чувствам. Я даже не знаю, что мне делать, какая-то совершенно глупая ситуация без него плохо, с ним еще хуже.

Я совершила такую победу над собой, мне было плохо — я ушла. Неужели для того чтобы вернуться обратно? Может давно уже надо все забыть и выбросить всю эту дурь из головы? А может быть это я сама ко всему придираюсь. Может это была моя судьба и я его потеряла?

Советы психолога

Это очень сложный период, когда вы заново переживете все чувства, которые были на протяжении семи лет брака — любовь, ненависть, обиду, облегчение, раздражение, тепло, радость и много-много другого… Спектр этих чувств очень широк, и с психологической точки зрения это совершенно нормально. Поскольку со времени вашего расставания прошло всего несколько месяцев. А эмоциональный развод после длительных отношений длится гораздо дольше — около двух лет.

Должно пройти время, прежде чем все эти чувства улягутся, забудутся и уступят место другим.

Сейчас же место возле вас полностью занято этими чувствами и воспоминаниями. И вполне естественно, что вам не хочется смотреть ни на кого другого. В мыслях только одно: я хочу вернуться к бывшему мужу. Не торопите себя, процесс это долгий и болезненный, расставание надо пережить.

Ваши колебания тоже вполне естественны — семь лет у вас был близкий человек, вы были не одна. Хотя вы не были свободны и вас это тяготило. Сейчас вы эту свободу получили, но что с ней делать, еще толком не знаете… Отвыкли… Где-то вас это даже пугает…

Быть с ним привычно, тут вы все знаете, все дорожки уже пройдены. И если и наступаешь на грабли, то на свои, привычные и знакомые. А тут… все новое, непривычное… Страшно… Не торопите себя, вам нужно время расстаться, попрощаться.

Если вам будет трудно пройти все это одной, обратитесь к психологу. Несколько встреч помогут вам укрепиться в своем решении и двигаться вперед по вашей жизненной дороге без сомнений и страха.

Всем удачи!

Читайте историю из жизни «Первый мужчина».

© Читать рассказы 2019. Все права защищены.

Хочу вернуться к бывшему мужу, но боюсь

Стоит ли возвращаться к бывшему парню

Случилось то, во что вы не могли поверить, пришел день, когда любимый ушел из вашей жизни. Прошло время, в прошлом остались мучительные дни, когда приходилось бороться с болью от разлуки, переживаниями, вызванными его предательством, и отчаянием, что вы больше никогда не будете счастливы. И вот в один прекрасный день он вновь напомнил о себе, желая, вернуться и, умоляя, простить его. Несмотря на то, что вы всеми силами пытались избавиться от любви, она напомнила о себе, как только вы услышали его голос или увидели после долгой разлуки. Но голос разума, который теперь звучит намного громче, чем раньше, требует от вас подумать, прежде чем принимать решение. Боль, которую причинил человек, которому вы доверяли больше всех, оставил после себя страх и горький опыт. И мало, кто может сразу забыть о том, что произошло, особенно если любимый вернулся не через неделю, а через месяцы или годы. Сердце рвется к нему, но разум предупреждает, и представительницу прекрасного пола начинают одолевать мучительные сомнения: стоит ли возвращаться к бывшему парню, не бросит ли он опять, не обидит ли, не предаст. Поэтому, прежде чем принимать окончательное решение, дайте разуму возможность принять правильное решение, как поступить в такой сложной ситуации.

Никто не ответит, настоящая ли это любовь, не произойдет ли подобное снова, и сможет ли женщина забыть о том, что было и продолжать строить отношения, как и прежде. Так уж устроена психика человека, что она призвана защищать его от любых ситуаций, разрушающих здоровье. Поэтому полученный опыт имеет столь сильное влияние при принятии решений в аналогичных ситуациях. И большое количество женщин после неудачного опыта отношений с мужчинами, могут замкнуться в себе и подсознательно отказаться от поиска любви только по тому, что не желают больше, чтобы их предали. Измена по своей разрушительной силе стоит на втором месте после смерти близких.

Очень важно не торопиться, а понять, что же вы хотите на самом деле и почему готовы попробовать возобновить отношения с бывшим снова. Очень часто это желание вызвано не оставшейся любовью, а тем, что не успели отпустить эмоциональную привязанность

И если ошибиться в оценке того, какие же чувства заставляют вернуться к бывшему, можно обречь себя на новую боль. Ведь очень редко люди умеют работать над собой и исправляются. По прошествии некоторого времени всё вернется на свои места, и неизвестно не захочет ли мужчина уйти опять.

Фото: Стоит ли возвращаться к бывшему

Прислушивайтесь не только к сердцу. Проявите здравый смысл, не спешите. Если трудно совладать с чувствами, начните отношения не с той точки, на которой их завершили, а с того дня, как познакомились. Другими словами, не торопитесь съезжаться, поживите отдельно, встречаясь, как будто только познакомились. Чтобы избежать повторения прошлых ошибок, измените что-то в отношениях. Наверное, вы уже успели за время разлуки подумать, в чем были не правы вы, почему любимый мужчина ушел от вас. Поменяйте, что-то в своем поведении, подарите то, что ему не хватало. Конечно, не нужно меняться кардинально, ведь он же к вам вернулся, осознав, что без вас ему тяжело, но изменения к лучшему не помешают, прежде всего, лично вам.

Если же инициатором разрыва были вы, то тем более не поддавайтесь чувству вины, когда он опять постучится в вашу жизнь. Принять решение об окончание отношений женщине тяжелее всего. И если оно было принято, значит, для этого есть весомые причины. Никто не способен дать гарантию, что они исчезли, а представитель сильного пола, с которым вы расстались, изменился в лучшую сторону. Так что лучше не продлевать свои страдания, а пережить разрыв и двигаться дальше.

Но если уверены, что любовь не умерла и это он — тот единственный, с кем вы хотите прожить всю жизнь и готовы забыть прошлые обиды, как и ваш избранник, значит, вы обладаете сильной волей и способны построить ваши отношения заново.

Как вернуть бывшего

Впрочем, может, и вправду ваше расставание – чудовищная ошибка, которую во что бы то ни стало нужно исправить. Возрадуйся – у тебя есть способ все наладить. Правда, быстрых результатов он не гарантирует, а усилий требует массу. Но ты ведь боец?

Шаг 1: Закрыть старый счет. «Это не значит «все простить», – предупреждает Наталия Котова. – Там, где прощение, там всегда и неравенство. Человек, который великодушно отпускает грехи другому, неизбежно оказывается «сверху». А люди не вступают в здоровое партнерство на таких условиях. Возможно, они и расстались из-за того, что один всегда так или иначе ощущал превосходство другого».

Тогда что делать? Скрупулезно подсчитать и признать понесенные в прошлых отношениях «убытки». Отдала ему лучшие годы, потратила кучу времени на решение его проблем, отказалась от повышения, купила ему айпад – в общем, абсолютно все, до копеечки. А потом – проститься со всем этим добром навеки: «Пользуйся на здоровье, дорогой, пусть даже и не со мной». Точно так же нужно признать и собственное право распоряжаться всем, что было получено от мужчины. Ведь и он, как ни крути, давал тебе нечто ценное – заботу, нежность, секс, кольца и браслеты, опять же.

Шаг 2: Передать ответственность за разрыв его инициатору. Это значит перестать, наконец, корить себя за возможные промахи, послужившие толчком к расставанию. Они, может, и были, но какие именно, ты сама не догадаешься, потому что чужая душа – потемки. Просто скажи, мысленно обращаясь к экс-партнеру: «По моей инициативе мы бы не разошлись, это было твое решение, твоя ответственность – вот и отдаю ее в надежные руки» (текст корректируется в зависимости от обстоятельств).

Шаг 3: Вернуться к себе. «Вспомни, какой ты была, когда вы только-только познакомились, – говорит Наталия Котова, – и постарайся возвратиться в то состояние». Сложно объяснить на пальцах, как это все устроено, но факт: самых интересных и значимых людей мы встречаем, когда находимся в абсолютном контакте с собой и собственными чувствами, когда мы полны энергии и сами себе нравимся. «Сумеешь вернуть ту, прежнюю, себя и с немалой долей вероятности получишь шанс начать все сначала с экс-партнером», – считает психолог.

Шаг 4: Научиться смотреть на бывшего нейтрально. То есть как на любого другого мужчину в своем окружении. Никаких болезненных воспоминаний и претензий, но и никаких преимуществ перед остальными – просто еще один потенциальный претендент на твое сердце. «И тогда ты сможешь выбрать его снова, как уже сделала однажды, – говорит наш эксперт. – Если ваши отношения восстановятся, они будут строиться совсем не так, как разорванные». И это понятно, ведь ты проделала колоссальную работу, после которой просто невозможно не измениться.

Правда, тут может проявиться неожиданный побочный эффект. Не исключено, что заново выбирать Петю ты уже и не станешь. Потому что неведомо откуда вдруг материализуется прекрасный Вася, и он покажется тебе более интересным. Или ты вообще захочешь какое-то время провести в свободном плавании. И то и другое – отличные варианты.

Ловушки подсознания

  1. Чувство пустоты. Это нормальное чувство, которое приходит ко всем после разрыва отношений. Кто-то попытается почти сразу заполнить эту пустоту другим человеком, другими отношениями. Тут и возникает самая главная ловушка: подсознательное сравнение партнеров из прошлого и настоящего, и выбор падает чаще всего на прошлого партнера. Бывает, что человек от отчаяния пытается заполнить пустоту в душе множеством мимолетных связей, но это тоже не лечит от депрессии. Парадокс в том, что чем больше предпринимается таких активных попыток забыть одного при помощи другого, тем больше привязанность к былым отношениям. Просто не надо торопить события, и, чтобы не возвращаться к прошлому, нужно заполнять пустоту не «кем-то», а чем-то новым.
  2. Чувство одиночества. Это чувство тоже поглощает, вызывает сопутствующее чувство тоски по тем временам, когда все было так прекрасно. Причем вспоминаются только радужные моменты, а негативная сторона отношений сквозь время, кажется не такой уж негативной. Тут-то и возникает соблазн снова сблизиться, так сказать, на фоне общего одиночества.
  3. Чувство привязанности. Речь идет о болезненном чувстве, когда один человек ощущает полную зависимость от другого, а также о былых семейных отношениях, которые не просто разрубить психологически. От привычки, которая выработалась за годы совместной жизни, не так просто отвыкнуть. Может даже потребоваться помощь психолога, поскольку такие отношения могут продолжаться годами, и доставлять неудобства обоим партнерам.
  4. Чувство уязвленного самолюбия. К сожалению, это чувство является чуть ли не самым главным мотивом к возобновлению отношений. После расставания и мужчина, и женщина чувствуют себя будто «разбитыми на кусочки». Это естественно, но многое зависит еще и от того, как произошло расставание, кто являлся инициатором разрыва. Невозможно оторвать от себя вторую половинку, не причинив ей боли. И часто, прошлые обиды, спрятанные глубоко в душе, не дают покоя бывшим возлюбленным.

Возвращаются ли мужья после расторжения брака к бывшим женам

У каждого мужчины, решившегося на развод, существуют свои причины. Сначала он радуется долгожданной свободе, заводит множество романов, весело проводит время со своими друзьями, меняет работу, покупает престижный автомобиль. Но уже через полгода мужчина начинает ощущать физическую и моральную усталость. Этот период в семейной психологии называется «пресыщением». А еще через год он начинает сожалеть о содеянном поступке и готов вернуться к супруге. Он не знает, как это сделать, и какой реакции бывшей жены следует ожидать. Этот период психологи называют «кризисом семнадцати месяцев».

Когда необходимо возобновить отношения

Однозначно нужно мириться, если:

  1. 1.
    Причина разрыва отношений была несущественной — импульс, обида из-за пустяка, неумение выходить из конфликтной ситуации, а побыв в разлуке пара поняла, что совершила глупость.
  2. 2.
    Есть сильные чувства, которые вдохновляют и дают толчок к действиям, перекрывают рациональные доводы и молодых людей очень тянет друг к другу, они скучают и понимают, что жизнь стала не полной без другого.
  3. 3.
    Есть обоюдное желание и готовность быть вместе, меняться, самосовершенствоваться и стараться сделать жизнь друг другу ярче, не теряя свою индивидуальность и не пытаясь изменить партнера. Стойкая уверенность, что у пары будет счастливое будущее — обязательна при воссоединении.
  4. 4.
    После расставания о бывшей девушке или парне хочется сказать только хорошее, с теплотой вспоминаются достоинства и все, кто встречается позже «не дотягивают» до них.
  5. 5.
    Не осталось никаких обид и неприятных эмоций по отношению к любимому человеку.
  6. 6.
    Все перечисленные причины + совместные дети, которые хотят и просят, чтобы мама и папа были вместе.
  7. 7.
    Отношения были непродолжительными и влюбленные не смогли полностью раскрыться и понимают, что им есть что дать друг другу.
  8. 8.
    Отношения были продолжительными, повод для разрыва несущественный, а разлука непродолжительной. Общие воспоминания, истории, достижения могут перекрыть все те мелочи, которые стали причинами разрыва.

Если минимум на половину пунктов из перечисленных хочется ответить утвердительно — мириться однозначно стоит.
Даже если отношения не сложатся, каждый из партнеров получит бесценный опыт и уверенность в том, что он сделал все возможное для их спасения.

Почему женщины возвращаются к бывшим мужьям

Бывает, что после развода женщина начинает осознавать, что совершила огромную ошибку, когда разорвала отношения. У нее возникает непреодолимое желание восстановить отношения с бывшим мужем.

Можно выделить ряд причин, по которым бывшие жены возвращаются в семью:

  1. Главная причина, по которой женщина вернулась к бывшему супругу – это дети, которым нужна полная семья. Осознав, что своим уходом из семьи мама навредила детям, она приложит все усилия, чтобы это исправить.
  2. Все познается в сравнении. Очень часто после расставания женщина понимает, что жизнь без супруга оказалась труднее, чем она представляла. Она ощутила, как трудно вести быт одной, когда на плечи ложатся и женские и мужские обязанности. Также все материальные вопросы теперь приходится решать самой. Именно в этот момент женщина понимает, что решение о разводе было необдуманным.
  3. Плохие воспоминания быстро стираются. Очень часто после развода, женщина забывает свои обиды и осознает, что чувства к бывшему мужу не остыли. Впускать в свою жизнь нового партнера она не хочет и не может, поэтому принимает решение вернуться к любимому.
  4. Бывают ситуации, когда мужчина не принимает решения жены уйти. Он начинает искать причины, анализировать. Понимает свои ошибки и пытается их исправить. Часто у него получается убедить жену вернуться. Женщина верит обещаниям супруга все исправить и возвращается, но семью получится сохранить только в том случае, если проблемы действительно удалось решить, и оба супруга готовы работать над отношениями. Если же взаимные обиды и претензии очень сильны, и никто не способен пойти на компромисс ради спасения брака, рано или поздно этот союз опять даст трещину.
  5. Еще одна причина, по которой женщина возвращается в семью – это жалость к бывшему мужу. На самом деле, это самое последнее чувство, из-за которого стоит возвращаться. Невозможно спасти и сохранить семью, если между супругами нет любви и уважения. Жалкий человек не способен сделать свою жену счастливой.

Стоит ли входить в ту же реку во второй раз? Однозначного ответа на этот вопрос нет даже у опытных психологов.

Наладить отношения после развода очень сложно, но если супруги способны простить и принять друг друга, чувства между ними не угасли, то восстановить союз можно.

Когда люди друг друга любят, обязательно нужно искать пути к примирению и сохранять семью.

Что делать, если вы хотите вернуться к супругу? Как вернуть былую любовь? Опытные психологи советуют:

Станьте другом для своего партнера;
Разговаривайте! Обсуждайте то, что ценно для вас. Ищите компромиссы в спорных вопросах

Уделяйте внимание друг другу.
Поддерживайте семейные традиции, уделяйте время детям.
Решайте проблемы, избавляйтесь от вредных привычек, устраняйте моменты, которые провоцируют ссоры и разногласия.
Завоевывайте любовь своего партнера снова, ведь раньше вам было так интересно вместе! Вспомните, о чем вы говорили, мечтали. Сейчас самое подходящее время осуществить эти мечты.
Работайте над собой, становитесь с каждым днем все лучше и лучше.
Стоит обратиться за помощью к друзьям, попросите их выслушать вас, поддержать, дать совет со стороны.
Побеждайте в себе комплексы и недостатки, которые смогли разрушить вашу семью.
Никогда не используйте шантаж, слезы и жалость, чтобы восстановить отношения

Не надо припоминать друг другу все обиды. Никогда не выставляйте своего супруга в плохом свете перед друзьями и родственниками.

Каждый человек имеет право на ошибку. Не существует безвыходных ситуаций и проблем, которые не возможно решить. Дайте своему партнеру шанс. Всегда можно вернуть в семью мир и гармонию, если есть любовь.

О признаках того, что твоя бывшая девушка хочет к тебе вернуться. После этого напрашивается логичный вопрос: а хочешь ли ты этого? Если ответить на него однозначно не получается сразу, то задай себе эти дополнительные вопросы, которые внесут ясность: стоит ли вам воссоединяться снова, или «ушла, так ушла»?

Удачные попытки

По мнению психологов, примерно в 5% случаев камбэк все-таки может превратиться в «жили долго и счастливо». Негусто, конечно, но тем не менее. Кому чаще везет?

  1. Зла не помнящим. Вернее, тем, кому и помнить-то нечего. Американка Нэнси Калиш посвятила 2 десятка лет изучению опыта воссоединившихся пар. Она утверждает: относительно мирное расставание – залог удачного возвращения. Почему вы разошлись? Близкие постарались? Кто-то из вас двоих был вынужден уехать надолго в другой город, а потом все как-то само собой сошло на нет? Если виноваты преимущественно внешние обстоятельства, то как знать, может, второй заход и впрямь будет успешным. Если же совместное прошлое наполнено травматическими событиями – скандалами, изменами, рукоприкладством, эмоциональным террором и прочими радостями, то увы. Да и к лучшему, с другой-то стороны. (Другие причины расставаний – «Что разрушает брак и отношения?»)
  2. Имеющим сходные потребности. Речь идет о наших глубинных нуждах, которые мы, как правило, даже толком не осознаем. Если потребности мужчины и женщины сходятся, то они, скорее всего, и не разорвут отношения. Но даже если расставание случится, шансы благополучно воссоединиться будут очень велики. Бывает и так, что потребности партнеров различаются, но при этом он делает все возможное, чтобы дать ей необходимое, и она старается поступать так же. У таких союзов тоже неплохие перспективы.Совсем иной расклад – принципиально разные потребности и ноль желания идти навстречу. Скажем, для нее отношения – это домашний очаг и материнство, а для него главное – максимум секса и неприкосновенность личного пространства. Сходиться заново бессмысленно, лучше обоим попробовать реализовать свои нужды с другими партнерами. «Но очень трудно смириться с тем, что в данном союзе наши потребности удовлетворены никогда не будут, – говорит психолог Татьяна Симонова, – нам кажется, что все-таки найдется волшебный способ достичь желаемого. Отсюда и безуспешные попытки начать все сначала».
  3. Совсем молодым. «Чем старше мы становимся, тем крепче держимся за наработанные схемы поведения», – констатирует Наталия Котова. Придирчиво взвешиваем, чем нам может аукнуться шаг влево, шаг вправо и уж тем более – назад. И если нет достаточной мотивации, совершать рискованные движения мы, скорее всего, и не станем – а ну как цена ошибки окажется неподъемной?

Как вернуть бывшего

Впрочем, может, и вправду ваше расставание – чудовищная ошибка, которую во что бы то ни стало нужно исправить. Возрадуйся – у тебя есть способ все наладить. Правда, быстрых результатов он не гарантирует, а усилий требует массу. Но ты ведь боец?

Шаг 1:
Закрыть старый счет.
«Это не значит «все простить», – предупреждает Наталия Котова. – Там, где прощение, там всегда и неравенство. Человек, который великодушно отпускает грехи другому, неизбежно оказывается «сверху». А люди не вступают в здоровое партнерство на таких условиях. Возможно, они и расстались из-за того, что один всегда так или иначе ощущал превосходство другого».

Тогда что делать? Скрупулезно подсчитать и признать понесенные в прошлых отношениях «убытки». Отдала ему лучшие годы, потратила кучу времени на решение его проблем, отказалась от повышения, купила ему айпад – в общем, абсолютно все, до копеечки. А потом – проститься со всем этим добром навеки: «Пользуйся на здоровье, дорогой, пусть даже и не со мной». Точно так же нужно признать и собственное право распоряжаться всем, что было получено от мужчины. Ведь и он, как ни крути, давал тебе нечто ценное – заботу, нежность, секс, кольца и браслеты, опять же.

Шаг 2:
Передать ответственность за разрыв его инициатору.
Это значит перестать, наконец, корить себя за возможные промахи, послужившие толчком к расставанию. Они, может, и были, но какие именно, ты сама не догадаешься, потому что чужая душа – потемки. Просто скажи, мысленно обращаясь к экс-партнеру: «По моей инициативе мы бы не разошлись, это было твое решение, твоя ответственность – вот и отдаю ее в надежные руки» (текст корректируется в зависимости от обстоятельств).

С течением времени обиды и все плохое забывается. Но есть причины, вызвавшие их. Некоторые из этих вполне поддаются исправлению, могут быть сформулированы и устранены при взаимном согласии и старании. Но есть такие, которые уже вряд ли можно .

Если ваш любимый постоянно изменял вам, был агрессивен, хамил или распускал руки, ожидать исправления было бы глупо. Рано или поздно он вновь поступит так. Начать сначала можно только в том случае, если вы решили, что готовы терпеть это, забыв о самолюбии и собственном достоинстве. В том случае, когда вы решили поставить на себе крест или просто страдаете мазохизмом, это патология, которую не излечишь.

А вот другие причины, ставшие поводом для взаимного непонимания, которое привело к расставанию, можно . Это, например, неряшливость, нежелание помогать, невнимательность или эгоизм. Когда вы и ваш «бывший» готовы допустить их у себя и постараться устранить, такой конструктивный подход позволит вам вновь начать отношения и уже не повторять прежних ошибок.

В том случае, когда вы решили вернуть своего «бывшего», не торопитесь. Ваша грусть и тоска по нему может быть связана просто с тем, что вы привыкли к нему и одиночество вас гнетет. Поживете одна, постарайтесь не сидеть дома, где все напоминает о прежнем счастье, уберите подальше все ваши совместные фотографии, его вещи. Постарайтесь развлечься – встречайтесь со старыми друзьями, заводите новые .

Гоните от себя сомнения, чаще вспоминайте причины и доводы в пользу расставания, которые вы в свое время себе приводили. Ведь тогда они казались вам убедительными и верными. Ваша внутренняя интуиция подсказывала вам, что этот человек не составит вашего счастья, так может быть, стоит ей доверять. Серьезные отношения, которые были у вас, не так-то просто разорвать. Если это все-таки произошло, значит, они изжили себя и уже не удовлетворяли вашим жизненным потребностям.

Не пытайтесь вернуть его только из опасения остаться одной. Когда по прошествии времени ваша боль не утихнет, и вы поймете, что никто его не сможет, может быть, и стоит попытаться вернуть свою любовь

Но делайте это очень осторожно, не демонстрируйте ему свое горячее желание вновь быть вместе, тем более, не пытайтесь давить на жалость. Не стоит также пытаться манипулировать или шантажировать его

Выскажите сожаление о разрыве и дайте ему время подумать. Если можно, побудьте пока просто друзьями, а там жизнь покажет что было верным – решение о разрыве или о воссоединении.

В современном мире разводы не редкость. У этого явления множество причин — бытовые, финансовые проблемы, измены, угасание прежних чувств. Зачастую людям в порыве эмоций проще разорвать отношения, чем пытаться их наладить. Однако психологи утверждают, что прежде чем решиться на разрыв, нужно хорошо все взвесить, а не принимать решения сгоряча, так как склеить разбитую чашу будет очень тяжело.

Статистика показывает, что решение о расставании чаще всего принимают в эмоциональном порыве женщины. Однако после развода многие жалеют, что совершили этот поступок и возвращаются к бывшим мужьям.

Стоит ли возвращаться к бывшему мужу

Здравствуйте, Лана!По большому счету, меняться нужно не только мужу, но и Вам. Ведь вернувшись, он встретит Вас такую же, с такими же реакциями на его поведение и тогда колесо отношений запустится вновь без особых изменений. Вы должны четко представлять для себя — его поведение — его ответственность. С Вашей стороны — недопущение никаких выпивок, рукоприкладства и унижений от мужа. Если Вы уже этого не допускаете, это для него будет жесткой границей, которую он будет стараться соблюдать. А бросит пить — характер изменится в лучшую сторону. Только нужно, чтобы он нашел себе хобби, любимое дело ( замена выпивке). Если Вы заинтересованы в продолжении отношений, нужно переводить их на новый уровень. Поставьте перед мужем большую цель, например, строительство дома или покупка недвижимости и т.п. Сходите к психологу, чтобы уточнить стратегию поведения в дальнейшей жизни, чтобы вновь не играть в игру — жертва-тиран- спасатель. Удачи вам!

Восставшие отношения

Отношения возобновляются, когда они не нужны. В вашу жизнь вернулся бывший, но вы не желаете с ним сходиться, то вспоминайте данные советы:

Совет первый

Не знаете, зачем он решил вернуться? Ну и ладно. Считайте, что данное возвращение является комплиментом. Что ваша жизнь наполнена жизненной энергией.

Совет второй

Если человек для вас ценен, заведите дружеские отношения с ним. Но лучше всего их заводить, спустя пару лет, после расставания не раньше. Первые два года жизни после расставания, это проживание утраты. В этот период времени, дружбы между вами не получится. Скорее всего, один из бывших партнеров будет надеяться, что можно еще все возобновить. Но если, данный период пройден полностью, то вы можете возобновить дружеское общение, если оно будет приятно и выгодно для вас обоих.

Совет третий

Спустя определенный промежуток времени, многие могут осознать такой факт. Что разрыв отношений является не печальным событием, а напротив, подарком судьбы. Если спросить людей, про отношения, которые завершились несколько лет назад. Вряд ли вы встретите таких, которые будут об этом сожалеть. Время идет, и замыслы вселенной все отчетливее становятся видны.

Почему девушки хотят вернуться к бывшим

Удаления контактов, выкидывание подаренных вещей, обычное это дело для расставшихся людей. чаще, Юноши всего, меньше девушек переживают по разрыва поводу, а если и переживают, то стараются это как скрыть от других, так и от себя. Поступают так они потому, что сентиментальные чувства, по их противоречат, мнению самой природе мужчины – он должен сильным быть, стойким и спокойным. Девушки же наоборот, очень обычно сильно переживают расставание с любимым, если особенно чувства были настоящие. Они входить могут в ступор, боготворить маленькие безделушки, бывшим подаренные, а могут и наоборот начать вести полноценную, новую жизнь.

Так почему девушки вернуться хотят к бывшим?

Причины, почему девушки бросить могут своих мужчин бывают иногда иногда, странные обоснованные, но далеко не всегда они простить могут мужчинам их поступки, в крайнем случае, такого для прощения должно быть очень основание веское. Например, очень сложно простить измену мужчине, впрочем, также как и женщине. такие Спасает случаи или любовь или причем, деньги сложно сказать что эффективнее. если, Девушка она сильно любит своего может, мужчину простить ему измену и вернуться к после нему ссоры, однако это оставит отпечаток серьезный на их отношениях. Барышня же, которая гоняется за скорее, деньгами всего проглотит свою гордость и как тоже бы простит мужчину, но такое прощение искренним не будет, что в дальнейшем исключит любую мирного возможность расставания.

Бывают просто девушки ветреные, которые встречаются то с одним, то с другим. они, Возможно просто не могут найти того которым, с единственного хотят провести остаток своих или, дней же, наоборот, не хотят себя связывать отношениями постоянными. В этом случае поводом к расставанию послужить может любой пустяк, даже такой как, смешной покупка шоколадки нелюбимой марки. возвращение, и Впрочем в этом случае может произойти не неожиданно менее: девушке может наскучить новый или партнер ей может показаться, что это он, единственный тот и только с ним ей хорошо, однако в случаях таких это вероятнее всего самовнушение и не проходит скоро. И тогда девушка вновь возвращается к Может. поискам быть, она и найдет своего Иногда.

В качестве можно итога сказать, что чаще всего возвращаются женщины к своим бывшим возлюбленным или следуя, мужьям за своими чувствами, велением своего Они. сердца переосмысливают свою прошлую жизнь, свои воспоминают ошибки, ошибки партнера, оценивают, эти ли стоят ошибки их счастья? Чаще всего нет – ответ. Бывают женщины корыстные. Они бывшим к возвращаются, только из-за боязни потерять свой жизни стиль, свои богатства, возможность соответствовать идеалам своим. Также возможно возвращение из-за ревности к девушкам другим. Ведь как можно позволить счастье иметь другим, когда у тебя его оно, но нет было, когда ты находилась рядом с Некоторые. ним просто не могут найти свою Они. половинку так и мечутся туда-сюда в редко, но поисках приходят к успеху.

А можно ли дать вероятны самый ответ на вопрос: почему девушки вернуться хотят к бывшим? Несомненно. Самой распространенной является причиной любовь, которая, несмотря на все соединяет, преграды людей.

Причины произошедшего

Когда произошло расставание, первым делом нужно разобраться в истинных причинах произошедшего. Каждые отношения, зависят от обоих людей и причины аналогично затрагивают обоих:

Мироощущение, что вы уже привыкли к постоянству и не чувствуете интереса. Чувства начинают утихать, такова реальность. В таком случае необходимо их постоянно поддерживать и разжигать вновь и вновь.
Семейный быт поглощает полностью вашу жизнь. Зачастую семейные хлопоты для женщин становятся первостепенной задачей, ставя своего мужчину в сторонку. Уверена, даже если в доме будет царить полный уют, но мужчина останется без внимания это закончится чем-то хорошим. Если бы ему хотелось кухарку или уборщицу, он найдет ее себе без проблем

А вот любящую девушку им как раз хочется иметь рядом, которая уделит ему внимание и окажет свою заботу, в которой он нуждается.
Общение в претензионном тоне. Подобное общение недопустимо с мужчинами, так как подобное моральное угнетение взбесит, даже самого стойкого кавалера.
Возможные ссоры с родственниками на почве того, что она не принимает сторону своего молодого человека.
Угасшая страсть, которую не пытается ни кто восстановить.
Исчезновение чувств, партнеры охладевают друг к другу.

Как вернуться на бывшую работу — Work.ua

В компании, в которой вы уже работали, открылась вакансия. Почему бы не попробовать вновь туда устроиться? Но стоит избегать распространенных ошибок соискателей в такой ситуации и не наступать на былые грабли.

В ситуации с возвращением к бывшему работодателю нужно быть прежде всего честными с собой.

Обстоятельства ухода

Вероятность успешного трудоустройства на бывшую работу прежде всего зависит от обстоятельств ухода. Если уход был обусловлен каким-либо конфликтом, были сожжены мосты, а отношения с коллегами или руководством остались весьма натянуты, то на благополучный исход лучше не рассчитывать. Даже если это было достаточно давно, и коллектив сильно поменялся за это время, вопроса об увольнении вряд ли получится избежать.

Если все было не так плохо, то вполне можно надеяться на второй шанс. Нужно показать себя специалистом, который знает о способах решения специфических проблем в этой компании. Рассказать с какими трудностями приходилось тут сталкиваться, и как удавалось благополучно с ними справиться. Акцентируйте внимание не просто на релевантном опыте в этой сфере, а на опыте работы именно в этой компании.

Попробуйте определить возможные трудности в компании, основываясь на прошлом опыте, и предложите варианты решений. Если у вас остались связи, то ими так же можно воспользоваться.

Имейте в виду

Work.ua подготовил 4 простых совета, которыми можно воспользоваться для успешного возвращения.

Время может изменить многое

Это всегда стоит учитывать. Поэтому о процессах в компании на данном этапе ее существования вы можете догадываться, но не знать наверняка. Поэтому следует аккуратнее говорить о проблемах, которые вы можете решить, ведь их может уже и не быть. Если только вам не сообщили о них внутренние источники.

Будьте готовы представить себя, как абсолютно нового сотрудника, а не бывалого. Свой опыт и компетенции придется доказывать, а не надеяться на прошлые заслуги.

Подготовьте хорошую историю

Даже если многие были бы рады снова увидеть вас в компании, это еще ничего не гарантирует. Вам все равно нужно будет убедить работодателя, что вы лучше всех подходите на эту позицию. Никто не ждет, что в этот раз вы останетесь здесь навсегда, но ваша заинтересованность работой и мотивация не должны вызывать сомнений.

Не будьте нахальными

Пусть вы действительно идеальный кандидат на эту должность, но чрезмерная самоуверенность может навредить. Оставайтесь дружелюбными и открытыми.

Убедитесь, что не совершаете ошибку

Помните, почему ушли в прошлый раз? Уверены, что хотите вернуться? Составьте список плюсов и минусов работы в этой компании. На собеседовании вы сможете уточнить, что изменилось. Это поможет принять окончательное решение. Вы должны иметь четкие представления о том, чего хотите добиться там, и уверенность, что у вас есть на это шанс.


Читайте также: Важные правила общения при найме



Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Давать вещи бывшему после разрыва неудобно, как доказывают эти 12 историй

Вернуть вещи бывшего может быть сложно по нескольким причинам. Первое: вы, вероятно, не захотите навещать этого человека после разрыва. Второй: возможно, вы чувствуете себя слишком мелочным, чтобы проявлять щедрость в данный момент. И третье: вы можете просто сохранить все подарки и вещи, оставленные вашим бывшим, просто потому, что они вам нравятся. Но как бы ни было заманчиво держать бывшую в учебе в колледже, отдавать что-то бывшему после разрыва иногда намного менее болезненно, чем когда вещи бывшего любовника болтаются у вас дома.

Подумайте об этом: вы действительно хотите продолжать носить это ожерелье из стерлингового серебра или толстовку большого размера, зная, что они были подарены вам (или, что еще хуже, действительно принадлежали) человеку, разбившему ваше сердце? Я углубился в ветку о расставании AskWomen на Reddit, чтобы найти истории от женщин, которые действительно приняли смелое решение вернуть что-то своему бывшему, и — как бы болезненно это ни было — вернуть то, что когда-то много для них значило — все эти женщины обнаружил, что этот опыт был довольно катарсическим.(Но это не значит, что это было не совсем неудобно.)

Это душераздирающее напоминание

Крупный план: расстроенная женщина чувствует себя подавленной и грустной, имея проблемы в жизни или отношениях, разочарованная женщина с закрытыми глазами в отчаянии думает о проблеме решение, больно девушке, убитой горем после разрыва или плохие новости

Shutterstock
Я вернул только одну вещь: кольцо. Я носил одно и то же кольцо 13 лет, пока оно не сломалось, и это много для меня значило — я никогда его не снимал. К сожалению, это было дешево и не подлежало ремонту.Мой бывший знал, что я хочу чего-то более сентиментального для меня, поэтому он купил мне кольцо, чтобы я всегда знала, что он со мной и любит меня. Когда он разбил мне сердце, я вернул ему кольцо, потому что оно потеряло всю свою ценность.
Все, что он мне когда-либо давал, я спрятал в заднюю часть ящика, пока не буду готов снова надеть это. Шесть месяцев спустя, я все еще не могу смотреть ни на что из этого … Но однажды я посмотрю.

u / sunshinerf

[Я вернул своему бывшему] все его вещи, включая очень хорошую бутылку бурбона.Это был вызов.

u / childfree_IPA

Я вернул бывшему только одну вещь. Обычно это были подарки, которые они не хотели бы получать обратно, хотя, по общему признанию, я хранил одну вещь назло (я был молод). Как бы то ни было, я вернул своему последнему бывшему футболку с надписью ARMY, которую он мне подарил. Я знал, что либо надену его и расстроюсь, либо увижу его и расстроюсь. Это был размер унисекс, поэтому я подумал, что он мог бы подарить его заново.

u / legalasstto0L

Это душераздирающая семейная реликвия

Я сохранил свое обручальное кольцо, потому что это редкий камень, который я однажды переверну.Это редкий вид сапфира, и мне он очень нравится.
Вернул обручальное кольцо, потому что его клятва не имела никакого значения. Чувствовал себя хорошо.
… Мне подарили старинную шкатулку для драгоценностей, принадлежавшую его прабабушке. Я вернул его, потому что чувствовал, что он должен остаться в семье, а меня больше не было в семье.

u / flyingcatpotato

Я бросил его джемпер под кровать [потому что] я не хотел его видеть. На следующей неделе, когда у меня была возможность, я забрал его.Он был покрыт пыльными кроликами, и я бросил его в пакет с его одеколоном и сбросил у него дома.

u / TheMagicSack

Некоторые из самых крутых подарков, которые мне подарили, были от моего бывшего. Когда я закончил дела, я вернул их ему. Он нашел запись первого приземления на Луну на виниле, и, честно говоря, это был ЛУЧШИЙ подарок, который я когда-либо получал, но каждый раз, когда я смотрел на него, я думал о том времени, когда мы его слушали, и засыпали вместе на моем диване. Было слишком грустно.

u / bumtowntrainer

Первоначально [вещи моей бывшей] лежали в ящике в подвале.
Почувствовав себя немного более эмоционально готовым, я оценил то, что у меня было, и хотел ли я сохранить это или двигаться дальше. Некоторые вещи не имели никакой сентиментальной ценности и были полезны, поэтому я оставил их; другие вещи, которые я передал друзьям или пожертвовал.
Единственное, с чем я сразу разобрался, это мое обручальное кольцо, которое я отправил ему обратно через курьера.

u / coastalkid92

Сомневающаяся молодая женщина, держащая обручальное кольцо в руке, неуверенная, неуверенная в предложении о помолвке, грустная жена, думающая о разрыве или разводе, несчастливый брак

Shutterstock
У меня есть такие потрясающие вещи от моих бывших что я просто не хочу от этого избавляться.Моя бывшая из средней школы подарила мне Xbox 360 и компьютер. Мой последний бывший подарил мне ноутбук и Nintendo DS … черт возьми, я избавляюсь от этого.
Это действительно зависит от того, насколько тяжелым был разрыв и как я отношусь к ситуации. У меня было кольцо с «обещанием» от бывшего, которое я вернул ему, потому что на него было слишком больно смотреть. Но если это был просто сладкий подарок, я оставлю его себе и надену.

u / total_jawsome

Карты и небольшие сувениры в коробке с воспоминаниями на всю жизнь.Иногда я прохожу через это и отбрасываю вещи, которые больше не имеют для меня значения.
Полезные или носимые подарки я хранил до тех пор, пока они мне нравились. Если я злился на бывшего, я считал их военными трофеями, а если мы были крутыми, то не мешало бы сохранить то, что мне нравится.
Единственное, от чего я избавился, так это от бриллиантового теннисного браслета от моей задницы. Я вернул его ему, когда он расстался со мной, сказав, что мне нехорошо хранить его. Честно говоря, это была попытка вызвать чувство вины с моей стороны, и сегодня мне жаль, что я не сохранила его, потому что я не думаю, что когда-либо снова у меня будет что-то более приятное, поскольку ни я, ни мой муж не сочли бы это хорошим использованием нашего конечного Деньги.

u / hobbesnblue

Мой бывший подарил мне кольцо обещаний на Рождество. Я хранил его некоторое время после того, как мы расстались, но неизбежно отдал его обратно, хотя это было довольно дорогое кольцо (что меня раздражало даже в то время).

u / lunar_lena

Эти не очень драгоценные жемчужины

Когда мы встречались, в конце концов появились украшения, и он спросил, как мне нравится жемчуг. Я был честен и сказал ему, что жемчуг — не мое. Их никогда не было.Кроме того, я склонен быть разборчивым с моими украшениями и предпочитаю иметь в них отзывы.
Итак, естественно, во время одной из своих операций он купил мне ОГРОМНУЮ нитку жемчуга в Гонконге и заплатил за них приличную сумму. Не поймите меня неправильно, они абсолютно красивые и милые, но это не я.
Итак, когда мы разделились, и я собирался переехать сюда, он сказал: «Эй, так что все те украшения, которые я купил тебе, которые ты не носишь … Может, мне их вернуть? Вы знаете, раз уж вы этого не хотите и не носите?
…. я упоминал, что когда мы ходили на консультацию по вопросам брака, я узнал, что он встречался с другой женщиной?
Интересно, зачем ему этот жемчуг?
Я сказал ему толкать песок и что этот жемчуг МОЙ, и нет, вы не можете его получить. Теперь они у моих родителей в их сейфе, и я до сих пор их не ношу. Мелкая? Ага. Мне все равно? Неа.
Но я уверен, что вернул ему украшения, которые он дал мне, когда мы встречались, что я сказал ему несколько раз раз, что я не хочу, чтобы он меня покупал, потому что мне это не понравилось.(Бонус: сюда входил также небольшой набор жемчуга. Я сказал ему, что тоже не буду носить его.)
У меня все еще есть обручальное кольцо и модное кольцо. Я пока не знаю, что с ними делаю. У меня есть мысли о том, чтобы их переделали во что-то, но я до этого не дошел. Первоначальный оркестр здания суда находится где-то в Пьюджет-Саунд. Это было катарсисом.

u / misplacedyank

Я вернул серебряное кольцо, принадлежавшее его маме, а все остальное заложил за 110 долларов.Я потратил деньги на покупку первых двух сезонов Game of Thrones на Blu-ray.

u / rawrbunny

Чем больше вы цените что-то сентиментально, тем труднее это отпустить. Но даже если на самом деле делать очень неудобно, возвращение того, что когда-то принадлежало бывшему, полностью стоит странностей.

8 советов по восстановлению вещей после расставания

Итак, вы и ваш некогда значимый человек расстались.Ой. Как только коробки из-под салфеток опустеют, последняя пинта скребков Бена и Джерри, а плейлист Death Cab for Cutie определенно разыграется, вы поймете это: хваленый «обмен ценным дерьмом, который вы оставили за один раз. чужие кроватки »еще ждет вас.

Женщина несет ящик

Getty Images / Pixland

Облом. Пора сбросить пятидесятифунтовую гирю с груди и вести себя как взрослый, потому что с любимой парой тренировок просто не расстаться. Не бойтесь: помощь уже в пути в виде настоящего практического руководства по извлечению залога после разрыва максимально безболезненным способом.

Просто следуйте этим рекомендациям:

1. «Подождите, пока ярость утихнет».

Особенно, если какое-либо имущество, которое вы собираете, легко разбивается при ударе о стену.

2. «Но не ждите слишком долго».

То есть вы не хотите, чтобы этот неуклюжий маленький дипломатический акт был истолкован как уловка для восстановления связи.

3. «Решите, что вам действительно нужно».

Если вещи, которые он / она держит в качестве выкупа, не имеют особой ценности — денежной или сентиментальной — лучшим вариантом может быть полное отсутствие передачи.

4. «Отправить текст».

Если простой звук его / ее голоса приведет к срабатыванию гидротехнических сооружений, сохраняйте формальность и практичность с помощью краткого текста. Попросить человека собрать ваши вещи и оставить их у двери тоже может быть неплохой идеей, в зависимости от горечи вашей ситуации.

5. «Садись, выходи».

Ограничение личного общения снизит вероятность многих вещей, а именно неприятной драки или прискорбного эпизода разрыва (или макияжа) секса.Если только вы не ловите рыбу на такие вещи — что мы явно не рекомендуем, но эй, это ваша жизнь.

6. «Оставить подарки, вернуть фамильные реликвии».

Браслет Тиффани: твой. Браслет бабушки Тиффани: не твой.

Управление клиентскими услугами — Центр знаний экслибриса

Переводимый

Для управления услугами покровителя вы должны иметь одну из следующих ролей:
  • Менеджер службы обращения (авторизован в службе обращения)
  • Оператор службы обращения (подключился к пункту обращения)
  • Оператор службы обращения — с ограниченной ответственностью (авторизован в службе обращения)
В рамках процесса выполнения оператор / менеджер службы обращения выбирает покровителя (см. «Выбор покровителя») и управляет услугами покровителя.Эти мероприятия включают:
  • Просмотр запросов — Оператор / менеджер службы обращения может просматривать список элементов, запрошенных клиентом (см. Просмотр элементов, запрашиваемых клиентом).
  • Ссуды — клиент приходит к стойке обращения, чтобы получить запрошенный материал, который в настоящее время находится на активной полке хранения. В качестве альтернативы, покупатель может принести желаемый товар прямо из его постоянного места (то есть без предварительного заказа) на стойку обращения.Штрих-код сканируется в пункте обращения (см. Предметы займа).
  • Возврат — покупатель возвращает взятый в аренду предмет. Штрих-код сканируется в пункте обращения (см. «Возврат товаров»). Товар отображается в таблице возвратов.
  • Сборы и штрафы — могут взиматься сборы за библиотечные услуги (например, оцифровка) или штрафы, если, например, посетитель повредил книгу. Оператор / менеджер службы обращения может просматривать штрафы / сборы клиента и получать платежи от клиента, если стойка обращения сконфигурирована для приема платежей (см. Просмотр штрафов и сборов и Получение платежей).Уведомления по электронной почте и / или SMS также могут быть настроены для уведомления клиентов об их штрафах и сборах (см. «Отправка уведомлений для клиентов о штрафах и сборах»).
  • Редактирование информации о патронах — Оператор / менеджер службы циркуляции может вносить изменения в информацию о патронах (см. «Редактирование информации о патронах»).
Вы можете создать отношения между библиотеками, чтобы позволить библиотекам регистрировать и извлекать элементы друг для друга (см. Настройка сервисов выполнения между библиотеками внутри учреждения).

Страница Patron Services позволяет операторам и менеджерам службы обращения с клиентами управлять услугами клиентов.

Страница услуг патрона — вкладка «Ссуды»

На странице «Услуги патрона» отображается следующая основная информация о патроне:

  • Имя патрона
  • ID
  • Группа пользователей
  • Активный остаток (штрафов / гонораров патрона)
  • Банкноты
  • Количество товаров на полке ожидания
  • Просроченные товары
Для получения дополнительной информации о вкладке «Заметки пользователя» см. Добавление заметок для пользователей.Примечания пользователя содержат информацию о предметах, ожидающих получения. Количество товаров относится только к местным товарам. Предметы из других учреждений не будут включены в расчет.

На странице Patron Services доступны следующие сочетания клавиш:

  • Alt + 1 — открывает вкладку «Ссуды»
  • Alt + 2 — открывает вкладку «Возврат»
  • Alt + 3 — открывает вкладку Запросы
  • Ctrl + Alt + D — То же, что и при выборе «Готово»; возвращает на страницу идентификации покровителя, чтобы включить поиск другого покровителя (см. Выбор покровителя)

На странице «Услуги патрона» вы можете сделать следующее:

  • Выберите «Продлить все», чтобы обновить все элементы, которые в настоящее время предоставлены клиенту взаймы.Система отображает информационное сообщение и отправляет письмо о заимствовании с обновленными сроками выполнения, если это необходимо.
  • Выберите «Продлить выбранное», чтобы обновить все элементы, выбранные на экране ссуды. Система отображает информационное сообщение и отправляет письмо о заимствовании с обновленными сроками, если это необходимо.
  • Выберите «Обновить блоки / примечания», чтобы обновить примечания и проверить актуальность любых блоков — были ли ссуды возвращены и блокировка должна быть снята, или были добавлены новые ссуды, и блокировка вновь применима.
  • Продлить патрона, если срок действия карты патрона истек. Когда это происходит, Альма отображает блокировку того, что срок действия карты клиента истек. Чтобы продлить пользователя, нажмите «Продлить» в блоке. Период продления определяется Условиями использования регистрации пользователей (см. Настройка условий использования).
  • Если у покровителя есть привязанная учетная запись социальной сети, выберите «Отключить от учетной записи социальной сети», чтобы отделить социальный вход от патрона.
  • Выберите «Изменить информацию о пользователе», чтобы открыть страницу быстрого управления пользователями и отредактировать информацию о пользователе.Дополнительные сведения о полях, отображаемых на этой странице, см. В разделе «Поля страницы быстрого управления пользователями» ниже.
  • Выберите Добавить / обновить роль покровителя , чтобы добавить пользователю роль покровителя, а также просмотреть и обновить дату истечения срока действия роли покровителя. Эта функция позволяет:
    • Добавление новой роли покровителя либо в учреждении, либо в области, в которой в настоящее время находится оператор стола (в зависимости от правил регистрации пользователей).
    • Продление роли патрона разрешено только в том случае, если область действия находится в «учреждении / конкретной библиотеке», в которой в настоящее время находится оператор.

Период оповещения об истечении срока действия, определенный в Условиях использования регистрации пользователей, будет использоваться для предупреждения (в области «Примечания для пользователей» рабочей среды Patron Services Workbench) об ожидаемом истечении срока действия роли покровителя в текущей библиотеке или учреждении.

  • Выберите «Отправить отчет о деятельности», чтобы отправить клиенту письмо об активности по заимствованию, в котором перечислены его действия, включая ссуды, просроченные товары и активные штрафы.
  • Выберите «Отправить квитанцию ​​о возврате», чтобы отправить квитанцию ​​о возврате указанному клиенту для товаров, возвращенных в пункт обращения во время текущего сеанса.Подробные сведения о настройке автоматической отправки квитанций см. В описаниях соответствующих полей в разделе «Служба обращения — общие информационные поля» в разделе «Настройка пунктов обращения». Подробные сведения о настройке письма-уведомления о возврате см. В разделе «Настройка писем альма».
  • Выберите «Отправить квитанцию ​​о ссуде», чтобы отправить письмо о ссуде указанному клиенту для товаров, взятых взаймы на стойке обращения в течение текущего сеанса. Подробные сведения о настройке автоматической отправки квитанций см. В описаниях соответствующих полей в разделе «Служба обращения — общие информационные поля» в разделе «Настройка пунктов обращения».Дополнительные сведения о настройке письма см. В разделе Настройка букв Alma.
  • Выберите «Отправить отчет о запросах», чтобы отправить письмо с отчетом о полных запросах указанному клиенту со списком всех запрошенных элементов с разбивкой по «Неактивно», «В процессе» и «На полке в ожидании».
  • Выберите «Отправить запрос», чтобы создать запрос, автоматически заполняя его данными этого пользователя. Физический элемент будет иметь три варианта типа создаваемого запроса: физический клиент, бронирование и оцифровка.Электронный объект будет иметь возможность доставки документов. После отправки запроса пользователь снова возвращается на страницу Patron Services на вкладке Requests. Вы можете ввести заголовок или ISBN / ISSN, который хотите запросить, и автозаполнение предложит возможные совпадения. Если искомый заголовок не предлагается автоматически, вы можете использовать инструмент поиска, чтобы провести полный поиск.
  • Выберите ссылку, чтобы добавить или просмотреть заметки покровителя. Если нет заметок для покровителя, ссылка — Добавить заметку.Ссылка «Редактировать заметки», если имеется от одной до пяти заметок. Если имеется более пяти заметок, отображается ссылка «Существуют дополнительные заметки пользователя».
  • Выберите вкладку «Ссуды», чтобы просмотреть ссуды клиентам. Подробнее см. Предметы займа.
  • Выберите вкладку «Возвраты», чтобы просмотреть элементы, возвращенные клиентом. Дополнительные сведения см. В разделе «Возврат товаров».
  • Выберите вкладку «Запросы», чтобы просмотреть элементы, запрошенные посетителем. Отображаются запросы покровителя. Дополнительные сведения см. В разделе «Просмотр предметов, запрошенных посетителем».
  • По умолчанию для страницы Patron Services установлено время ожидания после двух минут бездействия. При желании вы можете настроить страницу Patron Services на тайм-аут от 1 до 30 минут, изменив параметр patron_services_timeout_minutes на странице Таблица сопоставления параметров клиента (см. Раздел Настройка других параметров).
  • Возможность роли справочной службы просматривать всю историю возвратов клиентов определяется настройкой конфигурации, установленной во время реализации (по умолчанию — просматривать все).При необходимости обратитесь к представителю службы поддержки Ex Libris Professional Services / Support, чтобы настроить этот параметр по-другому в соответствии с потребностями вашего учреждения.

Выбор покровителя

Прежде чем вы сможете оказывать услуги патрону, вы должны найти информацию о патроне в вашем местном учреждении.

Если ваше учреждение принадлежит к сети выполнения, вам может потребоваться поиск информации о покровителе в учреждении, где он проживает, а затем зарегистрировать его в своем местном учреждении (см. Раздел «Регистрация покровителей»).

Помимо выбора патрона, на странице идентификации патрона отображаются следующие действия:

Идентификационная страница патрона

Чтобы выбрать покровителя, услугами которого вы хотите управлять:

На странице «Идентификация клиента» (Выполнение> Оформление заказа / Проверка> Управление услугами покровителя) введите или выберите имя покровителя в поле «Сканировать идентификатор клиента» или выполните поиск в поле покровителя.

Перед выбором лупы в поле поиска появляется раскрывающийся список.Для списка извлекаются первые десять совпадающих элементов. Они не обязательно должны совпадать с первыми десятью пунктами в полном списке покровителей. Для полного поиска используйте увеличительное стекло.

Чтобы увидеть список недавних посетителей, выберите значок часов.

Если пользователь действует как прокси для другого покровителя (см. Управление пользователями через прокси), выберите Использовать прокси и выберите Перейти. Появится поле Прокси для. Выберите покровителя, для которого этот пользователь выступает в качестве доверенного лица, и снова выберите «Перейти». Этот посетитель получает по электронной почте уведомления о действиях, предпринятых от его / ее имени.

Откроется вкладка «Ссуды» на странице «Услуги покровителя». Для получения подробной информации о патронах ссуды см. Предметы ссуды.

Поле «Идентификатор посетителя» сохраняет список посетителей, введенных во время текущего сеанса, так что вы можете выбирать из недавних посетителей каждый раз, когда вы заходите на страницу. Из соображений конфиденциальности этот недавний список очищается каждый раз, когда вы выходите из системы.

Регистрация патронов

Прежде чем вы сможете оказывать услуги патрону, патрон должен быть зарегистрирован в вашем учреждении. Кроме того, если ваше учреждение принадлежит к сети выполнения, вы можете искать и извлекать информацию о покровителе из домашнего учреждения пользователя.

Когда пользователь из одного учреждения заимствует или размещает запросы в другом учреждении, контактная информация домашнего учреждения пользователя обновляется в обслуживающем учреждении.

Узнайте о том, как Alma создает связанного пользователя в другом учреждении, когда пользователь в сети выполнения запрашивает товар из этого учреждения, используя Primo своего домашнего учреждения в видео «Запрос от учреждения-участника» (5:59 мин).

Для регистрации нового патрона:

На странице «Идентификация клиента» (Выполнение> Оформление заказа / Проверка> Управление услугами покровителя) выберите «Зарегистрировать нового пользователя».Откроется страница быстрого управления пользователями. Следуйте инструкциям в разделе «Добавление пользователей». Когда вы закончите, выберите «Обновить пользователя».

Страница «Быстрое управление пользователями» немного отличается при доступе к ней путем выбора «Зарегистрировать нового пользователя» на странице «Идентификация патрона», чем при добавлении пользователя со страницы «Управление пользователями», а именно:

Поля быстрого управления пользователями
Раздел Поле Описание
Информация для пользователя Первичный идентификатор В это поле предварительно вводится сгенерированное значение.См. Настройка генерации идентификатора пользователя. Вы можете изменить значение.
Информация для управления пользователями Патрон имеет институциональную запись Независимо от того, является ли покровитель внешним или внутренним. Возможные значения:
  • Да — клиент является внешним, и информация обновляется в процессе синхронизации SIS.
  • Нет — Патрон внутренний.
Если вы выберете Да, появится поле Система-владелец.Отображаемые параметры — это имена настроенных профилей SIS (см. Информационные системы учащихся). Пользователи обычно управляются как внешние пользователи с помощью внешней системы, такой как Информационная система для учащихся. Записи внешних пользователей синхронизируются с Alma с помощью профиля интеграции пользователей. Внутренние пользователи определяются (см. Управление пользователями) для пользователей, не управляемых во внешней системе. Например, внутренние пользователи могут быть определены для постоянных посетителей сообщества, которые не являются студентами, или для выпускников.Подробное объяснение управления пользователями в Alma см. В Development Network.

Учреждения, чья информационная система для студентов (SIS) не предлагает услуги аутентификации, могут создавать пользователей как внешних в Alma, но назначать им пароли непосредственно в Alma. В этом случае управление всей пользовательской информацией осуществляется из SIS, но пароли хранятся в Alma и управляются службой Ex Libris Identity Service. Для этих пользователей в этом разделе остается доступным поле «Пароль». Чтобы активировать это поведение, обратитесь в службу поддержки Ex Libris.

Идентификатор пользователя Значение В это поле предварительно вводится сгенерированное значение. См. Настройка генерации идентификатора пользователя. Вы можете изменить значение.
Чтобы зарегистрировать постоянного посетителя, который принадлежит другому учреждению в Fulfillment Network:
  1. На странице «Идентификация клиента» (Выполнение> Оформление заказа / Регистрация> Управление услугами покровителя) сначала проверьте, был ли клиент уже зарегистрирован.Найдите идентификатор покровителя.

    Поиск патрона в местном учреждении

    Если идентификатор покровителя найден, продолжайте оформление кредита на странице «Услуги покровителя». В противном случае переходите к следующему шагу.

  2. Найдите удостоверение личности в домашнем учреждении патрона:
    1. Выберите Найти пользователя в другом учреждении, чтобы открыть поля поиска Fulfillment Network.
      Обратите внимание, что флажок появляется только в том случае, если ваше учреждение входит в сеть выполнения заказов.

      Поиск покровителя в другом учреждении

    2. Выберите домашнее заведение патрона в Учреждении.
    3. Введите критерии поиска покровителя в поле Проверять идентификатор клиента или искать покровителя. Допустимые критерии поиска включают идентификатор покровителя, имя, фамилию или адрес электронной почты. Доступные для поиска идентификаторы могут быть настроены администратором; см. Настройка идентификаторов пользователей с возможностью поиска. Поиск должен быть точным совпадением. Если поиск дает более одного результата, возвращается ошибка. Если поиск успешен, доступные поля заполняются. Местный идентификатор клиента будет его основным идентификатором в домашнем учреждении.
      • Для поиска покровителя по полям, отличным от идентификатора покровителя, убедитесь, что для параметра perform_network_search_by_all установлено значение true.
      • Если учреждение определило скрытые идентификаторы, эти идентификаторы не используются для поиска в сети выполнения, если для атрибута fillment_network_search_by_all установлено значение true. Для получения дополнительной информации см. Настройка других параметров.
      • Ваша сеть может быть настроена таким образом, чтобы не требовать выбора учреждения из раскрывающегося списка «Найти пользователя в другом учреждении».Вместо этого опция «Найти пользователя во всех сетевых учреждениях» заставляет Alma искать идентификатор сначала в местном учреждении, а если он не найден, то во всех других участвующих учреждениях. Alma автоматически находит запись о пользователе в любом сетевом учреждении и извлекает информацию из этого учреждения. Конечно, для эта опция должна быть активирована только в том случае, если посетитель использовал идентификаторы, уникальные для всей сети . Для этой опции установите для параметра network_users_unique_identifiers значение FULL.
    4. Выберите «Найти пользователя».
    5. Появляется страница быстрого управления пользователями, на которой отображается контактная информация покровителя, полученная в домашнем учреждении покровителя. Введите идентификатор покровителя в поле «Основной идентификатор». Для получения дополнительной информации см. Добавление пользователей.

      В сети выполнения заказов, содержащей членов сетевой зоны, Alma может быть настроена на автоматическое копирование первичных идентификаторов (и других идентификаторов, таких как штрих-код) из домашнего учреждения пользователя.

  3. Выберите «Обновить пользователя», чтобы зарегистрировать патрона для вашего местного учреждения.

    Появится страница «Патронные услуги», на которой вы сможете управлять патронными услугами.

Для импорта патрона из системы управления студентами:

  1. Настройте профиль интеграции с полями онлайн-импорта, как описано на странице Информационные системы для учащихся.
  2. Когда профиль интеграции настроен, Импорт пользователя из системы управления пользователями отображается на странице идентификации клиентов (Выполнение> Оформление заказа / Регистрация> Управление услугами клиентов).Найдите идентификатор покровителя на странице «Услуги покровителя». Если идентификатор не найден, выберите это поле.

    Онлайн-импорт

  3. Отсканируйте или введите идентификатор покровителя из системы управления учащимися в поле «Идентификатор пользователя».
  4. Выберите «Найти пользователя».
  5. Если идентификатор найден в системе управления учащимися, откроется страница быстрого управления пользователями, на которой отображается полученная информация о покровителе.
  6. Выберите «Обновить пользователя», чтобы создать покровителя в Alma местного учреждения.Появится страница «Патронные услуги», на которой вы сможете управлять патронными услугами.
  7. Если идентификатор покровителя не существует во внешней системе, выберите «Сохранить», чтобы зарегистрировать его локально. Информация о новом патроне будет передана в систему управления студентами.

Редактирование информации о покровителях

Страница быстрого управления пользователями позволяет вам создавать и изменять учетную запись и контактную информацию покровителя.

Для редактирования информации о патроне:

  1. На странице «Идентификация покровителя» выберите учетную запись покровителя, которую вы хотите изменить (см. Выбор покровителя).Откроется страница Patron Services.
  2. На странице Patron Services щелкните ссылку Edit info. Откроется страница быстрого управления пользователями. Следуйте инструкциям в разделе «Добавление пользователей» или выберите «Полная информация» и следуйте инструкциям в разделе «Редактирование пользователей». Вы не можете редактировать первичный идентификатор или любой другой идентификатор пользователя.
  3. Выберите Сохранить. Изменения сохраняются, и открывается страница Patron Services.

Предметы займа

Предметы выдаются во временное пользование в рамках рабочего процесса стола обращения (см. Рабочий процесс рабочего стола обращения), или клиент может принести предмет прямо из его постоянного местоположения в отдел обращения, чтобы получить взаймы.При предоставлении во временное пользование элемента, который в настоящее время не существует в репозитории, вы можете создать новый элемент, который будет введен в репозиторий, выбрав «Создать элемент» (появляется, если у вас есть роль оператора физической инвентаризации — см. Создание нового элемента для ввода в репозиторий). Вы можете создать отношения между библиотеками, чтобы позволить библиотеке одалживать элементы для другой библиотеки (см. Настройка отношений выполнения). Для организаций, входящих в сеть выполнения или Сетевая зона, ссуды, принадлежащие другому учреждению, можно увидеть на вкладке «Сетевая активность».Для получения дополнительной информации см. Просмотр сетевой активности. Для получения информации о работе с потерянными ссудами см. Управление потерянной ссудой. В зависимости от политики Reloan Limit, предмет, который только что был возвращен клиентом, не может быть немедленно передан тому же клиенту. В зависимости от выбранной политики вы можете получить сообщение о блокировке при попытке ссуды. Другая копия того же названия с тем же типом материала рассматривается как единый элемент для этой политики. Для серийных изделий ограничение применяется только к изделиям с таким же описанием.Если для политики задано значение «Нет» или срок перезайма истек, заем будет успешно выполнен. См. Предел Релона.

Чтобы одолжить запрошенную вещь:

  1. На странице «Услуги покровителя» (см. «Выбор покровителя») выберите вкладку «Ссуды». В поле Сканировать штрих-код объекта отсканируйте или введите вручную штрих-код запрашиваемого объекта. Вы можете найти элемент, набрав его заголовок или используя значок. Откроется страница поиска в репозитории, на которой будут показаны результаты поиска. Если вы вручную вводите несуществующий штрих-код, отображается диалоговое окно, указывающее, что элемент не найден.Вы можете выбрать «Создать элемент» (отображается, если у вас есть роль оператора физической инвентаризации) в диалоговом окне, чтобы создать элемент со штрих-кодом. Дополнительные сведения о создании нового элемента см. В разделе «Создание нового элемента для ввода в репозиторий».
  2. Выберите элемент и нажмите Выбрать. Штрих-код объекта отображается в поле Штрих-код объекта сканирования.
  3. Выберите ОК. Подробная информация об элементе отображается на вкладке «Ссуды на услуги патронажа».

    Вкладка «Ссуды на услуги патронажа»

    Значение «Срок выполнения» указывает срок выполнения элемента на момент получения элемента за вычетом настроенного значения задержки доставки на странице партнера по совместному использованию ресурсов (см. «Запросы на совместное использование ресурсов»).

    Например, если срок оплаты при получении товара — 16 мая 2012 г., а Задержка доставки = 4, значение Срока будет отображаться как 12 мая 2012 г., чтобы обеспечить доставку товара в течение 4 дней и гарантировать, что товар будет доставлен в срок до 12 мая 2012 г. Фактический срок платежа 16 мая.

    Когда срок погашения ссуды наступает после даты истечения срока действия патрона, указанной в данных о пользователе, ссуда сокращается, и срок платежа рассчитывается как последний час закрытия библиотеки перед тем, как истечет срок действия записи о пользователе.

    Чтобы изменить срок сдачи, когда он выходит за пределы конца семестра и должен быть сокращен до конца семестра, см. Раздел «Как сделать предметы с сроками сдачи в конце семестра».
  4. В раскрывающемся списке «Просмотр ссуды» выберите один из следующих вариантов: Значение по умолчанию для раскрывающегося списка отображения ссуды определяется параметром Remember_last_loan_display (см. Раздел «Настройка других параметров»).
    • Все — отображает все предметы, которые были переданы клиенту в долг.Когда выбран вариант «Все ссуды», существует возможность сортировки по столбцу «Библиотека».
    • Этот сеанс — отображает элементы, которые были предоставлены во время текущего сеанса.
  5. Для соответствующей ссуды выберите один из следующих вариантов в списке действий строки:
    • Заказ на работу — Создает запрос; Вы можете выбрать наряд на работу или другой запрос. См. Шаг 2 в разделе Создание запроса.
    • Удалить ссуду — удаляет элемент с вкладки «Ссуды».Статус элемента изменится на Отсутствует (для потерянных ссуд) или На месте (для других ссуд).
    • Изменить срок погашения — срок погашения предоставленного объекта может быть изменен во время или после срока кредита (см. Раздел «Изменение срока погашения кредита по запросу покровителя»).
      • Вы не можете изменить срок по ссуде, если календарь не определен для указанной библиотеки.
      • Если новый срок наступает после даты истечения срока действия патрона, дата изменяется, чтобы соответствовать дате истечения срока действия патрона.Когда это происходит, появляется предупреждающее сообщение, информирующее вас об изменении срока платежа. Чтобы предупреждающее сообщение отображалось, для параметра shorted_due_date_notifications должно быть установлено значение MESSAGE или MESSAGE_EMAIL. Для получения дополнительной информации см. Настройка других параметров.
    • Просмотр примечаний — просмотр примечаний по ссуде (см. Просмотр истории ссуд).
    • Просмотр очереди — позволяет просматривать другие запросы на удержание, размещенные для элемента.
    • Просмотр политик — открывает страницу служебной программы настройки выполнения, которая позволяет просматривать политики, которые вступили бы в силу для элемента, если бы он был передан в аренду указанному клиенту.Отображаемая информация включает название подразделения выполнения, правило подразделения выполнения и условия использования, связанные с элементом, а также дату платежа и информацию о просроченных штрафах. Для получения дополнительной информации см. Просмотр информации о конфигурации выполнения.
    • История ссуд — просмотр истории ссуд (см. Просмотр истории ссуд).
    • Продлить — Продлить элемент (значение поля «Статус ссуды» обновлено на «Продлен»).
      • Если вы продлеваете элемент до установленного срока, новый срок рассчитывается с даты продления, а не с предыдущей даты.Например, если элемент подлежит оплате 15 июля и обновляется 10 июля, новый срок оплаты рассчитывается с 10 июля в соответствии с УИ.
      • Когда ссуда продлевается до текущего времени, это означает, что срок продления, рассчитанный системой, уже прошел. Это происходит, если срок действия пользователя истек или если политика срока выполнения является фиксированной датой в прошлом.
      • Если продление патрона добавлено в профиль рабочего процесса совместного использования ресурсов типа = Lending, патрон может запросить продление из списка ссуд Primo.Продление возможно только в том случае, если это разрешено условиями использования ссуды, как и для ссуд, не связанных с совместным использованием ресурсов.
    • Заявленный возврат — Заявите о возврате предмета (см. Заявление о возврате предмета). При запросе возвращенного товара:
    • Потерянный — указывает, что предмет утерян, и заряжает покровителя (см. Как указать потерянный предмет). Убедитесь, что в раскрывающемся списке «Отображение ссуды» установлено значение «Все». Нажмите «ОК», чтобы добавить сведения о ссуде как в столбец «Статус ссуды» на странице «Услуги покровителя», так и на вкладку «Штрафы / сборы» на странице «Сведения о пользователе» (см. Раздел «Редактирование пользователей»).
  6. Перед тем, как перейти к следующему посетителю или к следующему мероприятию на стойке обращения, вы должны выбрать Готово , чтобы завершить каждый сеанс посетителя. Вы вернетесь на страницу идентификации патрона.
  7. Если установлен флажок Создать квитанцию ​​о ссуде на панели обращения (см. Добавление службы обращения) и ссуда была предоставлена, отправляется письмо о получении ссуды. Если установлен флажок Отправить квитанцию ​​о ссуде t, письмо о ссуде (буквенный код: FulLoanReceiptLetter) отправляется указанному клиенту для товаров, заимствованных на стойке обращения в течение текущего сеанса.Подробные сведения о настройке автоматической отправки квитанций см. В описаниях соответствующих полей в разделе «Циркуляционный стол — Общие информационные поля » в разделе «Настройка циркуляционных столов». Если статус ссуды или срок погашения изменились, клиенту будет отправлено письмо с уведомлением о статусе ссуды. После нажатия кнопки «Готово» будет отправлено письмо о получении ссуды для обновленной ссуды. Для получения информации о настройке букв см. Настройка букв Alma.

Столбцы, отображаемые в сетке ссуд, можно выбрать, нажав кнопку «Столбцы» над сеткой.

По умолчанию отображаются следующие столбцы:

  • Название
  • Срок погашения
  • Штрих-код
  • штраф
  • Дата займа
  • Статус займа — возможные значения: Нормальный, Нормальный (с пользователем), Нормальный (на полке), Отозван, Утерян, Требование возвращено, Продлено, Продлено (с пользователем) и Продлено (на полке) Статусы, за которыми следует (с пользователем) или (на полке), применимы к кредитам в читальном зале. Для получения дополнительной информации см. Настройка имен статусов ссуды.
  • Товарная политика
  • Библиотека
  • Заемные ноты

По умолчанию скрыты следующие столбцы:

  • Телефонный номер
  • В библиотеке
  • Сдается в аренду на стойке регистрации
  • Дата последнего обновления
  • Статус последнего обновления
  • Регистрационный номер
  • Номер для заказа
  • Автор
  • Год публикации
  • Место нахождения

Чтобы создать новый элемент для ввода в репозиторий (может быть выполнено, если у вас есть роль оператора физической инвентаризации):

  1. На странице «Услуги покровителя» (см. «Выбор покровителя») выберите вкладку «Ссуды».
  2. Выберите «Создать элемент». Откроется диалоговое окно «Выбор типа удержания».
  3. Выберите тип владения и, если необходимо, тип цитирования, затем выберите Выбрать. Откроется страница быстрой каталогизации.

    Страница быстрой каталогизации

  4. Настройте информацию о ресурсе и элементе и выберите Сохранить. Для получения информации о полях см. Добавление новой книги или статьи в журнал. Новый элемент создается и помещается в репозиторий. Затем его можно будет найти в поле штрих-кода элемента сканирования на вкладке «Ссуды». Создан заказ на работу службы технической поддержки.Подробный обзор рабочих заданий см. В разделе Физическая инвентаризация — Определение рабочих заданий и управление ими в Alma. Обратите внимание, что Alma не отправляет запрос на выбор товара с полки, так как товар уходит в ссуду. Когда вернется, он перейдет в рабочее состояние.
Чтобы изменить срок погашения кредита по запросу покровителя:
  1. На странице «Услуги покровителя» (см. «Выбор покровителя») выберите вкладку «Ссуды».
  2. Выберите ссуду, срок погашения которой вы хотите изменить, и выберите Изменить дату погашения.Откроется диалоговое окно «Выбор срока выполнения».
  3. Выберите поле «Новый срок выполнения» и выберите срок в диалоговом окне «Календарь».
  4. При желании выберите срок в поле В. Если время не указано, система использует время закрытия нового срока платежа. Если библиотека закрывается в этот день, активируется политика управления сроком выполнения закрытой библиотеки (см. Запись политики управления сроком выполнения закрытой библиотеки в разделе Типы политики выполнения).
  5. Выберите Изменить дату платежа.Новая дата сохраняется на вкладке «Ссуды».

    Письмо с уведомлением о статусе ссуды отправляется клиенту с новым сроком погашения и сохраняется как вложение к записи пользователя.

  6. Администратор исполнения может изменить сроки всех ссуд, запланированных на определенную дату, как массовое действие, например, когда библиотека хочет закрыть в определенную дату для некоторых незапланированных работ по техническому обслуживанию. Система автоматически корректирует сроки, возникающие при закрытии библиотеки, в зависимости от предопределенных политик библиотеки.
  1. На странице «Услуги покровителя» (см. «Выбор покровителя») выберите вкладку «Ссуды».
  2. В раскрывающемся списке «Отображение ссуды» выберите «Все», а затем выберите потерянный элемент.
  3. Для потерянного элемента выберите «Потерянный» в списке действий со строкой. Откроется диалоговое окно «Утерянный предмет» с информацией о штрафах / сборах.
  4. Выберите ОК. Подробная информация о ссуде добавляется в столбец «Статус ссуды» на странице «Услуги покровителя» и на вкладку «Штрафы / сборы» на странице «Сведения о пользователе» (см. «Редактирование пользователей»).
Чтобы потребовать, чтобы товар был возвращен:
  1. На странице «Услуги покровителя» (см. «Выбор покровителя») выберите вкладку «Ссуды».
  2. В раскрывающемся списке «Отображение ссуды» выберите «Все», а затем выберите элемент, который, как утверждается, был возвращен.
  3. Выберите Заявленный возврат из списка действий со строкой. Значение столбца «Статус ссуды» изменится на «Заявлено возвращено».
  1. На странице «Услуги покровителя» (см. «Выбор покровителя») перейдите на вкладку «Ссуды» и выберите элемент.
  2. В раскрывающемся списке «Отображение ссуды» выберите «Все», а затем выберите элемент, который, как утверждается, был возвращен.
  3. Выберите Просмотр заметок в списке действий со строкой. Откроется страница «Ссуды». Дополнительные сведения о добавлении, редактировании и удалении заметок см. На вкладке «Примечания».

    Заметки о ссуде все еще видны после возврата ссуды.

Просмотр истории займов

Вы можете просмотреть историю ссуды на странице «Журнал аудита ссуды».

Для просмотра кредитной истории:

  1. На странице «Услуги покровителя» (см. «Выбор покровителя») выберите вкладку «Ссуды».
  2. В раскрывающемся списке «Отображение ссуды» выберите «Все».
  3. Выберите История ссуд из списка действий строки для элемента. Появится страница Журнал аудита ссуды, на которой отображаются действия, предпринятые с указанным элементом.

    Журнал аудита ссуды Страница

Доступные действия (отображаемые в столбце «Действие») отображаются в следующей таблице:

Значения столбца действий
Действие Описание
Нормальный Указывает, что элемент был извлечен.Это исходный статус предмета.
Отзыв Товар отозван библиотекой
Обновлен Товар продлен патроном
Потеряно Объект объявлен утерянным на основании настроенных профилей потерянной ссуды (см. Настройка профилей просроченной и утерянной ссуды).
Утеряны из-за просроченной оплаты Был наложен штраф за просрочку, когда предмет был объявлен утерянным
Претензия возвращена Пользователь утверждает, что вернул товар
Претензия возвращена с просроченной оплатой При требовании возврата товара возник просроченный штраф
Читальный зал с пользователем Ресурс находится в библиотеке, используется пользователем (патроном)
Читальный на полке Ресурс в библиотеке, на полке, но зарезервированный для пользователя (патрона)
Веб-переход вперед Срок погашения ссуды перенесен
Веб-переход назад Срок погашения ссуды перенесен назад
Массовое изменение вперед Срок погашения ссуды перенесен на задание
Массовое изменение назад Срок погашения ссуды перенесен заданием на задний план
Обновленная АКПП Заем продлен путем автоматического продления
Отменить возврат Аппарат SIP2 отменяет сообщение о регистрации
Отменить обновление Аппарат SIP2 отменяет сообщение «Продлить»
Товар был найден Обнаружен предмет, заявленный как утерянный или возвращенный
Кредит Заем инициирован по позиции
Уведомление о просрочке По этому кредиту было отправлено просроченное уведомление
Управление потерянной ссудой

Просроченные товары могут быть отмечены оператором службы обращения как утерянные одним из следующих способов:

  • Когда посетитель уведомляет кассу о потере товара
  • Путем настройки количества дней, по истечении которых статус просроченного элемента автоматически меняется на Потерянный

Ниже приводится иллюстрация действий, которые можно выполнить с потерянными ссудами.

Управление утерянными предметами

Ниже приводится подробное описание действий, которые могут быть выполнены с потерянными ссудами:

  1. Вы помечаете предмет как потерянный одним из следующих способов:
    1. На странице «Услуги покровителя» (Выполнение> Оформление заказа / Регистрация> Управление услугами покровителя) найдите покровителя, который заимствовал элемент, и выберите «Потерянный» в списке действий строки для соответствующего элемента.
    2. Настройте элемент, который автоматически помечается как потерянный после того, как он просрочен в течение определенного количества дней.Это делается на странице «Запись профиля утерянной ссуды» (меню «Конфигурация»> «Выполнение»> «Физическое исполнение»> «Профиль просроченной и утерянной ссуды», выберите «Добавить профиль просроченной и утерянной ссуды»). Для получения дополнительной информации см. Настройка профилей просроченной и утерянной ссуды.
  2. Вы можете искать предметы, отмеченные как потерянные, выполнив расширенный поиск в репозитории. Щелкните ссылку «Расширенный поиск» и в столбце «Физические элементы» выберите «Тип процесса». На странице расширенного поиска в раскрывающихся списках выберите «Равно и потерянно» и нажмите «Перейти».Подробные сведения о расширенном поиске см. В разделе «Расширенный поиск».

    Вы также можете настроить следующее:

    • Потерянные элементы могут быть исключены из отображения при поиске в репозитории (настраивается в меню «Конфигурация»> «Ресурсы»> «Экспорт записи»> «Исключить типы процессов из публикации»). Дополнительные сведения см. В разделе «Исключение ресурсов с определенными типами процессов из публикации».
    • Утерянные предметы можно настроить как доступные для поиска, но не как запрашиваемые. Это делается на странице «Редактор правил выполнения» (меню «Конфигурация»> «Выполнение> Физическое выполнение> Единицы выполнения», выберите «Редактировать» в списке действий строки для единицы выполнения и выберите вкладку «Правила единиц выполнения»).Дополнительные сведения о настройке правил единицы выполнения см. В разделе Добавление правил единицы выполнения :.
  3. Вы можете настроить типы политики для потерянных ссуд, которые определяют, как обрабатывать потерянные ссуды. Параметры настраиваются в Конфигурации выполнения (Меню конфигурации> Выполнение> Физическое выполнение> Конфигурация расширенной политики> Добавить политику выполнения) путем выбора следующих типов политики выполнения:
    • Штраф за потерянный предмет — Штраф, который покупатель должен заплатить за потерю предмета.
    • Плата за замену утерянного предмета — сумма, взимаемая с покровителя учреждения за замену предмета.
    • Коэффициент возмещения комиссии за замену утерянного предмета — Процент платы за замену утерянного предмета, которую учреждение готово вернуть клиенту в случае обнаружения потерянного предмета.

    Штраф за утерянный предмет не возвращается.

    Дополнительные сведения о выборе типов политик см. В разделе «Настройка политик».
  4. Вы можете создать набор выполнения, который отображает список всех элементов, утерянных с определенной даты (Выполнение> Дополнительные инструменты> Создать наборы выполнения и настроить значение статуса ссуды как Потерянный).Дополнительные сведения о настройке наборов выполнения см. В разделе «Управление наборами выполнения». Затем вы можете просмотреть набор выполнения на странице «Управление наборами» (см. «Управление поисковыми запросами и наборами»).
  5. Если для параметра close_paid_lost_loan задано значение true, когда статус взятого в аренду предмета изменяется на Потерянный и последняя комиссия за потерю или замену закрывается, статус ссуды изменяется на Потерянная и выплаченная, и ссуда удаляется из списка активных ссуд ( см. Настройка других параметров (выполнение)). Вы можете закрыть потерянные ссуды, запустив задание Закрыть потерянные ссуды (см. Выполнение ручных заданий для определенных наборов).Это задание закрывает все ссуды в наборе выполнения. Любые штрафы или комиссии, связанные с ссудой, остаются на учете клиента. Если утерянный предмет возвращается после закрытия ссуды, клиенту не возвращается плата за замену. Если для параметра установлено значение false , ссуда остается активной в списке ссуд до тех пор, пока не будет выполнено задание «Закрыть потерянные ссуды», а тип процесса элемента изменится на «Потерянный», даже если покровитель оплатил потерянные комиссионные.
Если определено, что элемент утерян и политика для потерянной ссуды не запрашивается, задание Запросы — Пересчитать после обновления инвентаризации отделяет запрос от элемента и потенциально отменяет запрос (если никакие другие элементы не могут быть использованы для выполнения запрос).Если элемент найден, это задание повторно связывает запрос с элементом. Дополнительные сведения см. В разделе «Запросы — пересчет после обновления инвентаря» при просмотре запланированных заданий.

Возврат товаров

Когда товар возвращается, вы сканируете его штрих-код и возвращаете его на место, которое может находиться в другом учреждении.

Управление возвратом товаров позволяет просматривать ссуду и историю использования возвращенных товаров. Эта информация собирается при сканировании штрих-кода. Если штрих-код не читается, вы можете найти товар.Обратите внимание, что если у товара нет штрих-кода, вы должны сначала назначить штрих-код записи товара, прежде чем сканировать или возвращать товар. Штрих-коды необходимы для того, чтобы перемещать элементы или перемещать их в библиотеке с помощью функций сканирования или возврата.

Для получения дополнительной информации см. Возврат. (1:50 мин) Информация о ссуде и истории использования доступна в отчетах Analytics (см. Пользователи) и в диалоговом окне «Дополнительная информация» для импортированных записей (см. Описание «Дополнительная информация» в разделе «Просмотр импортированных записей»).

Предметы, сданные в аренду, можно вернуть одним из следующих способов:

Возвращенный товар регистрируется в системе, помещается на другие полки и становится доступным для предоставления взаймы. История возвращенных товаров сохраняется на неопределенный срок.

Историю использования можно просмотреть на вкладке возвратов, если выбран фильтр «Все возвраты». Обратите внимание:

  • Право на просмотр истории использования посетителем может быть отключено Ex Libris. Если вы хотите отключить эту привилегию, обратитесь в службу поддержки Ex Libris.
  • История ссуды может быть анонимной. Можно настроить анонимность записей о ссуде с помощью правил анонимизации ссуд. Для получения дополнительной информации см. Настройка анонимности.
Письмо-квитанция о совместном использовании ресурсов печатается при возврате предмета займа кредитору. Для получения дополнительной информации см. Настройка букв Alma. Alma можно настроить так, чтобы покупатель мог возвращать предметы любому члену сети выполнения, независимо от учреждения, из которого посетитель получил предмет.Эта функция называется Return Anywhere. Например, если университет A и университет B являются членами одной и той же сети выполнения, патрон может проверить книгу в университете A и проверить ее в университете B. См. «Сети выполнения». Прием товаров для возврата из другого учреждения доступен только в том случае, если ваше учреждение является участником сети выполнения и имеет отношение «Циркулировать для» к другому члену сети (см. Настройка отношений выполнения). После ввода декларации в учреждении, принимающем декларацию, печатается полное транзитное письмо.Возвращенный товар отправляется в учреждение-отправитель и помечается как «В пути». Для получения дополнительной информации о возврате товаров из разных учреждений в сети выполнения см. Видео «Return Anywhere» (2:35 мин). Когда элементы ссужаются и возвращаются прокси-пользователем, они сохраняются в истории ссуды и использования только покровителя-заемщика (а не прокси-пользователя). Подробные сведения о работе с прокси-пользователями см. В разделе «Управление прокси-пользователями».

При возврате запрошенного элемента на машине самопроверки не создается бланк запроса ресурса.

Дата возврата проверяется, чтобы определить, есть ли просроченный штраф. При необходимости можно указать, что:

Чтобы вернуть отдельный товар:
  1. На странице «Услуги покровителя» (см. «Выбор покровителя») выберите вкладку «Возврат».
  2. В раскрывающемся списке «Отображение результатов» выберите один из следующих вариантов:
    • Все — отображает все предметы, которые были возвращены клиентом
    • Этот сеанс — отображает элементы, которые были возвращены во время текущего сеанса
  3. Отсканируйте или введите штрих-код, или выберите и выберите возвращаемый товар, а затем нажмите OK.Отображаются сведения об элементе.
  4. Для соответствующей ссуды выберите один из следующих вариантов в списке действий строки:
    • Заказ на работу — Создает запрос; вы можете выбрать наряд на работу или другой запрос (см. шаг 2 в разделе Создание запроса)
    • История ссуд — просмотр контрольного журнала ссудной истории объекта (см. Просмотр истории ссуд).
    • Просмотр примечаний — просмотр примечаний по ссуде (см. Просмотр примечаний по ссуде)
    • Просмотр очереди — Просмотр очереди запросов для элемента
  5. Выберите Готово.Вы вернетесь на страницу идентификации патрона. Если установлен флажок Создает квитанции о возврате в службе обращения (см. Добавление стойки обращения) и возврат был выполнен, квитанция о возврате также будет отправлена.

Столбцы, отображаемые в сетке возвратов, можно выбрать, нажав кнопку «Столбцы» над сеткой.

По умолчанию отображаются следующие столбцы:

  • Название
  • Дата возврата
  • Срок погашения
  • Штрих-код
  • штраф
  • Дата займа
  • В собственности библиотеки

По умолчанию скрыты следующие столбцы:

  • Телефонный номер
  • Регистрационный номер
  • Номер для заказа
  • Автор
  • Год публикации
Чтобы вернуть несколько товаров:
  1. Откройте страницу управления возвратами товаров (Выполнение> Оформление заказа / Проверка> Возврат товаров).

    Страница управления возвратом товаров

    Если ваше учреждение является частью сети выполнения и имеет отношения рассылки для другого учреждения, элемент для этого учреждения также может быть отсканирован с этой страницы. В этом случае будет отображаться флажок «Товар из другого учреждения». Установите флажок и выберите учреждение, из которого поступил элемент, в раскрывающемся списке «Учреждение».

  2. Отсканируйте или введите штрих-код объекта в поле Сканировать штрих-код объекта или выберите и выберите объект из отображаемого списка.
  3. В поле Разместить непосредственно на удерживаемой полке выберите соответствующий параметр, как показано ниже:
    • Да — Товар должен размещаться непосредственно на полке для хранения. Заказчику отправляется письмо о хранении на полке, указывающее, что товар готов к получению на полке хранения (см. Раздел «Настройка писем Альма»).
    • Нет — элемент еще не готов для удержания полки и должен быть назначен для обработки на удерживаемой полке (то есть подготовка элемента к удерживающей полке, например, проверка состояния элемента).После завершения обработки удерживаемой полки отсканируйте товар в соответствующий тиражный стол. Товар помещается на трюмную полку тиражного стола, и клиенту отправляется письмо о хранении на полке, указывающее, что товар готов к получению с трюмной полки (см. Настройка писем Альма).
    Это поле отображается только в том случае, если при настройке тиражной стойки выбран параметр Имеет обработку полки (см. Настройка тиражной стойки).
  4. Выберите ОК.Подробные сведения об элементе отображаются на странице «Управление возвратами элементов».

    Страница управления возвратом товаров

    Вы можете использовать следующие сочетания клавиш на странице «Управление возвратами товаров»:
    • Alt + Ctrl + L — открывает страницу идентификации покровителя (см. Выбор покровителя)
    • Alt + Ctrl + C — очищает список возвращенных товаров
    • Alt + Shift + X — возврат на домашнюю страницу Alma
  5. При необходимости измените дату возврата.Одна из причин изменить дату возврата — это товары, которые были возвращены в ночном ящике в течение предыдущего дня. Дата изменена следующим образом:

    Датой возврата по умолчанию является текущая дата. Дата должна быть установлена ​​только на текущую дату или дату в прошлом.

    1. На странице «Управление возвратами элементов» выберите «Переопределить дату и время возврата» и выберите дату и время возврата.
    2. Выберите Применить. Дата и время возврата изменяются на странице «Управление возвратами товаров».
    Чтобы сбросить дату возврата на текущую дату, выберите «Сбросить дату возврата».
  6. При необходимости выберите один из следующих вариантов в списке действий со строкой:
  7. Выберите «Выход», чтобы закрыть страницу, или выберите «Перейти к услугам клиентов», чтобы открыть страницу «Идентификация клиентов».

Просмотр штрафов и сборов и получение платежей

Посетители могут понести штрафы и сборы по многим причинам. Операторы службы обращения просматривают и получают платежи по штрафам и сборам покровителей на вкладке Штрафы и сборы на страницах Сведения о пользователе (см. Просмотр штрафов и сборов покровителя и Получение оплаты штрафов и сборов).Если платежи производятся онлайн с использованием системы электронных платежей WPM Education, операторам пунктов обращения может потребоваться вручную регистрировать любые транзакции, которые клиенты платили непосредственно в систему электронных платежей WPM Education. Эти платежи отслеживаются по их способу оплаты (онлайн) и идентификатору транзакции, который отправляется в сообщении с подтверждением транзакции от системы электронных платежей WPM Education. Чтобы обрабатывать эти типы транзакций, см. Запись онлайн-платежей вручную. После получения платежа от покровителя Алма отправляет ему письмо с квитанцией об уплате штрафа.Чтобы настроить сообщение, см. Настройка писем альма.

Просмотр штрафов и сборов покровителя

В приведенном ниже списке штрафов и сборов показаны штрафы и сборы, которые были начислены клиенту.

Для просмотра штрафов и гонораров патрона:

  1. На странице «Идентификация клиента» (Выполнение> Оформление заказа / Регистрация> Управление услугами покровителя) введите имя клиента в поле «Сканировать идентификатор клиента» или выполните поиск в поле покровителя и выберите «Перейти».

    Откроется страница «Услуги покровителя».

  2. Выберите значение в ссылке Активный баланс.

    Откроется вкладка «Штрафы / сборы» на странице «Сведения о пользователе», на которой перечислены все штрафы и сборы для покровителя.

    Для учреждений, входящих в сеть фулфилмента, штрафы и комиссии за ссуды, принадлежащие другому учреждению, можно увидеть на вкладке «Сетевая активность». Для получения дополнительной информации см. Просмотр сетевой активности.

    Страница сведений о пользователе — вкладка «Штрафы / сборы»

    В области «Сводная информация о штрафах и сборах» отображаются суммы для:

    • Активный остаток
    • Спорный баланс
    • Перенесенный остаток
    • Текущий отфильтрованный баланс
    • В настоящее время отфильтровано спорное сальдо
    Подробнее о добавлении штрафов и сборов см. Назначение штрафов / сборов пользователям.
  3. Выберите «Сохранить» или «Отмена», чтобы вернуться на страницу «Услуги покровителя».

Получение платежей по штрафам и сборам

Страница «Услуги патрона» позволяет операторам пунктов обращения получать платежи от постоянных посетителей в отношении штрафов и сборов.

Для приема платежей:

  1. На странице «Идентификация клиента» (Выполнение> Оформление заказа / Регистрация> Управление услугами покровителя) введите имя клиента в поле «Сканировать идентификатор клиента» или выполните поиск в поле покровителя и выберите «Перейти».Появится страница Patron Services.
  2. Выберите ссылку «Оплатить» справа от ссылки «Активный баланс». Ссылка для оплаты появляется только тогда, когда оператор подключен к циркуляционной стойке (см. Селектор библиотеки / стола в постоянном меню).

    Появится диалоговое окно «Сведения о платеже», в котором по умолчанию выбран переключатель «Все штрафы». Этот выбор отображает весь непогашенный остаток в сумме платежа.

    Диалоговое окно с информацией о платеже

  3. Под именем Оператора выберите, хотите ли вы оплатить все штрафы клиента (Все штрафы) или только определенные штрафы (Особые штрафы).

    При выборе «Особые штрафы» появляется поле «Штрафы к оплате».

    1. Щелкните значок «Обзор», чтобы указать конкретные штрафы, подлежащие уплате. Откроется страница «Штрафы и сборы с пользователей». Вы можете отфильтровать отображение штрафов и сборов, чтобы в фильтре «Владелец сборов» отображались только сборы для конкретного владельца сборов.

      Штрафы и сборы с пользователей Страница

    2. Установите флажки для штрафов и сборов, которые вы хотите заплатить, и нажмите Выбрать. Баланс выбранных позиций отображается в поле «Баланс пользователя».Диалоговое окно «Сведения о патроне

      » — с балансом

  4. В раскрывающемся поле Способ оплаты выберите способ оплаты (например, наличные, чек, кредитная карта, дебетовая карта или онлайн). Для получения информации об онлайн-транзакциях см. Запись онлайн-платежей вручную.

    Возможна индивидуальная настройка способов оплаты. Например, вы можете изменить параметр «Проверить» на «Проверить». Чтобы настроить способы оплаты, обратитесь в службу поддержки Ex Libris.

  5. Выберите «Добавить изменение к балансу», чтобы указать, что при выплате суммы, превышающей остаток, необходимо создать кредит для дополнительной оплаты.Если этот флажок не установлен, система возвращает дополнительную оплату патрону.
  6. В поле Сумма платежа введите сумму получаемого платежа.
  7. В поле ID транзакции введите ID транзакции.
  8. В поле «Комментарий» введите описательную информацию для штрафа / сбора.
  9. Выберите «Отправить», а затем выберите «Подтвердить» в диалоговом окне «Подтверждающее сообщение», чтобы оплатить штраф. Откроется страница «Услуги патрона», на которой отображается обновленный баланс.

Вы также можете оплатить определенные штрафы / сборы одним из следующих способов:

  • Машины для самопроверки — если профиль интеграции самопроверки был настроен с расширенным типом расширенных штрафов и сборов, действие SIP2 Fee Paid может принимать следующие пары полей:
    • BZ — Номер платежной операции, прикрепить к разделу платежа
    • EK — Комиссия к оплате
    Дополнительные сведения о машинах самопроверки см. В разделе Машины самопроверки.
  • Веб-служба
  • — см. Https://developers.exlibrisgroup.com/alma/apis/users.

Запись онлайн-платежей вручную

Если платеж осуществляется непосредственно в систему электронных платежей WPM, Alma может не узнавать о транзакции. Страница «Услуги патрона» позволяет операторам справочной службы вручную записывать платежную информацию для этих типов транзакций, чтобы обновить счет патрона.

Для записи онлайн-платежей вручную:

  1. На странице «Идентификация клиента» (Выполнение> Оформление заказа / Регистрация> Управление услугами покровителя) введите имя клиента в поле «Сканировать идентификатор клиента» или выполните поиск в поле покровителя и выберите «Перейти».

    Откроется страница «Услуги покровителя».

    Ссылка для оплаты на странице услуг для клиентов

  2. Выберите ссылку «Оплатить». Появится диалоговое окно «Платежные реквизиты».
  3. Выберите «Онлайн» из раскрывающегося списка «Способ оплаты».
  4. Введите сумму платежа и идентификатор транзакции, которые указаны в электронном письме с подтверждением транзакции пользователя.
  5. Выберите Отправить.

Просмотр запрошенных пользователем элементов

Список запрошенных элементов можно просмотреть на вкладке «Запросы».Введите критерии поиска в поле «Найти» вверху страницы и выберите «Перейти» или выберите контекст для поиска в фильтре «Тип запроса» или «Задача».

Для учреждений, входящих в сеть выполнения, предметы на полке хранения, принадлежащие другому учреждению, можно увидеть на вкладке «Сетевая активность». Для получения дополнительной информации см. Просмотр сетевой активности.

Страница услуг патрона — вкладка «Запросы»

Эта страница позволяет выполнять следующие действия с каждым элементом в списке:

  • Чтобы изменить запрос, выберите «Изменить» в списке действий со строкой.Откроется страница создания запроса, на которой вы сможете изменить параметры запроса (см. Создание запроса).
  • Чтобы отменить запрос, выберите «Отмена» в списке действий со строкой.
  • Чтобы обновить дату истечения срока действия запроса, выберите «Обновить срок действия» в списке действий со строкой.
  • Чтобы просмотреть этот заголовок в контексте экрана поиска, выберите Просмотр заголовка в поиске из списка действий со строкой.

Столбец «Запрос на совместное использование ресурсов» показывает состояние запроса на совместное использование ресурсов.Если запроса на совместное использование ресурсов не существует, значение этого столбца — Нет. Это сортируемый столбец.

В запросах на совместное использование ресурсов с несколькими элементами будет отображаться строка для каждого из полученных элементов. Напротив, в списке запросов Primo My Account отображается только одна строка для каждого запроса. Это связано с тем, что Primo отображает только запрос на совместное использование ресурсов, независимо от того, сколько элементов было отправлено для выполнения запроса, в то время как Alma отображает оператору все элементы, которые находятся на полке или в пути. Дополнительные сведения см. В разделе Запросы на совместное использование ресурсов с несколькими элементами.

Столбцы для отображения в сетке запросов можно выбрать, нажав кнопку «Столбцы» над сеткой.

По умолчанию отображаются следующие столбцы:

  • Название
  • Тип запроса
  • Дата запроса
  • Время начала
  • Время конца
  • Срок годности
  • Задача
  • Дата обработки
  • Управляется
  • Место в очереди
  • Запрос на совместное использование ресурсов

По умолчанию скрыты следующие столбцы:

  • Библиотека
  • Место нахождения
  • Телефонный номер
  • Автор
  • Год публикации

Мой бывший сказал, что хочет вернуться в нашу семью — тогда не захотел

Недавно он снова появился в кадре.Он сказал мне, что изменился, закончил колледж, отказался от наркотиков, пьянства и курения. Он сказал, что хочет приехать и увидеть нас в том состоянии, в котором мы сейчас живем. Он сказал мне, что расстался со своей девушкой и хотел восстановить отношения. Он сказал мне, что едет.

Он сказал, что подошел так близко … потом он развернулся, пошел домой и проигнорировал мои звонки. На самом деле он не расставался со своей девушкой. Он признался, что переехал в дом этой другой женщины, начал воспитывать ее детей, что она любит его, и он пытался любить ее.Это разбило мне сердце.

Затем он сказал, что хочет дружить с и хочет отношений с детьми, но мне так больно, что для меня просто невыносимо позволять это. Он бросил нас. Он сказал, что вернется. Я не понимаю, почему я его люблю.

Что мне делать?

Он согласился вернуться после того, как несколько раз передумал. Я так растерялся. Я пытался уйти, но меня все время втягивает. Я сказал ему, что чувствую, как будто он ведет меня, сказав, что хочет вернуться.Он не хочет расставаться с девушкой. У меня нет возможности сказать ей, и я не уверен, что это будет иметь значение, так как он ушел из нашей семьи и присоединился к ней.

Мне так больно. Мне не с кем поговорить. Что мне делать?

ПОТЕРЯННЫЙ И НЕУверенный

A. «Мне не с кем поговорить».

Во-первых, давайте разберемся с этой проблемой. У меня нет лицензии (мы все это знаем), но я понимаю важность сообщества и поиска подходящих гидов.

Вам может быть полезно присоединиться к группе людей, страдающих зависимостью.Есть организации, которые обслуживают тех, кто когда-то был партнером таких людей, как ваш бывший. Позвоните своему врачу и попросите его помочь с группами в вашем районе. Вы также можете позвонить в свою страховую компанию или в местный департамент общественного здравоохранения. Этот столбец не должен быть единственным местом для поворота — и это не так. Например, Массачусетс ведет учет организаций, которые помогают таким людям, как вы. Ал-Анон — один из возможных вариантов.

Когда попадаешь в это место — будь то группа, специалист по наркозависимости и т. Д.- поговорите о том, как защитить себя и своих детей от этих почти возвращений. Вы управляете своей любовью, разочарованием, гневом и беспокойством. Но вы также учитываете своих детей, верно? Что для них хорошего?

Как бы вы снова представили этого человека в их жизни, если бы он действительно появился? Что это значит, что до сих пор он нарушил все свои обещания? Между прочим, вы не в том положении, когда вам нужно что-либо доказывать ему . Этот запрос показывает, насколько он далек от понимания того, что он сделал.Все ваши границы должны быть на своих местах.

Я знаю, что это больно, и ты хочешь его вернуть. Но этот настолько плохой для вас. Вам нужна последовательность и план. Даже не думай об этой другой женщине и о том, что она знает. Работайте над защитой своего дома, расширяйте свое сообщество и находите профессиональную помощь, которая вам нужна в вашем районе, чтобы сделать следующие шаги.

МЕРЕДИТ

ОТВЕТ ЧИТАТЕЛЕЙ:

Перестаньте верить всему, что говорит этот человек. Он снова и снова доказывал, что ненадежен.

WIZEN

ЗАБЛОКИРОВАТЬ ЕГО! И снова начни встречаться. Прошло два года, и одиночество не должно быть причиной, по которой вы позволяете этому токсичному человеку вернуться в свою жизнь.

ALLUSERNAMESARETAKEN

Это нормально — мечтать о жизни, в которой отец ваших детей — хороший человек, чистый и трезвый. Жизнь, в которой он любит вас всех и является частью семьи. Но по крайней мере сейчас этого не произойдет. Если ваш бывший снова обратится к вам, я составлю только один план насчет его встречи с детьми на праздники.Не ругайте его за прошлое, просто сосредоточьтесь на одном дне и посмотрите, выполнит ли он свое обещание, данное своим детям. Если он не явится, я скажу ему, что вы и дети собираетесь получить семейную консультацию и какое-то время не будем на связи.

LUPELOVE

Информацию о службе Массачусетского бюро по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами можно найти здесь . Присылайте свои вопросы об отношениях и свиданиях на номер [email protected] . Колонка и комментарии отредактированы и перепечатаны из , бостон.com / loveletters .

Вернуть или нет: что делать с подарками после разрыва отношений | British Vogue

Готовность вернуться — Рози Кейв, помощник директора издательского дела

Я всегда твердо верила в то, что подарки возвращаются после разрыва отношений. Я помню свою первую — мою школьную возлюбленную, и я объявил это увольнением после двух лет совместной жизни. К концу наших отношений я накопил необычный набор вещей, которые он мне купил; браслет Tiffany, набор для ванной Body Shop, плюшевый мишка и футболку с изображением наших лиц.Все они составляли небольшую часть кучи, которую я создал после того, как расчистил свою комнату. Я подошел к его дому и передал их. Это был последний шаг, который мне пришлось сделать, чтобы подтвердить, что отношения окончены. Возвращение подарков позволило мне закрыть нашу главу и двигаться дальше, и с тех пор я всегда так поступал.

С возрастом приходит мудрость, и мне хотелось бы думать, что я менее драматичен, чем был в 18, но я все еще чувствую — особенно после этих более тяжелых разрывов — что возвращение подарков — это процесс, который закрывает отношения и позволяет вам чтобы уйти от этого.Мой последний парень был из Йоркшира, поэтому, когда наши отношения закончились, мне было немного сложнее осуществить процесс возвращения. Одна из них была подушкой, которую его мать сшила из ткани его любимого джемпера, и она имела для него огромную сентиментальную ценность. Я пробовал все, что мог, чтобы вернуть его, но у него не было этого. «Это твое, — сказал он, — я подарил тебе, и ты должен иметь его на память, чтобы помнить, что мы провели вместе».

Некоторые утверждают, что подарки служат счастливым напоминанием об отношениях.Я навсегда останусь в воспоминаниях о тех великих временах, которые у нас были, но не вижу причин хранить вещи, которые я больше не буду использовать или носить. Все это помещалось в коробку или сумку, в глубину шкафа, и больше никогда их не видели. Как и подушка, которая сейчас у меня на чердаке, пылится.

Хочу вернуться — Элис Ньюболд, редактор Vogue Daily

Все началось с серебряного ангела. Она была не выше сантиметра и жила между серебряным домиком и якорем на моем браслете с подвесками.Мой парень в то время (мне было 19, а браслеты с подвесками официально считались A Thing) уехал в тур со своей группой. Ангел снял браслет-оберег и нашел новый дом в своем бумажнике в знак безопасного путешествия. Перенесемся на несколько недель спустя: отношения прекратились, но безделушка упорно оставалась в его кошельке.

Стоит ли мне вернуться со своим бывшим? Совет эксперта о том, что нужно знать

Каким бы болезненным ни был разрыв, отношения обычно заканчиваются по уважительной причине, особенно когда один или оба из вас чаще всего несчастны, чем нет, и вам лучше встретиться с кем-то новым.В более редких случаях давнишние чувства к бывшему настолько сильны, что «разжигание вещей» не совсем описывает это, потому что этот огонь так и не погас. Даже многим, казалось бы, прочным бракам знаменитостей предшествовал краткий раскол: Кристен Белл и Дакс Шепард, Адам Левин и Бехати Принслоо, Габриэль Юнион и Дуэйн Уэйд, и это лишь некоторые из них.

Сверки может сработать , но подходит ли это для вашей ситуации? Вот несколько экспертных советов по вопросам, которые нужно задать, если вы собираетесь снова встретиться с бывшим.

Можно ли решить главную проблему, которая вас разлучила?

«Критерий номер один, который должен быть соблюден, — это то, что что-то изменилось, », — говорит психолог Кортни Уоррен, доктор философии. «Есть причина, по которой отношения не сложились в последний раз, когда вы встречались — может быть, по многим причинам. Независимо от того, что они внесли в ваш предыдущий разрыв. Итак, если на этот раз все получится, значит, вы оба или один из вас, должно быть, эволюционировали. »

«Если они с самого начала не исправят ситуацию, которая их разлучила, это будет повторяться снова и снова», — говорит эксперт по отношениям Рэйчел А.Сассман, LCSW, ссылаясь на возможные различия, такие как религия или желание уехать на работу.

Вы оба согласны с вашими прошлыми разногласиями?

Чтобы решить проблемы, которые привели к разрыву отношений, вам необходимо согласовать, что это за проблемы в первую очередь. Неспособность сделать это приведет к резкому прекращению медового месяца воссоединения через неделю, месяц или два месяца, говорит Сассман.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Пара должна хорошо поговорить», — продолжает она. «У них должно быть истинное понимание повествования о том, что их разбило. Они должны быть на одной странице в отношении этого повествования, и они должны быть на одной странице в отношении того, что необходимо изменить».

Дали ли вы друг другу достаточно места, чтобы знать, как на этот раз сделать что-то лучше?

Даже не думайте о том, чтобы снова собраться вместе, пока вы не дадите своему расколу немного места, чтобы вздохнуть, — предупреждает Сассман.«Было ли у пары время во время этого разрыва, чтобы поразмыслить и измениться, а может быть, поработать над собой?» она спрашивает. «У этой пары больше шансов разобраться, чем у пары, которая рассталась всего на две недели и просто возвращается вместе из-за незащищенности, одиночества или по неправильным причинам».

Ваш бывший готов снова встретиться?

Вероятно, это должно быть само собой разумеющимся, но изучение возможности примирения должно быть взаимным. Слишком много фильмов изображают героя «настойчивым» и «романтичным», когда он на самом деле демонстрирует поведение преследования, как подчеркивается в статье Atlantic , в то время как в реальной жизни такие просьбы, как «больше не звоните мне», всегда следует воспринимать всерьез.

Если вы действительно хотите затронуть тему, Сассман рекомендует обратиться, чтобы узнать, готовы ли они ее обсудить. «Всегда хорошо брать на себя ответственность и говорить:« Эй, я много исследовала себя, я видела ошибки, которые сделала, и мне очень хотелось бы поговорить с тобой », — говорит она. «Так что вы ничего не просите лично, просто слушайте, что они говорят. Я думаю, что это всегда хорошая возможность взять на себя личную ответственность».

Боитесь, что больше никого не найдете?

Это одна из вышеупомянутых неправильных причин для воссоединения, — говорит Сассман: «Это страх.Страх остаться в одиночестве, страх никогда ни с кем не встретиться, страх, что это последняя возможность, которую они собираются иметь, страх встречаться ». Интересно, найдете ли вы когда-нибудь себе пару после романтического разочарования, вполне понятно. Но это беспокойство не должны определять ваш выбор.

Будете ли вы задавать своему бывшему трудные вопросы?

Это особенно важно, если он сам инициирует примирение, или они разочаровывали и причиняли вам боль в прошлом ». будьте скептичны », — говорит Сассман, задавая им такие вопросы, как:« Почему вы думаете, что на этот раз все будет по-другому? Почему я должен вам верить? Откуда мне знать, что вы собираетесь быть последовательными в том, что говорите? ‘»

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Уоррен предлагает еще несколько: «Чем отличается то, кем вы являетесь сейчас, что заставит наши отношения работать на этот раз? И что вам нужно от меня, чтобы добиться успеха, чего вы не получили в прошлый раз, когда мы встречались?»

Вы забыли более темные стороны ваших отношений?

Проведите холодную инвентаризацию своих отношений.Действительно ли счастливых времен больше, чем печальных?

«Люди часто оглядываются на бывшего в розовых очках и помнят только положительные стороны отношений», — объясняет Уоррен. «Для многих мы выборочно запоминаем только то, что было хорошим в бывших и бывших отношениях, потому что негативные аспекты отношений, которые разрушили нас, слишком болезненны или расстраивают, чтобы удерживать их в нашем сознании». Вместо того, чтобы пролистывать старые селфи, на которых вы двое отдыхали в тропиках, вы можете попробовать проверить расшифровки стенограмм — иначе говоря, ваши старые электронные письма и обмен текстовыми сообщениями — чтобы лучше понять, как все было на самом деле.

«Если бы это были отношения, в которых хорошее перевешивает плохое, мне было бы трудно задаться вопросом:« Почему бы не вернуться вместе? », — говорит Сассман. «Я видел, как так поступают пары, которые продолжают и женятся, и остаются в браке. Это может случиться».


Чтобы узнать о других способах прожить свою лучшую жизнь, а также обо всем, Опра, подпишитесь на нашу новостную рассылку !

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему вы хотите вернуться к бывшему, когда знаете, что это не сработает

Если вы когда-либо переживали разрыв, то вы знаете, что соблазн вернуться к бывшему может быть очень настоящим . Независимо от того, обращаются ли они к вам или вы думаете о них, это определенно может показаться хорошей идеей — а иногда это действительно так. Вы можете понять, проведя какое-то время в разлуке, что сможете разобраться в своих различиях.

Проблема в том, что это стремление может возникнуть, даже если вы хорошо знаете, что отношения никогда не будут работать, и что связываться с ними было бы очень плохой идеей. Вы расстались по какой-то причине. И все же так легко отказаться от всего этого в пользу того, чтобы снова писать текстовые сообщения и, в конечном итоге, снова вместе.

Хотя это может не иметь смысла, «очень часто возвращаться к бывшим, даже когда мы знаем, что это не сработает», — говорит Эстефа Франциск, LCSW, LISW, терапевт и исполнительный директор Forward Ethos Counseling. Суета.Все ситуации индивидуальны, но есть несколько актуальных тем, которые могут помочь объяснить желание разжечь старое пламя.

Для начала, и, возможно, проще всего, часто все дело в желании того, к чему вы привыкли. «Мы очень привязаны к тому, что мы знаем, и к комфорту», ​​- говорит Франциск. К лучшему или худшему, возвращение может означать попадание в старые, удобные привычки с человеком, которого вы хорошо знаете.

Shutterstock

Это также проистекает из основной потребности человека в общении и чувстве безопасности.«Хотя мы, вероятно, испытали боль в этих отношениях, нижние части нашего мозга, предназначенные для выживания, лишают нас стимулов выходить на улицу и проверять воду», — говорит Франциск. «Мы эволюционировали, чтобы бояться одиночества, поскольку общение с другими так долго было ключом к нашему выживанию». Поэтому, когда вы сидите в одиночестве на диване и думаете о том, чтобы написать своему бывшему, вам нужно благодарить за это тысячи лет эволюции.

Имея немного места, вы можете даже начать забывать, почему отношения закончились, что может заставить вас тосковать по тому, что когда-то было.«Легко излишне романтизировать что-либо, когда есть расстояние или время прошло», — говорит Bustle Стивен Рейнс, штат Массачусетс, лицензированный психотерапевт и основатель Therapy For Adults. «Мы можем забыть о деталях и нюансах, которые изначально нас отталкивали».

Может быть так легко сосредоточиться на хорошем и забыть о том, что вы не ладили или не хотели того же. А когда вы смотрите на отношения через розовые очки, из курса вы захотите вернуться и снова провести те хорошие времена.

И если отношения действительно были потрясающими вначале, и вам было очень весело вместе, вполне естественно «надеяться вернуть что-то из этого или воссоздать некоторые из этих чувств», — сказала Элиза Робин, доктор философии, эксперт по отношениям, которая специализируется на жизненных переходах, — рассказывает Bustle. «Из-за человеческого страха остаться в одиночестве и из-за наших воспоминаний, которые не обязательно надежны, мы возвращаемся с надеждой, что сможем остаться вместе и чувствовать себя в безопасности и любимыми».

Shutterstock

В некоторых отношениях вернуться к старым отношениям также может быть проще, чем броситься обратно в клуб знакомств.«Психологически легче быть с человеком, которого мы знаем, — говорит Робин, — чем встречаться и строить отношения с кем-то новым». Так что, если бывший вернется в вашу жизнь, вы можете радостно удалить свои приложения для знакомств, не задумываясь.

Однако желание вернуться с бывшим может пойти немного глубже. А в некоторых случаях это может быть даже из-за нездоровой динамики мощности. «Иногда пары снова вступают в бой, чтобы« выиграть »или« свести счеты »из прошлого, — говорит Рейнс.«Партнер, который чувствует себя отстраненным от бывшего, может вернуться к нему, желая удовлетворить неудовлетворенные потребности прошлого».

Вы можете рассматривать это как второй шанс, когда на самом деле это может быть больше о том, чтобы последнее слово было за вами, или чтобы что-то доказать себе или им. И по этой, и по многим другим причинам всегда неплохо сделать паузу и дважды подумать, прежде чем вернуться к бывшему.

«Важно помнить, что пошло не так и почему», — говорит Робин.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *