07.12.2021

Что снится к переменам в жизни: Ошибка! Нужная страница на сайте НТР 24 отсутствует!

Содержание

Какие сны говорят о необходимости что-то изменить в своей жизни? | Фэн-шуй и непознанное

К снам, на которые следует обратить особое внимание, относятся миражи, в которых мы видим:

1. Воду.

Она символизирует наши надежды и чаяния, мечты и амбициозные планы на будущее. Если вы увидели во сне океан, вы слишком много мечтаете вместо того, чтобы заниматься реализацией своих мечтаний. Пришла пора действовать! https://ru.

depositphotos.com/3…

Сон о мелких ручейках и реках говорит о том, что вы слишком много на себя взвалили. Замедлите темп, сконцентрируйтесь на том, что действительно для вас важно, отметите лишнее. Продолжать жить в том же духе нельзя.

2. Коробки.

Эти предметы во сне говорят о самообмане, который присутствует в вашей жизни. Вы привыкли скрывать от других свои истинные чувства. Возможно, вас гложет некая тайна. Вы боитесь признаться себе в том, что сделанный вами выбор оказался неправильным.

Множество пустых коробок во сне говорит о разочарованиях, которые вы испытываете.

Разбросанные в хаотичном порядке коробки говорят о сумбурности событий в вашей жизни, смешанных чувствах. Возможно, вам следует сбавить темп и разобраться в себе, чтобы можно было начать менять жизнь к лучшему. Фото: Depositphotos

3. Телефон.

Услышанный во сне звонок телефона говорит о том, что вам пора что-то в своей жизни менять. В вас живет внутреннее недовольство собой. Посредством сна ваше подсознание сигнализирует о том, что пришла пора перемен в жизни.

Возможно, наступило время для реализации давно задуманного. Например, вы хотели бы заняться собственным бизнесом, а не ходить ежедневно на работу, которую не любите. Пришло время действовать! Задумайтесь о том, что вас не устраивает в своей жизни, начните работать над тем, чтобы это изменить.

Особого внимания заслуживают сны, в которых вы слышите звонок, но трубку не берете. Вам следует разобраться в себе. Не игнорируйте сигналы собственного подсознания.

4. Полеты. Фото: pixabay.com

Говорят, что если ты во сне летаешь, значит растешь. Это утверждение относится к детям. Для взрослого человека такой сон означает, что он недоволен своим положением в жизни. Есть внутреннее страдание от осознания собственной нереализованности, отсутствия личностного роста. Не следует игнорировать такой сон. Ваше внутреннее я подсказывает, что пора заняться карьерой, учебой, саморазвитием.

5. Луну.

Если во сне вы видите Луну на небе, в вас живет творческая личность, которую вы по каким-то причинам игнорируете. Ищите выход для самовыражения и реализации своих творческих замыслов. Начните творить. Ваша душа этого просит, пытается до вас достучаться посредством сновидений.

6. Дорогу. Фото: pixabay.com

Дорога в сновидениях символизирует жизненный путь, будущее, путешествия.

Ровные и хорошие дороги во сне говорят о вашей удовлетворенности своей жизнью. У вас все хорошо, вы идете правильным путем.

Тяжелая дорога, туман, препятствия — все это сигнализирует о трудностях, которые возникают на вашем жизненном пути. Вас гложет тревога за свое будущее.

7. Цветы.

Красивые букеты цветов, цветущие поля и луга говорят вам о том, что жизнь подготовила для вас новые возможности, счастливые перемены. Речь идет о работе, любви, появлении детей.

Фото: pixabay.com

Плохо, если вы видите во сне засохшие цветы — они предвещают вам потери и крушение надежд. Распускающийся же цветок является хорошим предзнаменованием, обещающим вам перемены к лучшему.

Появление в ваших сновидениях перечисленных выше образов следует воспринимать как подсказку свыше о грядущих переменах, о необходимости приложить усилия к тому, чтобы изменить жизнь в лучшую сторону. Этого просит ваше внутреннее я. В глубине души вы готовы сделать шаг вперед. Пришло время действовать.

Что снится к большим переменам в жизни

Считается, что во снах с нами говорит внутренний голос. И вещие сновидения приходят тогда, когда мы сами еще не замечаем грядущих перемен, а наше подсознание их уже предсказывает. Вот несколько ситуаций, предметов и событий, увидев которые во сне, стоит подготовиться к серьезным изменениям наяву.

Смерть

Обычно говорят: если приснилось, что вы умерли, то это к долгой и счастливой жизни. Для человека, страдающего тяжелым заболеванием, увидеть во сне свою смерть ― к скорому выздоровлению.

Чужую смерть можно трактовать как завершение глобального и важного дела. А еще так может проявляться тревога за близких людей.

Собирать ягоды

Спелые сочные ягоды, увиденные во сне, предвещают успех и благоприятный исход дела. Собирать ягоды ― это пожинать плоды своей работы, значит, ваше начинание скоро принесет прибыль.

Переходить мост

Эта ситуация толкуется как возможные трудности, с которыми предстоит столкнуться. И если мост во сне пройден с легкостью, то так же легко и быстро вы справитесь с жизненными перипетиями, а если не сумеете перебраться на ту сторону, то и наяву завязнете в проблемах.

Еще переход моста можно растолковать как предстоящую смену рода деятельности, приближение карьерного роста и финансовой прибыли. Опять же, лишь в том случае, если вам удалось благополучно достичь противоположного берега.

Расчесывать волосы

Расчесывание длинных и запутанных волос во сне означает, что вы будете наводить порядок в своих делах, и, наконец, найдете выход из затруднительного положения.

В некоторых случаях это сновидение может предрекать длинную дорогу, которая подарит много положительных эмоций. Итогом путешествия наверняка будет успех.

Рыба

Приснившаяся во сне рыба ― символ больших перспектив, удачи в делах и финансовой прибыли.

Для женщины, которая во сне поймала руками рыбу, существует вероятность в скором времени забеременеть.

Лететь в самолете

Полет на самолете однозначно указывает на предстоящие грандиозные события. А какие это будут события ― хорошие или плохие ― можно предугадать по эмоциональной окраске сна.

Если вы чувствовали восторг и эйфорию, значит, ждите счастливых перемен в жизни, а если вам было страшно, то прогноз нерадостный.

Лошадь

Катание на лошади верхом ― хороший знак. Это предвестник скорых претворений в жизнь самых заветных планов, над которыми пришлось долго работать.

А вот слезать или, тем более, падать с лошади ― значит, вскоре неожиданно лишиться хорошей должности и остаться не у дел.

Фонтан

Фонтан с чистыми, сверкающими под солнцем струями воды, символизирует достаток, счастье и всевозможные удовольствия. Иное толкование ― постоянный источник дохода. Словом, вас ждет счастливая и обеспеченная жизнь.

Сны не всегда несут в себе какую-то важную информацию. Иногда это просто сюжеты, связанные с вашими дневными впечатлениями. Но если сновидения настойчиво повторяются, то прислушаться к ним однозначно стоит.

Какие сны предвещают перемены в жизни

Некоторые сновидения возникают не просто так. Они являются предвестниками важных событий, поэтому игнорировать их не рекомендуется.

Во сне не только наше тело, но и сознание отдыхает от бытовых проблем и реальной жизни. Однако даже в этот момент судьба продолжает посылать нам важные знаки, и от многих из них зависит наше будущее. Именно поэтому нужно запоминать и знать толкование сновидений. Они могут предвещать опасности или радостные события, а также серьезные перемены, которые вскоре произойдут в нашей жизни. В связи с этим эксперты сайта dailyhoro.ru подготовили список снов, которые могут предупреждать вас о чем-то важном.

Что снится к переменам в жизни

Погружаясь в сон, мы находимся в расслабленном состоянии, и именно в этот момент мы способны вступить в контакт со Вселенной. Чаще всего то, что мы видим во сне, возникает в нашем подсознании неслучайно. Узнайте, какие сновидения являются предвестниками наступающих перемен.

Свадебное платье. Увидев такой сон, многие представительницы прекрасного пола могут подумать, что свадебное платье — это знак о предстоящем замужестве. Однако это не так. Если во сне вы примеряете чужое свадебное платье, значит, скоро вам предстоит решать проблемы за других людей. Возможно, ваши друзья или знакомые обратятся к вам за помощью. Если на платье присутствует бант, вскоре вас ожидает крупная прибыль. Если ваш наряд обнажает спину — ожидайте предательства со стороны близкого человека.

Волосы. Если во сне вы очутились в парикмахерской — это может быть как плохим, так и хорошим знаком. Смена цвета волос означает, что скоро в вашей жизни появится новая любовь. Возможно, спутник вашей жизни уже совсем близко и в любой момент вы можете встретить его на своем пути. Однако если во сне вы сами себя причесываете или обрезаете волосы, значит, скоро вы переживете расставание или долгую разлуку с близким человеком.

Одеваться в чужую одежду. Чаще всего одежда во сне не является предвестником чего-то важного. Однако если вы примеряете чужой наряд, это сулит серьезные перемены. Если вы облачаетесь в одежду противоположного пола, значит, скоро у вас появится опасный враг. Также это может означать, что скоро вы займете роль главы семьи или наоборот, ваше мнение станет менее авторитетным для родственников. Если вам снится, что вы берете одежду у кого-то из близких, вы будете находиться в долгой ссоре с кем-то из друзей.

Дорога. Если во сне вы стоите посередине дороги, а рядом с вами никого нет, вскоре вам предстоит пережить одиночество. Если вы находитесь на перекрестке — вам предстоит сделать выбор, от которого будет зависеть ваше будущее. Если дорогая засыпана песком, у вас появятся незначительные проблемы, с которыми вы справитесь очень быстро. Дорога может предвещать дальний путь, но это только в том случае, если вы видите ее из окна поезда или автомобиля.

Море. Вода — символ спокойствия и гармонии. Если в сновидении вы стоите на берегу моря, значит, скоро проблемы надолго покинут вашу жизнь. Вы сможете расслабиться и начнете жить в свое удовольствие. Плескаться в море — к хорошим новостям. Возможно, до вас дойдут известия, которые заставят вас радоваться. Вода в море грязная — к сплетням. Скоро вы узнаете, что кто-то распускает о вас неприятные и ложные слухи. Этим человеком может оказаться один из ваших близких, поэтому будьте начеку и внимательно присмотритесь к своему окружению.

Коробки. Пустая коробка во сне — плохой знак. Вероятнее всего скоро, в результате крупных денежных потерь вы столкнетесь с финансовыми трудностями. Если на дне коробки что-то лежит, вскоре у кого-то из ваших близких появится секрет, который вам предстоит разгадать.

Порой мы игнорируем подсказки нашего подсознания, не думая о том, что многие из них могут спасти нашу жизнь. Чтобы избежать проблем и вовремя защитить себя, узнайте, какие сны предупреждают нас об опасности. Желаем вам счастья и успехов,

Что снится перед значительными изменениями в жизни 🌼 YASEN.SU

  1. К перемене места жительства
  2. К изменениям в личной жизни
  3. Развод, разрыв отношений
  4. Беременность
  5. Видео

Периоды спокойствия в жизни часто чередуются с переменами, однако, в некоторых ситуациях о приближении значительных событий предупреждают сновидения. Как прочесть их сигналы и какие перемены могут ждать тебя в ближайшее время смотри далее. Вот какие сны могут сниться за месяц перед какими-то событиями, как приятными, так и негативными.

К перемене места жительства

Незадолго перед сменой места жительства могут сниться поезда, самолёты, поездки в дальние страны, различные перемещения в пространстве. Многим людям в это время снится новый дом, строительство дома, мостик, переправа через реку, пруд. Некоторые люди видят во сне себя совершенно в другом месте, например, в незнакомом городе. Поэтому если снятся сновидения, в которых вы меняете место жительство и живете совершенно не там, где на самом деле проживаете, сон может означать скорые перемены в жизни. Иногда люди даже видят место, в которое в скором времени отправятся. Правда, пожилым людям видеть во сне поезда, переезжать в другой город или страну – нехорошо. Это, может быть, знак ухудшения здоровья и даже смерти.

К изменениям в личной жизни

Незадолго до свадьбы девушка может видеть себя в зеркале совершенно с другим цветом волос, манерой одеваться. Некоторым людям суженый снится незадолго до знакомства, и девушка во сне как бы попадает в будущее – например, видит себя в ресторане с новым незнакомым мужчиной, она может видеть или слышать его имя. А перед замужеством может присниться река, лодка, переход через мост, особенно если мужчина протягивает руку. Такие сновидения могут предшествовать как смене места жительства, так и скорой помолвке или свадьбе.

Развод, разрыв отношений

Если во сне замужняя женщина видит себя снова на своей свадьбе рядом с мужем, считается, что она или разведется с ним в скором времени, или он погибнет. Перед разводом или разрывом отношений с человеком снится, что он уходит, поворачивается спиной, рвутся или портятся вещи, подаренные им, он изменяет или уезжает с другой женщиной. В некоторых случаях вместо мужа ты видишь в своей постели или рядом с собой другого человека.

Беременность

Перед беременностью или во время беременности женщина может видеть во сне рыбу, особенно в круглом аквариуме, маленьких дельфинов, детские вещи. Чаще всего перед беременностью снится живая рыба, икра, яйца, дельфины, живые существа небольшого размера. Некоторые женщины перед беременностью видят грибы, врачей, видит снимок эмбриона или новость о своей беременности от родных или знакомых.

Видео

Прочитали раз: 22 283

Похожие статьи

43. Сны о переменах в судьбе. 365. Сны, гадания, приметы на каждый день

Читайте также

ПРЕДСКАЗАНИЯ О СУДЬБЕ МОСКВЫ И САНК Т-ПЕТЕРБУРГА

ПРЕДСКАЗАНИЯ О СУДЬБЕ МОСКВЫ И САНК

ПРЕДСКАЗАНИЯ СВЯЩЕННИКОВ О СУДЬБЕ РОССИИ

ПРЕДСКАЗАНИЯ СВЯЩЕННИКОВ О СУДЬБЕ РОССИИ Предсказание епископа Арнстоколи о России, которое он поведал матери Барбаре (аббатисе русской церкви святой Марии Магдалены на Елеонской горе в Иерусалиме) в начале XX века: «Зло вскоре придет в Россию (революция 1917 года), и куда

Сны о грядущих переменах.

Сны о грядущих переменах. Сны о переменах, которые предстоит пережить, пожалуй, являются одними из самых распространенных. Подсознание охотно транслирует предвкушение приятных событий, будь то переезд на другое место жительства, покупка новых предметов или изменение

Но вот и поворот в судьбе!

Но вот и поворот в судьбе! Вдруг случилось следующее – в тюрьме оказались министры виноделия и министр пекарей. Провинились они перед фараоном – в кубке вина правителя нашли муху, а в хлебе камешек. Не проверили как следует еду своего правителя и были обвинены в попытке

Драматический поворот В СУДЬБЕ

Драматический поворот В СУДЬБЕ Прошло два года. В одну из ночей приснились фараону сны… Снов было два, один за другим. И фараону снилось: Он стоит у реки. И вот из реки выходят семь коров тучных телом, и стали они пастись в камышнике на лугу. И вот семь других коров выходят

1.1 Главное слово в нашей судьбе

1.1 Главное слово в нашей судьбе Быть несколько раз окликнутым по имени сегодня – добрая примета, сулящая исполнение желаний. Предсказания из чисельника Итак, запомним – у каждого из нас три Земных кода:• код имени,• код отчества,• код фамилии.Вычислив их, мы найдем и

3.3 Период звездности в судьбе

3.3 Период звездности в судьбе Ой, все чудесится и чудесится! Л. Кэрролл. Приключения Алисы в Стране Чудес Еще одну особенность подметила нумерология: код, проходящий через канал Звездных врат, передает своему носителю некую периодичность. То есть если у человека код связи

Книга Триграмм о Переменах Дао в формах Инь и Ян

Книга Триграмм о Переменах Дао в формах Инь и Ян Алистер Кроули(Liber Trigrammaton sub figura XXVII)Публикация класса А Ордена А.?.А.?.I. Вот Ничто в своих трех формах. Оно не существует, хотя наполняет все вещи.Here is Nothing under its three forms. It is not yet informeth all things.L. Вот приходит Единый во славе, как пятно

О судьбе низших «Принципов»

О судьбе низших «Принципов» Спрашивающий. Вы говорили о кама-локе – что это такое? Теософ. Когда человек умирает, три его низших принципа, то есть тело, жизнь и её проводник – астральное тело или двойник живого человека – покидают его навсегда. Затем же его

Глава 21. Слово о судьбе

Глава 21. Слово о судьбе Я медленно приходил в себя. Незнакомка с интересом наблюдала за мной. Наконец, собравшись с духом, спросил:— То, что я узнал, мне использовать в своих занятиях? Но это невозможно…— Ну зачем же использовать? То, что ты видел, может дать тебе

Сны о грядущих переменах

Сны о грядущих переменах Сны о переменах, которые предстоит пережить, пожалуй, являются одними из самых распространенных. Подсознание охотно транслирует предвкушение приятных событий, будь то переезд на другое место жительства, покупка новых предметов или изменение

ВведениеСобытия и мифы в судьбе Вивекананды

ВведениеСобытия и мифы в судьбе Вивекананды Великая личность всегда становится источником не только свершения важных событий, но и возникновения новых мифов. Имя Свами Вивекананды (1863 – 1902) известно почти всем, однако в представлении большинства он остается неким

Можно ли увидеть знаки не только в своей судьбе, но и в судьбе детей, родных, любимых?

Можно ли увидеть знаки не только в своей судьбе, но и в судьбе детей, родных, любимых? Это очень важный вопрос. Не только можно увидеть такие знаки, их необходимо отслеживать очень внимательно, ни в коем случае не упускать, чтобы сделать жизнь вашего ребенка счастливой, даже

Сны, сигнализирующие о грядущих переменах в личной жизни

В момент сна наше сознание отдыхает от житейских проблем. Но пока мы спим, просыпается подсознание, которое посылает нам важные сигналы, от которых во многом зависит наше будущее. Есть сны, предупреждающие о переменах, но не раскрывающие всех карт. Если детально проанализировать увиденное, можно многое узнать. Сегодня мы рассмотрим 5 ярких сюжетов, которые приходят тем, кого ждут перемены в личной жизни.

Лошади

Лошади символизируют силу, новые вести и разнообразные события. Многое зависит от того, что происходит во сне. Например, табун лошадей приходит к тем, кого вскоре ожидает счастье. Сидеть верхом на лошади — исполнить давнюю мечту. Явившийся одинокий жеребец указывает на поклонника, который будет заботиться, красиво ухаживать и вызывать зависть у окружающих.

Море

По Фрейду, такой сон означает разнообразную интимную жизнь. Все будет складываться лучшим образом, и в будущем ситуация не изменится. Наблюдать за морем — значит испытывать недостаток стабильности и внутренней гармонии. Постарайтесь изменить что-то или отдохнуть.

А вот Цветков говорит о таком сюжете иначе. По его мнению, будущее предсказывают действия. Например, видеть море, смотреть на него, созерцать — значит ждать встречи с кем-то важным, которая вот-вот произойдет. А плавать в море или плыть по нему — идти навстречу мечтам и счастливым переменам. Такой сон говорит о верности партнера, о счастье в отношениях, о бесконечной и преданной любви.

Свадебное платье

Свадьба — долгожданный момент в жизни девушки. Если во сне посчастливилось увидеть свадебное платье, ожидайте предложения. Свободной женщине подобный сон сулит приятные перемены, после которых в жизнь ворвется любовь.

А вот для замужних женщин свадебное платье во сне может означать недовольство в браке. Скорее всего, женщину одолевают сомнения по поводу сделанного выбора. Психологи советуют запоминать и анализировать цвет платья. Тусклое, заляпанное — к интригам за спиной, предательству. Порванное — к ссорам или даже разрыву с возлюбленным.

Пожар

Можно и не заглядывать в сонник, чтобы понять: огонь сигнализирует о страсти, обжигающей любви и переменах. По словам Миллера, такой сон указывает на то, что пришла пора забыть прошлое и начать новую жизнь. Даже если в пожаре сгорело все имущество, в реальности ждут удачные покупки.

Фрейд трактовал пожар как страсть и желание. Чтобы лучше понять свои чувства, необходимо проанализировать свое поведение во сне. Зачастую огонь, охватывающий все, снится пламенным и ветреным людям. Это говорит о том, что скопилось много чувств, которые пожирают изнутри. Сон подсказывает: пришло время активных действий и решительных мер. Порой первый шаг дается с трудом, но приводит к счастью и встречным чувствам.

Ветер

Любая стихия, которая приходит во сне, точно отображает наше настроение и дает четкие подсказки о будущем. Ветер, который развевает волосы, сигнализирует об удаче и популярности у противоположного пола. Героя или героиню сна ждет счастливая супружеская жизнь.

Сильный ветер дает предупреждение, что настал момент проанализировать свои отношения. Скорее всего, сновидец игнорирует проблемы или пытается убежать от них. Это опасно. Нужно дать выход своим чувствам, чтобы разобраться в личной жизни и наладить ее.

Ветер, который ломает деревья и рушит здания, говорит о том, что необходимо найти свое предназначение. У человека, который видит такой сон, много скрытых талантов, которые могут принести кардинальные перемены в жизнь.

Мы так часто игнорируем подсказки нашего бессознательного, а ведь многие из них очень полезны. Чтобы избежать проблем и понять себя, попробуйте прислушаться к сигналам. Вы откроете для себя много нового, и вам станет проще управлять судьбой. Удачи вам,

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

17.09.2019 02:20

какие сны видятся к негативным переменам в жизни – Новости Самары и Самарской области – ГТРК Самара

Издавна считается, что во снах содержатся знаки или подсказки нашего подсознания, которые помогут спастись от беды. Считается, что тревожные сны могут указывать на давние проблемы или психологические травмы.

Чтобы быть во всеоружии, рекомендуется знать смысл страшных снов и предпринять какие-либо действия. 

К чему снится:

  • Катастрофа. Какие-либо катаклизмы призывают вас быть настороже. Не стоит доверять незнакомцам, а любую информацию необходимо перепроверять. Если снится природная катастрофа, то вам следует быть аккуратнее с собственными эмоциями. А если же катаклизм имеет техногенный характер, то есть вероятность, что вы совершите большую ошибку в работе.
  • Зубы. Как правило, зубы снятся тем, кого ожидают крупные энергетические затраты. Это может случиться из-за болезни или коммуникации с гиперактивными людьми. Если зубы ровные, белые и красивые — вас ждет большая удача. А если же они крошатся или ломаются, то вам необходимо срочно взять тайм-аут, ваше физическое здоровье требует отдыха. Искусственные зубы — к сложностям. Зубы, покрытые налетом или с дефектом, снятся к проблемам вплоть до нищеты.
  • Измены.  Во сне измена любимого человека предупреждает об опасности пожара. Предательство со стороны супруга свидетельствует о возникновении проблем с репутацией. Если же вы сами изменили любимому, необходимо разобраться в этой проблеме наяву и поработать со своим подсознанием. А вот если же вторая половина во сне просит прощения за предательство, то ждите трудностей во взаимоотношениях с партнером.
  • Снежная буря.  Вьюга просит вас обратить внимание на личную жизнь. Возможно, у вас есть трудности в отношениях или с сохранением верности любимому человеку. Прислушайтесь к советам взрослых, наученных опытом людей. Также запорошенный вход в дом предупреждает о финансовых потерях. Помимо этого вьюга обозначает  ваше беспокойство в реальной жизни
  • Черный ворон. Ворон предвещает беды и несчастья. Если вы увидели во сне птичью стаю, значит то место, где вы живете, станет центром конфликта, возможно даже военного. Если ворон кричит — над вашим домом нависла смерть, следует прочитать правильные молитвы. Гнезда на деревьях —  к неурожайному году. Убить птицу во сне — оказаться бессильным перед болезнью кого-либо из семьи.
  • Крыса. Если вам приснилась крыса — ждите предательства или обмана, прежде всего со стороны друзей или приятелей. Схватили грызуна во сне — в реальной жизни вы ведете себя достойно и не опускаетесь до низшего уровня. Если вам удалось убить животное, значит скоро в ваши дела придут успех и удача.

Фото: poembook.ru

мечтаний, которые меняют нашу жизнь

Вы когда-нибудь просыпались от сна, который оставил вас ошеломленным; сон настолько яркий или впечатляющий — и такой неожиданный — что с этого момента он изменит вашу жизнь? Представьте, что вы можете задать вопрос персонажу сновидения или самому сну и наблюдать, как появляется совершенно неожиданный ответ. Предположим, вы можете предпринять действия во сне, чтобы избавиться от повторяющегося кошмара, исцелить отношения или даже физическое недомогание. 100 мечтателей из книги IASD Мечты, которые меняют нашу жизнь !

Два года назад IASD начал собирать истории снов от наших членов и тех, кто связан с IASD, и мы собрали 100 из них в книгу.Это то, что можно было бы назвать большими мечтами — истории о руководстве, озарении и исцелении, которые меняют жизнь; некоторые выходят за пределы чувств и даже за пределы смерти.

Они представлены как ориентиры на нашем жизненном пути и представлены 22 всемирно признанными экспертами, психологами, исследователями и авторами бестселлеров из Международной ассоциации изучения сновидений (IASD).

Книгу можно заказать на веб-сайте Chiron «Мечты, которые меняют нашу жизнь», а также на Amazon.com

ОТЗЫВЫ НА ПЯТЬ ЗВЕЗД

5,0 из 5 звезд. Мечты реальны, когда они имеют значение.
Генри Рид, 30 июня 2017 г.
Формат: Мягкая обложка
Мечты — это личный опыт. Если бы никто никогда никому не рассказывал о сне, мы могли бы никогда не узнать о сновидении. Мы узнали о них благодаря тому, что делились своими мечтами. Именно через обмен снами мы вводим их инопланетное сознание в общепринятый социальный мир, иногда с эволюционным воздействием.Чтобы понять, насколько чрезвычайно важно делиться снами, рассмотрим, возможно, самый ранний зарегистрированный пример публичного чествования снов. Ко времени Гиппократа об исцелениях во сне, приписываемых богу Асклепию, ходили легенды. Человек ложился спать в одном из храмов Асклепия, например, в Эпидавре, а ночью просыпался в призрачном сне, который исцелял его от недуга. От таких паломников требовалось записать свидетельство своего видения во сне, начертав его на камне.Если бы не резные надписи, свидетельствующие об этих медицинских чудесах, история медицины была бы совсем другой. Гиппократ приписал лечебные средства своего времени родословной, связанной во времени с древними храмовыми снами.

Сегодня, по сравнению с тем, что было пятьдесят лет назад, много информации из снов передается. Все больше людей осознают, что нам снятся сны каждую ночь. Сегодня доступны сотни книг о сновидениях, их значении и о том, как извлечь из них пользу.Хотя толкование снов может оставаться тонким, сложным, иллюзорным и спорным процессом, накапливаются свидетельства, подтверждающие их ценность. Наиболее убедительные доказательства получены от первого лица. Новая книга, потенциально весьма влиятельная, полностью состоит из таких историй. «Мечты, которые меняют нашу жизнь» — это сотни таких историй. Мечта реальна, когда она имеет значение, и, судя по этим историям, сны могут иметь значение для всего мира. В книге есть главы о двадцати одном способе, которым сны меняют жизнь.Обеспечение целеустремленности, разрешение конфликтов, выбор будущего, духовное пробуждение, медицинское исцеление, поворот в карьере или новое изобретение, и это лишь некоторые из них. Взятые вместе, эти истории дают правдоподобные примеры силы мечты. Книга является примером того, как важно делиться мечтами, сообщая другим людям, что существует альтернативный мир, существующий среди нас, с ресурсами и идеями, которые могут сделать нашу жизнь лучше и гуманнее.

Книга является проектом Международной ассоциации изучения сновидений (IASD.org). Признанный эксперт в этой области представляет эту главу своей личной историей о том, как сны так изменили жизнь этого человека. Затем эксперт представляет несколько историй от первого лица других людей, которые также испытали такое изменение во сне. Роберт Дж. Хосс и Роберт П. Гонглофф были редакторами и заслуживают особой похвалы за внимательность, с которой представлены истории. Вводная глава объясняет некоторые из связанных с этим вопросов и объясняет, почему так важно делиться сновидениями.Примечательно, что так мало историй связаны с работой со сновидениями в терапии, а вместо этого рассказывают о пробуждении от сна, и тогда все уже не то же самое. Иногда самого сна было достаточно, чтобы вызвать изменение, как это было в мифические дни Асклепия.

Один из самых действенных способов поделиться мечтой — это действовать в соответствии с ней. Это действительно имеет значение. Этому рецензенту приснились сны, которые изменили мою жизнь. Возможно, мне не приснились бы такие сны, если бы кто-нибудь не рассказал мне о своих снах.Это был Джеймс Террелл, ныне всемирно известный художник, который, будучи братом по студенческому братству, поделился со мной своими мечтами, которые помогли ему создать успешный образ жизни. Я опубликовал много рассказов о своих мечтах. Еще в начале 1970-х у меня был один особенно важный сон, который раскрыл потенциальную выгоду людей, разделяющих свои мечты. Я воплотил эту мечту в жизнь, создав журнал, в котором люди будут делиться историями своей мечты. Мечта дала мне название журнала: «Сандэнс: журнал мечты сообщества» Атлантический университет Эдгара Кейси спонсировал его выпуск шести номеров с 1976 по 1978 год.Согласно официальной истории I.A.S.D., публикация Sundance была одним из динамических факторов, которые привели к основанию организации. Фактически, некоторые из авторов этой новой книги опубликовали свои первые сновидения в журналах «Сандэнс».
Во время двухсотлетнего юбилея, 1976 г., Сандэнс опубликовал сборник снов для Америки, который раскрыл национальное бессознательное в состоянии беспорядков, уже обеспокоенное некоторыми направлениями, которыми мы движемся, и все же оптимистично оценивая наш потенциал.«Американская мечта» не обязательно должна быть мертва, потому что мы можем мечтать об Америке и использовать этот особый ресурс для решения стоящих перед нами задач. Лекарство во сне может быть заразным. Я бы очень посоветовал вам не просто купить эту книгу, но и поделиться ею с другими. Я думаю, что она имеет огромную силу для повышения мотивации каждого к развитию осознания мечты и научиться следовать своим мечтам, делясь ими на ходу.

5.0 из 5 звезд Мечты работников сновидений
Нори Мустер, 3 июля 2017 г.
Формат: Мягкая обложка
Это книга о сновидениях, созданная работниками сновидений.Каждая глава написана известным автором сонника, и каждая глава начинается с личного рассказа о собственных мечтах автора. Главы сгруппированы по темам, чтобы изучить цели, которым служат сны. Они сосредотачиваются на исключительных мечтах, или, как их называют, больших мечтах. Большие мечты могут изменить к лучшему ход жизни сновидца.
После описания личного опыта со сновидениями каждый автор заполняет свою главу своей собственной коллекцией снов других людей, у которых был аналогичный опыт.Таким образом, книга представляет собой собрание ярких снов, меняющих жизнь. Хотя сны написаны словами, сны предстают перед читателем как образы, и книга ощущается как посещение музея снов. Поскольку книга полна ярких образов снов, читать ее можно быстро и весело.
В последней главе редакторы делают выводы о цели снов и цитируют Карла Юнга, который подтвердил, что сны говорят с нами на «эмоционально заряженном картинном языке». Юнг был одним из первых жителей Запада, изучавших сновидения в начале двадцатого века.От Юнга до наших дней наука изучения сновидений за последние сто лет прошла большой путь. Сны, которые меняют нашу жизнь, рассказывает о современном состоянии исследований сновидений. Исследования мозга и сновидения теперь показывают, что сновидения играют жизненно важную роль, помогая нам адаптироваться к неловким и трудным жизненным ситуациям.

Эта книга, проект Международной ассоциации изучения сновидений (IASD), — подарок всем, кто интересуется посланиями из своих снов. Авторы и другие, кто поделились своими мечтами об этой книге, проявили мужество, раскрывая свои сокровенные нуминозные переживания, чтобы помочь другим.В книге приведены доказательства того, что сны могут изменить жизнь, обеспечить уверенность, исцелить разум и тело, вдохновить на произведения искусства, музыку или творческое письмо, утешить людей после потери любимого человека и утешить приближающихся к смерти.

Выписка из книги:

«… Трансцендентные изменения могут произойти во сне, независимо от того, вспоминаем ли мы сон, работаем над ним или понимаем его или нет. Следующий сон приснился человеку, которому предложили должность учителя в области, в которой он когда-то был экспертом, но в которой он отсутствовал очень долгое время.Он чувствовал, что нет никакого способа воскресить свои навыки — они ушли навсегда. Он решил отклонить предложение, когда ему приснился следующий сон. «Мне снилось, что я гуляю по пустыне и вижу старую ржавую машину с неподвижным мужчиной внутри; Я предположил, что он мертв. Мой невидимый спутник позади меня сказал: «Он просто спит, давай, встряхни его». Я утверждал, что это бесполезно, но, наконец, по настоянию я встряхнул мужчину. В этот момент он ожил, и машина превратилась в новенькую.После сна сновидец передумал и принял позицию. Лишь намного позже он вернулся, чтобы посмотреть на записанный сон, и понял, что это связано с его решением. Похоже, что изменение произошло внутри самого сновидения, но сновидец не понял и не получил сознательного понимания из представленных им метафор. Эрнест понимал, что обучение движется эмоциями («сны вплетают новый материал в существующие системы памяти, руководствуясь эмоциями»), таким образом, положительное самовознаграждение, имеющее место в таких снах, может обеспечить эмоциональное подкрепление, которое помогает запоминать и усваивать уроки опыт мечты.… »

##

Роберт Ваггонер © 2014

мечтаний могут изменить вашу жизнь

Удивительно, сколь больших успехов мы достигли в изменении мира вокруг нас и как мало мы понимаем таких, казалось бы, очевидных и обычных вещей внутри нас, как сны.

В течение одного поколения человек родился с лошадью и болотом и умер вместе с космическим челноком. Осуществились многие мечты ученых: расщепление атома, секвенирование ДНК, хождение по Луне, но мы до сих пор ломаем голову над простыми вопросами: зачем, с какой целью мы мечтаем? Где рождаются мечты? Что означают сны? Некоторые исследователи до сих пор считают, что сны — это всего лишь артефакт, бессмысленный шум спящего мозга.Что мы действительно знаем сейчас, так это то, что многие сны содержат сильные эмоции. Некоторые сны мы запоминаем именно из-за страстей и сильных чувств, которые они вызывают. Некоторые из таких снов могут повлиять на вашу жизнь.

Я не помню многих снов, но один сон изменил мою жизнь. Мне приснился этот сон в ночь на мое шестнадцатилетие. Все члены семьи хотели, чтобы я стал врачом. Я не хотел идти в медицину. Я ненавидел медицину. Три поколения врачей в моей семье считали медицину тривиальной.Постоянные разговоры о лекарстве
мне наскучили. Извинения родителей оставить меня на случай крайней необходимости во время спортивных соревнований меня разозлили. От одной мысли о болезнях, грязных ранах и вонючих инфекциях меня тошнило. Я хотел быть морским исследователем и художником. Я ложился спать, злясь на свою семью за то, что она «толкала меня».

В ту ночь мне приснился сон, что я гуляю по озеру и мысленно рисую красивую картину. Боковым зрением я увидел идущую ко мне беременную женщину с большим животом.Вдруг в нескольких футах от меня она упала. Полностью увлекшись рисованием мыслей, я перешагнул через нее и продолжил идти … В мгновение ока я понял, какой ужасный грех я совершил. Я оглянулся. Женщина умирала. Она протянула ко мне руку и закричала: «Почему ты мне не помог? Почему вы не хотите помогать людям? Никогда в жизни до или после я не испытывал такого сильного чувства вины, страха и гнева на себя.

Я проснулся потный и дрожащий. Я знал, что проснулся, чтобы стать врачом..

Позже я узнал много примеров снов, которые меняют жизнь людей, а также жизнь многих людей. Мой профессор медицинского факультета в Санкт-Петербурге рассказал нам историю о школьном учителе Менделееве, у которого были очень эмоциональные сны, связанные с борьбой химических элементов друг с другом и, наконец, самоорганизовавшейся в знаменитую Периодическую систему. Эта Система изменила его жизнь и науку. Наука о сне шаг за шагом раскрывает тайну снов.

Теперь мы знаем, что амигдала, этот небольшой узел нейронов в центре мозга с так называемым лимбическим передним мозгом, отвечающим за эмоции и память, чрезвычайно активизируется во время фазы быстрого сна, посылая мощный эмоциональный массаж на более высокий уровень мозга, влияющий на наше пробуждение. ум, чтобы изменить мотивацию и решения, к лучшему или к плохому.Медицина сна занимается негативными аспектами сна.

Недавно я был вовлечен в случай четырнадцатилетней ученицы, которой приснился сон, что ее учитель, который все время дразнил ее, пытался убить ее в классе на глазах других детей. Она увидела сон во многих ярких деталях с сильным эмоциональным потрясением. Она убедилась, что учитель действительно планировал убить ее. На следующее утро, когда она увидела, что учительница была в том же платье, что и во сне, с такой же странной прической, говорила те же слова, девочка жестоко погладила учителя, думая о самообороне.

В другом случае женщина, которой приснился эмоциональный сон о том, что у ее мужа роман, напала на мужа утром.

Эмоциональные сны могут отражать проблемы нашего тела или даже вызывать их. Врачи знают об эмоциональных снах как о признаком возможного сердечного приступа или инсульта. Есть также надежные данные, свидетельствующие о том, что если человек засыпает очень злым, ему или ей могут присниться «гневные» сны с такими сильными эмоциями и беспокойством в теле, которые могут вызвать сердечный приступ.

К счастью,
мы также знаем об исцеляющих снах. У умирающего внезапно меняется течение болезни, ведущее к выздоровлению, и сначала это проявляется в очень эмоциональном счастливом сне. Открытие осознанных сновидений обещает разработать практические методы контроля ваших сновидений. Медицина сна изучает все больше и больше о природе сновидений и способах их появления в качестве терапии.

6 способов, которыми сегодняшние сны могут изменить вашу жизнь

Источник: bikeriderlondon / Shutterstock

Наши мечты могут очаровывать и преследовать нас.Яркие повествовательные (похожие на истории) сны связаны с активностью быстрого сна, в которой мы проводим примерно два часа каждую ночь. При ожидаемой продолжительности жизни в Соединенных Штатах, оцениваемой в 78,8 лет, многие из нас могут ожидать около 60 000 часов возможностей для ярких сновидений в течение всей жизни.

Хотя мы запоминаем гораздо меньше, чем реальное количество сновидений, которые мы генерируем, объем сновидений, доступных для потенциального вспоминания, впечатляет. А содержание снов, которые мы запоминаем, предлагает интересный и потенциально полезный материал, в том числе людей, места и события из нашего прошлого.

Разве нам не следует обращать внимание на такую ​​увлекательную грань нашего собственного творения?

Вот 6 потенциально изменяющих жизнь аффектов, связанных с принятием во внимание наших снов:

  1. Мечты воссоединяют нас с прошлым. Сны часто состоят из кого-то или какого-то места из нашего далекого прошлого. Напоминая нам об аспектах нашего прошлого, сон с присутствием давно забытого человека или места может оказать положительное влияние на нашу жизнь. Старое знакомое место может напоминать нам о занятиях, которыми мы когда-то наслаждались, или о навыках, которые мы когда-то освоили.В некоторых случаях появление во сне кого-то из нашего прошлого может оживить воспоминания об отношениях, которые когда-то так много значили для нас.
  2. Сны напоминают нам о важных отношениях. Отношения по своей сути динамичны и важны для нашей идентичности. Сновидения могут оживить деятельность, которой мы когда-то наслаждались, чаяния, которые мы когда-то воображали, и кем мы были когда-то. Обращение к кому-то, кто отсутствовал в нашей жизни, может напомнить нам о качествах, которые у нас когда-то были, и помочь нам оценить, в какой степени мы все еще обладаем и проявляем эти качества.Доверяем ли мы друзьям так, как тогда доверяли нашему лучшему другу? Есть ли в нашей жизни сейчас кто-то, кто восхищается тем, как мы восхищались кем-то в юности?
  3. Мечты — это отправная точка для личностного роста. Если уделить время размышлениям о давно забытом, это может побудить нас сравнить то, как мы действуем в настоящем, с тем, как мы поступали в прошлом. Можно ли нам доверять, как когда-то? Так ли мы лояльны и надежны? У нас тогда было больше друзей? Было ли качество наших прошлых отношений отличным от того, что есть сейчас? Независимо от того, оцениваем ли мы наше настоящее более или менее благоприятно, чем прошлое, мы можем извлечь пользу из сравнения.Мы можем получать удовлетворение от нашего роста или чувствовать воодушевление для достижения прогресса.
  4. Мечты позволяют потерянным близким жить дальше. Иногда нам снятся умершие. Оказывают ли такие сны положительное или отрицательное влияние на нас, зависит от того, как мы обрабатываем контент. Сны об умерших близких дают возможность снова почувствовать их присутствие и насладиться связями, которые так много значили для нас. Они напоминают нам, что любовь никогда не теряется по-настоящему; то, что мы приобрели благодаря этим связям, остается частью нас не только в памяти, но и в том, кем мы являемся и кем мы можем стремиться.
  5. Мечты помогают нам преодолевать испытания. Одна из современных теорий рассматривает сновидения как «вплетение» новых переживаний наяву в наши существующие воспоминания, чтобы помочь нам работать и двигаться вперед. Исследования показали, что из всех эмоций в воспоминаниях сновидений положительные эмоции составляют лишь 20%. Сны подчеркивают резкий контраст между нашей настоящей реальностью и прошлым. «Плохие» сны могут восстановить старые страхи или напомнить нам о неудачах, потерях или невзгодах — и преследовать нас чувствами тревоги, печали или неуверенности.Но повторное переживание таких травмирующих событий во сне может предоставить возможности изучить влияние такого опыта на то, кем мы являемся и кем мы можем стремиться стать.
  6. Мечты усиливают воображение и творческие способности. В необычных снах мы можем исследовать фантастические миры и видеть пейзажи, более прекрасные, чем те, что мы когда-либо видели, телепортироваться из одного места в другое и летать, как изящная птица. Такие сны могут побудить нас стремиться к большему осуществлению. Невозможность таких снов может усилить наше любопытство, воображение, творческие способности и чувство изумления и трепета.

Источник: Кристина И. Бачо

Дополнительная литература

Эрдели, М. Х. (2014). Толкование снов и анекдотов. Обзор общей психологии , 18 , стр. 115-126.

Гравелайн, Ю. М., Вамсли, Э. Дж. (2015). Сновидение и познание наяву. Проблемы перевода в психологической науке , 1 , стр. 97-105.

Хартманн, Э. (2008). Центральный образ делает большие мечты масштабными: центральный образ — эмоциональное сердце мечты. Dreaming , 18 , стр. 44-57.

Хилл К. Э., Димер Р. А. и Хитон К. Дж. (1997). Сеансы толкования сновидений: кто занимается волонтерством, кому приносит пользу и что клиенты-волонтеры считают наиболее и наименее полезными. Журнал консультативной психологии , 44 , стр. 53-62.

Дженкинс, Д. (2012). Кошмар и повествование. Dreaming , 22 , стр. 101-114.

Макдаффи, К., и Машур, Г. А. (2010).Сны и временность сознания. Американский журнал психологии , 123 , стр. 189–197.

Овчарски В. (2014). Лечебные эффекты мечты жителей дома престарелых в Польше. Dreaming , 24 , стр. 270-278.

Измени свое мышление, измени свою жизнь

Вы входите в комнату, и они там — ваш врач, ваш лучший друг и ваш начальник, все они говорят о том, как сделать вашу жизнь лучше.Похоже на сон? Это. Это то, что происходит почти каждый раз, когда вы ложитесь спать. Мечты подобны вашей личной команде советников. Обработка событий дня. Сортировка проблем и забот. Готовим вас к неожиданностям. Отправлять вам подсознательные сообщения, которые могут изменить вашу жизнь к лучшему. Все, что вам нужно сделать, это обратить внимание.

«С древних времен люди осознавали, что сны содержат особую информацию, которая может помочь им в жизни», — говорит психолог Патриция Гарфилд, доктор философии.Д., автор девяти книг о сновидениях. Шумеры записывали сны на каменных скрижалях еще в 3100 году до нашей эры. Древние египтяне спали в храме, а на следующий день священник интерпретировал их сны. И Библия содержит сотни ссылок на сны как на источники божественного откровения, например, тот, в котором Иосифу было сказано, что Мария родит Иисуса.

Сегодня многие ученые согласны с тем, что наши предки кое-что знали: сны имеют значение, и мы можем использовать их для улучшения нашей жизни наяву.«Мозг общается во сне, комбинируя изображения, почти так же, как когда вы бодрствуете, вы общаетесь, комбинируя слова», — говорит Роберт Хосс, исполнительный директор Международной ассоциации по изучению сновидений и автор книги «Язык сновидений». «Все, что вы видите во сне, — это какой-то аспект вас самих или какое-то эмоциональное воспоминание».

Каждую ночь примерно через 90 минут после того, как вы засыпаете, вы входите в период REM (быстрое движение глаз). REM-сон — это когда приходит большинство сновидений. Он длится около 10 минут во время вашего первого цикла сна и удлиняется до 30 минут и более по мере того, как ночь идет, и вы выполняете больше циклов.Во время быстрого сна основные мышцы временно парализованы, поэтому вы не можете воплотить в жизнь свои мечты.

Большая часть коры головного мозга или внешнего слоя мозга отключается во время сна, включая центры управления нашими моторными и сенсорными функциями, а также нашим чувством логики и времени. Вот почему сны часто кажутся странными нашему бодрствующему уму. Во время сна задействуются более примитивные части нашего мозга, такие как лимбическая система, отвечающая за эмоции. «Сны связывают конфликты прошлого с настоящим», — говорит психолог Алан Сигел, доктор философии.D., доцент клинического факультета Калифорнийского университета в Беркли и автор книги Dream Wisdom. «Это немного похоже на поиск в Google. В твоей голове возникают« проблемы в отношениях », и всплывает твой первый парень, который тебя отверг. Ты можешь найти в своих снах символы того, с чем ты сталкиваешься в жизни».

Приложив немного усилий, вы можете превратить свои мечты в инструменты для просветления.

Повышение самосознания
Иногда ясно, что означает сон. Но чаще всего сны являются метафорами и требуют интерпретации.Лучший способ понять свои мечты — записать их в дневник. Вы лучше запомните их и заметите определенные признаки и закономерности. Обратите особое внимание на повторяющиеся сценарии. «Когда мы женимся, начинаем новую работу или переезжаем, нам снятся более яркие сны и часто больше кошмаров», — говорит Сигел. «Сны помогают вам ориентироваться в жизненных этапах, показывая вам внутренние чувства, с которыми вам трудно справиться».

Сигель вспоминает аспирантку, которая открыла собственное дело.Она гордилась тем, что была непринужденной и любимой всеми начальницей. Но, ведя дневник для класса Сигела, она шесть раз мечтала рассердиться на своих сотрудников или они рассердятся на нее. «Это было невероятным открытием для глаз. Она поняла, что позволяет своим сотрудникам ходить вокруг нее и недостаточно самоутвердиться».

Тот же сон может означать что-то другое для кого-то другого. Одно значение не подходит для всех. Единственный способ выяснить, о чем вам снится сон, — это поработать над ним.Многие эксперты, например Сигель, советуют использовать свободные ассоциации. Запишите как можно больше о своей мечте, а затем отметьте все связи, которые вы можете придумать для каждого изображения. Что вы чувствовали во сне — испуганные, разочарованные, полные надежды? Сконцентрируйтесь на снах, вызывающих самые сильные чувства, даже если они кажутся самыми запутанными. Попробуйте придумать название для своей мечты, например «Играть во фрисби с Rolling Stones в прачечной». Как различные символы могут иметь отношение к вашей нынешней жизни?

Получите представление о взаимоотношениях
Почему во сне внезапно появляется школьный влюбленный или родственник, с которым вы давно не разговаривали? «Многие женщины расстраиваются, когда мечтают оказаться в ситуации любви со старым парнем», — говорит Гарфилд.«Они просыпаются и женятся с детьми и задаются вопросом, означает ли сон, что они не любят своего мужа или должны были выйти замуж за того другого парня». Совет Гарфилда: подумайте об основных характеристиках человека в вашем сне. Например, сон о бывшем, который был артистичным или духовным человеком, может выражать стремление соприкоснуться с этими сторонами себя.

Часто во снах роли в отношениях меняются местами или один человек представляет другого. Хосс вспоминает женщину в неблагополучном браке, которой постоянно снился сон о том, как она ускользнула от своего мужа.После того, как она мысленно отрепетировала новый финал, в котором она повернулась, чтобы противостоять ему, ей приснился тот же сценарий и она повернулась к своему мужу — только чтобы обнаружить, что у него было лицо ее отца. Тогда она увидела, что проецирует свой неразрешенный гнев по отношению к отцу на своего супруга.

Чтобы помочь людям понять, что означает сон, Хосс использует технику, называемую работой сновидения активации образа. Вот как это сделать: выберите один или два основных символа в своем сне и подумайте о его функции. А еще лучше поставить себя на его место и подумать, что он скажет.Хосс посоветовал мужчине, который не ладил с женщиной-начальником. Однажды ночью ему снилось, что он оказался на грядке со сладким картофелем со своим боссом по другую сторону забора из колючей проволоки. «Я спросил его:« Если бы ты был сладким картофелем, что бы ты сказал? » И он сказал: «Смажьте меня маслом, и я буду в порядке!» Здесь было то, что он действительно хотел сказать своему боссу — он хотел, чтобы его ценили ». Попробуйте это со своими собственными мечтами. Это может привести вас к неожиданным открытиям.

Решайте проблемы
Мы склонны мечтать о том, что у нас на уме.Нет ничего необычного в том, что бегун во сне бегает трусцой, а актер произносит свои реплики. Некоторые эксперты считают, что сны похожи на репетицию бодрствования. Они также могут играть роль в памяти, поскольку мы больше мечтаем, когда осваиваем новые навыки.

Великие открытия, как известно, приходили во сне. Дмитрий Менделеев увидел полную Периодическую таблицу элементов. Гольфист Джек Никлаус говорит, что сон показал ему новый способ удержать свой клуб, что помогло ему в карьере. Однажды утром Пол Маккартни проснулся, увидев во сне мелодию «Вчера.«

Хотите воплотить свои мечты в искрящиеся творческие решения? Попробуйте инкубацию: установите сознательное намерение увидеть во сне конкретную проблему. «Некоторым людям помогает визуализировать что-то, что связано с проблемой, или помещать изображения или предметы возле кровати, которые символизируют дилемму», — говорит Дейдре Барретт, доктор философии, доцент кафедры психологии Гарвардской медицинской школы и автор книги «Комитет». сна. Другие предпочитают записывать вопрос, класть его под подушку и буквально «спать на нем».»Скажите себе, о чем вы хотите мечтать в течение дня и особенно когда чувствуете, что засыпаете.

Барретт провела исследование со студентами колледжа, в котором она попросила их инкубировать проблему в течение одной недели. В течение недели 50 процентов сообщили, что им приснилось решение проблемы, а 25 процентов сказали, что им приснилось решение.

Исцеляйте физически и эмоционально
Даже тревожные сны могут оказать положительное влияние на вашу жизнь. Барретт и другие эксперты говорят, что сны иногда служат своего рода системой раннего предупреждения о физических заболеваниях.Разум во сне может улавливать тонкие подсказки от тела, потому что он не отвлекается мыслями наяву и сенсорным вводом. Хотя большинство снов о болезни и смерти — это метафоры эмоциональной проблемы, если вы чувствуете что-то физически неправильное в своих снах, вам никогда не помешает проверить это.

Некоторые люди пытаются способствовать исцелению, практикуя осознанные сновидения или осознавая, что вы спите, когда это происходит. Патрисия Килин, которая участвовала в исследованиях Института осознанности в Пало-Альто, Калифорния, давно использовала осознанные сновидения для духовных исследований и исцеления.Она описывает, как друг применил эту технику на своей сильно травмированной лодыжке. Во сне «он потер руки вместе и представил, что они излучают исцеляющую энергию … ярко-синий, излучающий свет. Он представил как можно ярче, что свет волшебным образом восстанавливает все разорванные ткани. Позже он продолжил марафоны. ! » Пока нет веских доказательств того, что осознанные сны исцеляют, но Килин говорит, что, по крайней мере, они заставляют вас чувствовать себя спокойнее в трудных или болезненных ситуациях.

Не забывайте и о кошмарах.Хотя вашим первым инстинктом может быть бегство от ночных демонов, исследования показывают, что столкновение с ними может быть мощным. Одна женщина сообщает, что в течение многих лет ее сон преследовал образ мужчины, который оскорблял ее в детстве. В конце концов она решила противостоять ему во сне. «Я протянул руку и оторвал его лицо. Оно развалилось, как мокрая глина, и за ним не было ничего. Иногда он все еще появляется в моих снах, но я его больше не боюсь».

Работа, здоровье, отношения, себя … вы можете применить свои мечты для улучшения практически каждой области вашей жизни наяву.И как только вы задействуете скрытую силу своей мечты, вы больше никогда не будете смотреть на сон как на потраченное впустую время. Вместо этого вы будете с нетерпением ждать фильмов, которые покажет вам ваше подсознание. Итак, как команда вашей личной мечты поможет вам сегодня вечером?

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу о позитивном мышлении !

5 причин, почему это нормально, если ваша мечта изменится

Как рекрутер, я встретил и проинтервьюировал сотни кандидатов, которые понятия не имеют, кто они.

Без личного бренда кандидатам сложно ответить на вопрос: «Расскажите мне о себе — кто вы?» Они не имеют представления о том, кто они, в чем их сильные стороны и как они могут повысить ценность компании. Они представляют свое резюме, полагая, что его резюме является ключом к их карьерному успеху. В некотором смысле ваше резюме все еще используется. Однако на сегодняшнем рынке труда вам нужно больше, чем резюме, чтобы выделиться из толпы.

По словам Селин Да Коста:

«Персональный бренд — это, по сути, ваш золотой билет к налаживанию контактов с нужными людьми, найму на работу мечты или созданию влиятельного бизнеса.Она считает, что «сильный личный бренд позволяет вам выделиться на перенасыщенном рынке, знакомя желаемую аудиторию с вашим видением, набором навыков и личностью, что стратегически согласуется с вашими карьерными целями».

Персональный бренд открывает в вашем мире столько возможностей для карьерного роста, о которых вы никогда бы не узнали, имея только свое резюме.

Какой у вас личный бренд?

«Персональный брендинг — это то, как вы четко продвигаете свою уникальность.”- Бернард Кельвин Клайв

Сегодня рынок труда очень конкурентный и жесткий. Наличие отличного резюме позволит вам зайти так далеко, потому что у всех есть резюме, но ни у кого больше нет вашего индивидуального бренда! Это ваш личный бренд, который отличает вас от всех остальных, и это то, что люди покупают — вы.

Ваш личный бренд — ваш знак в мире. Это то, как люди, с которыми вы общаетесь, и мир видят вас. Это ваше наследие — оно важнее бизнес-бренда, потому что ваш личный бренд существует вечно.

Я тренировал людей, которые сделали очень успешную карьеру, и они приходят ко мне, потому что внезапно обнаруживают, что у них нет возможностей или разговоров, которые могли бы побудить их к их следующей роли. У них происходит то, что я называю «крахом карьеры», все потому, что у них нет личного бренда.

Персональный бренд помогает вам осознавать свои отличия и свою уникальность. Это позволяет вам позиционировать себя так, чтобы выделяться из толпы, особенно среди других потенциальных соискателей.

Не поймите меня неправильно, важно иметь хорошее резюме и хороший профиль в LinkedIn. Однако есть несколько шагов, которые вы должны предпринять, чтобы иметь резюме и профиль в LinkedIn, соответствующие тому, кто вы есть, той ценности, которую вы предлагаете рынку, и личной гарантии того, что вы добьетесь результатов.

Создание личного бренда — это стратегическое, творческое и профессиональное представление того, что делает вас собой. Знание себя и ценности, которую вы приносите, позволяет вам быть более информированным, гибким и адаптироваться к меняющемуся динамичному миру работы.Вот как вы можете избежать серии неудач в карьере.

Ваш личный бренд важен для вашей карьеры

В своей статье «Почему личный брендинг важнее, чем когда-либо» Кэролайн Кастрильон описывает ключевые причины, по которым личный бренд важен для успеха в карьере.

Согласно Кастрийону,

«Одна из причин заключается в том, что рекрутеры чаще используют социальные сети во время собеседования. Согласно опросу CareerBuilder 2018 года, 70% работодателей используют социальные сети для проверки кандидатов во время процесса найма, а 43% работодателей используют социальные сети для проверки текущих сотрудников.”

Первое, что я делаю как рекрутер, когда хочу проверить кандидата или коучингового клиента, — это искать их в LinkedIn или других социальных сетях, таких как Facebook, Instagram и Twitter. Ваш цифровой след — это окно, которое показывает миру, кто вы есть. Когда у вас нет контроля над тем, как вы хотите, чтобы вас видели, вы совершаете большую ошибку, потому что оставляете на усмотрение кого-то другого судить за вас, кто вы есть.

Как однажды сказал Джефф Безос, основатель Amazon: «Ваш бренд — это то, что люди говорят о вас, когда вас нет в комнате.

В своей книге «Становление» Мишель Обама пишет о важности личного бренда и своем пути к определению своего личного бренда. Она написала, что:

«Если ты не выйдешь и не определишь себя, тебя быстро и неточно определят другие».

Когда у вас есть личный бренд, все в ваших руках. Вы точно знаете, что люди скажут о вас, когда вы выйдете из комнаты.

Магия личного бренда в том, что он дает вам контроль над тем, как вы хотите, чтобы вас видели в мире.Ваша уверенность и вера в себя позволяют использовать возможности и принимать обоснованные решения о своей карьере и своем будущем. Вы больше не испытываете разочарований из-за краха карьеры или на распутье, не зная, что делать дальше со своей карьерой или своей жизнью. С личным брендом у вас есть цель, ясность и стратегия, чтобы двигаться вперед к будущему успеху.

Создание личного бренда не происходит в одночасье. Это требует много труда и саморефлексии. Ожидается, что вы выйдете из своей зоны комфорта не один раз, а много раз.

Хорошая новость в том, что чем больше времени вы проводите за пределами своей зоны комфорта, тем больше вам там нравится. Находясь вне зоны комфорта, вы можете проверить жизнеспособность своего личного бренда и настроить его.

5 ключевых шагов к созданию личного бренда

Эти пять шагов помогут вам создать личный бренд, который принесет вам желаемые результаты в карьере и в жизни.

1. Ставьте личные цели

Чем вы хотите заниматься в следующие пять лет? Чем вы будете заниматься в будущем в следующие пять-десять лет? Что для тебя важно? Если вы можете ответить на эти вопросы, значит, вы на правильном пути.Если нет, то вы должны начать думать о них.

2. Создайте свое уникальное ценностное предложение

Создайте свое уникальное ценностное предложение, задав себе следующие четыре вопроса:

  1. Каковы ваши черты характера? Какую пользу вы предлагаете людям?
  2. Кто вы и почему людям нравится с вами работать?
  3. Чем вы занимаетесь и что люди хотят, чтобы вы для них сделали? Как вы решаете их проблемы?
  4. Что отличает вас от таких, как вы?

Ответы на эти вопросы дадут вам информацию, необходимую для создания вашей профессиональной истории, что является ключевым шагом к созданию вашего личного бренда.

3. Напишите свою профессиональную историю

Знание того, кто вы есть, чего вы хотите, и той уникальной ценности, которую вы предлагаете, имеет важное значение для создания вашей профессиональной истории. Люди помнят истории. Ваша личная история включает ваше ценностное предложение и рассказывает людям, кто вы есть и что делает вас уникальным. Это то, что люди будут помнить о вас.

4. Определите, какие платформы будут поддерживать ваш личный бренд

Решите, какие учетные записи в социальных сетях и онлайн-платформы лучше всего будут представлять ваш бренд и позволят вам поделиться своим мнением.В профессиональном плане наличие профиля в LinkedIn и резюме, отражающего ваш бренд, является ключом к вашему позиционированию в отношении ролевых возможностей. Люди будут связываться с вами, потому что им понравится история, которую вы рассказываете.

5. Получите признание за то, что поделитесь своими знаниями и опытом

Отличный способ продвигать себя — делиться знаниями и помогать другим. Здесь вы доказываете, что знаете свое дело, и получаете за это признание. Вы можете сделать это через социальные сети, писать, комментировать, видео, вступать в профессиональные группы, нетворкинг и т. Д.Найдите свой собственный стиль и уникальность и используйте его для привлечения клиентов, возможностей или желаемой работы.

Важность личного бренда никуда не делась. Фактически, это единственный способ выделиться и стать уникальным в сложном меняющемся мире работы. Если у вас нет личного бренда, кто-то сделает это за вас. Если вы позволите этому случиться, у вас не будет контроля, и вам может не понравиться история, которую они создают.

Чтобы выделиться среди других, нужно время и инвестиции.Большинство людей не могут внести изменения сами, и здесь можно рассмотреть возможность привлечения личного тренера по бренду.

Как личный тренер по бренду, я люблю работать с моими клиентами над созданием их личного бренда. Мне нравится тот факт, что мы можем работать вместе, чтобы создать личную историю, которая точно определяет, что люди скажут, когда вы выйдете из комнаты.

Истории других людей

Слушать рассказы других людей — отличный способ учиться. В своей статье 7 TED Talks About Personal Branding Рафаэль душ Сантуш представляет лучшие выступления Ted Talks, в которых докладчики делятся своими историями о том, «почему», «что» и «как» личного брендинга.((GuidedPR: 7 TED Talks о личном бренде))

Найдите время, чтобы послушать, как эти докладчики делятся своими историями и мыслями о личном бренде. Вы определенно узнаете так много о том, как начать свой путь определения себя и установления контроля над своей профессиональной и личной жизнью.

Ваш личный бренд, без сомнения, является вашим секретным оружием на пути к успеху в карьере. Как сказала Мишель Обама,

«Ваша история — это то, что у вас есть, что у вас всегда будет.Это то, чем нужно владеть ».

Итак, поделитесь своей историей. Отправьтесь в путь, чтобы создать свой личный бренд, который определяет, кто вы есть, подчеркивает вашу уникальность и ценность, которую вы предлагаете миру.

Кредит на представленную фотографию: Остин Дистел через unsplash.com

Как сновидение изменит ваш взгляд на жизнь | Зак Кумар | The Startup

Какие изменения могут принести мечты в вашу жизнь? Вот несколько способов, как сны помогли мне.

Мечты делают вас более творческими.

Каждое утро, когда вы просыпаетесь, у вас всегда будет что-то бурлящее в вашей голове, ожидающее, чтобы его записали. Сны, как и жизнь большинства людей, не однообразны и помогают сновидцам выбраться из этой коробки и увидеть мир по-другому, с новой точки зрения.

Однажды мне пришлось собирать кошачьи слезы в тюбик, чтобы сдать экзамен.

Если вы художник, то мечты — важный инструмент в вашем наборе инструментов. У вас появятся идеи, о которых нельзя даже подумать.

Мечты решают ваши проблемы.

Если вас беспокоят проблемы, скорее всего, решение уже есть, но вы его не видите. Сны показывают решения уникальными способами, если только вы обратите внимание.

Однажды я огорчился из-за того, что у меня не было никаких успехов и на моем пути были различные икоты. Я нашла решение во сне, разговаривая с незнакомцем. Ответ заключался в том, чтобы иметь уверенность и веру в себя и двигаться вперед, что бы ни случилось.

Подобные переживания имеют большое значение, помогая вам и делая вас лучше.

Мечты — ваш эксклюзивный целлулоид.

Фильмы развлекают нас, и мы их любим. В эти два часа мы живем главным героем всю жизнь, наслаждаясь каждым моментом этого грандиозного жизненного опыта. Мечты — это все это и многое другое. Для начала вы главный герой (чаще всего). Вы испытываете ситуации и эмоции, которые даже представить себе не можете.

По утрам вы будете чувствовать, что прожили всю жизнь в те вневременные часы. Все эти переживания можно включить в жизнь бодрствования, если вы обратите на них внимание и примете их как настоящие.

Сны — это дверь к знаниям и мудрости.

Сны иногда похожи на порталы, направляющие Трансцендентальное Знание извне, которым не препятствует самоограничивающее эго. Сообщения из подсознания приходят в различных формах, таких как необычные виды, божественные образы, люди, которых вы обожаете и которых больше нет, таинственные повторяющиеся фигуры, которых вы не знаете, ведущие небесные объявления.

Путь от незнания к знанию — великий. Это никогда не делается сразу, всегда делается шаг за шагом.Полный купол знаний, если вы вернетесь в прошлое, вы увидите, зависит от сильных столпов добродетелей, на которых построен весь купол.

Услышать это во сне было потрясающим переживанием. Присутствие там и наблюдение за великолепным исполнением слов сделало его гораздо более особенным.

Информация, которую вы получаете из этих прокламаций, — это не то, что вам нужно, а то, что вам нужно. Прислушивайтесь к ним и действуйте соответственно

Что делать со своей жизнью, когда ваши мечты меняются

Что происходит с вашей жизнью, когда ваши мечты меняются, и вы не знаете, куда двигаться дальше?

Когда я была маленькой девочкой, я всегда мечтала о карьере выступления на сцене.Я был отличным певцом, ходил на уроки танцев и даже сам научился играть на пианино. По мере того, как я становился старше, я продолжал оттачивать эти навыки, используя все возможности.

В колледже я изучал классическую музыку. Я получил награды и стипендии на обучение у известных учителей в Лос-Анджелесе, а через шесть лет после окончания средней школы я получил степень бакалавра и магистра музыки со специализацией в вокальном исполнении.

Я взял годичный отпуск в школе, чтобы подготовиться к прослушиванию для еще одного этапа тщательного изучения докторской программы по музыке.Это даст мне возможность играть и преподавать музыку на элитном уровне.

Когда твои мечты меняются

Я думал, что уже в пути. Но на полпути к получению степени у меня случился так называемый «кризис четверти жизни» (это настоящие люди). Внезапно моя мечта о музыкальной жизни перестала казаться мечтой — это казалось пыткой.

Видите ли, во время учебы я (каким-то образом) находил время, чтобы жениться на любви всей моей жизни. Я всегда хотел семью и стабильную семейную жизнь.Чем больше я получал докторскую степень, тем больше понимал, что это может быть невозможно.

Я медленно и мучительно обнаруживал, что карьера моей мечты не может обеспечить мне образ жизни, которого я отчаянно жаждал. Мой брак страдал. Я обнаружил, что у меня никогда не будет обещанной стабильности работы в преподавании, и что, если я хочу работать полный рабочий день, мне придется переехать в Европу — по всему миру от всех, кого я любил.

Я был в настоящем рассоле. Я понял, что моя «карьера мечты» в конце концов не была моей мечтой.С годами мои мечты меняются. Но теперь я остался без понятия, что делать дальше. Никаких дополнительных наборов навыков для приобретения другой работы. Нет личности без звания «музыкант» или «профессор».

Что делать со своей жизнью, когда ваши мечты меняются

За годы, прошедшие после этого кризиса, я обнаружил, что не единственный человек 20-летнего возраста, испытывающий это мучительное затруднение.

Если вы находитесь в аналогичном положении и не знаете, что делать со своей жизнью, когда ваши мечты изменятся, есть несколько простых шагов, которые нужно выполнить, чтобы встать на новый путь.

1. Не паникуйте, , когда ваши мечты изменятся.

Я определенно лицемер, что перечислял это, поэтому я верю, что вы научитесь на моих ошибках, НО — что бы вы ни делали, не паникуйте. Я узнал, что даже люди, которые, кажется, знают, что они делают в своей жизни, понятия не имеют, что они делают в своей жизни.

Не только это, но не каждая глава нашей жизни предназначена для вечности. Я считаю, что я был музыкантом ровно столько времени, сколько мне предназначалось быть музыкантом.Я благодарен за навыки, которые у меня есть, и у меня все еще есть возможности их использовать. На самом деле, сейчас мне это нравится больше, чем когда-либо прежде.

Но теперь у меня другая цель. Жизнь бывает временами года. Они приходят и уходят и все время меняются. Ничто не бывает застойным. Мы всегда меняемся, развиваемся и растем. Это не то, чего стоит бояться — это то, чего стоит праздновать.

2. Люди могут оказывать давление на вас, чтобы вы «разобрались». Скажи им, чтобы они уходили.

Есть люди, которые чувствуют себя неуправляемыми в своей жизни, и поэтому они рассказывают другим людям, как жить своей жизнью (знаете кого-нибудь подобного?).

Несмотря на то, что у них могут быть добрые намерения, вам разрешается любезно сказать им, что вы над этим работаете.

Вы уже знаете, что вам нужно во всем разобраться — эта работа еще не завершена. Для большинства из нас поиск нового пути в жизни — это не то, что происходит в одночасье. Это процесс самопознания.И на это нужно столько времени, сколько потребуется.

Попытки заставить вещи происходить быстрее, чем они могут произойти, — это особый вид безумия, которое сделает жизнь намного тяжелее, чем она должна быть (например, когда вы опаздываете на работу и кричите на всех остальных). автомобили, которые застряли вместе с вами в пробке от бампера до бампера).

Это займет столько времени, сколько потребуется, и это нормально.

3. Попробуйте новое.

Если вы хотите найти новую мечту для своей жизни, вы должны сначала знать, чего вы хотите, а чего нет.Можете угадывать, если хотите, но держу пари, что это не самый эффективный способ выяснить это.

Спросите себя: «Что я всегда хотел сделать / стать / увидеть / попробовать?» Это графический дизайн? Это стендап-комедия? Это фотография дикой природы? Также подумайте: «Каким образом я хочу жить?» и «Как я хочу, чтобы чувствовал себя изо дня в день?»

Есть буквально бесконечное количество вещей, которые вы можете попробовать, чтобы увидеть, что вам нравится, а что нет. И как только вы найдете что-то, что резонирует с вами, придерживайтесь этого! Если вы хотите новую мечту, вам придется чем-то заняться.

4. Инвестируйте в себя.

Как только вы нашли свою «вещь», пора присесть на корточки. Дайте себе шанс снова стать новичком. Это может показаться странным, когда мне почти 30 (или 40, или 50) и все начинается заново, но, эй, времена года приходят и уходят, не так ли?

Найдите время, чтобы отточить свои новые навыки, ища наставничества, образования или нового опыта, который поможет вам расти. В наши дни, когда есть Интернет, YouTube и бизнес онлайн-образования, вы можете научиться всему, что только можете себе представить, за удивительно короткий промежуток времени.

Не ругайте себя за то, что начинаете все сначала. Мечты меняются. Не тратьте время на беспокойство о том, что думают другие.

Вы там, где находитесь.

Вы растете, учитесь и превращаетесь в человека, которым должны были быть.

сообщить об этом объявлении

Комментарии

Кэти Салливан — тренер по мышлению и творчеству, которая помогает творческим людям с предпринимательским складом ума превратить свои увлечения в образ жизни. Если вы готовы вдохновиться, зарегистрируйтесь, чтобы получить ее бесплатное руководство по Burnout Breakthrough, и посмотрите ее подкаст Rise Through Strife.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *