17.10.2021

Как сделать скулы правильно: Как “сделать” себе скулы с помощью макияжа?

Содержание

Как “сделать” себе скулы с помощью макияжа?

Макияж — это не только подкрашенные помадой губы и не только подведенные карандашом глаза. Современный макияж — это концепт, то есть каждый косметический продукт, который есть на вашем лице, должен нести определенную функцию, вписываться в общую задумку. Современный макияж должен совмещать в себе как актуальные тренды, так и те приемы, которые подходят исключительно для вашего, совершенно индивидуального лица. Например, одним из трендов, который уже давно и прочно обосновался в модном потоке, является скульптурирование или контуринг. Такой прием в макияже может называться очень многими вариантами терминов, но суть остается одна, за счет игры светотени, таким образом, можно корректировать пропорции лица, скрадывать объемы, а какие-то части лица, наоборот, сделать более выдающимися. Точеные скулы, конечно же, это безоговорочный признак красоты, это то, что добавляет лицу изящество и аристократичность. Как можно сделать себе скулы с помощью макияжа? Разберемся!

Как сделать скулы с помощью макияжа?

На самом деле, все довольно просто и нужно обзавестись несколькими незаменимыми средствами. Первое средство — это, непосредственно, скульптор. Он должен быть не сильно пигментированным, должен обладать прохладным серо-коричневым тоном (не теплым, ведь теплым должен быть бронзер, который придает лицу оттенок загара), он должен легко наслаиваться, ложиться и растушевываться. Второе средство — это хайлайтер и речь идет не о блестяшках-люминайзерах, а о высветляющих пудрах, хороший хайлайтер вполне может быть матовым. Третье средство — это хорошие кисти. Они должны быть сделаны из натурального ворса, а также иметь удобную форму. Форма зависит от ваших предпочтений, кому-то нравятся скошенные кисти, кому-то — “факелы”. К слову, все эти продукты также могут быть представлены в кремовой текстуре, правда с ними работать новичку несколько сложнее. Если вы сделали выбор в пользу кремовых средств, то кисти лучше выбрать, собранные из синтетического ворса.

Кремовые средства мы наносим на тональный крем, до пудры. Пудровые — после припудривания. Скульптор нужно наносить на скулу, причем максимум цвета должно быть в той точке, в которой впадинка под скулой анатомически наиболее глубока. Наносим цвет, после этого хорошо растушевываем наверх, по направлению к середине уха. Главное — не переусердствовать с цветом, чтобы не нарисовать себе случайно бакенбарды. Обязательно растушевываем средство. Не уводите коррекцию к уголкам губ, это сделает лицо очень уставшим. После этого, на скулы наносим хайлайтер, чтобы обозначить выпуклость. Также можно добавить люминайзера — мерцающие частицы всегда добавляют объем.

Если вы пользуетесь бронзером, им также стоит обозначить контурирование. Если вы пользуйтесь кремовым контурингом, дополнительно растушуйте рисунок контура дуофиброй.

Сделать скулы тенями: как?

На самом деле, вместо скульптора вы действительно можете использовать тени для век. Но в этом случае очень важно правильно подобрать оттенок и учитывать то, что тени для век — это более пигментированный продукт, чем скульптор, а поэтому наносить их под скулы нужно очень и очень аккуратно. Выбирайте исключительно матовые серо-коричневые тени, довольно светлые, уходящие даже в бежевый тон, чтобы ненароком не наставить пятен. Кисть можно использовать стандартную.

Кисти для контурирования: где можно купить

Кисти как для кремового, так и для сухого контуринга, вы можете без проблем найти в ассортименте интернет-магазина Вобс по наиболее приятным ценам и в стабильно высоком качестве!

Как с помощью макияжа подчеркнуть скулы

Используя косметику, каждая женщина сможет создать безупречный образ, правильно подчеркнуть овал лица, скулы, умело расставить акценты. Макияж скул дает возможность сделать их выразительнее, благодаря чему лицо становится красивее, утонченнее, моложе.

Косметика, позволяющая выделить скулы

Для создания идеального макияжа необходимо правильно подобрать косметику и нанести ее на нужные участки лица. Немаловажно определить, какой у девушки тип лица, потому что от этого будет зависеть техника нанесения косметических средств.

Самой распространенной косметикой, используемой для подчеркивания скул, является:

  • Румяна. Они позволяют придать естественность лицу. Используют сочетание светлого и темного оттенков. Светлые румяна наносят по прямой линии скул, а темные в ямочку, расположенную под скулами. Это дает возможность получить эффект падающей тени;
  • Хайлайтер. Он способен сделать скулы выразительнее. Используйте косметическое средство одного оттенка, распределяя его на выпуклые участки лица, на которые попадает свет;
  • Бронзатор. Наносят косметику в ямки, которые находятся под скулами. Благодаря ему щеки визуально будут выглядеть меньше, лицо станет гораздо изысканней, благородней;
  • Консилер. Это косметическое средство помогает скрыть недостатки кожи, а также подчеркнуть скулы. Необходимо консилер темного тона смешать с кремом, обладающим увлажняющим эффектом. Наносится косметика в место, где находятся впадинки под скулами. Она должна быть тщательно растушевана, распределена на лице.

Для того чтобы получить идеальные скулы, воспользуйтесь кисточками и спонжем для растушевки. Все должно быть распределено равномерно и аккуратно.

Правила, позволяющие выделить скулы равномерно:

  • Обязательно подготовьте кожу, очистив ее, а затем наложив увлажняющий и тональный крем;
  • Косметика, используемая для подчеркивания скул, должна быть на несколько тонов темнее, чем естественный цвет кожи;
  • Макияж необходимо закрепить пудрой;
  • Щеки нет необходимости подчеркивать слишком яркими румянами;
  • При нанесении макияжа обязательно учитывайте тип кожи и лица.

Женщины, у которых круглое или овальное лицо, румяна рекомендуют наносить под скулы. Такие действия дают возможность сделать щеки менее выпуклыми, лицо станет гораздо выразительнее. Если лицо треугольное или выпуклое, нанесите косметику в область висков, чтобы лоб казался уже, и не слишком выделялся.

Наши советы помогут сделать скулы выразительнее. Умелое нанесение косметики позволит выглядеть восхитительно, лицо будет сиять, станет свежим и отдохнувшим.

Как нарисовать скулы?

Пухлые щеки уже давно ушли в прошлое, и сейчас модными считаются девушки с худым лицом и ярко выраженными скулами. Это придает образу элегантности, привлекательности и шарма. Однако далеко не у каждой, даже стройной девушки, скулы сами выделяются. Как же их подчеркнуть и грамотно скорректировать форму лица? В чем заключаются секреты знаменитостей? Зная все тонкости этого типа макияжа и имея в наличии необходимые инструменты, вы сделаете свой образ идеальным, современным и стильным.

3 способа, как выделить скулы

Если раньше наличие выраженных скул указывало на болезненность девушки, то сейчас это символ красоты, женственности и привлекательности. В зависимости от типа и структуры лица одним девушкам удается быстро подчеркнуть скулы, у других же это получается не так просто. Какими способами пользуются девушки в погоне за красотой и модой?

Идеальный макияж. Этот вариант самый распространенный. Чтобы достичь хорошего результата придется потренироваться и поэкспериментировать с косметическими средствами. Даже в домашних условиях можно сделать такой макияж, будто вы посетили салон красоты.
Пластическая хирургия. Это крайний метод. Чаще всего к нему прибегают девушки, не способные что-либо изменить в своей внешности без помощи хирурга.
Физические упражнения. Как ни удивительно, но именно упражнения способны изменить вашу внешность, при этом особых усилий не потребуется. Главное в этом процессе – регулярность и постоянство. Благодаря правильной подборке упражнений вы даже без макияжа будете выглядеть потрясающе!

Что нужно, чтобы нарисовать скулы?

Румяна. Это косметическое средство придает свежести и бодрости вашему лицу. Подбирать румяна следует, основываясь на типе вашей кожи, ее цвете и тоне.
Хайлайтер. Его назначение – осветлить и выделить нужные части лица. Продается хайлайтер в жидком, рассыпчатом и кремообразном виде.
Бронзер. Это средство используется для оттенения и затемнения участков лица.
Пудра. Применяется и для основы, и в качестве завершающего фиксирующего средства.
Кисти для макияжа. Чтобы нарисовать скулы красиво и профессионально потребуется целый набор кистей под каждое средство.

5 шагов, как правильно нарисовать скулы

Чтобы сделать красивый макияж, далеко не во всех случаях требуется обращение к профессиональным визажистам. Вы довольно быстро сделаете это самостоятельно, если будете знать тонкости, нюансы и последовательность нанесения косметических средств.

Подготовка лица.

На какое мероприятие вы не собирались бы, и какой бы тип макияжа не делали, всегда начинайте с подготовки кожи лица. Для начала следует очистить кожу от пыли, грязи, нежелательного жирного блеска и остатков прошлого макияжа. Для этого используйте домашние маски, пилинги или другие косметические средства, которые подходят вашей коже.

Перед нанесением любого макияжа обязательно увлажните лицо. В этом случае основа, пудра и другие корректирующие косметические средства лягут на кожу ровно и аккуратно. Подберите тональную основу, которая делала бы цвет вашей кожи натуральным и природным. Профессионалы рекомендуют выбирать ее на тон светлее естественного цвета кожи.

Контурирование.

Это специальная техника, которая применяется для коррекции лица. Для ее осуществления вам понадобится хайлайтер, корректор и матовый бронзер. Их задача сначала высветлить нужный участок, а затем его подчеркнуть за счет использования специальных средств.

Классическое выделение скул начинается с нанесения корректора непосредственно на нужную зону, затем на боковые части лба и нижней челюсти. Затем визажисты применяют хайлайтер. Его наносят на впадину над губой, спинку носа, центр подбородка и лба. Акцент следует дополнительно сделать и на верхних точках скул.

Всегда макияж наносите при естественном свете, это позволит вам увидеть результат, который заметен окружающим людям.

Бронзер наносят на область под скулами, тем самым их выделяя и подчеркивая. Теперь внимательно посмотрите в зеркало и втяните щеки. Область, которую следует выделить, будет ярко заметна. Используйте бронзер, который подходит вам по оттенку. Его не должно быть слишком много, чтобы макияж не выглядел неестественным или слишком броским.

Наносите бронзер на обе щеки сразу, чтобы не было потом неточностей и неровных линий. Следите, чтобы край был растушеван, не было броских линий и слишком ярких акцентов. Скулы должны выглядеть естественно, будто они от природы у вас такой формы.

Завершающий этап – нанесение румян.

В некоторых случаях при правильном контурировании лица не требуются румяна. Однако они позволяют сделать естественный цвет лица, придают свежести и бодрости. Обязательно их растушевывать, чтобы не было резкого перехода между оттенками.

3 главных приема звезд и супермоделей по выделению скул

Красивые и ярко выраженные скулы – это не столько дарование природы, сколько умелый и правильно сделанный макияж. Супермодели и звезды знают все хитрости, поэтому им удается достичь потрясающего эффекта. Применяя 3 следующих секрета, вы достигнете такого же результата!

Прическа.

Думаете, какое отношение волосы имеют к скулам? Ответ прост: «Непосредственное!». Именно от вашей прически зависят правильно расставленные акценты. Благодаря элегантной стрижке удается удлинить круглое лицо. Хорошо подходит стрижка «каскад». За счет ниспадающих локонов образ становится легким, а скулы – ярко выраженными!

Супермодели знают, что идеально ровная челка – отличный способ для подчеркивания скул. Даже полные девушки за счет нее могут выделить красивые черты лица, зрительно его удлинив. При этом вам нужно следить, чтобы волосы не вились, используйте для этого утюжок или другой прибор для укладки волос!

С челкой стоит быть осторожными обладательницам круглой или квадратной формы лица. Им не стоит самостоятельно экспериментировать. Прическу лучше делать у опытного мастера.

Ярким примером, как с помощью прически выделить скулы, является Бриджит Бардо. Она использует секретный прием – ровный пробор и удлиненную челку, которая сразу акцентирует внимание на скулах. С помощью подобной укладки вам не придется втягивать щеки, так как они зрительно будут подчеркнуты!

Макияж.

Конечно, от правильного мейк-апа зависит образ женщины. Чтобы не ошибиться с выбором оттенка бронзера, пудры или румян, заранее подготовьте все необходимые инструменты. Скулы рисуются либо при втягивании щек, либо при произнесении буквы «О».  Обязательно растушевыйте все нанесенные средства, чтобы макияж был натуральным и естественным. Хайлайтер предназначен для выделения определенных областей и их высветления. Для этого его следует наносить на границе между впадиной на лице и выступающей частью. Соблюдайте последовательность при нанесении косметических средств, чтобы готовый результат был похож на профессиональный макияж!

Румяна используются и для дневного, и вечернего макияжа, так что строгих правил в их нанесении нет!

Упражнения.

Звезды и супермодели прекрасно знают, что одного макияжа и прически недостаточно. Главной хитростью знаменитых красавиц является подборка упражнений, которые они делают ежедневного. В результате кожа лица подтягивается, выравнивается тон, расставляются естественные акценты, а скулы становятся скульптурными.

Попробуйте применить следующую подборку эффективных упражнений:

Начните с круговых движений головы, чтобы кровь начала циркулировать, и вы подготовили мышцы к дальнейшей работе.
Теперь потяните подбородок вверх, запрокиньте голову и задержитесь в этом положении на 15 секунд.
Втяните губы, сделайте воображаемый круг, а затем повороты головой то в одну сторону, то в другую.
Надуйте щеки, задержитесь на 2 секунды и потихоньку выпускайте воздух, будто образовывается тонкая струйка.
Между носом и губой зажмите кисть или карандаш на 5 секунд. Повторите процедуру несколько раз.

Упражнения кажутся на первый взгляд простыми, однако именно они делают форму лица более привлекательной, а скулы выразительными.

Секреты и хитрости по выделению скул

Правильный макияж делает образ выразительным, черты лица становятся аристократичными и женственными. Однако скулы – это не единственное, что вам стоит выделить на лице. Главный секрет истинных красоток заключается в гармонии во внешнем виде. Они прикладывают все усилия, чтобы базовый макияж, подчеркнутые скулы и завершающие штрихи – все это сочеталось друг другом и было взаимодополняющими элементами.

Чтобы макияж был равномерно нанесенным, обязательно используйте тональную основу. А в завершение наносите на лицо специальную пудру, обладающую фиксирующим эффектом. Уделяйте внимание и оформлению бровей. Только в комплексе вы достигнете делаемого результата.

Не забывайте об упражнениях, которые естественным способом корректируют внешность.

Для создания красивого образа и правильных скул используйте и покупайте только натуральную декоративную косметику. На своем лице не стоит экономить, так как непроверенные средства вызывают аллергию и преждевременное старение кожи. Для нанесения на кожу кремообразной массы используйте кисти с синтетическим ворсом, а для сухих смесей – с натуральным ворсом.

Еще одна хитрость, которую вы должны знать, заключается в нанесении корректора короткими мазками. Это позволяет достичь хорошего результата и при этом быстро исправить появившиеся погрешности.

как добиться с помощью упражнений

Выразительные скулы – один из основных бьюти трендов современности.

Для того чтобы добиться очерченных скул современные модницы прибегают к уловкам макияжа, диетам, косметическим и хирургическим процедурам.

Впервые мода на острые скулы появилась в 30-х годах ХХ века, когда немецкая актриса и певица Марлен Дитрих была на пике популярности и впалые щеки стали признаком благородства и утонченности. В то время модницы прибегали к радикальным мерам — удаляли дальние зубы, обычно «семерки» и зубы мудрости. Сегодня такие методы иначе как варварскими не назовешь, ведь существуют и вполне гуманные способы добиться очерченных скул.

Рассмотрим самые эффективные способы обзавестись «скулами Малифисенты».

Контуринг

С помощью макияжа можно «дорисовать» то, чем обделила вас природа, в частности, сделать линию скул более четкой.

Выберите не слишком темный оттенок румян, и нанесите его по линии скуловой кости четкими движениями снизу-вверх. Для того чтобы правильно нанести средство, сильно втяните щеки перед зеркалом – так вы четче увидите линию кости. Не забудьте про тщательную растушевку!

Диеты и питание

«Похудеть» лицом невозможно, что бы вам ни обещали диетологи. Но в любом случае стоит обратить внимание на количество употребляемого сахара и соли – чрезмерное их количество в рационе ведет к отекам лица, особенно щек.

Упражнения для лица

Существует специальная гимнастика для лица, которая, по отзывам некоторых девушек, действительно поможет со временем сделать скулы более выразительными. Обязательное условие – регулярность выполнения.

Упражнение 1

Как можно сильнее надуйте щеки, затем выпустите воздух тонкой струйкой, медленно втягивая щеки так сильно, как сможете. Повторите 15 раз.

Упражнение 2

Вытяните губы вперед «бантиком» и нарисуйте ими в воздухе воображаемый круг сначала в одну сторону, затем в другую. Повторите 15 раз.

Упражнение 3

Сильно втяните щеки и кончиками пальцев «разглаживайте» кожу снизу вверх по линии скуловой кости в течение одной минуты.

Филлеры и пластика

Можно сделать у косметолога инъекции гиалуроновой кислоты в область скул, которые подчеркнут овал лица и сделают скулы более выраженными. Но прежде чем решиться на эту процедуру, важно понять, что введенная «гиалуронка» будет притягивать воду, и если вы неправильно питаетесь и употребляете много соли, эта процедура вас не украсит – лицо будет иметь опухший вид.

Чтобы сделать скулы более выраженными, пластические хирурги предлагают удалить хирургическим путем «комки Биша» — жировые мешочки, которые расположены внутри щеки. Это довольно радикальный метод, который далеко не всеми хирургами считается эффективным в силу индивидуальных особенностей организма клиента.

Имейте также в виду, что мода имеет свойство проходить и, вполне возможно, ваши милые округлые щечки будут в числе бьюти трендов уже в ближайшее время. В любом случае, торопиться и делать пластику с целью формирования острых скул в юном возрасте точно не стоит — обычно с возрастом лицо все равно худеет и очерченные скулы появляются вполне естественным образом. 

Читайте также: Секреты идеальной кожи от личного дерматолога Ким Кардашьян и Бейонсе

Как убрать щеки и сделать скулы: упражнения и советы для красивых скул

К сожалению, увеличение веса сказывается не всех частях тела, в том числе и на лице. У врачей даже есть техническое, но в то же время несколько обидное обозначение — «пухлые щеки», то есть состояние, характеризующееся дополнительными отложениями жира на лице. Кстати, детская припухлость бывает и у совсем хрупких девушек. Что же делать в таком случае и как убрать щеки и сделать скулы?

Избыток жира на лице обычно возникает из-за:

  • увеличения веса в результате неправильного питания;
  • отсутствия физических упражнений;
  • старения;
  • генетических заболеваний.

Отложения обычно более заметны в щеках, скулах, под подбородком и шеей.

Почему у некоторых девушек есть пухлые щечки

Прибавка в весе — не единственная причина, по которой овал лица может кардинально измениться.

  • Лицо может казаться более полным, если мышцы жевательной области между челюстью и щеками чрезмерно развиты.
  • Иногда пухлые щеки могут быть побочным эффектом лечения стероидами или симптомом синдрома Кушинга, который возникает, когда организм подвергается воздействию избыточного кортизола в течение длительных периодов времени.
  • Тем не менее, при отсутствии других симптомов, лицо заметно округляется из-за общего  увеличения веса.

Логично, что привести лицо (как и все тело) в порядок поможет разумное и умеренное питание и спорт. Упражнения для лица принесут некоторые результаты, но, к сожалению, они не панацея и не помогут на сто процентов  без диеты, регулярных тренировок и здорового сна.

Есть и другие способы. Можно освоить фейсбилдинг — упражнения для мышц лица или уменьшить щеки с помощью макияжа.

Тренировки, которые могут помочь

Когда дело доходит до упражнений для щек и скул, многие леняться или просто забывают делать их регулятрно. И напрасно!  Щеки, как и любая другая часть тела, тоже нуждаются в тренировках, чтобы оставаться в форме. Хотя генетика играет большую роль в том, как долго ваши скулы будут оставаться соблазнительно-острыми, регулярные занятия фейсбилдингом будут держать лицо в тонусе. Для желающих получить ответ на вопрос «как избавиться от щек и сделать скулы?», мы собрали действенный комплекс:

  • Утиное лицо. Начинаем с работы центральных мышц щек. Подними губы, открой и закрой рот. Убедись, что ты «выбвигаешь» губы наружу и максимально напрягаешь лицо, чтобы все мышцы работали. Повтори: 15 раз.
  • Уголки вниз. Представь себе что-то действительно непривлекательное и гадкое. Отодвинь нижнюю челюсть назад, а уголки губ опусти вниз, напрягая мышцы шеи. Если ты все делаешь правильно, то увидишь в зеркале линии мышц на шее. Повтори: 15 раз.
  • Лицо рыбы. Все знают, как скорчить эту смешную рожицу. Необходимо всосать щеки внутрь и поднять губы. Затем наклонить голову назад и представить, что нужно достать потолка подбородком для дополнительного растяжения мышц шеи. Задержись в этом положении на 10 секунд, затем расслабься. Повтори 15 раз.
  • Широкая улыбка. Открой рот в в широкой улыбке, прижав губы к зубам, поднесите пальцы к скулам и как бы подтолкни их вверх для мгновенной подтяжки лица. застынь в этом положении на 30 секунд.
  • Закрытые глаза. Закрыв глаза, можно сжигать жир на щеках. Как можно крепче сомкни веки и почувствуй, как напрягаются все мышцы лица. Замри на 15 секунд, потом расслабься. Повтори два раза. Кстати, это упражнение поможет расслабить глаза после напряженной работы за компьютером.

Не пропустите

  • Работа подбородком. Подбородок теперь тоже может делать отжимания. Поднимите нижнюю губу над верхней и напряги мышцы подбородка, «подожми» их. Повтори 15 раз.
  • Боковые поцелуи. Представь, что приветствуешь своих французских друзей. Нужно поднять губы как можно выше и двигать ними слева направо. Повтори 15 раз.
  • Большая радость. Это не только отличная растяжка, но и эффективный сжигатель жира на щеках. Прижми язык к задней части нижних передних зубов и опусти челюсть как можно ниже. Повтори 15 раз.
  • Жвачка. Нужно выполнять упражнения, стоя или сидя прямо и двигая челюстью, как будто что-то жуешь. Сомкни губы. Затем широко открой  рот, с языком прижатым к нижним зубам, и держи его в течение пяти секунд, прежде чем снова вдохнуть и выдохнуть. Повторяй все движения один раз. Больше улыбайся. Она тренирует  мышцы и уменьшить жир на щеках. Это простая и лучшая тренировка, которую можно сделать (а еще здорово поднимает настроение).
  • Воздушная тренировка. Это упражнение помогает решить проблему с пухлыми щеками, задействуя практически каждую мышцу. Фактически это одно из лучших упражнений для лица, позволяющее уменьшить пухлые щеки и двойной подбородок. Лицо визуально станет более подтянутым и выразительным. Сядь прямо, наклони голову назад, чтобы глаза смотрели в потолок. Подними губы и попытайся выдуть весь воздух из легких. Повторяй несколько секунд, потом расслабься. Делать это нужно в течение нескольких секунд.

Выполняя этот комплекс ежедневно, можно существенно повлиять на опухлость щек и выделить скулы.

Не пропустите

Как сделать пухлые щеки преимуществом

Ниже приведены шесть трюков макияжа, которые помогут визуально сделать лицо тоньше, а скулы — выше:

  1. Высокие арочные брови. Четкие, чуть вздернутые брови с красивым изгибом визуально уменьшат лицо. Ты можешь попытаться «нарисовать» их самостоятельно, но лучше обратиться к мастеру-бровисту, который поможет подобрать контур и сделает окрашивание, исходя из твоих данных.
  2. Персиковые румяна с мелким шиммером. Румяна ярких оттенков подчеркнут щеки и к тому же добавят тебе несколько лет. Если ты хочешь выглядеть свежо, нанеси на яблочки щек персиковые румяна и немного хайлайтера, тщательно растушуй их с заходом на виски, это зрительно вытянет лицо.
  3. Коррекция с помощью цвета. Наноси на разные области лица темные и светлые оттенки: сделай скулы более точеными с помощью цвета натуральной тени, зону носогубного треугольника и область над скулами подчеркни светлым оттенком
  4. Макияж глаз и губ. Делай акцент на достоинствах лица — если у тебя выразительные глаза или губы, обязательно подчеркивай их, тогда пухлые щеки будут менее заметны.
  5. Бронзатор на подбородке и щеках. Применение бронзера на линии челюсти и щеках помогает сделать очертания более тонкими. Необходимо взять матовый бронзер темного оттенка. Нанести их на щеки к уху. После нанести тонкий слой темного бронзера на нижнюю часть челюсти.

Самая важная часть макияжа — качественные кисти. Они не обязательно должны быть дорогими, но они должны быть плотно набиты для качественной растушевки — так макияж будет выглядеть естественным.

Не пропустите

Дополнительные советы, которые помогут исправить ситуацию

  • Поддерживай водный баланс организма. Еще одна причина пухлых щек — скопление жидкости в организме. Есть много возможных причин задержки воды, и обезвоживание — одна из них. Тело будет делать запасы, если не получает достаточного количества жидкости. Пей как минимум два литра воды в день.
  • Уменьши потребление сахара и соли. Употребление в пищу продуктов, богатых натрием и сахаром, приводит к задержке воды. Когда тело удерживает лишнюю жидкость, некоторые области набухают, включая щеки. Постарайся исключить из  рациона соленые и сладкие продукты.

5 способов подчеркнуть скулы: совет визажиста

Острые скулы делают твое лицо сексуальным, стройным и привлекательным. А если от природы они у тебя не такие ‑ ничего, их вполне можно подчеркнуть с помощью макияжа. Об этом расскажем мы и визажист Олеся Войдюк.

Красивые скулы – это не только дар природы и правильный выбор румян, но также грамотная стрижка и укладка. Все гениальное просто, главное – знать небольшие бьюти-хитрости. Как выделить скулы с помощью макияжа рассказала визажист Олеся Войдюк: 

В первую очередь нужно выбрать правильный продукт для коррекции, а именно скульптурирующую пудру. Потому что что наша задача создать эффект тени на лице. Для светлокожих девушек это должен быть серо-коричневый матовый оттенок. Для обладательниц более тёмной кожи мы выбираем коричневый более тёплый оттенок. Бронзер для этой цели не подходит, так как это продукт с сияющими частичками. Для дневного макияжа мы делаем лёгкую коррекцию лица. Линия коррекции должна быть плавной, без видимых границ и цвет не очень насыщенным.

 

Идеальным решением для скульптурных скул станет темная пудра в комплекте с кистью со скошенным краем. Встань перед зеркалом, до предела втяни щеки или открой рот, словно произнося букву «О», и нарисуй еле заметную косую линию под скулой, идущую от виска по направлению к подбородку. После этого немного затемни получившуюся линию и хорошенько растушуй, чтобы не было видно переходов.

В ТЕМУ: Звездный тренд — матовые губы: как выбрать идеальную матовую помаду

Для финальных штрихов можно воспользоваться шиммером. Наносить его следует тонким слоем на границу между выступающей частью и впадиной: в результате преломления света щеки станут визуально меньше, а лицо рельефнее.

Еще один вариант – хайлайтер. Обычно он наносится ниже линии скул, но, если ты сомневаешься в том, где проходит эта самая линия, максимально втяни щечки – место, где будет впадина идеально для хайлайтера. Растушуй средство по направлению к подбородку.

В ТЕМУ: 9 самых модных оттенков помад весны и лета 2017

А вот румяна нужно наносить на яблочки щек – нужно, чтобы оттенки румяна и бронзера идеально сочетались между собой. Но тут главное не переборщить и сделать переходы от одного цвета к другому максимально незаметными.

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

красиво выделить скулы, с помощью макияжа, прически, упражнений, Ксения Сидорина

Красивые скулы — мечта каждой девушки, ведь с помощью их можно подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки контура лица. С помощью правильно подобранных румян образ становится утонченный, а макияж завершенный. Помимо правильно подобранных и нанесенных румян, не маловажную роль играет правильная прическа. Добиться красивой формы скул возможно с помощью многих приемов, которые просто, без особых усилий можно выполнять.

Придать отличную форму скулам можно без пластической операции и дорогой косметики. Для поддержания красивой формы скул – необходимо постоянно поддерживать тонус лица, правильно подбирать средства по уходу за лицом, употреблять достаточно воды и конечно же, делать гимнастику. Ниже приведем 3 основных способа сделать скулы красивыми и привлекательными.

Прическа

Визуально вытянуть лицо, убрав при этом излишки объема возможно с помощью стрижки «лесенкой» или каскадом, которая начинается от середины щеки. Если вытянуть при этом волосы, это будет более эффективным, прическа предоставит образу легкости, а скулам – утонченности.
Девушкам, которые склонны к полноте подчеркнуть скулы можно с помощью прямой челки, длина которой чуть ниже бровей. Обладательницам вьющихся волос рекомендуется вытягивать челку утюжком, а сверху наносить специальное масло, для придания тяжести.

Осторожным с челкой следует быть обладательницам круглой и квадратной формы лица, необходимо подобрать длину челки с помощью профессионалов, ведь неправильно длина – может не только  подчеркнуть скулы, но и выделить недостатки.

Прическа в стиле Бриджит Бардо – также поможет подчеркнуть красоту скул. Для этого необходимо подкрутить на бигуди волосы, сделать прямой пробор, челка должна спадать на лицо, а остальные волосы собрать в пучок на затылке и заколоть шпильками.

Подчеркнуть скулы поможет и прическа с распущенными волосами и слегка вьющими кончиками.
Независимо от того, какой длины у вас волосы, всегда можно подобрать прическу, которая поможет подчеркнуть скулы.

Макияж

Для правильного нанесения румян необходима качественная и удобная кисть со скошенным краем. Идеальными для макияжа будут бронзеры или темная пудра. Для правильного нанесения, необходимо встать перед зеркалом, втянуть щеки или открыть рот, будто произносите букву «О». Под скулой необходимо нарисовать еле заметную косую линию, которая будет проходить от виска к подбородку. После этого нужно в меру затемнить линию и растушевать ее, чтобы не было видно переходов.

На «яблочки» щек нужно нанести румяна, которые соответствуют стилю или образу. Чтобы не испортить макияж или не сделать его грубым, необходимо следить за переходом – он не должен быть заметным или сильно темным. Для завершения оформления скул рекомендуется нанести тонким слоем шиммер или хайлайтер. Место нанесения — граница между выступающей частью и впадины, благодаря этому щеки станут визуально меньше, а лицо рельефнее.

Упражнения

Рассмотрим комплекс упражнений для скул, которые необходимо выполнять ежедневно, они сделают кожу лица упругой, а скулы выразительней. Ниже приведем 4 упражнения, которые помогут подтянуть лицо и сделать выразительней скулы.

1. Сильно потяните подбородок вперед, при этом голову опрокиньте назад. В таком положении задержитесь на пару секунд, после вернитесь в исходную позицию. Упражнение рекомендуется делать 10-15 раз.
2. Надуйте щеки на пару секунд, а затем тонкой струйкой медленно выпустите воздух. Рекомендуется выполнять 10-15 раз.
3. Вытяните губы вперед, нарисуйте ими воображаемый круг — сначала в одну, потом в другую сторону, время на выполнение одного круга 30 секунд.

4. Зажмите карандаш или ручку между верхней губой и носом, продержите как можно больше времени. Рекомендуется делать упражнение минимум пять раз.

Автор статьи:

Читайте также

Советы, как сделать ваши скулы яркими

Секрет четко очерченных высоких скул заключается в знании того, как правильно нанести румянец на щеки в стратегически важных местах. Давайте рассмотрим несколько советов, как добиться естественного румянца, который выглядит угловатым и четким.

Выберите правильный румянец

Иногда бывает сложно выбрать оттенок цвета, который лучше всего подходит вашему тону кожи. Следовательно, это отличная идея купить цветные палитры, чтобы вы могли смешивать и сочетать их в соответствии с вашим нарядом и случаем.Поэкспериментируйте с цветами, чтобы определить, что вам больше всего нравится. Вы также можете выбрать более темные оттенки, такие как бронза, чтобы создать иллюзию скульптурных скул. Для особых случаев добавьте отблеск золота. Для светлого, естественно румянца вы можете использовать розовый и персиковый оттенки. Для насыщенного, насыщенного образа попробуйте бронзу и мерцающее золото.

Контур щек с помощью хайлайтера

Нанесите капли осветляющего крема на щеки и хорошо растушуйте их с макияжем. Добиться нужного эффекта можно, выбрав бронзатор на два оттенка темнее вашего тона кожи.Если все сделано правильно, контурная пластика может придать щекам некоторую угловатость. На этом этапе главное — нанести хайлайтер именно в те места, где свет естественным образом падает на ваше лицо. Мелирование подчеркнет форму вашего лица и сделает его резким. Тонкими мазками нанесите хайлайтер параллельными линиями на впадину щеки для лучшего эффекта.

Нанесите румяна

Аккуратно накрутите кисть для румян на выбранный цвет, держите ее под небольшим углом к ​​скулам и нанесите на щеки, пока не получите желаемый оттенок.Лучше использовать разные кисти для бронзатора и румян, чтобы цвета выглядели идеально, или вы также можете тщательно очистить кисть, удалив лишнюю пудру, как только вы закончите ее использовать.

Два основных шага перед нанесением макияжа щек

  • Шаг 1: Нанесите слой консилера и тонального крема на все лицо для контуринга, оттенок которого идеально сочетается с оттенком вашей кожи. Благодаря этому ваше лицо будет выглядеть свежим и живым в течение всего дня.
  • Шаг 2: После этого сделайте так, чтобы стробоскопы хорошо сочетались с вырезом платья, которое вы носите, чтобы переход цветов выглядел аккуратно и презентабельно.

Если вы не рождены с острыми как бритва скулами, пользуйтесь косметикой в ​​ваших интересах.

  • Просто нанесите тональный крем, желательно более светлый, чем ваша кожа, на центр лба и подбородка, на переносицу и на скулы.
  • Для создания четкости мы рекомендуем нанести тональный крем на два тона темнее, ниже линии подбородка и скул.
  • Хорошо растушуйте основу с помощью блендера, чтобы создать легкий финиш.
  • Завершите образ, нанеся порошковые румяна и немного жидкого хайлайтера.

(Автор является экспертом по красоте с UrbanClap.com)

3 одобренных экспертами способа улучшить вид скул

Есть причина для фразы «детское лицо». Эксперты сходятся во мнении, что чем шире щеки и уже подбородок, тем моложе кажется ваш общий вид. Все чаще дерматологи и пластические хирурги обращают свое внимание на увеличение объема и очертание щек, что почти мгновенно может повернуть время вспять.Вот три способа вернуть ваши щеки на карту: от быстрых исправлений до постоянных решений.

Вам также могут понравиться: Исправление плоских щек

Контурная коррекция
Хотя создание контуров может показаться сложным, наборы для макияжа и пошаговые инструкции создают метод макияжа, который может имитировать внешний вид совершенно другого костная структура — легче освоить. «Лучшая техника, которую я нашел для моделирования щек, — это использовать кремовый контур, такой как Charlotte Tilbury Hollywood Contour Wand (38 долларов США), прямо под вашими скулами», — говорит знаменитый визажист Винсент Окендо.«Затем нанесите сверху матовую бронзовую пудру, чтобы закрепить ее — мне нравится Benefit Cosmetics Hula Matte Bronzer (29 долларов США) — перед тем, как нанести пудровые румяна на яблоки щек, чтобы придать им румянец. Завершите это кремовым хайлайтером чуть выше скул — попробуйте Glossier Haloscope (22 доллара США) — чтобы они стали яркими ». Но всегда стратегически подходите к тому, где вы размещаете блик — слишком низко или слишком далеко вперед на скуле может акцентировать неправильную область, создавая эффект опущения, а не приподнятого.

Сколько времени займет: Менее 10 минут
Сколько хватит: До снятия макияжа
Цена: Зависит; Стоимость перечисленных продуктов Oquendo составляет $ 89

The Filler Fix
«Наши лица изображают форму сердца (узкий подбородок и широкие щеки), когда мы молоды, и, в конечном итоге, с возрастом становятся более полным подбородком и узкими щеками», — говорит Хинсдейл. Иллинойс, дерматолог Кристина Стейл, доктор медицины.Доктор Стейл говорит, что для борьбы с впалым взглядом на висках, скулах и медиальной щеке (часть щеки, которая совпадает с внешним уголком губ) используются филлеры, чтобы восстановить молодой вид и сделать верхнюю часть лица пухлой. «Филлеры с гиалуроновой кислотой хорошо помогают восстановить потерю объема, но область, в которую они вводятся, а также используемое количество варьируются в зависимости от пациента. Для достижения наилучших результатов я часто рекомендую сочетать наполнители с процедурами по подтяжке кожи, такими как Ultherapy или BTL Exilis, за две-три недели до введения наполнителей для стимуляции коллагена.В зависимости от наполнителя и образа жизни пациента объемный вид может сохраняться до двух лет при правильном уходе ».

Сколько времени потребуется: Подтяжка кожи: 30–90 минут; Наполнители: 30 минут
Срок действия: До двух лет при правильном уходе
Цена: Подтяжка кожи: около 1800 долларов за процедуру; Филлеры начинаются примерно с 600 долларов.

Хирургическое решение.
Дувр, Огайо, лицевой пластический хирург Дэвид Хартман, доктор медицины, говорит, что с возрастом молодые «яблоки» на наших щеках начинают уменьшаться в размерах и обвисать.«Для тех, кто хочет пройти хирургическую процедуру, структурная жировая трансплантация не имеет себе равных в восстановлении объема. Наполнители могут помочь временно восстановить объем, но пересадка жира дает постоянный и естественный результат », — говорит д-р Хартман, добавляя, что процедура включает использование липосакции низкого давления для удаления жира с тех участков тела, где жир генетически запрограммирован так, чтобы не ухудшаться с помощью липосакции. возраст (обычно низ живота). «Послойная микроинъекция жира затем омолаживает сморщенные щеки и впадины вокруг глаз.Помимо восстановления молодого объема, жировые трансплантаты запускают действие «стволовых клеток», из-за чего вышележащая кожа становится более плотной и толстой, поскольку кровеносные сосуды начинают процветать в новом месте. Пациенты могут ожидать минимального отека и синяков, которые проходят через несколько дней или недель ».

Время лечения: От одного до трех часов
Как долго оно длится: Постоянно
Цена: Приблизительно 6000 долларов

Это личное

В NewBeauty мы получаем самую надежную информацию от специалистов по красоте, доставленную прямо к вам Входящие

Найти доктор

Найти NewBeauty «Top Beauty Doctor» Near вы

Выберите состояние StateALARAZCACOCTDCFLGAHIIAILINKYLAMAMDMIMNMONCNENJNVNYOHORPASCTNTXVAWAWISelect состояния SpecialtyCosmetic DentistDermatologistFacial Пластикового SurgeonHair Восстановление SpecialistOculoplastic SurgeonPeriodontistPlastic SurgeonProsthodontistVein SpecialistSelect состояние TreatmentAbdominal нить liftsAccent вашего BodyAcne TreatmentsAlexandrite LaserArm LiftAscleraBellafillBeloteroBlue LightBodyBody LiftBotoxBotox BrowliftBrachioplastyBrazilian Butt ПодтяжкаГрудь Увеличение груди с пересадкой жираИмплантаты грудиИмпланты груди с физиологическим растворомГрудь Im растения с SiliconeBreast LiftBreast Lift с имплантатыГрудным ReconstructionBreast ReductionBrowliftButt EnhancementCarboxytherapyCellulite TreatmentCheek AugmentationCheek зачарованием с Fat GraftingCheek ImplantsCheek LiftChemical PeelsChin AugmentationCO2 lasersCool LipoCoolSculptingCoolToneCrownsDental BondingDental ImplantsDimpleplastyDiode LaserDysportembrace Активного шрама DefenseEmsculptEndermologieEndoscopic BrowliftEndoscopic FaceliftEndoscopic Tummy TuckErbium LasersExilis Ультра 360EyeliftEyelift с Fat GraftingFaceFaceliftFacelift с Fat GraftingFaceTiteFat плавильного и жиром ReducersFormaFractional CO2 lasersFractional шлифовку LasersFractoraGlycolic PeelsGlytone Усиленный осветляющий крем Дермабразия десен Подтяжка десенВолосыУдаление волосПересадка волосЛечение выпадения волосИнъекции и наполнители для увеличения щек visalignIsolazJuvédermJuvéderm VolbellaJuvéderm VolumaKybellaLactic кислота PeelsLaser LiposuctionLasersLateral Tension Пластик TuckLimited Разрез FaceliftLip EnhancementLip Enhancement с Fat GraftingLip ImplantLip LiftLiposculptureLiposuctionLiquid FaceliftLong импульсного N: Яги laserLower BlepharoplastyLower тело LiftLower веком surgeryLower FaceliftMACS LiftMandelic PeelsMicrodermabrasionMicroinjectionMicroneedlingMicrowave Laser TreatmentMini Пластик TuckMini-FaceliftMommy MakeoverNd: YagNeck LiposuctionNeckliftNonsurgical FaceliftNonsurgical RhinoplastyObagi Синего PeelOtoplastyPerlanePhenol PeelsPhotobiomodulationPhotodynamic терапия (PDT Липосакция с усилителемPrevellePulsed DyeRadiesse nersSkin TreatmentsSlim LipoSmart LipoSMAS faceliftSmileSmile MakeoverSmoothshapesStraighteningStretch Марк TreatmentsTCA Химическая PeelsTeeth WhiteningThermageThermiTightThigh LiftTitanTooth ContouringTraditional FaceliftTumescent LiposuctionTummy TuckUltheraUltherapyUltrasound Assisted LiposuctionUmbilicoplastyUpper BlepharoplastyUpper веко surgeryVanquish MEVASER LipoVein TreatmentsVelashapeVelasmoothVeneersXeominSearch

Как фальшивый Удивительные строения костей

Если бы вы не родились с костной структурой Холли Берри, Дж.Ло, Дайан Крюгер или Кейт Мосс, не беспокойтесь о своей хорошенькой головке. Воспользуйтесь этими советами визажиста Малли Ронкал и узнайте, как использовать макияж, чтобы подделать ее.

Конечно, формирование контура кажется пугающим и сложным занятием, но на самом деле это не так — «все, что вам нужно, чтобы сделать это правильно, — это хайлайтер и формирующая пудра, вроде серо-коричневых теней для век (поскольку они похожи на вашу кожу. тон), чтобы управлять светом и добавить глубины вашему лицу », — говорит Ронкал. Вы также можете использовать тональную пудру на один или два оттенка темнее, чем цвет вашей кожи, вместо серо-коричневых теней для век, если вам это больше нравится.«Но главное — использовать продукты, которые выглядят как ваша кожа только немного темнее, чтобы контур выглядел правдоподобно».

1. Для создания убийственных скул:

Getty Images

Возьмите кремовый или пудровый хайлайтер, подходящий к вашему тону кожи (розовато-шампанского, если вы светлая, золотистого, если вы средние или темные), и кончиками пальцев нанесите его прямо на скулы.Итак, от яблока щек и наружу, прямо под внешним уголком глаза. Комбинация размещения хайлайтера и содержащихся в нем светящихся частиц мгновенно выделит их!

2. Если линия подбородка мягкая / не такая резкая, как хотелось бы:

Getty Images

Используя формирующую пудру, такую ​​как Mally’s Shape, Shimmer и Glow, начните за ухом и растушуйте формулу кистью для контурирования вдоль линии подбородка, пока не дойдете до кончика подбородка.Повторите этот шаг с противоположной стороны. Затем не забудьте растушевать его под подбородком и на шее, чтобы избежать каких-либо демаркационных линий.

3. Чтобы нос выглядел стройнее:

Getty Images

Помните, что в этой области меньше значит больше, тем более, что ваш нос находится на переднем плане лица. Итак, используя головку брови в качестве ориентира, нанесите полоску хайлайтера по обеим сторонам от центра носа.Более легкий продукт по бокам носа создает иллюзию более тонкого носа в целом. Затем возьмите немного пудры для придания формы (или пудры, которая на оттенок темнее вашей кожи) и растушуйте ею кончик носа, а затем нанесите маркер, чтобы выровнять его.

4. Для создания более стройного лица:

Getty Images

Если вы просыпаетесь и чувствуете, что ваше лицо опухшее или опухшее, и вам нужно немного четкости, используйте тональную пудру на один или два оттенка темнее вашего тона кожи, чтобы «сделать лицо стройнее».Начните с того, что втяните щеки и сделайте мордочку рыбы — тогда полнота ваших щек исчезнет, ​​и вы останетесь с выступающими впадинами на щеках. Затем возьмите пудровую основу и нанесите ее с помощью кисти для контурирования прямо на впадины щек — в сморщенном месте — потому что там, естественно, было бы затемнение, если бы у вас были сильные скулы. Слегка растушуйте цвет, чтобы обеспечить безупречное нанесение.

5. Чтобы усилить ключицу:

Getty Images

Если вы носите сексуальный топ или платье и хотите, чтобы ваши ключицы выделялись, сексуально, возьмите немного осветляющей мерцающей пудры и нанесите ее прямо на верхнюю часть ключицы на плечах.Вы даже можете закрутить кисть для смешивания теней цвета шампанского, чтобы добиться цели!

Стрела. Прежде чем вы это узнаете, вы будете выглядеть как бомба.

СВЯЗАННЫЕ:

Как имитировать более полные губы Практическое руководство по макияжу: получить сексуальные, объемные ресницы за секунды
Практическое руководство по макияжу: как создать контур лица

Следите за сообщениями Карли в Twitter.

Фото предоставлено: Getty Images

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как избавиться от жира на щеках

Когда дело доходит до вашей внешности, лицо является наиболее заметной частью тела. Точеная линия подбородка и высокие скулы определяют структуру лица, придавая ему острый вид. Физическая активность помогает похудеть по всему телу, но что делать, чтобы уменьшить жир на щеках?

Эти простые упражнения обязательно помогут.

1. Подтяжка подбородка

Прорабатывая мышцы челюсти и горла, это упражнение может помочь вам распрощаться с этим ужасным двойным подбородком.

  • Наклоните голову вверх, не сводя глаз с потолка.
  • Сожмите губы, как будто пытаетесь надуть.
  • Задержитесь на 10 секунд и расслабьтесь.
  • Повторений: 10

2. Освобождение челюсти

Попробуйте это упражнение, чтобы растянуть мышцы вокруг губ, челюстей и щек, для выступающих скул и линии подбородка.

  • Сядьте или встаньте с прямой спиной.
  • Держа губы закрытыми, двигайте челюстью, как будто жуете.
  • Вдохните носом.
  • Прижмите язык к нижней челюсти и выдохните через рот.
  • Удерживайте 5 секунд и повторите.

Повторы: 10

3. Подтягивание губ

Эта асана йоги, если выполнять ее регулярно, может подтянуть лицевые мышцы и избавить вас от вашей внешности на годы.

  • Сядьте или стойте, держа голову нормально.
  • Максимально поднимите нижнюю губу, выдвинув нижнюю челюсть наружу.
  • Почувствуйте растяжение мышц подбородка и линии челюсти.
  • Задержитесь на 10-15 секунд и расслабьтесь.
  • Повторений: 10

4. Пухлые щеки

Попробуйте это упражнение для лица, чтобы укрепить мышцы верхней части щеки и придать форму лицу.

  • Вдыхайте ртом до тех пор, пока щеки не припухнут. Задержитесь 10 секунд.
  • Переместите воздух к правой щеке.Задержитесь 10 секунд.
  • Сдвинуться к левой щеке, задержаться на 10 секунд и выдохнуть.
  • Повторов: 10

5. Рыбное лицо

«Улыбающееся лицо рыбы» — одно из самых популярных упражнений для тонизирования лицевых мышц и похудания на щеках.

  • Втяните щеки и сожмите губы.
  • Сохраняйте эту позу и попытайтесь улыбнуться.
  • Удерживать 5 секунд.
  • Повторений: 10

Помимо этих упражнений, помните следующие простые советы:

  • Жевательная резинка не только освежает дыхание; это также может помочь вам избавиться от жира на щеках.Повторяющиеся жевательные движения укрепляют челюсть. Попробуйте жевать жевательную резинку в течение 20 минут после обеда или ужина.
  • Обработка лица горячим полотенцем помогает избавиться от жира на щеках. Обмакните полотенце в горячей воде, отожмите и положите на лицо на 15-20 секунд. Повторить пять раз. Для достижения наилучших результатов назначьте эту процедуру за час до сна.
  • Регулярный массаж лица помогает уменьшить жирность щек, придать ей форму и тонус. Он также может избавить от скопления и удержания жидкости, что часто вызывает отек лица.
  • Практикуйте асаны йоги, которые помогают снизить вес на лице. К ним относятся Сурья Намаскар, Адхомукха Шавасана и повороты шеи.
  • Избегайте продуктов, содержащих большое количество сахара, соли, крахмала и масла. Воздержитесь от чрезмерного употребления алкоголя — он обезвоживает организм, вызывая вздутие живота. Выбирайте продукты с высоким содержанием белка, поскольку они наиболее эффективны для сжигания жира.

Включите тренировки для лица в свой режим, чтобы добиться эффективных результатов!

Далее прочтите:

Почему вашему лицу нужна тренировка?

6 упражнений для полной тренировки плеч

Комплексное руководство — Mewingpedia

Высокие скулы во всем мире считаются эталоном красоты.Но почему? Как узнать, высокие ли у меня скулы? А если нет, то как мне их достичь?

Ответ — терпение! Правильно, вам придется терпеливо оставаться с нами до конца этого блога, чтобы найти ответы на все свои вопросы.

Что такое скулы?

Человеческий череп состоит из нескольких костей и мускулов, которые формируют наш общий облик лица. На такой кости находится скуловая кость, также известная как скула. Эта кость прикреплена к верхней челюсти, височной кости, клиновидной кости и лобной кости, расположенной под глазницей и находящейся в центре лица.

Поскольку эта кость расположена близко к глазам и носу, она играет жизненно важную роль в общем виде и привлекательности вашего лица. В большинстве культур высокие скулы считаются признаком красоты и молодости.

Высокие скулы

Высокие скулы означают, что скуловая кость находится близко к глазницам, а низкие скулы часто остаются на уровне носовой области. Когда скула располагается выше на лице, щеки имеют тенденцию втягиваться внутрь, создавая тень под висками лица.

Эта тень создает большую четкость, делая ваши черты более резкими.

Почему высокие скулы считаются привлекательными?

Какие черты характера, которые люди находят привлекательными и производят прекрасное первое впечатление, представляют большой интерес для исследователей и ученых. Наши гены оказывают огромное влияние на наши особенности, и нас привлекает определенная группа людей с определенными особенностями. Что это за особенности?

Такие черты, как симметрия лица, полные губы, высокий лоб, широкое лицо, маленький подбородок, маленький нос, короткая и узкая челюсть, высокие скулы, считаются привлекательными как для мужчин, так и для женщин. Говоря о высоких скулах, вот некоторые причины, по которым люди предпочитают эту конкретную черту лица другим:

Различные исследования показывают, что высокие скулы указывают на:

Половую зрелость

Это просто означает, что женщины и мужчины с более широким лицом и более высокими скулами выглядят как взрослый взрослый, потерявший детский жир.

Надежность

Исследование, проведенное Нью-Йоркским университетом в 2014 году, показало, что, как ни странно, люди подсознательно связывают высокие скулы с надежностью.

Типы скул

  • Высокие скулы
  • Низкие скулы
  • Асимметричные скулы
  • Выступающие скулы
  • Чрезмерно выступающие скулы
  • Плоские / впалые скулы

У какого этноса высокие скулы?

Ваша этническая принадлежность и гены играют важную роль в строении и формировании вашего лица. Хотя некоторые люди считают, что у коренных народов из Африки, Азии и Америки были выступающие высокие скулы.

Однако, что объединяет все эти группы, так это их древний образ жизни и сыроедение. Различные исследования доказали, что у охотников и собирателей широкие челюсти и приподнятое лицо.

Высокие скулы Мужчины

Высокие скулы Женщины

Люди европейского происхождения, как правило, имеют длинные узкие лица с довольно плоским профилем лица и остроугольными носовыми костями. У людей азиатского происхождения более широкие и короткие лица с выступающими скулами, в то время как у людей африканского происхождения широкая носовая полость и выступающая область рта, если смотреть в профиль.- сказали судебные антропологи, сравнивая формы различных черепов.

Вот разница между морфологией или формой разных этнических групп и их черепами —

Африканец:

Азиат:

Европейский:

Тест на высокие скулы | Как определить, есть ли у вас высокие скулы?

На самом деле действительно просто определить, где расположена ваша скула, и если она находится высоко или низко, за этим стоит не точная наука, а простое суждение.Выполните несколько шагов, которые мы перечислили ниже —

Давайте начнем…

# 1 Встаньте перед зеркалом, убедившись, что там много света. Удалите макияж, прежде чем начать процесс.

# 2 Положите большой палец на верхнюю часть уха и поместите указательный палец между носом и верхней губой.

Проведите указательным и большим пальцами по направлению друг к другу, проводя линию — линия, которая нарисована, находится именно там, где расположена ваша скула.

# 3 После того, как вы определили расположение своей скулы, внимательно определите ее: она расположена ближе к нижней части носа или под глазами?

Если линия скулы появляется прямо под глазом или возле переносицы, это означает, что у вас высокие скулы, а если линия скулы расположена ближе к нижней части носа, это означает, что ваши скулы размещены ниже.

Как добиться высоких скул?

Natural Ways

Самый очевидный способ добиться высоких скул — это избавиться от жира на лице. Это можно сделать разными способами, например, изменить диету или заняться тренировкой всего тела. Кроме того, очень помогает тренировка для лица.

У нас есть длинные блоги, в которых объясняется все, что касается упражнений для лица, и самые лучшие из них как для мужчин, так и для женщин, которые дают наиболее оптимальные результаты. Другие изменения образа жизни, такие как жевание резинки, употребление большого количества воды, отказ от питья и курения, также помогают этому процессу.

Makeup Hacks

Желание добиться высокого вида скул очень распространено, и хотя ложиться под нож может показаться слишком пугающим, это не единственный ваш выбор. Вы можете использовать макияж, чтобы согреть контуры лица, придав ему искусственно точеный вид.

Правильный бронзер сделает свое дело, в настоящее время контурная обработка очень популярна, и поэтому у вас не должно возникнуть проблем с поиском подходящего продукта.

Хирургия — имплантаты щеки

Имплантаты щеки — это наиболее часто выбираемые хирургические процедуры для лечения выступающих скул.Хирург делает небольшие надрезы (надрезы) на каждой из сторон вашего рта и добавляет силиконовый имплантат. Эта операция требует общей анестезии. Что касается выздоровления, это может быть неудобно.

Эти имплантаты могут дать длительный эффект. Однако, как все мы знаем, все косметические операции сопряжены с определенным риском, и это довольно тяжело для вашего кармана.

Derma Fillers

Другой широко применяемый метод — наполнители.Эти наполнители состоят из вводимых для инъекций веществ, таких как гиалуроновая кислота (ГК) или коллаген, которые со временем организм может абсорбировать.

Эти наполнители дают краткосрочные и среднесрочные результаты, поскольку они сохраняются до 3 месяцев, после чего требуется последующее наблюдение.

Mewing for High Cheekbones

Orthotropists Доктор Мью считает, что можно изменить положение ваших скул, скорректировав осанку ротовой полости, т.е. Если вы не знаете о Мьюинге, значит, вы жили под скалой.У нас есть подробный блог о том же, на случай, если вы захотите узнать больше.

Возвращаясь к теме, доктор Мью предлагает, чтобы, приняв правильную позу языка, вы могли медленно перемещать верхнюю челюсть (центральную лицевую кость, как показано ниже) вперед и вверх. По мере движения верхней челюсти скулы должны следовать за ней, поскольку обе кости прилегают друг к другу.

По мере того, как скулы перемещаются вперед и вверх вместе с верхней челюстью, они должны увеличиваться в размерах, становясь более заметными.

Последние мысли

Есть разные способы подчеркнуть скулы. Все типы скул можно сделать более четкими с помощью шагов, упомянутых выше.

Красота очень субъективна, и не существует одного типа внешности или этнической принадлежности, которые могли бы служить ориентиром. Дайте нам знать, если у вас есть другие вопросы, с которыми мы можем вам помочь, в комментариях ниже.

Упражнения для скул | 5 эффективных упражнений для лица для высоких скул

5 эффективных упражнений для лица для высоких скул & nbsp

Когда дело доходит до лица, каждый хочет получить определенный вид.В наши дни люди обычно выбирают контур и другие приемы макияжа, чтобы получить высокие скулы. Но что, если бы мы рассказали вам, как можно получить высокие скулы вообще без магии макияжа? Да, мы говорим об упражнениях, которые помогут вам изменить свое лицо наилучшим образом и оставить у вас высокие скулы, как у многих наших любимых актрис Болливуда.

Не волнуйтесь, это не займет у вас много времени, так как некоторые упражнения для лица довольно просты и требуют от 5 до 10 минут в день.Хотя этим упражнениям довольно легко следовать, важно то, что вы должны выделить время в своем плотном графике и выполнять их каждый день.

Помните, что чудеса не происходят в одночасье, все дело в тяжелой работе. В связи с этим, попробуйте упражнения для лица, чтобы получить высокие скулы.

Рыбья морда


Пожалуй, самое интересное упражнение из всех. Все, что вам нужно сделать, это втянуть зубы и придать эффекту морду рыбы.Втяните щеку и задержитесь в этом положении 30-60-90 секунд. Это можно сделать, когда захотите. Что ж, по правде говоря, это также создает милый момент для фото. Эта поза подталкивает скуловые мышцы и создает пауэрлифтинг.

Скульптор для скул
Если вы хотите придать выразительности своему пухленькому лицу, сделайте букву «О» и убедитесь, что ваши губы закрывают зубы. Затем поднесите пальцы к скулам и подтолкните их вверх. Держите это в течение 30 секунд и повторите это 5-10 раз.

Лицо воздушного шара
Вспомните, как в детстве мы делали мордашки из баллона, чтобы дразнить наших друзей, ну, на этот раз попробуйте сделать это для более четких скул. Закройте рот и надуйте щеки, двигайте им из стороны в сторону. Подержите 30 секунд и повторите процесс.

Морщинистая поверхность


Сожмите губы как можно выше, а затем двигайте ими слева направо. Повторить 15-20 раз.

Средство для полоскания рта
Сделайте то же, что и при обычном мытье лица.Однако используйте воздух вместо воздуха. Делайте это в течение 15-30 секунд.

Где применять румяна для мгновенного лифтинга

Румяна

— это изюминка нашего минималистичного макияжа. Это быстрое окрашивание, которое согревает наш цвет лица и, если нам повезет, заставляет нас выглядеть так, будто мы только что вернулись после неторопливой прогулки по кварталу. Но, согласно вирусному видео от создателя YouTube Александры Анеле, румяна могут не только подчеркнуть ваши скулы.При правильном размещении он может как бы полностью изменить ваше лицо. Вот все, что мы узнали от Анеле в ее информативном руководстве.

СВЯЗАННЫЙ: Как наносить румяна, как суперзвезда корейской красоты

Где применять румяна

Прежде чем приступить к тому, куда наносить пигмент, знайте, что румяна следует и можно наносить на любую область, которая вам больше всего нравится, будь то веки или кончик носа.Но если вы хотите, чтобы ваши скулы выглядели так, как будто они вырезаны из мрамора и достаточно точеные, чтобы их можно было выставить на выставке Met (* поднимает руку *), то советы Анеле могут помочь.

1. Забудьте о фруктах

Нам всегда говорили слегка улыбаться при нанесении румян. Так будет легче определить «яблоки» или самые округлые участки наших щек, прежде чем акцентировать их цветом.Но Анеле говорит, что эта техника может не подходить для всех форм лица. Те, у кого есть круглые выступающие щеки (глядя на вас, Крисси Тейген), будут выглядеть совершенно по-херувимски, если сосредоточить румянец прямо на яблоках, но если у вас более плоские щеки, как у Анеле, этот метод не так эффективен. Когда мы опускаем щеки после улыбки, румянец стекает по направлению ко рту, что может «потянуть центр лица вниз», — отмечает эксперт по красоте в своем видео.

2.Найди свои скулы

Вместо того, чтобы сосредоточиться на мясистой части наших щек, Анеле предлагает нанести цвет выше на сами скулы. Чтобы найти их, поместите два пальца в том месте, где верхняя часть уха соприкасается с лицом, и нащупайте выступ. Акцентирование внимания на этой области привлекает внимание вверх и наружу, чтобы достичь желаемого эффекта лифтинга.

3.Играть около

Если вы поклонник хайлайтера, возможно, вам знакома С-образная форма (от края брови до верхней части скул), которую вы использовали при нанесении. В своем уроке Анеле нацелена на эту же область своим румянцем. Легкой рукой и небольшим количеством продукта Анеле начинает с висков и наносит румянец на самые высокие точки скул, останавливаясь прямо перед тем, как достичь середины щек. Ютубер сосредотачивает большую часть пигмента на внешнем крае скул по двум причинам: это создает иллюзию, что ваши щеки находятся выше на вашем лице (или подчеркивает и без того высокие скулы), и создает эффект эфирного ореола по бокам лица. .Проверить и проверить.

Если вы сомневаетесь (или когда вас одолевает скука), найдите время, чтобы поэкспериментировать с нанесением румян, которое вам больше всего подходит.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *