22.06.2021

Бульдожьи щечки как избавиться: Как можно быстро убрать бульдожьи щечки?

Содержание

Удаление брылей на лице с помощью пластики и косметологии

Брыли – дефект, возникающий, когда с возрастом слабнет жировая клетчатка и кожа щек, нарушается четкость овала лица. Кроме того, ослабляется жевательная мышца – она провисает с двух сторон от подбородка. Из-за этого появляются так называемые «бульдожьи щеки», или старческие мешочки.

Причины формирования брылей

Главная причина птоза щек — потеря упругости кожи вследствие возрастных изменений и постепенное ее провисание под действием силы гравитации. Ускорить процессы старения могут:

  • гормональные изменения;
  • резкое похудение;
  • постоянные стрессовые состояния;
  • ультрафиолетовое излучение;
  • вредные привычки (алкоголь, курение, несбалансированное питание).

Избавиться от дефекта можно различными методами – хирургическим путем и салонными процедурами.

Виды операций по удалению брылей

Операция по подтяжке брылей на лице нитями

Этот метод эффективен на начальной стадии птоза мягких тканей. С целью коррекции внешности под кожу вживляются биосовместимые нити – рассасывающиеся и нерассасывающиеся. Нити проводят до подбородных складок и фиксируют за ушами. Рассасывающиеся нити примерно через 6 месяцев выводятся из организма естественным путем, а на их месте остается собственный коллагеновый каркас. Достигнутый результат сохраняется около 3-4 лет. Эффект от процедуры усилится, если совместить ее с удаление излишка подкожного жира.

Разновидности лифтинга

Эндоскопическая подтяжка брылей

Наиболее щадящий и безопасный метод. Однако он подходит только тем, у кого нет избытка кожи. Это связано с тем, что его нельзя удалить эндоскопом. Надрезы для ввода инструментов делаются за ушами или в зоне лба (по волосистой части). Шрамов не остается.
Такой метод эффективен на начальной стадии. Пациенты отмечают не только положительные перемены во внешности, но и омоложение лица.

МACS-лифтинг

По такой технологии устраняют брыли, разглаживают носогубную складку, корректируют подбородок и омолаживают нижнюю треть лица. Провисающие ткани, из-за которых появились брыли на лице, во время операции фиксируют вертикально, также проводят удаление лишней кожи. Разрез небольшой, делается перед ушной раковиной. Реабилитация проходит за 4-5 дней. Шрамов или рубцов не остается.

Short-Scar Lift

Другое название методики – «короткорубцовая подтяжка». Маленький разрез делается перед ухом, он короткий и не оставляет после себя шрама. Травматичность процедуры низкая, реабилитация короткая. SSL подходит даже тем, у кого выражена дряблость кожи и присутствует атония мышц шеи.

Платизмопластика

Подтяжка шеи эффективна за счет формирования правильного шейно-подбородочного угла. Она позволяет убрать брыли и второй подбородок.

Липосакция

Если у пациента присутствует избыток подкожного жира, но нет жировых комков Биша, ему подойдет классический вариант липосакции. Жир в этом случае отсасывается специальным вакуумным аппаратом, к которому подсоединена канюля, вводимая под кожу. Прокол для введения канюли делается около крыльев носа или за ухом.

Какие методы косметологии эффективны?

На начальной стадии формирования брылей можно остановить прогрессирование дефекта. Для этого показаны:

  • RF-лифтинг;
  • контурная пластика;
  • ультразвуковой SMAS-лифтинг;
  • биореволюметрия.

RF-лифтинг

Метод основа на радиочастотном воздействии на гиподермальный слой кожи. В результате восстанавливаются коллагеновые волокна, формирующие каркас лица. Такой лифтинг показан в молодом возрасте и при незначительных дефектах.

Контурная пластика

Для коррекции в этом случае применяются филлеры (вещества-заполнители) на основе гиалуроновой кислоты. Они имеют большую плотность, за счет чего увеличивают объем мягких тканей. Благодаря этому, подтягивается излишек кожи, птоз становится незаметным.

Важно! При склонности к гравитационному птозу процедура не принесет результата. Врач-косметолог должен учитывать индивидуальные особенности пациента.

Скорректировать дефект в области нижней челюсти можно только тем, у кого птоз вызван излишком кожи, а не жира.

Ультразвуковой SMAS-лифтинг

Название процедуры происходи от англ. Superficial Musculo-Aponeurotic System. То есть воздействие оказывается на мышечно-апоневротический слой. Раньше это можно было сделать только хирургически, сейчас – при помощи ультразвука.

Биореволюметрия

Это инъекционная методика, основанная на введении в гиподерму специальными канюлями препаратов на основе гиалуроновой кислоты. В результате кожа подтягивается, омолаживается, увлажняется. Реабилитация занимает 1-2 дня, отечность и краснота проходят за 2-3 часа.

Показания к пластической операции

  • птоз кожи в области щек;
  • нечеткий овал лица;
  • углубленные носогубные складки;
  • жировые отложения на щеках и в нижней трети лица;
  • избыток кожи в нижней трети лица.

Реабилитация после операции

После любого оперативного вмешательства несколько дней присутствует болевой синдром, отечность и гематомы. Последние проходят самостоятельно, а боль снимается обезболивающим препаратом по назначению врача.

Рекомендуется на 2-3 дня отказаться от твердой пищи, есть только протертые продукты. Также не рекомендуется в этот период чистить зубы.

По мере схождения отечности, которую вначале пациент не замечает, потому что она смотрится как состояние до вмешательства, контурируются скулы, уменьшаются щеки. Лицо постепенно становится более выразительным и подтянутым.

 

«СМ-Клиника» предлагает вам убрать брыли эффективно и быстро хирургическим путем, узнать цены на операции вы можете на сайте или по телефону.

Хирурги «СМ-Клиника» располагают целым арсеналом методик по удалению брылей. Выбор оптимальной техники осуществляет врач с учетом возраста пациента, его индивидуальных анатомических особенностей и пожеланий.

Якимов Дмитрий Константинович

Врач высшей категории. Кандидат медицинских наук. Член общества пластических хирургов. Автор более 30 работ в области хирургии, преподаватель Военно-Медицинской академии.

причины появления и 3 эффектив

5. Недостаточное увлажнение

В этом контексте речь идет не столько о пренебрежении базовыми правилами ухода за кожей лица, сколько об обезвоживании всего организма. Недостаточное потребление чистой воды замедляет процессы вывода токсинов и способствует накапливанию жировой массы.

Конечно, это – не все причины отвисания тканей в области щек. К ним относят и некоторые безобидные, на первый взгляд, привычки, в частности, лежа читать и смотреть телевизор – постарайтесь избегать поз, требующих анатомически неправильного положения головы.

3 способа восстановить контур лица

Любые изменения во внешности к лучшему требуют систематического подхода и работы над собой. Безусловно, самым простым и быстрым, но не всегда комфортным и дешевым способом избавления от «бульдожьих щечек» является обращение к профессионалам. Современный рынок косметологических услуг предлагает своим клиентам довольно широкий спектр процедур, в том числе и неинвазивных, которые успешно решат проблему. Однако сохранить и даже вернуть молодость лицу вполне под силу каждой женщине, причем сделать это можно гораздо экономнее.

1. Подтягивающие маски

Наряду с коррекцией рациона (обязательным условием в вопросах борьбы за красоту) довольно эффективным является также применение масок с подтягивающим эффектом.

Приобрести косметические средства этого сегмента можно практически в любом магазине, однако мы рекомендуем вам также попробовать домашние, натуральные составы, оказывающие благотворное воздействие на состояние кожи и мышечный тонус.

poznyakov / Depositphotos.com

Алоэ и йогурт

Маски на основе натурального йогурта просты в приготовлении и обладают общеукрепляющим эффектом. Предлагаемый нами состав подходит для утреннего применения.

makidotvn / Depositphotos.com

Смешайте в небольшой емкости измельченную мякоть алоэ и натуральный йогурт в соотношении 1:2, тщательно перемешайте до получения однородной массы. Нанесите маску на кожу лица с помощью кисточки, через 20 минут аккуратно смойте состав прохладной водой.

Авокадо и мед

Мякоть авокадо оказывает разглаживающее действие на кожу, эффективно питает ее, способствует повышению упругости. Благодаря этому простому в приготовлении составу можно не только подтянуть мышцы, но и предотвратить появление мимических и возрастных морщинок.

chudo2307 / Depositphotos.com

Измельчите мякоть половинки небольшого плода авокадо, добавьте 2 столовые ложки меда и тщательно перемешайте. Нанесите полученную смесь на кожу лица довольно плотным слоем, через 15 минут смойте ее теплой водой. Эту маску лучше всего применять в вечернее время, незадолго до отхода ко сну.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Маска для лица из 3 ингредиентов, которая очистит кожу и сделает её сияющей

2. Массаж

Регулярный массаж – это доступный, простой и отличный способ стимулировать кровообращение в области щечек, ведь это способствует еще и насыщению тканей кислородом, а также детоксикации. Основная задача – активизировать мышцы и «показать» им, в каком положении они должны находиться путем легких поглаживаний. Фактически с помощью пальчиков и ладошек вы немного «приподнимаете» их по направлению к мочкам ушек. К хорошим результатам приводит и массаж кубиками льда, для их приготовления можно использовать отвары лекарственных растений, например, ромашки.

ersler / Depositphotos.com

3. Компрессы

В борьбе с брылями в домашних условиях эффективными показали себя также теплые компрессы. Один из самых простых и действенных рецептов легок в приготовлении и не требует существенных временных затрат. В теплой воде (400 мл) растворите обычную поваренную соль (3 ст. л.). Когда температура жидкости будет комфортной, намочите в ней чистое полотенце и положите его на лицо. Подождите несколько минут, после чего тщательно промойте кожу обычной водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом.

robertprzybysz / Depositphotos.com

Хороших результатов можно добиться также благодаря регулярному выполнению гимнастики для лица – как правило, она не занимает более 10-15 минут в день, однако отличается выраженной эффективностью.

Наконец, стоит взять на вооружение еще две простых истины. С любыми возрастными изменениями нужно начинать бороться до того, как они станут явными. То есть, если вы еще не замечаете у себя «бульдожьих щечек», это не значит, что их появления удастся избежать. Постарайтесь почаще улыбаться, ведь это – отличная тренировка для лицевых мышц.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Волшебное преображение! Копеечное средство для красоты кожи и волос


Данная статья носит исключительно информационный характер. Перед использованием данных, предоставленных выше, проконсультируйтесь с сертифицированным специалистом. Использование информации, изложенной выше, может нанести вред здоровью. Редакция не гарантирует какие-либо результаты и не несет никакой ответственности за вред или другие последствия, которые могут возникнуть вследствие использования сведений, предоставленных выше.

«Бульдожьи щечки» или как убрать брыли на лице. Врач-косметолог с 15 летним опытом | Татьяна Аюпова

Мои дорогие, сегодня поговорим о “бульдожьих щечках” и о том как их предупредить/избавиться. 

“Бульдожьи щечки” характерны для женщин, склонных к полноте, с толстой тяжелой кожей, комбинированной или жирной. Например, для наглядности, так стареет Катрин Денев.

С возрастом у них: 

  • наплывает верхнее веко 
  • провисает кожа под глазами 
  • углубляются носогубные складки 
  • формируются брыли, второй подбородок 
  • плывет овал лица 
  • появляются складки на шее и в зоне декольте 
Это происходит из-за того, что значительная жировая прослойка добавляет тяжести, да еще и склонна к отекам. И все это тянет кожу вниз. 

Зато морщины и нарушения пигментации для этого типа не характерны: кожа плотная, блестящая, но иногда слишком пористая. 

А ещё у некоторых женщин краснеют щеки из-за постоянно расширенных капилляров и мелких сосудов. 

Что нужно, что бы избавиться от “бульдожьих щечек”

Мои дорогие, скажу сразу: к сожалению, никакие домашние масочки и суперкремы за бешеные деньги — не помогут. Это всего лишь маркетинговый ход. 

Одна моя пациентка тратила ежемесячно по 20 тыс на «волшебные баночки», пока не попала ко мне.

Запомните — все, что может сделать крем — увлажнить кожу. Ещё не изобрели того волшебного средства, который без вмешательства поможет и сохранить молодости. Намазал и помолодел — это сказки и реклама) 

Расскажу реальные способы, которые помогут избавиться от брылей

  • Самое бюджетное и эффективное средство от брылей — держать вес под контролем. Ведь чем ближе вес к норме, тем меньше выражены признаки старения.
  • Что ещё поможет: пилинги и лазерное омоложение для цвета лица; скульптурные массажи для укрепления мышц; лимфодренажные массажи; миостимуляция; микротоковая терапия. 
  • Ультразвуковой SMAS-лифтинг на аппарате Ulthera (Альтера) — помогает достичь отличного результата, в комплексе с Радиессом — вообще бомба!  
  • Биоармирование / векторный фейслифтинг — введение биостимулятора на основе гиалуроновой кислоты. Он проникает в глубокие слои кожи и образует своеобразную паутинку из активных бионитей. Их цель — укрепление кожного каркаса, избавление лица от брылей, морщин, любого проявления птоза (обвисания кожи), подтяжка контура лица. Уже через месяц от бионитей не останется и следа, так как они рассасываются, но лифтинг-эффект, который они за это время проводят на клеточном уровне, будет действенным ещё достаточно долгое время (это будет зависеть от типа нитей и индивидуальных особенностей организма).
  • Инъекционный липолиз — избирательно, постепенно, без потрясений и революций, уменьшает объём жировых отложений, при этом не повреждая мышцы и кожу. 
  • Обязательно нужно укрепить сосудистую стенку и улучшить микроциркуляцию. 

Это могут быть средства, содержащие экстракт арники и каштана, витамины К, Р и С, морские водоросли. Не забывайте также про антикуперозные сыворотки — это помогает только в комплексе со всеми вышеперечисленными методами. 

Всем красоты и долгой молодости!

почему появляются и как избавиться

Подтянутое лицо – залог молодости и привлекательности. Но из-за определенных причин оно может видоизмениться и появляются брыли или, другими словами, «бульдожьи щечки». Почему так происходит и как избавится от нежелательных изменений?

Основные причины возникновения проблемы

Чтобы устранить проблему, нужно определить причину, из-за которой появились «бульдожьи щечки».

  • Избыточный вес. Излишние жировые отложения скапливаются не только в зоне живота, рук и ног, но и в области лица. Под тяжестью жира, щеки начинают провисать и появляются «бульдожьи щечки».
  • Мешочки Биша. Это те же жировые отложение, только на такие комки почти не воздействует похудение. Их удаляют хирургическим способом.
  • Возрастные изменения. После тридцати лет вырабатывается меньше коллагена и эластина, из-за чего кожа теряет упругость и начинает провисать.

Как избавится от брылей?

При правильном уходе можно избавится от обвисших щек. Если провисания возникли после набора веса, нужно похудеть. Занятия спортом и правильное питание сразу отразятся, как раз-таки, на лице. Жир из этой зоны уходит быстрее всего. Если причиной видоизменения лица стали комки Биша, лучше обратиться к врачу, который аккуратно удалит жировые мешки.

Хирургический метод применяют и при возрастном обвисании щек. Однако можно обойтись ухаживающими процедурами. В последнее время популярны методы косметологии, например RF-технологии. Он воздействует при помощи электронных импульсов, которые стимулируют работу коллагеновых волокон. Эффект заметен уже после первой процедуры. Существуют и другие способы косметологического воздействия, например: фейслифтинг, биоревитализация, различные массажи, маски и др.

В борьбе с «бульдожьими щеками» используют средства домашнего ухода. Рассмотрим несколько действенных способов приготовления масок:

  • Соедините сметану и мед в соотношении 1:1. Нанесите на лицо и подержите 15 минут. Смойте теплой водой.
  • Пару ложек геркулесовой каши залейте горячей водой и оставьте настаиваться. После смешайте ложку натурального йогурта, мёда и небольшую горсть молотого миндаля. Хорошенько промассируйте щеки и оставить на несколько минут.
  • Натрите на мелкой терке огурец, добавьте ложку сухого молока и вбейте один яичный белок. Нанести на 15 минут.

К домашнему уходу добавьте упражнения. Ежедневно массируйте лицо круговыми движениями на протяжении 10 минут. Надувайте и сдувайте щеки. Делайте повороты шеей.

Как убрать бульдожьи щеки: советы о том, как убрать бульдожьи щеки в домашних условиях

Представительницы прекрасного пола изо дня в день стараются поддерживать не только свое тело и лицо в идеальной форме. После того, как мы рассказали, что такое тромбофлебит и методы его лечения, поделились советами по устранению неприятных симптомов от отеков, пришло время поговорить еще от одной проблеме, которая может коснуться каждой.

Бульдожьи щечки или брылья – это неприятный косметологический дефект, который появляется как результат наследственности, резкого снижения веса или старения.

Как бы там ни было, мало кто хвастается свисающими складками на щечках. Такая проблема распространенная и от нее так просто не избавиться. Обладательницей бульдожьих щек можно стать и из-за ведения неправильного образа жизни, курения, употребления алкоголя и даже долгого сидения за компьютером. В такие моменты кожа теряет свою упругость и начинает обвисать.

Для того, чтобы избавиться от брылей на лице, прежде всего нужно определиться с фактором, который их вызвал. Если это лишний вес – необходимо заняться его устранением и совмещать диету со спортом, если вредные привычки – стоит пересмотреть свое отношение к здоровью, если причиной поползшего овала лица стал компьютер – постарайтесь проводить за ним как можно меньше времени или чередовать работу с небольшой физической активностью.

Быстро устранить бульдожьи щеки можно в салоне, где вам предложат самые оптимальные варианты решения сложившейся проблемы. Это может быть термолифтинг, лимфодренажный массаж, мезотерапия и другие процедуры. Но не стоит забывать и о более бюджетном варианте. Займитесь своей внешностью в домашних условиях:

• Делайте соляные компрессы. В стакане воды разведите 1,5 ст.л соли и сделайте компресс для лица с помощью полотенца, а затем умойтесь и намажьте личико питательным кремом.

• Делайте ежедневную гимнастику для лица, задействуя максимальное количество мышц.

• Больше смейтесь.

• Делайте интенсивный массаж подбородка и щек. Таким образом вы активизируете работу кровеносной системы и сделает кожу лица более упругой и эластичной.

• Используйте маски для моделирования овала лица. Их вы найдете в любом магазине по продаже косметики. Также такие маски можно сделать дома, используя лимон, яйца, молоко и косметическую глину.

Следите за своим здоровьем и внешностью смолоду и тогда ваша естественная красота будет радовать еще долгое время.

Также читайте: Как питаться при удаленном желчном пузыре.

Фото: открытые источники в Сети

Вам также понравится

Как подтянуть бульдожьи щечки в домашних условиях

Безусловно, наш внешний вид по большей части определяется наследственностью, однако вернуть тонус мышцам и  подкорректировать контуры лица возможно при помощи нехитрых средств. Избавиться от обвисших щек поможет правильное питание, массаж лица и, конечно же, натуральные маски.

Такие средства более чем доступны каждому, но при этом достаточно эффективны. Узнайте в статье на estet-portal.com о самых действенных средствах, которые помогут подтянуть обвисшие щеки.

Обвисание щек провоцируется множеством факторов – на это явление оказывает влияние наследственность, образ жизни, колебания веса, питание. Такие изменения во внешнем виде порой невозможно предотвратить, однако это вовсе не значит, что можно махнуть на себя рукой и пустить все на самотек. Убрать обвисшие щеки вполне реально при помощи домашних средств, гимнастики для лица и коррекции рациона.

Как убрать обвисшие щеки: 4 шага на пути к совершенству

  1. Маска для лица “авокадо+мед”

Авокадо оказывает увлажняющее воздействие на кожу, питает и повышает ее упругость. Этот компонент маски подтягивает мышцы и предотвращает появление морщин.

Рецепт. Чтобы приготовить эту чудо-маску, которая поможет подтянуть обвисшие щеки, Вам понадобится половина спелого авокадо и 2 столовые ложки натурального меда. Эти ингредиенты следует тщательно перемешать и нанести полученную смесь на кожу лица, а спустя 15 минут смыть маску теплой водой. Такую процедуру лучше проводить в вечернее время перед отходом ко сну.

  1. Маска для лица “йогурт+алоэ вера”

Благодаря использованию маски для лица на основе натурального йогурта можно достичь отличного укрепляющего эффекта. Такое средство идеально подойдет для утреннего использования.

Рецепт. Для приготовления такого средства Вам понадобится 4 столовые ложки натурального йогурта и 2 столовые ложки сока/мякоти алоэ. Составляющие маски нужно хорошо перемешивать до момента, пока не образуется однородная масса. Затем полученную смесь следует нанести на лицо при помощи кисточки и оставить на 20 минут, после чего маску для лица смойте теплой водой.

При регулярном применении этой маски возможно подтянуть обвисшие щеки.
  1. Упражнения для лица

Чтобы подтянуть обвисшие щеки следует регулярно выполнять гимнастику для лица. Такие занятия помогут сделать щеки упругими.

Выполнять упражнения для лица лучше перед зеркалом. Для начала широко улыбнитесь своему отражению, задержите такое выражение лица на 10 секунд. После предоставьте мышцам отдых и вновь повторите упражнение, всего должно быть 5 повторений.

После наберите в рот воздуха так, как будто хотите надуть воздушный шарик и задержитесь в этом положении также 10 секунд, после чего выпустите воздух. Это упражнение для лица следует повторить тоже 5 раз.

 

Заключительный этап – массаж лица. Обеими руками следует выполнять круговые движения на уровне скул, после опускайтесь ниже, до середины щек, чтобы чувствовать зубы.

  1. Корректировка рациона

Чтобы избавиться от обвисших щек, достаточно придерживаться здорового питания и время от времени проводить очищение организма при помощи натуральных соков.

Также следует сократить количество потребляемых сладостей, вместо этого налегать на овощные салаты, орехи и белки растительного происхождения. Не забывайте пить больше обычной воды, ведь это помогает выводить из организма шлаки и токсины.

Как подтянуть овал лица?

С возрастом овал лица начинает терять свою первоначальную форму. И примерно к 40-45 годам у многих женщин появляются так называемые «бульдожьи щечки», которые сразу же выдают возраст даже при отличном состоянии кожи. И конечно же, женщины начинают искать эффективные способы как подтянуть овал лица.

Почему обвисают щеки

Прежде, чем принимать какие-либо меры, нужно разобраться в истоках проблемы. Причин, по которым появляются некрасивые бульдожьи щечки несколько:

  • генетическая предрасположенность – если у вашей мамы или бабушки есть бульдожьи щечки, то профилактические меры стоит принимать не дожидаясь 40-летнего возраста;
  • действие гравитации – это одна из естественных причин появления морщин и бульдожьих щечек и противостоять ей может только упругая кожа и сильные мышцы;
  • избыточный вес – создает дополнительную тяжесть, под влиянием которой растягивается кожа и обвисают щеки;

[flat_ab id=»2″]

  • возрастные изменения – с возрастом кожа меньше вырабатывает коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и эластичность кожи, она становится вялой и обвисает;
  • неправильная осанка – также приводит к обвисанию щек, опускаются уголки губ, на шее появляются глубокие морщины;
  • фотостарение – под воздействием ультрафиолета активно разрушаются коллагеновые волокна, поэтому кожа становится вялой и щеки опускаются;
  • вредные привычки – обезвоживают организм, пересушивают кожу, способствуют накоплению токсинов; кожа теряет тонус и жизненную силу.

Как исправить овал лица

Для того, чтобы исправить овал лица нужно постараться устранить одновременно как внешние, так и внутренние факторы, изменяющие его форму. Поэтому придется действовать активно в нескольких направлениях:

  • устранить вредное воздействие внешних факторов;
  • обеспечить кожу лица дополнительным питанием;
  • вернуть тонус мышцам при помощи гимнастики;
  • при необходимости выполнить курс салонных процедур.

Приведенные ниже рекомендации подскажут вам как подтянуть овал лица быстро и надолго сохранить достигнутый результат.

Борьба с внешними факторами

Для этого придется внести некоторые изменения в привычный образ жизни. В первую очередь откажитесь от вредных привычек. Если уж не получается избавиться от них насовсем, то попробуйте значительно сократить количество выкуренных за день сигарет. Кроме того, нужно постоянно следить за осанкой. Когда вы стоите или сидите, следите за тем, чтобы подбородок не опускался ниже уровня плеч. И не выходите на открытое солнце без солнцезащитного крема не только в летнее время, но и в любой яркий день.

Дополнительное питание кожи

Сделать это можно при помощи масок и кремов. В их составе обязательно должны быть: повышенное содержание витаминов, аминокислотный комплекс, коллаген и эластин. Кремом нужно пользоваться ежедневно, лучше на ночь, поскольку во время сна кожа активно восстанавливается, а крем ей в этом помогает. Маски нужно делать не менее 1-2 раз в неделю. Можно использовать купленные в магазине или приготовленные в домашних условиях.

Желатиновая маска

Отличным средством для подтяжки кожи в домашних условиях является желатиновая маска. Она прекрасно разглаживает кожу, избавляет от мелких морщинок, стимулирует выработку коллагена и эластина. В мякоти авокадо содержатся фруктовые кислоты, ценные масла, множество витаминов и микроэлементов. Эта маска подходит для любого типа кожи и особенно полезна для женщин после 40 лет.

Ингредиенты

  • 1 ч. ложку желатина;
  • 2 ст. ложки воды;
  • 1 спелый авокадо;
  • сок половинки лимона.
Рецепт

Желатин залить водой, оставить на 15-20 минут для набухания. Затем растопить на водяной бане до полного растворения. Мякоть авокадо размять до состояния пюре, выдавить в него лимонный сок. Теплый желатин вылить в авокадо, хорошо размешать. Нанести на чистое лицо равномерным слоем, оставить на 20-30 минут. После снять салфеткой, умыть лицо слегка теплой водой.

Гимнастика для лица

Красивую форму овала лица формирует мышечный каркас, поэтому не получится избавиться от бульдожьих щечек, не вернув мышцам тонус. Сделать это можно при помощи специальной гимнастики или салонной электропроцедуры. Но даже если вы обратитесь за помощью к косметологу и пройдете курс миоституляции, для поддержания эффекта дома все равно придется регулярно выполнять упражнения.

Упражнения для лифтинга

Для того, чтобы получить максимально быстрый эффект выполнять упражнения лучше каждый день хотя бы в течение месяца. Затем для поддержания мышечного тонуса можно делать гимнастику 2-3 раза в неделю. Удобнее всего делать это в вечернее время, после умывания, перед нанесением питательного крема. Гимнастика разогреет кожу, активизирует кровообращение, слегка приоткроет поры и ценные компоненты крема смогут проникнуть глубже.

  • Все упражнения выполняются от 5 до 10 раз из исходного положения стоя, с прямой спиной и слегка поднятым подбородком.
  • Максимально надуть обе щеки, задержать воздух на 20-30 секунд и выпустить, сложив губы трубочкой.
  • Набрать воздуха за щеки, затем поперегонять его за правую и за левую щеку, максимально надувая каждую из них. Дышать во время выполнения упражнения носом.
  • Набрать воздух за обе щеки, резко выпустить его, слегка хлопнув ладошками по щекам с двух сторон.
  • Приоткрыть рот, нижнюю челюсть смещать попеременно вправо и влево.
  • Приоткрыть рот, постараться достать нижней губой кончик носа, задержаться на 10-15 секунд, расслабиться.

После выполнения комплекса постучать кончиками пальцев по щекам и подбородку, имитируя капли дождя, чтобы снять напряжение и полностью расслабить мышцы.

Салонные процедуры

Быстро решить проблему можно при помощи салонных процедур. Однако это скорее первая помощь, чем радикальное решение. К сожалению, полностью остановить процессы старения косметология пока не в силах. Поэтому для закрепления результата все равно придется выполнять все, что указано в таблице.

style40plus.ru

8 профессиональных советов по естественной борьбе с бульдожьими щеками

Чрезмерное пребывание на солнце, потеря веса, старение и беременность могут привести к обвисанию кожи и бульдожьим щекам. Все эти факторы можно победить, если вы знаете, как правильно ухаживать за своим лицом. Но есть также несколько дополнительных советов, которые могут улучшить результаты ежедневного ухода за кожей.

Мы в AdMe.ru поддерживаем каждого, кто хочет продлить свою естественную красоту, и нашли 8 профессиональных советов, которые помогут вам в этом.

1. Выполняйте упражнения для лица 3-5 раз в неделю.

Дерматологи Nivea рекомендуют делать упражнения для лица. Они говорят, что у них есть 5 преимуществ, в том числе:

  • Укрепление мышц лица
  • Предотвращение и уменьшение морщин
  • Улучшение кровообращения, улучшающее качество вашей кожи
  • Снижение напряжения на лице и шее, чтобы ваше лицо выглядело более расслабленным и менее уставшим
  • Подтяжка лица skin

Но следует помнить, что быстро увидеть результат не удастся. Чтобы получить максимальный эффект, вам нужно выполнять эти упражнения 3-5 раз в неделю по 20 минут каждый раз.

2. В положении лежа выполняйте упражнения для лица.

Выполнение упражнений для лица лежа — наиболее эффективный способ их выполнения и дает более быстрые результаты. Вы должны создать сопротивление, чтобы правильно нарастить мышечные волокна. Это лучше всего делать, когда вы лежите, приподнимая и удерживая голову различными способами.

Это не значит, что когда вы сидите, йога для лица неэффективна.Он по-прежнему работает, и вы можете делать это всякий раз, когда у вас нет возможности лечь в течение дня.

3. Старайтесь заниматься фитнесом для лица каждый день в одно и то же время.

Настойчивость важна в лицевой йоге. Вам нужно делать это каждый день, чтобы получать лучшие и быстрые результаты. Но иногда мы настолько заняты, что просто забываем об этом. В телефоне можно установить будильник, чтобы напоминать о косметических процедурах. Постепенно это войдет в привычку. И это именно то, что нам нужно.

4. Совместите упражнения для лица с упражнениями для сердечно-сосудистой системы.

Чтобы получить импульс, добавьте в свою жизнь некоторые сердечно-сосудистые упражнения наряду с упражнениями для лица, говорят эксперты. Для этих целей нет необходимости ходить в спортзал. Вы можете заняться быстрой ходьбой или бегом трусцой или даже выложить дома на YouTube учебник по занятиям аэробными танцами.

5. Используйте крем на основе витамина А.

Да, кремы тоже могут сильно помочь. Если вы заметили, что ваша кожа становится дряблой, покупайте кремы с производным витамина A , например, третиноин и ретиноевую кислоту , советуют дерматологи.Он будет стимулировать строительные блоки кожи и поможет вылечить вас изнутри.

Используйте его каждый день вместе с упражнениями для лица, чтобы увидеть результаты.

6. Используйте добавки, содержащие такие ингредиенты, как коллаген и гиалуроновая кислота.

С возрастом мы теряем коллаген, и наша кожа становится менее эластичной. Чтобы заморозить процесс, нам нужно вернуть этот ингредиент. Исследования показали, что пероральные добавки , содержащие такие ингредиенты, как коллаген и гиалуроновая кислота, могут помочь уменьшить дряблость кожи , связанную со старением.

Просто проконсультируйтесь с врачом и следуйте инструкциям по ежедневному употреблению.

7. Ищите продукты для кожи, содержащие от 15% до 20% витамина C.

Недостаток витамина C нарушает способность организма вырабатывать коллаген , что также приводит к отвисшим щекам. Продукты с этим ингредиентом очень важны для вашей кожи, поэтому добавьте в свой распорядок дня косметические продукты, которые содержат от 15% до 20% витамина С. Например, это может быть сыворотка для лица, с которой вы можете начать свой утренний распорядок.

8. Расслабляйте шею во время упражнений.

Эксперты утверждают, что во время бега лицо обвисает — неправда. На самом деле существует только 2 возрастных причины обвисания: потеря коллагена и потеря жира на лице, что приводит к обвисанию кожи.

Но дерматолог Фредрик Брандт говорит, что он видит многих женщин, которые пытаются укрепить мышцы шеи, что в конечном итоге приводит к стягиванию кожи лица. Он рекомендует расслабить лицо во время тренировки.

Что вы обычно делаете для предотвращения обвисания кожи? Какие у вас есть секреты, которые помогли избавиться от бульдожьих щек?

Почему у вас бульдожьи щеки и 3 способа избежать дорогостоящего лечения

20 июня, 2018 by apost team

Крепкие, рельефные щеки являются признаком молодости, но не всем повезло, что они одарены ими от природы. Остальным из нас приходится делать осторожный выбор в отношении того, как добиться желаемого внешнего вида.Хотя всегда можно использовать дорогостоящие косметические процедуры, на самом деле есть и другие варианты, которые стоит рассмотреть. Попробуйте эти три стратегии, прежде чем выбирать дорогостоящие процедуры в спа-салоне или у косметического хирурга; ваше лицо может просто поблагодарить вас.

Снижение веса

Избыточный вес имеет тенденцию проявляться на лице.Он собирается вдоль линии подбородка, что приводит к отвисшей, отвислой челюсти, характерной для бульдога — отсюда и название «бульдожьи щеки». Этот образ заставляет людей выглядеть намного старше своего естественного возраста.

Похудение помогает избавить ваше лицо от лет жизни и выглядеть более свежим, более ярким и энергичным . В качестве дополнительного бонуса большинству людей не нужно терять больше, чем несколько фунтов, чтобы результаты начали отображаться на их лице.

апост.com

Теплые компрессы

Компрессы из смеси теплой воды и обычной поваренной соли можно прикладывать к лицу чистым полотенцем. Замочите кожу на пять-десять минут, затем смойте.Промокните насухо и нанесите легкий слой увлажняющего крема. Этот теплый компресс делает вашу кожу гладкой и нежной. Многие люди считают свою кожу здоровой и помолодевшей благодаря этому простому домашнему средству. Несколько минут в день могут быть всем, что нужно, чтобы начать бороться с дряблостью кожи.

Стимулирующий массаж

Массаж — это умелая практика стимуляции тканей тела, способствующая заживлению и расслаблению .Его можно использовать для ускорения многих различных полезных процессов. Сотрудничество с квалифицированным массажистом для воздействия на ткани лица — еще один способ вылечить нежную кожу щек и подбородка. Вы не только покинете клинику, чувствуя себя восстановленным и расслабленным, естественные целебные силы вашего лица также начнут восстанавливаться!

Попробуйте дома

Пробовали ли вы какие-либо из этих методов? Они работали на вас? Покажите это другу, которому эти знания могут пригодиться!

Наш контент создан на основе наших знаний, но он носит общий характер и никоим образом не может заменить индивидуальную консультацию с вашим врачом.Нам важно ваше здоровье!

Упражнение для избавления от челюстей

Упражнения для лица хороши, чтобы посмеяться, но они, вероятно, не избавят вас от челюстей.

Изображение предоставлено: Moyo Studio / E + / GettyImages

Челюсти хороши для гончих, но не настолько, когда они появляются вокруг вашей линии подбородка. Какими бы неприятными они ни были, операция — единственный способ быстро и полностью избавиться от них.Хотя некоторые люди рекомендуют выполнять специальные упражнения, чтобы подтянуть область вокруг челюсти и шеи, нет конкретных доказательств того, что они работают. Упражнения, которые помогают избавиться от лишнего жира на лице, с большей вероятностью будут иметь значение.

Упражнения для лица для челюстей

В Интернете есть много юмористических вирусных видеороликов, в которых люди искривляют лицо всевозможными способами, чтобы якобы восстановить морщины и обвисшую кожу. Вот некоторые из упражнений, которые «гарантированно» подтянут линию подбородка:

  • Зевает. Широко откройте рот, как будто зевая; затем медленно закройте его до счета 20, не позволяя при этом соприкасаться верхними и нижними зубами.
  • Коровье забой. Расслабьте лицо и челюсть и позвольте рту слегка приоткрыться. Выдвиньте нижнюю челюсть так, чтобы нижние передние зубы перекрывали верхние передние зубы. Вытяните правую руку над головой, поверните голову влево и посмотрите в потолок. Оставайтесь на 10 секунд; затем расслабься.
  • Птенец. Откиньте голову назад, чтобы посмотреть в потолок.Положите кончик языка на нёбо и поверните голову влево во время глотания. Затем поверните голову вправо, снова глотая.

Обязательно, если у вас есть дополнительное время, попробуйте эти упражнения и посмотрите, работают ли они для вас. Однако, согласно обзору исследования 2014 года в журнале эстетической хирургии, в котором рассматривались результаты нескольких исследований лицевых упражнений, маловероятно, что вы получите какую-либо пользу.

Подробнее: Как предотвратить дряблость и дряблость кожи лица

Ваши другие варианты

Во многих случаях причиной появления челюстей является избыток жира.Под кожей скапливается жир, что приводит к обвисшей линии подбородка, часто сопровождающейся двойным подбородком. Потеря жира может уменьшить жировые отложения на лице и сделать линию подбородка более четкой.

Если у вас также есть лишний жир вокруг средней части, на тыльной стороне рук или вокруг бедер и бедер, помимо челюстей, это хороший признак того, что лишние жировые отложения вызывают жировые отложения и в других частях вашего тела. Изменение композиции тела может помочь похудеть как на лице, так и на других «проблемных» зонах.

Если у вас здоровый или «идеальный» вес, вы все равно можете получить пользу от снижения процентного содержания жира в организме. По словам эксперта по похуданию и автора Майкла Мэтьюза, некоторым людям, возможно, потребуется достичь довольно низкого процента жира в организме, чтобы увидеть более четкие черты лица, в том числе более четкую линию подбородка.

Как низко ты можешь пасть?

Майкл Мэтьюз также отмечает, что мужчинам необходимо добиться 10% жира, а женщинам — 20%, чтобы увидеть заметные изменения в чертах лица.Для мужчин этот процент телесного жира попадает в категорию «атлетических», а для женщин — в категорию «хороших» телесных жиров. Оба являются здоровыми и достижимыми целями.

Когда вы достигнете этих целей по процентному содержанию жира, вы увидите четкость на лице и потенциально меньшие челюсти, а также увидите четкость в других частях тела. Мышцы пресса станут более заметными, а мышцы рук и ног — больше. Если вы действительно хотите уменьшить свои челюсти, вы будете вознаграждены этими другими преимуществами за свой тяжелый труд.

Упражнения для похудания

Самая важная часть похудания — это диета, поэтому, прежде чем вы даже войдете в тренажерный зал, составьте план, чтобы питаться более здоровой пищей и при необходимости уменьшите потребление калорий. Вы не сможете похудеть, если не соблюдаете здоровую диету с правильным количеством калорий.

Упражнения — другая часть уравнения. Лучшие упражнения, чтобы похудеть и избавиться от жира на лице, включают кардио упражнения средней и высокой интенсивности и тренировки с отягощениями.

Кардио сжигает калории, пока вы это делаете. Наряду с низкокалорийной диетой кардио помогает создать дефицит калорий, так что ваше тело начинает расходовать запасы жира для получения энергии. Кардио — это любое упражнение, которое вы выполняете в течение длительного периода времени, которое поддерживает частоту сердечных сокращений и заставляет вас потеть.

Вы не можете целенаправленно воздействовать на челюсти с помощью силовых тренировок, но это все же ключ к изменению композиции вашего тела. Безжировая мышечная масса превращает ваше тело в машину для сжигания калорий и жира.Это потому, что чем больше у вас мышц, тем выше ваш метаболизм в состоянии покоя.

Кардио упражнения для похудания на лице

Вы получите много пользы от занятий кардио-упражнениями любого типа, независимо от того, нравятся ли вам длинные медленные бега, пешие прогулки или бег на беговой дорожке. Вы можете сжечь значительное количество калорий, бегая, катаясь на эллиптическом тренажере или велотренажере в умеренном темпе в течение 30 минут.

Но если вы хотите получить максимальную отдачу от затраченных средств в кратчайшие сроки, вам нужно немного увеличить интенсивность.Вот где приходит на помощь высокоинтенсивный интервальный тренинг (HIIT). По словам Мэтьюза, HIIT — это наиболее экономичный и эффективный способ значительно ускорить потерю жира.

Есть много способов включить HIIT в свои тренировки. Все, что это влечет за собой, — это чередование периодов интенсивных, тотальных усилий с периодами восстановления в более медленном темпе. Это увеличивает частоту сердечных сокращений и удерживает ее на более высоком уровне на протяжении всей тренировки, чем при более длительной и медленной тренировке.

Вы можете делать интервалы во время бега, бегая в течение 30 секунд, затем восстанавливаясь от 30 секунд до одной минуты, прежде чем снова начать спринт.Вы можете взять уроки спиннинга, которые часто включают интервальные тренировки, и вы можете объединить кардио-тренировки и тренировки с отягощениями в одну, выполняя круговые тренировки — метод упражнений, при котором вы выполняете различные упражнения последовательно.

Лучшие упражнения для тяжелой атлетики

Так же, как кардио-упражнения с высокой интенсивностью дают лучшие результаты, то же самое и с поднятием тяжестей. Лучшими упражнениями для похудения на лице являются комплексные упражнения. Комплексные упражнения задействуют сразу несколько крупных групп мышц, поэтому вы можете сделать больше за меньшее время.Они также сжигают больше калорий, пока вы их выполняете, чем изолирующие упражнения, такие как сгибания рук на бицепс.

Составные упражнения, входящие в состав ваших тренировок, должны включать:

  • Приседания.
  • Выпады.
  • Тяги.
  • рядов.
  • Прессы военного назначения.
  • Подтягивания.
  • Отжимания.
  • Жим лежа.

Начните с изучения движений; затем прибавьте вес.Вы должны постепенно работать с тяжелыми весами, которые вы можете поднять только за 12 или меньше повторений. Чем больше вы нагружаете мышцы, тем больше результатов вы увидите в плане набора мышечной массы и потери жира.

Стремитесь задействовать каждую группу мышц два или три раза в неделю. Вы можете выполнять две или три тренировки всего тела или тренировать верхнюю часть тела два раза в неделю и нижнюю часть тела два раза в неделю. Некоторые люди предпочитают делать другие шпагаты, например, грудь, плечи, трицепсы в один день, спину и бицепсы в другой день и ноги в третий день.

Терпение — ключ к успеху

Выполняя эти упражнения, вы можете увидеть четкость в бедрах и руках, прежде чем заметите уменьшение челюстей. Это потому, что то, где вы сначала теряете жир, — это индивидуальный вопрос, во многом связанный с генетикой. Если ваше лицо имеет тенденцию удерживать жир больше, чем другие части тела, вашим челюстям может потребоваться больше времени, чтобы сжаться. Но если вы будете придерживаться диеты и программы упражнений, вы начнете замечать изменения в своих чертах лица.

Подробнее: Уменьшит ли потеря веса челюсти?

3 Удивительные хитрости для очистки бульдожьих морщин

Эти морщины могут выглядеть восхитительно на вашем хулигане, но удаление бульдожьих морщин является важным средством ухода за кожей, если у вас есть такие морщины.

Игнорирование ухода за морщинами у бульдогов может привести к очень неприятным и даже серьезным кожным заболеваниям или инфекциям.

В частности, чем старше бульдог, тем более тщательный уход за кожей ему может потребоваться для устранения морщин, поскольку складки становятся более обветренными и чувствительными к погодным условиям и общей гигиене.

С другой стороны, ваш щенок может быть тем, кто не нуждается в таком внимании и уходе, как другие. Как и у людей, кожа каждой собаки имеет свои собственные состояния и потребности.

Некоторым бульдогам может быть достаточно хороших салфеток пару раз в неделю, но в других случаях владельцам может потребоваться ежедневно протирать складки между складками, чтобы предотвратить инфекции или раздражение.

Или вы можете проверить эту статью, чтобы получить лучшие обзоры салфеток от морщин бульдога!

Собаки, которые едят грязно или усердно играют на улице, могут получить немного грязи и грязи в складках и морщинах на лице больше, чем у большинства собак.Вы должны суметь судить, сколько и как часто нужно чистить ваш хулиган, основываясь на наблюдении за изменениями в морщинистых участках в течение нескольких дней.

В любом случае убедитесь, что вы протираете морщины, складки и слезные пятна, по крайней мере, пару раз в неделю или после каждой стирки.

Давайте разберемся, как избавиться от бульдожьих морщин в разных ситуациях. С помощью этих советов по ежедневному или регулярному уходу за кожей бульдогов от морщин, а также по очистке от влаги или лечению инфекций в складках у вашего хулигана должно быть более чистое и яркое лицо.

1. Простые салфетки для повседневного ухода

Для повседневного или повседневного ухода за большинством бульдогов подойдет простое протирание мягкой тканью, смоченной теплой водой.

Если вы видите больше грязи или сажи, чем обычно, и она не удаляется так легко, как хотелось бы, вы можете использовать немного обычного мыла или шампуня вашей собаки в воде для тщательной очистки.

Если вы используете мыло или шампунь, убедитесь, что оно мягкое и обладает бактерицидными свойствами. Лучше всего посоветоваться с ветеринаром, а не экспериментировать с брендами, которые могут не подходить для кожи вашей собаки.

Использование продуктов может быть затруднительным, если ваша собака не особо сидит на месте во время купания или уборки, поэтому не допускайте попадания продуктов в глаза, а также тщательно промойте их после уборки.

Оставление мыла или другого продукта внутри складок может впоследствии вызвать раздражение или инфекцию.

Использование детских салфеток с ланолином и алоэ также является довольно популярным методом для очистки бульдожьих морщин и складок, поскольку это сочетание достаточно нежно для кожи, а также эффективно очищает от грязи и копоти.

2. Остерегайтесь влаги при чистке бульдожьих морщин

Если вы используете влажную ткань для чистки или умывания морды собаки, убедитесь, что вы не оставляете влагу в морщинах или складках.

Не высушивание морщин должным образом может привести к инфекциям, так как бактерии и другие микробы процветают во влажных укромных уголках и трещинах, таких как складки кожи на морде бульдога.

С другой стороны, слишком сухая кожа после очистки может привести к высыпанию или раздражению, которые могут перерасти в инфекцию.

В качестве меры против сухости можно втереть немного вазелина в складки после мытья или протереть кожу, чтобы увлажнить кожу.

Убедитесь, что вы очистили и высушили глубокую морщинку на носу вдоль верхней и боковой части лица, так как именно в этой области обычно собирается больше всего грязи. Рекомендуется использовать мягкую мазь или алоэ от этой морщинки, если она чувствительна или требует регулярной очистки.

3. Как лечить инфекцию

Инфекция морщин или складок на морде бульдога может быть действительно неудобной и болезненной для вашей собаки, не говоря уже о том, чтобы испортить ее красивую мордочку.

Инфекции могут проявляться в различных формах — покраснение или воспаление, выделения, неприятный запах или сухие / зудящие участки.

Первое, что нужно сделать при появлении признаков инфекции, — как можно скорее проконсультироваться с ветеринаром.

Очистка зараженной области может быть сложной задачей, поскольку она помогает справиться с дискомфортом вашей собаки, а также эффективно очищать труднодоступные места.

Обрежьте волосы вокруг инфицированного участка для лучшего доступа и очищайте его ежедневно в случае инфекции.

Ваш ветеринар, скорее всего, порекомендует вам крем от сыпи для местного применения или мягкое очищающее средство. Часто кремы от опрелостей также очень эффективны для лечения инфекций морщин.

Вот видео на YouTube о дополнительной очистке складок и морщин:

5 упражнений на двойной подбородок, которые могут придать скульптурную форму подбородку

Хотите избавиться от бульдожьих щек? Тогда воспользуйтесь этими упражнениями для двойного подбородка и проложите путь к точеной линии подбородка.

Ваше лицо тоже чувствует натиск увеличения веса? Если вы сказали «да», мы вас почувствуем! Пухлые щеки — это нормально, но если вас мучает двойной подбородок — то вам наши соболезнования!

Двойной подбородок может сделать вашу кожу обвисшей и сделать вас намного старше, чем вы есть на самом деле.Излишне говорить, что избавление от этого двойника — это то, к чему вы должны стремиться. Мы не предлагаем вам полагаться на ботокс или другие косметические процедуры для достижения цели.

Скорее, мы здесь с пятью упражнениями, которые заставят ваш двойной подбородок исчезнуть:

1. Рыбья морда
Возможно, вы много делали это в детстве, но на этот раз вам нужно сделать это ради линии подбородка. Все, что вам нужно сделать, это просто втянуть щеки и удерживать их в течение 15-20 секунд.Повторите это пять-шесть раз. Самое приятное то, что вы можете делать это даже сидя во время этого скучного вызова Zoom или во время работы.

Время от времени делайте мордочку рыбы, если хотите быстро вылепить линию подбородка. Изображение любезно предоставлено: Shutterstock

2. Скакалка
Основа для скакалки почти аналогична бегу, хотя это упражнение может быть немного более эффективным, чем бег, потому что, когда вы прыгаете, ваше лицо движется, что также помогает удерживать его. двойной подбородок в клетку.Фактически, исследование, опубликованное в журнале Journal of Pediatric Endocrinology & Metabolism , предполагает, что 12-недельный пропуск — это все, что вам нужно для изменения общей массы тела, включая лицо.

3. Прикосновение к подбородку
Это даст вам максимальное напряжение в области под подбородком. Все, что вам нужно сделать, это просто высунуть язык и попытаться коснуться подбородка. Нет проблем, если вы не можете, просто продержитесь 5-10 секунд, а затем расслабьтесь.Для лучшего результата сделайте это от 10 до 15 раз.

4. Повороты шеи
Мы почти не обращаем внимания на упражнения для шеи. Это одна из причин, почему двойной подбородок и скопление жира в нижней части шеи — это часть вашей жизни. Но шейные повороты не требуют дополнительных затрат времени — вы можете выполнять их где угодно и когда угодно. Разгибание и движение играют здесь важную роль, поэтому сосредоточьтесь на разгибании и двигайте шеей очень медленно, чтобы избежать травм.

Еще одна причина использовать шейные ролики заключается в том, что они помогают в лечении проблем с шеей, таких как синдром текстовой шеи, и даже в определенной степени решают проблемы шейки матки, согласно исследованию, опубликованному в журнале Medicine .

5. Выступ челюсти
Выступ челюсти — еще один способ удержать мышцы под лицом. Чтобы сделать выступ челюсти, посмотрите на крышу и двигайте нижней челюстью вперед и назад. Удерживайте выступ челюсти на пару секунд, чтобы почувствовать растяжение и тонус в области подбородка.

Сделайте эту линию подбородка с выступом челюсти. Изображение предоставлено: Shutterstock

Этот вид тренировки подтягивает мышцу и помогает ее тонизировать, как и любую другую мышцу вашего тела. Вот почему вы склонны худеть и приобретать четкую линию подбородка.Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Clinical & Diagnostic Research , упражнения по переобучению мышц эффективны для улучшения эстетики лица и помогают выглядеть моложе.

Лучшая часть? Ежедневное выполнение этих упражнений в течение нескольких недель может значительно улучшить тонус лица и избавиться от двойного подбородка. Но имейте в виду, что вам придется придерживаться сбалансированной диеты вместе с этим, потому что эти упражнения не помогут вам, если вы в запое.

Не может жевательная резинка исправить двойной подбородок?
Зачем делать ставку на упражнения, когда жевание резинки может помочь? Что ж, позвольте нам сказать вам, что жевание резинки в течение нескольких часов не так хорошо для вашего кишечника, поскольку вы глотаете лишний воздух, что приводит к вздутию живота и боли в животе .

Не только это, исследование, проведенное в Университете штата Огайо, показало, что жевательная резинка не ускоряет обмен веществ и не снижает тягу к еде. Напротив, в исследовании люди, жующие жевательную резинку, чувствовали себя более голодными, чем не жующие. Это может означать больше еды и еще большее увеличение веса. Так что лучше выбирайте разумный путь.

Итак, дамы работают над этими пятью движениями, чтобы выглядеть моложе и оставаться красивыми навсегда.

Очистка морщин вашего бульдога — простое пошаговое руководство

Для многих владельцев домашних животных уход за бульдогом (или любой другой брахицефальной породой) может быть сложной задачей. И одна из самых распространенных проблем — как сохранить лицо в чистоте. Несмотря на то, что существует множество методов, вот наша рекомендуемая процедура очистки морщин вашего бульдога.

Установите регулярный график очистки морщин бульдога

Морда вашего бульдога нуждается в регулярном уходе, при этом вы должны чистить ее не реже нескольких раз в неделю. А некоторым щенкам потребуется еще большая частота, чем эта. Тем не менее, обязательно придерживайтесь обычного распорядка, чтобы морда вашего бульдога оставалась максимально здоровой.Мы рекомендуем вытирать щенка лицом вниз на ночь, чтобы смыть всю грязь и сажу, оставшуюся после дня. Некоторые владельцы домашних животных обнаружили, что между чистками хорошо протирать салфеткой для лица или салфеткой на водной основе. Лучше всего начинать с чистки каждый день и постепенно сокращать ее до через день или несколько раз в неделю, в зависимости от кожи вашей собаки.

Создайте свой арсенал

Правильные продукты будут иметь огромное значение для морды вашего бульдога. Бактерии могут легко расти между влажными складками кожи вашего щенка, поэтому ваша цель должна заключаться в том, чтобы они оставались сухими и чистыми.Салфетки для лица без запаха отлично впитывают влагу, не раздражая кожу. Крем Desitin от опрелостей также поможет сохранить их складки красивыми и сухими. Смесь перекиси водорода и воды — отличный способ сдержать рост бактерий. Наполните небольшую бутылку с распылителем водой и добавьте 2–3 колпачка перекиси водорода. Некоторые владельцы бульдогов также наносят мазь от морщин с такими ингредиентами, как масло ши, масло жожоба и розмарин, чтобы помочь бороться с бактериями и лечить / предотвращать раздражение.

Наносить с осторожностью

При чистке морщин бульдога сначала вытирайте их лицо влажной салфеткой на водной основе или влажным полотенцем. Вытрите лицо мягким полотенцем или салфеткой для лица. Встряхните раствор перекиси водорода / воды, чтобы перемешать, затем распылите небольшое количество на ватный диск или ватную палочку и аккуратно нанесите между складками лица вашей собаки. Не забудьте снова высушить морщины собаки. Затем нанесите немного ватной палочки между морщин и сотрите излишки мягкой тканью.Аналогичным образом можно нанести крем-мазь.

Последние мысли

Очистка морщин вашего бульдога поможет предотвратить раздражение, покраснение и такие проблемы, как накопление дрожжей / бактерий. Это также может помочь избежать таких состояний, как инфекция и дерматит. Хотя это может занять немного больше времени и усилий, хороший распорядок сделает вашего щенка счастливым и здоровым. И вы можете быть уверены, что наши няни будут придерживаться любого режима уборки или ухода, который вы установили для своих пушистых членов семьи.Оцените наши услуги по присмотру за домашними животными сегодня!

Кожно-складчатый дерматит у бульдогов и французских бульдогов

Кожно-складчатый дерматит у бульдогов , как и у английского бульдога , американского бульдога, и щенков французского бульдога , распространен на морде, носу, хвосте, пальцах ног, а у сук — на влагалищной складке. Иногда поражаются и заражаются другие влажные области, такие как паховая и подмышечная (подмышечные) области, а также толстые складки шеи бульдога и внутренние складки ушной раковины бульдожьего уха.

Складки на голове вашего бульдога — прямой результат селекционного разведения, в котором предпочтение отдается «плоской голове» (брахицефальной форме). Сдавление лицевых костей приводит к обычным свиткам дряблых складок кожи носа и лица.

Складки хвоста вашего бульдога являются результатом аномального роста последних позвоночных костей (копытных костей), изгиба и скручивания хвоста, демонстрируя знакомую форму штопора и глубокий хвостовой карман.

Дерматит кожной складки у бульдогов и французских бульдогов обычно проявляется в виде влажных, красных, воспаленных и часто болезненных кожных складок.

  • Влажный дерматит головы с складками кожи бульдога: включает носовые складки, складки лица и складки под обоими глазами.
  • Влажный дерматит хвостовых складок бульдожьей складки (бульдожьи штопорные хвосты): Многие щенки английского и французского бульдогов также страдают от аномального роста копытной кости, из-за которой кожа скручивается вокруг и под крестцовыми позвонками, создавая глубокие, болезненные и болезненные ощущения. инфицированный плотный «карман».Чем глубже складки, тем сильнее дерматит кожных складок, сильнее зуд, боль и неприятный запах.
  • Влажный дерматит кожной складки бульдога вагинальных складок: Многие суки английского и французского бульдогов также болеют дерматитом кожной складки влагалища, который часто пропускается из-за скрытой анатомии.
  • И у самцов, и у самок бульдоги часто имеют толстые пухлые лапы и пальцы ног с глубокими складками, склонными к влаге, что в некоторой степени похоже на грибковую / дрожжевую инфекцию человека « Athlete’s Foot ».
  • Влажный дерматит кожной складки бульдога Кожные складки пальцев стопы (пододерматит)

Все бульдоги с дерматитом кожных складок будут страдать и иметь некоторую степень воспаления, зуда, изъязвлений, инфицированных и часто болезненных кожных складок. .

Dr. Kraemer’s V4B дерматит кожной складки у бульдогов и французских бульдогов ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ:

Следите за тем, чтобы складки вашего щенка английского бульдога и французского бульдога оставались сухими и здоровыми. Если оставить их в покое и не ухаживать должным образом, эти складки могут легко заразиться бактериями и дрожжами. Эти инфекции могут быть очень болезненными и раздражать вашего щенка бульдога. Правильный уход за бульдогом поможет предотвратить дерматит кожных складок, улучшить здоровье вашего бульдога и качество жизни вашего щенка.

Чтобы сохранить кожную складку вашего щенка бульдога, я рекомендую вытирать не реже одного раза в день; в легких случаях может быть достаточно детских салфеток без запаха. В умеренных и более тяжелых случаях я рекомендую использовать антисептические салфетки, такие как Dr.Kraemer’s V 4 B Экстра большие антисептические и противодрожжевые салфетки для складок носа-хвоста-пальца стопы .

Для волосатых участков, таких как шея и верхняя часть хвоста / крупа, а также некоторых складок лица, а также труднодоступных участков или больших поверхностей, таких как влажный дерматит в паховой области, животе и подмышечных впадинах, вы можете найти препарат доктора Крамера. V4B V 4 B Экстра большой антисептический и противодрожжевой лосьон или спрей и ополаскиватель для складки кожи носа-хвоста-пальца, который проще и удобнее использовать.

Тяжелый дерматит кожной складки хвоста у бульдога в центре улучшенной медицинской помощи доктора Кремера Vet4HealthyPet

Dr. Kraemer’s V4B Дерматит кожной складки у бульдогов и французских бульдогов ПРАВИЛО БОЛЬШОГО КОЛЬЦА:

Как и любые глубокие кожные складки, теплые, влажные и влажные условия являются питательной средой для бактерий и дрожжей. разрастаются. Эти состояния могут быстро привести к дерматиту кожной складки, часто в тяжелой форме, проявляющейся обесцвечиванием и влажными, плодовитыми, зловонными и изъязвленными ранами ( пиодермия, ).

Дерматит кожной складки у бульдогов: влажный дерматит складки хвоста бульдога после удаления (ампутации)

Dr. Kraemer’s V4B Дерматит кожной складки у бульдогов и французских бульдогов СОВЕТЫ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ:

Дерматит кожной складки у бульдогов СОВЕТЫ: ​​

Совет №1 АНАТОМИЯ : складки хвоста — это скорее практический опыт, чем визуальный. Вам действительно придется пальцами ознакомиться с изгибами и глубиной складок.Возьмите салфетку с лекарством или ватный тампон и протрите хвостовую складку на 360 ° (градусов), стараясь протереть как можно глубже. Иногда складки бывают многослойными и образуют форму штопора.

Совет № 2 БОЛЬШИЕ САЛФЕТКИ: Уникальные салфетки Skin Fold XL от Dr. Kraemer представляют собой готовые к использованию, очень большие, экономичные, противодрожжевые, антисептические и удобные салфетки, что делает их особенно полезными. привлекательный и желанный каждому бульдогу и владельцу французского бульдога.

Хирургическое лечение влагалищной кожной складки Bulldog (вагинопластика)

Совет № 3 ОМГА РЫБНОЕ МАСЛО: Для типичного английского бульдога и щенка французского бульдога с влажным дерматитом кожной складки, добавка с рыбьим жиром Омега EFA, такая как Dr.Kraemer V4B Omega Fish Oil Skin-Joint-Immune может оказаться полезным. Он обладает хорошими противовоспалительными свойствами и выпускается в виде экономичного, приятного на вкус, мягкого жевательного лакомства для легкого приема.

Совет № 4 RX: Вы можете запечатать складки от влаги с помощью медицинского порошка (Neo-Pred), бактериальной мази (Derma-Vet), безрецептурного кортизона, мазей от сыпи и даже порошка, такого как GoldBond, чтобы предотвратить накопление влаги.

Дерматит кожной складки у бульдогов ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ:

Предупреждение № 1 ИНФЕКЦИЯ МОЧЕВЫХ ПУТЕЙ : Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) у щенков бульдога и французского бульдога может возникнуть в результате инфекции кожной складки влагалища, поскольку бактерии из складки попадают в мочевыводящие пути. Вы можете узнать больше об этом потенциальном осложнении в разделе «Техническое обслуживание бульдога» доктора Кремера UTI Bulldog.

Предупреждение № 2 ВЛАГИНАЛЬНЫЕ СКЛАДКИ : Когда влагалищный дерматит приводит к хронической персистирующей ИМП и / или к тяжелому персистирующему влажному дерматиту, я рекомендую хирургическое удаление этих складок (эпизопластика, вагинопластика).

Линия Vet4Bulldog от доктора Кремера: V4B Skin Fold Collection (салфетки, спрей, лосьон, ополаскиватель) для бульдожьих лап, носа, пальцев, хвоста, влагалища и других актуальных влажных дерматитов.

Предупреждение № 3 БОЛЬ : Тяжелый, плохо контролируемый дерматит складки хвоста очень болезнен для собаки, и с ним очень трудно справиться. Ампутация хвоста — эффективное и постоянное решение этого болезненного состояния, о котором вы не пожалеете. Владельцы обычно неохотно рассматривают возможность операции, думая как о здоровье, так и о косметике. Все без исключения они всегда благодарят меня, когда это делается. Даже спустя годы они все еще вспоминают пресловутый «неприятный запах», интенсивный труд, пытающийся ежедневно очищать его, и страдания своего хулигана.Я постоянно слышу: «Теперь он так счастлив, запах пропал, и нет ежедневной борьбы, пытающейся заставить его протирать салфетки».

* Это руководство было любезно составлено доктором Кремером, оно «ДОЛЖНО ПРОЧИТАТЬ» для любого нынешнего или будущего владельца хулигана.

«Унция профилактики стоит фунта лечения»

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *