Как быстрее кончить женщине: Как женщине кончить быстро — рекомендации по технике секса для женщин

Содержание

Как женщине кончить быстро — рекомендации по технике секса для женщин

Как женщине кончить быстро

женская техника секса для достижения быстрого и многократного оргазма

Хотя мужчины и стараются продлить свой половой акт, далеко не у всех это получается, к сожалению.
Или не очнь хотят…

Что же делать женщине, которая хочет получить свой кусочек счастья за те две минуты секса, что еще может продержаться ее партнер?
Заняться ауторгазмией, однозначно.
Беда только в том, что ауторгазмия это все-таки длительный процесс, требующий и определенных усилий и времени. А что делать если секс предстоит уже сегодня, а тренировки еще не дали стабильного результата?
Остается прислушаться к некоторым советам, которые помогут вам получить оргазм, а может и не один, практически при любом «мужчинке».

Что надо делать, чтобы успеть кончить?

1. Попить — поесть

Съешьте шоколад и выпейте крепленого сладкого вина.

Если у вас есть какие-то кулинарные предпочтения — кальмары, икра, плесневелый сыр и т.п. — побалуйте себя немного перед сексом. Удивительно, но в список афродизиаков, продуктов усиливающих сексуальное возбуждение, входят как раз любимые нашими женщинами деликатесы.

Не забудьте и о благотворном влиянии запахов на женскую сексуальность. Слегка надушитесь любимыми духами. В последнее время стали применять и духи с ферромонами — попробуйте, некоторым помогает.

2. Побрить — помазать

Приведите себя в порядок. Лишние волосы на теле и особенно на половых губах — лишнее препятствие вашему оргазму. Если делаете «дизайн-бикини» — делайте его максимально высоко от клитора. Хотя, нет ничего лучше, чем чистый голый и гладкий лобок. Поэтому вовремя эпилируйтесь. Или хотя бы побрейтесь перед сексуальным актом.

Имеет смысл и слегка смазать клитор, малые половые губы, соски и другие свои эрогенные зоны (если знаете ) возбуждающим кремом для сексуальных игр. При его отсутствии можно воспользоваться мазью типа вьетнамской «звездочки», только аккуратно и осторожно.

3. Помастурбировать

Основная подготовка женщины к «скоротечному» сексу — мастурбация. Если никогда этим не занимались (бывает ) — начните. И лучше заранее.
Ознакомьтесь с методами и способами женской мастурбации и потренируйтесь!

Перед сексом, в ванной, в душе, — активно помастурбируйте. Но не доводите себя до оргазма, а остановитесь буквально в одном шаге. Так, чтобы быть готовой кончить от малейшего ощущения мужского члена внутри своего влагалища. Или ануса, если предполагается анальный секс.

Ваша мастурбация — помощь вашему сексуальному партнеру. И себе, любимой!

4. Полный контакт

Приступая к сексуальной прелюдии, особенно если ваш «мужчинка» — «тупой лох» в этом вопросе, проделайте все самостоятельно. Прижмитесь, потритесь, обнимите его ногами, сядьте промежностью на его колено и изобразите плавные фрикции — вариантов воздействия (фактически, петтинга) на свои эрогенные зоны с помощью тела партнера, множество.

Пробуйте, фантазируйте, экспериментируйте.

Ваша задача не дать остыть тому сексуальному возбуждению, которого вы добились до этого и максимально приблизиться к оргазму еще до введения мужского члена.

5. В свои руки

Берите секс в свои руки. В смысле, попробуйте исповдоль руководить своим партнером. В плане самих сексуальных движений, глубины, темпа и т.п. параметров полового акта.
У женщины есть довольно большой арсенал приемов, как добиться от мужчины нужных нам действий.

Тут и стоны, и вздохи. И ногти в спину. И стискивание его ногами. И движения животом и тазом. Масса вариантов того, что в простонародье называется «подмахивать».
Подмахивайте так, как вам надо для собственного удовлетворения.

Женщина всегда может напряжением своего тела подсказать мужчине правильные сексуальные действия.
Более того, не стесняйтесь и открытым текстом высказывать свои пожелания. И направлять его член руками туда и так, как вам бы хотелось.
И занять ту позу секса, какую вы предпочитаете.
И самой залезть на него и повести в сексе первую скрипку и так, как надо Вам!

А если вы еще сможете «прислушаться» к своему партнеру и вовремя распознать у него приближающийся оргазм, вы сможете и контролировать длительность вашего полового акта, просто вовремя прекращая контакт ваших половых органов и давая мужчине необходимую передышку.

Если все будете делать чутко и нежно, то мужчина даже и не поймет, что им руководят и будет стараться доставить вам удовольствие так, как вы этого достойны.
И как, вы, хотите.

И вы получите столько великолепных оргазмов подряд, сколько выдержите.

Техника секса
Прелюдия
Вагинальный секс
Особенности мужской сексуальности
Как долго мужчине не кончать
Особенности женской сексуальности
Женский оргазм
Как женщине кончить быстро
4 позы для женского оргазма
Оргазм и мат
О гигиене и венерических болезнях
фото секса зрелых женщин
фото голых мам
фото секса мамочек
фото голых баб
фото эротика зрелых женщин
эротические фото толстых женщин
фото зрелых женщин
гифы толстых женщин

Парень быстро кончает в постели, что делать? Советы для женщин

Проблема быстрого финала у мужчин встречается часто. Как реагировать на это женщине? Может ли она замедлить спутника? Как научиться получать оргазм одновременно и успевать получать свою порцию удовольствия.

Простые советы для девушек, полезные аксессуары, улучшающие сексуальную жизнь любой пары.

Действия девушки, когда мужчина финиширует очень быстро

Если процесс совокупления длится 1-2 минуты — это мало, часто бывает, что девушка не успевает за это время получить наслаждения. И в таких ситуациях есть 2 варианта действий:

Ускориться самой. Постараться сильнее возбудиться во время прелюдии и помочь себе в процессе секса, чтобы быстрее испытать собственное удовольствие. С помощью дополнительной стимуляции и возбуждающих средств это возможно.
Замедлить его финал. Правильными движениями и аксессуарами можно оттянуть процесс его оргазма на несколько минут. Использование таких средств поможет ему сдерживаться дольше.

Идеально применять оба метода одновременно, чтобы контролировать длительность процесса. Желательно и самому мужчине помогать в решении проблемы, а не просто наблюдать за стараниями женщины. Поэтому перед опытами стоит поговорить, честно обозначить проблему и начать вместе искать решения.

Читайте также: Продление полового акта: как сделать секс дольше

Как быстрее кончать девушке

Чтобы женщине получать оргазм быстрее, используются 3 самых популярных метода. Их можно применять вместе, они не противоречат друг другу.

Длинная прелюдия. Долгие подготовительные ласки усиливают желания в разы. Поэтому объятья, поцелуи должны длиться не менее 30 минут. Необходимо максимальное возбуждение, чтобы оргазм случился за считанные мгновения. Тут можно придумать десятки способов заигрывания, сделать массаж, реализовать смелые фантазии и пр.
Возбуждающие крема. Специальные компоненты наносятся на половые органы перед сексом. Это вызывает прилив крови и сильное возбуждение. Каждое движение кажется более интенсивным, в результате оргазм наступает быстрее. Крем должен влиять только на девушку, чтобы мужчина не ускорился еще сильнее. Действие состава начинается через 5-7 минут после нанесения.
390⁰⁰ р.
1701⁰⁰ р.
3305⁰⁰ р.
1652⁰⁰ р.
Адаптивная мастурбация. В процессе соития девушка может еще и самостоятельно ласкать свое тело. Она же прекрасно знает, что дарит ей удовольствие, и применение этих навыков не бывает лишним. Часто подключают стимуляцию клитора, это увеличивает шанс на быстрый оргазм. Дополнительную стимуляцию часто выполняют с помощью секс-игрушек, вибрация действует интенсивнее, чем руки.

Женское возбуждение — это сложный процесс. Чтобы все было быстро, нужна влюбленность, открытость и доверие партнеру. Аксессуары помогают, если женщина сама желает получать больше удовольствия.

Причины быстрой эякуляции

Чтобы помочь мужчине в постели, продлить процесс, нужно выяснить, а почему он кончает быстро? Нужно устранить именно причину, тогда все будет гораздо комфортнее. Иногда можно спросить его напрямую, порой помогает наблюдение. И хотя вариантов предпосылок тысячи, можно выявить основные:

Заболевания. Проблемы могут быть с позвоночником, с моче-половой системой. Любой воспалительный процесс в теле тоже служит причиной. Простатит, геморрой требуют пристального внимания. Если заметны признаки какой-то болезни, нужна обязательная консультация со специалистом. Если всегда в постели все было хорошо, а потом все изменилось, нужно поговорить с доктором. Врач назначит обследование и поставит диагноз.
Психологические проблемы. Стресс, переутомление способны ухудшить половую активность, вызвать преждевременную эякуляцию. Изменение образа жизни, отказ от привычек тоже служат временной причиной быстрой эякуляции.
Страх. Это встречается в новых отношениях. Он боится показаться неопытным, в результате волнение приводит к быстрому окончанию полового акта. Страх осуждения, отвержения очень силен, и важно дать мужчине заранее понять, что секс — это не главное.
Гормональный дисбаланс. Это проблема молодых людей. Например, в 18 лет гормональный фон не стабилен, в результате секс длится мало. Чем старше мужчина, тем реже гормоны вызывают такую реакцию. Но после 45 лет вновь фон меняется, и может возникнуть проблема быстрого достижения оргазма. Это тоже медицинская причина, мнение врача узнать необходимо.
Истощение. Недоедание встречается редко, а вот диеты активно используются и мужчины, и женщины. Недостаток микроэлементов или витаминов может сказаться на половом акте. Иногда организм пытается быстрее закончить процесс, чтобы не терять силы. В такой ситуации рацион нужно изменить, а еще добавить витаминные комплексы.
Сверхчувствительность. Это ситуация, когда любое касание головки пениса может привести к эякуляции. Мужчины с такой проблемой не переносят интенсивные ласки, иногда не позволяют даже касаться половых органов. Для уменьшения ощущений можно использовать подлевающие крема, они снижают временно чувствительность. Это не болезнь, это индивидуальное ощущение, изменить его можно, сделав обрезание. Но на это должен решится сам мужчина после консультации с врачом.
Усталость. После серьезных нагрузок не каждый мужчина способен на подвиги в постели. И быстрый финиш позволяет организму сохранить силы и здоровье. Но часто это связано с недосыпанием, если он спит менее 4-5 часов в сутки, секс бывает коротким. Чем бы не вызвана проблема, необходимо организовать распорядок дня и уделять отдыху не менее 7 часов в сутки.

Стоит понимать, что длительность полового акта для каждого мужчины индивидуально. Для кого-то норма — это 20 минут, для другого — 3-5 минут. И причину нужно искать, если произошло какое-о изменение. Если же он всегда так финишировал, значит это его норма, и с этим уже стоит работать, а не пытаться выявить диагноз.

Читайте также: Лучшие секс-игрушки. 10 секс-товаров, которые нужны каждой паре

Помогите ему в постели

Есть несколько вещей, которые может сделать женщина во время секса, чтобы помочь мужчине дольше продержаться.

Их можно применять самостоятельно, но важно следить — нравится ли ему такое поведение или нет. Просто некоторые из этих вещей могут раздражать или приводить к полному ослаблению эрекции.

Делайте паузы. Когда он уже близок к финишу, стоит замедлиться или полностью остановиться. Это немного отодвинет момент окончания, позволит продлить процесс на несколько минут. Повторять больше 3-4 раз за половой акт не рекомендуется, так как потом мужчина может совсем не кончить.
Меняйте позы. Паузой может быть смена позиции. Это еще и изменяет ощущения. Но именно остановка и начало новых движений позволяет ему перевести дух и начать путь к оргазму снова.
Поддерживайте эмоционально. Подбадривайте мужчину, говорите, что он самый лучший. Дайте ему понять, что вы его любите и не бросите. Старайтесь не питать его страхи, а убеждать, что у вас все в порядке. Лишнее волнение пройдет, а это позволит ему уверенн ее себя чувствовать в постели.
Пропусти первый финал. Некоторые мужчины при первом контакте финишируют очень быстро. Зато во второй раз способны заниматься любовью 20-30 минут. Если это ваш случай, просто не акцентируйте внимает на первом финише, а наслаждайтесь второй попыткой. Но это доступно не всем, кто-то на повтор вообще не способен.

Эти действия дают результаты, но они гораздо ниже, чем от использования специальных аксессуаров. Секс индустрия давно решила проблему преждевременной эякуляции, создав десятки полезных приспособлений.

Аксессуары для замедления эякуляции

Для применения любого из данных вещей и препаратов потребуется согласие мужчины, их невозможно применять без его ведома.

Презервативы с анестетиком. Специальные замедляющие компоненты немного снижают чувствительность пениса, в результате, сложнее испытать мужчине оргазм. Анестетик действует недолго, но этого достаточно, чтобы подарить удовольствие женщине. Иногда изделия имеют чуть большую толщину, усиливающее действие смазки. Двойной эффект — это надежный метод.
161⁰⁰ р.
1190⁰⁰ р.
1013⁰⁰ р.
317⁰⁰ р.
Эрекционные кольца. Создаются именно для контроля длительности процесса. Надевают кольцо в момент максимальной эрекции, и оно не позволяет крови отливать от члена, мешает быстрой эякуляции. Некоторые кольца снабжены еще и вибрирующим элементом, он массирует клитор женщины, помогая ей успеть первой получить удовольствие. Сотни моделей очень практичны и удобны. Кольцо занимает мало места, его можно всегда носить с собой.
792⁰⁰ р.
429⁰⁰ р.
1968⁰⁰ р.
902⁰⁰ р.
Продлевающие крема. Особые косметические препараты, уменьшающие ощущения. Если проблема заключается в сверхчувствительности, они помогают. Все переживания чуть притупляются, и можно сделать гораздо больше фрикций до оргазма. Наносят состав непосредственно перед сексом, эффект длится 30-40 минут.
510⁰⁰ р.
1870⁰⁰ р.
2456⁰⁰ р.
652⁰⁰ р.

Психологические сложности, связанные с быстрой эякуляцией

Женщину редко волнует скорость его оргазма, переживает она чаще из-за того, что сама не успевает получить удовольствие. Это сложная проблема, которую необходимо решать. Если несколько возможных вариантов решения:

Честный разговор и совместная попытка все исправить. Существует масса вариантов удовлетворения женщины. Мужчина может помочь даме достичь оргазма разными способами. А еще он способен согласится на применение аксессуаров, описанных выше. Работая вместе над решение проблемы, получится достичь наилучшего результата.
Если он отказывается от обсуждения. Если мужчина не готов к диалогу, стоит обратиться к сексологу. На первую встречу женщина может пойти одна. Специалист подскажет, как обсудить проблему, как найти подход к мужчине. Иногда получится решить и ряд психологических проблем в паре.
Он уверен, что все в порядке. Чаще всего женщина сама ввела его в заблуждение, не обозначив проблему. Она могла опасаться, что он уйдет, хотела замуж или искала решения других проблем. Но со временем ей стало понятно, что такое положение не устраивает. И тут поможет честный диалог, нужно рассказать о проблеме, предложить пути решения. Иногда тоже полезно участие психолога.
Он знает, что женщина недовольна, но отказывается что-то менять. В таком случае нужно или смириться с происходящим или поменять мужчину. Возможно другие его положительные качества позволят сохранить отношения. Недостаток секса можно компенсировать секс-игрушками.

Быстрая эякуляция — это проблема пары, а не отдельно женщины или мужчины. Ее нужно решать совместно.

Вопросы о продлении секса и быстрой эякуляции

А сколько длится нормальный секс?

Нет четкой нормы, она индивидуальна для каждой пары.

Ранняя эякуляция — это длительность секса менее 1 минуты, все что выше — это нормально. Но есть мужчины, которые не финишируют 20 минут, а есть те, кому достаточно 3 минут.

Как быть, если он не признает проблему? Как себя вести, если он кончает за 1 минуту?

Если мужчина считает, что у него все в порядке, стоит с ним поговорить. Не нужно его осуждать, важно донести информацию, что вам этого периода не достает. Решить это можно по-разному: дополнительной стимуляцией после его финала, доведение вас до оргазма еще до его оргазма другими способами, секс-игрушками или косметикой для продления акта. Если он не готов улучшать секс, стоит посоветоваться с психологом или поменять партнера.

Как быть, если он долго не может кончить?

Это противоположная проблема, но она тоже решаема. Максимальное возбуждение поможет ускориться, а для этого есть крема, усиливающие ощущения. А еще можно помочь ему с помощью секс-игрушек, если нет желания подстраиваться под его время.

Алкоголь помогает предотвратить быструю эякуляцию?

Определенная доза алкоголя влияет на длительность секса. Мужчина просто не может кончить, и процесс длится до получаса. Но это не лучший способ контролировать процесс. Во-первых, сложно определить дозу, это индивидуально. Во-вторых, алкоголь вызывает привыкание, не нужно злоупотреблять. В-третьих, мужчина вообще не кончает, не происходит желанного для него финала или он бывает не ярко выражен, ощущения притуплены.

Алкоголь перед каждым сексом нанесет огромный вред здоровью, поэтому этот вариант практиковать не стоит.

С возрастом проблема быстрой эякуляции проходит?

Между длительностью полового акта и возрастом есть связь. В юности мужчина способен на множество половых актов, но длятся они недолго. Это реакция на выработку тестостерона, его очень много. После 25-30 лет процесс меняется, количество гормона стабилизируется, и длительность увеличивается, но зато снижается количество попыток.

А вот после 45 лет, когда мужских гормонов становится меньше, длительность бывает разная, это индивидуально, связано с генетикой и привычками.

Как девушке быстро кончить: советы сексолога

Знаете, что делает девушка, которую в постели не удовлетворяет ее избранник? Она либо начинает имитировать оргазм, либо приступает к поискам нового любовника. Согласитесь, что оба случая не совсем приятны, особенно если ваши отношения основаны не только на сексе, но и на духовной близости.

Для успешного решения такой действительно серьезной проблемы, нужно знать ее первоисточники.

Их может быть несколько:

Вы не подходите друг другу по темпераменту или физиологическим особенностям;
Дама пытается соперничать со своим партнеров в плане опыта в любовных утехах;
Женщина старается поскорее подстроиться под поведение своего избранника, теряя саму себя.

Учитывая все это, вопрос того, как девушке можно очень быстро кончить, следует решать совместно со своим половым партнером, так сказать, общими усилиями.

Итак, даем несколько советов относительно того, что необходимо сделать даме, желающей получить оргазм как можно скорее:

Незадолго до прелюдии покушать шоколада и выпить красного вина сладких сортов. Обязательно побаловаться морскими деликатесами, сыром, икрой и прочими афродизиаками, но только в умеренном количестве;
Испробовать влияние парфюма с феромонами;
Девушке следует привести в порядок растительность на своем теле: побрить подмышки, устранить волоски на лобке или сделать на нем интимную стрижку. Считается, что женщина кончает намного быстрее, если у нее полностью отсутствует растительность в интимной зоне, а все эрогенные точки заблаговременно смазаны возбуждающими кремами;
Одним из самых эффективных способов того, как научиться быстро кончать, считается мастурбация, причем девушке вовсе не обязательно быть гуру в этом деле. Главное – это ознакомиться с тонкостями дамского оргазма и техниками самоудовлетворения, применить самую подходящую из них непосредственно перед половым актом, не доводя себя до крайней степени возбуждения. Если это получится, то кончить получится буквально после первых же секунд соития с мужчиной;
Иногда быстро достичь апогея полового акта удается только в том случае, если девушка займет доминирующее положение, и сама начнет направлять действия своего партнера в нужное русло. В этом случае ей самой придется менять позы ритм и глубину проникновения, возбуждать себя и своего избранника;
Считается, что у девушки, у которой буквально несколько дней назад закончились месячные, оргазм наступает за предельно короткое время. Попробуйте испытать на себе подобную особенность женского организма.

Если при первом половом контакте оказывается, что мужчина – «скорострел», не спешите давать ему красный свет. Вполне возможно, что отдохнув, он обязательно доведет вас до оргазма со второго раза. В подобной ситуации рекомендуется самой оттягивать процесс семяизвержения, слезая с полового органа партнера в самый пиковый момент, и давая ему шанс вернуть себе самообладание.

Представителям сильного пола чаще всего приходится озадачиваться вопросом того, как быстро заставить девушку поскорее и понатуральней кончить, поскольку от этого зависит их самолюбие и уверенность в своих сексуальных возможностях. Тут можно было бы обойтись стандартными советами вроде: поцелуйте за ушком, шепчите нежные слова, проникайте глубже.

На самом деле, секретов того, как девушке можно помочь быстро кончить, существует великое множество, и окончательный вариант зависит от индивидуальных особенностей ее организма, психологического состояния, атмосферы и прочих нюансов.

Приводим несколько дельных рекомендаций относительно того, что может заставить даму имитировать оргазм:

Подавляющее большинство парней обожают, когда их партнерша закидывает ноги им на плечи. При этом бедра женщин оказываются сильно зажаты локтями мужчин, что приводит к самой невыигрышной позиции тела. В таком положении дама не просто не получит свой долгожданный оргазм, но и будет ощущать себя арестантом;
Довести любимую до экстаза вовсе не значит, что ее ягодицы следует сжимать с огромной силой, щипать или похлопывать. Такие эксперименты нравятся единицам, остальных же они заставляют впасть в растерянность и неловкое состояние;
Девушку не следует по-хозяйски ставить в свои излюбленные позы. Согласно негласной статистике, большинство парней любит, когда ноги их партнерш задраны чуть ли не к потолку. В таком положении клитору достается минимальное количество трения о пенис, и ни о каком скором оргазме не может быть и речи;
Женщины скорее кончают, если ощущают себя пусть не полноправными хозяйками положения, зато самыми красивыми, раскрепощенными, сексуальными и привлекательными. Если мужчине удастся научиться изредка играть на вторых ролях, то движения его избранницы станут ритмичными, волнообразными и приводящими к скорому наступлению экстаза;
У многих женщин стон вовсе не означает, будто они будут кончать здесь и сейчас, сию же секунду, а знак того, что им невероятно хорошо в данный момент. Жаль, подавляющее количество представителей сильного пола убеждены, что нужно больше и глубже проникать во влагалище, ускорять ритм своих движений и всячески подводить себя к завершению полового акта;
Ни в коем случае нельзя делать из секса подобие допроса или продолжения свидания. Это значит, что в процессе не следует задавать партнерше никаких уточняющих или иных вопросов, лучше все узнавать на уровне интуиции, вздохов, взглядов и мимики. Это дает женщине возможность не отвлекаться на раздумья и поиски правильных ответов, а просто наслаждаться происходящим.

Самое интересное, бывает и совершенно обратная ситуация, в которой мужчине приходится решать вопрос того, что делать, если его девушка слишком быстро кончает, когда он только входит во вкус. Для начала стоит разобраться, почему именно девушка кончает быстро, и чья в том вина.

Первой причиной можно считать слишком продолжительные предварительные ласки, после которых наступает перевозбуждение, и женщина кончает буквально через несколько фрикций.

В такой ситуации не нужно выспрашивать у партнерши, быстро ли кончают все девушки, или только она одна, а смело продолжать половой акт, поскольку дамы способны переживать несколько экстазов подряд. Лучше же просто попросить девушку заранее предупредить вас о приближающемся моменте Х, и устроить антракт, продолжительностью в несколько секунд.

Также ответ на то, почему половой акт быстро закончился из-за достижения женщиной своего оргазма, может скрываться в принятой вами совместной позе. В некоторых из них клитор стимулируется очень сильно, и возбуждение очень скоро достигает своего апогея. В данной ситуации достаточно просто сменить позицию, и наслаждаться сексом дальше.

К слову будет сказано, что экстремально быстрый оргазм у девушки может быть результатом выпитого перед половым актом спиртного, или побочным эффектом ее физиологических особенностей. В последнем случае все можно исправить путем использования специфических секс-игрушек, продлевающих обоюдное удовольствие.

Как достичь оргазма одновременно с партнером

Будем честны, кончать вместе – крайне сложно. Это такая же мистическая наука, как алхимия, и такая же сложная задачка, как досчитать до конца число пи. Но в то же время это известная секс-легенда, которую все обсуждают. Здорово было бы, наверное, все-таки сливаться в едином экстазе и получать оргазм вместе.

Все осложнено тем, что среднестатистический мужской оргазм длится 5–10 секунд, женский же – 15 секунд и дольше. По статистике, во время секса всегда кончают около 70 % парней и всего лишь от 17 до 30 % (есть разные данные) девушек. Математика не в пользу секс-идиллии.

Но тем не менее приблизиться к филигранной синхронизации возможно. Базовое правило звучит просто: вам нужно кончать чуть медленнее, а ей – чуть быстрее. Остался всего один вопрос – как, черт возьми, это вообще реализовать?

Сконцентрируйтесь на оргазме девушки

Вам проще и быстрее кончить, чем ей. Это факт, давайте не будем спорить. Лучше сосредоточимся на том, как оттянуть свое удовольствие и приблизить ее оргазм. Для девушек, как мы писали много раз, очень важны предварительные ласки, во время которых они расслабляются, возбуждаются и начинают медленно, но верно испытывать удовольствие, плавно достигающее пика. Поэтому ваш главный спутник на пути к синхронному оргазму – оральный секс. С помощью куннилингуса намного легче довести девушку до пика, чем во время классический пенетрации, но вы должны вовремя остановиться. Почувствуйте, когда ее стоны станут громче и она начнет непроизвольно выгибать спину от удовольствия, и остановитесь.

Альтернативные варианты – долгая прелюдия, во время которой ваш язык не опускается ниже линии бедер, зато пальцы и, возможно, секс-игрушки шалят напропалую. И кстати, рекомендуем отказаться от минета, потому что он слишком заводит очень многих мужчин и значительно приближает оргазм.

Определите комфортный для вас обоих темп

Парни обычно любят более быстрые и резкие движения. Возможно, в таких пристрастиях виноваты стереотипы, созданные индустрией порно, или же нам просто нравятся динамика и скорость. Но большинство девушек любят либо секс в менее быстром темпе, либо работать попеременно – то ускоряясь, то сбавляя обороты. Угадать, какая скорость наиболее приятная и комфортная, достаточно сложно, поэтому лучше честно сообщать партнеру о своих ощущениях и впечатлениях. Нет ничего плохого в том, чтобы попросить друг друга ускориться или замедлиться. Только это не должно звучать как претензия или требование, как пожелание и совет.

Это глупо, но озвучивайте степень возбуждения

Помните все эти гротескные возгласы «Я кончаю!» в глупых американских комедиях? Звучит нелепо, но на деле – полезно. В порыве страсти не всегда легко заметить, что партнер уже очень близок к кульминации. Если вовремя сообщить об этом, девушка или вы сможете замедлиться, сменить позу, немного остыть или же, наоборот, заняться сексом еще интенсивнее, чтобы срочно кончить вместе.

Больше и чаще практикуйтесь

Чем больше вы занимаетесь сексом, тем лучше вы знаете друг друга. Понимаете язык тела, определяете статус готовности по частотности вздохов и громкости стонов, знаете, какие действия, позы и ласки доставляют особое удовольствие. Считается, что синхронный оргазм возможен только в случае достаточно долгих и серьезных отношений. Кажется, отличный повод повзрослеть и съехаться.

Забейте и просто занимайтесь сексом

А вообще, если вы оба получаете невероятное наслаждение от совместного постельно-мебельного досуга (не только же в кровати вы сексом занимаетесь, в самом деле), то какая разница, кто и когда кончает? Главное – не забывать, что, если вы словили оргазм первым, нужно перевести дух и доставить удовольствие девушке, а не перевалиться на бок и захрапеть. А в остальном – секс-синхронизация вовсе не требуется. Во время этого дела лучше вообще никому никакие файлы не передавать.

Вероятно, вам также будет интересно:

10 главных правил современного секса

Сколько должен длиться секс?

Чему вы можете научиться на секс-тренинге

Как сделать поцелуй гораздо приятнее

Начните уже стимулировать простату

Фото: Giphy

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Как быстро заставить девушку кончить первой

Автор: Валерия Агинская. 30 апреля 2019

Женщинам нужно больше времени, чтобы получить оргазм, – такова человеческая физиология. Достичь пика еще сложнее, если не пробуждены эрогенные зоны, партнерша находится в том периоде, когда уровень гормона, отвечающего за либидо, понижен. Как заставить девушку кончить? Для этого мужчине важно знать определенные правила.

Друзья, мы рады пригласить вас ознакомиться с нашими видео курсами и стать по настоящему классным любовником или любовницей, вы узнаете как испытывать фееричные оргазмы и поразить своими сексуальными навыками партнера.
Женские секс курсы Мужские секс курсы Бесплатные курсы

Краткое содержание статьи

Полноценная и качественная прелюдия

Желательно с элементами эротического массажа. С помощью таких техник можно достаточно быстро возбудить барышню, нагнав кровь к органам малого таза. Это даст быстрый эффект, у женщины увеличится внутренняя эрекция половых органов: головки, ножек, тела клитора, больших и малых половых губ. Также прелюдия включает в себя использование техник внутреннего и внешнего генитального массажа, что даст еще большее возбуждение эрогенных зон. В результате дама быстро перейдет от стадии возбуждения к лубрикации. Так называется период, когда влагалище начинает усиленно выделять естественную смазку. Только потом можно переходить к техникам, которые доведут партнершу до оргазма. Как сделать, чтобы девушка быстро кончила? Здесь можно подключить язык. С помощью куннилингуса и стимуляции пальцами зоны G вы достаточно быстро доведете партнершу до пика. В таком случае женщина точно достигнет высшей точки наслаждения первой, причем достаточно быстро. Эта методика хороша, например, когда член упал во время секса или плохая эрекция, а удовлетворить девушку очень важно.

Как пробуждать эрогенные зоны партнерши

Хороший любовник должен знать, как пробуждать эрогенные зоны партнерши, техники доведения ее до 7 различных оргазмов.

Имеются в виду не только вагинальный или клиторальный, но и множественный, закольцованный, струйный, маточный. Ведь ни одна прелюдия не поможет, если у девушки эрогенные зоны находятся в спящем состоянии. Обязательно посмотрите курс «Подари своей женщине 7 видов оргазма». Там есть пошаговые инструкции, как быстро пробудить все эрогенные зоны.

Поза тоже много значит

Не надо учить «Камасутру» наизусть или пытаться найти «ту самую» позицию. Достаточно заниматься сексом всего в 3 позах, и оргазм гарантирован, если член будет входить во влагалище под определенным углом, непосредственно стимулировать уже пробужденные зоны: Джи, К, А.

На достижение девушкой оргазма влияет атмосфера

На достижение девушкой оргазма влияет атмосфера, которая ее окружает. Не поленитесь сделать в комнате соответствующую обстановку, зажгите ароматические свечи. Свет должен быть приглушенным, музыка – тихой и нейтральной. Предварительно не забудьте убрать разбросанные вещи, носки, иначе они будут раздражать и отвлекать девушку. О каком оргазме может идти речь в таком случае?

Ошибка многих парней

Ошибка многих парней, которые хотят заставить женщину кончить, – они не используют секс-игрушки. Однако интимные девайсы могут очень быстро возбудить девушку и заставить испытать оргазм. Только не думайте, что это должны быть огромные дилдо или вибраторы. Сейчас индустрия секс-игрушек предлагает приспособления для двоих, которые совсем не похожи на фаллосы, например, вибратор брендов We-vibe или Flamingo.

Как заставить девушку кончить: несколько универсальных советов

Предварительные ласки должны быть правильными, приятными. Начните с легких поглаживаний по спине, шее, плечам. Далее делайте более сильные нажатия, подключайте поцелуи, спускайтесь руками к груди, паховой области. Помните: прелюдии – это не 5 минут вялых поцелуев, они могут занять до получаса, если это нужно для полноценного возбуждения.
Насколько глубоко вводить пенис во влагалище? Здесь все индивидуально. Большинство барышень не любят слишком глубокое проникновение, однако есть поклонницы активных, сильных фрикций. Наблюдайте за реакцией женщины, чтобы понять, как двигаться и доставлять удовольствие.
Прикасайтесь к девушке всем телом. Перед сексом можно прижать ее к стене или кровати, чтобы она каждой клеточкой ощутила присутствие сильного мужчины рядом.
Попробуйте обездвижить партнершу: сожмите ее своими руками или даже свяжите. Внимание: предварительно узнайте, как она относится к такому виду игр, чтобы не получить обратный эффект.
Разговаривайте во время секса. Естественно, не о погоде. Шепчите девушке на ушко, как вы ее любите и хотите, что собираетесь с ней сделать. Женщины любят ушами – эта поговорка появилась не просто так. Старайтесь, чтобы во фразах было много шипящих и букв «Р» – они возбуждают большинство девушек.
Можно поиграть в ролевые игры. Они привносят элемент новизны, распаляют страсть.

Напоследок – будьте откровенными друг с другом. Не стесняйтесь открыто беседовать на интимные темы, делиться сексуальным опытом, говорить о собственных ощущениях. Пусть девушка расскажет, что ей нравится в сексе, а чего стоит избегать. Вместе пробуйте новые техники и позы, тестируйте игрушки. Доверие к партнеру – это примерно половина оргазма женщины.

Как получить девушке оргазм: советы

Вообще, картина складывается довольно несправедливая, сама посуди. Мужские оргазмы практически растут на деревьях — подходи да срывай. Ты себе можешь представить двоих друзей за кружкой пива, которые жалуются один другому на то, что у них никак не получается кончить? Ну разве только у них это получается слишком быстро (в этом месте мы должны, очевидно, сочувственно всплакнуть). В чем же проблема? Почему девушка не получает оргазм? Мировая статистика говорит о том, что около 10% взрослых женщин никогда не испытывали оргазма. .. А кто-нибудь считал, какой процент никак не может испытать его со своим партнером? Ученые объясняют такое никуда не годное положение дел эволюцией. Дескать, для размножения женский оргазм необязателен, а вот без мужского — никуда. Но даже мнение авторитетных исследователей вовсе не основание считать, что оргазм — это вообще миф. Природа все же оставила нам возможность побаловать себя. Как получить оргазм девушке? Достаточно просто открыться некоторым идеям и использовать определенную технику.

Как научиться получать оргазм

Не нужно имитировать оргазм

Есть два известных способа перестать имитировать оргазм. Первый: не говори ему, что не испытываешь «главного» удовольствия во время секса с ним, просто намекни, что хочешь попробовать что-то новенькое, о чем недавно читала, к примеру. Попробуй показать партнеру, что именно ты от него хочешь. Второй метод такой же получестный, как и первый. Если вы занимаетесь сексом не так давно, скажи, что сымитировала оттого, что нервничала, боялась ему не понравиться. Только не говори это сразу после того, как все произошло: он решит, что ты его критикуешь. Найди время для разговора, лучше когда вы близки и настроены друг на друга. Попробуй начать с «программного заявления»: можешь объявить, что честность — это прекрасно, и так сложно признаться в том, что ты сейчас скажешь (так ты сразу становишься героиней). Еще добавь, что тебе проще простого имитировать оргазм из раза в раз, но он, твой мужчина, достоин большего. Предложи ему поэкспериментировать вместе с тобой, покажи, что надо с тобой делать, чтобы ты кончила по‑настоящему.

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Задам тебе вопрос в лоб: а ты уверен, что твоя девушка с тобой кончает? Уверен, что ее стоны и крики — это реальный оргазм, а не качественная имитация? Знаешь ли ты, как довести девушку до оргазма пальцами, языком, членом, секс-игрушкой?

Женский организм — удивительный и сложный механизм, а женский оргазм — это красивый, но энергозатратный процесс. И если ты три минуты попыхтел, а она честно глядя тебе в глаза говорит, что уже кончила, — не верь. А лучше почитай, как девушку довести до оргазма.

Содержание статьи: «Как довести девушку до оргазма. Отборные рекомендации, чтобы заставить ее бурно кончить»

Начну с небольшого отступления. Долгое время ответственность за женский оргазм целиком и полностью возлагалась на мужика: довел-не довел, смог-не смог. Женщины занимали пассивную позицию, ложились в постель со скептическим вызовом: “Ну-ка, удиви меня” и вставали с постели с разочарованным: “И этот тоже не смог…”

Многие так живут до сих пор. Имитируют, орут и закатывают глаза — хоть отправляй заявку на кинопремию. Чаще всего женщины имитируют по трем причинам:

Нет доверия в паре. Ей проще сымитировать и пойти дальше читать свою книгу или смотреть свой сериал, чем откровенно поговорить и начать что-то менять. Она боится, что мужчина не поймет, высмеет, назовет фригидной. И эти страхи обоснованы — есть мужчины, которые так и поступают. И если она не доверяет партнеру, то проще смолчать и подрочить в душе, чем быть униженной.
Так она заслуживает любовь. Заодно повышая твое ЧСВ. И ты доволен, что всего за три минуты можешь сделать девушку счастливой (нет), и она довольна, что за свою фальшивую оргазмичность получает ништяки (любовь, заботу, подарки).
Она не знает свое тело и вообще не уверена, что может кончить от секса с мужчиной. То есть девушка не изучала себя, возможно, из-за воспитания, из-за комплексов, да мало ли почему. И вот теперь она просто уверена, что вагинальный оргазм или оргазм от куни — это просто не про нее.

К чему это я веду. К тому, что сейчас все больше становится ясно: за оргазм ответственны двое. И мужчина, и женщина. Она тоже влияет на свой оргазм. Она может говорить с тобой, рассказать и подсказать, как правильно довести девушку до оргазма. Она может и должна изучать свое тело, свои желания. В ее силах поработать над своими комплексами и страхами.

Поэтому четко нужно понимать: женский оргазм — это результат работы двоих, а не чисто мужское дело. Ответственны всегда двое. Выстраивай доверительные и честные отношения, и тогда удовольствия в вашей паре будет в два раза больше.

Как тебе справиться с твоей частью работы, сейчас расскажу. Читай, как довести до оргазма девушку и действуй четко по инструкции. И помни: мужики из сообщества Аклони — это бесперебойные машины по генерации женских оргазмов!

Условия, которые влияют на женский оргазм. От чего зависит, кончит она или нет?

Это мужик может кончить раком, боком и с подскоком, хоть в подъезде, хоть в конюшне, хоть в тракторе. Для нас детали и условия не особо и важны. Да, приятны, но решающей роли не играют. Часто нам достаточно просто увидеть голую сиську, и все остальное уже утратит важность.

Для девушек все иначе. Если ты захочешь посмотреть фильм, как довести девушку до оргазма, то увидишь, что особое внимание уделяется деталям: атмосфере, настроению, мелочам, на которые мужик обычно вообще не обращает внимания.

Мужской оргазм — он простой, как хуй. Женский оргазм — у нее в голове. Отсюда и следует начинать.

Условия, которые влияют на женский оргазм:

Степень ее возбуждения до начала секса.
Если ты два часа целенаправленно и красиво разогревал ее за столиком в ресторане, то она кончит бурно и быстро. Даже в туалете этого ресторана или на заднем сидении твоего автомобиля. Но если ты спешишь присунуть ей еще до того, как она в голове дала себя команду расслабиться, то не спасет ни красивая атмосфера, ни лепестки роз на постели. Уловил? Едем дальше.
Расслабленность, комфорт, доверие.
Еще раз: женский оргазм идет из головы. Пока ты не отключишь ей голову — оргазма не будет. А это значит, что нужно ее хорошо расслабить, создать для нее максимально комфортные условия и создать раппорт. Она должна верить и доверять тебе! А это сложно: женские страхи начинаются от “он подумает, что я шлюха” до “а вдруг он гребанный маньяк”.
Правильная атмосфера.
В грязной общаге получить оргазм сложнее, чем в номере хорошего отеля. В полутьме и при свечах легче расслабиться, чем когда в твоем доме зажжена вся иллюминация. Перфоратор соседа мешает наслаждаться, а вот грамотно подобранная музыка — помогает. Уж постарайся устроить все так, чтобы девушке было кайфово с самого начала.
Твоя техника.
Нет, не твой айфон или макбук, а техника владения руками, пальцами, языком и членом. Насколько ты хорошо знаешь возможности своего тела, насколько глубоко разбираешься в женской физиологии — все это важно. В вопросе, как довести девушку до оргазма, видео, литература, статьи Аклони тебе в помощь. Поверь, друг, чем больше ты будешь изучать, тем ярче будет ваш секс.

Зачем нужна прелюдия?

Хорошая прелюдия — это залог женского оргазма и вашего обоюдного удовольствия. Здесь работает простое правило: чем дольше и неспешнее ты ее возбуждаешь, тем больше вероятность, что она получит оргазм и будет вытворять с тобой такое, что ты и представить не мог.

Девушка — это сплошная эрогенная зона. Не торопись лезть сразу к ней в трусы и натирать сухой клитор. Ласкай ее за ушком, гладь шею, волосы, лицо, руки — все тело перед тобой, пользуйся! А вот ласки груди и клитора оставь на потом. Пусть она сама попросит тебя об этом! Пусть она заведется так, как никогда раньше. Пусть она ждет, когда ты уже перейдешь к главному блюду.

Прелюдия — это большая и очень важная часть секса. Если ты хочешь качественного траха, а не разовый перепихон, то выдели время на то,чтобы возбудить девушку как следует. С хорошо возбужденной барышней уже не стоит вопрос, как быстро довести девушку до оргазма, потому что она сама вот-вот и кончит. Почти сразу, как ты в нее войдешь.

5 мужских ошибок во время секса, которые портят все

Не ошибается тот, кто ничего не делает. А в сексе не ошибается тот, кто не трахается. Поэтому лови 5 мужских ошибок в постели и никогда их не повторяй, потому что они реально могут убить ваш секс.

Мало прелюдии. Чуть что — и ты сразу лезешь ей под юбку, считая, что палец в вагину — это идеальная ласка для возбуждения девушки. Не надо так. Чем больше женщину ты дразнишь, тем больше мокрая она. Запомни это! Нарочно избегай ее интимных мест, пока ласкаешь ее тело, и поверь, она сама сядет тебе на член, перевозбудившись до предела.
Сразу минет. Не успели вы толком поцеловаться, а ты уже берешь ее за волосы и аккуратно пихаешь к своему члену, мол, пососи. Ну а что, в порнухе ведь всегда так: сначала минет, потом секс и все довольны. Но не забывай, вы не в порно, и девушка может быть недостаточно возбуждена, чтобы хотеть делать тебе минет.
Молчание ягнят. Ты все делаешь молча. Молча разделся, молча раздел, молча лег, молча кончил. Отличная история, но не для девушки. Ей важен твой голос, твои слова, твои комплименты и грязные фразочки. Не молчи, ты не на допросе. Наоборот, расскажи, что сделаешь с ней прямо сейчас, какая она красивая и бесстыжая, как тебе хорошо.
Отсутствие гигиены. Повторяю в сотый раз: миллионы женщин не могут кончить просто потому, что их мужчины не помыли член, не побрили яйца, они невкусно пахнут и вообще в душе были позавчера.
Превышение скорости. Если мужчина кончает слишком быстро — девушке тяжело за ним успеть. Если он может трахаться часами — девушка тупо устает. Хорошо бы найти золотую середину. Либо, понимая свои особенности, сильнее возбуждать девушку, использовать секс-игрушки, искать решения.

Что девушкам реально нравится в постели

Можно прочесть миллион инструкций о том, как довести девушку до вагинального оргазма или до сквирта, но так и не понять, что начало ее удовольствия — в ее голове. Если тебе удастся снести ей крышу, отключить голову и включить в ней похотливую сучку — она будет оргазмировать себе и тебе на радость.

В этом тебе могут помочь:

Альфа- и бета-модели в сексе. Сначала ты грубый и дерзкий мужлан, обзываешь ее сучкой и шлюхой, берешь за волосы и делаешь так, как хочешь ты. А потом ты — нежный, ласковый, романтичный котенок, который целует каждый ее пальчик. Чередовать эти модели можно хоть в рамках одного полового акта, хоть каждый раз отыгрывать только одну из них. Главное, чтобы она видела: ты можешь быть любым, и она с тобой может быть любой.

Такое чередование мы называем стиль Аклони. Дерзкий и нежный, мягкий и жесткий. Стиль, который сведет с ума любую девушку.
Спонтанный секс. Он хорош особенно тогда, когда ты ненавязчиво и как бы случайно разогреваешь девушку очень долго. Но без намека на секс, можно даже оговориться, что секса сегодня не будет. Возбуждай ее, трогай, говори — но не спеши трахать. И в момент, когда ее трусики можно будет выжимать, ты возьмешь ее по полной. Спонтанно, в неожиданном месте, и пусть даже в неподходящее время.

Как правильно стимулировать точку G

Во-первых, да, она существует. Во-вторых, ее реально легко найти, трудно потерять и невозможно забыть 🙂 Точка G живет на передней стенке влагалища, на расстоянии 2-3 см от входа. Наощупь — как ребристый бугорок. Чем больше твоя партнерша возбуждена, тем сильнее он набухает.

Если хочешь знать, как довести девушку до струйного оргазма, советую обратить на точку G особое внимание. Качественная стимуляция именно этой точки поможет довести девушку до сквирта, а такой опыт она точно не забудет.

Простая инструкция, как довести девушку до оргазма руками выглядит так:

Ласкай пальцами клитор.
Гладь половые губы.
Введи палец во влагалище и аккуратными движениями нащупай точку G.
Стимулируй ее одним или двумя пальцами, поглаживая, нажимая, совершая круговые и поступательные движения.

Как довести девушку до оргазма языком

Если перепробовал все, но еще остались вопросы, как довести девушку до оргазма — куни тебе в помощь. В моем блоге есть не одна, а даже несколько статей на эту тему. Вкратце:

Когда делаешь куни, не выглядывай между ног девушки, как солдат из окопа, не сопи и не кусайся.
Начинай медленно, постепенно набирая темп.
Не зацикливайся на клиторе: удели внимание половым губам, входу во влагалище, внутренней стороне бёдер.
Помогай пальцами.
Одновременно одной рукой ласкай ее соски, гладь животик.

4 признака, что девушка кончила

Крики, стоны и прочая дребедень, подсмотренная в порнухе — не всегда гарантия женского оргазма. Девушки — хорошие актрисы и сыграть могут что угодно. А вот ее тело не соврет.

Именно эти 4 признака точно скажут тебе, что она кончила, а не сымитировала:

Ее сердце выпрыгивает из груди, а дыхание становится учащенным и сбивчивым.
Девушка не контролирует свою мимику: глаза закатываются, выражение лица может быть довольно странным. Некоторые могут даже заплакать, это нормально.
Ее влагалище, матка, анус и пресс пульсируют, сокращаются. Ты это обязательно почувствуешь.
Она начинает энергичнее двигаться. Когда девушка почувствует, что близка к оргазму и поймает нужный темп, она будет двигаться на твоем члене так, как нужно ей, чтобы не потерять это чувство.

После оргазма ей, как и тебе, нужно время восстановиться. Дай ей возможность насладиться моментом и мысленно поаплодировать твоим секусальным навыкам.

Хочешь, чтобы девушка тебя хотела? Хочешь, чтобы она с матрасом за тобой бегала? Хочешь, чтобы испытывала незабываемые оргазмы с тобой?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «БОГ СЕКСА»

Урок 1: Как понять, что девушка хочет тебя;
Урок 2: Критические ошибки мужчин в постели;
Урок 3: Секреты женского мозга. Как женщина выбирает мужчину, с которым ляжет в постель.

из которых ты узнаешь:

1. Скрытые сигналы женского тела, которые скажут больше, чем ее слова;
2. Как отключить девушке мозг и стать для нее самым лучшим;
3. Как девушка выбирает себе партнера: основные принципы.

Получи 3 бесплатных видеоурока — https://bit.ly/3hSdsmz

Прочитал статью? Но как же все это внедрить на практике? Как доставлять девушке множественные оргазмы и стать для нее наркотиком?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «БОГ СЕКСА».

Получи БЕСПЛАТНО 3 видеоурока из этого курса:

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/3hSdsmz

Твои изменения после просмотра видеуроков:

1. Научишься раскрепощать девушку;
2. Научишься вести себя с девушкой так, чтобы она сама захотела близости с тобой;
3. Станешь для нее секс наркотиком.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit. ly/3hSdsmz

ПОЛУЧИ 3 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕОУРОКА

получить

#оргазм , #прелюдия , #позы в сексе

Как быстрее кончить, для женщин: 21 метод, который стоит попробовать

Несмотря на то, что почти каждая сцена гетеросексуального секса на экране заставила нас поверить, подавляющему большинству женщин требуется гораздо больше, чем несколько толчков полового акта во влагалище, чтобы достичь оргазма. А именно, для большинства женщин ключ к выходу — это Святой Грааль стимуляции клитора. Согласно новаторскому исследованию, проведенному Шер Хайт в 1976 году, в котором она собрала данные более чем 3000 американских женщин об их сексуальной жизни, только около одной трети женщин могут испытывать оргазм только от проникновения.Исследования, проведенные с тех пор, дали аналогичные результаты. Данные ясны: стимуляцию клитора нельзя игнорировать.

Однако исследователи указывают на то, что называется «разрыв в оргазме», как на свидетельство того, что женщины не удовлетворяют свои потребности. Разрыв в оргазме — это феномен, при котором мужчины достигают оргазма во время секса гораздо чаще, чем женщины. Или, чтобы быть ясным, гетеросексуальные женщины достигают оргазма намного реже, чем их коллеги-мужчины. Исследование взрослых в США в 2018 году показало, что 95% гетеросексуальных мужчин заявили, что они обычно или всегда достигают оргазма во время секса, по сравнению с 65% гетеросексуальных женщин.С другой стороны, лесбиянки сказали, что они испытывали оргазм в 86% случаев. Ясно, что проблема здесь не в женщинах, а в мужчинах, которые занимаются с ними сексом и сосредоточены только на своем удовольствии. Исследование 2005 года обнаружило еще более резкий контраст между уровнем оргазма: 91% мужчин сообщают об оргазме обычно или всегда по сравнению с ничтожными 39% женщин.

Как показывает разница в оргазмах между лесбиянками и гетеросексуальными женщинами, нет никаких физиологических причин, по которым женщины должны испытывать глубокий и стабильно более низкий уровень оргазма, чем мужчины.Секрет достижения оргазма не связан с биологией. Скорее, он находится в социокультурной и межличностной сферах. Чтобы приехать, большинству женщин необходимо чувствовать себя расслабленными, защищенными и свободными от беспокойства или стыда — все условия, которые иногда могут быть трудной задачей в патриархальном сексуальном контексте, который пытается принуждать и контролировать женскую сексуальность. Тем не менее, контроль над нашими оргазмами, будучи женщинами, может дать невероятные возможности. Мы тоже заслуживаем удовольствия.

Ниже приведены подробные инструкции о том, как кончить людям с вагиной, в одиночку или с партнером.Развлекайся!

16 советов и методов для секса и мастурбации

Если вы настроены на короткое время или просто хотите ускорить темп, эти советы и приемы помогут вам ускорить О и получить потрясающее расслабление.

Вот как разогреться, когда вы едете в одиночку или с напарником.

Если вы хотите выйти быстрее, вам нужно поработать, прежде чем дела перейдут в горячую и тяжелую стадию.

Эти техники и стратегии могут помочь сделать половой акт или мастурбацию более интенсивными, так что в конечном итоге для этого потребуется меньше усилий.

Практика Кегеля

Хотя Кегель обычно ассоциируется с цисгендерными женщинами и другими людьми, у которых есть влагалище, каждый может получить пользу от небольшого тонуса лобково-копчиковых (ЛК) мышц.

Укрепление мышц ПК может помочь вам прийти быстрее и улучшить общее качество оргазма.

Базовое упражнение Кегеля требует от вас сокращения и расслабления мышц тазовой области.

Другими словами, вам следует удерживать и расслаблять мышцы, которые вы сжимаете, когда вы хотите удержать себя от писания или выделения газа.

Когда вы определили эти мышцы, сократите их на 5–10 секунд. Отпустите на 5 секунд, затем снова сократитесь.

Сделайте это 8-10 раз подряд. Это завершает один набор. Для достижения наилучших результатов выполняйте от трех до четырех подходов в день.

Сократите свою сольную игру

Мастурбация — отличный способ узнать, что вам нравится.

Хотя некоторые люди считают, что мастурбация перед партнерским сексом может помочь предотвратить слишком быстрое достижение оргазма, другие могут испытать противоположное.

У некоторых людей ранняя эякуляция может замедлить выработку гормонов, контролирующих их половое влечение.

Это может снизить ваше общее либидо, а также увеличить время, необходимое для достижения оргазма.

Вам не нужно полностью исключать одиночную игру. Просто ограничьте себя в те дни, когда вы планируете интимные отношения с партнером.

Эта задержка между оргазмами, а также ожидание того, чтобы снова кончить, могут помочь вам достичь оргазма быстрее.

Воздержитесь от наркотиков или алкоголя

Иногда бывает трудно достичь эрекции или оставаться в состоянии эрекции под воздействием наркотиков или алкоголя. Вы также можете обнаружить, что не можете полностью ощутить свой типичный диапазон ощущений.

Другими словами, ваше тело может не реагировать на сексуальные стимулы должным образом.

Это может затруднить достижение кульминации так быстро, как обычно, не говоря уже о более быстром.

Большая часть сексуального удовлетворения находится в вашей голове — той, что выше ваших плеч.

В этом вопросе, касающемся разума над телом, вы можете помочь себе действовать быстрее, очистив свой ум и сосредоточившись на текущей ситуации.

Стресс, беспокойство и усталость могут помешать вам почувствовать себя вовлеченным в данный момент.

Это может замедлить кульминацию и затруднить ее наступление.

Если вы обнаружите, что отвлекаетесь или иным образом отвлекаетесь, может быть полезно практиковать намеренное дыхание.

Это может помочь вам избавиться от нежелательных мыслей и переориентировать ваше внимание. Глубокое дыхание также может улучшить кровообращение, что может привести к усилению ощущений.

Если вы будете делать одно и то же каждый раз — в одиночной игре или в партнерском сексе — вы можете найти однообразие довольно скучным.

Это может означать отсутствие ощущений и задержку оргазма.

Если вы хотите мастурбировать, откажитесь стоять или лежать в постели в пользу чего-то нового.

Например, вы можете встать на четвереньки и толкать бедра во время мастурбации. Вы также можете попробовать прислониться к стойке или сесть на стул.

Если ваша позиция для полового акта — миссионерская, будьте непредсказуемы и предложите несколько новых идей.

Обратная наездница или догги-стайл может предложить новые ощущения и захватывающий поворот событий.

Если вы привыкли работать на полном газу, вы можете износиться задолго до того, как достигнете конца пути. Притормози и наслаждайся моментом. Усиление ощущений может помочь вам достичь оргазма быстрее.

Аналогичным образом, если вы склонны двигаться немного медленнее, меняйте темп, чтобы поддерживать напряжение и ощущение.

Работает для одиночной игры, анального, вагинального или орального секса.

Использование другого движения или темпа может помочь сохранить интерес для вас и вашего партнера.

Если вы сосредоточитесь только на том, что ниже пояса, вы упустите целую игровую площадку возможностей.

Человеческое тело покрыто эрогенными зонами, или участками, которые чувствительны и доставляют большое чувственное удовлетворение.

Во время мастурбации вы можете задействовать эти области самостоятельно. Собственными руками помассируйте ноги, соски, внутреннюю поверхность бедер и низ живота.

Пока одна рука работает с пенисом, другой массируйте яички или промежность, область между анусом и мошонкой.

Играя с партнером, вы можете сосредоточиться на своем пенисе, если хотите, но попробуйте задействовать новые области, например уши, ступни или ягодицы.

Для дополнительного интереса вы можете поиграть с собой, пока ваш партнер работает над этими эрогенными зонами.

Простату иногда называют «мужской точкой G».

Стимуляция простаты может помочь вам быстрее выйти из строя во время секса или мастурбации. Вам просто нужно знать, как это делать.

Вам или вашему партнеру следует начать с осторожного растирания ануса и вокруг промежности.

Если вам комфортно с проникновением, вы также можете массировать пальцем внутреннюю часть ануса.

Не забудьте добавить немного смазки перед тем, как вставить палец. Это поможет предотвратить дискомфорт.

По мере того, как движение становится более комфортным, вы можете увеличивать скорость, пока не кончите.

Если вы предпочитаете не использовать руку или вам сложно дотянуться до простаты пальцем, секс-игрушки — отличный вариант. Они позволяют вам выбирать темп и глубину проникновения и, в некоторых случаях, обеспечивают более захватывающий опыт, чем ваш палец.

Так же, как пробование новых положений и движений может помочь вам прийти быстрее, пробование новых видов сексуальной активности также может помочь вам быстрее достичь оргазма.

Думайте о сексуальной активности как о забавном эксперименте. Это не должно быть — и не должно быть — время от времени одно и то же.

Если вы еще этого не сделали, вы можете:

Отправлять грязные сообщения партнеру, чтобы создать сексуальное напряжение — для вас обоих.
Выберите сцену и разыграйте ролевую игру, позволяя друг другу разыгрывать изгибы и фантазии, которые вы иначе не смогли бы сделать.
Сделайте немного шума. Сексуальные звуки убедят вас и вашего партнера в том, что вы оба вовлечены в эту деятельность. Это может усилить возбуждение и помочь вам прийти в норму быстрее.
Выносите игрушки, чтобы попробовать новые позы и испытать разные ощущения.
Используйте грязные разговоры, чтобы выразить то, что вы чувствуете. Если вы услышите, как хорошо что-то чувствуется, это поможет вам или вашему партнеру быстрее достичь оргазма.

Нет ничего необычного в том, чтобы время от времени испытывать вялое либидо.

Но если вам часто трудно поддерживать эрекцию или вы не можете эякулировать по другим причинам, запишитесь на прием к врачу.

Вы и ваш поставщик можете работать вместе, чтобы диагностировать основную причину. Ваш врач также может порекомендовать лекарства или другие методы лечения, которые помогут облегчить сексуальную дисфункцию.

Как кончить — Как достичь оргазма подробнее

Ищете экспертную информацию о том, как кончить (это как довести до оргазма для вас и меня), тогда вы попали в нужное место. Существует много разных типов оргазма для женщин и людей с вагиной, но в конечном итоге советы о том, как достичь оргазма, одинаковы, независимо от его типа.

Женщинам и людям, занимающимся вагиной, нужно многое преодолеть, прежде чем достичь истинного равенства, и с оргазмами дело обстоит так же. По словам сексолога Durex Аликс Фокс, две из трех женщин и людей с вагинами не достигают оргазма каждый раз, когда занимаются сексом. Что не было бы такой проблемой, если бы все мужчины и люди с пенисами были одинаковыми. Они не.

Очевидно, оргазм не должен быть конечной целью секса. А некоторые люди вообще не могут достичь оргазма, и это не обязательно означает, что что-то не так.Но если ваш партнер приходит каждый раз, а вы нет, вы можете почувствовать некоторую разницу, которую необходимо устранить. Вот как …

Вот как кончить каждый раз

Кэтрин Делахай Getty Images

Как кончить и оргазм

Установить сцену

«Многие женщины и люди с вагинами сообщают, что их способность испытывать оргазм с любовником зависит от того, как они себя чувствуют эмоционально, а также физически — это то, что происходит между их ушами, а также что происходит между их ногами, — говорит Аликс.«Стресс и тревога могут убить оргазм быстрее, чем кол в сердце вампира. Ваш партнер должен стремиться создать — и поддерживать — интимную атмосферу, в которой вы чувствуете себя достаточно безопасно и комфортно, чтобы по-настоящему расслабиться, выразить себя и отпустить; не нервничать, поспешил или осудил «.

Аликс объясняет, что мелочи могут иметь решающее значение, «например, установить замок на дверь, если вы живете в общем доме или с детьми, чтобы вы знали, что вас не помешают, если кто-то ворвется в комнату, уютная температура, чтобы вас не отвлекала мерзость (вы хотите, чтобы мурашки по коже возникали от волнения, а не от обморожений!) »

Управляйте ожиданиями каждого

« Отговорите своего партнера от грандиозных обещаний, которые заставят вас взорвать голову — крутящийся, дрожащий в коленях оргазм, иди к черту или чертовски высокая вода », — предлагает она.»Вместо этого попросите их просто пообещать, что вы хорошо проведете время. Даже если их намерения достойны восхищения, кто-то, заявивший, что они« собираются заставить вас так сильно кончить », может непреднамеренно оказать давление на вас, чтобы вы почувствовали, что вы должны выполнять , и что, если вы не можете достичь кульминации, вы разочаруете или расстроите их «.

Хотите узнать, как получить оргазм? Вот наш совет эксперта

Эшли Армитаж / Refinery29 для Getty Images Getty Images

Что должен сказать ваш партнер: «‘ Сегодня вечером я просто хочу, чтобы вы чувствовали себя как можно лучше, и я хотел бы, чтобы вы сказали мне, что вам нравится и что лучше всего. «Аликс говорит:« Так вы, вероятно, почувствуете силу и уверенность в том, что будете руководить действием ».

Сосредоточьтесь на прелюдии

У многих женщин и людей с вагинами цикл сексуальной реакции обычно длиннее этого мужчин и людей с пенисами — то есть им обычно требуется больше времени для достижения оргазма. Вот где вступает в дело прелюдия: более длительное времяпрепровождение означает больше времени и больше стимуляции, чтобы помочь вам достичь этого. просто закуска «, — говорит Аннабель Найт, эксперт по сексу и отношениям Lovehoney.«Проблема с термином« прелюдия »состоит в том, что он предполагает, что это то, чем вы занимаетесь до начала настоящего секса. Но для многих людей прелюдия — это настоящий секс, поэтому не прерывайте его».

Прелюдия может включать в себя практически все, что вы делали до или вместо проникающего секса, будь то массаж, оральный секс, поцелуи, эротическое рассказывание историй, совместное принятие душа, аппликатура или работа со своим партнером вручную.

Эшли Армитаж / Refinery29 для Getty Images Getty Images

Кроме того, многие женщины и люди с вагинами не испытывают оргазма только от проникающего секса, а непроникающий секс может быть таким же хорошим (или даже лучше!).

По словам Аннабель, ключ к хорошей прелюдии — хороший поцелуй. «Будь то много языка, отсутствие языка, покусывания, легкие клевки или глубокие романтические поцелуи, знание того, что нравится вашему партнеру, является ключом к правильному началу», — говорит она. Хорошо, что у нас есть еще несколько советов, как целоваться, а?

Включите мастурбацию и сольные оргазмы

«Конечно, одно из решений — использовать секс-игрушки со своим партнером, а также когда вы играете в одиночку. Я настоятельно рекомендую это — игрушки — потрясающие инструменты, а я не делаю этого. Не хочу их опровергать! — но я также думаю, что это мудрая идея — поменять методы, которые вы используете во время сеансов самоудовлетворения, и заново познакомиться с тем, насколько восхитительными могут быть более легкие прикосновения кожи к коже », — Аликс говорит.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Но, говорит Аликс: «Если вы подозреваете, что чрезмерное использование пулевого вибратора может убить вашу сексуальную жизнь или что ваша волшебная палочка с питанием от сети может накладывать злые чары на ваши занятия любовью, положите игрушки обратно в коробки на месяц. или около того, и научитесь достигать этих самодельных максимумов ».

ForttonGetty Images

Попробуйте разные виды игрушек

Если вы чувствуете, что ваш обычный вибратор больше не делает этого за вас, попробуйте новый вид секс-игрушки, возможно, именно то, что вам нужно — и это может даже означать, что вы испытаете целое разный вид оргазма.

Игрушки с присасыванием клитора работают иначе, чем вибраторы, используя мягкие волны всасывания и давления, которые приводят к более интенсивному оргазму. Используйте их в одиночку или с партнером, а некоторые из них даже водонепроницаемы, если вы хотите попробовать их в ванне.

Lovehoney

Womanizer X Lovehoney Pro40 Перезаряжаемый клиторальный стимулятор

Бабник lovehoney.co.uk
99,99 фунтов стерлингов
Мастурбация
Мастурбация — лучший способ выяснить, что вас на самом деле раздражает.И зачем держать эту важную информацию при себе?
«Мастурбируйте перед своим партнером, чтобы он мог точно узнать, где и как вы предпочитаете получать стимул от главного эксперта — вас!» предложить Аликс. «Это не только образовательное упражнение, но и может быть глубоко эротичным. Прикажите своему любовнику сесть на стул лицом к кровати, затем скажите ему, что собираетесь устроить представление — и вы требуете его пристального внимания».
«Заставьте их описывать каждое ваше движение»
«Если вас обоих заводит грязная болтовня, попросите их описывать каждое ваше движение: точку, к которой вы прикасаетесь, скорость, с которой вы идете, двигаете ли вы пальцами по кругу или поглаживаете вверх и вниз. Помимо того, что они выглядят очень сексуально, озвучивание того, что они смотрят, поможет им запомнить это, чтобы они могли применить свой урок позже ».
Аликс также предлагает попробовать найти сексуальные позы, имитирующие то, как вы мастурбируете, что может повышают вероятность оргазма.
«Вы лежите на животе во время« сделай сам »внизу? Возможно, вы сжимаете ноги близко друг к другу? Попробуйте расположить свое тело таким же образом, как и все, что заставляет вас кончать, когда вы идете в одиночку, чтобы воспроизвести эффект.«
Лена МирисолаGetty Images
Не забывайте о клиторе
Большинству женщин и любительниц влагалища для достижения оргазма требуется какая-то стимуляция клитора, поэтому убедитесь, что вы используете какую-то игру с клитором, если вы занимаетесь проникающим сексом с партнером.
«Только на кончике клитора насчитывается более 8000 нервных окончаний. Это вдвое больше, чем в пенисе», — объясняет Аннабель. «Ключ к стимуляции клитора — начать мягко и медленно, а затем оказывать большее давление или скорость, когда этого требует тело», — объясняет она.
Если вы ищете какие-то движения для начала, Аннабель предлагает три основных, которые стоит попробовать:
«Проблема: используйте пальцы или секс-игрушку, чтобы скользить вверх-вниз или вперед-назад по клитору и капюшон для клитора. Как вариант, попробуйте чечетку: легкое постукивание по клитору и капюшону может помочь медленно достичь оргазма.
«В-третьих, попробуйте ущипнуть: двумя пальцами мягко ущипните капюшон клитора и осторожно потяните вверх и вниз ».
искусствоДжазGetty Images
Попробуйте окантовку
Если вы ищете более сильного и мощного оргазма, окантовка может быть ключом к его достижению.
Кромка в основном означает, что вы доводите себя до точки, где вы собираетесь достичь оргазма, а затем останавливаетесь. Вы даже можете довести себя до этой точки, а затем остановиться несколько раз подряд — но когда вы в конце концов позволите себе кончить, это будет намного интенсивнее (и мы обещаем, что оно того стоит).
«Сконцентрируйтесь на своем дыхании и позвольте предоргазмическим ощущениям овладеть вами», — говорит Аннаэль. «Они утихнут, и как только они исчезнут, вы начнете все сначала».
Если вы с партнером, дайте ему знать, когда вы собираетесь кончить, и попросите его остановиться.Нет правила относительно того, сколько раз вы должны довести себя до края — столько раз, сколько вы можете выдержать! Только будьте осторожны, чтобы полностью не потерять оргазм, что может случиться.
Достигните геля для оргазма
«Гель или бальзам для интенсивного оргазма стоит крутить: при нанесении на клитор он создает волны охлаждения, тепла или покалывания, а также стимулирует приток крови к вашим горячим точкам, делая они более чувствительны », — говорит Аликс.
Lovehoney
Lovehoney Bliss Orgasm Balm 20 г
Lovehoney люблю мед.co.uk
9,99 фунтов стерлингов
«Некоторые люди сообщают, что это помогает им достичь оргазма с партнером быстрее и легче, и делает оргазмы более захватывающими и чудесными, когда они приходят. Разные люди испытывают разные эффекты, поэтому поэкспериментируйте, чтобы увидеть, как это работает для вас, и возьмите постепенно — одна или две капли — это все, что вам нужно для начала «.
Используйте смазку
«Попробуйте заставить вашего партнера нанести смазку за вас: предложите ему нанести ее на вас как можно медленнее и мягче — нанесение должно усилить острые ощущения.Выбирайте такой бренд, как Sliquid, который производит органические, веганские, гипоаллергенные лубриканты, которые долговечны и отлично подходят для кожи.
Liquid Silk — это отличная смазка на водной основе, которая очень проста в использовании и не липнет.
Жидкий шелк
Смазка для жидкого шелка 250 мл
Жидкий шелк lovehoney.co.uk
12,99 фунтов стерлингов
Пейте много воды
Помимо увлажнения кожи с помощью лубриканта, важно также поддерживать увлажнение — питьевая вода может даже помочь, когда дело доходит до оргазма.
«Обезвоживание может привести к сухости влагалища, что может привести к более болезненному сексу», — объясняет Аннабель. «Хорошая гидратация способствует естественной смазке вашего тела. Когда вы гидратированы, больше крови течет к вашим нижним областям, повышая шансы на лучший и длительный оргазм».
Кроме того, употребление большего количества воды может дать вам больше энергии, добавляет Аннабель, и вы с большей вероятностью будете получать удовольствие от секса, когда вы полны энергии, чем когда вы устали.
ПОДПИШИТЕСЬ ЗДЕСЬ , чтобы Cosmopolitan был доставлен к вашей двери.
Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.
ИЩЕТЕ СЛЕДУЮЩИЙ ЛЮБИМЫЙ ПОДКАСТ? ВСЕГДА СЛУШАЙТЕ COSMOPOLITAN … НА APPLE PODCAST, SPOTIFY, ACAST И ВСЕХ ОБЫЧНЫХ ПРИЛОЖЕНИЯХ ДЛЯ ПОДКАСТОВ.
Аннабель Найт, бакалавр диплом Аннабель Найт, бакалавр наук, дипломированный специалист по вопросам свиданий, секса и взаимоотношений, сертифицированный консультант по парам, квалифицированный консультант по жизни и диплом по психосексуальной терапии.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как вызвать оргазм у женщины менее чем за 5 минут
Доктор Фил говорит, что женщине требуется 14 минут, чтобы испытать оргазм … ну, мне жаль доктора Фила.
Дело в том, что он не одинок с этим числом … Я видел, что многочисленные источники говорят, что женщине требуется от 15 до 20 минут, чтобы испытать оргазм.
Что ж, одно можно сказать наверняка … если у вас нет отсроченной эякуляции, женщине обычно требуется больше времени для достижения оргазма, чем мужчине.
И если вы не согреете ее и не проникнете в нее должным образом, ей, вероятно, потребуется 15-20 минут, чтобы выйти … и большинство мужчин не знают, что, черт возьми, они делают, когда находятся в спальне , так что либо 1) девушка естественно испытывает быстрые / легкие оргазмы, или 2) она устраивает представление, чтобы удовлетворить мужское эго.
Дело в том, что не так уж сложно сравняться с игровым полем и довести женщину до оргазма одновременно или даже раньше.
Мой опыт с женским оргазмом
Мой опыт женского оргазма не всегда был хорошим… на самом деле это было ужасно — ужасно причиняло травму.
Любовь всей моей жизни покинула меня из-за моей неспособности удовлетворить ее в постели. И было МНОЖЕСТВО женщин, которые покинули мою спальню с чувством «этот отстой» и больше не вернулись.
Женский оргазм был для меня загадкой. Код, который я не смог взломать. Что-то, что, как мне казалось, было предназначено для более сильных людей более высокого уровня в пищевой цепи, с дарвинистской точки зрения.
Либо я был недостаточно большим, либо просто не мог протянуть достаточно долго… вот и все. Я не создан для удовлетворения женщин.
Но я ошибался.
После того, как эта девушка ушла от меня, моей жизненной миссией стало довести женщину до оргазма. Или умри, пытаясь.
В любое свободное время, которое у меня было, я одержимо исследовал женский оргазм… тактику орального секса, книги о клиторе, секс-форумы, руководства по различным методам проникновения.
Я «переучился» … и отложил секс или свидания на долгое время, прежде чем почувствовал, что полностью готов.
Когда у меня наконец появился шанс, который был слишком хорош, чтобы упускать его, и я почувствовал, что готов, я спустился на нее и довел до ДВА мощных оргазмов менее чем за 10 минут.
Как будто сбылась мечта…
Но я обеспокоен, что это была случайность. Я повторил это с одной и той же девушкой несколько раз, но беспокоился, смогу ли я повторить результаты с другими женщинами… но я сделал.
И за последние 10 лет или около того, я заставил от 20 до 30 женщин испытать множественные оргазмы всего за несколько минут … (Я не мужчина-жиголо; просто очень возбужденный мужчина в Майами, городе с большим количеством «ресурсов» в женском отделе).
Итак, 20 минут до оргазма? Давай, мужчина … вот как быстро довести женщину до оргазма.
Думай о ней — перед сексом и во время секса
Разум женщины играет очень важную роль, когда дело касается ее оргазма.
В эпизоде сериала «Странный секс» рассказывается о женщине, которая была способна «довести себя до оргазма» вообще без каких-либо физических прикосновений.
Ученые поместили ее в магнитно-резонансную томографию, как аппарат, изучая ее мозговые волны, и они фактически были идентичны подавляющему урагану мозговой активности, который происходит во время оргазма.Она испытывала оргазм только от мысли.
Хотя это заняло 30 минут или около того, и большинство женщин НИКОГДА не придут к такому уровню «самопроизвольной психической стимуляции», необходимому для оргазма, это показывает, насколько сильно ее мысли будут влиять на ее оргазм.
ТАК… пошли ей сообщения, в которых говорилось, что конкретно ты хочешь с ней делать в течение дня… создать предвкушение. Грязные разговоры во время прелюдии и во время секса … когда ее разум занят и она расслабляется, оргазм наступает быстрее.
Это также отличный способ узнать, что ей нравится. Вы когда-нибудь спрашивали, что ее заводит? Разные штрихи для разных людей. Это может быть шокирующая новость, но в новостях говорят, что вагины делают не из форм для печенья, каждая из них уникальна по-своему.
Каждая женщина отличается не только на физическом уровне, но также необходимо учитывать психологический аспект. Если у нее в голове что-то, чего она хочет, но не получает, ее тело может не отреагировать так, как вам хочется. Так что просто спроси.
Ваше собственное либидо будет влиять на уровень ее возбуждения. Если вам нужно немного поднять настроение в этом районе, есть растение под названием Butea Superba, которое поддерживается наукой и многовековыми восточными традициями и хорошо известно тем, что улучшает мужское половое влечение и общее либидо.
Стимулируйте ее клитор перед входом
Этот совет особенно важен, если у вас есть длительные проблемы.
Ваш язык — идеальный инструмент для стимуляции ее клитора, поскольку у него нет «часов», прежде чем он начнет срабатывать.Плюс к этому мягкое и теплое физическое ощущение … женщинам это нравится.
В сочетании с некоторыми перерывами для случайных грязных разговоров, если вы опуститесь на свою даму, она будет намного ближе к оргазму, поэтому, когда вы действительно проникаете, не потребуется так много ударов, прежде чем она «кончит».
Некоторые женщины могут кончить только с клитором, после чего получают удовольствие от проникновения без кульминации. В этом нет ничего плохого! Если ваш партнер предпочитает клиторный оргазм, не торопитесь и не заставляйте ее кричать, просто касаясь и облизывая ее крошечный клитор.
Спросите ее о ее предпочтениях. По моему опыту, лучше всего работают медленные регулярные движения, не торопясь и не нажимая слишком сильно.
Не важно, трогаете ли вы его или облизываете, одно имеет решающее значение: ваша НАСТОЙЧИВОСТЬ. Постоянно и терпеливо повторяйте одно и то же движение между ее ногами. Дайте ей почувствовать, что вы не остановитесь, пока она не закричит от удовольствия. Она должна чувствовать, что тебе весело заботиться о ней, и ты не закончишь на полпути. Она должна чувствовать, что тает с каждым прикосновением вашего пальца или языка и медленно падает в глубокую яму удовольствия.
Дополнительный совет: проведите пальцами по ее верхней стенке двумя пальцами, делая движение «иди сюда», одновременно с выполнением орального … это окажет давление на ее точку G, которая на самом деле является внутренней частью клиторального кластера. .
Выберите положение, выгодное для клитора
Если вы не заметили, клитор — это ключ к женскому оргазму … если вы не надавите на клитор, вы не получите ее.
Если клитор женщины не находится близко к ее влагалищному отверстию, поза раком будет для вас просто забавной позой . .. хотя она, без сомнения, будет чувствовать себя хорошо, но, скорее всего, не обеспечит достаточной стимуляции, чтобы заставить женщину оргазм … по крайней мере, не в ближайшее время.
Одно из лучших положений «ты сверху», чтобы отвлечь женщину — это миссионерская позиция, когда на клитор оказывается давление нижним тазом / областью прямо над основанием полового члена. Сильно втирайте его во время внутреннего и наружного хода.
Это больше похоже на очень быстрое трение о клитор вверх-вниз, а не на «толчки» туда-сюда.
Она знает, как снять напряжение, когда наверху? Просто наблюдайте за ней и попробуйте повторить подобное движение, когда ВЫ наверху.
Или позвольте ей стать на высоте! Если она просто следует своим инстинктам, и она достаточно горячая и возбужденная, она доведет себя до оргазма всего за пару минут, и вы сможете кончить одновременно или сразу после нее в выбранном вами положении!
Как быстро двигаться вперед x2 к ее оргазму
Важно, чтобы вы также обращали внимание на все ее эрогенные зоны . .. это все равно что вводить чит-код для пропуска уровней.
Если вы уже правильно проникаете или она сверху, то сосет, тянет, шлепает ее «сексуальные части», желательно по нескольким из них одновременно (спросите ее, что ей нравится; я уверен, что она укажет вам правую сторону направление) в сочетании с грязными разговорами, и она будет напрягаться, вращаться и вибрировать до оргазма в кратчайшие сроки.
Забавно… когда я начинаю по-настоящему давить на мою девушку, она начинает говорить мне «еще не кончай»… тогда как на самом деле я даже близко не подошел!
Я просто веду себя хорошо и говорю: «Хорошо, я не…».
Ее удовлетворение — ваш ключ к прочным отношениям или постоянным клиентам
Женщина будет оставаться в отношениях с разоренным, оскорбительным, анальным парнем, пока секс хороший, гораздо дольше, чем она будет оставаться в отношениях с идеальным мужчиной, если он сосет в постели.
Хороший секс — это клей, который поддерживает отношения, а фундаментальная часть хорошего секса — это два счастливых клиента.
Хотите ли вы долгосрочных отношений или друга с пользой, который продолжает возвращаться, важно, чтобы вы изучили эти навыки … применили их, оттачивали их, и у вас был фундаментальный навык, необходимый для удержания женщин … и этого не хватает большинству мужчин.
Если кажется, что ваша леди не получает столько удовольствия, сколько может быть в спальне, сделайте шаг назад и посмотрите на картину в целом. Спросите себя, что может происходить, и найдите время, чтобы распознать и решить эту проблему. Ваша сексуальная жизнь и сексуальная жизнь вашего партнера будут вам благодарны!
оргазмов для всех!
Как быстро заставить девушку кончить: знакомство с методом Кивина
Знакомство с методом Кивина
Мы научили вас испытывать оргазм сосков, прикасаться к груди девушки во время секса и что делать с попкой.Теперь в городе появилась новая оральная техника, которая, как утверждается, заставляет любого, у кого есть влагалище, кончить за три минуты. Это называется методом Кивина и пристегивается, потому что это звучит как дикая поездка .
Так что же это за метод?
В этой ветке Reddit утверждается, что новый метод орального секса с влагалищем, по-видимому, обеспечивает оргазм за три минуты. Некоторые утверждают, что 60 процентов женщин и людей с вагинами испытывают более быстрые и интенсивные оргазмы.
Как достичь оргазма за три минуты?
Главный трюк в том, что вместо того, чтобы лизать вверх и вниз, вы облизываете из стороны в сторону.Это помогает покрыть более широкую область клитора, чем обычно используется обычный метод.
Шаг 1 : Вы лежите под углом 90 градусов к влагалищу, а не лицом.
Шаг 2: Вы делаете движение вперед и назад поверх капюшона клитора. Некоторые люди говорят, что, когда человек, получающий оральный секс, возбужден, можно почувствовать две неровности по обе стороны от капюшона клитора. Они набухают во время возбуждения и кажутся похожими на половинки рисовых зерен.
Шаг 3 : Осторожно поместите палец на промежность, небольшое пространство между влагалищем и анусом.Если вы чувствуете непроизвольные предоргазмические сокращения в этой области — вы все делаете правильно!
Шаг 4: Считайте язык тела. Это поможет вам сохранить правильное положение языка, не задаваясь вопросом, правильно ли вы поступаете.
Шаг 5 : Начав, не останавливайтесь. Продолжайте двигаться в обычном темпе и продолжайте после оргазма, так как часто стимуляция ощущается наиболее интенсивной во время оргазма.
Дополнительный совет: Используйте подушки и подпорки для большего комфорта!
Это действительно работает?
Один мужчина написал об опыте применения метода Кивин на своей девушке:
Он сказал: «После небольшой неловкости, когда она почувствовала правильное положение меня и ее ноги, а также решила, что делать с моими руками, вскоре она очень положительно отреагировала.
«Она пришла примерно через 5 минут после того, как я нашел ритм и лучшее положение рук!
«Это определенно было большим изменением — я часто трачу 15-20 минут и заставляю ее балансировать на грани, но мне не удается заставить ее кончить.
«В общем, я рекомендую попробовать, если вы ищете для нее новую оральную технику».
Но не думайте, что это гарантированный оргазм
Аннабель Найт сказала Cosmopolitan: «Я, естественно, опасаюсь любой новой сексуальной техники, обещающей трехминутный оргазм.Но что интересно в Кивине, так это то, что он поощряет эксперименты и стимуляцию альтернативной эрогенной зоны.
«Я советую попробовать — это может сработать для вас, но если не получится, то вместе с парой все равно приведет вас в новые захватывающие места».
Истории по теме, рекомендованные автором:
• Как заставить девушку сквиртить
• 18 вещей, которые девушки хотят, чтобы вы знали о прикосновении к их сиськам во время секса
• Как правильно трогать девушку, разочарованные девушки
Как кончать каждый раз во время секса и мастурбации
Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его выкрикивать ваше имя и подарить ему самый странный оральный секс в его жизни. Нажмите здесь чтобы получить это.
Научиться кончать легко. Я покажу вам, как это делать во время секса и мастурбации, даже если вам сейчас трудно кончить. Во-первых, мне нужно кое-что прояснить…
Камминг против сквиртинга
Мы называем «кончить» и «кончить» как акт достижения оргазма или кульминации у женщин. Некоторые люди используют слово «сперма» для обозначения сквирта.
Это нормально, и вы можете прочитать руководство о том, как заставить себя сквиртить.
Кроме того, если вы со своим мужчиной, и он хочет помочь, то ему следует прочитать руководство по созданию сквирта для девушки, которое мы сделали специально для него, или узнать, как довести женщину до оргазма.
Теперь вот вопросы, которые стоит задать себе, если вы в настоящее время изо всех сил пытаетесь кончить по с помощью пошаговых методов, чтобы кончить легко , часто, жестко (и быстро, если вы этого хотите).
Если вы хотите подарить своему мужчине изгибающийся спиной, сгибание пальцев ног, кричащий оргазм, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене. Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Получите здесь .
1. Вам комфортно?
Если тебе неудобно, кончить будет сложно. Кроме того, у вас могут быть проблемы даже с тем, чтобы подняться настроение или промокнуть. Комфорт важен для удовольствия и оргазма женщины, но его часто забывают. Вы должны учитывать несколько аспектов комфорта. И вам нужно быть предельно честным с самим собой, отвечая на эти вопросы.
Безопасность
Если вы не чувствуете себя в безопасности со своим сексуальным партнером, вам вряд ли понравится секс. Независимо от того, сказал ли человек или сделал что-то, что вас беспокоит за вашу безопасность, или вы просто плохо его знаете, лучше выйти из ситуации, пока вы не почувствуете себя в безопасности и комфортно.
Кроме того, если вы дурачитесь в потенциально опасном месте, можно подождать, пока вы не окажетесь дома или в более безопасном месте.
Твое тело
У всех есть проблемы со своим телом, включая парней! Но женщинам с этим может быть сложнее. Исследования показывают, что женщины более негативно оценивают свое тело по сравнению с мужчинами, но больше озабочены своим телом, чем мужчины [1], и что на удовлетворенность женщин своим телом влияет то, как мужчины смотрят на них [2]. Профессор сексуального здоровья и исследователь Лори Бротто описывает, как женщины часто не присутствуют во время секса, потому что они слишком заняты «мониторингом» себя, в том числе своего тела и производительности [3, с. 50].
Psst, эта инфографика об ожидаемом весе мужчин и женщин может показаться вам интересной.
Все это означает, что если вы недовольны своим телом или обеспокоены тем, что ваш партнер увидит, как ваша задница покачивается или скручивается живот во время секса, вы не собираетесь расслабляться достаточно, чтобы иметь возможность получать удовольствие не говоря уже о сперме. Как рассматривать свое тело в позитивном свете — это обширная тема, которую мы не будем здесь подробно рассматривать, но вы найдете множество ресурсов, которые помогут вам стать более позитивными в Интернете.
Две конкретные вещи, которые вы можете сделать, включают покупку и ношение нижнего белья, в котором вы чувствуете себя сексуальным.Например, вы можете выбрать бэби-куклу, которая прикрывает живот, если вы чувствуете, что это ваша проблемная зона.
Подробнее : 10 основных советов по выбору идеального нижнего белья для вашего тела
Многие женщины также считают, что фотосессии в стиле пин-ап или будуар создают уверенность в себе! Вы можете попробовать это самостоятельно дома, а затем отправить партнеру сексуальное селфи с результатами! Узнайте, как сделать сексуальное селфи.
Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?
Если вы здесь новичок, то вы можете пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину.Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.
Физический комфорт
Физический комфорт может сыграть роль в том, насколько легко вы возбуждаетесь и кончаете. Если вы впервые входите в комнату парня только для того, чтобы узнать, что он не пользуется простынями и что она такая грязная, что вы боитесь сесть, как вы рассчитываете на оргазм? Слишком жаркая или холодная комната также может быть проблемой.
Сексуальное беспокойство
Сексуальное беспокойство — это то, что мы все испытываем, и это нормально, когда вы занимаетесь сексом с кем-то в первый (несколько) раз (а), и это может даже помочь повысить сексуальное напряжение (подробнее здесь).Сексуальное беспокойство должно уменьшиться, когда вы почувствуете себя более комфортно со своим партнером и с вашими навыками любовника. Если ваше беспокойство не утихает, пора подумать, почему.
Общие причины включают:
Вы не думаете, что достойны своего партнера (возможно, потому, что считаете себя недостаточно привлекательным для него, см. Выше). Помните, что этот человек хочет заняться с вами сексом, возможно, более одного раза. А если вы состоите в отношениях и знаете, что ваш партнер заботится о вас или даже любит вас, пора признать свою ценность. Они делают!
Вы можете сомневаться в своих способностях любовника. Вы можете улучшить такие навыки, как поцелуи, минет или ручные работы. Если вы похожи на многих женщин, вы можете испытывать беспокойство и неловкость, когда дело касается езды на вашем мужчине. Прочтите наши советы по катанию на мужчине, чтобы повысить уверенность в своем теле и навыках.
У вас есть соседи по комнате или дети, которые могут слышать, как вы занимаетесь сексом. Найдите время, когда вы сможете заниматься сексом без никого дома. Включите музыку или даже используйте кляп, если вы шумите в постели.Установите на дверь замок, чтобы никто не мог к вам зайти.
Вы можете беспокоиться о том, как вы выглядите и говорите во время секса (не связанное с образом тела). В этом случае сосредоточьтесь на ощущениях .
Возможно, у вас была (сексуальная) травма в прошлом. Вы можете получать удовольствие от секса после сексуального насилия или травмы, но вы можете обратиться за помощью, если ничего из того, что вы пытались сделать, не помогло.
Вы беспокоитесь о беременности или передаче ИППП. Использование презервативов помогает защитить себя от обоих этих последствий.
Вы плохо разбираетесь в сексе. Вы можете изучить Библию плохих девушек, чтобы узнать больше о сексе. Такие ресурсы, как Scarleteen, Go Ask Alice и Planned Parenthood, среди прочих, также могут быть полезны.
Если ваше сексуальное беспокойство сохраняется или особенно мешает, подумайте о том, чтобы поговорить со специалистом, который поможет вам справиться с этими проблемами. Было обнаружено, что внимательность эффективно лечит тревогу, а также другие сексуальные дисфункции [4, 5, 6] — даже те, которые возникают в результате жестокого обращения с детьми [7].
2. Слушали ли вы мой подкаст о легких оргазмах
Я также собрал серию подкастов о том, как кончить, так что вы можете послушать это. Я учу вас, как легко и часто испытывать оргазм. Вы откроете для себя простые стратегии, которые сделают достижение оргазма (и множественные оргазмы!) Легким делом.
Слушайте другие эпизоды подкаста Bad Girls Bible здесь
3. Вы возбуждены?
Допустим, вам комфортно, но секс все равно не так хорош, и вы не можете кончить.Что могло происходить? Возможно, вы недостаточно возбуждены, чтобы легко кончить. Чтобы возбудиться, вам нужно выяснить, есть ли у вас отзывчивое или спонтанное половое влечение…
Какого черта?
Что вообще означают эти два слова… Отзывчивый и Спонтанный?
Позвольте мне объяснить…
Адаптивный
У большинства женщин половое влечение попадает в эту категорию. Если вы обычно возбуждаетесь ПОСЛЕ того, как мужчина сознательно пытается возбудить вас комплиментами, сексуальным зрительным контактом, поцелуями или прикосновениями к вам, то у вас есть отзывчивое сексуальное влечение.
Если вы обнаружите, что киваете головой в знак согласия с тем, что я только что описал, значит, у вас Отзывчивое половое влечение.
Представьте себе эти два сценария:
Вы не голодны, но проходите мимо пекарни, и вдруг вам хочется поесть.
Вы не случайный курильщик, который может неделями обходиться без сигареты… Но вы обнаруживаете, что выпиваете с друзьями, а они курят, и вам внезапно хочется выкурить сигарету.
Отзывчивое желание вроде того.Когда вы вспоминаете, насколько восхитителен секс, вы его хотите, и иногда это происходит, когда вы занимаетесь дураком.
Мужчины обычно не относятся к этой категории, у них обычно спонтанное половое влечение.
Спонтанное
Если вас случайным образом заводят, не пытаясь, значит, у вас спонтанное половое влечение. Вот пара примеров
Возможно, вы заполняете налоговую декларацию… и внезапно, без причины, вы чувствуете возбуждение.
Вы смотрите новости, и они обсуждают, повысить или понизить процентную ставку… и по какой-то необъяснимой причине вы хотите секса.
Примечание сайта: я считаю, что «Спонтанный» хорошо описывает это, хотя некоторые люди утверждают, что «спонтанный» — не совсем правильный термин [8]. Не стесняйтесь называть это «случайным рандомом», если хотите!
Я пытаюсь сказать следующее….
Новое исследование показало, что многие женщины не испытывают желания, пока не началась прелюдия (женщины с отзывчивым половым влечением). Это новое исследование отличается от классического «цикла сексуальной реакции», которому, возможно, учили в школе или где-то еще [9].
Вы можете узнать больше о цикле сексуальной реакции и о том, как с его помощью можно возбудиться. Этот же пост также включает ответы других женщин о том, как они возбуждаются в данный момент.
Решение для отзывчивого секс-привода
Если вы одна из многих женщин, у которых есть отзывчивое половое влечение, планирование секса может быть одним из способов убедиться, что вы продолжаете заниматься сексом [10]. Это должно помочь вам чаще кончать.
Тормоза для вашего сексуального влечения — ОПАСНО!
Как вы читали выше, возбуждение женщины, влияющее на оргазм [11], может быть более чувствительным к внешним воздействиям, которые могут включать стресс, удовлетворенность отношениями, детские травмы [12] и тревогу.
Они известны как ваши «тормоза» (и могут включать внутренние факторы, такие как изображение тела [13]).
Ускорители вашего сексуального влечения
«Ускорители», которые увеличивают сексуальное влечение, тоже существуют.
Science Side Note: Этот механизм известен как модель двойного управления [14, 15]. Эмили Нагоски написала об этом в своей книге Come As You Are, где объясняет, что у женщин часто более чувствительные тормоза, чем у мужчин [16, с. 60]. Помните, что эти тормоза мешают вам легко завестись и кончить.
В этом руководстве я более подробно расскажу об этих тормозах вашего сексуального влечения. Однако прямо сейчас я хочу остановиться на самом распространенном…
Стресс — Физическое расстройство связано с низким сексуальным желанием [17], что важно для вас, чтобы кончить. Первый шаг — снизить стресс.
Йога или теплая ванна подходят некоторым женщинам, но вы также можете вовлечь своего партнера, попросив о чувственном массаже (здесь он может получить советы и рекомендации).
Будь то массаж, перебирание пальцами или поцелуи, чем больше вы делаете перед половым актом, тем легче вам кончить.Дело не столько в том, сколько времени вы тратите на эти занятия, а в том, что вы их делаете вообще.
Одно исследование даже показало, что глубокие поцелуи, ручная стимуляция и оральный секс вместе создают ключ к оргазму для многих женщин [18].
Вы и ваш партнер можете прочитать эти советы по прелюдии, чтобы получить еще больше вдохновения для спальни.
Как только вы дадите себе время возбудиться и понять, как это сделать, вам не придется так много работать, чтобы заставить себя кончить.
Если вы изо всех сил пытаетесь возбудиться и кончить, это может иметь какое-то отношение к следующему пункту.
4. Довольны ли вы отношениями?
Недовольство своими отношениями нельзя игнорировать, закрыв дверь спальни. Если вы не чувствуете себя любимым, испытываете эмоциональную дистанцию или имеете партнера, который не понимает ваших предпочтений, в результате может пострадать ваша сексуальная жизнь [19, 20, 21]. Это даже не учитывая, подвергается ли ваш партнер эмоциональному или физическому насилию.
Однако отношения, в которых вы чувствуете себя хорошо и хорошо работают эмоционально, и где к сексу подходят открыто и с признательностью, повышается вероятность того, что вы кончите [22].
Вы не можете избежать проблем в отношениях и предполагать, что ваша сексуальная жизнь будет в порядке, поскольку здоровье ваших отношений и ваша сексуальная жизнь тесно взаимосвязаны.
Ваши отношения могут стать первой проблемой, которую нужно решить, если вы обнаружите, что больше не можете кончить, но могли это делать в прошлом.
Доверие — большое. Если вы переживаете нарушение доверия, например обман, ваше тело может больше не реагировать положительно на сексуальные сигналы. Терапия и время могут помочь вам с этим справиться, но не всем.
5. Вы сами испытывали оргазм?
Если вы никогда не кончали раньше, то выяснение этого поможет ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ
Имейте в виду, что часто легче впервые кончить самому через мастурбацию, чем через секс (хотя некоторые женщины действительно испытывают свои первые оргазмы с партнерами).
Преимущества мастурбации
Мастурбация означает, что вы можете пробовать все, что хотите, даже если это кажется «странным» или не связано с проникновением. Вы можете идти в своем собственном темпе и не беспокоиться о том, что слишком долго. Вы можете сосредоточиться только на своем удовольствии, а не на удовольствии вашего партнера — все это хорошо для кончания! Вы можете узнать, что вам нравится, а что нет, без беспокойства по поводу производительности.
Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте библейское руководство Bad Girls по мастурбации для женщин.В руководстве есть множество советов и ссылок на подробные статьи. Мы также рекомендуем вам прочитать эту статью о стимуляции клитора. Эти сообщения содержат информацию о вашей анатомии, в том числе о том, где находится ваш клитор, и информацию о том, что может помочь вам достичь оргазма во время мастурбации [23].
Три распространенных метода женской мастурбации включают использование пальцев для стимуляции клитора и влагалища, использование спрея из душа или крана и растирание предметов [24].
Самая важная часть в обучении заставлять себя кончать — это… расслабиться и почувствовать себя комфортно с собой .Речь идет не об идеальной технике или о том, как потирать себя определенным образом. Вам просто нужно расслабиться и освоиться с собой.
«Но как мне расслабиться, если я отчаянно пытаюсь заставить себя кончить?»
Сосредоточьтесь на удовольствии, а не на оргазме
Это интересный, а иногда и сложный вопрос. Чтобы расслабиться, даже если вы отчаянно пытаетесь заставить себя кончить, вам нужно перестать стремиться к «окончательному результату». Вместо этого вам нужно просто наслаждаться процессом и ощущениями [25], а не сосредотачиваться на мыслях в своей голове [26].Это звучит нелогично, но факт в том, что это работает. Не концентрируясь на результате, вы можете освободить себя от «необходимости заставлять себя кончать» и просто наслаждаться процессом или путешествием.
Один из способов не быть излишне целеустремленным — это добавить «отвлечение» к мастурбации. Это может означать, порно или эротику, или вы могли бы просто Фантазируют в вашей голове. Когда вы видите или визуализируете сексуальные идеи, возможно, вам не придется изо всех сил пытаться заставить себя кончить.
6. Правильно ли вы получаете стимуляцию?
Некоторым это может показаться очевидным, но многим женщинам требуется определенный тип стимуляции, чтобы кончить.
Хотя некоторые женщины могут испытывать оргазм только от проникновения [27], стимуляция клитора важна для некоторых женщин, чтобы испытать оргазм [28, 29].
Если тип секса, которым вы занимаетесь, полностью игнорирует ваши потребности, шансы, что вы кончите, ничтожны, даже если вы можете заставить себя кончить в одиночестве. Возможно, поэтому гетеросексуальные женщины реже испытывают оргазм во время секса, чем лесбиянки или бисексуалки [30]. Как женщина, вы с большей вероятностью знаете, что нужно другим женщинам.
Нам нужно поговорить
Что делать, если вы знаете, что вам нравится в одиночестве, но не знаете, как получить это во время секса с мужчиной? Ваш партнер может полностью пропустить прелюдию — большое нет-нет, если он хочет, чтобы вы кончили! — или может сделать что-то, что просто не работает для вас.
Что тогда?
Затем вы должны сообщить о своих потребностях во время секса.
Трудно говорить о сексе. Может быть, родители или учителя учили вас, что секс — это плохо. Или вы можете не привыкать к тому, что люди говорят о сексе, потому что у вас не было хорошего полового воспитания.
Вы можете предположить, что секс должен быть хорошим только потому, что вас влечет или вы влюблены в своего партнера. Но это совсем не так.
Это может показаться элементарным, но возможность говорить о своих желаниях, фантазиях и потребностях в спальне может превратить посредственную сексуальную жизнь (или даже плохую!) В удивительную .
Когда вы говорите партнеру, что вам нравится, потому что вы научились заставлять себя кончать, он использует эту информацию, чтобы помочь вам кончить. Вы получите больше удовольствия и больше шансов легко кончить. Он может видеть вас с истинным удовольствием, и вы можете вместе погреться в лучах сияния!
В зависимости от того, сколько изменений вам нужно, может быть достаточно просто пошевелить рукой вашего партнера, взять его руку в свою, чтобы показать ему, как вам это нравится, или использовать простую команду, такую как «Сильнее» или «Направо». пожалуйста », чтобы получить необходимую стимуляцию, чтобы кончить.
Но если ваша сексуальная жизнь требует более прямого подхода, вы оцените это руководство по разговору о сексе.
Теперь вы можете беспокоиться, что ваш партнер обидится или обидится, если вы попросите его сделать что-то по-другому. Возможно, вы пытались сделать это раньше, и вас отключили. Поверьте мне, когда я говорю, что большинство парней хотят, чтобы знал, что вам нужно в постели, чтобы они могли стать лучшими любовниками.
Вы имеете право на оргазм, даже если это случайность. Хотя женщины чаще думают так, когда они находятся в отношениях [31], каждая женщина заслуживает оргазма, когда она этого хочет!
Возможно, вы вдвоем сможете отрегулировать способ занятия сексом, чтобы с легкостью кончить — или даже кончить несколько раз, просто разговаривая и находясь на одной волне.
Попробуй
Вы можете попробовать позы (ознакомьтесь с этим списком из более чем 119 сексуальных позиций), которые предлагают больше стимуляции клитора, например, технику коитального выравнивания или прилив бедер, использовать вибратор, добавить позиционную подушку (в некоторых даже есть прорези для вашей игрушки!), или внесите другие изменения, чтобы вы могли кончить во время секса.
F ** k Fakers — Между прочим, вы никогда не захотите имитировать оргазм, потому что, если вы делаете это, вы учите своего партнера делать вещи, которые вам не нравятся / не нужны, потому что он так думает заставляет тебя кончить. Ой!
7. Что-то серьезное изменилось в вашей жизни?
Переезд. Новая работа. Смерть любимого человека. Все это большие перемены в жизни … и ваша реакция может проявиться неожиданным образом, например, в трудностях в спальне. Многие из этих вещей могут вызывать стресс, который, как вы уже знаете, является сексуальным тормозом. Другие могут просто утомлять вас, оставляя вам мало времени или сил, чтобы сделать секс приоритетом.
Беременность
Знаете, что еще на это можно сделать? Беременность и рождение ребенка.Если вы забеременели, вы можете обнаружить, что не хотите секса, как раньше, что довольно часто [32]. Или вы можете хотеть секса больше, чем когда-либо, и оказаться более чувствительным, чем раньше.
Гормоны беременности…
После родов
Это продолжается и после родов. Уменьшение полового влечения после рождения ребенка — это нормально [33] (и это снижение либидо может означать, что вы занимаетесь сексом реже или наслаждаетесь им меньше, когда вы занимаетесь этим), у некоторых женщин возникают трудности с оргазмом после беременности [ 34].Хотя вы можете подумать, что ваш партнер обижается на вас за это, мнение партнера о сексе после родов часто совпадает с мнением матери [35]. Женщинам обычно дают «все ясно», чтобы заниматься сексом примерно через 6 недель после родов [36], но это нормально, если вы еще не готовы.
Менопауза
На другом конце спектра — менопауза, которая совпадает со снижением уровня половых гормонов, таких как эстроген [37]. Это может не только привести к снижению полового влечения, но и стать более сухим во влагалище [38, 39] и даже атрофией [40, 41], что делает секс болезненным [42] и затрудняет оргазм [43, 44].
Но изменение не обязательно должно включать гормоны, чтобы изменить вашу сексуальную реакцию.
Другие важные жизненные изменения
Новые лекарства или травмы могут иметь симптомы в спальне. Вы можете обнаружить, что больше не можете кончить после того, как вы или ваш партнер изменили. Выходить из дома после развода может быть неприятно, если вы не можете испытать оргазм.
После любого изменения в жизни найдите время, чтобы восстановить связь с собой и своим партнером. Будьте терпеливы, если вашему телу и разуму нужно время для восстановления сил.Но если вы ждали больше нескольких месяцев, возможно, пришло время искать профессионала.
8. Вы говорили со своим врачом?
Разговор со своим врачом может исключить или определить медицинские причины, по которым вам трудно прийти и / или возбудиться.
Ваш врач может также порекомендовать лечение при обычных жизненных событиях, таких как менопауза. Например, если она определит, что ваше удовольствие уменьшилось в результате менопаузы, она может порекомендовать добавки с эстрогеном или кремы для повышения возбуждения, смазки и чувствительности [45]. Она также может посоветовать вам использовать смазку.
Конечно, использование лубриканта может сделать секс более комфортным для всех, а комфорт может помочь вам быстрее кончить.
Узнайте больше об использовании лубриканта для улучшения секса.
Психологические состояния и лечение
Некоторые заболевания — и способы их лечения — особенно известны тем, что мешают нормальной сексуальной функции. Это включает депрессию [46] и тревогу [47]. К сожалению, частым побочным эффектом СИОЗС, которые вам прописали для улучшения психического здоровья, является сексуальная дисфункция [48, 49, 50].
Примечание: НЕ меняйте курс лечения без предварительной консультации с врачом.
Другие состояния или травмы также могут повлиять на вашу способность испытывать оргазм, и поговорите с врачом, чтобы их идентифицировать.
Другие распространенные проблемы со здоровьем
Есть много других распространенных медицинских проблем, которые могут повлиять на вашу способность приходить так часто, как вы хотите. Если вы испытаете какой-либо из них, поговорите со своим врачом.
Диспареуния — Вам обязательно следует поговорить с врачом, если у вас не только проблемы с кончанием, но и боль во время секса, также известная как диспареуния [51, 52, 53, 54, 55].
Вульварный вестибулит — Это воспаление тканей, окружающих вход во влагалище [56]
Вагинизм — Это состояние, при котором мышцы у входа во влагалище сжимаются, вызывая боль во время секса [57]. Даже если он среднего размера, его пенис будет казаться слишком большим, когда у вас вагинизм.
Девственная плева — Если вы новичок в сексе, ваша девственная плева может препятствовать проникновению внутрь и делать его болезненным [58, 59].У некоторых женщин девственная плева покрывает большую часть или весь вход во влагалище [60, 61, 62].
Ваш врач может также захотеть проверить на ИППП, поскольку такие инфекции, как трихомониаз [63] и ВПЧ [64], могут вызывать боль во время секса (диспареуния).
Некоторым женщинам труднее кончить, чем другим, но если вы улучшите свои знания о своем теле, поработаете над своими отношениями и создадите ситуацию, в которой оргазм более вероятен, вы сможете заставить себя кончить. Вы можете использовать те же методы во время секса, чтобы улучшить сексуальную жизнь.
ресурсов
Следующие два ресурса могут быть полезны, если вы не уверены, испытываете ли вы оргазм.
Teen Vogue спросил женщин, каковы их оргазмы, и их описание было потрясающим.
По словам одного врача, некоторые женщины описывают оргазм без физических признаков.
Джессика Грэм рассказывает о том, как она использовала осознанность, чтобы получать еще большее удовольствие от секса, в этом посте о деконструировании себя.
GoodTherapy проведет вас через практику сенсорного фокуса, типа внимательности, который Мастерс и Джонсон разработали, чтобы помочь пациентам улучшить сексуальную функцию, такую как оргазм.
Часто задаваемые вопросы
FAQ # 1 — Я могу кончить только сам.
Что со мной не так?
С вами все в порядке, если вы не умеете кончать во время секса. На самом деле это довольно распространено среди женщин [65].
Ваш партнер может не иметь достаточного опыта в прикосновении к вашему телу, и время и советы могут помочь. Точно так же вам, возможно, придется более прямо сказать партнеру, что вам нравится и как прикасаться к вам.
Чем больше секс включает в себя действия, подобные тем, которые вы выполняете во время мастурбации, тем больше вероятность, что вы кончите.Если вам нравится стимуляция клитора, но вы определяете секс только как проникающий половой акт без игры клитора, то вы, вероятно, не собираетесь кончать.
Расстояние между входом во влагалище и клитором действительно влияет на то, останетесь ли вы без прямой стимуляции клитора во время секса [66, 67].
Другой проблемой может быть беспокойство по поводу секса, из-за которого вам может быть труднее кончить и, вероятно, не окажет вам никакой пользы, когда вы захотите быть возбужденным.
FAQ № 2 — Почему я не могу кончить, как в кино?
Смотрите ли вы роман голливудского или порно фильм, сообщения, вы получаете о сексе и оргазм бесполезны и, конечно, нереально.Возможно, у вас никогда не будет оргазма от одного лишь проникновения. Испытываемые вами оргазмы могут никогда не заставить вас свернуть пальцы ног; вы можете даже не проявлять особой активности или активности во время оргазма. Вы и ваш партнер не можете испытывать оргазм одновременно, фактически одновременный оргазм является исключением, а не правилом
И ваши оргазмы могут различаться по интенсивности. Например, некоторые женщины могут испытывать оргазм во время полового акта, но обнаруживают, что добавление прикосновений к клитору улучшает их оргазм [68].
FAQ № 3 — Почему моя секс-игрушка не заставляет меня кончать?
Существует заблуждение, что секс-игрушка, такая как вибратор, «заставит» вас кончить, но это не закон природы.Некоторые женщины действительно испытывают первый оргазм при использовании игрушки. С игрушками вам будет легче кончить. Некоторые женщины также могут испытывать множественный оргазм благодаря игрушкам [69].
Вот проблема с игрушками и прочими «волшебными таблетками»…
Нет ни одной вещи, которая действовала бы как волшебный ключ, чтобы разблокировать ваш оргазм (включая «идеального» любовника или пениса). Если вас по-прежнему отягощает чувство вины или другие негативные секс-рассказы, возможно, вы не сможете кончить…
Независимо от того, что вы делаете.
Бурные отношения могут помешать вам кончить во время секса. Неизвестные медицинские условия тоже могут помешать работе.
Их решение — это выявление проблемы и принятие правильных мер для ее устранения.
FAQ №4 — Как узнать, кончил ли я?
Некоторые люди говорят, что вы просто узнаете, есть ли у вас оргазм, но на самом деле это не так для всех людей, особенно женщин, у которых нет сильной физической реакции при оргазме.
Ваш мужчина, вероятно, не знает ответа? — Хотя мужчины иногда клянутся, что они могут сказать, когда их партнер кончает . .. вы — человек, обладающий наиболее точной информацией [70].
Release Of Tension — Процесс возбуждения до точки оргазма включает в себя напряжение. Когда вы кончите, это напряжение снимается [71], и ваше тело расслабляется.
Сокращения мышц — Оргазмы связаны с непроизвольными сокращениями ваших генитальных мышц [72], особенно мышц таза.Они поддерживают ваши репродуктивные и другие органы [73] и могут ощущаться вокруг влагалища и ануса во время оргазма [74]. Ваш партнер может почувствовать это вокруг своего пениса, или вы даже сможете почувствовать / увидеть движение игрушки во время сокращений!
Чувствовать себя писающим заранее? — Некоторым женщинам может казаться, что им нужно пописать перед оргазмом. Это особенно характерно для стимуляции точки G. Маловероятно, что вы собираетесь помочиться; однако вы можете пописать перед сексом, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно и позволить своему телу делать то, что оно будет делать, когда вы кончите!
Vaginal v Clitoral — Оргазм может «распространяться» по всему телу. Все ваше тело может реагировать во время оргазма; хотя некоторые оргазмы гораздо более локализованы. Вы можете понять, что испытываете разные типы оргазмов, например вагинальный или клиторальный [75]. Однако оба «типа» оргазма происходят от стимуляции клитора; это просто другая часть вашего клиторального органа [76, 77]!
Связано: Как испытать оргазмическое блаженство всего тела с вагинальными оргазмами
Другие способы узнать, есть ли у вас сперма — Ваш оргазм может приносить удовольствие.Хотя ничего страшного, если он чувствует себя слабым или если ваш оргазм больше связан с освобождением, чем с удовольствием.
Другие женщины сообщают о чувстве тепла во время оргазма.
Некоторые женщины испытывают эмоциональные реакции [78]. Это может быть чувство близости к партнеру, чувство духовности и…
Вы не одиноки, если кончите, и вам тоже захочется плакать; хотя это не так часто.
Оргазм может длиться от 3 до 60 секунд [79]. Интересно, что исследование показало, что продолжительность может не соответствовать удовольствию, которое вы испытываете во время оргазма [80]… более длительные оргазмы не обязательно лучше.
FAQ № 5 — Должен ли я «притворяться» и делать вид, что кончаю?
Вы можете прочитать об этом чуть дальше, но мы никогда не предлагаем имитировать свой оргазм. На самом деле это заставляет вашего партнера продолжать делать то, что он делает, даже если это не вызывает у вас оргазма. Или того хуже — мне на самом деле плохо или больно! Совершенно нормально просить того, чего вы хотите, и показывать партнеру, как к вам прикасаться.
Если вы продолжите симулировать свой оргазм, он вряд ли попробует что-то новое, чтобы заставить вас кончить.
Конечно, у ребят хрупкое эго…
Итак, если ваш партнер узнает, что вы притворно кончили, он может почувствовать себя обиженным или преданным.Даже если он не узнает, вы можете почувствовать себя виноватым во всем.
Кроме того, некоторые мужчины знают, когда их партнеры притворяются [81].
Кроме того, ничего страшного, если ты не кончишь. Секс и мастурбация могут быть приятными и полезными, даже если вы не кончаете все время — или никогда.
FAQ # 6 — Помогут ли мне лекарства кончить?
Хотя на рынке есть одно лекарство, помогающее женщинам с возбуждением и желанием [82], не существует лекарства, которое могло бы помочь женщинам испытать оргазм [83].
Звучит немного безумно, но …
Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью и безоговорочно зависимым от вас, делая все, чтобы быть с вами.
Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, принесут ему изгибающийся, дрожащий, кричащий оргазм настолько сильным, что он может впоследствии потерять сознание.
Откройте для себя их здесь.
Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.
Некоторые побочные эффекты включают:
Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя так, будто хочет сорвать с тебя одежду.
Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина относится к вам.
Парень, который извиняется перед приятелями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
Мужчина, который не может оторвать от вас рук.
Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.
Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.
Послушайте ее историю здесь.
Почему людям с вагиной труднее достичь оргазма?
Почему некоторые девушки вообще не приходят? И парни всегда так делают. Я не совсем понимаю. Моя сестра сказала, что это потому, что парни «на пике карьеры». Она говорит, что для девочек требуется время, и они начнут «приходить», когда они станут немного старше, например, 20 или 25 лет. Пожалуйста, помогите, я действительно запуталась!
Люди с вагинами могут испытывать оргазм — иначе говоря, сперму или оргазм — менее легко или реже, чем люди с пенисами.
Многие люди с вагиной не могут достичь оргазма только с помощью секса «половой член во влагалище». Большинству этих людей легче пережить оргазм благодаря большему разнообразию стимуляции, например касанию или растиранию своего клитора, оральному сексу, вагинальному сексу и т. Д. Поэтому, если у вас возникли проблемы с оргазмом, вы можете попробовать разные типы сексуальной стимуляции, чтобы увидеть, что вам нравится.
Если вы не уверены, что вам нравится, мастурбация — отличный способ познать свое тело.Узнав об этом, вы можете сообщить об этом своему партнеру, чтобы секс был приятным.
Имейте в виду, тело каждого человека реагирует по-разному, и у каждого человека разные предпочтения в отношении того, как им нравится заниматься сексом с кем-то. Вот почему очень важно общаться с партнером. Наши партнеры не могут читать наши мысли, поэтому важно четко понимать, что нам нравится, а что нет, и что мы делаем, а что не хотим.
По мере того, как вы становитесь старше, вы можете обнаружить, что вам легче испытывать оргазм, потому что вы больше знаете о том, что вам нравится в сексе, и потому что вам удобнее общаться с партнерами о том, что вам нравится, а что нет.
И люди с пенисом не всегда испытывают оргазм — у них нередко возникают проблемы с оргазмом или с получением или сохранением эрекции. Сексуальное удовольствие во многом связано с эмоциями и расслаблением. Труднее наслаждаться сексом или оргазмом, если вы чувствуете себя некомфортно, стесняетесь или чувствуете себя не совсем правильно в том, что происходит.
Узнайте больше об оргазме и мастурбации.
Теги: оргазмы
.