28.11.2021

Если к мужчине не тянет: Он хороший, но меня к нему не тянет | Психология отношений

Содержание

Он хороший, но меня к нему не тянет | Психология отношений

Просмотров: 592

30 декабря 2020 г.

Эта статья посвящена одному из частых вопросов подписчиц и участниц программ: «Почему меня к нему не тянет, ведь он очень хороший?»

Расскажу вам простой пример. Я очень много пишу о том, что отношения с мужчиной – это кармические отношения (статья «Случайных людей в нашей жизни не бывает»). Он пришел с целью внести изменения в вашу внутреннюю жизнь. И именно это – опорная точка в моей работе. 

Я говорю: «Если к вам пришел в жизнь кармический учитель, не спешите с ним расходиться». Если вам безумно плохо в этих отношениях, но мужчина вас цепляет до сих пор, может быть надо что-то доработать в себе. Когда вы проходите свои кармические уроки, поверьте мне, вам становится гораздо проще и легче отказаться от этого мужчины. Или этот мужчина сам отказывается от вас, и вы по этому поводу не переживаете. Это говорит о том, что вы прошли свой кармический урок, завершили какой-то свой внутренний гештальт и готовы идти дальше – в другие отношения с другими мужчинами. 

Но бывает следующий момент: женщины уверены в том, что каждый мужчина, пришедший в их жизнь, приходит не просто так, а значит надо сохранять с ним отношения.

И буквально в прошлом шестимесячном курсе у меня была девушка, которая пришла с таким запросом: «У меня в жизни были мужчины, которые мне нравились, но не нравилась я им, и сейчас в мою жизнь пришел мужчина, который очень хорошо относится ко мне, любит меня, но я к нему не испытываю взаимной симпатии. Можно даже сказать, он иногда бесит меня, раздражает, я чувствую себя некомфортно с ним. Но вы же говорите, что мужчина просто так в жизнь не приходит, значит, он пришел в мою жизнь не просто так? Значит, я чему-то должна научиться от него, я должна его принять». Я, не разобравшись в ситуации, говорю: «Ну да, наверное, это так». И эта девушка начинает отношения и пытается этого мужчину принять. Мы продолжаем наши занятия, и однажды она говорит: «Он такой классный, так заботится обо мне, такой добрый, но он все равно меня бесит. Он мне предложил выйти замуж. Это здорово, вроде бы и я хочу семью… Но я не могу быть с ним! Он прикасается ко мне и у меня возникает не очень приятное чувство». Она говорит об этом от занятия к занятию, ничего не меняется, и знаете, до меня постепенно доходит и я ей говорю: «Слушайте, а зачем вы это все терпите, вам это зачем?» Она говорит: «Ну не знаю, вы же говорите, что мужчина – это кармический учитель». Я говорю: «Ну да, он кармический учитель в том случае, когда он вас цепляет, но этот мужчина вас никак не цепляет, вы зачем с ним?» Она говорит: «Правда? Мне с ним можно расстаться?» Я говорю: «Ну да, а зачем вам мучиться с человеком, который вас не цепляет?» И она говорит: «Здорово, мне теперь так стало легко, я пойду и с ним расстанусь». И ей на самом деле стало легче после расставания. 

Совсем недавно мне задали другой вопрос: «Я встретила мужчину, который очень по-доброму отнесся ко мне. Он хороший человек, но я иду по улице с ним, и я боюсь встретить знакомого, потому что мне будет немножко неудобно. Я чуть-чуть другого мужчину рядом с собой представляла. Мне не нравятся его зубы, мне не нравится его лицо, но вроде бы он так расположился ко мне».

Девчонки, милые, давайте так, если вы встретились с мужчиной, и он вас в душе не цепляет, вас к нему не тянет, при этом ваш ум говорит: «Ну да, это порядочный, хороший человек, и мне, наверное, с ним будет хорошо». Остановитесь, это не про любовь! Это вообще не про карму и не про кармических учителей, и не про внутренние изменения. Это про страх одиночества. Просто вы настолько устали быть одна, что мужчина, пришедший в вашу жизнь, и совершенно не отвечающий вашим требованиям, желаниям, но вроде бы добрый и хороший, вызывает желание удержать его. И вы пытаетесь к нему привыкнуть, закрыть глаза на какие-то неприятные вещи. Это не про любовь, это не про прохождение уроков, это про страх быть одной и про одиночество. Вот от таких мужчин уходите, и не просто уходите, а бегите как можно дальше. Не встречайтесь, не насилуйте себя морально с мужчинами, которые вас не цепляют, не очень нравятся. 

Кармический учитель – это тот мужчина, который вам причиняет страдания. Вам плохо с ним, но вас тянет к нему, у вас с ним классный секс, есть притяжение.

Но если вас мужчина не цепляет, и вы умом пытаетесь себя заставить быть с ним в отношениях, потому что никто другой вам сейчас не предлагает замуж, мой вам совет – уходите от него, вам такой мужчина не нужен. Лучше будьте в отношениях с мужчиной, который вас цепляет. Вот если вы чувствуете, что ваши чувства бурлят, и вы не заставляете себя быть в отношениях, вот тогда я вам помогу двигаться дальше и буду вас вести в этих отношениях, чтобы вы могли внутреннее меняться, извлекать свои уроки с этим мужчиной.

Всегда рада помочь вам стать счастливее!

С любовью,

Ирина Гаврилова-Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Психология отношений

В чем секрет сексуальной привлекательности? — Wonderzine

Какие стереотипы первыми приходят в голову, когда мы говорим о ночи любви? Возможно, это кровать, выстланная лепестками роз, свечи, расставленные по всем углам, наполненная пеной ванна или тому подобные романтические картинки. Возможно, это образ, сформированный в нас голливудскими фильмами, или тонны прочитанной в детстве романтизированной приключенческой литературы. Под стать этому образу сознание, загнанное в подобные рамки, пытается найти соответствие — ответственного заботливого юношу, именно того, кто готов так трогательно подготовиться, раскидав все эти лепестки и расставив свечи. В любви мы хотим романтики, и это, несомненно, прекрасно. Но иногда получается странная история, что мы обманываем себя сказками из книжки, выбирая себе принца на белом коне, а на самом деле мечтаем о воине на гнедой кобыле.

Если проследить, какой гормон выделяется при влюбленности, особенно на начальном этапе, когда все мысли заняты только одним человеком и воздух вокруг дрожит, — это дофамин. Дофамин также выделяется, когда происходит что-то безумное, неожиданное, загадочное, щекочущее нервы. Это, конечно, не значит, что, затащив боящегося высоты возлюбленного на колесо обозрения, мы добьемся взаимности. Такой эксперимент, кстати, проводили, и итог его показал, что мы не выбираем, с кем именно этот выброс дофамина нас сблизит. Однако в целом идея такова, что для зарождения того самого безумного чувства в сочетании с желанием способствуют всякие неожиданности и ощущение непредсказуемости, отрыв от реальности. Все эти условия способствуют и сексуальному желанию. Если все пошло по плану, секс состоялся и, будем надеяться, все испытали оргазм, при оргазме выделился окситоцин, который вызывает чувство доверия, снижает тревогу и способствует формированию привязанности к партнеру. Примерно таким естественным путем формируется пара, в которой наряду с влюбленностью и привязанностью присутствует и сексуальное влечение.

Но если вернуться к подростковым мечтам с лепестками роз, то получается совсем другой финал. В этих отношениях нет драмы и мистерии, все изначально построено на заботе и доверии. С точки зрения долгосрочных отношений это все вроде как неплохо звучит. Осознанный выбор человека без лишних эмоций, модного, красивого, обладающего всеми качествами принца… но предсказуемого. Если речь идет о паре, которую не очень волнует секс, или, может, даже асексуалах, то остается только порадоваться тому, как все прекрасно сложилось. Но если речь идет о людях с сексуальными желаниями и стремлениями, то как минимум на первый взгляд все это выглядит не очень хорошо.

Чего не хватает организму, если хочется солёного | ЗДОРОВЬЕ

Мы ежедневно употребляем соль в качестве добавки к основным блюдам. Она улучшает вкус продуктов, а натрий и калий, которые входят в её состав, регулируют водный баланс в организме человека.

Чего не хватает организму, если хочется солёного?

Среди причин, почему организм требует солёных продуктов, есть основные — с ними может столкнуться даже самый здоровый человек.

В организме не хватает воды (обезвоживание). Для нормального самочувствия человеку необходимо употреблять определённое количество жидкости. Если этот уровень снижается, то появляется тяга к солёным продуктам — хочется маринованных огурцов, грибов, солёную рыбу. Вместе с этим чувствуется жажда.

В среднем человеку каждый день требуется выпивать не менее 2 литров воды. Но важно знать, что особую роль играет половая принадлежность. Для женщин средняя норма составляет 2,3 литра. Мужчинам необходимо пить большее количество жидкости — не менее 3 литров.

Кстати, симптомами обезвоживания также являются: холодная кожа, головокружение, головные боли, постоянная жажда, резкие перепады настроения.

При расчете суточной нормы воды не учитываются другие виды жидкости. Фото: pixabay.com

Нехватка минералов. Вместе с жидкостью в организм попадают необходимые минералы, среди которых — натрий. Он отвечает за аппетит, передачу нервных импульсов, транспортировку углекислого газа, контроль уровня кислотности, нормализацию водно-солевого баланса.

Если в организме не хватает натрия, то человека может начать мучить головная боль, тошнота, рвота, усталость, нехватка сил.

В организме человека содержится 0,15% натрия. При весе 70 кг — примерно 100 г.

Напряжение организма. С помощью надпочечников освобождается гормон кортизол, который отвечает за регуляцию артериального давления и реакцию на стресс. Желание соли может быть одним из способов, чтобы его побороть.

Беременность. Будущие мамы на ранних сроках беременности могут столкнуться с обезвоживанием организма из-за рвоты и диареи. Нехватка жидкости сопровождается недостатком минералов, которые могут исправить этот дисбаланс. Они имеются в составе соли.

Во время беременности женщины могут чувствовать особую любовь к солёным продуктам и блюдам. Фото: Shutterstock.com

Предменструальный синдром (ПМС). Часто перед началом месячных женщины испытывают ряд симптомов, среди которых — перепады настроения, бессонница, хороший (непривычный прежнему) аппетит. Съесть что-то солёненькое или сладенькое одновременно вызвано также недостатком воды в организме.

За тягой к солёным продуктам может стоять более серьёзная причина, чем простая прихоть. Поэтому при несвойственной вам любви к соли нужно обратиться к врачу за консультацией.

Природный магнетизм: 4 признака, что вас влечет друг к другу — Психология

WomanHit.ru подскажет, на что стоит обратить внимание во время общения с привлекательным для вас человеком

Мария Блавацкая

16 апреля 2020 10:00

как понять, что он к вам неравнодушен

Фото: www.unsplash.com

Когда у вас уже нет сомнений, что мужчина к вам неравнодушен, понять, тянет ли его к вам так же, как и вас к нему, довольно сложно. Мы решили узнать, какие же признаки говорят о том, что вас обоих тянет друг к другу физически.

Не не можете оторвать взгляда друг от друга

Психологи уверены, что люди,испытывающие влечение друг к другу, держать зрительный контакт в два раза дольше, чем при обычном разговоре двух знакомых. Если друзья и знакомы могут перекидываться взглядами в диапазоне 40—60% от всего времени общения, то влюбленные держат контакт на протяжении 70% от всего времени. Иногда им трудно переключиться на других людей или поймать суть разговора. Очень часто влюбленных, которые не хотят признаваться в своих чувствах, ловят на том, что тот не может оторвать взгляд от объекта желания, наверняка вы можете вспомнить такую историю с кем-то из ваших знакомых или друзей.

Партнер всегда улыбается

Обратите внимание, как вы или мужчина реагируете друг на друга в процессе общения: скорее всего, на вашем лице блуждает улыбка. Это также верный признак того, что человеку приятна ваша компания, он не может этого скрыть, но также он не против познакомиться с вами ближе, особенно когда улыбка сопровождается прямым контактом — глаза в глаза. Однако не в любой ситуации можно интерпретировать улыбку мужчины как приглашение в постель — старайтесь оценивать ситуацию трезво.

Он и вы нервничаете

Вполне естественное ощущение, когда мы находимся рядом с объектом обожания: вы чувствуете, как по телу проходит легкая дрожь, вам трудно собрать слова в предложение, да и вообще развивается чувство неуверенности, даже если оно вам не свойственно. Обратите внимание, нервничает ли ваш партнер, обычно мужчинам удается скрывать волнение, но если вы замечаете, что потенциальный партнер не находит себе места, как только вы появляетесь в зоне его видимости, будьте уверены — он к вам неравнодушен.

Вы можете спокойно помолчать, находясь рядом

Удивительно, но несмотря на неуверенность, которая может внезапно проявиться во время общения, вам точно так же может быть комфортно, когда вы оба просто молчите, находясь в компании привлекательного для вас человека. Чувство спокойствия говорит о том, что вы можете наслаждаться тишиной рядом с конкретным человеком, что происходит довольно нечасто, поэтому уже по этому признаку можно предположить, что партнер подходит вам в постели, где поймет вас без слов и не заставит развлекать его разговорами уже после самого секса.

Психологи рассказали, сколько денег нужно тратить на женщину

Тем более, что представители сильного пола, обладающие солидными кошельками, часто никакими иными достоинствами не обладают, и деньги становятся для них единственным способом удержать женщину рядом с собой. Поэтому многие мужчины сами с готовностью используют деньги как универсальное оружие для охоты на женщин.

Одна моя знакомая уже четыре года живёт с «папиком», как она его называет, по возрасту годящимся ей в отцы. Она не скрывает, что деньги – это самая сексуальная его черта. Но, похоже, это и его самого во многом устраивает.

– Он же понимает, что в его возрасте молодую девку рядом только деньгами удержишь, – со знанием дела рассуждает она. – Ему не надо в спортзал ходить, фигуру накачивать. чтобы мне понравиться, завтраки по утрам в постель приносить, комплименты говорить. Зато рядом с ним молодая девочка, и все его друзья на неё слюни пускают. Он себя чувствует королём. Я за его деньги – королевой. Кому плохо?

Правда, тратить всю жизнь на своего «короля» она не собирается. И уверена, что через определённое время на её горизонте нарисуется более подходящий кандидат для совместного заплыва по жизни. Вряд ли её сегодняшний спутник об этом не догадывается.

– Да, с деньгами даже самый захудалый мужичонка чувствует себя героем, он легко получает желаемое, но где -то в глубине души его одолевают сомнения: а любим ли он? – считает московский психолог Игорь Нефёдов. – Говорят, что дорогая машина удлиняет член мужчины, пока он на машине, а не в постели. И это очень серьезная беда многих мужчин и женщин, которые поддались искушению строить отношения по принципу купли-продажи.

Но больше всего, как показывает практика, о женской продажности кричат те мужчины, которые как раз ничего путного женщинам предложить не могут – ни заботы с вниманием, ни денег.

«Подобные терпилы не могут заинтересовать женщину духовным и интеллектуальным уровнем. А трах..ть им хочется умных, ухоженных и красивых. Поэтому им проще писать о «меркантильности» женщин… Чем сознаться в своей ничтожности», – считает одна из участниц обсуждения на форуме.

И когда их избранницы указывают на их несостоятельность, они принимаются причитать об отсутствии бескорыстной любви.

Отношения с подобными мужчинами обречены. Женщине придётся в одиночку тянуть на себе весь воз семейных проблем. А её беспомощный благоверный будет сетовать на собственную недооценённость и обвинять весь мир в собственных неудачах.

Поэтому если кавалер начинает сетовать на женскую меркантильность, от него лучше держаться подальше. Как, впрочем, и от женщин, которые норовят измерять силу любви по количеству потраченных на неё денег или по цене сделанного подарка.

«Новое дело»

5 причин почему мужчина не хочет секса? – Любовь и cекс – Домашний

Еще недавно считалось, что мужики, словно кобели, только о сексе и думают. А дамы знай себе уклоняются от супружеской обязанности, выдумывая разные причины от критических дней до головной боли. Нынче акценты сместились. И в интимной близости все больше отказывают мужчины. По статистике, 62% мужчин отказываются от секса чаще, чем их спутницы жизни, а 42% занимаются любовью всего один раз в две недели. Такие данные были получены в ходе социологического опроса в Британии. А ведь сексуальная неудовлетворенность может стать причиной развода. В чем же дело?

1 причина: трудоголики не сексоголики

Напряженный рабочий график, стрессы, переутомление – это определенно наши враги в любой сфере жизни. Именно из-за них у нас не хватает сил и времени на друзей, детей и даже на секс. И почему вы думаете, что мужчины исключение? Переутомление и стресс на них также действуют. А если ваш мужчина не просто нанятый работник, а владелец собственного дела… В таком случае работа для него многое значит, да и забирает сил немало. Это его детище и на нем лежит ответственность за людей, даже если это и небольшой бизнес. Поэтому любой рабочий кризис – и мысли обо всем уходят на второй план. Какой же тут секс, когда дело его жизни может накрыться медным тазом? Тут постельные сцены никак не помогут расслабиться, хоть белье красивое покупайте и танцуйте стриптиз. А если рабочие неурядицы и стрессы в его жизни случаются регулярно, словно ежедневное пение петухов с восходом солнца, то рано или поздно нервная система даже очень крепкого мужчины не выдержит и рухнет под гнетом проблем. Тогда уже нервный срыв надо будет лечить в стационаре, а не с «медсестрой» в собственной кровати.

Выход: Если снижение сексуального влечения связано с ежедневными нагрузками на работе и непроходящим стрессом, то лучший способ для того, чтобы наладить личную жизнь, да и восстановить силы и здоровье – это отправиться в отпуск! Рецепт хорошего отдыха прост – все дела оставляем дома, ноутбуки и прочие средства связи с внешним миром тоже. Мобильного телефона и фотоаппарата в поездке будет вполне достаточно. Главное – вытащить вашего мужчину из суматошных нервных будней, остальные удовольствия уже приложатся сами. Смена обстановки на более романтическую отлично расслабляет и способствует к сексуальным экспериментам. Проявите фантазию и будьте терпимее.

2 причина: болезни сексу помеха

Возможно, вы удивитесь, но исходя из социологических исследований, в Европе одной из самых распространенных причин снижения сексуального влечения у мужчин является прием антидепрессантов. Выходит так, что сильные мира сего, ощущая на себе весь этот каждодневный гнет будней, пытаются убежать от стрессов при помощи лекарств. А эти пути спасения от депрессии и приводят их прямиком к проблемам в сексуальной сфере. Одно лечат – другое калечат. Кроме того, по статистике большинство гормональных нарушений и заболеваний сердца неминуемо сказываются на снижении сексуальной активности мужчины.

Выход: болезни, конечно, лечить надо. А как известно, многие мужчины не любят посещать врачей и откладывают до самого последнего. Заболевание может возникнуть и не в сердце, а ниже пояса. Поэтому, если заподозрили неладное, а мужчина не торопится жаловаться на свое здоровье – запишите его к врачу сами. И тащите, тащите, тащите на прием!

3 причина: техника портит секс

Ноутбуки и компьютеры, телевизоры, планшетники и телефоны, игровые приставки и прочие чудеса современной техники сегодня – настоящие пожиратели свободного времени. Сели на 5 минут проверить почту – час пролетел. Если ваш мужчина не может отказаться от проверок почты или чтения новостей в социальных сетях, значит, он впал в настоящую зависимость от гаджета, и просто забывает о том, что время нужно уделять еще и другим сферам жизни. А оторвав в ночи голову от экрана, понятное дело, уже хочется спать. «Завтра-завтра, дорогая», – устало шепчет он. А завтра все повторяется.

Выход: договоритесь о том, что у каждого из вас есть только один час вечером на всякие интернет-дела. А некоторые дни недели сделайте свободными от технических излишеств. Вот увидите, сколько времени вам способна подарить такая «сетевая диета». А то, как его потратить вы, наверняка, сами знаете. Обновите постельное белье, постелив атласные простыни, закутайтесь вдвоем в плед и лечитесь от серых будней яркими сексуальными фантазиями. 

4 причина: это вы сами

Да, причина того, что мужчина неохотно ложится спать, задерживается вечерами на работе и не стремится к близости может скрываться ближе, чем вы думали. Причем, причиной его «неохоты» может быть и как чрезмерная сексуальная активность со стороны женщины, так и ее безразличие. Отсутствие духовной близости, доверия и взаимопонимания для мужчины, также как и для женщины, является причиной отказа от интимной близости. В этом случае перед тем, как решать проблемы сексуального характера, необходимо разобраться в отношениях. Считаете, что ссоры и жаркие выяснения отношений только подогревают страсть в сексе? А вот мужчина ваш, возможно, все видит иначе. Постоянно «пилите» мужа – тогда не удивляйтесь, если он когда-нибудь скажет вам решительное «нет». А еще постоянная забота, как это ни странно, тоже может очень сильно подпортить постельные отношения. Если все время спрашивать «надел ли шапку, мой маленький медвежонок», то рано или поздно вы превратитесь в маму этого медвежонка. А если этот медвежонок вменяемый мужчина, то вторая мама, тем более в собственной постели ему не нужна.

Выход: забудьте о крайностях – не копите свои сексуальные силы для выходного дня, 8 марта или Дня взятия Бастилии, но заставлять любимого лезть под одеяло каждый вечер тоже идея не из лучших. Если ежедневный секс мужчине быстро наскучит, то к отказам он быстро привыкнет и перестанет вообще воспринимать вас как объект своего желания. Так что отправляемся на поиски золотой середины, и самое главное тут не выработать определенный график этих «телесных тренировок», а создать максимум условий для того, чтобы интимная близость была страстной и не рутинной обязанностью. С синдромом воспитательницы вообще все проще – поработайте над собой, перестаньте выполнять за вашего мужчину всякие мелкие обязанности, считая, что он может все испортить. Пусть портит, 10 раз сделает не так, на 11-й – станет профессионалом в любом вопросе. Если к его 30-40 годам в нем мужчину никто не воспитал, то настало время позволить ему воспитаться самому, а не культивировать эту мальчишескую немощность.

5 причина – секс есть, но не здесь

Причина немного похожа на свою предшественницу, только уже в запущенной форме. В детстве все мальчишки, вдоволь наигравшись с любимой машинкой (самолетом, самосвалом, самокатом…), быстро меняли объект своей недавней страсти на что-нибудь более интригующее. Мальчики растут, привычки остаются. Если мужчине надоедает заниматься сексом с одной женщиной, то он меняет ее на другую. Возможно, вам не перепадает простых человеческих удовольствий по одной простой причине – у вашего мужчины есть другая женщина.

Выход: именно эта причина оказывается самой трудноустранимой. Красивое белье, стриптиз и прочие атрибуты коварной жены-соблазнительницы здесь эффекта уже не дадут. Проблемы тут гораздо глубже, поэтому и выходы нужны кардинальные. Не хотите быть на вторых ролях – не бойтесь решительно прощаться с отжившими отношениями, в которых уже даже секс не живет. Если все-таки принимаете такие правила игры, то можете смело сами заводить себе любовника. И даже не ради мести, а ради себя любимой, своего физического и психического здоровья. Тогда и самооценка цела останется, и настроение хорошее гарантировано!

Желаю, чтобы ни у вас, ни у вашего мужчины никогда не болела голова. А если и заболит, то лечитесь не таблетками, а старым проверенным способом – страстными любовными сценами!

Если ничего не помогает, тогда наколдуйте любовь!. Смотрите видео!..

13 причин, по которым не хочется секса (и как это исправить!)

Исследования показывают, что девушки жалуются на снижение желания через несколько лет отношений. А у 20% женщин в возрасте от 18 до 65 диагностируют расстройство гипоактивного сексуального влечения. Конечно, это влияет на качество жизни человека и заставляет его считать себя «поломанным» в мире, где у всех вокруг есть безудержный секс.

Ведущая подкаста о необычном сексуальном опыте «Ты уже?» Лиза Мороз собрала все возможные причины упавшего либидо и предложила способы возвращения его на место.

Перед тем как перейти к факторам, влияющим на сексуальное желание, уточним, что «сниженное» либидо на самом деле может быть вариантом нормы. Влюблённость, новизна и интерес к только что возникшему партнёру рождают страсть, под действием которой мысли о сексе и желание близости присутствует практически постоянно. Но через некоторое время (у кого-то месяц, а у кого-то – год) эйфория спадает, либидо приходит в норму — и секса становится не так много. 

Но, конечно, на либидо влияют и много других объективных причин — о них ниже. 

Болезни, гормоны и таблетки

В первую очередь на сексуальное желание воздействуют физиологические и биохимические процессы. Это могут быть естественные возрастные изменения. А могут быть болезни: от артрита до диабета. Или гормональные колебания. Например, с приближением менопаузы у женщин снижается уровень тестостерона и эстрогена, а при кормлении грудью и гипотиреозе растёт пролактин. 

Ещё дело может быть в анатомических особенностях половых органов. У девушек может быть закрыт капюшон клитора, из-за чего теряется чувствительность, секс не приносит удовольствие и, следовательно, его хочется всё меньше. Добавим сюда аноргазмию (состояние, при котором человек не может получить оргазм или у него сложности с его достижением), вагинизм и боль при половом акте, которая бывает при инфекциях, воспалениях и эндометриозе.

Некоторые лекарства тоже могут снижать либидо. 

От 5% до 30% женщин замечают уменьшение секуального влечения при приёме оральных контрацептивов. 

Это происходит из-за снижения количества тестостерона в организме. К таким «влиятельным» таблеткам также относятся препараты для лечения ВИЧ, противосудорожные и антидепрессанты, которые действуют на серотонин.

Если у вас давно не было желания реализовать свои сексуальные фантазии, да и фантазий тоже не было, то первым делом стоит обратиться к врачу. Это может быть гинеколог, уролог или эндокринолог. Вам назначат анализы и необходимое лечение, если окажется, что сбой произошёл именно в организме. Возможно, это будет гормональная терапия или небольшая операция по укорачиванию капюшона клитора, а может, вам просто поменяют оральные контрацептивы или антидепрессанты.

Алкоголь, бессонница и сидячая работа 

Либидо тесно связано и с нашим образом жизни. Если алкоголь и наркотики её верные спутники, то в какой-то момент такой естественный процесс, как секс, становится недоступен из-за физиологических нарушений или попросту неинтересен, потому что стимулирует не так интенсивно, как вещества. 

Из-за отсутствия физической активности сексуальное желание тоже страдает. Регулярные упражнения помогают держать уровень тестостерона в норме плюс обеспечивают организм эндорфинами, которые делают настроение лучше. А из этого и складывается потенция. 

И не стоит исключать проблемы со сном как причину сниженного либидо. Когда организм испытывает стресс из-за недосыпа, мозг подавляет выработку половых гормонов, таких как эстроген и тестостерон, в пользу гормонов стресса, таких как кортизол. А мы знаем, что изменение уровня гормонов сильно влияет на желание. 

Одно исследование показало, что чем дольше люди спали, тем больше они интересовались сексом на следующий день. 

Поэтому гигиена сна — важная составляющая качественной сексуальной жизни.

Депрессия, усталость и низкая самооценка 

Когда дело связано только с телом, решение может быть относительно простым, в отличие от психологических причин упавшего либидо. Депрессивное, генерализованное тревожное и обсессивно-компульсивное расстройства могут стать киллерами половой жизни. С ними разбираются и медикаментозно, и с помощью психотерапии. По мере стабилизации ментального состояния возвращается и сексуальное желание.

Но и обычное переутомление способно сделать секс скучным. Причём как физическое от беготни по рабочим делам, так и эмоциональное от постоянного принятия решений (deci­sion fatigue). Некоторые люди используют секс в качестве рекреационной практики, потому что думают, что это поможет им взбодриться. Но такая тактика не всегда будет работать, потому что постельные развлечения также требуют ресурсов. 

Непринятие себя – ещё одна психологическая причина снижения влечения. Исследования подтверждают, что женщины, которые недовольны своей внешностью, реже удовлетворены интимной жизнью, а значит, смысл инициировать секс теряется. Они могут не только осуждать себя за лишние килограммы или растяжки, но и ненавидеть свой характер и часто заниматься самокритикой, что также убивает либидо.

К таким глубинным факторам также относятся страх близости и отвержения, чувство стыда, например, за свои желания и негативный опыт в прошлом, связанный с отношениями и сексом. В таком состоянии зашкаливает тревога, невозможно расслабить ни ум, ни тело. И если это повторяется из раза в раз, то интим просто вычёркивается из списка дел. Поэтому в каждом из этих случаев необходимо попросить помощи либо у близкого друга либо обратиться к психологу.

Слишком близкий или слишком далёкий партнёр

Невозможность открыто проговорить все эти проблемы с партнёром погружают человека в вакуум одиночества. Точно так же, как однажды нерешённые конфликты, недоверие, ревность и холодность, которые появились в отношениях двух людей. 

Если мы не говорим о своих переживаниях с человеком, который живёт в непосредственной близости с нами, то пространство для домыслов растёт в геометрической прогрессии, а некогда любящие люди отдаляются. Поэтому, если есть желание сохранить любовь и секс, кому-то одному или сразу двоим стоит пойти на психотерапию.

Обратная сторона медали — это слипшиеся воедино голубки, которые всё делают вместе, у которых нет секретов и одна варежка на двоих. В такой паре сексуальное желание затухает, потому что для страсти необходимо любопытство и свобода, которых они лишись. Они живут в иллюзии, что знают друг о друге всё, и поэтому не испытывают интереса. 

Таким парам психологи советуют разъединяться и заниматься хобби, отличными от увлечений партнёра, дружить с людьми не из общей компании и иногда отдыхать отдельно. Плюс пробовать активности, которые раньше не практиковались: от лепки из глины до полёта на параплане. 

Синдром детренированности и секс-рутина

Когда мы повторяем одни и те же сексуальные сценарии, дофамина вырабатывается всё меньше — а чем его меньше, тем ниже и либидо. Новый опыт стимулирует выработку дофамина, а значит, растёт и желание. 

Для этого не обязательно сразу добавлять в привычную секс-рутину необычные элементы вроде порки. 

Сначала можно просто сменить позу или переместиться из спальни в ванную комнату. Или перестать заниматься сексом перед сном, а запланировать встречу в обеденный перерыв. 

Это сработает, если из вашей жизни секс не пропал. Но бывает так, что он превращается в почти мифическое явление. И тогда люди переносят фокус внимания на другие сферы жизни: работу, детей, друзей, бальные танцы. Это опасный ход, который может привести к синдрому детренированности, когда человек привыкает к отсутствую интима, а потом не испытывает мотивации к его возвращению. 

В этой ситуации себя можно расшевелить с помощью порно, эротических рассказов и воспоминаниями о лучшем сексе. Дальше можно перейти к секстингу. И так секс будет постепенно возвращаться вместе с вашим либидо.

Не нравится ваш партнер? Мне не нравится мой партнер

Савана Огберн / Refinery29 для Getty Images

Как поколение, одержимое приложениями для знакомств, неудивительно, что многие из нас считают, что физическое влечение к кому-то является одним из ключевых индикаторов того, должны ли мы быть в отношениях с ними. Но насколько важно с самого начала испытывать физическое влечение к партнеру? Симона Бозе, консультант по отношениям в Relate, говорит, что «влечение растет», и это ощущение, что первоначальный приступ влечения не означает, что вы будете совместимы в долгосрочной перспективе.

Женщины, которые состоят в отношениях с людьми, к которым они изначально не испытывали влечения, делятся своим опытом на сайте AskWomen на Reddit. И кажется, они все чертовски довольны своими партнерами …

1. «Я не нашел его привлекательным, когда мы только начали встречаться, но я не нашел его и непривлекательным. Была сильная эмоциональная химия. между нами, что я находил привлекательным. Чем дольше мы были вместе, тем более физически привлекательным я начинала находить его. Лично я думаю, что какая бы эмоциональная химия у вас ни была друг с другом, в конечном итоге физическое влечение восторжествует.Кроме того, внешний вид изменится, тогда как ваше эмоциональное влечение к этому человеку, вероятно, не изменится «. [Via]

Привет, мир

2. «Сначала я думал, что он выглядит прилично, но он заставил меня смеяться, и мы могли разговаривать часами. Теперь я думаю, что мой жених становится красивее с каждым днем». [via]

3. «Меня не слишком привлекали фотографии, которые я видел до встречи с ним, но и я тоже не остался незамеченным.Мы были созданы через друга, и с той минуты, как я его встретил, возникла хорошая искра. В некотором роде это забавно, потому что тот «тип», который у меня в голове есть в отношении того, что мне нравится, полностью противоположен тому, что мне на самом деле нравится (это он для Т). Теперь я считаю так много привлекательного в моем партнере; как физически, так и эмоционально. Он величайший человек, которого я когда-либо встречал ». [Via]

4.« Я могу честно сказать, что это первые отношения, в которых я был, когда мы находимся на равных, строим друг друга.С бывшими партнерами я мог бы получить на самом деле опасно привязанных к людям, с которыми встречался просто из-за влечения, и я завязал так много ужасных отношений. Я проводил много времени в этих отношениях, беспокоясь о своей внешности. Я также постоянно сосредотачивался на том, как я выгляжу по сравнению с этими партнерами, или думали ли они, что я выгляжу достаточно хорошо, чтобы быть с ними.

«Сначала он меня не привлекал, и я бы не сказал, что он традиционно привлекателен»

«Все отношения основывались на физической совместимости, которую я до сих пор считаю важной, но не так, как я ценил ее раньше.Я определенно неравнодушна к своему мужу, просто я не изначально увлекалась им и не могла бы сказать, что он привлекателен в общепринятом смысле слова. Но этого чувства соперничества нет в этих отношениях. Впервые в жизни я чувствую себя в безопасности и чувствую поддержку. Мы женаты, покупаем дом и заводим ребенка! Думаю, мы очень хорошо поработали «. [Via]

Брианна Р / 500px

5. «Он определенно не мой идеальный парень из фэнтези, и он не сразу мне понравился.Это определенно заняло время — почти четыре месяца! Но он так хорош для меня. Он не только добрый и внимательный и дает мне возможность чувствовать себя самой собой, но и рядом с ним делает меня более добрым и к другим. Он не возбуждающий или спонтанный, но он надежный и приземленный. Я никогда не думал, что смогу почувствовать такую ​​глубокую любовь к кому-то вроде этого, но я чувствую! Не знаю, продлится ли это долго, но сейчас это кажется очень правильным ». [Via]

6.« Мы были лучшими друзьями пару лет, прежде чем встретились. Я думал, что он прилично выглядит.Красивый. Выше среднего. Но я не сказал: «Боже мой, забери меня сейчас». В конце концов он убедил меня пойти с ним на свидание. Он был самым милым человеком, которого я когда-либо встречал. Он был лучшим человеком. Всегда добрый, внимательный, веселый. Мы вместе почти четыре года, помолвлены чуть больше года. Теперь он чертовски привлекателен для меня. Я никогда не могу вспомнить время, когда я не хотел бы сразу броситься на него ». [Via]

Холли Фалконер

7.«Я планирую провести с ним всю свою жизнь. Мы начали как друзья, и он далек от того, что я считал своим« типом ». Он пригласил меня на свидание, когда мы впервые встретились, и я ему отказал ( под предлогом того, что мы оба учимся на первом курсе универа, и я не хочу отношений.) и чем больше я узнавал его, он становился для меня более физически привлекательным, хотя на самом деле он ничего не менял в своей внешности.На какое-то время мы стали FWB, пока оба не осознали, что хотим быть эксклюзивными.

«Я думаю, что даже если первоначального влечения не было, оно на 100% присутствует сейчас, после того, как я узнал его поближе. Я верю, что люди с уродливой личностью будут выглядеть уродливее, а люди с красивой личностью будут выглядеть более красивый.» [via]

8. «Я помолвлен с ним, и на следующей неделе мы покупаем дом. Мы поженимся в следующем месяце. Я познакомился с ним на Tinder. Он меня не на 100% привлекал — он очень красивое лицо, но оно короче и намного худее, чем мне бы хотелось.Мне потребовалось время, чтобы преодолеть это и решить выбрать его по всем другим удивительным причинам, по которым мы должны быть вместе. Если честно, он по-прежнему не является моим идеальным телосложением, но он мой лучший друг, и он все, к чему я стремлюсь — умный, ответственный, амбициозный, сострадательный, добрый, терпеливый, скромный, все ».

ПОДПИШИТЕСЬ ЗДЕСЬ , чтобы Cosmopolitan был доставлен к вашей двери.

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу информационную рассылку , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ИЩЕТЕ СЛЕДУЮЩИЙ ЛЮБИМЫЙ ПОДКАСТ? ВСЕГДА СЛУШАЙТЕ COSMOPOLITAN … НА APPLE PODCAST, SPOTIFY, ACAST И ВСЕХ ОБЫЧНЫХ ПРИЛОЖЕНИЯХ ДЛЯ ПОДКАСТОВ.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Меня никто не привлекает: что со мной не так?

Автор: Мейсон Комай

Обновлено 18 октября 2021 г.

Медицинское заключение: Рассвет Браун

Когда вам кажется, что вас никто не привлекает, вы можете подумать, что с вами что-то не так. Но правда в том, что то, что вы испытываете, является обычным явлением.Многим людям сложно найти связь, которая их вдохновляет. Неспособность почувствовать влечение к кому-то может быть вызвана различными факторами, включая сексуальность, депрессию или неуверенность в способности мудро выбрать кого-то на основании неудач в предыдущих отношениях. В этой статье мы рассмотрим некоторые причины, по которым вас могут не привлекать люди, и что вы можете с этим сделать.

Может быть много причин, по которым вас никто не привлекает

Давайте поговорим — подключитесь к лицензированному терапевту сегодняЭтот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: pexels.com

Поверхностная ловушка

Каждый человек переживает времена, когда его никто не привлекает и он не чувствует себя привлекательным для других. Нет ничего плохого в таком чувстве. Это может вызывать беспокойство, и подростки могут посчитать это более проблематичным, чем взрослые. Молодым людям это может показаться концом света, и давление со стороны сверстников может усугубить проблему.

По мере взросления и установления долгосрочных отношений мы можем начать больше ценить людей и научиться восхищаться качествами других, которые не всегда проявляются сразу.Отношения не могут выжить, если они основаны исключительно на той изначальной химии, которую привлекают взгляды. Внешний вид может быть первым, что вас привлекает, но наличие эмоциональной связи, которая включает в себя доверительную, лояльную дружбу и честное общение, гораздо более устойчиво.

Другое имя, другое лицо, тот же человек

Исследования психологии влечения показывают, что люди, которые в конечном итоге постоянно терпят неудачу в браке и оскорбительные отношения, склонны выбирать партнеров на основе определенного набора черт.Некоторые черты характера, которые могут показаться привлекательными или «милыми» в начале отношений, могут перерасти в негативное или оскорбительное поведение. Например, ревность может заставить человека почувствовать себя желанным в начале отношений, но попавшим в ловушку позже.

Если вам кажется, что ваши отношения переросли в оскорбительный опыт, вы можете позвонить на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-7233 (БЕЗОПАСНЫЙ) или 1-800-787-3224 (телетайп). На веб-сайте также есть доступ к различным полезным ресурсам, включая планы по обеспечению безопасности, местные ресурсы и получение необходимой помощи как можно скорее.

Депрессия

Потеря отношений может повлиять на настроение от легкого до тяжелого. Когда уровень серотонина снижается, половые гормоны влияют на либидо. Большинство людей время от времени испытывают хандру или даже легкую депрессию. Это совершенно нормально. Иногда для улучшения настроения достаточно заниматься обычными делами. Свидания в депрессивном состоянии могут быть проблематичными, поскольку могут привлечь не тех людей, а депрессия может помешать осуждению. Попробуйте сначала заняться позитивными вещами, чтобы улучшить настроение (например, заниматься спортом).Если депрессивные симптомы не проходят, обратитесь за медицинской или психиатрической помощью.

Источник: pexels.com

Давление, чтобы найти «единственного»

Есть много причин, по которым люди хотят жениться или иметь долгосрочные отношения. Это может быть для родителей, ожидающих появления внуков, или для того, чтобы они чувствовали, как тикают их биологические часы. Это могло быть, чтобы избежать личного одиночества и обрести безопасность в отношениях. Или они могут чувствовать социальное давление, чтобы вступить в отношения.Многие люди составляют списки всех качеств, которыми «должен» обладать их второй партнер, но забывают учитывать, что они будут способствовать отношениям. Сосредоточившись на том, что вы привносите в отношения, знакомство с новым человеком может быть захватывающим, поскольку позволяет продемонстрировать свои хорошие качества.

Может быть много причин, по которым вас никто не привлекает

Давайте поговорим — обратитесь к лицензированному терапевту сегодня

Источник: pexels.com

Являюсь ли я асексуалом?

Ограниченное влечение к другим — не редкость — как раз наоборот, поскольку многие эксперты считают, что примерно 1% всего американского населения чувствует то же самое.Для сравнения: в настоящее время 32

человек чувствуют себя такими же, как вы. Это отсутствие влечения известно как асексуальность.

Быть асексуалом не означает, что у вас психическое расстройство. Фактически, исследования показали, что нет никаких доказательств того, что какой-либо химический или гормональный дисбаланс вызывает асексуальное поведение. Это просто означает, что вы родились с другим сексуальным желанием. Как асексуальный человек, вы все равно можете наслаждаться эмоциональной или романтической близостью с сексуальными людьми и другими асексуальными людьми, хотя ни к кому не испытываете сексуального влечения.

Бесполые люди все еще могут найти счастье в романтических отношениях и дружбе, несмотря на то, что большая часть нашего общества придает большое значение сексу. 2019 год знаменует начало самого прогрессивного десятилетия в истории человечества. С ростом всемирного признания все больше и больше асексуальных людей чувствуют себя менее неуместными и более охваченными обществом с распростертыми объятиями.

Пути движения вперед

Отсутствие привязанности к кому-либо может сбивать с толку. Иногда лучшее, что вы можете сделать, чтобы избавиться от чувства изоляции, — это общаться с людьми.Поначалу это может быть сложно, но плоды вашего труда проявятся быстро. Заведите привычку разговаривать с людьми, когда вам плохо. Вы можете быть удивлены результатом.

Эти изменения не всегда будут иметь значение в одночасье. Самое важное, что вы можете сделать в этом процессе, — сохранять терпение по отношению к себе. Вам следует сосредоточиться на том, чтобы делать все возможное и делать все, что в ваших силах, но при этом не быть слишком перегруженным.

Как бы просто это ни звучало, попробуйте включить в свой распорядок дыхательные упражнения.Это целевые упражнения, призванные успокоить вас, когда вы чувствуете стресс. Доказано, что глубокое дыхание снижает кровяное давление и является фантастическим способом достичь ясности ума.

Источник: unsplash.com

Бывают моменты, когда кажется, что вы никуда не денетесь, что бы вы ни делали. Это моменты, когда вам нужно попросить руку помощи. Опытный консультант или терапевт в BetterHelp может дать ответы, которые вы ищете. Этот онлайн-сервис предлагает лицензированных профессионалов, готовых помочь, не выходя из собственного дома (или там, где у вас есть подключение к Интернету).Предположим, вы чувствуете, что вас никто не привлекает, и хотите выяснить, почему это может быть лучшим вариантом для вас. Ниже приведены некоторые отзывы о терапевтах BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Доктор Мерфи очень помогла в выявлении проблем и поведения, которые заставили меня отказаться от моих отношений, и теперь она помогает мне их исправить».

«AJ была потрясающей! Она заставила меня чувствовать себя комфортно с самого начала.Я с ней в безопасном месте. Она помогла мне улучшить мою самооценку и отношения. Благодаря AJ у меня есть более глубокое понимание себя, и я лучше подготовлен к тому, чтобы справляться со стрессом, тревогой, гневом и т. Д. »

Заключение

Нет установленных сроков того, сколько времени потребуется, чтобы найти любовь после разрыва. Главное — получать удовольствие. Если проблемы мешают вести активную жизнь на свиданиях, это также может мешать чувству влечения.Могут быть медицинские причины или проблемы с адаптацией, связанные с тем, что вы снова одиноки. Вы можете быть одним из многих асексуалов, как и миллионы других людей по всему миру. Какой бы ни была причина, разговор с лицензированным квалифицированным терапевтом может помочь вам вернуться на правильный путь и вернуться к действительно полноценным отношениям (независимо от того, сексуальны они или нет). Независимо от того, что вы испытываете, с правильными инструментами вы можете двигаться вперед. Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Это нормально — никого не привлекать?

Асексуальность определяется как отсутствие сексуального влечения; Итак, асексуальный человек ни к кому не испытывает сексуального влечения.Бесполые люди могут испытывать романтическое влечение к другим людям; например, биромантический асексуальный человек не испытывает сексуального влечения к людям, а испытывает романтическое влечение к мужчинам и женщинам. Быть асексуальным человеком не означает отклонения от нормы или наличие психического расстройства, а химический или гормональный дисбаланс не приводит к асексуальному поведению. Просто у вас другое сексуальное желание, чем у других. Более того, асексуальные люди, хотя и не испытывают сексуального влечения к кому-либо, могут наслаждаться эмоциональной или романтической близостью.Ни одно правило не гласит, что человек должен испытывать сексуальное влечение к кому-либо, в отношениях или интимных отношениях с другими. Просто быть хорошими друзьями без сексуального влечения к людям приносит много удовлетворения, и это своего рода близость.

Почему я ни к кому не чувствую сексуального влечения?

Причина, по которой вы не испытываете сексуального влечения к кому-либо, сводится просто к тому, что вы родились с другим сексуальным желанием. Это не имеет ничего общего с психическим расстройством, химическим или гормональным дисбалансом.Так устроен ваш сексуальный макияж. Большинство клиницистов согласны с тем, что асексуальность не следует диагностировать как желаемое расстройство психического здоровья. Отсутствие желания у асексуальных людей связано не с отсутствием сексуальной стимуляции, а с отсутствием сексуального влечения к другим. Однако восхищение их физическими чертами не означает, что они вас привлекают. Вы можете признать их красоту, даже не заводясь.

Чувствуют ли бесполые люди любовь?

Бесполые люди могут испытывать романтическое влечение к другим людям, испытывать любовь и влюбляться.Например, биромантический асексуальный человек не испытывает сексуального влечения ни к кому, но испытывает романтическое влечение как к мужчинам, так и к женщинам. Бесполый человек может не испытывать сексуального влечения, но все же может испытывать романтическое влечение. Многие асексуальные люди имеют романтические отношения либо с другим асексуальным человеком, либо с несексуальным человеком. Многие состоят в отношениях, в том числе в браке с детьми. Эти романтические отношения могут быть с другими асексуальными людьми или людьми, которые не ассоциируют себя с асексуалом.

Вы демисексуал?

Термин демисексуал — это человек, который испытывает сексуальное влечение к кому-то только после того, как установил сильную эмоциональную связь. Другими словами, демисексуалы испытывают сексуальное влечение только после того, как сформировалась эмоциональная связь, которая не обязательно связана с любовью или романтикой. Например, некоторые демисексуалы находят сексуальное влечение через дружбу, включая платоническую дружбу. Более того, они не обязательно могут любить человека — будь то романтически или платонически — вообще.Демисексуалы — это не просто люди, которые решают встречаться с кем-то в течение долгого времени, прежде чем заняться с ним сексом. Речь идет не о решении заняться сексом, а о чувстве сексуального влечения к кому-то. Вы можете испытывать сексуальное влечение к кому-то, не занимаясь с ним сексом, и вы можете заниматься сексом с кем-то, на самом деле не испытывая к нему влечения.

Как возбуждают асексуалов?

Неверно утверждать, что людей, испытывающих возбуждение, нельзя идентифицировать как асексуальных.Хотя не все асексуальные люди испытывают возбуждение, некоторые испытывают возбуждение по-разному, включая мастурбацию и сексуальные фантазии. Даже если у некоторых может не быть полового влечения, а у других может быть сексуальное возбуждение в разной степени, акт возбуждения может не обязательно быть направлен на других людей, а скорее сосредоточен на них самих или, в случае сексуальных фантазий, на вымышленных персонажах. Другие асексуальные люди могут чувствовать разрыв между собой и объектом возбуждения, в свою очередь рассматривая себя отдельно от половых актов, о которых они мечтают.

Любят ли асексуалы обниматься?

Некоторым асексуальным людям нравятся объятия, поцелуи и романтические отношения. Некоторым асексуальным людям нравится, когда их трогают. Им нравятся объятия, массаж, объятия и поцелуи. Быть асексуальным человеком не означает, что вы против всех форм физической привязанности. Вы все еще наслаждаетесь случайными объятиями. Вы не хотите ничего более интенсивного.

Умеешь ли ты быть аромантичным и хочешь отношений?

Аромантичные люди могут иметь долгосрочные счастливые отношения с основным партнером.Несмотря на то, что аромантичный человек не заинтересован в связях в традиционном смысле этого слова, некоторые аромантичные личности действительно хотят иметь отношения.

Насколько распространена асексуальность?

Исследования показали, что примерно один процент населения Америки идентифицирует себя как асексуал. Растет количество свидетельств, указывающих на сексуальную ориентацию, сходную с гомосексуальной, бисексуальной, пансексуальной, полисексуальной, гетеросексуальной и т. Д. Асексуальность у людей — довольно новое понятие, и научные исследования были ограничены.Существует распространенное заблуждение, что быть асексуальным — значит быть целомудренным. Целебные люди испытывают сексуальное влечение, но предпочитают не заниматься сексом, в то время как асексуальные люди не имеют сексуального влечения или имеют очень мало сексуального влечения, но могут заниматься сексом, когда захотят.

11 причин встречаться с кем-то физически вас не привлекает

Получите помощь специалиста в преодолении сомнений в своем физическом влечении. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Вам может казаться, что встречаться с человеком, который не привлекает вас физически, — пустая трата времени.

Это далеко не так!

Мы живем в обществе, ориентированном на внешний вид, что легко можем забыть о ценности, которая лежит за пределами чьей-то внешности.

Есть множество причин, чтобы познакомиться с кем-то, что может не сразу понравиться, и они не только для того, чтобы найти своего идеального партнера.

Найдите время, чтобы узнать кого-то на более глубоком уровне и посмотреть, куда идут дела…

1.Вы действительно могли бы поладить.

Возможно, вы не сочтете их невероятно привлекательными физически, но вам все равно может понравиться знакомство с ними.

Если у вас схожие ценности и вас интересуют одни и те же вещи, вам, вероятно, понравится их общество гораздо больше, чем просто сидеть и пялиться на кого-то и думать о том, насколько он привлекателен!

Вы можете обнаружить, что у вас много общего, просто приложив усилия, чтобы поговорить с кем-то, а не торопиться и слишком привязываться к кому-то из-за того, как они выглядят.

Если вы встречались или подружились с ними, очевидно, что есть что-то, что вас в них привлекло — возможно, в их профиле в Tinder упоминается любовь к керамике, а это то, что вы ищите в партнере.

Сосредоточьтесь на их личности и на том, что вам в них нравится, а не только на том, как они выглядят, и у вас все получится.

2. Внешний вид — это еще не все.

Мы живем в таком визуальном мире, что очень увлечены тем, как люди выглядят.

Мы проводим большую часть своего времени, просматривая приложения для знакомств, делая быстрые суждения на основе внешности людей, прокручивая Instagram, делая бесконечные сравнения и добавляя фильтры к нашим фотографиям, чтобы выглядеть «лучше».’

Иногда это сложно вспомнить, но привлекательность — это нечто большее, чем то, как кто-то выглядит!

Чем больше вы открыты для знакомства, тем больше у вас шансов найти подлинное соединение и кого-то, кто намного лучше подходит вам в долгосрочной перспективе.

Физическое влечение — это здорово, но оно может довольно быстро исчезнуть, когда вы узнаете друг друга на более глубоком уровне и обнаружите, что там ничего нет.

Вы не должны быть мелкими из-за того, что хотите быть с кем-то действительно привлекательным, но, если вы хотите встречаться с кем-то надолго, установите более глубокую связь и познакомьтесь с кем-то, даже если вы не находите его физически привлекательным.

Вы можете быть приятно удивлены…

3. Вы можете быть более самим собой.

Когда мы находим кого-то очень физически привлекательного, мы становимся более застенчивыми.

Сравните себя на свидании с кем-то действительно горячим, с друзьями. Вы, вероятно, гораздо больше сосредоточены на том, как вы себя чувствуете, когда вам кто-то нравится, потому что вы хотите, чтобы они тоже полюбили вас!

Это нормально, но это может означать, что вам неудобно быть самим собой, и вы можете представить другую версию себя или согласиться с тем, чем, по вашему мнению, они хотят, чтобы вы были, потому что вы так стремитесь произвести на них впечатление.

Встречаясь с кем-то, кто физически не привлекает вас, , вы, вероятно, почувствуете гораздо меньшее давление, чтобы «выступить» , и вы можете просто быть собой и расслабиться.

Это ключ к любым здоровым, длительным отношениям — это будет означать, что любая связь между вами двумя является подлинной, а не ложной версией вас самих.

Меньшее давление — тоже хорошо! Это может помочь вам преодолеть любое беспокойство по поводу свиданий, которое может у вас возникнуть.

4. Это позволяет узнать их.

Когда нас действительно привлекает внешний вид человека, мы можем упускать из виду его настоящую личность.

Нас отвлекает, например, то, как сильно мы хотим их поцеловать, и мы не уделяем достаточно внимания тому, что они на самом деле говорят, или личностным качествам, которые они демонстрируют.

Мы также с большей вероятностью бросимся во что-то физическое, если нас привлечет кто-то, что действительно может ускорить все — иногда даже слишком!

Если вы потратите время на то, чтобы познакомиться с кем-то, кто не привлекает вас физически, вы будете гораздо больше разговаривать, вести более глубокие беседы и узнавать, кто они скрывают за своей внешностью.

5. Ваш обычный шрифт все равно не работает.

Итак, вы можете не сразу подумать, что они супер-горячие, но, если честно, сколько раз это все кончалось хорошо?

У многих из нас есть типаж, но, если быть честным с самими собой, наш тип не всегда нам подходит.

Вы всегда можете пойти на «плохого парня», а он вас обидит, потому что он на самом деле «плохой».

Может быть, ваш обычный тип — дикая девушка, которая любит гулять по ночам, и вы всегда устаете, пытаясь не отставать, потому что на самом деле вы просто любите ранние ночи!

Стоит познакомиться с другими людьми и посмотреть, насколько разными могут быть отношения, если вы перестанете придерживаться своего обычного типа и немного расширитесь.

6. Тебе нечего терять.

Это говорит само за себя — вы действительно рискуете провести вечер с кем-то, у кого дела идут не так хорошо.

И действительно плохие финики в любом случае довольно редки — наверное, это будет чем-то приятным.

Во всяком случае, это история, которой можно поделиться с друзьями!

Пока вы не лжете и не ведете другого человека, вы можете пообщаться с ним и узнать его поближе.В конце концов, вы можете быть приятно удивлены!

7. Вы узнаете что-нибудь о себе.

Проводя время с кем-то, с кем вы обычно не общаетесь, вы будете вынуждены заводить новые разговоры и думать о разных вещах.

Вы, вероятно, будете болтать о вещах, о которых обычно не говорите в своей группе дружбы.

Может быть, вы будете меньше нервничать, чем обычно, и сможете более открыто рассказывать о вещах, которые вам нравятся, которые вы обычно пытаетесь скрыть от свидания, на которое хотите произвести впечатление!

Вы можете почувствовать себя «слишком занудным», говоря о своей любви к настольным играм на первом свидании, но, если вы тусуетесь с кем-то , на которого вы не отчаянно пытаетесь произвести впечатление , вам может быть удобнее рассказывать о вещах обычно ты держишься при себе.

Вы можете больше узнать о себе и о том, чем вы увлекаетесь, если у вас будет возможность просто свободно говорить и изучать разные темы.

8. Влечение может расти.

На некоторые вещи нужно время, поэтому не расстраивайтесь, если на первом свидании не будет фейерверков.

Они могли нервничать и быть менее самоуверенными, чем обычно, поэтому стоит дать им второй шанс и посмотреть, как пройдет следующее свидание.

Вы можете в конечном итоге найти их личность настолько привлекательной, что физическое влечение со временем расцветет.

Если вам нравится проводить с ними время, они заставляют вас смеяться, и вы чувствуете себя хорошо, когда вы с ними, стоит подождать, пока растет физическое влечение, поскольку такая связь в наши дни довольно редка.

9. Вы можете завести нового друга.

Возможно, вы лучше узнаете свое свидание и поймете, что влечения просто не произойдет.

Это совершенно нормально, и вы не должны ощущать никакого давления, чтобы заставить это сделать! Приятно быть непредубежденным, но также неплохо просто положить конец этому и согласиться стать друзьями.

Как мы уже говорили, вы решили пойти на свидание или поговорить с этим человеком по какой-то причине (например, из общих интересов), а — это отличный повод для дружбы.

Пока вы оба честны в своих чувствах и не тянете за собой другого человека, уйти с новым другом — отличный результат.

10. Любовь не только физическая.

Помните, что любовь — это не просто желание переспать с кем-то — это похоть!

Легко запутаться в том, как должны ощущаться ваши чувства… .

Помните, что не все будут устраивать вам фейерверки и заставлять вас прыгать на них, и это нормально.

У вас могут быть действительно здоровые отношения с людьми, которые вам нравятся, даже если их внешность не совсем соответствует тому, чем, по вашему мнению, будет партнер вашей мечты.

11. Это поможет вам понять, чего вы не хотите.

Иногда вам нужно испытать что-то, что вам не подходит, чтобы понять, что вы действительно ищете.

Если вас не привлекает кто-то, и это не заканчивается отношениями, вы все равно можете уйти от них с большим осознанием того, что работает для вас, и , какого типа партнера вы ищете.

*

Встречи с кем-то, кто вас не привлекает физически, могут стать отличным способом узнать больше о себе. И это дает вам возможность познакомиться с людьми, которых вы обычно не замечаете.

Вы, вероятно, весело проведете время, даже если оно будет платоническим и никуда не денется романтично.

Если вы выйдете из этого с другом, вы все равно кое-что приобрели и можете с любовью оглядываться назад.

Если вы приятно удивлены и влюбитесь в них? Даже лучше.

Все еще не знаете, что делать с вашей привлекательностью (или ее отсутствием) для кого-то? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Вам также может понравиться:

Что делать, если у вас больше нет сексуального влечения к партнеру — SheKnows

Нет ничего лучше того огня, который вы чувствуете, когда ваши отношения свежие и вас так влечет к партнеру, что трудно держать руки подальше друг от друга.Со временем у некоторых людей влечение исчезает, и новизна исчезает, что является очень нормальной частью отношений. Но для других сексуальное влечение полностью исчезает, и это может быть трудно преодолеть.

Связанная история Все, что мне рассказали эти секс-карты Таро о моей личной жизни

А это нормально? Стоит ли прекращать отношения? Мы поговорили с экспертами, чтобы рассказать вам, почему это происходит, можно ли с этим справиться и как.

Это бывает со многими парами

Во-первых, важно понимать, что потеря сексуального влечения случается с большинством пар по мере того, как мы продолжаем нашу нормальную жизнь. Доктор Тина Б. Тессина, психотерапевт и автор книги «Как быть счастливыми партнерами: работа вместе», говорит SheKnows, что снижение влечения «очень часто встречается в отношениях с течением времени».

Есть много факторов, которые приводят к снижению привлекательности

Деби Силбер, трансформирующий психолог и спикер по вопросам здоровья, мышления и личностного развития, говорит SheKnows, что снижение сексуального влечения к вашему партнеру происходит, когда ваши потребности и ожидания не удовлетворяются.Когда это происходит, объясняет она, вы не чувствуете влечения к партнеру так, как когда-то, что «является естественной реакцией», поскольку многие из нас отступают, особенно если мы сообщили нашему партнеру, что нам нужно, и мы не чувствую себя услышанным.

Это заставляет нас «чувствовать себя неважными, игнорируемыми и, в их глазах, не воспринимаемыми всерьез», — добавляет она.

Зильбер говорит, что еще одним фактором является снижение физического влечения, если мы чувствуем, что наш партнер «отпустил себя». Это сигнал, что наш партнер больше не заботится о том, чтобы хорошо выглядеть для нас.«Пренебрежение физическим здоровьем и гигиеной может рассматриваться как признак неуважения к другому человеку», — отмечает она.

В том же духе Тессина напоминает нам, что легко чувствовать влечение друг к другу, когда вы не живете вместе, но по мере того, как ваши отношения развиваются и вы живете в одном доме, «романтические моменты больше не происходят автоматически» и повседневные вещи больше не чувствуешь себя захватывающим, так как легко попасть в ритм.

Но доктор Джули Гурнер, клинический психолог, говорит, что дело не только в внешности.«Влечение — это не просто внешний вид», — говорит она SheKnows, добавляя, что люди развиваются с течением времени в отношениях, что может привести к тому, что их влечет к своим партнерам меньше.

Гурнер также говорит, что люди теряют влечение к своим партнерам, когда речь идет о таких вещах, как отсутствие поддержки, поскольку это заставляет нас видеть уродливую сторону нашего партнера, и мы теряем влечение.

Можете ли вы вернуть влечение?

По словам Зильбера, да, это возможно, но сначала «вы должны понять, что в первую очередь вызвало снижение привлекательности.«Например, возможно, вы начали пренебрегать друг другом, потому что слишком устали. Она добавляет, что для начала лучше взять на себя обязательство проводить больше времени вместе наедине.

Снижение влечения нужно заменить «привязанностью, чувством юмора и интимным общением», — говорит Тессина. Также важно отметить, что для того, чтобы снова начать работу, нужны два желающих, и «вам обоим нужно найти способы сообщить, что вы хотите быть ближе друг к другу», — добавляет она.

Также важно отметить, что со временем секс может не сводиться к достижению оргазма, а вместо этого «основное внимание следует уделять удовольствию», — говорит Тессина.

Как бы неромантично это ни звучало, Тессина рекомендует планировать секс, общаться с партнером и пробовать что-то новое в спальне, чтобы оживить обстановку.

Хорошие новости? Гурнер говорит, что, если в отношениях не произошло чего-то очень болезненного, большинство партнеров могут вернуть влечение, если вы и ваш партнер достаточно позаботитесь о том, чтобы приложить усилия, чтобы достичь этого.

Важно помнить, что все отношения проходят через приливы и отливы, и если вы оглянетесь назад и вспомните, что в первую очередь привлекло вас в них, подумайте, почему вы больше не видите их такими же, и можете сообщить об этом своему партнеру. В качестве поддержки есть надежда, что вы сможете вернуть эти старые чувства.

Версия этой статьи была опубликована в августе 2018 года.

Ищете способы оживить сексуальную жизнь в одиночку или с партнером? Попробуйте эти A + порносайты:

Что делать, если вас больше не привлекает партнерша, по мнению экспертов

В течение многих лет мы слышали о знаменитостях, которые якобы практикуют воздержание по той или иной причине: Джастин Бибер перед Хейли; братья Джонас до того, как сбросили свои кольца чистоты; и печально известная клятва безбрачия Джессики Симпсон перед ее недолгим замужеством.Но что, если вы вообще воздерживаетесь по другой причине? Может быть, вы встретили подходящего человека, но он просто больше не привлекает вас. Что теперь?

«Отсутствие привлекательности — это нагруженная динамика», — говорит Сьюзан Винтер, эксперт по взаимоотношениям и соавтор книги «Пожилые женщины, молодые мужчины: новые возможности для любви и романтики» . «Это намного сложнее, чем влечение к внешнему виду вашего партнера. Это имеет огромное значение. В ваших отношениях произошел ощутимый сдвиг, и это результат.»

Для некоторых недостаток влечения может быть временной фазой — с изменением физической близости или без него — но для других это может означать, что ваше сердце больше не участвует в отношениях. В любом случае, пора пересмотреть то, что следующий для вас и вашего партнера. Четыре эксперта по взаимоотношениям рассказывают нам о возможных путях продвижения вперед.

1

Признайте важность момента

martin-dm / E + / Getty Images

Может быть проще скрыть ваша голова в песке, чем противостоять этому чувству, но принять его как истину — необходимый и, вероятно, давно назревший шаг.«Признание отсутствия влечения к партнеру — решающий момент в отношениях», — говорит Уинтер. «Вы попали сюда не случайно. Осознавали вы это или нет, но постоянная эрозия ваших эмоций привела вас к этой точке».

2

Спросите себя, насколько важен для вас секс

Секс не является препятствием для всех. «Для некоторых людей плодотворная сексуальная жизнь — это потребность и ожидание серьезных отношений», — говорит Уинтер. «Для других это не так важно в общем плане вещей.Верно, они предпочли бы чувствовать возбуждение от своего партнера, но потрясения, вызванные прекращением отношений, не стоят того ».

С учетом сказанного, существует много подтвержденных исследованиями преимуществ сексуальной близости.« Регулярные половые связи. помогает партнерам укрепить их эмоциональную привязанность, снизить стресс, тренировать сердечно-сосудистую систему и испытать более высокий уровень окситоцина в случае оргазма », — говорит Сари Купер, сертифицированный сексопатолог и директор Центра любви и секса.

И независимо от того, как вы относитесь к сексу, принимайте во внимание потребности вашего партнера.

3

Будьте честны со своим партнером

Йован Дончич / E + / Getty Images

Если вы хотите справиться с этим вместе, важно честно сказать, что у вас нет влечения к партнеру. (Это также поможет освободить вас от секрета.) «Честное общение может помочь вам избавиться от обид», — говорит Винтер. «Но вам нужен готовый партнер, который сможет выдержать то, что вы говорите« неудобные вещи ».Честность на этом уровне требует, чтобы два человека двигались к одному и тому же результату. Даже если вы, возможно, захотите исправить это, вам понадобится ваш партнер на той же странице ».

Купер соглашается.« Если [кто-то] может поднять свой вызов, не обвиняя своего партнера, но вместо этого с открытым сердцем и готовность улучшить отношения, они могут начать создавать близость », — говорит она. в спальне.Поговорите со своим партнером о том, что вас заводит, и наоборот. Возможно, вы не удовлетворяете друг друга, что привело к отсутствию либидо. (И помните, ваше желание во многом связано с вашим партнером, но оно также во многом связано и с вами.)

«Я рассказываю партнерам о модели двойного контроля сексуального [ответа] Джона Бэнкрофта и Эрика Яннсена», — говорит Купер. «Это система, которая измеряет доступ человека к своей собственной возбуждающей и тормозящей энергии. Я использую эту технику, чтобы замечать, когда бывают моменты, даже если они одни, когда они чувствуют возбуждение чувств, возбужденное в их уме или возбужденных в их теле.

Купер также обращает внимание на внешние факторы, которые могут влиять на чье-то либидо. «Я предлагаю людям возможность стать более воплощенными и наблюдать, насколько высок уровень их стресса или беспокойства в течение дня», — говорит она. Вы знаете этот момент: после долгого рабочего дня ваш партнер подходит и сжимает ваши плечи или трет вашу поясницу. Может быть, они разожгут небольшой костер, но тогда вы помните, что ваш будильник срабатывает в 5 часов утра. Пожар тушен.

5

Попытайтесь разжечь романтику

TwilightShow / E + / Getty Images

«Встречайтесь с партнером еще раз», — рекомендует Джули Крафчик, соведущая и соавтор Date /able подкаст.«Часто волшебство уходит, когда мы попадаем в рутинную жизнь. Вспомните, почему они вообще вас привлекли, и воссоздайте те впечатления, которые у вас были при первой встрече ».

6

Узнайте, кратковременное ли это или постоянное изменение

«Влечение — это не данность. Создается аттракцион », — говорит Юэ Сюй, соведущий Крафчика и соавтор Date /able . В конце концов, в отношениях бывают взлеты и падения, и именно во время этих колебаний любовь и интерес к партнеру могут измениться.«Расставание — естественное явление в длительных отношениях», — добавляет Уинтер. «Но в ярких отношениях их пары снова срастаются».

7

Подумайте о парной терапии

PeopleImages / E + / Getty Images

Хотя вы не сможете перезапустить аттракцион в одночасье, если вы считаете, что ваши отношения стоит спасти, важно попробовать каждое решение. который включает в себя терапию для пар.

«Совместное посещение семейного психолога или сексопатолога — полезный шаг на данном этапе», — говорит Винтер.»Если у вас много хорошего в отношениях, сейчас самое время поработать над этим с вашим партнером. И это прекрасная возможность раскрыть причины, по которым вас больше не привлекают [они]».

Стивен Дж. Бетчен, терапевт по вопросам брака и семьи, также рекомендует индивидуальные встречи. «В это время я спрашиваю об их состоянии влечения и его истории», — пишет он для Psychology Today . текущее физическое влечение — и если оно когда-либо существовало.Я также задаю подробные вопросы о сексуальной активности каждого партнера, как в прошлом, так и в настоящем ».

Зима добавляет: «Это вопрос того, что вы чувствуете себя некомфортно с собой? Есть ли в ваших отношениях основная проблема? Это то, что станет известно с хорошим консультантом ».

Эксперты:

Сьюзен Винтер, эксперт по взаимоотношениям и автор

Сари Купер, LCSW, сертифицированный сексопатолог и директор Центра любви и любви. Секс

Джули Крафчик, соведущая и соавтор подкаста Date /able

Юэ Сюй, соведущий и соавтор подкаста Date /able

Dating Someone Физически вас не привлекает

.Если вы когда-либо пробовали онлайн-знакомства или оказывались в клубе, задаваясь вопросом, может ли пьяный танцор, глядя на вас, выглядеть наполовину прилично трезвым, вы согласились, что у вас не может быть всего этого. : красивый, богатый, харизматичный идеал.Что-то должно дать, и общество скажет вам об этом. Ни для кого не секрет, что мы должны стремиться к доброте, честности и преданности делу. Но встречаться с кем-то, кого вы физически не привлекаете, правда ?!

Когда вас влечет эмоционально, но не физически

Мы все знаем результат. Вы встречаетесь с воспитанным, уверенным в себе человеком, который вас абсолютно обожает. Этот человек ставит так много флажков, что вы действительно хотите их полюбить, но не можете. Они либо не возбуждают вас, либо заводят, но вас смущает их внешний вид.Итак, вы наткнулись на мой блог в поисках непредвзятого совета — считайте меня своим понимающим другом.

Когда вы одиноки и ищете отношений, люди ожидают, что вы снизите свои стандарты. Твоя юношеская поверхностность перестала быть крутой, и друзья хотят сказать тебе, что дело не в внешности. И поэтому, когда вы сталкиваетесь с идеальным партнером, которого не представляете физически, вы чувствуете себя виноватым. Но то, что часто забывают общество и люди: привлекательность — это БОЛЬШАЯ проблема.

Когда меня физически привлекает парень, я чувствую себя сексуально возбужденным.Магнитное притяжение ведет меня к ним. В их присутствии пробуждаются бабочки, и внезапно мир кажется ярче. Если этого не хватает, в целом меня это не интересует. Отсутствие сексуальной химии сводит на нет удовольствие от свиданий.

Плохая сексуальная химия также влияет на отношения. Пары, не получающие удовольствия от своей сексуальной жизни, могут испытывать напряжение, особенно если близость в спальне прекращается. Польза секса включает в себя положительные химические вещества в организме, которые могут влиять на удовлетворенность жизнью.

В качестве дополнительного аргумента в пользу необходимости физического влечения, Правила взаимоотношений предполагают, что физическое влечение может быть более важным, чем интеллект и юмор, потому что без него секс и привязанность уменьшаются.Отношения с сексуальным желанием могут поддерживать страсть и возбуждение в паре.

Если вы ищете способ улучшить свой секс, вот руководство по улучшению ощущений от женского оргазма.

Проблема не в телосложении, а в привлекательности.

Неплохо отвергать того, кто не привлекает физически. Физическое влечение — это не только внешний вид. Согласно Insider, запах, гормоны, диета и голос — все это факторы, влияющие на причины того, почему люди чувствуют биологическую тягу друг к другу.Когда я писал о сексуальном влечении человека с акцентами, я обнаружил исследования, связывающие наше восприятие культурных ассоциаций с тем, насколько приятным мы находим голос человека. Например, некоторые считают, что французы звучат сексуально, а Франция олицетворяет красоту и страсть.

Физическое влечение к кому-то похоже на хорошую химию. Без того и другого разве партнерство не похоже на дружбу? Когда вы ищете женщину или мужчину, с которыми можно было бы взять на себя обязательства, дело не столько в том, как их внешность сравнивается с Райаном Гослингом или Идрисом Эльбой … а в том, находите ли вы их образ достаточно привлекательным, чтобы почувствовать сексуальную связь.

Что делать, если вы перестали чувствовать физическое влечение

Если вы состоите в отношениях, и сексуальное влечение уменьшилось, Health.com советует подумать, не пропало ли у вас желание только к партнеру или к людям в целом. Если вы потеряли всякий сексуальный интерес, возможно, вам стоит поговорить с врачом или сексопатологом. А если второе, то веб-сайт рекомендует общаться и объяснять партнеру, как лучше вас возбудить.

Если вы перестали чувствовать физическое влечение к партнеру, ответьте на следующие вопросы:

  1. Изменился ли ваш партнер за последние несколько месяцев?
  2. Повлияли ли жизненные обстоятельства на ваше совместное времяпрепровождение и половую жизнь?
  3. Вы встретили кого-то нового, кто заставил вас переоценить то, что вы ищете?
Что делать, если вы начали встречаться с человеком, который вас не привлекает

Во-первых, подумайте, что вам не нравится .Иногда мы выстраиваем в своей голове определенный тип, который, когда мы встречаем человека, который отличается от этого обычного типа, автоматически не находим его привлекательным. В качестве примера я всегда говорил, что я предпочитаю высокий, смуглый и красивый. Я встретила парня со светлыми волосами и тут же подумала, что он мне не интересен. Но мы пошли выпить, и после первого свидания я физически полюбил его.

Спросите себя, пытаетесь ли вы навязать то, чего нет. Когда люди обращаются ко мне за советом по поводу взаимоотношений, обычно это происходит не потому, что они не знают, какое решение принять.Обычно это сводится к тому, что людям не нравится решение, которое они считают правильным, и они хотят, чтобы я предлагал альтернативы. Например, предположим, что вы встречаете идеала на бумаге. Вы ищете отношений, и вот человек, готовый соответствовать вашим критериям. Но досадно, что вы не находите их привлекательными. Вы можете надеяться, что я смогу объяснить, почему физическое влечение не так важно, чтобы вы не отказались от отношений.

Иногда друзья становятся любовниками, и физическое влечение растет. Я встречалась с парнями, которых изначально не считала красивыми.В то же время химия не всегда процветает. Вы тот, кто мог бы это принять? Какую роль в ваших отношениях играет внешность?

С тех пор, как я начал вести блог о любви и свиданиях, я понял, насколько физическое влечение может повлиять на отношения. Представления о поверхностности и чрезмерном прицеливании (желание нереалистичного видения) заставляют некоторых соглашаться на тусклые свидания. Конечно, внешность — это еще не все, и красота со временем блекнет. Но что хорошего в остальном без физического влечения? Жизнь без романтических страстей не приносит удовлетворения.

Предлагаем следующее чтение: Как узнать, что ваш партнер — не тот

Instagram @thestyleoflaurajane

Парень больше не привлекает: прекратить отношения или попытаться разобраться?

Автор: Таниша Херрин

Обновлено 28 июля 2021 г.

Медицинское заключение: Лорен Гильбо

Когда вы собрались вместе, все было прекрасно.Может быть, вас сначала привлекли его взгляды, а в дальнейшем привлекательность развилась даже из-за его причуд. Здесь и там могут быть некоторые неприятные ощущения, но до недавнего времени вам нравилось его общество. Вы замечаете, что ваши чувства к нему изменились, и то, как вы его воспринимаете, отличается от того, что было раньше в отношениях. Привлекательность исчезла, но вы можете задаться вопросом — что это значит для ваших отношений? Следует прекратить это или попытаться с этим справиться? Перед принятием решения необходимо учесть несколько аспектов.

Изучите доступные и удобные варианты онлайн-терапии

Зарегистрируйтесь сегодня — мы здесь, чтобы помочь Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Понимание ваших отношений Восприятие привлекательности

Когда вы замечаете изменение в динамике ваших отношений, вы можете задаться вопросом, что произошло и почему все изменилось. Некоторые испытывают тревогу в отношениях, когда хотят более эмоциональной связи или любви от своего парня, но не получают этого.Может быть, аспект того, что парня «недостаточно» проявляется, когда он думает о том, что он может предложить физически, интеллектуально, социально и т. Д. Наличие влечения важно, но пришло время оценить ситуацию, когда его нет, потому что это будет продолжать беспокоить вас, если что-то не изменится.

При выборе отношений очень важно рассмотреть ситуацию с разных точек зрения. Вы захотите оценить свои чувства и подумать о том, чтобы поделиться своими чувствами со своим парнем.Такие элементы, как совместимость, химия и страсть, со временем меняются. Некоторые исследования отношений отмечают, что уровень влечения снижается через месяцы отношений просто потому, что поддерживать искру в живых — непросто. Так что, если бы изначально был элемент привлекательности, можно было бы попытаться решить эту проблему. Но другие могут сказать, что не стоит прилагать усилия, чтобы решить, нет ли элемента привлекательности.

11 признаков того, что он вас больше не привлекает

Влечение обычно исчезает в отношениях.Вы можете попытаться сделать вещи захватывающими, но ничего не изменилось. Сохранение интереса очень важно для любых отношений, чтобы стимулировать рост обоих партнеров. Тем не менее, по пути могут появиться признаки того, что ситуация сошла на нет, и вам, возможно, придется прислушаться к совету эксперта по отношениям или терапии для пар. Вот вещи, на которые следует обратить внимание, чтобы понять, что он вас больше не привлекает:

1. Тебя больше не интересуют свидания. Вы больше не чувствуете возбуждения и не ждете свидания со своим парнем.Если вы все-таки выходите на улицу, вам не хватает усилий, чтобы выглядеть более желанным.

2. Вы перестали ему писать или звонить. Вы были бы взволнованы и спешили взять свой телефон после получения текстового уведомления или когда телефон звонит. Тебе нравилось отправлять ему милые текстовые сообщения в течение дня. Теперь вы не только не отправляете сообщения, но и не хотите звонить ему, если у вас есть свободное время или длительный перерыв, например, выходные.

3. Вы думаете о ком-то другом.У тебя в голове новый парень, и ты не можешь перестать думать о нем. Вы можете сравнивать его со своим парнем и иметь другие сомнительные мысли. Возможно, вы отдалились от своего парня, когда поняли, что влюбились только в определенные его части. Желание узнать о новом парне может быть не таким сильным, как вы думаете, когда находитесь со своим парнем, который на данный момент кажется скучным.

4. Вас все больше раздражают его действия. То, что раньше вас не беспокоило, действует на ваши последние нервы.Может быть, это то, как он причесывается, как ест, или как рассказывает анекдот. Вам быстро становится скучно все, что он хочет обсудить. Эти действия могут быть мелочными, но они могут означать, что вы избегаете интимных отношений или решаете смириться с этим из-за страха не встретиться с кем-то лучше.

5. Вы не разговариваете с его семьей или друзьями. Возможно, вы когда-то обожали его семью или друзей или принимали их. Теперь вы избегаете их, потому что отношения между вами изменились.

6. У вас нет секса, или вы не думаете о нем, когда занимаетесь этим. Ваш сексуальный интерес к нему снизился, и даже если вы близки с ним, ваши мысли блуждают. Может быть, ты раньше фантазировал о том, чтобы быть с ним. Вещи не изменились после разговоров с ним или попыток сделать что-то новое и захватывающее, чтобы оживить ситуацию.

7. Он не производит на вас такого впечатления, как раньше. Он прилагает усилия, чтобы произвести на вас впечатление, но вы не чувствуете впечатления от его действий. Раньше вы улыбались, но с тех пор, как все изменилось, вы съеживаетесь или чувствуете себя бесчувственным.

Источник: rawpixel.com

8. Вы не говорите о своем дне и не делитесь с ним своими мыслями. Раньше вы с нетерпением ждали возможности поговорить с ним о своем дне, но теперь вы держите вещи при себе или обсуждаете их с девушкой. Вы начали дистанцироваться от него или чувствуете, что доверия больше нет. Или может быть наоборот; он хочет рассказать о своем дне, а вам, кажется, не интересно слышать об этом.

9. Вы не в восторге от него, когда разговариваете с друзьями.В начале отношений вы были рады поговорить с друзьями о нем и о том, чем вы вместе занимались. Теперь вы тратите мало времени, если вообще тратите время на его упоминание, а вместо этого говорите о чем-то или о ком-то другом.

10. Вы же не представляете его другим, знаете ли. Вам понравилось знакомить его с другими людьми, такими как коллеги по работе или другие друзья, потому что вы были так счастливы и взволнованы тем, что были с ним. Теперь вы можете меньше заботиться о том, чтобы представить его, и вы не хотите заменять его местами.

11. Вы не хотите делать для него ничего особенного. Вам нравилось иногда баловать его, стараясь изо всех сил заняться чем-то другим, например, приготовить еду, спланировать прогулку или оставить любовные записки. Теперь вам не хочется быть романтичным, и вас не вдохновляет что-либо делать, если он не в ваших мыслях, как раньше.

Когда не влечет к девушке или парню из-за изменений в динамике ваших отношений, можно со всем разобраться.Угасшее влечение может сигнализировать о том, что что-то не так, или вам нужно сосредоточиться на чем-то конкретном, что является основной проблемой. Возможно, еще не прошло достаточно времени, чтобы развивать свои чувства друг к другу. С другой стороны, если вам скучно, вы потеряли интерес или не чувствуете ничего плохого, но у вас нет причин для продолжения отношений, возможно, пришло время двигаться дальше.

Определение статуса ваших отношений

Понимание того, в каком положении находятся ваши отношения, может определить, сможете ли вы их спасти или прекратить.Есть несколько вещей, которые следует учитывать, когда вы понимаете, где находится каждый человек. Даже если вы оцените свои мысли и то, как все было, вам нужно принять во внимание мысли своего партнера, потому что он может чувствовать то же самое. Подумайте о своем уровне сексуального влечения и о том, как он изменился. Вы обижаетесь на своего парня за то, что он сделал, или у вас есть чувства к прошлому огню? Как обстоят дела, когда вы рассказываете парню о своих чувствах или способах возбудить вас? Когда вы будете готовы обсудить свои мысли со своим парнем, будьте честны, открыты и готовы слушать.

Можно ли сохранить отношения?

Достижение этой точки может определить дальнейшее развитие ваших отношений. Вы можете столкнуться с болезненной правдой, когда признаете, что определенных вещей больше нет. Подумайте о том, что для вас наиболее важно и чего вы хотите от отношений. Знайте разницу между любовью и желанием, потому что это может повлиять на сексуальные аспекты отношений. Что-то не так, если вы не любите своего парня, если не хотите интимных отношений, если только вы оба не согласны с этим.

Если отношения заканчиваются, выясните, почему и стоит того. Подумайте, как бы все было, если бы отношения закончились; ты сможешь двигаться дальше без него? Если отношения закончились, изменится ли ваше мнение о нем? Объясните, почему вы чувствуете, что влечение угасло. Честность помогает снять напряжение и обиду. Помимо разговоров друг с другом, обсудите свои проблемы с консультантом пары, чтобы более подробно оценить ваши проблемы и достичь полюбовного исхода.

Не чувствую себя виноватым

Любовь заставляет нас испытывать всевозможные эмоции.Это также может заставить нас пройти через эмоциональные испытания, требующие больших усилий. Иногда внешние влияния со стороны общества влияют на то, как мы испытываем чувства к другим людям. В отношениях есть стандарты, установленные обществом, которым невозможно соответствовать. Было бы здорово иметь отношения как в диснеевском фильме со счастливым концом. Тем не менее, нам нужно понимать, что важно в отношениях и почему важно оставаться верным себе. Влечение может исчезнуть, и вам и вашему партнеру решать, что делать, сохранять интерес и определять направление ваших отношений.Большинство людей испытывают чувство вины, когда им не хватает влечения к партнеру, но это нормально признать, потому что это часть человеческого бытия.

Изучите доступные и удобные варианты онлайн-терапии

Зарегистрируйтесь сегодня — мы здесь, чтобы помочь

Источник: rawpixel.com

Это нормально — признать, что у вас нет влечения к парню, но вы можете продуктивно определить, какие шаги необходимы для ваших отношений. Просто потому, что нет влечения, это не значит, что отношения не могут быть сохранены.Переоценка своих чувств включает в себя понимание того, где он находится, и находятся ли оба партнера там, где вы хотите быть.

«Сеансы с Натали очень информативны и дают практические советы по внедрению новых привычек и изменений. Будьте готовы к вовлечению и вызову мыслить по-другому. Я знаю, что мой партнер и я уже видим улучшения в наших отношениях и более позитивно относимся к совместной работе над нашими проблемами ».

«До сих пор Austa была замечательной.Она помогла моему партнеру и мне в невообразимо трудное время … Она также помогала нам эффективно общаться и устанавливать соответствующие границы в наших отношениях. Вначале я не решался пойти на консультацию, но я искренне верю, что это имеет значение для наших отношений. С Остой легко разговаривать, и она отличный слушатель. Я всем сердцем рекомендую ее в качестве консультанта ».

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

  • Нормально, когда тебя не привлекает парень?

Отношения проходят разные стадии, и мы, как личности, тоже.Если вы чувствуете недостаток влечения к партнеру, это может быть фаза. Иногда мы можем пережить что-то или пережить в своей жизни сильный стресс, из-за которого нам не хватает сексуального желания, и вы можете почувствовать, что вас не привлекает ваш парень. Возможно, удастся вернуть это физическое влечение в отношения. Может быть, динамика ваших отношений недавно изменилась, и кажется, что веселье улетучилось. Легко погрузиться в нашу повседневную жизнь в отношениях, и отношения становятся несвежими.Наблюдайте за недавними изменениями в вашем партнерстве. Если недавно в ваших отношениях произошла какая-то травма, это также может повлиять на ваше влечение к партнеру. К сожалению, вполне возможно, что отношения исчерпали себя, и ваш партнер больше не привлекает вас. Это тоже нормально. Не все отношения должны длиться вечно. Вам решать, хотите ли вы продолжить отношения и дальше.

  • Как понять, что парень вас не привлекает?

Если вы спрашиваете себя: «Нравится ли мне мой парень?» вы чувствуете, что к нему нет влечения, но не уверены, есть ли признаки, на которые стоит обратить внимание.Если вы в меньшей степени заинтересованы в интимных отношениях с ним, возможно, он вас больше не привлекает физически. Это естественно, когда отношения развиваются и выходят из стадии медового месяца, физическое влечение начинает исчезать. Иногда это временно. Но если все, что он делает, начинает вас раздражать, и вы не хотите включать его в свою жизнь так сильно, это может вызвать проблемы в ваших отношениях. Иногда эти вещи можно исправить, если вы хотите исправить их и приложить усилия. Попробуйте устроить свидание или романтическое путешествие, чтобы разжечь пламя.

  • Могут ли отношения выжить без влечения?

Отношения могут сохраниться без влечения, если существует взаимное уважение и отсутствие секса не беспокоит одного партнера. Обычно, когда влечение к партнеру ослабевает, уменьшается и частота секса. Есть много счастливых отношений, в которых отсутствует сексуальная близость. Обычно эти пары вместе уже много лет, и влечение редко нарастает. Если у обоих партнеров низкое либидо, но они отлично умеют быть спутниками жизни вместе, они не видят причин для расставания.Если вас больше не привлекает ваш партнер, может быть важно поговорить с ним и обсудить потребности друг друга. Также полезно обратиться за профессиональной поддержкой к терапевту. Они могут помочь вам вернуть отношения в нужное русло.

  • Что мне делать, если меня не привлекает мой парень?

Если вы наконец сказали вслух: «Меня не привлекает мой парень», это первый шаг. Признайте эти чувства.Совершенно нормально, что наше влечение начинает исчезать и наши чувства к людям меняются. Иногда это изменение носит временный характер, потому что изменилась динамика отношений или что-то в нашей жизни ошеломило нас. Но иногда мы просто больше не испытываем сексуального влечения к нашим партнерам, и мы воспринимаем их больше как друзей. А в других случаях отношения пережили много тяжелых времен, из-за чего мы теряли привлекательность для нашего партнера. Если вы столкнулись с этим, решите, насколько важны для вас эти отношения и в каком направлении вы хотите их развить.Честно поговорите со своим парнем о том, что вы чувствуете, и, возможно, он чувствует то же самое. Вместе вы можете решить, хотите ли вы продолжить отношения или пора расстаться. Если вам нужна помощь или руководство, терапевт — отличный инструмент.

  • Могут ли отношения работать без физического влечения?

Если вас больше не привлекает физически партнер, это может вызвать проблемы, если вы оба не на одной странице.Если вы не хотите заниматься сексом со своим партнером, но по-прежнему испытываете к вам влечение и хотите заниматься сексом, это может быть проблемой. Некоторым парам не нравится физическая близость; это очень важная часть отношений для других. Если вы чувствуете, что вашим отношениям не хватает физического влечения, поговорите со своим партнером. Вам нужно решить, стоит ли оставаться вместе или двигаться дальше. Если вам нужна поддержка и руководство, вам может помочь психотерапевт.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *