06.08.2021

Как сделать блестящие волосы: 10 способов сделать волосы блестящими |

Содержание

Как сделать волосы блестящими |

 

Иметь блестящие и здоровые волосы настоящая роскошь. Однако, не каждая женщина может иметь такую роскошь. В основном это относится к женщинам, живущим в мегаполисах. Это связано с экологией. К сожалению, она не позволяет сохранить волосы здоровыми, красивыми, густыми и пышными. Хотя реклама различных шампуней обещает в этом помочь. Но с помощью одного шампуня добиться настоящей красоты и здоровья волос невозможно. Необходимо следить за питанием волос и тщательно за ними ухаживать.

 

Верхний слой каждого волоска состоит из чешуек, которые соединяются между собой природным «клеящим составом». Именно этот слой больше всего подвержен воздействию агрессивной окружающей среде. Факторов, приводящих к ослаблению и истощению волос, огромнейшее количество. Это и негативное воздействие солнечных лучей, ветра и холода, загрязненного воздуха, а также сушка феном, мытье хлорированной водой, завивка электрическими плойками, окраска волос различными химическими красителями и многие другие факторы.

 

Клеящий состав, который соединяет чешуйки волос, начинает разрушаться под воздействием всех перечисленных факторов. Чешуйки начинают топорщиться, вследствие чего волосы тускнеют, теряют естественный блеск, а кончики начинают сечься.

 

Когда чешуйки плотно прилегают одна к одной, прическа дольше остается в первозданном состоянии. Кондиционер- ополаскиватель для приглаживания чешуек идеальное решение проблемы. Подойдут как ополаскиватели, приготовленные в домашних условиях, так и купленные в магазине.

 

Фатальным исходом неухоженных волос является их выпадение. Вы ведь не хотите допустить этого? Тогда прислушайтесь к советам, которые помогут вам это избежать.

 

Помыв голову, необходимо волосы уложить в нужную прическу. Это предотвратит их от различных повреждений.

 

Чтобы сделать волосы послушными существует довольно много различных народных ополаскивателей. Все рецепты для домашнего приготовления ополаскивателей, которые представлены в этой статье, проверены временем и являются надежными.

 

В каждом рецепте используются абсолютно разные ингредиенты. В основном применяются настои и отвары трав. Это позволяет выбрать рецепт для каждого типа волос.

Как сделать волосы блестящими и здоровыми

 

1.  Ополаскиватель с уксусом. Идеальное решение для каждого типа волос. После него волосы приглаживаются, выглядят блестящими (особенно темные) и становятся невероятно послушными.  Уксус можно заменить лимонной кислотой. В одном литре воды развести одну столовую ложку уксусной или лимонной кислоты. Помыв голову, ополосните волосы вначале раствором, а потом прохладной водой.

 

2. Ополаскиватель с ромашкой. Больше всего подходит для блондинок. Такой ополаскиватель придаст волосам приятный золотистый оттенок и блеск.

 

 

3.  Ополаскиватель с корнями аира. Преимуществом этого раствора является его универсальный характер. Он хорошо подходит для любых волос. Пол-литрами кипятка залить 4 ст. л. корня аира и оставить настаиваться в течение 30 минут. Пользуясь на протяжении двух месяцев таким ополаскивателем, можно избавиться от перхоти, предотвратить выпадение волос и улучшить их рост.

 

Домашние ополаскиватели для нормальных волос

4.  Лимонный ополаскиватель. Не сильно концентрированным лимонным соком можно ополаскивать нормальные волосы. Для этого надо смешать сок половины лимона с литром воды. После таких простых процедур, послушные волосы на длительное время гарантированы.

 

5. Ополаскиватель с чайным грибом. Эффект получается подобный ополаскителю лимоном. Настаивать гриб необходимо не меньше месяца. Нагретый до 60-80°С настой залить заранее подготовленные травы (березовые листья и сухие цветки лаванды). На один гранёный стакан настоя по 1-й ч. л. трав. Готовить количество ополаскивателя необходимо из расчета длины волос. После использования такого ополаскивателя волосы высыхают без фена.

 

Домашние ополаскиватели для сухих волос

6. Березовый настой. Одна столовая ложка листьев березы заливается одним стаканом кипятка, закрывают и настаивают на протяжении 2-х часов. Также готовят и ополаскиватели с шалфеем, листьями мяты, цветками хмеля. Только настаивают 30 минут.

 

7.  Ополаскиватель из зеленого чая подходит для ослабленных волос. Две столовые ложки чая заварить литром кипятка, остудить, а затем использовать для ополаскивания волос после мытья.

 

Ополаскиватели для жирных волос

8.  Ополаскиватель из коры дуба. Литром кипятка залить три столовые ложки коры.

Кипятить минут 15, остудить и процедить. Больше подходит для темных волос.

 

10.  Ополаскиватель из зверобоя. Пол-литром кипятка залить пять столовых ложек травы. Дать настояться (примерно 30 минут).

 

 11.  Ополаскивание молоком. Развести в стакане молока одну чайную ложку соли. Ополоснуть волосы этим раствором. Затем промыть тёплой водой.

 

12.  От перхоти помогут листья крапивы. На литр воды взять примерно 150 грамм листьев. Кипятить минут 40 на слабом огне. Остудив и процедив, добавить одну столовую ложку уксуса. Подходит для ежедневного применения.

 

Все перечисленные рецепты домашних ополаскивателей достаточно просты. Следует лишь только набраться немного терпения и уделить время своим волосам.

 

 

 

 

Как сделать волосы блестящими и гладкими в домашних условиях

Как сделать волосы блестящими и гладкими в домашних условиях?

Живой блеск красивых, шелковистых волос притягивает взгляд и придает женщине дополнительный шарм. А тусклые, безжизненные пряди, свисающие неопрятными сосульками, способны разрушить даже самый идеальный образ и испортить впечатление от знакомства. Поэтому для многих представительниц прекрасного пола самым актуальным является вопрос, как сделать волосы блестящими и вернуть им здоровье и красоту.

Специалисты предлагают разные пути решения проблемы. Необходимо  обеспечить волосам правильный уход, использовать качественные косметические средства, принимать витамины и не забывать о современных салонных процедурах, способных вернуть локонам живой блеск.  Прекрасного эффекта можно добиться при применении домашних масок и народных средств, ополаскиваний и массажей. Остановимся подробнее на каждом варианте и расскажем о том, как сделать волосы блестящими и шелковистыми.

Содержание страницы

Почему волосы тускнеют?

Почему волосы тускнеютЕсли ваши волосы стали сухими, тусклыми и ломкими, в первую очередь обратите внимание на свой рацион питания. Возможно, организму просто не хватает витаминов, и волосы нуждаются в дополнительном поступлении полезных веществ. Чтобы исправить положение включайте в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты, мясо, морепродукты, рыбу, яйца, орехи, растительные масла и пророщенные зерна пшеницы.

Еще одной причиной могут быть проблемы со здоровьем. Это хронические заболевания внутренних органов, нарушение обмена веществ, авитаминоз, анемия, нарушения кровообращения. Подобные состояния ведут к ухудшению самочувствия и негативно отражаются на состоянии волос и кожи головы.

Важную роль играют способы ухода за шевелюрой. Регулярное термическое воздействие при использовании плойки или фена обезвоживает локоны и делает их тусклыми и ломкими. Проблему усугубляет неправильный подбор косметических средств (шампуней, бальзамов, кондиционеров). Чтобы исправить ситуацию прислушайтесь к советам специалистов и выполняйте их рекомендации.

 Как сделать волосы гладкими и блестящими?

 Как сделать волосы гладкими и блестящимиЧтобы волосы заиграли живым блеском, были крепкими, объемными и густыми, при уходе за ними придерживайтесь следующих правил:

  • Не следует мыть голову слишком часто, водные процедуры проводите только по мере загрязнения волос. Для мытья используйте теплую, а не горячую воду. Хлорированная вода из крана не самым лучшим образом влияет на состояние волос, поэтому ее лучше предварительно прокипятить.
  • Перед тем, как нанести на волосы шампунь, слегка вспеньте его на ладони, так он лучше распределится и эффективнее очистит локоны от загрязнений.
  • Ополаскивайте волосы от остатков шампуня несколько раз, а в заключение прополощите их отваром целебных трав, которые надолго сохранят чистоту, свежесть и блеск волос.
  • Сушите волосы правильно. Лучше всего делать это на воздухе, без использования фена, который пересушивает волосы.
  • Не расчесывайте волосы в мокром виде, это может привести к их повреждению и выпадению.
  • расчесывать волосыДля улучшения кровообращения в коже головы, каждый вечер расчесывайте волосы деревянной расческой или мягкой щеткой, проводя по прядям от 50 до 60 раз.
  • Каждое утро в течение 5-10 минут массируйте кожу головы, это усилит поступление питательных веществ к корням и улучшит внешний вид волос.
  • Два раза в год принимайте поливитаминные комплексы, содержащие полезные для здоровья волос минералы и микроэлементы.
  • Регулярно ухаживайте за волосами с помощью домашних процедур, делайте маски, масляные обертывания и компрессы.
  • Применяйте качественные косметические средства с лечебным эффектом, которые помогут вернуть волосам прежнюю жизненную силу и глянцевый блеск.
  • Если укладку волос производите феном, сушку заканчивайте на холодном режиме. Струя прохладного воздуха закроет чешуйки волосяного стержня и сделает волосы гладкими и блестящими.

В дополнение к основным правилам ухода уделите внимание своему здоровью, своевременно лечите заболевания внутренних органов, избегайте стрессов, меньше нервничайте, откажитесь от вредных привычек, старайтесь высыпаться и соблюдать режим дня. Все эти меры в комплексе дадут положительный результат, помогут улучшить состояние здоровья и благоприятно отразятся на состоянии шевелюры.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях?

Вернуть волосам блеск и силу помогут народные рецепты, основанные на использовании натуральных компонентов. Особой популярностью пользуются маски на основе молочных продуктов, яиц, свежих фруктов,  масляные компрессы и ополаскивания травяными отарами. Остановимся подробнее на самых популярных домашних процедурах.Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

Маски для блеска волос

  1. Кисломолочные продукты. Маски на основе кефира, сметаны, молочной сыворотки питают, увлажняют и восстанавливают волосы, возвращают им живой блеск и силу. Достаточно слегка подогреть молочный продукт и нанести его на волосы и кожу головы. Сверху нужно надеть утепляющий колпак, это улучшит проникновение полезных веществ и повысит эффективность процедуры. Маску выдерживают 30-40 минут, затем смывают с шампунем.
  2. Куриные яйца. Процедуры на основе куриных яиц делают в сочетании с натуральными маслами, желатином или молочными продуктами. Причем, если волосы сухие, рекомендуют добавлять в состав маски желток, если жирные – белок. Для того, чтобы волосы стали блестящими и послушными два яйца взбивают и смешивают с 2 ст. л. репейного масла, 1 ст.л. глицерина и 1 ч.л. столового  уксуса. Эту смесь наносят на волосы и оставляют на полчаса. Для придания блеска можно использовать обычный желатин (1 ст. л.) Его заливают водой для набухания, затем смешивают с яйцом и шампунем. Смесь наносят на локоны на 1 час. Обратите внимание, что все составы на основе яиц нужно смывать с волос чуть теплой водой, иначе белок свернется и его будет трудно удалить с волос.
  3. Банан. Регулярные процедуры с этим фруктом обеспечат красивый блеск  и вернут локонам привлекательность. Спелый банан очищают от кожицы, разминают вилкой в пюре и добавляют по 1 ст. л. оливкового масла и натурального йогурта.  Смесь наносят на волосы под пленку и оставляют на полчаса.
  4. Арбуз. Как сделать волосы блестящими и шелковистыми? В этом поможет арбузная мякоть. В сезон такую маску можно делать через день. Достаточно отрезать несколько ломтей арбуза, отжать сок, а оставшуюся мякоть перетереть в кашицу и нанести ее на волосы под утепляющий колпак на 30 минут. По окончании процедуры волосы ополоснуть водой, с добавлением арбузного сока.
  5. Натуральный кофеНатуральный кофе. Маски с кофе обеспечат блеск темным волосам. Для блондинок такой рецепт не подойдет, так как локоны могут окраситься. В состав маски входят 2 ст. л. свежемолотого кофе. Его нужно сварить, остудить и нанести на волосы на 30 минут.
  6. Ромашка. Светловолосы девушкам вернуть блеск поможет смесь на основе отвара ромашки и лимонного сока. Для этого сухие соцветья ромашки (2 ст. л.) заваривают 200мл кипятка, настаивают, процеживают и добавляют 1 ч.л. сока лимона.
  7. Свекла + морковь. Обладательницам рыжих волос поможет свежевыжатый сок свеклы и моркови. Для этого достаточно смешать сок этих овощей в пропорции 1:1 и нанести на волосы на 20 минут. Процедура поможет подчеркнуть яркость и глубину рыжих оттенков, и локоны заиграют естественным блеском.
  8. Масляные компрессы. Использование натуральных масел для ухода за волосами обеспечивает не только питание и увлажнение , но и придает прическе объем и красивый блеск. В аптеке всегда можно приобрести касторовое, репейное, миндальное, льняное масло. Для процедур  часто используют нерафинированное оливковое масло или более экзотические варианты: масло жожоба, кокосовое, персиковое, ростков пшеницы. Можно готовить масляные составы из смеси нескольких натуральных масел с добавлением эфиров. Эфирные масла (розы, иланг- иланга, пачули, цитрусовых), обеспечат приятный аромат, увлажнение и шелковистость. Только добавлять их нужно понемногу, всего по 2-3 капли.
Ополаскивания

ОполаскиванияДля достижения бриллиантового блеска косметологи рекомендуют изменять щелочную среду и использовать для ополаскивания волос воду, подкисленную лимонным соком, столовым или яблочным уксусом. Такая процедура нормализует функции сальных желез, устранит излишнюю жирность волос и поможет им долгое время оставаться свежими, чистыми и блестящими. Для процедуры достаточно в трех литрах кипяченой воды развести сок одного лимона или 50 мл уксуса. Ополаскивание с подкислением больше подойдет для нормальных и жирных волос. Если волосы сухие, а кожа головы раздраженная — лучше использовать маски на основе кисломолочных продуктов.

Как сделать, чтобы волосы блестели с помощью травяных ополаскиваний? Выполнить это несложно. Подберите растительное сырье, наиболее подходящее для вашего типа волос и готовьте на его основе отвары для ополаскиваний. Для усиления блеска можно применять отвар хмеля, дубовой коры, ромашки, шалфея, календулы.

  • Как приготовить эффективный ополаскиватель? Подготовьте травяной сбор из равных частей календулы, настурции и розмарина. Возьмите 2 ст. л. сбора, залейте 500 мл кипятка и на слабом огне проварите в течение 15 минут. Готовый отвар процедите и в теплом виде применяйте ля ополаскивания волос после мытья.
  • Ополаскиватель с белым вином разбудит волосяные луковицы и активизирует кровообращение в коже головы. Чтобы его приготовить, возьмите сбор из ромашки, майорана и розмарина. Небольшую горсть измельченного растительного сырья засыпьте в бутылку с сухим белым вином и поставьте его на неделю в теплое, темное место. После этого, настой процедите, и при каждом ополаскивании добавляйте по 4 ст.л. на литр воды. Такая процедура вернет волосам жизненную силу и блеск.
  Косметические средства для блестящих волос

Косметические средства для блестящих волосДля придания волосам здорового блеска специалисты рекомендуют использовать шампуни, кондиционеры или бальзамы, в составе которых есть глицин или силикон. Эти вещества бережно обволакивают каждый волосок, создавая эффект, аналогичный биоламинации. Благодаря этому ваша прическа будет светиться глянцевым блеском. Но использовать подобные средства постоянно не стоит. Дело в том, что силикон создает воздухонепроницаемую пленку, которая препятствует свободному тканевому дыханию и может спровоцировать ослабление и выпадение волос. Поэтому профессионалы рекомендуют выбирать только качественные средства, содержащие водорастворимые силиконы, которые легко смываются водой. В противном случае, волосы вскоре приобретут неопрятный вид и повиснут  жирными сосульками.

Многие производители профессиональной косметики  предлагают решить проблему тусклых волос с помощью специальных серий ухаживающих средств: сывороток, спреев, масел, бальзамов. Перечислим наиболее популярные из них:

  • Натуральное мультифункциональное масло Mythic OilНатуральное мультифункциональное масло Mythic Oil от французского бренда Лореаль. Состав содержит смесь масел виноградных косточек и авокадо, дополненных витаминным комплексом. Он не только питает, увлажняет и восстанавливает структуру локонов, но и придает им живой блеск.
  • Блеск для волос Bio traitement от Brelil. Легкий и нежный состав продукта на основе масла из семян льна насыщает волосы полезными веществами, запечатывает секущиеся кончики и обеспечивает сияющий блеск.
  • «Жидкий шелк» от Эстель. Придает волосам сияние и насыщенный блеск. В составе этого продукта комплекс силиконовых компонентов, которые обволакивают каждый волосок и обеспечивают бережную защиту без утяжеления. Продукт выпускают во флакончике (100мл) с капельным дозатором, что облегчает нанесение.
  • Шампунь «Жидкий шелк» от Gliss kurШампунь «Жидкий шелк» от Gliss kur. Разработан специально для ухода за тусклыми и сухими волосами, лишенными жизненной силы. В состав продукта входят протеины шелка, жидкие кератины и витамины. За счет активных компонентов шампунь обеспечивает восстановление пористых и поврежденных волос и придает им гладкость и красивый блеск.
  • Аэрозольные спреи возвращают прядям здоровый вид и красоту, после их применения волосы выглядят ухоженными и приобретают сияющий глянец. Ассортимент такой продукции самый разнообразный, производители предлагают спреи для бриллиантового блеска с лечебным эффектом. Включают в их состав экстракты трав, силоксаны, натуральные масла, витамины и фруктовые кислоты. Спреи от таких брендов, как Estel, Everline, Cehko, Wella придают волосам ультраблеск, одновременно обеспечивая их защиту, восстановление и питание. Подобные средства при правильном применении не утяжеляют волосы, облегчают их расчесывание, увлажняют, делают послушными и мягкими.  Наносить спрей следует после завершения укладки.
  • Cпрей для волос Hair megaspray.
Как сделать волосы мягкими и блестящими?

Как сделать волосы мягкими и блестящимиЧтобы волосы выглядели ухоженными и переливались насыщенным блеском, профессионалы предлагают процедуру ламинирования. Этот вариант особенно хорош в тех случаях, когда волосы ослаблены и истощены постоянным термическим воздействием и агрессивными красителями. Всего за несколько часов мастера вернут волосам ухоженный внешний вид, глянцевый блеск и шелковистость. Специфика салонной процедуры заключается в нанесении на локоны специального химического состава на основе протеина, витаминных комплексов и прочих биоактивных компонентов.

Эффект от такой процедуры сохраняется на протяжении 4-6 недель, после чего ее можно повторить. Ламинирование безопасно для волос, после него шевелюра приобретает объем, гладкость и ослепительный блеск. За счет насыщения протеинами локоны становятся прочными и эластичными, они могут противостоять механическим повреждениям и агрессивному воздействию окружающей среды. Пленка, которая образуется на волосах, не препятствует поступлению кислорода, зато предупреждает потерю полезных веществ, влаги и витаминов. Для процедуры ламинирования нет противопоказаний, ее можно применять для любого типа волос с разной степенью повреждений.

Процедуру можно делать в салоне или в домашних условиях. Для домашнего ламинирования применяют специальные составы или обыкновенный желатин. В этом продукте содержится достаточное количество протеина, который выступает в роли конструктора и эффективно восстанавливает структуру волос, делая их послушными, блестящими и шелковистыми.

Рецепты от голливудских звезд

Рецепты от голливудских звездУ всемирно известных знаменитостей имеются особые рецепты для поддержания красоты и блеска волос. Это позволяет им выходить на подиумы с роскошными прическами, переливающимися глянцевым блеском. Откроем несколько секретов от  красавиц Голливуда.

Дженнифер Лопес и Кетрин Зета — Джонс любят употреблять светлое пиво. Не пугайтесь, они его не пьют, а используют для ополаскивания волос после мытья. Для этих целей подойдет светлое нефильтрованное пиво, в нем много витаминов и полезных веществ. После такого ополаскивания волосы оживают и приобретают сияние и блеск. Если волосы слишком сухие и поврежденные, в пиво можно добавить немного оливкового масла или меда.

Блондинка Мелани Гриффит умащивает локоны миндальным маслом, оно хорошо питает, увлажняет, избавляет от секущихся кончиков и оживляет тусклые волосы. Сексуальная брюнетка и просто красавица Анджелина Джоли для того, чтобы волосы переливались и сияли, использует восточный рецепт. В фарфоровом чайнике актриса заваривает щепотку крепкого листового цейлонского чая и небольшую горсточку древесных опилок. Получившийся настой процеживает и добавляет в воду для ополаскивания волос.

Используйте наши советы при уходе за волосами, и вскоре вы сможете похвалиться красивыми, ухоженными, здоровыми и блестящими локонами.

Отзывы о применяемых в домашних условиях средствах и способах

Отзыв №1

Мне очень нравится, когда волосы лежат красивыми волнами и сияют живым блеском. На обложках модных журналов от ухоженных красавиц невозможно оторвать взгляд. У меня темные и густые волосы, чтобы они красиво укладывались в прическу и сохраняли форму, приходится использовать плойку и фен. А это повреждает структуру локонов, и они становятся сухими и безжизненными.

В последнее время я стараюсь использовать шампуни с протеинами шелка и витаминами, которые улучшают состояние прядей. А после каждого мытья головы ополаскиваю волосы теплой кипяченой водой, подкисленной уксусом. И результат уже есть. Волосы дольше остаются свежими и чистыми, легко расчесываются и действительно начинают переливаться здоровым блеском.

Майя, Набережные Челны

Отзыв №2

Для того, чтобы волосы всегда выглядели здоровыми, ухоженными и блестящими, делаю маски на основе дрожжей, молочных продуктов, горчицы, натуральных масел. Много хорошего слышала о процедуре ламинирования, но в салонах высокие цены и я решила сделать все сама. Для процедуры использовала обыкновенный пищевой желатин. Сейчас в интернете можно найти много рецептов домашнего ламинирования.

Сделала все строго по инструкции, в результате волосы действительно стали гладкими и блестящими. Но, в то же время, желатин утяжелил пряди и волосы выглядели жирноватыми. Эффект сохранился только до первого мытья волос, что конечно же разочаровывает. Но при желании хорошо выглядеть в определенных случаях, эту процедуру можно делать.

Екатерина, Ульяновск

Отзыв №3

Если мне нужно выглядеть на все 100% применяю проверенные средства. Чтобы придать волосам живой блеск использую только качественную косметику от известных фирм. Чаще всего пользуюсь спреями для волос, их легко наносить, они не утяжеляют волосы и не склеивают их, как лак или мусс. Прическа выглядит идеально: волосы мягкие, шелковистые, легко расчесываются, не электризуются и приобретают глянцевый блеск.

Купить такие спреи можно в специализированных магазинах. Кроме этого, подобным эффектом обладают многие бальзамы, сыворотки и прочие уходовые средства. Нужно только правильно их выбирать и обращать внимание на производителя. А всякие там народные рецепты и ополаскивания на травах не для меня. Не люблю тратить время на их приготовление, мне проще купить готовый продукт.

Галина, Санкт – Петербург

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Причины тусклых волос

Причины тусклых волос - инфографикаПричины тусклых волос - инфографика

Чтобы не навредить волосам, мыть их необходимо только теплой водой с использованием качественных шампуней, кондиционеров и бальзамов для ополаскивания, подходящих конкретному типу волос.
Читать: Сколько раз в неделю можно мыть волосы чтобы не навредить.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

Для решения проблемы тусклых волос врачи-трихологи советуют каждой женщине придерживаться следующих правил:

  1. Тщательно продумывать свой рацион. Питание должно быть сбалансированным и содержать большое количество белковых продуктов.
  2. Сушить волосы желательно естественным путем, без использования фенов, которые ломают структуру волос.
  3. Утром и вечером необходимо уделять по 10 минут на расчесывание волос. Для этого лучше всего использовать деревянную расческу или щетку с короткой щетиной.
  4. Ежедневный массаж головы в течение 5-7 минут ускоряет кровообращение, что благоприятно сказывается на состоянии волос.
  5. Необходимо носить головные уборы по погоде, для того чтобы уберечь волосы от негативного воздействия природных явлений.

Уход за волосами в зависимости от их типа

Специалисты выделяют 5 типов волос, для каждого из которых существуют свои правила ухода:

Тип волосИх характеристикаНеобходимый уход
НормальныеЗдоровые и сияющие волосы от природы, выделяющиеся своим естественным блеском и шелковистостьюМыть волосы достаточно раз в 4-6 дней.
Периодически необходимо стричь кончики, чтобы не допустить сечения.
Правильно подобранный шампунь и нанесение масок раз в месяц позволят сохранить природную красоту волос.
ЖирныеНездоровые и тусклые волосы, которые буквально на следующий день после мытья становятся слипшимися и жирными у корней из-за активной работы сальных желез вследствие нарушения обмена веществНеобходимо сократить употребление жирной, жареной, мучной и сладкой пищи в своем рационе и перейти на правильное питание.
Мыть волосы необходимо либо каждый день, либо через день.
Также рекомендуется 1-2 раза в неделю наносить маски на отваре ромашки или одуванчика, а также глиняные маски, которые способствуют снижению сальности.
СухиеТусклые и ломкие волосы, лишенные всякого блеска и сияния. Повредить такие волосы можно даже при расчесывании. Причиной сухих волос является недостаточное количество света и кислорода.Сухие волосы необходимо мыть не чаще 1 раза в неделю и сушить только естественным путем, чтобы волосы могли обогатиться кислородом.
Категорически запрещено расчесывать мокрые волосы.
Необходимо раз в месяц стричь секущиеся концы и 1-2 раза в неделю наносить маски на основе оливкового или подсолнечного масла.
КомбинированныеЖирные у корней и сухие у кончиков из-за частого использования краски для волос, злоупотребления феном для сушки и утюжками для вытягивания. Они выглядят грязными и пересушенными.Необходимо отказаться от использования фенов и утюжков на время. Желательно мыть голову 2 раза в неделю с использованием профессионального шампуня для данного типа волос. Для устранения проблемы подойдут маски на основе лукового сока, ягод облепихи или томатной пасты.
ПоврежденныеЖесткие волосы, лишенные блеска и энергии, склонные к спутыванию и выпадению. Причиной проблемы является недостаточное увлажнение волос, частое окрашивание непрофессиональными средствами и неправильный уход.Мыть такие волосы необходимо раз в неделю шампунем, который в составе содержит много протеина. Сушить волосы исключительно естественным путем. На время отказаться от химических завивок и обесцвечивания волос. Для поврежденного типа волос подойдут маски на основе следующих продуктов: кефир, желатин или майонез.

Советуем прочитать:

Домашние маски для блеска волос

Каждая девушка без труда сможет приготовить любую понравившуюся маску из представленных ниже и добиться блестящих волос в домашних условиях.

Яичная маска

Разбейте одно яйцо в чашку и тщательно перемешайте, нанесите на сухие волосы и продержите в течение 15 минут. Затем тщательно смойте теплой водой с использованием шампуня. Подходит для всех типов волос.

Маска из авокадо

Спелое авокадо необходимо тщательно размять, добавить 2-3 капли сока лимона, а затем равномерно нанести на всю длину сухих или влажных волос. Маску необходимо продержать 10-15 минут, а затем смыть. Эта маска не только придает блеска, но и увлажняет волосы. Подходит для сухого, поврежденного и комбинированного типа волос.

Кефирная маска

Необходимо взять кефир или любой другой кисломолочный напиток комнатной температуры и равномерно распределить по всей длине волос. Для эффективности желательно надеть на голову резиновую шапочку и продержать эту маску на голове 25-30 минут, после чего смыть при помощи шампуня и теплой воды. Подходит для комбинированного и поврежденного типа волос.

Маска на основе майонеза

Необходимо просто нанести майонез на сухие волосы, спрятать волосы под резиновой шапочкой и через 20 минут смыть под водой. Помимо блеска, эта маска еще и хорошо питает волосы. Подойдет для сухих и поврежденных типов волос.

Маска из меда и алоэ

Необходимо измельчить 4 листочка алоэ вера с тремя ложками меда, добавить в тюбик с шампунем и использовать каждый раз для мытья головы.

Советуем прочитать: Маски для волос с медом

Пивная маска

Подойдет для нормального, жирного и комбинированного типа волос. Стакан пива нанести на сухие волосы, а через 10 минут смыть. Предварительно необходимо пиво около часа продержать на свежем воздухе, чтобы избавиться от пены.

Лимонная маска

Необходимо тщательно выдавить сок одного крупного лимона и нанести на сухие волосы, а через 10-15 минут смыть теплой водой без специальных средств. Только для жирных и комбинированных типов волос.

Желатиновая маска

Необходимо 3 ложки желатинового порошка развести с 4 ложками очищенной воды. При помощи паровой бани дождаться полного растворения желатина, постоянно помешивая смесь. Остывшую смесь нанести на волосы и оставить на 40 минут, после чего тщательно смыть. Маски на желатине подходят для поврежденных типов волос.

Маски на основе натуральных масел

Для сухого типа волос самым эффективным методом будет втирания в корни оливкового, миндального или репейного масла. Также подойдет и нерафинированное подсолнечное масло.

Фруктовая маска

Нужно взять свежевыжатый сок апельсина и манго и смешать с любым ягодным или фруктовым пюре до консистенции жидкой сметаны. Полученную смесь нанесите на волосы на 15-20 минут, а потом смойте. Эта маска подходит для жирных волос. Однако если добавить ложечку любого вида натурального масла, то можно использовать и для сухого типа волос.

Прежде чем использовать те или иные маски для тусклых волос с целью придания им желаемого блеска, необходимо определить тип своих волос, а также убедиться в отсутствии аллергии на тот или иной продукт.

Ополаскиватели для блеска волос

Раствор на основе уксуса

Необходимо ложку 9 % уксуса добавить в 1 литр кипяченной теплой воды. Ополоснуть волосы данным раствором необходимо после мытья головы шампунем. Этот рецепт подходит для жирного и нормального типа волос.

Молоко

Вместо бальзама для волос можно воспользоваться обычным молоком. Необходимо просто ополоснуть чистые волосы молоком, а затем прохладной водой. Уже после первого раза, волосы станут более гладкими и шелковистыми.

Отвары целебных трав

Различные отвары прекрасно подходят не только для придания волосам блеска, но и для их укрепления. Это может быть отвар крапивы, ромашки, мать-и-мачехи или коры дуба. Просто ополосните волосы после мытья головы отваром вместо бальзама.

Измельчить свежую ромашку, розмарин и майоран. Полученную смесь смешать, добавить в бутылку белого вина и отложить на 7-10 дней настаиваться в темное место. Затем при помощи марли процедить. При каждом мытье головы необходимо добавлять 2-3 столовой ложки настойки в стакан теплой воды и ополаскивать волосы. Результатом станут блестящие, роскошные и сильные волосы.

Минеральная вода без газа тоже придаст волосам желаемый блеск.

Чай

Заварить чай и оставить остывать, а после ополоснуть вымытые волосы, заменив профессиональные средства. Подойдет только обладательницам темных волос.

Советы

  • Чтобы сделать волосы гладкими и шелковистыми, необходимо придерживаться правильного и сбалансированного рациона, а также периодически принимать комплекс витаминов.
  • Обязательно мыть голову теплой водой и шампунем, подходящим под тип волос.
  • Свести к минимуму использование фена для сушки волос. Если без фена не обойтись, то в конце используйте режим «холодный воздух».
  • Для улучшения кровообращения кожи головы, необходимо каждый день по 5 минут массажировать голову.
  • Если хотите изменить цвет волос, используйте профессиональную краску, которая имеет более щадящий состав.
  • Систематически наносить на волосы маски для придания блеска и укрепления волос.

Если каждый день использовать эти нехитрые советы, то можно навсегда обеспечить своим волосам блестящий и роскошный вид и добиться желаемого результата без дорогих салонных процедур.

Блестящие волосы за 5 минут! Простые рецепты и отзыв о результатах.

Полезные статьи:

Красивые волосы – предмет гордости и мечтаний любой девушки

Красивые волосы – предмет гордости и мечтаний любой девушки. Природа наградила лишь небольшое количество прелестниц таким подарком, остальным придется приложить усилия для достижения результата.  Роскошная шевелюра является индикатором хорошего здоровья. Ее тусклое и безжизненное состояние говорит о том, что не все системы организма функционируют должным образом.

Правильный уход, профессиональные и натуральные маски в некоторой степени улучшают внешний вид волос, поддерживают их общий тонус, но не решают проблему в целом. Для получения стойкого эффекта к проблеме нужно подходить комплексно.

Причины тусклых и ломких волос

Если вы полностью уверены, что ваше здоровье в порядке, а волосяной покров  все же лишен блеска, обратите внимание на следующие причины.

    1. Солнечный свет. Продолжительное нахождение на солнце без головного убора негативно сказывается на состоянии волос. По мнению известного колориста Шэрон Доррам, ультрафиолет противопоказан роскошной шевелюре: «Дело в том, что ультрафиолет и избыточное тепло открывают кутикулу волоса и разрушают пигмент внутри него. Солнечные лучи вытягивают влагу из прядей, из-за чего они выглядят тускло и безжизненно».
    2. Термоукладки. Красивая прическа на сегодняшний день при помощи сушки феном и горячих укладок неизбежно приводит к проблемам в будущем. При большом количестве тепла локоны теряют влагу и растут тоньше, чем задумано природой.
    3. Частое окрашивание и обесцвечивание. К тем же проблемам ведет частоеокрашивание химическими красками.
    4. Жесткие прически. Конский хвост и тугие косички стягивают кожу и негативно действуют на фолликулы. В дальнейшем происходит ломкость и выпадение растительности на голове.

Как сделать волосы гладкими и блестящими

Придать волосам блеск в домашних условиях можно разными способами. Для одноразового выхода в свет достаточно воспользоваться укладочными средствами, чтобы создать нужный эффект. Если вы желаете иметь гладкие пряди, а не создавать подобную видимость,то настройтесь на долговременную программу. Помимо исключения вредных факторов, она содержит в себе такие рекомендации:

  • сбалансированное питание,
  • правильный уход.

Блеск и глянец достигаются тогда, когда волосы, обновляясь, растут без промедления, наполнены жизненной силой и не имеют секущихся кончиков.

Как питание влияет на волосы

Ошибочное мнение, что рост волос не зависит от способа питания, бывает ключевым в решении проблемы. Они действительно растут, даже если мы сидим на диете. Вопрос в качестве их роста. Природа распорядилась так, что все питательные вещества и полезные микроэлементы в первую очередь распределяются к жизненно важным органам человеческого тела.локоны получают то, что остается от них. Если вы испробовали все знакомые средства, но до сих пор не знаете, как сделать волосы гладкими и блестящими, обратите внимание на свое питание. Обязательно в него включите, продукты, богатые такими микроэлементами:

  • железо,
  • белки,
  • кальций.
  • витамины В и С,
  • ретинол.

Переход на новую систему питания снижает скорость выпадения волос, а также стимулирует рост новых и сильных единиц.Все эти причины способствуют правильному обновлению шевелюры, а значит, она отрастает гладкой и блестящей.

Полезные продукты для роскошной копны

Для красоты и здоровья волос требуются необходимые микроэлементы и витамины, получаемые из пищи. Эти продукты составляют часть нашего повседневного рациона. Для того,чтобы они в полной мере приносили пользу, необходимо отказаться от вредной пищи. К такой относится:

  • фастфуд,
  • соленые продукты,
  • сладости,
  • консервация.

Составьте свое меню группы продуктов, способствующих тому, чтобы волосы росли сильными, гладкими и блестящими.

  1. Мясо. Индейка, курица и говядина являются источником белка, отвечающим за образование кератина.
  2. Морская рыба.Она обогащена жирными кислотами, фосфором, витамином В 12 и белком. Недостаток этих микроэлементов приводит к появлению зуда и перхоти, что негативно сказывается на состоянии волос.
  3. Кисломолочные продукты. Основной источник кальция, отвечающий за силу и блеск.
  4. Свежая зелень. Разнообразьте меню свежей зеленью, богатой витаминами, кальцием и железом. Эти элементы отвечают за рост и укрепление волос, что делает их гладкими и блестящими в конечном итоге.
  5. Семечки, орехи, бобы. Содержат в себе витамины группы Е, кремний, цинк, фолиевую кислоту, а также омега-кислоты.
  6. Яйца. Имеют в своем составе необходимый строительный материал – белок и другие полезные вещества.
  7. Фрукты. Помимо источника витаминов являются натуральными антиоксидантами. Клубника, черешня, виноград, смородина и черника – среди них самые полезные для наших целей.
  8. Овощи. Лидерами среди овощей можно назвать брокколи и морковь. Богатые витамином А, они помогают вырабатывать кератин.

Гладкие и блестящие волосы в домашних условиях

Красота волосяного покрова во многом зависит от правильного ухода. Он включает в себя очищение, кондиционирование, питание и защиту. Мойте голову с той частотой, которая соответствует вашему типу.  Чрезмерно частое использование шампуней пересушивает волосы и делает их тусклыми. После мытья наносите увлажняющее средство – бальзам или кондиционер, желательно, той же марки, что и шампунь. Минимум один раз в неделю делайте питательные маски с витамином Е. Для горячих укладок и сушке феном используйте защитные средства.

Что делать с секущимися кончиками?

Секущиеся концы – главный враг красивой прически. Помимо подпорченного общего вида, они не дают возможности волосу полноценно расти. Через крошечные разрывы на концах испаряется влага, теряется питательное вещество и структура истончается.Чтобы избежать этого, необходимо регулярно подстригать кончики. Даже если вы отпускаете волосы, все равно подстригайте концы! Делать это лучше на растущей луне – так стрижка отрастает быстрее.

Натуральные маски в домашних условиях

Красота длинных блестящих волос ценилась во все времена. Наши прародительницы знали секреты природы и использовали эти дары.. Лучшими средствами для роста и гладкости волос являются масла.

Репейно-касторовая маска. Самые эффективные из них знакомые всем с детства репейное и касторовое масло. Их можно использовать как по отдельности, так и в совокупности, смешав в равных долях. Необходимое количество масло подогревается на водяной бане и наносится на волосы не менее, чем на 30 минут под утепляющий колпак, после чего дважды промывается шампунем. Делайте такие маски хотя бы раз в неделю, и результат не заставит себя ждать.

Медовые маски

Мед — одно из лучших транспортных средств, доставляющих питательные вещества на самые глубокие уровни. Этот продукт содержит массу полезных веществ, дающих естественный блеск волосам. Положительно зарекомендовали себя медовые маски с яйцом, коньяком или луком. Их наносят на час-полтора под пленку и смывают теплой водой. Если проводить такие процедуры дважды в неделю, то через месяц волосяной покровукрепится и заблестит.

Облепиха

Масло из облепихи – настоящий подарок природы. Оно регенерирует волосы, питает, устраняет причины появления перхоти, наполняет жизненной силой и придает глянец. Подогретое масло в чистом виде наносится на влажные волосы и втирается в кожу головы, после чего оставляется под утепляющим колпаком на пару часов.

Домашнее ламинирование

Ламинирование является одним из самых действенных способов, чтобы сделать волосы гладкими и блестящими. Такую процедуру можно проводить не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Суть метода заключается в накопительном эффекте. С каждой проведенной процедурой, волосы становятся толще, приобретают гладкость и блеск.Для этого потребуется пищевой желатин и бальзам.

Инструкция по ламинированию
  1. Одну ст. л. желатина залить тремя ст.л. чуть остывшей кипяченной водой, тщательно перемешать и оставить для набухания.
  2. В это время промыть голову шампунем и нанести бальзам на 3-5 минут, после чего смыть и удалить полотенцем излишнюю влагу.
  3. В готовую желатиновую массу добавить 0,5 л. любимой маски и нанести на влажные волосы, отступив от корней на 1 см.
  4. Укутать голову утепляющим колпаком и прогреть феном в течение 10-15 минут. Оставить массу для ламинирования еще на 45 минут и смыть большим количеством проточной воды.

Блеск волос при помощи укладочных средств

Бывают ситуации, когда необходимо выйти в свет, а времени на радикальные способы уже не остается. В таких случаях можно прибегнуть к быстрым методам, чтобы придать гладкость волосам. Воспользуйтесь такими средствами, как масло или воск для укладки. Масло распределяется по всей длине волос, а воск наносится только на кончики. Оба продукта на время устраняют проблему расщепленных концов и придают шелковистость прическе.

Наряду с натуральными средствами по уходу за волосами, можно пользоваться профессиональной косметикой дома. Многие из них содержать в своем составе природные компоненты и дают хороший результат. В борьбе за роскошную шевелюру важно учесть, что стойкий  результат достигается не путем временных мер, а комплексным постоянством.

Как придать волосам больше блеска?

Приветствую всех!

Сегодня мы поговорим о такой достаточно распространённой теме – блеск волос. Всем без исключения нравится, когда их волосы блестят и буквально искрятся. Это придаёт более ухоженный вид абсолютно любым волосам, но далеко не у всех волосы радуют блеском.

Почему волосы плохо блестят?

Я не буду загонять вас в непонятную теорию о волосах, с их строением, особенностями и физиологией, поэтому постараюсь объяснить кратко. Все думаю, знают, что наш верхний слой состоит из чешуек, так вот чем лучше и плотнее они прилегают друг к другу, тем сильнее блестят волосы и тем меньше путаются. У здоровых волос в этом плане всё хорошо, у поврежденных эти самые чешуйки топорщатся и из-за этого волосы выглядят тусклыми, сухими и вечно путаются.

Чешуйчатый слой можно повредить тремя способами: механическим (расчесывание волос в мокром виде, небрежное отношение к волосам, трение), термическим (утюжок, фен, плойка) и химическим (краска для волос, смывки, химия, карвинг, бутс-ап). От всего этого волосы начинают плохо блестеть и если за ними не ухаживать должным образом и вообще «забить» на них, то сухая мочалка нам обеспечена.

Поэтому первым делом стоит обратить внимание на все эти вещи, которые описаны выше. Как вы пользуетесь термоприборами? Может вы даже не знаете что такое термозащита? Или окрашиваетесь в блондинку у соседки тёти Светы, которая при советском союзе закончила курсы парикмахера и всё прекрасно знает? Только исключив все эти пагубные факторы или же делать всё максимально правильно, можно уже говорить о том, как придать волосам здоровый блеск.

Средства, усиливающие блеск волос.

Волосы в принципе у меня блестят сами по себе хорошо. Они от природы прямые, гладкие и скажем так грех им не блестеть. А вот средства, которые порекомендую я, вполне пригодятся девушкам, у которых волосы вроде и неповрежденные, но плохо блестят сами по себе, возможно от особенностей структуры.

• Маска Sante c маслом страуса эму + ампула ХЭК от Estel.

Да, да…знаю, что все уши прожужжала с этой парочкой, но промолчать не могу. Если сделать курсово, то можно не только блеск волос усилить, но и подлечить так конкретно волосы. Как я додумалась смешать два этих чуда уже не помню, но после первой маски у меня такая эйфория была, словно я ученый, который вывел абсолютную формулу счастья smile Волосы после этой смеси безумно гладкие, а следовательно блеск нереальный! Жаль, что маску со страусом эму сложно найти и вообще сейчас её перевыпустили и называется она KeraVit. Новая версия практически ничем не отличается, так что смело пользуйтесь.
*Способ применения: смешать небольшое кол-во маски вместе с ампулой в отдельной миске, нанести на влажные помытые волосы, утеплить и оставить как минимум на полчаса.
smile
• Термомаска от Avon «Всесторонний уход».
smile


Эта мини-ампула попала ко мне случайно, но влюбилась я в неё после первого же применения! Хоть это и Avon и многие скажут «фи», но продукт реально достойный. Дарит очень крутой блеск волосам. Содержит знаменитое масло арганы, которое так же восстанавливает волосы.
*Способ применения: упаковку ампулы поместить в емкость с теплой водой, оставить прогреться и нанести на чистые влажные волосы.

• Эликсир красоты от Estel.
smile
Очень люблю данный продукт. Правда уже давно закончен, но полный аналог его это третий этап из экранирования от Estel, который у меня есть. И бывает я вытаскиваю из набора заветный флакончик и укладываю волосы. Блеск получается нереальный! Его можно нанести как до укладки, так и после завершающим штрихом.
smile
• Филлер для волос гиалуроновый от DNC.

smile


Продукт у меня новый и я его совсем недавно тестирую. Очень интересной консистенции, я его не смываю. Наношу прям сразу после мытья на влажные волосы после бальзама и заворачиваю в гульку, снова одеваю полотенце, чтобы волосы «отдохнули», по прошествии минут 15 просто распускаю и даю высохнуть. Блеск дарит отличный, а так же хорошую плотность!
smile
• Бальзам от Белита с маслом арганы.
smile
Мною было замечено, что если брать бальзамы с более жидкой консистенцией, то от них волосы блестят гораздо лучше, чем от густых. Не знаю на сколько это првда, но по моим наблюдениям именно так. Так вот этот дешевенький бальзам дает волосам очень крутую гладкость, как следствие великолепный блеск.
smile

Вообще даёт хороший блеск ампульный уход за волосами. Даже элементарные ампулы от фирмы Concept дают заветные искринки в волосах. Несмываемый уход в виде масел тоже будет хорош, но выбирать нужно консистенции легкие! Флюиды для блеска самые лучшие. Так же стоит не забывать, что хорошее очищение длины волос – залог хорошего блеска. Не забывайте пользоваться шампунем глубокой очистки раз в месяц, чтобы на волосах не накапливалось ничего ненужного и они радовали вас своим холеным видом.

Краска волос – самый легкий и быстрый способ достичь салонного блеска на волосах.

Да, это так. Наверное, те кто окрашивает волосы сейчас согласятся со мной какие блестящие волосы после окрашивания. Но что делать тем, кто в принципе не хочет окрашивать волосы и не собирается? Или вы не хотите окрашивать длину, а красите только корни (особенно касается брюнеток), но длина всё хуже блестит?

• Бесцветное тонирование.
smile
Нужно взять безаммиачный корректор в любой профессиональной краске. Но лучше выбирать подороже всё же и с ухаживающими компонентами. К нему приобрести минимальный оксид, смешать и выдержать по инструкции на волосах. (почему я не говорю точных цифр, потому что у разных производителей они свои). Это не является окрашиванием, это тонирование. Оно помогает усилить блеск вашего природного цвета и даже может показаться, что цвет изменился, но на самом деле он просто освежился и заиграл другими красками.

• Биоламинирование.
smile
Отличная альтернатива окрашиванию. У меня было от фирмы Concept. Но сейчас практически все производители выпустили свои линейки ламинированием. Как правило в наборе несколько составов, которые нужно поочередно наносить. Сложного в этом нет абсолютно ничего и каждый может сделать данную процедуру дома, но результат потрясающий выходит. Безумная гладкость волос и блеск!
smile


• Шелковое глазирование волос от фирмы Kaaral.
smile
Процедура не из дешевых и если вы хотите попробовать, то лучше сложиться с подружками и купить набор. В неё 2 литровых бутыли: состав и оксид. Все смешивается в равной пропорции, получается как гель. Удобно наносить самой даже. Я пробовала на влажные волосы на 20минут. Эффект меня удивил! Волосы были очень увлажненные, они классно лежали, блестели и результат длился достаточно долго.
smile
• Экранирование волос от Estel.
smile
Я уже практически год с ним. Пока не решила могу я его советовать покупать или нет. Да, волосы после него классные, блеск отличный дарит, очень удобно провести процедуру… Но вот держится эффект ровно до первого мытья головы. Каждый раз когда я его делаю мне очень нравятся мои волосы, но после мытья ощущение словно я ничего и не делала. В шутку я называю этот набор просто как три качественные несмывашки. Если вы хотите выглядеть на один вечер как гламурная дива с волосами после салона – то попробовать стоит.
smile

Мои волосы не всегда блестят. Приведу пример с фото. Последствия неправильного ухода на первом фото и на втором грамотный уход без чрезмерного утяжеления и с подходящими продуктами.
smile
Не забывайте, что лучше всего блестят здоровые волосы! Ухаживайте за ними, любите их и тогда не придется прибегать к дополнительным процедурам. Всем спасибо за внимание, желаю всем шикарных и блестящих волос!

Продукты в посте

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

Сделать волосы гладкими можно и в домашних условиях

Здоровые и ухоженные волосы – предмет особой гордости каждой женщины. Расскажем, как сделать локоны гладкими и блестящими без использования дорогостоящих салонных процедур.

Красивые волосы – это не только природный дар, но и результат регулярного ухода за собой. Тусклые, лишенные объема пряди при должной заботе возможно восстановить и наполнить жизненной силой. В этом деле важно все: правильное мытье и сушка, питательные маски и даже здоровое питание.

Красота идет изнутри

Стать обладательницей густой шевелюры без работы над собой вряд ли получится. Волосы и ногти первыми отзываются на любые сбои в работе организма, становятся ломкими, сухими и теряют природный блеск. Если вы заметили, что состояние ваших локонов ухудшается, стоит в первую очередь обратиться к врачу и сдать необходимые анализы. Если специалист не выявит никаких серьезных нарушений, имеет смысл задуматься о своем образе жизни и пересмотреть режим дня и рацион. Итак, чтобы вернуть прядям красоту и здоровье, потребуется следовать следующим рекомендациям:

1. Включите в ежедневное меню продукты, богатые белком: нежирные сорта мяса, морскую рыбу, творог, яйца

2. Ешьте авокадо и орехи – они содержат в себе полезные жирные кислоты

3. Налегайте на зеленые овощи. Содержащаяся в их составе клетчатка способствует очищению организма от шлаков и токсинов

4. Пейте больше чистой воды без газа, чтобы избежать обезвоживания, которое обязательно проявит себя секущимися кончиками и ломкостью

5. Спите не менее 7 часов в сутки

6. Проводите больше времени на свежем воздухе

Берегите волосы

Каждый день мы подвергаем наши локоны тяжелым испытаниям плохой экологией, стрессами, вредной едой и термическим воздействием. Кроме того, времени на косметические процедуры катастрофически не хватает. Между тем, облегчить жизнь волосам не так уж и сложно, если соблюдать простые правила:

1. Вовремя подстригайте секущиеся концы

2. Носите шапку в зимний период

3. Солнце опасно не только для кожи, но и для волос, поэтому не забывайте защищать их от вредных ультрафиолетовых лучей

4. Обязательно мойте голову после купания в бассейне или море, чтобы смыть соль и хлорку

5. Имейте в виду, что частое мытье портит локоны. Вполне достаточно 2-3 раз в неделю.

Сушите волосы правильно

Как правильно пользоваться феном

Сумасшедший ритм жизни диктует свои условия, и совсем отказаться от приборов для быстрой сушки не представляется возможным. Однако минимизировать вред от их использования вполне реально.

1. Обязательно используйте термозащитные составы перед завивкой или выпрямлением

2. Направляйте струю воздуха сверху вниз

3. Используйте узкие насадки и избегайте беспорядочных движений

4. Завершайте сушку на самом холодном из имеющихся режимов

5. Попытайтесь хотя бы иногда давать волосам отдыхать и сушить их без фена.

Домашние средства для гладкости и блеска

Салоны красоты наперебой предлагают своим клиенткам глазирование, глянцевание, ламинирование и прочие услуги. Такие процедуры достаточно эффективны, но стоят дорого. Не стоит отчаиваться, если нет возможности обращаться к профессионалам. Маски для домашнего ухода доступны и весьма эффективны.

1. Введите кокосовое масло в свой арсенал косметических продуктов. Оно прекрасно питает и увлажняет. Разогрейте его на водяной бане, нанесите на волосы и наденьте шапочку для душа. Через 30-40 минут смойте состав любимым шампунем.

2. Оливковое масло можно употреблять не только внутрь, но и снаружи. 2-3 раза в неделю наносите чуть теплый продукт на пряди и оставляйте на ночь. Утром вымойте голову как обычно

3. Говорят, что желатиновая маска для выпрямления волос имеет практически тот же эффект, что и процедура ламинирования в салоне. 1 ст.л. желатина растворите в 3 ст.л. теплой воды и перемешайте до однородности. В состав добавьте 1 ч.л. бальзама-ополаскивателя, накройте крышкой и оставьте набухать. Вымойте волосы и промокните полотенцем. Нанесите смесь от корней до кончиков, избегая попадания на кожу головы. Оберните пищевой пленкой, укутайте полотенцем и сушите феном в течение 15 минут. Все! Можно смывать

4. 1 яйцо смешать с бальзамом и нанести на чистые влажные волосы. Смыть через 20 минут

5. Отличного результата можно добиться, если взять в привычку после каждого мытья делать ополаскивания яблочным уксусом или настоями трав.

Кокосовое масло – бесценный продукт для красоты волос

Все перечисленные способы по-своему хороши. Их регулярное и комплексное применение вскоре даст свои плоды, и ваши волосы станут гладкими и блестящими. Главное – не лениться ухаживать за собой.

7 простых способов сделать волосы шелковистыми, длинными и мягкими

Трудно не завидовать, когда видишь кого-то с длинными и сочными прядями. Более того, когда вы узнаете, что они родились с такими великолепными волосами, а у вас — тусклые и грубые. Вьющиеся, непослушные и лишенные блеска волосы — не редкость среди индийских женщин. Однако многие женщины не понимают, что это проблема, которую нужно исправить. При правильном уходе за волосами ваши волосы тоже могут вскружить голову.Вот список из 7 простых процедур, которые помогут улучшить здоровье ваших волос, сделав их длинными, шелковистыми и мягкими.

Как сделать волосы шелковистыми, длинными и мягкими

1. Алоэ вера

Вам понадобится
  • Лист алоэ вера
  • 2 столовые ложки воды
  • Бутылочка для спрея
Время подготовки

5 минут

Время обработки

5 минут

Метод
  1. Нарежьте лист алоэ вера и извлеките ложкой две столовые ложки геля.Убедитесь, что вы извлекаете только прозрачный гель, а не желтый.
  2. Смешайте гель до однородной консистенции.
  3. Добавьте к гелю две столовые ложки воды и хорошо перемешайте.
  4. Налейте эту жидкость в распылитель и хорошо встряхните.
  5. После мытья и сушки сбрызните волосы раствором алоэ вера.
  6. Оставьте, как лак для волос.
Как часто?

3-4 раза в неделю.

Почему это работает

Алоэ вера является богатым источником протеолитических ферментов, которые восстанавливают поврежденные клетки кожи головы (1).Это позволяет улучшить здоровье фолликулов и ускорить рост волос. Содержание влаги в этом ингредиенте помогает увлажнять волосы и поддерживать их в хорошем состоянии в течение дня. Это обеспечит гладкую текстуру с минимальным завитком.

2. Массаж горячим маслом с кокосовым маслом / оливковым маслом

Вам понадобится
  • 2-3 столовые ложки кокосового масла / оливкового масла
  • Горячее полотенце
Время подготовки

5 минут

Время лечения

45 минут

Метод
  1. Возьмите 2-3 столовые ложки (в зависимости от длины волос) выбранного вами масла и нагрейте его в течение нескольких секунд, пока оно не станет немного теплым.
  2. Вмассируйте теплое масло в кожу головы и распределите им по длине волос.
  3. Помассируйте кожу головы около 15 минут, а затем оставьте масло на еще 30 минут.
  4. Накройте волосы горячим полотенцем, пока ждете.
  5. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и нанесите кондиционер.
Как часто?

Дважды в неделю.

Почему это работает

Массаж горячим маслом может помочь стимулировать волосяные фолликулы, ускоряя рост волос.Это эффективное средство для глубокого кондиционирования волос, которое также борется с такими проблемами, как перхоть и зуд. Кокосовое масло помогает питать пряди благодаря высокому содержанию триглицеридов. Он также обладает способностью глубоко проникать в стержни волос, обеспечивая оптимальное питание. Оливковое масло содержит антиоксиданты, жирные кислоты и витамин Е, которые помогают кондиционировать волосы, предотвращая и восстанавливая повреждение волос (2).

3. Творог

Вам понадобится
  • 1 стакан творога
  • 2 столовые ложки порошка Амла
Время приготовления

2 минуты

Время обработки

30 минут

Метод
  1. Объедините два ингредиента до у вас получится однородная смесь.
  2. Нанесите эти ингредиенты на кожу головы и волосы.
  3. Как только ваши волосы будут полностью покрыты, оставьте маску примерно на 30 минут.
  4. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов.
  5. Обработка кондиционером.
Как часто?

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Творог содержит витамины B5 и D, которые необходимы для здоровья волос. Он помогает укрепить стержни волос изнутри, а также борется с такими проблемами, как перхоть.Амла в этой маске помогает повысить уровень витамина С в коже головы, способствуя росту волос.

4. Яйца

Вам понадобится
  • 1 целое яйцо
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка меда
  • Шапочка для душа
Время подготовки

2 минуты

Время обработки

30 минут

Метод
  1. Взбейте все ингредиенты, чтобы получилась однородная смесь.
  2. Нанесите эту маску на кожу головы и волосы.
  3. Когда кожа головы и волосы полностью покроются, подождите 30 минут.
  4. Накройте волосы шапочкой для душа, пока ждете, чтобы избежать беспорядка.
  5. Вымойте волосы прохладной водой и мягким шампунем без сульфатов.
  6. Обработка кондиционером.
Как часто?

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Яйца — один из самых богатых источников белка. Он помогает обеспечить вашим волосам питание и блеск, а также улучшает их текстуру.Он помогает восстановить поврежденные волосы и оживляет тусклые волосы. Регулярное использование этой маски для волос укрепит и кондиционирует волосы, а также сделает их более послушными.

[Читать: Как яйца предотвращают выпадение волос и способствуют росту волос ]

5. Семена пажитника

Вам понадобится
  • ¼ чашки семян пажитника
  • 1 стакан воды
Время подготовки

12 часов

Время обработки

30 минут

Метод
  1. Замочите семена пажитника в воде и оставьте на ночь.
  2. Утром смешайте семена, добавив немного воды, в которой они замачивались, чтобы получить гладкую и однородную текстуру.
  3. Нанесите эту пасту на кожу головы и волосы.
  4. Оставьте пасту из пажитника в волосах примерно на 30 минут.
  5. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов.
  6. Обработка кондиционером.
Как часто?

Раз в неделю.

Почему это работает

Семена пажитника богаты белком, железом, витамином С, калием и лецитином (3).Эти важные питательные вещества для волос работают вместе, предотвращая выпадение, перхоть, повреждение и поседение волос, способствуя утолщению и укреплению волос.

6. Луковый сок

Вам понадобится
  • Сок из большого лука
  • 3-4 капли эфирного масла лаванды
Время подготовки

2 минуты

Время обработки

10-15 минут

Метод
  1. Смешайте ингредиенты, пока не получите хорошо перемешанный раствор.
  2. Нанесите этот раствор на кожу головы, осторожно массируя кончиками пальцев.
  3. Оставьте луковый сок на 10-15 минут.
  4. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов.
  5. Обработка кондиционером.
Как часто?

Дважды в неделю.

Почему это работает

Луковый сок помогает сдерживать выпадение волос, ускорять их рост, а также повторно отращивать волосы (4).

Вероятно, это связано с высоким содержанием серы, которая помогает улучшить кровообращение и улучшить питание. Это также богатый источник питательных веществ, таких как биотин, марганец, флавоноиды, витамин С, фосфор, фолиевая кислота и медь, которые помогают восстановить здоровье и блеск волос.

[Читать: Как использовать луковый сок для роста волос ]

7. Яблочный уксус

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 чашка воды
Время приготовления

2 минуты

Время обработки

5 минут

Метод
  1. Разбавьте яблочный уксус в стакане воды и отставьте в кувшин.
  2. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов.
  3. Приступите к кондиционированию волос.
  4. После кондиционирования волос залейте через них разбавленный яблочный уксус.
  5. Больше не ополаскивайте волосы.
Как часто?

Раз в неделю.

Почему это работает

Эта процедура помогает избавиться от грязи, масла, копоти и скоплений с ваших волос. Он осветляет ваши волосы без использования агрессивных химикатов, делая их мягкими и шелковистыми.

Дополнительные советы

1. Соблюдайте сбалансированную диету

Ключом к здоровым волосам является обеспечение их достаточным питанием.То, что вы наносите на волосы, не имеет значения, если ваши волосы не питаются изнутри. Убедитесь, что вы получаете суточную дозу полезных жиров, белков и питательных веществ. Кроме того, постарайтесь не допускать обезвоживания.

2. Выбирайте правильные продукты

Использование натуральных или травяных шампуней, не содержащих агрессивных химикатов, таких как SLS и сульфаты, может иметь большое значение, когда речь идет о здоровье ваших волос. Это связано с тем, что сульфаты агрессивны для волос и удаляют все натуральные масла.Также неплохо было бы приобрести хороший кондиционер для волос, не содержащий силиконов. Хотя силиконы помогают придать волосам блеск, они также создают нарост, который утяжеляет ваши волосы.

3. Масляный массаж

Делайте себе (или попросите кого-нибудь сделать вам) приятный и расслабляющий масляный массаж не реже одного раза в неделю. Масляный массаж не только помогает снять напряжение, но и способствует циркуляции крови, обеспечивая хорошее питание фолликулов.

4. Купите деревянную расческу с широкими зубьями и щетку из кабанской щетины

Деревянная расческа с широкими зубьями предотвратит образование статического электричества и поломку волос.Это идеальная расческа для распутывания волос. После того, как ваши волосы распутаны, расческа из кабанской щетины поможет удалить жир с корней, обеспечив хорошее питание и защиту ваших волос. Также важно не расчесывать мокрые волосы, так как тогда они более уязвимы для ломкости.

5. Никогда не пропускайте кондиционирование

Кондиционирование чрезвычайно важно, когда речь идет о поддержании здоровья ваших волос. Никогда не пропускайте кондиционер после шампуня.Также было бы неплохо хотя бы раз в неделю проводить глубокое кондиционирование волос с помощью очень увлажняющей домашней маски для волос. Если у вас очень сухие волосы, было бы неплохо приобрести хороший несмываемый кондиционер.

6. Всегда мойте прохладной водой

Прохладная вода защищает кутикулу ваших волос, делая их гладкими и шелковистыми. Это также помогает предотвратить потерю влаги волосами.

7. Регулярная стрижка

Стрижка волос каждые 6-8 недель жизненно важна.Это поможет избавиться от секущихся кончиков и предотвратить распространение повреждений вверх по стержню волоса.

8. Прекратите использовать инструменты для горячей укладки

Тепловая укладка при регулярном использовании может серьезно повредить ваши волосы. Если вы пристрастились к выпрямителю, было бы неплохо найти несколько стилей без нагрева и сделать перерыв в использовании нагрева.

9. Не мыть слишком много волос

Если мыть волосы чаще трех раз в неделю, они могут стать тусклыми, сухими и безжизненными.Старайтесь мыть волосы 2-3 раза в неделю.

10. Дайте волосам высохнуть на воздухе

Вместо использования фена дайте волосам высохнуть на воздухе. Для этого аккуратно выдавите излишки воды с волос полотенцем и оставьте их открытыми, пока они не высохнут. Не трите волосы полотенцем, так как это может повредить их.

Теперь, когда вы знаете, как сделать волосы шелковистыми, длинными и мягкими, чего вы ждете? Пора вам попробовать эти средства. Великолепные волосы не так недосягаемы, как вы думаете, с правильным распорядком вы тоже можете получить волосы своей мечты.Вам понравились наши советы? Дайте нам знать, что вы думаете, в разделе комментариев ниже.