18.04.2021

30 лет для женщины это: в чем причины и как бороться с ним?

Содержание

в чем причины и как бороться с ним?

Мы уже рассказывали о том, какие бывают возрастные кризисы, а сегодня в клубе «Кому за 30» мы более подробно поговорим о том, что такое кризис 30 лет у женщин. О том периоде в жизни, когда уже можно оценить то, чего было достигнуто за эти годы. Мы также расскажем о том, как побороть кризис женщине в 30 лет.

Обычно до этого возраста  у женщин происходят значимые перемены в жизни: меняются статусы – социальные роли. Как правило,  из свободной девушки она превращается в молодую жену, «автоматически» получая статус невестки, потом рождаются дети, и женщина уже  не только жена, но и мама.

Но бывает и по-другому.

Содержание статьи:

Как проявляется кризис 30 лет у женщин?

Иногда, оглянувшись назад, женщине кажется, что прожила она все эти годы не так, как хотелось бы. Кризис 30 лет у женщин – время, когда женщина не просто оценивает то, что достигла в жизни, а сравнивает с тем, чего хотелось бы видеть.

И если происходит несовпадение того, что есть, и того, что хотелось бы иметь, она начинает мучить себя, думая, что вся молодость уже позади, а она так ничего и не успела.

Семья

Женщина находит себя в семье: выходит замуж, воспитывает детей. Но ее не удовлетворяет такой статус. Она хочет реализовать себя еще и в карьере. Ведь до замужества у нее так хорошо все складывалось на работе, были интересные командировки, карьера шла вверх.

В этом случае спешим убедить вас, что и после 30 у вас все получится!

У вас есть любимая семья, подрастают дети, а это, поверьте, самое главное для женщины. Теперь вы сумеете расставить приоритеты, и подыщете себе работу такую, чтоб и на семью времени хватало.

Карьера

Бывает также обратная ситуация: в погоне за карьерой женщине не хватает времени на семью. Наступает кризис 30 лет у женщины, когда начинаешь понимать, что в личной жизни ничего не произошло.

Вроде и у мужчин пользуешься  вниманием, и замуж зовут, но не те, с которыми хотелось бы серьезных отношений.

И  когда бываешь у друзей, где свито теплое семейно гнездышко, начинаешь задумываться: а нужна ли была карьера? Конечно, нужна!

В 30 лет у вас есть жизненный опыт и стабильный доход. Вы обязательно выберете в мужья того мужчину, который вам нужен, а не первого встречного. Успеете родить детей и воспитать их. Тем более, на работе вас будут ждать с декрета, ведь там вы уже самоутвердились.

Профессия

Происходит становление личности и на профессиональном уровне: появляется первая возможность попробовать себя уже не в роли студентки, а в той профессии, которой обучались. Ведь обучение – это одно, а работа – это совсем другое.

И если оказывается, что это совсем не то, что вы искали, имеет место творческий кризис у 30-летней женщины.  Многие боятся менять что-то в этом возрасте, и в этом главная ошибка. Не изменив что-то в 30, вы рискуете прожить жизнь в постоянной депрессии из-за неудовлетворенности в работе.

Совет komy-za30.ru – меняйте! Если не сейчас, то когда?

Неудовлетворенность

Вроде есть и работа, и семья, и дети. И на первый взгляд кажется, что все хорошо! Все, как у людей!

Но, как говорят, сам себя не обманешь: на работу вы отправляетесь без всякого желания, муж не «совсем мужчина вашей мечты», да и в семье отношения не такие, как хотелось бы видеть.

Что делать? Кризис 30 лет у женщин как раз и считается переломным этапом в жизни.

Определитесь, что именно угнетает вас? Если вы сейчас измените то, что вас не устраивает, в 40 лет вы сможете с гордостью сказать: «Как хорошо, что я в 30 решилась (на новую работу, на развод, на рождение ребенка, на переезд и пр.)!»

Кризис возраста

Часто случается и обратное: в 25 лет вы думаете, что все еще успеете и все у вас впереди, а в 30 понимаете, что так ничего и не произошло. Начинаешь задумываться: а что со мной не так?

В этом случае говорят о возрастном  кризисе незамужних женщин. Кажется, что вы ничего не достигли на личном фронте, по сравнению со сверстницами.

Но, как говорится, 30 лет – это лучший возраст для сорокалетней женщины. Почему? Потому что в 30 все-таки шансов больше все изменить к лучшему, чем у сорокалетних.

У вас есть еще время получить новую профессию, ведь к этому возрасту вы уже точно знаете, что вам нравится, а что нет. «Даже, если вам немного за 30..» — помните, как в песне поется? Ищите общения, расширяйте круг своих интересов, и ваш принц обязательно найдет вас.

Если не можешь изменить ситуацию…

Как преодолеть кризис женщине 30 лет?  Главное разобраться в проблеме и найти пути решения. Известно много случаев, когда 30-летние женщины меняли успешную и перспективную работу на ту, которая приносила моральное удовлетворение. И были счастливы!

А если вы знаете, что у вас и семья, и работа есть, но вы им уделяете мало времени, то постарайтесь планировать свою работу так, чтобы она не шла в ущерб семье.

Обязательно находите время для совместного отдыха и выходных. Хотя бы один день в неделю полностью посвящайте семье: детям, мужу, родителям. Ведь всех денег не заработаешь, да и дети быстро подрастают.

Вы устали от ежедневных забот о маленьких детях и вам поскорее хочется выйти на работу?

Поверьте, вы еще будете скучать по тем дням, когда каждый новый день был похож на предыдущий: поели, погуляли, поспали, опять поели. Вам так будет не хватать того времени, когда вы находили 5 минут для себя, чтобы…помыть посуду.

Если вас настиг кризис 30 лет у женщин, то у вас есть шансы изменить свою жизнь к лучшему:  все переосмыслить, разобраться в себе и найти положительное в сложившейся ситуации.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Признаки ухоженной женщины после 30 лет- выглядим дорого и стильно

Автор: 30+

Доброго времени суток, дорогие друзья! Говорят, что возраст женщины не имеет значения, если она ухоженная.

Особое внимание этому качеству начинаешь уделять, после того как перейдешь тридцатилетний рубеж.

В 20 лет особых усилий прилагать не надо, чтобы выглядеть свежо и хорошо. Но после 35 лет уходу за собой необходимо уделять достаточное время каждый день.
Не пугайтесь сразу, быть ухоженной еще не значит тратить много денег и посещать дорогие салоны красоты.

Этого можно достичь и в домашних условиях, но придется усиленно поработать, особенно первое время.

Если вам близка эта тема, так же как и мне, давайте вместе с вами узнаем подробнее: какие они признаки ухоженной женщины после 30. Попробуем узнать мнение настоящих специалистов.

Основные приметы ухоженного образа

Выглядеть ухоженной и дорогой – это не только искусство, но и большой труд. Зная основные правила, вы сможете стать привлекательней и стильной в любом возрасте.

Ухоженная кожа

Женщину, которая не следит за собой, выдают огрубевшая кожа на пятках, отросшая кутикула и шелушащаяся кожа на лице. Для создания красивой кожи позаботьтесь, чтобы на поверхности не было сухих участков.

Для этого понадобится всего лишь скраб, пемза и мочалка с массажным эффектом.

Во время душа помассируйте тело мочалкой. Этим вы обновите верхний слой кожи и насытите ее кислородом.

Особый уход требуется коже после 50 лет.

Цвет волос

Неопрятный образ создает тусклый и невыразительный оттенок. Некрасиво смотрятся отросшие корни волос.

Если вы шатенка, то оттенок должен быть выразительным. А у блондинки не должно быть в прядях сухости и желтизны.

Брюнеткам следует чаще обновлять цвет волос. Ведь яркие тона быстрее вымываются и утрачивают блеск.
Неухоженные волосы не спасут красивые наряды.

Обязательная четкость линий

Образ должен состоять из четких линий. Это касается бровей, ногтей, стрелок на глазах и волос. В стильном маникюре все ногти должны быть ровно подпилены, а лак красиво лежать на ногтевой пластине.
Регулярно обновляйте стрижку, чтобы у нее всегда были четкие края.

Как только волосы подрастают, кончики становятся ломкими и неаккуратными.

Макияж должен быть идеально четким. Особенно при использовании стрелок и яркой помады.

Чистота и отсутствие лишних волос

Помните, что на открытых участках тела не должно быть лишних волос. Способов, чтобы справиться с такой проблемой множество – от стандартного станка до дорогостоящей эпиляции.
Чистота должна проявляться во всем. Это и приятный аромат тела, и отсутствие запаха изо рта, и очищенная кожа и чистые ногти. Запах духов не должен быть резким.

Вкус и стиль

Гарантией стильного образа является грамотное сочетание цветов в одежде. Ухоженную женщину отличает отсутствие ярких оттенков в макияже, стильная обувь и правильно подобранная к ней сумочка.
Тщательно продумайте свой образ до мелочей. Важно уметь подобрать гармоничное сочетание верха и низа в одежде, а также делать акцент на определенной части лица.

Не забывайте различать дневной и вечерний вариант макияжа. Отличие данных видов можете посмотреть на видео.

Прекрасное здоровье

Важным признаком ухоженной представительницы прекрасного пола является великолепное здоровье? Которое должно быть заметно.
Отсутствие жирного блеска и матовая кожа свидетельствуют о свежем и беспроблемном кожном покрове. Руки должны быть ухоженными, без слоящихся ногтей.
Не забывайте о здоровом питании и достаточном потреблении чистой воды.
Комплексное ежегодное обследование необходимо проходит после 45 лет.

Советы для женщин от 30 лет

Существуют особенности ухода для женщин разного возраста. До 30 лет, когда кожа упругая и свежая, иногда достаточно качественного очищения и увлажнения для ухоженного вида.

А вот от 35 и после 40 важно тщательно подбирать ухаживающие косметические средства и учитывать потребности более зрелой кожи.
Всегда оставаться женственной и красивой вам помогут 10 советов от Эвелины Хомченко:

  1. Не афишируйте свой возраст.
  2. Не стесняйтесь своих красивых ног, и умело подчеркивайте их с помощью одежды.
  3. Не нужно увлекаться огромными сумками. Вместо этого наведите порядок среди вещей и решите, что вам действительно необходимо.
  4. Грамотно корректируйте свой рост при помощи туфель и подходящих моделей брюк.
  5. Не стоит увлекаться нейл – артом. Такие ногти часто смотрятся безвкусно.
  6. Носите правильные джинсы. Они должны быть темно – синего цвета. Джинсы должны быть строгими без страз и вышивки.
  7. Обзаведитесь базовым гардеробом, в который должны входить строгие джинсы, белая рубашка, маленькое черное платье, а также белая и черная водолазка.
  8. Не используйте чрезмерное количество макияжа. Н должен выглядеть максимально естественно.
  9. Не используйте вульгарные вещи, как то леопардовые принты, топы, оголяющие живот, длинноносые туфли и розовые кофточки.
  10. Не экономьте на себе: на хорошей косметике, парфюме и красивой одежде.

Помните, что ухоженную женщину отличает не только красивая внешность, но и грамотная речь, отсутствие слов-паразитов, сюсюканий и бранной речи. Поработайте над созданием приятного тембра голоса.
Надеюсь, что информация в моей статье пойдет вам на пользу. Делитесь с ней со своими друзьями и подписывайтесь на свежие новости. Любите себя и делайте себя красивой. Не жалейте на это своего времени.
До свидания, дорогие читатели!

Что должна знать каждая женщина старше 30 лет

Эти правила жизни для женщин написаны кровью, как инструкции по технике безопасности на стенах учреждений. Они дались мне нелегко, но за каждое из них я готова отвечать головой. При строгом их соблюдении хорошее настроение, цветущий внешний вид и яркая насыщенная жизнь гарантированы.

Так что сварите себе чашечку крепкого кофе, садитесь рядом со мной и слушайте.

Вы наверняка восхищаетесь красотой Моники Беллуччи. Ее особый стиль и шарм никого не оставляют равнодушным. Даже если вы цените другой тип красоты, то вы уж точно согласитесь со мной, что выглядит она просто шикарно и притягивает взгляды всех мужчин вокруг.

Как вы объясняли себе это явление, не читая этих правил? Я думаю, что вы говорили себе так: «Эта итальянка прекрасна. Природа наградила ее шикарными волосами, пухлыми губами, волнующими формами. С такой наследственностью любая будет красоткой! Вот это природная красота! Не то что моя скромная внешность!»

Признайтесь, вы ответили внутри себя что-то подобное! Тогда разрешите мне немного разочаровать вас. Не так давно на глаза мне попалась картинка: женщина в дубленке, похожая на воробушка. С короткой стрижкой и без макияжа. Скромная, невзрачная. Присмотрелась – батюшки! Да это же сама Моника Беллуччи! В фотошопе ее изменили так, как она бы выглядела, одеваясь в обычные вещи. Оказалось, что Моника – это не только уникальная наследственность красивой итальянки, но и годами выверенный стиль, а также дорогие наряды, косметика, украшения.

Вы не представляете, насколько важно каждое из перечисленных мной обстоятельств. Я проанализировала все фотки секс-символа последних лет. Везде присутствует каблук, тончайшее кружево, дорогая помада высочайшего качества. Без всего этого Моника была бы похожа не на Монику, а, к примеру, на Лолиту Милявскую.

Девочки, давайте не будем себя обманывать тем, что вот тут мы сэкономим, а вот тут оденемся попроще. В 30 лет и старше попроще уже не надо! И поэтому наше первое правило я бы сформулировала так:

– ни одна женщина после 30 не может быть шикарной, не имея бюджета

Если вы внутренне согласились с моей аргументацией и расстались с мыслью стать шикарной, приобретая наряд с барахолки, то со следующим пунктом вы согласитесь еще легче.

– ни одна женщина после 30 не может хорошо выглядеть, не уделяя себе достаточно времени

Деньги, вложенные во внешность, работают только тогда, когда женщина уделяет достаточно времени себе. Женщина должна высыпаться, отдыхать и заниматься спортом. А не то она в самой красивой одежде будет подобна завядшей розе в шикарной вазе.

Я уже слышу, как вы возмущаетесь там, может быть даже, вы сейчас подавились кофе. «У меня семья!» – кричат мне справа. «Я много работаю!» – слышится слева. «Присесть некогда!» – шипит на меня в-о-о-о-т та дама слева от монитора. Но тем не менее каждая из них находит время для таких ненужных и бестолковых вещей, как просмотр очередного «мыла», поход в гости к ненавистным родственникам и посиделки в кафе с пончиками. Может быть, вместо того, чтобы терять время на эти сомнительные удовольствия, рванем в бассейн? А потом на массаж лица… Ну, вы меня поняли.

Наверное, ваш кофе уже остыл. Тем лучше. Ничто не будет отвлекать вас от следующего правила. И я попрошу вас сейчас быть особенно внимательными. Потому что это правило – краеугольный камень всей этой статьи. Оно даже важнее первого и второго правила, поскольку стоит червячку сомнений поселиться в вашей душе, как все усилия сходят на нет. Ну, напряглись? Слушайте!

– ни одна женщина после 30 не должна позволять другим решать, что ей делать

Это касается мамы, подруг, свекрови, но более всего – мужчин. Ни одна женщина не должна слушать шипение закомплексованных мужчин, которые будут называть ее старой и пророчить одиночество с кошками. В 30 лет пора научиться посылать такие организмы в штанах по тому направлению, которого они заслуживают.

Вы не представляете, сколько женщин сэкономили бы свое время, улучшили свою внешность и настроение, если бы это правило проходили еще в начальной школе. Взрослая, сильная, умеющая принимать ответственность за себя женщина никому не позволит портить ей настроение.

Я сформулирую это правило еще проще: не позволяйте ни одному человеку на земле решать за вас, кем вы хотите быть. Чтобы однажды не очнуться, доживая остаток ЧУЖОЙ жизни. Скажу вам сразу, что научиться применять это правило не так уж просто. Вы даже не представляете, сколько «волков в овечьей шкуре» каждый миг готовы нанести удар по хрупкой женской самооценке.

«Тебе не кажется, что это платье слишком открытое? В нашем возрасте такое носить уже смешно!» – говорит вам «правдивая» подружка. Но кто она такая, чтобы решать за вас, чего вы достойны в том или ином возрасте?

«На каждого мужика сейчас очередь стоит!» – заявляет помятый мужчина невнятного возраста. Понятное дело, что эта очередь если и стоит, то далеко не к нему. Однако, распушив хвост и расправив перья, он на голубом глазу заявляет вам: «Женщин в несколько раз больше, чем мужиков! Поэтому все, кому за 30, – второй сорт!»

Мы столько раз слышали это утверждение, что приняли его на веру безо всякой проверки. Между тем на дворе не 45-й год, и гендерной катастрофой даже и не пахнет. Та разница, о которой так любят твердить мужчины, статистически сводится к 1–2%. А что следует из этого? Правило номер четыре!

– ни одна женщина после 30 не должна считать себя «вторым сортом»

В любом возрасте она может иметь поклонников. В любом возрасте она достойна только самого лучшего, что может себе позволить. Никогда нельзя ставить на себе крест, о какой бы сфере ни шла речь. Любовь, карьера, красота – все это можно иметь в любом возрасте!

А теперь – самое главное!

– каждая женщина после 30 имеет право и обязанность делать себя счастливой

Если выяснилось, что до 30 лет фея не прилетела и прилетать не думает, придется стать феей самой. Самой подарить себе шикарное платье, обновить туфельки, повесить на нежную шейку кулончик. Не нужно ждать милостей от природы. После 30 каждая женщина имеет полное право доставлять их сама себе!

О здоровье женщины после тридцати лет, за чем наблюдать

Судя по статистике моей аудитории, бОльшая часть читательниц, как и я, находятся в возрастной категории 30+. На мой взгляд, лучший возраст для женщины, но статья не об этом, а о том, что после 30 лет следить за своим здоровьем нужно немного внимательнее, чем до 🙂

Специалисты рекомендуют обращать особое внимание на следующие аспекты здоровья:

— поддержание здорового веса,

— сохранение молодости кожи,

— предотвращение потери костной массы,

— снижение уровня стресса.

Регулярные осмотры и полезные привычки помогут сохранить бодрость духа, сознания и тела и заложить фундамент для здоровья на последующие десятилетия.

Как может измениться ваше тело

Многие женщины после тридцати начинают набирать вес, так как метаболизм замедляется. Для поддержания здорового веса важно:

— придерживаться программы тренировок, включающей аэробные нагрузки (ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде или плавание),

— соблюдать сбалансированную здоровую диету, избегать добавленных подсластителей и обработанной пищи, есть больше растений: фруктов, овощей, зелени, круп, бобовых, орехов,

— следить за качеством сна: не жертвовать им в пользу чего-то еще, спать минимальные непрерывные 7-8 часов в сутки.

После 30 лет начинается потеря костной массы, которая может привести к истончению костной ткани — остеопорозу. Ваши мышцы также начинают терять тонус, что в итоге может повлиять на стройность, силу и равновесие. Чтобы предотвратить потерю костной и мышечной тканей:

— убедитесь, что ваш рацион богат кальцием, и это не значит молочными продуктами. Подробнее об этом почитайте здесь;

— нагружайте тело аэробными упражнениями (от 30 до 60 минут умеренных нагрузок в день, таких как быстрая ходьба) и обязательно силовыми нагрузками (2–3 раза в неделю).

— узнайте у врача, как сохранить кости сильными и увеличить количество кальция в рационе, например, нужно ли вам принимать витамины и минеральные добавки.

Вы можете испытывать стресс чаще, чем раньше: карьера, воспитание детей, забота о родителях. Беззаботные годы остались позади …. Стресса не избежать, но важно понимать, что управлять реакцией организма на стресс можно научиться. Подумайте о том, чтобы заняться медитацией. Это очень просто. Здесь можно узнать подробнее о том, как начать. Кроме практики медитации постарайтесь:

— быть физически активной,

— не курить, (если вы курите, найдите способ бросить),

— если вы употребляете алкоголь, ограничьтесь одним напитком в день,

— уделяйте время себе и своим любимым занятиям.

Вопросы врачу

Иметь врача, которому вы доверяете, очень важно. На следующем приеме задайте ему такие вопросы:

  1. Как улучшить рацион, какие виды активности мне подходят? (Чтобы помочь врачу, ведите дневник питания и физических нагрузок в течение недели ).
  2. Когда и какие регулярные осмотры мне надо проходить?
  3. Нужно ли мне самообследование молочной железы и как его делать?
  4. Как предотвратить остеопороз? Сколько кальция и витамина D мне нужно?
  5. Как заботиться о коже, чтобы сократить признаки старения? Как проводить ежемесячное обследование родинок?
  6. Можете ли вы рекомендовать программу, чтобы помочь бросить курить?
  7. Нужно ли поменять метод контрацепции?
  8. Как снизить стресс?
  9. Покрывает ли страховка скрининговые обследования, которые вы рекомендуете? Если у меня нет страховки, каковы мои варианты?
  10. Кому и когда позвонить, чтобы узнать результаты обследования? Помните: всегда спрашивайте и получайте подробный ответ об обследованиях, которые проходите. Не попадайте в ловушку «Отсутствие новостей уже хорошая новость». Результаты вам могут не сообщить, но вы должны узнавать о них сами.

Профилактические скрининговые обследования

Рекомендации на эту тему различаются, поэтому обязательно поговорите с врачом, которому доверяете. Я ориентировалась на данные американских специалистов, в том числе Американского Ракового Общества. Ниже перечислены профилактические скрининговые обследования, рекомендованные женщинам старше 30 лет. Кроме этого, проконсультируйтесь с врачом, риску каких заболеваний вы больше всего подвержены.

Замеры кровяного давления для проверки гипертонии

Кровяное давление необходимо измерять по крайней мере раз в два года — или чаще, если оно выше 120/80.

Холестерин

Проверяйте уровень холестерина в крови каждые пять лет или чаще, если у вас есть факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Клиническое обследование груди

Проходите каждый год. Самообследование груди дополняет осмотр, хотя играет небольшую роль в обнаружении рака молочной железы. Если вы решили выполнять ежемесячное самообследование, спросите у врача, как его делать.

Стоматологический осмотр

Посещайте стоматолога регулярно. Осмотры помогут обнаружить ранние признаки не только проблем полости рта, но и потери костной массы. Не пренебрегайте профессиональной чисткой зубов каждые 4-6 месяцев.

Обследование на диабет

Узнайте у врача, насколько высоки ваши риски диабета. Например, если кровяное давление выше 135/80 или вы принимаете лекарства для его снижения, лучше проверить уровень сахара в крови.

Обследование глаз

Пройдите полное обследование глаз дважды в возрасте от 30 до 39 лет. Если у вас уже есть проблемы со зрением или диагностирован диабет, следует посещать офтальмолога чаще.

Мазок с шейки матки и осмотр органов малого таза

Сдавайте мазок на онкоцитологию каждые три года и на вирус папилломы человека каждые пять лет. Выявленная патология по результатам предыдущих обследований, ВИЧ, несколько половых партнеров, ослабленная иммунная система — все это причины обследоваться каждый год.

Не путайте регулярный осмотр у гинеколога с мазком на онкоцитологию. Результаты помогут предотвратить или выявить на ранней стадии рак шейки матки. Ежегодно проходите гинекологическое обследование и сдавайте анализы.

Обследование щитовидной железы (тиреостимулирующий гормон)

Рекомендации различаются, но Американская Ассоциация щитовидной железы советует пройти такой скрининг в 35 лет, а затем раз в пять лет. Проконсультируйтесь с врачом.

Обследование кожи для предотвращения развития рака кожи

Ежегодно посещайте дерматолога, ежемесячно осматривайте родинки, защищайте кожу от солнца. Если у вас был рак кожи или кто‑то из родственников лечился от меланомы, узнайте у врача, какие обследования пройти.

 

Теперь не в 26 лет. Кого сейчас называют старородящими? | Здоровая жизнь | Здоровье

В Советском Союзе была практика в женской консультации оценивать женщину с точки зрения ее возможностей родить и выносить малыша с учетом ее возраста. Традиционно считалось, что с такой задачей справится лучше молодая дама. Но, по мнению многих современных женщин, параметр был занижен, ведь старородящими называли всех рожениц, ожидающих первого малыша, в возрасте старше 26 лет.

Сегодня ситуация меняется, рожают и в 40, и в 50. Кого теперь считают старородящей, АиФ.ru рассказала акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, член ISUOG Светлана Боташева.

Биологические часы

Многие женщины, как отмечают врачи, живут под грузом давящих на них в плане выбора времени деторождения биологических часов. «Увы, возможность деторождения ограничена природой: с возрастом депо яйцеклеток убывает, а организм не становится здоровее. Замедлить биологические часы и раздвинуть возрастные границы женской репродукции помогают наука, позволяющая улучшать качество жизни, медицинские технологии, открывающие новые возможности человеческого воспроизводства, и прогрессивное общественное сознание, заменившее грубоватый термин „старородящие“ на более деликатный „возрастные первородящие“», — говорит Светлана Боташева.

Исторические рамки

В разные времена менялись и требования к родам, точнее, возрастному порогу для женщины, когда ей, по мнению медиков, лучше всего было рожать своего первенца. «В конце XVIII века, когда в России появился первый официальный медицинский труд по акушерству и гинекологии Нестора Амбодика „Искусство повивания, или Наука о бабичьем деле“, старородящими считались не родившие до 20 лет», — говорит гинеколог.

В Советском Союзе медицина была на порядок лучше, в связи с чем эту границу сдвинули до 26 лет. Однако время не стоит на месте, и сегодня, как все знают, используются различные репродуктивные технологии, позволяющие зачастую и не оглядываться на биологические часы. «В начале XXI века мы фиксируем новый диапазон: сегодня детородный период женщины с 18 до 45 лет, а в сегмент „возрастных первородящих“ попадают после 32. Оптимальным мы считаем возраст от 19 до 28 лет, а критическим — 35-45», — говорит Светлана Боташева.

При этом, как и 200 лет назад, основной переменной в уравнении беременности остается запас фолликулов, отведенный женщине. Он заложен природой и генетикой, говорит врач. При этом стоит помнить, что он ограничен и заканчивается. Менопауза все равно наступит рано или поздно, а это уже фактически невозможность ни зачать, ни родить. Продлить детородные возможности, как отмечает специалист, можно при помощи следующих мер:

  • правильный образ жизни;
  • тщательное наблюдение за здоровьем с применением современных технологий и методов;
  • ответственное отношение к себе;
  • инновационные методы в репродукции.

Репродуктивная помощь

Если женщина уже давно в категории старородящих, или, как сейчас говорят, возрастных первородящях, а беременность все никак не наступает, ей помогут современные методы репродукции. «Это экстракорпоральное оплодотворение, донорство спермы, донорство ооцитов, суррогатное материнство, процедура ИКСИ — инъекция сперматозоидов в цитоплазму яйцеклетки, возможная при наличии собственных фолликулов. Просто бывает, что они еще есть, но как бы „спят“, сидят тихо: при подготовке к ЭКО их рост стимулируется мощной дозой гормонов. Другое дело, кода запас истощен и стимулировать просто нечего», — отмечает Светлана Боташева. Так что в первую очередь для женщин, которые перешагнули за рамки оптимального возраста, требуется полноценная и масштабная консультация с врачом. Могут потребоваться различные анализы, а потом уже будет приниматься решение о беременности.

Почему сегодня возрастных первородящих все больше?

«Для доктора всегда важно определить причины, по которым женщина „тянула“ с материнством, медицинские или социальные. С медицинскими работать сложнее, они требуют масштабных обследований, скрупулезной аналитики, зачастую — консилиумов специалистов, чтобы исключить все факторы риска. К ним мы относим врожденные или приобретенные хронические соматические заболевания, диагностированное невынашивание, различные гинекологические патологии, перенесенные воспалительные процессы, осложненные ранние аборты. Социальные менее тревожны: это стремление женщин сначала обеспечить материальную базу, реализоваться в профессии, устроить жизнь, то есть найти достойного отца для своих будущих детей, иногда материнство откладывают вполне состоявшиеся и в целом здоровые женщины, которые просто не уверены в своем партнере и стабильности отношений с ним», — отмечает гинеколог.

В любом случае, как говорит специалист, поздняя беременность — это особый вызов и для врача в том числе, потому что требуются повышенное внимание, более глубокая диагностика и неусыпный контроль. Лист анализов такой будущей мамы может быть на 10-12 пунктов длиннее, чем у молодой роженицы.

Риски старородящих

У поздней беременности, даже несмотря на все возможности и чудеса, которые творит медицина, рисков очень много. «После 40 лет на 30-35% вырастает риск невынашивания и хромосомных изменений. Поэтому принципиально важно вовремя проводить все скрининговые обследования плода: на 11-й и 20-й неделе, а также контроль на 24-й, 28-й и ближе к 30-й.

Доктор будет иметь в виду и возможность плацентарных нарушений. За счет того, что сосудистые стенки слабеют, происходят изменения в микрокровотоках организма и есть риск патологии самой важной системы беременности „мать-плацента-плод“. Это может поставить под удар здоровье ребенка и в итоге — качество его жизни», — говорит Светлана Боташева.

Также не стоит забывать и о хронических заболеваниях, которые уже появились у женщины к 40 годам. Это может быть сахарный диабет, гипертония. В процессе родов на таком фоне бывает, что наступает дискоординация родовой деятельности и т. д. «К счастью, сегодняшняя медицина мощно вооружена для того, чтобы все эти риски предотвратить и минимизировать. Главное здесь — доверительное сотрудничество врача и будущей мамы, которая должна быть готова к повышенному вниманию и очень тщательному контролю», — говорит Светлана Боташева.

Какие изменения происходят в организме женщин после 30 лет

Изменения менструального цикла

Самое основное возрастное изменение, касающееся всех женщин без исключения – менопауза (климакс). В среднем она наступает после 50 лет, но уже после 35 уровень главных женских половых гормонов – прогестерона и эстрогена – начинает понемногу падать, и на этом фоне может меняться менструальный цикл. Он может стать более коротким или более длинным, может измениться характер выделений, также могут возникать «пустые» циклы, когда месячные просто не приходят, хотя женщина не беременна.

Набор веса

С годами метаболизм замедляется, поэтому есть все подряд и оставаться в хорошей форме уже не получится. Кроме того, после 30 лет растет риск гипотериоза (дисфункции щитовидной железы, когда она вырабатывает недостаточно гормонов), поэтому набор веса может быть следствием гормональных проблем.

Учитывайте, что даже на фоне тренировок будет уже не так просто поддерживать идеальный вес, поскольку после 30 намного быстрее «сгорает» мышечная масса и накапливается жировая. Поэтому вам придется прилагать больше усилий. Что же делать? Все просто: следите за питанием (исключите фастфуд, жирную еду и сладости), уделяйте внимание сну (спите не менее 8 часов в сутки) и конечно ведите активный образ жизни и занимайтесь спортом.

Проблемы с недержанием мочи

Особенно актуальна эта проблема для рожавших женщин. В один момент вы можете заметить, что при кашле, чихании, физических нагрузках у вас появляется легкое недержание мочи. По статистике, после 30 лет такая проблема развивается у каждой пятой рожавшей женщины, 15% — женщин, перенесших кесарево сечение, и 10% нерожавших дам.

Не стоит стесняться этой проблемы и избегать похода к врачу, сегодня ее можно успешно корректировать. Во-первых, начините ежедневно выполнять упражнение Кегеля. В более сложных случаях врач может предложить электрическую стимуляцию влагалища, ношение специальных девайсов или даже оперативное вмешательство.

Отношение к сексу

С одной стороны, ученые утверждают, что женщине в возрасте от 27 до 45 лет занимаются сексом чаще, чем молодые девушки. К тому же в этом возрасте женщины уже имеют достаточно опыта, чтобы понимать, что конкретно им нравится в сексе. А с другой, далеко не все дамы за 30 переживают «сексуальное пробуждение». У многих напротив, довольно сильно падает либидо. Причины могут быть как психологическими (усталость или депрессия), так и физиологическими (менопауза и гормональная перестройка в организме).

Проблемы с либидо – это тоже повод обратиться к врачу. Он назначит анализы для определения уровня гормонов и при необходимости пропишет поддерживающую гормональную терапию.

Международный женский день | LearnEnglish Teens

Что такое Международный женский день?

Международный женский день проводится каждый год 8 марта, чтобы отметить достижения женщин во всем мире. Все началось с акции протеста, которая прошла в Нью-Йорке в 1908 году, когда женщины вышли на улицы, требуя права голоса, сокращения рабочего времени и повышения оплаты труда. С тех пор оно принимало разные формы, и сегодня это глобальное мероприятие, которое поддерживается множеством благотворительных организаций, НПО, правительств и академических институтов.В некоторых странах 8 марта — официальный праздник, но в большинстве это обычный рабочий день.

Зачем нам Международный женский день?

В современном мире может показаться, что женщины имеют те же возможности, что и мужчины. Если вы посмотрите новости, вы увидите женщин-космонавтов, женщин-премьер-министров и женщин-руководителей в бизнесе. Однако если вы посмотрите статистику, то поймете, что впереди еще долгий путь. Несколько лет назад BBC опубликовала отчет, который показал, что в Великобритании женщины занимают всего 30 человек.9% самых руководящих должностей в различных сферах, таких как политика, бизнес и правоохранительные органы. Итак, хотя с 1908 года был достигнут прогресс, предстоит еще многое сделать, прежде чем мы увидим равное количество мужчин и женщин, занимающих руководящие должности и получающих равную оплату.

Как IWD отмечают в Великобритании?

Множество специальных мероприятий проводится в городах по всей Великобритании по случаю Международного женского дня. Есть выставки, театральные представления, беседы, обсуждения, пешеходные экскурсии, фильмы, мастер-классы, развлекательные забеги и многое другое.Все мероприятия предназначены для того, чтобы отметить роль женщин в обществе и заставить всех нас сделать шаг назад и подумать о достигнутом прогрессе, а также об изменениях, которые еще должны произойти, чтобы мир стал справедливым. и равное место для всех его граждан. Чтобы узнать, что происходит в вашей стране, загляните на страницу мероприятий на сайте Международного женского дня.

Мыслите глобально и действуйте локально

Призыв к женщинам всего мира — «мыслить глобально и действовать локально».Это означает, что нужно узнать о некоторых ключевых проблемах, с которыми женщины сталкиваются во всем мире, а затем попытаться принять меры поблизости от дома. Эмма Уотсон, актриса, сыгравшая Гермиону в фильмах о Гарри Поттере, является прекрасным примером человека, который что-то делает для повышения осведомленности о проблемах, с которыми сталкиваются женщины во всем мире. Она запустила кампанию под названием HeForShe, цель которой — побудить людей на всех уровнях говорить о гендерном равенстве. Цель состоит в том, чтобы создать «мир гендерного равенства». Кампания HeForShe ясно дает понять, что роль мужчин и женщин — вносить изменения во все сферы своей жизни, как на работе, так и в семье, чтобы сделать это возможным.При поддержке «ООН-женщины», организации Организации Объединенных Наций по поддержке женщин, кампания Эммы, несомненно, окажет большое влияние.

Будущее

Можете ли вы представить себе будущее, в котором вообще не будет необходимости отмечать Международный женский день? Где полное равенство мужчин и женщин? Хммм … есть о чем подумать, но, может быть, при вашей жизни такое могло бы случиться !?

Полезные веб-сайты:
Международный женский день: www.internationalwomensday.com
UNWomen: www.unwomen.org
HeForShe: www.heforshe.org
Сообщение BBC: http://www.bbc.co.uk/news/uk-18187449

Возраст и фертильность: забеременеть в 30 лет

Многие считают 30-е годы золотой серединой для материнства. Вы с большей вероятностью будете уверены в своей карьере и отношениях, что обеспечит прочную основу для вашей растущей семьи. И, надеюсь, вы и ваш партнер вместе пережили несколько приключений, прежде чем стать отцом, — величайшим приключением из всех.

Это хорошие новости.Плохая новость заключается в том, что ваша способность забеременеть в возрасте до 30 лет огромна, чем в конце 30. С течением десятилетия рождаемость у большинства женщин значительно снижается. Вот почему эксперты по фертильности предупреждают женщин в возрасте от 30 лет, чтобы они не ждали слишком долго, особенно если вы хотите иметь более одного ребенка.

Беременность в любом возрасте имеет свои достоинства и недостатки. Мы связались со специалистами по фертильности, финансовыми консультантами, гуру взаимоотношений и мамами за 30, чтобы получить реалистичное представление о том, каково это иметь ребенка в свои 30 лет.

Плюсы

К счастью, молодые мамы в возрасте от 30 до сих пор обладают большой выносливостью и стойкостью — качествами, которые пригодятся воспитанию маленьких детей. Все люди разные, но женщины этого возраста, вероятно, знают себя лучше, чем женщины в возрасте 20 лет, и с меньшей вероятностью будут придерживаться своих взглядов, как женщины в возрасте 40 лет, — говорит психотерапевт из Сан-Франциско Лия Зайдлер.

Во многих смыслах иметь детей в возрасте от 30 лет имеет финансовый и практический смысл. У вас, вероятно, более высокий доход и лучшая финансовая подушка, чем в 20 лет, потому что у вас было больше времени, чтобы утвердиться в рабочем мире.Тем не менее, у вас может быть больше гибкости, чем у женщины за 40, которой может быть сложно в личном и профессиональном плане прервать карьеру высокого уровня, чтобы иметь ребенка.

У Николь Роджерс, директора по продажам San Francisco Marriott, был один ребенок в возрасте 20 лет, три — в возрасте 30 лет и один в 41 год. Если бы ей пришлось выбирать, она бы выбрала 30 лет как идеальное десятилетие для деторождения.

«Ваша карьера началась, вы по-прежнему прекрасно выглядите и чувствуете себя, и у вас есть энергия, чтобы не отставать от своих детей», — говорит она.«Вы более спокойно относитесь к тому, чтобы быть родителем, чем в свои 20, поэтому вы можете получать больше удовольствия, и вы не так устали, как в свои 40. Вы думаете, что можете делать все это, и в свои 30 , ты почти сможешь. »

Чтобы это работало на вас, Марни Азнер, независимый финансовый консультант из Моррис Плейнс, штат Нью-Джерси, советует женщинам сделать все возможное, чтобы смягчить финансовые последствия отгула, чтобы родить ребенка.

«Обучайся», — говорит Азнер. «Например, если ваш план 401k будет расширен в следующем году, можете ли вы отложить беременность на несколько месяцев, чтобы не упустить эту возможность?»

Azner также советует женщинам, которые хотят остаться на рынке труда, поддерживать свои профессиональные навыки и контакты, чтобы было легче вернуться.

«Следите за отраслевыми публикациями, посещайте конференции, время от времени обедайте с бывшим коллегой или посещайте курсы в местном колледже», — говорит она. «Даже если вы не планируете возвращаться к работе в ближайшее время, если вы будете держать руку на пульсе, у вас будет такая возможность».

Против

Каждое исследование, которое вы читаете, или эксперт, с которым вы консультируетесь, согласятся, что 35 лет — это важная веха для женщин в том, что касается рождения детей. В 30 лет ваши шансы забеременеть лишь немного ниже, чем в конце 20, а риск выкидыша или рождения ребенка с синдромом Дауна лишь немного выше.Но в 35 лет это снижение рождаемости начинает ускоряться.

В том же возрасте другие генетические проблемы становятся все более серьезной проблемой, поэтому эксперты обычно рекомендуют женщинам проходить бесклеточный анализ крови плода, амниоцентез, взятие проб ворсинок хориона или другие подробные обследования, начиная с середины 30-х годов.

Уровень выкидышей также медленно, но неуклонно растет с возрастом женщин, как и осложнения, связанные с беременностью. А женщины 35 лет и старше чаще, чем молодые женщины, имеют внематочную беременность.

Частота кесарева сечения также выше у женщин старше 35 лет: у матерей этого возраста вероятность родов с помощью кесарева сечения составляет около 43 процентов по сравнению с примерно 30 процентами для матерей в возрасте от 20 лет. Эксперты говорят, что такое увеличение частоты кесарева сечения вызвано проблемами беременности, такими как дистресс плода или длительные роды на втором этапе, которые чаще встречаются у матерей старшего возраста.

Конечно, фертильность у каждой женщины разная, но эксперты говорят, что в 35 лет женщине нужно стать серьезной, если она хочет иметь детей, особенно если она хочет больше одного.

«Я всегда говорю женщинам думать о второй беременности», — говорит специалист по бесплодию Джеймс Голдфарб, директор службы бесплодия и ЭКО в Cleveland Clinic Foundation в Кливленде, штат Огайо. «В возрасте 35 или 36 лет многим женщинам требуется лишь незначительное медицинское вмешательство, если оно вообще требуется, чтобы забеременеть. Но к тому времени, когда они будут готовы к рождению следующего ребенка, скажем, в 39 лет, те же самые лекарства вряд ли подействуют».

Ваши шансы на успех

Голдфарб, который в своей клинике в Кливленде видит, как пары борются с проблемами фертильности каждый день, рассматривает статистику в перспективе: «Наблюдается явное снижение фертильности в возрасте от 29 до 35 лет, но большинство из них — 35 лет. -летних женщин все равно не будет », — говорит он.«Однако к 38 или 39 годам возраст становится важным фактором».

В целом, по словам ведущего специалиста по фертильности Шермана Силбера, директора Центра бесплодия Сент-Луиса при больнице Святого Люка в Миссури и автора книги, вероятность забеременеть в течение любого цикла овуляции составляет около 15 процентов в возрасте 30 лет. четыре самых продаваемых книги о фертильности, в том числе «Как забеременеть» .

Ваши шансы на зачатие в течение года составляют около 75 процентов. Но с возрастом фертильность снижается, поэтому к концу 30-го года ваш шанс забеременеть в течение года падает до 65 процентов.

Точно так же риск выкидыша медленно растет в течение первых 30 лет, но начинает быстро увеличиваться в середине и конце 30 лет: риск составляет 18 процентов в возрасте 35 лет, но он увеличивается до 34 процентов к началу 40 лет.

В возрасте от 35 до 39 лет женщины чаще всего рожают близнецов — даже без лечения бесплодия, повышающего вероятность многоплодных родов.

Обычно вы выпускаете одно яйцо за цикл. Но с возрастом уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) увеличивается.Когда происходит этот гормональный всплеск, есть вероятность, что вы можете выпустить более одной яйцеклетки в течение цикла, что повысит вероятность многоплодных родов.

Таким образом, у пожилых женщин статистически меньше шансов забеременеть, но если они это сделают, у них больше шансов родить близнецов.

Что делать, если вы хотите забеременеть сейчас

Чтобы дать себе наилучшие шансы на нормальную беременность и родить здорового ребенка, подумайте о том, чтобы предпринять несколько важных шагов с до , пытаясь зачать ребенка. Прочтите эти советы, которые помогут вам подготовиться к беременности.

Если вы моложе 35 лет и в течение года часто (примерно два или три раза в неделю) имели незащищенный секс, не забеременев, то пора проконсультироваться со специалистом по фертильности.

Если вам 35 лет или больше, обратитесь к специалисту, если у вас были частые незащищенные половые контакты в течение как минимум шести месяцев, но вы все еще не беременны. И если есть причины, по которым у вас могут возникнуть проблемы с беременностью — например, нерегулярные или пропущенные месячные в анамнезе, заболевания, передаваемые половым путем, или боль в области таза — вы можете обратиться к специалисту еще раньше.

Что делать, если вы хотите подождать, чтобы забеременеть

Если вы хотите когда-нибудь иметь детей, но еще не готовы, вы можете подумать о том, чтобы заморозить яйца. Хотя ваши шансы на здоровую беременность снижаются в возрасте от 30 до 40 лет, ваши шансы на успех с вспомогательными репродуктивными технологиями намного выше с более молодыми яйцами. Некоторые женщины сейчас откладывают яйца на случай, если у них возникнут проблемы с зачатием, когда они станут старше.

Подробнее о возрасте и фертильности читайте в наших статьях о беременности в возрасте от 20 до 40 лет.Кроме того, ознакомьтесь с предубеждениями и историями рождения шести женщин в возрасте 20, 30 и 40 лет.

52 Самые красивые женщины в мире

С незапамятных времен определение красоты постоянно менялось. Мы составили список из 50 самых красивых женщин в мире , которые создали магию своей работой или своей аурой. Однако нельзя забывать, что красота — это определенно нечто большее, чем просто физические атрибуты человека. Это то, что исходит из вашей души.Это свет, который пронизывает вас, и он находится в вашей личности. Итак, дамы, пожалуйста, не путайте красоту с такой мелочью, как ваш внешний вид. Ты такая красивая, какая есть.

Давайте только вдохновляться друг другом и воодушевлять друг друга.

Так вот список этих самых красивых женщин, которые упорно трудились, чтобы добраться туда, где они стоят сегодня.

Список 51 самой красивой женщины в мире

1. Зозибини Тунзи

  • Дата рождения: 18 сентября 1993 года
  • Место рождения: Цоло, Восточный Кейп, Южная Африка
  • Рост: 5’10
  • Профессия: Модель
  • Награды и достижения: Мисс Южная Африка 2019, Мисс Вселенная 2019

Зозибини Тунзи — победительница конкурса «Мисс Вселенная 2019», вызывающая всеобщее признание.Она также первая темнокожая женщина с волосами цвета афро, выигравшая титул. Ее стремление бороться с гендерными стереотипами и повышать осведомленность о гендерном насилии впечатляет и вдохновляет.

Когда ее спросили, что самое важное, чему мы должны учить молодых девушек сегодня, она завоевала сердца во всем мире своим ответом: «Я думаю, что самое важное, чему мы должны учить молодых девушек сегодня, — это лидерство … Нет ничего важнее, чем брать освободить место в обществе и укрепить себя ».

2.Белла Хадид

  • Дата рождения: 9 октября 1996 г.
  • Место рождения: Вашингтон, округ Колумбия
  • Рост: 1,75 м
  • Профессия: Модель
  • Награды и достижения Модель год, звезда социальных сетей года

Хотя Белле Хадид только за 20, она заработала себе имя. Согласно Золотому сечению красоты Фи (научная мера физического совершенства), она самая красивая девушка в мире.Эта юная модель обладает красотой и умом, и она точно знает, как пройти по трапу и украсть все взгляды. Ее точеный подбородок и длинные ноги позволяют одним из лучших моделей в отрасли за свои деньги. Хотя Белла добилась огромной славы и успеха, ее друзья и семья утверждают, что она чрезвычайно скромна и обожает простые вещи в жизни.

3. Дипика Падуконе

  • Дата рождения: 5 января 1986 г.
  • Место рождения: Копенгаген, Дания
  • Рост: 1.74 м
  • Профессия: Актриса
  • Награды и достижения: Она получила несколько наград, включая три Filmfare Awards

Дипика Падуконе эволюционировала, и она ОГРОМНАЯ! Она одна из самых высокооплачиваемых актрис в мире. Она снялась в таких фильмах, как Баджирао Мастани, Пику и других. Ее первым голливудским проектом стал боевик « xXx: Возвращение Ксандера Кейджа » в 2017 году. У нее также есть собственная линия одежды, и она основала фонд под названием Live Laugh Love, чтобы повысить осведомленность о психическом здоровье в Индии.Разве вы не хотите прямо сейчас узнать все о ее ежедневном питании и упражнениях?

4. Скарлетт Йоханссон

  • Дата рождения: 22 ноября 1984 г.
  • Место рождения: Манхэттен, Нью-Йорк, США
  • Рост: 1,6 м
  • Профессия:

    0

Актриса 901

Награды и достижения: Она выиграла BAFTA, а также была номинирована на «Золотой глобус» за выступление в фильме «Трудности перевода»

Скарлетт Йоханссон — самая красивая девушка в мире.Она американская актриса, модель и певица. Свою актерскую карьеру она начала еще в детстве. Фильм «Трудности перевода» с участием Билла Мюррея стал ее прорывной ролью. СкарДжо убедительно сыграла 25-летнего персонажа в 18-летнем возрасте. Среди других ее популярных фильмов — Вики Кристина Барселона, Люси, Дон Джон, и другие.

5. Блейк Лайвли

  • Дата рождения: 25 августа 1987 г.
  • Место рождения: Лос-Анджелес, Калифорния, U.S
  • Рост: 1,78 м
  • Профессия: Актриса
  • Награды и достижения: Среди прочих она выиграла премию Teen Choice Award за лучшее прорывное выступление.

Лайвли наиболее известна по роли Серены Ван Дер. Вудсен в популярном сериале Сплетница . Она также работала в таких фильмах, как Сестричество странствующих штанов, Зеленый фонарь, Эпоха Аделины и Отмель . Она замужем за актером Райаном Рейнольдсом.

6. Анджелина Джоли

  • Дата рождения: 4 июня 1975 г.
  • Место рождения: Лос-Анджелес, Калифорния, США
  • Рост: 1,69 м
  • Профессия: Актриса, кинорежиссер, гуманитарный деятель, посол ООН
  • Награды и достижения: Она получила Оскар, две награды Гильдии киноактеров и три премии «Золотой глобус»

Анджелина Джоли самая горячая женщина всех времен.Она считается самой высокооплачиваемой актрисой Голливуда. Она стала популярной после того, как сыграла главную роль в блокбастере Лара Крофт . Также она активно занимается вопросами прав ребенка, человека и прав женщин. Она основала Фонд Джоли-Питт, который вносит свой вклад в гуманитарные дела по всему миру.

[Читать: Макияж Анджелины, секреты красоты и фитнеса ]

7. Холли Берри

  • Дата рождения: 14 августа 1966 года
  • Место рождения: Кливленд, Огайо, США
  • Высота: 1.65 м
  • Профессия: Актриса

Самые талантливые и привлекательные женщины Холли Берри начала свою карьеру в качестве модели и впоследствии стала одной из самых высокооплачиваемых актрис Голливуда. По состоянию на 2019 год Халли остается единственной афроамериканской актрисой, удостоенной Оскара за главную роль, которую она получила за роль в фильме 2002 года Бал монстров.

8. Айшвария Рай Баччан

  • Дата рождения: 1 ноября 1973 г.
  • Место рождения: Мангалор, Индия
  • Рост: 1.7 м
  • Профессия: Актриса
  • Награды и достижения: Она была награждена Падма Шри правительством Индии, а также получила множество других наград и наград

Айшвария Рай почти на каждом «» мира самых красивых женщин ”список, который существует на планете. В 1994 году она была коронована как Мисс мира. Она дебютировала в фильме Мани Ратнам на тамильском языке 1997 года — Iruvar и Aur Pyaar Ho Gaya , ее фильм на хинди также вышел в том же году.Она снялась в более чем сорока фильмах на хинди, английском, тамильском, телугу и бенгали.

[Прочитано: Советы и секреты красоты Айшварии Рай ]

9. Бейонс Ноулз

  • Дата рождения: 4 сентября 1981 года
  • Место рождения: Хустан, Техас, США
    • : 1,69 м
    • Профессия: Певица и автор песен, актриса
    • Награды и достижения: В общей сложности 22 награды и 62 номинации на премию Грэмми за ее музыку (как сольный исполнитель и с Destiny’s Child) , она является самой номинированной женщиной и второй по размеру женщиной в истории Грэмми

    Бейонсе, которую ее поклонники также называют «королевой Би», является одним из самых крупных и успешных музыкантов в мире.Ее захватывающий вокал и танцевальные навыки — это то, с чем никто не мог сравниться. Она сама по себе является мировым брендом. Она замужем за успешным хип-хоп исполнителем Джей-Зи.

    10. Приянка Чопра

    • Дата рождения: 18 июля 1982 г.
    • Место рождения: Джамшедпур, Индия
    • Рост: 1,69 м
    • Профессия:
    • Актриса
    • Достижения:
      Она получила несколько наград, включая Национальную кинопремию и пять премий Filmfare.

    Приянка Чопра выиграла титул «Мисс мира» в 2000 году.Она одна из самых известных индийских актрис. Изначально она хотела изучать авиационную инженерию, но перешла в киноиндустрию после того, как в ее дверь постучались большие возможности. Некоторые из ее заслуживающих внимания работ включают Barfi, Bajirao Mastani, Fashion и Mary Kom . В 2015 году она начала сниматься в сериале ABC Quantico . Она одна из самых высокооплачиваемых актрис Индии, а также известна своей благотворительной деятельностью. Журнал Time назвал ее одним из 100 самых влиятельных людей в мире.

    [Прочитано: 15 раз Приянка Чопра дала нам цели стиля ]

    11. Гал Гадот

    • Дата рождения: 30 апреля 1985 г.
    • Место рождения: Израиль
    • Рост: 1,78 м
    • Профессия: Актриса

    В первую очередь она известна своей ролью Чудо-женщины в новом фильме Чудо-женщина . Она была на пятом месяце беременности во время повторных съемок, и все же она отказалась от роли, чтобы сделать фильм ОГРОМНЫМ хитом во всем мире.Она говорит, что хочет, чтобы и мальчики, и девочки смотрели на Wonder Woman .

    12. Эмма Уотсон

    • Дата рождения: 15 апреля 1990
    • Место рождения: Париж, Франция
    • Рост: 1,65 м
    • Профессия: Актриса
    • Достижения: Она получила более десятка наград за свою роль в фильмах Гарри Поттер и другие свои работы

    Сексуальные красивые женщины Эмма Уотсон, звезда франшизы Гарри Поттер , превратилась в очень талантливого и солидная актриса.Она одна из самых влиятельных мировых знаменитостей. Она поступила в Брауновский университет. Она также снялась в таких фильмах, как Perks of Being a Wallflower, Noah и The Beauty and the Beast.

    [Читать: Удивительные секреты красоты Эммы Уотсон ]

    13. Кэт Деннингс

    • Дата рождения: 13 июня 1986
    • Место рождения: Пенсильвания, США
    • Рост: 1,61 м
    • Профессия: Актриса
    • Награды и достижения: Она была номинирована на различные награды, такие как MTV Movie Awards за лучший прорыв, и она получила премию Crystal Reel за лучшую женскую роль за роль в фильме To Напиши любовь на руках

    Кэт Деннингс дебютировала в сериале HBO Секс в большом городе , после чего она снялась в нескольких фильмах, таких как «40-летняя девственница », «Дом большой мамочки 2», «Бесконечный плейлист Ника и Норы» . и Thor среди других ее работ.Она также играет главную роль Макса в ситкоме CBS 2 Broke Girls . Она одна из красивых знаменитостей

    14. София Вергара

    • Дата рождения: 10 июля 1972 г.
    • Место рождения: Колумбия
    • Рост: 1,7 м
    • Актриса:
    • Награды и достижения: Она была номинирована на 4 премии «Золотой глобус» за роль в популярном комедийном шоу « Современная семья» , помимо других наград

    Ее красота выделяется не только ее холодным колумбийским акцентом.Она играет Глорию Дельгадо-Притчетт в комедийном сериале ABC « Современная семья ». Ее заметил фотограф, когда она гуляла по колумбийскому пляжу, и вскоре ей предложили массу предложений модели. Она считается одной из самых влиятельных латиноамериканок в Голливуде. Она самая красивая женщина в истории.

    15. Эмили Ратаковски

    • Дата рождения: 7 июня 1991 г.
    • Место рождения: Вестминстер, Лондон, Англия
    • Рост: 1.70 м
    • Профессия: Актриса, модель

    Эмили Ратаковски начала свою карьеру в 14 лет, когда она работала моделью для подростковых печатных каталогов для Nordstrom and Kohl’s. Она дебютировала в модельном бизнесе с Марком Джейкобсом на Неделе моды в Нью-Йорке в 2015 году и с тех пор гуляла по подиуму Недели моды в Париже и в некоторых из крупнейших дизайнерских домов в мире.

    16. Джордан Данн

    • Дата рождения: 3 августа 1990 г.
    • Место рождения: Гринфорд, Великобритания
    • Рост: 1.8 м
    • Профессия: Модель
    • Награды и достижения: Премия гламура за вдохновение, Премия гламура для предпринимателя

    Джордан Данн была обнаружена легендарным агентством Storm Model, которое также открыло для себя Кейт Мосс в прошлом. С тех пор Данн захватил мир моды штурмом, и его не остановить. Она ходила по пандусу почти со всеми ведущими дизайнерами мира. Ее считают одной из супермоделей этого поколения.

    17. Эмилия Кларк

    • Дата рождения: 23 октября 1986
    • Место рождения: Лондон, Великобритания
    • Рост: 1,57 м
    • Профессия: Актриса

      0
    • Награды и достижения: Она выиграла премию Scream за прорыв в женской роли, премию SFX за лучшую женскую роль среди других своих достижений.

    Эта красивая женщина получила известность благодаря роли в популярном сериале HBO Fantasy Игра престолов .Ее персонаж «Данаэрис Таргариен», также известный как «Халиси», приобрел огромную популярность во всем мире. В ноябре 2016 года она сыграла главную женскую роль в грядущем фильме « Star Wars Han Solo Anthology ».

    [Читать: Emilia Clarke Diet And Fitness ]

    18. Махира Хан

    • Дата рождения: 21 декабря 1984
    • Место рождения: Карачи, Пакистан
    • Рост: 1,7 м
    • Профессия: Актриса
    • Награды и достижения: Она получила несколько наград за выступления в различных телешоу Пакистана

    Махира Хан — одна из самых популярных и высокооплачиваемых актрис Пакистана.Она дебютировала вместе с Атифом Асламом в популярном романе Bol . Она начала свою карьеру в качестве виджея в 2006 году и стала известна благодаря роли в популярном телешоу Humsafar . Она также сыграла главную роль в своем первом болливудском фильме «Рейс» вместе с Шахрукх Кханом.

    19. Рэйчел Макадамс

    • Дата рождения: 17 ноября 1978 г.
    • Место рождения: Лондон, Канада
    • Рост: 1,63 м
    • Профессия: Актриса
    • Награды
    • Достижения: Она выиграла премию Гильдии киноактеров, премию «Выбор подростков», награду MTV Movie Awards за лучший прорыв среди других.

    Самые красивые женщины в мире Рэйчел МакАдамс изобразила Элли в фильме « Блокнот » и покорила наши сердца.Она поступила в колледж, изучала театр и сначала работала на канадском телевидении и в кинопроизводстве. Среди ее знаменитых фильмов — « Дрянные девчонки», «В центре внимания — жена путешественника во времени» , «Свадебные провалы », «», «Камень семьи » и другие.

    20. Энн Хэтэуэй

    • Дата рождения: 12 ноября 1982 г.
    • Место рождения: Бруклин, Нью-Йорк, США
    • Рост: 1.73 м
    • Профессия: Актриса
    • Награды и достижения: Она выиграла Оскар и Золотой глобус за свою роль в фильме Отверженные , премию BAFTA, Teen Choice Awards среди других

    Первый крупный прорыв Энн Хэтэуэй роль была Миа Термаполис в Дневники принцессы . Она также получила похвалу и признание за свою роль в таких фильмах, как Дьявол носит Prada , Любовь и другие наркотики , Рэйчел выходит замуж и многих других.Она также сыграла Женщину-кошку в фильме Кристофера Нолана «Темный рыцарь: восстание».

    [Читать: Макияж Энн Хэтэуэй, секреты красоты и фитнеса ]

    21. Лана Дель Рей

    • Дата рождения: 21 июня 1985 г.
    • Место рождения: Нью-Йорк, США
    • Высота: 1,7 м
    • Профессия: Певица и автор песен
    • Награды и достижения: Она выиграла несколько наград за свою музыку, в том числе премию Brit Award в 2012 году за международный прорыв.Она также была номинирована на «Золотой глобус» за лучшую оригинальную песню.

    Элизабет Вулридж Грант носит блестящий сценический псевдоним «Лана Дель Рей». Она напомнит вам еще одно прошедшее десятилетие, может быть, 80-е? Она сделала мир лучше с ее атмосферой ретро, ​​уникальным голосом и музыкой, которая так красиво выделяется. Два полюса, оказавшие на нее наибольшее музыкальное влияние, — это Курт Кобейн и Бритни Спирс. Она одна из самых красивых девушек в мире.

    22. Рианна

    • Дата рождения: 20 февраля 1988 г.
    • Место рождения: Приход Сент-Майкл, Барбадос
    • Рост: 1.73 м
    • Профессия: Певица
    • Награды и достижения: Она выиграла несколько премий «Грэмми», MTV Video Music Awards и другие.

    Рири, несомненно, одна из самых известных мировых знаменитостей. Впервые она вошла в музыкальную индустрию, записав демо-записи. В 16 лет она прошла прослушивание у Jay-Z, президента Def Jam Records, и он подписал с ней контракт. Сегодня ее общий капитал составляет более 90 миллионов долларов. На нее подписаны больше всего артистов на Vevo, у нее больше всего просмотров — чуть более 4.6 миллиардов просмотров

    23. Лупита Нионго

    • Дата рождения: 1 марта 1983 г.
    • Место рождения: Мексика
    • Рост: 1,65 м
    • Профессия: Актриса
    • Награды и достижения: Она первая кенийская и мексиканская актриса, получившая премию Американской киноакадемии.

    Лупита Нионго — кенийско-мексиканская актриса, дебютировавшая в короткометражном фильме Ист-Ривер .Она написала, спродюсировала и сняла документальный фильм В моих генах . У нее была первая роль в художественном фильме «, 12 лет рабства », получивший широкую известность.

    24. Коби Смолдерс

    • Дата рождения: 3 апреля 1982 г.
    • Место рождения: Ванкувер, Британская Колумбия, Канада
    • Рост: 1,73 м
    • Профессия:
    • 19 Актриса:
    • 19 Актриса

      Смолдерс наиболее известен по роли Робина Щербатски в популярном телешоу Как я встретил вашу маму и Марии Хилл в кинематографической вселенной Marvel .Коби также свободно говорит по-французски. Она покорила сердца своей милой улыбкой и тем, как прекрасно сыграла «Робина».

      25. Мила Кунис

      • Дата рождения: 14 августа 1983 года
      • Место рождения: Черновцы, Украина
      • Рост: 1,63 м
      • Профессия: Актриса
      • и награды Достижения: Она была номинирована на Золотой глобус за лучшую женскую роль второго плана за фильм «Черный лебедь»

      В возрасте семи лет Мила Кунис с семьей переехала из Украины в Лос-Анджелес.Она была зачислена на уроки актерского мастерства в качестве внеклассного занятия, именно тогда ее обнаружил агент. В пятнадцать лет в качестве своей первой крупной роли она сыграла Джеки Беркхарт в сериале «, Шоу 70-х» . С 1999 года она также озвучивала Мэг Гриффин в мультсериале — Гриффины . Она любит приключения и прыжки с парашютом.

      [Читать: Мила Кунис Макияж, секреты красоты и фитнеса ]

      26. Рания Аль Абдулла

      • Дата рождения: 30 августа 1970 г.
      • Место рождения: Кувейт
      • 1.79 м
      • Профессия: Королева

      Рания Аль Абдулла — самая красивая женщина в мире, а также супруга королевы Иордании. С тех пор как она вышла замуж за ныне короля Иордании, она получила признание за свою пропагандистскую работу, связанную с образованием, межкультурным диалогом в области здравоохранения, молодежью и расширением прав и возможностей общества в целом. Эта могущественная женщина известна своим обаянием и безупречным чувством стиля.

      27. Анастасия Луппова

      • Дата рождения: 26 июня 1985
      • Место рождения: Казань, Россия
      • Профессия: Бильярдист
      • Награды и достижения: 2009 Конкурс «Мисс бильярд»

      Эта великолепная красавица — бильярдистка, двукратная чемпионка Европы — Русская Пирамида.Сейчас она освоила игру и является успешным тренером.

      28. Нина Добрев

      • Дата рождения: 9 января 1989 г.
      • Место рождения: София, Болгария
      • Рост: 1,7 м
      • Профессия: Актриса
      • Награды
      • Достижения: Она неоднократно получала награды People’s Choice и Teen Choice Awards за главную роль в популярном сериале Дневники вампира

      Многие из актеров, которые борются, хотят быть открытыми кем-то большим, и Нина действительно была! Агент обнаружил ее, когда она училась в актерской студии Армстронга в Торонто.Болгарско-канадская актриса сыграла «Елену Гилберт» в сверхъестественной драме « Дневники вампира », которая мгновенно стала сенсацией во всем мире. Она также работала в других художественных фильмах, таких как The Perks of Being a Wallflower, The Final Girls и xXx: Return of Xander Cage.

      29. Ирина Шейк

      • Дата рождения: 06.01.1986
      • Место рождения: Еманжелинск, Россия
      • Рост: 1.78 м
      • Профессия: Модель

      Огромную популярность Ирина Шейк приобрела, став эксклюзивным лицом нижнего белья Intimissimi. Она ходила по подиуму таких брендов, как Marc Jacobs, Versace, Givenchy и Bottega, а также многих других. В октябре 2015 года она стала новым международным представителем Loreal Paris. Она также дебютировала вместе с Дуэйном Джонсоном в фильме 2014 года — Геркулес.

      30. Собхита Дхулипала

      • Дата рождения: 31 мая 1992 г.
      • Место рождения: Тенали, Индия
      • Рост: 1.75 м
      • Профессия: Актриса, модель

      Собхита Дхулипала заняла второе место на конкурсе Femina Miss India 2013 и представляла Индию на конкурсе Miss Earth 2013. Она начала свою карьеру с модели, а затем перешла к актерскому мастерству. Она получила большую известность и признание благодаря своей главной роли в драматическом сериале Amazon Made In Heaven.

      31. Джамила Джамил

      • Дата рождения: 25 февраля 1986 г.
      • Место рождения: Лондон, Англия
      • Рост: 1.79 м
      • Профессия: Ведущая, актриса

      Джамила Джамиль начала свою карьеру в качестве учителя английского языка, а затем стала ведущей на T4. Она также была первой сольной женщиной-ведущей на BBC Radio 1 Chart Show. В настоящее время Джамиль играет роль Тахани в американском телесериале « Хорошее место », который получил признание критиков и был номинирован на «Золотой глобус». Она также активно выступает за бодипозитив.

      32. Кира Найтли

      • Дата рождения: 26 марта 1985 г.
      • Место рождения: Теддингтон, Великобритания
      • Рост: 1.7 м
      • Профессия: Актриса
      • Награды и достижения: Она выиграла премию «Герой Империи», «Выбор подростков» и различные награды «Выбор народа».

      Найтли номинирована на премию «Оскар» и «Золотой глобус». Она начала сниматься в молодом возрасте и дебютировала в кино в 1995 году. Она получила международное признание благодаря фильму 2002 года «Согни, как Бекхэм». Ее игра была прекрасна в исторической драме Гордость и предубеждение .Некоторые из ее самых известных ролей включают Пиратов Карибского моря . Среди других ее талантов — балет, рисование и игра на таких инструментах, как гитара и флейта.

      33. Эллисон Уильямс

      • Дата рождения: 13 апреля 1988 г.
      • Место рождения: Коннектикут, США
      • Рост: 1,67 м
      • Профессия: Актриса
      • Награды
      • и достижения: Она была номинирована на несколько наград, таких как MTV Movie and TV Awards

      Вы уже смотрели сериал HBO Девушки ? Эллисон Уильямс играет героиню «Марни Майклс», и у нее блестяще это получается.Она окончила Йельский университет в 2010 году со степенью по английскому языку. Она говорит, что хотела стать актрисой еще до того, как поняла что-либо еще в своей жизни. У нее глубокое чувство интеллектуального любопытства, и она никогда не прекращает учиться. Она также известна как комик и певица, помимо своей актерской карьеры.

      34. Миранда Керр

      • Дата рождения: 20 апреля 1983 г.
      • Место рождения: Сидней, Австралия
      • Рост: 1.75 м
      • Профессия: Модель

      Миранда Керр стала известной в 2007 году как одна из ангелов Victoria’s Secret. Она была первой австралийской моделью Victoria’s Secret. Она начала работать моделью в тринадцать лет, а также выиграла конкурс моделей 1997 года, проведенный журналом Dolly Magazine. Согласно Forbes, она является второй самой высокооплачиваемой моделью в мире в 2013 году. В 2010 году она также написала книгу под названием «Сокровище себя — сильные мысли для моего поколения».

      35.Александра Даддарио

      • Дата рождения: 16 марта 1986 г.
      • Место рождения: Манхэттен, Нью-Йорк, США
      • Рост: 1,73 м
      • Профессия: Актриса
      • Достижения и награды : Она была номинирована на несколько наград, в том числе на MTV Movie Awards и Teen Choice Awards

      Мы не можем перестать радовать ее прекрасные глаза, не так ли? Александра Даддарио наиболее известна своей ролью в сериале о Перси Джексоне.У нее английские, итальянские, ирландские и чешские корни. Она также сыграла главную роль в таких сериалах, как « В Филадельфии всегда солнечно», «Настоящий детектив», «Американская история ужасов: Отель » и многих других. Она также известна своей ролью в недавнем фильме Спасатели Малибу .

      36. Кейт Бланшетт

      • Дата рождения: 14 мая 1969
      • Место рождения: Айвенго, Виктория, Австралия
      • Рост: 1,74 м
      • Профессия: Актриса, театральный режиссер

      Кейт Бланшетт получила множество наград, в том числе две премии Оскар, три премии «Золотой глобус» и три премии BAFTA. Time Журнал также назвал ее одной из 100 самых влиятельных людей в мире в 2007 году, а в 2018 году она вошла в число самых высокооплачиваемых актрис мира.

      37. Дженнифер Лоуренс

      Неправильный диагноз в течение 30 лет, женщина снова ходит с простой таблеткой

      Это заархивированная статья, и информация в статье может быть устаревшей. Пожалуйста, посмотрите на отметку времени в истории, чтобы узнать, когда она была обновлена ​​в последний раз.

      Муж Джин Стив Эбботт толкает ее в коляске в зоопарк.Фотография предоставлена ​​Джин Эбботт.

      TWIN CITIES, Миннесота. Более 30 лет 38-летняя Джин Эбботт считала, что у нее церебральный паралич, который называется спастической диплегией.

      Она не начала пользоваться инвалидной коляской, пока ей не исполнилось 18, но, помимо ходьбы, у нее были трудности с другими задачами, которые мы принимаем как должное. Такие действия, как набор текста, перелистывание страниц в книге и использование ножниц, оказались трудными.

      «Это действительно повлияло на все мое тело», — сказал Эбботт в телефонном интервью WGN.

      Джин на скутере рядом с одной из дочерей. Фотография предоставлена ​​Джин Эбботт.

      Но несколько лет назад, когда ее состояние ухудшалось, Эбботт встретилась с врачами, которые сказали, что у нее, возможно, вообще нет церебрального паралича. Врачи и ее семья работали вместе, чтобы определить, что у Эбботт чрезвычайно редкое генетическое заболевание, называемое допа-зависимой дистонией, которое можно лечить суточной дозой препарата леводопа.

      Когда врачи рассказали Эбботт об этом простом решении, она была настроена очень скептически.

      «Я все испортил. Я не собиралась выписывать рецепт », — сказала она. «Мысль о таблетке, помогающей мне таким образом, даже казалась невозможной».

      В конце концов она выполнила рецепт и приняла свою первую таблетку в Страстную пятницу. Два дня спустя, в пасхальное воскресенье, ее муж оставил ее на мгновение одну на церковной стоянке.

      «В тот момент я понял, что это работает, потому что я впервые за почти десять лет стоял один, — сказал Эбботт.

      Джин Эбботт и ее муж Стив с тремя детьми. Фотография предоставлена ​​Джин Эбботт.

      Прошло пять лет с тех пор, как Эбботт начала принимать леводопу, и столько же времени ей потребовалось, чтобы привыкнуть снова ходить. Ей пришлось столкнуться со своими страхами, как будто она сама пошла к почтовому ящику и не упала. А поскольку лекарство — это лечение, а не лекарство, ей все же нужно очень хорошо заботиться о своем здоровье: восемь часов сна в сутки, образ жизни с низким уровнем стресса и ежедневный сон — все это помогает.

      Когда ее спросили, злилась ли она или расстраивалась из-за ошибочного диагноза, она ответила нет, объяснив, что она просто благодарна за то, что она может сейчас сделать.

      «Я никогда не оглядывался в прошлое, — сказал Эбботт. «Все, через что я прошел, сделало меня намного сильнее. Честно говоря, я бы не стал менять свой путь к тому, как я сюда попал ».

      Эбботт живет в городах-побратимах со своим мужем и тремя детьми.

      Подробнее о путешествии Джин читайте в ее блоге здесь. На ее веб-сайте также есть онлайн-ресурсы о допа-зависимой дистонии: http: // www.jeanabbott.com/

      44.937483-93.201

      Закрыть модальное окно

      Предложите исправление

      Предложите исправление Стипендия

      для индийских девочек и женщин 2020

      Стипендия

      для девочек в Индии

      Подпишитесь на обновления Отписаться от обновлений

      Стипендии для девочек в Индии предназначены для поощрения лучшего образования и карьерных возможностей для женщин, которые еще не могут сравниться со своими коллегами-мужчинами. разные социально-экономические параметры.Тем не менее, если есть возможность, женщины не отстают от мужчин ни в профессиональной сфере, ни в учебе. Здесь появляется роль стипендий для женщин, которая побуждает их преодолевать финансовые трудности и использовать возможности для учебы и карьерного роста. В последнее время многие государственные и частные организации в различных областях, таких как наука и исследования, менеджмент, авиация, гостиничный бизнес и оборона, предлагают женщинам стипендии и гранты, чтобы побудить лучшую половину населения воспользоваться академическими возможностями.Некоторые из этих программ стипендии для девочек включают стипендию L’Oréal India для молодых женщин в области науки, стипендию Santoor Women’s и стипендию фонда Fair and Lovely.

      Список доступных стипендий для девочек не ограничивается лишь несколькими упомянутыми выше. Есть еще несколько стипендий, предназначенных исключительно для девочек. Ниже вы найдете список стипендий для девочек. Кроме того, мы настоятельно рекомендуем вам поделиться этой информацией с как можно большим количеством женщин и помочь им построить более светлое будущее.

      Список стипендий для девушек

      тенге
      S.No. Название стипендии Награды
      1. Программа стипендий Technip India Limited INR 20000 в год (единовременно)
      2. Стипендия для женщин Santo 24000 в год
      3. Стипендия леди Мехербай Д. Тата на образование Финансовая помощь
      4. Стипендия Adobe Research Women-in-Technology
      • 10 000 долларов США
      • Годовая подписка на Creative Cloud
      • Научный наставник Adobe
      • Возможность пройти собеседование для прохождения стажировки в Adobe
      5 Стипендии Tata Housing для достойных студенток Финансовая помощь в размере до 60 000 индийских рупий
      6. Стипендия Pragati 30 000 индийских рупий или фактическая сумма платы за обучение
      7. Стипендия Glow and Lovely От 25000 до 50 000 индийских рупий
      8. Стипендия Прабхи Датта Награда в размере 1 00000 индийских рупий
      9. CBSE UE бесплатно оффлайн-ресурсы через виртуальные контактные классы по выходным
    • Учебные материалы, учебные пособия, видео, отзывы
    • Возможности наставничества
    • Исправительные меры для правильного обучения
    • 10. Национальная стипендия Бегум Хазрат Махал До 12000 индийских рупий
      11. Стипендия L’Oréal India для молодых женщин в науке До 2,5 лакх индийских рупий до окончания обучения
      12. Стипендия Индиры Ганди для одиноких девочек 3100 индийских рупий в месяц в течение 2 лет
      13. Стипендия Clinic Plus 20 000 индийских рупий
      14. Стипендия интерншалы 25000 индийских рупий
      15. Стипендия для одиноких девочек 500 индийских рупий в месяц в течение двух академических лет
      16. DST Стипендия женщин-ученых12 9 (W20OS-Стипендия женщин-ученых12 До 40 000 индийских рупий в месяц
      17. Стипендия женщин-ученых DST (WOS-A) 55 000 индийских рупий в месяц в качестве суммы стипендии
      18. Стипендия Абхилаша Единовременная сумма 5000
      индийских рупий 19. Программа стипендий SOF для девочек 5000 индийских рупий в год
      20. UGAM — Стипендиальная программа Legrand 60 000 индийских рупий в год или 60% от платы за обучение (в зависимости от того, что меньше) 211220 912 Фонд доктора Редди Стипендия Сашакта INR 2,4 лакха на 3 года
      22. Smt. Программа стипендий Гиты Лочан для девочек 40 000 индийских рупий в год
      23. Стипендия Savitribai Phule Финансовая помощь в размере 100 индийских рупий в месяц в течение 10 месяцев
      24. Стипендия для девочек-мусульманок Финансовая помощь в размере 125 индийских рупий в год
      25. Стипендия — Bigyani Kanya Medha Britti
      • 3000 индийских рупий в месяц для студентов UG до завершения MBBS / B.Tech. / BE степень
      • Кандидаты автоматически получают право на стипендию DST-INSPIRE в размере 80 000 индийских рупий до M.A.
      • Ежегодный грант на книгу в размере 2000 индийских рупий

      Теперь прочтите полную информацию о стипендиях, перечисленных в таблице выше.

      1. Стипендиальная программа Technip India Limited

      Цель- Technip India Limited в рамках своей инициативы CSR предлагает стипендиальную программу Technip India Limited для поддержки обучения малообеспеченных кандидатов-женщин в области науки, технологий, инженерии. и математика (STEM).В общей сложности 150 стипендиатов получат стипендию для покрытия расходов на обучение.

      Премия — 20 000 индийских рупий в год (единовременная — фиксированная)
      Право на участие — Стипендия открыта для студенток из Ченнаи, Мумбаи и Дели, которые хотят продолжить карьеру в области STEM. На эту стипендию имеют право студенты, обучающиеся в классе 11 (научное направление) или на 3-м курсе любой инженерной программы (BE) (химическая / механическая / электрическая / контрольно-измерительная аппаратура и управление).Доход их семьи не должен превышать 3 лакха в год.
      Подать заявку- Онлайн
      Заявка- С октября по декабрь

      Для получения дополнительной информации об этой стипендии для девочек щелкните здесь.

      2. Женская стипендия Santoor

      Цель — Женская стипендия Santoor, предлагаемая Wipro Consumer Care и Wipro Cares, предоставляет финансовую помощь в размере 24 000 индийских рупий ежегодно девушкам, которые закончили 12-й класс и желают продолжить высшее образование в области гуманитарных наук, свободных искусств и наук.Стипендия предоставляется 900 студенткам из Андхра-Прадеша, Карнатаки и Теланганы.

      Премия — 24 000 рупий в год.
      Право на участие — Ученицы AP, Карнатака и Телангана, которые закончили 12-й класс государственной школы или младшего колледжа в текущем учебном году, а также 10-й класс местной государственной школы, в настоящее время должны иметь диплом очной формы обучения. / программа на получение степени продолжительностью не менее 3 лет и должна быть из малообеспеченных и неблагополучных семей.
      Подать заявку — Онлайн
      Заявка — Август / сентябрь

      Нажмите на стипендию для женщин Santoor для получения подробной информации.

      3. Образовательная стипендия леди Мехербай Д. Тата

      Цель — Эта стипендия для девочек предоставляет средства для выпускников индийских женщин, которые подали заявление или обеспечили зачисление в известные учебные заведения США, Великобритании или Европы в следующих областях для получения высшего образования:

      Социальная работа, социальные науки, образование, образование и благополучие детей с особыми потребностями, гендерные исследования — насилие в отношении женщин и детей, включая насилие в семье, здоровье детей — развитие и питание, политика в области здравоохранения и санитарное просвещение — психологические Здоровье (с особым вниманием к женщинам и детям), Общественное здравоохранение — Услуги общественного здравоохранения и репродуктивное здоровье, Работа по развитию сельских районов, Потребности подростков — Городские и сельские районы, Коммуникация в целях развития, Исследования в области развития, Исследования и изучение социальных норм в сообществах

      Премия — Финансовая помощь
      Право на участие — Кандидаты-женщины, имеющие совместную завершили учебу и продемонстрировали неизменно выдающуюся академическую успеваемость, подали заявку / обеспечили допуск в известное аккредитованное учреждение в США, Великобритании или Европе и имеют как минимум 2-летний опыт работы в соответствующей области обучения
      Подать заявку — Заявление можно подать по почте или по электронной почте.
      Заявление — март, апрель

      Для получения дополнительной информации об этой стипендии для девочек щелкните здесь.

      4. Стипендия Adobe Research «Женщины в технологиях»

      Цель — Эта стипендия для девочек предлагает единовременную стипендию в размере 10 000 долларов США для студенток, обучающихся на программах бакалавриата или магистратуры в данной области. компьютерных наук, компьютерной инженерии или связанных технических дисциплин. При подаче заявки на стипендию Adobe Research «Женщины в технологиях» соискатели должны приложить свое резюме, академические данные, 3 ссылки, 4 эссе и дополнительный 60-секундный видеоролик с описанием карьеры мечты вместе с заявкой на стипендию.

      Премия — 10 000 долларов США, годовая подписка на Creative Cloud, наставник Adobe по исследованиям и возможность пройти собеседование для прохождения стажировки в Adobe
      Право на участие — Студент бакалавриата или магистратуры на полный рабочий день в текущем учебном году , должен иметь специализацию в области компьютерных наук, компьютерной инженерии или смежной технической области, иметь отличное академическое образование, не должен иметь никаких близких родственников, работающих в Adobe Research
      Подать заявку- онлайн
      Заявка С сентября по ноябрь

      Нажмите на стипендию Adobe Research для женщин в сфере технологий, чтобы подать заявку.

      5. Жилищные стипендии Tata для успешных студенток

      Цель — Эта стипендия для девочек представляет собой стипендию, рассчитанную на совокупные заслуги, которая обеспечивает финансовую помощь в размере до 60 000 индийских рупий для достойных студенток, принадлежащих к более слабым в экономическом отношении класс. Стипендия Tata Housing предоставляется студентам со степенью MBA (Управление строительными проектами), B.Arch. и гражданское строительство.

      Премия — Расходы на поступление, обучение, библиотеку, экзамен, покупку книг и т. Д., возмещается в размере до 60 000 индийских рупий.
      Право на участие — Девочек, обучающихся на 2 году строительства / архитектуры на любом четырехлетнем курсе, например, бакалавриат / бакалавриат технических наук / бакалавриат по архитектуре. или 1 год курса MBA в области управления строительными проектами в дочернем учреждении в Индии, должен набрать 50% баллов за 1 год инженерный курс в случае бакалавра / бакалавра технических наук / бакалавра искусств. студенты), 50% баллов на квалификационном экзамене для студентов MBA и должны иметь годовой семейный доход менее 3 рупий
      Подать заявку- Онлайн
      Заявка Февраль / март

      Для получения дополнительной информации щелкните здесь.

      6. Стипендия Прагати — Программа стипендий AICTE для девочек (SSGC)

      Цель — Стипендия Прагати предназначена для студенток, которые поступили на 1 -й год обучения по программе получения диплома / ученой степени. учреждение, одобренное AICTE. Эта стипендия для девочек предусматривает выплату стипендии в размере от 30 000 индийских рупий каждой до 4000 студенток ежегодно для получения высшего образования.

      Премия — 30 000 индийских рупий или фактическая сумма платы за обучение, в зависимости от того, что меньше, и 2000 индийских рупий в месяц в течение 10 месяцев в качестве непредвиденных расходов каждый год
      Право на участие — девушек-кандидатов, поступивших в 1 год программа получения диплома / степени одобренного AICTE учебного заведения в текущем учебном году, годовой доход семьи не должен превышать 8 лакхов индийских рупий, на стипендию могут подать не более двух девочек из одной семьи
      Заявка — онлайн
      Заявка — ноябрь / Декабрь

      Нажмите на Стипендию Pragati, чтобы получить подробную информацию о ней.

      7. Стипендия Glow and Lovely

      Цель — Эта стипендия для девочек предлагает студентам, идущим в колледж, стипендию в размере от 25 000 до 50 000 индийских рупий, чтобы помочь им получить диплом или аспирантуру признанного государством Индийский университет / учреждение. По этой стипендиальной схеме отобрано в общей сложности 55 студенток.

      Премия — от 25000 до 50 000 индийских рупий
      Право на участие — Девочки должны быть в возрасте от 15 до 30 лет, иметь более 60% в классе 10 th и 12 th , годовой доход семьи не должен превышать 6 лакх индийских рупий, должен учиться в магистратуре / аспирантуре или брать уроки коучинга
      Заявка — Онлайн
      Заявка — сентябрь, октябрь

      Нажмите на стипендию Glow and Lovely, чтобы получить подробную информацию .

      8. Стипендия Прабхи Датта

      Цель — Стипендия Прабхи Датта, созданная Санскрити Пратиштханом, предлагает грант в размере 100 000 индийских рупий женщинам-журналистам среднего возраста, чтобы помочь им в реализации значимых проектов по актуальным темам. . Проект может быть представлен на хинди, английском или любом региональном языке. Кандидатам необходимо отправить свое резюме вместе с описанием своих проектов в 250-300 словах.

      Премия — Стипендия на 10 месяцев с вознаграждением в размере 1 00 000 индийских рупий, которая предоставляется в два этапа: один в начале проекта и второй после подачи завершенного проекта
      Право на участие — Открыто женщинам-печатным журналистам в возрасте от 25 до 40 лет.
      Подать заявку- По почте или по электронной почте
      Заявка- Круглый год

      Нажмите на стипендию Прабхи Датта, чтобы подать заявку.

      9. CBSE UDAAN

      Purpose- CBSE UDAAN предлагает девочкам 11 и 12 классов бесплатные ресурсы через виртуальные контактные классы в выходные дни и учебные материалы для подготовки к вступительным экзаменам на инженерное дело для поступления в ведущие инженерные колледжи страны. По этой схеме виртуальные контактные классы организуются в 60 центрах городов страны.Талантливым студентам предоставляются возможности наставничества. Организуются мотивационные занятия с учениками и родителями. Службы горячей линии помогут развеять сомнения студентов и контролировать их успеваемость. 27% мест зарезервированы для OBC (NCL), 15% для SC, 7,5% для ST и 3% для PWD.

      Премия — Бесплатные онлайн / офлайн ресурсы через виртуальные контактные классы по выходным, учебные материалы, учебные пособия, видео, отзывы, возможности наставничества, корректирующие меры для правильного обучения
      Право на участие — Заслуженные ученицы 11 и 12 классов естественных наук поток с PCM, должен учиться в KV / NV / государственных школах любых признанных частных школ, аффилированных с Board / CBSE, в Индии, должен иметь общие оценки 70% в 10 классе и 80% по естествознанию и математике, годовой доход семьи не должен превышать 6 рупий
      Заявка — Онлайн
      Заявка — август, сентябрь

      Для получения дополнительной информации об этой стипендии для девочек щелкните здесь.

      10. Национальная стипендия Бегум Хазрат Махал

      Цель — Национальная стипендия Бегум Хазрат Махал, ранее называвшаяся стипендией Мауланы Азад, предлагает стипендию в размере до 12 000 индийских рупий девушкам из числа меньшинств, обучающимся в классах 9-12. Стипендия предназначена для достойных студентов, принадлежащих к общинам мусульман, христиан, сикхов, буддистов, джайнов и парсов

      Премия — до индийских рупий 12000, которая выплачивается двумя равными частями
      Право на участие — Только студентки, принадлежащие к меньшинствам общины, должны набрать минимум 50% в предыдущем классе, годовой доход семьи не должен превышать 2 лакха
      Подать заявку — Онлайн, по почте
      Заявление — август, сентябрь

      Нажмите на Национальную стипендию Бегум Хазрат Махал, чтобы получить более подробную информацию.

      11. Стипендия L’Oréal India для молодых женщин в науке

      Цель- Стипендия L’Oréal India для молодых женщин в науке предлагает стипендию в размере до 2,5 лакх индийских рупий для успешных студенток 12 класса, прошедших обучение. желаю продолжить научную карьеру. Эта стипендия для девочек предназначена для девочек в возрасте до 19 лет. Подать заявку на стипендию могут студенты, принадлежащие к малообеспеченной части общества.

      Премия — До индийских рупий 2.5 лакхов до момента выпуска
      Право на участие — студенток, сдавших класс 12 из потока естественных наук (текущая академическая сессия) с оценками не менее 85% по PCM / PCB, должны быть готовы продолжить обучение на курсах естественных наук / медицины. / Инженерия / Биотехнология или любая другая научная область, годовой доход семьи не должен превышать 4 лакх индийских рупий, максимальный возраст для подачи заявки на стипендию — 19 лет
      Заявка — Онлайн
      Заявка — июнь, июль

      Подробнее Для получения дополнительной информации щелкните Стипендия L’Oréal India.

      12. Стипендия Индиры Ганди для одиноких девочек: Стипендия UGC для программ PG

      Цель — Стипендия Индиры Ганди для одиноких девочек предлагает ежемесячную стипендию в размере 3100 индийских рупий для девочек, которые являются единственными детьми их родители, чтобы продолжить обучение в аспирантуре на непрофессиональных курсах. В рамках этой стипендии для девочек могут подавать заявки дочери-близнецы или дочери-братья.

      Премия — 3100 индийских рупий в месяц в течение 2 лет
      Право на участие — Любая одинокая девочка, которая оказывается единственным ребенком и поступила на обычный очный курс магистратуры 1 года в любом признанном университете, Максимальный возраст для подачи заявки составляет 30 лет, курс PG в дистанционном режиме не применяется.
      Подать заявку- Онлайн
      Заявка- Март

      Для получения дополнительной информации об этой стипендии для девочек щелкните здесь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *