Как определить что муж тебе изменяет: Как понять, что муж изменяет: признаки

Как понять, что муж изменяет: признаки

Около 80% мужчин хотя бы раз искали счастье на стороне. При этом, жены далеко не всегда догадываются об измене своих благоверных. Как узнать, изменяет ли муж? Большинство девушек используют для проверки его мобильный. Мы не предлагаем тебе делать то же самое, сохраняй достоинство и не копайся в его телефоне. Лучше обрати внимание на другие признаки измены.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как проверить, изменяет ли муж

1. Он стал вести себя по-другому. Изменения в поведении могут быть разными: может быть, он стал с меньшим интересом общаться с тобой, выглядит рассеянным или, наоборот, стал дарить подарки и цветы чаще, чем обычно. Внезапные проявления заботы, которых не было даже во время конфетно-букетного периода, могут быть индикаторами измены: он чувствует себя виноватым и пытается загладить свою вину.
2. Ты увидела у него презервативы. И это не ваш метод предохранения. Зачем они ему, если ты много лет принимаешь оральные контрацептивы?
3. Он стал обманывать тебя по пустякам. Как узнать, изменил ли тебе парень? Любой мужчина, который изменяет, будет нервничать, пытаясь скрыть свои проступки. Он начнет часто тебя обманывать, путаться в своих заявлениях, обещаниях и планах. На первый взгляд это может быть невинная забывчивость, но если ты замечаешь странную ложь все чаще, есть повод насторожиться.
4. Он сменил образ жизни. Любой мужчина может вдруг начать заниматься спортом и больше следить за собой. Может быть, он просто понял, что годы идут, и пора взяться за свое здоровье и внешний вид. А может быть, на это его вдохновила новая любовь.
5.  Он не хочет секса. Или хочет его гораздо меньше, чем раньше. Как определить, изменяет ли муж? Обрати внимание на его сексуальную активность. Если он почти не проявляет инициативы, это может означать любовницу на стороне. Или же сексуально-психологические проблемы. И с тем, и с другим нужно разбираться.
6. У него изменились вкусы. Твой любимый вдруг решил стать вегетарианцем. Или стал страстным поклонником китайской кухни. Что-то тут не так, особенно если до этого он не слишком интересовался кулинарными новинками. Изменяет ли тебе парень или нет, в любом случае постарайся разделить его новые увлечения и понять, откуда они взялись. Это поможет сохранить близость и взаимопонимание.
7. Он тобой недоволен. Постоянные упреки могут сигнализировать о том, что мужчина сравнивает тебя с другой – новой девушкой, которая сейчас кажется ему идеальной. Если ты ему так не нравишься, стоит ли вообще вам быть вместе?

Верного способа проверить, изменил ли парень, практически не существует. И даже если ты случайно увидишь на экране его смартфона СМС, которая подтверждает твои опасения, важно понять, что тебе делать с этим знанием. Ведь ваши отношения никогда больше не будут прежними.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если несколько признаков из этого списка показались тебе знакомыми, не спеши паниковать. Может быть, никакой измены не произошло, а ты просто себя накручиваешь. Не стоит устраивать выяснение отношений: вместо этого проанализируй их и подумай, что стоит улучшить, чтобы ему точно не пришлось искать другую.

10 признаков мужской измены, о которых нужно знать ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Измена — это всегда неожиданно и очень больно, как бы вы себя не готовили к возможному предательству со стороны любимого мужчины. От измен не застрахованы ни признанные красавицы, ни совершенные умницы, ни образцовые хозяйки, ни искусные любовницы. Каковы признаки мужской измены? И что делать, если вы столкнулись с предательством? Об этом в нашей сегодняшней статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Как распознать измену
• Каковы признаки неверности партнера
• Что меняется в постели, когда мужчина изменил
• Что делать в случае измены любимого

Как распознать мужскую измену: 10 признаков мужской измены

Есть утверждение, что мужчины полигамны, в отличие от женщин, которым нужен один партнер. Считается, что каждый мужчина, состоящий в браке, задумывается о неверности. Возможно, это только мысли, которые никогда не осуществятся. Однако даже они могут изменить поведение мужчины, не говоря уже о свершившейся неверности. Внимательная женщина заметит даже мельчайшие перемены в поступках, жестах, мимике своего партнера. Каковы же признаки мужской измены?

1. 1. Забывчивость. Он вдруг стал забывать о ваших просьбах, значимых датах, совместных планах. Вам приходится по несколько раз напоминать, что в субботу у сына день рождения, придут  гости и нужно заранее купить торт. На его безымянном пальце больше нет обручального кольца, оно небрежно лежит в ящике или на книжной полке.
   2. «Устал на работе». Ваш мужчина начал постоянно жаловаться на нелегкую работу и загруженность. Он объясняет отказ от занятий сексом или совместной прогулки хронической усталостью.
   3. Задумчивость. Несвойственную ранее задумчивость также можно отнести к первым признакам мужской измены. Полежать на диване с отрешенным взглядом  неожиданно стало любимым занятием вашего партнера. Он постоянно думает о чем-то, не может сконцентрироваться на бытовых вещах, не слышит, когда вы что-то говорите, и перестал адекватно реагировать на шутки, даже те, которые раньше нравились. Ваш супруг перестал быть включенным в жизнь семьи, замкнулся в себе, перестал интересоваться насущными делами.
   4. Странное поведение. Неверность меняет  привычное поведение того, кто ее совершил. Если мужчина недоволен семейной жизнью, женой и считает, что именно она своим непониманием толкнула его в объятия другой, то он станет раздражительным, придирчивым, озлобленным. Но если муж винит в измене себя, свою несдержанность и страстность, он будет стараться во всем угождать своей супруге, задарит подарками и цветами, станет милым и заботливым. Если же, по мнению мужчины, виной всему – стечение обстоятельств и судьба, то перемен в поведении может и не быть.
   5. Смена имиджа. Раньше ваш муж любил джинсы и старые свитера и всячески избегал брюк и пиджаков, но неожиданно все изменилось, в гардеробе появились костюмы, рубашки, красивые джемперы. Проснулся интерес к часам, качественной обуви, модным тенденциям, а слово «барбершоп» уже не вызывает недоуменного взгляда. Он начал отжиматься по утрам, ходить в фитнес-центр, бегать по выходным и нервно реагировать на вопросы о переменах во внешности. Неожиданную смену имиджа можно считать первым признаком мужской измены.
   6. Пропало доверие в паре. Еще совсем недавно вы легко могли взять телефон мужа и сделать звонок, если на вашем сотовом села батарейка. Электронные устройства и соцсети в семье были без паролей. Но внезапно все изменилось. Муж установил код доступа к своему мобильному, к почтовому ящику, к аккаунтам в Одноклассниках и Фейсбуке. Он объясняет это тем, что иногда переписывается с друзьями на откровенные темы и не хочет, чтобы сообщения случайно были прочитаны детьми. Или тем, что может прийти важное письмо с работы, а вы его нечаянно удалите. Раньше супруг оставлял телефон, где придется, иногда просил вас ответить на звонок, если был занят, а теперь не выпускает мобильный из рук, берет с собой в ванную комнату, в туалет, в баню. Вы начинаете догадываться, что муж делает все возможное, чтобы не допустить вас до своих средств коммуникации.  Он начинает вздрагивать, когда неожиданно звонит телефон или приходит уведомление о сообщении, выходит из комнаты, чтобы поговорить. Вы пытаетесь узнать, что произошло, почему такая таинственность, но в ответ не получаете разумных объяснений, и начинаете видеть в поведении партнера признаки мужской измены и лжи.
   7. Стал заботиться о машине. Автомобиль в вашей семье в первую очередь был средством передвижения. В бюджете не часто находились деньги на дорогие аксессуары, комплексную мойку, новые колеса. Но неожиданно муж покупает новые чехлы на сиденья и начинает каждый день мыть коврики. А вы все чаще стали замечать, что в машине ездит посторонний: радио настроено на другую волну, кресло непривычно отодвинуто. Супруг начал задерживаться после работы под предлогом ремонта автомобиля, и по этой же причине возросли его финансовые расходы.

1. Новые привычки. Такой родной и привычный муж неожиданно меняет туалетную воду, начинает пить кофе вместо чая, увлекается велосипедом и бросает плавание. В разговоре появляются новые выражения, точки зрения, взгляды, как будто заимствованные у другого человека. Супруг становится более уверенным в себе, независимым. Если вас насторожили новые привычки и манера поведения возлюбленного, помните, что они – явный признак мужской измены.
2. Часто в приподнятом настроении. Казалось бы, в семье непростые времена и нет повода для веселья, а муж улыбается, подшучивает. Когда вы пытаетесь выяснить причину его хорошего настроения, то в ответ слышите лишь общие фразы. Супруг не может поделиться с вами своей радостью, наоборот, пытается скрыть ее источник.
3. Следы другой женщины на теле мужчины. Коко Шанель говорила: «Духи – одежда для души». Ни одна женщина не пропустит чужой аромат на своем муже, т. к. он как след нарушителя границы. Духи могут многое сказать о своей хозяйке и пробудить в жене, почуявшей от супруга незнакомый запах, массу эмоций: ревность, тревогу, зависть.Помимо чужого аромата, на одежде партнера могут появляться женские волосы и отпечатки от помады, а на теле – царапины. Из-за следов от ногтей он даже может ложиться спать в майке, лишь бы не показываться перед вами обнаженным.

Но все перечисленные выше признаки мужской измены являются все-таки косвенными. Они заставляют подозревать, но однозначно не подтверждают неверность. И только перемены в интимной близости могут конкретно указывать на то, что измена состоялась.

Признаки мужской измены в интимных отношениях

Если у вашего мужа появится любовница, вы сразу это почувствуете по изменениям в интимной жизни. Есть страстные мужчины, которые могут удовлетворять потребности нескольких женщин, но как быть с духовной связью? Супружеский секс – это не просто механический половой акт, это в первую очередь близость родных людей, скрепленная любовью, нежностью и доверием. Когда пропадает хоть одна составляющая гармоничных интимных отношений, нарушается баланс и возникает потребность выяснить, почему так произошло.

Чаще всего, если супруг изменяет, интимную жизнь с женой он постарается свести к минимуму. Женщина почувствует, что из отношений ушли страсть, ласка, желание доставить удовольствие.  Близость стала формальной, бездушной, «для галочки».

Не вините себя и долгие годы совместной жизни в том, что страсть пропала. Можно прожить с любимым человеком десятилетия и сохранить свежесть и новизну интимной близости. Приглядитесь к партнеру, проанализируйте все перемены в нем, попробуйте вообще ему не напоминать о супружеских обязанностях. Если мужчина о них и не вспомнит, велика вероятность, что он вам изменяет.

Почему мужчины изменяют? Что поэтому поводу говорит эксперт мо межличностным отношениям Ярослав Самойлов:

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что делать, если мужчина изменил

Неверность пугает, особенно если женщина зависима финансово и эмоционально от своего партнера. Как же поступить, если муж изменил, и вы об этом узнали? Самое главное – сохраняйте самообладание, не впадайте в крайности, не устраивайте истерику. Возьмите паузу для того, чтобы обдумать случившееся, проанализировать свое положение и принять оптимальное решение. Если женщина ревнива и эмоции зашкаливают, трудно сохранить ясную голову. И очень сложно что-то советовать в подобной ситуации. Признаки мужской измены психология изучает давно, и она же дает рекомендации, как лучше поступить женщине, столкнувшейся с неверностью любимого человека.

1. 1. Подумайте о мужской природе. Не зря говорят, что мужчины полигамны. Природа наделила их этим качеством, чтобы гарантировать продолжение человеческого рода. Интересоваться сразу несколькими женщинами – естественно для самца. И если признаки мужской измены оказались верными, вспомните, что природным инстинктам сложно сопротивляться. 
   2. Примите случившееся. Относитесь к измене как к данности, которую уже нельзя изменить. Не стоит заниматься самоистязанием, пытаясь представить, как это случилось. Смиритесь с неверностью любимого человека. Возможно, он не хотел причинить вам боль. Верные мужья – большая редкость. Мужчины могут быть импульсивными и увлекающимися, поддаваться влиянию окружения, и, наконец, любой человек имеет право на ошибку.
   3. Подумайте о причине неверности. Поставьте себя на место своего мужа, посмотрите на окружающий мир его глазами. Так ли все безупречно в семье, как вам казалось? Возможно, ваше видение идеальной семьи отличается от его точки зрения, и причина неверности супруга кроется именно в вас. Когда вы в последний раз прислушивались к его мнению и желаниям? Безусловно, можно объявить мужа подлецом и изменником, но это не решит проблем, не сделает вас счастливой и не вернет доверие в ваш дом.
   4. Почитайте книги по психологии. Книга не излечит вас от душевной боли, но поможет разобраться в себе, подскажет новые способы выхода из тупика, отвлечет от насущных проблем. Не нужно скупать полки литературы, ограничьтесь для начала несколькими экземплярами. Хорошая книга способна переключить ход мыслей с пессимизма на оптимизм, вернуть веру в себя, дать силы бороться за свое будущее. Психологическая литература не только поможет разобраться с признаками мужской измены и лжи, но и подскажет оптимальный выход из кризиса в отношениях с любимым. 
   5. Не поддавайтесь слабости. Будьте собраны и сдержанны, хотя бы на людях. Скандалы и истерики обессилят вас и покажут с неприглядной стороны. Если у вас есть дети, то бурный эмоциональный выплеск может их напугать. Вам предстоит долгий путь к счастью и спокойствию, поэтому держите себя в руках и старайтесь действовать обдуманно, а не под влиянием чувств.
   6. Не ставьте мужчину перед выбором. Неверность – испытание для обеих сторон. Вы чувствуете себя несчастной и обиженной, а ваш спутник – растерянным и запутавшимся. Не давите на него, не ставьте перед выбором, будьте мудрее. Скорее всего, муж и не собирается уходить из семьи, он всего лишь поддался минутному соблазну, но ваш ультиматум может его разозлить и толкнуть на неверный поступок.

1. Снизьте уровень агрессии. Битье посуды, угрозы, погром в квартире пикантно выглядят только на экране телевизора. В реальной жизни злоба и агрессия никого не красят. Видя ваше искаженное от ярости лицо, супруг не захочет быть милым и заботливым. Если есть потребность выплеснуть агрессию, делайте это так, чтобы никто не видел. Даже на первом этапе, когда признаки мужской измены только начали проявляться, не поддавайтесь злости и ярости.
2. Не сомневайтесь. Прощать или не прощать измену – вопрос сложный. Прислушайтесь к внутреннему голосу, к своим желаниям, зову сердца и примите решение, а сделав это, уже не сомневайтесь и верьте в себя. Самообладание и трезвый взгляд на происходящее помогут вам добиться своего, независимо от того, будете вы бороться за сохранение отношений или нет. 
3. Не думайте о сопернице. Не пытайтесь познакомиться, не звоните и не отвечайте на ее попытки сблизиться с вами. Это может усугубить ваши переживания и душевную боль, заставить вас ревновать, критически относиться к себе, выискивая недостатки и изъяны.
4. Отомстите. Если ничто не может облегчить ваши переживания, попробуйте самый радикальный способ – измените сами. Физическая близость с другим мужчиной отвлечет от душевных терзаний и, возможно, заставит посмотреть на неверность мужа под другим углом. В любом случае, держите свой поступок в секрете, он должен повлиять на отношения с любимым человеком.

Звезды-мужчины, которых уличили в измене

Звездный статус, красивая жизнь, богатство, море поклонниц развращают, делают соблазны доступными. Самцу трудно устоять, когда женщины сами предлагают себя. Шоу-бизнес постоянно сотрясается от скандальных историй о супружеской неверности. Героями светской хроники иногда становятся мужчины, которых считали хорошими семьянинами. Человек не всегда может контролировать свои желания и эмоции, а уж творческим людям это делать еще сложнее. Так что женам знаменитостей тоже приходится сталкиваться с признаками мужской измены и лжи.

Хоук состоял в браке с Умой Турман и нещадно ей изменял, причем не был разборчив в своих связях. В разные периоды времени его любовницами были няня, модель и даже, по слухам, Анджелина Джоли. Брак продлился семь лет и распался, несмотря на наличие двух детей.

• Билли Боб Торнтон

Лора Дерн и Билли Боб Торнтон давно не общаются. Лора не сталкивалась с признаками мужской измены, она через прессу узнала о том, что Боб ей неверен.

• Джек Николсон

Гениальный актер на съемочной площадке, в повседневной жизни Джек Николсон оказался не самым надежным возлюбленным.  17 лет он встречался с Анжеликой Хьюстон, но пара распалась, когда в СМИ появилась информация, что от Джека беременна совершенно другая женщина.

Избранница Катчера Деми Мур была намного старше своего возлюбленного. Поэтому никто не удивился, когда Эштон завязал роман с молоденькой Сарой Ли.

Ларри Кинг, известный американский тележурналист и ведущий, за свою 85-летнюю жизнь был женат 8 раз! И изменил жене Шоун, которая на 26 лет моложе мужа, с ее сестрой!

Джуд Лоу и Сиенна Миллер несколько лет были парой и даже объявили о помолвке, но расстались, когда стало известно, что Джуд закрутил роман с няней своих детей от первого брака. Красавица Сиенна недолго была одна, по слухам, она встречалась с Дениэлом Крейгом, мужественным агентом 007 и самым высокооплачиваемым актером Голливуда.

• Арнольд Шварценеггер

Мария Шрайвер и Арнольд Шварценеггер были женаты 25 лет. За все годы совместной жизни Мария не замечала признаков мужской измены, поэтому для нее стало неожиданностью, что у супруга есть сын-подросток от экономки. Пара рассталась, но официально пока не развелась.

• Джесси Джеймс

Американский телеведущий Джесси Джеймс и известная актриса Сандра Буллок  были в браке пять лет. Союз распался, когда в 2010 выяснилось, что Джесси неоднократно изменял жене, в том числе с порно-актрисами. Джеймс подтвердил факт неверности и принес Сандре публичные извинения, но она все равно подала на развод.

Разрыв отношений между  Мией Фэрроу и Вуди Алленом сопровождался громким скандалом. Дело в том, что Вуди завел роман с 21-летней приемной дочерью Ферроу. К слову сказать, для именитого режиссера история закончилась хорошо: он и его новая возлюбленная счастливо женаты и воспитывают двух приемных детей.

Брэд Питт и Дженнифер Энистон долгое время считались самой красивой и крепкой парой в Голливуде, пока на съемках «Мистер и миссис Смит» актер не встретил роковую Анджелину Джоли. Хотя признаков мужской измены не было, Дженнифер и Брэд расстались, после чего актер начал встречаться с Джоли.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как узнать изменял ли муж или жена — Примеры

Зачем нужно знать изменяет муж али жена или нет?

«Кто предупреждён, тот вооружён» — «гулящий» мужчина / женщина опасен для второй половины тем, что является причиной:

1. болезней, передающихся половым путём,
2. растрат совместно нажитого имущества.

Как понять что тебе изменяют?

При подготовки статьи я прошерстила интернет, выбрала наиболее популярные признаки и начала присматриваться к мужу: нервничает, когда беру его мобильный или хочу прибраться в гараже либо автомобиле, во время разговора по телефону уходит в другую комнату , бывает недоступным абонентом, утром принимает душ и одевает свежее белье , имеет возможность в любой момент отлучиться с работы, иногда задерживается там, периодами ведёт себя необычно… Подозрительно… Но параноиком становиться рано.

Из явных признаков я бы назвала презервативы, чужие женские вещи, переписку, засосы и царапины.

Как узнать, что муж / жена изменяет?

Женщины выбирают сложные способы уличения во лжи:

1. нанимают детективов, просят друзей проследить за благоверным,
2. мониторят спидометр автомобиля, прикидывая сколько потребуется проехать до указанного избранником места,
3. незаметно исследуют содержимое телефона, компьютера, историю браузера, видеорегистратора, в том числе
   • регистрируясь в личных кабинетах сотового оператора с его аппарата,
   • устанавливая программу запоминания набранных на клавиатуре текстов,
   • нанимая хакеров, умеющих взломать почту или страницу в соц. сетях,
4. подкидывают диктофон, который активируется при разговоре, или, на худой конец, свой телефон, позволяющий следить за перемещениями сожителя (можно подключить соответствующую услугу),
5. внимательно наблюдают за поведением, внешним видом любимого.

Мужчины же не прибегают к слежке, предпочитая самый простой вариант, который вскроет измену с любым сроком давности. При подозрении барышне организуют проверку на детекторе лжи (он же полиграф).

Мы с мужем вместе уже 10 лет и в качестве игры решили посмотреть как работает такое изобретение. Это интересно и даже забавно. Полиграфолог назвал нас самой позитивной парой — обычно супруги приходят насупившиеся друг на друга. Я же задавала кучу вопросов как работает оборудование, а муж не упускал момента для шутки. Особо запомнилось, что после слов «Тест окончен», он спросил «Сколько баллов?» 🙂

Обследование добровольное. Проходило по алгоритму «Метод Взаимных Исключений», разработанному русскими судебными экспертами Лосевым А. В. и Фон Миллером А. А. и запатентованному в России. То есть нужно было отвечать на вопросы типа: «Вы хотели изменить мужу?», «Вы изменяли мужу?». На следующий день, изучив графики дыхания, сердцебиения, кожных выделений и некоторых других метрик, полиграфолог дал заключение, что мы не наставляли рога друг другу.

Любопытно, что лицензированный полиграфолог сам проходит подобные тесты в Москве раз в год на причастность к взяткам, так как им их не редко предлагают (квартиру в хорошем районе города, например). Его выводы учитываются судьями.

Есть у полиграфолога и постоянные клиенты. Ребята смеются, что контору нужно было ставить рядом с аэропортом или вокзалом. Отдохнул в одиночку или съездил в командировку и с корабля / поезда / самолета сразу на проверку, а только потом домой. 🙂 Отличный способ, чтобы развеять сомнения супруги.

Что делать, если муж / жена рассказал об измене?

1. развестись,
2. официально признать, что супруг может «ходить налево»,
   • простив единожды,
   • самой / самому перестав хранить верность, перейдя на свободные отношения под девизом «все мужики / бабы одинаковы, пусть хоть дети в полной семье вырастут»,
   • закрыв глаза на похождения парня / девушки, оставив всё как есть.

Послесловие. Недовольный человек никогда не промолчит, а довольный редко скажет. Плюс СМИ часто мусолят будоражащую тему. Поэтому неверность стала обыденностью и модным трендом. Печально это.

Как распознать измену и психологически с ней справиться?

К сожалению, многие люди, состоящие в отношениях или браке, не раз сталкивались с изменой. И если в свободных, полигамных отношениях, о которых договариваются «на берегу», «поход налево» неверностью не считается, то в традиционных отношениях все ровно наоборот.

Причин неверности множество – наскучила старая жизнь, ссоры с партнером, новая любовь. Именно с последней и сталкивается главный герой сериала «Ветреная женщина». Молодой предприниматель Никита Горелов живет обычной жизнью – у него есть работа, своя квартира, машина и любимая невеста. Однако все это кажется эфемерным, когда он встречает на своем пути Лию.

Как узнать, что вам изменяют? Стоит ли прощать супружескую неверность? Как психологически справиться с предательством? Ответы на эти вопросы дали психологи.

Как вычислить измену?

Полностью достоверных методов распознания адюльтера не существует, однако психологи советуют обращать внимание на изменение поведения вашей второй половинки.

«Неверность можно распознать по изменениям в ваших отношениях – если партнер отдалился, стал задерживаться на работе, стал резко замкнутым, или, наоборот, слишком и необоснованно ласковым, стал скрывать телефон, путается в рассказах о том, как он провел время без вас, – то это может быть первым сигналом того, что у него появился кто-то другой», – говорит психолог Мария Бабушкина.

В случае, если вы заметили некоторые признаки измены, но не имеете аргументированных доказательств, давить на партнера не стоит. Психолог Александр Шахов отмечает, что ставить своей целью признание нельзя – необходимо собрать как можно больше признаков измены. А сами доказательства, в первую очередь, нужны не для того, чтобы партнер признался – они нужны вам.

«Если вы вдруг засомневались в верности или хотите вывести изменника на чистую воду, не показывайте, что вы его подозреваете. Не устраивайте допросы, спрашивайте мимолетно, просто проявляйте интерес, позвольте ему рассказать свою версию, уточняйте детали. Позадавали несколько вопросов и поменяли тему, вернетесь к ней через полдня или на следующий день. Вернулись и начинайте задавать вопросы про те же самые детали, но уже под другим углом. Вот еще одна особенность мужской психологии – мужчины придумывают события в хронологическом порядке. Поэтому ваша задача соответственно задавать вопросы не в хронологическом порядке, спросите детали с конца истории, затем начало, середину», – советует Александр Шахов.

В таком случае, если мужчина говорит правду, ему достаточно будет лишь вспомнить. Если обманывает, то он начнет сбиваться, повторять ваши вопросы, таким образом давая себе время «на подумать», проверить на соответствие в хронологии своей истории/ситуации. Помимо словесных уловок, существуют также и невербальные признаки лжи. Это могут быть скрещенные руки, почесывание носа, подбородка, прикрывание рта, взгляд в сторону. Однако на них не стоит полагаться на 100%, они могут быть факультативными.

Александр Шахов предлагает обратить внимание на несколько признаков, которые могут означать, что мужчина вам изменяет.

1. Он скрывает свои связи. Если мужчина часто сидит в телефоне и категорически отказывается показывать, с кем он ведет переписку, а сам мобильник остается для вас заблокированным и недоступным – это самый первый признак того, что что-то не так. Честному мужчине нечего скрывать от своего партнера.

«Как профессиональный психолог и мужчина, по опыту тысячи своих клиенток могу сказать, что 99% измен можно было предотвратить и спасти семьи, если бы соблюдался принцип открытых связей. Спросите подруг, как они узнали об измене мужа и 99% ответят, что случайно увидели его переписку в телефоне», – комментирует Александр Шахов.

2. Он стал равнодушен, часто раздражен. Это плохой признак, значит, что ему скучно с вами, он уже не испытывает физического притяжения, не выстроена глубокая эмоциональная связь. Близость может стать механичной, мужчина часто сидит за компьютером или телевизором, отстраняется эмоционально. Распространенная женская ошибка – устраивать разборки, скандалы, высказывать претензии и требовать. Так дистанция только увеличится. Лезть из кожи вон, чтобы угодить – тоже не работает. Мужчина воспринимает все, как должное и только еще больше наглеет.
3. Он придерживается принципов оправдательной философии. Каждый мужчина знает, что неверность – это порок, и чтобы преодолеть психологический барьер вины, он создает оправдательную философию, в которую начинает верить и вешать ее в виде лапши на женские уши.

Фото: YAY/TASS

Чтобы распознать еще некоторые признаки, Александр Шахов предлагает посмотреть на ситуацию глазами изменщика: ему нужно понравиться любовнице (внешний вид), нужно время и место для встреч (пропадает на «ночных совещаниях»), должен поддерживать общение (переписка в телефоне), нужны финансы на подарки, цветы, рестораны (увеличиваются растраты), он будет получать подарки от любовницы (появление новых вещей). Разберем некоторые подробнее. Мужчина начинает следить за внешним видом: внезапно пошел в спортзал, начал менять свой гардероб, тщательнее следить за собой, при этом сохраняется равнодушное или раздражительное отношение к жене. Участились «совещания на работе» или «вечерние посиделки у друга». Понятно, что изменщик будет готовить себе алиби, но делать это поверхностно.

«Мужчины редко продумывают в своей лжи такие нюансы как: в чем одет был друг, как добирались участники совещания домой после него, что пили-ели. Внезапные вопросы о деталях будут вызывать заметные паузы, волнение, которое будет скрываться суетливыми движениями рук и глаз, вспышками раздражения и злости, которые свидетельствуют о страхе. Задайте пару детальных вопросов, через день спросите о них еще раз, и вы сможете заметить несоответствия (но манипуляторы хорошо помнят свои ответы). Еще один способ проверить: смешайте вопрос о подозрительном событии с другим, нейтральным, и задавайте их, быстро перескакивая с темы на тему», – говорит Александр Шахов.

Как избавиться от страха измены?

Бывает, что сомнения оказываются беспочвенными, а подозрения берутся лишь от страха очередной потери или предательства. Психолог Марта Марчук считает, что самый лучший и верный способ хорошо себя чувствовать в любых отношениях и не бояться измены, не ждать подвоха, не дергаться, не проверять судорожно телефон и не смотреть, есть ли помада на рубашке – это быть самодостаточной женщиной. Это значит быть полностью самостоятельной во всех смыслах, от материального до психологического, эмоционального и ментального.

«У страха измены может быть много причин: измены в прошлых отношениях, измены в родительской семье, измены в нынешних отношениях, низкая самооценка, созависимость в отношениях. Избавиться от страха измены возможно с помощью проработки причин этого страха (в психотерапии) и создания более близких, глубоких и доверительных отношений с партнером. Очень часто измена – это форма отчаяния. Она происходит, потому что определенные желания и потребности в отношениях не удовлетворяются, и человек начинает искать их удовлетворения на стороне. Почему так больно переживать ревность и/или измену? Когда нам изменяют, мы будто бы получаем посыл – есть кто-то лучше тебя, ты недостойна/недостоин своего партнера, ты не на первом месте. То есть теряется ощущение безопасности, происходит утрата близкой связи. Измена – это далеко не только про секс. Это про утаивание, про ложь, про секрет, про то, что тебя исключили из определенной зоны, у твоего любимого человека появился кусочек только его территории, участочек, на заборе которого для тебя табличка «Вход воспрещен», – комментирует Мария Бабушкина.

Как себя вести, если вы узнали, что вам изменяют?

Рассмотрим ситуацию: буквально вчера вы узнали о том, что партнер вам изменил. Что делать?

Психолог Олег Иванов рекомендует в первую очередь не рубить с плеча. Выплескивайте эмоции, но не принимайте решения. Если хочется кричать, ругаться и плакать – пожалуйста. Но не спешите выбрасывать вещи, выгонять изменщика из дома. Так проходит первая стадия – стадия отрицания. Этот болезненный период может длиться довольно долго, до двух недель. Пока вы находитесь в состоянии шока, сложно принимать какие-либо адекватные решения относительно ваших дальнейших отношений. Поэтому дайте себе время – столько, сколько нужно.

Далее наступает стадия принятия. Да, измена была, ничего уже не исправить. Нужно успокоиться и выбрать дальнейшую тактику поведения:

– Если ваш партнер сожалеет, раскаивается и просит прощения – принять решение, сохранять отношения или нет.

– Если измена подразумевает расставание (партнер уходит), то нужно постараться отпустить и жить дальше.

«Любое решение требует серьезного и вдумчивого разговора с партнером. А также взгляда на ситуацию «со стороны». Измена не всегда означает разрыв. Если партнеры хотят остаться вместе, важно рассматривать измену не как предательство, а как отправную точку для новых отношений. Не оглядывайтесь назад, ваша цель – двигаться дальше. Чтобы выйти из кризиса, восстановить доверие, нужна серьезная совместная работа. Но если пара справиться с этим – их отношения, безусловно, станут более серьезными и глубокими», – отмечает Олег Иванов.

Фото: YAY/TASS

Мария Бабушкина советует поговорить со своим партнером о том, почему так произошло и как жить дальше – вместе или порознь. Если вы столкнулись с изменой в своих отношениях, подумайте над следующими вопросами: ⠀

1. Что происходит с вашими отношениями? Может быть вы в кризисе? Как обстоят дела в сексуальной сфере?
2. В отношениях каждый получает то, что он хотел бы получать?
3. Что хотелось бы получить каждому из партнеров, что в ваших отношениях было недоступно?
4. Помогла ли измена удовлетворить потребности каждого?
5. Какие есть планы и ориентиры у каждого после произошедшего? ⠀

«Эти вопросы не обязаны уменьшить боль от измены, но могут помочь проанализировать происходящее и дать основу для диалога с партнером. Каждый сам решает для себя – готов ли он простить измену или нет. Советы подруг, матерей, знаменитостей – бесполезны, ситуация у каждого своя, уникальная. Самое важное в процессе лечения травмы от измены переключиться от бесконечного разбора, кто виноват, и подумать, как это можно исправить. Мы не можем управлять другим человеком. И можем даже так никогда и не понять истинных причин его поступков, не сможем понять его потребностей. Наши ценности, желания могут быть разными. И это не значит, что нужно срочно себя перекраивать ради соответствия другому», – говорит Мария Бабушкина.

Как психологически справиться с изменой?

Марта Марчук отмечает, что единственный верный способ защитить себя от страха измены – это входить в отношения самодостаточным человеком и прекрасно понимать, что даже если эти отношения закончатся, то жизнь не рухнет, никто с голоду не умрет, никто на обочине жизни не останется. Даже если отношения рушатся, и вы узнали, что вам изменили – важно понимать, что это случилось не потому, что с вами что-то не так, что вы совершили какую-то ошибку или не заслужили любовь и счастье. Просто ваш партнер так поступил. Когда человек самодостаточен, будь то женщина или мужчина, он посмотрит на измену «ну да, неприятно и больно», но жизнь на этом не заканчивается.

Если вы решили, что сохранить семью необходимо даже после измены со стороны партнера, необходимо убедиться, что он осознал свою ошибку и раскаивается. Понять, что мужчина больше не повторит подобных поступков и также хочет сохранить отношения можно по нескольким признакам. О них рассказал Александр Шахов:

1. Мужчина как минимум извинился, осознал и раскаялся. Если мужчина не извинился хотя бы словесно, даже не начинайте процесс восстановления семьи после измены. ⠀ ⠀ ⠀
2. Он должен начать внутреннюю работу по выявлению причин, почему это произошло. Если он пытается переложить ответственность на вас – это манипуляция. Прерывайте его. Если он не найдет причину в себе, это повторится. Если самостоятельно не может найти, ему поможет психолог. ⠀ ⠀
3. Он начинает доказывать действиями, что вы для него ценны. Вы со своей стороны должны принять решение, прощать его или не прощать. Если приняли решение простить, идите до конца.

Первое, что может свидетельствовать, что мужчина больше не хочет совершать таких ошибок – он пытается разобраться, что произошло. Он становится инициатором откровенных разговоров с женщиной, пробует объяснить ей, почему это случилось и пытается выяснить, какие шаги он должен предпринять, чтобы сохранить отношения. ⠀

«Мужчина, который изменил и сделал выводы, старается заслужить доверие. Он не манипулирует, он меняет свое поведение. Он спрашивает: «как я могу заслужить твое доверие» и начинает выполнять, то, что говорит ему женщина. Раскаявшийся мужчина понимает, что боль, которую он доставил женщине, она должна прожить. Что она тоже будет делать ему больно. Но он должен терпеть и ради ценности отношений пережить этот период сам и помочь своей любимой. Именно такие поступки мужчины говорят о том, что он сделал выводы и с большой вероятностью измена не повторится», – говорит Александр Шахов.

Однако не у всех есть однозначный взгляд на измену. Так, психолог Андрей Смирнов вкладывает в понятие «измена» несколько другой смысл: не секс на стороне, а предательство в трудную минуту.

«Не обстоятельства влияют на эмоции человека, а только отношение к этим обстоятельствам. Поэтому, если спокойно подумать и изменить свое отношение к случившейся «измене», обесценив ее, то станет значительно легче и никакая психологическая травма не грозит. Такой позиции придерживаются мудрые мужчины и женщины с большим жизненным опытом. И, действительно, физическая связь с другим человеком мало что значит. Тут, скорее, проблема в многовековых традициях и воспитании. Но времена меняются, и пора уже освобождаться от напрочь устаревших догм, разрушая все хорошее, что есть между супругами. При таком подходе плюсов достаточно много. Сохраняются отношения и берегутся нервы», – заключает Андрей Смирнов.

Вам не показалось. 5 признаков супружеской неверности | Психология жизни | Здоровье

«Женщины все видят и чувствуют. Обманывать их можно до тех пор, пока они это позволяют», — говорит психолог Андрей Николаев. По мнению специалиста, главные признаки супружеской неверности вычисляются легко, трудно дается решение о том, как жить дальше, зная, что у супруга есть любовница. Именно по этой причине, прежде чем искать сигналы измены в поведении своего мужчины, подумайте, готовы ли вы столкнуться с неприятной реальностью.

Почему появилась другая?

Любовь, доверие, взаимный интерес и уважение, признание ценности партнера и общие цели — это так называемый «стабилизационный пакет» свойств нормальной семьи. Дефицит любого из перечисленных элементов может привести к измене, потому что на сторону идут за тем, чего не хватает дома. Если вам кажется, что муж изменяет, спросите себя: что именно он там, на другой стороне, ищет? Чего вы не можете, не хотите или не умеете ему дать?

В 80% случаев обращения к психологу выясняется, что женщина по разным причинам (к примеру, из-за рождения ребенка) сама поменяла отношение к мужу: количество внимания и уважения сократилось, а трансляции недовольства и претензий стали регулярными. Даже понимая, что это явление временное, не всякий супруг выдержит, поскольку мужчина желает видеть рядом счастливую женщину. Недостающие элементы счастья ему с готовностью предоставит другая. 

Еще распространен вариант, когда своей патологической боязнью неверности женщина провоцирует реальную измену. Так часто ведут себя те, кто вырос в семьях, где родители не доверяли друг другу. Имея в голове модель отношений, в которых папа изменяет, а мама его постоянно проверяет, женщина проецирует родительский пример и на свою пару. В результате вместо уважения и доверия муж получает прессинг, контроль и подозрения, которые перевешивают все добрые качества и плюсы его второй половины. 

Таковы объективные предпосылки мужских измен. Но опять же не всякий уйдет на сторону. И если для вас человек дорог и ценен, то не доводите ситуацию до крайностей. А тех, кто уже завел любовницу, вычислить довольно просто.

Неверный муж: стиль поведения 

Стилем поведения неверного мужа обычно управляет чувство вины. Чем более виноватым он себя чувствует, тем тщательнее подойдет к искуплению: его внимание станет необычайно трепетным, нежным и обволакивающим. Начнутся спонтанные подарки, внезапные знаки расположения, изменится качество и количество времени, которое он будет уделять семейным вопросам, жене и детям. 

Если же в паре царит безразличие, то и чувства вины у мужчины не возникнет. Тем не менее поведение все же поменяется, но в негативную сторону. То, на что раньше реакции просто не было, станет его раздражать. Прежде сдерживаемое недовольство начнет декларироваться, а забота и доброе общение сведутся к нулю. Серьезно отразится неверность мужа и на материальной стороне: другая женщина требует вещественных знаков внимания, в ее пользу мужчина без раздумий произведет секвестр семейного бюджета.

Но и эти изменения в поведении — еще не гарантированный сигнал неверности. Они могут базироваться на каких-то иных событиях и психологических факторах: возрастные и семейные кризисы, депрессии, переживания о самочувствии, особенно в сфере мужской состоятельности. Говорить о том, что муж изменяет, можно лишь в том случае, когда на лицо комплекс признаков.

Во-первых, муж стал чаще задерживаться на работе и в принципе изменил распорядок дня. К примеру, пропускает обычные «обеденные» звонки жены, раньше уходит из дома и позже возвращается. Во-вторых, супруг акцентирует внимание на внешности и спортивных занятиях. Прежде не был дружен даже с обычной зарядкой, а теперь — и пробежка, и бассейн, и «качалка». Третий признак — ваш избранник усилил меры конфиденциальности, поменял пароли на всех гаджетах, телефонные переговоры проводит в уединении, старается обособить все свои контакты. Четвертое доказательство — у мужчины поменялся запах и появились новые, несвойственные ранее вкусовые и кулинарные предпочтения. Дело в том, что, постоянно контактируя с другой женщиной, он невольно проникается ее вкусом относительно еды и ощущением прекрасного в этом мире.

И, наконец, пятым признаком можно назвать прямые улики: чужие женские вещи в его ареале обитания (например, в автомобиле), следы косметики на одежде (зачастую любовница сама старается их оставить, чтобы спровоцировать разрыв с женой).

Что делать, если это ваш случай

Женщине нужно понять, готова ли она столкнуться с этой ситуацией. Если готова, то составить алгоритм действий. Собирать вещи и уходить, не думая о завтрашнем дне, точно не стоит. Как не стоит и впадать в депрессию и прочие саморазрушительные состояния. Зачастую речь идет о семьях с детьми, а это уже другой уровень ответственности и материальной заинтересованности, поэтому следует понять, как поступить правильно, и только после этого действовать.

Прощать имеет смысл, лишь когда в семье в принципе существовали любовь и доверие, но мужчина оступился. Выйти из этого пике сами партнеры вряд ли сумеют, поэтому потребуется поддержка специалиста. Помните: наше психоэмоциональное состояние так же важно, как и физическое здоровье, поэтому ходить к психологу — это такая же гигиена и профилактика, как визиты к стоматологу или гинекологу. С помощью специалиста вы сможете выйти из ситуации с наименьшими потерями и построить что-то новое, поскольку к старому возврата уже не будет. 

Увы, в большинстве случаев измены говорят о том, что любви нет, а люди просто живут, потому что… Их держат социальные стереотипы, «счастье детей», квартирный вопрос — что угодно. Но, если человек вам дорог и ценен, спасайте свою любовь и помните: удержаться в отношениях несколько десятков лет — непростая задача. Можно это делать на морально-волевых качествах, терпя, прощая, живя не своей, несчастливой жизнью, а можно возникшие проблемы нивелировать, найти подходы друг к другу, выработать общий язык, научиться слышать и принимать партнера, создавать гармонию в семье. 

И еще — мужчина всегда будет любить ту женщину, которая уважает и ценит себя, имеет свои интересы, свои взгляды, позицию и живет с мужчиной для радости. Все совместные цели — дети, быт, дом — это важно, но в основе должна быть радость, которую люди хотят и умеют друг другу давать.

Измена мужа: как определить, верен ли вам партнер — Психология

Полезные советы от частного детектива Евгения Николаева

Евгений Николаев

23 октября 2019 17:15

Как узнать, изменяет ли вам партнер?

Фото: Unsplash.com

Когда мы вступаем в брачные отношения, мы надеемся, что супруг будет сохранять нам верность, воздерживаться от интриг на стороне. Но так бывает, к сожалению, далеко не всегда. Порой происходят измены, а иногда «на стороне» появляются устойчивые параллельные отношения и даже, фактически, вторые семьи. Многих женщин терзает вопрос, верен ли им муж. Ведь неизвестность часто хуже даже самой плохой новости. Но как узнать, изменяет ли мужчина или нет? Если у вас нет стопроцентных улик, то единственный выход — обратиться за помощью к частному детективу. Впрочем, деньги на услуги профессионала есть не у всех, а кто-то не хочет выносить сор из избы. Поэтому можно попробовать установить верность или неверность партнера самостоятельно.

Во-первых, обратите внимание на телефонную связь и социальные сети «благоверного». Мы живем в информационном обществе, и коммуникация посредством мобильных устройств и интернета играет для нас очень важную роль. Первыми «звоночками», которые должны насторожить, в данном случае будут: появление у мужа второго мобильного телефона, который он не афиширует; стремление разговаривать по телефону в одиночестве, без «лишних ушей»; появление фейковых страниц в социальных сетях; постоянный выход со своей страницы в социальной сети, даже если муж ненадолго уходит из комнаты.

Иногда очень много может дать анализ социальных сетей — «лайки» под фотографиями, появление новых людей в друзьях. Стоит обращать внимание на новые телефонные номера, которые могут быть специально замаскированы подписями вроде «Вова Автосервис» или «Коля» — большинство мужчин не отличаются особой изобретательностью и считают, что женщины не будут обращать внимания на подобные записи.

Во-вторых, изменяющий мужчина меняет свое поведение, привычки. Например, если супруг имел привычку по субботам ходить с друзьями пить пиво в баре, а теперь он возвращается явно без признаков употребления алкоголя, но стабильно уезжает по субботам. Могут насторожить и новые интересы, например, если вдруг муж начинает изучать какой-то новый музыкальный стиль или читать литературу, к которой прежде относился без особого восторга, то не исключено, что он делает это, чтобы подстроиться под музыкальные или литературные вкусы новой пассии.

В-третьих, многое может сказать изменение бытовых привычек. Например, если муж не уделял особого внимания внешности, а тут вдруг заговорил о необходимости сбросить вес, стал заниматься спортом, принимать ванну перед уходом на улицу и усиленно пользоваться одеколонами и духами. Понятно, что в разгар романа каждый хочет произвести максимально приятное впечатление.

Тревожным сигналом будет и неожиданное снижение полового влечения, особенно если муж всегда отличался высоким темпераментом, а в последнее время не болел, не злоупотреблял алкоголем, то есть не имел никаких внешних предпосылок для снижения либидо.

Впрочем, если женщина действительно любит и знает своего мужа, она и сама по себе, интуитивно, почувствует перемены в нем и поймет, что у него появилась если не любовница, то, по крайней мере, интерес к другой женщине. Если же потребуются документальные свидетельства этому, то можно и понаблюдать за мужем, скажем, попытаться за ним проследить, позвонить его друзьям с каким-то предлогом, исключающим выгораживание с их стороны, и так далее. Но самым надежным способом узнать об измене мужа, конечно, остается обращение за помощью к частному детективу.

Как понять, что парень тебе изменяет: 7 признаков мужской измены

9 апреля 2020 15:50

Так бывает, что все в ваших отношениях вроде бы хорошо. По крайней мере, так выглядит со стороны. Но вас все постоянно терзают смутные сомнения и подозрения, что ваш любимый вам не верен. Что он не честен с вами и, быть может, у него кто-то появился.

Он может и, скорее всего, будет все отрицать, но женскую интуицию вряд ли получится обмануть. А кроме интуиции вы можете обратить внимание на некоторые изменения в его поведении, которые укажут на ложь и возможную измену.

Лучшая защита – это нападение. По такому принципу действуют многие изменщики. Они могут изводить вас ревностью, следить за вами, обвинять в чем-то. Кроме этого, они могут устраивать скандалы с допросами о каждой минуте, проведенной не вместе. Контролировать ваши телефонные звонки и переписку. А на деле они просто прикрывают себя. Пока вы заняты тем, что доказываете ему свою верность, у вас не будет сил, времени и возможности заподозрить его в измене. И он может спокойно заниматься своими делами.

Еще один тревожный признак, когда мужчина бдительно следит за своим смартфоном, ноутбуком и прочими гаджетами. Даже чересчур бдительно. А когда вы берете его телефон или оказываетесь за его компьютером, с ним случается едва ли не истерика. Подозрительно, когда на его устройствах стерта переписка и очищена история посещений. Самые изощренные изменщики заводят, к примеру, второй телефон. А самые наглые ведут переписку с любовницами прямо с вашего компьютера или ноутбука. Да-да, бывает и такое.

Повышенная активность в переписке тоже повод задуматься. А тем более, если до этого ваш благоверный не пылал любовью к эпистолярному жанру. В таком случае, первым делом стоит задать прямой вопрос, кому он так много и часто пишет. Любой уклончивый и расплывчатый ответ – повод для беспокойства. И стоит уже подумать о том, как самостоятельно узнать, кто же этот таинственный собеседник. Или собеседница.

Совпадения не случайны. И несовпадения тоже. Есть такие мужчины, которые умею мастерски, прямо таки виртуозно, лгать в моменте. И на ваш, вполне законный, вопрос о том, где он был, ответит максимально правдоподобно. Вплоть до того, что будет, как в том анекдоте, когда неверный муж у троих друзей еще спал, а у двоих уже в душ пошел. То есть если надо, то и друзей подговорит, чтобы алиби предоставили, и историю правдоподобную выдаст. Но есть способ разоблачить и таких виртуозов. Задайте мужчине вопрос, где и с кем он был спустя несколько дней. И желательно внезапно. Если «показания» совпадут, то, вероятно, вам сказали правду.

Старо, как мир, а потому сработает безотказно. Примерно так думает мужчина, когда начинает приходить позже обычного и рассказывает, что его задержали на работе. Вообще говоря, мужчины часто не любят слишком напрягаться и что-то изобретать. Им гораздо проще использовать уже то, что давно придумали до них. И поэтому отмазка про работу не теряет своей популярности. Да и вряд ли потеряет. Ведь не будете же вы на самом деле звонить ему на работу и узнавать, задерживали ли его сегодня. А вот, между прочим, подружиться с его коллегой не самая плохая идея, чтобы быть в курсе событий.

Агрессия и внезапная нетерпимость тоже могут быть тревожным звоночком. Если его вдруг начало раздражать все, что вы говорите или делаете, у вас есть очень веский повод задуматься. Кроме того, если на ваши вопросы он начинает отвечать агрессией, это признак того, что он выбрал нападение лучшей версией защиты. Словом, ничего хорошего в таком поведении нет. И стоит быть осторожной.

Задуматься стоит и если изменился запах у вашего мужчины. И сейчас речь не о женских духах на его сорочках. Это значило бы, что он даже и не думает напрягаться и что-то от вас скрывать. А вот если изменился запах его геля или лосьона, или парфюма, задумайтесь. Во-первых, это может говорить о том, что ваш дом – не единственное место, где он совершает водные процедуры. Ведь не на работе же он моется и одолжил гель у коллеги. А во-вторых, если раньше вы загоняли его в душ раз в неделю, а тут вдруг он зачастил с мытьем и накупил себе всякой всячины для мытья-бритья, то тут совершенно точно замешана другая женщина.

Словом, доверяйте своей интуиции и будьте бдительны!

10 признаков того, что ваш супруг изменяет

Источник: ЯКОБЧУК ВЯЧЕСЛАВ / Shutterstock

Как узнать, изменяет ли ваш партнер? Обычно, задавая этот вопрос, вы уже подозреваете, что стали жертвой неверности или, по крайней мере, что-то не так в ваших отношениях. Признаки измены, конечно, выглядят по-разному в любых отношениях, но есть некоторые общие черты, которые вы можете найти. Прежде всего, я скажу вам следующее: Если ваша интуиция подсказывает вам, что ваш партнер изменяет, это может быть правильно. Тем не менее, вы можете захотеть собрать другие доказательства, прежде чем обсуждать поведение своей второй половинки. Общие признаки неверности, на которые вы, возможно, захотите обратить внимание, включают:

1. Улучшен внешний вид. Если ваша вторая половинка внезапно начинает заниматься спортом и есть более здоровую пищу, это может быть признаком того, что он пытается казаться кому-то более привлекательным (возможно, вам, но, возможно, партнером по роману). Если мистер Sweatpants-Are-Just-Fine-at-a-Party начинает носить брюки с подходящими носками и модной рубашкой, или Ms.«Я не могу помочь, если я пахну, как у нашего сына, как у подгузников». Вдруг пахнет Шанель № 5, что может указывать на роман. То же самое с новой стрижкой и новым нижним бельем — особенно если ваша вторая половинка выглядит так же вокруг вас, но значительно лучше для работы или определенных общественных мероприятий.

2. Скрытное использование телефона или компьютера. Мошенники чаще, чем раньше, пользуются своими телефонами и компьютерами и охраняют их, как будто от этого зависит их жизнь. Если для телефона и ноутбука вашего партнера никогда раньше не требовался пароль, а теперь он требуется, это плохой знак.Если ваш партнер внезапно начинает ежедневно удалять тексты и очищать историю браузера, это плохой знак. Если ваш партнер никогда не отказывается от своего телефона, даже если берет его в ванную, когда принимает душ, это плохой знак. Если вы просите проверить телефон своего партнера, а он говорит «нет», это тоже проблема. Честно говоря, что могло быть там — кроме информации о вашем неожиданном дне рождения — что они хотели бы сохранить в секрете?

3.Периоды, когда ваша вторая половинка недоступна. Если ваш партнер изменяет вам, он с меньшей вероятностью будет отвечать на ваши звонки и отвечать на ваши сообщения. Вы можете услышать вполне обоснованные отговорки, как будто они были на собрании, ехали за рулем, находились в «мертвой зоне» и не знали, что вы пытаетесь связаться. Если ваш партнер недоступен во время допоздна на работу или в командировке, это плохой знак.

4. Значительно меньше или больше, или другой пол в ваших отношениях. Как снижение, так и повышение уровня сексуальной активности в ваших отношениях могут быть признаком неверности. Секс происходит меньше, потому что ваш партнер сосредоточен на ком-то другом; больше секса происходит, потому что они пытаются это скрыть. Еще один возможный признак измены — это то, что секс, который вы занимаетесь с партнером, менее эмоционально связан. Еще один возможный признак — это то, что ваш партнер вводит новые техники и занятия в вашу сексуальную жизнь. Как бы вам это ни нравилось, возможно, они учатся новым трюкам вне ваших отношений.

5. Ваш партнер враждебно настроен по отношению к вам и вашим отношениям. Мошенники склонны рационализировать свое поведение (в собственном сознании). Один из способов сделать это — свалить вину на вас. Они говорят себе, что ты не выглядишь так, как выглядел, когда они женились на тебе, или что ты недостаточно предприимчив в спальне, или что ты не ценишь всех чудесных вещей, которые они делают для тебя, поэтому они заслуживают немного повеселиться в другом месте. Часто их внутренние оправдания измены просачиваются наружу, и они осуждают вас и ваши отношения.Если вдруг кажется, что вы ничего не делаете правильно, или что то, что раньше не беспокоило вашего партнера, внезапно начинает действовать, или как будто вас отталкивают, это может быть сильным признаком измены.

6. Измененное расписание. Когда ваша вторая половинка — которая никогда не работала допоздна — внезапно начинает работать допоздна, а это начинает происходить все чаще и чаще, он может лгать. Если ваш (а) супруг (а) никогда не был в командировке и внезапно обнаруживает необходимость в поездке по работе, это может быть признаком того, что у него есть выходные с партнером по роману.Спущенные шины, разряженные батареи, пробки, дополнительное время в тренажерном зале и подобные оправдания опоздания или отсутствия также могут указывать на неверность. Неверный партнер также может внезапно забыть о том, как забрать детей, дни рождения, другие важные события и т. Д.

7. Друг кажется неудобным рядом с вами. В случае неверности вы, преданный партнер, почти всегда последний, кто узнает об этом. Друзья мошенника часто знают об измене с самого начала, а ваши друзья узнают об этом задолго до вас.Это знание обычно заставляет этих людей чувствовать себя некомфортно рядом с вами. Друзья мошенника могут попытаться избегать вас или быть с вами слишком любезны. Ваши друзья могут стараться избегать разговоров о ваших отношениях, и они могут компенсировать это чрезмерным вниманием.

8. Необъяснимые расходы. Если с кредитных карт вашего партнера начисляются странные платежи, или внезапно стало меньше денег на ваших банковских счетах, пенсионных счетах, инвестиционных счетах и ​​т. Д. У вас или вашего партнера., это возможный признак неверности. Если вы спросите своего партнера об этих расходах, и его ответы покажутся неверными, скорее всего, они не соответствуют действительности. Неверность стоит денег: подарки, поездки, вино и обеды, гостиничные номера и т. Д. Стоимость обмана может очень быстро накапливаться. Если вы видите снятие большого количества наличных или доказательства покупок в местах, которые вы редко или никогда не посещаете, это плохой знак.

Infidelity Essential читает

9. Emotiona л близость угасла. По прошествии нескольких лет никакие отношения не стали такими интенсивными, как в первые несколько месяцев. Тем не менее, мы действительно склонны сближаться и надежно привязываться со временем, учимся доверять друг другу наши секреты, наши желания и другие важные аспекты нашей жизни. Этот процесс известен как построение эмоциональной близости. А эмоциональная близость — это то, что удерживает нас привязанными к нашей второй половинке еще долго после того, как роза спала, так сказать. Итак, если ваш партнер внезапно кажется менее эмоционально уязвимым и близким к вам и не хочет, чтобы вы были эмоционально уязвимыми и близкими, это явный признак того, что его внимание сместилось — скорее всего, на партнера по роману.

Источник: Елена Якобчук / Shutterstock

10. Когда вы спрашиваете об измене, ваш партнер уклоняется и уклоняется. Если ваш супруг изменяет вам, последнее, что они хотят сделать, — это поговорить об этом с вами. Поэтому, когда вы вводите эту тему в беседу, они могут попытаться отвлечься и уклониться. Короче говоря, ваш партнер сделает все возможное, чтобы направить вас на другую тему, или он переложит вину за то, что вы думаете и чувствуете, на вас.Если вы столкнулись со своим партнером из-за неверности и получили отпор, возможно, с таким сообщением, как: «Если бы вы доверяли мне немного больше, может быть, между нами все было бы лучше», вы не должны позволять этому пересиливать ваше внутреннее чувство, что что-то не так. в ваших отношениях. Вы также не должны автоматически соглашаться с утверждением партнера о вашей вине. Как уже говорилось ранее, если ваша интуиция подсказывает вам, что ваша вторая половинка вам изменяет, вы, вероятно, правы.

Обратите внимание: Ваша вторая половинка может отображать все 10 из этих знаков, и все же не жульничает.Но это все еще признаки того, что что-то не так в их жизни и / или ваших отношениях. Возможно, это не обман, но почти наверняка есть о чем поговорить вам и вашей второй половинке. В то же время ваш партнер может не проявлять ни одного из этих десяти признаков и по-прежнему жульничать. В любом случае, хорошая новость заключается в том, что знание о неверности не означает автоматически конец ваших отношений. Это просто означает, что вашему партнеру предстоит много работы, если он хочет восстановить доверие в отношениях, исправить ситуацию и восстановить эмоциональную и сексуальную близость.

Если вы узнали, что ваш партнер изменил вам, я настоятельно рекомендую вам не оставаться наедине с этой информацией. Если вам неудобно противостоять партнеру, поговорите с другом, которому вы доверяете, вашим пастором или терапевтом. Только не сидите наедине со своими страхами и чувствами. Обратитесь к вам и найдите чуткую поддержку. Чтобы получить более подробную информацию об исцелении после неверности, я предлагаю прочитать книгу Эстер Перель The State of Affairs и мою собственную книгу Out of the Doghouse .

признаков того, что муж изменяет: 21 способ узнать

Майкл Ховард, Венди Кей, Донн Питерс и Сюзанна Йоргенсен для YourTango.com

Каждую женщину в отношениях беспокоит неверность, но если он не споткнется поздно ночью Пахнет дешевыми духами, может быть сложно сказать, есть ли у вашего мужчины роман. К счастью, наши специалисты готовы помочь. Ниже приведены некоторые из способов определить, завидуете ли вы ему или он на самом деле не замышляет ничего хорошего.

1. Он принимает или звонит по телефону наедине. Хотя при принятии или совершении телефонных звонков может потребоваться конфиденциальность, если ваш партнер уходит в другую комнату каждый раз, когда звонит телефон, может происходить что-то еще, особенно если такое поведение является новым или внезапно стало более частым. . — Майкл Ховард

2. Он удаляет текстовую историю на своем телефоне. Большинство людей не удосуживаются удалять старые текстовые сообщения … по крайней мере, пока телефон не заполнится.Если ваш партнер следит за тем, чтобы старые сообщения были удалены — или, что еще хуже, он удаляет их, как только заканчивает разговор с кем-то, возможно, происходит нечто большее, чем просто текстовые сообщения. — Майкл Ховард

3. Он ведет несколько учетных записей электронной почты или социальных сетей. Если вы обнаружите дополнительную или скрытую электронную почту или сайты социальных сетей, почти наверняка все будет плохо. Проще говоря, людям, состоящим в преданных отношениях, не нужно вести учетные записи, о которых их партнеры не знают.Если вы обнаружите один из них, пора позаботиться. — Майкл Ховард

4. Он избегает семьи или других общественных мероприятий. Неверность, физическая или эмоциональная, всегда приводит к потере времени с друзьями и семьей. Если ваш партнер избегает общественных мероприятий или мероприятий, уходит рано или опаздывает из-за какого-то проекта или задачи, есть большая вероятность, что он проводит время с кем-то еще, будь то по телефону, за компьютером или лично. — Майкл Ховард

5.Он внезапно проводит кучу времени с другим человеком. Если ваш партнер внезапно проводит много времени с коллегой, сослуживцем, другом или даже знакомым, особенно если это человек противоположного пола, вы можете узнать больше об этих отношениях и возможности их возникновения. быть интрижкой. — Майкл Ховард

6. Он дарит подарки или часто помогает другим людям. Хотя приятно дарить подарки и делать добрые дела для друзей, членов семьи и даже незнакомцев, если ваш партнер часто дарит подарки, особенно дорогостоящие, требуется время и усилия, чтобы подготовить или иметь важное значение, или вызвать добровольцев, чтобы помочь с домашними проектами это может быть признаком того, что у него эмоциональный роман.- Майкл Ховард

7. Вы замечаете от него другой запах. Будь то духи другой женщины или, возможно, мыло другой марки, нежели где-либо еще, ваши чувства все знают. Если он возвращается домой только что вымытым после целого рабочего дня, так же, как ушел на работу, у вас может быть намек на то, что у него роман. — Венди Кей

8. Он не так сильно тебя трогает. Иногда привязанность немного ослабевает из-за плохого общения, нерешенных проблем или недавней ссоры.Если это необъяснимое поведение или он отталкивает вас странными оправданиями, у вас может быть подсказка. Как минимум, в ваших отношениях есть проблема, которую нужно решать честно. — Венди Кей

9. Он одевается иначе. Ваш муж стал немного по-другому одеваться или он держит свою машину немного чище? Стал ли он вести себя немного счастливее и сговорчивее, но внезапно стал более занятым и просто чаще выходил из дома? (например, чаще встречаться с «друзьями», больше выполнять поручения и т. д.) Если так, прислушайтесь. Заинтересуйтесь его новой деятельностью / участием, если вам интересно, что происходит на самом деле. — Венди Кей

10. Он ушел подольше. Ваш мужчина обычно выводит собаку на получасовую пробежку каждый день, а теперь это 60-90-минутная прогулка? С кем он внезапно сталкивается в собачьем парке или по соседству? Если это не «болтливая Кэти», возможно, у него роман. Время от времени ходите с ним. — Венди Кей

11. Он выбирает драки. Ваш муж начинает ссоры, из-за которых он часто выходит из дома? Его одежда то тут, то там пропадает? Если так, то что-то происходит! — Венди Кей

12. Он очень скрытный. Когда у вашего мужа внезапно изменилось отношение к личной жизни — внезапно вы не должны знать его местонахождение или с кем он разговаривает по телефону, и это не близко к вашему дню рождения, годовщине или приближающемуся празднику подарков — у него может быть роман.- Венди Кей

13. Изменилось эмоциональное качество ваших отношений. Это может указывать на то, что ваш партнер не заинтересован или слишком занят. У всех нас происходят эмоциональные изменения, например, погода. Однако вы можете заметить, что со временем отношение вашего партнера к вам изменилось; они могли стать более эгоцентричными и менее заинтересованными в вас или в ваших отношениях. Часто ваш партнер может отвергать ваши предложения ласки. Ваш лучший подход здесь — это обращать внимание и проявлять любопытство.- Донн Питерс

14. Он очень зол. Гнев и критика, граничащие с жестокостью, трудно вынести всем нам. Ваш партнер может относиться к вам грубо или нетерпеливо. Он может быть более контролирующим и более критичным, чем обычно. Вы можете почувствовать увеличение степени несчастья вашего супруга, что трудно понять. С некоторыми партнерами вы можете на самом деле увидеть увеличение счастья в результате участия в романе. — Донн Питерс

15.Вы замечаете, что он чаще работает или больше времени проводит вне дома. Работа может быть сложной. В эти периоды экономического стресса большинство рабочих мест все больше и больше требуют от своих сотрудников. Отношения на рабочем месте могут перерасти в романтические просто потому, что время, проведенное вместе над общей задачей, имеет тенденцию связывать людей вместе. Если у вашего партнера проблемы с границами, это может создать проблемы для ваших отношений. — Донн Питерс

16.Он уделяет необычно много внимания своей внешности. Это было бы особенно показательно, если бы до сих пор ваш партнер не проявлял особого внимания к своей внешности. Если у вашего партнера роман, он нашел новый источник любви и привязанности. Очень важно хорошо выглядеть для своей возлюбленной. — Донн Питерс

17. Он слишком обороняется. Защищенность существует по многим причинам. Удалось ли вам в прошлом обсуждать вопросы открыто и спокойно? То, что вы здесь ищете, — это повышение нормальной защиты.- Донн Питерс

18. Его внешний вид изменился. Ваш партнер, который раньше одевался консервативно, теперь внезапно покупает дизайнерские боксеры и более модную одежду. Или ваш партнер, который никогда не тратил много времени на уход за собой, теперь беспокоится о том, как выглядят его волосы, и использует средства для ухода, которые он никогда раньше не использовал. — Susanne Jorgensen

19. Его поведение изменилось. Ваш партнер, который обычно избегал корпоративных вечеринок и мероприятий, теперь постоянно ходит на них «ради карьеры».«Или ваш партнер внезапно берет и становится одержимым новым хобби или спортом, который удерживает его от дома. Или ваш партнер, который обычно бывает дома на обед каждый вечер, теперь« работает допоздна »и чаще совершает« командировки ». — Susanne Jorgensen

20. Его отношение изменилось. Ваш спокойный партнер, кажется, был наполнен необычным энтузиазмом, кажется более счастливым, живым, энергичным, а также более добрым и любящим по отношению к вам. Он может купить вас больше подарков и осыпать вас сюрпризами, что до сих пор не было его естественным характером.- Сюзанна Йоргенсен

21. Он хочет меньше «времени для нас» и больше «времени для меня». Когда вы собирались вместе как пара, вы сознательно или бессознательно договаривались о том, сколько «времени на меня» у вас будет и сколько «времени на меня» будет у вас, как у пары. Теперь вы замечаете переход от «мы» к своему партнеру, желая гораздо больше времени «я». Вы не участвуете во внеклассной деятельности вашего партнера в той степени, в которой вы привыкли. — Susanne Jorgensen

Больше историй на YourTango:

20 известных пар, которые были помолвлены слишком молодыми

Как выжить после болезненного разрыва

Почему мужчины изменяют: секрет раскрыт [ВИДЕО]

8 причин существования Женат — лучше

Мужчина обвиняется в подслушивании сексуальной жизни отчужденной жены

20 предупреждающих знаков об измене мужа, указывающих на внебрачную связь

Мошенничество встречается чаще, чем вы думаете.Эксперт, работающий с Bonobology , сказал, что в 6 из 10 поступающих к ней случаев супруги изменяют своим партнерам. Жены говорили ей, что видят признаки измены мужа, но не знают, что с этим делать.

Но она также сказала, что, как бы банально это ни было, это приводит к худшему предательству и иногда безвозвратно меняет отношения.

Ссылки по теме: 15 признаков того, что ваш муж изменяет вам с коллегой

Парам чрезвычайно трудно пережить измену в браке, даже если они могут продолжать вместе ради детей, родителей, финансов и т. Д., Любовь и уважение почти всегда исчезают.И да, доверие тоже!

Неверный муж для супруга может быть разрушительным. Особенно, когда друг или сосед говорят вам: «Я видела, как ваш муж входил в гостиничный номер днем». Могут быть признаки того, что муж изменяет в Интернете, или признаки эмоциональной связи, но чаще всего виновата чувствует жена.

Что, если бы вы могли узнать, что он вам изменяет? Есть ли какие-нибудь настораживающие признаки изменяющего мужа, которые вы, возможно, упустили? Давайте узнаем подробнее.

Сегодня супружеские пары отдают меньший приоритет бракам. Карьера, друзья, дети и т. Д. Становятся главными приоритетами для многих пар, из-за чего они не могут вести успешную супружескую жизнь.

Почему мужья обманывают?

Неверные мужья были всегда, просто теперь общество больше осведомлено о неверности. Несмотря на высокий риск и то, что поставлено на карту, мужчины все равно обманывают, женщины тоже. Но в этой статье мы остановимся только на мужьях.Мужчины изменяют по разным причинам:

• По своей природе они не моногамны. Сохранять сексуальную исключительность на протяжении десятилетий сложно
• Поскольку секс был просто доступен, и они не могли сказать «нет», это происходит особенно в офисных делах
• Будущие отцы изменяют своим беременным женам
• Чтобы справиться со стрессом своей жизни
• Внебрачный партнер заставляет их чувствовать себя «желанными» и «желанными»
• Некоторые обманывают, чтобы победить кризис среднего возраста
• Некоторые обманывают из-за незащищенности, они слишком стары, может быть, недостаточно богаты, возможно, плохо выглядят.Это способ успокоить их эго
• Для некоторых измена — это всего лишь импульс в тот момент, когда они слишком много выпили
• Измена мести также распространена среди мужей
• Разочарование в отношении брачного партнера может спровоцировать обман
• Некоторые из них просто заядлые благотворители
• Некоторые обманывают, потому что чувствуют себя недооцененными дома
• Из-за чистой скуки. Они там это сделали.

5 основных причин, почему мужья изменяют

Пары не умеют общаться, из-за чего недопонимания растут и не разрешаются.Интернет и социальные сети помогают людям воссоединиться с увлечением в школе и колледже.

Люди женятся позже в жизни, у них возникают проблемы с приспособлением, которые приводят к несовместимости и несчастью в браке.

Обязанности по браку и воспитанию семьи заставляют пару постепенно перерастать любовь, и они начинают чувствовать себя эмоционально отстраненными, сбивая их с пути. Кроме того, некоторые люди обманывают, потому что могут.

Измены женам помогают укрепить эго мужей, и они чувствуют, что это делает их более мужественными и привлекательными.

1. Отсутствие пикантности в отношениях

Мужья чувствуют, что их жизнь лишена яркости и радости, и ищут их вне брака. Поскольку они не осмеливаются противостоять женам, они используют обман как средство.

Каждый брак становится немного скучным, когда пары успокаиваются и чувствуют себя комфортно друг с другом. Но вместо того, чтобы пообщаться с женами и принести пряность, они начинают искать ее вне брака.

2. Он эгоистичен

Как только его потребности не удовлетворяются, он не смотрит внутрь брака и не думает о том, как он может работать над этим со своей женой.

Он эгоистично ищет удовлетворения вне брака. Он не сразу понимает, как жена отреагирует на его внебрачную связь, и просто сходит с ума. Он эгоистичный муж и думает только о себе.

Некоторые мужчины после замужества понимают, что они не предназначены для серьезных отношений и не готовы связывать себя обязательствами с одним человеком.

3. Проблемы детства

У него могло быть токсичное детство, он мог столкнуться с жестоким обращением в детстве или иметь родителей-алкоголиков.Так что, возможно, он несет этот эмоциональный багаж в своем браке.

А затем, не в силах справиться с брачными обязанностями, он мог смотреть на внебрачные связи как на легкий выход.

Чтение по теме: 10 обманчивых признаков вины, которых нужно остерегаться

4. Они считают себя уникальными

Некоторые мужчины превозносят себя и чувствуют себя лучшим подарком женщинам. Они беззастенчиво флиртуют и пытаются привлечь внимание женщин.

Они могут быть послушными мужьями, но считают, что внебрачные связи — неизбежность, которых им нельзя избежать, потому что они такие очаровательные.

5. Они неуверенны

Иногда мужья чувствуют себя крайне неуверенно в своих отношениях, особенно если жены выглядят лучше, умнее или богаче их. Итак, чтобы чувствовать себя достойными и желанными, мужья могут завязать романтические отношения с кем-то еще

В связи с появлением технологий мужьям стало легко общаться со своими партнерами по интрижке, не сообщая своим женам ничего о внебрачных отношениях

Чрезмерные конфликты в супружеской жизни также могут заставить мужей искать другого партнера, чтобы снять все напряжение и стресс супружеской жизни.

Интересные факты об изменах мужей

1. Измена в Интернете чрезвычайно распространена среди изменяющих мужей
2. Мужья, которые зарабатывают больше денег, вероятно, будут неверными в своей супружеской жизни
3. Мужья вряд ли бросят своих жен, даже если у них роман
4. обманщики обычно имеют интрижки с девушками, которые моложе своих жен
5. Измена не означает, что их брак несчастлив
6. Они фантазировали об измене до того, как пошли дальше и сделали это
7. Некоторые исследования предполагают, что это может быть наследственность!

Мужья вряд ли бросят своих жен, даже если у них роман

Признаки измены мужа

20 признаков неверного мужа, которые нельзя игнорировать

Неверный муж всегда оставляет за собой следы своей интрижки.Скорее всего, вы уже заметили эти признаки, но проигнорировали их, потому что не хотели, чтобы вас считали параноиком.

Что, если он тебя газлайтинг? Он заставляет вас думать, что это у вас в голове. Помните, что если вы чувствуете признаки в своем кишечнике, вероятно, в этом есть доля правды. Вы не параноик, вы просто пытаетесь расшифровать знаки в интересах своего брака.

Теперь вы должны знать, что обманывающие мужья придумывают несколько способов скрыть свои дела от жен.Тем не менее, есть несколько предупреждающих знаков обмана, которые выдадут роман, но вам нужно присмотреться.

Помните, ваш муж сделает все, чтобы скрыть интрижку, но мошенников всегда ловят, потому что они невольно оставляют за собой улики в виде сообщений, которые не были удалены, или лжи о своих историях, которые не складываются.

Там будут крошки, их нужно выковырять. Мы выбрали 20 явных признаков измены мужа для всех вас, жен, которые сомневаются в лояльности своих мужей.Узнай, как поймать читера.

Чтение по теме: 12 оправданий для обмана мужчин, которые обычно придумывают

1. Неверный муж все время чувствует себя виноватым

Его постоянное чувство вины — один из самых распространенных предупреждающих знаков обмана. Он прекрасно понимает, что роман — плохая идея, поэтому будет чувствовать себя виноватым.

Тогда из-за вины он будет держаться от вас подальше как можно дольше. Или сделайте что-нибудь, чтобы наверстать упущенное. Мысль о том, что вы двое будете вдвоем, будет очень беспокоить его.Таким образом, он будет продолжать извиняться, чтобы не остаться с вами наедине.

Он будет с вами любезен, так что вы отвлекаетесь и не разговариваете с ним ни о чем, что может показаться вам неправильным.

2. Даже когда он с вами, он отвлекается

Физически ваш муж мог бы быть рядом с вами. Но мысленно его разум будет погружен в другие мысли. Он станет рассеянным вокруг вас и не будет обращать внимания на то, что вы делаете или говорите.

Вы часто будете обнаруживать, что он отключен, может быть, он думает о ней или потому что мечтает.Он также может спать больше обычного, если вам изменяет.

Идея в том, что он дома, с вами, но кажется, что он отвлечен. Будут признаки того, что вы ему не нравитесь. Они кажутся знакомыми?

3. Признак изменяющего мужа — кардинальное изменение его стиля.

Если вы заметили, что стиль одежды вашего мужа резко меняется, это можно рассматривать как предупреждающий знак, особенно если вы не являетесь причиной этих резких изменений.

Романтика означает, что он будет одеваться, чтобы произвести впечатление, и прилагать дополнительные усилия, чтобы выглядеть хорошо каждый день.

Возможно, он начал лучше заботиться о себе, потому что ему нужно нравиться этой другой женщине. Покупки могут быть более частыми, занятия в тренажерном зале — более интенсивными.

Необъяснимые расходы — тоже огромный знак. Проверить, нет ли лишних списаний с его кредитной карты? Гостиничный номер в вашем городе?

Ссылки по теме: Признаки того, что у вашего мужа роман

4. Ваш муж бесполезно ссорится с вами

Ваш муж регулярно ссорится с вами без какой-либо конкретной причины? Если да, то это признак его разочарования, а также его вины за роман с кем-то другим.

Эмоциональная неверность встречается чаще, чем вы думаете, и имеет катастрофические последствия. Он найдет недостатки во всем, что вы делаете и чем вы являетесь.

Ничто не кажется ему достаточно хорошим, и ему легче вступать в драки, чем когда-либо. Никогда не игнорируйте этот предупреждающий знак неверности — так ему удается меньше разговаривать с вами и избегать вас — и вы позволяете ему это делать. Но это безусловный признак измены партнера в отношениях.

5. Неверный муж занимает крайнюю оборонительную позицию

След от помады на рубашке — признак измены мужа

Его защитная способность вырастет до такого уровня, что не останется возможности для значимых и открытых дискуссий между вами двумя.

Ты просто не можешь больше с ним разговаривать. Он будет упорно утверждать, что он прав, а вы неправы, а также перекладывать вину на себя.

Нападение — лучшая форма защиты, вы обнаружите, что он обвиняет вас в подозрительности или откровенном сумасшествии. Он также может пойти на все, чтобы учесть свои часы, которые в противном случае не поддаются подотчетности. И он будет оправдываться за все.

6. Он либо сильно балует, либо совсем не балует

Оба поведения являются подозрительными.Его отношение к вам будет заметно отличаться. Чтобы компенсировать свою вину, он может пойти на все, чтобы заставить вас почувствовать себя особенным, купить вам дополнительные духи, которые он купил для нее, даже послать вам цветы только потому, что он послал ее тоже.

Или он может быть настолько поглощен своим партнером по интрижке, что ему не захочется литься на вас. Он больше не будет планировать неожиданные свидания, может забыть такие важные моменты в отношениях, как годовщины.

Но если он эмоционально отказался от брака, то велика вероятность, что он просто будет там, а не в браке.

7. Его ближайший друг не смотрит вам в глаза

Как распознать изменяющего мужа? Проведите некоторое время с его ближайшим другом и задайте ему наводящие вопросы. Кто на днях выиграл в сквош на корте?

Друг может показаться невежественным, но скроет это. Вы заметите, что его ближайшему другу будет неудобно рядом с вами. Это потому, что он также несет бремя внебрачных связей своего друга.

Это абсолютный признак измены мужа.Его друзья постепенно начнут избегать вас, чтобы вы не задавали вопросы, на которые им трудно ответить.

Дополнительная литература: 15 предупреждений серийного мошенника — не будь его следующей жертвой

8. У неверного мужа появляются новые интересы, о которых вы не подозреваете

Хорошо, что ваш муж пробует новое. Но если у него появляются новые интересы и он не включает вас в свои новые занятия, это следует воспринимать как предупреждающий знак. Это гольф? Собираетесь в поход? Может быть, еженедельный пивной вечер с друзьями-мужчинами? Все они должны вызывать предупреждающие звонки.

Он мог бы получить абонемент в тренажерный зал и внезапно стать спортивной крысой и проводить часы в тренажерном зале, или он мог бы начать плавать в клубе.

9. Конфиденциальность становится его главным приоритетом

Это нормально, что люди хотят «провести время». Но что, если его телефон всегда отворачивается от вас. Что, если он решит сидеть в углу в семейные часы?

Что, если он выйдет на улицу, чтобы ответить на звонок? Что, если его телефон тоже следует за ним в ванную?

Это типичные признаки измены партнера.Он может скрывать от вас секреты, утверждая, что его конфиденциальность важна. Он всегда требует своего места. Обычно это происходит, когда муж изменяет жене.

10. Его сексуальный стиль и аппетит резко меняются

В его сексуальном стиле и аппетите наблюдается разительный сдвиг. Это физические признаки того, что ваш муж изменяет. Он покажет новый уровень уверенности в постели и может даже поэкспериментировать с чем-то новым.

Он хочет узнать больше о том, как доставить удовольствие женщине, чтобы он мог доставить сексуальное удовольствие своему партнеру.Неверный муж также может стонать имя своего любовника, когда занимается с вами сексом. Обратите особое внимание на то, что он шепчет во время выступления. Это хороший способ поймать читера.

11. Он перестает делиться с вами финансовой информацией

Так как он будет тратить деньги, чтобы произвести впечатление и удовлетворить партнера по роману, он будет скрывать свои финансовые данные от вас. Он мог даже предаться финансовой неверности.

Он не хочет, чтобы вы спрашивали его о том, как он тратит свои деньги.Вы можете позвонить, чтобы узнать данные его кредитной карты. Есть ли необъяснимые расходы? Жена написала ей о получении шарфа от дорогого бренда, спрятанного в бумажнике мужа. Когда она спросила его об этом, он что-то пробормотал и ушел. На следующее утро он придумал историю, которую она не могла опровергнуть.

Ссылки по теме: Простил ли я мужу за его роман?

12. Окружающие постоянно намекают на неверность вашего мужа

Ваш муж очень бережно относится к своему телефону

Члены вашей семьи, друзья и коллеги могли заметить какие-то изменения в вашем муже и, возможно, даже видели его с каким-то незнакомым человеком.

Они могли рассказать вам об этом и намекнуть, что ваш муж не совсем честен с вами. Обратите внимание на их намеки на внебрачную связь и не сердитесь на их дерзость.

13. Он начинает не любить семейные собрания и прогулки с друзьями

Многим женщинам не нравятся семейные мероприятия, которые являются частой проблемой в браке. Но если он был тем, кому нравились эти встречи с друзьями и семьей, и внезапно остановился, это явный предупреждающий знак, что у вашего мужа роман.

Вместо того, чтобы проводить время со своей семьей и друзьями, он будет думать о том, как встретить партнера по роману как можно больше раз. Поэтому он не будет ходить на какие-либо семейные собрания и даже не встречаться со своими лучшими друзьями.

14. Ваш муж может обвинить вас в измене ему

Вы не знаете, что делать, если муж вам изменяет, но вы совершенно растеряны, когда он начинает подозревать вас. Если он это делает, когда вы ему достаточно лояльны, значит, что-то не так.

Он обвиняет вас в интрижке, чтобы справиться со своим чувством вины. Он все время выявляет старые происшествия или подчеркивает ваши недостатки, чтобы оправдать свою интрижку перед собой. Классическая дилемма изменяющего мужа.

Ссылки по теме: 12 причин, по которым мужчины имеют внебрачные связи

15. Он слишком много времени уделяет технологиям

Технологии стали распространенной проблемой в браке, но в этом случае ваш муж будет занят весь день.Он будет постоянно использовать свой ноутбук или телефон.

Он всегда будет онлайн в социальных сетях, и вы заметите, что он будет постоянно кому-то писать. Это признаки того, что ваш муж изменяет в Интернете.

Частота телефонных звонков, которые он получает ежедневно, будет увеличиваться. Он будет яростно охранять свой мобильный телефон, а пароли будут установлены на все приложения, особенно те, которые используются для отправки текстовых сообщений, такие как WhatsApp и Hike. Это абсолютные красные флаги и признаки неверного партнера.

16. Он часто меняет свои пароли / ключ блокировки

Раньше у него не было проблем, если вы знали пароли к его электронной почте или ключ блокировки его телефона. Но теперь он станет более осторожным и будет часто менять свои пароли / ключ блокировки, не раскрывая их вам.

Если вам нужно воспользоваться его телефоном, он извинится, что не одолжит вам его. Обман в Интернете — самый распространенный путь к неверности.

Он может быть замешан в микро-мошенничестве и даже не знает, что делает что-то неправильно.Но он настолько увлечен этим, что не может перестать это делать.

Неверный муж будет разговаривать по телефону

17. На его теле необъяснимые царапины и любовные укусы

Если вы случайно заметили на теле мужа необъяснимые царапины и любовные укусы, вам нужно проснуться и принять серьезные меры.

Любовные укусы и царапины на его теле будут результатом сексуальных отношений, которые он имеет с кем-то другим, а не с вами.

Это один из самых душераздирающих признаков измены мужа.Проверить, бреет ли он грудь, когда раньше этого не делал?

Ссылки по теме: 12 признаков того, что ваш муж занимается сексом вне брака

18. Ваш муж неоднократно критикует вас

Он будет критиковать вас без всякой рифмы или причины, в своем уме он будет продолжать сравнивать вас со своим партнером по интрижке. Качества и характеристики партнера, которых вам не хватает, будут раздражать его и вести себя грубо по отношению к вам.

Он также может обвинить вас в том, что вы не заботитесь о своем теле и коже, или в том, что вы всегда жалуетесь и заставляете его чувствовать себя подавленным.

Ничто в тебе больше не будет казаться ему хорошим. Он будет искать ее в тебе, не осознавая, сколько боли он тебе причиняет.

19. Он не замечает вас

В прошлом ваш муж мог замечать все, что вы делаете или говорите. Но теперь он не замечает вас и не отстраняется.

Его разум будет занят мыслями партнера по роману, поэтому очевидно, что он не будет наблюдать за вами, как раньше.

Вы также увидите, что эмоциональная близость между вами исчезла.Он меньше делится своими проблемами и проблемами. Большинство его ответов теперь состоят из одного слова. Может, он вовлечен в эмоциональный роман?

20. Вы будете чувствовать себя неуютно в отношениях

Даже если вы не хотите этого принимать, ваше шестое чувство скажет вам, что ваш муж изменяет. Вы будете чувствовать себя некомфортно в отношениях, потому что поймете, когда ваш муж притворяется и не верен вам.

У жен это умение находить подсказки, и оно исходит из нашего инстинкта выживания.Так что, если вам нутро доставляет вам дискомфорт рядом с ним, вы должны копать глубже.

Судя по этим признакам изменяющего мужа, вы можете обнаружить, что основа вашего брака несколько шаткая.

Трудно справиться с болью предательства, но вам нужно будет закатать рукава и разобраться в ситуации. Мы рассказали вам, почему случаются внебрачные связи и как распознавать приметы изменяющего партнера.

Теперь мы расскажем, как поступить с изменяющим мужем и как справиться с его внебрачной интрижкой.В случае конфронтации ваш муж, скорее всего, будет отрицать роман, может даже солгать вам и будет манипулировать вами, заставляя поверить в обратное. Нужно доверять себе и не поддаваться эмоциональному шантажу.

Прочтите по теме: Как поступить с супругом, страдающим газлайтингом?

Как справиться с изменой мужа?

Как только ваш муж сломает ваше доверие, завязав романтические отношения с другим человеком, вам будет трудно снова доверять ему. Ваш муж может с сожалением посоветовать дать ему еще один шанс.Решение принять его, даже после раскрытия его романа, должно быть вашим единственным решением. Вот что вам следует делать, если ваш муж изменяет:

• Получите максимальную поддержку от семьи и друзей, потому что восстановление после такого горя эмоционально истощает
• Разбери все свои сомнения, откровенно поговорив с мужем. Спросите его обо всем, что вы хотите знать о его романе, чтобы вы могли закрыть его.
• Консультация может быть хорошим вариантом для вашего мужа, если вы хотите, чтобы ваши отношения наладились.
• В случае, если ваш муж не может остановить внебрачную связь и отпустить своего партнера по роману или вовлечься в другой роман, тогда вы должны двигаться дальше, чтобы сохранить свою самооценку

Хотя это сложно, но все же возможно продолжить вместе после измены и восстановить отношения снова.Вы даже можете обратиться за профессиональной помощью, чтобы решить свои семейные проблемы.

Ссылки по теме: 11 советов, как построить успешные отношения после обмана

Вы должны найти лучший способ преодолеть боль, вызванную такими предательскими отношениями, и заново открыть себя, чтобы жить своей жизнью удовлетворительно. Дайте себе время исцелиться и восстановить уверенность, чтобы снова шагнуть в мир отношений и брака.

Часто задаваемые вопросы

1.Что мне делать, если я думаю, что мой муж изменяет?

Вам следует обратить внимание на признаки обмана, и когда вы подтвердите, что у него роман, вы можете противостоять ему. В зависимости от того, как он хочет справиться с этим делом, вы можете простить его и восстановить доверие или двигаться дальше.

2. Почему люди изменяют своим любимым?

В браке все может быть нелепо, но измены все же случаются. Когда муж изменяет жене, действует множество факторов, например, необходимость доказать, что он привлекателен для другой женщины.Чтобы он мог нежно любить свою жену, но все же изменять.

3. Какие доказательства мне нужны, чтобы противостоять изменяющему мужу?

На его рубашке может быть женский парфюм, его сообщения могут быть бесполезными, или, если он всегда отвлекается, вы можете противостоять своему мужу. Многие люди клонируют свидания с телефонов, чтобы собрать доказательства.

4. Каковы признаки вины изменяющего мужа?

Ваш муж мог уделить вам слишком много внимания и купить вам слишком много дорогих подарков.Это типичные признаки измены мужа.

Нет, это не признаки измены партнера в отношениях

Как соблазнить мужчину с помощью текстовых сообщений?

Когда я прощаю интрижку, я не могу убить себя

Признаков неверности и обмана, 9 поведенческих и 6 невербальных

Как сказать, что ваш супруг изменяет

Как консультант по семейным парам, я видел слишком много клиентов, отчаянно желающих узнать признаки неверности.Итак, читайте дальше, чтобы узнать о признаках измены и о том, что делать с неверным супругом или партнером!

Несмотря на то, что клиенту часто казалось очевидным, что его супруг неверен, его супруга оставила , отрицая , что что-то происходит. Они будут обвинять моего клиента в недоверии!

Узнав правду об обмане своего партнера, они, конечно же, почувствовали крайнее опустошение и гнев. Они боялись, что роман повлияет на их отношения.Убитые горем, они часто говорили мне, что чувствуют себя дураками, которых используют и оскорбляют.

Каковы классические признаки неверности?

Ничего из того, что я могу сказать или написать, не даст вам однозначного ответа, и я хочу, чтобы вы были осторожны. , а не , чтобы делать поспешные выводы о том, что вы можете считать очевидными признаками обмана.

Однако сочетание следующих может указывать на , что у вашего партнера роман…

Как сказать, что у вашего супруга роман

Вы хотите знать:

Признаки измены вашего супруга

Возможно, вы заметили первые признаки неверности, хотя сознательно и не осознавали их значение.

Развитие романа часто проходит через стадии с соответствующим изменением поведения дома — пусть и незаметным.

Вот вероятные сценарии:

• Ваш супруг (а) и другой человек могли встречаться в Интернете, на работе или даже в вашем собственном доме (уточняйте у друзей!)
• Влечение могло быть чистым вожделением, или оно могло начаться с взаимопонимания, которое развилось в дружбу,
• Возможно, был какой-то дружеский флирт.
• У них двоих, возможно, возникла эмоциональная связь, при этом один или оба испытывали все более сильные чувства к другому.
• Флирт со все более и более физическими намеками превратится в явные ухаживания или…
• Не было дружбы — просто похоть, и они просто пригласили другую женщину или мужчину в спальню (это также могло быть пристрастием к физической близости. ).
• Они могли или не могли намереваться обмануть вас, завязав роман с самого начала.
• Они могли встретиться в Интернете и изменили, обмениваясь конфиденциальными и личными данными о ваших отношениях, имея эмоциональную связь и / или занимаясь кибер-любовью.

В зависимости от своих убеждений и ценностей ваш партнер или супруг (а) может попеременно жаждать внимания, которое они получают, когда они со своим любовником, и желать уйти от романа.

Независимо от ваших конкретных обстоятельств в данный момент, если вы цените свои отношения, я рекомендую вам немедленно начать сопротивляться.Не ждите, пока что-то разовьется. Вместо этого сядьте за руль. Для начала прочтите мою статью Как оставаться вместе после измены.

А пока оставайтесь начеку и продолжайте собирать информацию…

Признаки измены

Язык тела виновного изменяющего супруга…

Исследования показывают, что как люди мы слишком стремимся солгать *. Возможно, вы даже знаете, что ваш супруг слишком часто лжет вам.

Однако признаки языка тела трудно интерпретировать точно.Помните об этом, когда читаете следующие признаки неверности…

6 невербальных признаков неверности

1. Возможно, ваш партнер избегает зрительного контакта. Признак вины?
2. Его или ее глаза могут перемещаться повсюду, пытаясь избежать вашего взгляда.
3. Он или она может пристально смотреть на вас, удерживая ваш взгляд (поскольку они знают, что значит избегать вашего взгляда).
4. Он или она может больше моргать, глядя.
5. Возможно, он прячет руки (похмелье из детства: «Я этого не делал, честно»).
6. Они могут краснеть, когда вы говорите на эту тему (будьте осторожны … они могут быть смущены, но на самом деле не виноваты).

Предупреждение об интерпретации знаков

Пожалуйста, будьте осторожны при интерпретации языка тела вашего партнера, поскольку очень легко неправильно понять знаки. Обязательно учитывайте культурные различия в движениях и жестах.

Сконцентрируйтесь на том, как ваш партнер ведет себя , не так, как вы обычно ожидаете, .

Знаков, на которые следует обратить внимание, когда вы бросаете вызов партнеру:

• Когда ваш партнер сталкивается с неожиданным вопросом, он может испытывать заметный дискомфорт.
• Они могут гладить или растирать голову и шею, прикрывая глаза или рот.
• Пока они думают и пытаются ответить на ваши вопросы, обратите внимание, изменилось ли их поведение.

Имейте в виду, что если вы, , всегда ревновали, ваш партнер может просто нервничать и уклоняться от по другой причине .В этом случае они могли бы пытаться защитить себя от еще одного необоснованного (?) Обвинения! В таком случае неудивительно, что у вас двоих проблемы в отношениях!

Поговорите с тренером по взаимоотношениям сейчас

Я сотрудничал со службой коучинга №1 Relationship Hero .
Их разнообразная команда квалифицированных и опытных тренеров по взаимоотношениям доступна 24/7.
Ваш тренер готов вам помочь сразу…

Как определить, что ваш супруг или партнер изменяет

9 поведенческих признаков неверности (помните: не доказательство!)

1. Избегать разговоров
   Они определенно не хотят говорить о ваших отношениях.Они могут даже молчать. Это может указывать на то, что у вашего партнера роман — , если для него непривычно не разговаривать.
2. Избегать определенных предметов
   Из страха выдать игру.
3. Изменение темы без видимой причины
   Возможно, вы не знаете о связи между делом и тем, что вы обсуждаете, но они могут знать об этом.
4. Изменение стиля одежды
   Ваш муж, жена или партнер внезапно стали больше интересоваться своей внешностью.Следите за их расходами!
5. Начать ходить в спортзал или заняться другими физическими упражнениями
   Они внезапно превратились из бездельника в любителя фитнеса и регулярно занимаются спортом.
6. Удаление имени
   Они могут упоминать имя своего любовника или любовницы мимоходом или слишком часто.
7. В целом необычное поведение
   Оглядываясь назад, вы могли заметить другие изменения в их поведении, на которые вы, возможно, не обращали особого внимания ранее.
8. Изменение их любовных занятий и аппетита
   Этот физический признак может указывать на кибер-занятия любовью или даже на пристрастие к материалам для взрослых.
9. Их привычки к расходам изменились
   Вы обязательно захотите проверить свои банковские счета, поскольку, вероятно, ваш партнер или супруга лгут вам о деньгах, если у него или нее роман.

Словесные признаки измены супруга

Есть и другие признаки неверности, которые могут указывать на то, что все не так, как кажется.

Насколько ваш партнер хочет показать себя на самом деле?

Ваш партнер может захотеть убедить вас, что ваше недоверие — это , ваша проблема и ваша собственная вина. Они могут делать о вас уничижительные замечания и оскорблять вас.

Они могут искать способы извиниться и оправдать свое поведение, обвиняя вас в том, что вы «подтолкнули» их к кому-то другому.

Они говорят вещи, которые почему-то не складываются, и вы даже не можете понять, почему.

Они вполне могут сказать вам (и себе?), Что они «просто хорошие друзья» с этим человеком. Что они должны пойти на ту или иную функцию по работе. Что на самом деле в этом ничего нет.

Неудивительно, что вы чувствуете, что идете за поворотом!

Я понимаю, какой страх, злость и боль вы можете испытывать прямо сейчас. Я также знаю — по моей профессиональной подготовке и опыту — насколько важно, чтобы вы выполняли правильные действия с .

Поэтому я настоятельно рекомендую вам обсудить это с опытным тренером по взаимоотношениям или, по крайней мере, с какой-нибудь мудрой душой в вашем собственном окружении.У меня есть масса советов по последнему в моей статье о том, как быть уверенным, что вы получите надежный совет относительно отношений от кого-то из вашего круга общения.

Кроме того, чтобы помочь вам справиться с гневом, разочарованием, обидой и тревогой, рассмотрите возможность использования самогипноза.

Для получения дополнительной информации об этом удобном и эффективном инструменте самопомощи перейдите к моей статье FAQ по самогипнозу и загрузкам.

Как распознать лжеца

Памела Мейер, автор книги «Обман лжи», всемирно известный эксперт по лжи.Узнайте удивительные факты из того, что она говорит, посмотрев эту презентацию (открывается в новой вкладке).

Ваш муж изменяет? Или твоя жена?

11 признаков неверности — изменяющий муж, жена или партнер

Есть ли у него или у нее еще кто-нибудь? Вам понадобятся доказательства. Ни один из следующих знаков не является однозначным доказательством , но они могут помочь вам завершить картину:

1. Частные адреса электронной почты

Одним из признаков неверности является то, что ваш (а) супруг (а) создал личные учетные записи электронной почты с хитрыми именами и новыми (секретными) паролями.

2. Секретные приложения и использование мобильного телефона

Они используют такие приложения, как Snapchat или Kik, у них всегда под рукой мобильный телефон, и они не хотят делиться своими экранами. Обман в Snapchat — обычное дело!

3. Изменены пароли

Они добавляют или изменяют блокировку паролем на своем телефоне и других учетных записях.

4. Внезапные изменения в поведении в сети

Они отключают все всплывающие сообщения / уведомления по электронной почте и закрывают приложения и окна.

5.Они не ложатся спать допоздна

Они начинают пользоваться Интернетом или остаются на телефоне поздно ночью, после того как вы ложитесь спать (если они еще не проводили в сети несколько часов).

6. Удалена история

Они начинают удалять историю просмотров в Интернете.

7. Очистите папки для мусора

Они начинают удалять электронные письма / сообщения и очищать свои корзины.

8. Исчезающие действия

Они часто исчезают из ниоткуда — в сад, наверх, в магазин, на прогулку.

9. Ваш дом превратился в гостиницу / ресторан

Если они работают полный рабочий день, то теперь они могут приходить домой только спать и есть.

10. Их расходы не составляют

Они тратят больше и скрывают улики.

11. Они бросают вас

Они удаляются от вас и отворачиваются от вас. На всякий случай прочтите мою статью о том, как узнать, что ваши отношения окончены.

Неудивительно, что вы чувствуете, что сходите с ума (и они могут на самом деле захотеть, чтобы вы начали сомневаться в своем здравом уме) и желают, чтобы у вас было с кем поговорить.

Это может происходить в голове неверного человека

Вот о чем, возможно, думал ваш неверный супруг:

• В какой-то момент он или она столкнулись — и сделали — выбор между продолжением или остановкой.
• Им могло и не приходить в голову, что их могут поймать, или что произойдет, если их поймают, ИЛИ…
• Им было наплевать, чтобы их разоблачили (либо потому, что им было наплевать на ваши отношения или брак больше, или потому, что это было бы облегчением, потому что управление двумя отношениями стало слишком сложным).
• Им, возможно, было легче быть физически близкими, обманывая — здесь не нужно подготовить почву, или нужно быть внимательным к своим чувствам, или иметь дело с неподходящим временем, или вам, как правило, этого не хочется. Это было скорее о вожделении, чем о занятии любовью — ни о чем другом.
• В глубине души они знали, что не должны этого делать.

Прочтите также мою статью о том, почему люди изменяют в отношениях.

Что вам могут сказать: отговорки

Если выяснится, что ваш партнер изменяет, вот что он может вам сказать:

12 распространенных оправданий жульничества в противостоянии

1. «Мы женаты, но я чувствую себя одиноким.»
2. « Я тебя никогда не увижу! »
3. «Она / она кидалась на меня».
4. «Возможность была, и я ею воспользовался. Это ничего не значило.
5. «Вы изменили, и я хотел отомстить».
6. «У вас было время только на детей / на себя, а я чувствовал себя брошенным».
7. «Не было причин для моей неверности. Я люблю тебя и был очень счастлив ».
8. «Я не хотел заводить роман, это просто произошло».
9. «Он / она заставил меня снова почувствовать себя хорошо.
10. «У большинства моих товарищей есть дела, в наши дни это нормально».
11. «Вы тратите больше времени и энергии на работу и на работу, чем на меня».
12. «У меня не было выбора, я сделал это, потому что мы больше не занимались любовью».

Общая нить?

Их потребность во внимании и признании (или зависимость)!

Это не означает, что все будет хорошо, если вы будете уделять супругу больше внимания (если ему или ей вообще этого не хватало). У вас могут быть очень веские причины, почему ваше внимание разделено.

Тем не менее, в этих заявлениях содержится достаточно информации, которую вы можете принять к сведению. Они дают вам некоторое представление о том, что необходимо для начала на пути к выздоровлению (если вы — оба — этого хотите).

Это тревожный сигнал … и поэтому я действительно хотел бы, чтобы вы прочитали другие мои статьи о делах, чтобы помочь вам выработать свой лучший следующий шаг.

Когда вина наступает

По мере развития романа вашего партнера чувство вины , возможно, начало его грызть.

Вот что обычно бывает:

• Часть из них знала, что этого делать не следует.
• Часть из них даже не захотела бы этого делать.
• Возможно, они никогда не считали себя лжецами (а может, и считали!).
• Возможно, они не думали, что изменят своему супругу или партнеру.
• Они могут чувствовать разрыв между тем, исправить брак или продолжить влечение.
• Они могут не знать, как это остановить и прекратить эти отношения.
• Их могут шантажировать угрозой подвергнуться воздействию вас или начальника.
• Они могут действительно любить этого человека и, особенно после того, как их обнаружат, колеблются между тем, чтобы покончить с этим и продолжить изменять вам.
• Возможно, они хотели, а могли и не хотели, чтобы кто-то пострадал.
• Некоторые говорят, что одна женщина у них в постели, а другая в голове.

Однако на данном этапе они скорее солгут, чем признают, что у них роман.

Признаки измены по окончании романа

Вы узнали — вы их поймали, или они, наконец, признали это — и вдруг:

• они пытаются справиться с вами — обезумевшим, злым, испытывающим отвращение партнером (и, возможно, детьми) — говоря полуправду.
• у них могут быть трудности с прекращением романа, поскольку партнеру нелегко их отпустить, особенно если им также солгали.
• тяжесть чувства вины и стыда обрушивается на них, и так же, как вы нуждаетесь в их заверении и поддержке, они могут быть не в состоянии предоставить это.
• Он или она, вероятно, не может — а, возможно, и не будет — говорить.

Они могут отчаянно пытаться исправить положение и спасти брак. Однако или могут быть готовы отказаться от брака или партнерства и обратиться в суд по бракоразводным делам.

Друзья, возможно, уже знают, что все не складывается

Ваши друзья могут уже подозревать или знать, что ваш супруг (а) изменяет — они могли заметить признаки до вас. Если так, то они, вероятно, столкнутся с несколькими собственными дилеммами:

• Они могут уклоняться, когда вы приближаетесь к предмету.
• Они могут не знать, что делать с информацией.
• Они, вероятно, будут взвесить стоимость того, чтобы рассказать вам о том, что они подозревают или о том, что они уже знают наверняка.
• Они могут подумать, что лучше дать спящим собакам полежать.
• К сожалению, одним из ваших друзей может быть другой мужчина или женщина — двойное предательство.

Но помните — настоящих друзей сделают то, что они считают правильным для вас, даже если вы думаете иначе. Они также укажут на угрозу вашему физическому здоровью!

Не стреляйте в посланника, если он вам скажет — он (должен) заботиться только о ваших интересах.И, возможно, стоит подготовиться к тому факту, что, к сожалению, другая женщина / мужчина может оказаться среди ваших друзей.

Как сказать, что ваш, возможно, изменяющий супруг (а) лжет о том, что у него есть кто-то еще?

В наши дни очень легко отслеживать местонахождение человека. Есть люди, которые пользуются услугами детектива. Магазины приложений предлагают множество приложений для отслеживания. Вы можете купить всевозможные электронные устройства слежения, фотоаппараты, микрофоны и т. Д.

Однако я предостерегаю от их использования!

Вместо , когда один из вас потеряли всякое доверие, партнер, у которого был роман, потеряет доверие и к обиженному партнеру.

«Так им и надо», — могли бы вы, естественно, подумать. Но не стоит недооценивать влияние слежки на вашего партнера, когда вы хотите восстановить отношения или исправить распавшийся брак!

Были ли у вас проблемы в отношениях до неверности вашего партнера?

Были вы или нет, вам нужно знать, что супружеская измена случается не только в несчастливых отношениях или браке.

Конечно, вполне может быть, что у вас двоих уже были какие-то трудности.Но если у вашего партнера роман, «причины» (а не оправдания) могут быть разными. Прочтите мою статью о том, как пережить измену, чтобы узнать 17 причин, по которым у мужчин и женщин есть связи.

Также прочтите «Как бороться с неверностью», чтобы узнать, почему еще так плохо делиться интимной частью своей жизни с кем-то еще. То есть, если это происходит без ведома и согласия партнера или супруги (для некоторых пар подходит еще кто-то!).

О, на всякий случай, если вы не слышали о супружеской неверности, определение — это «физические отношения между тем, кто состоит в браке, и тем, кто не является его или ее супругом».

Следовательно, признаки прелюбодеяния такие же, как и обман (хотя могут быть юридические последствия, в зависимости от того, где вы живете).

Следует ли вам остаться или уйти, если ваш муж или жена изменили вам?

Я работал с сотнями людей и пар, у которых были проблемы в отношениях, когда один из партнеров подозревал, что у их партнера роман. Они сказали мне, что поддержка и советы экспертов имеют для них большое значение.

Поэтому я рекомендую вам также подумать о том, чтобы поговорить с профессиональным лицензированным терапевтом. Настроить онлайн-сеанс теперь так просто. Для получения дополнительной информации см. Мою страницу: Онлайн-консультации.

Если вы случайно не знаете, оставаться ли вам в отношениях и не знаете, что делать, мой тест на совместимость в браке может помочь.

Вы сможете лучше понять, что работает в ваших отношениях, а что нет.А главное, стоит ли на этом экономить.

Поговорите с тренером по взаимоотношениям

Свяжитесь с понимающим, непредвзятым и опытным коучем по взаимоотношениям, чтобы получить немедленную помощь и поддержку.

32 эмоциональных признака, что ваш романтический партнер вам изменяет

Думаете, у вашего партнера может быть роман? Узнайте, показывает ли он какие-либо предупреждающие сигналы, описанные Раймондом Б. Грином, частным следователем и бывшим офицером полиции, и Марселлой Бакур, профессором психологии в Мэримаунтском колледже Манхэттена.

Вот 32 эмоциональных признака того, что у вашего партнера может быть роман:

1. Более внимательный к вашим потребностям, чем обычно.

Это связано с чувством вины, которое испытывает мошенник на ранних стадиях романа. По мере продолжения романа внимание будет уменьшаться.

2. Покупает вам подарки — много подарков.

Это «подарки вины», купленные потому, что ваш партнер чувствует себя виноватым из-за того, что предал вас, а осыпание вас подарками заставляет его или ее чувствовать себя лучше.

3. Поведение, которое оставляет у вас внутреннее чувство, что что-то не так.

Если это произойдет, обратите внимание на свои инстинкты. Игнорирование их означает, что вы хотите не видеть правды. Вы знаете привычки, распорядок и отношения своего партнера лучше, чем кто-либо, поэтому будьте подозрительны, когда эти вещи изменятся.

4. Часто ссорится с вами.

Это дает повод разозлиться и выбежать из дома, а значит, и возможность встретить любовника.Мошенник также может поступить так из-за смешанных эмоций, которые он испытывает, предавая вас.

5. Постоянно говорит о прекращении ваших отношений, когда вы ссоритесь или ссоритесь.

В целом, ваш партнер очень негативно относится к вашим отношениям и говорит что-то вроде: «Что бы вы сделали, если бы наши отношения закончились?» или «Если бы с нами что-нибудь случилось, я всегда любил бы тебя как друга». Эти заявления могут быть признаком того, что у него или нее есть любовник, к которому можно будет прибегнуть, если ваши отношения разойдутся.Если ваш партнер часто повторяет подобные утверждения, отнеситесь к этому с подозрением.

6. Становится очень капризным.

Он или она кажется очень оптимистичным и взволнованным, когда уходит от вас, но ведет себя мрачно и подавленно, когда находится рядом с вами. Если ваш партнер находится в длительных отношениях, он или она будет стараться, чтобы оба отношения продолжались гладко. Любые проблемы, возникающие у обманщика в одних отношениях, могут перекинуться и на другие отношения. Это неизбежно.

7. Никогда с вами не разговаривает.

Вы живете вместе, но не общаетесь. Он стал холодным и невнимательным к вашим чувствам.

8. Резкое изменение музыкального вкуса.

Например, она всегда слушала поп-музыку, но вдруг начинает слушать кантри. Возможно, ваш партнер слушает эту музыку нового типа и начинает ее любить, потому что ее слушает ее возлюбленный.

9. Отсутствие чувства собственного достоинства.

Это не обязательно означает, что он пойдет и завяжет роман, но неуверенный в себе человек часто обращается за советом к другим.Если потребности незащищенного человека не удовлетворяются, он может найти желаемое чувство безопасности и положительную обратную связь в романе с кем-то другим.

10. Постоянно критикует другого человека.

Он или она пытается заставить вас думать, что этот тип личности никогда не будет интересен, хотя на самом деле существует тайное влечение.

11. Критикует в вас то, что ему или ей когда-то казалось привлекательным.

12. Обижается на ваши безобидные комментарии.

13. Перестанет обращать внимание на вас, ваших детей и домашнюю жизнь в целом.

14. Начинает закрывать двери, когда вы рядом, когда раньше он или она оставляли их открытыми.

Например, правило двери в ванную: пары, состоящие в длительных отношениях, часто оставляют двери в ванную открытыми, уделяя самое необходимое, даже если их партнеры находятся поблизости. По мере развития отношений обманщики будут закрывать двери ванных комнат, физически и психологически дистанцируясь от своих партнеров.

15. Перестанет хвалить вас за вашу внешность.

16. Перестает говорить: «Я люблю тебя».

17. Виновен, когда вы делаете для него что-то хорошее.

Вы должны быть человеком, который делает жизнь несчастной, а отношения — несостоятельными. Делая что-то хорошее, вы заставляете мошенника задуматься о том, что он делает.

18. Переворачивает стол и обвиняет вас в мошенничестве, но не имеет доказательств.

19. Лучше проводить время с друзьями, чем с вами.

20. Не проявляет интереса к будущему ваших отношений.

21. Перестанет быть ласковым.

22. Больше интересно читать книгу или смотреть телевизор, чем разговаривать с вами или заниматься с вами любовью.

23. Часто рассказывает о проблемах друга, соседа, коллегу, преподавателя курса или одноклассника противоположного пола.

24. Начинает использовать новые крылатые фразы.

Ваш партнер также начинает рассказывать анекдоты или высказывать необычные для него мнения.

25. Все меньше и меньше внимания уделяет своим детям.

Кажется, они чувствуют, что что-то не так, и не кажутся такими эмоционально здоровыми или безопасными, как раньше.

26. Вёл себя эмоционально отстранённо и замкнуто.

Но когда вы спрашиваете об этом, он не хочет обсуждать это и становится очень защищающим свою конфиденциальность.

27. Во время секса кажется бескорыстным и рассеянным.

28. Говорит во сне и несколько раз упоминает определенное имя.

29. В пробуждении кажется испуганным или сбитым с толку.

Эта неопределенность может быть вызвана неуверенностью в том, в какой спальне и на какой кровати любовника он или она находится.

30. Поведение, которое заставляет друзей спрашивать вас, в чем дело.

Близкие друзья и члены семьи часто замечают напряжение или разлад между вами двумя, прежде чем вы полностью осознаете это.

31. Вы легко обижаетесь, когда вы делаете нормальные и естественные запросы, и может требовать знать, почему вы проверяете его или ее.

32. Режим сна значительно отличается от нормы.

Они могут включать необъяснимое истощение, беспокойство, частые кошмары и разговоры во сне.

32 эмоциональных признака того, что у вашего партнера роман, исходят из 180 контрольных признаков, что партнеры изменяют и как их поймать. Эта история была впервые опубликована в 2011 году. Версия изначально появилась на iVillage.

12 признаков того, что он обманывает | Как узнать, есть ли у него роман

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Январь исторически является пиковым временем для измены своим партнерам — вдвое больше людей, вступающих в отношения, вступают во внебрачные отношения, по сравнению с августом.

У пятой части взрослых в Великобритании будет роман, и YouGov показал в исследовании, что каждый пятый взрослый британец говорит, что у них был роман в какой-то момент своей жизни. Опрос, проведенный IllicitEncounters.com, выявил наиболее распространенные алиби, используемые обманом партнеров: «ходить в спортзал» и «работать допоздна» возглавляют список как мужчин, так и женщин. Но каковы основные признаки того, что он вам изменяет?

Измена — это то, что затронуло многих из нас — будь то совет другу или родственнику, который обеспокоен их отношениями, или проявление проблеска сомнения, возникающего у вас в голове, когда дело касается ваших собственных отношений.

У многих пар бывают неприятные моменты, и наши интересы друг к другу приходят и уходят, в зависимости от того, насколько безопасно вы чувствуете себя как пара. Итак, если вы подозреваете, что у вашего партнера может быть роман, как вы можете определить это? Каковы признаки того, что он обманывает?

Мы составили список из 12 наиболее распространенных признаков и объяснили, какое может быть невинное объяснение и причины, по которым оно может быть признаком обмана.

Мой парень изменяет? Признаки того, что он вам изменяет:

Хотите знать, как узнать, изменяет ли ваш партнер? Мы поговорили с доктором.Бекки Спелман, психолог и эксперт по взаимоотношениям We-Vibe, рассказывает о некоторых из наиболее распространенных признаков измены и их причинах.

1. Ваша интуиция

Его поведение: Подозрение, что что-то не так, часто является первым признаком для многих женщин. По общему признанию, интуиция не является доказательством того, что ваш парень на самом деле делает что-то не так, но вы знаете, что что-то кажется не совсем правильным. Часто в этих случаях вы подсознательно замечали другие признаки.

Невинное объяснение: Проще говоря, ваша интуиция может ошибаться. Вы достаточно разговариваете друг с другом? Возможно, он переживает тяжелое время.

Причина виновности: Чаще всего догадки оказывались верными. Если инстинкт подсказывает вам, что он, возможно, играет далеко, то держите глаза и уши открытыми, чтобы увидеть другие признаки.

2. Технологические изменения

Его поведение: Теперь, когда технологии упрощают общение с людьми, это означает, что не только легче завести роман, но и появляется больше мест, где можно быть пойманным.Вы можете обнаружить, что у вашего мужчины есть адрес электронной почты, о котором вы никогда не знали, или, возможно, у него два телефона, а вы знаете только один номер. Другой распространенный признак — это когда он начинает отвечать на звонки и выходить из комнаты, часто говоря вам, что это работа, а затем начинает защищаться, когда вы подходите к его телефону.

Доктор Спелман говорит: «Наличие второго мобильного телефона, не имеющего отношения к работе, или обычного телефона может быть признаком обмана. Многие мошенники держат специальный телефон для связи с человеком или людьми, с которыми они связаны.”

Кроме того, предупреждающим знаком могут быть любые изменения в поведении, связанные с технологиями. Доктор Спелман добавляет, что «поспешное закрытие ноутбука или вкладок на экране, когда их партнер входит в комнату», может означать, что они что-то скрывают от вас.

Невинное объяснение: Его начальник попросил его быть на связи, когда он дома, дал ему рабочий телефон, и ваш партнер не хочет прерывать ваши дела. Или, может быть, он планирует сделать для вас сюрприз, которого он не хочет, чтобы вы видели.

Причина вины: Его любовница присылает ему текстовые сообщения или электронные письма, пока вы дома, и он пытается их скрыть. Если вы испытываете желание подглядывать за его телефоном, действуйте осторожно — уверены ли вы, что ваши подозрения оправдывают его доверие?

3. Друзья замечают, что что-то не так

Его поведение: Это не то, что он сделал, но часто друзья и семья замечают, что между вами не все в порядке, и начинают задавать вопросы.Возможно, вы больше ссорились, когда разговариваете с другими, или ваши друзья заметили, что когда вы вместе, возникает сильное напряжение.

Д-р Спелман объясняет: «Поскольку мошенники часто чувствуют себя виноватыми, общий психологический механизм — это попытка изобразить своего партнера или супругу в негативном свете, чтобы« оправдать »обман для себя. Иногда они могут попытаться спровоцировать споры или создать неприятную атмосферу, чтобы создать такую ​​ситуацию ».

Невинное объяснение: Вы переживаете трудные времена или просто склонны немного нервничать в компании других людей.Возможно, вам нужно поговорить о чем-то между вами двумя или, если необходимо, попробовать психологическую помощь пары.

Причина вины: Если несколько лучших друзей начинают спрашивать, все ли в порядке между вами, может быть, пора остановиться и подумать — особенно если вы не заметили, что что-то пошло не так!

4. Ничего не складывается

Его поведение: Он начал менять свой распорядок дня без всякой причины? Возможно, его настоящая работа не изменилась, но он начинает уходить рано утром и возвращаться позже.Или, возможно, он сказал вам, что на прошлой неделе был со Стивом, но позже вы обнаружите, что Стив был на конференции.

Невинное объяснение: Работа может стать более напряженной — возможно, кто-то ушел, оставив ему больше работы, чем обычно. В качестве альтернативы, он может приготовить для вас какой-то сюрприз, и он не хочет, чтобы вы знали, что он задумал.

Причина вины: Как только кто-то начинает лгать, становится все труднее продолжать действовать, поэтому, когда начинают происходить мелкие необъяснимые вещи или вы замечаете противоречивые вещи, в качестве объяснения может быть что-то не столь невинное.

5. Вас больше не приглашают на работу

Его поведение: Помните дни, когда вы всегда ходили к нему на рождественские вечеринки или летние балы? Он всегда просил вас прийти выпить с его коллегами по работе, если вы были свободны, но внезапно произошло «изменение политики», или, может быть, он просто больше этого не предлагает.

Невинное объяснение: Многие компании сокращают несущественные вещи, и если это означает, что они больше ни к чему не приглашают партнеров, они так и поступят.Или, может быть, он забыл пригласить вас, не осознавая этого?

Причина вины: Если рабочие приглашения начинают иссякать, это вполне может быть связано с тем, что он видит кого-то на работе и не хочет, чтобы вы встречались с ними и создавали неловкую ситуацию … для него, очевидно.

Признаки того, что он обманывает и чувствует себя виноватым

6. Он слишком внимателен

Его поведение: Он уделяет вам больше времени, чем обычно. Возможно, он неожиданно покупает вам подарки или начинает больше, чем обычно, помогать присматривать за детьми.Он может даже начать делать больше по дому, гладить, стирать или выполнять те мелкие домашние дела, которые оставались незавершенными в течение нескольких месяцев.

Невинное объяснение: Проходили ли вы в последнее время плохой патч? Ваш парень мог бы решить приложить больше усилий, чтобы вернуть все в норму — позитивное мышление важно в отношениях.

Причина вины: Он чувствует себя виноватым и хочет компенсировать то, что у него роман.Подобные вещи часто случаются на ранних стадиях романа.

7. Быстро раздражается

Его поведение: Когда вы задаете ему вопросы о том, чем он занимался, он начинает действовать в обороне и нервничать.

Невинное объяснение: Он может планировать неожиданный отпуск или романтический отпуск и не хочет, чтобы вы испортили сюрприз.

Причина вины: Он обеспокоен тем, что вы его проверяете и обнаружите, что он обманывает.

8. Он обвиняет вас в обмане

Его поведение: Это, вероятно, вызовет некоторый шок, но он, возможно, прямо спросит, встречались ли вы с кем-нибудь еще. Мужчины, как правило, более прямолинейны, чем женщины.

Невинное объяснение: Хотя статистика показывает, что мужчины изменяют больше, чем женщины, это не значит, что у него не будет собственных подозрений. Если ваши отношения переживают тяжелый период, это вполне разумное объяснение, особенно если вы перестали так много говорить.

Причина вины: Мошенники часто подозревают своих партнеров в обмане просто потому, что считают, что если им это сойдет с рук, то и вам. Это также то, как многие обманщики справляются со своей виной — они пытаются улучшить свое самочувствие, переворачивая столы. Как только вы преодолеете первоначальный шок от обвинения, возможно, стоит присмотреться к тому, что он задумал!

Физические признаки того, что он обманывает

9. Он изменился

Его поведение: Ваш партнер начал хотеть смотреть новые телепрограммы, слушать новую музыку или даже покупать новую одежду или новый лосьон после бритья?

Невинное объяснение: Возможно, он просто хочет обновить свой внешний вид и попробовать что-то новое, или, может быть, он обнаружил новый веб-сайт или журнал, который дает ему новые рекомендации.

Причина вины: Новая женщина часто означает, что он испытывает новые вещи (кроме секса), к которым вы не имеете никакого отношения.

10. В постели ему жарче, чем когда-либо

Его поведение: Ваш муж внезапно начинает делать что-то новое и удивительное, когда вы находитесь в агонии страсти. Это может быть новая техника прелюдии или даже новая сексуальная поза, о которой вы даже не слышали раньше.

Невинное объяснение: Он вполне мог смотреть на новые советы по сексу и думал, что попробует их.Не бей парня за попытку!

Причина вины: Один из самых необычных признаков того, что он изменяет, но если это случается более одного раза и неожиданно, то это может быть потому, что кто-то учит его чему-то новому в другой постели!

11. Ты больше не разговариваешь

Его поведение: Это почти полная противоположность его чрезмерного интереса к вам. Может быть, его перестало интересовать то, чем вы занимались в течение дня, или он больше не говорит: «Я люблю тебя», или даже не хочет больше целовать или обнимать вас.

Невинное объяснение: Может ли он нервничать или беспокоиться о чем-то? Это часто может объяснить перепады настроения или отсутствие интереса, и, возможно, он не осознает, что страдает.

Причина вины: Если он начинает терять интерес к тому, чтобы узнать, что вы делали в течение дня и как вы себя чувствуете, то это часто является признаком того, что он получает эмоциональную помощь в другом месте. Когда в отношениях прекращаются поцелуи, это часто рассматривается как серьезный предупреждающий знак.

12. Он начинает принимать душ

Его поведение: Конечно, он уже принимает душ, так что это не признак того, что он обманывает в одиночку. Однако он может нырнуть в душ, как только придет домой, что, если что-то необычное, может означать, что что-то не так.

Невинное объяснение: Возможно, он просто чувствует, что хочет освежиться, когда возвращается с работы домой, ничего плохого в этом нет!

Причина вины: Он хочет избавиться от запаха духов другой женщины, поскольку это явный признак того, что он обманывает.

Почему люди изменяют в отношениях?

Может быть много причин, по которым кто-то решает обмануть. Во-первых, это могло иметь какое-то отношение к их самооценке. Доктор Спелман объясняет: «По иронии судьбы, как низкая, так и чрезмерно высокая самооценка могут способствовать обману. Кто-то с низкой самооценкой может обмануть, чтобы почувствовать себя лучше в отношении того, что они могут предложить, в то время как кто-то с высоким уровнем самооценки, вплоть до высокомерия, может почувствовать, что он «заслуживает» секса вне своих отношений, потому что они считают себя особенными и исключительными.”

Это также может быть результатом существующих проблем в ваших отношениях: «Если отношения уже находятся в затруднительном положении или переживают тяжелый период, измена гораздо более вероятна. Иногда это может быть крик о внимании; в других случаях это может быть спроектировано — сознательно или бессознательно — как способ разорвать отношения, которые больше не приносят удовлетворения ».

Когда следует поднимать тему обмана?

Если вы чувствуете, что есть признаки того, что он обманывает, и хотите решить эту проблему, то что делать дальше — решать вам.Но по крайней мере вы можете поговорить с ним, зная, что вы взвесили все признаки и варианты. Если вы действительно хотите поднять эту тему, доктор Спелман говорит, что чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Она советует: «Если вы подозреваете или имеете доказательства того, что ваш партнер вам изменяет, и вас не беспокоит физическое насилие или жестокое обращение, то чем раньше вы поднимете эту тему, тем лучше.

«Многие отношения могут восстановиться и восстанавливаются после эпизода неверности, но это может потребовать много тяжелой работы, прощения и решимости.«

Может ли супружеская терапия помочь с изменой?

Доктор Спелман говорит: «Да, для многих людей терапия пар создает среду, в которой они могут безопасно обсуждать динамику своих отношений, которая в первую очередь привела к измену. Совершенно очевидно, что обман — это очень эмоциональная тема, и может быть очень трудно затронуть ее дома, особенно когда вы также имеете дело со всеми практическими аспектами повседневной жизни, например, с маленькими детьми.

«Терапия для пар также может облегчить парам возобновление половой жизни после измены.Понятно, что обманутому партнеру поначалу очень трудно думать о физической близости. Скорее всего, пройдет некоторое время, прежде чем они почувствуют себя достаточно комфортно, чтобы вернуться к полноценной сексуальной жизни ».

15 неявных признаков того, что ваш партнер изменяет, по мнению терапевтов

АстаротГетти Изображений

Взгляд в прошлое — все, когда дело доходит до жульничества. Когда дело обнаруживается, легко понять, что признаки присутствовали с самого начала — вы просто их полностью упустили.Признаки измены, будь то роман чисто физический или эмоциональный, часто незаметны. Может, он чаще возвращался домой поздно после работы. Может быть, она внезапно начала уделять больше внимания вашему расписанию, что показалось странным, но вы отмахнулись от него как о пустяке.

«Поскольку измена скрыта в тайне, человек изо всех сил старается не вызывать подозрений у своего партнера», — говорит лицензированный семейный терапевт Лесли Доарс, автор книги Blueprint for a Lasting Marriage .«Цель мошенника — не попасться, а потом разобраться с последствиями. Они стремятся сделать так, чтобы все выглядело нормально ».

В то же время люди склонны делать выводы о своем партнере, основываясь на своих ранее существовавших убеждениях, говорит психолог Пол Коулман, доктор медицинских наук, автор книги «Обретение мира, когда твое сердце разбито» . Так что, если вы склонны быть доверчивым человеком, можно легко упустить из виду менее очевидные признаки обмана.

Держитесь подальше от следующих предупреждающих знаков; заметить только одного может не быть верным признаком неверного партнера, но если вы отметите несколько в этом списке, возможно, пора завести уязвимый чат.В конце концов, если им нечего скрывать, они должны быть более чем счастливы развеять ваши страхи.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Их расписание меняется без объяснения причин.

У большинства людей есть предсказуемые графики, и даже если их расписание меняется, обычно есть причина, которая имеет смысл. «Тот, кто внезапно должен« работать допоздна », иногда выходящий за рамки разумного объяснения, может быть обманщиком», — говорит Коулман.

Это особенно верно, если это происходит постоянно, когда у вашего партнера нет новой работы, повышения по службе или проекта, над которым он работает.

2 Они внезапно становятся недоступными.

Опять же, изменение — важный фактор. Если у вашего партнера есть работа, из-за которой сложно связаться с ним в определенные часы дня, это не значит, что он изменяет. Но если вы внезапно столкнулись с трудностями, когда могли раньше, а это постоянная проблема, это должно поднять красный флаг.

«Мошенникам нужна конфиденциальность и непрерывное время», — отмечает Коулман. «Кто-то, кто занимается продолжающимся делом, должен быть периодически недоступен». В конце концов, они не хотят, чтобы вы услышали подозрительные голоса или фоновый шум.

3 У них наблюдается снижение или повышение либидо.

По словам Коулмана, мошенники чаще снижают частоту секса дома, учитывая, что они получают его в другом месте.Но иногда пытаются заняться сексом еще , еще дома. «Люди, испытывающие чувство вины, могут усилить занятие любовью», — говорит Коулман. «Некоторые сделают это, чтобы замести следы. Но некоторые могут сделать это, чтобы удовлетворить партнера, чтобы он не стал искать секса позже, когда обманщик знает, что он или она будет недоступен ».

Связано: самый простой способ разорвать колею отношений

4 Их друзья не кажутся такими дружелюбными, как раньше.

Мошенники, как правило, менее осторожны, заметая следы в присутствии друзей, а не вас. И, конечно же, люди склонны доверять своим друзьям. В результате «есть большая вероятность, что друзья вашего партнера могут знать, что на самом деле происходит, раньше вас», — говорит Коулман. Эти друзья могут в конечном итоге испытывать беспокойство и тревогу рядом с вами, потому что они знают то, чего вы не знаете.

5 Их телефонные привычки меняются.

Это может включать в себя ряд вещей, например, изменение их пароля или постоянное хранение телефона при себе, когда они обычно оставляли его без присмотра.

«Эти изменения свидетельствуют о том, что обман всегда сопряжен с обманом, и поэтому являются явным признаком обмана», — говорит лицензированный клинический психолог Джон Майер, доктор философии, автор книги Family Fit: Find Your Balance in Life .

Доарс соглашается. «Каждый раз, когда кто-то начинает что-то« скрывать », это вызывает вопросы», — говорит она.

6 Они внезапно стали уделять больше внимания своей внешности.

Иногда люди решают сосредоточиться на своей внешности в рамках новогоднего решения или хотят начать новый фитнес по причинам, связанным со здоровьем, но обычно они довольно открыто об этом говорят.

«Причины и время должны иметь смысл, — говорит Коулман. Если ваш партнер внезапно носит одеколон или тратит много денег на новую одежду, а в прошлом это никогда не было его делом, то, по словам Коулмана, «небезосновательно спросить, почему». Если их ответ не имеет смысла, это должно поднять красный флаг.

Связано: наиболее распространенные причины развода по мнению реальных женщин, которые его прожили

7 Просто кажется, что их меньше, чем обычно.

Мошенники должны уделять время своим интрижкам — и это время обычно исходит из времени, которое вы когда-то проводили вместе. «Кроме того, если роман продолжается какое-то время, их любовник может потребовать от них больше времени проводить вместе», — говорит Коулман.

Опять же, это нормально, и можно ожидать, что вы спросите своего партнера, что происходит, когда его внезапно не стало так часто, как обычно.

8 То, что они говорят и что происходит на самом деле, не совпадает.

«Именно так часто и ловят мошенников», — говорит Доарс. Может быть, ваш партнер говорит, что ему нужно сделать что-то, что не подходит, или кто-то, по его словам, у него были промахи, которых на самом деле не было. «Правда — это легко, но ложь трудно сдержать», — говорит она. «Объективные доказательства подтверждают истину, но часто противоречат лжи».

9 Они больше не раскрывают подробностей своего дня.

Люди обычно делятся интимными подробностями своего дня со своим партнером.Но когда они обманывают, это имеет тенденцию переходить в новый вид, говорит Майер. В результате они говорят вам меньше. «Когда у них уже есть кто-то, с кем можно поделиться этим, они могут даже не осознавать, что больше не делятся с вами», — говорит Доарс.

Связано: Как восстановить доверие в отношениях

10 Они обвиняют * вас * в обмане.

Это странная, но распространенная привычка мошенников — и тому есть несколько причин, говорит Коулман.Делая ваше предполагаемое поведение проблемой, он заставляет вас защищаться и отвлекает от них. Это также может снизить вероятность того, что вы будете говорить о вещах, которые кажутся неуместными, потому что вы не хотите их расстраивать, учитывая, что они уже «обеспокоены» тем, что вы обманываете. И это также дает им повод сказать, что им нужно «время, чтобы подумать», то есть встретиться со своим возлюбленным.

11 Они начинают дарить вам больше подарков, чем обычно.

Конечно, любящие партнеры дарят подарки.Но мошенники переходят на новый уровень, чтобы замести следы, — говорит Коулман. Это может быть способом заверить вас в том, что они любят вас и преданы вам, «чтобы любой тонкий признак обмана, который раскрывает партнер, можно было легко отбросить как нечто,« что они никогда не сделают », — говорит он.

12 Или они внезапно начинают вас критиковать.

Есть нечто, называемое когнитивным диссонансом, то есть дискомфортное состояние внутреннего беспокойства и напряжения, возникающее, когда отношение человека к чему-либо (обман — это неправильно) противоположно тому, что он делает на самом деле (обман в любом случае), говорит Коулман.

Чтобы уменьшить это внутреннее напряжение, они могут попытаться оправдать свой обман, пытаясь убедить себя, что проблема — это вы . И это может показаться вам чрезмерной критикой из ниоткуда.

13 Проблемы в отношениях, которые у вас были в прошлом, похоже, больше не существуют.

У каждой пары есть какие-то проблемы, которые постоянно возникают. Если он внезапно уходит, и, кажется, нет причин для этого, вы должны быть обеспокоены.

«Это может быть признаком измены или просто того, что ваш партнер отказался от попыток и ищет выход», — говорит Доарс. Большой признак того, что с этим что-то не так: напряжения больше нет, но вы тоже не чувствуете связи.

14 Они начинают защищаться, когда вы спрашиваете, почему некоторые вещи изменились.

Отношения меняются и развиваются, но это должно быть то, о чем вы можете говорить как пара. «Если есть невинное объяснение того, почему некоторые вещи изменились, нет необходимости защищаться», — говорит Коулман.Читер может ответить на вопрос вопросом, например: «Почему вы спрашиваете?» или «Почему это важно?» потому что им нужно больше времени, чтобы придумать ответ, который им сойдет с рук, — говорит он.

Связано: 7 признаков эмоционально оскорбительных отношений

15 Они действительно лучше всех в вашем расписании.