25.09.2021

Как отвечать правильно на вопрос как дела: 95 ответов на вопрос «Как дела?»

Содержание

Kaк правильно отвечать на вопрос «Как дела?»

 Наконец-то я снова с Вами! Произошло много всякого, и в том числе долгожданный запуск Видео-теле студии High-Mind Video  и поверьте, как и все что-либо стоящее, это потребовало усилий. Тема сегодняшней статьи «Как правильно отвечать на вопрос «как дела?». Возможно вы думаете, причем тут это? Я и сам, честно сказать не думал, что это хоть как-то важно, и что то, как вы отвечаете на этот вопрос, может иметь какое-то ключевое значение для карьеры или успеха. А оказывается, что имеет.

Учитесь у миллионеров

Как я пришел к этому выводу? Смотрите, однажды я был на вечеринке в одном отеле, в Америке, и там был один мой знакомый миллионер. Официальная часть закончилась, начались танцы и общение. Я наблюдал за этим миллионером. Я видел, что он весь вечер с кем-то общался. Это было много разных людей. Он разговаривал тут и там, он фактически бегал от групп тусующихся людей туда сюда, и по-моему, он поговорил со всеми, кто там был, а было по меньшей мере человек 300. В то время как я поговорил за весь вечер, наверно, с 3мя людьми, и то с теми, кого я знал и уже чувствовал, что сказать особо нечего. И я задался вопросом: как он так может, о чем он с ними говорит? (Небольшое отступление: Я надеюсь все помнят, что мы можем что-то получить, лишь в результате наших действий. Он миллионер, и действовал таким образом, мой уровень успеха, пока не такой, и я действую по-другому. А

учиться надо у тех, кто успешнее.)

по-моему он поговорил со всеми кто там был, а было по меньшей мере человек 300. В то время как я поговорил за весь вечер, наверно с 3мя людьми…

Так вот, О ЧЕМ он со всеми этими людьми говорил? Знаете каков ответ? О делах! Он бизнесмен. Бизнес — дела! Вопрос «как дела?» — вопрос из бизнеса. Однако посмотрите, как люди, общая масса обычных, неуспешных людей, отвечают на этот вопрос. Ответы такие: нормально, хорошо, отлично, потихоньку, пойдет, бывало лучше, и т.д и т.п. ЭТО ОШИБКА! Такое общение

не ведет к усилению ваших позиций. Оно не ведет к росту в карьере. Оно такое же как и у всех людей, которые не особо преуспевают. Если вы хотите преуспеть, то надо это менять.

Как правильно или уложиться в 25

Из чего должен состоять ответ на вопрос «как дела», или другой подобный вопрос. Он должен состоять из следующего:

1) Краткость — не более 25 секунд описания того над чем вы работаете.

2) Должен охватывать то, что вы предоставляете (ваши способности, услуги и т.д) и то, что ищите. Например: — Как дела? — Активно работаем. Запускаем телеканал и видеостудию, где создаем продающие видеоролики для наших клиентов и уже получили очень хорошие отзывы. Закончили установку видеостены под телестудию и скоро стартуем серию онлайн шоу о карьере и бизнесе. Нанимаем монтажера и менеджера по продажам. А у вас как?

Ответ занимает 24,37 секунд. Если говорить средней скоростью. И вот смотрите, если вы не знаете человека или давно не видели, то за 25 сек вы даете ему представление о том, что сейчас происходит в вашем деле. И кстати, помните о том, что многие, даже близкие люди не знают чем в точности вы занимаетесь! Вы ищите кастинги, а ваши знакомые об этом не знают. Мама с папой не знают, родственники не знают. И это ОГРОМНЫЙ МИНУС. Вам надо, чтобы каждый с кем у вас состоялось общение, четко понимал, что вы делаете, и к чему стремитесь. Потому что, знаете высказывание «Мир тесен»? Это об этом. Вы иногда даже не догадываетесь, что человек, которому вы только что ответили «потихоньку дела», (в то время как ищите роль в фильме) знает режиссера, который проводит кастинг! Такое в моей жизни не раз бывало. Поэтому помните 2 пункта, отработайте свой ответ. Знайте его. А также знайте как представиться — об этом поговорим в следующей статье! Успехов!

Игорь Барболин

Президент офиса Гранта Кардона СНГ

Как ответить на Вопрос «Как дела?» по-Английски.

В статье про Неформальные приветствия на английском я выложила список наиболее употребляемых неформальных фраз, с помощью которых можно поинтересоваться о состоянии дел  у собеседника. Так вот сегодня мы научимся некоторым неформальным ответам на вопрос «How are you?»

Поехали:

— How are You?

  • Fine, thanks!«Прекрасно, спасибо!»

Да,да, я знаю — это не совсем неформальный ответ, но от него никуда не денешься — это fine должно быть у вас всегда про запас на случай, если вам, или не хочется раскрывать собеседнику свое реальное состояние дел и тогда такой ответ будет просто вежливостью, или все у вас действительно fine.

*Вообще-то, это fine  — довольно странная штука, американцы, вот, всегда отвечают fine, когда собираются плакать или у них случилось что-то очень нехорошее, как-будто защитная реакция, что ли…*

  • Вместо Fine  стоит (и это более неформальное) для разнообразия употреблять great!
  •  “The same as usual, thank you.” «все как обычно, спасибо» или

все дальнейшие ответы помимо fine можно употреблять, когда собеседник вам более или менее знаком, потому как чужому человеку на самом деле не особенно хочетсяз нать fine  ли у вас все в жизни. Такое «как обычно…» знакомому человеку может дать понять,что вам скучно или даже все до смерти надоело.

  • I’ve been better или Could be better — бывало и лучше.
  •  “Pretty bad.” «Скверно»,» довольно фигово».

Еще раз отмечаю — малознакомым людям такое говорить нельзя, потому что после такого нужно, по идее, начать жаловаться…

или

— Pretty good. — все довольно неплохо.

А еще можно вредничать и огрызаться в ответ

  • «Is there a particular reason you ask?» — у тебя есть какая-то определенная причина задавать мне этот вопрос?
  • «How should I be»а как у меня все должно быть? (это с оттенком иронии, когда собеседник, или провинился перед вами, или знает что у вас все далеко не отлично, но все равно спрашивает)
  • «How would you like me to answer that question? Honestly or with your expected response.» —
    ну и как тебе хочется,чтобы я ответил:честно или так,как ты от меня ждешь?
  • «Besides, the bloating, cramping and the moodiness from the harsh bout of PMS I am experiencing, I am good and you?» — несмотря на все мои вздутия, тянущий живот, скачки настроения и всякая другая дрянь от пмс, я в порядке. А Ты?
  • «Good question, you know, I am not sure, can I get back with you?» — хороший вопрос,ты знаешь…не знаю,что тебе и сказать…можно я тебе потом отвечу??
  • «Why?» — а что? (это когда вы ждете подвоха от задающего вопрос…)

Как дела по-немецки | Pro-lingua.Ru

Итак, вам задали вопрос «как дела» на немецком языке. Как можно ответить?

Скорее всего, вопрос, заданный вам, звучал примерно так:

  • Wie geht’s?
    — «Как дела?»
  • Wie geht es Dir / Ihnen? — «Как дела у тебя / у вас?»
  • Wie steht’s? — наиболее близко по значению: «Как жизнь?»
  • Wie geht’s, wie steht’s? — шутливая форма, примерный перевод: «Ну, что-как?», «Как делишки?»

Если все очень хорошо, то у вас есть такие варианты ответа:

  • sehr gut — очень хорошо
  • toll — отлично
  • wunderschön — просто прекрасно
  • ausgezeichnet — замечательно
  • prima — супер
  • fantastisch — фантастически

Если дела идут нормально, или вы хотите избежать выраженного оценочного суждения, можно ответить так:

  • ganz gut
    — вполне хорошо
  • gut — хорошо
  • geht’s gut — хорошо идут
  • wie immer — как обычно
  • nicht schlecht — неплохо

Если дела у вас средне, можно дать такой ответ:

  • so-so — так себе, 50/50
  • geht so — идут себе (очень распространенный вариант ответа в молодежной среде)
  • es geht — ничего (идут)
  • nicht besonders gut — не очень-то хорошо
  • leidlich — более или менее

Если дела плохо, подойдет один из следующих вариантов:

  • nicht gut — не хорошо
  • nichts Gutes — ничего хорошего
  • schlecht — плохо

А если вы хотите дать собеседнику понять, что все совсем ужасно, воспользуйтесь таким ответом:

  • sehr schlecht — очень плохо
  • mies — паршиво
  • schrecklich — ужасно
  • miserabel — скверно
  • scheußlich — мерзко, отвратительно
  • erbärmlich — плачевно

Но при этом помните, что простой ответ «Danke, es geht!» является универсальным и наиболее распространенным при повседневном общении.

Как ответить на «How are you?» и «How are you doing?» на английском языке?

Как ответить на “How are you?” и “How are you doing?” – это, казалось бы, простая тема, однако в ней есть свои нюансы. Сегодня я расскажу, как ответить на “How are you?” и “How are you doing?”, не попав при этом в неловкое положение.

Как ответить на “How are you?”

Начнем со стандартного “How are you?” – этот вопрос задают при приветствии. “Hello! How are you?” значит “Привет! Как ты?” или “Привет! Как дела?” Ответить можно длинно и вежливо, добавив “thank you” в начале или в конце:

  • Thank you, I’m fine. – Спасибо, хорошо.
  • I’m fine, thank you. – Хорошо, спасибо.

Я не раз слышал, что обязательно нужно говорить сначала “Thank you”, а потом “I’m fine”, но это если вы хотите быть прям вежливыми-превежливыми. Вариант “I’m fine, thank you” – ничем не хуже и тоже вежлив. Вот другие варианты:

  • I am very well, thank you. – Все отлично, спасибо (формальный ответ)
  • I’m okay, thank you. – Все окей.
  • I’m good, thank you. – Все хорошо (грамматически некорректный, но очень употребительный вариант).

Учтите, что “I am very well” звучит строго, формально, друзья на вечеринке так друг другу не говорят. “I’m good” – это, строго говоря, предложение с грамматической ошибкой, правильно было бы “I’m well”, но это очень употребительный, устоявшийся разговорный вариант, который уже считается нормальным (в неформальной обстановке). На тему “Good или Well” у меня есть отдельная статья.

На вопрос “How are you?” можно ответить совсем коротко:

  • Fine! – Отлично!
  • Great! – Отлично! (Здорово!)
  • Good! – Хорошо!
  • Pretty good! – Довольно хорошо!

Еще несколько вариантов, которые вы вряд ли будете использовать каждый день (они очень уж эмоциональны), но знать их не помешает:

  • Fantastic! – Потрясающе!
  • Awesome! – Круто!
  • Wonderful! – Чудесно!
  • Couldn’t be better! – Лучше некуда!

Как именно ответить, зависит от конкретной ситуации, но вообще наиболее универсальный ответ, который подойдет хоть для дружеского разговора, хоть для официального мероприятия, это “I’m fine, thank you” или “Thank you, I’m fine”.

Кстати, частая ошибка – отвечать “I’m normal”. Да, по-русски на вопрос “Как дела?” мы можем ответить “Нормально”, но в английском языке “I’m normal” значит “Я нормальный”, то есть, к примеру, не сумасшедший, поэтому отвечать так не стоит.

Ответив на “How are you?”, обязательно тоже спросите, как дела у вашего собеседника. Типичный обмен приветствиями выглядит так:

  • Неформальный вариант:

– Hi, how are you? – Привет, как дела?

– Good, thank you. How are you? (And you?) – Хорошо, спасибо. Как у тебя?

– I’m fine. – У меня отлично.

  • Формальный вариант:

– Hello, how are you? – Здравствуйте, как ваши дела?

– Hello, I’m very well, thank you, how are you? – Здравствуйте. Все хорошо, спасибо, а как ваши дела?

– I’m fine. – Отлично.

Как сказать, что дела у вас плохо или неважно на английском?

Никак. В английском языке не принято говорить, что дела у вас плохо. Вопрос “How are you?” – это просто формальность, шаблон, используемый механически, он подразумевает только позитивный ответ, даже если у вас сгорел дом, умерла собака, град побил урожай.

Но если вдруг так вышло, что собеседнику действительно хочется узнать, как у вас дела, и вы по какой-то причине решили выложить все как есть, то можно сказать:

  • Not very good. – Не очень хорошо.
  • Could be better. – Могло быть получше.
  • I’ve been better. – Бывало и получше.
  • Bad. – Плохо.
  • Terrible. – Ужасно.

Но отмечу еще раз: в англоязычных культурах негативно на вопрос о том, как у вас дела, отвечать не принято, если только вы не решились основательно пожаловаться на жизнь.

Как ответить на “How are you doing?”

Здесь все несколько сложнее. Сам по себе вопрос “How are you doing?” значит “Как дела?” или “Как поживаешь?”, но есть два случая, когда он встречается.

Случай 1: “How are you doing?” – это вопрос, на который нужно ответить

То есть это такой же вопрос, как и “How are you?”, просто другая формулировка.

Hi, how are you doing? – Привет, как дела?

В этом случае мы можем ответить так:

  • Good. – Хорошо.
  • Great. – Отлично.
  • Fine. – Прекрасно.
  • Doing all right. – Дела идут хорошо.
  • Doing fine. – Дела идут отлично.
  • Doing great. – Дела идут отлично.
  • Very well. – Очень хорошо (формальный вариант).
  • I’m fine. – У меня все отлично.
  • I’m okay. – У меня все окей.

С точки зрения грамматики, более корректными являются варианты либо без глагола (“Good”, “Fine”), либо с глаголом “doing” (“Doing all right”), но и варианты “I’m fine”, “I’m okay” тоже подойдут в разговорной речи.

Пример диалога:

– Hi, how are you doing?

– Hi, doing great, how are you?

– I’m okay!

Случай 2: “How are you doing?” – это не вопрос, а приветствие

Часто носители языка здороваются фразой “Hi, how are you doing?” В этом случае “How are you doing?” – это не вопрос, на который нужно ответить, а просто часть приветствия. На него нужно отвечать тоже “How are you doing”, например:

(коллеги встретились в коридоре, проходя мимо друг друга)

– Hi, how are you doing?

– How are you doing?

(пошли дальше по своим делам)

Такое приветствие встречается, когда люди здороваются на ходу, просто из вежливости. Типичный случай: два человека проходят мимо друг друга (например, на работе, в колледже) и, не сбавляя скорости, говорят друг другу “Hey, how are you doing” даже без вопросительной интонации. При таком приветствии не нужно останавливаться и говорить, что дела у вас хорошо – собеседник к тому времени уже уйдет.

Как понять, вопрос ли “How are you doing?” или приветствие? Это требует некоторой практики, т.к. тут понятно только из контекста. Я сам попадал в такие неловкие ситуации, когда:

  1. Знакомый идет куда-то, явно торопясь. Увидев меня, говорит бегло: “hihowyadoing”.
  2. У меня срабатывает школьный рефлекс “ответить на приветствие”, я отвечаю, что “doing very well, thank you very much”.
  3. Но отвечаю уже в пустоту, т.к. собеседник уже убежал, он и не ожидал, что я что-то отвечу.

Если контекст таков, что между вами и собеседником завязывается беседа, то на “How are you doing?” нужно ответить, как на вопрос. То есть сказать, что вы “doing great”, к примеру. Если же контекст располагает только к быстрому, чисто механическому обмену приветствиями, то на “How are you doing?” можно ответить “How are you doing” или “Hi”.


Здравствуйте! Меня зовут Сергей Ним, я автор этого сайта, а также книг, курсов, видеоуроков по английскому языку.

Друзья! Меня часто спрашивают, но я не занимаюсь сейчас репетиторством. Если вам нужен репетитор, я рекомендую зайти на этот чудесный сайт.  Здесь вы найдете учителей носителей и не носителей языка👅 для любых целей и на любой карман😄 Я сам прошел там более 100 уроков, рекомендую попробовать и вам!

Что ответить на вопрос ‘Как дела?’. Азбука этикета

Современной молодежи этикет кажется неким древним сборником правил, затрудняющим общение. Однако мне хотелось бы сказать несколько слов в его защиту. Частенько именно знание этих правил позволяет избежать неловкости в разговоре.

К примеру, знаете ли вы, что ответить на вопрос «Как дела?»? Если отбросить избитые хамоватые фразочки вроде «Пока еще не родила» и им подобные, ничего толкового в голову так и не приходит. Но в этикете данная ситуация оговорена четко и доходчиво. Необходимо поблагодарить человека, ведь он проявил к вам интерес, и ограничиться общими фразами: «Совсем даже неплохо», «Прекрасно», «Замечательно». В этом случае не принято давать ответы, которые могут быть истолкованы негативно. Тем самым вы привлекаете внимание к своим проблемам. Услышав, что дела у вас «так себе», воспитанный человек просто обязан поинтересоваться, что не так и чем он может помочь. А спрашивал он из обычной вежливости, и выслушивать длинный рассказ о вашей сложной жизни в его планы не входило. Поэтому, если не знаете, что ответить на вопрос «Как дела?», берите пример с американцев и говорите «Все хорошо».

Конечно, отделываться общими фразами от близких друзей или родителей нет необходимости. Уж они наверняка не из праздного любопытства спрашивают. Но даже в этом случае не нужно вдаваться в подробности. Если собеседнику тема разговора интересна, он непременно задаст уточняющие вопросы.

Сегодня многие предпочитают знакомиться в интернете посредством сообщений. Чаще всего подобные попытки общения начинаются с фразы: «Привет. Как дела?». В большинстве случаев вопрос остается без ответа и разговор завязать не удается. Что скрывать, многих девушек подобная «многословность» представителей сильного пола раздражает, и они предпочитают попросту игнорировать подобные сообщения. Впрочем, зачастую барышня даже не знает, что ответить на вопрос «Как дела?» незнакомцу. 

Правила этикета предусматривают и такие случаи. После слов «Здравствуйте, благодарю, у меня все хорошо» задайте собеседнику аналогичный вопрос. Для начала разговора этого вполне достаточно.

Изобретательный русский народ давно придумал, что ответить на вопрос «Как дела?». Вспомните сакраментальное «…контора пишет», «бывало и получше».
Многим из нас эти фразы знакомы и даже кажутся вполне приемлемыми. Конечно, нет ничего плохого в том, что со своими знакомыми вы станете общаться именно так. Если в вашей компании принято шутить по поводу и без, дерзайте. Однако остерегайтесь использовать один и тот же ответ бесчисленное количество раз. В лучшем случае вас сочтут человеком с плохим чувством юмора.

Несомненно, подобные фразы неприемлемы в разговоре со старшими или малознакомыми людьми, это может быть расценено как хамство. В этом случае отвечать на вопросы следует сдержанно и вежливо. Старайтесь смотреть в лицо человеку. Улыбка продемонстрирует вашу благожелательность и расположение.

На вопрос «Как дела?» ответы могут быть самыми разными. Но если вы мечтаете о лаврах прекрасного собеседника, учитесь меньше говорить и больше слушать. Особенно это касается общения с представителями противоположного пола. Даже такое тривиальное начало разговора может стать толчком к задушевной беседе, а от нее и до романтических отношений рукой подать. Поэтому если первое свидание начинается с фразы «Привет, как дела, как прошел день?», отвечайте в двух словах и продолжайте развивать тему в отношении собеседника. Всячески проявляйте заинтересованность его рассказом, подбадривайте, иногда вставляйте одобрительные междометия или короткие фразы. Такое поведение убедит визави в том, что вы человек не просто воспитанный, но и достаточно умный. Заметьте, что все это произойдет абсолютно без каких-либо интеллектуальных усилий с вашей стороны.

Ответы на банальные вопросы типа «Как дела?»

Ответы на банальные вопросы типа «Как дела?»

В процессе реального общения, а еще чаще во время переписки в сети необъятного господина Интернета всем нам очень часто задают одни и те же банальные и уже поднадоевшие вопросы типа «Как дела?», «Чем занимаешься?» и пр. Многие молодые люди начинают раздражаться, когда они звучат постоянно. Но если проще отнестись к этому явлению, то можно увидеть в нем хорошую возможность неплохо повеселиться, отвечая необычным образом на шаблонные вопросы собеседника.

Лично я спокойно реагирую на подобного рода вопросы от хорошо знакомых мне людей, которые в курсе моих дел. Но когда меня спрашивают малознакомые или совсем незнакомые люди, которым явно нечего делать, то я не упускаю возможность поднять себе настроение. Как отвечать тебе: рассказать подробно о последних событиях твоей жизни, проигнорировать, послать на… или отнестись с юмором — зависит от личности того, кто обращается и от твоего настроения. Хочу предупредить, что такие дежурные вопросы часто на первых порах задают немного неуверенные в себе люди с целью проверки твоей готовности к общению. Если отнестись к этому с пониманием и с самого начала пойти на контакт без заморочек, возможно, человек окажется очень интересным собеседником. А может любители стандартных «Как дела?» из-за своих узких рамок мышления просто не хотят думать и задают их по привычке. Не исключено и это.

В Контакте мне как-то добавилась одна неплохая на вид девушка, которая больше полгода, как только я заходил в сеть, сразу же задавала мне стандартно два вопроса «Как дела?» и «Чем занимаешься?». Причем иногда даже в день не по одному разу. Я решил поэкспериментировать и посмотреть, насколько ее хватит, будет ли она развивать беседу дальше этих узких рамок. Поэтому я каждый раз терпеливо отвечал ей либо в развернутом виде, либо коротко: «Нормально». Шесть месяцев спустя она почти не задала мне ни одного более личного вопроса о том, где я работаю, чем увлекаюсь, люблю ли гулять голым под луной, находился ли я на учете у психиатра, есть ли у меня девушка, жена, дети, внуки, правнуки. Каждый раз одно и то же: «Привет! Как дела? Чем занимаешься?». Я уже начал сомневаться в ее адекватности. Какова цель ее сообщений? Походу, ей делать больше в этой жизни было нечего, как от балды каждый раз писать мне эту предсказуемую банальность, получая от меня одни и те же ответы. Либо же у нее был настолько примитивный уровень общения, что ей ничего в голову больше не приходило. В конце концов, на седьмой месяц я начал ее игнорировать.

«Как дела?»

Ответы:

1) По возрасту.

Если дальше спросят: «А это как?», можешь ответить что-нибудь вроде: «Молодо, активно. Днем работа, вечером романтика, женщины, танцы. По выходным экстремальный спорт, природа, театры, в понедельник утром снова любимая работа. Так вроде все нормально».

2) Мне нравятся!

3) Я не деловой.

Из реального разговора:

— Привет, как дела?

— Я не деловой!

— Почему?

— Лошара!

— Кто???

— Ты как думаешь?

— ….????

4) Лучше всех, но почему-то никто не завидует!

5) Спасибо, уже закончились. (Ответ для девушек)

6) Я уже давно не при делах.

Из реальной переписки:

— Привет! Как дела?

— Я уже давно не при делах! Не надо о старом! Что было, то прошло!

— Ты о чем?

— А ты? Или ты не в курсе? Тогда проехали!

— … (трудно представить, какие мысли возникли в голове у собеседника).

7) С точки зрения банальной эрудиции игнорирую критерии утопического субъективизма, концептуально интерпретируя общепринятые дефанизирующие поляризаторы, поэтому консенсус, достигнутый диалектической материальной классификацией всеобщих мотиваций в парадогматических связях предикатов, решает проблему усовершенствования формирующих геотрансплантационных квазипузлистатов всех кинетически коррелирующих аспектов. А так вроде у меня все нормально.

«Чем занимаешься?»

Ответы:

1) Любовью.

2) Секисом / Сексом.

3) В туалете.

4) Презираю себя.

Если пишешь это в сети или по смс, главное не ставить никаких знаков препинания и смайликов. Они сужают рамки, конкретизируют информацию. Здесь они совершенно ни к чему. Без них у виртуального собеседника произойдет замешательство. Шутишь ли ты? Говоришь правду? Почему так просто об этом пишешь? Вот в этом-то и весь прикол, чтобы вызвать в его голове массу мыслей и посмотреть, что он будет делать дальше.

«Чего делаешь?»

Ответы:

1) Изучаю особенности постэмбрионального развития детенышей мотыля обыкновенного.

2) Плачу и пишу любовный роман.

3) Пытаюсь захватить мир.

4) Дурью маюсь… Хочешь тоже? Дурь хорошая, афганская!

«Как оно?»

«Как оно?» обычно произносится при реальной встрече давно не видевшихся людей и является синонимом «Как дела?», только в другой форме и имеет устоявшееся смысловое продолжение «Как оно, твое ничего?». Я предлагаю здесь подумать и ответить с остроумием:

— Как оно?

— С утра стояло!

После этих слов обычно раздается смех того, кто задал вопрос, так как в голове у него зародился мыслеобраз, связанный сам знаешь с чем. Далее можно продолжить, обвинив собеседника:

— Ты о чем подумал? Стояло оно — настроение!

Случай из молодости:

Иду как-то по институту во время большой перемены и в конце коридора вижу своего старого школьного приятеля. Увидев меня, он крикнул: «Здорова, дружище! Как оно?». В ответ я через весь коридор: «С утра стояло!» Все обернулись. Кто-то стал хихикать. Кто-то откровенно ржать. Настроение сразу поднялось (я бы даже сказал, «встало»).

«Как жизнь?»

Ответы:

1) Регулярно, в том числе и по выходным.

2) А тебе какое дело? / А тебе фигли за дело? (Дерзко, но с юмором, применять к хорошо знакомым людям с нормальным чувством юмора).

«Что новенького?»

Ответы:

1) А что ты помнишь из моего старенького?

2) Я сам старенький. Ничего новенького.

3) Сын на стороне родился. Только тссс… пока никому ни слова!

4) Получил Нобелевскую премию за вклад в развитие экоструктурных подразделений в области китообразных инфузорий туфелек, которые помогут мохнатым пингвинам преодолеть ледниковый период в африканских борах и гавайских пустынях! А у тебя как?

Реакция в ответ разная: смеются, молчат, задают уточняющие вопросы. В любом случае это в сто раз прикольнее, чем ты будешь прямо отвечать и говорить очередную банальную вещь. Заучи эти слова, не поленись. Можешь давать такой ответ в реальности и в интернет переписке.

«Ты как?»

Ответы:

1) Как дурак! (Тупо, но в рифму)

2) Мама мной довольна.

3) Не поверишь, я чувствую нимб над головой!

«Привет! Как дела? Чем занимаешься? Чего у тебя новенького?» (несколько вопросов сразу)

Ответ:

— Ого, сколько сразу вопросов! В телевикторине и то вопросов меньше. В моих мозгах случилось замыкание. Пойду срочно помедитирую (выпью, промою мозги, стукнусь головой, положу валидол под язык).

Если творчески подумать, то можно ответить на любой глупый или дежурный вопрос, который тебя бесит, так, что процесс дальнейшего общения превратится в забавную игру, в которой рулить и задавать направление разговора будешь ты сам. Главное проявить снисходительность, изобретательность и не принимать все близко к сердцу. Будь в хорошем, игривом и легком настроении. Жизнь прекрасна!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Прокачай свой испанский: preguntar, bien, tirando

Раз в неделю по вторникам публикуем лингвистические советы, которые помогут вам выйти на новый уровень в испанском языке. В начале приводим выражение, которое правильно с грамматической точки зрения, но звучит пресно. Затем приводим его более продвинутый аналог.


 ES INTERESANTE, ¿por qué el cielo es azul?
 ME PREGUNTO por qué el cielo es azul.

Чтобы выразить любопытство, спросите себя о чём-нибудь.  Испанское «me pregunto» может быть эквивалентно нашему пафосному «я спрашиваю себя», но всё же в большинстве случаев (по контексту, интонации и собеседнику будет понятно) оно будет означать наше «интересно». И помните, что если вы задаёте косвенный вопрос общего типа (на который можно ответить «да/нет»), то вам нужен союз «si» (аналог нашего «ли»).

Me pregunto por qué estará así. – Интересно, почему она сегодня такая.
Me pregunto si puedes tocarte la nariz con la lengua. – Интересно, сможешь ли ты дотронуться языком до носа?
Me pregunto si podemos viajar a Marte como turistas algún día. – Интересно, сможем ли мы когда-нибудь путешествовать на Марс в качестве туристов?

 Hola, ¿cómo estás? – NORMAL, ¿y tú?
 Hola, ¿cómo estás? – BIEN, ¿y tú?

Таким примитивным примером мы бы хотели обратить ваше внимание на различия в русском и испанском менталитете. Друзья, в нашей культуре на дежурный вопрос «как дела?» принято отвечать «нормально». А поскольку в испанском существует слово «normal», мы его употребляем в соответствии со своими привычками. Но испанцы НИКОГДА не скажут «normal»! Наше «нормально» — это их «bien», как бы нам это ни было странно. Дело в том, что мы переводим «bien» как «хорошо», а мы так отвечаем, когда у нас всё действительно хорошо. Так что ставим знак равно между русским «нормально» и испанским «bien» и играем по чужим правилам. 

 Hola, ¿cómo estás? – MAS O MENOS, ¿y tú?
 Hola, ¿cómo estás? – BIEN / TIRANDO, ¿y tú?

Ещё один непростой момент, возможны варианты. Здесь зависит от того, какой смысл вы вкладываете в ваше русское «более-менее». Если ваше «более-менее» означает «нормально, в целом неплохо», то тогда смело отвечайте «bien».

Если же ваше «более-менее» означает «бывает и лучше, но не жалуюсь», то тогда ещё смелее говорите «tirando» («тяну лямку жизни, но не жалуюсь»).

А если вы хотите сказать «так себе» и немножко пожаловаться на жизнь, то говорите «más o menos». И пусть вас не смущает дословный перевод, потому что испанцы «más o menos» употребляют, когда «жизнь – жестянка». Если русский в ответ на «более-менее» скажет что-то вроде «ну и славно», то испанец сочувственно спросит: «¿Por qué “más o menos”? Cuéntame, ¿qué pasó?»

Грамматических ответов на «Как дела?» и «Как дела?»

Подруга обнаружила, что ведет дебаты среди старшеклассников о том, как правильно реагировать на повседневные шутки: «Как дела?» а у тебя как дела?»

Она пишет:
Некоторые студенты считают, что правильный ответ — «Я в порядке», в то время как другие считают, что «Я в порядке» правильным.
Один ученик усложнил жизнь, ответив: «У меня все хорошо». Он выбрал «хорошо», потому что в вопросе используется вопросительное «как», которое, по его мнению, требует наречия, и, следовательно, он считает, что «хорошо» является правильным ответом.Фактически, использование им глагола «делать» может полностью изменить вопрос. Другие считают, что ответ требует сказуемого прилагательного, и поэтому слово «хорошо» является правильным.
У студентов два вопроса: 1. Правильный ответ на вопрос «как дела», «хорошо» или «хорошо»? 2. Если вопрос «как дела?», Каков правильный ответ? И, конечно же, главный вопрос: ПОЧЕМУ?

Ответ:

Сразу отметим, что разговорный или диалектический английский часто отличается от грамматического, формального или «делового» английского языка.Так что это возможность указать студентам, что язык, который мы используем в повседневной жизни или дома, не обязательно является языком, который мы используем в деловом мире.

Например, язык рок-н-ролла, даже написанный ливерпульцами, почти всегда на неформальном диалекте. Вы просто не могли петь: «Ты не что иное, как гончая» или «Твоя мама не танцует, а твой папа не рок-н-ролл». (Хотя «Кого ты любишь?» Не повредит.)

Точно так же в повседневной жизни многие американцы в качестве комплимента говорят «Ты хорошо делаешь».Если бы они использовали правильное «у тебя все хорошо» среди друзей, эти друзья могли бы подсознательно подумать: «Что с тобой случилось?» Точно так же мы все говорим: «Это я», когда берём трубку, когда это должно быть: «Это я».

Тем не менее, правильные ответы на вопросы «Как дела?» И «Как дела?» — это либо «Я в порядке», либо «Я в порядке».

«Хорошо» — это наречие, которое отвечает на вопрос «как?» «Хорошо» — это прилагательное, которое должно изменить существительное или местоимение. Ответ «Я хороший» грамматически правильный — и, конечно же, обычный и полезный ответ в повседневной беседе.Но грамматическое значение — это именно то, что он говорит — человек хороший — хороший человек, может быть, религиозный человек. В ответе «Я здоров» прилагательное «хорошо» означает «в хорошем здоровье». Это уместный ответ на вопрос «Как дела?» потому что в нем говорится, что вы в хорошем состоянии или в хорошем настроении, и это действительно то, о чем спрашивается.

Примечание: слово «хорошо» взаимозаменяемо со словом «хорошо», поскольку оно означает в основном одно и то же и, как и «хорошо», является одновременно прилагательным и наречием.(Слово «хорошо» выходит из употребления в своем определении как «отлично, очень хорошо». Вы бы не сказали: «У меня все хорошо». Но мы все еще используем его в отношении настройки или малости, и «тонко настроенный инструмент» или «кофе мелкого помола».)

Давайте сравним этот обмен с французами, которые спрашивают: «Ca va?» Буквально «идет?» Ответ будет либо «Ca va». или «Ca va bien». Хорошо или хорошо (наречие). (Или «Comme ci, com ca» — вот так, вот так — эквивалент нашего «так себе».»)

Как вежливо и правильно отвечать на вопросы

Еще в августе я написал длинный пост о том, как вежливо и правильно задавать вопросы, чтобы ответить на то, что я считаю растущим объемом плохо задаваемых вопросов от людей, которые часто не имеют общей вежливости, чтобы быть вежливыми, а также часто производят впечатление чувство права на ответ. Судя по ответам и частным обсуждениям, многие из вас видят ту же тенденцию и встревожены ею.

Это необходимое следствие того поста — на мой взгляд, как отвечать на вопросы вежливо и правильно — потому что я вижу людей невежливыми, а иногда и непрофессиональными в своих ответах.Я также участвовал в некоторых ответах и ​​обсуждениях в частных списках рассылки, которые вел за последние два месяца — благодаря всем участникам — вы знаете, кто вы.

Я начну с того, что некоторые из вас не согласятся с элементами того, что я изложу ниже. Это круто, это всего лишь мое мнение — vive la différence и все такое, — но не ожидайте, что меня убедят изменить свои взгляды. Согласимся не соглашаться 🙂

Невежество — это не глупость

Вероятно, грех номер один, который я вижу, когда люди, отвечая на вопросы, проявляют отношение к оригинальному плакату (которого я буду называть OP), что они тупые / недостаточные / неполноценные / ленивые в каком-то смысле из-за того, что не знают ответ сами.

Итак, если простой поиск в Google нашел бы ответ, тогда я мог бы понять некоторое разочарование со стороны отвечающего, и сам страдаю от этого, но это не повод для грубости или принижения. Я даже избегаю публиковать ссылки «Позвольте мне Google, что для вас» в таких случаях, поскольку считаю, что это звучит слишком язвительно, и мне нравится оставаться вежливым настолько, насколько я могу. Но иногда я просто публикую URL-адрес поиска в Google (особенно в Твиттере), который делает то же самое, но без добавленной шутки, так как это только рассердит меня.Я знаю, что другие не согласны с этим мнением и с радостью разместят ссылки LMGTFY — каждая на свою.

Если это не простой поиск в Google, или я могу сказать из вопроса, что OP не знает, что искать, или как разобраться в результатах поиска, или не знает, какой из них выбрать, тогда я отвечу вежливо и объясните ответ. Даже если это что-то очень простое с SQL Server. (Также ознакомьтесь с подробными комментариями о поиске в Google в комментарии от @sqlhandle.)

Как я объяснил в своем посте Незнание — это не глупость еще в 2011 году, каждый в мире начинает с нулевого знания о SQL Server . Я ничего не знал о SQL Server, когда пришел в Microsoft из DEC в феврале 1999 года (15 лет назад — OMG — я старею !! :-). Особенно, если OP — это тот, кого вы не знаете, дайте ему возможность сомневаться и относитесь к нему с уважением, поскольку у него хватило смелости задать вопрос публично, чтобы получить помощь. Не бейте кого-нибудь за то, что он не знает ответа.Это верх тщеславия, издевательства и, скорее всего, оттолкнет ОП от нашего замечательного онлайн-сообщества SQL Server.

Хорошо, это одна из моих горячих тем.

Размещение ссылок в ответах на вопросы

Вот еще один: размещение ссылок в ответах на вопросы.

Неделю назад в списке рассылки MVP велись интересные дебаты по этому поводу, когда кто-то сказал, что не решается публиковать ссылки на сообщения в блогах в качестве ответа, потому что это может показаться саморекламой.Я яростно возражал против этой точки зрения и по-прежнему считаю, что размещение ссылок на сообщения в блоге в ответе (или даже в качестве ответа) полностью оправдано.

Самореклама — это когда вы публикуете что-то исключительно для того, чтобы получить клики по ссылке или привлечь трафик на свой веб-сайт для какой-либо бизнес-цели — что, конечно, плохо, и вам не следует делать это при ответе на технический вопрос. — если только это не имеет прямого отношения к делу. Размещение ссылки на сообщение в блоге, которое содержит ответ, который нужен OP, или помогает объяснить ответ, безусловно, не является саморекламой.Не имеет значения, что ссылка ведет на сообщение в блоге на веб-сайте вашей компании, именно там вы ведете блог, и если они узнают о вашей компании, то я думаю, что это справедливое вознаграждение за ваше время, потраченное на ответ на вопрос сообщества. это не явная самореклама.

Я также не верю аргументу, что часть содержимого указанного сообщения в блоге должна быть повторена в ответе просто для того, чтобы дать некоторую основу ответу в потоке, чтобы поток был « самодостаточным », или потому что блог сообщения перемещаются.Одна из причин, по которой я веду блог о вещах, заключается в том, что я могу ссылаться на них в классах и в Интернете, чтобы я мог не повторяться и указывать людям на более глубокую ссылку как часть ответа или как полный ответ. Это особенно важно для таких вопросов, как Twitter.

В случае сомнений ознакомьтесь с существующими правилами для форума / списка рассылки / носителя, на который вы отвечаете. И если я просто добавлю ссылку на сообщение в блоге, я всегда скажу что-то вроде «Если у вас есть дополнительные вопросы, не стесняйтесь спрашивать».

Теперь, говоря это, вы должны быть очень уверены, что ваше сообщение в блоге действительно правильное и действительно отвечает на вопрос (или способствует вашему ответу).

Ответ на актуальный вопрос

Это подводит меня к следующему пункту: убедитесь, что вы отвечаете на настоящий вопрос.

Часто я вижу, что кто-то отправляет ответ на вопрос, который показывает, что либо а) они не читали вопрос, чтобы увидеть, что на самом деле просил OP, или б) они не поняли вопрос или что на самом деле было OP просить.

Это довольно распространено на форумах, таких как MSDN, где я вижу, как люди публикуют сообщения только для того, чтобы попытаться увеличить свои очки / счет на форуме. Это просто глупо. Что действительно интересно, так это то, что я вообще не замечаю такого поведения на #sqlhelp, поскольку единственная заслуга, полученная от ответов на вопросы в Твиттере, — это уважение сообщества, а не какой-то глупый балл. Другие форумы делают это лучше, разрешая голосование вверх и вниз, что увеличивает или снижает ваш счет. Я аплодирую людям, которые правильно отвечают на множество вопросов, но если вы делаете это только для того, чтобы набрать больше очков, чем все остальные, то ИМХО вам нужно выйти и получить жизнь.

Не публикуйте вообще, если вы не знаете ответа и не можете помочь, иначе вы просто шум, который скрывает ответ для OP и отталкивает людей от подписки и помощи на этом форуме. Это то, что мешало мне отвечать на вопросы о коррупции на MSDN и других форумах — необходимость постоянно (красиво) исправлять людей, которые отвечали неправильно, а затем ругали за это.

Если в вопросе недостаточно информации для правильного ответа, запросите дополнительную информацию.Не надо просто предполагать. Или, может быть, дать несколько разных ответов для разных условий или версий SQL Server, заявить об этом и попросить разъяснений. Если вы предполагаете, что какая-то информация может изменить ответ, вы, возможно, окажете OP огромную медвежью услугу, дав им ответ, который не соответствует их ситуации.

Только не отвечайте: это зависит от обстоятельств.

В большинстве случаев ответ действительно начинается с «Это зависит», но затем вам нужно объяснить, почему это зависит, от чего зависит, как это зависит и т. Д.Это зависит от правильного начала ответа ИМХО. Смотрите мой пост Это зависит от обстоятельств. Это действительно так, чтобы узнать больше об этом.

Если у вас нет времени правильно ответить, не отвечайте вообще. Половина ответа или отсутствие ответа тратят все время. Отойдите и позвольте кому-нибудь ответить.

Если среда, на которой задается вопрос, не соответствует вопросу, направьте OP на альтернативную среду. Например, если кто-то разместит в Твиттере вопрос #sqlhelp с просьбой объяснить, использовать ли тот или иной тип соединения, или сравнить зеркалирование и группы доступности на основе некоторого аспекта операции, кто-то попросит его опубликовать вопрос на форуме, чтобы можно было дать более подробные ответы.

Сводка

Все сводится к следующему: дать хороший ответ, который отвечает на вопрос, дает ссылки, если это необходимо, и оставляет оператору ощущение, что они хорошо взаимодействовали с сообществом SQL Server.

Даже если они не спрашивают вежливо или правильно, не будьте придурком, когда отвечаете. Вы можете вежливо указать, как задать вопрос. Дни, когда можно было анонимно скрываться в Интернете, давно прошли — и ваш ответ фиксируется на всю вечность, поэтому гордитесь тем, что отвечаете вежливо и правильно.

Опять же, не будь придурком. Относитесь к людям с уважением и, если им кажется, что чего-то не хватает, просвещайте их. Но будь милостив к этому.

Спасибо

Каковы ваши цели? Вот как правильно ответить на этот вопрос — набор с нуля

Было ли у вас когда-нибудь собеседование, на котором интервьюер спрашивает вас: «Каковы ваши цели?» Если вы похожи на большинство кандидатов, ваш разум пуст. Вы заикаетесь и спотыкаетесь, пытаясь найти ответ. Если на собеседовании вы не готовы дать ответ, чтобы описать свои цели, значит, вы недостаточно исследовали роль и саморефлексию.Хотя это сложный вопрос, и, если на него ответить неправильно, он действительно может обернуться неудачей, но это один из самых распространенных вопросов на собеседовании. Излишне говорить, что это один из тех вопросов, на которые вам нужно потратить время на практику. Вот несколько умных способов ответить на этот вопрос и произвести сильное впечатление.

Почему интервьюеры спрашивают: «Каковы ваши цели?»

Интервьюеры хотят видеть, что ваши долгосрочные карьерные цели и видение соответствуют целям компании. Хотя они не ожидают, что вы останетесь в компании на долгие годы, поскольку в наши дни сотрудники приходят и уходят все чаще, они хотят знать, что вам нужна открытая роль и вы готовы участвовать.Этот вопрос также используется, чтобы узнать, целеустремлен ли вы и имеете ли вы мотивацию, которая будет двигать вас вперед и вверх в профессиональном плане. Кандидат, у которого нет объяснения своих карьерных целей, вызовет тревогу у интервьюера, поскольку это укажет ему на то, что он неподготовлен или профессионально не сосредоточен.

Как ответить «Каковы ваши цели?»

Подготовка

Карьерные цели могут быть краткосрочными или долгосрочными. Краткосрочные карьерные цели — это те, к достижению которых вы можете приступить немедленно, чтобы увидеть прогресс в течение короткого периода времени, в то время как долгосрочные цели могут занять десятилетия.Подумайте, каковы ваши цели и к какой категории относится ваша карьерная цель. Чтобы приступить к формированию своей цели, подумайте о следующем:

Затем исследуйте компанию с той открытой ролью, которая вас интересует. Просмотрите заявление и ценности компании, а также все новостные статьи, в которых она упоминается. что отстаивает компания и как открытая роль способствует успеху компании.

Создайте свой ответ

Чтобы выработать ответ, который произведет впечатление на интервьюеров, вам нужно связать свой личный набор навыков и свои устремления с целями компании.Чтобы сделать вашу цель конкретной, подумайте о практических шагах, которые вы можете предпринять для ее достижения. После того, как вы определили, что ваша цель правдоподобна, подумайте, повысит ли она ценность компании, в которую вы подаете заявку, чтобы проверить ее актуальность. Как только вы это сделаете, составьте короткое объяснение.

Ваше объяснение вашей карьерной цели будет разделено на три части:

  • Часть 1: Поговорите о том, где вы сейчас находитесь, будь то ваши недавние достижения, миссия или ценности.

  • Часть 2: Заглядывая вперед, сформулируйте цель и воплотите свои мечты в жизнь, описав шаги, которые вы предпримете для ее достижения.

  • Часть 3. Чтобы показать интервьюеру, почему ваша цель актуальна, свяжите вакансию, на которую вы претендуете, в общую картину.

4 темы, которых следует избегать

1. Деньги

Не говорите о зарплате, когда описываете работу своей мечты. Конечно, все мы работаем за деньги, но интервьюер хочет знать, что вы амбициозны еще и потому, что увлечены своей работой.

2. Говорить слишком долго

Имейте в виду, что речь, превышающая 2-х минутную отметку, утомит вашего интервьюера, поэтому будьте краткими.

3. Не вмешивайтесь в личную жизнь

Вы можете стремиться стать хорошим родителем или другом, но если это не имеет отношения к работе, на которую вы претендуете, держите свою личную жизнь подальше от этого.

4. Нерелевантные цели

У вас может быть целый ряд потрясающих, амбициозных рабочих или образовательных целей, но если они не имеют отношения к работе, оставьте их в стороне.

Другие релевантные статьи:

Какие параметры я могу установить в викторине?

В настройках

Quiz есть несколько вариантов.

Перемешать ответы [1]: Вы можете перемешать (случайным образом) ответы. (Вы также можете перемешивать вопросы, создав группу вопросов.)

Ограничение времени [2]: Вы можете установить ограничение по времени, указав количество минут, в течение которых учащиеся должны пройти весь тест. Заданные по времени викторины начинаются, как только учащийся начинает экзамен, и не приостанавливает , если учащийся уходит от викторины.Если ограничение по времени не установлено, у студентов будет неограниченное время для прохождения теста.

Примечание: Если тест по времени отправляется автоматически после того, как учащийся теряет подключение к Интернету, отметка времени отправки и время завершения викторины могут не совпадать с выделенным лимитом времени и / или датами доступности.

Множественные попытки [3]: Вы можете разрешить несколько попыток.

Ответы на викторину [4]: ​​вы можете разрешить учащимся просматривать свои ответы, любую автоматическую обратную связь, созданную в ходе викторины для правильных или неправильных ответов, а также вопросы, которые они ошиблись.По умолчанию для тестов используется этот параметр, поэтому, если вы не хотите, чтобы учащиеся видели свои ответы на тесты, снимите этот флажок.

В рамках этой опции вы можете ограничить просмотр учащимися результатов викторины до Только один раз после каждой попытки [5]. Учащиеся смогут просматривать результаты только сразу после завершения викторины — результаты включают как их ответы, так и правильные ответы.

Примечания:

  • Учащиеся по-прежнему будут видеть свои баллы после отправки викторины, если этот параметр включен.Из-за этого этот параметр может не подходить для тестов, требующих ручной оценки, таких как вопросы для сочинения, где учащимся может потребоваться доступ к результатам опроса несколько раз, чтобы увидеть обновленные баллы.
  • Когда тест сохраняется с опцией «Только один раз после каждой попытки», вы можете использовать функцию «Модерировать тест», чтобы дать учащимся дополнительные возможности просмотра результатов их викторины.

Правильные ответы [6]: вы можете разрешить учащимся видеть правильные ответы на вопросы после их завершения.Этот параметр включает зеленую вкладку «Правильный» для каждого правильного ответа для всей викторины. В тестах по умолчанию используется этот параметр, поэтому, если вы не хотите, чтобы учащиеся видели правильные ответы, снимите флажок.

В рамках этой опции вы также можете контролировать, когда и как долго учащиеся могут видеть правильные ответы, задав даты (и конкретное время, если необходимо) в полях «Показать» и «Скрыть».

  • Чтобы отображать ответы сразу после отправки викторины, оставьте поля «Показать» и «Скрыть» пустыми.
  • Чтобы создать диапазон дат для отображения ответов, установите дату начала в поле «Показать» и дату окончания в поле «Скрыть».
  • Чтобы всегда отображать ответы после определенной даты, установите дату в поле «Показать».
  • Чтобы скрыть ответы после определенной даты, установите дату в поле «Скрыть».

Примечание: Если выбран параметр «Только один раз после каждой попытки», он переопределит любые даты или время отображения или скрытия. Если вы хотите показать или скрыть правильные ответы в определенную дату или время, не следует выбирать параметр «Только один раз».

По одному вопросу за раз [7]: вы можете показывать по одному вопросу за раз и блокировать вопросы после ответа.

Примечания:

  • Вопросы будут заблокированы, даже если учащийся нажмет кнопку «Далее», не ответив на вопрос.
  • Если администратор Canvas запретил учащимся просматривать отправленные викторины после окончания курса, варианты 4 и 6 будут недоступны после даты окончания курса.

Как удивительно хорошо задавать вопросы

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до разговора? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы этого не произошло, важно, чтобы перед выступлением у нас было достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, что многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов с текстовыми подсказками — это также простой способ быстро вспомнить поток, когда у вас ничего не получается.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то повторение речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали их истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить то, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Canvas 101 для инструкторов

    Щиток приборов

    CV-101-FAC-SU17

    Перейти к содержанию Щиток приборов
    • Авторизоваться

    • Панель приборов

    • Календарь

    • Входящие

    • История

    • Помощь

    Закрывать