06.02.2023

Как закончить отношения с любовником: 5 шагов, чтобы бросить женатого любовника

Содержание

5 шагов, чтобы бросить женатого любовника

137 478

Мужчина и женщинаИзмена

Едва ли найдется та, кто мечтает стать любовницей. Большинство желает семьи, детей, общих друзей. Но иногда это все же происходит: начав с невинного флирта с женатым мужчиной, мы незаметно для себя можем в него влюбиться.

Такие романы редко заканчиваются в пользу любовницы. Скорее всего, в итоге вы не получите ничего, кроме боли, сожалений и разбитого сердца. Плохая новость еще и в том, что разорвать связь с женатым мужчиной гораздо сложнее, чем расстаться с официальным партнером.

Почему? Хотя бы из-за финансов. Разрыв с официальным партнером, как правило, подразумевает раздел имущества, даже если вы не были женаты: вы вместе покупали вещи в квартиру, и при расставании каждый что-то получает. Покидая женатого любовника, вы, скорее всего, уйдете с пустыми руками.

К тому же женатые мужчины часто тратят деньги на любовниц, будь то подарки или «полный пакет»: оплата квартиры, поездок и повседневных расходов. Отказаться от такого образа жизни трудно, особенно если вы к нему привыкли, а сами его себе обеспечить пока не можете.

Обычно отношения заканчиваются по определенной причине: например, вы поругались и поняли, что хотите от жизни разного

В отношениях с женатым мужчиной у вас почти нет шанса увидеть его недостатки. Вы встречаетесь не так часто и стараетесь показать себя с лучшей стороны, не успеваете друг другу наскучить или испортить настроение разговорами о платежах по кредиту или не разгруженной вовремя посудомойке. Ваше общение — сплошной эндорфиново-адреналиновый праздник, вечный медовый месяц. От этого очень сложно отказаться.

Вдобавок вам изначально приходится мириться с тем, что любовник занимается сексом с женой. В нормальной ситуации это воспринималось бы как измена, и весьма вероятно, что вы не стали бы этого терпеть. А тут самое страшное уже произошло и происходит, он вряд ли сделает что-то настолько из ряда вон, что вы решитесь уйти.

Но есть и хорошая новость: вы можете закончить эти отношения, воспользовавшись специальными тактиками. О том, как облегчить задачу, рассказывает психотерапевт Марни Фьюрман.

1.Сместите фокус

Эффективный способ — влюбиться в свободного мужчину. Большинство любовниц хранят верность женатым партнерам. Задумайтесь: он-то вам верность не хранит. Даже если утверждает, что они с женой спят в разных комнатах, секса не было несколько лет, а последние трое детей — результат непорочного зачатия, искусственного оплодотворения или заговора знахарки.

Не стоит сводить свою жизнь к одному мужчине, откройтесь новым возможностям. Вокруг полно интересных и свободных мужчин. Если кто-то вас заинтересует, порвать с любовником будет делом одного звонка.

2. Повысьте запросы

Вы никогда не просили денег и довольствовались подарками? Попросите денег или больше подарков. Скорее всего, это быстро начнет раздражать мужчину, и отношения дадут трещину, потому что он покажет вам не только лучшие стороны, но и те, что скрывал.

3. Проводите больше времени вместе

Обижайтесь и предъявляйте претензии, если он не может с вами встретиться. Во-первых, это будет его раздражать, ведь раньше вас все устраивало. Во-вторых, у вас будет шанс увидеть его истинное лицо, которое его жена наблюдает каждый день. Весьма вероятно, оно вам не понравится.

Не отмахивайтесь от неприятных черт его характера — он не устал, это не стресс и не вы «его довели». Он такой человек, и может быть, он вам не подходит. Если эти открытия приведут к ссоре, вам это только на руку. Легче будет уйти и начать новую жизнь.

4. Снимите маску хорошей и понимающей женщины

Перестаньте изображать идеальную спутницу жизни, которая всем довольна. Покажите свой характер. Конечно, есть шанс, что вы понравитесь ему еще больше. Но вероятность того, что вы напомните ему жену, от которой он к вам сбегает, намного выше. Он начнет раздражаться, а вы сможете наконец задуматься, действительно ли интересуете его как личность, или все держится на другом: на сексе, отсутствии претензий и возможности пожаловаться на вечно недовольную супругу.

5.Полюбите себя больше, чем его

Почему вы довольствуетесь крохами внимания этого человека? Вы считаете себя недостойной уважительных отношений? Напомните себе, что заслуживаете любви и внимания не меньше, чем он. Если он вам этого не дает по какой бы то ни было причине, пора освободить в жизни место для другого — того, кто будет наполнять ее счастьем каждый день.

Текст:Полина ФранкеИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Я — инфантильный человек»: 3 шага, чтобы повзрослеть

«Боюсь сойти с ума из-за отношения родителей, а к психологу они меня не пускают»

«Мой мужчина уходит к бывшей. Ей нужны его деньги»

«Замужем и счастлива — я одна такая?»: как построить и сохранить крепкие отношения

Как справиться с сильными эмоциями: 2 совета — научитесь помогать себе

Болезнь Альцгеймера поражает женщин больше, чем мужчин: почему?

«Боюсь остаться старой девой»

Гений и безумство: как меняется творчество психически нездоровых художников

Хочу расстаться с любовником.

Нужна серьезная помощь

#1

#2

#3

#4

Чую, что лечу, как бабочка на огонь, но как остановиться — пока не знаю. Мы настолько подходим друг другу.. просто родные люди. Две половинки, нашедшие друг друга наконец! НО оба знаем, что это все без перспектив. Грустно..(

Зато, когда вместе — счастья через край у обоих! Уверена, большинство не испытывало такого. Так что в такие минуты сама себе даже завидую. А вот потом.. только грусть и боль..

#5

#6

#7

Р⌠Р╬С│С┌С▄

А что у нее плохо в отношениях с мужем? Нет секса? Ну так это еще не все. .ситуация-то не уникальна далеко… Автор, не бойся-для секса мужчина всегда найдется, а эмоции дави-ни к чему это..

#8

Гость

1. Меня это достало, пол года назад сказала ему об этом, предложив два варианта-либо у нас только тупой секс, без всяких рассуждений и влезаний в душу (хотя сама точно так не смогу) , либо расстаемся, тк третьего не дано .

2.Ничего конечно не изменилось, даже в кино не пригласит,

#9

#10

#11

Если хотите кино и дни вместе, разводитесь с мужем, как свободная женщина находите СВОБОДНОГО мужчину и ходите и в кино, и в ресторант и 1-2 дни вместе будьте.

Автор, Вы перепутали грешное с праведным, ум подключите — у Вас другая ситуация и положение, для того чтобы другие отношения иметь с ЖЕНАТЫМ ЛЮБОВНИКОМ.

#12

10 апреля 2011, 16:31

#13

#14

Гость

Я не пойму, какое кино и какие два дня вместе, если у него семья и дети и у нее муж?

Если хотите кино и дни вместе, разводитесь с мужем, как свободная женщина находите СВОБОДНОГО мужчину и ходите и в кино, и в ресторант и 1-2 дни вместе будьте.

Автор, Вы перепутали грешное с праведным, ум подключите — у Вас другая ситуация и положение, для того чтобы другие отношения иметь с ЖЕНАТЫМ ЛЮБОВНИКОМ.

#15

#16

Мила

Автор, послушайте женшину через ето прошедшую с некоторыми нуансами.

30 лет, с мужем секса нет, любовник появился на етом фоне, что там сложно и сексуално бесперспективно. разница одна- он не был женат, а был свободен. Покувыркались, влюбились, ушла от мужа. Жалею. Прикиньте? Далее буду писать банальшину. Переехала в его срачную квартирку из дома мужа. Не нра. Скучаю по своему бывшему комфортному дому. Скучаю даже по мужу, мы с ним хорошо друг друга знали. Могли болтать, при всей сложности наших отношений, мне всегда казалось что он понимал о чем я (или вид делал), а етот нет. Муж был тонше, мягче, интереснее в обшении. Далее новый мужик за год отрастил пуз :)) Не напрягается особо, все менше помогает по дому. Секс наскучил уже как-то. И все болше я смотрю назад и думаю, на кой я променяла шило на мыло? С чего я подумала что тут мне будет лучше? Я не жалею, что завела в свое время любовника, жалею о том, что сделала из него второго мужа.

10 апреля 2011, 16:38

#17

#18

Мила

Автор, послушайте женшину через ето прошедшую с некоторыми нуансами. 30 лет, с мужем секса нет, любовник появился на етом фоне, что там сложно и сексуално бесперспективно. разница одна- он не был женат, а был свободен. Покувыркались, влюбились, ушла от мужа. Жалею. Прикиньте? Далее буду писать банальшину. Переехала в его срачную квартирку из дома мужа. Не нра. Скучаю по своему бывшему комфортному дому. Скучаю даже по мужу, мы с ним хорошо друг друга знали. Могли болтать, при всей сложности наших отношений, мне всегда казалось что он понимал о чем я (или вид делал), а етот нет. Муж был тонше, мягче, интереснее в обшении. Далее новый мужик за год отрастил пуз :)) Не напрягается особо, все менше помогает по дому. Секс наскучил уже как-то. И все болше я смотрю назад и думаю, на кой я променяла шило на мыло? С чего я подумала что тут мне будет лучше? Я не жалею, что завела в свое время любовника, жалею о том, что сделала из него второго мужа.

А жить — это совсем другое. Начинается рутина. Мужчины это лучше понимают, они более рациональны и не хотят уходить из привычной, комфортной обстановки. Когда у моего мужа на работе начались страсти с коллегой — я предложила дожить остаток дней с этой женщиной. Ответ — Да ты что, она даже квартиру прибрать не может.

#19

#20

#21

#22

Эксперты Woman.ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    644 ответа

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным. ..

    115 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    246 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    89 ответов

  • Золотых Вера Владимировна

    Психолог

    136 ответов

  • Алла Бурая

    Психолог

    44 ответа

  • Роговцова Наталия

    Нутрициолог, гастроэнтеролог

    2 ответа

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    317 ответов

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    29 ответов

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    227 ответов

#23

#24

#25

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    435 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    558 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    379 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    690 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    159 ответов

#27

#28

#29

#30

#31

#32

#33

#34

аиР╩Р╟

Дама, да вы знаете, он не особо конечно, да и я не особо. муж очен своеобразный товариш. Асексуалный рак отшелник. Хотя и с чуством умора вроде, но такой запуганый жизнью, с ним сложно. Я честно 8 лет отсидела с ним в одной коробке, носа не высовывая, но потом хочется уже высунуть, жизнь проходит мимо, а ему ничего не надо. т.е. там тоже свои тараканы. После краткого романа на стороне я уже врядли смогу с ним жить не гуляя. Поверьте мне на слово, имею полные на то основания. Если честно мы оба и я и муж уже друг друга конкретно не особо хотим. :)))

#35

#36

Юлия

Р?РёР?Р╟

Дама, да вы знаете, он не особо конечно, да и я не особо. муж очен своеобразный товариш. Асексуалный рак отшелник. Хотя и с чуством умора вроде, но такой запуганый жизнью, с ним сложно. Я честно 8 лет отсидела с ним в одной коробке, носа не высовывая, но потом хочется уже высунуть, жизнь проходит мимо, а ему ничего не надо. т.е. там тоже свои тараканы. После краткого романа на стороне я уже врядли смогу с ним жить не гуляя. Поверьте мне на слово, имею полные на то основания. Если честно мы оба и я и муж уже друг друга конкретно не особо хотим. :)))

У меня точно такой же муж! Тоже с ним отсидела как в тюрьме 8 лет. А с любовником интересно. Он полная противоположность мужу. Но толку? Все равно никогда не быть нам вместе.(

Новые темы

  • Парень расстался из-за того, что нет времени на отношения

    Нет ответов

  • Ждать парня с армии, каково это?

    Нет ответов

  • Зачем мужики на СЗ сразу спрашивают телефон?

    7 ответов

  • Переспал и хочет быть друзьями

    3 ответа

  • Парень сильно ревнует. Это норма?

    4 ответа

#37

#38

«юля, ну я бы раньше сказала: как жаль! А сеичас вот думаю иначе. Один и тот же мужчина в роли романа и в роли мужа — 2 большие разницы.»

Я понимаю. Просто смотрю на него и ловлю себя на мысли, что хотела бы такого мужа, но лет на 10 моложе))

Просто он в возрасте уже.. И подарил свою молодость другой.. своей жене. Но как любовник- улет!

ТОже хотела бы его бросить. Пока не могу.. пока наша страсть на пике..

#39

Может у нас с вами просто разные темпераменты?))

#40

#41

#42

#43

#44

#45

#46

#47

#48

Просто у моей мамы от недогляда умер младенец, простудился. С тех пор у меня такой страх, что не справлюсь..без помощи родственников.

#49

#50

Четырнадцать способов расстаться лучше

Источник: fizkes/Shutterstock

Когда отношения заканчиваются, всем становится больно. Наиболее заметно то, что партнер, с которым расстались, испытывает внезапный шок и потерю в конце отношений. Но тот, кто расстается, тоже не застрахован от боли. В Интернете много советов о том, как пережить тяжелый разрыв, но сравнительно мало о том, как закончить отношения как можно мягче. Возможно, невозможно пережить расставание, не причинив вреда партнеру, но есть несколько четких решений, которые вы можете сделать, чтобы смягчить эту боль.

Во-первых, обдумывая расставание, нужно признать, что эффективное завершение отношений — не единственное, что поставлено на карту. Если вы провели достаточно времени в компании другого человека — если у вас были общие чувства и физическая или эмоциональная близость — вам нужно закрепить положительные воспоминания об отношениях, когда вы будете двигаться вперед в своей жизни. Вы захотите принять причины, по которым отношения не сложились, сохраняя при этом способность с теплотой вспоминать об этом. Человек, с которым вы расстаетесь, заслуживает того же, и ему нужно пережить расставание так, чтобы не затмить его хорошие воспоминания. Ваша цель, расставаясь с ним или с ней как можно мягче, состоит в том, чтобы признать те части отношений, которые были хорошими, и подтвердить этот опыт: было бы несправедливо бросать тень на эти воспоминания, заканчивая отношения в обидным способом или «привидением» партнера. Таким образом, хотя все страдают, когда отношения умирают, ваше намерение, предпринимая шаги для их прекращения, должно состоять в том, чтобы свести к минимуму ущерб, причиненный крахом.

Планируя расстаться с кем-то, вы сами испытаете немало страданий. В зависимости от того, как долго вы ожидали расставания, вы, вероятно, будете испытывать некоторую тревогу или страх, предвкушая неприятные шаги. Вы также можете не чувствовать поддержки со стороны друзей или семьи во время расставания: как правило, брошенный человек сохраняет сочувствие социальной группы, в то время как человек, заканчивающий отношения, считается нуждающимся в меньшей поддержке. Вы можете ожидать чувство вины в период до разрыва и после него. Часто вы ловите себя на желании разорвать отношения, не причиняя боли, даже если вы знаете, что это невозможно. Наконец, вы, вероятно, будете испытывать собственное (очень необходимое) чувство горя по поводу окончания отношений, и вам может быть трудно справиться с этим чувством потери, одновременно обвиняя себя.

Когда все сказано и сделано, когда вам нужно расстаться, есть определенные правила, которым нужно следовать, чтобы свести к минимуму боль с обеих сторон. Некоторым может показаться, что они сделают сложную ситуацию еще тяжелее, но, в конце концов, если вы будете делать то, что здесь рекомендуется, и избегать того, что вас обескураживает, вы и ваш бывший сможете оглянуться на расставание с достоинством, решимостью, и ясность.

Что делать

1. Прекратите отношения, как только поймете, что они не могут продолжаться. Откладывание неизбежного приведет к дальнейшему ухудшению отношений.

2. Расстаться лично. Очень важно присутствовать физически, чтобы показать, что отношения важны для вас. Расставание из-за переписки может быть обычным явлением в наши дни, но оно ужасно ранит и оставляет после себя замешательство.

3. Честно признайтесь в своих чувствах. Ваш партнер еще больше пострадает, если вы не признаете реальных проблем. (В то же время важно также понимать, когда излишняя откровенность может быть вредной.)

4. Четко и четко определите причины расставания. Избегайте неопределенности. Продемонстрируйте своему партнеру уважение, присущее закрытию.

5. Возьмите на себя ответственность за свое решение. Признайте, что это то, чего вы хотите, а не обвиняйте в этом обстоятельства или своего партнера.

6. Слушайте другого человека, не защищаясь. Выслушайте своего партнера. Отвечайте на любые вопросы настолько честно, насколько сможете.

7. Чисто разорвите отношения. Прервите общение на некоторое время после расставания, чтобы проявить уважение к чувствам вашего партнера и показать, что все изменилось навсегда.

Чего не делать

1. Не расставайтесь на публике. Вам нужно будет дать своему партнеру возможность испытать честную эмоциональную реакцию, и конфиденциальность поможет в этом. Скорее всего, вас также спросят о причинах расставания, и вашему партнеру будет проще задать эти вопросы, если событие произойдет в безопасном и хотя бы полуприватном месте.

2. Не расставайтесь в собственном доме; если возможно, сделайте это в доме вашего партнера. Когда разговор закончится, вы захотите быть тем, кто поднимет трубку и уйдет, и вашему партнеру будет легче не ехать домой, испытывая такие необузданные чувства.

3. Не питайте ложных надежд. Если вы уверены, что вам нужно расстаться, лучше не оставлять отношения открытыми.

4. Не пытайтесь превратить романтику в дружбу. Может показаться, что это способ смягчить удар, но на самом деле это вызывает неуверенность и может вызвать еще больше обиды. Цель состоит в том, чтобы позволить вашему партнеру смотреть на отношения как на нечто хорошее, а не превращать их во что-то менее четкое.

5. Не обесценивайте другого человека. Вы были важны друг для друга, поэтому постарайтесь показать своему партнеру, что вы цените его или ее хорошие качества.

6. Не пытайтесь сделать так, чтобы другому человеку стало лучше, даже когда вы расстаетесь. Вы не можете быть частью сети поддержки вашего бывшего после того, как отношения закончились.

7. Не занимайтесь сексом при расставании. Это только запутает вас обоих.

Если вы сможете взглянуть на предстоящий разрыв с точки зрения вашего партнера, вы сможете отделить себя от горя, потери и беспокойства, которые вы чувствуете достаточно хорошо, чтобы подумать о том, что вам следует и не следует говорить. Следуя этим рекомендациям, у вас есть хорошие шансы положить конец отношениям с уважением, чтобы каждый из вас когда-нибудь мог оглянуться назад с благодарностью за время, которое вы провели вместе.

Полезные советы о том, когда и как прекратить отношения

В этом разделе

  • Здоровые отношения
  • Что делает отношения нездоровыми?
  • Что такое сексуальный и репродуктивный контроль?
  • Как мне закончить отношения?

Пережить расставание нелегко, как и прекращение долгосрочных отношений. Вот несколько советов о том, как расстаться и облегчить жизнь вам и бывшему.

Как лучше всего расстаться с кем-то?

Отношения заканчиваются по многим причинам. Может быть, вы недовольны своим партнером, или, может быть, вы просто не хотите быть в отношениях прямо сейчас. Какой бы ни была причина, расставание может быть тяжелым. Эти советы могут помочь:

  • Подготовить. Заранее подумайте, что вы собираетесь сказать. Возможно, вы даже захотите потренироваться на друге или перед зеркалом или записать свои мысли.

  • Выберите правильное место. Поговорите со своим партнером в удобном для вас обоих месте. Если вы беспокоитесь о безопасности, лучшим выбором может быть публичное место.

  • Скажи это лично. Если вы чувствуете себя в безопасности, поговорите со своим партнером лицом к лицу. Электронная почта, текстовые сообщения или разговоры по телефону могут показаться проще, но обычно это не лучший вариант. И не просите друга сообщить вам новости.

  • Будьте уважительны. Если ваш партнер спрашивает вас, почему вы расстаетесь с ним, будьте честны — это может помочь ему улучшить отношения в будущем. Но не оскорбляйте их и не пытайтесь причинить им боль.

  • Сделать чистый прорыв. Если вы действительно хотите быть друзьями, это нормально. Но если вы просто говорите «давай будем друзьями», чтобы легче подвести своего партнера… не надо. Это может привести к более обидным чувствам. Даже если вы планируете остаться друзьями, дайте партнеру немного свободы. Это может помочь сделать перерыв в видении или разговоре друг с другом на некоторое время.

  • Придерживайтесь своего решения. Если вы чувствуете, что поступаете правильно, не позволяйте партнеру убеждать вас оставаться вместе. Для кого-то нормально плакать или расстраиваться во время расставания, и с этим может быть очень трудно справиться. Но плохое самочувствие или чувство вины не являются причиной для сохранения отношений.

Как пережить расставание?

Независимо от того, сколько вам лет и сколько у вас было отношений, пережить расставание может быть очень сложно. Позвольте себе быть грустным, злым и обиженным. Плачьте, слушайте грустную музыку, бегайте, пишите в дневнике — делайте все, что поможет вам выразить свои чувства.

Друзья или члены семьи могут стать отличной системой поддержки, и если вы расскажете об этом, вы почувствуете себя намного лучше. Если кажется, что ничего не помогает, и вы чувствуете себя подавленным, вы можете обратиться к консультанту — вы можете получить направление к одному из вашего местного медицинского центра Planned Parenthood.

Еще несколько советов:

Не думайте, что вы должны оставаться друзьями. Может показаться, что это способ сохранить бывшего в своей жизни, но вернуть отношения к дружбе может быть очень сложно, особенно поначалу. То же самое касается «друзей с преимуществами».

Сделать чистый прорыв может быть трудно, но он может помочь вам сосредоточиться на движении вперед. Не поддавайтесь искушению публиковать плохие вещи о своем бывшем на Facebook или в других социальных сетях — это может привести к большому смущению и сожалению. Наконец, постарайтесь не чувствовать себя плохо. Ваши отношения не сложились, но это не значит, что с вами что-то не так или что вы больше никогда не найдете любовь.

Была ли эта страница полезной?
  • Да
  • Нет

Помогите нам стать лучше. Как эта информация может быть более полезной? (по желанию)

Как вам помогла эта информация? (по желанию)

Пожалуйста, ответьте ниже.

ты человек? (Извините, мы должны спросить!)

Пожалуйста, не устанавливайте этот флажок, если вы человек.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *