Что такое чувственность и сексуальность в 20, 30 и 40 лет?
This post is also available in: Итальянский
В 20 лет – это провокация, в 30 – соблазнительность, после 40 мы делаем это осознанно. Так что такое быть сексуальной и притягательной в 20, 30 или 40 лет.
Всё начинается с первыми лучами солнца, потому что мы убираем подальше зимнюю одежду, отказываемся от чёрных, тусклых и безликих вещей и открываемся солнцу, яркости и легкости. Солнце поднимает настроение, заставляет нас улыбаться, выглядеть лучше, чувствовать себя красивее и элегантнее.
Лето самое сексуальное время года. Эти ощущения нельзя объяснить словами, они летают в воздухе и словно флюиды любви окутывают всех нас.
Становимся ли мы чувственнее? Думаю, однозначно, да! Но что это значит, быть чувственнее и сексуальнее?
Я не раз задавала себе вопрос, что такое чувственность. И пришла к выводу, что женская сексуальность трансформируется и меняется с возрастом. В разные периоды жизни – это абсолютно разные ощущения.
В двадцать лет это провокация, игра! Мы носим короткие юбки, чтобы продемонстрировать ноги…. и делаем это
В 30 лет нам нравятся соблазнительные вырезы, разрезы на юбках и платьях. К образу добавляется томный взгляд и, конечно, искусно скрещённые ноги….
Что такое чувственность после 40.
И вот мы празднуем своё сорокалетие. Нам так же хочется быть привлекательными, сексуальными и чувственными! Но у нас совсем другие методы воздействия на окружающих. Деликатность, ирония, гармоничность, чувство меры: все то, о чем мы не думали в юности. Мы стали уверенными в себе и всё о себе знаем! Такое возможно только тогда, когда тебе за сорок!
Мы уже понимаем, что убранные волосы могут выглядеть куда более сексуально, чем распущенные, и облегающие платья должны подчеркивать фигуру, а не выставлять все напоказ. Мы делаем ставку на наш собственный стиль и ни на кого не ориентируемся. Мы знаем как себя преподнести не с точки зрения моды, а с точки зрения своей уникальности.
Сексуальность отчасти у нас в крови, только раскрывается она у всех по-разному и в своё время. Мы изучаем себя и со временем становимся более чувственными!
Почему я решила об этом поговорить? Потому что хочу посоветовать молодым девушкам раскрывать себя, свои особенности и быть именно сексуальными, а не вульгарными. Берите пример с более опытных женщин, которые знают о секретах чувственности не понаслышке, а из собственного опыта. Суть сексуальности не в мини-платье, а в том, какие флюиды исходят от женщины, на которой оно надето.
Что вы что думаете на этот счет?
7 Что такое чувственность?
Чувственность — это как раз то самое качество, которое привлекает мужчин, на которое они западают. Другие состояния помогают гармонично жить вместе, а это состояние притягивает взгляды, восхищает, вдохновляет, побуждает!
Какую женщину можно назвать чувственной?
♡ Она получает радость от жизни, от своей работы, от общения;
♡ Она легко проявляет эмоции, как позитивные, так и негативные;
♡ Она чувствует свое тело, свои желания и находится в контакте с ними;
♡ Она любит себя, и она изобилия любит других;
♡ Она позволяет себе жить в теле и чувствовать мир и людей,а не думать и анализировать;
♡ Она открыта к жизни, и ищет новых ощущений;
♡ Она знает что может ее насладить и наслаждается легко;
Быть чувственной — это значит жить в теле и проживать чувства, а не в мыслях и аналитических рассуждениях. Чувства — это основа женской силы, мы все сотканы из чувства. Иногда женщина безумно влюбляется в мужчину только потому что он раскрыл ее чувственность, она цепляется за него в ужасе, что это мощное и ресурсов состояние ощущения жизни снова закроется. Что бы таких ситуаций не происходило, чтобы не залипать в мужчин, нужно раскрыть в себе чувственность и жить с этим ощущением радости и полноты жизни каждый день.
Чувственная женщина — это блеск в глазах от удовольствия жизнью и происходящим, это задорная улыбка от веселого время провождения, это внутренний стержень собственных желаний и мечт, который держит ее на плаву и не дает ей залипать в других людей. Чувственная женщина живет чувствами, ощущениями, мгновениями радости, красоты, наслаждением момента!
Ответьте себе:
♡ Вы умеете наслаждаться жизнь?
♡ Когда последний раз Вас переполняли чувства? Приятные ощущения в теле?
♡ Как Вы делаете свою жизнь радостной? Что хорошего Вы делаете для себя каждый день?
♡ У Вас есть хобби? Любимое дело / занятие?
Чувственность делает нас желанной, мужчина хочет вовлечься в наш яркий насыщенный мир, поучаствовать в нем, искупаться в наших эмоциях и сделать их еще ярче, полнее! Мужчина всегда будет поддерживать чувственную женщину, даже если она иногда выдает ему негативные эмоции. Почему? Потому что она таким образом дает ему свежую, насыщенную энергию, которая наполняет его изобилием и процветанием. Подробнее об этом в вебинаре «7 законов счастливой женщины»
Практики на этот день
1) Практика ощущения состояния Чувственности.
Для этой практики Вам потребуется 1-3 минуты свободного времени, желательно наедине с собой, чтобы Вы могли почувствовать необходимое состояние, позволить ему проявить себя. Практика делается всего два раза в день: утром перед всеми практиками и вечером после всех практик.
Закройте глаза. Пусть Ваше внимание уйдет в тело, почувствуйте свое тело, где оно расслаблено и где оно напряжено, обратите внимание на свое дыхание, осознанно сделайте его глубоким и спокойным.
Задайте вопрос своему телу: «Где чувственность в моем теле?».
Обратите внимание на тело, почувствуйте в каком месте Вашего тела отзывается это состояние? Может быть, оно в Вашем сердце, которое чувствует все что происходит вокруг? Возможно, оно в Ваших чутких руках, которые , прикасаясь, ощущают все скрытые эмоции? А может быть, Вы едва-едва его чувствуете, так как оно зажато и подавлено страхами? Возможно быть чувственной для Вас равносильно тому , чтобы быть распущенной, слишком легкомысленной?
Обратите внимание на то, какая Ваша чувственность: у кого-то она будет струиться из копчика и растекаться по всему телу, наполняя его приятными ощущениями, у кого-то она будет расширяться в сердце и пульсировать в конечностях… чувственность у каждой женщины особенная!
Если контакт с чувственностью у Вас хороший, и Вы чувствуете, что она легко и свободно течет по всему телу, то можете переходить к практике «Установка состояния». Если контакт с состоянием слабый или оно у Вас заблокировано (Вы можете в этом случае вообще его не чувствовать), то переходите к практике «Работа с блоком по состоянию».
О сексуальности, чувственности, любви и страхе одиночества
На днях обсуждали с мужем, что если бы столько сил, энергии и внимания, сколько тратится женщинами на развитие внешнего (сексуального вида, подтянутого тела, одежды, прически, макияжа) шло на внутреннее, не было бы в этом мире неудачных браков и отношений. Я бы даже сказала, войн не было бы и страдания.
В чем же ошибаются женщины?
- Путают сексуальность и чувственность.
- Не осознают важности энергии любви в отношениях.
Поговорим для начала про сексуальность. И отличия сексуальности от чувственности.
- По направленности. Сексуальность — это внешняя сторона дела. Чувственность — внутренняя. Сексуальность направлена наружу, чувственность — внутрь себя. Чувственность — это радость тела. Это определенное состояние ума. Способность чувствовать и радоваться этой способности, получать благодаря ей удовольствие. Для развития чувственности необходимо направлять внимание внутрь — как я чувствую, что мне нравится.
- По первоисточнику. Сексуальность происходит из недостаточности, из страха. Страха, что меня не полюбят, страха одиночества. И решения, грубо говоря, «торговать своим телом», то есть давать неформальное обещание сексуальных удовольствий мужчине. Но все, что делается из страха, увеличивает объем этой энергии в нас. Что часто и происходит: мужчина получил желаемое и потерял интерес. Страх реализовался и еще увеличился. Чувственность же происходит из избытка, из любви, любви женщины в первую очередь к себе. Женщина довольна собой, благодарна Мирозданию за свое тело и те ощущения, которые мы можем получить благодаря ему, наслаждается этими возможностями, одновременно даря наслаждение и мужчине. Другое дело, что женщина, которая любит себя, ценит себя и относится к себе бережно, не станет рисковать своим благочестием, не чувствуя в глубине сердца, что этот мужчина имеет к ней такое же трепетное отношение. У нее достаточно любви к себе, достаточно самооценки для этого. В ней страха нет, что она останется без любви. И когда женщина действует из энергий любви, то она увеличивает именно их.
Это два варианта развития на уровне 2 чакры: из любви и из страха. И правильное, гармоничное развитие на уровне 2 чакры, конечно, важно и для отношений, и для самой женщины. Но если развитие на уровне этой второй чакры и останавливается, то даже самая чувственная чувственность с течением времени потеряет для мужчины ценность. Важно, чтобы энергия поднималась выше, и шло развитие любви сердечной.
Вот это уже то, что делает женщину для мужчины желанной и любимой надолго. И чем больше открыто сердце, чем меньше страхов блокирует течение любви, чем меньше условий для того, чтобы любить мужчину, тем больше вдохновения, радости и счастья будет испытывать мужчина рядом с такой женщиной. Женщина такую любовь ощущает как тепло и расширение в районе сердца при мысли или взгляде на мужчину. Мужчина такую любовь ощущает как то, что ему тепло рядом с женщиной, хочется прийти и быть рядом.
Есть и следующие стадии развития, уровни духовного единства, и в этом направлении тоже можно и нужно двигаться. Потому что это направление про содержание, а не про форму. Чтобы двигаться туда, нужно проходить свои собственные уроки духовного роста, что будет дарить все больше счастья и любви как самой женщине, так и мужчине рядом с ней. И мне искренне жаль, что наша культура, вся реклама, все направлено на внешнее, еще более усугубляя внутренние страхи женщины, заставляя ее чувствовать себя более ущербной, недостойной. В то время как ее сила, ее притягательность вовсе не в этом! В энергии любви ее сила, в сердце! А это всегда с нами, независимо от форм и пропорций. Настоящий клад, способный сделать счастливой и саму женщину, и тех, кто рядом.
http://lightway.pro/o-chuvstvennosti-lyubvi-i-straxe-odinochestva/
Фото
Развитие чувственности: сексуального притяжения | 5 СФЕР
Время Чтения: 5 мин.Каждый из нас неоднократно слышал восхищенное мужское: «Ах, какая женщина! Как же она чувственна и прекрасна». Но мало кто отчетливо понимает, о какой именно чувственности идет речь, и что это такое вообще – «чувственность».
Чувственность женщины – это расслабленность в теле и сонастроенность с ним, это позволение быть собой, наслаждение собой и каждым моментом своей жизни. Это – поточность, мягкость и гибкость, это притягательная сексуальность
Женственность ‒ это гармония, естественность и чувственность.
Моника Беллучи
Чувственность женщины проявляется в каждой клеточке её обладательницы: в осанке, в движении, в голосе, в отношениях с окружающими. Тело у чувственной женщины расслабленное, гибкое и податливое, движения – мягкие, нет угловатостей и нервозности.
Такая женщина никогда не спешит, она всегда и везде успевает. Она невероятно искренняя в своих эмоциях и желаниях, поэтому точно знает, куда и зачем направляется. Именно поэтому искренность является одним из самых важных качеств чувственной женщины.
Чувственную и искреннюю женщину «выдает» голос. У неё он – из живота, из глубины тела. Такая женщина говорит негромко, но её хорошо слышно. Её голос ровный, спокойный, в нём всегда чувствуется сила. Женщина с таким голосом – как магнит, к ней притягивается прекрасное.
Кроме того, она умеет держать границы своего личного пространства, знает, чего и кого хочет. Поэтому такая женщина выбирает мужчину сама, и выбирает всегда только самого лучшего. Заметьте, она не ищет мужчину, они сами к ней идут.
Когда от женщины исходит волна неподдельной женственности, с головой накрывающей особей противоположного пола, у них не остается никакой надежды вырваться из этого сладкого плена.
Олег Рой, «Возврату не подлежит»
Важно запомнить: чувственность, женственность и притяжение – это синонимы одного состояния! Уровень притяжения женщины зависит от того, насколько тело её расслаблено, от принятия себя и своей жизни, от доверия к себе и миру, окружающим и жизни.
Кроме того, нужно сбалансировать свои органы чувств, привести их в тонус. Поэтому дальше вы узнаете, насколько важную роль в жизни женщины играют расслабление, принятие и доверие, а в следующей статье узнаете о развитии органов чувств, которые помогут сонастроиться с телом и развить сексуальную притягательность.
к оглавлению ↑Расслабление
Расслабление – это один из ключевых навыков для доступа к вашей наполненности. Когда тело напряжено, оно плохо пропускает энергию. Соответственно, мозг устаёт быстрее, не работает в меру своих возможностей, поскольку концентрируется на напряжении и пытается расслабиться.
Станиславский на своих курсах актёрского мастерства иногда просил учеников рассказать таблицу умножения. Будущие актеры делали это легко. Потом маэстро вызывал нескольких человек и заставлял их поднимать пианино, далее снова приказывал им рассказать ту же таблицу. Во второй раз ученики затруднялись с ответом. Таким образом, Станиславский наглядно показывает, что, когда тело напряжено, мозг теряет свою способность мыслить полноценно.
Стоит отметить, что у женщин чаще всего напряжены живот, руки, челюсть и губы. А между тем, последнее – это проекция половых органов. Помните об этом! По губам можно судить о том, насколько расслаблены половые органы, то есть насколько циркулирует энергия. Понаблюдайте за женщинами вокруг, сжатые губы – застой энергии.
Что делать, чтобы избежать напряжения в этих местах? Осознанно наблюдать за собой и расслаблять живот. Для этого необходимо учиться дышать животом. Вдыхаем через нос, надуваем животик, выдыхаем ртом, расслабляем животик. Это дыхательное упражнение нужно выполнять минимум пять минут в день,чтобы потом такое дыхание стало навыком. Также можете практиковать Дзиран-ши (дыхание маткой).
Что касается расслабления рук, то слегка растрясите их, потом помассируйте каждый фаланг пальца. Хорошие практики в этом деле – динамическая медитациии, танцы, йога.
Расслабления лица – это фитнес для лица, йога для лица, также массажи. После таких «процедур» вы будете выглядеть прекрасно, а лицо – расслабленно. Существует и экспресс-расслабление для лица: разотрите сухие чистые ладони до горячего состояния и круговыми движениями «натирайте» лицо, чередуя с надавливанием. Такой легкий массаж нужно делать в течение нескольких минут, пока не почувствуете расслабление.
Вокал! Пение не только расслабляет лицо, но и способствует проработке пятой, горловой чакры – Вишудхе, которая способствует рождению собственного “Я”, творческому выражению себя, а также умению ясно выражать свои мысли через речевой аппарат.
Для расслабления интимных мышц очень рекомендую заняться их гимнастикой. Особенно полезно это будет тем, кто старше 30 лет. Такая гимнастика имеет огромное количество плюсов, поэтому, если она станет вашей ежедневной практикой, вы будете чувствовать себя намного лучше и увереннее, а ваш партнёр будет только “ваш”.
к оглавлению ↑Принятие
Принятие – это полнейшее отсутствие сопротивления и борьбы внутри себя и за пределами своего тела, это относительно спокойное реагирование на внешние обстоятельства. Часто люди сопротивляются тому, на что априори не могут повлиять: плохая погода, политика, финансовая нестабильность в мире или стране, природные катаклизмы, проблемы в чужих семьях.
Так вот: не тратьте жизнь впустую, инвестируйте эмоции, мысли и действия только в свою жизнь и семью.
Конечно, поскольку борьба заложена женщинам генетически из-за событий последних веков, принимать некоторые вещи совсем нелегко, ещё и доверяя при этом, особенно – мужчинам. Ведь часто именно старшие поколения мужчин в наших семьях «подвели» своих женщин, например, уйдя и не вернувшись с войны. В связи с этим мы до сих пор неосознанно проживаем состояние своих бабушек. Поэтому, хорошо бы осознать, что сопротивление и борьба – это состояния мужских энергий, женщины должны осознанно себя останавливать в таких действиях.
Она:
– Руки женщины должны дрожать от подарков, ноги ‒ от секса, а сердце ‒ от любви!
Он:
– А тебя, любимая, от резонанса не разорвет?
Есть хороший инструмент – саморефлексия. Вечером каждого дня записывайте свои мысли, чувства, состояния, негативные события и свою реакцию на них. Таким образом, на конкретных примерах можно увидеть свою повторяющуюся реакцию на различные ситуации, чтобы осознанно работать над её исправлением. Запомните: никакого сопротивления, только тотальное принятие с благодарностью всего в своей жизни.
к оглавлению ↑Доверие
Доверять – это то, чему всем нам следует научиться, особенно нужно уметь доверять миру, своей жизни и обстоятельствам. Всегда следует верить в происходящее или грядущее по-настоящему, быть уверенным, что все будет хорошо.
Часто доверие может быть сопряжено со страхом или болью: включается сопротивление в связи с детскими травмами, переживаниями, неоправданными ожиданиями, что о нас всегда позаботятся, будут любить.
Но, чтобы избавиться от таких страхов и переживаний, нужно «идти» в страх, в боль, проживать эти состояния путём осознанного расслабления в момент самого сильного напряжения тела. Также практикуйте Динамические медитации.
Женская чувственность — источник, в котором обновляется мужская духовность.
Карл Краус
Особый вид доверия – доверие к мужчине. Мужчина, которому в паре не доверяют, «теряет» свою мужскую идентичность. Когда ему не доверяет его женщина, он видит в ней свою маму. Тогда у мужчины два варианта реакции: либо подчинение, либо саботирование с требованиями этого доверия деструктивными способами.
Когда же происходит подчинение, женщина теряет уважение по отношению к этому мужчине, а мужчина теряет себя, выслуживаясь перед «мамочкой».
К сожалению, нам проще сделать все самостоятельно, ведь куда страшнее довериться в чём-то другому человеку. Запомните: доверие создаёт доверяющий! Будьте таковым!
Важно научиться не только достигать эти состояния, но и находиться в них.
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
Интернет как нейронная сеть и дистанционная чувственность — что обсуждали на фестивале 101.All in One
Состоялся уже шестой по счету ежегодный фестиваль технологического искусства — 101.All in One. Обычно он проходит в течение нескольких дней на площадке Новой сцены Александринского театра, но в этом году, по понятным причинам, его перенесли в онлайн-формат.
В этом году фестиваль 101.All in One длился 12 часов — с полудня до полуночи. Это было не только концептуальной идеей, но и несколько вынужденным решением, ведь все приглашенные эксперты проживают в разных временных зонах, и у некоторых разница во времени достигала 13 часов. Онлайн-формат объединил три континента и шесть временных зон, что стало буквальным выражением основной темы фестиваля — вопросов дистанционного телеприсутствия и используемых для этого инфраструктур. Участники обсудили, как изменились практики общения и как трансформировалась связь людей друг с другом с приходом в нашу жизнь телекоммуникационных систем и возможностей онлайн-общения.
В фестивале приняли участие ключевые фигуры художественной сцены Art&Science: легендарный художник и автор перформансов, один из пионеров научного искусства Стеларк, художник и профессор Школы Искусств Огайо Кен Ринальдо, французский изобретатель и медиахудожник Морис Бенаюн, исследователь медиа и профессор MIT Уильям Уриккио, бельгийский интердисциплинарный художник Фредерик Де Вильде, художник и профессор Университета Миннесоты Дэвид Боуэн и многие другие. Также в течение фестиваля были показаны два художественных фильма: «Welcome to Erewhon», основанный на философском эссе Сэмюэля Батлера, написанном в конце 19 века, и «Хореку. Истории Тухардской тундры» — мультимедийный антропологический VR-проект молодых медиахудожников Анны Толкачевой и Андрея Носова. Завершилось все перформансом генеративной музыки от электронного музыканта и программиста Реника Белла.
Главный вопрос, который организаторы поставили перед участниками: как изменились социальные структуры, художественные практики, человеческая чувственность и в целом реальность нашего существования в современной ситуации, а также что нас ждет в будущем. Как рассказывает куратор фестиваля, Наталья Федорова, по сути, это попытка подвести итог трех месяцев изоляции и вынужденного перехода в тотальный онлайн:
«Это была проверка того, как мы ощущаем себя в этой неожиданной для всех нас ситуации постинтернета — в ситуации полной физической разобщенности, при этом с абсолютно беспрецедентной возможностью телеприсутствия. Сейчас становится понятно, что все культурные события следующего полугодия будут менять свой традиционный международный формат на формат международного телеприсутствия. В связи с этим возникает вопрос, с одной стороны, о степени реальности этих событий, с другой стороны — о том, как эту степень реальности увеличить. Отсюда возникает другой вопрос — вот это телеприсутствие, о котором мы говорим — это присутствие где-то на расстоянии или это формы отсутствия в той точке, где ты находишься прямо сейчас? Участвуя в зум-конференции, где я фактически нахожусь? Куда исчезает эта энергия, чувства, живая человеческая аура — где она находится в тот момент, когда я ее отправляю через средства телекоммуникации? В проводах, в герцовом пространстве, которое соединяет различные электронные устройства?», — размышляет Наталья Федорова.
Наталья Федорова. Источник: languageartist.me
Телехаптика — это термин, описывающий возможность обмениваться прикосновениями и чувственным опытом посредством компьютерных технологий и возможностей интернет-коммуникаций. Мы уже давно привыкли связываться друг с другом на расстоянии — фактически, современные технологии позволяют полностью прожить опыт «присутствия в отсутствие». Мы постоянно на связи по голосовой и видеосвязи, мы можем транслировать все, что происходит вокруг — и мгновенно передавать это на расстоянии. Но что делать с тактильными ощущениями? Ситуация с эпидемией — когда наши тактильные контакты оказались вынужденно ограничены новыми правилами личной безопасности — подняла вопрос о необходимости технологий дистанционной передачи рукопожатий, поцелуев, объятий.
Именно этой теме было посвящено выступление Сатоми Сугиямы — профессора программы «Коммуникации и медиаисследования» в Швейцарском колледже свободных искусств Франклина. Она рассказала о своих исследованиях того, как появление мобильных телефонов — и, позже, соцсетей и менеджеров — полностью изменило не только наше общение, но и наше восприятие реальности в целом. Как под влиянием технологий мы перешли в состояние непрерывной коммуникации с людьми по всему миру, перманентного доступа для каждого, стиранию грани между публичным и личным, и как мобильные устройства стали буквально продолжением наших тел.
Сатоми Сугияма. Источник: fus.edu
Она также поделилась своими наработками по поводу будущего различных устройств для передачи тактильных ощущений на расстоянии. В данный момент на рынке представлены несколько прототипов таких устройств, например, «Hug Shirt» для имитации объятий и «Kissinger» — для дистанционных поцелуев. Небольшое исследование — опрошены были 60 человек, в основном, в возрасте до 30 лет, — которое провела Сатоми Сугияма, показало, что пока что люди совсем не готовы пользоваться подобными устройствами. Для них такие взаимодействия кажутся не только непривычными и противоестественными — но и даже более разобщающими, усиливающими ощущение удаленности от близких людей. Но восприятие подобных девайсов может измениться уже в ближайшем будущем.
Устройство «Kissinger». Источник: kissenger.lovotics.com
О том, как люди воспринимали — и привыкали — к новым коммуникационным технологиям в самом начале их развития рассказал Уильям Уриккио, профессор MIT, научный руководитель MIT Open Documentary Lab и Co-Creation Studio, профессор Утрехтского университета, автор множества публикаций и книг на тему новых медиа. Он провел экскурс в историю и показал, как изображали фантазии о будущем коммуникации в конце 19 — начале 20 веков.
Почти сразу после изобретения телефона в 1876 году появилась концепция «телефоноскопа» — видеотелефона с широким экраном, который бы передавал свет и звук. Конечно, это изобретение так и не появилось, но эта идея, воплощенная во множестве рисунков, например, Джорджа дю Морье и Альбера Робида, очень долго будоражила умы людей прошлого и подняла множество эпистемологических, онтологических и этических вопросов. Люди не понимали, реален ли поезд в знаменитом фильме братьев Люмьер, считали, что в радиопомехах (а позже, в белом шуме на телевизоре) можно услышать голоса мертвых, а телевизор может украсть душу. Самое удивительное — это то, как большая часть предсказаний научных фантастов того времени — во всем, что касалось коммуникаций — в конечном итоге воплотились и стали частью нашего повседневного существования.
Телефоноскоп на иллюстрации Джорджа дю Морье. Источник: wikipedia.org
О своих проектах в области интернет-коммуникации и виртуальной реальности рассказал французский изобретатель, художник, исследователь, сотрудник Школы Новых Медиа в Городском Университете Гонконга и руководитель Лаборатории «Creation Interactive Transdisciplinary Universitaire» в Сорбонне Морис Бенаюн. Его первые проекты были реализованы еще в середине 90-х годов, когда идея прямой видеосвязи между людьми на большом расстоянии все еще была в новинку. Так, его работа 1995 года — виртуальный трансатлантический «туннель», который связывал Центр Помпиду в Париже и Музей современного искусства в Монреале — считается первой интерконтинентальной телевиртуальной инсталляцией. Посетителям выставки предлагалось «пройти» по невероятно длинному виртуальному тоннелю, на «стенах» которого были изображены ключевые предметы искусства двух стран. Периодически посетители из Парижа и Монреаля «встречались» друг с другом на этом пути и могли пообщаться по видеосвязи.
Виртуальный трансатлантический «туннель» Мориса Бенаюна. Источник: wikimedia.org
С самого начала своей карьеры художника и по сей день Морис Бенаюн сосредоточен на критическом исследование мутаций в современном обществе, вызванных недавно внедренными технологиями. Его основная концепция — что интернет это не просто некое виртуальное общественное место, но мировая нейронная сеть, в которой каждый из нас является нервным окончанием. То есть все это виртуальное пространство мы не просто делим друг с другом, но наполняем своими эмоциями, чувствами, концепциями — и воспринимаем непосредственно.
Идею симбиотической связи — людей друг с другом и с технологиями, а также со всем живым на Земле в целом — развивает и Кен Ринальдо, интердисциплинарный художник с мировым именем, профессор Школы искусств и наук Университета штата Огайо. В своих работах он в принципе ставит под сомнение само понятие личности и индивидуальности — в конце концов, мы всего лишь набор бактерий и вирусов, для которых наше тело является домом. Даже наши чувства, эмоции и ощущения можно ставить под вопрос — ведь они могут быть искусственно сгенерированы и инсценированы с помощью технологических устройств и когнитивных иллюзий. Весь наш мир Кен Ринальдо называет «Голобионтом», а нас в нем — либо паразитами, либо симбионтами.
Другие живые существа имеют такое же полное право на свободу волеизъявления, как и мы — поэтому Кен Ринальдо много экспериментирует с внедрением робототехнических устройств в биологические структуры и системы. Так, с помощью технологических устройств он пытается взаимодействовать с микробиомом кишечника (проект «Enteric Consciousness») или дает управлять роботом Бойцовым рыбкам (проект «Augmented Fish Reality»). В более поздних своих работах художник исследует кросс-видовое взаимодействие человека и биоморфных роботов (проект «Fusiform Polyphony»).
Проект Augmented Fish Reality Кена Риналдо. Источник: kenrinaldo.com
Тема взаимодействия человека и робота изначально была ключевой для фестиваля — лишь в последний момент она была заменена на более животрепещущую и актуальную. Тем не менее, она не осталась без внимания, ведь многие из приглашенных художников давно используют элементы робототехники в своих работах.
Так, главная звезда Art&Science сцены — киприото-австралийский художник Стеларк — известен не только тем, что отрастил у себя на руке третье ухо, но и своими перфомансами, в которых он использует робототехнические устройства и электромиостимуляторы для изучения способов взаимодействия с телом. Его главные работы в этом направлении — проект «Third Hand», реализованный еще в далеком 1980 году, «Fractal Flesh» 1995 года (в ходе перформанса зрители имели возможность дистанционно управлять телом художника) и «Movatar» 2002 года, когда движения автора были полностью подчинены случайно сгенерированным последовательностям искусственного интеллекта. Суть его работ в том, что человечеству давно пора пересмотреть концепты идентичности и субъектности, отношения между телом и все усложняющимися технологиями: какие возможности для тела доступны, и какой субъективный опыт может из такого взаимодействия произойти.
Работы художника Стеларк. Источник: stelarc.org
Также была затронута тематика промышленной, прикладной робототехники. Профессор Университета Баварской Экономики (Hochschule der Bayerischen Wirtschaft) и основатель проекта Robotic Governance Доминик Бесл провел краткий экскурс в прошлое и будущее робототехнических устройств. Александр Капитонов, декан факультета инфокоммуникационных технологий и доцент факультета систем управления и робототехники Университета ИТМО, сооснователь проектов Robonomics Network и Airalab рассказал о концепции независимой автономной экономики роботов — в пример он привел робота-художника, разработку команды факультета систем управления и робототехники ИТМО — и возможностях использования автономных роботов для мониторинга и регулирования экологических проблем.
Александр Капитонов
А Владимир Белый, глава венчурного фонда Alpha Robotics Venture, рассказал о том, как роботы используются в киноиндустрии и могут быть использованы при создании объектов искусства.
Несмотря на все сложности, связанные с форматом проведения, программа была выдержана практически без изменений. Более 25 участников выступили в прямой трансляции, а вот финальный перфоманс был дан в записи — дело в том, что музыкант Реник Белл находится в Токио, где на момент окончания фестиваля было раннее утро. В целом же идея провести 12-часовой марафон хоть и звучала, по словам самих организаторов, как полное безумие, но все же закончилась, скорее, как удачный эксперимент.
«Этот фестиваль мы планировали провести в апреле и обязательно в оффлайне, но обстоятельства изменились. Эта сумасшедшая идея провести его именно 12 часов появилась очень спонтанно и связано это было с тем, что один из участников, художник Стеларк, находится в Австралии — там на семь часов больше, чем у нас. Кен Ринальдо находится в Огайо — также с разницей с нами в семь часов, но уже назад. А между ними разница практически в целый день. Получается, что все спикеры были из абсолютно разных часовых поясов и нужно было их как-то объединить.
Хочу также отметить, что когда мы пригласили Кена Ринальдо, и он ответил, что хорошо помнит Университет ИТМО, наше историческое здание, музей и свой тур с ректором университета — было очень неожиданно и вместе с тем приятно это услышать. Напомню, что в феврале 2017 года Кен Ринальдо посетил Университет ИТМО и выступил в Эрмитаже в рамках проекта «Art&Science: Наука. Искусство. Музей«», — делится впечатлениями Алия Сахариева, директор Центра искусства и науки и сокуратор фестиваля.
Полное видео фестиваля можно посмотреть в группе Университета ИТМО.
Перейти к содержанию%d1%87%d1%83%d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c — перевод на греческий
Расчет 81, скорая всё ещё на переезде.
Βοηθητικό 81, οι υπόλοιποι κόλλησαν στην κίνηση.
OpenSubtitles2018.v3
В настоящий 83-й год правления Царства, возглавляемого Иисусом, некоторые, возможно, думают, что сейчас как раз период замедления.
Σε αυτό το έτος, το 83ο της διακυβέρνησης της Βασιλείας του Ιησού, μερικοί μπορεί να πιστεύουν ότι ακριβώς τώρα βρισκόμαστε σε περίοδο αργοπορίας.
jw2019
Похоже, мы можем поехать по шоссе 81 и дальше через Даллас.
Θα πάρουμε τον αυτοκινητόδρομο 81 και θα κατευθυνθούμε προς το Ντάλας.
OpenSubtitles2018.v3
Она распространяет миллионы [19 миллионов каждого выпуска] экземпляров своего материала примерно на 60 [в настоящее время на 81] языках, в том числе на языках пиджин, хилигайнон и зулу.
Διανέμει εκατομμύρια αντίτυπα [19 εκατομμύρια από κάθε τεύχος] της έντυπης ύλης της σε περίπου 60 [στην πραγματικότητα 81] γλώσσες, περιλαμβανομένης της πίτζιν, της χιλιγκαϊνής και της ζουλού.
jw2019
Этот отчисленный ученик умер в 82 года, в здравом уме, будучи основателем и первым директором Еврейского университета в Иерусалиме и основателем издательства Шокен Букс. Это популярное издательство в дальнейшем было поглощено издательским домом Рандом Хаус.
Δεν τελείωσε το Λύκειο, και πέθανε, σε ηλικία 82 ετών. Ήταν ένας αξιόλογος διανοούμενος, συνιδρυτής και πρώτος Διευθύνων Σύμβουλος του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου της Ιερουσαλήμ και ιδρυτής της εταιρείας Schocken, ενός αναγνωρισμένου εκδοτικού οίκου που αργότερα εξαγοράστηκε από την Random House.
ted2019
▪ Ежедневно в ЮАР осуждаются 82 ребенка за «изнасилование или словесное оскорбление других детей».
▪ Κάθε μέρα στα δικαστήρια σε όλη τη Νότια Αφρική, 82 παιδιά κατηγορούνται για «βιασμό ή επιθέσεις με ανήθικους σκοπούς σε άλλα παιδιά».
jw2019
Приблизительно 83 процента убитых во время войны были майя, а многие другие представители этого народа стали жертвами нарушений прав человека, совершенных преимущественно правительством Гватемалы и военными.
Περίπου το 83% των ανθρώπων που σκοτώθηκαν κατά τη διάρκεια του πολέμου ήταν Μάγια και πολλοί άλλοι βρέθηκαν θύματα παραβίασης των ανθρώπινων δικαιωμάτων που διαπράχθηκαν κατά κύριο λόγο από την κυβέρνηση της Γουατεμάλα και τον στρατό.
gv2019
В газете «Репубблика» утверждалось, что в неделю опроса 82 процента итальянцев смотрели телевизор, «и они просиживали у экранов в среднем чуть меньше пяти часов» в день.
Στη διάρκεια μιας αντιπροσωπευτικής εβδομάδας, το 82 τοις εκατό των Ιταλών παρακολούθησαν τηλεόραση, «και εκείνοι που παρακολούθησαν ήταν μπροστά στην οθόνη, κατά μέσο όρο, κάτι λιγότερο από πέντε ώρες» την ημέρα, βεβαιώνει η εφημερίδα Λα Ρεπούμπλικα (La Repubblica).
jw2019
Если вы желаете получить новый выпуск «Пробудитесь!», который издается сейчас на 81 языке, обратитесь к Свидетелям Иеговы, живущим с вами по соседству, или напишите по одному из адресов, указанных на странице 5.
Αν θα θέλατε να λάβετε ένα πρόσφατο αντίτυπο του Ξύπνα!, το οποίο τώρα εκδίδεται σε 81 γλώσσες, παρακαλούμε να έρθετε σε επαφή με τους Μάρτυρες του Ιεχωβά στη γειτονιά σας ή να γράψετε στην πλησιέστερη διεύθυνση από αυτές που υπάρχουν στη σελίδα 5.
jw2019
Господь сказал нам: «Каждому предупрежденному человеку надлежит предупредить ближнего своего» (У. и З. 88:81).
Ο Κύριος μάς έχει πει: «Αρμόζει κάθε άνθρωπος που έχει προειδοποιηθεί να προειδοποιήσει τον πλησίον του» (Δ&Δ 88:81).
LDS
Урок: Хорошая дикция (be с. 86, абз.
Χαρακτηριστικό Ομιλίας: Καθαρή Άρθρωση (be σ. 86, παρ.
jw2019
82 7 Иметь детей — ответственность и награда
81 7 Απόκτηση Παιδιών—Ευθύνη Καθώς και Ανταμοιβή
jw2019
Какое же счастливое освобождение настанет для людей, жаждущих мирного, справедливого правления! (Псалом 36:9–11; 82:18, 19).
Τι ευχάριστη ανακούφιση θα φέρει αυτό στους ανθρώπους που ποθούν ειρηνική, δίκαιη διακυβέρνηση!—Ψαλμός 37:9-11· 83:17, 18.
jw2019
Ближайшая в 87 футах от нас.
Το κοντινότερο απέχει 26,5 μέτρα.
OpenSubtitles2018.v3
Адам, 87 лет прошло.
Ω, Αδάμ, αυτό ήταν πριν 87 χρόνια.
OpenSubtitles2018.v3
Делегаты из 87 стран также посетили главное управление земной организации Иеговы и ее основных центров деятельности в Бруклине, в Уолкилле (144 километра от Бруклина) и в Паттерсоне (112 километров от Бруклина).
Για τους εκπροσώπους από 87 χώρες διευθετήθηκαν επίσης ξεναγήσεις στα παγκόσμια κεντρικά γραφεία της ορατής οργάνωσης του Ιεχωβά, τα κύρια τμήματα της οποίας στεγάζονται στην Πολιτεία της Νέας Υόρκης στο Μπρούκλιν, στο Γουόλκιλ (144 χιλιόμετρα από το Μπρούκλιν) και στο Πάτερσον (112 χιλιόμετρα από το Μπρούκλιν).
jw2019
Урок: Ясно покажи, как применяется библейский стих (be с. 154, абз. 4 — с. 155, абз.
Χαρακτηριστικό Ομιλίας: Πώς να Κάνετε Σαφή Εφαρμογή Εδαφίων (be σ. 154 παρ. 4–σ. 155 παρ.
jw2019
Из них 81 человек был 65 лет и старше.
Από αυτούς, οι 81 ήταν 65 ετών και άνω.
jw2019
Может, мне и 82 года, но у меня язык, которым можно слизать всю краску в сортире.
Μπορεί να είμαι 82 αλλά η γλώσσα μου μπορεί να γλείψει όλους τους έξω τοίχους ενός σπιτιού.
OpenSubtitles2018.v3
Относительно 82 процентов слов, приписываемых Иисусу в Евангелиях, они проголосовали черным шаром.
Μάλιστα, έριξαν μαύρη ψήφο για το 82 τοις εκατό των δηλώσεων που υπάρχουν στα Ευαγγέλια και αποδίδονται στον Ιησού.
jw2019
81, несите огнетушители.
81, πυροσβεστήρες.
OpenSubtitles2018.v3
Нёстлингер, Кристине (81) — австрийская детская писательница .
Κριστίνε Νέστλινγκερ, 81, Αυστριακή συγγραφέας παιδικών βιβλίων.
WikiMatrix
Нильсен провела 54 игры за сборную Дании, отличившись 87 раз.
Έπαιξε για το Κύπελλο Ντέιβις με την Δανία 74 φορές.
WikiMatrix
Я не ложился спать последние 87 часов, смотря все мои программы.
Γι’αυτό έμεινα ξύπνιος για 87 ώρες βλέποντας όλες τις εκπομπές μου.
OpenSubtitles2018.v3
На следующей неделе он упал до седьмого места с 81 000 проданных копий.
Την επόμενη εβδομάδα έπεσε στο οκτώ με πωλήσεις 91.000.
WikiMatrix
Интенсив «Чувственность»
Чувственность — это состояние души, это внутренняя гармония, это внутренний свет, который отражается в ваших глазах, улыбке и в каждом движении. Это нежность, забота, мягкость и, конечно же, любовь.
На интенсиве по женским практикам, оставив на время проблемы и заботы, вы сможете побыть наедине с собой, лучше узнать себя, понять свои желания и стремления. Тема «Чувственность» посвящена работе со вторым энергетическим центром. Вторая чакра отвечает за чувственное восприятие, за сексуальность, за способность получать удовольствие и радоваться жизни.
Комплекс динамичных упражнений даст телу необходимую физическую нагрузку, снимет напряжение, блоки и зажимы в мышцах. Такая работа позволит прочувствовать свое тело, сделает его гибким и расслабленным. Особые медитации, танцы и секретные практики искусства любви помогут раскрыть чувственность и женственность, добавить в жизнь нотки творчества, ощутить желание любить и быть любимой, подарят наслаждение своим телом и жизнью. А за чашкой чая после семинара вы сможете поделиться впечатлениями и ощущениями, а также задать интересующие вопросы.
Занятие включает в себя:
-
теоретическую вводную часть.
-
динамическую часть с активными физическими нагрузками для раскрепощения тела, включающую в себя, упражнения на раскрытие таза, снятие зажимов всего тела.
-
дикие шаманские танцы под живые барабаны.
-
длительную медитацию «рефлекс оргазм» по методике Райха.
-
тонкую медитативную практику, работу с творческой энергией.
-
глубокую шавасану с гонгом, интеграцию всего полученного на семинаре опыта.
-
чаепитие и обсуждение.
Для участия необходимо зарегистрироваться.
Подробности — http://www.kaula.ru/meropriyatiya/28-01_intensiv-chuvstvennost
Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88
Дата: 28 января, 2017 — 15:30 — 18:30
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Юлия Корниенко
Что значит чувственность?
Иосиф Бродский:
В произведениях лучших поэтов возникает ощущение, что они больше не разговаривают с людьми или с каким-то серафимом. Они просто обращаются к самому языку — как к красоте, чувственности, , мудрости, иронии — тем аспектам языка, отражением которых является поэт. Поэзия — это не искусство или отрасль искусства, это нечто большее. Если то, что отличает нас от других видов, — это речь, то поэзия, являющаяся высшей лингвистической операцией, является нашей антропологической, даже генетической целью.Тот, кто считает поэзию развлечением, чтением, совершает антропологическое преступление, прежде всего, против самого себя.
Ральф Уолдо Эмерсон:
Опасность для каждого прекрасного факультета — это удовольствие играть с ним из гордости. Талант обычно развивается за счет характера, и чем больше он растет, тем больше вреда. Талант ошибочно принимается за гений, догму или систему за истину, стремление к величайшему, изобретательность за поэзию, чувственность за искусство.
Чемберлен:
Когда шкала чувственности опускает шкалу разума, низость нашей природы приводит нас к самым нелепым выводам.
Леонардо Да Винчи:
Интеллектуальная страсть иссушает чувственность .
Mahabharata:
Запутанные сотней мирских сетей, Эгоистичные люди, обманутые невежеством, Стремятся неправедными средствами накопить богатство. Затем, самоуспокоившись, они говорят: «Это приобретение, которое я сделал сегодня, Это приобрету я завтра, столько туши уже накоплено, столько еще осталось, что мне еще предстоит собрать.Этого врага Я уничтожил, и его тоже, А других, в свою очередь, я пришлю. Я господин; Я буду получать удовольствие; Я богат, благороден, силен, успешен, счастлив; Я абсолютно идеален; никто другой Во всем мире не может сравниться со мной. Теперь принесу ли я жертву, щедро преподнесу дары и буду торжествовать? Такие люди, одураченные бесконечным тщеславием, Захваченные сетями иллюзий мира, Погруженные в чувственности , спускаются вниз в самый мерзкий ад нечистых духов.*
Как быть чувственным (и повысить свою сексуальную уверенность) ⋆ LonerWolf
Секс — одно из величайших удовольствий и радостей жизни, будь то вы сами или с партнером.
Знаете ли вы, что из всех поисковых запросов во всем мире тема секса встречается не один раз, а дважды в десятке самых популярных запросов Google?
Секса боялись, его желали, о нем говорили, писали и творчески изображали бесконечно на протяжении тысячелетий.Готов поспорить, за последние 24 часа вы, вероятно, слышали, видели или читали что-то о сексе. Я прав?
Но эта статья не о сексе. Это около чувственности.
Откровенно говоря, многие из нас не имеют ни малейшего представления о том, как быть чувственными. И, к сожалению, это означает, что мы не можем в полной мере наслаждаться сексом и чувствовать себя в своем теле как дома.
Что такое чувственность?
Чувственность можно определить как способность в полной мере наслаждаться нашими чувствами: осязанием, обонянием, вкусом, зрением и слухом.Но не отождествляйте чувственность с сексуальностью. Чувственность иногда может быть сексуальной, но это не обязательно. Все, что заставляет вас чувствовать себя хорошо физически, может быть чувственным. Примеры включают приятные звуки, вкусную еду, массаж, принятие ванны, объятия, поедание арахисового масла и наблюдение за закатом.
У вас нет уверенности в сексуальной жизни? Это может быть почему…
Сексуальная уверенность может сбивать с толку, сбивать с толку и стыдить тех из нас, у кого ее нет.
Подавляющее большинство персонажей и фигур в телепрограммах, фильмах, реалити-шоу и книгах, которые мы потребляем, кажутся сексуально уверенными и напористыми.Так почему, черт возьми, не может быть , а нам ?
Во-первых, я хочу отметить, что сексуальная уверенность не обязательно должна быть похожей на то, что мы читаем и смотрим. Совершенно нормально иметь определение сексуальной уверенности, совершенно отличное от общепринятого. Почему? В конечном итоге сексуальная уверенность — это личное. Не думайте, что нужно помещать себя в рамки или ограниченное определение только потому, что это социально приемлемо. Одна из причин, по которой вам может не хватать сексуальной уверенности, заключается в том, что вы оцениваете себя меркой, которая вам просто не подходит.Иногда просто переосмысливая, что означает сексуальная уверенность для , вы, , убираете весь ненужный багаж и оставляете чувство силы. Как гласит (ценное) клише, «ты делаешь это». Никто не может решить, что для вас значит сексуальная уверенность, кроме вы .
Помимо обескураживающего определения сексуальной уверенности, следующая возможная причина, по которой вы можете чувствовать себя некомфортно, — это проблемы с вашим телом. Это обычная проблема, и хотя у меня нет серьезных проблем с весом или дисморфии тела, я знаю, каково это — чувствовать неуверенность в своем теле во время секса.Я бы сказал, что большинство людей в какой-то момент не уверены в своей внешности, и это может существенно повлиять на сексуальную уверенность.
Тесно связан с неуверенностью тела , не зная, как быть в теле. Многие из нас выросли в культуре репрессивных сексуальных отношений, которые учат нас, что чувственность и удовольствие от секса грязны, постыдны, греховны или морально испорчены. Эта обусловленность привела к появлению общества людей, которые живут в своих головах и полностью отключены от своего тела.
Как человек, выросший в среде, где секс воспринимался негативно, я научился уходить в разум. Благодаря чувственности я смогла восстановить связь со своим телом и снова почувствовать себя более сильной.
Я объясню почему.
Почему обучение чувственности повышает вашу сексуальную уверенность
При осознанном подходе чувственность может быть чрезвычайно исцеляющей и вдохновляющей практикой.
Почему?
Чувственность укрепляет вас в вашем теле.Когда вы сознательно исследуете то, что вам нравится, вы изучаете язык своего тела — вы также даете своему телу голос. Вместо того, чтобы рассматривать свое тело как неудобный мясной костюм, который приходится таскать с собой, вы начинаете ценить его как сосуд силы и удовольствия, глубоко способный пережить жизнь.
Чувственность напоминает нам, что значит жить полной жизнью в настоящий момент. Быть чувственным — значит быть полностью человеком. Быть чувственным — значит уважать саму жизнь. Есть причина, по которой у вас есть способность испытывать удовольствие, так что извлекайте из этого максимум удовольствия!
Конечно, есть разница между только , живущим ради удовольствия (также называемым гедонизмом) и осознанным выбором получать удовольствие.В этой статье я защищаю осознанную чувственность. Да, можно злоупотреблять чувственностью, но только если у вас есть четкое намерение и вы делаете заботу о себе своим приоритетом.
Когда мы узнаем, что хорошо на чувственном уровне, мы становимся более воплощенными в человеческие существа и, следовательно, более способны к сексуальной уверенности. Чувственность помогает нам выбраться из головы и погрузиться в тело — и гораздо легче быть уверенным в том, что вы можете активно испытать!
Итак, если вы боретесь с сексуальной незащищенностью или застенчивостью, займитесь своим телом! Я рекомендую вам научиться наслаждаться всеми своими пятью чувствами и принять чувственность как регулярную (и преднамеренную) часть своей жизни.
50+ роскошных способов испытать чувственность
Если вы хотите стать более воплощенным человеком, способным полностью владеть своей сексуальностью, попробуйте создать ежедневную практику чувственности. Выберите одно из своих чувств (вкус, осязание, зрение, обоняние или слух) и исследуйте, что доставляет вам удовольствие.
Вот несколько полезных идей. Обратите внимание, что, хотя некоторые из этих идей могут показаться глупыми или банальными, они разделяются в контексте осознанного и намеренного их переживания.
Сенсорный
1. Сделайте себе массаж руками или теннисным мячом. (Вы можете сесть у стены и катать теннисный мяч вверх и вниз по спине.)
2. Сделайте профессиональный массаж и поэкспериментируйте с различными вариантами. Например, вы можете выбрать тайский массаж ног одну неделю, а затем массаж спины горячими камнями в другой раз.
3. Купите шелковистый лосьон для тела или масло для тела и нанесите на тело на ночь. Сосредоточьтесь на ощущении жидкости на коже.
4. Выйдите на улицу и покатайтесь по траве.
5. Сядьте на солнце и почувствуйте тепло на лице.
6. Экспериментируйте с самоудовлетворением. Необязательно доводить до оргазма — вы можете просто исследовать, что приятно ощущается в разных частях тела.
7. Попробуйте растянуть различные части тела и обратите внимание на то, какие части испытывают наибольшее облегчение.
8. Попросите вашего партнера или члена семьи причесать вам волосы.
9.Обнимайтесь с домашним животным или любимым человеком в парке или на диване.
10. Купите немного замазки в местном магазине за 1 доллар
11. Прыгайте на батуте или раскачивайтесь на качелях.
12. Спите обнаженным в своей постели.
13. Носите очень мягкую шелковистую одежду (или нижнее белье).
14. Заставьте вашего партнера мягко коснуться различных участков вашего тела. Обратите внимание, в каких областях учащается ваш пульс.
15. Сосредоточьтесь на движении живота во время дыхания.
Запах
16. Сходите в магазин свечей и выберите свои любимые ароматические свечи.
17. Примите горячую ванну и добавьте в воду травы и эфирные масла.
18. Посетите парфюмерный магазин и попробуйте разные запахи.
19. Нанесите немного эфирных масел в диффузор во время работы (или перед сном).
20. Выйдите на прогулку и обратите внимание на все запахи, которые встречаются на вашем пути.
21. Создавайте свои собственные ароматические смеси, смешивая эфирные масла.
22. Обратите внимание, как пахнет ваш партнер или родительская фигура (я говорю о естественном, чистом запахе!).
Вкус
23. Сосредоточьтесь на всем, что вы едите. Какие текстуры наиболее заметны?
24. Приготовьте блюдо, которое вы никогда раньше не пробовали. Периодически пробуйте его во время приготовления, чтобы получить нужный аромат.
25. Испеките себе вкусный десерт. Затем сядьте и наслаждайтесь каждым кусочком, когда он закончится.
26.Сходите в ресторан, где подают иностранные блюда, которые вы раньше не пробовали.
27. Сходите в местный продуктовый магазин и купите то, что никогда раньше не пробовали. Как это на вкус?
28. Жуйте жевательную резинку без сахара после еды — каково это?
29. Съешьте что-нибудь в полной темноте. Каким образом усиливается аромат?
30. Попробуйте полоскание маслом каждое утро (полоскание маслом — это древняя практика использования масла для повышения гигиены полости рта). Сосредоточьтесь на ощущении, как масло кружится во рту.
31. Найдите то, что вам действительно нравится, и ешьте это очень медленно.
32. Поэкспериментируйте с едой по-разному, например попробуйте использовать свои руки (в индийском стиле) или научитесь пользоваться палочками для еды (в китайском стиле).
33. Заставьте друга или партнера накормить вас. Меняется ли переживание еды?
Прицел
34. Наблюдайте за прекрасным восходом или закатом.
35. Возьмите лавовую лампу и наблюдайте за разноцветными пузырями.
36.Создайте произведение искусства с блестками.
37. Посетите церковь или собор и полюбуйтесь витражами.
38. Зажгите свечу или камин и наблюдайте, как горит фитиль / дрова.
39. Посидите на природе и наблюдайте, как ветер дует сквозь деревья.
40. Наблюдайте, как играют ваши дети или домашние животные.
41. Зажгите ладан и наблюдайте, как клубится дым.
Слух
42. Сядьте в тихом месте и слушайте все звуки вокруг себя.
43. Посмотрите фильм и послушайте голоса актеров. Какие голоса вам больше всего нравится слушать?
44. Повторяйте мантру вслух в течение десяти минут. Какие воздействия вы можете заметить на своем разуме и теле?
45. Найдите музыку из другой культуры, например Ирландский, испанский, немецкий, индийский. Что вы чувствуете, когда слушаете его?
46. Жужжание или свист про себя.
47. Включите любимую песню и пойте вслух.
48. Включайте классическую музыку во время работы или чтения.
49. Послушайте лечебную медитацию с инструктором.
50. Исследуйте необычный мир ASMR.
51. Попробуйте плавать в резервуаре сенсорной депривации (введите в Google поиск «плавающий резервуар») и наслаждайтесь звуком тишины.
52. Воспользуйтесь приложением, например Noisli, чтобы погрузиться в окружение звуков природы.
53. Практикуйте вой со своей собакой или собачьим другом.
Внутренний детский журнал:
Отправьтесь в путешествие по горам и пещерам своего сердца.Подружитесь, лечите и взращивайте сломленного ребенка внутри. Идите к корню своей боли и измените старые стереотипы. Это напряженная и мощная работа!54. Скопируйте птичьи крики снаружи и посмотрите, реагируют ли птицы на вас.
***
Я понимаю, что некоторые из этих предложений будут либо выходить за рамки вашей зоны комфорта, либо казаться совершенно странными и необоснованными — и это нормально. Возьмите то, что вам нужно, а остальное оставьте. 🙂
Чувственность — это практика, которую мы можем применить практически в любой момент дня.Становясь более воплощенными, мы становимся более способными испытывать сексуальную уверенность. Вы также можете вести дневник о том, как ваша практика чувственности постепенно влияет на вашу сексуальную жизнь. Узнайте больше о том, как вести дневник.
Я был бы рад, если бы вы могли добавить несколько идей к этой статье. Какие твои любимые способы быть чувственными? Поделитесь, пожалуйста, ниже!
WordReference Random House Полный словарь американского английского языка © 2021 sen • su • al • i • ty (сеньшоо ал ′ и тэ), США произношение п., Пл. -е гг.
Краткий английский словарь Коллинза © HarperCollins Publishers :: чувственность / ˌsɛnsjʊˈælɪtɪ / n (pl -ties)
sensualist / ˈsɛnsjʊəlɪst / n Словарь американского английского языка WordReference Random House Learner © 2021 sen • su • al / ˈsɛnʃuəl / USA произношение прил.
сен • су • ал • лы , нареч .: Она чувственно прошептала ему на ухо. См. -sens-.WordReference Несокращенный словарь американского английского в Random House © 2021 sen • su • al (сен ′ sho̅o̅ əl), США произношение прил.
‘ чувственность ‘ также встречается в этих записях (примечание: многие из них не являются синонимами или переводами): пробуждает нас к чувственности существования ленивое насилие и молчаливая чувственность Ни одна чувственность, подобная старой масонской масонской мужской чувственности ее отца , снова не пронизана пронзительными трепетами чувственности, другими, более острыми, более ужасными, чем острые ощущения чувственность — анархия — консервативная анархия — радикальная анархия она все еще чувствовала немного чувственности, но какая утомленная, утомленная, измученная чувственность выплавляла <самую тяжелую руду> тела до чистоты.С пламенем чистой чувственности Здоровый мальчик с его свежей, неуклюжей чувственностью безрассудная, бесстыдная чувственность потрясла ее до основания, лишила ее до самого последнего , утомленную своей теперь механической чувственностью, утомленную натиском денег … … Посмотрите «чувственность» на Merriam-Webster Посмотрите «чувственность» на dictionary.com На других языках: Испанский | Французский | Итальянский | Португальский | Румынский | Немецкий | Голландский | Шведский | Русский | Польский | Чешский | Греческий | Турецкий | Китайский | Японский | Корейский | Арабский |
Что такое чувственное движение? — Жидкое движениеЖидкостное движение
Как вы определяете чувственное движение?
Определение слова «чувственность» (согласно словарю Merriam-Webster) означает «относящееся к удовлетворению чувств или потворство аппетиту или состоящее в нем.«Это то, что мы помогаем нашим ученикам понять и достичь.
Определение термина «чувственное движение» (согласно Liquid Motion) следующее:
Если вы активно используете все свои чувства, вы, несомненно, обретете повышенное чувство осознанности во всех сферах, включая осознание тела. Чтобы добиться успеха в Liquid Motion, вы должны полностью осознавать свое тело. Если у вас есть это, вы можете создать успешное движение, которое понимает ваше тело, или то, что мы называем чувственным движением.
Если понять, как мы воспринимаем слово «чувственный» применительно к движению, наряду с фактическим определением этого слова, становится ясно, что путаница кроется в современной культуре.
Мы считаем, что проблема не в страхе самого чувственного движения, а в неправильном понимании того, что это такое на самом деле.
Общество создало путаницу между словами «сексуальность» и «чувственность». Путаница заходит так далеко, что ее можно сравнить с порнографией или развлечениями для взрослых (что бы это ни значило, черт возьми).Из-за этого всякий раз, когда широкая публика слышит слово «чувственность», они съеживаются. В нашей отрасли это слово настолько размыто, что никто больше не воспринимает его всерьез.
Мы в Liquid Motion намерены вернуть термин «чувственное движение» тем, чем он является на самом деле…
Активация чувств для создания полного осознания тела.
Только когда вы поймете эту повышенную форму осознания тела, исследование естественных движений вашего тела позволит вам обрести индивидуальность и уверенность не только в танце, но и в жизни.
Определения могут начать противоречить. Как вы быстро увидите, многие из наших практик и идей могут оспаривать или противоречить тому, что вы узнали о чувственном движении до этого момента. Оставьте свои предвзятые мнения за дверью. Будьте открыты для новой перспективы. Не позволяйте ожиданиям мешать вам двигаться с помощью Liquid Motion.
Общие сведения о движении жидкости
Способность полностью понимать, как ваше тело движется естественным образом и на что это похоже, в конечном итоге даст вам текучесть и стиль Liquid, который вы ищете.Liquid Motion не учит быть сексуальным, но учит быть чувственным и гордиться этим. Мы никоим образом не ограничиваем вас и не говорим, что другие формы передвижения, сексуальные или нет, являются неправильными или правильными. Мы просто оставляем это исследование на ваше усмотрение и даем вам инструменты для продолжения исследования. Мы хотим убедиться, что вы понимаете, как мы, представители культуры движения, понимаем Liquid Motion.
Понять Liquid Motion — значит уметь распознавать и применять наши методы. Способность понимать, как методология Liquid Motion меняет движение, — вот что действительно дает вам свободу и уверенность в создании собственного Liquid Motion.Это конечная цель, и для достижения этой конечной цели потребуется время. Во-первых, вам необходимо изучить, понять и применить наши Пять основных принципов и Пять методов, поскольку они являются вашей основой!
Понравился этот контент? Узнайте больше о том, как получить доступ к своим чувственным движениям, в нашей сертификации 1.0! Войти Сейчас.
ГЛУБОКАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ЖДЕТ
В любой день мы заботимся о , что мы едим, , что мы носим, где работаем и как движемся. Но когда вы в последний раз проверяли свое чувственное «я»? Удивительно, но это редко является частью разговора, когда мы стремимся жить уравновешенной, яркой жизнью.Но почему?
Это может начаться с сотен лет вводящих в заблуждение культурных и социальных норм. Когда дело доходит до сексуальных и чувственных переживаний, мир в целом склонен определять женщин как приемников, как пассивных участников. Даже наша женская анатомия подтверждает эту идею. Наши тела созданы, чтобы получать, ждать, когда что-то или кто-то придет к нам.
Идея о том, что наша чувственность актуальна только тогда, когда связана с другим человеком, является ошибкой.
Нам нужно принять идею создания чувственности с и для сами.В конце концов, это форма удовольствия, например, от вкусной еды, прослушивания любимой песни или принятия солнечных ванн на экзотическом пляже. Это совершенно нормально и необходимо.
Когда мы начинаем признавать чувственность такой, какая она есть на самом деле — мощной жизненной силой внутри всех нас, — мы можем использовать ее, чтобы создать более глубокую связь с собой, с другими и как портал к большему творчеству и уверенности. Наше желание в этом новом году — заново открыть для себя и усилить связь с нашим чувственным «я».
Чувственность живет в медлительности, во внутреннем слушании. Обычно мы думаем о теле как о чем-то, что нужно подталкивать, формировать, преодолевать, а не как о чем-то, что мы слушаем .
Мы собрали наших любимых врачей, целителей и лиц, меняющих культуру, чтобы поговорить о том, как мы можем выйти из спячки и исследовать новые отношения с нашей собственной чувственностью.
Расписание для хорошего самочувствия
«Поскольку мы очень заняты и женщина часто берет на себя роль смотрителя, мы обычно ставим себя в последнюю очередь», — объясняет Dr.Меган Флеминг *, терапевт по вопросам секса и взаимоотношений из Нью-Йорка. «Я говорю пациентам, что есть причина, по которой они советуют вам надеть маску на себя, прежде чем помогать другим». Хотя это может показаться нелогичным, вы можете дать больше, если действительно заботитесь о себе. «Если вы не работаете на пустом месте, у вас будет больше энергии, больше всего, что можно отдать другим». Доктор Флеминг советует думать о соединении со своим сексуальным «я», как о любой другой части оздоровительного распорядка, такой как йога или массаж лица.
Но с чего начать? Выяснение правды о том, что доставляет вам удовольствие, — это первый шаг на пути к близости. «Сначала я говорю женщинам вернуться к телу», — говорит доктор Флеминг. «Одно упражнение — просто остановиться, успокоиться и сделать несколько глубоких вдохов. Затем просканируйте свое тело. Обратите внимание на то, где вы удерживаете напряжение, а где чувствуете удовольствие в теле ». Удовольствие, говорит доктор Флеминг, — это больше, чем секс. «Речь идет о том, чтобы заботиться о своем теле», — объясняет она. «Это лучшее место для начала».
Самостимуляция — это следующий естественный шаг к буквальному контакту с самим собой.Это может быть так же просто, как ощупывание своей кожи, самой большой эрогенной зоны. «Позвольте своим рукам бродить легкими прикосновениями и отмечать, что вам нравится», — говорит доктор Флеминг. «Выгоды двоякие. Вы начнете сосредотачиваться на том, что вам нравится, а затем сможете сообщить об этом своему партнеру. В конце концов, трудно сказать кому-то, что тебе нравится, если ты не знаешь себя ». Эта практика также помогает вам получать удовольствие. Это уже не дело одного партнера. Доктор Флеминг рекомендует заканчивать такие фразы, как «Я включаюсь, когда…», прежде чем ваш любовник даже войдет в комнату.«Мысли создают вещи», — говорит она.
Доктор Флеминг говорит, что ежедневное нахождение даже небольших возможностей для удовольствия влияет на более крупное путешествие. «Важно продолжать кипеть», — говорит она.
Углубление соединения
Тренер по сексу и близости Лила Дарвилл помогает мужчинам и женщинам открывать для себя подлинное сексуальное выражение, начиная с языка, который вы используете. «В нашей культуре обычно приемлемо быть чувственным, но не всегда нормально быть сексуальным», — говорит она.«Иногда мы используем чувственность, когда на самом деле имеем в виду сексуальность, потому что так удобнее. Чувственное не всегда сексуально, а сексуальное не всегда чувственно ».
Дарвилл говорит, что гармония со своей чувственностью может пробудить вашу сексуальную энергию, но именно чувственность открывает врата к познанию своего подлинного «я». Это позволяет нам почувствовать глубокую связь с собой и с другими. «Когда вы уменьшаете свою чувственность или ограничиваете ее определенными областями, вы ограничиваете свою способность испытывать радость и удовольствие во всех аспектах своей жизни», — говорит Дарвилл.«Вы уменьшаете возможность воспламенения своей сексуальной энергии, которая является энергией вашей жизненной силы, которую можно использовать в постели и вне ее».
По словам Дарвилла, построение интимных отношений с самим собой начинается с понимания, что чувственность больше, чем физический опыт в нашем теле. Это также врожденная связь с эмоциями и желаниями. «Тебя не нужно учить быть чувственным, — говорит она. «Чувственность живет в медлительности, во внутреннем слушании. Обычно мы думаем о теле как о чем-то, что нужно подталкивать, формировать, преодолевать, а не как о чем-то, что мы слушаем .Каждый момент — это возможность испытать чувственность и углубить наши интимные отношения с самими собой ». Это могут быть такие моменты, как наслаждение текстурой воздуха, наблюдение за ощущением, когда он входит в ваше тело, ощущение текстуры травы на ваших босых ногах или принятие интимных объятий друга или любовника.
«С помощью любого или всех этих маленьких жестов вы расширяете свою способность к чувственному, удовольствию и тому, сколько радости вы можете удерживать в своем теле», — говорит Дарвилл.«Построение этих отношений ради собственного удовольствия позволяет себе ими руководствоваться. Игра с чувственным — также отличный способ увидеть, как вы сознательно и бессознательно отрезаете себя от удовольствия и удерживаете себя от радости ».
Так как же получать удовольствие каждый день?
Хотя Дарвилл осторожно дает женщинам что-то еще, чтобы вычеркнуть их из списков дел, она советует рассматривать удовольствие как практику , которая накапливается как опыта .«Замечайте это повсюду», — говорит она. «Расширьте свою способность получать удовольствие, увеличьте количество, которое вы можете удерживать в своем теле, и почувствуйте это чаще. Делайте больше того, что вас оживляет, когда вы зашли в привычку. Не все, что, по вашему мнению, вам «следует» делать для самообслуживания, а то, что доставляет удовольствие. Действительно впитывай ощущения и купайся в них ». Дарвилл считает, что удовольствие может стать средством самопознания и личной силы, которое проникает в спальню и во все сферы нашей жизни.«Чувственная жизнь лишает нас возможности позаботиться о себе», — говорит она.
Делайте то, что движет вами
Дженнифер Зуккарини , самопровозглашенная энтузиастка нижнего белья и основательница влиятельных брендов Kiki de Montparnasse и Fleur du Mal , творчески подходит к наполнению зоны интимности. «Чувственность — это удовлетворение чувств», — говорит она. «Как культура, мы зациклены на одних чувствах, таких как вкус и зрение, но игнорируем субтитры других.«Для нее это значит осмотреться и обнаружить небольшие сдвиги, которые могут иметь огромное влияние.
«Музыка очень чувственна», — говорит Цуккарини. «Он задействует ваши эмоции и пробуждает чувства и воспоминания. Хорошо составить плейлист из песен, которые вы сочтете супер-сексуальными ». Приятный запах, особенно если вы обычно не пользуетесь парфюмерией, также может быть соблазнительным выражением лица. «Речь идет о том, чтобы заботиться о себе … что бы это ни значило для вас, — говорит она. «Упражнения заставляют вас чувствовать себя лучше эмоционально и получать удовольствие от физических результатов.«Даже такие простые вещи, как осанка и зрительный контакт, имеют кумулятивный эффект. «Осведомленность о своей позе может повысить уверенность в себе, а мы знаем, что уверенность — это сексуально», — говорит Цуккарини.
Немного флирта тоже не повредит. «Мне нравится искусство флирта», — говорит Цуккарини. «Независимо от того, состоите ли вы в длительных отношениях или одиноки, возможно, вы не так много работаете с этими мускулами, поэтому приложите усилия. Флирт может быть не в вашей повестке дня каждый день, но вы можете практиковать очарование в любой ситуации. Речь идет о тепле и налаживании связи.”
Когда вами руководит то, что вам нравится, вы отказываетесь от внешней культуры проверки и сценариев, которые были написаны для вас. Вы выбрали свой собственный путь, основываясь на том, что является честным и верным для вас как личности, что в конечном итоге приведет вас к нашему высочайшему потенциалу.
Это может начаться утром, пока одеваешься. Цуккарини утверждает, что в нижнем белье есть сила, независимо от того, кто ее видит. «Наши клиенты покупают нижнее белье для себя», — говорит Цуккарини. «Это первое, что она надевает, и это может придать ей уверенности и чувственности.«Дизайнер считает, что нижнее белье имеет эмоциональный резонанс, помимо шелка и кружева. «Когда вы надеваете что-то красивое, вы можете воспользоваться моментом, чтобы сказать:« Черт, я хорошо выгляжу ». Это дает вам небольшой импульс».
Большой выигрыш
Преимущества более тесной связи с самими собой могут быть огромными. Для Дарвилла это неотъемлемая часть нашего общего благополучия. «Это действительно полный спектр нашего тела, разума, души и духа», — говорит она. «От нашего чувства бодрости и удовлетворения до снижения уровня гормонов стресса — когда ваше тело вырабатывает гормоны удовольствия, оно не может производить такие же уровни кортизола и адреналина.”
Доктор Флеминг говорит, что чувственность связана с уровнем вашей энергии, настроением и многим другим. «Речь идет о жизни», — говорит она. «И это может помочь в более широком смысле. Когда женщины владеют своим телом и удовольствием, которое они доставляют, это помогает нам владеть нашими историями ».
Углубление в чувственное также имеет решающее значение для утверждения большей аутентичности в вашей жизни. «Принять свое истинное« я »в нашем обществе сегодня — довольно радикальный поступок, — говорит она. «Когда вами руководит то, что вам нравится, вы отказываетесь от внешней культуры проверки и сценариев, которые были написаны для вас.Вы выбрали свой собственный путь, основываясь на том, что является честным и истинным для вас как личности, что в конечном итоге приведет вас к нашему высочайшему потенциалу ».
Дарвилл говорит, что единственный вопрос: «Как сильно вы готовы к себе относиться?»
(* д-р Флеминг только что запустил The Pleasure Challenge , бесплатную девятидневную программу с упражнениями, чтобы удовольствие оставалось неизменным приоритетом.)
Жаждете большего удовольствия? Проверьте эти похожие истории
Развивайте кипящую чувственность
Руководство по достижению оргазма
Рецепт зелья сексуальной пыли Moon Juice
Что Библия говорит о чувственности?
Ответ
В Библии чувственность обычно упоминается вместе с другими пороками, в том числе сексуальной распущенностью и извращениями.Также известная как «распутство» или «разврат» чувственность может быть определена как «стремление удовлетворить телесные аппетиты; свободное предание плотским утехам ». Слово чувственность происходит от корня слова , смысл , который относится к нашим пяти чувствам. Греческое слово, которое чаще всего переводится как «чувственность», означает «возмутительное поведение, шокирующее общественную порядочность; бессмысленное насилие ». Чувственность — это полная преданность удовлетворению чувств, исключая душу и дух.
Чувственность — это злоупотребление данными нам Богом дарами. Погрязшие в чувственности злоупотребляют даром зрения, наслаждаясь запрещенными изображениями, такими как порнография. Они могут наслаждаться нечестивыми разговорами, шутками или музыкой (Ефесянам 5: 4). Те, кто склонны к чувственности, будут предаваться «безумным вечеринкам» (1 Петра 4: 3), злоупотреблению наркотиками и алкоголем (Притчи 20: 1), сексуальной безнравственности (Осия 4: 10–11) и глупости (Марка 7: 21–22). ). Чувственные без ограничений и ограничений следуют греховным желаниям плоти.Ефесянам 4:19 говорится о нечестивых, что «утратив всякую чувствительность, они предались чувственности, чтобы предаться всякой нечистоте, и они полны жадности».
Чувственность часто указывается как одна из характеристик тех, кто «не наследует Царства Божьего» (Галатам 5: 19–21). Когда Библия говорит о чувственности, это подразумевает потерю контроля над своими страстями и злыми желаниями. Извращенная сексуальность также обычно является ее частью. В Послании к Римлянам 1: 21–32 подробно рассказывается о тех, кто порабощен чувственностью, что приводит к сексуальным извращениям и, в конечном итоге, к нечестивому уму.Чувственность прямо противоположна желанию Бога, чтобы мы жили «Духом» (Галатам 5:19, 25). В Галатам 5:16 говорится: «Поступайте по Духу, и вы не будете удовлетворять желания плоти». Если мы ходим по Духу, мы не будем предаваться чувственности.
Чувственности нет места в жизни ребенка Божьего (1 Петра 4: 3). В Послании к Римлянам 8: 4 говорится, что христиане «поступают не по плоти, но по духу». 1-е Иоанна 2: 15–16 предостерегает нас от любви к «вещам этого мира», в том числе «похоти плоти, похоти очей и гордыни жизни».Эти вещи представляют собой суть чувственности. Иисус сказал: «Кто пойдет за мной, пусть отвергнет себя, каждый день поднимайте свой крест и следуйте за мной» (Луки 9:23). Этот «крест» символизирует смерть нашей старой греховной природе. Никто не нес креста, кто рассчитывал вернуться живым. Иисус говорил, что для того, чтобы следовать за Ним, мы должны позволить Ему убить эту старую греховную природу, которая включает в себя чувственность. Мы не можем угодить Иисусу и своей плоти (Римлянам 8: 8). Иисус движется в противоположном направлении от нашей плоти.Итак, прежде чем мы сможем по-настоящему следовать за Христом, мы должны быть готовы умереть для нашей старой природы, которая включает в себя чувственность (1 Петра 2:24; Римлянам 6: 2, 11).
