Почему одни счастливы, а другие нет?
Почему одни счастливы, …
17 ответов
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
Гость
источником счастья является Бог.
Бог гордым противится, а смиренным даёт благодать
#12
#13
Святой Отец
Нет никакого счастья. Есть временные удовольствия. Счастье- это все для сектантов, людей немного не того, которые ходят улыбаются.
#14
#15
Гость
Согласна! Счастья нет, есть счастливые моменты.
#16
#18
Новые темы за сутки:
Люблю давить прыщи
5 ответов
Деменция происходит с людьми у кого изначально невысокий интеллект?
12 ответов
Триггер соседей
2 ответа
Кто из вас принимал антидепрессанты?
5 ответов
Кто что знает о панических атаках?
5 ответов
Ощущения.
Вас подводила интуиция ?5 ответов
Игры разума,личности или болезнь?
2 ответа
Постоянное чувство тревоги
2 ответа
Вопрос про высокофункциональный аутизм
13 ответов
Я ищу у себя то, чего нет
7 ответов
Вас подводила интуиция ?Популярные темы за сутки:
Вопрос про высокофункциональный аутизм
13 ответов
Меня бесит мой психиатр
12 ответов
Деменция происходит с людьми у кого изначально невысокий интеллект?
12 ответов
Устала от своей наигранности
8 ответов
Я ищу у себя то, чего нет
7 ответов
Кто что знает о панических атаках?
5 ответов
Ощущения.
Вас подводила интуиция ?5 ответов
Кто из вас принимал антидепрессанты?
5 ответов
Люблю давить прыщи
5 ответов
Вопрос касательно психологии
4 ответа
Вас подводила интуиция ?Следующая тема
Я психопат
289 ответов
Предыдущая тема
Окр.. Может кому знакомо…
8 ответов
Почему одни женщины счастливы в любви и отношениях,а другие нет?
Почему одни женщины …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 422 ответа
Стоит ли пробовать пожить вместе?
384 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 827 ответов
Как распознать альфонса?
4 117 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 648 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 836 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 460 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 322 ответа
Меня сегодня бросили.
..4 082 ответа
..10 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
Гость
Одни умные и умеют выбирать по себе одежку. Другие глупые и не умеют выбирать, берут себе одежку меньше или больше в несколько раз, а потом рассказывают, как кто-то не оправдал их ожиданий, ведь Вася ранее судимый, работающий сторожем на стройке, обязан был сходясь с принцессой из-под маминого крыла, её обеспечить всем, но этого почему-то непроизошло.
#4
Гость
Гонишь.
#5
Глупая, которая себя не любит, будет подбирать всякий мусор и козлов, влюбляться в них и пытаться исправить.
А умная с нормальной самооценкой выберет мужчину умом, за его поступки полюбит его и будет всю жизнь счастлива.
#6
#7
#8
Гость
Всё зависит от самооценки и ума женщины.
Глупая, которая себя не любит, будет подбирать всякий мусор и козлов, влюбляться в них и пытаться исправить.
А умная с нормальной самооценкой выберет мужчину умом, за его поступки полюбит его и будет всю жизнь счастлива.
#9
#10
Гость
потому что одни настоящие женщины другие нет
Новые темы за сутки:
Вы часто вспоминаете свою первую любовь?
Нет ответов
Измена с бывшей и ее не отпускал и меня
Нет ответов
Большая разница в возрасте
3 ответа
7 периодов отношений, которые проходят не все
3 ответа
Парень поставил перед выбором
8 ответов
Куда можно пригласить симпатичную знакомую?
10 ответов
Мой парень глупый
9 ответов
Обязательства без секса
10 ответов
Как прекратить отношения, если любишь ?
5 ответов
Мужики пытаются продавить и сделать удобной
35 ответов
Популярные темы за сутки:
Парень сказал, чтобы в ближайшее время мы не говорили о свадьбе
208 ответов
Глупо хранить верность сожителю?
205 ответов
Ради меня мужчина бросил семью.
Это норма?123 ответа
Бегала за ним, унижалась, а теперь..
90 ответов
Ссора из-за стирального порошка
88 ответов
Вернулся к жене, как забыть его?
58 ответов
Почему женщины бросают крепкие отношения ради других?
40 ответов
Парень не хочет жениться
36 ответов
Мужики пытаются продавить и сделать удобной
35 ответов
Назовите пункты того, что парень «использует девушку»
32 ответа
Это норма?Следующая тема
Друг набросился на любовника
22 ответа
Предыдущая тема
Люблю бывшую школьную учительницу. Что делать?
8 ответов
Почему одни люди счастливее других? Что раскрывает ДНК
Разум и тело
На это есть удивительная причина.
Юи Мок — PA Images/PA Images/Getty Images
Иоланта Берк
заставляет людей процветать. В то же время уровень тревоги, депрессии и членовредительства продолжает расти во всем мире. Так неужели мы обречены быть несчастными, несмотря на эти достижения психологии?
Согласно влиятельной статье, опубликованной в Review of General Psychology в 2005 году, 50 процентов счастья людей определяется их генами, 10 процентов зависит от их обстоятельств и 40 процентов от «преднамеренной деятельности» (главным образом, от того, положительный или нет).
Этот так называемый «пирог счастья» ставит помощников позитивной психологии на место водителя, позволяя им выбирать свою траекторию счастья. (Хотя негласное послание состоит в том, что если вы несчастливы, то это ваша собственная вина.)
Пирог счастья подвергся широкой критике, потому что он был основан на предположениях о генетике, которые были дискредитированы.
В течение десятилетий исследователи поведенческой генетики проводили исследования с близнецами и установили, что от 40 до 50 процентов различий в их счастье объяснялось генетикой, поэтому процентное соотношение появилось на пироге счастья.
Поведенческие генетики используют статистический метод для оценки генетических и экологических компонентов на основе семейного родства людей, поэтому в своих исследованиях они используют близнецов. Но эти цифры предполагают, что и однояйцевые, и разнояйцевые близнецы живут в одной и той же среде, когда растут вместе — предположение, которое на самом деле не выдерживает никакой критики.
В ответ на критику статьи 2005 года те же авторы написали статью в 2019 году, в которой представлен более тонкий подход к влиянию генов на счастье, в котором признается взаимодействие между нашей генетикой и окружающей средой.
Природа и воспитание не являются независимыми друг от друга. Напротив, молекулярная генетика, изучающая структуру и функции генов на молекулярном уровне, показывает, что они постоянно влияют друг на друга.
Гены влияют на поведение, которое помогает людям выбирать свое окружение. Например, экстраверсия, передаваемая от родителей к детям, помогает детям создавать группы дружбы.
Точно так же окружающая среда изменяет экспрессию генов. Например, когда беременные матери подвергались воздействию голода, гены их детей изменялись соответствующим образом, что приводило к химическим изменениям, которые подавляли выработку фактора роста. Это привело к тому, что дети рождались меньше, чем обычно, и с такими заболеваниями, как сердечно-сосудистые заболевания.
Природа и воспитание взаимозависимы и постоянно влияют друг на друга. Вот почему два человека, выросшие в одной и той же среде, могут реагировать на нее по-разному, а это означает, что предположение поведенческой генетики о равной среде больше не действует.
Также то, смогут ли люди стать счастливее, зависит от их «чувствительности к окружающей среде» — их способности меняться.
Мартин Селигман, основатель позитивной психологии.
Flickr/Wikimedia Commons
Некоторые люди восприимчивы к окружающей среде и поэтому могут значительно изменить свои мысли, чувства и поведение в ответ как на негативные, так и на позитивные события. Поэтому, когда они посещают семинары по благополучию или читают книгу по позитивной психологии, они могут испытать на себе влияние этого и испытать значительно большие изменения по сравнению с другими, и эти изменения также могут длиться дольше.
Но не существует вмешательства позитивной психологии, которое сработало бы для всех людей, потому что мы так же уникальны, как и наша ДНК, и поэтому имеем разную способность к благополучию и его колебаниям на протяжении всей жизни.
Нам суждено быть несчастными? Некоторые люди могут прилагать больше усилий для улучшения своего благополучия, чем другие, и эта борьба может означать, что они будут оставаться несчастными в течение более длительного времени. А в крайних случаях они могут никогда не испытать высокого уровня счастья.
Однако другие, обладающие большей генетической пластичностью, что означает, что они более чувствительны к окружающей среде и, следовательно, имеют повышенную способность к изменениям, могут улучшить свое благополучие и, возможно, даже преуспеть, если будут вести здоровый образ жизни и решат жить и работать в среде, которая увеличивает их счастье и способность расти.
Но генетика не определяет, кто мы есть, даже если она играет значительную роль в нашем благополучии. Что также важно, так это выбор, который мы делаем в отношении того, где мы живем, с кем мы живем и как мы живем, что влияет как на наше счастье, так и на счастье следующих поколений.
Эта статья была первоначально опубликована по номеру The Conversation Иолантой Берк из UCL. Прочтите оригинальную статью здесь.
Похожие теги
- Психология
- Психическое здоровье
Поделиться:
5 причин, почему большинство людей несчастливы, и как их решить! | Сом Батла | Магазин мультипликатора
«Счастье — это не то, что вы откладываете на будущее; это то, что вы создаете для настоящего» ~ Джим Рон
За исключением нескольких просвещенных, было бы неправильно предположить и заявить, что большая часть населения сегодня несчастлива.
Причиной этого является то, что человек стал слишком материалистичным. Он больше сосредоточен на собирании материальных вещей и потере основных человеческих ценностей.
Не совсем согласен с этим.
Потому что нельзя просто исключить современные изобретения как плохие во имя материализма.
Я думаю, никто из нас не хотел бы вернуться в старые времена, когда мы должны были написать письмо, чтобы узнать о благополучии наших близких. Письмо должно было быть доставлено через пару дней, а затем вы получили бы ответ еще через несколько дней. Сегодня одним нажатием кнопки вы можете смотреть видео и разговаривать со своими близкими, находящимися за тысячи миль, благодаря технологическим разработкам.
Кроме того, кто хотел бы вернуться в те времена, когда путь даже в несколько сотен миль занимал несколько дней, а такое путешествие мы можем совершить всего за пару часов.
Уверен, что большинство согласится с вышесказанным.
Итак, современный прогресс сделал нашу жизнь проще и комфортнее (хотя и не счастливее).
Да потому, что человек только делает свою жизнь комфортной, а не повышает уровень своего сознания, чтобы понимать настоящие вещи.
Так почему же, несмотря на все удобства и роскошь, предоставляемые наукой и техникой, человек не становится счастливее по-настоящему.
В этой статье описаны некоторые причины этого:
Photo by Priscilla Du Preez на Unsplash«Сравнение с собой приносит улучшение, сравнение с другими приносит неудовлетворенность» ~ Бетти Джемми Чанг.
У всех разные жизненные обстоятельства. Каждый начинает со своей точки в жизни и имеет свой собственный путь к успеху.
Так что постоянное сравнение себя с другими приводит к постоянному недовольству. Возможно, вы сравниваете силу другого человека со своими слабостями, а это игра, в которой никогда нельзя победить.
Потому что:
Если вы сосредоточитесь на своих сильных сторонах, вы умножите их. Но если вы сосредоточитесь на своей слабости, на максимуме вы станете посредственностью.
Таким образом, правильный подход заключается в том, чтобы «вдохновляться» другими людьми и, самое главное, действовать, чтобы изменить свою ситуацию.
Итак, лучшая форма сравнения — это сравнение с самим собой.
Настоящее счастье приходит только от удовлетворения. Если вы сделали все возможное в течение дня, у вас будет чувство удовлетворения, которое является настоящим источником счастья.
Жизни достаточно. Хватит сравнивать себя с другими.
Одна из главных причин, по которой мы чувствуем себя несчастными или грустными, заключается в том, что мы не считаем наши благословения, когда просыпаемся каждый день. Скорее, мы сосредотачиваемся на том, чего нам не хватает, и верим, что наше счастье зависит исключительно от достижения следующей большой цели.
У нас есть так много примеров в жизни, чтобы доказать, что счастье от каждой следующей физической вещи только недолговечно. В тот момент, когда мы получаем то, что ищем, мы снова начинаем искать нечто большее, чем это 9.
0003
Если вы постоянно сосредотачиваетесь на недостатке в своей жизни, это создаст никогда не выполняющуюся ментальную петлю.
«То, на чем вы сосредотачиваетесь, растет, о чем вы думаете, расширяется и то, на чем вы останавливаетесь, определяет вашу реальность» ~ Робин Шарма.
Вы думаете, что стакан наполовину пуст.
Вы не испытываете благодарности за то, что даже полстакана может утолить жажду.
Более 200 миллионов человек в Индии каждую ночь спят натощак. Если эти люди получат одноразовую еду, то они будут самыми счастливыми людьми.
Идея не в том, чтобы остановить прогресс, глядя на таких людей. Но вместе с тем не следует ставить свое счастье исключительно в зависимость от достижения материалистических целей.
Если у вас есть дом для проживания, транспортное средство, подходящая работа или призвание вести достойную жизнь со своей семьей, вы уже лучше, чем значительное население.
Ваша благодарность положительно скажется и на вашем будущем.
Потому что:
«То, что вы цените, ценится» ~Лайни Твист
«Зона комфорта — это действительно красивое место, но там ничего не растет»~ Аноним
Одной из самых распространенных причин отсутствия счастья в жизни людей является отсутствие роста.
В определенный момент люди застревают в своей зоне комфорта.
Большинство из нас стараются всегда играть очень осторожно в нашей жизни. И мы очень ловко продолжаем скрывать это, кроме того, что формулируем это «практично».
Мы не набираемся смелости, чтобы делать то, что мы хотим или что мы должны сделать, чтобы продвинуться вперед.
Мы годами прячем свои мечты только для того, чтобы в конце жизни сожалеть об этом.
«Жизнь слишком коротка, чтобы быть маленькой. Вы должны расширить свое воображение, а затем действовать в соответствии с ним» ~ Бенджамин Дизраэли.
Я слушал одно интервью от предпринимателя #GaryVeynerchuk.
Он утверждает, что общался со многими людьми старше 60 лет. Их спросили о самом большом сожалении в их жизни, и общий ответ был:
«Хотелось бы, чтобы у меня хватило смелости прожить жизнь, верную себе, а не ту жизнь, которую от меня ожидали другие».
Итак, в головах людей всегда есть глубокое желание сделать что-то, что они хотели сделать, но они упускают это из виду, потому что не считают это практичным.
Возможно, вы думаете, что вы слишком молоды или слишком стары, чтобы попробовать что-то другое.
Может быть, вы думаете, что ваши обстоятельства еще не в порядке.
Возможно, вы слишком много думаете о том, что делать, если вы потерпите неудачу.
Итак, отсутствие мужества выйти из своей зоны комфорта делает людей несчастными в своей жизни.
Одна вещь, которую сегодняшние технологии и изобретения сделали плохо человечеству, это то, что они почти полностью убили необходимость двигаться своим телом.
Особенно для работников умственного труда.
Так что, если вы не хотите, вполне возможно, что вы сможете выполнять всю свою работу сидя целый день. Конечно, обращение к зову природы — это то, что только заставит вас двигаться (может быть, кто-то пытается придумать что-то для комфорта и на этом фронте J)
Так что вы не двигаете своим телом. Вы можете подумать, что это роскошь, но это действительно большой удар по вашему здоровью и счастью.
Потому что, когда вы тренируетесь, ваше тело выделяет химические вещества, называемые эндорфинами. Эти эндорфины взаимодействуют с рецепторами в вашем мозгу, которые уменьшают ваше восприятие боли. Эндорфины вызывают позитивные ощущения в теле и помогают выработать позитивный и энергичный взгляд на жизнь.
Если вы видите лучших специалистов в какой-либо области, они регулярно занимаются спортом. Даже лучшие миллиардеры, которых вы могли видеть, участвуют в марафонах.
Обычно сообщается, что человеческий мозг обдумывает около 60000 мыслей в день и более 95% из них — повторяющиеся мысли.
Люди либо думают о своем прошлом, потому что это то, что они уже видели и в чем уверены.
Иначе люди продолжают думать о своем будущем. Они постоянно беспокоятся о том, что произойдет в их жизни в следующий раз. Каким будет их будущее?
Так что весь этот фокус на прошлом и настоящем заставляет вас застрять в настоящем моменте. Вы не в состоянии предпринять какие-либо действия или страдаете от нерешительности. Если вы не продвинетесь дальше, это станет ключевой причиной вашего несчастья.
Но важно помнить, что вы никогда не сможете вернуться назад и отменить действие прошлого. Точно так же вы не можете отправиться в будущее и сделать так, чтобы все происходило сейчас.
Единственное место, откуда ты можешь действовать, — это настоящее.
Только ваше настоящее завтра примет форму прошлого. А также ваше будущее придет только в форме сегодняшнего дня, чтобы действовать.
Если вы хотите сделать свое прошлое хорошим, а будущее еще лучше, вы должны сосредоточиться и работать над своим настоящим.
