08.12.2021

Изменила женщина: Что делать, если девушка изменила — Психология человека

Содержание

Что делать, если девушка изменила — Психология человека

Перестав любить, мы радуемся, когда нам изменяют, тем самым освобождая нас от необходимости хранить верность.
Франсуа де Ларошфуко

Ваша девушка изменила вам? Сочувствую! Но не вздумайте страдать! Не вздумайте устраивать ей скандал! Не вздумайте лить слезы и пускать сопли, и спрашивать ее, почему она так с вами поступила! Помните о том, что вы – мужчина, вы – воин, вы – победитель, вы – сильный пол, в конце концов! Так что надо быть сильным! Разве может какая-то там самка [принижайте ее статус для себя, чтобы минимизировать чувство потери], а раз она вам изменила, то личностью ее сложно назвать, поэтому мы назовем ее самкой, сломать вас? Бросьте, не пристало вам с такой мелочной проблемой возиться – имейте гордость, вспомните о своей силе духа, о своих мужских качествах и просто перешагните через недостойную вас особь женского пола, которая позволила себе так с вами поступить. Считаете, что это сложно сделать? Ваше сердце разбито, а душа очернена, и вы не можете вот так просто взять и забыть измену? Ну что же, тогда давайте попробуем получше разобраться в том, что такое измена девушки и как ее пережить.

Первым делом давайте выясним, почему они, девушки, женщины, изменяют своим мужчинам? Вы знаете, мне бы сейчас не хотелось писать о всяких там инстинктах и природной сущности женщины, об этом у меня в других статьях подробно написано. Скажу просто, склонность к измене – это часть женской натуры. И нашей, мужской, кстати, тоже. Мы тоже те еще мерзавцы, не все, конечно, но многие. Мы обманываем и предаем женщин, доставляем им большую боль и страдания, и после этого еще как-то живем, в зеркало на себя как-то умудряемся смотреть. Все-таки, что не говори, но в этом смысле мы хуже женщин – мы, мужчины, доставляем женщинам гораздо больше страданий, чем они нам. Но к нашей чести – мы не все такие. Они, женщины, кстати, тоже. Но речь сейчас не об этом. Речь о том, что в нашей, человеческой природе, склонность к измене засела очень плотно, и только наш разум способен ее обуздать. Так вот, к чему я это все. А к тому, что если девушка вам изменила, то это не означает, что вы какой-то не такой, что с вами что-то не так, что вы плохой самец и все такое. Так что все подобные мысли и их производные – выкиньте из своей головы. Вы можете быть, и я уверен, что вы являетесь, вполне себе нормальным мужчиной, нормальным пацаном, который все делал для своей девушки, но… Случилось то, что случилось. Да, они все равно изменяют нам, какими бы классными мы ни были. Почему? Да потому, что просто тянутся к новым ощущениям, к удовольствию, к эмоциональным переживаниям, к чему-то новому, не обязательно лучшему, а просто новому. Для них это, как чертову сумочку купить в магазине, она просто приглянулась женщине и потому была куплена ею. Вот и с изменой дела обстоят аналогичным образом – ей захотелось – она взяла и изменила. Вообще, все дело здесь в отсутствии правильного, а в нашем случае – традиционного воспитания, в отсутствии правильной, то есть, опять-таки, традиционной системы ценностей, и просто в отсутствии мозгов у девушки, которая изменила вам, не думая о последствиях своего поступка. Ну там знаете, страсть, чувства, эмоции, обуздали ее бедную головку. А последствия, вот о них некоторые, а быть может и многие женщины, девушки, думают, разумеется, потом. И очень часто многие из них, осознав и ощутив эти последствия, сожалеют о содеянном. Ведь часто после своей измены они теряют больше, намного больше, чем тот, кому они изменили. Вот и ваша девушка, изменив вам, скорее всего потеряет вас, верно? Станет ли ей от этого лучше? Неизвестно.

Так что вот такая простая причина, можно даже сказать, примитивная мотивация, как у самой обычной самки, подталкивает женщину к измене. Ну а разум далеко не всегда справляется с внутренними позывами, сами знаете. Часто ли мы можем обуздать свое “хочу”, и сделать так, как надо? То-то и оно. А что вы хотели, если потребительское отношение к жизни и бездумный образ жизни стали частью нашей культуры, то все высшие ценности просто не воспринимаются людьми. А в некоторых случаях даже высмеиваются. Вот я лично читал на форумах в интернете, как некоторые женщины высмеивали женскую порядочность и честность, утверждая, что быть лживой стервой намного выгоднее, что порядочность и честность никому не нужны. Вот вам, уважаемый читатель – нужны порядочные и честные люди, в частности женщины, девушки? Думаю, что нужны. А вот женщины некоторые утверждают, что не нужны. Вот такая у нас культура нынче, в ней все перемешалось. Но в целом, я считаю, что эта культура отсталая. Когда удовольствие превыше всего, а честь, честность, совесть, уважение, порядочность, преданность, любовь, становятся предметом насмешек, а некоторые люди вообще не понимают этих вещей, то получается, что мы просто жнем то, что посеяли. Культура делает нас людьми, а она у нас, сами видите, в каком состоянии. Так что изменила вам не девушка – вам изменил продукт этой вот культуры. Впрочем, есть девушки, с хорошим воспитанием и вполне себе достойной системой ценностей, поэтому не будем всех грести под одну гребенку. Давайте перейдем к следующему вопросу.

Что с этим делать? Я имею в виду измену. Ну, а что вы делаете, если вам попадается бракованная вещь – меняете ее, наверное. Вот и здесь, если вы считаете, что достойны лучшего, а вернее, лучшей девушки, то и ищете себе эту лучшую девушку, а изменщицу свою отпустите на все четыре стороны. В конце концов, ваша девушка лишь условно является вашей, на, так сказать, условиях вашей договоренности с ней, и даже законный брак не дает вам права распоряжаться жизнью своего партнера в полной мере. В этом смысле наша культура, слава Богу, учитывает интересы личности. Поэтому, если человек вам не подходит – меняйте его. И не нужно лишних разговоров. Можно ли заменить человека? Можно. Если этот человек не ценит вас, если в нем не осталось, так сказать, ничего святого и ничего ценного для вас, тогда какой же это человек, в смысле, какая же это личность? Ну и какие проблемы заменить ту, которая сама сделала из себя вещь? Ну правда? Не убиваться же из-за того, что кто-то тебя не оценил по достоинству и не оправдал твои ожидания. Если вы увидели в человеке что-то большее, чем он есть на самом деле, то разве это вина этого человека? Ну вот и не ждите от яблони того, что она начнет плодоносить вишнями. Конечно, выводы, определённые, из этого сделать нужно, все-таки измена девушки могла произойти в том числе и по вашей вине. Допустите вероятность того, что вы тоже в чем-то виноваты. Только не спрашивайте свою девушку – в чем вы виноваты. Это глупый, на самом деле вопрос. На него вы вряд ли получите правдивый ответ, вы скорее всего услышите ложь, с помощью которой девушка захочет себя оправдать. Чтобы понять, в чем может заключаться ваша вина в произошедшем, надо объективно взглянуть на всю ситуацию в целом, в контексте всей вашей совместной жизни с этой девушкой, что очень сложно сделать под воздействием эмоций, то есть самому. Обратитесь за помощью к друзьям, если они у вас умные, и если они у вас вообще есть, я имею в виду настоящих друзей, а не так себе приятелей. Или еще лучше – к психологу за помощью обратитесь. Объясните ему все, как следует, во всех, так сказать, подробностях, и он расставит для вас все по своим местам, то есть, поможет вам взглянуть на вашу ситуацию со стороны и понять ее закономерность. Это в свою очередь позволит вам понять, какую роль сыграли вы в произошедшем с вами, ну и соответственно исправить все то, что вам нужно в себе исправить, чтобы в будущем не допустить повторения подобной ситуации. В этом психолог вам тоже, кстати, поможет.

Знаете, друзья, все-таки, как показывает жизнь, а заодно и мой опыт решения подобных проблем, многие девушки, изменив своему парню, часто искренне раскаиваются в своем поступке. Но осознают они всю мерзость и глупость этого поступка в полной мере в основном тогда, когда сталкиваются в неблагоприятными для них последствиями, когда теряют своего мужчину из-за этого. Ну это типично для людей, тем более для женщин, которые в большинстве своем подвержены влиянию эмоций, поэтому не всегда ведают, что творят. Мы ведь, как говорится, что имеем – не храним, а потерявши – плачем. В общем, недальновидные мы существа. Не все, конечно, но некоторые из нас действительно не могут предвидеть последствий своих поступков. Это не значит, что некоторые люди в принципе на это не способны, это значит, что они этому не обучены. Если девушку не учили тому, что прежде, чем что-то сделать, нужно подумать о том, что за этим последует, то она и не думает. И знаете что, иногда, иногда, измену девушки можно простить. Да, я понимаю, что мужику не к лицу прощать такие вещи, но все же это можно сделать. Они, девушки, иногда умнеют, после такого вот негативного опыта, и потом уже никогда не изменяют. Это я вам точно говорю, такие случаи есть и их не мало. Просто понимаете, некоторые люди могут чему-то научиться только на собственном опыте. Но главное, что они могут чему-то научиться, это очень хорошо. Поэтому я и говорю, что простить девушку за измену можно, если она действительно осознала свою ошибку и искренне раскаялась в своем поступке. А мы ведь, все ошибаемся. Что ж теперь, всех нас на плаху из-за этого вести. Тут, конечно, нужно проанализировать девушку как следует, чтобы понять, была ли ее измена ошибкой, а в целом она не склонна к таким поступкам, или она хроническая изменщица, которую уже не перевоспитать. И исходя из этого уже можно принимать решение – прощать ее или нет. Разумеется, если у вас к ней остались чувства, если вы ее любите, тогда имеет смысл во всем этом разбираться. А если чувства умерли окончательно, ну тогда нужно искать этой девушке замену. Страдать не надо, надо действовать, надо начинать новую жизнь.

И вот еще какой момент вам нужно учесть, уважаемые читатели. Измена, конечно, грех страшный, порицаемый, осуждаемый, заслуживающий наказания, но в нашем порочном мире чистоты и безгрешности осталось мало, поэтому иногда стоит закрыть глаза на чужой грешок, чтобы не быть судимым за свои собственные грехи. А мы ведь все грешим, или лучше сказать, мы все склонны к греху. Так зачем же нам судить других. Лучше подумать о собственной жизни. Ибо, как говорится, кто не без греха. Вы понимаете, о чем я? Жизнь может сложиться таким образом, что завтра вы сами можете оказаться не совсем честным с той девушкой, которая когда-то, например, сейчас, вам изменила, ибо соблазнов вокруг нас много, и чужие грехи вполне можно использовать для оправдания своих собственных грехов, чтобы совесть не заела. Кто знает, может завтра вы тоже измените своей девушке, и что же тогда вы себе скажете, как оправдаете свой поступок? А ведь сегодня, сейчас, вы можете ее просто ненавидеть, вы можете страдать, мучиться, места себе не находить, потому что ваше Эго было задето, потому что вам нагадили в душу, потому что вас предали. Так может вам стоит подумать о завтрашнем дне, о том, какой поступок вы, не столько из-за мести, сколько из-за желания испытать удовольствие, можете совершить? Нет, я ни в коем случае не утверждаю, что это правильно, и что вы ничуть не лучше своей девушки, и что ваша возможная склонность к измене является для нее оправданием. Я просто хочу, чтобы вы задумались над тем, что может быть завтра в вашей жизни, и как измена вашей девушки может повлиять на ваши решения. Вдруг вы тоже захотите ей изменить, ну вдруг? Сами понимаете, сделав это с честной девушкой, вы будете настоящей свиньей, а вот изменить той, которая сама тебе когда-то изменила, морально как-то легче. Впрочем, это не универсальный взгляд на измену, сами понимаете. Это я просто решил показать вам, с какой еще стороны можно взглянуть на нее. Все зависит от конкретной ситуации и конкретных людей. В некоторых ситуациях, измена открывает перед человеком, перед тем, кому изменила девушка – абсолютно новые возможности.

В любом случае, на женской измене жизнь мужчины не заканчивается, она только начинается. Любое шокирующее нас происшествие, любой удар судьбы – это сигнал, который призван привлечь наше внимание к нашей жизни, к нашей системе ценностей, к нам самим. Менять вам точно что-то нужно, ведь если девушка изменила вам, то это говорит о том, что произошло то, что должно было произойти, просто вы не видели предпосылок к этому. Поэтому вам нужно что-то в своей жизни и в себе самом изменить. Что именно, зависит от ситуации. Либо надо научиться выбирать правильных девушек, женщин, которые не изменяют, либо вести себя с ними надо по-другому, чтобы не подталкивать их к измене и не создавать для нее условий, либо надо изменить образ жизни, чтобы чаще быть со своей девушкой, а не на работе целыми днями пропадать, ну и так далее. Вариантов тут много. В общем, надо делать объективный вывод из случившегося, чтобы не только в девушке причину ее измены видеть, но и свои ошибки найти и понять. Так, как раньше, жить не нужно, надо менять свою жизнь. Любви и счастья мы ведь все достойны, но путь к ним у каждого человека свой. Поэтому такие вот, отвратительные поступки, как измена [если для вас она неприемлема], которая доставляет нам сильнейшую душевную боль – направляют нас в нужную сторону, помогая прийти к своему счастью.

Статья опубликована: 04.01.2012. Последнее обновление: 04.04.2020

Что делать, если девушка изменила — прощать или нет? | Редакция MoiPravila

Мужчины свои похождения нередко оправдывают, ссылаясь на природную полигамность. По статистике, в законных отношениях изменяют 75% мужчин и 25% женщин.

Однако если девушки подсознательно понимают, что мужчины изменяют чаще и к этому нужно быть готовой, какой бы сильной ни была любовь, для парней женские похождения «налево» часто становятся открытием.

Что делать, если девушка тебе изменяет?

Парень узнал, что любимая девушка неверна

Мужчины по своей сущности — собственники. Как правило, узнав о женской измене, большинство из них сразу же прекращает отношения, поскольку неверность со стороны избранницы для парней унизительна и непростительна. Сказать по правде, это правильное решение, особенно если измены вошли в привычку возлюбленной.

Многие девушки, которых «поймали с поличным», начинают оправдываться: «ты не уделял мне достаточно внимания», «наш секс стал скучным», «а помнишь, как ты мне изменил?».

Внимание! Лучшая защита — нападение, поэтому реагировать на женские нападки в этом случае не стоит.

Систематические женские измены не будет готов терпеть ни один мужчина, если он себя уважает.

Конечно, пара, в которой давно уже все затухло и прошло, может продолжать существовать «по привычке», и каждый из партнеров регулярно ходит на сторону.

Возникает вопрос: нужны ли такие отношения? Если женщина не считает нужным принадлежать только одному мужчине, хранить верность и поддерживать страсть, рано или поздно союз распадется. Женская измена может стать знаком к тому, что пора расставить точки над i.

Если девушка регулярно наставляет рога избраннику, скорее всего, это будет продолжаться всю жизнь. Это особая разновидность женского темперамента (воспитания, характера, привычки), с которой бороться, как правило, девушка и не собирается.

Исход такого поведения может быть таким:

  • Девушка так и будет всю жизнь изменять, каким бы верным и любящим ни был ее очередной постоянный ухажер.
  • Девушка будет ходить налево до тех пор, пока не встретит «того самого», кто заставит ее полюбить и себя, и его.
Внимание! За ветреную девушку не стоит держаться, как и пытаться изменить.

В конце концов, представьте ваше будущее: свадьба, дети, вы работаете, чтобы прокормить семью, в то время как она бегает к другим мужчинам. Нужна ли вам такая жена? Готовы ли вы познакомить ее с родителями, представить друзьям? А что, если она приметит кого-то их ваших близких товарищей, и вы обзаведетесь двумя врагами сразу? Да и нужна ли вам такая репутация?

В мире полно красивых, умных, достойных девушек, которые могут похвастаться еще и верностью.

Даже если вам кажется, что это «та самая», и вы готовы закрыть глаза на ее многочисленных любовников, со временем вам это надоест, и вы пойдете искать утешение в объятиях другой. Ну а отношения, в котором присутствуют измены с обеих сторон, лишены настоящей любви, уважения и вообще чего-либо светлого.

Что делать парню, если изменила девушка, рассказывается на видео:

Что делать, если это произошло случайно?

Что в ее понимании «случайно»? Случайно разделась и наткнулась на обнаженного мужчину? Случайно не рассчитала с алкоголем и оказалась в руках незнакомца?

Случайности в таком деле не бывает:

  • Если девушка знает, что где-то есть мужчина, который проявляет к ней знаки внимания, она не пойдет отдыхать в его компании, и уж тем более — не будет пить алкоголь.
  • Всем известен факт, что выпившая девушка начинает думать о том, кого любит, строчить ему СМС, просить приехать.
  • Если это не вы, нужна ли вам такая девушка?

Еще один вариант такой «случайности»: встреча с давнишней любовью.

У каждой женщины, как ни крути, есть особенный человек из прошлого — первая любовь или тот, к кому она когда-то питала дикую страсть и очень сильные чувства. Неожиданно столкнуться с ним лицом к лицу — значит, вспомнить былые времена, и, возможно, поддаться искушению.

Однако некоторые девушки могут позволить себе сходить в кафе или в парк, выпить по чашке кофе, поболтать, узнать, как дела, и по-доброму разойтись. Другим же непременно нужен физический контакт, чтобы проверить, действительно ли было так хорошо и действительно им стоило расходиться.

Если бы у нее действительно были чувства к своему нынешнему партнеру, она бы не допустила измену.

Изменяет с другим, но я ее люблю

Прекрасное чувство — любовь. Не всякому человеку удается испытать его хотя бы один раз в жизни. Поэтому многие мужчины впадают в ступор: как же простить измену, ведь это ужасно, и как же поставить точку, если в сердце живет любовь?

Психологи отвечают: любовь к себе всегда должна быть сильнее, чем к другому человеку.

Пока мужчиной, который только узнал о неверности возлюбленной, движет ярость, он готов прекратить отношения. Но как только пелена гнева исчезает, чувства берут вверх, и измена не кажется чем-то таким уж страшным.

На самом деле в этом случае девушке изменять еще проще, поскольку мужчина сам позволяет делать ей все. Не совсем удачный пример, но все же: вы завели котенка, от которого в диком восторге. Он гадит, где попало, а тыкнуть его мордой или потратить время на приучение к лотку вы не можете. Удивитесь ли вы, если, будучи взрослым котом, он продолжит гадить мимо?

Так же и с девушкой. Если первая измена для вас стала открытием, но вы очень быстро «растаяли», простив ей этот проступок, не удивляйтесь, если скоро узнаете о следующем похождении дамы сердца.

Если уж любовь настолько сильна, что вы не представляете своей жизни без девушки, выдержите паузу:

  • Во-первых, она сможет осознать, что вы действительно можете уйти и она вас потеряет.
  • Во-вторых, вам станет ясно, любит вас девушка так же сильно, как вы ее, или ваша инициатива стала для нее только радостью.

С братом

Лишь единицы способны простить измену с родственником, особенно с братом. Обычно у мужчин не остается сомнений в том, что отношения после этого должны закончиться. К слову, измена с братом встречается не так уж редко.

Представьте: девушка вас узнает, для нее открываются ваши недостатки. И тут она внезапно знакомится с вашим братом. Он галантен, весел, внешне напоминает вас. Но его недостатки для нее пока тайна, покрытая мраком. Поэтому ваш близкий родственник так ее манит.

Еще одна версия — кармическая связь:

  • Некоторые эзотерики уверены, что два человека должны в определенный период жизни встретиться, чтобы расплатиться за ошибки прошлой жизни.
  • Чаще всего в таких случаях женщина совершенно неожиданно уходит к брату, отцу, сыну возлюбленного, а мужчина — к сестре, матери, дочери супруги.
Внимание! Прощать или не прощать такую измену — решать вам. Однако практика показывает, что после такого происшествия мужчина не прощает ни брата, ни подругу.

Принимаем решение: остаться или бросить?

Чего точно не может себе позволить мужчина, так это плакать, истерить, бить посуду, кричать, выяснять отношения и пытаться найти ответ на вопрос, почему так произошло. Узнав об измене, мужчине придется очень постараться, чтобы отреагировать на новость хладнокровно, по-мужски.

После неприятного известия вам нужно побыть наедине с собой:

  • Кому-то требуется несколько часов, кому-то — несколько дней или даже недель.
  • Обычно в какой-то момент приходит твердая уверенность, стоит ли прощать измену.

Если девушка раскаивается, плачет, ищет встречи, обещает, что такого больше не повторится, ей можно дать шанс при условии, что вы ее любите. Но не стоит в этом случае быть уверенным, что ее словам можно верить.

Важно! Если девушка легко переживает ваше отсутствие и никак о себе не напоминает, скорее всего, ей пауза дается просто и, возможно, она воспринимает ее, как расставание. К такой девушке возвращаться не стоит.

В некоторых случаях мужчина принимает решение бросить неверную женщину, но со временем, когда они уже долго просуществовали по отдельности, судьба сводит их снова. Иногда это идет на пользу партнерам, их отношения меняются в лучшую сторону и, кажется, что расставание было необходимо. Но не исключено, что все будет продолжаться, как прежде, и неверная девушка не станет образцовой женой.

В любом случае, принимать решение, расставаться или нет, остается за парнем. Какой бы совет ни давали ему окружающие, он никого не послушает, если у него есть чувства или, напротив, их нет.

Стоит ли прощать измену любимой женщины рассказывается на видео:

Как показывает практика, отношения после измены редко остаются прежними. Отсутствует доверие, уважение, жертва во всем подозревает неверного партнера.

Женскую измену парни редко прощают, но иногда любовь заставляет закрывать глаза и на это. Будьте честны с собой и своей половинкой!

Редактировать

Девушка изменяет — что делать? 30 советов психолога

После того, как вы решите закончить отношения с девушкой, которая изменила, вам нужно составить план действий.

Алкогольный запой, поход по барам и отчаяние – это не лучшая потеря времени и финансов.

В настоящее время лучший способ отвлечься от проблем и вернуть себе вкус жизни – это развитие.

Посмотрите вокруг себя. Вы можете открыть для себя много нового, например, уехать в путешествие, заняться новым видом спорта, поступить в университет или закончить курсы, поменять работу, познакомиться с новыми людьми, начать новое хобби и т.д.

Развивайтесь дальше и тогда в скором времени вы поймете, как ценна ваша собственная жизнь и накопленный опыт. В будущем вы сможете обрести новую любовь, семью, а пока наслаждайтесь обществом самого себя, расширяйте свой кругозор и обретайте новые знания.

Чем поможет Анти-антиплагиат.рф

Наш сервис Анти-антиплагиат.рф помогает студентам вузов и колледжей. На сайте представлены онлайн услуги:

В нашем блоге статей мы отвечаем на интересующие вопросы молодых людей, студентов. Помогаем пройти проверку на плагиат и написать любую письменную работу. Вы можете сами посмотреть обучающее видео, как написать курсовую работу самому.

Профессиональное повышение уникальности до 80-90% не займет больше 5-10 минут. Мы присылаем готовый результат без предоплаты, чтобы вы смогли проверить повышение сами.  

Проверка через вузовский антиплагиат поможет вам узнать точный показатель оригинальности. При этом вы получите полный отчет и справку на фирменном бланке Антиплагиат.

Рерайт текста помогает получить 80-90% благодаря перефразированию. Наш специалист поможет вам изменить работу, сохранив первоначальный смысл работы.

Таким образом, вы точно сможете пройти проверку на плагиат самостоятельно. Это поможет вам совмещать работу и учебу одновременно.

Итак, в этой статье мы предоставили вам советы, что делать, если девушка изменяет. Надеемся, что вы сможете разобраться в ситуации и воспользуетесь советами от психолога. Ориентируйтесь только на свои ощущения и уже потом на желание и слова девушки. Если вы хотите остаться с девушкой, то вам понадобится приложить очень много усилий, чтобы вернуть доверие. Но если вы хотите расстаться, то постарайтесь не уходить в уныние и апатию. Переживите этот разрыв как шаг вперед.

Полезные ссылки:

Как понравиться любой девушке — 15 советов психолога

Как студенту познакомиться с девушкой в университете

Как бросить девушку: 15 простых советов от психолога

Как найти друзей и быть душой компании — 15 советов

Подработка студентам — 15 способов заработать денег

Как бросить пить самому — пошаговая инструкция

Просыпаю пары, учебу, работу: что делать? 10 советов

Как повысить уникальность текста: 30 лучших способов

Самоизоляция изменила уклад жизни российских женщин – Новости – Научно-образовательный портал IQ – Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

Сначала коротко

Ситуация: Угроза распространения COVID-19 привела к новому явлению — внезапному, вынужденному и массовому ограничению социальных контактов. Весной 2020 года с введением в России режима самоизоляции в таком положении оказалось большинство населения страны.

На деле: Изолированные от широкого социума, многие осели в своих квартирах — в одиночестве или в кругу семьи. Добровольно-принудительное существование в замкнутом пространстве изменило самочувствие, привычки и традиционный уклад жизни.

Теперь подробнее

Исследовательницы из НИУ ВШЭ в Нижнем Новгороде Юлия Чилипенок, Ольга Гапонова, Надежда Гапонова и Любовь Данилова изучили, как сказалась на российских женщинах самоизоляция в условиях пандемии COVID-19. Среди исследованных аспектов: как женщины распределяли своё время, работали на дистанте, выстраивали отношения с супругом и детьми, отказывались от старых привычек и приобретали новые, связанные с питанием, здоровьем, красотой и саморазвитием. В условиях, когда семья разом и надолго собралась вместе, именно от женщин во многом зависела адаптация всех членов семьи к жизни в новой реальности. Работа опубликована в журнале

«Женщина в российском обществе».

О чем речь?

Строго научное определение современной самоизоляции найти сложно. Согласно сайту Роспотребнадзора: «Самоизоляция — это строгий домашний режим, который соблюдается по месту фактического проживания, во время самоизоляции ограничиваются любые контакты с людьми, не входящими в ближайший круг совместного проживания». По описанию это очень похоже на социальную изоляцию, которую словари трактуют как явление, когда человек или социальная группа отторгается от других людей или групп «в результате прекращения или резкого сокращения социальных контактов и взаимоотношений». Похоже, да не совсем.

«Отторгнутые» из-за COVID-19 — это не разлученные с большой землёй полярники, космонавты или моряки, не заключенные в тюрьмах и не добровольцы, отказавшиеся от общения из личных принципов. Всех перечисленных психологи и социологи, в той или иной мере, исследовали. Во второй половине XX века в СССР, например, лабораторно изучалось «сосуществование в замкнутом пространстве малых групп», было выявлено, что длительная изоляция обостряет отношения, увеличивает конфликтность, потребность в уединении, неформальном общении.

Сейчас ситуация специфичная. Обычно выделяют четыре её главные особенности: добровольно-принудительный характер, пребывание в пределах собственного дома (квартиры), как правило — в семейном окружении, неумеренное использование интернета. Учёные из НИУ ВШЭ предположили, что воздействие этих особенностей преимущественно негативное. Гипотезу проверили по итогам анкетирования, проведенного в апреле 2020 года, в период действия в России повсеместного режима массовой самоизоляции.

Как изучали?

Анкета содержала 69 вопросов, распространялась через соцсети и мессенджеры Telegram, Facebook, Viber, WhatsApp. Опрашивались жительницы регионов с наибольшей на тот момент долей зарегистрированных носителей коронавируса: Москвы, Санкт-Петербурга, Нижнего Новгорода, Московской, Ленинградской и Нижегородской областей.

Всего было обработано 384 анкеты. Объектом изучения стали занятые образованные женщины со средним и выше среднего достатком. Особая страта общества, представительницы которой, в отличие от среднестатистических россиянок, меньше зависят от патриархального семейного уклада, чаще работают в сферах с дистантом, лучше обеспечены материально, имеют больше времени для занятия собой.

Что получили?

Часть женщин, взяв с собой детей и оставив мужей в больших городах, переехала в малые населенные пункты, вероятно, к родителям, — комментируют исследователи распределение ответов на вопросы, где и с кем женщины находились в самоизоляции. Большинство постоянно проживало в городах, но в период ограничений их стало на 10% меньше, на 4% сократилась доля остававшихся с супругом (партнером), а с родителями — наоборот выросла на 5%.

Мотивы переездов — опасение, что в мегаполисах проще заразиться коронавирусом, желание помочь старшим родственникам, забота о здоровье детей, которым «лучше быть “на природе”», и потребность сэкономить на сравнительно дешёвой «деревенской» жизни.

Более половины (52%) перешли на удалённую работу. Однако нравится она им или нет, респондентки не поняли — почти каждая пятая со своим отношением не определилась, как и к перспективе «удалёнки» в будущем.

В главные минусы дистанту поставили размытие границ рабочего времени и нехватку живого общения с коллегами. Основные плюсы: возможность не тратить время на сборы и дорогу, сократить расходы и наконец-то выспаться.

Свыше 50% признались, что получили больше свободного времени, но распорядиться им с пользой многие не захотели — самоизоляция привела их к пассивному образу жизни, лени и апатии.

«Мы не увидели, — говорят авторы исследования, — что женщины стали существенно больше времени тратить на обучение детей или приготовление еды, на учёбу или саморазвитие, на ведение домашних дел, подсобного хозяйства, ремонт и обустройство жилья. Они начали меньше заниматься спортом и меньше уделять времени уходу за собой. Но при этом — дольше “сидеть” в социальных сетях, смотреть телевизор и спать днём».

Впрочем, обобщать не стоит. Участницы опроса, напомним, не среднестатистические россиянки, у которых шансов на лень и праздность не так много в силу более плохого материального положения, более тяжёлой работы и большего количества детей.

Неспособность самоорганизоваться усугубила вредные привычки. К лежанию перед телевизором и чрезмерному «потреблению» интернета добавляется пристрастие к алкоголю (14% стали больше употреблять спиртных напитков), курению (7%) и перееданию (28%).

Для 17% семей всё это закончилось конфликтами. Ссоры, нецензурная брань, тревожность, эмоциональный дискомфорт, раздражение от необходимости быть на виду друг у друга разрушали отношения, провоцировали домашнее насилие. 

Однако пагубное влияние самоизоляции на морально-психологический климат в семьях подтвердилось лишь частично. «В силу специфики российского менталитета и прививаемых семейных ценностей, негативные тенденции не получили такого быстрого и кризисного течения, как в зарубежных странах, где после отмены режима самоизоляции резко увеличилось количество разводов» — делают вывод учёные.

Проблемы самоизолированных — поле деятельности для психологов. Клиентов у лекарей душ прибавляется, а сами женщины стали чаще рассматривать психологию как хобби. Традиционные кулинария, красота, мода по-прежнему интересны, но наблюдается «всплеск увлечённости» педагогикой, политикой, изучением онлайн-платформ.

Сохранение ещё одной традиции — походов в парикмахерские и салоны красоты — в самоизоляции от женщин не зависело. Предприятия сферы услуг закрылись, а действовать вопреки запретам рискнули немногие: 92% заявили, что не посещают салонов «подпольно» и не обслуживаются на дому. Рассчитывали на свои силы, а экономия денег работала на семейный бюджет.

В карантин он сократился почти у половины — ухудшение материального положения отметили 40%. Правда, исправить ситуацию пытались далеко не все и разными способами.

В основном, использовали две стратегии: более состоятельные семьи увеличивали доходы, а более бедные сокращали расходы.

В результатах исследования это выглядит так:

 40% нашли дополнительные способы заработка;

 около 40% — перестали гасить кредиты и оплачивать услуги ЖКХ;

 около 20% — обратились в банки за пересмотром условий кредитования;

 по 1% опрошенных выбрали социальные выплаты и биржу труда.

Опасение за будущее семейных финансов тревожит каждую четвёртую женщину. По количеству ответов, именно в этом главное негативное влияние вынужденной самоизоляции. Среди позитивных на первом месте (треть опрошенных) — возможность проводить больше времени с семьей.

Многие (37%) никаких плюсов самоизоляции не обнаружили, но сам факт её воздействия налицо. Жизнь изменилась, причем для большинства (53%) — существенно или кардинально.

Для чего это нужно?

Ситуация массовой домашней самоизоляции уникальна. Проблема изменения жизненного уклада населения, в том числе женщин, практически не исследована. Негатив и пессимизм, которые высказали больше половины анкетированных, вряд ли остались в прошлом. После опроса минуло более полугода, но вирус в силе, возвращаются ограничения, поводов к мрачным оценкам действительности достаточно.

Такие настроения, вероятно, будут усиливаться и иметь последствия. В этих условиях знать, как пандемия меняет человека и переписывает законы организации общества, — в интересах не только учёных.
IQ
 

Авторы исследования:

Юлия Чилипенок, профессор, заведующий кафедрой общего и стратегического менеджмента факультета менеджмента НИУ ВШЭ в Нижнем Новгороде

Ольга Гапонова, доцент факультета менеджмента НИУ ВШЭ в Нижнем Новгороде

Надежда Гапонова, преподаватель факультета менеджмента НИУ ВШЭ в Нижнем Новгороде

Любовь Данилова, старший преподаватель факультета менеджмента НИУ ВШЭ в Нижнем Новгороде


Подпишись на IQ.HSE

Манижа изменила текст конкурсной песни для Евровидения

https://ria.ru/20210508/manizha-1731494036.html

Манижа изменила текст конкурсной песни для Евровидения

Манижа изменила текст конкурсной песни для Евровидения — РИА Новости, 08.05.2021

Манижа изменила текст конкурсной песни для Евровидения

Певица Манижа, представляющая Россию на Евровидении-2021, объяснила, почему изменила строчку своей песни. РИА Новости, 08.05.2021

2021-05-08T15:53

2021-05-08T15:53

2021-05-08T17:40

культура

роттердам

шоу-бизнес

россия

евровидение-2021

manizha (манижа сангин)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/03/0b/1600756037_51:0:1148:617_1920x0_80_0_0_63e451729e59f5c6533252087c4c012f.jpg

РОТТЕРДАМ, 8 мая — РИА Новости. Певица Манижа, представляющая Россию на Евровидении-2021, объяснила, почему изменила строчку своей песни.На пресс-конференции в Роттердаме журналисты заметили, что в песне «Russian Woman» поменялись слова: вместо «You’re strong enough to bounce against the wall» («Вы достаточно сильны, чтобы отскакивать от стены») теперь звучит: «You’re strong enough to break the wall» («Вы достаточно сильны, чтобы сломать стену»). Международный песенный конкурс Евровидение пройдет c 18 по 22 мая на арене Ahoy в Роттердаме.

https://ria.ru/20210508/manizha-1731489321.html

роттердам

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/03/0b/1600756037_188:0:1011:617_1920x0_80_0_0_dc800b80bf04e4307cd7917a77bfe931.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

роттердам, шоу-бизнес, россия, евровидение-2021, manizha (манижа сангин)

Без лиц. Почему женщины изменяют — откровенные монологи

Женщина должна быть верной. На первый взгляд, с этим утверждением не поспоришь. Но если задуматься, то начинают возникать вопросы. Почему только женщина? Должна ли она что-то? Может ли случиться так, что верность — способ удержать и контролировать человека помимо его воли? Мужская измена воспринимается в нашем обществе как нечто само собой разумеющееся, женская же — как постыдный непростительный поступок. Гендерные стереотипы стираются, но некоторые из них оказались особенно стойкими. В первом выпуске нового проекта «Без лиц» мы обсудим одну из самых горячих тем в «битве полов» — женскую измену.

Правила просты. Мы пригласили в студию женщин, каждая из которых, говоря простым языком, ходила налево — разными путями, по разным причинам, это привело к различным результатам. На столе — карточки с вопросами. Наши героини оставляют за собой право оставаться инкогнито, но при этом обещают отвечать предельно честно. Обязательно посмотрите видео, а ниже мы размещаем наиболее интересные цитаты.

Знакомьтесь. Женщина в белой байке первый раз изменила мужу 23 года назад и продолжает изменять до сих пор. В синей — 13 лет прожила с мужем-абьюзером, изменила ему и теперь замужем за тем человеком, с которым случилась измена. В черной — изменила своему гражданскому мужу, что привело к окончательному разрыву.


— Как случилась первая измена?

Белая: Я просто шла домой, остановилась машина, со мной познакомился парень. Мы с ним встречались около года.

Синяя: У меня была единственная измена, я даже не считаю, что это была измена, потому что бывший муж изменял мне постоянно. У него было очень много женщин — о каких-то я знала, потом мне уже даже было неинтересно.

Черная: Я прожила с парнем в гражданском браке семь лет, у меня от него ребенок. Когда я забеременела, он сказал, что не готов к семейной жизни. После этого я узнала, что у него все эти годы была другая девушка. Со мной было выгодно находиться рядом, потому что я хорошая домохозяйка и все в сексе устраивало, а со второй барышней они на горных лыжах катались все время, ездили в Буковель.

Белая: А тебя в Буковель он не хотел взять?

Черная: Потом брал периодически — то ее, то меня. Она катается лучше. Мы промаялись так два года, и я встретила парня. Сказать о нем отцу своего ребенка не смогла, поэтому считаю, что это все-таки была измена.

— Меняется ли отношение к мужу после измены?

Синяя: Я всегда знала, что уйду от него. Наверное, просто у меня не было на это сил. Я готовилась лет десять, потом измена случилась, и мое отношение к мужу не поменялась.

Черная: В моем варианте я испытывала угрызения совести, потому что долго до этого пыталась сохранить отношения, на многое закрывала глаза. Еще и первые эти два года ужасные после рождения ребенка, его поступки и слова.

А я пыталась до конца вытянуть, простить, чтобы у нас какой-то брак получился. А потом сама изменила и поняла, что больше с ним не хочу быть рядом.

Белая: Зря вы, конечно, так себя корите. У меня, например, менялось отношение к мужу после каждой измены. Я сравнивала его. Долгое время держал секс с мужем. В других мужчинах искала хорошего отношения. Муж, кстати, всегда говорил: «Конечно, они будут с тобой добры и ласковы, потому что хотят тебя ***нуть». Я в ответ: «Дорогой, а ты меня разве не хочешь ***нуть?»

Черная: Мне тоже всегда говорили: тебе не с кем сравнить, потому и держишься, хотя делать этого уже давно не стоит.

Белая: Ну вот поэтому, чтобы было с кем сравнить (смеется), мне кажется, не надо ждать долгие годы.

Черная: А еще изменой хотелось отомстить.

Синяя: У меня, кстати, тоже такое было. Когда измена произошла, появилось удовлетворение, что я это сделала, что я отомстила ему. Он меня не избивал, но этот человек, например, лишал меня средств к существованию, когда я была в декрете с маленькими детьми. Мне приходилось унижаться и просить у него хоть что-то на продукты. Секса как такового не было… Через несколько лет такой жизни я уже стала истеричкой.

Белая: А ты кому-нибудь о происходящем рассказывала?

Синяя: Когда становилось совсем плохо, уходила с детьми к маме. Она мне говорила: «Возвращайся домой и учись жить с ним…» Почему-то с подругами я не делилась. Он все мое окружение как-то так вырезал, оставил в прошлом, я могла общаться только с его знакомыми. Он мне подруг подбирал — даже до такого доходило.

— Насколько измена разрушительна для брака?

Черная: Считаю, что полностью разрушительна. Я так и не была замужем официально, но хочу быть в браке, где будет абсолютное доверие.

Белая: Я считаю, что измена — это когда любишь одного, а живешь с другим. Тогда это, конечно, разрушительно для брака. Для меня, например, больше удовольствия в общении, чем в сексе. Ты знакомишься, узнаешь новых людей… В каждой семье, мне кажется, это индивидуально.

Синяя: Так для чего тогда брак? Если можно с этим, потом с этим, а дальше с этим?

Черная: Почему тогда вы в итоге разводитесь? Если тебя все устраивает.

Белая: Меня ничего не устраивает, я хочу жить спокойно… Хорошее дело браком не назовут. Если отношения доверительные, неважно, есть штамп в паспорте или нет.

Я сейчас в очень доверительных отношениях с прекрасным человеком, недавно с ним познакомилась, мне все нравится. Мы договорились обо всем «на берегу»: у каждого своя личная жизнь, и она свободная.

Синяя: Измена — это однозначно конец брака. В первую очередь это конец отношений. Когда я узнала о первой измене мужа, для меня внутри все закончилось. Я сохраняла семью только ради детей, хотя это в итоге оказалось ошибкой. Я потеряла себя, сохраняя для детей папу. Молодость ушла, можно сказать. Если ты живешь в браке и все хорошо (я сейчас живу в браке, и у меня все хорошо!), ты ценишь то, что у тебя есть, и делаешь все, чтобы сохранить отношения чистыми.

— Чем любовник отличался от мужа?

Белая: Это совсем другое отношение: встречи редкие, быт не затягивает, приятно проводишь время. Мужья со временем перестают уделять тебе должное внимание именно как женщине. Если им надо что-то принести, не скажут «пожалуйста», не слышно вообще никаких ласковых слов. А с любовником все по-другому — ты практически королева. Можно сказать, все для тебя.

Синяя: Это была полная противоположность. Человек, который имеет совершенно иные качества, чем бывший муж. Когда мне было очень тяжело, придумывала себе образ мужчины, с которым хочу быть рядом, становилось легче. И когда в моей жизни появился другой человек, это оказался как раз тот образ, который я сама себе нарисовала.

Черная: В моем варианте отличался от мужа в первую очередь щедростью. Мне никогда в жизни столько не дарили всего: приезжал всегда с сумками еды, покупал ребенку подарки. Я до этого даже не знала, что есть такая вещь — прийти в магазин и не расплачиваться самой… Но муж в сексе был лучше.

— Считается, что мужчина изменяет по своей природе. А что с женщиной?

Белая: Ну да, у женщины другая природа. Она изменяет, когда не видит в нынешних отношениях то, что ей нужно. Это сразу видно: есть такая категория женщин, которая всегда в поиске, они как будто ищут в толпе того человека, который нужен. А когда она его находит, взгляд сразу меняется.

Синяя: Ты очень правильно сказала. Я хорошо помню, как я ходила и смотрела мужчинам в глаза. Не потому, что я осознанно хотела каких-то отношений, это происходило как-то интуитивно. А после того, как я оказалась рядом с человеком, который меня во всем устраивает, я больше никуда не смотрю. Все, я нашла.

Я не согласна с утверждением, что мужчина по природе — изменщик. Вы знаете, «природой» тогда можно оправдать все что угодно.

Черная: Мне кажется, эта история идет испокон веку: поесть после боя, выпить и… бабу.

Белая: Думаю, если мужчина, если его все устраивает в семье, тоже налево смотреть не будет, точно так же, как и женщина.

Черная: Я знала многих мужчин, и сейчас у меня такой же парень, который ни на кого, кроме своей девушки, не смотрит.

Синяя: Да, у нас в стране больше женщин, чем мужчин, и от этого вообще много чего исходит. Автоматически получается, что выбирает мужчина…

Белая: Это нам тяжело найти настоящего мужчину, да?

Черная: Поэтому, наверное, только в крайнем случае женщина идет на измену.

— Поменялось ли отношение партнера к детям?

Синяя: Мне кажется, что нет, дети ему никогда не были интересны. Правда, он начал ими манипулировать, когда дело пошло к разводу. Все то давление, которое он применял ко мне, хотел распространить уже на детей. С одним ребенком это не получалось, потому что он поставил границы, а со вторым, к сожалению, вышло. Было страшно смотреть на то, как ребенок воспринимает все это своим чистым детским сердцем, мучается, плачет, а я ничего не могу с этим поделать. Потому что если ты замужем за таким человеком, то можешь хотя бы уйти, а если это твой отец, ты никуда не денешься. И это — навсегда.

Черная: Когда уже окончательно разошлись, он сказал: «Я не хочу, чтобы ребенок привыкал ко мне, когда у тебя уже будет другой мужчина». Может быть, это отмазка, не знаю. Он мне задолго до этого сказал: «У меня будет нормальная полная семья, дети будут только в нормальном браке».

Белая: По младшей своей дочери я вижу, что отношение меняется. Она уже подросток, и он иногда те обиды, которые были на меня, переносит на нее. Например, может нецензурно обзывать дочь — в порыве гнева и под воздействием алкоголя.

— Существует ли право на измену?

Черная: После всего вышесказанного — наверное, да. Каждый человек вправе сделать что-то, главное — чтобы он отвечал за свои поступки.

Белая: Да, я тоже так считаю, потому что прав у нас не так много, больше обязанностей. Пусть останется хотя бы это.

Синяя: Спокойно могу сказать, что я имела полное право, особенно после всего того, что между нами с мужем было.

Нельзя же сказать человеку: мы с тобой в браке, и теперь ты ни на что не имеешь права. Ты его имеешь, но будешь нести потом ответственность, вот и все.

Белая: Твой партнер — это не твоя собственность.

— Как проявляется чувство вины? Есть ли оно?

Белая: Первое время было, но скорее не вина, а страх, что он узнает.

Синяя: Единственное, что я испытывала, — это чувство вины перед детьми. За то, что я не смогла сохранить отношения, брак… Навязчивая идея, что у них должен быть папа и теперь я виновата в том, что все рухнуло. Ведь получилось так: он молодец, налево постоянно ходил, но брак не разрушался — а я изменила раз, и все сразу развалилось.

Белая: Потому что ты этот брак держала!

Синяя: Да, я с этим всем соглашалась. Хотя по-хорошему такие отношения не стоило поддерживать изначально. Я много чего терпела, но в первую очередь — ненормальное отношение к себе. Женщин, которые сейчас находятся в тяжелых, абьюзивных отношениях, я призываю прямо сейчас пойти и рассказать о том, что происходит, всем, кому только можно.

Когда ты делишься с другими, получаешь обратную связь, начинаешь осознавать: то, что тебе приходится выпрашивать деньги в декрете, что тебя душат беременную, совершенно ненормально, и с этим надо заканчивать. Но это уже не про чувство вины.

Вспомнила. Когда у моего бывшего мужа появились подозрения, что у меня есть отношения на стороне, он силой заставил меня простоять всю ночь, требуя ответ.

Черная: Как я уже говорила, небольшое чувство вины было, но оно как-то быстро прошло. Я не рассказала ему об измене, но разорвала отношения и не пустила его домой. На что получила вспышку бешенства: «Какое ты имеешь право?»

— Стоит ли признаваться в измене? Когда? И для чего?

Синяя: В моем случае, конечно, стоило. Мне было очень тяжело скрывать это. Я это делала какое-то время, но, когда призналась, испытала огромное облегчение.

Черная: В моем случае с таким мужчиной, что был у меня, не стоило. Если бы я хотела продолжать с ним отношения, то меня бы, конечно, мучило то, что я скрываю. Но иногда бывает так: он держит, держит, держит, а ты хочешь уйти… Может, и надо тогда сказать: «Я тебе изменила, понимаешь? Все, отпусти меня, дай уйти!»

Белая: Думаю, что, рассматривая этот вопрос в некой абстрактной, стерильной ситуации, если ты хочешь продолжать с человеком отношения, то, конечно, важно признаваться. Но только тогда, когда ты понимаешь, что партнер адекватно на это среагирует. Чтобы признание не стоило тебе жизни.

— Вы бы повторили эту измену?

Белая: Да, потому что это моя жизнь и, если я захотела этого первый раз, почему не захочу повторить?

Синяя: Безусловно, я бы повторила, потому что это спасло меня, я наконец-то полюбила себя и сейчас счастлива.

Черная: Если бы я этого не сделала, тягомотина продолжалась бы дальше. А так я поняла, что есть другие мужчины, которые к тебе хорошо относятся, и жизнь может быть прекрасна.

Белая: Если бы мужчина был настоящим мужчиной… Хотя, в принципе… Надо, наверное, в первую очередь самой быть настоящей женщиной. Если бы было должное отношение ко мне, такое, как я сейчас для себя вижу… Нет, я никогда бы не изменяла.

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро

Перепечатка текста и фотографий Onliner без разрешения редакции запрещена. [email protected]

что делать, если любимая изменяет с бывшим, но пытается вернуть отношения? Стоит ли продолжать общение?

Влюбленные пары на протяжении своих отношений претерпевают множество испытаний и перипетий. Иногда молодые люди сталкиваются с неприятной и болезненной ситуацией, когда девушка предала, изменив с другим. Тут же начинают мучить вопросы: «Почему она так поступила?», «Как теперь к ней относиться и продолжать ли с ней встречаться?». В данной статье разговор пойдет о причинах женской измены и о том, как вести себя мужчине в подобной ситуации.

Причины измены

Девушки и женщины довольно редко изменяют случайно, просто из-за сложившихся обстоятельств. Дело в том, что в отличие от сильного пола, в их психологии не заложен «спортивный интерес» в половой сфере. Подсознательно в животном и человеческом мире особи мужского пола стремятся распространить свое семя и дать как можно большее число потомства. Иными словами, самцы нацелены на задачу спариться с как можно большим количеством партнерш.

Особи женского пола тяготеют к стабильным комфортным условиям. Им вовсе не важно количество партнеров, гораздо значимее ощущение уверенности и защищенности.

Как бы грубо ни звучало сравнение с животными, многие ключевые и базовые аспекты психики у нас с ними схожи. Конечно, социум за многие столетия наложил отпечаток на нравственные нормы и личность представителей человечества. Мы способны контролировать инстинкты, регулировать поведение, руководствоваться не только рефлексами, но и моральными аспектами при принятии решений. Но психологи подтверждают, что в женской и мужской сексуальной природе есть довольно значимые различия, кратко изложенные выше.

Бесспорно, как среди мужчин, так и среди женщин могут быть исключения из правил. Но они обычно очень ярко и явно выделяются. К примеру, нимфоманки, испытывающие сильное влечение к разнообразию сексуальных ощущений.

Если девушка изменила своему парню, стоит кардинально проанализировать отношения. Скорее всего, после того, как в них всерьез покопаться, обнаружится немало проблем.

  • Нередки случаи, когда парень вынужден находиться в армии или просто вдалеке от любимой по каким-то обстоятельствам. А через несколько месяцев девушка начинает ему изменять. Увы, не все отношения выдерживают испытание разлукой. На расстоянии чувства могут ослабеть. Или же у самой партнерши по каким-либо причинам начнет создаваться впечатление, что ее молодой человек, будучи вдали, к ней охладел.
  • Девушка может не удержаться и изменить со своим бывшим. Такое может произойти, если у нее остались к нему чувства. Или же ее бывший молодой человек не оставляет попыток вернуть отношения, а девушка поддалась на его уловки и уговоры.
  • Женщина может решиться на измену, имея цель отомстить партнеру. Если мужчина периодически позволяет себе ходить налево, он причиняет сильную обиду и унижает партнершу. Девушка может начать испытывать неуверенность в себе, ощущение ущербности. В итоге, изменив хотя бы один раз, она восстанавливает свою женственность в своих глазах, попутно делая попытку задеть чувства и самолюбие неверного партнера.
  • В начале отношений большинство парней очень активно ухаживают за своей пассией. Она купается в комплиментах, нежных словах, романтических сюрпризах и подарках. Но чем прочнее становятся узы, тем слабее проявляются знаки внимания от партнера, со временем, во многих случаях, сходя и вовсе на нет. В такой ситуации женщина начинает ощущать себя ненужной. Отсутствие подтверждения чувств любимого может сбить с толку.

В такой момент женщину легко соблазнить проявлением внимания со стороны. Нередко девушки переключаются на другого молодого человека. И он, в свою очередь, не жалея сил на проявление своих чувств, может в итоге легко влюбить в себя чью-то пассию.

  • Отсутствие взаимопонимания между партнерами нередко становится фактором, толкающим женщину на поиски родственной души. Если мужчина почти ни в чем не поддерживает свою партнершу, у них мало общего и сильно рознящиеся интересы, отношения вряд ли будут комфортными и теплыми. После того как пылкая влюбленность притупится, женщина может обратить внимание на другого человека, который гораздо ближе ей, чем тот, с кем она встречается на данный момент.
  • Неполадки в сексуальной жизни пары способны испортить отношения, а также нередко являются причиной поиска сексуального партнера на стороне. Зачастую пары стесняются или не умеют обсуждать друг с другом свою интимную сферу.

Неудовлетворенность в половой жизни вполне может толкнуть кого-то из пары на поиски новых ощущений.

  • У измены, как ни странно, может быть и финансовая подоплека. Некоторые женщины готовы встречаться с молодым человеком лишь из-за его материальной обеспеченности, при этом не испытывая к нему искренних чувств. Естественно, что рано или поздно такая особа, скорее всего, встретит того, в кого действительно влюбится. Но не желая терять финансовое благополучие, женщины в таких ситуациях нередко принимают решение не бросать богатого мужчину, но при этом иметь любовника.
  • Некоторые представительницы прекрасного пола отличаются повышенной сексуальностью и любознательностью в интимной сфере. Им постоянно хочется испытывать новые ощущения, пробовать что-то неизведанное. Удержать такую девушку от измены будет крайне нелегко.
  • Как уже говорилось выше, большинство женщин подсознательно стремятся найти в мужчине опору и защиту. А это может дать только уверенный в себе, морально стойкий и мужественный молодой человек. Если же парень слабо проявляет волевые качества, не уверен в себе и не успешен, женщина может охладеть к нему, не видя перспектив и не ощущая «крепкого плеча».

Как вести себя?

Универсальных рекомендаций и инструкций о том, как поступить в случае измены любимой, дать невозможно. Все зависит от конкретной ситуации: от характера и длительности ваших отношений, от ваших чувств и взаимности со стороны партнерши, от причин, побудивших женщину к измене.

  • Узнав о неверности возлюбленной, постарайтесь ничего не делать на «горячую голову». Неадекватное, излишне эмоциональное поведение может навредить в данной ситуации, толкнув на необдуманные поступки.
  • Перепроверьте информацию, если она пришла к вам от третьих лиц или анонимно. Возможно, кто-то строит козни против вашей пассии и просто оболгал ее.
  • Постарайтесь выяснить, была ли это однократная связь или же у женщины длительный и постоянный роман на стороне.

В первом случае спокойно поговорите с возлюбленной. Расспросите ее о причинах такого поведения. Скорее всего, что-то в ваших отношениях ее не устраивает. Дайте ей понять, что готовы работать над собой и что отношения должны строиться на взаимном доверии, а не на недомолвках.

Вторая ситуация, когда у партнерши постоянный любовник, является более сложной. Выясните, есть ли у нее чувства к другому мужчине.

Возможно, вам нужно разойтись на некоторое время. Это поможет разобраться в том, насколько ваши отношения имеют ценность для нее и для вас.

Можно ли простить и стоит ли продолжать отношения?

После того как любимая женщина изменила, многим мужчинам бывает очень сложно восстановить к ней утраченное доверие. Если парень хочет продолжать встречаться со своей возлюбленной, ему нужно будет в дальнейшем суметь отпустить эту неприятную ситуацию.

Нередко саму женщину после измены сильно мучает совесть, она искренне раскаивается в том, что случилось. И если партнер решил прекратить с ней отношения, она пытается вернуть его, вымаливая прощение.

В случае когда мужчина все же решает порвать с неверной пассией, ему предстоит нелегкий период разрыва. И если сильное чувство к девушке так и не угасло, расставание зачастую проходит очень болезненно. Однако, если изменившая женщина явно не раскаивается в содеянном или же эпизоды неверности повторялись уже неоднократно, расставание, пожалуй, является наилучшим вариантом.

Еще одним выходом является прощение измены и продолжение отношений. Но он также не слишком легко дается многим парням. Обычно простить и забыть о случившемся сильно мешает ущемленная гордость, чувство обиды. Большинство мужчин впоследствии почти постоянно чувствуют напряжение и недоверие к партнерше. Такой эпизод в отношениях, как измена, нередко разжигает у партнера чувство ревности.

В такой ситуации все будет зависеть от реальных чувств женщины и от ее дальнейшего поведения. Если ей удастся растопить лед недоверия и обиды в сердце партнера, у пары вполне есть шанс через какое-то время вернуть нормальные отношения.

Как забыть?

Происходящие с нами события дают нам возможность накопления драгоценного жизненного опыта и исправления своих ошибок. Поэтому прожив даже такой неприятный эпизод, как измена любимой, не стоит чрезмерно на нем зацикливаться.

Большой ошибкой является самоедство и постоянное переживание, сознательное вспоминание этой неприятности. Жизнь не стоит на месте. Когда ребенок обжигается об горячий чайник, он получает ценный урок: с этим предметом нужно быть осторожным и трогать его рукой не нужно. И этот навык, в дальнейшем, бесспорно, помогает ему по жизни.

Аналогичным способом нужно уметь выносить что-то важное и полезное для себя из любых событий, даже тяжелых и болезненных. Прожив ситуацию, проанализировав ее и сделав выводы, заставьте себя перестать к ней возвращаться. Причем извлеченный опыт, конечно же, оставьте при себе, а вот тяжелые воспоминания гоните прочь.

Чтобы отвлечься, ведите активный образ жизни. Попробуйте заняться спортом или каким-либо новым хобби. Продолжайте общаться с друзьями, не замыкайтесь в себе. Уберите из квартиры вещи, которые явно будут вам напоминать о случившемся.

Советы психолога

  • Не перекладывайте абсолютно всю вину за измену девушки только на себя. Недостатки есть у каждого, и они могли частично послужить причиной для неверности. Постарайтесь их учесть и поработать над их исправлением.
  • Не вешайте на себя ярлык «никому не нужного» или «несостоятельного» мужчины. Нередко парни после того, как им изменили, теряют уверенность в себе. Они могут сознательно или подсознательно запретить себе встречаться и искать новых знакомств с противоположным полом.

Но это очень неверная модель поведения. Помните, в мире очень много женщин, у всех них совершенно разные личностные особенности и характеры. Поэтому наказывать себя любовной «аскезой» из-за одной неудачи крайне глупо и недопустимо.

  • Если вы все же решили наладить отношения и остаться со своей девушкой после измены, постарайтесь усмирить проявления ревности. Это очень нелегко, но воздержитесь от проверок телефона, аккаунта в социальных сетях и личных сообщений. Если пассия действительно продолжает вас обманывать, это все равно всплывет. А ваши попытки контроля лишь заставляют ее лучше скрываться.
  • Если же женщина искренне раскаялась и действительно теперь вам верна, подобное ревнивое поведение будет ее сильно унижать и держать в напряжении.
  • Постарайтесь научиться разговаривать друг с другом. Высказанные страхи, переживания, претензии в тактичной форме, пожелания и просьбы при совместных усилиях могут быть проработаны. Доверительное общение в паре существенно укрепляет отношения.

А вот недомолвки, эмоциональная закрытость или же, напротив, излишняя агрессии и скандалы накаляют обстановку, отдаляют влюбленную пару друг от друга.

9 женщин, изменивших историю… и мужчин, взявших кредит

У вас когда-нибудь возникало ощущение, что ваши учебники по истории — это всего лишь один большой клуб мальчиков, наполненный достижениями мужчин, для мужчин и часто исключительно для мужчин? Иногда кажется, что анналы человеческого опыта — это просто братство, где парни могут подшучивать над спортом и издавать грубые звуки, не опасаясь обидеть представительницу слабого пола?

А если так, то где все женщины? Неужели женщины действительно занимались ничем иным, как вытаскивали младенцев и жарили жаркое с самого начала цивилизации, пока Шер не затмила по популярности Сонни Боно, и весь мир не изменился?

Конечно, нет.Просто история человечества усеяна (и я имею в виду, замусорена) жадными мужчинами, которые украли свои лучшие идеи у блестящих женщин.

И во многих случаях они не просто украли эти идеи. Они опубликовали их в журналах, выиграли для них призы, заработали на них миллионы, стали заметными людьми своего времени и стали иконами в ретроспективе. Между тем, женщины, которым присваивалась изобретательность, проницательность и интеллект, чаще всего упоминались в сносках, как в реальности, так и через призму истории.

Но мы хотим исправить это как потому, что образование — это все о бесконечном поиске истины, так и потому, что будущее, в котором женщины зарабатывают равное уважение, уважение и финансовую компенсацию, начинается с признания грехов нашего прошлого.

Итак, мы обращаем внимание на женщин звездных достижений, которые должны быть гораздо более известными и знаменитыми, чем они:

1. Розалинда Франклин: Двойная спираль

Одно из самых важных научных открытий двадцатого века также долгое время было предметом споров.Известно, что ученые Кембриджского университета Джеймс Д. Уотсон и Фрэнсис Х.С. Крику приписывают открытие образования двойной спирали, которое катапультировало наше понимание человеческой ДНК. На самом деле, британский химик и рентгеновский кристаллограф Розалинд Франклин занималась исследованием ДНК в Королевском колледже в Лондоне в 1951 году, когда она создала революционное изображение. Коллега без разрешения показал это изображение Уотсону и Крику. Это был поворотный момент в их исследованиях, хотя, когда они опубликовали свои потрясающие открытия в 1953 году, они лишь вскользь упомянули о вкладе Франклина.С двойной спиралью навечно связана именно кембриджская пара. Так гласит Нобелевская премия, полученная ими в 1958 году, через четыре года после смерти Франклина от рака яичников.

2. Лиз Мейтнер: Ядерное деление

Если говорить о научном гении, то есть история Лизы Мейтнер. Трудно сказать, лучше или хуже Мейтнер из-за того, что ею пренебрегли жадный человек. Мейтнер была студенткой легендарного физика Макса Планка и первой немецкой женщиной, занявшей должность профессора в немецком университете.Когда нацисты пришли к власти, молодой еврейский ученый был вынужден покинуть свою родную страну. Она продолжала переписываться со своим партнером по исследованиям Отто Ханом из своего нового местоположения в Скандинавии. В 1938 году Хан и Мейтнер объединили усилия, чтобы обрисовать концепцию ядерного деления. Это был революционный момент, который всего за пять лет привел к появлению огромной разрушительной способности атомной бомбы. Любой, кто хочет отправить гневные письма виновным, найдет только имя Хана на знаменательной бумаге, раскрывающей открытие.Хан решил опустить имя своего партнера и, таким образом, стал единственным лауреатом премии 1944 года по химии Шведской королевской академии наук.

3. Хеди Ламарр: Система радиоуправления

Мейтнер была не единственной женщиной, работавшей над созданием военной мощи во время Второй мировой войны. К ней присоединилась американская актриса австрийского происхождения Хеди Ламарр, которая не только стала звездой Серебряного экрана в Золотой век Голливуда, но и вместе с композитором Джорджем Антейлом создала систему радионаведения для торпед союзников.Военно-морской флот делал вид, что не интересуется технологиями, но, конечно, интересовался. Они украли идею Ламарра и Антейла, засекретили патент и к 1960-м годам начали внедрять эту технологию во множество новых систем оружия. Возможно, что еще более важно, работа Ламарра и Антейла станет не чем иным, как основой для вездесущих беспроводных технологий Wi-Fi, CDMA и Bluetooth.

4. Маргарет Найт: Машина для производства бумажных пакетов

Не все величайшие изобретательницы-женщины работали в армии.Маргарет Найт внесла свой самый большой вклад в производство в эпоху, когда господствовала промышленность. Найт, которую часто называют леди Эдисон, была хорошо известным изобретателем, главным образом потому, что у нее было все необходимое, чтобы отстоять свои права. В 1868 году Найт работала в Columbia Paper Bag Company, когда изобрела машину, которая автоматически складывала и склеивала бумажные пакеты в форму, знакомую сегодняшним покупателям. Пока Найт работал над завершением металлического прототипа, машинист по имени Чарльз Анан посетил ее завод.Без ведома Найта случайный машинист подал заявку на патент на свое изобретение. Она узнала о его обмане только тогда, когда подала заявку на собственный патент. К счастью для Найта, когда она работала над своим изобретением, присутствовало множество свидетелей. Это оказалось более чем убедительным в судебном решении, в результате которого Knight был присужден патент — и все будущие гонорары.

5. Элизабет Мэги:

Монополия

В 1930-х годах компания Parker Brothers представила американским семьям игру Monopoly .Игра сделала миллионером безработного продавца обогревателей по имени Чарльз Дэрроу. Он стал первым миллионером настольных игр и символом причудливой непредсказуемости американской мечты. Единственная проблема: не он изобрел игру. Примерно тридцатью годами ранее женщина по имени Элизабет Мэги создала «The Landlord’s Game». Его замысел был прогрессивным по своей природе и призван продемонстрировать зло бизнес-монополий. Игра была пророческой, задолго до Великой депрессии. По иронии судьбы именно эта катастрофическая эпоха привела к безработице Дэрроу и его последующему увлечению игрой, в которую играли некоторые из его друзей-квакеров в Атлантик-Сити.Дэрроу разработал этот точный вариант «Игры домовладельца» в своей презентации для Parker Brothers, включая названия улиц и населенных пунктов Атлантик-Сити. И наоборот, Дэрроу превратил Monopoly в игру, которая, кажется, прославляет нечестные методы ведения бизнеса. На пути к розничной продаже одной из самых популярных настольных игр в истории Parker Brothers приобрела патент Мэги. Первоначальный изобретатель игры получил бы около 500 долларов за свой игровой гений.

6.Ада Лавлейс: Программирование

Дочь лорда Байрона, Ада Лавлейс, была одним из первых компьютерных гениев в мире, хотя историки-мужчины часто преуменьшают ее роль. В 1843 году математически эрудированный Лавлейс сотрудничал с изобретателем Чарльзом Бэббиджем в Лондонском университете. Бэббидж работал над чем-то, называемым аналитической машиной, ранним прототипом компьютера. Лавлейс внес подробные и обширные заметки в работу Бэббиджа, в частности, сформулировав способ передачи данных в машину Бэббиджа для решения сложных математических задач или даже для сочинения сложной музыки.Эти идеи могут означать самое раннее зарегистрированное предложение о том, что в конечном итоге станет компьютерным программированием и алгоритмами. Сегодня вклад Лавлейс затушевывается дебатами и чаще всего пренебрежительным и явно женоненавистническим описанием ее роли.

7. Маргарет Кин: «Большие глаза»

Фото © Sam Comen

Хотя технически он не связан с изобретением, это один из самых вопиющих примеров шовинистической жадности в истории.Маргарет Кин — американская художница, наиболее известная своими картинами под торговой маркой «Большой глаз», которые были популярны в 1960-х годах. Единственная проблема: ее поклонники в 60-е были уверены, что картины написаны ее мужем Уолтером. Уолтер начал продавать картины своей жены как свои собственные без разрешения в 1950-х годах. В конце концов, Маргарет обнаружила, что задумал Уолтер. Когда она противостояла ему, Уолтер использовал угрозы, запугивание и эмоциональное насилие, чтобы заставить ее замолчать. По мере того, как произведения становились популярными, Маргарет продолжала трудиться в безвестности, в то время как Уолтер пользовался славой.В 1965 году они развелись. В 1970 году Маргарет раскрыла правду публике. Уолтер отверг ее обвинения, что в конечном итоге привело к сюрреалистической сцене в зале суда 1986 года, в которой эти двое столкнулись лицом к лицу с краской. Уолтер утверждал, что из-за боли в плече он не мог рисовать. Естественно, Маргарет создала идеальное факсимиле своих ранних работ, заработав законные права на свои работы на всю жизнь.

8. Тротула Салерно: данные о здоровье женщин

Тротула Салерно — одна из первых жертв историографического женоненавистничества.Итальянский врач XI века, писавший специально о женском здоровье, она была признана «первым гинекологом в мире». Ее труды остаются важными строительными блоками в наших знаниях о здоровье человека и, в частности, здоровья женщин. И все же ее авторство было подвергнуто сомнению в последующие столетия исключительно потому, что историки и медицинские работники скептически относились к тому, что женщина могла создавать произведения такой точности или важности. Это ошибочное предположение, но оно было настолько укоренившимся, что многие даже сомневались в существовании Тротулы Салерно.Это удобное сомнение в конечном итоге позволило многочисленным мужчинам-врачам в последующие годы вырезать и наклеивать свои собственные имена на ее работы.

9. Кэндис Перт: Результаты неврологии

Еще будучи аспирантом Университета Джона Хопкинса, Кэндис Перт открыла рецептор, который позволяет опиатам проникать в мозг. Это революционное открытие нейробиологии было настолько важным, что привело к награждению ее профессора. Доктор Соломон Снайдер был отмечен за достижения его ученика.Когда Перт написала письмо протеста комитету по присуждению награды, подчеркнув ее решающий вклад, доктор Снайдер в ответ заявила: «Так ведется игра».

Конечно, такие люди, как доктор Снайдер, веками играли в эту игру. Но мы обязаны призвать их к этому. Все начинается с истории. Но это продолжается в современных академических кругах и на сегодняшних рабочих местах. Давайте позаботимся о том, чтобы все выдающиеся женщины среди нас заслужили должное. Я думаю, что мы отметили более чем достаточно жадных мужчин.

и другие вдохновляющие истории новаторской трансформации мозга: Эроусмит-Янг, Барбара, Дойдж, доктор медицины, Норман: 9781451607932: Amazon.com: Книги

ВВЕДЕНИЕ

2 марта 1943 года, Вязьма, Западная Россия

В этот солнечный, почти теплый, но сырой день солдаты замерзли, их армейские валенки промокли. Лейтенант Лева Зазецкий, которому всего двадцать три года, командует взводом огнеметов — частью контингента, отбивающегося от немецких захватчиков, окопавшихся на крутых и скалистых берегах замерзшей реки Воря.

Тов. Зазецкий смотрит на запад, куда они скоро направятся. Он разговаривает со своими людьми, подбадривая их, в то время как все они нетерпеливо ждут в тишине, как и в последние два дня. Наконец, приходит приказ двинуться вперед, и единственный звук, который он слышит сейчас, — это лязг и визг шевеления доспехов. Пригнувшись, Зазецкий передвигается по льду реки в темпе между ходьбой и бегом, когда противник начинает стрелять. Слыша, как над его головой проносятся пулеметные пули, он инстинктивно падает под градом артиллерии.Затем он встает и надавливает. Тогда ничего.

Следующее воспоминание Зазецкого связано с тем, что он очнулся «в пылающей светом палатке. . . . Все, что я помню, — это то, что меня держали врачи и помощники. . . . Я кричала, тяжело дыша. . . . По ушам и шее текла теплая липкая кровь. . . . У меня во рту и губах был соленый привкус ». Пуля пробила его шлем, затем череп и нанесла серьезный ущерб левой затылочно-теменной области его мозга, что привело к длительной коме и серьезно повлияло на его способность рассуждать.При повреждении этой области теряется мир установления связей и взаимопонимания. Даже после нескольких часов терпеливых объяснений Зазецкий не может понять, что слон больше мухи (он знает, что один большой, а другой маленький, но не может понять отношения между ними; слова больше и меньше сбивают его с толку).

Позже ему показывают фотографии разноцветных кошек и просят указать, какая из них больше, а какая меньше. Это тоже за его пределами.

«С тех пор, как я был ранен, — пишет Зазецкий, — я смог сравнить только одно слово с другим — одну идею. А здесь было так много разных идей, что я ужасно запутался ». Не видя отношений между вещами, он видит мир как отдельные части. Даже такая простая вещь, как соединение большой и маленькой стрелок на часах, теперь невозможна. Он больше не понимает логику, причинно-следственную связь, грамматику или диалоги в фильмах. Для Зазецкого слова в кино приходят слишком быстро.«Прежде чем я успел понять, что говорят актеры, — пишет он, — начинается новая сцена».

Зазецкий, одаренный студент, за плечами у которого три года обучения в политехническом институте, тратит месяцы, чтобы усвоить базовый элемент геометрии, но через несколько часов эти с трудом завоеванные знания исчезают.

Пуля повредила часть мозга Зазецкого, которая принимает и обрабатывает информацию, необходимую для понимания мира. Он мог правильно воспринимать глазами, но не мог задействовать свой мозг, чтобы связать восприятие или идеи, поэтому он жил с разрозненными элементами.Как записал Зазецкий в своем дневнике: «Я все время в тумане. . . . Все, что мелькает в моей голове, — это образы, смутные видения, которые внезапно появляются и исчезают. . . . Я просто не могу понять, что это значит ».

Тем не менее он ведет замечательный журнал на 3000 страниц, собранный в течение двадцати пяти кропотливых лет в толстых блокнотах, обтянутых клеенкой. В некоторые дни ему достаточно одного-двух предложений. «Моя память пуста», — пишет он. «Я не могу придумать ни слова.. . . Все, что я помню, разбросано, разбито на отдельные куски ».

Повреждение мозга Зазецкого широко распространено и никоим образом не ограничивается областью самой раны. Его память на информацию, например, сильно повреждена. Исчезли имена его матери и сестер и его адрес. Он не может следить за тем, что слышит по радио, и теряется на прогулках по городу, где вырос. Шесть лет изучения немецкого и три года английского, продвинутые классы по химии: все прошло безвозвратно.

Он держит в руках иголку и нитку и имеет смутное представление об их действии, но он больше не может вызывать имена этих и многих других вещей. Ему срочно нужно изголовье, но он не может вызвать это слово. Вместо этого ему приходят слова утка и птица, , и он не может понять, что есть что.

У Зазецкого красивое открытое лицо, сильный нос и резкие черные брови, и на первый взгляд он кажется невредимым. Но внешность обманчива. Он не может ни видеть, ни представлять себе правую сторону своего тела.Хотя он восстанавливает способность писать (после шести месяцев интенсивного обучения в школе), этот процесс извилистый и медленный, и он не может ни читать, ни помнить то, что пишет. Он может говорить, но с большим трудом.

Пожалуй, хуже всего то, что Зазецкий полностью осознает свои неврологические расстройства и бессилен сделать что-либо, кроме как написать о них в своей собственной болезненной, но красноречивой манере.

«Эта странная болезнь у меня, — пишет он, — все равно что жить без мозга.

Конец мая 1943 года, Москва

Зазецкий находится под опекой Александра Романовича Лурии, сорокалетнего психолога и врача, недавно окончившего медицинский институт. Лурия возглавляет исследовательскую группу в госпитале российской армии, которая ищет способы помочь солдатам с поврежденным мозгом компенсировать их неврологические дисфункции. Со своим новым доктором Зазецкому повезло два раза. Во-первых, особый и пожизненный интерес Лурии — афазия — трудности с речью, чтением и письмом, которые иногда возникают после инсульта или черепно-мозговой травмы.Во-вторых, его талант дополняется редким состраданием. Еще долго после того, как Зазецкий выписывается из больницы, он и Лурия остаются близкими. Они остаются на связи в течение тридцати лет, встречаются или разговаривают почти каждую неделю. На черно-белой фотографии двух мужчин они удобно расположены близко друг к другу, каждый улыбается друг другу, Лурия так нежно держит пальцы левой руки Зазецкого в своей.

Зазецкий (псевдоним) нашел свое отражение в книге, которую Лурия написал в 1972 году, Человек с разрушенным миром: история мозговой раны. Зазецкий хочет назвать свое сочинение , я буду бороться, , и название отражает яростную решимость этого человека с поврежденным мозгом привести мысли, которые приходят к нему случайным образом, в связную форму. Писания Зазецкого — это отчаянный поиск смысла, предпринятый в надежде, что его исследования помогут как ему самому, так и другим — ученым, изучающим мозг, и тем, кто находится в обстоятельствах, подобных его собственному.

Каждый помогает другому. Если бы Зазецкий не пересекался с Лурией и не был воодушевлен им (последний назвал письмо своего пациента «триумфом»), почти наверняка он никогда бы не написал свой удивительный дневник.

Лурия всю жизнь увлекался мозгом (сегодня он считается пионером в неврологии и отцом нейропсихологии), и Зазецкий продолжает свои знания. Лурия пишет: «Точные знания редко можно было найти в учебниках, которые были наполнены туманными предположениями и фантастическими предположениями, которые делали карты мозга едва ли более надежными, чем карты мира средневековых географов».

«Его [Зазецкого] описание исключительно ясно и подробно, — пишет Лурия, — и если мы будем следовать за ним шаг за шагом, мы сможем разгадать некоторые загадки человеческого мозга.«Благодаря Зазецкому Лурия изучил географию и функции определенных областей мозга и внес большой вклад в наше понимание мозга. Книга, которую вы сейчас читаете, никогда бы не была написана, если бы я не наткнулся на Человек с разбитым миром в 1977 году, в год смерти Лурии. Я разделял интеллектуальное любопытство Лурии и недостаток аргументации Зазецкого, а также его решительность. Стремление Зазецкого заставило его все это время трудиться над записью дневника, поскольку он стремился понять «странную болезнь», внезапно и катастрофически обрушившуюся на него, оставив его с потерей смысла в его мире.Мой собственный драйв заставил меня искать решение того же неврологического дефицита, который лишал меня смысла с рождения.

Наша общая решимость, как я позже понял, на самом деле была общей силой в работе лобных долей, той части мозга, которая важна для планирования и поиска решений. Отличительным признаком хорошего функционирования этой области мозга является целеустремленность в стремлении к достижению цели.

Питерборо, Онтарио, 1957

Шесть лет, я слышу разговор, который наполняет меня тихим ужасом.Я сопровождал маму на внешкольную встречу родителей с учителем, чтобы обсудить ее беспокойство по поводу моего медленного прогресса.

«У Барбары, — объясняет учитель моей матери, — психический блок». Я, как дети, понимал эту истину буквально. Очевидно, в моем мозгу застрял кусок дерева, и его нужно было удалить.

Учитель был почти прав. Слово блок не попал в цель, но блокировка была довольно близкой. Первые двадцать шесть лет своей жизни, а мне пятьдесят девять лет, когда я пишу это, я жил в густом тумане, похожем на туман Зазецкого.

Я тоже не мог понять отношения между большой и маленькой стрелками аналоговых часов. Когда меня просили выполнить простое сложение двухзначного столбца чисел, я случайным образом выбирал числа слева или справа. Логика базовой математики, концепция определения времени, способность по-настоящему понимать то, что я слышал или читал: все это ускользало от меня. На детской площадке я не мог соблюдать ни разговоры, ни правила простых игр.

В зависимости от того, какой вопрос был задан на тесте, я мог получить оценку 29 или 92.То, что позволило мне пройти через начальную школу, среднюю школу, университет и даже аспирантуру, было некоторыми исключительными сильными сторонами. Моя слуховая и зрительная память попала в 99-й процентиль (подростком я мог смотреть теленовости в 18:00, а в 23:00 я повторял передачу, как если бы передо мной был сценарий) . Я также обладал исключительной интеллектуальной инициативой, чтобы атаковать и решать возникающие у меня проблемы, что выражалось в исключительной трудовой этике и твердой решимости добиться успеха.

Мнения учителей обо мне сильно разошлись. Меня называли «одаренным», «медленным» и «трудным». Некоторые части моего мозга реагировали как тонко настроенный музыкальный инструмент; на других нельзя было положиться. Тогда не было языка, чтобы описать мое состояние. Фраза , неспособная к обучению была придумана только в 1962 году чикагским психологом по имени Сэмюэл Кирк, и не использовалась в обиходе до конца 1970-х годов. Пятьдесят лет назад, когда я был ребенком, учеников считали умными или медлительными или что-то среднее между ними.

Образовательная система 1950-х, похоже, рано определилась со мной. В те дни в начальных классах учащиеся были сгруппированы с другими учениками, которые читали в таком же темпе. Меня поставили не с «белками» (быстрыми читателями), как я стремился быть, и не с «кроликами» (средними читателями), а с «черепахами» (медленными читателями), над которыми издевались и дразнили другие дети. К моему ужасу, мои проблемы с чтением были результатом перестановки букв и слов, с которыми я ничего не мог поделать.В то время почти повсеместно предполагалось, что вам нужно разыграть ту руку, которую вы получили, потому что мозг, с которым вы родились, был фиксированным и запрограммированным. Период. Определенный преобладающий фатализм означал, что мне сказали, что мне лучше научиться приспосабливаться.

Мои беды на этом не закончились. Как и в случае с Зазецким, другие области моего мозга были нарушены. Мне потребовалась целая вечность, чтобы научиться завязывать шнурки, я постоянно терялся и не мог отличить левую руку от правой. Я постоянно сталкивался с вещами и ушибал свое тело, скалывал зубы и накладывал швы, потому что вся моя левая сторона казалась мне чужой.Я был «подвержен несчастным случаям», но для этого и других моих бед была причина, и все это было связано с моим мозгом.

На моих фотографиях в то время изображен красивый ребенок с длинными волосами и веснушками, как и следовало ожидать от человека со смешанным шотландским, ирландским и английским происхождением (мои предки приехали в Северную Америку в начале 1600-х годов). Но тогда моя улыбка всегда была сдержанной, и во мне было что-то довольно приглушенное, неуверенное и застенчивое.

Учителя и даже мои друзья и семья не имели реального представления о том страдании, которое мне доставляли трудности в учебе, и о том, как много мне приходилось работать, чтобы поддерживать свои оценки.И по мере того, как я переходил из класса в класс, мне становилось все труднее, и мне приходилось удваивать и удваивать свои усилия.

Впереди будут периоды отчаяния. В подростковом возрасте самоубийство казалось мне единственным выходом.

Торонто, Онтарио, 1977

Когда мне было двадцать пять лет, я учился в аспирантуре, я наткнулся на книгу Лурии «Человек с разбитым миром» и начал читать рассказ Зазецкого о его жизни. Когда я читал его слова: «Я все время в тумане. . . . Все, что мелькает в моей голове, — это образы, смутные видения, которые внезапно появляются и исчезают », — я был ошеломлен.Этот солдат с поврежденным мозгом описывал себя, но он также описывал меня. Я Зазецкий, думал. Зазецкий — это я.

Раздача была рассказом о часах. Похоже, что травма, нанесенная определенной части чьего-то мозга, приводит к тому, что этот человек теряет способность определять время. Если Зазецкий был тем человеком, который не мог определить время в послевоенной России, то через несколько десятилетий я была его женским коллегой в Канаде. Но там, где пуля нанесла ущерб мозгу этого солдата, я вошел в мир с уже поврежденным мозгом.Наши проблемы имели совершенно разное происхождение, но исход их был одинаковым.

Наконец-то я получил объяснение того, что мучило меня всю мою жизнь. Это было доказательство того, что мои конкретные нарушения обучаемости были физическими, причем каждое из них коренится в определенной части моего мозга. Это осознание стало поворотным моментом в моей жизни.

Читая книги Лурия, Человек с разрушенным миром, и Основные проблемы нейролингвистики, я пришел к пониманию, что и для Зазецкого, и для меня основная проблема лежала в левом полушарии на пересечении трех областей мозга: височные (связанные со звуком и разговорной речью), затылочные (связанные со зрением) и теменные (связанные с кинестетическими ощущениями).Это часть мозга, необходимая для соединения и связи информации, поступающей как из внешнего мира, так и из других частей мозга, чтобы обрабатывать и понимать ее. И Зазецкий, и я прекрасно видели и прекрасно слышали; Разобраться в том, что мы видели и слышали, было проблемой.

Пока я жив, я никогда не забуду ощутимое волнение, которое я испытал, когда впервые прочитал Лурию. На каждой странице его книг были откровения, которые я подчеркивал и перечитывал.

«Пуля, пробившая мозг этого пациента, — писал Лурия, — нарушила функции именно тех частей коры, которые контролируют анализ, синтез и организацию сложных ассоциаций в связную структуру».

Зазецкий и я не могли установить значимые связи между символическими элементами, такими как идеи, математические концепции или даже простые слова. По его словам, «Я знал, что означают слова« мать »и« дочь », но не знал выражения« дочь матери ».«Выражения« дочка матери »и« мать дочери »звучали для меня одинаково». Я тоже не мог понять разницу между «братом отца» и «отцом брата», даже когда такой язык мог быть отображен на конкретном опыте (у моего отца действительно был брат).

И Зазецкий, и я уловили отрывки разговоров, но не уловили целиком. Слова пришли слишком быстро, чтобы мы могли понять их значение. У меня была привычка проигрывать — по несколько десятков раз — простые разговоры, текст песни, диалоги в фильме, как я старался понять.Но как я мог понять хотя бы одно предложение? Я все еще работал над значением первой части предложения и пропустил то, что было после. Логика, причинно-следственная связь и грамматика сбивали меня с толку, как и Зазецкого.

За это время я наткнулся на исследование, которое американский психолог Марк Розенцвейг из Калифорнийского университета в Беркли провел на крысах. Он продемонстрировал, что мозг может физически изменяться в ответ на стимуляцию. Если крыса может изменить свой мозг, я подумал, , возможно, человек может сделать то же самое. Я женился на работах Розенцвейга и Лурии, чтобы создать упражнение, которое изменит мой мозг.

Я знал, что это упражнение должно быть центральным в работе особенно слабого места моего мозга. Если бы мой мозг, например, имел проблемы с интерпретацией отношений, могла бы ли строгая практика интерпретации отношений в течение длительного периода времени решить эту проблему?

Я понятия не имел, сработает ли это, но мне было нечего терять, кроме времени. И это я уже проиграл. Лурия объяснил, что людям с поражениями в этой области коры (соединение в головном мозге теменно-затылочно-височных долей) было трудно определять время по аналоговым часам.Я задавался вопросом, может ли упражнение по чтению часов стимулировать эту часть моего мозга.

Я создал флеш-карточки, не сильно отличающиеся от тех, которые моя мама использовала со мной в первом классе, чтобы научить меня числовым фактам. Но это было не наизусть. Это был я в 1978 году в возрасте двадцати шести лет, пытаясь активировать часть моего мозга, которая никогда не работала должным образом. Поскольку я не мог точно определить время, мне пришлось использовать часы и повернуть стрелки на правильное время (с помощью друга), а затем нарисовать циферблат.Я выполнял упражнение каждый день до двенадцати часов в день, и по мере того, как я лучше справлялся с задачей, я делал карточки более сложными, добавляя новые и более сложные измерения времени. Они были реляционными компонентами.

Я бросился в упражнение, как и в моем стиле. Мой брат Дональд называл меня «двигателем без регулятора».

Имя игры было скорость и точность. Как быстро я смогу вычислить время — сначала простое время, затем сложное время? Постепенно ускоряя упражнение и усложняя его, смогу ли я перейти от неспособности определять время к тому, чтобы лучше справляться с этим, чем средний человек? Если бы это сработало — если бы я мог быстрее и точнее обрабатывать взаимосвязи на часах — тогда у меня была некоторая надежда, что связанные с этим симптомы, сгруппированные в этой поврежденной части моего мозга, также могут улучшиться: моя неспособность понимать письменный материал, мое горестное понимание математики, мое общее непонимание в реальном времени.

Я не могу описать свое воодушевление, когда я начал ощущать результат всей этой работы. Мне стало ясно, что такое логика, и элементы грамматики теперь имеют смысл, как и математика. Беседы, которые мне всегда приходилось проигрывать, чтобы понять, теперь разворачивались для меня в реальном времени. Туман рассеялся, а затем рассеялся. Это ушло навсегда.

Что случилось? Часть моего мозга, которая должна была разбираться в отношениях между символами — в моем случае это наиболее известный пример — стрелки часов — почти не функционировала.Работа, которую я проделал с флеш-картами, активировала эту умирающую часть моего мозга, заставляя нейроны срабатывать, чтобы создать новые нейронные пути. Эта часть моего мозга спала первые двадцать шесть лет моей жизни, и упражнения с часами разбудили ее.

А как насчет других моих проблем: моя неуклюжесть, моя склонность теряться? Возникли ли эти проблемы в моем мозгу, и можно ли им помочь или даже устранить, стимулируя различные части моего мозга? Но какие части? А какие упражнения? Это стало моим стремлением: использовать то, что я узнал из этого эксперимента, чтобы разбудить другие области моего мозга.

Вот что я узнал, выполняя эту работу в течение примерно тридцати четырех лет: точно так же, как наш мозг формирует нас, мы можем формировать наш мозг. ГЛАВА ПЕРВАЯ

АНАТОМИЯ СОПРОТИВЛЕНИЯ

Почему педагоги до сих пор говорят родителям, что неспособность к обучению сохраняется на протяжении всей жизни? Учитывая огромное количество доказательств нейропластичности, почему когнитивные упражнения не получили более широкого признания в качестве средства лечения нарушений обучаемости?

Теперь мы считаем само собой разумеющимся, что мозг по своей природе пластичен, способен меняться и постоянно меняться.Человеческий мозг может переназначать себя, создавать новые нейронные связи и даже вырастать новые нейроны в течение жизни.

Когда я учился в университете в 1970-х, меня учили, что мозг зафиксирован: то, с чем вы родились, — это то, чем вы жили всю свою жизнь. Убеждение, что проблема обучения — это пожизненная инвалидность, имело серьезные последствия для образования и обучения. Образование заключалось в вливании содержания в фиксированную систему — мозг. В какой-то момент утверждалось, что в детстве бывают критические периоды, когда мозг может более эффективно учиться; как только это окно закрылось, такое обучение стало более трудным.В лучшем случае мозг рассматривался как фиксированная система с короткими периодами податливости.

Я помню, как в конце 1980-х посетил лекцию, и мне сказали, что детей с нарушением обучаемости можно сравнить с разными животными с разной силой. Орел умел парить и видеть мир с высоты, белка могла быстро бегать и лазить по деревьям, а утка изящно плавать в озере. Затем нас предупредили: никогда не заставляйте утку взбираться, орла плавать или белку летать.Нам сказали, что найдите у каждого ребенка уникальные дары и работайте над их развитием, потому что дети могут использовать их, чтобы компенсировать то, что они не могут делать.

Мое собственное образование было основано на этом подходе. И по собственному опыту я знал, что колоссальные затраты энергии на решение проблем приводят к ограниченным результатам.

Норман Дойдж, автор книги Мозг, который меняет себя , утверждает, что столетия рассмотрения мозга как машины, а не органа, способного к самовосстановлению, породили то, что он называет неврологическим фатализмом: убеждение в том, что рожденный с нарушением обучаемости должен был жить с ним до самой смерти.

Предположения в любой области (моя, оказывается, школьная психология) определяют, как мы проводим наши исследования и что мы считаем возможным. Эти предпосылки формируют наш взгляд на реальность и могут закрепиться как истина, что редко подвергается сомнению.

Это тоже действие нейропластичности: мы все создаем карту того, как работает мозг — карту, основанную на наших знаниях и обучении. Многие люди еще не сформировали или не поняли новую карту нейропластического мозга, особенно в отношении образования.

Дойдж описывает то, что он называет «пластическим парадоксом». Свойство пластичности может порождать как гибкое, так и жесткое поведение. Поскольку обученные нейроны выдают более быстрые и четкие сигналы, чем необученные нейроны, когда мы чему-то учимся и повторяем это, мы формируем схемы, которые имеют тенденцию превосходить другие схемы. Вскоре появляется тенденция следовать по пути, по которому ходят больше всего. Если ваша профессия предлагает лечебные программы, это означает: «Мы всегда так поступали; давай продолжим так делать.«Как только образ мышления и практики в рамках структуры становится привычным, он укореняется, и требуется значительное количество энергии, чтобы изменить старые модели мышления и внедрить новые практики.

Хотя теперь мы знаем, что возраст, подготовка и опыт способствуют постоянному изменению мозга, многим педагогам еще предстоит научиться применять принципы, лежащие в основе нейропластичности (то есть для лечения нарушений обучаемости). Даже преподаватели, которые осознают, что мозг изменчив, по-прежнему занимаются профессиональной практикой, основанной на старой парадигме фиксированного мозга.Безусловно, чтобы интегрировать новые знания в обычную практику, нужно время, усилия и обучение; Между тем, большинство методов лечения детей с ограниченными возможностями обучения по-прежнему основано на старых представлениях о запрограммированном мозгу и пожизненной инвалидности.

Томас Кун в своей классической работе, опубликованной пятьдесят лет назад, Структура научных революций , объясняет, как процесс открытия работает в науке и что происходит при смене парадигмы. В каждой области науки есть основополагающие убеждения, что люди, работающие в этой области, учатся в рамках того, что Кун называет «образовательной инициативой, которая подготавливает студента к профессиональной практике и дает ему лицензию».Эти убеждения и предположения определяют, что следует изучать и исследовать в рамках этой научной дисциплины. Исследования в рамках парадигмы предназначены для сбора знаний в рамках парадигмы. В процессе исследования, как описывает его Кун, возникают аномалии, которые нельзя объяснить допущениями парадигмы. Сначала эти аномалии игнорируются или им сопротивляются. Со временем было признано, что они нарушают парадигму и требуют расследования. Наконец, старая парадигма начинает меняться, и та, которая появляется, охватывает аномалии.Кун утверждал, что смена парадигмы — это, по сути, научная революция и что новая научная теория требует отказа от старой. Так развивается наука. Нейропластичность — одна из таких новых парадигм.

Сейчас нам срочно нужна новая парадигма в образовании — парадигма, которая преодолеет огромный разрыв между нейробиологией и образованием. Эта новая модель будет полностью охватывать изменяющую жизнь концепцию изменчивого мозга и использовать принципы нейропластичности. Конечным результатом будет фундаментальное изменение способности учащегося к обучению.

Гарвардский университет создал Институт разума, мозга и образования, призванный преодолеть разрыв между нейробиологией и образованием. Его цель — соединить дисциплины; собрать вместе преподавателей и исследователей для изучения последних исследований в области когнитивной науки, нейробиологии и образования; и применить полученные знания в образовательной практике. Чтобы способствовать достижению этой цели, институт также издает журнал Mind, Brain, and Education.

В статье, опубликованной осенью 2010 года «Связь разума, мозга и образования с клинической практикой: предложение для трансдисциплинарного сотрудничества», авторы Кэти Ронштадт и Пол Йеллин отмечают: «Все чаще нейробиологи выявляют нейронные процессы, связанные с развитием мозга. , приобретение академических навыков и нарушения обучения.Интегрировать эти новые знания в образование было сложно, потому что для этого требовалось сотрудничество в разных дисциплинах ». Они отмечают, что отчасти проблема заключается в том, что у нейробиологов и преподавателей разные языки, рамки и приоритеты.

Я основал школу Эроусмит в Торонто в 1980 году. Она возникла из моего опыта использования принципов нейропластичности для решения моих собственных проблем с обучением. Я все больше осознавал, что традиционные методы работы с учащимися с ограниченными возможностями обучения имеют лишь ограниченный успех.Программа Эроусмита была разработана на основе исследований в области нейробиологии, а не образования. Фундаментальная предпосылка моей работы заключается в том, что, изменяя мозг, можно изменить способность учащегося к обучению.

Принцип нейропластичности считается частью области нейробиологии и традиционно не преподавался в педагогических колледжах или широко не изучался в системе образования. Учителей, которые становятся администраторами, учат, что их работа — преподавать содержание. Мысли о перестройке мозга (чтобы учащийся стал более способным усваивать материал) знаменуют собой радикальный отход от их традиционных должностных инструкций.

Когда я начал эту работу более тридцати лет назад, нейропластичность обсуждалась и исследовалась в лабораториях, но она не была широко известна и не получила широкого признания. Только с 1990 года, частично при поддержке президента Джорджа Х.В. Когда Буш объявил 1990-е Десятилетием мозга, нейропластичность широко исследовалась. Я отчетливо помню, как стоял на улице Йонг-стрит в Торонто возле своей школы в мае 1999 года, когда взволнованно рассказывал коллеге о статье, которую я только что прочитал: «Новые нервные клетки для мозга взрослого» Герда Кемперманна и Фреда Х.Гейдж в Scientific American . Это был первый раз, когда я узнал не только о нейропластичности, но и о нейрогенезе — о том, как мозг взрослого человека может вырастить новые нейроны в гиппокампе, области мозга, важной для памяти и обучения. Мозг оказался более пластичным и податливым, чем предполагалось изначально.

Только в 2000 году Эрик Кандел из Колумбийского университета получил Нобелевскую премию за свою работу, демонстрирующую, что обучение в ответ на требования окружающей среды изменяет мозг.Вот еще одно доказательство нейропластичности. После того, как Кандел получил Нобелевскую премию, потребовалось еще несколько лет, чтобы концепция стала популярной благодаря вниманию СМИ. Только в последние несколько лет эта идея получила широкое теоретическое признание. С точки зрения истории науки и принятия идей это мимолетный момент.

Сантьяго Рамон-и-Кахаль (1852–1934), считающийся одним из великих пионеров нейробиологии, теоретизировал концепцию нейропластичности задолго до того, как у нас появились усовершенствованные технологии и методы, чтобы продемонстрировать ее.Он выдвинул гипотезу, но не смог доказать, что мозг можно переназначить, изменить его структуру и организацию при правильной стимуляции. «Подумайте о возможности, — сказал он однажды, — что любой человек мог бы, если бы он был так склонен, быть скульптором своего собственного мозга, и что даже наименее одаренный может, подобно самой бедной земле, которая была хорошо возделана и удобрена, дают обильный урожай ». Этот испанский нейробиолог и гистолог (тот, кто изучает микроскопическую структуру тканей) получил Нобелевскую премию в 1906 году.Почти столетие спустя работа Кандела подтвердила гипотезу Кахала о том, что мозг пластичен и изменения происходят в синаптических связях между нейронами.

Термины нейропластичность и пластичность мозга могут показаться новыми, но это потому, что только недавно эти термины получили распространение. Фактически, эти термины существуют уже давно, и исследования нейропластичности — хотя, надо сказать, в основном маргинальные — ведутся уже более двухсот лет.

В 1783 году итальянский анатом Микеле Винченцо Малакарне изучал влияние физических упражнений на мозг. Он взял пары птиц из одного гнезда и подверг одну пару интенсивным тренировкам, а другую — никакой. Затем он провел те же эксперименты с собаками: одна пара получила обогащение от интенсивной тренировки, а другая пара не получила стимуляции. Когда животных усыпили, Малакарн обнаружил, что мозг стимулированных животных был больше, чем у их собратьев, и особенно в мозжечке — части мозга, которая управляет двигательным контролем и координацией.А 165 лет спустя Ежи Конорский, польский нейрофизиолог, использовал термины пластичность мозга и нейронная пластичность в своей книге, которую он написал в 1948 году: условных рефлексов и нейронная организация .

Сегодня нейропластичность вызывает большой интерес в областях реабилитационной медицины, где хорошие новости редки. Норман Дойдж в одном из своих документальных фильмов описывает некоторые из проводимых многообещающих исследований. Джеффри Шварц, доцент Медицинской школы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, например, использует то, что он называет «самонаправленной нейропластичностью», в лечении обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).Классический пример ОКР — это человек, который не может ни перестать думать о микробах, ни перестать мыть руки, чтобы убить микробы. Шварц применяет принципы нейропластичности, чтобы прокладывать новые пути в мозгу своих пациентов. Его пациенты на собственном опыте узнают, что мозг может изменять свою структуру таким образом, что импульсы можно распознать просто как импульсы. Физиологические изменения, сопровождающие этот умственный сдвиг, видны на снимках их мозга.

Ален Брюне, доцент кафедры психиатрии Университета Макгилла в Монреале, использует пластичность человеческого мозга для лечения людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством.Это жертвы, например, изнасилования, жестокого обращения с детьми, автомобильных аварий и захвата заложников, для которых это событие остается в их памяти очень живым. Брюне сообщает об успехе, используя сочетание фармакологии и нейропластичности. Этим пациентам сначала дают лекарство, чтобы ослабить эмоции, связанные с этими воспоминаниями, а затем просят повторно вспомнить событие. Эти мужчины и женщины перестраивают свои мозги, отключая схемы, связывающие память о событии с возбуждением их собственных систем угроз.Этот процесс позволяет каждому человеку сохранить память в новой папке в мозгу, но не в виртуальном настоящем, а на своем законном месте — в реальном прошлом. Это принцип нейропластичности в действии: нейроны, которые возбуждаются, соединяются друг с другом. Эти новые методы лечения травм успешно используют этот факт: когда вы вспоминаете травмирующее событие, сеть для этой памяти переходит в более податливое состояние, и лечение продолжается в этой усиленной нейропластической среде.

Наконец, исследователи из Калифорнии используют когнитивные упражнения, чтобы помочь больным шизофренией решить некоторые когнитивные проблемы, связанные с их заболеванием.Такие люди испытывают трудности с восприятием, обработкой и запоминанием информации, и нейробиологи Софья Виноградова и Майкл Мерзенич используют специально разработанные компьютерные программы для улучшения этих когнитивных функций. Их исследования показывают, что визуализация мозга продемонстрировала, что эти когнитивные упражнения изменяют области префронтальной коры — те, которые участвуют в регулировании внимания и решении проблем — человека с шизофренией, поэтому он начинает больше походить на нормальный мозг.

Кроме того, белок в головном мозге, называемый BDNF (нейротропный фактор мозга, также известный как «удобрение для мозга»), обычно находится на низком уровне в мозге больных шизофренией.Критически важный для выживания нейронов, BDNF также, как полагают, играет жизненно важную роль в том, что неврологи называют зависимой от активности пластичностью (термин, используемый для описания способности мозга изменяться в результате определенной устойчивой стимуляции). Эти упражнения повышают уровень BDNF до нормального — еще одно свидетельство нейропластических изменений.

«Мы знаем, что мозг похож на мышцу», — говорит Виноградов. «Если вы тренируете его правильно, вы можете увеличить его мощность. Мозг постоянно меняется в зависимости от того, что с ним происходит.При правильном обучении мы можем улучшить когнитивные процессы, которые изначально не были сильными, путем улучшения процессов обработки информации ». Как говорит ее коллега доктор Мерзених: «Мозг меняется — физически, химически, функционально».

«Нереально, — сказал мне недавно Норман Дойдж, — ожидать, что окончательные демонстрации нейропластичности в лаборатории внезапно разрушат доктрину неизменного мозга, которой учили многих. Интеллектуальным революциям нужно время для распространения.Тем временем те немногие, кто понял, что нейропластичность имеет немедленное применение, сталкиваются с недоверием или даже противодействием. Вот что происходит, когда вы находитесь на переднем крае. Там одиноко. Но многие возражения против этой идеи будут передаваться из поколения в поколение, потому что в последние несколько лет во всех основных текстах по нейробиологии есть главы, посвященные нейропластичности. Меня не беспокоит его клиническое признание в долгосрочной перспективе ».

Десять женщин, которые изменили курс политики США

Женщины, которые сто лет назад составляли избирательное движение, были уволены, унижены и даже брошены в тюрьму.

И все же они упорствовали.

Но даже после того, как женщины получили право голоса (для большинства женщин — многие цветные женщины, особенно темнокожие, оставались лишенными избирательных прав даже после ратификации 19-й поправки), борьба за избрание на должность была долгой и чреватой.

За столетие, прошедшее после ратификации 19-й поправки, женщины разбили стеклянные потолки на всех уровнях американского правительства, за явным исключением президента и вице-президента.

И во многих случаях женщинам приходилось побеждать двух соперниц, чтобы выиграть должность — другого кандидата и сексизм.

По данным Центра Эмили Тейлор Университета Канзаса, имя одной из первых женщин, избранных в США, Сюзанны Мадора Салтер из Аргонии, штат Канзас, было добавлено в бюллетень группой мужчин, пытавшихся дискредитировать местный союз воздержания женщин. для женщин и гендерного равенства. Она стала первой женщиной, избранной мэром США.

Есть тысячи женщин, достойных быть включенными в список женщин, которые внесли значительный вклад в политику США за последние 100 лет.

Вот 10, о которых вы могли не знать.

Жанетт Ранкин

(1880-1973)

На этой фотографии от 2 февраля 1940 года Жанетт Ранкин (справа), первая женщина страны, избранная в Конгресс, видна с Фредериком Дж. Либби в комитете Палаты представителей по военно-морским делам. в Вашингтоне, округ Колумбия AP

Помогая обеспечить право женщин голосовать в ее родном штате Монтана в 1914 году, социальный работник, пацифистка и суфражистка Жаннетт Ранкин поставила новую цель.

Рэнкин, прогрессивная республиканка, выросшая на ранчо в сельской местности Монтаны, стала первой женщиной, избранной в Конгресс в 1916 году, за четыре года до ратификации 19-й поправки, и как член U.Согласно биографии Палаты представителей, С. размышляла, вступать ли в Первую мировую войну. Убежденный пацифист, Рэнкин выступил против войны, несмотря на политическое давление, и заплатил политическую цену.

Потеряв свое место в Конгрессе из-за перераспределения округов, Ранкин проиграла заявку третьей стороны на место в Сенате США в 1918 году и решила не добиваться переизбрания в Палату представителей в 1919 году.

Когда она вернулась в Палату представителей в 1941-1943 годах, Ранкин отдала единственный голос против участия США во Второй мировой войне, что сделало ее единственным представителем, проголосовавшим против Первой и Второй мировых войн.

Когда она умерла в 1973 году в возрасте 93 лет, она переживала еще одну попытку в Конгресс — на этот раз, чтобы выступить против войны во Вьетнаме.

В дополнение к пацифизму, Рэнкин работала над продвижением прав женщин и расширением социальных программ, как в свое время на государственной должности, так и вне ее.

«Она была ярой суфражисткой, — сказала Литт Гидлоу, доцент истории в Государственном университете Уэйна и научный сотрудник Рэдклиффского института перспективных исследований при Гарвардском университете. — В наши дни это не обязательно так вспоминают, но американцы «чувства по поводу участия в Первой мировой войне были очень смешанными.»

Жанетт Ранкин среди влиятельных женщин века Монтаны

Поделитесь историей этой женщины

Соледад Чавес де Чакон

(1890-1936)

Соледад Чавес де Чакон Государственный секретарь штата Нью-Мексико

Через два года после ратификации 19-й поправки Соледад Чавес де Чакон стала первой латиноамериканской женщиной, избранной на должность в масштабе штата.

Чакон, широко известная суфражистка, происходящая из семьи, имеющей политические связи в Альбукерке, штат Нью-Мексико, как сообщается, пекла торт, когда ее удивило предложение стать кандидатом от демократов на пост госсекретаря, сказала Кэтлин Кэхилл, специалист по истории профессор Пенсильванского государственного университета и автор будущей книги о цветных женщинах, которые были участниками избирательного движения.

Заручившись одобрением мужа и отца, Чакон приняла кандидатуру и была избрана демократическим путем в 1922 году, хотя штат Нью-Мексико был одним из самых медленных штатов, охватывающих избирательные права женщин, и в конституцию штата были внесены поправки, позволяющие женщинам иметь право голоса. занимала политический пост только за год до своей победы.

«Она важна в первую очередь — как женщина, как латиноамериканка или латиноамериканка, и она одна из первых женщин в Нью-Мексико, которая служит на государственной службе», — сказал Кэхилл.

Чакон добавила еще одно «первое» в свой список достижений в 1924 году: после того, как вице-губернатор штата неожиданно скончался и губернатор уехал на Национальный съезд Демократической партии в Нью-Йорке, она стала первой женщиной в США, которая стала губернатором.

Поделитесь историей этой женщины

Маргарет Чейз Смит

(1897–1995)

Бывшая сенатор-республиканка от штата Мэн Маргарет Чейз Смит, изображенная на этой фотографии 1985 года, была первой женщиной, работавшей как в Палате представителей, так и в Сенате.Скотт Хаскелл / Bangor Daily News / AP

Маргарет Чейз Смит, первая женщина, служившая в обеих палатах Конгресса, одержала свою самую стойкую победу в 1948 году, приняв Закон об интеграции женских вооруженных сил, который дал женщинам постоянные роли в вооруженных силах США. .

Но, возможно, ее более значительный вклад в историю мог бы произойти через пару лет, когда она стала одним из первых республиканцев, которые публично выступили против своего товарища-сенатора-республиканца Джо Маккарти и его преследования людей и учреждений, которые, как он утверждал, были коммунистическими. угрозы.

«Нация остро нуждается в победе республиканцев», — заявила республиканец из штата Мэн в своей печально известной речи «Декларация совести» в 1950 году.

«Но я не хочу, чтобы республиканская партия добиралась до политической победы на« Четырех всадниках ». Клеветы — Страх, Невежество, Фанатизм и Клевета. Я сомневаюсь, что республиканская партия могла бы — просто потому, что я не верю, что американский народ поддержит любую политическую партию, которая ставит политическую эксплуатацию выше национальных интересов ».

«Она была крутой, — сказала Кристи Андерсен, почетный профессор политологии Сиракузского университета.«Она, конечно, держалась — как и большинство этих людей. Раньше нужно было быть довольно жестким — и, возможно, еще придется — чтобы получить то, что вы хотели ».

Смит работал в Палате представителей с 1940 по 1949 год, а затем в Сенате с 1949 по 1973 год.

В 1964 году Смит стала первой женщиной, выдвинутой на пост президента крупной политической партией США, но проиграла сенатору Барри Голдуотеру.

Маргарет Чейз Смит среди самых влиятельных женщин штата Мэн

Share История этой женщины

Марта Райт Гриффитс

(1912-2003)

Марта Гриффитс изображена в августе 1982 года вместе с губернатором штата Мичиган.-выберите Джеймса Бланшара. Роберт Козлофф / AP

Марта Райт Гриффитс была демократкой из Мичигана, работавшей в Палате представителей с 1955 по 1975 годы. Она была известна как «Мать Поправки о равных правах» и была первой женщиной, работавшей в комитете Палаты представителей по методам и средствам.

«Каждый год с тех пор, как она вошла в Палату представителей в 1955 году, она вводила закон об ERA только для того, чтобы наблюдать, как законопроект умирает в Судебном комитете», — говорится в биографии ее Палаты представителей.

Она использовала петицию об увольнении, чтобы вынести законопроект из комитета и вынести его на обсуждение и голосование в 1970 году.Палата представителей приняла ERA, но поправка Сената остановила законопроект. Гриффит продолжал добиваться этого, и обе палаты одобрили ERA к 1972 году. Поправка не была добавлена ​​в Конституцию США, потому что ее ратифицировало недостаточно штатов.

Гриффитс, бывший юрист и судья, работал над тем, чтобы дискриминация по признаку пола была указана в Разделе VII Закона о гражданских правах 1964 года. После ухода из Конгресса она два срока проработала вице-губернатором штата Мичиган, но не была выдвинута на третий срок, потому что, согласно ее биографии, ее напарник беспокоился о ее возрасте.

«Она была сторонником Поправки о равных правах, и отчасти благодаря ее руководству Мичиган стал одним из первых штатов, ратифицировавших ERA», — сказал Гидлоу.

Марта Райт Гриффитс среди вдохновляющих женщин в списке Мичигана

Поделитесь историей этой женщины

Пэтси Такемото Минк

(1927-2002)

Конгрессмен Пэтси Минк, штат Гавайи, встречается с журналистами на Капитолийском холме в ноябре этого года. 5, 1997, фото. ДЖО МАРКЕТТ, AP

Пэтси Такемото Минк служила в Конгрессе, представляя Гавайи с 1965 по 1977 год, а затем с 1989 года до своей смерти в 2002 году.Согласно биографии Палаты представителей, Минк была первой цветной женщиной, избранной в Конгресс, и первой женщиной-американцем азиатского происхождения, работавшей в Конгрессе.

Сторонник гендерного и расового равенства, Минк был одним из авторов Раздела IX, федерального законодательства, защищающего людей от дискриминации в сфере образования по признаку пола.

Изначально она хотела изучать медицину, но несколько школ ей отказали. Вместо этого она изучала право. Опыт Минк привел ее к продвижению двуязычного образования, доступного ухода за детьми и даже всеобщего плана медицинского обслуживания.

Она также выступала против войны во Вьетнаме и позже выступала за закон о равенстве женщин в образовании. После ее смерти Раздел IX был переименован в «Закон о равных возможностях Пэтси Т. Минк в образовании», согласно Американскому союзу гражданских свобод.

Молли Карнес, ученый-врач и профессор медицинского факультета Университета Висконсина, считает, что работа Минк стала причиной, по которой она поступила в медицинский институт.

«Раздел IX изменил мир женщин, потому что образование — сила», — сказал Карнс.«И Пэтси Минк дала женщинам эту власть».

Пэтси Минк в списке женщин века на Гавайях

Поделитесь историей этой женщины

Ширли Анита Чизхолм

(1924-2005)

20 декабря 1968 года, фото, член законодательного собрания Нью-Йорка Ширли Чишолм разговаривает с Избрание Чизхолм в Конгресс стало началом национальной политической карьеры, в которой она бесстрашно и безжалостно выступала и выступала за гражданские права и права женщин.Джон Дурика / AP

Ширли Анита Чисхолм была демократом, представлявшим Нью-Йорк в Палате представителей с 1969 по 1983 год. По данным Национального исторического музея женщин, она была первой чернокожей женщиной в Конгрессе, а затем соучредителем Национального политического конгресса чернокожих женщин.

Она выступала за расовое и гендерное равенство. Согласно ее биографии Палаты представителей, Чизхолм выступала за федеральное финансирование для увеличения продолжительности дневного ухода за детьми, улучшения государственного школьного образования и законопроекта о школьных обедах.Она также выступала против войны во Вьетнаме.

В 1972 году она баллотировалась в президенты, но столкнулась с расизмом и сексизмом со стороны своих коллег. Члены Чернокожей фракции Конгресса выступили против ее предложения. Ей также запретили участвовать в теледебатах, и после возбуждения судебного иска ей разрешили выступить только с одним выступлением по телевидению.

Тем не менее, по данным Национального женского исторического музея, Чизхолм получила свое имя в 12 первичных избирательных бюллетенях, получив 10% голосов делегатов.

«Не было бы Барака Обамы без Ширли Чисхолм», — сказал Гидлоу.«Не было бы Хиллари Клинтон без Ширли Чизхолм».

Ширли Чизхолм среди вдохновляющих женщин в списке Нью-Йорка

Поделитесь историей этой женщины

Барбара Чарлин Джордан

(1936–1996)

Барбара Джордан, председатель Комиссия по иммиграционной реформе, выступает на Национальной конференции United We Stand America 12 августа 1995 года. АНН РАЙАН, США СЕГОДНЯ

Барбара Джордан, вооруженная блестящим юридическим умом и педагогической способностью делать непонятные вещи очевидным, впервые вышла на национальную сцену в 1972 году.

В том же году Иордания стала первой избранной негритянкой-конгрессменом с Юга.

Согласно биографии Палаты представителей, она начала свою политическую карьеру в Техасе. В 1966 году, проиграв две заявки на работу в Техасском доме, адвокат и учитель Хьюстона стала первой чернокожей женщиной, победившей на выборах в Сенат Техаса. В 1972 году она была назначена временным президентом Сената в качестве доказательства своей политической проницательности, и на этом посту стала первой чернокожей женщиной, которая стала губернатором в США.С. несколько месяцев спустя.

В Вашингтоне, округ Колумбия, как и в Техасе, Джордан проявила себя проницательным политиком. В список ее друзей входил другой техасец, президент Линдон Джонсон, который помог ей занять желанное место в судебном комитете Палаты представителей.

Это важное место стало еще более важным в 1974 году, когда комитет рассмотрел статьи об импичменте президенту Ричарду М. Никсону в связи с Уотергейтским скандалом.

Несмотря на ее статус первокурсника в комитете, Джордан произнесла страстную вступительную речь на слушании, которое привлекло к ней внимание всей страны.Самая запоминающаяся фраза, произнесенная с пламенным негодованием: «Если положение об импичменте в Конституции Соединенных Штатов не коснется обвиняемых здесь правонарушений, то, возможно, эту Конституцию 18-го века следует оставить в пользу уничтожителя бумаг 20-го века».

«Она так вдохновляла в том, как она говорила, и она выступила с речью в начале своей карьеры и рассказала об импичменте Никсона, — сказал Андерсен. — Это была важная, мощная речь».

Частично вдохновленная этой речью, она стала первой женщиной и первым чернокожим спикером, выступившим с основным докладом на Демократическом национальном съезде в 1976 году, и снова выступила на съезде в 1988 и 1992 годах, несмотря на проблемы со здоровьем.Она умерла от пневмонии в Техасе в 1996 году.

Барбара Джордан среди вдохновляющих женщин в списке Техаса

Поделитесь историей этой женщины

Элеонора Холмс Нортон

(1937-)

Элеонора Холмс Нортон, делегат Конгресса от Вашингтона, округ Колумбия, выступает во время третьего дня съезда Демократической партии в Филадельфии 27 июля 2016 года. ПОЛ САНСИЯ, AP

Элеонора Холмс Нортон представляла округ Колумбия в Конгрессе с 1991 года. Согласно ее официальной биографии, до этого она была первой женщиной, возглавлявшей Комиссию по равным возможностям при трудоустройстве.

Она также является профессором права Джорджтауна и бывшим помощником директора по правовым вопросам Американского союза гражданских свобод. Находясь в EEOC, она «выпустила первый набор правил от EEOC о сексуальных домогательствах, который помог аргументировать, что сексуальные домогательства являются нарушением федеральных законов о гражданских правах», — сказал Гидлоу.

Защитник Первой поправки Нортон представлял в Верховном суде расистскую Партию прав национальных государств. В 1997 году она сказала Bar Report, что «вы не узнаете, жива и здорова Первая поправка, пока она не будет проверена людьми с отвратительными идеями.”

Нортон выступает против апартеида в Южной Африке, выступает за государственность округа Колумбия и поддерживает репродуктивную свободу.

Хотя она не имеет права голоса в Конгрессе, она работала над улучшением жизни жителей округа Колумбия, увеличивая льготы для выпускников средней школы и создавая налоговый кредит для покупателей жилья, согласно ее веб-сайту.

Сьюзан Лоу Блох, профессор права из Джорджтауна и жительница округа Колумбия, сказала, что усилия Нортона по предоставлению избирательных прав округу в Конгрессе особенно значимы для нее лично.

«Как житель округа Колумбия, я всегда удивляюсь, когда говорю людям, что мы не можем голосовать, и вижу, что их лица выглядят совершенно недоверчивыми», — сказал Блох. «Я надеюсь, что наследие Элеоноры будет заключаться в том, что мы получим право голоса».

Элеонора Холмс Нортон в списке влиятельных женщин округа Колумбия

Поделитесь историей этой женщины

Хиллари Родэм Клинтон

(1947-)

Бывший госсекретарь Хиллари Клинтон Джаспер Кольт, США СЕГОДНЯ

Хиллари Родэм Клинтон — бывший госсекретарь, сенатор от Нью-Йорка, первая леди и кандидат в президенты.

Как первая леди, она работала над реформой здравоохранения, проблемами детей и правами женщин, согласно ее биографии в Сенате. Как депутат она работала над расширением доступа к медицинскому обслуживанию, обеспечением независимых источников энергии и повышением безопасности.

Она была первой женщиной, которая стала сенатором от Нью-Йорка, и первой жительницей Нью-Йорка, входившей в комитет Сената по делам вооруженных сил. После террористических атак 11 сентября она выступала за федеральное финансирование восстановления Нью-Йорка.

Клинтон дважды баллотировалась от Демократической партии на пост президента и стала в 2016 году первой женщиной, избранной кандидатом в президенты от крупной партии.Она выиграла всенародное голосование, но проиграла в Коллегии выборщиков Дональду Трампу.

«В некотором смысле ее кандидатура стала кульминацией того, что женщины на протяжении поколений боролись за свое место в общественной жизни», — сказала Гидлоу. политика была противоречивой. И со временем их репутация выросла. Так что, я думаю, нам нужно взглянуть на Хиллари Клинтон в долгосрочной перспективе ».

Хиллари Родэм Клинтон среди самых влиятельных женщин века в Арканзасе

Поделитесь историей этой женщины

Нэнси Пелоси

(1940-)

Спикер Палаты представителей Нэнси Пелоси отвечает на вопрос репортера во время пресс-конференции на Капитолийском холме в Вашингтон, Д.С., 24 апреля 2020 г. ЭНДРЮ ХАРНИК, AP

Немногие политики были так уважаемы — или настолько отвергнуты — как представительница США из Калифорнии Нэнси Пелоси, которая стала первой женщиной, избранной спикером Палаты представителей в 2007 году.

Пелоси родилась в Балтиморе в 1940 году. дочь Томаса Д’Алесандро-младшего, конгрессмена города, а затем мэра трех сроков, и итальянской иммигрантки Аннунциаты Ломбарди Д’Алесандро.

Но Пелоси не сразу последовал семейной традиции; у нее было пятеро детей до того, как она начала свое политическое восхождение в Калифорнии, родном штате ее мужа, Пола, который в конечном итоге прошел путь от комиссара публичных библиотек Сан-Франциско до председателя Демократической партии штата отчасти благодаря ее умению объединять различные фракции, составляющие вечеринка.Она была избрана в Палату представителей в 1987 году.

В качестве спикера она сыграла важную роль в принятии Палатой представителей в 2010 году подписанного президентом-демократом Бараком Обамы закона о здравоохранении — Закона о доступном медицинском обслуживании.

В последнее время Пелоси стала постоянной бельмой для президента-республиканца Дональда Трампа, обмениваясь с ним колкостями в СМИ и оспаривая его планы на каждом шагу, делая ее героем для некоторых демократов и олицетворением для некоторых республиканцев.

Под ее руководством Палата представителей Палаты представителей представила статьи об импичменте Трампу в 2019 году после того, как он оказал давление на Украину с целью расследования обвинений в коррупции против политического соперника, бывшего вице-президента и нынешнего кандидата в президенты от Демократической партии Джо Байдена.

«Она была действительно умным человеком в политическом плане», — сказал Андерсен, имея в виду политические и политические успехи Пелоси во время правления администрации Трампа.

В прошлом году Пелоси также стал первым оратором за шесть десятилетий, вернувшим себе молоток после его потери.

В то время в профиле CNN она бросила вызов другим женщинам: «Я беру некоторых, за неимением лучшего термина, дурацкого ликования, просто говоря:« Женщины, вы знаете, как это сделать, знайте ». твоя сила ».

Нэнси Пелоси среди самых влиятельных женщин Калифорнии в списке столетий

Поделитесь историей этой женщины

Дополнительные материалы

Опубликовано Обновлено

женщин, которые изменили мир в App Store

Сколько женщин-космонавтов вы знаете? А как насчет женщин-художников? История полна девушек-мятежников-воинов, которые сделали невероятные вещи. Пора с ними познакомиться.
От авиаторов до ученых, художников и борцов за гражданские права — это увлекательное путешествие по истории вместе с самыми блестящими и смелыми женщинами.

С красивыми иллюстрациями и вдохновляющими историями это приложение является идеальным знакомством с некоторыми из невероятных женщин, которые помогли нам лучше понять наш мир и сделать его лучшим местом для жизни.

В этом приложении вы откроете для себя историю:

• Роза Паркс
• Амелия Эрхарт
• Мария Кюри
• Джейн Гудолл
• Вангари Маатаи
• Фрида Кало
• Малала Юсафзай
• Валентина Терешкова
• Валентина Терешкова
• Салли Райд
• Мэй Джемисон
• Маргарет Гамильтон
• Пегги Уитсон
• Лю Ян
• Кэтрин Джонсон

Особенности

• Невероятные истории для мальчиков и девочек.
• Полный красивых иллюстраций и анимации.
• НЕТ внутриигровых покупок
• Без сторонней рекламы

Приложение разработала Джемма, проиллюстрировала Соня и запрограммировала Лаура, потому что девушки тоже создают приложения!

Да, мы знаем, что не учли тысячи женщин. Они не все подошли бы! Мы выбрали несколько женщин, которые являются символом своих подвигов, исторического периода, области знаний или места рождения. Как вы думаете, мы должны добавить кого-нибудь еще? Присылайте свои предложения по адресу [email protected]

О LEARNY LAND

В Learny Land мы любим играть и считаем, что игры должны быть частью стадии обучения и роста всех детей; потому что играть — это открывать, исследовать, учиться и получать удовольствие.Наши развивающие игры помогают детям познавать окружающий их мир и созданы с любовью. Они удобны в использовании, красивы и безопасны. Поскольку мальчики и девочки всегда играли, чтобы развлечься и учиться, игры, которые мы делаем, — как игрушки, которые служат на всю жизнь — можно увидеть, поиграть и услышать.

В Learny Land мы используем самые инновационные технологии и самые современные устройства, чтобы сделать еще один шаг вперед в обучении и игре. Мы создаем игрушки, которых не могло быть в детстве.
Узнайте больше о нас на www.learnyland.com.

Политика конфиденциальности

Мы очень серьезно относимся к конфиденциальности. Мы не собираем и не передаем личную информацию о ваших детях и не разрешаем размещать какие-либо сторонние объявления. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности на сайте www.learnyland.com.

Свяжитесь с нами

Мы будем рады узнать ваше мнение и предложения. Пожалуйста, напишите на [email protected]

Как жизнь афганских женщин и девочек изменилась после захвата Талибана: NPR

Рэйчел Мартин из

NPR беседует с Паштана Дуррани, активистом за политические права из Кандагара, Афганистан, о том, как живут женщины при режиме талибов.

СКОТТ ДЕТРОУ, ХОЗЯИН:

Теперь, когда талибы вернулись к власти в Афганистане, они не допускают женщин к работе и не позволяют девочкам ходить в школу, но они не удерживают их от высказываний. Мы собираемся услышать сейчас от женщины по имени Паштана Дуррани. Она работает учителем и борется за права женщин в Кандагаре. Рэйчел Мартин недавно рассказала ей об эссе, которое она написала для журнала New Lines Magazine, о том, с чем сейчас сталкиваются афганские женщины.В день их выступления в мечети в Кандагаре взорвалась бомба, в результате чего погибли десятки людей.

ПАШТАНА ДУРРАНИ: Честно говоря, на данный момент нельзя быть уверенным все время, потому что каждую вторую минуту вам звонят, и ваше сердце останавливается, потому что это что-то душераздирающее.

РЕЙЧЕЛ МАРТИН, БЛАГОДАРНОСТЬ: Какое чувство в городе? Удалось ли вам вообще выйти на улицу, или это плохая идея для женщин после захвата власти талибами?

ДУРРАНИ: Это неплохая идея.Женщины по-прежнему выходят. Они ходят за покупками. Они продолжают вести нормальную жизнь обычных домохозяек. Но тогда другие женщины, которые хотели бы работать, которые были учителями или профессорами, которые работали в правительстве или работали в неправительственных организациях, таких как я, которые учатся в университетах, они не могут выполнять свою обычную рутинную работу. Мой университет закрыт, поэтому я не могу туда пойти. Моя работа, я не должен идти туда, пока Талибан не разрешит это. Так что, с одной стороны, да, жизнь не изменилась. Все женщины могут выходить на улицу, делать покупки, делать что угодно.С другой стороны, они не могут делать то, что делали раньше — выходить на улицу, мобилизоваться, общаться и работать.

МАРТИН: Вы написали в статье для New Lines Magazine, что переезжали семь раз с тех пор, как Талибан пришел к власти. Почему?

ДУРРАНИ: Итак, вот в чем дело — я не хочу критиковать, знаете ли, тот факт, что, хорошо, Талибан придет за мной и убьет меня. Это похоже на то, что в этот момент, да, они показали, что нападут на любую женщину, которая говорит, потому что в Кандагаре говорила другая женщина, и она была — ее дом подвергся нападению — так что много смешанных чувств, если быть честным.И я переехал из соображений собственной безопасности, безопасности своей семьи, безопасности своих сотрудников, потому что все это люди, связанные со мной, и я не хочу, чтобы они оказались в центре перекрестного огня из-за моих политических взглядов или позиций. что я держу.

МАРТИН: Итак, вы учитель. Некоммерческая организация, которую вы запускаете или использовали, называется УЧИТЬСЯ. И все дело в том, чтобы побудить девочек изучать науку и технологии. Тебе просто нужно было все это закрыть?

ДУРРАНИ: Я не знал.Я этого не сделал. Раньше я руководил 18 школами. Сейчас я руковожу одной школой, если честно. Все это мы делаем через нашу сеть и подполье. Но я не остановился. Я не могу перестать жить, потому что у власти кто-то другой. Другое правительство тоже было коррумпированным, но я не мог остановиться, верно? — потому что они были у власти или это правительство у власти. Я все еще должен существовать. Мне все еще нужно продолжить. Я несу ответственность за своих учеников, и я должен продолжать этим заниматься.

МАРТИН: Сколько у вас студентов? Я имею в виду, могут ли девочки ходить в школу?

ДУРРАНИ: Нет, нет, нет, нет.Девочек не пускают в школу. У нас работает подпольная школа. У нас около 100 студентов, которые приходят утром и вечером группами, и все это подполье. Девочек не пускают в школу. И это одна вещь, которая беспокоит, потому что это должно было быть последним средством, к которому они должны были прибегнуть, где они используют его в качестве разменной монеты для политических средств, понимаете?

МАРТИН: Итак, когда вы говорите, что управляете подпольной школой, каковы будут последствия, если школа и ученики будут обнаружены?

ДУРРАНИ: Видите, мы не делаем ничего незаконного.Прямо сейчас они не сказали, что вы не можете управлять школой, верно? Все, что они сделали, это открыли школу для мальчиков и пренебрегли школой для девочек, что с юридической точки зрения является лазейкой. И, честно говоря, я эксплуатирую это. Даже если они приводят к последствиям (ph), когда они изводят учителей и все такое, есть люди, которые хотели бы, знаете ли, встать.

МАРТИН: Как вы выступаете перед талибами? Вы активно поддерживали права женщин. Вы все еще используете некоторые из своих программ.Вы вообще пытаетесь вступить в контакт с талибами? Ты можешь?

ДУРРАНИ: Я не могу. Я не могу, потому что мне не разрешено ходить в офис. Если у меня нет формального места, чтобы приветствовать их — в нашем обществе и культуре, мы не просто просим правительство прийти к нам домой, поговорить с нами и пообщаться с нами. И я тоже не могу пойти к ним домой. И, честно говоря, на данный момент это прагматично — я, как вы знаете, один из тех людей, которые говорят против них. И если я пойду впереди них, то на мой голос так или иначе повлияет.

МАРТИН: Итак, если вы пойдете и поговорите с талибами, они могут исказить ваши слова. Объяснить, что.

ДУРРАНИ: Это меньше скручивания. Прямо сейчас, видите, надо на все смотреть объективно. Они хотят, чтобы их хорошо видели. И если женщина идет к ним, и ее не принимают, и им не нравятся ее мысли, но они знают, что она влиятельна, они могут использовать ее голос, и это то, что они сделали с доктором Рахимом Рамади (ph). Они заставили ее говорить …

МАРТИН: И скажи мне, кто она.

ДУРРАНИ: Она гуманитарий и врач. Они напали на ее дом, и когда она появилась в прямом эфире в Facebook, они заставили ее дать показания, в которых она говорила: «О, я в безопасности, и все такое, не беспокойтесь обо мне». И я ее знаю. И она сказала мне — у меня до сих пор есть ее голосовые сообщения, в которых она говорила, что, хорошо, нет, они заставили меня это сделать. Я не хочу, чтобы на мой голос влияли.

МАРТИН: Могу я спросить, сколько вам лет, пуштана?

ДУРРАНИ: Мне 23 года, поэтому я даже не родился, когда Талибан был у власти, и к тому времени, когда они ушли, я почти не знал, что такое Талибан.

МАРТИН: Верно. Итак, вы выросли в это время возможностей.

ДУРРАНИ: Ага.

МАРТИН: И вы могли видеть во сне мечты о том, какой может быть жизнь для молодой женщины в Афганистане.

ДУРРАНИ: Конечно, да.

МАРТИН: Как вы сейчас говорите с молодыми девушками об их будущем?

ДУРРАНИ: Понимаете, последние несколько десятилетий не были сплошными радугами и единорогами, если честно, на данный момент. Последние два десятилетия мы потеряли членов семьи, мы потеряли дома, мы потеряли корни, мы потеряли места, которые мы называем домом, верно? Так что это было нелегкое путешествие.Мы говорим о правах женщин и обо всем остальном. Но в конце концов, сколько женщин смогли получить доступ ко всем этим правам? В этом-то и дело. Я был одним из тех, кто имел доступ к этим правам. Итак, да, я вырос с возможностями, но я также вырос с привилегиями. И теперь все эти девушки каким-то образом уже имели такой контроль из-за социальной конструкции, которая существует в нашей стране, но в то же время все эти права женщин были просто ограничены. Итак, да, я хочу поговорить с этими девушками.Я не говорю им: о, мы освободим или совершим революцию и тому подобное. Я просто говорю им, что гонка побеждает медленно и неуклонно, потому что в свое время Талибан был у власти, и они ее проиграли. Сегодня они у власти. Вероятно, они снова его потеряют. Так работают правительства в Афганистане. Если вы изучите наш политический патронат (ph), они теряют каждые 20 лет. Так что я просто надеюсь, что они снова его потеряют.

МАРТИН: Паштана Дуррани, большое спасибо за ваше время.

ДУРРАНИ: Конечно. Спасибо, что пригласили меня.

(ЗВУК КОРРЕ «УБЕЖИЩА»)

Авторские права © 2021 NPR. Все права защищены. Посетите страницы условий использования и разрешений на нашем веб-сайте www.npr.org для получения дополнительной информации.

стенограмм NPR создаются в срочном порядке Verb8tm, Inc., подрядчиком NPR, и производятся с использованием патентованного процесса транскрипции, разработанного NPR. Этот текст может быть не в окончательной форме и может быть обновлен или изменен в будущем.Точность и доступность могут отличаться. Авторитетной записью программирования NPR является аудиозапись.

Мнение | Я изменил свое тело для занятий спортом. Ни одна девушка не должна.

Кривая естественного улучшения молодых женщин обычно включает спад или плато по мере того, как тело приспосабливается к изменениям в подростковом возрасте. Если вы преодолеете падение, вы будете вознаграждены более стабильными улучшениями к 25-30 годам. Однако во время этого нормального плато девушки тренируются по системе, которая считает идеальной более линейную кривую мужской производительности.Когда кривая их биологических показателей не нормализована и не поддерживается, женщины и девушки оказываются перед выбором: бороться с изменениями своего тела или выжить и быть объявленными непосвященными.

В настоящее время у нас нет спортивной системы для девочек. Если бы мы это сделали, это выглядело бы совсем иначе — и от этого выиграли бы все.

Жестокое обращение, которое описала Мэри Кейн, было оправдано и сохранялось на протяжении десятилетий. Тренер по-прежнему часто практикует «доение» спортсменов, которые борются с расстройством пищевого поведения, при этом не оказывая должного ухода.Тренеры по-прежнему часто создают культуру расстройств пищевого поведения во имя производительности, уделяя особое внимание весу и внешнему виду.

Тренеры обладают властью. Они несут ответственность за создание среды, в которой здоровье важнее производительности. Если выясняется, что тренеры создают или вносят свой вклад в культуру негативного образа тела или расстройств пищевого поведения, они совершают злоупотребления, и их следует уволить.

Если бы спорт создавался для молодых женщин и девочек, акцент на весе был бы заменен базовым питанием и обучением RED-S, что резко снизило бы травматизм и психические расстройства для всех полов.Расстройства пищевого поведения являются формой членовредительства и должны рассматриваться как таковые, с обязательным сообщением медицинским работникам в целях безопасности человека. В программах колледжа диетолог и сертифицированный психолог, специализирующийся на лечении расстройств пищевого поведения, должны быть так же доступны, как спортивные тренеры. Тренеров следует вознаграждать на основе показателей здоровья и сохранения талантов, а не за выгонку спортсменов, выгорающих из года в год. Должен быть зал славы, в который будут входить тренеры, у спортсменов которых самая долгая карьера.

История Мэри Кейн — это история тысяч девочек и мальчиков. Ее тренер Альберто Салазар — последний из влиятельных людей, которых изучают на предмет вредных способов использования своей силы. Женщины и девушки больше не довольствуются возможностью играть; мы требуем, чтобы спорт был полностью перестроен.

Несмотря на десятилетия, потраченные на то, чтобы погружать спортсменов в среду негативного образа тела и культуры расстройства пищевого поведения и способствовать кризису психического здоровья, очень немногие тренеры и администраторы были привлечены к ответственности.Пора признать неравную динамику силы тренеров и спортсменов и устранить системный вред. Пора назвать это поведение тем, чем оно является: злоупотреблением.

Лорен Флешман (@laurenfleshman) — двукратная чемпионка страны на дистанции 5000 метров и главный тренер женской профессиональной беговой группы Littlewing Athletics.

The Times обязуется опубликовать различных писем редактору. Мы хотели бы услышать, что вы думаете об этой или любой из наших статей.Вот несколько советов . А вот и наш адрес электронной почты: [email protected] .

Следите за разделом мнения New York Times на Facebook , Twitter (@NYTopinion) и Instagram .

Меняющаяся женщина: миф, метафора и прагматика

Цитируемые работы:

Аронилт, Уилсон, 1991. Фонд культуры навахо.NCC Press.

Бек, Пегги и Анна Ли Уолтерс, редакторы, 1992. Священные пути познания, источники жизни. NCC Press.

Дуглас, Мэри, 1966. Чистота и опасность. Книги Рутледжа.

Фарелла, Джон Р., 1984. Главный стержень: синтез философии навахо. Университет Аризоны Press.

Гриффин-Пирс, Труди, 1992. Земля — ​​моя мать, небо — мой отец ;: Пространство, время и астрономия в песочной живописи навахо.Пресса Университета Нью-Мексико.

Клакхон, Клайд и Доротея Лейтон, 1974. Навахо. Гарвард UP.

Леви-Стросс, Клод, 1966. Дикий разум. Издательство Чикагского университета.

Леви-Стросс, Клод, 1976. Структурная антропология. Том II. Основные книги.

Локк, Раймонд Пятница, 1992. Книга навахо. Человечество.

Райхард, Глэдис А., 1950. Религия навахо.Принстон UP.

Уизерспун, Гэри, 1975. Родство и брак навахо. Издательство Чикагского университета.

Уизерспун, Гэри, 1977. Язык и искусство во вселенной навахо. Пресса Мичиганского университета.

Золброд, Пол Г., 1984. Dine bahane ‘. Пресса Университета Нью-Мексико.

1Термин «обедать» можно разделить на «диин-дайн», или «святых людей», и «нихок-дайнэ», или людей с земной поверхности (Witherspoon 1977: 96).Последний термин может быть далее разделен на Дайн, навахо и ана, или не навахо. В этой статье Дайн будет относиться к навахо, а Дийин Дайн — к Святому народу. 2 Классификацию церемоний см. В Reichard 1950: 314-337. 3 В версии Золброда, «Белая женщина-ракушка» и «Меняющаяся женщина» — сестры; некоторые версии называют ее Женщиной Белой Раковины вместо Изменяющейся Женщины, другие источники признают, что это разные имена одного и того же божества. Кажется, что ни одна из этих вариаций не влияет на реальную суть истории.4 Другие источники сообщают, что «Изменяющаяся женщина» образовала только четыре первоначальных клана. Для получения дополнительной информации обратитесь к Witherspoon 1975: 40. 5 В культуре навахо нет эквивалента для мужчин. 6 Более подробное обсуждение хоганов см. На стр. 7 См. Таблицу цветов Уизерспуна в Приложении A. 8 Я спрашиваю здесь Уизерспуна; во всех других источниках он «рожден» в материнском клане.


Вернуться к .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *