01.12.2022

От меня ушел муж как пережить: Советы психолога, как вести себя, если муж ушел из семьи

Содержание

как себя вести, советы психолога, как пережить, что делать, если появилась другая женщина, супруг постоянно уходит из дома

Если муж ушёл к другой женщине, при желании его можно вернуть. Хотя психологи советуют не унижаться, забыть изменника и начать строить отношения с кем-то более достойным любви. Какие бы чувства ни испытывали женщины по отношению к неверным мужьям, им всегда нужно сохранять собственное достоинство.

Почему мужья уходят из семьи?

Существует несколько причин, по которым мужчины бросают своих жён. Даже будучи идеальной хозяйкой, женщина может потерять супруга. Мужчины порой ведут себя эгоистично и поступают с любящими жёнами несправедливо. Хотя их решение уйти из семьи всегда имеет вескую причину — ущемленное самолюбие. Даже ненароком брошенное обидное слово может глубоко засесть в сознании мужа и впоследствии дать толчок к разрыву отношений.

По каким причинам мужья уходят из дома:

  • частые ссоры в семье;
  • женщина не интересуется работой и увлечениями мужа;
  • жена изводит супруга постоянными придирками и выяснениями отношений;
  • старается контролировать своего мужа, постоянно командует им, относится к нему с пренебрежением;
  • жена занята ребёнком, не следит за собой, постоянно упрекает супруга в нехватке денег;
  • у мужчины пропадает влечение к супруге, она перестаёт его интересовать как женщина;
  • супруг хочет жить своей жизнью, чтобы никто ему не мешал, никому не нужно было отчитываться за свои поступки;
  • мужчина полюбил другую женщину, с которой интереснее проводить время.

Мужья редко уходят из семьи, чтобы побыть одному. Чаще всего они бросают своих жён из-за другой женщины. Бывает и так, что новая избранница внешне ничем не лучше супруги. Однако мужу с ней хорошо. Он комфортно себя чувствует, живя рядом с женщиной, которая не старается его перевоспитать, ничего от него не требует, ни в чём не винит.

Как себя вести, если муж ушел из семьи: важные советы психолога

Уход мужа из семьи для многих женщин является настоящим потрясением. Какими бы ни были отношения между супругами, после их разрыва люди всегда испытывают бессилие и эмоциональную опустошённость. Психологи не советуют все свои чувства держать в себе. Обязательно нужно выговориться. Рассказать о своей проблеме можно родным, друзьям или психологу. В подобных кризисных ситуациях не лишней будет помощь опытного психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина.

Что делать, если муж ушел к другой женщине — советы психолога:

  • нельзя удерживать супруга, просить его остаться, унижаться;
  • во время расставания нужно сохранять спокойствие и выглядеть жизнерадостной;
  • не спрашивать мужа, почему он уходит, что ему не хватает в отношениях;
  • не мстить неверному супругу с помощью детей, не давая им возможности видеться с отцом;
  • следует сконцентрировать своё внимание не на муже, а на себе и своих детях.

Как жить, если муж ушёл из семьи:

  1. Самосовершенствоваться. Уделить внимание своей внешности, обновить гардероб, заняться спортом.
  2. Уйти с головой в работу, повысить свою квалификацию, записать на курсы, поступить в ВУЗ.
  3. Посетить тренинги психологов, нормализировать своё душевное состояние.
  4. Поехать на море, отдохнуть в другом городе, пойти в музей, театр, посидеть в кафе с друзьями.
  5. Заботиться о детях, уделять им максимум своего внимания. Отдавать им всю теплоту своего сердца.
  6. Не высказываться при детях негативно об отце, разрешать им видеться с ним.
  7. Не интересоваться жизнью бывшего мужа, не сравнивать себя с его новой женой, не слушать советы «доброжелателей» и не пытаться отомстить неверному супругу.
  8. Увидеть хорошие стороны в одиночестве. Больше внимания уделять себе. Заняться любимым делом. Найти новую любовь.

Уверенная в своих силах красивая женщина может заставить неверного супруга усомниться в правильности своего решения. Обиженная, страдающая бывшая жена всегда вызывает у мужчины чувство презрения и желание от неё убежать. Как бы ни было тяжело, женщине нужно смириться с ситуацией. Главное — сохранять спокойствие, подавлять свои настоящие эмоции, вести себя беззаботно и весело.

Огромным ударом для мужского самолюбие является появление у брошенной жены нового партнёра. Часто мужья, уходя из семьи, специально делают свои супругам больно. Они не жалеют их чувств, демонстративно проявляя нежность к новой избраннице. Таким образом мужчины пытаются наказать бывшую за плохое, по их мнению, отношение к себе. Им доставляет радость положение ментора, подобным жестоким образом, воспитывающего новую жену и карающего бывшую.

Если брошенная женщина найдёт в себе силы не только не страдать из-за предательства, но и влюбиться в другого мужчину, такая ситуация окажется для неверного мужа настоящим шоком, и он какое-то время будет чувствовать себя обманутым и несчастным. Возможно, мужчина даже попытается возобновить отношения с бывшей супругой. Правда, лишь для того, чтобы рассорить её с новым партнёром.

Как вернуть мужа, бросившего свою семью?

Если женщина хочет вернуть своего супруга, ей нужно его простить и никогда не вспоминать об измене. Существует ряд приёмов, которые помогут возобновить отношения. Вернуть неверного супруга можно, если женщина чувствует, что любит его, понимает, что муж запутался и поддался порыву страсти. Жена должна осознавать и тот факт, что её бывший ей изменил из-за того, что она неправильно себя вела. Если женщина изменится сама и поменяет своё отношение к любимому, она может его вернуть. При этом нужно запастись терпением, действовать тактично, не допускать старых ошибок.

Как исправить ситуацию и вернуть мужа:

  1. Рассказывать бывшему супругу о проблемах в воспитании детей. Спрашивать его совета по любому вопросу. Просить денег на покупку детям нужных вещей.
  2. Приглашать мужа в дом, чтобы он больше времени проводил со своими детьми. Во время таких визитов можно угощать его любимыми блюдами. Женщина может проявить инициативу — пригласить бывшего супруга и детей в кино, кафе, на экскурсию.
  3. Не выбрасывать старые вещи мужа. Наоборот, покупать ему подарки ко Дню рождения или просто так.
  4. Стараться почаще звонить бывшему, рассказывать о достижениях или проблемах детей. Подобные звонки могут привести к конфликтам в новой семье. Мужчине это может не понравиться, и он уйдёт к женщине, которая более спокойна и не устраивает никаких сцен.
  5. Постоянно общаться с родственниками мужа, поздравлять их с праздниками, дарить подарки. Добиться приглашения на совместные вечеринки, на которых можно встретиться с бывшим супругом.
  6. Всегда излучать позитив, не вспоминать мужчине о его измене. Не замечать его новую избранницу, не проронить ни единого слова в адрес её внешности.

Во время каждой встречи с бывшим мужем женщина должна вести себя так, будто ничего не случилось. При этом брошенная жена должна выглядеть ухоженной, аккуратной, уравновешенной и весёлой. Приходя в гости к бывшей, мужчина должен чувствовать, что его здесь любят и ждут. Малейший дискомфорт во взаимоотношениях может свести к нулю все старания женщины. Если брошенная супруга хочет вернуть своего неверного мужа, ей нужно относиться к отношениям с ним как к некому экзамену. Важно не просто всё сделать правильно, нужно не допустить никаких ошибок.

Как навсегда забыть неверного мужа?

Бывает и так, что женщина, взвесив все положительные и отрицательные стороны отношений с бывшим супругом, решает его навсегда вычеркнуть из своей жизни. Правда, сделать это не так уж и просто. Всё вокруг напоминает о бывшем: по-прежнему звонят общие знакомые, детям постоянно хочется видеться со своим отцом. Не всегда женщины знают, что сделать, чтобы облегчить свои страдания из-за измены мужа и никак не навредить своим детям. Если брошенная жена хочет забыть своего неверного супруга, ей пригодятся советы психолога.

Как забыть бывшего мужа:

  1. Чем-то занять себя, разнообразить своё свободное время. Постоянно находиться в движении. Больше гулять, чаще встречаться с друзьями. Заняться спортом, записаться в тренажёрный зал, секцию по плаванию.
  2. Отгонять от себя уныние, не разрешать грустным мыслям полностью овладеть сознанием. Мыслить позитивно, радоваться каждому дню, смиренно принимать всё, что преподносит жизнь.
  3. Обратить внимание на других мужчин, знакомиться с ними, ходить на свидания.
  4. Никогда не звонить бывшему супругу, не общаться с ним по поводу своих проблем или неприятностей, связанных с детьми.
  5. Избавиться от вещей неверного мужа. Выбросить все его подарки. Сменить обстановку в доме, поменять мебель, предметы интерьера.
  6. Обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет обрести женщине душевное спокойствие.

Оставшись одна, женщина должна больше времени уделять своим близким и детям. Всю свою любовь она может подарить людям, которые более достойны такого чувства. Не стоит себя жалеть и постоянно думать о том, что с уходом мужа жизнь станет хуже. Многим женщинам после развода удавалось удачно выйти замуж, преуспеть в карьере, разбогатеть, создав свой бизнес.

Не все мужчины заслуживают, чтобы за них боролись. Нет смысла возобновлять отношения с человеком, который не умеет ценить любовь и заботу. На свете много других мужчин, которые страдают от одиночества и не могут найти достойную спутницу. Чем быстрее женщина переключит своё внимание на нового партнёра, тем быстрее затянутся душевные раны. Обрести счастье можно, если не зацикливаться на старых обидах, а смело идти вперёд, знакомиться с новыми людьми, выстраивать с ними отношения.

На канале Ютуб есть интересные видео-ролики Н.В. Батурина, которые помогут женщинам справиться с психологическими проблемами, связанными с уходом мужа.

Как женщине пережить развод с мужем, если он ушел к другой

В ситуации, когда женщине грозит развод, муж ушел к другой и годы совместной жизни разом оказались перечеркнуты, ей бывает трудно сохранять самообладание. От этого легко впасть в длительную депрессию и выпасть из жизни на несколько лет. Поэтому стоит рассмотреть советы опытных психологов о том, как пережить уход мужа, стоит ли пытаться его вернуть и что делать, если у вас есть общий ребенок.

Как достойно пережить развод и сберечь свои нервы

Если развод происходит после того, как муж ушел к другой, то стоит придерживаться таких основных правил поведения:

  • Не позволяйте тяжелым мыслям отвлечь вас от решения важных насущных проблем. Если вы финансово зависели от мужа – постарайтесь как можно скорее найти работу, чтобы обеспечить свое настоящее и будущее. Если у вас есть общий ребенок – не дожидайтесь развода и сразу подавайте на алименты в порядке требования о вынесении судебного приказа. Такие дела рассматриваются в течение 1 недели и всегда заканчиваются вынесением приказа, обязующего мужа выплачивать средства на содержание ребенка.
  • Не старайтесь удержать печали внутри себя. Выражайте свои чувства, будь это общение с друзьями и подругами, обращение к психологу или просто слезы в одиночестве. Можете даже позволить себе небольшую истерику – главное, чтобы ее жертвами не стали ребенок или другие любимые вами люди. Но не нужно плакать постоянно – выделите себе один день в неделю, когда будете полностью отдаваться чувствам.
  • Сразу определитесь, готовы ли вы простить предательство и хотите ли попробовать возобновить отношения. Если да – установите максимальный срок, в течение которого готовы ждать возвращения блудного супруга. Если нет – поставьте на этом человеке мысленный крест и гоните прочь мысли о нем.
  • Займитесь саморазвитием, найдите новое хобби, начните учить иностранный язык или читать полезные книги. Не забывайте уделять внимание своей внешности, смените прическу, сходите в салон – входите в новую жизнь в новом образе.
  • Не пытайтесь сразу найти новые отношения – они будут омрачены разводом и сопутствующими ему стрессами. Новую любовь стоит искать только тогда, когда старая будет забыта. А вот небольшая интрижка вам не повредит – главное, чтобы и вы сами, и ваш партнер понимали, что из нее не выйдет ничего серьезного. Но и менять мужчин как перчатки тоже не стоит – это не очень хорошо скажется на вашем самоуважении и мнении окружающих о вас.
  • Если вам позволяют финансы, попробуйте на время сменить обстановку и отправиться в отпуск на море, в горы или в другую живописную и спокойную местность.
  • Сделайте все дела, которые откладывали на потом.
  • Если вы чувствуете, что печаль превращается в полноценную депрессию – не стесняйтесь обращаться к психологу.
  • Помните, что мужья уходят от жен по совершенно разным причинам. Не пытайтесь искать корень проблем только в себе и не зацикливайтесь на вопросе «Почему?». Но если эта ситуация поможет вам сделать какие-то выводы о самой себе и стать лучше – не упускайте такую возможность.
  • Изучите рекомендации юристов по расторжению брака, чтобы сэкономить время и деньги на этой неприятной процедуре.
  • Если у вас нет общих детей и планов вернуть супруга, то нельзя продолжать общаться с мужем только из чувства ностальгии или одиночества.

Соблюдение этих рекомендаций поможет вам выйти из этой трагической ситуации с минимальными потерями для собственной психики и как можно скорее вернуться к нормальной жизни.

Что делать, когда есть общий ребенок

Наиболее болезненным развод после того, как муж ушел к другой женщине, будет для семей, в которых есть ребенок. В таких случаях нужно правильно объяснить детям сложившуюся ситуации. Правильный подход зависит от возраста ребенка. Если ему меньше трех лет, то он пока еще привязан к вам гораздо больше, чем к отцу. Поэтому можно отложить разговор о разводе до более позднего времени и либо обходить эти темы, либо прибегать к маленькой лжи из разряда «Папа занят на работе, но скоро обязательно придет». Если вам важна честность, то можете попробовать максимально деликатно объяснить ребенку, что папа по-прежнему его любит, но больше не может жить вместе с мамой. Детям постарше, в возрасте 4-5 лет, можно объяснить, что папа ушел из семьи потому, что не всегда люди могут найти общий язык, но это не значит, что папа больше не любит ребенка. Детям в более старшем возрасте можно рассказать, что любовь между мамой и папой уже прошла и так бывает, но любовь к детям не проходит никогда. Наконец, с подростками можно откровенно обсудить ситуацию и рассказать, что папа нашел новую любовь.

Независимо от возраста детей, самое главное – не давайте своим обидам повлиять на их отношение к отцу и ни в коем случае не позволяйте им думать, что причина ухода отца лежит в них. Такие мысли могут сказаться на их развитии и послужить основой для развития глубоких комплексов и даже психозов. Опыт развода родителей может повлиять на отношение к браку как таковому.

Стоит ли пытаться вернуть мужа и как это сделать

Ответ на вопрос, стоит ли возвращать неверного мужа, зависит в первую очередь от того, способны ли вы в принципе пережить измену. Если для этого вам придется переступить через себя, то будет гораздо лучше развестись и забыть об этих отношениях, потому что иначе мысли о предательстве будут посещать вас все чаще и чаще, испортив всю последующую совместную жизнь. Тем более не стоит пытаться возвращать супруга из чувства мести или собственничества – такой поступок в итоге принесет вам очень много боли. Если же вы способны искренне простить своего мужа и по-прежнему любите его, то можете попробовать его вернуть.

Чтобы вернуть мужа, можно воспользоваться такими способами:

  • почаще обращайтесь к нему за помощью в бытовых вопросах, дайте понять, что по-прежнему нуждаетесь в нем;
  • измените свой образ, попробуйте стать более сексуальной и привлекательной;
  • попробуйте сыграть на его ревности, разыграв небольшую интрижку так, чтобы он о ней узнал;
  • найдите новые общие интересы, попробуйте разобраться в его увлечениях;
  • наведите в квартире порядок, научитесь готовить несколько новых блюд и позовите его на «дружеский ужин».

Если у вас есть общие дети, то вы можете попробовать надавить на совесть мужа, объяснив ему, что ребенку нужен отец и полноценная семья. Но подумайте сами, стоит ли возвращать мужа таким способом и нужен ли вам человек, которого рядом с вами удерживает только любовь к ребенку, а не вам самим.

Заключение

Сложный развод, муж ушел к другой, ребенок спрашивает, куда пропал папа – такие удары могут добить даже самую крепкую психику. В такой тяжелой ситуации важно сохранять самоуважение и пытаться найти в этом позитив. В идеале вы не просто избежите депрессии, но и сможете стать немного лучше. Если вы чувствуете, что не справляетесь сами, то помните, что хороший семейный психолог всегда поможет вам пережить развод и измену мужа.

Как безболезненно пережить развод или муж ушел к другой

Как мы все знаем развод это очень тяжелая штука, а если еще развод с любимым человеком, то просто так это не проходит.

По мнению ученых , развод стоит во втором ряду по силе воздействия на нервную систему человека как если бы умер один из супругов.

Если мужчина уходит к другой женщине, то его жена очень тяжело переживает этот уход. Желательно расстаться по — доброму, но не всегда это получается.

Как пережить развод безболезненно?

Давайте сейчас поговорим, как пережить развод без душевной боли, без истерик, без раздела имущества. Чтобы жить дальше без боли в сердце остается одно – разлюбить.

Не всегда мы можем  убрать эту боль.

Вспомните о себе, что Вы еще молодая и красивая женщина, что Вы можете нравиться мужчинам. Начинайте жизнь заново, никогда не поздно это сделать.

Если он ушел, предпочел Вас другой, значит, он Вас уже не любит, пусть идет, Вам такой мужчина не нужен, он предатель.

Чтобы хоть как-то себя успокоить начинайте вспоминать все его недостатки, нехорошие поступки, что Вам в нем не нравилось. Вы рассердились и очень хорошо.

Возьмите фотографию любимого и пририсуйте ему рога, бородку козлиную и все что Вам заблагорассудится. Вы знаете, это очень хорошо действует.

Конечно, как Вы понимаете не такой уж он и плохой, как Вы себе придумали, как накрутили. Это Вы сделали для того чтобы поддержать себя первое время. Ммстить его сопернице или ему самому, ругаться на людях или позорить его при своих подругах это лишнее, и тем более совершенно не принесут никакой пользы.

После того как Вы развелись, постарайтесь как можно меньше встречаться со своим бывшим.

Если же Вам приходится с ним встречаться, ведите себя непринужденно. И после встречи желательно сходить с подругами в кафе развеяться.

Потому что после расставания с ним Вам станет в два раза тяжелее, чем при встрече.

Займите себя чем – нибудь интересным и отвлекающим. Если у Вас есть совместные дети не нужно вовлекать их в свои переживания.

Лучше всего если Вы детям больше будете уделять внимание, они тоже переживают от Вашего развода, просто не хотят показывать этого.

Лучше всего окунуться в работу, встречаться со своими старыми друзьями, ходите в театры, в кино, в гости. Постарайтесь не оставаться со своими мыслями наедине.

В конце концов, заведите домашнее животное, оно Вас отвлечет от грустных мыслей.

Поговорите с подругами как пережить развод, они всегда что-то хорошее посоветуют. Не сидите в одиночестве, не плачьте, слезами горю не поможешь.

Когда Вы переживете этот тяжелый период, и острая боль уйдет, Вы успокоитесь , придет время подумать о своем будущем.

Сколько бы ни было Вам лет – в Вашей жизни еще случится любовь. НЕ считайте, что жизнь кончена, Вы еще встретите человека, который поможет Вам забыть эту боль. Если он ушел, значит, Вас не оценил, зато более достойный оценит Вас как положено.

Будьте счастливы и никогда не теряйте надежду.

Иногда, бывает что муж просто уходит, ни слова не обранив при этом. Он может уйти даже проще говоря в никуда. Давайте разберем ситуацию в которой на развод идут не оба супруга, а муж сам принимает решение уйти.

Если ушел муж. Разбираемся в ситуации.

Вы прожили вместе много лет и были очень счастливы, у вас родились и выросли дети. А теперь муж ушел к другой…

Возможно вы догадывались, что у него на стороне „кто-то есть”, или же сей фактор стал для вас неожиданностью и потряс до глубины души. В любом случае такого развития событий вы не ожидали.

Земля уходит из-под ног, привычный мир рушится, а в душе кипит адская смесь из боли, злости и страстного желания отомстить. Как же быть?

Не утоните в слезах

Психологи говоря, что в подобной ситуации женщина может выбрать одно из двух: либо смириться с происшедшим и жить дальше, либо попытаться спасти свой брак. И то и другое потребует от вас мудрости, выдержки и спокойствия.

Поэтому закрыв за „коварным изменщиком” дверь начинайте переживать его уход. Да-да, пока вы не отгорюете и не изживете свою злость, принять верное решение и действовать в соответствии с ним не получится.

Вы несчастны? Не сдерживайте себя, если хотите плакатать – плачьте. Вызовите свою „группу поддержки” – ваших подружек. Вас поймут и наверняка приведут аналогичные примеры из своей жизни. Когда вы поймете, что измена и уход мужа – дело, в общем-то, житейское, вам станет намного легче.

Прислушайтесь к психологам, которые советуют определить для себя самой срок, в течение которого вы будете горевать. Он может быть разным – и две недели, и полтора месяца. Установив срок, не нарушайте его. Помните: вы останетесь несчастной ровно столько, сколько захотите сами. И чем раньше вы скажете себе „стоп”, тем лучше.

Проанализируйте ситуацию

А теперь вам придется „”вспомнить все и постараться понять почему муж ушел. Будьте с собой откровенны, не стоит жалеть себя: возможно причина ухода мужа кроется в вас? Возможно ему не хватало любви и ласки? А может, ваше общение с ним свелось к совместному просмотру телепередач? Или – такое также бывает – вы перестали следить за собой?

Проанализируйте собственное поведение. Не слишком ли часто вы „пилили” мужа? Не исключено, что вы ограничивали его общение с друзьями, и брак стал для него темницей, из которой хочется вырваться…

Если на все поставленные вопросы вы честно можете ответить „нет”, значит дело в нем. Важно разобраться, что это: „седина в бороду — бес в ребро” или ваш муж искренне любит другую женщину. Все, кроме последнего варианта, не исключает возможности воссоединения.

И тут время задать себе вопрос – вы хотите, чтобы он вернулся? Если ваши чувства к нему остыли, а вернуть супруга обратно вы хотите лишь для того, чтобы он не достался „этой стерве”, лучше все оставить как есть. Даже если он вернется, то все равно уже хорошей жизни не получится: чтобы принять блудного мужа обратно, его надо очень любить.

Надейтесь на лучшее

Итак, вы по-прежнему любите его, считаете, что „там” у него не серьезно и хотите чтобы он вернулся. Как же вести себя в этом случае?

Ответ: никак. Худшее, что вы можете сделать – это закатывать сцены ревности и устраивать скандалы – соперница от этого может только выиграть, а вы в глазах вашего мужа превратиться в мегеру. Мольбы и шантаж ничуть не лучше.

Займите выжидательную позицию, но опять же определитесь со сроком. Сколько вы готовы дать изменнику на то, чтобы он осознал свою ошибку и вернулся?

Психологи полагают, что если через год мужчина не возвращается, дальнейшее ожидание не имеет смысла.

И, конечно же, нельзя постоянно ждать телефонного звонка. Расслабьтесь: он или вернется или нет, на это повлиять вы не можете. А вот заняться собой – изменить прическу, подтянуть фигуру, почаще „выходить в свет” с подругами – вам никто не запрещает и не мешает. Да и легкий флирт с новыми знакомыми поможет поднять вашу самооценку.

Пусть будет так: когда (или если) муж попросится обратно, пусть его встретит новая, уверенная в себе, подтянутая, мудрая и готовая простить женщина.

Имейте в виду: мужчине не легко вернуться к „старой” жене – тем самым он признает свое поражение. Поэтому простите его раз и навсегда, не унижайте вспоследствие напоминанием о совершенной ошибке, и он будет ценить вас еще больше.

Если от вас ушел муж, не следует

  • Искать с ним встреч – пока обида свежа, вы рискуете „наломать дров”;
  • Просить вернуться – если в браке его что-то не устраивало, он вряд ли захочет „вступать второй раз в ту жу реку”;
  • Пытаться вызвать жалость – женщина, которая твердит о том, что она одинока, больна или нуждается в деньгах, не выглядит в глазах мужчины привлекательно;
  • Обвинять его в том, что случилось – агрессия, истерика, оскорбления унижают женщину и сводят шансы вернуть мужа к нулю;
  • Расспрашивать о сопернице – сравнение может быть не в вашу пользу.

Смотрите в будущее

Он любит другую? Это , конечно, очень тяжело, но не смертельно – вы это переживете. Главное теперь – научиться жить по-новому.

В новой жизни вам не нужны вещи, которые будут вам напоминать о том, кто ушел. Поэтому все, что муж не забрал с собой – вон из дома. Наверняка найдутся люди, которые с радостью примут это „сокровище”.

Не продолжайте отношения, которых больше нет – не звоните ему, не просите починить текущий кран или помочь на даче. Добрый мужчина, испытываемый чувство вины, сделает все, что вы попросите. Не стоит обольщаться – любовь к этому отношения не имеет. Он будет тяготиться вами, вряд ли вам это нужно.

Стройте свой жизнь не оглядываясь назад, в прошлое – жить прошлым вредно. Общайтесь, заводите новые знакомства. Встретить человека, с которым вы захотите построить новую семью, никогда не поздно.

Психологи утверждают: женатый немолодой мужчина, заводя роман с молодой женщиной, подсознательно надеется тем самым продлить свою молодость, а также доказать себе и окружающим, что его „мужская” жизнь не закончена.

В то же время он боится, что молодая избранница бросит его из-за разницы в возрасте и интересах. Порой мужчина спустя какое-то время готов вернуться в семью, особенно если знает, что жена сможет его понять и простить.

Это интересно

  • Еще недавно подавляющее большинство браков распадалось по инициативе мужчин. В современном мире две трети всех разводов происходит по инициативе женщин;
  • На пары, прожившие в браке более 19 лет, приходится 12,4% разводов;
  • После развода уровень благосостояния женщины падает на 27%, а мужчины повышается на 10%;
  • Одинокие мужчины живут меньше своих женатых собратьев, а одинокие женщины, напротив, дольше своих замужних подруг.

Если он ушел к другой

​Если ваш молодой человек (ваш мужчина, ваш муж) ушел к другой, можно плакать и переживать. Для многих женщин это привычно и естественно. А можно улыбнуться и начать новую жизнь, ровно потому что всерьез ничего не произошло: вы живы и здоровы, на жизнь вам (если всерьез) хватает, с голоду не умрете. И если захотите жить счастливо, у вас есть для этого все возможности.

Желание поплакать — это детская привычка в трудной ситуации пострадать, чтобы привлечь к себе внимание, чтобы тебя пожалели и чтобы тебе помогли. В детстве, возможно, это было оправдано. Сегодня — бесполезно. Если вы собираетесь делать это часто — то вредно.

​​​​​​​​​​​​​​Для начала вынимайте себя из дома и используйте любую возможность, чтобы больше гулять по улице, лучше по парку или в лесу. Это — обязательно. И во время прогулки по красивым местам включите голову и поймите, что на происшедшем жизнь не кончается, собственно говоря, все это мелочи: «Бывают неприятности и гораздо более серьезнее». Ответьте себе на вопрос, как вы будете вспоминать сегодняшнее расставание через десять лет. Ответ: никак не будете вспоминать. Да, все это очень неприятно, но страшного ничего нет. Бывает. Идем дальше.

Уберите или выбросите все то, что может вам напоминать о нем и о вашем расставании: зачем вам бередить рану? Если он вернется, то начнется новая жизнь, а если нет, то не нужно возвращаться к событиям, вспоминать о которых больно. Многим помогает не просто выбросить фотографии, где он или вы вместе, а решительно их разорвать или сжечь: таким образом вы закрепляете свое решение «Забыть!» Прошедшее — прошло, вам нужно начинать новую жизнь.

Да, вам нужно выговориться. А вот кому — вопрос. Если есть разумная подруга — это прекрасно, но правда ли ваша подруга — действительно разумный человек и скажет вам только то, что нужно, а не лишнее, от чего на душе только все разболится? Тут подумайте. В критической ситуации позвоните по телефону доверия или в центр психологической помощи: если это не поможет, то хотя бы не навредит. А если есть возможность обратиться к хорошему психологу, это был бы лучший вариант.

Иногда хорошо посетить не только психолога, но и гинеколога. Сделайте все необходимые анализы на наличие венерических заболеваний и беременности, чтобы потом не было поздно начать лечение, сделать аборт или доказать отцовство, в зависимости от того, что продиктуют вам обстоятельства. Порой нелишней будет и консультация юриста. Если встречи с любимым имели не только моральные последствия, разговор с родителями обязателен, и чем раньше он состоится, тем лучше.

Что касается успокоительных лекарств, то тут два момента. Первое: это бывает вполне разумно, это помогает. Второе: никакой самодеятельности, никаких таблеток из маминой аптечки. Идите к невропатологу и попросите врача выписать вам безвредный антидепрессант.

Все, после этого выдохните и начинайте возвращать себе — себя. Первое: измените что-нибудь в своей внешности – прическу или стиль одежды. Это поможет вам начать все заново. А после этого вам нужно начинать новую жизнь: это и отвлекает, и возвратит вам позитивный настрой, и подарит вам новые контакты. Что собственно делать — не так важно, главное себя занять новыми делами. Запишитесь на курсы английского языка, в спортивную секцию, в танцевальную группу… короче, туда, где вам будет интересно и где вас ждут встречи с новыми людьми.

В любом случае не давайте себя жалеть. Жалость унижает, а, главное, затягивает: вы начнете жалеть себя, а это последнее дело. При случае спокойно говорите знакомым: «Мы расстались» и — без комментариев. Это ваше, а не их дело.

Хочется верить, что вы не будете мстить. В данном случае это просто дурная привычка, которая будет к тому же раз за разом возвращать внимание к тому, что для вас еще болезненно. А вам лучше забыть этот сюжет быстрее, переключиться на другое. Никакой мести, займитесь собой и своими делами, наверное, что-то вы подзапустили и уже давно вас ждет.

И — не надейтесь на его возвращение. Собственно, никто не знает, вернется он или нет, но это покажет только жизнь. Это или случится, или не случится, в любом случае это будет не скоро, и лучшее, что вы можете сделать сейчас — позаботиться о том, чтобы выглядеть наилучшим образом, возвратить себе бодрость и улыбку.

Если позволяют средства, отправляйтесь в путешествие. Если хотите оказаться в отличной компании, прекрасный вариант — выездные психологические тренинги: окажетесь среди бодрых, веселых, разумных людей, точно переключитесь от всего происшедшего, сделайте все нужные выводы, поумнеете — и все будет хорошо!

Радости вам!

«Муж изменял и врал. Как пережить и жить дальше?» Советует психолог

9790

Подготовила Елена САДОВСКАЯ. Фото обложки zu.ru.

Что делать и что не делать, когда узнаешь об измене? Как будут развиваться отношения, если измену просто «замолчать»? На эти вопросы отвечает практический психолог с 22-летним стажем Татьяна Войтышина.

Читательница прислала нам такое письмо на почту: «Мне 30 лет, мужу 29. В браке 2 года, всего вместе с ним уже несколько лет. Детей у нас пока нет. Недавно я узнала, что у мужа в другом городе есть женщина. Я ей позвонила, она мне сказала, что не знала о моем существовании.

Конечно, когда я узнала о том, что у мужа другая, был скандал. Прошло уже почти два месяца, а я совсем ему не верю. Почва изпод ног ушла… Как быть и пережить все это?»

Психолог Татьяна Войтышина.

– Сразу уточним: человек, как биологический вид, абсолютно полигамен. Да, да. Мы, к сожалению, не волки и не лебеди. Поэтому тема измен вечная. Но, к счастью, мы только в какой-то степени имеем отношение к животному миру. И поэтому ощущаем внутри себя нравственный закон, который прекрасно подсказывает нам, что хорошо, а что плохо. И отношение к изменам в социуме всегда было однозначным. Измена – это синоним таких понятий, как ложь, обман, предательство. Верность – это вопрос личного выбора, основанного на нравственности человека, его психологической моногамности. Верность как раз и определяет, как далеко индивид отошел от животного состояния и развился до уровня человека.

Когда мы вступаем в брак, мы обещаем эту самую верность своему супругу (партнеру). Верность, доверие, преданность – это основа брака, а иначе он просто не имеет смысла. Поэтому, когда мы сталкиваемся с изменой, это всегда невыносимо больно, потому что говорит о том, что нас предал самый близкий человек. Мир рушится: все, на чем он стоял, оказывается иллюзией, не имеющей ничего общего с реальностью. И, действительно, почва уходит из-под ног. Это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства.

Войтышина Татьяна Алексеевна, консультирует по проблемам, которые относятся к клинической, педагогической, когнитивной, дифференциальной психологиям, психологии развития, психологии управления, конфликтологии. Подробнее можно узнать на сайте bobrpsy.by. Записаться на сеанс можно по телефону или мессенджеру (Viber, WhatsApp) 80293788026.

К сожалению, причин для такой ситуации может быть много. Это и постоянный дискомфорт в семье, и проблемы в общении, и нерешенные затянувшиеся конфликты, и вынужденные ситуации долгих разлук, и заниженная самооценка одного из супругов, требующая постоянного самоутверждения, и инфантильность в вопросах ответственности и обязательств, и многое другое. Поэтому очень важно разобраться со всеми личностными проблемами и комплексами еще до вступления в брак. Ни одна существующая до брака проблема после свадьбы сама собой не решится, она усугубится еще больше. В семьях, где супруги живут душа в душу, заботятся друг о друге с теплотой и нежностью, совместно решают все проблемы, обсуждают все без утаивания, измен не бывает. Исходя из вашей истории, можно предположить, что вы не просто так встречались пять лет, не оформляя официально свои отношения. Что-то заставляло тянуть с этим вопросом или одного из партнеров, или обоих. В браке же проблемы проявились с очевидностью.

Left to Survive Взломанный генератор золота и денег

Эти условия обслуживания («Условия», «Соглашение») являются соглашением между оператором MyWebsite («оператор веб-сайта», «нас», «мы» или «наш») и вами («Пользователь», «вы» или «твой»). В данном Соглашении излагаются общие условия использования вами веб-сайта http://www.mywebsite.com и любых его продуктов или услуг (вместе именуемые «Веб-сайт» или «Услуги»).

Возраст

Для использования этого веб-сайта вам должно быть не менее 18 лет. Используя этот Веб-сайт и соглашаясь с настоящим Соглашением, вы гарантируете и подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет.

Резервные копии

Мы не несем ответственности за Контент, размещенный на Сайте. Ни при каких обстоятельствах мы не несем ответственности за потерю любого Контента. Вы несете исключительную ответственность за поддержание соответствующей резервной копии вашего Контента. Несмотря на вышесказанное, в некоторых случаях и при определенных обстоятельствах, без каких-либо обязательств, мы можем восстановить некоторые или все ваши данные, которые были удалены с определенной даты и времени, когда мы могли создать резервную копию данных для наших собственных целей.Мы не даем никаких гарантий, что нужные вам данные будут доступны.

Ссылки на другие сайты

Хотя этот веб-сайт может быть связан с другими веб-сайтами, мы прямо или косвенно не подразумеваем какое-либо одобрение, ассоциацию, спонсорство, поддержку или принадлежность к любому связанному веб-сайту, если здесь не указано иное.

Мы не несем ответственности за изучение или оценку, и мы не гарантируем предложения каких-либо предприятий или частных лиц или содержание их веб-сайтов. Мы не несем никакой ответственности за действия, продукты, услуги и контент любых других третьих лиц.Вам следует внимательно ознакомиться с юридическими положениями и другими условиями использования любого веб-сайта, на который вы переходите по ссылке с этого веб-сайта. Вы переходите по ссылкам на любые другие сторонние страницы или другие веб-сайты на свой страх и риск.

Объявления

Во время использования Веб-сайта вы можете вступать в переписку или участвовать в рекламных акциях рекламодателей или спонсоров, демонстрирующих свои товары или услуги через Веб-сайт. Любая такая деятельность, а также любые положения, условия, гарантии или заявления, связанные с такой деятельностью, осуществляются исключительно между вами и соответствующей третьей стороной.Мы не несем ответственности, обязательств или ответственности за любую такую ​​переписку, покупку или продвижение между вами и любой такой третьей стороной.

Запрещенное использование

В дополнение к другим условиям, изложенным в Соглашении, вам запрещено использовать веб-сайт или его содержимое: (а) в любых незаконных целях; (b) склонять других к совершению любых незаконных действий или к участию в них; (c) нарушать любые международные, федеральные, провинциальные или государственные постановления, правила, законы или местные постановления; (d) посягать или нарушать наши права интеллектуальной собственности или права интеллектуальной собственности других лиц; (e) преследовать, оскорблять, оскорблять, причинять вред, клеветать, клеветать, унижать, запугивать или дискриминировать по признаку пола, сексуальной ориентации, религии, этнической принадлежности, расы, возраста, национального происхождения или инвалидности; (f) предоставлять ложную или вводящую в заблуждение информацию; (g) загружать или передавать вирусы или любой другой тип вредоносного кода, который будет или может быть использован любым способом, который повлияет на функциональность или работу Сервиса или любого связанного веб-сайта, других веб-сайтов или Интернета; (h) для сбора или отслеживания личной информации других лиц; (i) спам, фишинг, фарм, предлог, паук, сканирование или очистка; (j) в любых непристойных или аморальных целях; или (k) вмешиваться или обходить функции безопасности Сервиса или любого связанного веб-сайта, других веб-сайтов или Интернета.

Мы оставляем за собой право прекратить использование вами Сервиса или любого связанного веб-сайта за нарушение любого из запрещенных видов использования.

Ограничение ответственности

В максимальной степени, разрешенной применимым законодательством, ни при каких обстоятельствах оператор веб-сайта, его аффилированные лица, должностные лица, директора, сотрудники, агенты, поставщики или лицензиары не несут ответственности перед любым лицом за (а): любые косвенные, случайные, особые, штрафные, возмещение или косвенные убытки (включая, помимо прочего, убытки, связанные с упущенной прибылью, выручкой, продажами, деловой репутацией, использованием или контентом, влияние на бизнес, прерывание бизнеса, потерю ожидаемой экономии, потерю возможностей для бизнеса), однако причиненные в соответствии с любой теорией ответственности , включая, помимо прочего, договор, правонарушение, гарантию, нарушение установленных законом обязательств, халатность или иное, даже если оператор веб-сайта был проинформирован о возможности таких повреждений или мог предвидеть такие убытки.

В максимальной степени, разрешенной применимым законодательством, совокупная ответственность оператора веб-сайта и его аффилированных лиц, должностных лиц, сотрудников, агентов, поставщиков и лицензиаров в отношении услуг будет ограничена суммой, превышающей один доллар, или любыми суммами, фактически выплаченными наличными. вы перед оператором веб-сайта за предыдущий месячный период до первого события или события, повлекшего за собой возникновение такой ответственности. Ограничения и исключения также применяются, если это средство правовой защиты не полностью компенсирует вам любые убытки или не выполняет свою основную задачу.

Компенсация

Вы соглашаетесь возместить и обезопасить оператора веб-сайта и его аффилированных лиц, директоров, должностных лиц, сотрудников и агентов от любых обязательств, убытков, убытков или затрат, включая разумные гонорары адвокатов, понесенных в связи с любыми третьими обвинения сторон, претензии, действия, споры или требования, выдвинутые против любого из них в результате или в связи с вашим Контентом, использованием вами Веб-сайта или Услуг или любым умышленным неправомерным поведением с вашей стороны.

Делимость

Все права и ограничения, содержащиеся в настоящем Соглашении, могут быть реализованы и применимы и имеют обязательную силу только в той степени, в которой они не нарушают какие-либо применимые законы, и предназначены для ограничения в той степени, в которой это необходимо, чтобы они не сделали настоящее Соглашение незаконным, недействительный или не имеющий исковой силы. Если какое-либо положение или часть любого положения настоящего Соглашения будет признано незаконным, недействительным или не имеющим исковой силы судом компетентной юрисдикции, стороны намерены, чтобы остальные положения или их части составляли их соглашение в отношении предметом настоящего Соглашения, и все такие оставшиеся положения или их части остаются в полной силе.

Разрешение споров

Формирование, толкование и исполнение настоящего Соглашения, а также любые споры, возникающие в связи с ним, регулируются материальным и процессуальным законодательством Берна, Швейцария, без учета его правил о конфликтах или выборе права и, насколько это применимо, законов Швейцарии. Исключительной юрисдикцией и местом рассмотрения исков, связанных с предметом настоящего Соглашения, являются суды штата и федеральные суды, расположенные в Берне, Швейцария, и настоящим вы подчиняетесь личной юрисдикции таких судов.Настоящим вы отказываетесь от права на суд присяжных в любом судебном разбирательстве, вытекающем из настоящего Соглашения или связанном с ним. Конвенция Организации Объединенных Наций о договорах международной купли-продажи товаров не применяется к настоящему Соглашению.

Изменения и дополнения

Мы оставляем за собой право изменять настоящее Соглашение или его политику в отношении Веб-сайта или Услуг в любое время с момента публикации обновленной версии настоящего Соглашения на Веб-сайте. Когда мы это сделаем, мы изменим дату обновления внизу этой страницы.Продолжение использования Веб-сайта после любых таких изменений означает ваше согласие с такими изменениями.

Принятие условий

Вы подтверждаете, что прочитали это Соглашение и соглашаетесь со всеми его условиями. Используя Веб-сайт или его Услуги, вы соглашаетесь соблюдать настоящее Соглашение. Если вы не согласны соблюдать условия настоящего Соглашения, вы не имеете права использовать или получать доступ к Веб-сайту и его Услугам.

Как с нами связаться

Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу данной Политики, свяжитесь с нами.

Этот документ последний раз обновлялся 12 сентября 2017 г.

Как пережить нападение льва | Умные новости

Если вы попадаете в схватку со львом, как недавно сделал один несчастный канадец, то, вероятно, у вас дела уже пошли плохо. Вы, вероятно, потерялись на открытых равнинах Африки в одиночестве по ночам. По возможности постарайтесь этого избежать. Но на самом деле, когда вы находитесь рядом со львами, вы должны быть осторожны. Лорен Фейген, раненая канадка, подверглась нападению, когда работала волонтером в реабилитационном центре дикой природы в Южной Африке.

Если вам удалось попасть в ситуацию человека против льва, вы, вероятно, не знаете, что с этим делать. К счастью, Интернет здесь для вас. Более того, чем должно быть.

(Дайан Мериуэзер)

Первое, что нужно знать о выживании после нападения льва, — это не убегать. Вас не должно удивлять, что лев намного быстрее вас, но если вам нужны цифры: самый быстрый человек из когда-либо живших, Усэйн Болт, может бежать 27.79 миль в час. Лев может бегать со скоростью 50 миль в час. Так что стой спокойно. Как сказал один из респондентов Quora: «Если ты убежишь, ты только умрешь уставшим».

Пока вы стоите на месте, следующее, что нужно сделать, — это выяснить, чего хочет лев. Львы, которые чувствуют угрозу, будут махать хвостом взад и вперед, как и ваша кошка. Львы, которые охотятся, стараются оставаться как можно более неподвижными, крепко держась за хвост. Если на вас охотится лев, это очень плохо для вас.

Если лев нападет на вас, вы все равно не должны бежать.Очевидно, это будет сложно, как заявляет Discover Wildlife, что можно было бы описать как преуменьшение: «Быть ​​заряженным львом, когда вы идете пешком, чрезвычайно пугает». Как бы вы ни испугались, не бегите и не поворачивайтесь к льву спиной. Если это поможет, Discover Wildlife сообщает, что «большинство обвинений — фиктивные, так что обычно с вами все будет в порядке».

Во многих случаях нападения животных советуют выглядеть крупнее. Вы также часто видите это в советах по нападению львов.Но помните, львы регулярно нападают на зебр, жирафов, слонов и буйволов (и едят их) — все животные значительно крупнее вас. Да, и еще, не лезь на дерево, потому что львы лазают по деревьям лучше тебя. Есть причина, по которой они главные хищники. «Лев каждый день охотится на испуганную добычу. У вас мало опыта в борьбе со львами. Только на этом основании он получил серьезное преимущество », — пишет пользователь Quora.

Возможно, вы слышали, что огонь защищает от львов.Это сработало в The Jungle Book . У вас это не сработает. Большинство львов не боятся костров и будут ходить вокруг них, чтобы посмотреть, что происходит.

Но если вам нужен совет, а не напоминание о том, что вы, скорее всего, проиграете эту битву, у другого члена Quora есть совет. Рори Янг, гид по сафари, говорит следующее:

Если вы видите признаки преследования, поднимите руки над головой, помашите ими и, самое главное, ВЫКРИЧИТЕ СВОЮ ГОЛОВУ.Если у вас что-то есть в руке, бросьте это в льва. Даже если лев атакует, ты не убежишь. Поверьте, это может быть очень устрашающе. Они заряжаются со скоростью 80 км в час, и рев их оглушительный. Если вы замерзли, а лев не приближается, но и не уходит, начните медленно пятиться. Если он начнет двигаться, немедленно замерзните. Если вы замерзли, а лев не приближается, но и не уходит, начните медленно пятиться. Если он начнет двигаться, немедленно замерзните.

Но большинство сайтов говорят, что лучше всего опрыскать льва перцовым баллончиком. Или стрелять из пистолета. Вы не брали с собой никого из них на прогулку в одиночку по африканским равнинам? Что ж, тогда тебе лучше не двигаться.

Подробнее с сайта Smithsonian.com:

Наука о том, как выжить после атаки медведя
Самые печально известные атаки драконов Комодо за последние 10 лет

ошибок в игре | Осталось выжить

Нужна помощь?

1. Осталось выжить

Изменить проект

2. Проблемы в игре

Изменить категорию

  • Проблемы с оплатой
  • Проблемы со счетом
  • Технические проблемы
  • Проблемы в игре
  • Политика конфиденциальности

3. Выберите вопрос

4. Создать заявку

Wasteland Jack Event: часто задаваемые вопросы Общая информация об оружии Ф.A.Q о героях Как использовать активные способности? Расскажи мне больше о строительстве базы, мощности базы и выживших Как изменить мой PvP-сервер? Как активировать щит для моей базы? Как пополнить энергию события? Что такое экспедиции? Как играть в матчи PvP? Как мне продвинуться по кампании? У меня вопрос по Base Raid (режим вертолета) У меня есть вопросы о магазине, ящиках, ключах от ящиков и магазине PvP. Расскажите мне больше об оружии и других игровых предметах События: какие они? Как они работают? Когда я получу свои награды? Хочу поделиться своими отзывами / предложениями по улучшению игры Если вы не нашли решения своей проблемы

Как выжить при вызове 101

  • 0
    • У вас есть нет ожидающих уведомлений

      Посмотреть все
      • Загрузка. ..

  • Войти
  • Читать
    • Лучшие оценки
    • Текущие художественные произведения
    • Завершено
    • Популярно на этой неделе
    • Последние обновления
    • Новинки
    • В тренде
    • Поиск
    • Удиви меня!
  • Написать
  • Форумы
  • Список участников
  • Поддержка
    • FAQ
    • Предложения
    • Справка сообщества
    • Билеты в службу поддержки
    • Статус
  • Премиум
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *